je idealna opcija za održavanje tonusa i dobro fizički oblik za bilo koga savremeni čovek. Nije ih teško naučiti - u pravilu, da biste savladali tehniku odabranog smjera i počeli improvizirati, trebali biste učiti oko šest mjeseci. Štaviše, neće vam trebati partner, što znači da ćete moći da planirate svoje treninge bez da zavisite ni od koga i ne fokusirajući se ni na koga.
Koji su stilovi modernih klupskih plesova
Treba napomenuti da moderni klupski plesovi uključuju mnoge stilove i smjerove. A u nastavku ćemo govoriti o najčešćim od njih.
Trendovi kao što su "Hip-hop" i "Funk" su popularni već duže vrijeme. Ovi klupski plesovi se izvode uz dinamičnu i modernu, ali neagresivnu muziku i kratkog karaktera trzavi pokreti harmonično u kombinaciji sa glatkim i plastičnim.
Specifičan stil koji uključuje intenzivno izvođenje pokreta široke amplitude, kao i raznovrsnost okreta. U pravilu, ovaj plesni pravac podrazumijeva da se plesač kreće velikom brzinom, te je stoga idealan za bitke ili za nastup na pozornici.
Ovo je veoma karakterističan pravac, koji se zasniva na širokim pokretima koji privlače pažnju. Štaviše, plesačeva umjetnost i njegova sposobnost improvizacije izuzetno su važni za GO-GO.
Takvi plesovi se izvode uz specifičnu elektronsku muziku, a njihove karakteristične karakteristike su pogon, velika brzina, pokreti velike amplitude.
Trance. Ovaj stil je donekle sličan prethodnom, međutim, osim pokreta vezanih za smjer "House", uključuje i razne valove.
Vrlo moderan pravac, koji u naše vrijeme ima mnogo obožavatelja, je R&B. Takvi plesovi se izvode uz odgovarajuću muziku, odlikuju se dinamikom i plastičnošću. I zato se R&B uzima u obzir idealna opcija za ljubitelje diskoteke.
skinuti se. Smjer koji se razmatra je pogodan, prije svega, za ljude koji žele naučiti kako osjećati svoje tijelo. Štaviše, u velikoj većini slučajeva, STRIP biraju djevojke i uključuje ovaj programširok izbor elemenata klasične i moderne, kao i jazz koreografije.
Ovo je prilično specifičan ples u kojem se mogu pronaći elementi lockinga, hip-hopa, poppinga, kao i tehna. Štoviše, dotični smjer podrazumijeva izvođenje prilično složenih pokreta, ali s malom amplitudom.
Latinski stil. U početku dati stil nije pripadao kategoriji klupski plesovi. Međutim, svake godine dobiva sve veću popularnost - i to nije iznenađujuće, jer mnogi moderni disko klubovi održavaju tematske latino zabave.
Postoje i druge oblasti klupskog plesa, koje su manje uobičajene u naše vrijeme. Dakle, svaka osoba koja želi naučiti kako lijepo i moderno plesati, savladati svoje tijelo do savršenstva i uvijek ostaviti neizbrisiv utisak na druge, može odabrati upravo onaj stil koji mu se najviše sviđa.
Klubski plesovi (Club - dance) - sada je sve što je u trendu, energično i moderno. Ovaj stil je mješavina, nasilna kombinacija mnogih plesni stilovi i uputstva. Klubski plesovi su pokreti i lokovi od lokanja, skokovi iz hausa, vratovi i zamahi od hip-hopa, plastičnost i ekscentričnost buđenja, elementi džeza, dura i raspoloženja iz fanka.
Breakdancing je jedan od najdinamičnijih modernih stilova. In stunning akrobatske vratolomije a mladi, neobuzdani, buntovni duh ulice bio je oličen u vrtoglavim rotacijama plesa. Breakdance je nastao u siromašnim četvrtima New Yorka kasnih 60-ih. Na početku je bio čuveni ples Jamesa Browna Get on the Good Foot.
