Časovi plesa za odrasle Novogireevo. Plesno-sportski klub “Inspiracija”. Sportski ples - novi sport

30.03.2019

Kupke i saune
Današnja posjeta kupatilu ili sauni može biti i terapijski postupak i način da se brinete o svom izgledu. Ili samo moderan i ugodan provod.
Ako pravilno izvodite sve postupke kupanja, možete izgubiti do dva kilograma težine u jednoj posjeti. I kombinacija toplog vazduha i hladnom vodom- Ovo je vrsta gimnastike kože koja povećava njen tonus. Za one koji imaju problema s kožom nakon naglog gubitka kilograma ili trudnoće, postupci kupke će biti posebno korisni. ...
- Jacuzzi
  Hidromasažne kupke (jacuzzi) su preventivne kupke dizajnirane za udobno opuštanje i opuštanje vodene procedure. Jednostavni su za korištenje i sadrže sve potrebne i danas popularne funkcije (hidromasaža, aeromasaža i druge). Naziv dolazi od kompanije koja ih je prva počela proizvoditi - Jacuzzi. ...
  1 adresa, cijene cijene
- Rimsko kupatilo
  Rimsko kupatilo - terme - jedno je od najstarijih i jedno od najpopularnijih kupatila zbog odsustva kontraindikacija. Niska temperatura(oko 45 stepeni) i visoka vlažnost vazduha služe za čišćenje i isceljenje organizma.
  Korist ovih kupki potvrđuju i savremeni lekari, smatraju efektivna sredstva za vraćanje vitalnosti i borbu protiv stresa. U termama se pari mogu dodati posebno odabrani ekstrakti ljekovitog bilja. Zidovi kupatila su napravljeni od prirodni kamen, imajući lekovita svojstva. Dakle, efekat posjete kupalištu postaje maksimalan. ...
  
  Rimsko kupatilo
  1 adresa, cijene cijene
- Rusko kupatilo
  Rusko kupatilo je prostorija opremljena za pranje tela uz istovremeno izlaganje vodi i vrućoj pari. Često ovaj koncept uključuje cijeli kompleks radnji koje osoba provodi u kupatilu ili u vezi s njim. ...
  
  Rusko kupatilo
  1 adresa, cijene cijene
- Finska sauna
  Finska sauna je suva toplotna kupka, kada vazduh u prostoriji ima nisku vlažnost (10-25%) i visoke temperature(unutar 90-110°C).
  Finske saune poznate su po svojim ljekovitim svojstvima - tonizujući i podmlađujući učinak nakon posjete čini cijeli postupak posebno ugodnim. ...
  
