Większość współczesnych kobiet martwi się o swój wygląd. Gwiazdy i prezenterzy telewizyjni nie są wyjątkiem, wręcz przeciwnie, ich kariera zależy bezpośrednio od tego, jak dobrze wyglądają. Sexy Blond Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu Blond 007 w telewizji M1, schudła kiedyś aż 13 kg i od tego czasu utrzymuje się w doskonałej formie fizycznej. Sekretem jej oszałamiającej sylwetki jest taniec, indywidualna dieta, pielęgnacja i dużo seksu. Aktywny styl życia. Prezenter telewizyjny jest przekonany: najważniejsze jest, aby nie siedzieć w miejscu! Od rana do wieczora jest na planie i imprezach, gdzie pełni rolę gospodyni. W ramach programu musi być w ciągłym ruchu: jeździć na rolkach, tańczyć w studiu baletowym, uprawiać jogę, grać w tenisa i uprawiać sporty ekstremalne. „Mówią, że jeśli ktoś nie dzieli się swoją energią z innymi, odkłada się ona w talii w postaci nadmiaru tłuszczu” — mówi Blonde Girl. - Nie wiem, czy to prawda, ale w każdym razie ruch to życie. Oczywiście czasami chcesz zostać w domu i poczytać jakąś ciekawą książkę. Ale także w ruchu można nauczyć się wielu nowych i interesujących rzeczy. Staram się dużo podróżować i komunikować się z ludźmi. Nie mam czasu cierpieć w domu oglądając telewizję czy popijając herbatkę z bułeczkami w domu godzinami w kuchni! Kocham swoją pracę, sprawia mi ona wiele przyjemności i pozwala dbać o formę.” Sport. Przez całe życie, od dzieciństwa, prezenterka telewizyjna tańczy. Otrzymała nawet dyplom z choreografii. Niemal każdego dnia Blondynka poświęca na trening co najmniej dwie godziny. Wachlarz jej tanecznych zainteresowań jest dość szeroki: aerobik, choreografia klasyczna, a nawet taniec towarzyski. Szczupła blondynka uważa, że ​​takie obciążenie jest idealne dla kobiet: „Taniec pomaga utrzymać mięśnie w dobrej formie, rozwija plastyczność, artyzm i pomaga budować sylwetkę”.

Dieta. Dwa i pół roku temu prezenterce telewizyjnej udało się zrzucić 13 kg w 5 miesięcy! Ten niesamowity wynik utrzymuje bez żadnych trudności. Sekret jej utraty wagi jest prosty: dieta według grupy krwi. „Miałam szczęście, zawsze byłam obojętna na słodycze i potrawy bogate w skrobię” – mówi Blonde Girl. - A kiedy przeszłam na dietę, okazało się, że niepożądane jest dla mnie jedzenie mięsa i nabiału. Pożegnałam się z tymi produktami na zawsze. Ta dieta stała się moim sposobem na życie, bo wiem na pewno: to jest dobre dla mojego organizmu. Prezenter telewizyjny bardzo lubi warzywa i owoce i zaleca ich okresowe rozładowywanie. Zrób to lepiej latem. Z takiego rozładunku warto wychodzić stopniowo, stopniowo wprowadzając do diety znane nam pokarmy. „Jeśli boki mają tendencję do uwalniania się od dżinsów”, mówi prezenterka telewizyjna, „przestań wszystko wchłaniać i usiądź na warzywach i owocach”.

Seks. Przez pół godziny intensywnych miłosnych przyjemności spala się około 120 kcal. Seksowna blondynka o tym wie, dlatego kobietom pozbawionym możliwości uprawiania sportu radzi regularne uprawianie seksu: „Szczęśliwe kobiety zawsze dobrze wyglądają! Chodzi o endorfiny, które są wytwarzane podczas uprawiania miłości. Ponadto seks trenuje mięsień sercowy, mięśnie miednicy, klatki piersiowej, pośladków. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć o ewentualnych niepożądanych konsekwencjach, a jeśli nie masz bliskiej osoby, to i tak lepiej wykupić karnet na siłownię.”

