Jak nazywają się tańce sportowe? Sport taneczny. Jakie ubrania będą potrzebne na zajęcia

W przeszłości taniec w sali balowej miały służyć szlachetnej rozrywce Wyższe sfery, a naukę tej sztuki uważano za oznakę wykwintnego smaku i dobre wychowanie. Dlaczego tak ceniono umiejętność tańca? Wystarczy spojrzeć na wdzięk, arystokratyczną postawę i zachowanie zawodowych tancerzy – i wszystko staje się jasne. Dziś tańce cieszą się nie mniejszą popularnością, są nie tylko ozdobą wydarzeń towarzyskich, ale włączane są także do programu międzynarodowych zawodów sportowych.

Chcesz, żeby Twoje dziecko odniosło sukces? profesjonalny tancerz? Sportowy taniec towarzyski jest tym, czego potrzebujesz. Najpierw jednak przyjrzyjmy się zaletom i wadom tej lekcji, oceńmy program szkoleniowy i poznajmy sekrety sukcesu. Jak to się mówi: „uprzedzony jest uzbrojony”.

Czy warto?

Każda działalność ma swoje zalety i wady. Wybierając konkretny sport, warto dokładnie przeanalizować wszystkie pozytywne i negatywne argumenty.

Korzyści ze sportowego tańca towarzyskiego dla dzieci:

• rozwój układu oddechowego dziecka, zwiększona odporność i ogólny stan zdrowia;
• równomierny rozwój wszystkich grup mięśni;
• doskonała kondycja fizyczna i dobrze rozwinięty gorset muskularny tancerek;
• rozwój ucha muzycznego;
• zwiększona odporność na stres;
• zapobieganie kompleksom u dzieci;
• rozwój siły woli, pewności siebie, samokontroli;
• poprawa postawy i elastyczności.

Wady sportowego tańca towarzyskiego:

• wysokie prawdopodobieństwo obrażeń, nieudanych upadków;
• duże wydatki pieniężne na kostiumy, udział w konkursach, podróże itp.;
• taniec towarzyski wymaga dużo wysiłku siła fizyczna i czas zarówno dla dzieci, jak i rodziców;
• mogą pojawić się trudności w relacjach w parze (urazy i nieporozumienia między partnerami tańca mogą kumulować się latami i negatywnie wpływać na morale dziecka i jakość zajęć).

Podjąłeś więc ostateczną decyzję na rzecz tańca. Ale co z dzieckiem? Nie zapomnij o jego pragnieniach i możliwościach. Zwróć uwagę na to, jak dziecko reaguje na muzykę, jak się porusza i jakie ma zdolności artystyczne. Jeśli zachowanie dziecka nie zmieni się po usłyszeniu dźwięków zapalającej muzyki, taniec oczywiście nie będzie mu odpowiadał.

Kiedy zacząć?

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć tańczyć, ale w sporcie ważne jest, aby nie przegapić odpowiedniego wieku, aby zacząć. Jednak nie powinieneś się spieszyć, przyprowadzając trzyletnie dziecko na tańce. Nadmierne obciążenie młodym wieku może zaszkodzić rosnącemu organizmowi. Zajęcia w wieku 3-4 lat mogą mieć formę swobodnej zabawy, a na zajęciach poważnych ważna jest wyrobiona psychika i wytrzymałość. Najbardziej odpowiedni wiek na rozpoczęcie nauki tańca towarzyskiego to 6-7 lat.

Jak przygotować dziecko do tańca?

Rozbudzenie zainteresowania sportem to pierwszy krok na drodze do sukcesu. Nie warto zmuszać dziecka do tańca, ważne jest, aby je zainteresować, pokazać mu zalety i piękno tej aktywności. Spójrz z dzieckiem konkurencyjne występy, zainteresuj się jego opinią, zaproponuj wypróbowanie. Próbując zaspokoić swoje ambicje, nie stawiaj dziecku poprzeczki zbyt wysoko. Pozwól dziecku pójść na kilka treningów, zdecyduj. Jeśli po 3-4 lekcjach nie ma już zainteresowania sportem, nie nalegaj.

