>

Taniec przez 10 12 lat nie jest trudny. Jakie tańce dać dziewczynie

Aby Twoja córka rozwijała się zdrowo i aktywnie, potrzebuje trochę aktywności fizycznej. A jeśli dziecko jest elastyczne i mobilne, kocha muzykę, zajęcia taneczne staną się nie mniej skuteczny trening dla pomyślnego rozwoju. Jakie są korzyści z tańca dla rosnącej księżniczki? W jakim wieku należy uczyć się najpierw? ruchy taneczne? Gdzie wysłać dziewczynę: do sali balowej lub Taniec wschodni? Wiele pytań niepokoi mam, które zdecydowały się zapoznać z tym dziecko piękny widok sztuka.

Jakie są korzyści z tańca dla dziewcząt?

Oczywiście w przyszłości dziecko nie musi zostać solistą. Grupa taneczna, znana całemu światu, czyli baletnica Teatr Bolszoj. Ale zajęcia z choreografii przyniosą dziecku ogromne korzyści, ponieważ taniec:

  • NA przez długi czas ukształtować prawidłową postawę, która w przyszłości wytrzyma obciążenia szkolne i siedzenie przy komputerze;
  • wzmocnić odporność;
  • pomagają rozwijać elastyczność i plastyczność, wzmacniają mięśnie;
  • tworzą piękne proporcje ciała dziewczyny, usuwają nadwagę;
  • rozwijać artyzm, ucho do muzyki, koordynacja ruchów i poczucie rytmu;
  • przyczyniają się do łatwego porodu w przyszłości dzięki aktywnej pracy narządów miednicy;
  • praktycznie nie powodują kontuzji, czego nie można powiedzieć o innych sportach: gimnastyce, zapasach itp.;
  • pomagają odkryć inne zdolności u dziewcząt, ponieważ są wyzwolone i stają się bardziej pewne siebie.

Kiedy wysłać dziewczynę do tańca?

Wiek, w którym dziecko zaczyna pierwsze kroki taneczne, w dużej mierze zależy od wielu czynników: stanu zdrowia dziecka, jego pragnień i Twoich planów na przyszłość. Należy również wziąć pod uwagę, że każdy styl charakteryzuje się pewnymi ruchami, które wymagają specjalnych umiejętności mała tancerka. Więc, Tańce latynoamerykańskie głoszą zmysłowość, a nawet seksualność, której ośmioletnia dziewczynka nie może zdradzić. I tu taniec irlandzki ze względu na złożoność ruchów nie nadaje się dla pięcioletniego dziecka.

Chociaż wiele studiów tańca przyjmuje dzieci w wieku od dwóch do trzech lat, eksperci twierdzą, że okruchy w tym wieku są nadal zbyt niezgrabne, mają trudności z koordynacją ruchów i często nie rozumieją poleceń nauczycieli. Pięcioletnie dziecko wciąż myli prawo i lewa strona, ale wiek siedmiu lat to idealny czas na zapoznanie dziewcząt z wieloma stylami tańca. Nie należy jednak czekać na moment rozpoczęcia nauki w szkole – należy wysłać dziecko do rytmiki, gimnastyki i innych kół rozwojowych, które przygotują organizm dziecka do systematycznych zajęć tanecznych.

7 cech dobrej szkoły tańca

Wybór dobrej szkoły tańca może być trudny, zwłaszcza jeśli nie wiesz zbyt wiele o samym tańcu. Zacznij od sporządzenia listy wszystkich klubów tanecznych w Twojej okolicy, a następnie przesuwaj się w dół listy, aby znaleźć klub idealny dla Twojego dziecka. Poniżej znajduje się lista kryteriów dobrej szkoły tańca.

