کلاس های رقص برای کودکان 5-6 سال. خلاصه یک درس رقص برای کودکان پیش دبستانی (5-6 ساله) "رقص زندگی است! ABC جنبش موسیقی

خلاصه کلاس باز انجمن خلاق"ریتم با عناصر رقص"

عنوان اثر: خلاصه درس باز انجمن خلاق "ریتم با عناصر رقص"
نویسنده: پتروا مارینا گنادیونا، معلم آموزش اضافی، طراح رقص، MBUDO "مرکز رشد خلاقیت کودکان و نوجوانان"
شرح کار: چکیده درس پایانیطراحی رقص برای کودکان سال اول تحصیل (5-6 سال). این موادمورد علاقه معلمان آموزش تکمیلی، مربیان، مدیران موسیقی خواهد بود.

هدف:عمق و قدرت دانش کودکان را در غرفه ها و وسط سالن تست کنید
وظایف:
1. شکل پذیری را توسعه دهید
2. برای رسیدن به اجرای صحیح تمرینات.
3. تقویت عضلات ستون فقرات و کل بدن.
تجهیزات:
1. پیانو
2. ضبط صوت، دیسک
3. دستکش قرمز
4. فرش برای ژیمناستیک کف

پیشرفت درس
1. تعظیم
- برای دختران
-برای پسرها
2. تنظیم بدن:
- پاها روی هم (پاشنه پا و انگشتان پا)
- زانوها را کشیده و به هم وصل کنید
-دست ها روی کمر دراز بکشند، کف دست ها پایین، انگشتان به جلو، آرنج ها به پهلو.
- تیغه های شانه را به هم وصل کرده و پایین بیاورید
- شانه های خود را پایین بیاورید و گردن خود را به سمت بالا بکشید.
- شکم - در ناف بکشید
3. به صورت دایره ای گرم کنید.(کودکان در مقدمه موسیقی از ستون ها در یک دایره با یک قدم ساده از انگشت پا بازسازی می شوند)
- یک پله با پنجه و زانو کشیده، انگشت پا نشان دهنده عرض قدم است، دست ها روی کمربند.
- قدم بر روی انگشتان طبقه بالا، زانوها تا حد مجاز کشیده، بدن کشیده شده (یک لیوان آب خیالی را روی سر خود حمل می کنیم و آن را نمی ریزیم).
- پا روی پاشنه، زانوهای کشیده، دست ها روی کمربند.
- دویدن به صورت دایره ای، نگه داشتن زانوها در کنار هم (زانو روی زانو)، بلند کردن پاشنه ها به سمت بالا تقریباً به سمت باسن، جوراب های کشیده. مراحل کوچک هستند، ما به بالا می پریم، دست ها روی کمربند، آرنج ها به طرفین.
- قیچی پریدن به صورت دایره ای، پاهای خود را به جلو می بریم، مستقیماً روی زانوها و با انگشتان دراز، پاها را در یک پرش تغییر می دهیم. دست ها روی کمربند، پشت صاف.
- "گالوپ" با شانه راست به جلو، رو به رو بایستید، دست ها روی کمربند، آرنج ها به پهلو، سر را به داخل بچرخانید. سمت راست. به آرنج خود و به همسایه خود در سمت راست نگاه کنید، با گام های کناری به صورت دایره ای بپرید.
- با شانه چپ به جلو "گالوپ" بکشید، با پشت به صورت دایره ای بایستید، دست ها را روی کمربند خود قرار دهید، آرنج ها را به پهلو بچرخانید، سر خود را به داخل بچرخانید. سمت چپ، با گام های کناری از پای چپ بپرید.
- می پرد، با صورت خود خط رقص را بچرخانید. روی یک پا پرش می کنیم، پای دوم با یک زانوی بسیار خم شده به سمت بالای انگشت پا در زانوی پای نگهدارنده بالا می رود.
- مراحل با انگشت پا کشیده
با این مرحله مانند ابتدای درس در مکان هایمان در امتداد خطوط صف می کشیم.
4. گرم کردن بدن در وسط باشگاه(تنظیم بدن، بازوها در امتداد بدن پایین آمده، آرنج ها و دست ها به شدت کشیده شده اند)
- سر کج می شود و می چرخد
- سر "حواصیل" به جلو به عقب
- "دونو" شانه ها را بالا و پایین می کند
- "تاب" بالا بردن شانه ها به نوبه خود
- حرکات دایره ای شانه ها
- بازوهای خود را به طرفین بچرخانید
- بدن به طرفین "لغزنده" کج می شود ، پاها به اندازه عرض شانه باز می شوند ، دست ها روی کمربند قرار می گیرند ، به طرفین خم می شویم و در کمر خم می شویم.
- پاهای "بالای میز"، تا زانوها کشیده شده، به اندازه عرض شانه بایستید، به جلو خم شوید و دست های خود را به سمت جلو بکشید که رویه میز را نشان می دهد.
- تمایلات در جلو، دستان خود را روی زمین قرار دهید، دو شماره دست خود را روی زمین، دو شماره از دستان خود را روی کمربند خود قرار دهید.
- بالا و پایین بردن روی نیم پا، پاشنه و انگشتان پا با هم هستند، زانوها با هم هستند، روی نیمه انگشتان پا می ایستیم و پاشنه ها را روی هم نگه می داریم.
- "بهار" ما چمباتمه می زنیم پاشنه ها را روی زمین فشار می دهیم.
- "دوچرخه" بالا و پایین بردن پاشنه به نوبه خود
- پرش در موقعیت ششم، پاشنه ها و انگشتان پا به هم، زانوهای خود را در هوا بکشید، در "بهار" فرود می آییم. پرش های بلند، سپس پرش های سریع کوچک.
5. انعطاف پذیری بیان - گرم کردن پارت(روی زمین).

- "تاکید نشستن" - تنظیم بدن، پاها، بازوها، سر.
روی زمین نشسته، پاهای خود را به سمت جلو دراز کنید، زانوهای خود را به زمین فشار دهید، انگشتان پا را به شدت دراز کنید. پشت صاف است، کمر به سمت بالا سفت شده است، دست ها روی کمربند، آرنج ها به پهلو، شانه ها به پایین، تیغه های شانه در قسمت پایین کمر قرار دارند، گردن به شدت به سمت بالا کشیده شده است. سر مستقیم به جلو نگاه می کند.
- «تاکید نشستن» - کار پاها.
یک به یک پاها را با حرکات دایره ای کوچک و صاف می کنیم. به وضعیت کمر و کشیده شدن زانوها توجه کنید.

- "توده" - زانوهای خود را به سمت سینه خود بکشید، زانوهای خود را با دستان خود ببندید، در یک توپ جمع شوید، موقعیت شروع را بگیرید.

- "هواپیما" - بازوهای خود را به طرفین بلند کنید که بال های هواپیما را نشان می دهد، در حالی که پاها با زاویه 45 درجه از زمین بلند می شوند، در زانوها و جوراب ها کشیده شده اند، پشت صاف است، شانه ها پایین می آیند، گردن باز است پاهای خود را روی زمین پایین می آوریم، دست ها را روی کمربند به موقعیت شروع می گذاریم.

