La passione generale per lo sport è una grande tendenza della moda, ma esiste un'ottima alternativa al fitness e alla palestra: insegnare alle ragazze a ballare. Questa è davvero una via d'uscita per chi non ama lo sport, preferisce la femminilità, ma vuole essere in ottima forma fisica.
Ed è sufficiente guardare i balli delle ragazze, i video, per apprezzare la loro forma fisica. Perché le belle danze delle ragazze sono il risultato di molte attività e ognuna di esse esercita un carico significativo, anche se lieve, sui muscoli. I movimenti di danza per ragazze non ti forniranno "cubi" non per la stampa, ma renderanno il corpo tonico, daranno elasticità ai muscoli e la figura avrà contorni femminili e belli.
Quali sono i balli migliori da fare?
Oggi è possibile insegnare alle ragazze a ballare in qualsiasi direzione. Può essere :
stili di club: balli molto popolari per ragazze di tutte le età;
direzioni popolari;
sala da ballo: se vuoi esibirti magnificamente non solo nella danza veloce, ma anche in quella lenta, le ragazze si iscrivono qui;
hip-hop: imparare a ballare da zero e conquistare la pista da ballo;
danze moderne, lezioni per ragazze principianti - coreografia in un modo nuovo, più complesso e attraente modulo ;
danze orientali (ragazze) - il nome parla da solo.
Quali balli sono migliori per le ragazze? Qualsiasi: folclore, ballo da sala o danza moderna di ragazze che hanno ricevuto una formazione professionalmente sono di grande beneficio.
Perchè sono utili ballando?
Qualsiasi ballo per ragazze principianti è un'opportunità per mantenersi in buona forma fisica. Ballare per dimagrire è l'opzione migliore, poiché è attivo, aerobico (. Inoltre - delicato, ma sui muscoli. Inoltre, se guardi il video allenamento per ragazze, puoi notare l'eccellente postura dei ballerini e la bellezza di ogni loro movimento Pertanto, per essere belli, snelli, sicuri di sé - scopri le danze moderne, vieni alle lezioni per ragazze principianti.
I migliori balli per ragazze: a cosa servono i movimenti?
Il processo di trasformazione di una ragazza in una ragazza è un periodo speciale. Ed è durante questo periodo che la danza per le ragazze è particolarmente necessaria - per un fisico a tutti gli effetti, psico-emotivo sviluppo . La passione per lo sport a questa età può influire negativamente sul corpo, a causa del troppo sforzo fisico. Ma le lezioni di ballo di gruppo sono proprio ciò di cui hai bisogno.
Cosa ballerà per le ragazze
Molte cose . Indipendentemente da quale ballo ballano le ragazze, ricevono l'attività fisica necessaria. Inoltre: flessibilità, plasticità, bella postura. Ma non è tutto, i balli per ragazze, la cui lista è lunga, permettono di acquistare:
fiducia in se stessi ;
alta autostima - se questi sono balli fantastici per ragazze;
capacità di recitazione;
sviluppo armonioso di un senso di stile;
la capacità di esprimere i propri sentimenti ed emozioni;
abilità interagire con gli altri: una scuola di danza per ragazze prevede lezioni di gruppo, spettacoli collettivi.
I migliori balli delle ragazze sono quelli che si sviluppano armoniosamente. Gli stili di danza moderna per ragazze sono molte direzioni, quindi non ci saranno problemi con la scelta. Che tipo di ballo dovrebbe fare una ragazza? Hip-hop, club, break dance, contemporaneo... E ogni stile è buono, a modo suo.
Dove imparare a ballare?
Puoi imparare a ballare a Mosca in molte scuole, ma non tutte possono fornire un livello di istruzione decente. Puoi anche trovare lezioni di danza moderna aperte per ragazze, video che ti daranno le conoscenze di base. Ma ricorda che una ragazza in uno studio di danza otterrà molto di più che in uno studio di danza indipendente apprendimento . Inoltre, dovrebbe esserlo un corso di danza per ragazze principianti professionale- una base memorizzata in modo errato è difficile da correggere e rallenta il progresso. Pertanto, vale la pena scegliere la scuola in cui i veri professionisti sono impegnati nell'insegnamento.
Spogliarello, Striscia di plastica, Passeggino
Lo striptease è l'arte della seduzione... È interessante perché è in grado di rivelare la femminilità, la sensualità e la sessualità in una ballerina. Diventando alla pari con un uomo, una donna del nostro tempo dimentica sempre più di essere donna. Spogliarsi rinfresca gli istinti, spezza le catene della rigidità, insegna ad esprimere sentimenti ed emozioni. L'allenamento a pilastri, a sua volta, offre un allenamento fisico straordinario.
Difficoltà: Sono richieste abilità nella ginnastica ritmica, buon stretching e una bella figura.
Top Break Dance, Dup Step, Popping, Boogie elettrico
I ballerini di questi generi sono dei veri e propri "maghi della danza", originati dall'arte della pantomima. Quello che fanno è sorprendente! Non per niente oggi non c'è nessuno più figo dei breaker nella danza moderna. Nelle loro esibizioni vediamo il massimo livello di controllo sul corpo, gli elementi più complessi, così inimmaginabile che a volte fa persino male guardarlo. Emozione al limite dell'orrore!
Difficoltà: per ottenere davvero qualcosa nella breakdance, è necessario dedicarsi ad essa. E devi stare estremamente attento, non fa a meno degli infortuni.
Go-Go, Risveglio, Vogue
Proprio quello di cui hai bisogno per le fashioniste che hanno fame di palcoscenico! Il più alto grado di postura e capacità di recitazione. Giocano sull'eleganza delle forme e delle linee che rivelano la bellezza di un corpo seminudo. Vogue e Waaking sono "pathos per i bianchi". Lo stile Vogue è caratterizzato da pose da modella, imita la camminata in passerella. Lo stile di Waaking, che ha preso molto da Vogue, è dominato dai movimenti delle mani (il nome stesso si traduce come "agitare le mani"), hanno preso in prestito molti movimenti dal bloccaggio. Go-Go è uno stile più sciolto che mescola i due precedenti e aggiunge elementi di altri stili, come lo strip. Questo è lo stile più popolare di ballo nelle discoteche.