Strip plastic je ples ispunjen senzualnošću, fleksibilnošću, plastičnošću. Ovo je ples osvajača srdaca, lagan, a ponekad i pomalo odvažan. Naziv plesa sadrži pojam "Strip" (od engleskog - razodjenuti se), ali se vremenom plastičnost odvojila od striptiza i formirala kao poseban pravac, što podrazumijeva plastičan, graciozan ženski ples.
Kramp je stil modernog plesa u kojem možete izbaciti svoje emocije. Ovo je originalan ulični ples, trzav i impulsivan, agresivan i eksplozivan, brz i ritmičan, koji omogućava njegovo nagomilavanje negativne emocije pretvoriti u zapaljivo, zanimljivo plesni show. Geografska i vremenska referentna tačka od početka života plesa je 1992.
Improvizacija je prava prilika izrazite se u plesnom pokretu veoma iskreno, iskreno i tačno. Ovo je prilika da se zagledate u sebe, otkrijete nove, do sada nepoznate rezerve u sebi, otkrijete svoje kreativni potencijal. Svest o tome otvara šansu za samospoznaju, za sticanje još većeg ličnog integriteta. Improvizacija je najviši oblik plesa koji kombinuje savršenu kontrolu tijela.
Hip-hop je danas jedan od najpopularnijih. modernog plesa al styles. Ovaj stil je vrlo zanimljiv i višestruk. Upijao je manire i pokrete mnogih uličnih stilova koji su se pojavili ranije: lom, iskakanje, zaključavanje. Ogromna popularnost hip-hop plesa direktno je povezana sa raznovrsnošću i raznovrsnošću ovog plesnog stila.
Locking je čitava subkultura plesna umjetnost. Ovo je jedan od najpozitivnijih funky plesnih stilova. Odlikuje se komično-komičnim stilom izvođenja, u njemu važnu ulogu imaju pantomima i izrazi lica. Zaključavanje je puno emocija, dinamičnih i jasnih pokreta. Osnova cijelog plesa su pozicije zatvaranja brava, iz ovih pokreta nastao je naziv stila - Locking od riječi brava "Lock".
LA stil je moderan stil koji U poslednje vreme uživa veliku popularnost i pronalazi svoje obožavatelje u široka publika energična, opuštena i samouvjerena omladina današnjice. LA stil - dolazi iz "Los Angeles" stila, stila koji je proizašao iz hip - hopa, još se zove hip hop koreografija. Nemojte ga brkati sa New Style (New York style). Oni imaju fundamentalne razlike među sobom.
Go-Go (idi - idi) - nije nikakav poseban stil. Ovo je skup stilova koji se kombiniraju u jednom smjeru. Go-Go se pleše na modernim zabavama, prezentacijama i u noćnim klubovima. Danas ni jedna klupska zabava ne može bez Go-Go plesnog nastupa. Ples go-go- erotski plesovi u kojima se, za razliku od striptiza, plesači ne skidaju.
R'n'B stil je trendovski klupski ples koji se izvodi uz ritam i bluz muziku, kao i jedan od najpopularnijih modernih plesnih stilova, koji kombinuje elemente bluesa, hip-hopa i fanka. R'n'B se danas smatra najpopularnijim plesnim pravcem klupskih plesova u Evropi i cijelom svijetu. I djeluje kao cijeli sloj moderne kulture, što uključuje ples, muziku i odjeću.
Sexy R'n'B - danas je to još uvijek prilično mlad trend u modernom plesu. Zasnovan je na stilovima i pokretima tako megapopularnih trendova kao što su jazz, strip-plastika, hip-hop, i naravno, njegova osnova je temelj temelja, R'n'B je stil. Sexy R'n'B se stalno razvija i poboljšava, obogaćujući se i nadopunjujući se sa sve više i više novih pokreta.
club mix- danas je sve što je moderno, moderno, energično. Ovo je mješavina, strastvena mješavina mnogih plesnih stilova i trendova. Klubski plesovi su skokovi iz House dancea, zamahovi i vratovi iz Hip-hopa, ekscentričnost i plastičnost iz Waacking dancea, raspoloženje i emocionalnost iz funka.