  1. Wysokie kwalifikacje nauczycieli. Wybór odpowiedniego nauczyciela zapewni Twojemu dziecku przyszłe sukcesy sportowe. Bardzo najlepsi nauczyciele– ćwiczący tancerze z uprawnieniami instruktorskimi. Upewnij się, że choreograf posiada certyfikaty, dyplomy, a także nagrody z różnych konkursów tanecznych lub konkursów umiejętności zawodowych. Poza tym dobry instruktor edukacja specjalistyczna, ma doświadczenie zawodowe i zna psychologię tańca.
  2. Bezpieczna osłona. Niektóre style tańca mocno obciążają stawy i kości, zwłaszcza balet, w którym występują ciągłe podskoki. Profesjonalna podłoga składa się z wielu warstw niezbędnych do amortyzacji, pochłaniania dźwięku i izolacji termicznej. Nigdy nie zapisuj dziecka na zajęcia taneczne z betonową podłogą.
  3. Niewielka liczba uczniów. Im mniej dzieci do nich chodzi Grupa taneczna tym więcej uwagi Twoje dziecko otrzyma od nauczyciela. A samemu choreografowi znacznie łatwiej jest kontrolować 10-15 małych tancerzy niż całą hordę niegrzecznych dzieci. Koniecznie sprawdź u instruktora ilość dzieci w grupie lub weź udział w jednych z zajęć otwartych.
  4. Wymagane wyposażenie. Komfortowe środowisko studia jest ważny czynnik dla pomyślnej nauki. Sala taneczna musi być przestronne i dobrze wentylowane, z lustrami na całej ścianie. Dziecko musi mieć własną kabinę do przebierania, swobodny dostęp do toalety i prysznica.
  5. Elastyczny system płatności. Pamiętaj, aby poprosić o czesne i inne opłaty, takie jak kostiumy, koszty podróży itp. Dowiedz się, kiedy musisz zapłacić i czy możesz otrzymać zwrot pieniędzy za opuszczone zajęcia z powodu choroby. Na koniec zapytaj, czy pieniądze zostaną Ci zwrócone, jeśli dziecko z jakiegokolwiek powodu po kilku wizytach odmówi pójścia do szkoły. Przy okazji przygotuj się na nieuniknione koszty butów, sukienek, kosmetyków i różnych konkursów.
  6. Dogodna lokalizacja. Studio powinno znajdować się w bezpiecznym i niezbyt odległym miejscu. Idealna opcja – Szkoła Tańca w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania. Własny parking znacznie ułatwi życie rodzicom, którzy zmuszeni są dowozić dziecko samochodem z innych części miasta.
  7. realistyczne oczekiwania. Wysokiej jakości studio tańca nie będzie oferować usług, które nie są odpowiednie dla Twojego dziecka ze względu na wiek lub problemy zdrowotne. Doświadczeni choreografowie nie zapiszą czteroletniego dziecka do grupy na balet lub stepowanie.

Wybór kierunku tańca

Niektóre małe dziewczynki marzą o byciu słynna baletnica, podczas gdy inni chcą ćwiczyć taniec nowoczesny, inni nie odkryli jeszcze własnych preferencji. Aby podjąć ostateczną decyzję, choreografowie prowadzą specjalne lekcje, podczas których rodzice i dzieci sami rozumieją, który kierunek tańca lepiej wybrać.

Mamy, uważajcie!


Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie mnie, ale napiszę o tym))) Ale nie mam dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

  • Balet. Służy jako podstawa dla innych stylów tańca. Tworzy wdzięk, elastyczność fizyczną i wdzięk u dziewcząt, ale nie zapominaj o dużych aktywność fizyczna. najlepszy wiek początek zajęć - 6-7 lat.
  • Jazz. Ciekawy styl tańca który w dużej mierze opiera się na oryginalności i improwizacji. Taniec wykorzystuje odważne, dramatyczne ruchy, polega na mieszaniu różne kierunki. Początek szkolenia trwa siedem lat.
  • Stepowanie. Fascynujący taniec oparty na rytmicznej pracy stóp obutych w specjalne buty na metalowym obcasie. Sześcioletnie dziecko jest już w stanie nauczyć się niezbędnych ruchów.
  • Hip hop. Improwizacja i osobista interpretacja są niezbędne w przypadku takich tańców. Żadnego sentymentalizmu – tylko energia i pewność siebie. Odpowiedni dla małego pięcioletniego buntownika.
  • Tańce nowoczesne. Ten styl tańca odrzuca surowe zasady balet klasyczny, kładący nacisk na indywidualność i wyrażanie siebie. Obejmuje to breakdance, tektonikę, popping, taniec nowoczesny itp. Tylko dla dzieci od dziesiątego roku życia.
  • Taniec brzucha. Bardzo przydatne dla zdrowie kobiet styl tańca charakteryzujący się gwałtowne ruchy uda i brzuch. Możesz zarejestrować dziewczynkę od trzeciego roku życia.
  • Tańce latynoskie. Dynamiczne, zmysłowe tańce w parach (samba, rumba, cha-cha-cha itp.) wymagają pewnych umiejętności wyrażania emocji i są odpowiednie dla starszych dziewcząt.
  • Taniec w sali balowej. Najpopularniejszy kierunek, na który składają się walc, tango, fokstrot, nauczy pięciolatki wdzięku, umiejętności „służenia” sobie i dobrego smaku.
  • Tańce ludowe. Różnią się od innych tym, że nie są tworzone przez choreografów, ale przez różne społeczności lub grupy. Istnieje kilka rodzajów tańców ludowych, m.in. taniec kwadratowy, taniec cygański, irlandzki i angielski, polka i wiele innych. Dzieci zaczynają uczyć się od 5-7 lat, w zależności od kierunku i złożoności.