Difficoltà: per esibirsi sul palco praticamente in biancheria intima sono necessari ottimi dati fisici e prontezza morale.
Jazz Moderno, Danza Contemporanea
Un'interpretazione moderna del balletto che preserva le tradizioni estetiche, ma dona libertà e flessibilità tecnica, abolendo i rigidi standard dei classici. La coreografia è al centro di questi stili. Più in alto istituzioni educative nella sezione danza contemporanea presenta Contemporaneo. Ma il paradosso è che questo genere è del tutto inadatto per ballare la musica dance moderna. Questa è puramente una tecnica di danza da palcoscenico.
Difficoltà: per raggiungere il successo in questo stile, è necessario esercitarsi fin dall'infanzia.
Classico. Coreografia
La più alta forma "teatrale". arte coreografica, l'incarnazione dei più alti ideali estetici. Questa è una danza esclusivamente scenica, focalizzata sul pubblico. È caratterizzato da standard rigorosi e requisiti elevati per le tecniche di esecuzione, molte delle quali vengono eseguite al limite delle capacità umane. In termini di complessità, gli elementi del balletto possono essere paragonati solo agli elementi della break dance.
Difficoltà: le lezioni di danza classica non passano inosservate. Esigenze estremamente elevate lasciano il segno nella formazione del corpo, soprattutto perché il balletto dovrebbe essere praticato fin dall'infanzia, quando il corpo è ancora elastico. Sono possibili danni a legamenti, tendini, articolazioni, singoli gruppi muscolari sovrasviluppati e molto altro ancora.
Balli latinoamericani, salsa, trambusto
Queste destinazioni sono estremamente popolari oggi. Questo non è solo ballare, è svago, comunicazione, discoteche. Questi stili uniscono le persone: movimenti energici e appassionati, eccitanti ondeggiamenti dei fianchi ... Sebbene si tratti principalmente di balli di coppia, sono organizzati in modo tale da poter facilmente cambiare partner e fare nuove conoscenze. E non richiedono una formazione speciale, sono abbastanza semplici da imparare.
Difficoltà: nella fase iniziale ci sono poche difficoltà per gli innamorati, l'importante è trovare un partner adatto.
Break dance inferiore
La pausa inferiore è un capolavoro della modernità, al limite dell'impossibile, che va oltre i limiti delle capacità umane. Ha assorbito gli elementi e lo stile della cultura hip-hop, eseguiti sulla musica di DubStep o Hip-Hop. L'essenza tecnica dello stile è il controllo della "coppia" in tutte le posizioni possibili, ad es. continuare a ruotare con cambiamenti di posizione su eventuali punti di appoggio, anche sulla testa. Questa è l'acrobazia più complessa sovrapposta ai ritmi della musica. Adatto a ballerini bassi e tarchiati.
Difficoltà: estremamente difficile prevenire lesioni
Flamenco
Gente danza spagnola con costumi tradizionali obbligatori. Il flamenco è particolarmente drammatico e attira un pubblico abbastanza maturo. Questo è un genere spettacolare ed espressivo pieno di passione. È caratterizzato da una coreografia specifica delle mani, dal battito attivo di trilli di tip tap e da passi lussuosi in gonne chic con volant in stile zingaro.
Difficoltà: è necessario uno spiccato senso del ritmo
Danza orientale, Tribale
Arte della seduzione, danza erotica dell'Oriente (antico spogliarello). Viene eseguito in costumi specifici con scale squillanti, che esaltano la musicalità della danza, in sincronizzazione con la musica. La danza orientale è ricca di tutti i tipi di tecniche per plasticità, ritmo, abbonda piccoli dettagli e decorazioni. I ballerini veramente professionisti affascinano con la bellezza delle curve di un corpo seminudo e con movimenti chiari e finemente disegnati. A differenza di altri stili, i “ballerini orientali” si dilettano con l'espressività delle forme sinuose, la capacità di rivelare proficuamente le caratteristiche della figura femminile.
Difficoltà: piccoli scuotimenti, vibrazioni sono dannose per il corpo femminile non ancora formato.
Le basi della danza moderna, l'improvvisazione per la pista da ballo
Base della Danza Moderna- format dance per la pista da ballo, adatto a musica di generi diversi. Questa è una tecnica di danza universale che si combina con qualsiasi stile, tipo e modo. Non è necessario memorizzare sequenze ed esibizioni di danza, la danza è costruita secondo il principio di un costruttore: ci sono elementi e regole di base, come si incastrano. Dopo aver studiato diversi movimenti e aver imparato a combinarli tra loro, puoi improvvisare su musiche diverse, per questo bastano pochi mesi di allenamento. L'intera danza si basa sul ritmo, sulla plasticità e sulla coordinazione dei movimenti.
Difficoltà: per raggiungere bellezza e facilità nell'improvvisazione, ci vuole tempo per ripristinare i gruppi muscolari atrofizzati.
Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk
Stili attivi per giovani espressivi: tecniche con altalene e salti su musica con ritmo diretto. Estremamente consumanti, attirano molta attenzione e richiedono molto spazio. Sarai sfortunato se ti ritrovi accanto a un ballerino del genere su una pista da ballo affollata, poiché ciò non accade spesso, ma d'altra parte feste di strada questi stili sono un successo! Queste tecniche ti eccitano: vuoi solo unirti e iniziare a ballare. Ma i ballerini non bastano per molto tempo, perché. l'insieme dei movimenti non è particolarmente ampio e vario e sono tutti piuttosto energici.