Opieka. Blondynka próbowała wielu zabiegów na ciało w salonie i spa. Większość procedur sprzętowych rozczarowała prezenterkę telewizyjną - nie widziała po nich żadnego efektu. Dziewczyna uważa, że ​​nie ma nic skuteczniejszego niż masaż manualny, dlatego praktykuje go od wielu lat. Ostatnio wypróbowała prysznic Charcota, spodobał jej się ten zabieg. Wiodące miejsce w pielęgnacji ciała zajmują kremy antycellulitowe. O ich skuteczności przekonała się z własnego doświadczenia: „Jeśli będziesz stosować takie kremy przez trzy lata, to skóra stanie się bardzo gładka i elastyczna, a cellulit, jeśli nie zniknie całkowicie, to najprawdopodobniej przejdzie z fazy widocznej do utajonego” – przekonuje Blondynka.

Pediatra przepisuje leki przeciwgorączkowe dla dzieci. Ale są sytuacje awaryjne w przypadku gorączki, kiedy dziecku należy natychmiast podać lekarstwo. Wtedy rodzice biorą na siebie odpowiedzialność i stosują leki przeciwgorączkowe. Co wolno podawać niemowlętom? Jak obniżyć temperaturę u starszych dzieci? Jakie leki są najbezpieczniejsze?

Pseudonim: Blondynka
Imię: Lena
Miasto, Kraj: Kijów, Ukraina
Zawód: prezenter telewizyjny, choreograf

Dziś przedstawiamy Waszej uwadze wywiad z uroczą blondynką i bardzo ciekawą towarzyszką. Sexy Blond Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu Blond 007 na kanale M1 TV, opowie o swoim stylu życia, wypoczynku, dietach i mężczyznach.

Powiedz mi więcej o sobie?
- Nazywam się Lena, ale widzowie kanału telewizyjnego M1 i cała Ukraina znają mnie jako Blondynkę. Mam 26 lat. Z wykształcenia jestem choreografem - ukończyłem Kijowską Szkołę Rozmaitości i Sztuki Cyrkowej oraz Kijowską Państwową Akademię Kultury i Sztuki Kierownictwo, tańczyłem w balecie pokazowym z Tatianą Denisową. Od ponad 2 lat prowadzę program Blond 007 na kanale M1 TV i po prostu kocham swoją pracę! Uwielbiam mojego mopsa Edo, taniec, podróże, czytanie, rozmowy z ciekawymi ludźmi, oglądanie dobrych filmów. Od dzieciństwa pasjonuję się teatrem i aktywnie rozwijam swoje talenty w tym kierunku. Prowadzę zdrowy tryb życia, zawsze otwarty na eksperymenty i nowe doświadczenia.

Jakim jesteś człowiekiem w życiu? Zawsze pozytywna blondynka – czy to tylko wizerunek sceniczny, czy styl życia?
- Wizerunek „zawsze pozytywnej blondynki” jest oczywiście w dużej mierze podyktowany formatem programu. Oczywiście nie można być zawsze beztroskim i radosnym w świecie, w którym jest wiele niesprawiedliwości, chorób i smutku. Z natury jestem empatką, bardzo subtelnie odczuwam ból innych i na wiele rzeczy nie mogę być obojętna, potrafię wczuć się w sytuację. Niemniej jednak doskonale rozumiem, że przygnębienie jest grzechem śmiertelnym, aw trudnych sytuacjach siedzenie w miejscu i płacz nie wchodzi w grę. Dlatego staram się zawsze cieszyć życiem, tym co mam dzisiaj iz optymizmem patrzeć w przyszłość.

Co jest dla Ciebie najważniejsze w życiu?
- Oczywiście rodzina, bliscy ludzie, zdrowie i ulubiona praca.

Czy marzyłeś o zostaniu osobą towarzyską?
- Prawdopodobnie wszystkie dziewczyny w dzieciństwie, w głębi duszy, o tym marzą. Ale prawdę mówiąc, nie to powinno być celem. Oto kilka fałszywych pragnień - być osobą świecką. Robię to, co lubię i staram się robić to dobrze, a sława jest tylko miłym dodatkiem do mojej ulubionej pracy.