Prilično mlad plesni stil, koji je nastao 2000. godine u Francuskoj, u jeku popularnosti belgijskih klupski pokreti. Poznat je i kao Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way - ovo je vrsta stila - miks koji sadrži elemente tehna, jumpstylea, hip-hopa, lockinga, poppinga
Nedavno, u Evropi, pravac klupskih plesova pod nazivom "House" (House) postaje sve popularniji. Odakle potiče i naziv ovog plesa muzički stil kuća. House se sada pleše na gotovo svim novovjekovnim zabavama. House se odlikuje jedinstvenim stilom izvođenja, reklo bi se, sa blagim daškom glamura i impozantnosti. Kuća je vrlo dinamična, ritmična.
C-Walk, aka Crip, - Clown, -Crown-walk - jedan je od stilova modernog uličnog plesa koji se stalno razvija i dobija sve više i više novih krugova popularnosti. Dom žig a izvorna odlika ovog stila je majstorski rad stopala, virtuozno izvođenje tako zamršenih pokreta stopalima da se čini da plesač "ispisuje" znakove abecede i cijele riječi.
Između svih klupski stilovi- najekstravagantniji, najatraktivniji i ekscentričniji stil je Wacking. Danas je to nemoguće zamisliti savremeni svet ples bez ovog stila. Ovaj ples se stalno razvija i postaje sve popularniji ne samo kao prilika da pokažete svoj plesni talenat, već i kao prilika da otkrijete i pokažete svoju individualnost.
Fizički i psihički nam je ugodno osjećati svoje tijelo gipko, zategnuto, opušteno, bez bolova u mišićima i zglobovima. Ništa manje radosti nam daje osjećaj mira, harmonije sa vanjskim svijetom, osjećaj zadovoljstva sobom, svojim tijelom, svojim životom. Istezanje će nam pomoći da postignemo ovo stanje uma i tijela.
Za danas večina Moderni plesni stilovi su kokteli elemenata i pokreta iz drugih plesova, a Ragga Jam nije izuzetak. Ovo je eksplozivna mješavina ulične rage, hip-hopa, džeza, velikodušno začinjena jamajčanskim i antilskim motivima. Do danas, ragga - džem - jedan od modni trendovi, koja je svojom originalnošću osvojila Evropu i Ameriku.
Sam naziv stila ulicni ples (ulicni ples) rekao je sve za sebe. Ulični ples je mješavina različitih plesnih žanrova i kultura. Breakdance, hip-hop, house, RnB i mnogi drugi sastojci su pomiješani u ovom koktelu. Naziv ovog stila kombinuje mnoge plesne stilove koji su nastali izvan plesnih studija i baletskih škola.
Street jazz je moderni plesni pravac, karakteristična karakteristika koji ima mnogo stilova: R`n`B, moderni, locking, popping, ragga, house, electric boogaloo i, naravno, klasični jazz. I za osnovu u njemu, kao u većini novodobnih sada plesni stilovi, postavio je plesnu osnovu hip-hopa.
Latina je prilično jednostavna za izvođenje i vrlo često podsjeća na ritmičke plesove na plaži. Zahvaljujući tome, latino se može plesati skoro svuda. Ali posebno efikasan zapaljivi pokreti Latinoamerikanci izgledaju u noćnim klubovima - živost i ritam, strast i neozbiljnost - idealni kvaliteti za noć zabave.
Salsa se smatra elegantnijom i sporijom verzijom rumbe, u kojoj se partneri gotovo nikad ne dodiruju, a pritom su jako blizu jedno drugom. Svojevremeno je latinoamerička buržoazija smatrala salsu jednim od najvrednijih i najplemenitijih plesova.
Pilates je zapravo poseban kompleks fizičkih aktivnosti čija je odlika funkcionalnost i svestranost: sve pilates vježbe osmišljene su tako da maksimalno djeluju na cijelo tijelo, a ne na njegove pojedinačne dijelove.