Co obejmuje program tańca towarzyskiego?

Przed rozpoczęciem zajęć ważne jest, aby dowiedzieć się jak najwięcej o sportowym tańcu towarzyskim, aby porównać poziom przyszłych obciążeń z możliwościami dziecka. Sportowy taniec towarzyski podzielony jest na dwa programy: europejski i latynoamerykański. Wszystkie tańce tych programów tworzą razem tzw. „konkurencyjną dziesiątkę”, prezentowaną na wszystkich konkursach. Każdy taniec ma swój niepowtarzalny urok, swoją historię i styl. Znajdź najwięcej interesująca informacja o tym sporcie i opowiedz to przyszłej tancerce.

Europejski program tańca towarzyskiego

Program tańca towarzyskiego Ameryki Łacińskiej

Jak przebiega szkolenie?

Zasadniczo nauka tańca odbywa się w formie zajęć grupowych. Podczas zajęć dzieci uczą się interakcji ze sobą w tańcu, są wychowywane zdrowy umysł rywalizacja i wzajemna pomoc.

Gdy tańczące pary powstały, warto pomyśleć o zorganizowaniu lekcje indywidualne z trenerem. Tutaj partnerzy będą mogli ujawnić swój potencjał, stworzyć własny styl, przećwicz każdy ruch taneczny. Na takich zajęciach tancerze nauczą się czuć i rozumieć siebie nawzajem.

Najbardziej ekscytującą formą treningu jest trening sportowo-taneczny. Wypoczynek połączony z intensywnym treningiem na obozach dla dzieci, ośrodkach wypoczynkowych i kurortach wzmacnia ducha zespołu, poprawia samopoczucie i sprawność fizyczną tancerzy.

Częścią programu szkoleniowego jest także udział w zawodach. Każdy występ zachęca do doskonalenia umiejętności, podnosi poczucie własnej wartości, kształci siłę woli i kunszt.

Jak osiągnąć sukces?

Sukces jest pojęciem subiektywnym. Ważne jest, aby ktoś został mistrzem, ktoś chce poprawić swoją formę fizyczną lub zwiększyć poczucie własnej wartości. Osiągnięcie jakichkolwiek rezultatów na drodze do marzeń to już sukces, więc najpierw ustal główny cel z dzieckiem i podążaj za nią dobry kierunek. Najważniejsze jest wzajemne pragnienie i cierpliwość.

5 ważne wskazówki rodzice tancerzy:

1. Znajdź dobrego coacha i zbuduj z nim przyjazną relację.
2. Weź aktywny udział w rozwoju umiejętności tanecznych swojego dziecka, zapytaj trenera o swoją rolę w procesie nauki, ćwicz złożone ruchy w domu.
3. Pielęgnuj cierpliwość, siłę woli i zdrowe ambicje u dziecka własnym przykładem. Naucz się spokojnie reagować na niepowodzenia, nie oczekuj natychmiastowych rezultatów, bądź przygotowany na pracę.
4. Bądź przyjaznym i pozytywnym zwolennikiem swojego dziecka. Wspierajcie go, twórzcie radosną atmosferę i koniecznie świętujcie każdy wynik zawodów.
5. Zaangażuj się w taniec ze swoim dzieckiem, zapytaj go o zdanie, pomóż nawiązać kontakt z partnerem.

Wszystko rodzaje tańców sportowych według znanego programu oceny podzielone są na trzy części i obejmują autorskie, bezpłatne i obowiązkowe programy taneczne. Program obowiązkowy obejmował różnorodne rodzaje tańców, których wybór zależy od ogólnego kierunku programu konkursowego. Taniec oryginalny polega na wykorzystaniu dowolnych ruchów tanecznych, które łączy się z zestawem wymaganych elementów. Bezpłatny program taneczny tańce sportowe opracowywane są głównie według osobistych preferencji trenera i partnerów, w tym różnorodnych akompaniament muzyczny i taniec.