Czy masz depresję i jak sobie z nią radzisz?
Z pewnością każdy ma w życiu trudne chwile. Oczywiście, że tak się dzieje, jestem żywą osobą. Ale depresja, o ile mi wiadomo, to poważny problem, który wymaga interwencji specjalistów, a często nawet leków. Mnie to, dzięki Bogu, nie spotkało.

Powiedz nam, co lubisz robić w wolnym czasie?
- Wszystko zależy od nastroju. Czasami chcesz spotkać się z przyjaciółmi, pogadać w przytulnej kawiarni, wybrać się na zakupy lub popatrzeć na zabawną imprezę. A czasem chcesz być sam na sam ze swoimi myślami – położyć się do łóżka z dobrą książką, albo wziąć psa, kocyk i termos z herbatą w naręczu, załadować to wszystko do samochodu i wyjechać na wieś dla natury.

Czy lubisz podróżować?
- Bardzo! Na świecie jest tyle niesamowitych miejsc!

Co myślisz o modzie i stylu?
- Jak każda dziewczyna interesują mnie najnowsze trendy: czytam magazyny, przeglądam najnowsze kolekcje, eksperymentuję. Ale jestem ostrożny wobec ludzi, którzy robią kult z ubrań. To jakieś bałwochwalstwo, całkowicie konsumpcyjne podejście do życia.

Jakie marki ubrań i kosmetyków wolisz?
- Lubię buty YSL, mam ich dużo. Ulubione marki odzieżowe to Zadig i Voltaire, Jil Sander, Anna Sui, Vera Wang. Kosmetyki - Givenchy, YSL, Dior.

W jednym z twoich wywiadów przeczytałam, że kiedyś udało ci się schudnąć około 13 kg. Czy często chodzisz na siłownię lub masz popisową dietę?
- Tak, to naprawdę prawda. Ponad dwa lata temu przeszłam na dietę zgodną z grupą krwi, schudłam 13 kg w 5 miesięcy i od tamtej pory tak jem. Sport jest oczywiście obecny w formie regularnych zajęć tanecznych. Poza tym na planie programu często muszę przymierzać różne wizerunki wymagające aktywności fizycznej: baletnice, tenisistki, rolki… A w ogóle praca i aktywny tryb życia sprzyjają utrzymaniu sylwetki. Lubię żartować, że godzina pracy jako gospodarz imprezy zastępuje dzień na siłowni.

Ile czasu poświęcasz sobie?
- Trudno to policzyć. Dużo. Przy pracy w kadrze bardzo ważny jest wygląd, dlatego nie oszczędzam ani na kosmetykach, ani na zabiegach. I oczywiście staram się dobrze spać.

Czy kiedykolwiek chciałeś zmienić kolor włosów?
- Nie, nie i NIE! Blond to już marka. Tak i nie mam problemów z postrzeganiem własnego wyglądu. W wieku 15 lat nie wiesz, czego chcesz, co ci odpowiada i możesz eksperymentować.

Czy uważasz, że zewnętrzne dane pomagają w karierze?
- Oczywiście, ale tylko na początku. Nieumyta głowa i zaniedbana skóra jeszcze nikomu nie dodały punktów podczas ubiegania się o pracę. Ale wygląd nie jest najważniejszy. Jeśli chodzi o karierę, równie ważny jest rozum, charakter, wychowanie, profesjonalizm i umiejętność komunikowania się z ludźmi.

Jaki typ mężczyzn Cię interesuje?
- Jeśli mówimy o wyglądzie, nie ma określonych preferencji. U mężczyzn lubię odwagę, charyzmę i "poczucie zagrożenia". Innym – gdy mężczyzna daje do zrozumienia, że ​​ma całkowitą kontrolę nad sytuacją.

Opowiedz nam o swoich planach twórczych? Może muzyka lub kino?
- Może. Teraz przygotowuję niespodziankę, która naprawdę będzie niespodzianką, bo w tym projekcie wystąpię w zupełnie nowej dla siebie roli.