Hustle je mješavina mnogih vrsta i stilova plesa, uključujući boogie-woogie i rock and roll, kojih ima " prljavi ples". Hustle - ples u paru za diskoteke, žurke, klubove, koji je zbog svoje šarenilosti i lakoće izvođenja ludo popularan u cijelom svijetu
Svaki moderna devojka sanja da naučim kako se lijepo kretati. Ples je jedan od načina samoizražavanja, elegantan i originalan jezik komunikacije sa drugima, prilika da se pokaže atraktivnost svojih formi i jednostavno se dobro provede u vedrom i veselom društvu.
Da biste postali zvijezda plesnog podija, uopće nije potrebno ulaziti u složene kanone i pravila koreografije kao umjetnosti. Dovoljno je savladati nekoliko tehnika modernih klupskih plesova, omogućiti tijelu da se oslobodi i osloboditi se neizvjesnosti.
Gdje mogu naučiti osnove modernog plesa? Postoje dvije opcije za rješavanje ovog problema. Prvi je odlazak u specijalizirani centar ili fitnes klub. Druga je upotreba neograničene mogućnosti Internet i uzimajte lekcije od vodećih svjetskih plesača, pa čak i zvijezda šou biznisa.
Mnogi domaći i stranih resursa nude kurseve plesa. Da biste započeli bilo koji program obuke za vending, nije potrebno posjedovati strani jezik jer je jezik kretanja razumljiv apsolutno svima. Glavna stvar je pažljivo promatrati trenera i ponavljati pokrete za njim.
Da otklonimo sve sumnje oko video lekcije plesa na internetu, hajde da prođemo kroz prednosti i nedostatke ove metode.
Učiti plesati bez napuštanja kuće: profesionalci
Počnimo s pozitivnim aspektima podučavanja modernog plesa kod kuće.
| pros | Opis |
|---|---|
| Usteda vremena | Nema potrebe provoditi vrijeme na putu (jer u blizini možda nema plesnog studija), podredite uobičajeni dnevni raspored zadatku, žrtvujte druge za to važnih događaja. Kod kuće možete učiti u bilo koje pogodno vrijeme, bilo ujutro, popodne ili kasno uveče |
| Finansijske uštede | Učenje plesa u klubu nije jeftino zadovoljstvo, a na to morate dodati i putne troškove. Kućno "samoobrazovanje" će uštedjeti novac za druge ugodne kupovine |
| Psihološka udobnost | Nije svim djevojkama prirodno dano da se kreću lijepo i glatko. Neki moraju naporno raditi da bi postigli svoj cilj. Prisustvo drugih članova grupe može biti neugodno i spriječiti potpuno opuštanje i samootkrivanje. A to su vrlo važne komponente uspjeha u savladavanju plesova. Sami sa sobom, možete eksperimentisati sopstveno telo koliko god želite, naučite osnove plesa, a zatim usavršite svoje vještine |
Kućni plesni trening: kontra
Kao i u svemu, postoje nedostaci učenja modernog plesa u vlastitom domu. Međutim, one nisu toliko velike da postanu ozbiljna prepreka implementaciji plana.
| Minusi | Opis |
|---|---|
| nedostatak prostora | Za ples će vam trebati slobodan prostor od najmanje dva puta dva metra. Ako je soba premala, može biti problem dodijeliti čak i mali dio za aktivne pokrete. Međutim, prednost klupskih plesova je što imaju mnogo modifikacija. Mnogi od njih vam omogućavaju da se krećete lijepo i ritmično gotovo stojeći na jednom mjestu. |
| Nedostatak ogledala | Proces učenja plesa je efikasniji ako pogledate svoj odraz u ogledalu. Međutim, ova nijansa neće postati prepreka ako postoji žarka želja i čvrsto povjerenje u svoje namjere. Proces učenja se može podijeliti u dva dijela – prvo ponovite pokrete virtuelnog učitelja, gledajući u monitor ili TV ekran, a zatim uvježbajte stečene vještine ispred ogledala u mjestu u kojem je to dostupno. |
| Odsutnost kritično oko sa strane | Nastava bez nastavnika je puna grešaka na koje niko neće ukazati. Stoga se morate pripremiti da više vremena posvetite samostalnom učenju. S druge strane, potpuna sloboda djelovanja i lični tempo savladavanja pokreta omogućit će vam da osjetite ples iznutra i naviknete se na proces sa svim ćelijama tijela. |
Gdje početi
Dakle, ako se donese odluka u korist kućne nastave modernog plesa, morate odrediti redoslijed radnji.