  Finska sauna
  1 adresa, cijene cijene
- Hamam
  Hamam (Tursko kupatilo) - arapsko parno kupatilo sa tamjanom na temperaturi vazduha od 40-46°C i 100% vlažnosti. Koristi se za uklanjanje toksina iz tijela i poboljšanje tonusa kože. Trajanje postupka je 20-30 minuta.
  Turska kupatila su nastala kao rezultat evolucije rimskih kupatila. Parna kupelj ima odličan učinak na kožu i zglobove i praktično nema kontraindikacija.
  Turske hamam kupatila imaju svoje specifičnosti. U njima se posjetitelji zagrijavaju i pare na vrućoj mermernoj ležaljci pokrivenoj ručnikom, zatim se intenzivno masiraju, peru sapunastom pjenom uz tvrdu rukavicu za kosu i na kraju polivaju hladnom vodom. Procedura kupanja počinje sa garderobom, u suštini svlačionice, u kojoj se održava temperatura na 28 - 34°C. Ovdje se zagrijavaju pred toplijim prostorijama. Iz svlačionice, ljubitelji pare nalaze se u prilično prostranoj prostoriji, koja sadrži takozvane supe („ravni kamen“) - kamene krevete. Turci ih zovu čebek-taši (trbušni kamen). Jedna od omiljenih izreka Turaka odražava njihovu suštinu - „Neka čebek uvek bude vruć.”
  Iz ove sobe odlaze u uparene sobe, temperatura u kojima je različita (obično od 70 do 100 °C) i vraćaju se ovdje na odmor. Nakon kraćeg odmora, vrijeme je za masažu. Masaža obično počinje od glave – čela, sljepoočnica, jagodica, nakon čega se kreće prema vratu, a zatim prema ramenima i potom prema nogama. Izvana može izgledati da masažni terapeut udara klijenta - ili ga udari šakom, ili ga uhvati za ruku ili nogu i počne ih uvijati, ili sjedi na njemu, ili ga počne gaziti nogama . U stvari, klijent dobija beskrajno zadovoljstvo od takve masaže, jer se cijelo tijelo oslobađa umora, a mišići postaju fleksibilni. ...
  1 adresa, cijene cijene
Bazen
Bazen je hidraulična konstrukcija namijenjena sportovima na vodi kao što su plivanje, ronjenje, ronjenje, vaterpolo, sinhrono plivanje i dr.
Uobičajena veličina kade u bazenu je 25 ili 50 metara. Broj staza je obično od 5 do 10. Oznake su napravljene u sredini svake trake na dnu, kao i na krajevima kade, kako bi se plivačima olakšalo plivanje bez odstupanja od pravog puta. Preko kupališta na udaljenosti od 5 m od početka i kraja okačene su dvije uzice sa zastavicama, koje su kupačima potrebne na leđima kako bi vidjeli blizinu zida i pripremili se za skretanje. Na udaljenosti od 15 m od starta preko bazena je okačena vrpca koja prilikom lažnog starta pada na vodu i zaustavlja učesnike. Ispred svake trake na početku i na kraju bazena nalaze se startni stolovi, sa kojih na startu u vodu skaču plivači kraul, prsno i leptir. Na stolovima su ručke za koje se plivači drže na leđima prije starta. Dječiji bazeni mogu biti bilo kojeg oblika i obično su plitki. ...
Grupni programi
Ako više volite da se bavite sportom u društvu prijatelja i istomišljenika, vježbajte u teretani grupni programi- najbolja opcija za vas.
Ako volite ples, ovo je za vas dobar izbor dance direction. Da li želite da smršate? Trening snage ili aerobik će vam odgovarati. Da li sanjate da postignete mir uma? U pomoć će doći časovi joge ili čigonga. ...
- Časovi aerobika
  Časovi aerobika usmjereni su na poboljšanje funkcionalnosti kardiovaskularnog i respiratornog sistema, promicanje mršavljenja, poboljšanje koordinacije i povećanje otpornosti na stres.
  Ovo je skup vježbi izdržljivosti i ujedno pravi način za mršavljenje ili održavanje normalne težine. Učinkovitost aerobnih vježbi je općenito poznata: koristeći različite programe fitnes aerobika, možete postići maksimalnu korist u minimalnom vremenu. Čas aerobika, u kojem se koriste osnovni koraci i potreban je fitnes format (ujednačen intenzitet - održavanje određenog otkucaja srca; ravnoteža mišića - učenje kombinacije na desnoj i lijevoj nozi; korak po korak komplikacija kombinacije od jednostavnih kompleksirati). Čas se preporučuje za oboje ulazni nivo, i za sve nivoe obuke. ...
  
  Časovi aerobika
- Inteligentno tijelo
  Mind&Body (u prijevodu s engleskog doslovno znači “um i tijelo”) je novi fitnes pravac koji sugerira put do harmonije i savršenstva, a ne zahtijeva samoga sebe.
  Trening Mind&Body će vam pomoći da naučite da slušate svoje tijelo i gledate unutra - jer se um izražava pokretom.
  Evo velika pažnja fokusira se na tehnike disanja i veliki broj vježbe opuštanja i istezanja. ...
  