Tańce sportowe to przede wszystkim wykonanie specjalnego zestawu ruchów, dobranych w określonej kolejności i do określonego akompaniamentu muzycznego. Często wszystkie rodzaje tańców sportowych obejmują wykonywanie figur w parach, w tym wszelkiego rodzaju separację partnerów podczas wykonywania kompozycji tanecznej. Różne rodzaje tańców sportowych zyskały swoją publiczność i fanów wśród młodych ludzi, hobby to jest obecnie nawet sportem, dlatego zakłada się udział w różnych konkursach i konkursach pomiędzy szkołami, a nawet krajami.

Koncepcja tańców sportowych

Tańce sportowe to wykonanie zespołu ruchów wybranych w określonej kolejności do określonego akompaniamentu muzycznego. Zasadniczo wszystkie rodzaje tańców sportowych są przeznaczone do wykonywania figur w parach, w tym do krótkotrwałego rozdzielania partnerów podczas kompozycji tanecznej. Różne rodzaje tańce sportowe są ponadto powszechne wśród młodych ludzi ten moment to hobby jest jednym ze sportów, dlatego wiąże się z udziałem w różnych zawodach i konkursach pomiędzy szkołami i krajami świata.

Wszelkie rodzaje tańców sportowych zgodnie z istniejącym programem ewaluacyjnym składają się z trzech części i obejmują obowiązkowe, autorskie i bezpłatne programy taneczne. Zatem program obowiązkowy obejmuje różnorodne rodzaje tańców, w zależności od kierunku programu konkursowego. Taniec oryginalny to swobodne wykorzystanie ruchów tanecznych w połączeniu z wymaganym zestawem elementów. Program tańca swobodnego opracowywany jest głównie według preferencji smakowych partnerów i trenera, włączając w to samodzielnie dobierany rodzaj tańca i akompaniamentu muzycznego.

Rodzaje tańców sportowych

Nowoczesna fuzja różne kultury tworzy wszystkie rodzaje tańców sportowych, których obecnie jest ogromna różnorodność. Wszystkie rodzaje tańców sportowych można podzielić w zależności od tempa akompaniamentu muzycznego, podstawowych elementów ruchu, dlatego każdy taniec symbolizowany jest przez unikalny zestaw ruchów, które należy zastosować podczas tańca programowego.

Zyskał dużą popularność Tańce latynoamerykańskie, które charakteryzują się jasnością, wyrazistością ruchów i strojów, a także zwiększoną mobilnością partnerów w harmonii ze sobą. Istnieją również rodzaje tańców sportowych innych narodów świata, na przykład tańce arabskie, program europejski, Taniec wschodni itp. Najpopularniejsze rodzaje tańców sportowych to walc (wolny, wiedeński), tango, Quickstep, foxtrot, samba, rumba, paso doble, cha-cha-cha, go-go, jive, rock and roll, balet ciała itp. .

Dla dzisiejszej młodzieży, modne tańce klubowe oraz nowe trendy w tańcu sportowym (breakdance, tektonika, strip-plastik itp.). Każdy student potrafi racjonalnie organizować swój czas wolny przynosząc widoczne korzyści i przyjemność z zajęć. Każde zajęcia taneczno-sportowe można zorganizować w jednym kierunku lub odwrotnie, można poznać podstawy ruchów w każdym kierunku tańców sportowych, co pozwala poznać kultury różnych narodów.

Rodzaje tańców sportowych pozwalają nie tylko cieszyć się zajęciami, ale także kształtować prawidłową postawę ucznia, normalizować pracę narządy wewnętrzne, przywróć normalny dodatek fizyczny. Osoby tańczące nawet na poziomie nieprofesjonalnym nabywają piękniejszy chód i gesty, co wskazuje na wysokie priorytety życiowe.