- "صلیب" - ما روی زمین به پشت دراز می کشیم، بازوها از هم باز شده، پاها کنار هم، زانوها و جوراب ها کشیده شده اند. در نقطه شماره 2 (کمی از زمین) به طور همزمان دست ها، پاها و سر خود را بالا می بریم، سپس آنها را به حالت اولیه خود پایین می آوریم.

- "رنگین کمان" - روی زمین به پشت دراز بکشید، دست ها را از هم باز کنید، پاها را کنار هم بگذارید، زانوها و جوراب ها را دراز کنید، بازوهای خود را به شدت فشار دهید. شانه ها را از روی زمین جدا کنید، از روی زمین بلند شوید تا زمانی که در بالای سر بایستیم، تیغه های شانه به هم متصل شوند، بازوها قوی باشند. موقعیت شروع را بگیرید.

- "گوشه" - ما روی زمین به پشت دراز می کشیم، بازوها از هم باز شده، پاها در زانو کشیده شده و جوراب ها به هم متصل می شوند. پاهای صاف را تا نقطه شماره 2 (کمی از زمین) بلند کرده و سپس به نقطه 4 (در موقعیت زاویه 90 درجه و دوباره تا نقطه 2) بالا آورده و پاها را روی زمین قرار می دهیم. ورزش کنید، باسن از زمین جدا نمی شود، زانوها همیشه صاف هستند)

- "پروانه" - وضعیت شروع نشستن روی زمین است، پاها با پاها به هم متصل هستند، زانوها روی زمین دراز می کشند، دست ها روی پاها قرار می گیرند. پشت صاف است، شانه ها به سمت پایین کمر پایین می آیند، کمر به شدت به سمت بالا کشیده می شود. روی پاهای خود به جلو خم می شویم، سعی می کنیم با چانه خود را به زمین برسانیم، در حالی که سعی می کنیم آرنج های خود را روی زمین بگذاریم. از روی زمین با پشتی مستقیم به حالت شروع بلند می شویم.

"غاز" - حالت شروع نشستن روی زانو است، پاهای خود را به طرفین باز کنید تا باسن روی زمین قرار گیرد، پاشنه پا را با دست بگیرید، آرنج خود را خم کنید، پشت شما یکنواخت باشد، شانه های شما پایین بیاید، زانوها به شدت از هم باز شده اند. به جلو خم می‌شویم، چانه و سینه را روی زمین می‌گذاریم، سپس به حالت شروع می‌رویم.

- "سرباز" - وضعیت شروع زانو زدن است، زانوها به اندازه عرض شانه باز هستند، بازوها در امتداد بدن فشار داده می شوند (بی سر و صدا)، پشت صاف است، شانه ها پایین می آیند، تیغه های شانه به عقب گذاشته می شوند. شانه های خود را تا حد امکان به سمت عقب (پلانک) خم می کنیم و به حالت شروع باز می گردیم.

- "پل" - موقعیت شروع به زانو زدن، زانوها از هم فاصله دارند. از کمر خم می‌شویم، دست‌هایمان را روی پاها می‌گذاریم و پل را تشکیل می‌دهیم. سر به عقب پرتاب می شود. به موقعیت شروع باز می گردیم.

- "ورود" - موقعیت شروع روی زمین روی شکم دراز کشیده است، بازوها در پشت سر به جلو کشیده شده اند، پاها در کنار هم هستند. کشش به حد. باسن را به داخل خود بکشید و توده هایی تشکیل دهید. از پهلو به سمت راست می چرخیم، پا روی ساق قرار می گیرد، دست هایمان را به هم وصل نمی کنیم. سپس از طریق شکم به طرف دیگر برمی گردیم، سرمان را صاف نگه می داریم و به عقب پرتاب نمی کنیم.

- "قایق" - موقعیت شروع روی زمین روی شکم دراز کشیده، دست ها به سمت جلو در پشت سر کشیده شده اند، پاها کنار هم قرار گرفته اند، باسن و شکم کشیده شده اند. در همان زمان، دست‌ها، پاها و سر خود را بالا می‌بریم و یک قایق را به تصویر می‌کشیم و سپس به موقعیت شروع می‌رسیم. قایق را بلند کنید و به سمت جلو و عقب بچرخید - قایق شناور است.

- "حلقه" - موقعیت شروع روی شکم خوابیده است، زانوهای خود را خم کنید و آنها را با دستان خود در کنار پاها بگیرید. دست ها و پاهای به هم چسبیده را بالا بیاورید تا یک حلقه تشکیل شود. به موقعیت شروع پایین می آییم.

- "Kalachik" - موقعیت شروع روی شکم دراز کشیده است، پاها دراز هستند، دست ها در نزدیکی قفسه سینه روی کف دست ها قرار می گیرند. آرنج های خود را صاف می کنیم، روی دست ها بلند می شویم، کف دست هایمان را روی زمین قرار می دهیم، در حالی که زانوهایمان را خم می کنیم، پاها را درک می کنیم و آنها را به سر نزدیک می کنیم و یک توپ را تشکیل می دهیم. با انگشتان پا، باید بالای سر خود را بگیرید و به موقعیت شروع بازگردید.
- "Push-ups" - برای پسران.
وضعیت شروع خوابیدن روی شکم است، دست ها با کف دست ها روی زمین در نزدیکی سینه دراز می کشند، آرنج ها خم شده اند، پاها روی هم قرار می گیرند و انگشتان پا روی زمین قرار می گیرند. بدن مانند یک "پلانک" است، ما بازوهای خود را به سمت توقف صاف می کنیم، در حالی که بدن را بالا می آوریم - یک تخته، بدن را پایین می آوریم، سعی می کنیم با چانه خود زمین را لمس کنیم. معده آویزان نمی شود، باسن بالا نمی رود.