  Inteligentno tijelo
- Klase snage
  Klase snage- to su, po pravilu, treninzi koji imaju za cilj razvoj određenih mišićnih grupa bez opreme za vježbanje. Koriste se klupe, šipke i šipke za tijelo. Intenzivne vežbe praćene muzikom pod vođstvom trenera sa malim tegovima su veoma delotvorne za razvoj mišića.
  
  Klase snage
Dječji fitnes
- Dječji plesovi
  Želite li da vaše dijete nauči da se dobro kreće, postane fleksibilnije i dobije prekrasno držanje, onda ga možete dati na dječje plesove. Trenutno postoji mnogo zanimljivih dječjih trendova.
  Ovo i ballroom dancing i koreografije i sve vrste klupski ples.Grupni časovi plesa su korisni djeci ne samo za jačanje fizičkog zdravlja, već im pomažu i da se opuste i oslobode stidljivosti. ...
  
  Dječji plesovi
  3 adrese, cijene od 250 ₽ cijene
- Kids club
  Ako želite da se vaše dijete brzo razvija i pretvori u skladnog, svestranog obrazovana osoba, onda vrijedi pogledati dječji klub za vaše dijete.
  U pravilu, u dječjim klubovima za razvoj mali čovek se temeljno uzimaju: može pohađati časove plesa, borilačkih vještina, gimnastike i baviti se sportom. Program je izbalansiran tako da djeca imaju vremena da se nose sa novim vježbama i ne dosađuju se na časovima.
  Neki klubovi za bebe čak nude programe za bebe od 8 meseci. U dječiji klub se po pravilu mogu slati djeca od 3-12 godina. ...
  
  Kids club
  1 adresa, cijene cijene
- Vježbe za djecu
  Trening za djecu će vam pomoći da postignete lijepo držanje i steknete naviku redovnog vježbanja. fizički trening, steći fleksibilnost i izdržljivost.
  Bilo bi dobro da dječaka pošaljete u karate, aikido ili neki drugi klub borilačkih vještina, gdje će ga naučiti da se brani i kontroliše svoju agresiju – i odrasta u čovjeka koji ima povjerenja u sebe i svoju snagu.
  Za djevojku će biti korisno da pleše ili ritmička gimnastika- tada će izrasti u gracioznu lepoticu sa vrhunski razvijenim telom.
  Roditeljima su na raspolaganju razne dječije sportske sekcije - od fudbala do konjičkih sportova, možete pronaći i dječji fitnes, dječju jogu, klupski ples za najmlađe i još mnogo toga. ...
  