I na koniec udziel swojej rady wszystkim współczesnym Ukrainkom.
- Moi drodzy! Zawsze bądź ze sobą szczery i nie bój się! Wiedz, że najważniejsze jest zrobienie pierwszego kroku, a wtedy odniesiesz sukces.

10 faktów z życia:
Miasto pochodzenia: Kijów
Status związku singiel
Ulubiony film: „Przeminęło z wiatrem”
Ulubiony utwór: DJ Lutique & Kishe. - Dużo więcej
Ulubiona książka: Pożegnanie z bronią Hemingwaya!
Ulubiony napój: lemoniada
Ulubiona marka samochodu: range rover
Ulubiona gra: mafia, krokodyl
Ulubione miejsce na wakacje: zima - Mauritius, ocean; wiosna-lato - Europa
Ulubione zdanie:
„Nie rozpoznaję słowa „grać”. Możesz grać w karty, wyścigi konne, warcaby. Musisz żyć na scenie! Faina Ranevskaya
„Wszystko jest w naszych rękach, więc nie może ich zabraknąć”. Gabrielle Chanel

Prośba osobista-Kto zna jej nazwisko niech pisze na PW.
Z góry dziękuję!*

Większość współczesnych kobiet martwi się o swój wygląd. Gwiazdy i prezenterzy telewizyjni nie są wyjątkiem, wręcz przeciwnie, ich kariera zależy bezpośrednio od tego, jak dobrze wyglądają. Sexy Blond Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu Blond 007 w telewizji M1, schudła kiedyś aż 13 kg i od tego czasu utrzymuje się w doskonałej formie fizycznej. Sekretem jej oszałamiającej sylwetki jest taniec, indywidualna dieta, pielęgnacja i dużo seksu. Aktywny styl życia. Prezenter telewizyjny jest przekonany: najważniejsze jest, aby nie siedzieć w miejscu! Od rana do wieczora jest na planie i imprezach, gdzie pełni rolę gospodyni. W ramach programu musi być w ciągłym ruchu: jeździć na rolkach, tańczyć w studiu baletowym, uprawiać jogę, grać w tenisa i uprawiać sporty ekstremalne. „Mówią, że jeśli ktoś nie dzieli się swoją energią z innymi, odkłada się ona w talii w postaci nadmiaru tłuszczu” — mówi Blonde Girl. - Nie wiem, czy to prawda, ale w każdym razie ruch to życie. Oczywiście czasami chcesz zostać w domu i poczytać jakąś ciekawą książkę. Ale także w ruchu można nauczyć się wielu nowych i interesujących rzeczy. Staram się dużo podróżować i komunikować się z ludźmi. Nie mam czasu cierpieć w domu oglądając telewizję czy popijając herbatkę z bułeczkami w domu godzinami w kuchni! Kocham swoją pracę, sprawia mi ona wiele przyjemności i pozwala dbać o formę.” Sport. Przez całe życie, od dzieciństwa, prezenterka telewizyjna tańczy. Otrzymała nawet dyplom z choreografii. Niemal każdego dnia Blondynka poświęca na trening co najmniej dwie godziny. Wachlarz jej tanecznych zainteresowań jest dość szeroki: aerobik, choreografia klasyczna, a nawet taniec towarzyski. Szczupła blondynka uważa, że ​​takie obciążenie jest idealne dla kobiet: „Taniec pomaga utrzymać mięśnie w dobrej formie, rozwija plastyczność, artyzm i pomaga budować sylwetkę”.

Dieta.

Seks.

Opieka.

Większość współczesnych kobiet martwi się o swój wygląd. Gwiazdy i prezenterzy telewizyjni nie są wyjątkiem, wręcz przeciwnie, ich kariera zależy bezpośrednio od tego, jak dobrze wyglądają. Sexy Blonde Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu „Blond 007” na kanale M1 TV, schudła kiedyś aż 13 kg i od tego czasu utrzymuje się w doskonałej formie fizycznej. Sekretem jej oszałamiającej sylwetki jest taniec, indywidualna dieta, pielęgnacja i dużo seksu.