- "Push-ups" - برای دختران.
وضعیت شروع "بنشینید"، دستان خود را کمی دورتر از باسن روی زمین قرار دهید. باسن را با زانوهای کشیده و جوراب هایی که یک "تپه" تشکیل می دهند از روی زمین بلند می کنیم، باسن را به شدت به داخل خود می کشیم، سر را به عقب پرتاب می کنیم. به موقعیت شروع بازگردید.
6. رقص بازی
- "شستن" - کودکان در رقص روند شستن دست ها را به تصویر می کشند، این رقص توجه و هماهنگی حرکات را توسعه می دهد، همه حرکات 4 بار تکرار می شوند، ترکیب حرکات با دست ها و پاها دشوار است.
حرکات دست - موقعیت اولیه پاها در کنار هم، دست ها به صورت مشت جمع شده اند، پشت صاف است، سر صاف به نظر می رسد.
-4 بار - با بادامک ها شستشو را به طور متناوب در یک جهت و سپس در جهت دیگر به تصویر می کشیم
-4 بار - مشت به مشت، فشردن را به تصویر بکشید، سپس در یک جهت و سپس در جهت دیگر
-4 بار - دستان خود را پایین بیاورید و دستان خود را از این طرف به سمت دیگر تکان دهید که آبکشی را به تصویر می کشد
-4 بار - مشت به مشت، فشار دهید
-4 بار - بازوهای خود را در سطح قفسه سینه، مستقیم در آرنج بالا بیاورید، لرزش را با برس های دست به تصویر بکشید.
-4 بار - دست راست را بالا بیاورید و دست را پایین بیاورید، سپس با دست چپ به همین ترتیب. تکرار. ما تصویر می کنیم - لباس ها را آویزان می کنیم.
-8 بار - هر دو دست را بالا ببرید و با حرکت دست ها گیره لباس را به تصویر می کشیم.
-4 بار - پاک کنید بازوی خم شدهعرق از پیشانی، خسته.
حرکات پا - پاشنه ها روی زمین است، پای چپ را 2 بار در زانو خم می کنیم، سپس پای راست را 2 بار. زانوها یکی یکی خم می شوند که «آبشوئی» و «ریختن لباس» را به تصویر می کشیم. حرکات پاها و بازوها را با هم ترکیب می کنیم.
- بازی "چکمه های قرمز"
موقعیت شروع، بچه ها در یک دایره می ایستند، دست ها را می گیرند و در جهش های خلاف جهت عقربه های ساعت حرکت می کنند، آهنگی می خوانند:
پریدن به پایین مسیر
چکمه های قرمز
اینها چکمه نیستند
پاهای لنوچکا (اگر لنوچکا پرش های دایره ای را به خوبی انجام می داد)، این کلمات توسط معلم بیان می شود.
همه بچه ها می ایستند، دایره ای می چرخند و دست می زنند و آن که نامش را گذاشته اند، داخل دایره می رود و توانایی خود را در پریدن نشان می دهد، دوباره در دایره می ایستد، بازی از اول شروع می شود.
- رقص "جوجه اردک ها"
بچه ها والدین خود را دعوت می کنند تا با آنها برقصند، در یک دایره به صورت جفت بایستند، هر کودک یک دستکش قرمز در دست راست خود دارد. تمام حرکات 3 بار انجام می شود.
حالت شروع صورت به صورت دایره ای، پاها در کنار هم، دست ها به طرفین بالا رفته و در آرنج خم شده اند، دست ها منقار اردک را نشان می دهند.
-3 بار - با مشت کار کنید
-3 بار - ساعد
-3 بار - زانو
-3 بار - کف زدن
سپس همه دست به دست هم می دهند و دور دایره می پرند.
دوباره حرکات قسمت اول رقص را تکرار می کنیم ، فقط بالای سرمان کف می زنیم و به صورت دایره ای می پریم ، اما قبلاً جفت (هر کودک با یک والدین).
سومین بار در اجرای حرکات، از جلو دست می زنیم، تنه را به جلو کج می کنیم و به صورت جفت پرش می چرخیم.
بار چهارم حرکات رقص را در حالی که رو به روی دایره ای ایستاده ایم اجرا می کنیم. تعظیم.
کودکان والدین خود را تا صندلی خود همراهی می کنند.
7. تعظیم

درس رقص برای کودکان بزرگتر قبل از سن مدرسه

معلم آموزش تکمیلی، MUDO "House خلاقیت کودکان"اوسوگورسک
هدف:مواد ممکن است مورد علاقه باشد مدیران موسیقی، معلمان آموزش تکمیلی در رقص.
شکل سازماندهی آموزش: شغل غیر متعارف، بازی سفر.
موضوع درس:"یک، دو، سه، چهار، پنج - ما می خواهیم بازی کنیم"
نوع درس:تکرار و ادغام مطالب قبلا مطالعه شده.
مدت زمان درس: 30 دقیقه.
سال تحصیل:اولین
سن دانش آموزان: 5-6 سال
تجهیزات:مرکز موسیقی
هدف:رشد مهارت ها و توانایی های حرکتی کودکان پیش دبستانی با استفاده از رقص و فعالیت های بازی.
وظایف:
1. تثبیت توانایی هماهنگی حرکات رقص با موسیقی.
2. برای تحکیم مهارت های اجرای رقص "یک، دو، سه، چهار، پنج - ما می خواهیم بازی کنیم."
3. رشد مهارت های موسیقی و ریتمیک.
4. رشد تخیل، هماهنگی حرکت.
5. رفع تنش عضلانی و روانی.
6. آموزش احساسات جمع گرایی، فرهنگ مشترکرفتار و سخت کوشی

روش های اصلی مورد استفاده در طول درس:
کلامی (توضیح، گفتگو، گفتگو)؛
تحریک و انگیزه؛
روش بازی;
عناصر ساختاریکلاس ها
1. سازماندهی شروع درس
تعریف آمادگی برای فعالیت های مشترک
شروع بسیج
2. تعیین هدف و مقاصد درس
تدوین هدف و اهداف درس
3. تکرار و تثبیت

سیستم سازی، تعمیم، بازتولید مطالب آموزشی
تاکید بر نکات کلیدی مطالب
توسعه مهارت ها و توانایی های به کارگیری دانش
4. جمع بندی درس
ارزیابی کیفیت کار در کلاس درس
انعکاس

معرفی.

کودکان همیشه آماده حرکت و بازی هستند - این انگیزه اصلی وجود آنها است ، بنابراین کلاس ها با این کلمات شروع می شوند: "ما اکنون بازی خواهیم کرد ..." ، "اکنون خواهیم چرخید ..." ، "اکنون خواهیم رفت". در سفر ...» و غیره

پیشرفت درس

1. سازماندهی شروع درس
بچه ها وارد می شوند کلاس رقص . تعظیم
معلم:عصر بخیر کار امروز ما آسان نیست. از همه دعوت می کنم که بروند سفر شگفت انگیزدر کشور ایگراندیا همه موافقند؟ و ما یک لبخند، یک شوخی، یک خنده سالم و یک روحیه خوب را در جاده با خود خواهیم برد. توجه .....، آیا پرواز هواپیما را می شنوید؟ و با هواپیما به کشور "ایگراندیا" پرواز خواهیم کرد. آماده. پرواز کرد (صدای پرواز، کودکان در هواپیمای موقت به کشور "Igrandia" پرواز می کنند)

2. تعیین هدف و مقاصد درس
معلم: (نمایشنامه موسیقی خنده دار) بنابراین ما به کشور "Igrandia" پرواز کردیم. و چه کسی به من خواهد گفت که ما در این کشور چه خواهیم کرد؟
فرزندان:بازی، رقص، ورزش و غیره
معلم:درست است، آفرین!