  Vježbe za djecu
  4 adrese, cijene cijene
Borilačke vještine
Borilačke vještine- sportovi ili borilačke vještine koje uključuju učesnike koji se takmiče zajedno, jedan na jedan, bez upotrebe vatrenog oružja.
Svrha borilačkih vještina - djelujući u okviru dogovorenih pravila, izvoditi tehnike koje mogu nanijeti maksimalnu fizičku štetu protivniku ili dovesti protivnika u nepovoljan položaj, te se, shodno tome, braniti od sličnih tehnika protivnika. ...
- Aikido
  Aikido(japanski aikido) - japanski borilačke vještine, koju je razvio Morihei Ueshiba kao sintezu njegovih studija borilačkih vještina, filozofije i vjerskih uvjerenja. Ueshibin cilj je bio stvoriti i razviti borilačku vještinu koja je apsorbirala sva dostignuća velikih majstora.
  Aikido fokusira se na spajanje sa protivničkim napadom i preusmjeravanje napadačeve energije (za razliku od susreta sile sa silom). Pored fizičke tehnike i treninga, aikido Naglašava trening svijesti, kontrolirano opuštanje i razvoj "duha" i "ki" moći. ...
  1 adresa, cijene cijene
- Boks
  Boks- kontaktni sport, borilački sport u kojem se sportisti udaraju šakama u posebnim rukavicama. Sudija kontroliše borbu, koja traje od 3 do 12 rundi. Pobjeda se dodjeljuje ako je protivnik oboren i ne može ustati u roku od deset sekundi (nokaut) ili ako je povrijeđen, što ga sprečava da nastavi borbu (tehnički nokaut). Ako se meč ne prekine nakon određenog broja rundi, pobjednik se određuje prema ocjenama sudija. ...
  2 adrese, cijene cijene
- Karate
  Karate, ili Karate(Japanski karate-do: „put prazna ruka") je japanska borilačka vještina. Ovaj pravopis izumio je 1929. Funakoshi Gichin, pod utjecajem ideja zen budizma.
  Hijeroglif ἱερογλύφος, iz ἱερός, označavao je dinastiju Tang u Kini i postao sinonim za Kinu u Japanu, koja je tokom tog perioda aktivno usvojila različite grane kulture iz Srednjeg carstva. Tada je kineski kempo došao na Okinavu i dobio ime "Tang ruke". ...
  1 adresa, cijene cijene
- Sambo
  Sambo(složena riječ izvedena iz izraza "samoodbrana bez oružja") - vrsta borilačkih vještina, kao i sveobuhvatan sistem samoodbrane, razvijen u SSSR-u kao rezultat sinteze mnogih nacionalnih vrsta borilačkih vještina i, posebno, džudoa. To je jedna od vrsta rvanja u odjeći. ...
  1 adresa, cijene cijene
- Samoodbrana za žene
  Ako želite da naučite kako da se branite, dođite na časove samoodbrana za žene. Tamo ćete naučiti osnovne tehnike kojima se i najkrhkija djevojka može zaštititi u borbi sa jakim muškarcem.
  Takođe na kursevima samoodbrana za žene proći ćete psihološku obuku. Ovo važna tačka, jer je neuobičajeno da se žene bore, a čak i kada brane svoj život, obično se plaše da koriste tehnike koje garantovano onesposobljavaju neprijatelja.
  Osim toga, časovi samoodbrane pomažu u razvoju fleksibilnosti, održavanju prelepa figura i može biti dobra alternativa fitnesu. ...
  
  Samoodbrana za žene
  1 adresa, cijene cijene
- Wushu
  Wushu(kineski trad., pojednostavljeno, pinyin wǔshù) - kineska riječ sastoji se od dva znaka “wu” i “shu”, a tradicionalno se prevodi kao “vojna, borilačka vještina”.
  Mnogi se pitaju: šta nauče tokom treninga? wushu? Prije svega, potrebno je to razumjeti wushu postoji sveobuhvatan sistem uravnoteženog ljudskog rasta i razvoja, koji sadrži metode treninga tijela, mentalnog treninga uma, meditativne tehnike, qigong, učenje sveti tekstovi i kanoni, tradicionalna medicina Kine, plus sve, sticanje znanja neophodnih za javni život, drugim riječima, građanska nauka. Da bi čitaocu bilo jasnije, napominjemo da nešto ima isto značenje u Zapadna civilizacija ima izraz “obrazovni sistem” (fakulteti, škole, više obrazovne ustanove). Praksa duela je samo sastavni dio ogroman sistem tzv wushu. Borbena komponenta uključuje akrobatsku komponentu, istezanje, tehnike boksa u sjeni - taolu, vježbe s tradicionalnim kineskim oružjem, rad u paru koji se zove yunfa i još mnogo toga. Takođe u gigantskom spektru wushu uključeno drevni sistem obnavljanje tjelesne snage zove se čigong, pored toga redovna meditacija, tj vježbe disanja, izvode se dinamički ili statički, a imaju za cilj reprodukciju snage izgubljene tokom treninga, čišćenje uma, očvršćavanje tijela i jačanje zdravlja, razvijanje svijesti o vlastitoj unutrašnjoj energiji kod učenika. ...
  1 adresa, cijene cijene
Gubitak težine
Malo ljudi se rađa sa prekomjernom težinom. Još uvijek nema mnogo školaraca i studenata koji se žale na prekomjernu težinu. Možda do nekog trenutka uopće ne marimo za vlastitu težinu. Naš život je zauzet radna sedmica, nasumične grickalice, gazirana pića, brza hrana, stres, hormonska kontracepcija.....
- Dijeta
  Uopšte vam se ne sviđaju vaše brojke o težini, ali volumen vaše figure definitivno ostavlja prostor za poboljšanje. Čini se da se pojavio višak kilograma i vrijeme je da razmislite kako da ga se riješite. Po pravilu, kada razmišljate o gubitku kilograma, prvo što vam padne na pamet je dijeta. I to je potpuno prirodno.
  1 adresa, cijene cijene
- Teško da je moguće pronaći osobu koja ne zna kako da je se riješi višak kilograma. Ali zašto toliko ljudi nije u stanju da skine nepotrebne kilograme? Nažalost, standardna dijeta + sportska metoda nije pogodna za sve, a nije uvijek efikasna. Plastična operacija takođe ima kontraindikacije. Ali vrijedi li odustati? ...
  