- Pronađite časove plesa na mreži. Na prvi pogled, ovaj zadatak će se činiti jednostavnim, jer će pretraživač ponuditi desetke tematskih resursa za upit „Savremene lekcije plesa“. U stvari, možete provesti nekoliko sati, pa čak i dana dok se ne pronađe kurs koji vam je potreban. Kriterijum po kojem to možete shvatiti je simpatija prema svemu što vidite i čujete u ovim video lekcijama. Glas i način iznošenja informacija izlagača, njegov izgled, sposobnost kretanja, muzička pratnja, kvalitet slike i zvuka, ambijent studija iz kojeg se snima - sve to treba da vam uliva povjerenje i poštovanje. Sve dok postoji sumnja u ispravnost izbora, nastavite sa potragom. Vaš lični uspeh u savladavanju plesnih veština direktno zavisi od spremnosti da se informacije percipiraju sa lakoćom i zadovoljstvom.
- Definišite jasan raspored. Poštivanje discipline nije lako, ali vrlo važna tačka školovanje kod kuće. “Saberi se” i uputiti se u trening centar, čak i u nedostatku inspiracije, mnogo je lakše ako uplatite novac za pretplatu i set specifičan okvir režim treninga. At samostalno učenje moraće paralelno trenirati snagu volje. odlaganje individualne časove za kasnije, bez preskakanja zakazanih časova dobar razlog malo je vjerovatno da će biti uspješni.
- Nabavite uniformu za obuku. Pogrešno je vjerovati u to dok plešete kućno okruženje, možete bez posebne odjeće i obuće. Zapravo, plesna "oprema" igra veliku ulogu u kretanju ka uspjehu. Prvo, „pravi“ izgled postavlja ton lekciji i stvara određeno raspoloženje. drugo, plesna odjeća savršeno naglašava figuru i daje djevojci elegantan izgled, što zauzvrat ima pozitivan učinak na samopouzdanje i tjera vas da idete naprijed. Međutim, nije potrebno odmah kupiti plesnu uniformu. Za početak, možete se snaći sa sportskim tajicama i majicom, ali je bitno da odeća bude lepa i da dobro stoji na figuri. Rastezljive trenirke i kućne papuče sigurno neće inspirisati imidž zvezde na plesnom podiju. Ali što se tiče cipela, bolje je nositi cipele s niskom, stabilnom petom od samog početka. Tako će se noge i tijelo naviknuti plesni pokreti u cipelama koje se obično koriste u klupskom dress codeu.
Nakon potrebnih priprema, možete sigurno nastaviti s razvojem zavodljivih i očaravajućih pokreta.
Na šta još obratiti pažnju?
Ples nije samo tehnički ispravan pokret tijela. to je isto blistav osmeh, sjaj u očima, opšti šarm i šarm. Stoga se prije svake kućne lekcije treba postaviti na pravi način. Ako nema raspoloženja ili savlada lijenost, možete slušati omiljenu muziku ili se spontano kretati u zapaljivim ritmovima.
Dobro je prakticirati poglede i osmijehe ispred ogledala, čitati članke o pravilima koketerije, komunikacije, tajnama zavođenja. Također, ne zaboravite na hod i kraljevsko držanje. Osim satova plesa, možete izvoditi vježbe za ispravljanje kičme i istezanje mišića leđa, sposobnost lijepog stajanja i pravilnog držanja glave.
Izvlačenje zaključaka, ostaje dodati da za savladavanje umjetnosti modernog plesa nisu uopće potrebne teške žrtve i teškoće. Ali strpljenje, marljivost, sistematičnost i disciplina u ovom plemenitom cilju neće biti suvišni.
Nakon nekog vremena mukotrpnog rada, svaka devojka će moći ne samo da se zabavi u vrtlogu živahnog klupskog života, već da uhvati zadivljene poglede drugih i bude sto posto sigurna u sopstvenu neodoljivost. I sve to zahvaljujući sposobnosti plesanja!