Aktywny styl życia. Prezenter telewizyjny jest przekonany: najważniejsze jest, aby nie siedzieć w miejscu! Od rana do wieczora jest na planie i imprezach, gdzie pełni rolę gospodyni. W ramach programu musi być w ciągłym ruchu: jeździć na rolkach, tańczyć w studiu baletowym, uprawiać jogę, grać w tenisa i uprawiać sporty ekstremalne. „Mówią, że jeśli ktoś nie dzieli się swoją energią z innymi, odkłada się ona w talii w postaci nadmiaru tłuszczu” — mówi Blonde Girl. - Nie wiem, czy to prawda, ale w każdym razie ruch to życie. Oczywiście czasami chcesz zostać w domu i poczytać jakąś ciekawą książkę. Ale także w ruchu można nauczyć się wielu nowych i interesujących rzeczy. Staram się dużo podróżować i komunikować się z ludźmi. Nie mam czasu cierpieć w domu oglądając telewizję czy popijając herbatkę z bułeczkami w domu godzinami w kuchni! Kocham swoją pracę, sprawia mi ona wiele przyjemności i pozwala mi dbać o formę.”

Sport. Przez całe życie, od dzieciństwa, prezenterka telewizyjna tańczy. Otrzymała nawet dyplom z choreografii. Niemal każdego dnia Blondynka poświęca na trening co najmniej dwie godziny. Wachlarz jej tanecznych zainteresowań jest dość szeroki: aerobik, choreografia klasyczna, a nawet taniec towarzyski. Szczupła blondynka uważa, że ​​takie obciążenie jest idealne dla kobiet: „Taniec pomaga utrzymać mięśnie w dobrej formie, rozwija plastyczność, artyzm i pomaga budować sylwetkę”.

Dieta. Dwa i pół roku temu prezenterce telewizyjnej udało się zrzucić 13 kg w 5 miesięcy! Ten niesamowity wynik utrzymuje bez żadnych trudności. Sekret jej utraty wagi jest prosty: dieta według grupy krwi. „Miałam szczęście, zawsze byłam obojętna na słodycze i potrawy bogate w skrobię” – mówi Blonde Girl. - A kiedy przeszłam na dietę, okazało się, że niepożądane jest dla mnie jedzenie mięsa i nabiału. Pożegnałam się z tymi produktami na zawsze. Ta dieta stała się moim sposobem na życie, bo wiem na pewno: to jest dobre dla mojego organizmu. Prezenter telewizyjny bardzo lubi warzywa i owoce i zaleca ich okresowe rozładowywanie. Zrób to lepiej latem. Z takiego rozładunku warto wychodzić stopniowo, stopniowo wprowadzając do diety znane nam pokarmy. „Jeśli boki mają tendencję do uwalniania się od dżinsów”, mówi prezenterka telewizyjna, „przestań wszystko wchłaniać i usiądź na warzywach i owocach”.

Seks. Przez pół godziny intensywnych miłosnych przyjemności spala się około 120 kcal. Seksowna blondynka o tym wie, dlatego kobietom pozbawionym możliwości uprawiania sportu radzi regularne uprawianie seksu: „Szczęśliwe kobiety zawsze dobrze wyglądają! Chodzi o endorfiny, które są wytwarzane podczas uprawiania miłości. Ponadto seks trenuje mięsień sercowy, mięśnie miednicy, klatki piersiowej, pośladków. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć o ewentualnych niepożądanych konsekwencjach, a jeśli nie masz bliskiej osoby, to i tak lepiej wykupić karnet na siłownię.”

Opieka. Blondynka próbowała wielu zabiegów na ciało w salonie i spa. Większość procedur sprzętowych rozczarowała prezenterkę telewizyjną - nie widziała po nich żadnego efektu. Dziewczyna uważa, że ​​nie ma nic skuteczniejszego niż masaż manualny, dlatego praktykuje go od wielu lat. Ostatnio wypróbowała prysznic Charcota, spodobał jej się ten zabieg. Wiodące miejsce w pielęgnacji ciała zajmują kremy antycellulitowe. O ich skuteczności przekonała się z własnego doświadczenia: „Jeśli będziesz stosować takie kremy przez trzy lata, to skóra stanie się bardzo gładka i elastyczna, a cellulit, jeśli nie zniknie całkowicie, to najprawdopodobniej przejdzie z fazy widocznej do utajonego” – przekonuje Blondynka.