3. تکرار و تثبیت
معلم:و ما اولین توقف را داریم - ایستگاه گرم کردن. چه کسی حدس زد که ما در این ایستگاه چه کنیم؟
فرزندان:دست گرمی بازی کردن!
معلم:چرا به تمرین نیاز داریم؟ (پاسخ های کودکان)
معلم:بیا با هم صف بکشیم ما به همه بچه ها زنگ می زنیم: از ماشین ها پیاده شوید و گرم کردن را نشان دهید.
بچه ها با طرح شطرنجی در وسط سالن می ایستند.
انجام تمرینات گرم کردن:
- "tic-tac" - کج کردن سر به عقب - جلو، راست - چپ.
- "ما نمی دانیم" - معلم سؤالاتی می پرسد که کودکان در این سن نمی توانند پاسخ دهند، در حالی که بچه ها شانه های خود را بالا و پایین می کنند و نشان می دهند که نمی دانند.
- "اسکلت ها" - با بالا بردن آرنج ها به طرفین در سطح شانه، اسکلتی را با بازوهای بسیار متحرک به تصویر می کشیم.
- "آسیاب" - حرکات دایره ای بزرگ دست ها، تیغه های آسیاب را به تصویر می کشد.
- "roly-poly" - بدن به جلو - عقب، چپ - راست متمایل می شود.
- "درخت های کریسمس - کنده ها" - معلم می گوید "درخت های کریسمس" - بچه ها می ایستند، می گوید "کاخه" - بچه ها می نشینند (بازی چندین بار تکرار می شود).
سپس دور دایره:تمرینات "تپه"، "سوسری"، "کاترپیلار".
معلم:آفرین بچه ها کار خوبی کردید بیشتر پرواز کن! (صدای هواپیما)
معلم:متوقف کردن! ایستگاه "اسرار آمیز".میخوای بدونی اینجا چیکار میکنیم؟؟ (آره)
معلم:اما اول، یک لحظه آرامش. ما تمرین "هندوانه" را انجام خواهیم داد (کودکان سوتین را اجرا می کنند).
معلم:و چه چیز مرموز در مورد این ایستگاه است. و همین! من از شما اینها را خواهم پرسید سوالات دشوارکه هرگز حدس نمی زنید
موقعیت های مشکل سازسوالات:
معلم:یادم رفته بود کلاس چند طرف است (نمایش). بچه ها نشان می دهند.
در کلاس چند قطر وجود دارد؟ (نمایش). بچه ها نشان می دهند.
مورب ها کجا به هم می رسند؟ (نمایش). بچه ها نشان می دهند.
معلم:و در این ایستگاه ما با تمام وظایف کنار آمدیم! بیایید بیشتر پرواز کنیم! رو به جلو! (صدای هواپیما)
معلم:و اینجاست ایستگاه سه - "پریان". در این ایستگاه، من یک افسانه برای شما تعریف می کنم و شما سعی می کنید آن را احیا کنید. موافق!
یک بازی برای توسعه تخیل - یک افسانه "پیاده روی در جنگل" (معلم افسانه ای می گوید که بچه ها باید آن را احیا کنند).
با رسیدن به ایستگاه "Skazochnaya"، بچه ها به حیوانات جنگلی تبدیل می شوند (روی احساسات کار کنید: شادی، ترس، ترس و غیره).
معلم:چه افسانه زیبایی داستان مرموزمشخص شد. همه تلاش کردند. همه خوب کار کردند. خب بریم جلو! (صدای هواپیما)
معلم:بایست، بایست، بایست! پیش رو می بینم ایستگاه - "رقص"
تکرار و تثبیت رقص "یک، دو، سه، چهار، پنج - ما می خواهیم بازی کنیم"
معلم:پیشنهاد میکنم بریم سراغ بعدی ایستگاه - "بازی". فلاییییییی! (صدای هواپیما)
بازی "دریا یک بار نگران است، دریا دو بار نگران است."
با رسیدن به ایستگاه «بازی»، بچه‌ها در یک زمان، دوتایی، سه تایی فیگورهای مختلفی می‌سازند و در پایان یک فیگور مشترک بزرگ می‌سازند.
4. جمع بندی درس
آرامش. بازیابی تنفس.
دوباره سوار هواپیما می شویم و پرواز می کنیم.
معلم از بچه ها می پرسد که امروز کجا بودند؟ آنها از سفر خود برای همه حاضران می گویند.
معلم:و این همه شگفتی های امروز نیست. پرواز کردیم، پریدیم، امروز بازی کردیم و کمی خسته شدیم (به کودکان شکلک های خنده دار چسبانده می شود). امروز همه عالی هستند!!
معلم:بچه ها بیایید با مهمانان حاضر در اینجا خداحافظی کنید.
تعظیم.
همه دانش آموزان به دنبال یکدیگر می آیند و اتاق را ترک می کنند.

کتاب های استفاده شده
1. Baryshnikova T. ABC رقص. - سن پترزبورگ، 1996.
2. لوگووسکایا آ. تمرینات ریتمیک، بازی و رقص. برای کودکان پیش دبستانی و دبستان. م.، " آهنگساز شوروی"، 1991
2. فرانیو جی.، لیفیتس I. ابزارتوسط ریتم م.، موسیقی، 1987

اهداف درس:
1. به یادگیری جهت یابی در فضا ادامه دهید تا به تغییر قسمت های موسیقی پاسخ دهید.

2. مهارت های انعطاف پذیری، بیان، لطف را توسعه دهید.

3. پرورش مهارت های بیان عاطفی، رهایی و خلاقیت در حرکات، ذوق هنری و زیبایی شناختی.

دانلود:

پیش نمایش:

موسسه شهرداری آموزش تکمیلی

"خانه خلاقیت کودکان"، Vorkuta

معلم آموزش تکمیلینسترووا مارینا سرگیونا

خلاصه کلاس های رقص برای کودکان 5-6 ساله

"در جستجوی گنج"

موضوع درس : "در جستجوی گنج"

نوع درس: یادگیری مطالب جدید

هدف : توانایی تجسم یک تصویر موزیکال حرکتی; ایجاد وضعیت صحیح

وظایف:

1. به آموزش جهت یابی در فضا ادامه دهید تا به تغییر قسمت های موسیقی پاسخ دهید. دنباله حرکات را به خاطر بسپارید و دنبال کنید.

2. مهارت های انعطاف پذیری، بیان، لطف را توسعه دهید. توسعه ادراک و احساس موزیکال-ریتمیک، حرکات موزون. تخیل و فانتزی را توسعه دهید.

3. پرورش مهارت های بیان عاطفی، رهایی و خلاقیت در حرکات، ذوق هنری و زیبایی شناختی. آموزش علاقه به نیاز به حرکات موسیقی، توسعه انعطاف پذیری، انعطاف پذیری، توسعه توانایی برای اجرای بیانی حرکات. توانایی عمل مستقل در بازی را توسعه دهید.

روش ها و تکنیک ها:

کاربردی؛

دیداری - شنیداری;

مواد و تجهیزات: لپ تاپ، حلقه ها (به ازای هر تعداد کودک)، ضبط صدا، قفسه سینه با کتاب رنگ آمیزی (به تعداد کودک).

ساختار درس:

1. مقدمه (5-8 دقیقه)

انگیزه کودکان، مثبت خلق و خوی عاطفیمنجر به بخش اصلی درس می شود.

دست گرمی بازی کردن.