  Nestandardne metode gubljenje težine
  2 adrese, cijene cijene
- Rođenje djeteta je uvijek radost. Ali zašto se mnoge majke, neko vrijeme nakon rođenja bebe, osjećaju nezadovoljne životom, pa čak i postaju depresivne? To nije tajna glavni razlog depresivno raspoloženje - promjena hormonalni nivoi. Plus mali nuspojave trudnoća kao što su višak kilograma, opušten stomak, strije na koži. Međutim, sve ove pojave se po želji mogu ispraviti uz pomoć pravilno odabrane dijete i fitnes kompleksa. ...
  
  Program mršavljenja nakon porođaja
  2 adrese, cijene od 3.000 ₽ cijene
- Psihologija mršavljenja
  Svi dobro znamo da su skoro sve bolesti uzrokovane nervima. I gojaznost nije izuzetak. Često iza nekontrolisane konzumacije masne i slatke hrane stoji običan nedostatak samopouzdanja. Od 5-6 višak kilograma Možete raskinuti bez problema u prilično kratkom roku, ali nema garancija da naši kompleksi neće ponovo igrati protiv nas okrutna šala. I prije nego što odaberete najbolju strategiju mršavljenja za sebe, trebali biste se posavjetovati sa psihologom. ...
  
  Psihologija mršavljenja
  1 adresa, cijene cijene
Plesanja
Ples- umjetnička forma u kojoj umjetničke slike nastaju kroz plastične pokrete i ritmički jasne i kontinuirane promjene ekspresivnih pozicija ljudskog tijela.
Ples je neraskidivo povezan sa muzikom čiji je emocionalni i figurativni sadržaj oličen u njegovom koreografska kompozicija, pokreti, figure. Ples postojao i postoji u kulturne tradicije svima ljudska društva. Iza duga istorijačovečanstva se promenilo, odražavajući kulturni razvoj. Postoji veliki izbor vrsta, stilova i oblika plesa.
Ples koristi se kao način samoizražavanja, društvene komunikacije, u vjerske svrhe, kao takmičarski sport, kao demonstracijska umjetnička forma. ...

Plesno-sportski klub “Inspiracija”: M. Novogireevo,
M. Novokosino, M. Perovo.
Kontakt telefoni:
+7-926-233-80-62 — Menadžer
+7-903-590-07-70 — Administrator

PAŽNJA!

Škola plesa „Inspiracija“ održava otvorene časove!
ponedjeljak

17:00-18:00 – moderni ples

utorak
Fryazevskaya st. Kuća 5

Zelena avenija Kuća 59. GBOU škola 1798
18:00-19:00 - sportski balski ples
četvrtak
Fryazevskaya st. Kuća 5
17:00-18:00 — sportski balski ples
petak
Zgrada čeličana 20A GBOU gimnazija 1504
16:00-17:00 — sportski balski ples
17:00-18:00 – ritmička koreografija
Subota
Zelena avenija Zgrada 59. Državna budžetska obrazovna ustanova Škola 1798 “Feniks”
12:00-13:00 – moderni ples

PRVE LEKCIJE U BILO KOJEM SMJERU - BESPLATNO!