Video
Video - Slip za cure
Video - Kako naučiti Twerking
Video - G0-G0
Video - Kako naučiti lijepo plesati u klubu
Ples je posebno stanje ljudska duša. U davna vremena, nijedan praznik ili ceremonija nije se odvijao bez toga. Ponekad, čak i bez poznavanja klasičnih pokreta, možete plesati.
Danas postoje različiti stilovi plesova, lista njih je duga. Svaki od njih je prošao svoj put razvoja, ima svoju istoriju i obožavatelje.
Istorijski podaci o plesovima
Ples je postojao u različitim vekovima i epohe. Međutim, odlikovala se svojim stavovima, popularnošću među stanovništvom. Ako govorimo o drevnim vremenima, onda je ples bio svetiji i dublji. Malo im je stalo do ljepote i estetike, glavno je bilo postići svoj cilj, tako da se morala poštovati tradicija. Ples je u to vrijeme mogao donijeti kišu ili pokazati odnos između muškarca i žene.
Kasnije, kada se uobličio kao pokret uz muziku, svaki narod je imao svoj poseban i neopisiv ukus igara. Gotovo svaki lokalitet imao je svoj poseban ritam i kretanje.
Booty dance stil u osnovi sadrži sljedeće pokrete:
- vibracije zadnjice;
- rotacije i osmice kukovima;
- udarci u kuk, itd.
Na osnovu ovih pokreta postoje sljedeće tehnike, od kojih svaka ima svoje karakteristike:
Za ovaj ples potrebno je imati jake mišiće nogu i zadnjice, jer opterećenje uglavnom pada na njih. Ako se bavite ovim smjerom, možete samo povući ove dijelove tijela. Osim toga, postoji dobra studija leđa.
Odjeća za ples u principu može biti bilo koja, ako je udobna. Ipak, preporučljivo je nositi onu koja naglašava bokove i zadnjicu. To mogu biti tajice ili kratke hlačice. Možete plesati bez cipela ili u patikama. Dodatna oprema je također dobrodošla.
go-go ples
Veoma zanimljiv ples je takođe go-go. Takođe kombinuje mnoge stilove. Sve je počelo sa veoma popularnom diskotekom u Americi „Whisky-A-Go-Go“, gde su devojke plesale u kavezima i na taj način privlačile bogatih ljudi. Nakon takve inovacije, mnogi klubovi su je usvojili. Sada se u mnogim ustanovama mogu naći polugole djevojke koje plešu.
Danas je ovaj stil veoma popularan. Izvode ga uglavnom djevojke, vrlo često se profesionalne plesačice pozivaju u klubove kako bi zabavile i zapale posjetitelje. Mogu ga izvoditi i muškarci. gay u svojim klubovima.
Ovaj ples se smatra erotskim, ali ne zahtijeva od vas da se skinete. Ovo nije striptiz u uobičajenom smislu. Izvođači obično ne izmišljaju složene pokrete. Oni samo plešu i uživaju. Naglasite njihovo tijelo u sporim kompozicijama i pokažite strast u brzim.
Naravno, postoje tradicionalno korišćeni pokreti, ali početnici u ovom stilu se ohrabruju da se samo opuste i osete muziku. Onda će sve proći samo od sebe. Ali profesionalni plesači dugo bruse svoju umjetnost. Na kraju ispada i ples i igra sa publikom, što se pretvara u emotivnu komunikaciju. Takvi izvođači su veoma cijenjeni.
Konačno
Nemoguće je nabrojati sve plesne stilove, čija je lista prilično impresivna i nastavlja rasti. Svaki pravac i stil ima svoje osobine ličnosti i karakteristike.
Možda je ples ono što će uvijek biti pored čovjeka kao njegov izraz emocionalno stanje. Na kraju krajeva, ljudi često skaču ili plešu od radosti, zar ne?
Danas svako može izabrati svoj ples, koji više odgovara njegovoj percepciji svijeta. Uostalom, možete čak i kod kuće da trenirate ako vam duša traži, ali ne znate šta biste želeli. Vremenom će želje postati jasne. U svakom slučaju, samo treba da počnete da se krećete. I biće jednostavno nemoguće zaustaviti!