Najmodniejsze trendy taneczne naszych czasów

W wieku 10-12 lat przychodzi czas, kiedy dzieci muszą zająć się czymś pożytecznym i kreatywnym. I dobrze, że ta aktywność ma charakter wellness. Sekcje sportowe i zajęcia taneczne doskonale nadają się do tego celu. Rosnące fidgety będą zajęte, zainteresowane, a jednocześnie znajdą sposób na wyrwanie się z stale kipiącej energii i zastosowanie się do swoich fantazji, marzeń i pragnień.

Chłopcy oczywiście bardziej skłaniają się ku piłce nożnej, hokeju i nie tylko. typy gier, ale dla dziewcząt umiejętność tańca jest po prostu konieczna ogólny rozwój i w życiu. Pięknie się zawsze przydaje, a same zajęcia sprawią, że sylwetka przyszłej kobiety będzie szczupła i piękna. Do tego umiejętność prezentacji siebie, pewność siebie i towarzyskość.

Dziewczyny doświadczają

Pięć rozbrykanych, energicznych dziewczyn w prezentowanym filmie wesoło, uzupełniając się nawzajem, pokazuje, czego nauczyły się na lekcjach choreografii. Taniec okazał się zapalający, podkreślając nastrój.

Ruchy wypracowane, prawidłowe, niedostępne dla wszystkich dorosłych profesjonalni tancerze a jednocześnie absolutnie prosty, dobrze zapamiętany. Przydatność na twarzy. Dziewczyny czerpią prawdziwą przyjemność ze swoich zajęć i szczerze chcą przedstawiać je innym dzieciom. Obejrzyj film „Taniec dla dzieci w wieku 10-12 lat” w dobra jakość 720HD. Wszystkie materiały z lat 2017 i 2018 znajdują się na Youtube.com i są dostępne na naszej stronie bez rejestracji.

Pojęcie „tanieca współczesnego” można rozszerzyć na style współczesne, współczesny jazz, nowoczesny i inne style mieszane (na przykład taniec pop). Dlatego przydadzą się wszyscy nauczyciele dzieci ta lekcja pod kątem jego budowy (treningi, zabawy) i nauki produkcji (numer o sowach). Zakłada się, że dzieci posiadają już podstawowe umiejętności taniec nowoczesny(rolle, praca z ciężarem, koncepcja środka, rotacja, batmany itp.). Bardzo różnorodny materiał może być impulsem do nowej choreografii, a także wprowadzeniem nowego trendu do Twojego zespołu.

Klasę mistrzowską można warunkowo podzielić na dwie części: szkolenie i inscenizację. Trening to zestaw ćwiczeń służących opracowaniu danych technicznych i wykonawczych tancerzy. Część treningowa kursu obejmowała - połączenie rozgrzewki środkowej z elementami obciążenia siłowego i rozciągania; krzyże z rolkami, obrotami i pracą w parach; gry rozwijające poczucie przestrzeni, uważność, zręczność, zmianę prędkości i umiejętność werbalnego opisu ruchu. Katerina stawia przed dziećmi specyficzne zadania i dlatego wymaga od nich pewności i konkretności. Ta część lekcji zawiera „chipy”, które można umieścić w dowolnym miejscu zajęć jako rozgrzewkę, odpoczynek lub ostatnią przerwę.