Umjetnički direktor:
Khomenko Anastasia Viktorovna(na slici lijevo) – plesač međunarodne klase; Sudija 1. kategorije; Sertifikovani pedagog-koreograf; Trener za sportski ples; Radno iskustvo: 15 godina.

Istočni administrativni okrug: Perovo, Novogireevo, Ivanovskoe, Novokosino, Reutov.

Adrese sala: №1 m.Novogireevo, ul. Stalevarov, kuća 20A. GBOU Gimnazija 1504 (školska zgrada 411)
Prvi auto iz centra, izlaz desno i lijevo gore, minibus 579, 3. stanica, trgovina Sedmi kontinent. №2 m. Novogireevo, Zeleni prospekt, zgrada 59 (GBOU škola 1798 “Feniks”) №3 Sv. Stalevarov, kuća 10A (GBOU gimnazija 1504). №4 Sv. Stalevarov, kuća 8A (GBOU gimnazija 1504). №5 Sv. Stalevarov, kuća 8B (GBOU gimnazija 1504). №6 Ulica Fryazevskaya, kuća 5 (GBOU škola 1324).

Nastavnici:

Davidov Ilja Georgijevič— plesač S klase; Dobitnik nagrada na ruskim i međunarodnim takmičenjima u sportskom plesu.

Ševelilova Darija Aleksejevna- majstor sporta; Osvajač srebrne medalje na prvenstvu Rusije u kategoriji „Profesionalci“; Dobitnici nagrada Evropskog prvenstva; Član ruskog nacionalnog sportskog plesnog tima.

Pugačev Dmitrij- majstor sporta; Svjetski prvak u 10 plesova.

Gorodilov Sergej— plesač “S” klase; Sertifikovani pedagog-koreograf.

Andrienko Alexander- nastavnik gluma, istezanje i moderni ples.

Baranova Diana— dvostruki prvak Bjelorusije; Finalista ruskog prvenstva; Finalista Svjetskog prvenstva.

Sportski ples je novi sport!

Raspored:

Zeleni prospekt, 59
Dani nastave:

Subota - moderni plesovi (prijave grupa su u toku)

Ulica Fryazevskaya, zgrada 5

Dani nastave:
Utorak, četvrtak - dvoranski ples

Utorak, četvrtak - moderni plesovi
16.00-17.00 - hip-hop

Srijeda – moderni plesovi
16.00 — Hip-hop baza
17.00 — baza Jazz-funk
18.00 — Dance-Mix baza

Stalevarov, zgrada 20A

Dani nastave:
Ponedjeljak, petak - dvoranski ples

TSC “Inspiracija”: Rang - “Uzoran tim”;

Zlatna medalja Prvenstvo moskovskih klubskih timova.

Plesno-sportski klub “INSPIRATION”

Osnovan 1977. godine u Moskvi. Organizirano na njegovoj osnovi sportsku skolu, koji ima svrhu svog rada priprema i izvođenje plesni parovi na takmičenjima- postizanje visokih sportskih rezultata.

Za trenere početnike i učitelje plesa održavaju se seminari i majstorski kursevi.

Program obuke: evropski I Latinska Amerika plesni programi.

Umetnički direktor Udruženja plesni i sportski klubovi „Inspiracija“ - Tatjana Nikolajevna Kostina, autorka je sveobuhvatnog programa i metodologije za efikasno proučavanje sportskih plesova.

Tatiana Kostina- Sudija međunarodne kategorije WDSF; vanredni profesor Katedre modernog plesa i koreografija Univerziteta umetnosti u Sankt Peterburgu; Koreograf 1. kategorije.
Godine 1984 Plesni studio dodijeljena titula EXEMPLAY TEAM”.
Studio “Inspiracija” je prepoznat NAJBOLJI KLUB DECEDE By sportski rezultati u nominaciji za godišnjicu Moskovska federacija plesnih sportova.