2. قسمت اصلی (14 - 16 دقیقه)

مراحل اصلی درس - کشش روی زمین

یادگیری حرکات رقص

یک بازی

3. پایان درس (2 تا 3 دقیقه)

تعمیم، خلاصه درس

ارزیابی آموزشی مثبت

پیشرفت درس

بچه ها هر کدام وارد سالن می شوند، جلوی معلم می ایستند.

معلم: سلام بچه ها، نام من مارینا سرگیونا است. امروز به شما آموزش خواهم داد. (تعظیم). من می خواهم به شما پیشنهاد کنم که تبدیل به دزدان دریایی، اما خوب، شوید و به دنبال گنج بروید. آیا آماده اید (بله)، سپس چشمان خود را ببندید و تا 10 بشمارید. (بچه ها چشمان خود را می بندند، می شمارند، معلم تی شرت بالایی خود را در می آورد و در یک تی شرت دزد دریایی می ماند). بنابراین من و شما تبدیل به دزدان دریایی شدیم، اما در نهایت به جزیره رسیدیم، و کشتی ما در ساحل است و باید به سمت کشتی برویم. آماده ای (آره) سپس به صورت دایره ای ایستادند و آماده رفتن شدند.

1. گرم کردن (در یک دایره)

1. رقص گرد - "اینجا یک مسیر بسیار باریک وجود دارد و ما باید با انگشت پا دراز یکدیگر را دنبال کنیم. پشت ها صاف هستند، با تاج به سقف کشیده می شویم، گردن ها کشیده می شوند، صاف نگاه می کنیم، انگشت پا را می کشیم.

2. راه رفتن روی انگشتان پا با کشش متناوب بازوی مستقیم به بالا - «بچه ها، من خیلی گرسنه هستم و موز خیلی بلند آویزان است. بیایید روی نیم انگشتان بلند شویم و به طور متناوب با دست راست و با دست چپ موز می گیریم. پشت ها صاف هستند، بازوهایمان را دراز می کنیم، سعی می کنیم به بالا، بالا برسیم، صاف نگاه می کنیم.

3. راه رفتن روی پاشنه - "بچه ها، چه گودال های عمیقی اینجا هستند و برای اینکه پاهایمان خیس نشود، روی پاشنه های خود راه می رویم. پشت صاف است، بالای سر تا سقف کشیده می شود. دست ها روی کمربند، انگشتان جمع شده، شکم ها به داخل کشیده شده اند.

4. مرحله متغیر - "و اینجا یک باتلاق است و اگر فقط روی سنگریزه ها راه برویم می توانیم از آن عبور کنیم. اما فاصله بین آنها متفاوت است، 2 سنگریزه از یکدیگر دور هستند و 3 سنگریزه در نزدیکی هستند. جوراب ها را می کشیم، پشت را صاف نگه می داریم.

5. نوری که روی نیمه انگشتان می دود - "اوه، میمونی ما را تعقیب می کند و ما باید از آن فرار کنیم. بچه ها با دویدن راحت روی نوک پا دویدند. ما به راحتی می دویم، صاف نگاه می کنیم، شکم ها به سمت بالا کشیده می شوند، گردن ها کشیده می شوند.

6. دویدن با همپوشانی ساق پا - "چقدر میمون ظاهر شده است، ما باید از آنها فرار کنیم. دست ها پشت سر، سریعتر بدوید، سعی کنید با پاشنه به دست ها برسید.

7. به صورت دایره ای تاخت و تاز کنید - «بچه ها، چه پل باریکی اینجاست، اگر تاخت بزنیم می توانیم بر آن غلبه کنیم. آنها به صورت دایره ای رو به رو شدند و تاختند. پشت ها صاف هستند، دست ها روی کمربند هستند، پاها را در جای خود جمع می کنیم.

8. به صورت دایره ای به عقب برگردید - "پشت خود را به صورت دایره ای بچرخانید."

9. تمرین تنفس. بازیابی تنفس - خوب بچه ها، حالا ما قدم به قدم از طریق بینی، دم، بازدم از طریق دهان می رویم. برویم، به کشیدن انگشت پا ادامه می دهیم.

بنابراین من و شما به کشتی رسیدیم، اما گذرگاه بسته است.

صدای ضبط شده به گوش می رسد "برای سوار شدن به کشتی باید آموزش ببینی و سپس مسیر باز می شود." بچه ها برای آماده شدن آماده اید؟ (آره). بعد همگی روی فرش بنشینیم.

2. مراحل اصلی درس. کشش روی زمین.

1. "شیب"

I.p. - روی زمین بنشینید، پاهای خود را تا حد امکان از هم باز کنید، دست ها را پشت سر خود قرار دهید.

1-2 - به سمت راست خم شوید، سعی کنید آرنج کف را در پشت زانوی پای راست لمس کنید.

3-4 - و. پ.؛

در سمت چپ هم همینطور. 8 بار تکرار کنید.

"بچه ها، پاها تا حد امکان باز هستند، ما سعی می کنیم زانوهایمان را خم نکنیم، انگشتان پا را می کشیم، آرنج ها دقیقاً به طرفین باز می شوند."

2. "تا کردن"

I.p. روی زمین بنشینید، پاهای خود را به سمت جلو دراز کنید، بدن صاف است، بازوها پایین آمده اند.

1-2 - به سرعت بدن را به سمت پایین خم کنید، دست ها را روی پاها بگیرید، قفسه سینه را به پاها فشار دهید، ستون فقرات را صاف کنید.

3-4 - این موقعیت را ثابت کنید.

5-8 - بدن را به آرامی بالا بیاورید، به سمت sp.

4 بار تکرار کنید

ما صاف نشستیم، پشتمان را صاف کردیم، سعی می کنیم پاهایمان را بگیریم، زانوهایمان را خم نکنیم.»

3. سوزن

1-2 - جوراب های خود را دراز کنید، سعی کنید کف را با انگشت شست خود لمس کنید.

3-4 - جوراب روی خودتان؛

8 بار تکرار کنید

"پشت صاف است، ما سعی می کنیم جوراب ها را بکشیم"

4. "کشش متناوب پا"

I.p. - روی زمین بنشینید و دستان خود را پشت سر خود قرار دهید.

1-2 - جوراب سمت راست را بکشید، سعی کنید کف را با انگشتان خود لمس کنید، جوراب چپ را به سمت خود بکشید.

3-4 - جوراب چپ را دراز کنید، سعی کنید با انگشتان شست خود زمین را لمس کنید، جوراب سمت راست را به سمت خود بکشید.

8 بار تکرار کنید

"بچه ها صاف نشستند، پشت خود را صاف کردند، زانوهای خود را روی زمین فشار دادند، به طوری که حتی یک مورچه هم نمی توانست از آن سر بخورد."

5. "آفتاب"

I.p. - روی زمین بنشینید و دستان خود را پشت سر خود قرار دهید.

1-2 - جوراب روی خودتان؛

3-4 - پاها در موقعیت 1.

5-6 - پاها را دراز کنید، آنها را با داخل به بیرون بچرخانید (معکوس) و در حالی که پاشنه ها (سمت کف پا) یکدیگر را لمس کنند، انگشتان کوچک باید کف را لمس کنند.