Prezenterka telewizyjna uważa, że ​​​​najważniejsze dla kobiety jest kochanie siebie i rozpieszczanie się, ale czasami trzeba wziąć się w garść. Na intensywną pielęgnację ciała trzeba poświęcić co najmniej miesiąc w roku: „Pamiętaj: ciało jest świątynią duszy, więc i ono wymaga doskonalenia”.

wydrukować

Większość współczesnych kobiet martwi się o swój wygląd. Gwiazdy i prezenterzy telewizyjni nie są wyjątkiem, wręcz przeciwnie, ich kariera zależy bezpośrednio od tego, jak dobrze wyglądają. Sexy Blonde Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu „Blond 007” na kanale M1 TV, schudła kiedyś aż 13 kg i od tego czasu utrzymuje się w doskonałej formie fizycznej. Sekretem jej oszałamiającej sylwetki jest taniec, indywidualna dieta, pielęgnacja i dużo seksu.

Aktywny styl życia. Prezenter telewizyjny jest przekonany: najważniejsze jest, aby nie siedzieć w miejscu! Od rana do wieczora jest na planie i imprezach, gdzie pełni rolę gospodyni. W ramach programu musi być w ciągłym ruchu: jeździć na rolkach, tańczyć w studiu baletowym, uprawiać jogę, grać w tenisa i uprawiać sporty ekstremalne. „Mówią, że jeśli ktoś nie dzieli się swoją energią z innymi, odkłada się ona w talii w postaci nadmiaru tłuszczu” — mówi Blonde Girl. - Nie wiem, czy to prawda, ale w każdym razie ruch to życie. Oczywiście czasami chcesz zostać w domu i poczytać jakąś ciekawą książkę. Ale także w ruchu można nauczyć się wielu nowych i interesujących rzeczy. Staram się dużo podróżować i komunikować się z ludźmi. Nie mam czasu cierpieć w domu oglądając telewizję czy popijając herbatkę z bułeczkami w domu godzinami w kuchni! Kocham swoją pracę, sprawia mi ona wiele przyjemności i pozwala mi dbać o formę.”

Sport. Przez całe życie, od dzieciństwa, prezenterka telewizyjna tańczy. Otrzymała nawet dyplom z choreografii. Niemal każdego dnia Blondynka poświęca na trening co najmniej dwie godziny. Wachlarz jej tanecznych zainteresowań jest dość szeroki: aerobik, choreografia klasyczna, a nawet taniec towarzyski. Szczupła blondynka uważa, że ​​takie obciążenie jest idealne dla kobiet: „Taniec pomaga utrzymać mięśnie w dobrej formie, rozwija plastyczność, artyzm i pomaga budować sylwetkę”.

Dieta. Dwa i pół roku temu prezenterce telewizyjnej udało się zrzucić 13 kg w 5 miesięcy! Ten niesamowity wynik utrzymuje bez żadnych trudności. Sekret jej utraty wagi jest prosty: dieta według grupy krwi. „Miałam szczęście, zawsze byłam obojętna na słodycze i potrawy bogate w skrobię” – mówi Blonde Girl. - A kiedy przeszłam na dietę, okazało się, że niepożądane jest dla mnie jedzenie mięsa i nabiału. Pożegnałam się z tymi produktami na zawsze. Ta dieta stała się moim sposobem na życie, bo wiem na pewno: to jest dobre dla mojego organizmu. Prezenter telewizyjny bardzo lubi warzywa i owoce i zaleca ich okresowe rozładowywanie. Zrób to lepiej latem. Z takiego rozładunku warto wychodzić stopniowo, stopniowo wprowadzając do diety znane nam pokarmy. „Jeśli boki mają tendencję do uwalniania się od dżinsów”, mówi prezenterka telewizyjna, „przestań wszystko wchłaniać i usiądź na warzywach i owocach”.