8 września 1997 w świecie sportu taniec w sali balowej stało się istotne wydarzenie. Tego dnia Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) ogłosił pełne uznanie Międzynarodowej Federacji DanceSport (IDSF) jako „Uznanej Federacji” i pełnoprawnego członka MKOl. To ogólnoświatowe uznanie uważane jest za główne osiągnięcie IDSF i ogólnie sportu tanecznego. To była także kulminacja długa historia rozwój sportu taniec w sali balowej, sześć lat ciężkiej pracy IDSF, ogromny wysiłek Federacji Narodowych i setki tysięcy tancerzy na całym świecie.

Wcześniej taniec w sali balowej uważany za formę sztuki. Obecnie zwyczajowo uważa się taniec wyczynowy za „sport artystyczny”. Dlaczego taniec w sali balowej można uznać za sport? Ponieważ wymagają od tancerza cech, które posiada większość „prawdziwych” sportów.

Siła fizyczna. taniec w sali balowej pod względem intensywności wyciągów i złożoności elementów można je porównać do tańca na lodzie (wiele kombinacji wywodzi się z tańców zwyczajnych do tańca na lodzie).

Elastyczność i koordynacja. Te cechy są niezbędne taniec w sali balowej do manewrowania na parkiecie oraz tworzenia figur i linii. Podobne cechy charakteryzują takie sporty jak nurkowanie, żeglarstwo, surfing, koszykówka, a nawet piłka nożna, ale najbliżej jest do gimnastyki.

Muzykalność. Wszyscy uczestnicy zawodów sportowych taniec w sali balowej musi wykazać się rozumieniem muzyki i rytmu w taki sam sposób, jak jest to wymagane w rytmiczna gimnastyka.

Wytrzymałość. zawody sportowe taniec w sali balowej rozgrywane są w kilku rundach – od eliminacji po półfinały i finały. W każdej rundzie tancerze muszą wykonać pięć dwuminutowych tańców. Badanie z 1996 roku wykazało, że stopień napięcia mięśni i częstość oddechów tancerzy, którzy wykonali jeden dwuminutowy taniec, był podobny do tego u rowerzystów, pływaków i biegaczy średniodystansowych (w tym samym czasie). Finalistka Mistrzostw Świata w 10 taniec w sali balowej podczas turnieju wykonuje ponad 30 tańców!

dyscyplina i duch zespołowy. Sport taneczny- Sport drużynowy. Zespół może składać się z jednej pary. W zawodach formacyjnych drużyna może liczyć 16 osób (8 par). Wymagania dyscyplinowe dla 16 osób wykonujących do 13 zmian tempa tańca, a jednocześnie stale koordynujących swoją pozycję na parkiecie w stosunku do pozostałych członków zespołu, są znacznie wyższe w porównaniu do innych sportów.

Wdzięk i styl. Podobnie jak taniec na lodzie i gimnastyka rytmiczna w sporcie taniec w sali balowej ważnym elementem sukcesu jest płynność ruchu i atrakcyjność wygląd pary.

Jednak w przeciwieństwie do większości innych sportów taniec w sali balowej posiadają cechy, które pozwalają uznać je nie tylko za sport, ale także za sztukę.

Motto „Citius, Altius, Fortius” – „Szybciej, Wyżej, Silniej” – zdaje się wyrażać ducha Igrzyska Olimpijskie. Nie obejmuje jednak wszystkich aspektów dzisiejszych igrzysk, gdyż nie obejmowała ich jednak w IV-V wieku. pne E. To motto poprawnie odzwierciedla starożytny duch konkurencyjności, lecz nie jest w stanie oddać pełnej gamy zawodów wchodzących w skład Igrzysk. Jasne, że konkurencja istotna funkcja nowoczesne społeczeństwo nie tylko na arenie sportowej, ale także w biznesie i karierze. Dlatego pojęcia porównawcze i doskonałe, dobre i lepsze są znane każdemu.