Koja vrsta aktivnosti može biti dobar način da se održite u formi i zabavite se u isto vrijeme? Naravno da je ples! Nekome je to samo strast i omiljeni hobi, nekome profesija, a nekome način da steknu nove vještine i steknu samopouzdanje. Ako želite da se pridružite plesačima i odaberete ples po svom ukusu, reći ćemo vam koje vrste modernih plesova su sada posebno popularne.
Valcer
Ovaj graciozan i elegantan ples prvi je put predstavljen javnosti u sredinom devetnaestog veka i široko se proširio kroz muziku poznati kompozitor Johann Strauss. Karakteriziraju ga spori glatki pokreti i dugi okreti. Parovi koji valcerišu izgledaju kao da bez napora klize po parketu.
Sada se valcer smatra zlatnim standardom balskog plesa i najčešćim stilom za učenje među stanovništvom.
Tango
Možda su svi čuli za takav drhtavi ples kao Argentinski tango. Popularnost tanga u 21. veku samo je porasla zahvaljujući njegovoj popularizaciji u filmovima Hajde da plešemo, Gospodin i gospođa Smit, Miris žene i drugima. U tangu muškarac i žena pokazuju svoju strast i izražavaju se duboka osećanja jedni drugima.
Pokreti u ovom plesu su slobodni, ritmični i nagli. Tango se smatra jednim od najpopularnijih strastvene plesove zahvaljujući prirodi muzike koja ga prati i bliskosti u plesu između partnera.
Fokstrot
Prekrasan romantični ples koji je postao jedan od najpopularnijih ballroom dancing u istoriji. Zasnovan je na prilično jednostavne kombinacije sporim i brzim plesnim koracima, hodajućim i bočnim, a odlikuje se lakoćom i glatkoćom pokreta.
Fokstrot se uglavnom pleše uz swing muziku muzička pratnja možete eksperimentisati.
Rumba
Rumba se smatra jednim od najseksi plesnih plesova i takođe je popularna. društveni ples- onaj koji se koristi ne samo u programu plesnih takmičenja, već i kao oblik razonode. Rumbu karakterišu veoma spori, tečni pokreti kuka i teški ofanzivni koraci.
Ovaj ples je zanimljiv za gledati, jer je izgrađen na strasti i senzualnosti, i nosi temu flerta: žena u plesu flertuje sa muškarcem, a onda ga odbije, a muškarac i dalje pokušava da osvoji njeno srce.
salsa
Ova vrsta modernog plesa dolazi sa Kube. Senzualna i energična salsa može se izvesti sa elementima improvizacije, ali se obično koreografija postavlja unapred. Najčešće se pleše uz muziku salse, iako je mnogi plešu uz latinoameričku muziku na isti način.
Salsa se, pak, dijeli na druge vrste: linearne i kružne. Prvi se pleše duž jedne linije, a drugi se pleše oko svoje ose.
paso doble
Paso doble prikazuje borbu bikova - muškarac igra ulogu neustrašivog matadora, a žena - njegov ogrtač, rjeđe - drugog matadora ili bika. U paso dobleu, postoji jedan korak za svako brojanje, što liči na korake marširanja "jedan-dva", a na španskom "paso doble" samo znači "dvostruki korak".
Paso Doble je teatralan i strastven. Pokreti u ovom plesu su oštri i jasni, prožeti osjećajem dostojanstva, samopouzdanja i arogancije, ravnih ramena i visoko podignute glave.
Trbušni ples
Trbušni ples, ili East Dance, popularan ne samo u arapske zemlje i na Bliskom istoku, ali i kod nas. Ima ih oko 50 raznih stilova orijentalni ples.
Ne samo da je to prekrasan oblik plesa, već je i odličan način da se održite u dobroj formi uz pravilnu vježbu trbušnih mišića. Ovu plastičnu vrstu plesa karakteriziraju njihanje bokova, valoviti pokreti trbuha i glatki pokreti ruku.