Seks. Przez pół godziny intensywnych miłosnych przyjemności spala się około 120 kcal. Seksowna blondynka o tym wie, dlatego kobietom pozbawionym możliwości uprawiania sportu radzi regularne uprawianie seksu: „Szczęśliwe kobiety zawsze dobrze wyglądają! Chodzi o endorfiny, które są wytwarzane podczas uprawiania miłości. Ponadto seks trenuje mięsień sercowy, mięśnie miednicy, klatki piersiowej, pośladków. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć o ewentualnych niepożądanych konsekwencjach, a jeśli nie masz bliskiej osoby, to i tak lepiej wykupić karnet na siłownię.”

Opieka. Blondynka próbowała wielu zabiegów na ciało w salonie i spa. Większość procedur sprzętowych rozczarowała prezenterkę telewizyjną - nie widziała po nich żadnego efektu. Dziewczyna uważa, że ​​nie ma nic skuteczniejszego niż masaż manualny, dlatego praktykuje go od wielu lat. Ostatnio wypróbowała prysznic Charcota, spodobał jej się ten zabieg. Wiodące miejsce w pielęgnacji ciała zajmują kremy antycellulitowe. O ich skuteczności przekonała się z własnego doświadczenia: „Jeśli będziesz stosować takie kremy przez trzy lata, to skóra stanie się bardzo gładka i elastyczna, a cellulit, jeśli nie zniknie całkowicie, to najprawdopodobniej przejdzie z fazy widocznej do utajonego” – przekonuje Blondynka.

Prezenterka telewizyjna uważa, że ​​​​najważniejsze dla kobiety jest kochanie siebie i rozpieszczanie się, ale czasami trzeba wziąć się w garść. Na intensywną pielęgnację ciała trzeba poświęcić co najmniej miesiąc w roku: „Pamiętaj: ciało jest świątynią duszy, więc i ono wymaga doskonalenia”.

Dziś przedstawiamy Waszej uwadze wywiad z uroczą blondynką i bardzo ciekawą towarzyszką. Sexy Blond Girl – popularna gospodyni modowych imprez i programu Blond 007 na kanale M1 TV, opowie o swoim stylu życia, wypoczynku, dietach i mężczyznach.

Powiedz mi więcej o sobie?
- Nazywam się Lena, ale widzowie kanału telewizyjnego M1 i cała Ukraina znają mnie jako Blondynkę. Mam 26 lat. Z wykształcenia jestem choreografem - ukończyłem Kijowską Szkołę Rozmaitości i Sztuki Cyrkowej oraz Kijowską Państwową Akademię Kultury i Sztuki Kierownictwo, tańczyłem w balecie pokazowym z Tatianą Denisową. Od ponad 2 lat prowadzę program Blond 007 na kanale M1 TV i po prostu kocham swoją pracę! Uwielbiam mojego mopsa Edo, taniec, podróże, czytanie, rozmowy z ciekawymi ludźmi, oglądanie dobrych filmów. Od dzieciństwa pasjonuję się teatrem i aktywnie rozwijam swoje talenty w tym kierunku. Prowadzę zdrowy tryb życia, zawsze otwarty na eksperymenty i nowe doświadczenia.

Jakim jesteś człowiekiem w życiu? Zawsze pozytywna blondynka – czy to tylko wizerunek sceniczny, czy styl życia?
- Wizerunek „zawsze pozytywnej blondynki” jest oczywiście w dużej mierze podyktowany formatem programu. Oczywiście nie można być zawsze beztroskim i radosnym w świecie, w którym jest wiele niesprawiedliwości, chorób i smutku. Z natury jestem empatką, bardzo subtelnie odczuwam ból innych i na wiele rzeczy nie mogę być obojętna, potrafię wczuć się w sytuację. Niemniej jednak doskonale rozumiem, że przygnębienie jest grzechem śmiertelnym, aw trudnych sytuacjach siedzenie w miejscu i płacz nie wchodzi w grę. Dlatego staram się zawsze cieszyć życiem, tym co mam dzisiaj iz optymizmem patrzeć w przyszłość.

Co jest dla Ciebie najważniejsze w życiu?
- Oczywiście rodzina, bliscy ludzie, zdrowie i ulubiona praca.