7-8 - جوراب ها را دراز کنید، سعی کنید با انگشتان شست زمین را لمس کنید.

"یه چیزی بیرون خنک شده است، بیایید تمرین "آفتاب" را انجام دهیم و بیرون گرمتر می شود. صاف نشستیم، پشتمان را صاف کردیم، سرمان را تا سقف دراز کردیم، زانوهایمان را روی زمین فشار دادیم.

4 بار تکرار کنید

6. "به طور متناوب بلند کردن پای دراز شده"

I.p. - روی زمین بنشینید و در پشت دستان خود را تکیه دهید و جوراب خود را دراز کنید.

1-4 - به آرامی پای راست (چپ) را بالا بیاورید و جوراب را دراز کنید.

5-8 - پای راست (چپ) را به آرامی پایین بیاورید و انگشت پا را دراز کنید.

8 بار تکرار کنید.

7. "پروانه"

I.p. - روی زمین بنشینید، پاهای خود را در زانو خم کنید، باسن خود را به طرفین برگردانید، پاها را با قسمت کف پا وصل کنید.

1-3 - دستان خود را روی زانوهای خود قرار دهید، آنها را تا حد ممکن پایین بیاورید.

4 - آی پی

16 بار تکرار کنید

"بچه ها، پشت خود را صاف نگه دارید، اگر تلاش نکنیم نمی توانیم گنج پیدا کنیم، سعی می کنیم با زانوهایمان به زمین برسیم."

8. "قایق"

I.p. - روی شکم خود دراز بکشید، دست های خود را در جلو بکشید، کف دست ها را به هم بپیوندید، پاها را در حالت 6 قرار دهید.

1-4 - پاها و بازوها را دراز کرده و از کف بالا ببرید، خم شوید.

5-8 - ip، عضلات را شل کنید.

6 بار تکرار کنید.

"بچه ها، بیایید مانند قایق های روی دریا بادبانی کنیم. سرمان را صاف نگه می‌داریم، خودمان را مهارشده بدون صدا، بدون فلاپ پایین می‌آوریم.

9. "موج"

I.p. - زانو زدن، بازوها در امتداد بدن پایین آمده، پشت صاف.

1-2 - روی زمین در سمت راست بنشینید، دست ها را به آرامی در سمت چپ پایین بیاورید

3-4 - زانو بزنید، دستان خود را بالا ببرید

که در سمت چپ است.

8 بار تکرار کنید.

آفرین بچه ها، برخیزید. بیایید دریابیم که آیا توانستیم مسیر عبور کشتی را از بین ببریم یا خیر. (صوت در حال پخش است.) اینجا ما در کشتی هستیم. بچه ها، آیا می دانید که ما یک کشتی غیر معمول داریم؟ او به تنهایی دریانوردی می کند، برای هدایت به کاپیتان نیاز ندارد، اما کشتی تنها زمانی حرکت می کند که دزدان دریایی روی عرشه می رقصند. پس ما هم باید برقصیم تا به گنج برسیم. آماده ای (آره) حالا ما حرکات موسیقی را یاد می گیریم و وقتی می رقصیم متوجه می شویم که آیا کشتی ما به گنج رسیده است یا خیر. بنابراین ما سعی می کنیم بچه ها. ما به کشتی ثابت خواهیم کرد که می توانیم خوب برقصیم.

3. یادگیری حرکات رقص. رقص "دزدان دریایی"

1. 2 پله جانبی به سمت راست، در مرحله 2 کف بزنید، دست ها روی کمربند. همین مورد سمت چپ 2 بار تکرار کنید.

2. با کشش روی پای راست به جلو حرکت کنید دست راسترو به جلو.

3. 4 پرش به جلو، دست روی کمربند. در پرش چهارم، دستان خود را کف بزنید.

4. 3 قدم به عقب، از پای چپ، پله 4 اضافه می شود.

5. به صورت دایره ای به عقب برانید، بازوها را به طرفین بکشید.

6. با چرخاندن سر به سمت راست، دست ها لوله ای را در چشم چپ نشان می دهند. همان سمت چپ.

7. تنه را به سمت جلو خم کنید، یک دایره از چپ به راست بکشید.

حرکات را 2 بار تکرار کنید.

آفرین، اینجا هستیم، اما قبل از باز کردن صندوق گنج، پیشنهاد می کنم بازی را انجام دهید. می خوای بازی کنی؟ (آره).

4. بازی "دزدان دریایی و کوسه"

قوانین. ما یک کوسه را با توجه به قافیه شمارش انتخاب می کنیم. کوسه در یک طرف سالن می نشیند. "قایق ها" - حلقه ها در طرف دیگر سالن. به تعداد بچه ها حلقه وجود دارد - "دزدان دریایی". وقتی موسیقی آرام به صدا در می‌آید، بچه‌ها با قدمی آرام راه می‌روند، وانمود می‌کنند که شنا می‌کنند، و کوسه در خواب می‌نشیند، وقتی صدای بلند است، بچه‌ها قایق‌هایشان را اشغال می‌کنند و کوسه سعی می‌کند آنها را بگیرد. هر که گرفتار شود کوسه می شود.

بچه ها، حالا ما یک کوسه را با توجه به قافیه شمارش انتخاب می کنیم. کوسه در یک طرف سالن زندگی می کند و قایق های ما در انتهای دیگر سالن خواهند بود. وقتی موسیقی آرام آرام به صدا در می‌آید، شنا می‌کنیم و کوسه می‌خوابد، و وقتی موسیقی بلند به صدا در می‌آید، باید سریع قایق‌هایمان را بگیریم و کوسه ما را می‌گیرد.

5. تعمیم. خلاصه درس.

خوب بچه ها، آفرین، و اکنون زمان باز کردن صندوق گنج است. (صفحه را باز می کنیم و "گنجینه ها" - صفحات رنگ آمیزی را بیرون می آوریم). بچه ها، بیایید گنج هایمان را روی صندلی ها بگذاریم و روی صندلی هایمان بایستیم. چشمانمان را بستیم و شروع به شمردن تا 10 کردیم، آنها را باز کردیم. اینجا ما دوباره در اتاق خود هستیم. بچه ها امروز کجا بودید؟ امروز کی بودی؟ چه چیزی را بیشتر دوست داشتید؟ برای امروز کافی است. آفرین! (تعظیم).

بسیاری از والدین اغلب نمی توانند در مورد انتخاب بخشی برای کودک تصمیم بگیرند. آنها نمی دانند که آیا نوزاد خود را برای رشد به محافل بفرستند تربیت بدنییا خلاقیت. در مقاله ما در مورد باله، فواید و مضرات آن برای کودکان صحبت خواهیم کرد.

راهی عالی برای ترکیب زیبایی شناختی و تربیت بدنیکودک است که او را به باله برای کودکان. اغلب معلوم می شود که دختران بیشتر از پسران به باله می روند، زیرا ملایم تر و ملایم تر است. نمای زیباورزش ها. احتمالاً هر دختر حداقل یک بار خود را در یک توتو سفید برفی تصور می کرد که روی کفش های پوینت می رقصد یا یک قو در حال مرگ را به تصویر می کشید. اما والدینی هستند که بدشان نمی آید پسرانشان پلاستیکی، انعطاف پذیر و قادر به رقصیدن خوب باشند. وقتی در مورد باله صحبت می کنیم، بلافاصله تصویر یک شبح باریک و باریک، انعطاف پذیری و کشش عالی، و توانایی رقص نرم روی نوک پا را تصور می کنیم.