Moderna
Govoreći o vrstama modernih plesova, ne može se ne prisjetiti modernih. Nastao je kao opozicija baletu i obraća se više pažnje na raspoloženje, emocije plesača i njegove sopstvene interpretacije nego strukturirana koreografija.
Moderna se često izvodi bosi. Suprotan je baletu i po tome što moderni igrači često koriste težinu svog tijela u plesu kako bi naglasili neki trenutak, dramu - u baletu se igrači uvijek lako i glatko drže na nogama.
Jazz
Džez, pored modernog, predstavlja vrste modernih plesova zasnovanih na balskim tehnikama i sličan mu je po tome što izvodeći ovaj stil, plesač pokazuje sopstvenu originalnost i interpretira sve pokrete u svom jedinstvenom stilu.
Energičan je i funny dance, sa jedinstvenim pokretima, bizarnim radom nogu, velikim skokovima i oštrim zaokretima, tako da džez igrač mora imati baletsku obuku da bi postigao stabilnost i gracioznost u kretanju.
Brakedance
Predstavljene vrste modernih plesova ne bi bile potpune bez njih ples hip hop stilova koji potiču od odgovarajućih muzički pravac koji se pojavio 1970-ih. Breakdancing je nastao zajedno sa hip-hop muzikom u ranim fazama razvoja i najstariji je od svih hip-hop plesova.
Nivoi komponenti ovog stila su top-rock (trčanje prije niže razine breakinga, izvođenje elemenata na podu), rad nogu (footwork), power pokreti (snažni rotacijski pokreti i okreti) i freeze (plesač se zamrzava u nekom položaju za neko vrijeme). Svi nivoi se sastoje od velika raznolikost pojedinačni elementi.
Izvođenje ovog plesa podrazumijeva dobru fizičku pripremljenost, izdržljivost, plastičnost i istezanje.
krump
Crump je nastao u ugroženim područjima Sjedinjenih Država u pozadini uličnog nasilja i pljački. Općenito je prihvaćeno da je krump prilično agresivna vrsta plesa, iako ne izražava agresiju, već snagu.
Pokreti u krumpu su oštri, koncentrisani, brzi i vrlo energični. Kao iu drugim hip-hop stilovima, krump plesači često dogovaraju plesne duele - bitke u kojima se takmiče u tehnici i općoj plesnoj vještini.
Zaključavanje
Locking duguje svoje porijeklo američkom plesaču Donu Campbellu. Jednog dana odlučio je da pokaže prijateljima kako različitim stilovima naučio je i počeo da pleše improvizacije, ponekad prekidajući kada nije znao šta drugo da radi. Ovi isprekidani pokreti nazvani su "brave", a stil je nazvan locking (od engleskog "lock" - "zamak").
Osim ovakvih pokreta, ovu vrstu modernog plesa karakteriziraju djelići i pljeskanje rukama.
Popping
Vrste moderni hip hop Popping je i ples - stil koji se pojavio zajedno sa lockingom 70-ih godina prošlog vijeka.
Ime je došlo od engleska riječ"pop", što znači pljesak - plesač komprimuje i opušta mišiće tokom izvođenja različitim dijelovima tijelo, simulirajući oštar drhtaj. Iako je glavni pokret poppinga isti "pop", ovaj ples je također podijeljen na vrste, uključujući mnogo različitih tehnika.
reggaeton
Reggaeton je zapaljivi plesni miks koji sadrži takve vrste modernih plesova kao što su dancehall, hip-hop i reggae. Stil je izvorno nastao u Panami i Portoriku. Odvažni i erotični pokreti regetona u posljednje vrijeme ne ostavljaju publiku ravnodušnom – u samo nekoliko godina dostigao je neviđenu popularnost, a reggaeton grupe u plesni studiji dobiti batine.
I plesna dvorana, ulični i mnoge druge vrste modernog plesa ne gube svoju popularnost i nastavljaju osvajati pažnju aktivnih ljudi širom svijeta. Ako i vi želite da naučite kako da plešete, izaberite pravac na osnovu ličnih preferencija u muzici, tempu plesa i mogući nivo fizička aktivnost potrebno za savladavanje određenog plesnog stila.