Difficoltà: trovare un luogo dove realizzarle
R'n'B, hip-hop
Inizialmente, l'R'n'B è una cultura di funk, jazz e soul. Ha anche contribuito all'emergere del rock and roll. In futuro, R'n'B e Hip-Hop iniziarono a mescolarsi attivamente, perché. fanno entrambi parte della cultura afroamericana. Oggi l'R'n'B come danza include tutte le tecniche possibili, ma tutte sono eseguite in modo particolarmente patetico, nell'obbligatorio outfit ultra-moda. Lezioni di R'n'B - soluzione perfetta per chi vuole "mostrarsi". Questo stile dà fiducia in se stessi, il senso della propria freddezza e sessualità, è una cura per i complessi e l'insicurezza, di cui tanto mancano i giovani; ecco perché è puramente un movimento giovanile.
L'hip-hop, tuttavia, è una direzione seria, dove il pathos è giustificato dalla formazione davvero interessante dei ballerini che non trascurano la breakdance.
Difficoltà: pressione psicologica costante all'interno della squadra, dove regna lo spirito di lotta e competizione.
ballo liscio
Abbina la danza a rigidi standard coreografici. I ballerini sono completamente attaccati al loro partner, che è estremamente difficile da sostituire.
Screpolatura: infortuni, malattie professionali. Considerando che si tratta di un ballo professionale finalizzato alla partecipazione a concorsi, la perdita del partner comporta quasi sempre il crollo della carriera professionale del ballerino.
Vantaggi: rivela completamente l'argomento dell'interazione con un partner. La forma più alta possibile di arte della danza di coppia.
Striscia
Questo è lo stile di danza più antico e allo stesso tempo più moderno. È in continua evoluzione, poiché cambiano gli standard di femminilità e mascolinità. Puoi ballarlo in diversi modi, ma il significato non cambia. Questa è una danza che suscita interesse sessuale, permettendoti di goderti la tua immagine, l'effetto che produci. Questo è il massimo stile emotivo danza, in cui le caratteristiche dei movimenti maschili e femminili sono espresse al massimo. C'è una linea molto sottile tra il più bello e il più disgustoso. Pertanto, è semplicemente necessaria un'elevata qualifica del coreografo.
ballo in discoteca
L'ampio concetto di "club dance" comprende molti movimenti vari stili. Possono essere eseguiti in modo sincrono o da soli. La danza del club oggi è divisa in 2 direzioni: alla musica con un ritmo diretto e alla musica con un ritmo spezzato. Il ritmo diretto è la musica elettronica classica come Disco House, Techno, Progressive. Un ritmo spezzato è un break beat, pause, R'n'B, Hip-Hop.
Jazz-moderno
Nato all'epoca della rilevanza del ballo da sala, il jazz moderno è una combinazione di tecniche classiche, stili di danza di strada, improvvisazione jazz.
Superiore breakdance
Una combinazione di tutti gli stili “old school”, come plastica, scivoli, king-tat, robot. La Break Dance è emozionante, vibrante e colorata. Per questo motivo divenne molto popolare. La break dance è apparsa per la prima volta nel South Bronx (Big Up's to da Bronx!) negli anni '70. All'inizio si ballava su scatole di cartone disposte per strada, trasformando il marciapiede in un palcoscenico. Ballerini di strada misti acrobazie ballare con le arti marziali e la disco dance, e ogni artista ha creato il proprio stile. La musica veniva trasmessa da registratori stereo portatili. Ora questo - modo personale mettiti in forma e divertiti!
vai vai
Una tecnica di danza che ti permette di attirare una folla di spettatori utilizzando tecniche artistiche standard, movimenti ampi e di ampiezza che catturano l'attenzione, il coraggio e il gioco. Uno degli elementi principali di Go-Go è l'espressione della sessualità e la quantità minima di vestiti.
ballo di strada
All'inizio degli anni '70, negli Stati Uniti si formò un numero enorme di gruppi che ballavano per le strade, successivamente reincarnati nella cultura. Ha incorporato una forma popolare piena di elementi di vari stili di danza.
Stage, stile potente di danza sincronizzata, che ti consente di allenare la qualità, la resistenza. Presentata un gran numero di collegamenti sincronizzati di movimenti popolari e coraggio.
Stile di danza potente per il palco, dove i movimenti vengono eseguiti con tutta la forza e ad alta velocità. Questo stile presenta un gran numero di movimenti "ampi", oscillazioni, rotazioni e inversioni.
Slide man (Passeggiata sulla Luna)
Tutti i tipi di moonwalk in tutte le direzioni. Questa tecnica è perfettamente combinata con la plastica. Lo stile si basa sulle passeggiate lunari, che danno l'effetto illusorio di scivolare sul pavimento. Lo stile comprende più di 20 tipi di andature. Nuotare o scivolare poi in semi è un'illusione creata con i piedi. Questo crea la sensazione che stai cercando di andare in una direzione, ma in realtà ti stai muovendo in un'altra direzione. Un classico esempio di questo effetto è il “Moonwalk” eseguito famoso Michele Jackson. La vera illusione è un vecchio trucco del mimo.
Discoteca
Come risultato della "rivoluzione psichedelica" della fine degli anni '60, si formò una cultura della musica, della moda e della danza. La manifestazione della propria individualità in questa forma è rilevante ancora oggi. Lo stile disco ha influenzato molti altri stili apparsi in seguito.
R&B
Ha guadagnato grande popolarità in tutto il mondo, grazie alla musica con cui viene eseguito. Questa direzione di danza alla moda aiuta non solo a ottenere un'eccellente forma sportiva, ma offre anche l'opportunità di mostrare "acrobazie" nei club. Lo stile si è evoluto dall'hip-hop ed è diventato più vario e complesso. L'abbreviazione "R&B" sta per "Rhythm and Blues". Di regola, viene ballato a livello di improvvisazione.
Trance
La trance come stilizzazione della tecnica di danza, con una natura più morbida dei movimenti basata sulle caratteristiche specifiche della musica trance elettronica, ha assorbito principalmente movimenti che possono essere eseguiti da chiunque senza una preparazione fisica speciale. Questa è la danza sentimenti profondi non sempre compreso dagli altri.
Pj-dance (go-go)
Pj-dance (go-go) - l'arte dell'improvvisazione. Spinta, energia, dinamica della musica da club: questi sono movimenti chiari del corpo, cambiamenti fluidi, plasticità dinamica del corpo. Questa direzione è attiva ed elegante, una miscela degli stili di danza da club più rilevanti.