باله یک کلمه فرانسوی است که از کلمه "ballo" به معنای "رقصیدن" است. این نوعی هنر صحنه است که محتوای آن در تصاویر موسیقی و رقص تجسم یافته است.

بیایید ببینیم مزایای کلاس های باله برای کودکان چیست:

• کلاس های باله حس زیبایی را در کودکان شکل می دهد. کودک به کمالات جسمی و روحی می رسد;
• وضعیت صحیح ایجاد شده است، زیبا، باشکوه و در عین حال سکندری خوردن، توانایی حرکت زیبا ایجاد شده است.
• مشکلات انحنای ستون فقرات حل می شود، تمام عضلات، مفاصل، تاندون ها و کل اسکلت کودک تقویت می شود.
• هماهنگی، استقامت، انعطاف پذیری و تمام مهارت های حرکتی بهبود می یابد، آمادگی بدنی خوبی وجود دارد.
• سیستم اسکلتی عضلانی سریعتر و بهتر تشکیل می شود، ماهیچه های تمام قسمت های بدن تقویت می شوند. اگر کودک باله بازی کند هرگز اضافه وزن نخواهد داشت.
• موزیکال و ریتم تحت تأثیر موسیقی کلاسیک شکل می گیرد.

اما اگر تصمیم دارید فرزندتان را به باله بفرستید، صبور باشید و برای این واقعیت آماده باشید که کودک بسیار خسته است و اغلب شکایت می کند. به هر حال، باله یک کار بسیار بزرگ است، یک استرس فیزیکی دائمی است. باله حتی برای کودکان به رژیم غذایی خاصی نیاز دارد. اما یک مزیت بزرگ از درس های باله برای کودکان افزایش ظرفیت کار، پشتکار و استقامت اخلاقی و روانی است. همچنین، کودکان با اطمینان به خود بزرگ می شوند و می دانند که می توانند به اهداف خود برسند. آنها عادت می کنند برای رسیدن به نتایج ایده آل روی خودشان کار کنند.

مدارس باله آماتور وجود دارد. اگر نمی‌خواهید باله معنای زندگی کودک باشد و در آینده برای او درآمد به ارمغان بیاورد، کودک را به جایی بفرستید که از نظر جسمی و ذهنی نیز رشد کند و پیشرفت کند.

اگر می خواهید فرزندتان باله را در سطح حرفه ای تمرین کند، یک باله خوب برای او پیدا کنید. مدرسه باله. اما برای این واقعیت آماده باشید که انتخاب سختی خواهد بود. کودکان با توجه به داده های فیزیکی انتخاب می شوند و موارد زیادی را در نظر می گیرند. مربیان به نوع بدن و ساختار بدن، نسبت ها و طول بازوها و پاها نگاه می کنند. همچنین وجود انعطاف طبیعی و نرمی در حرکات کودک بسیار مهم است. هنگامی که کودک انتخاب را پشت سر گذاشت، لازم است به دقت بر سلامت او نظارت شود. باله حرفه ایحاوی بسیار بزرگ است تمرین فیزیکیکاری که فقط یک کودک کاملا سالم می تواند انجام دهد.

در عین حال باید توجه داشت که پس از مدت ها مشاغل حرفه ایباله در کودک می تواند مشکلات سلامتی را آغاز کند. یک رژیم غذایی سخت برای کودک می تواند منجر به این واقعیت شود که کودک عناصر کمیاب و ویتامین های کافی در بدن ندارد. مشکلات مربوط به استخوان ها و مفاصل پاها و پاها ممکن است شروع شود.

سعی کنید کمبود ویتامین ها و مواد معدنی به خصوص کلسیم در بدن کودک را جبران کنید. کلسیم پایه و اساس استخوان های قوی و سالم است.

قبل از فرستادن کودک به مدرسه باله، ابتدا باید کودک را به رقص یا ژیمناستیک فرستاد تا تمام توانایی‌های بدنی را بررسی و ارزیابی کنند. اگر می خواهید فرزندتان را در حال رقصیدن روی صحنه معروف ببینید تئاترهای نمایشیو اگر می خواهید که او در تمام عمرش با باله همراه باشد، به یاد داشته باشید که باله یک بار فیزیکی بزرگ و اغلب اضافه بار است. در پس این هنر ظریف و زیبا، کار زیادی نهفته است که تنبلی و امتیاز را از بین می برد. اگر خود کودک نمی خواهد و آمادگی انجام این کار را ندارد، اما او را مجبور و مجبور نکنید.

الیزابت لازبنایا
خلاصه یک درس رقص برای کودکان پیش دبستانی (5 تا 6 ساله) "رقص زندگی است!"

موضوع: « رقص زندگی است!»

هدف: تکرار و ادغام مطالب قبلی پوشش داده شده (پیچیده تمرینات رقص، بازی های موزیکال در فضای باز، ریتمیک رقص کف زدن).

وظایف:

- آموزشی:

آموزش دهید اجرای صحیححرکات (پیاده روی، دویدن، حرکات پرش) . با استفاده از این حرکات یک قطعه رقص یاد بگیرید.

- در حال توسعه:

ایجاد انعطاف پذیری و تحرک مفاصل و رباط ها.

بهبود توانایی درک موسیقی و بیان حرکتی آن.

- آموزشی:

افزایش علاقه و عشق به موسیقی.

روش های کار:

1. کلامی.

2. عملی بصری.

3. روش تدریس توضیحی و گویا (با این روش تدریس، کودکان اطلاعات آماده را درک و جذب می کنند).

4. روش های تدریس باروری.

5. روش بازی.

6. اعتقادات.

7. پاداش.

8. رویکرد فردیبرای هر کودک، با در نظر گرفتن توانایی های طبیعی, ویژگی های سنی ، ظرفیت کاری

پیشرفت درس:

معلم:

دانش آموزان را به سالن دعوت می کند، بچه ها در جای خود می ایستند.

درس را با کمان شروع می کنیم(با درود).

معلم موضوع، هدف و اهداف را گزارش می کند کلاس ها.

امروز در درسما با اینها آشنا می شویم حرکات رقصمانند راه رفتن - شاد، آرام، روی انگشتان پا؛ در حال اجرا - سبک، تیز، فنری؛ حرکات پرش - روی دو پا در جای خود، با پیشرفت، انواع مختلفتاختن

1. در یک دایره گرم کنید.

(بازسازی از ستون یک به یک به شکل دایره. گام رقص از پنجه پا، پا روی انگشتان پا، پا روی پاشنه، قدم بر روی پاهای بیرونی و داخلی، پرش، دویدن رقص سبک، تمرینات هماهنگی حرکات، امتداد پاهای صاف به جلو، عقب).