Jak aktualne jest hasło olimpijskie w DanceSport? Dziesięć lat temu byliśmy świadkami włączenia sportu taniec w sali balowej V Rodzina olimpijska jak wcześniejsza gimnastyka artystyczna i pływanie synchroniczne. Tym samym uznano, że gatunki te wpisują się w idee olimpijskie. Na najwyższym poziomie wydajności charakteryzują się niezrównanym kunsztem i zrozumieniem. Sportowcy Najwyższy poziom w każdym sporcie traktują swoją pracę z całkowitym wyrzeczeniem się. Wszystkie te sporty mają charakter wyczynowy i wymagają od uczestników takiego poziomu wyszkolenia, który gwarantuje status turniejów wydarzenia sportowe. Jednak żaden z tych sportów nie spełnia kryteriów „Szybciej, Wyżej, Silniej”. Najwyraźniej bardziej pasują do nich takie porównania, jak „dokładniejszy”, „bardziej wdzięczny” czy „artystyczny”.

Sporty taniec w sali balowej To nie hobby, to styl życia. Przy poważnych studiach głowa jest zawsze zajęta tańcem. Nieważne, czy jesz lunch, czy jedziesz autobusem – rytm muzyki słychać w uszach, kalkulujesz ruchy, myślisz o nowych. ciekawe pomysły. Inaczej nie może być. Przecież praktyka szybko mija – kiedy przychodzisz na zajęcia, na trening, nie musisz już myśleć – musisz wiedzieć i działać.

Tancerze mają zazwyczaj bardzo sztywny harmonogram, który obejmuje treningi (lekcje i zajęcia praktyczne) i harmonogram turnieju. Zajęcia w większości kluby taneczne- codziennie, także w weekendy i święta. Tancerz sam decyduje, ile musi trenować – z nauczycielem i bez niego. Wysokie wyniki w taniec w sali balowej, podobnie jak w innych sportach, nigdy nie jest dawane za darmo – na to trzeba ciężko pracować, a co najważniejsze myśleć, szukać nowych oryginalne rozwiązania problemy.

Równie ważne jest ciągłe uczestnictwo w regionalnych, ogólnorosyjskich i ogólnorosyjskich wydarzeniach turnieje międzynarodowe dla sportu taniec w sali balowej. Aby para nie została zapomniana przez sędziów, wystarczy „być w zasięgu wzroku”, zająć swoje miejsce w rankingu, na liście wyników konkursu. Sława nie przeszkodziła żadnemu sportowcowi, zwłaszcza w tak subiektywnym sporcie jak taniec w sali balowej. Sędziowie oceniają pary wyłącznie na podstawie ich ideałów w tańcu, subiektywnego postrzegania. Dlatego pierwsze miejsce taniec w sali balowej nie umieszczone dla duża ilość zakręty lub tempo. Głównym kryterium jest „lubię/nie lubię”. Dlatego wygrywa taniec w sali balowej taki, który potrafi harmonijnie łączyć technikę tańca z indywidualnie pary i muzyka grająca w czasie występu.

Ze wszystkich możliwych rodzajów i kierunków sztuki tańca, taniec towarzyski jest najpiękniejszy. Historia tego kierunku tanecznego liczy się już kilkanaście lat i jest zakorzeniona głęboko w historii, w czasach, gdy popularne były bale, a w dużych parkietowych salach tańce towarzyskie wykonywali szarmanccy panowie i luksusowo ubrane panie.

Taniec towarzyski, który przeszedł przez ciernie lat, wyraźnie się zmienił, stając się w naszych czasach wyjątkowym, pięknym sportem tanecznym. O podobieństwach z przeszłością historyczną tyle, że nadal jest taniec w parach składający się z pięknie ubranych pań i panów.