Pj-dance (go-go) - comprende una vasta gamma di movimenti: da movimenti veloci e brevi, a movimenti fluidi e di ampia ampiezza con una chiara fissazione, seguiti da onde. L'oscillazione dei fianchi e il lavoro del petto nella danza la rendono molto attraente e sexy. Movimenti veloci, belli, spesso mutevoli: tutto questo è Pj-dance.
Il possesso della tecnica Pj-dance (go-go) ti permetterà di ballare facilmente e liberamente, senza pensare allo stile e utilizzando una varietà di tecniche a seconda del tempo e del ritmo. la natura della musica e anche del tuo umore.
danza della signoraè un ballo per donne che vogliono sviluppare plasticità, aggiungere sessualità ai loro movimenti e sentirsi sicure ad ogni festa. Solo suonando con ogni accento, ogni pausa, puoi ottenere una danza davvero bella. Padroneggiando l'arte del flirtare nella danza, aumenterai la tua attrattiva e facilità.
Le lezioni si concentrano sugli aspetti sessuali della tua autoespressione fino alla musica delle ballate dei migliori interpreti mondiali del genere. Assenza pezzo rotto nelle canzoni, medio e ritmo lento composizioni, l'enfasi nella danza è sulle melodie, non sui ritmi.
Questi stili ti permetteranno di esprimere la bellezza del corpo in un modo completamente diverso rispetto al movimento rispetto ai ritmi distinti, insistenti e talvolta anche aspri della danza mainstream R&B.
Lo stile sexy è un'ottima scelta per coloro che apprezzano la dignità del proprio corpo e, ballando, non sono timidi davanti agli sguardi ammirati della folla.
Casa/Casa- una delle direzioni della musica e della danza moderne. L'house è presente in quasi tutti i locali alla moda. Lo stile di ballo è molto facile da definire: questo è ciò che ballano al ritmo della musica house. Ciò che c'è nella musica si riflette nella danza: è alta velocità, ritmo, spinta. Si tratta di movimenti dinamici del corpo, espulsioni caratteristiche delle mani al ritmo della musica. Movimenti ampi ed energici vengono eseguiti su brevi frammenti di House rallentati e poi accelerati.
Casa danzante, subordini il tuo corpo alla musica, ti immergi nel mondo del ritmo e della spinta indescrivibile.
Crump | Krump
Il Crump è un ballo le cui origini sono tratte dall'hip-hop e dalla breakdance.
Krump è energia e forza. Ci sono molti movimenti bruschi e velocità irrealistiche in Krump. Artisti come Missy Elliott, Chemical Brothers, Dagli occhi neri I Peas, utilizzando il kramping nei loro video, hanno reso la danza famosa in tutto il mondo.
Kramp è uno dei balli più alla moda ed eleganti d'Europa.
Una direzione di danza completamente nuova tradotta dall'inglese ("in punta di piedi o in punta di piedi").
Il nome stesso parla da solo: Tip-toy è una sorta di mix tra la tecnica classica e la libera improvvisazione. Non limitato dalle regole della disciplina del belet, il tipo-giocattolo si distingue per facilità e spontaneità. Anima e sensibilità, impulso e ispirazione sono le caratteristiche più appropriate di questo stile. Dove ci sono emozioni, la ragione si ritira, che ammorbidisce le rigide regole e la severa disciplina della danza classica. Allo stesso tempo, lo stile rimane lo stesso, elegante ed estetico nell'esecuzione.
Questa direzione è stata creata appositamente per le persone che vogliono imparare a ballare non solo per sentirsi sicuri ad una festa o in discoteca, ma quando diventa parte della vita, un'opportunità per disconnettersi dalla routine quotidiana di tutti i giorni. vita, semplicemente immergerti per un breve periodo nel mondo delle tue fantasie.
L'espressione di emozioni e sensazioni attraverso la danza non solo libererà il tuo spirito, ma ti guarirà anche visibilmente. Un corpo sano non è un lusso, è una necessità per il tuo amore per te stesso.
Tip-toy diventerà il tuo scultore: affinando tutte le linee, darà alle forme un aspetto teso e sportivo, elasticità dei muscoli, postura della schiena. E solo flessibilità e resistenza, plasticità e grazia per il tuo corpo.
Codice di abbigliamento: maglietta leggera o top sportivo, leggings, leggings alti (body, calzoni, pantaloncini elasticizzati)
Scarpe: ballerine
Tettonica | Tecttonik | danza elettronica
Tektonik / Tecktonik non è solo il massimo visione popolare La danza moderna, conosciuta anche come electrodance, è anche uno stile di vita per i giovani, un'opportunità per mostrare la loro percezione del mondo che li circonda.
Questa danza contiene elementi di hip-hop, lock, popping, techno ed è divisa in tre stili: "Vertigo", "Milky Way" e "Hardstyle".
Ballare nello stile tecktonik rivelerà nuove sfaccettature delle capacità del tuo corpo, ti permetterà di migliorarti, ritrovare leggerezza in tutto il tuo corpo e sentirti il migliore sulla pista da ballo!
Per essere sempre al top onda di danza e senti la tua sicurezza sulla pista da ballo del club, devi solo imparare a padroneggiare i movimenti di questa danza.
Funk jazz
Il jazz-funk è una grande "compressione" dei migliori movimenti di vari stili di danza."
Il nuovo straordinario stile Jazz-Funk ti farà risaltare in ogni occasione pista da ballo. La sua storia è iniziata relativamente di recente, ma oggi questa direzione è definita una delle più belle e dinamiche.
La formazione Jazz-Funk presso lo studio Kvadrat è già disponibile da oggi! In ciò danza interessante molto è concentrato: passione, fuoco, movimenti netti e fluidi, emotività, scintillio negli occhi. Ecco perché attira sempre più ballerini a studiare questo stile.