2. تمرینات تنفسی:

دم را از طریق بینی و بازدم را از طریق دهان انجام دهید

عمیق تر نفس بکشید و سپس

به آرامی در جای خود قدم بردارید

اگر هوا HO-RO-SHA باشد.

3. بازسازی (در ستون یک، دو، چهار)تا وسط سالن

4. رقص ریتمیک ژیمناستیک: "توت-تمشک"(در اسکات، کج کردن سر، در اسکات، چرخاندن سر، بالا بردن متناوب شانه ها، کار با دست، کج کردن، بلند کردن روی انگشتان پا، چمباتمه زدن، گام برداشتن در محل و در نقاط، "توپ ها").

5. تمرینات تنفسی:

ضربه به شانه، ضربه به طرف دیگر،

خورشید برای ما داغ است، در طول روز گرم بود،

مانند لوله روی شکم خود باد کنید تبدیل به دهان خواهد شد,

حالا بروی ابرها و فعلا توقف کن.

6. به پشت دراز بکشید "دوچرخه"

من روی دوچرخه نشسته ام

فقط وارونه

و با پاهایم با خوشحالی رکاب می زنم

آه، سوار شوم، آه، سوار شوم!

من عجله ای برای رفتن ندارم، وقتی خسته شدم استراحت می کنم!

7. تمرینات آرامش بخش ماهیچه ها:

مثل عروس دریایی روی آب به پشت دراز می کشم

دست هایم را شل می کنم، آنها را در آب فرو می برم،

پاهایم را تکان می‌دهم و خستگی را از تنم بیرون می‌آورم.

1. تکرار تمرینات رقص("هرینگ", "هارمونیک"، افتادن، چیدن).

2. تمرینات آرامش عضلانی، تمرینات تنفسی.

(چرخش آزادانه بازوها در حین چرخاندن تنه).

تلاوت:

هامپتی دامپی

روی دیوار نشسته

هامپتی دامپی

در خواب افتاد.

3. پلاستیک بازی:

شاریک دسته حشره را گرفت،

آنها شروع به رقصیدن پولکا کردند

و باربوسیک، دماغ سیاه، شروع به نواختن پیپ کرد!

دو-دو-دو، پف-ووف-ووف،

حتی گربه ها هم می خندیدند که سگ ها می رقصیدند

همه دم در جمع شدند و موش ها را فراموش کردند.

هی هی هی، ها ها ها!

5. اجرای رقص موزون همراه با کف زدن.

6. تمرینات آرامش بخش ماهیچه ها:

دست‌هایمان را به سمت بالا بالا می‌بریم، سپس پایین می‌آوریم، و سپس آن‌ها را پهن می‌کنیم، آن‌ها را پایین می‌اندازیم، به سمت خود فشار می‌دهیم و سپس سریع‌تر، سریع‌تر، کف زدن، کف زدن، سرگرمی بیشتر.

7. معلم: - بچه ها دایره ای بشید، حالا با صدای بلند نفس می کشیم!

بازی موزیکال در فضای باز "الفبای موسیقی"

(بر اساس تمپو و ریتم موسیقی حرکت کنید)

تمام تابستان تاب ها تاب می خوردند و آواز می خواندند (دست دادن)

و ما با تاب به آسمان پرواز کردیم.

نستالی روزهای پاییزی، تاب تنها ماند (دستها را بالا ببرید)

روی تاب دو دراز بکشید برگ های زرد (دست روی شانه ها بگذارید)

و باد تاب را به آرامی تکان می دهد.

8. بازی خلاقانه موزیکال "آه، بله هستم!"

9. رقص درمانی "شریک خود را احساس کنید"(با چشم بستهحرکات شریک زندگی را با موسیقی تکرار کنید. اسکورت)

تحلیل و بررسی: - هنگام رقص چه احساسی داشتید؟ چه کسانی به راحتی می توانند به صورت جفت حرکت کنند؟

10. آرامش (بازی برای کاهش استرس روانی، اضطراب، پرخاشگری)

(بچه ها کلمات را بعد از معلم تکرار می کنند و سعی می کنند آنچه را که می گویند به تصویر بکشند)

همه می دانند که چگونه برقصند، بدوند، بپرند و بپرند، اما همه نمی دانند چگونه استراحت کنند.

ما یک بازی مانند این داریم، بسیار آسان، ساده (سخنرانی کندتر می شود، آرام تر می شود)

حرکت کند می شود، تنش از بین می رود

و روشن می شود: آرامش خوب است،

مژه ها می ریزند، چشم ها بسته می شوند

به راحتی، یکنواخت، عمیق نفس بکشید.

تنش از بین رفته و تمام بدن آرام است.

انگار روی چمن ها دراز کشیده ایم

اکنون خورشید می درخشد

پاهایمان گرم است.

لب ها کمی باز و به طرز دلپذیری ریلکس شده اند

و زبان مطیع ما به آرامش عادت داشت.

(بلندتر، سریعتر، پرانرژی تر)

استراحت خوب بود و حالا وقت بلند شدن است

دراز بکش، لبخند بزن، نفس عمیق بکش، بیدار شو

چشمان خود را بازتر باز کنید 1،2،3،4،

و دوباره ما

شاد، شاد.

قسمت پایانی:

1. انعکاس (سوالات در مورد گلبرگ ها، از کودکان دعوت می شود تا یک سوال و پاسخ را انتخاب کنند)

چه کار می کردند؟

چه یاد گرفته ای؟

انجام چه کاری سخت بود؟

چه چیزی را بیشتر دوست داشتید؟

2. تعظیم کنید و از سالن خارج شوید.

انتشارات مرتبط:

"این یک طرف روسی است - این سرزمین مادری من است!". GCD برای کودکان پیش دبستانی بزرگتراهداف برنامه: کودکان را با ریشه ها آشنا کنید فرهنگ عامیانه، برای پرورش عشق و احترام به میهن ، روسیه. ادامه آشنایی با.

خلاصه سرگرمی های زیست محیطیاختصاصی روز جهانیآب برای کودکان گروه های آماده سازی"آب زندگی است!" آواکوموا ایرینا.

چکیده درس برای کودکان پیش دبستانی "زندگی زمینی مریم مقدس"خلاصه درس " زندگی زمینی مادر مقدس» جشن روز مادر برای کودکان پیش دبستانی هدف: پرورش احترام.

خلاصه درس کاربردی (برای کودکان پیش دبستانی ابتدایی از 3 تا 4 سال) "ساخت نشان برای پیاده روی"هدف: تثبیت توانایی ایجاد یک ترکیب از شکل های هندسیروی یک برگه، برای ایجاد علاقه در کودکان به دنیای اطرافشان. به طبیعت

چکیده درس قوانین راهنمایی و رانندگی برای کودکان پیش دبستانی 3 تا 4 ساله "چراغ راهنمایی و رانندگی" MADOU TsRR d / s 123 Tyumen چکیده درس قوانین راهنمایی و رانندگی برای کودکان پیش دبستانی از 3 تا 4 سال. "چراغ راهنمایی" گردآوری شده توسط: Zaitseva.