Sportowy taniec towarzyski to bardzo piękny i widowiskowy kierunek, który wchłonął wszystko, co najlepsze z innych tańców, dodając do nich sporo kunsztu i umiejętności aktorskich.
Tancerze wykonując te tańce opowiadają pewną historię, przekazując odrębną historię językiem gestów i ruchów. dzieło sztuki. Każdy ruch i każdy gest ma ogromne znaczenie: całe ciało, łącznie z nogami i ramionami, tułowiem i głową, jest odpowiedzialne za przekazywanie informacji widzom. Jednocześnie muzyka stanowi podstawę ruchów tancerzy, podkreślając i dopełniając całościową kompozycję.

Taniec towarzyski to bardzo intensywny kierunek, a im bardziej złożony pomysł i bardziej emocjonalna fabuła, tym intensywniejsze są ruchy podczas występu. Zadaniem tancerza jest przekazanie historii w sposób możliwie jasny i zrozumiały dla widza, wykorzystując jego gesty i ruchy oraz przechodząc dokładnie w rytm muzyki. Nie będzie przesadą stwierdzenie, że jest to cała nauka i lepiej ją opanować od dzieciństwa. Więcej informacji na temat tego kierunku dla dzieci można znaleźć w szkole tańca Viva La Danza http://www.vianserg-dance.ru/ballroomdance-dlya-detey. Jednocześnie taniec towarzyski można rozpocząć w każdym wieku i na każdym poziomie wyszkolenia, najważniejsza jest pracowitość i szczere zainteresowanie tym pięknym i spektakularnym sportem. Ważne jest, aby zwracać uwagę na lekcje i wiedzę przekazywaną przez nauczycieli, aby jak najbardziej produktywnie je opanować. sztuka tańca. Zajęcia pozwolą Ci nauczyć się czuć muzykę i jej rytm, poruszać się w pełnej harmonii z rytmem i bezbłędnie wykonywać wszystkie ruchy taneczne.

Tańców związanych ze sportem jest wiele. Tradycyjnie dzieli się je na dwa programy: europejski i latynoamerykański. Każdy z tańców tych programów zachowuje swoje tradycje i historię, ale wszystkie tak konkretny cel: przekazać emocje od wykonawcy do widza. Niektóre z nich są pełne pasji i miłości, inne wręcz przeciwnie, przypominają hałaśliwy i efektowny karnawał, ale wszystkie są pełne lekkości i romantyzmu. Sportowy taniec towarzyski różni się od wszystkich pozostałych wskazówki taneczne to właśnie złożoność i subtelność przekazywanych informacji, np. miłość można przedstawić jako namiętność i siłę, która niszczy wszystko na swojej drodze, lub jako spokój, czułość i łagodność. Tego wszystkiego uczy się w szkole tańca, choć nie jest to najłatwiejsze, ale przy należytej staranności jest dość skuteczne. W której wolne tańczenie są bardziej złożone w technice: w szybkim można przeoczyć jakiś słabo wykonany lub całkowicie błędny ruch, natomiast w wolnym wszystkie ruchy muszą być jasne i sprawdzone.

Głównym zadaniem tancerza jest wzbudzenie sympatii publiczności i przekazanie jej swojego pomysłu. Taniec towarzyski można porównać do oglądania filmu czy czytania książki, a maksymalny efekt będzie można uzyskać dopiero wtedy, gdy publiczność zrozumie ideę przedstawienia i wzbudzi w nim współczucie.

Oprócz elementu pięknego, artystycznego, w tańcu towarzyskim ważny jest także sport. Treningi i występy kojarzą się z intensywnością aktywność fizyczna dlatego też, aby przez cały taniec wyglądać nieskazitelnie i z powodzeniem występować przed publicznością, niezbędna jest doskonała kondycja fizyczna i wytrzymałość, zwłaszcza gdy rozmawiamy o elementach szybkich i złożonych ruchy taneczne, a także o konkursach, podczas których musisz wykonać kilka tańców z rzędu na raz, nie tracąc przy tym efektowności i wyrafinowania. Bardzo ważne jest, aby podczas zajęć i szkoleń zwracać uwagę na swoje forma fizyczna aby nie tylko harmonijnie rozwijać swoje ciało, ale także z powodzeniem i efektywnie wykonywać tańce w miejscach publicznych.