Richiede una buona preparazione fisica e la capacità di abbandonarsi completamente alla danza, senza prestare attenzione a ciò che accade intorno. Ancora oggi, questo stile viene utilizzato attivamente per mettere in scena numeri di concerti di Britney Spears, Beyoncé, Janet Jackson e altri. artisti popolari. Nonostante il fatto che Jazz-Funk abbia raccolto sotto la sua ala protettrice tecniche diverse danza moderna in tutte le direzioni, questo stile ha il suo volto: lo è impostazione aperta corpo.
Swing (boogie-woogie)
Il boogie-woogie può essere visto come un'interpretazione europea dello swing.
Negli anni del dopoguerra, durante il periodo di popolarità della musica boogie-woogie, gli europei vedevano ballare i soldati dell'esercito alleato americano. Anche i film di Hollywood dell'epoca hanno avuto il loro ruolo. Ahimè, enorme sale da ballo gradualmente si ritirarono nel passato, apparvero piccoli club con poco spazio per ballare, le big band lasciarono il posto a piccoli gruppi di musicisti che già si esibivano quasi nel rock and roll. Di conseguenza, la danza stessa è cambiata.
È diventato un po' più compatto, il partner e la compagna hanno ballato più vicini, i movimenti sono diventati più energici e provocatori, pieni di rotazioni e piroette, è apparso quello che noi chiamiamo "spinta nelle gambe". I ballerini hanno letteralmente preparato un pretzel, seguendo i nuovi ritmi. Tutto ciò che era inerente allo swing come danza è stato preservato.
Le lezioni di boogie-woogie spesso prevedono musica pre-rock 'n' roll e il buon vecchio rock 'n' roll. Imparerai come guidare con sicurezza il tuo partner e seguire la guida del tuo partner, improvvisare nella danza, eseguire trucchi e supporti interessanti, ma semplici e accessibili, se prima ti piaceva solo il rock and roll, ora puoi mostrare la lezione ballandolo.
Rispettiamo il tuo senso dello stile e lo indirizzeremo solo nella giusta direzione.
D "n" B Dance (passo di batteria e basso), o passo D "n" B x-outing - la danza di strada, un attributo della sottocultura giovanile di batteria e basso, viene eseguita con musica in stile DnB, il più delle volte a così- chiamati raduni (riunioni informali o D "n" B-parties), battaglie (gare di ballo, dall'inglese battaglia - battaglia), e nei club di tamburo e bassi indicazioni. Lo stile di danza D "n" B ha assorbito elementi di break-beat e hip-hop. La danza D "n" B viene eseguita con comode scarpe da ginnastica o scarpe da ginnastica con suola piatta e molto spesso jeans o pantaloni che non limitano i movimenti.
Movimenti di danza DnB:
L'enfasi principale nell'esecuzione della danza D "n" B è sul movimento delle gambe ("finte" con le gambe): la tecnica di alternare "punta - tallone, punta - tallone" (la cosiddetta base, base ) tecnica dello swing in avanti, ai lati, incrociando le gambe tecnica dei giri e mezzi giri sul tallone, sulle punte, occasionalmente in aria, tecnica dei giri di 180, 360 o talvolta più gradi (la più difficile)
Esistono diversi sottostili di drum and bass:
1) vecchia scuola
tutti gli altri stili si formano dal primo e, di fatto, ne sono lo sviluppo
Attualmente, la popolarità della danza DnB è cresciuta così tanto che chiunque può impararla: scuole di danza lo inseriscono sempre più spesso nei loro programmi di formazione come una delle tendenze della moda. Sempre più persone ballano Drum And Bass nei club.
Scuole di ballo DnB:
Se sei interessato allo stile di danza Drum, siamo lieti di presentarti un elenco di scuole di ballo che insegnano dnb. Tutte le scuole DnB sono disponibili in basso sotto il testo.
Se non hai tempo per imparare a ballare il DnB, puoi imparare guardando video lezioni di batteria e basso. Insieme al nostro portale non solo imparerai di più sui drammi, ma otterrai anche una comprensione completa di questo movimento di danza.
Camminata cretina (Camminata a C, cwalk) - uno stile di danza di strada moderna, incentrato sul virtuoso gioco di gambe improvvisato. All'inizio degli anni '80 iniziò a svilupparsi come danza simbolica del centro-sud di Los Angeles e divenne presto un pilastro dell'hip hop alla fine degli anni '90. Oggi questa danza è conosciuta come la Passeggiata del Clown.
Storia della camminata a C:
C-Camminata ha iniziato la sua storia all'inizio degli anni '70 del XX secolo a Compton, un povero sobborgo di Los Angeles, ed è stato eseguito sotto gli slogan dei rapper.
Primi anni '80 nel centro-sud di Los Angeles Camminare in modo insensato iniziò a svilupparsi come danza simbolica della banda dei Crips, da qui il nome. Inizialmente, i membri della banda di strada di JoeShow Riots usavano un abile gioco di gambe per ritrarre il loro nome o dare segni alla banda per avviare nuovi membri nella banda. Hanno scritto con i piedi il nome del gruppo avversario Bloods e lo hanno cancellato, dimostrando così la loro superiorità. Successivamente, anche il gruppo Bloods iniziò a utilizzare le gambe come fase di risposta per eseguire determinati movimenti.
Passi di danza C-Passeggiata:
Lo stile principale è Camminata cretina. Da esso hanno avuto origine tutte le altre varianti. Crip Walk non è molto veloce, tutta l'attenzione qui dovrebbe essere focalizzata sulla correttezza dei movimenti, che possono essere ripetuti.
All'inizio della sua nascita, è stato utilizzato esclusivamente C-Walk bande Los Angeles, per dare segnali di avvertimento durante le rapine o per l'iniziazione a membri di bande. La danza fu vietata in molte scuole.
Negli ultimi anni, la C-Walk ha dato vita ad altri tipi di danza, come la Clown Walk e l'interpretazione dei Bloods chiamata Blood Walk o B-Walk. Clown Walk è stato creato per separare lo stile di ballo da quello della banda dei Crips.