Jeśli chodzi o produkcję, to przede wszystkim należy zwrócić uwagę na muzykalność choreografii. Wszystkie ruchy są „śpiewane” przez nauczyciela, słownictwo taneczne opiera się na akcentach muzycznych i rosyjskim tekście oryginalnej piosenki o sowach. Obraz ptaków jest dziecinny, ale muzyka i choreografia są już całkiem dorosłe. Sposób wyjaśnienia kombinacji okazał się niezwykły: każdy ruch to nowa, osobna historia, fizycznie zrozumiała dla dzieci, na przykład „dziobiony”, „super czwarta pozycja”, „wziął tarczę, przebitą mieczem”, „ zamrożona noga”. Dzięki temu dzieci bardzo dobrze zapamiętują i z przyjemnością wykonują kombinacje taneczne. „Smaczna” produkcja okazała się bardzo stylowa i zapadająca w pamięć, co ideologicznie i technicznie popchnie choreografów do nowych osiągnięć.

Darmowa aplikacja do kursu - materiał audio.

wyczucie czasu

№725 (1 godz. 10 min)
- kombinacja rozgrzewki środkowej (rolka, rozciąganie, obciążenie siłowe);
- spacer po sali i zadania w przestrzeni: odgadnij osobę i idź wzdłuż prawa ręka od wybranej osoby, być za wybraną osobą, pamiętać o dwóch osobach, znajdować się w trójkącie z dwiema osobami w ruchu, rzucić przedmiot innej osobie, rzucić dwa przedmioty jednocześnie, przyspieszyć tempo gry ;
- gra trzyosobowa przeznaczona do improwizacji i definiowania ruchu;
- zwijanie poprzeczne z desek, pojedynczo/w parach;
- skrzyżować 3 łańcuchy (shenet) i koło;
- koło w parach;
- przetacza się przez partnera z pozycji na czworakach;
- trening przekrojowy ruchu z ułożenia;
- kombinacja taneczna, powtarzanie powoli, rozcieńczenie początku oprawy „ogniska”;
- ćwiczenie początku i pierwszej kombinacji do muzyki;
- czyszczenie choreografii pod innym kątem, opracowywanie poszczególnych momentów do muzyki;
- hodowla początku produkcji - obraz lasu i gałązek, sowa budzi się i budzi inne, powtarzanie od początku do wyuczonego końca;
- krzyż - impuls improwizacyjny z głowy, dodanie opcji „poziomy”;
- powtórzenie przedstawienia;
- dalsza nauka kombinacji do ustawiania;
- pokazanie spektaklu na lekcji otwartej.

Na jaki taniec najlepiej wysłać córkę? To pytanie niepokoi rodziców w wieku 4-5 lat wiek letni ich księżniczki. Co jest lepsze dla dziewcząt - taniec ludowy lub więcej nowoczesne style. Aby to zrozumieć, musisz mieć pojęcie o najpopularniejszych kierunkach i znać ich cechy charakterystyczne:

  • Tańce ludowe dla dziewcząt, a także pop, przynoszą korzyści nie tylko fizycznemu rozwojowi dziecka, ale także jej percepcja psychologiczna rzeczywistość. W przypadku dziecka natura jest wrodzona umiejętności aktorskie. W połączeniu z doskonałymi danymi fizycznymi sprawi to, że dziewczyna będzie zdolna do harmonijnie rozwiniętej osobowości Praca w zespole;
  • mieć pozytywny wpływ na forma fizyczna Dodatkowo rozwijają umiejętność prezentacji siebie, uczą się interakcji z partnerem. Rozwija koncentrację i umiejętność utrzymywania równowagi. Bardzo atrakcyjny kostiumy sceniczne którzy grają dla małej dziewczynki znacząca rola;
  • Sport taneczny dla nieśmiałych i niepewnych siebie dziewcząt będzie prawdziwym odkryciem. Na zajęciach prowadzonych przy wesołej, zapalającej muzyce dziecko będzie mogło się zrelaksować, poczuć wsparcie partnera, nauczyć się wprawiać w ruch emocje;
  • tańce nowoczesne – nie ma tu sztywnych zasad, wręcz przeciwnie, ceniona jest indywidualność i niestandardowe podejście, wyrażanie siebie. Należą do nich tektonika, go-go dla dzieci, taniec nowoczesny, popping, break dance i inne typy. Ważne jest, aby zrozumieć, które z nich preferuje dziecko i gdzie można je zrealizować;
  • orientalny - nazywany najbardziej przydatnym kobiece ciało, Tworzą się idealna figura i korzystnie wpływają na narządy wewnętrzne.