Taniec towarzyski, przy całej swojej zewnętrznej złożoności, jest dostępny do opanowania przez każdego. Musisz tylko wykazać się cierpliwością i wytrwałością w opanowaniu tego pięknego, spektakularnego kierunku, a oszałamiające rezultaty nie pozwolą Ci czekać!

Nowoczesny taniec towarzyski to połączenie sztuka I Sporty.

Taniec towarzyski ma w sobie coś wyjątkowego historia, co w dużej mierze zadecydowało o ich popularności jako sposobu rekreacji, a także sportu wyczynowego.

Termin „sala balowa” odnosi się do nieprofesjonalnych osób w parach tańce świeckie które powstało w średniowieczna Europa. Te tańce bardzo się zmieniły - w każdej epoce Historia Europy na swój sposób pod wpływem forma ogólna taniec w sali balowej.

Taniec towarzyski powstał w Anglii pod koniec XVIII - na początku 19 wiek. W tym okresie taniec był przywilejem wyższych sfer, jego integralną cechą zwrotnica. W koniec XIX- na początku XX wieku stały się popularne wśród ogromnej części społeczeństwa uczęszczającej do publicznych sal tanecznych.

Nawiasem mówiąc, męska połowa klas wyższych w Europie i Rosji uczyła się tańca jako dyscypliny obowiązkowej, obok szermierki, muzyki i umiejętności czytania i pisania. Nie sposób sobie wyobrazić szlachcica poruszającego się niezgrabnie po parkiecie. Nie urodzili się wysportowani, szczupli, pewni w posługiwaniu się mieczem i kobietami. Trzeba było wykształcić taką osobę Edukacja, w tym i taniec. Biorąc pod uwagę, że taniec towarzyski jest tańcem uprzywilejowanym Wyższe sfery szlachta była przez nich właśnie szkolona.

Na początku lat dwudziestych XX wieku nastąpił rozwój zawody w tańcu towarzyskim. W 1924 roku w Anglii utworzono Departament Tańca Towarzyskiego w ramach Cesarskiego Towarzystwa Nauczycieli Tańca. Jego zadaniem było opracowanie standardów muzyki, kroków i techniki tańca towarzyskiego. Tak narodził się wyczynowy lub sportowy taniec towarzyski.

Ze wszystkich zgłoszonych do konkursu tańców parowych wybrano tańce najciekawsze z punktu widzenia treści emocjonalnej i rytmicznej muzyki, w których możliwe było stworzenie najgłębszy i najciekawszy obraz artystyczny.

Dziś wyczynowy taniec towarzyski jest popularny na całym świecie. Konkursy obejmują dwa główne programy: europejski i latynoamerykański. Każdy z nich polega na wykonaniu pięciu tańców standardowych.

Pięć „klasycznych” tańców europejskich: Powolny walc, Walc Wiedeński, Tango, Powolny Foxtrot i Quickstep. W tańcach europejskich melodia dominuje nad rytmem. Wydaje się, że taniec zaczyna się od westchnienia, ruchu ręki, obrotu głowy. Wszystkie tańce programu europejskiego tańczył z postępem wzdłuż linii tańca (w kole w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara).

Do Latynosów program konkurencyjny są uwzględnione: Samba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble i Jive. Rytm jest najważniejszą rzeczą w tych tańcach. Na linii tańca tańczy się tylko sambę i paso doble. W innych tańcach tancerze pozostają mniej więcej w jednym miejscu, chociaż w tych tańcach tancerze mogą się poruszać parkiet z lub bez powrotu do punktu wyjścia.