Molte persone confondono Crip Walk e Clown Walk, poiché entrambi iniziano con la lettera C e in breve si chiamano C-Walk.
Passeggiata del clown- una danza che di solito è più veloce. I suoi movimenti di base sono gli stessi di Crip Walk: lo Shuffle (strascicato), la V. Ma in Clown Walk i movimenti vengono eseguiti in maniera improvvisata.
La differenza principale tra Clown Walking e Crip Walking è che non raffigura segni di banditi e altri gesti per posizionare l'appartenenza a un gruppo o ad un altro. Clown Walk è una danza adattata alla cultura hip-hop.
Alcuni includono Clown Walking e altri stili di danza come popping e agitazione per renderlo ancora più spettacolare. I movimenti di Clown Walk sono basati su un ritmo musicale. Clown Walk è sempre improvvisazione, il ballerino dovrebbe apparire a proprio agio senza pianificare la sequenza dei passi. Clown Walk non ha una serie di mosse specifica, è una danza originale.
Un'altra direzione di Crown Walk è un misto di Crip e Clown Walking. Questo è il ritmo Camminata cretina più mosse da Clown Walk. È simile a Crip Walk: meno veloce e ricco di azione di Clown Walk. Molte persone preferiscono la Crown Walk come stile unico.
Scuole di ballo C-walk:
Se sei interessato allo stile di danza Sea-Wolf e desideri imparare questo stile in qualche scuola di danza, ti suggeriamo di consultare l'elenco delle scuole disponibili in questo articolo.
Ma se accadesse che per qualche motivo non fosse possibile realizzarlo allenamento con la camminata in c, propongo di guardare video tutorial su c-walk. Video disponibili essere in fondo alla pagina.
Balli di club (Club - dance) - ora è tutto ciò che è trendy, energico e moderno. Questo stile è un mix, una combinazione violenta di molti stili di danza e indicazioni. Le danze da club sono movimenti e leve dal bloccaggio, salti dall'house, colli e oscillazioni dall'hip-hop, plasticità ed eccentricità del risveglio, elementi di jazz, major e umore dal funk.
La breakdance è una delle più dinamiche stili moderni. Incredibili acrobazie e giri vertiginosi della danza incarnavano lo spirito giovane, sfrenato e ribelle della strada. La breakdance nasce nei quartieri poveri di New York alla fine degli anni '60. All'inizio c'era la famosa danza Get on the Good Foot di James Brown.
Strip plastic è una danza piena di sensualità, flessibilità, plasticità. Questa è la danza del conquistatore di cuori, leggera e, a volte, un po' audace. Il nome della danza contiene il termine "Strip" (dall'inglese - spogliarsi), ma nel tempo la plasticità si è separata dallo spogliarello e si è formata come una direzione separata, che implica una danza femminile plastica e aggraziata.
Kramp è uno stile di danza moderna in cui puoi esprimere le tue emozioni. Si tratta di una danza di strada originale, a scatti e impulsiva, aggressiva ed esplosiva, veloce e ritmata, che ne consente l'accumulo emozioni negative trasformarsi in uno spettacolo di danza incendiario e interessante. Il punto di riferimento geografico e temporale dall'inizio della vita della danza è il 1992.
L'improvvisazione lo è vera opportunità esprimerti in movimento di danza molto onesto, franco e preciso. Questa è un'opportunità per guardare dentro te stesso, scoprire riserve nuove, finora sconosciute, scoprire il tuo potenziale creativo. La consapevolezza di ciò apre la possibilità di conoscere sé stessi, di acquisire un’integrità personale ancora maggiore. L'improvvisazione è la forma più alta di danza, che unisce il perfetto controllo del corpo.
L'hip-hop è uno degli stili di danza moderna più popolari oggi. Questo stile è molto interessante e sfaccettato. Ha assorbito i manierismi e i movimenti di molti stili di strada apparsi in precedenza: break, popping, lock. L'enorme popolarità della danza hip-hop è direttamente correlata alla versatilità e alla diversità di questo stile di danza.
Il bloccaggio è un'intera sottocultura dell'arte della danza. Questo è uno degli stili di danza funky più positivi. Si differenzia per uno stile di performance comico-comico, la pantomima e le espressioni facciali giocano un ruolo importante in esso. Il bloccaggio è pieno di emozioni, movimenti dinamici e chiari. La base dell'intera danza sono le posizioni di chiusura delle serrature, da questi movimenti si è formato il nome dello stile - Chiusura dalla parola serratura "Blocco".
Lo stile LA è uno stile moderno Ultimamente gode di grande popolarità e trova i suoi fan in pubblico vasto giovani energici, rilassati e sicuri di sé di oggi. Stile LA - deriva dallo stile "Los Angeles", uno stile che deriva dall'hip-hop, come viene anche chiamato hip-hop coreografia. Da non confondere con New Style (stile newyorkese). Hanno differenze fondamentali tra loro.
Go-Go (vai - vai) non è uno stile particolare. Questo è un insieme di stili che sono combinati in una direzione. Il Go-Go si balla alle feste alla moda, alle presentazioni e nei nightclub. Oggi, nessuna festa in discoteca può fare a meno di uno spettacolo di danza Go-Go. Le danze Go-Go sono danze erotiche in cui, a differenza dello spogliarello, i ballerini non si spogliano.
Lo stile R'n'B è una danza da club alla moda eseguita con musica rhythm and blues, nonché uno degli stili di danza moderna più popolari, che combina elementi di blues, hip-hop e funk. L'R'n'B è oggi considerata la direzione di ballo più popolare tra le discoteche in Europa e in tutto il mondo. E agisce come un intero strato di cultura moderna, che comprende danza, musica e abbigliamento.
R'n'B sexy: ancora oggi è una tendenza piuttosto giovane nella danza moderna. Si basa sugli stili e sui movimenti di tendenze mega-popolari come il jazz, lo strip-plastic, l'hip-hop e, naturalmente, la sua base è il fondamento delle fondamenta, R'n'B è lo stile. Il sexy R'n'B è in continua evoluzione e miglioramento, arricchendosi e riempiendosi con movimenti sempre più nuovi.