Taniec według wieku

Dla dziecka powinieneś wybrać rodzaj tańca, który najlepiej mu odpowiada ze względu na wiek. W końcu niektóre z nich pomagają rosnącemu ciału wczesne lata być prawidłowo uformowane, podczas gdy innym wręcz przeciwnie, potrzebne jest ciało już uformowane w określony sposób. Niektóre studia zapraszają dzieci, jednak zdaniem ekspertów nie jest to wskazane. Dzieci w tym wieku nie są w stanie dostrzec poleceń nauczyciela, mają słabą koordynację ruchów.

4-letnie dziecko jest już mądrzejsze, ale myli lewicę i prawa strona niezdolny do opanowania kompozycji o skomplikowanych ruchach. Ale wszystkie dzieci są indywidualne, dlatego ostateczną decyzję podejmuje się na podstawie preferencji i możliwości Twojego dziecka. Jeśli dziecko będzie zaangażowane Studio Tańca tylko dla zabawy i rozwój fizyczny, nie ma potrzeby dawać jej na zajęcia już w bardzo młodym wieku.

Nieważne, czy przejdą zajęcia taneczne od kategorii hobby po biznes życiowy, przyniosą korzyści dziewczynie:

  • tworzą piękną, elastyczną sylwetkę,
  • dać wytrwałość;
  • sprawi, że będzie zrelaksowana, zdolna do zaprezentowania się.

Te cechy z pewnością przydadzą się w przyszłości.

Dla dziewczynki w wieku 4-5 lat

Maluchy w wieku 4-5 lat pokochają salę balową, sport, tańce ludowe, balet klasyczny. Warto jednak pamiętać, że niektóre z tych gatunków są traumatyczne, choć piękne.

Dla dziewczynki w wieku 6-7 lat

Odpowiednie sporty, sala balowa, tańce orientalne, ludowe, balet.

Dla dziewczynki w wieku 8-9 lat

Dziewczynę w tym wieku zainteresują jasne stroje tancerzy towarzyskich i sportowych, zainteresują ją także tańce ludowe i orientalne, hip-hop.

Dla dziewczynki w wieku 10-11 lat

Dziecko w tym wieku nadal interesuje się ludowością, sportem i taniec w sali balowej. Młody buntownik pokocha nowoczesny hip-hop, tektonista.

Dla dziewczynki od 12 lat

Od 12 roku życia dziecko jest przyzwyczajane do rodzaju tańca, który lubi. Nawet jeśli teraz dziewczynie brakuje umiejętności przekazywania emocji ruchami, w procesie treningu niezbędne umiejętności zostaną z czasem rozwinięte.

Która dziewczyna nie chciałaby nauczyć się dobrze poruszać? Szczególnie w wiek szkolny. Taniec dla dziewcząt w wieku 10 lat ma ogromne znaczenie. Dzieci oglądają klipy, próbują naśladować współczesne gwiazdy naśladując ich ruchy. Co zrobić, jeśli Twoja córka jest nimi tak pochłonięta? Możesz wysłać go na naukę do studia, ale co jeśli w ogóle nie ma takiej możliwości? Na ratunek przychodzą lekcje tańca wideo dla dzieci w wieku 10 lat.

Rozpoczęcie zajęć

Lekcje tańca dla początkujących w wieku 10 lat przeznaczone są dla osób początkujących, które nigdy nie zajmowały się choreografią. Nauczyciele w przystępny, ciekawy sposób opowiedzą i pokażą same podstawy, które dzieci w tym wieku z łatwością są w stanie powtórzyć. Nacisk położony jest na rozwój elastyczności, muzykalności, płynności, elegancji ruchów.