Vodeći parovi TSC “Inspiracija” i njihovi rezultati: Davidov I. i Ševelilova D.— “S” klasa. Kategorija “Mladi”. evropski program. Osvajači zlatne medalje na Otvorenom prvenstvu Finske. Prvo mjesto na Otvorenom prvenstvu Hrvatske. Ponovljeni finalisti Open turnira u Rusiji. Antonov A. i Rozhkova Ya.— “C” klasa, kategorija “Djeca-2”. Prvo mjesto na klupskom ekipnom prvenstvu Moskve. Raiskin G. i Zubareva T.- “D” razred, kategorija “Djeca-1”. Osvajači zlatnih medalja Moscow Championships. Finalisti Otvorenih ruskih i međunarodnih turnira.
Osvajači srebrnih medalja Međunarodni turnir “Vivat, Rusija!” Shepelev A. i Korzhakova O.— „B“ razred, kategorija „Mladi“
Prvenstvo (2013) Moskva - Latinoamerički program - 1 mjesto2013, Biatlon (10 plesova) - 6. mjesto 2013.; Finalisti ruskih takmičenja. Zirin V. i Rozhina V.— “B” klasa, kategorija “Juniori-2”. Prvenstvo Moskve - biatlon (10 plesova) - 1 mjesto, Latinoamerički program - 4. mjesto; Finalisti ruskih takmičenja 2013 Metelsky A. i Filatova T.- “B” klasa, “Omladinci”, Prvenstvo Federacije,
10 plesova - 1 mjesto, “A” razred, Evropski program, “Mladi” - 1 mjesto,
"Omladina", "B" razred, Latinoamerički program— 2. mjesto, 2015. Kuryanov S. i Zlokazova V.— “B” klasa, “Odrasli”, Prvenstvo Federacije,
10 plesova - 1 mjesto

Šta je "inspiracija"? Inspiracija je izvor, sam početak poslovanja, njegova duša. I tek kada oni vođeni inspiracijom učine prve korake, Put počinje.
Sveruski sportski plesni turnir „Inspiration Cup” postao je tradicionalan.

Trbušni ples u Perovu i Novogireevu.

Studio orijentalni ples"ZARINA".

Orijentalni plesovi za odrasle i djecu.

Naš poseban ponos je ovo je studio orijentalnog plesa "Zarina".Naš studio za orijentalni ples ima već više od sedam godina.
Predaju ga i predaju istinski strastveni i kreativni ljudi, koji se ne umara oduševljavati publiku novim, svijetlim, nezaboravnim produkcijama. Igramo plesove ne samo u klasičnom orijentalnom i pop stil ali i sa šalovima, lepezama, činelama, sabljom, štapom. Naš repertoar uključuje plesove u show stilu, folk stilu, kao i veličanstveni fusion (mješavina mnogih plesnih stilova).
Za nekoliko posljednjih godina naš studio je postao učesnik i pobednik mnogih moskovskih festivala i takmičenja.
Učestvujemo u plesne zabave, konvencije i festivale i provodimo svoje izveštavanje koncerata za učesnike i gledaoce.
Uvijek rado dočekujemo nove studente i otvoreni smo za nove ciljeve i postignuća! Dođite jer ste nam možda nedostajali!Naš studio orijentalnog plesa nalazi se u blizini metro stanica Perovo i Novogireevo, na Federativnoj aveniji.
Časovi orijentalnog plesa se održavaju svakodnevno, grupe orijentalnog plesa se formiraju ovisno o nivou obuke.
Postoje grupe za trbušni ples i za početnike i za one koji nastavljaju plesati. Za informacije o tome koju uniformu trebate obući za prvu lekciju trbušnog plesa, pogledajte
REKRUTUJEMO POČETNIČKU GRUPU.NASTAVA SE ODRŽAVA NEDELJOM U 18:00
Orijentalni plesovi u Novomireevu i Perovu Plesni studio Zarina Nastup na festivalu orijentalnih plesova za odrasle Plesni studio Zarina održava reportažni koncert.
Studio orijentalnog plesa Zarina osvojio je 1. mjesto u šou grupama