Club mix: oggi è tutto ciò che è trendy, moderno, energico. Questo è un mix, una miscela appassionata di molti stili e tendenze di danza. Le danze da club sono salti dalla house dance, swing e manette dall'hip-hop, eccentricità e plasticità dalla danza Waacking, umore ed emotività dal funk.
Uno stile di danza piuttosto giovane, che nasce nel 2000 in Francia, sulla scia della popolarità di quello belga movimenti dei club. È conosciuto anche come Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way - questo è un tipo di stile - un mix che contiene elementi di techno, jumpstyle, hip-hop, lock, popping
Recentemente, in Europa, la direzione dei balli da club chiamata "House" (House) sta guadagnando popolarità. Da qui deriva il nome di questa danza stile musicale casa. L'house ora viene ballato in quasi tutte le feste nuove. House si distingue per uno stile di performance unico, si potrebbe dire, con un leggero tocco di glamour e imponenza. La casa è molto dinamica, ritmata.
C-Walk, alias Crip, - Clown, -Crown-walk - è uno degli stili della moderna danza di strada che è in costante sviluppo e guadagna sempre più nuovi round di popolarità. Casa segno distintivo e la caratteristica originale di questo stile è il lavoro magistrale dei piedi, l'esecuzione virtuosistica di movimenti così intricati con i piedi che sembra che il ballerino “scriva” i segni dell'alfabeto e intere parole.
Tra tutti stili di club- lo stile più stravagante, attraente ed eccentrico è il Wacking. Oggi è impossibile immaginarlo mondo moderno ballare senza questo stile. Questa danza è in continua evoluzione e sta diventando sempre più popolare non solo come un'opportunità per mostrare il tuo talento nel ballo, ma anche come un'opportunità per rivelare e dimostrare la tua individualità.
È fisicamente e psicologicamente piacevole per noi sentire il nostro corpo flessibile, tonico, rilassato, senza dolori ai muscoli e alle articolazioni. Non meno gioia ci dà un senso di pace, armonia con il mondo esterno, un senso di soddisfazione con se stessi, con il proprio corpo, con la propria vita. Lo stretching ci aiuterà a raggiungere questo stato mentale e fisico.
Oggi, la maggior parte degli stili di danza moderni sono cocktail di elementi e movimenti di altre danze e Ragga Jam non fa eccezione. Questa è una miscela esplosiva di ragga di strada, hip-hop, jazz, generosamente condita con motivi giamaicani e delle Antille. Ad oggi, la marmellata ragga è una delle tendenze più alla moda che ha conquistato l'Europa e l'America con la sua originalità.
Il nome stesso dello stile Street Dance ( ballo di strada) ha detto tutto da solo. La danza di strada è una miscela di diversi generi e culture di danza. Breakdance, hip-hop, house, RnB e molti altri ingredienti si mescolano in questo cocktail. Il nome di questo stile unisce molti stili di danza nati all'esterno studi di danza e scuole di balletto.
Lo street jazz è una direzione di danza moderna, caratteristica distintiva ovvero un sacco di stili: R`n`B, moderno, lock, popping, ragga, house, boogaloo elettrico e, ovviamente, jazz classico. E per la base in esso, come nella maggior parte dei nuovi adesso stili di danza, ha gettato le basi della danza hip-hop.
La latina è abbastanza semplice da eseguire e molto spesso ricorda i balli ritmati sulla spiaggia. Grazie a questo, il latino può essere ballato quasi ovunque. Ma soprattutto efficace movimenti incendiari Le latine cercano nelle discoteche: vivacità e ritmo, passione e frivolezza - qualità ideali per una notte di divertimento.
La salsa è considerata una versione più elegante e lenta della rumba, in cui i partner non si toccano quasi mai, pur essendo molto vicini tra loro. Un tempo, la borghesia latinoamericana considerava la salsa uno dei balli più degni e nobili.
Pilates è in realtà un complesso speciale attività fisica, la cui caratteristica distintiva è la sua funzionalità e versatilità: tutti gli esercizi di Pilates sono progettati in modo tale da influenzare al massimo l'intero corpo, e non le sue singole parti
Hustle è una miscela di molti tipi e stili di danza, tra cui boogie-woogie e rock and roll, una variante della quale è la "danza sporca". Attività febbrile - ballo di coppia per discoteche, feste, club, che, per la sua vivacità e facilità di esecuzione, è follemente popolare in tutto il mondo
Le danze moderne comprendono centinaia di stili, i cui elementi sono stati creati sia nel presente che nel passato. Le direzioni esistenti oggi hanno mantenuto il fascino estetico dei movimenti, ma allo stesso tempo sono diventate più veloci. Loro, come il resto dell'arte, riflettono le realtà del nostro tempo e le tendenze della moda.
Cos'è la danza moderna?
Questa sezione include diversi tipi e varianti questa arte. Tra le nuove direzioni si distinguono i seguenti nomi di danze moderne:
contemporaneo;
popolare;
altri balli hip-hop più giovanili e così via.
La coreografia della danza moderna è solitamente molto più complessa. Include tutti gli elementi e i passaggi esistenti. Per creare nuova danza, devi collegare quelli vecchi in parti.
Danza jazz
È giustamente considerato uno dei primissimi tra le altre varianti moderne. La storia di questa danza è iniziata tra la fine del XIX e l'inizio del XX secolo negli Stati Uniti. Da allora, ha conquistato con successo tutti i continenti del mondo.
A sua volta, da esso sono emersi tipi completamente nuovi di danze moderne. Differiscono non solo nella musica e nei movimenti, ma anche nel concetto stesso.
Correnti jazz:
freestyle;
jazz classico;
Tutte le direzioni sono simili tra loro solo in una cosa: conservano l'eleganza dei ruggenti anni Venti. Sono pieni di entusiasmo e musica divertente. In tutti questi balli c'è qualcosa del Grande Gatsby, del lusso di cui si circondavano gli aristocratici di quel tempo e della passione che vivevano i mendicanti nei ghetti americani.