Wszystkie zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 10 lat odbywają się w godz forma gry do ulubionej muzyki rytmicznej. Choreografowie budują lekcje, przechodząc od najprostszych do najbardziej skomplikowanych złożone elementy Zajęcia są przeznaczone specjalnie dla dziewcząt. Naturalnie zakłada się, że przed tym filmem dzieci nie wiedziały, jak cokolwiek zrobić, więc szkolenie zaczyna się od samego początku.

Style dziecięce

Zawiera film taneczny dla dziewcząt w wieku 10 lat różne style i wskazówki. Dzieci zostaną zapoznane z folklorem różnorodne tańce, porozmawiaj o cechach kierunków sali balowej. Każda dziewczyna będzie mogła wybrać to, co jej się podoba, będzie to dla niej interesujące. Być może potem będzie chciał poważnie rozwijać się w tej dziedzinie sztuki, a hobby stanie się ulubioną rozrywką całego jego życia. Nawet z domowych lekcji wideo możesz wyciągnąć wiele nowych rzeczy, wiele się nauczyć.

Gdzie tańczą dzieci?

Ponadto taniec dla dzieci w wieku 10 lat, szczególnie dla dziewcząt, jest obecnie bardzo popularny: często odbywają się różne święta i wydarzenia, podczas których mogą pokazać swoje umiejętności. Przychodząc na urodziny przyjaciółki, córka nie będzie już po prostu siedzieć skromnie i nieśmiało, bo nie wie jak i czegoś nie wie, ale będzie mogła pokazać swoim przyjaciołom, czego się nauczyła.

Popularne kierunki

Piękny, efektowny film tańca współczesnego dla dzieci w wieku 10 lat opowie o tym, co jest popularne i interesujące dla dzieci w naszych czasach, co nowoczesne trendy istnieje, jakie są ich cechy. Choreograf pokaże kilka ruchów, które są teraz szczególnie istotne.

Taniec nowoczesny dla dzieci od 10 roku życia może zawierać różne elementy i przeznaczony jest dla dowolnej liczby osób. Na przykład:

  1. Hip hop;
  2. Taniec domowy;
  3. taniec MTV;
  4. Klub.

Można je również wykonywać na różne sposoby:

  1. cała drużyna;
  2. para;
  3. Solo.

Grupa lub zespół – w którym uczestniczy wielu uczestników. Można je ćwiczyć wyłącznie na dużej platformie, razem z nauczycielem. A dwójka i solo nadają się do opanowania ich w domu.

taniec solowy

Taniec solowy dla dziewczynki w wieku 10 lat to pojedynczy występ, w którym występuje tylko jedna uczestniczka. Może to być zarówno pop, jak i piłka, co niewątpliwie jest bardzo piękne.

Film taneczny dla 2 dziewcząt w wieku 10 lat przedstawia już choreografię w parach, w której biorą udział dwie uczestniczki. Pomoże to umieścić numer na jakimś święcie lub wydarzeniu w szkole, gdzie Twoja córka będzie mogła zabłysnąć ze swoją przyjaciółką lub siostrą. Być może piękny plastikowy numer przyniesie Twoim dziewczynom zwycięstwo w konkursie i zachwyci publiczność. Ten świetny prezent na święto rodziców, krewnych, nauczycieli.

Korzyści z zajęć dla dzieci

Oczywiście, że jest wideo lekki taniec dla dziewcząt w wieku 10 lat, co widać najbardziej proste ruchy dostępne absolutnie dla każdego. Nawet to pomoże rozwinąć się w wielu aspektach:

  1. zostać wyzwolonym;
  2. stać się plastikowym;
  3. Prawidłowa postawa;
  4. Rozwijaj się fizycznie;
  5. Pomaga rozwinąć smak.

Zaszczep w swoich dzieciach miłość do sztuki, bo fajnie, pożytecznie i pięknie jest robić ciekawą rzecz, którą naprawdę lubisz. Co więcej, jest to dość przystępne nawet w domu.

Lekcje wideo