Uno dei più giovani della lista è il soul. Vengono eseguiti una varietà di movimenti veloci per battito.
Ma il flash jazz ricorda più tipi di danze moderne come il balletto.
Grazie a lui il mondo ne ha tanti direzioni diverse in voga. Di regola, diventarono rapidamente obsoleti e furono caratterizzati da un interesse di massa.
ballo liscio
Moderno ballo da sala- questo non è quello precedentemente eseguito durante i ricevimenti cerimoniali. Che Gentile arte contemporanea combina alcuni elementi del vecchio folk tradizionale, dell'effimero e del jazz.
Durante le competizioni, i ballerini di solito mostrano le loro abilità sia negli stili di danza europei che in quelli latinoamericani, che appartengono anche al tipo di ballo da sala.
Nomi di danze moderne in stile latinoamericano:
passo doppio;
In europeo:
fox-trot;
Valzer viennese;
valzer lento;
passo veloce;
Tutte queste indicazioni vengono eseguite in coppia. I ballerini indossano costumi speciali. Tutti i loro movimenti sono coordinati e identici ai movimenti del partner.
Questi versi vengono eseguiti in una stanza appositamente designata per loro. I balli da sala tradizionali europei vengono eseguiti con musica classica.
Moderno e Contemporaneo
La danza è apparsa sulla base di quella classica. Tuttavia, la modernità sembra essersi ribellata a qualsiasi regola esistente nei classici. Ogni movimento in questa direzione porta un certo significato filosofico.
I ballerini non devono solo seguire il ritmo principale. Cercano più ritmi contemporaneamente in una melodia e cercano di adattarsi ad essi.
I nomi delle danze moderne – moderna e contemporanea – si riferiscono spesso allo stesso ambito. Entrambi questi tipi possono essere coinvolti nel moderno spettacoli teatrali dove l'intera storia viene raccontata con l'aiuto di loro.
Questo tipo di danza combina molte direzioni diverse. In esso, l'esecutore cerca di esprimere le proprie emozioni, di trasmettere il suo stato. Il contemporaneo è spesso associato a balletto classico da cui ha origine la danza.
Danze popolari
Nonostante il fatto che le danze popolari difficilmente possano essere attribuite a quelle moderne, continuano a rimanere altrettanto popolari e richieste. Questa direzione preserva le antiche tradizioni, portando nell'arte elementi della cultura nativa.
Le danze moderne russe combinano sia la devozione alla storia e al passato del loro popolo, sia tendenze di danza completamente nuove. Sono popolari non solo tra le generazioni più anziane, ma anche tra i giovani. Le danze popolari vengono eseguite con la musica appropriata prodotta con l'aiuto di strumenti etnici. Gli artisti indossano abiti tradizionali.
Allo stesso tempo, le danze pop moderne possono includere elementi di folk, jazz, sport, sala da ballo.
Rottura
Apparve per la prima volta in America nel XX secolo. È diviso in tipi di danze moderne come inferiore e superiore. Durante la pausa inferiore, l'esecutore può ruotare sulla testa, saltare sulle mani, girare le gambe in posizione su un braccio.
La rottura superiore, di regola, è caratterizzata da movimenti plastici. Questa danza viene eseguita sotto certo tipo musica. Esiste una sottocultura in cui si sviluppa questo tipo di arte.
Danza del ventre
In una certa misura può essere attribuito alle danze popolari. Nel territorio è nata la Raks sharki, o danza del ventre Paesi musulmani. Veniva eseguito negli harem orientali per compiacere lo sguardo del sovrano. Le donne musulmane moderne lo ballano davanti ai loro mariti.
Naturalmente, la danza è più adatta per gli innamorati. Tuttavia, aiuta a sviluppare la grazia, allevia il peso in eccesso, aiuta ad eliminare alcune malattie femminili. Anche le danze moderne per bambini possono includerlo. Le bambine sono più plastiche e certi movimenti si sposano bene con la giovinezza e l'entusiasmo. La danza del ventre ha diverse direzioni nazionali. Fanno tutti bene alla salute.
Danze moderne per bambini
Ai bambini è necessario insegnare l'arte della coreografia fin dall'inizio. gioventù. Dall'età di due o tre anni, i primi studenti vengono reclutati in scuole di danza private. Lì vengono introdotti per la prima volta ai movimenti di base, al lavoro sulla plasticità. I bambini sono facili da imparare. Inoltre, possono memorizzare le principali differenze tra i diversi stili, i movimenti tipici dei balli da sala o dei balli jazz.
Nelle versioni di gioco, ai bambini vengono insegnate le posizioni classiche, le posizioni delle mani e la rotazione della testa.
Gli insegnanti ti permettono di creare i tuoi movimenti, sviluppando così l'immaginazione del bambino.
Si formano danze moderne per bambini conoscenza di base su quest'arte, introdurre la storia, insegnare la percezione della musica.
Di tutti opzioni esistenti prova a scegliere le sale da ballo. Combinano movimenti più classici, una varietà di stili.
La musica con cui vengono eseguiti tutti i tipi di danze moderne può essere adattata ai gusti dei bambini e alla moda moderna.
Un altro effetto di queste lezioni è il sentimento del proprio io, della propria bellezza. Il bambino vede che sta iniziando ad affrontare i compiti assegnati, che ha un bell'aspetto durante l'esecuzione.
La danza rompe le barriere psicologiche. Liberano una persona, la rendono più sicura di sé e, di conseguenza, aperta agli altri.
Le danze moderne svolgono le seguenti funzioni:
i bambini diventano più allegri, più sicuri delle proprie capacità;
la postura è corretta;
l'andatura sta migliorando;
migliora le capacità motorie e la destrezza;
la coordinazione dei movimenti sta migliorando;
aumenta la resistenza;
c'è perseveranza nel raggiungere l'obiettivo prefissato;
i problemi con la propria inferiorità scompaiono, il bambino capisce di essere migliore di quanto pensasse di se stesso.