Czy marzyłeś o zostaniu osobą towarzyską?
- Prawdopodobnie wszystkie dziewczyny w dzieciństwie, w głębi duszy, o tym marzą. Ale prawdę mówiąc, nie to powinno być celem. Oto kilka fałszywych pragnień - być osobą świecką. Robię to, co lubię i staram się robić to dobrze, a sława jest tylko miłym dodatkiem do mojej ulubionej pracy.

Czy masz depresję i jak sobie z nią radzisz?
Z pewnością każdy ma w życiu trudne chwile. Oczywiście, że tak się dzieje, jestem żywą osobą. Ale depresja, o ile mi wiadomo, to poważny problem, który wymaga interwencji specjalistów, a często nawet leków. Mnie to, dzięki Bogu, nie spotkało.

Powiedz nam, co lubisz robić w wolnym czasie?
- Wszystko zależy od nastroju. Czasami chcesz spotkać się z przyjaciółmi, pogadać w przytulnej kawiarni, wybrać się na zakupy lub popatrzeć na zabawną imprezę. A czasem chcesz być sam na sam ze swoimi myślami – położyć się do łóżka z dobrą książką, albo wziąć psa, kocyk i termos z herbatą w naręczu, załadować to wszystko do samochodu i wyjechać na wieś dla natury.

Czy lubisz podróżować?
- Bardzo! Na świecie jest tyle niesamowitych miejsc!

Co myślisz o modzie i stylu?
- Jak każda dziewczyna interesują mnie najnowsze trendy: czytam magazyny, przeglądam najnowsze kolekcje, eksperymentuję. Ale jestem ostrożny wobec ludzi, którzy robią kult z ubrań. To jakieś bałwochwalstwo, całkowicie konsumpcyjne podejście do życia.

Jakie marki ubrań i kosmetyków wolisz?
- Lubię buty YSL, mam ich dużo. Ulubione marki odzieżowe to Zadig i Voltaire, Jil Sander, Anna Sui, Vera Wang. Kosmetyki - Givenchy, YSL, Dior.

W jednym z twoich wywiadów przeczytałam, że kiedyś udało ci się schudnąć około 13 kg. Czy często chodzisz na siłownię lub masz popisową dietę?
- Tak, to naprawdę prawda. Ponad dwa lata temu przeszłam na dietę zgodną z grupą krwi, schudłam 13 kg w 5 miesięcy i od tamtej pory tak jem. Sport jest oczywiście obecny w formie regularnych zajęć tanecznych. Poza tym na planie programu często muszę przymierzać różne wizerunki wymagające aktywności fizycznej: baletnice, tenisistki, rolki… A w ogóle praca i aktywny tryb życia sprzyjają utrzymaniu sylwetki. Lubię żartować, że godzina pracy jako gospodarz imprezy zastępuje dzień na siłowni.

Ile czasu poświęcasz sobie?
- Trudno to policzyć. Dużo. Przy pracy w kadrze bardzo ważny jest wygląd, dlatego nie oszczędzam ani na kosmetykach, ani na zabiegach. I oczywiście staram się dobrze spać.

Czy kiedykolwiek chciałeś zmienić kolor włosów?
- Nie, nie i NIE! Blond to już marka. Tak i nie mam problemów z postrzeganiem własnego wyglądu. W wieku 15 lat nie wiesz, czego chcesz, co ci odpowiada i możesz eksperymentować.

Czy uważasz, że zewnętrzne dane pomagają w karierze?
- Oczywiście, ale tylko na początku. Nieumyta głowa i zaniedbana skóra jeszcze nikomu nie dodały punktów podczas ubiegania się o pracę. Ale wygląd nie jest najważniejszy. Jeśli chodzi o karierę, równie ważny jest rozum, charakter, wychowanie, profesjonalizm i umiejętność komunikowania się z ludźmi.

Jaki typ mężczyzn Cię interesuje?
- Jeśli mówimy o wyglądzie, nie ma określonych preferencji. U mężczyzn lubię odwagę, charyzmę i "poczucie zagrożenia". Innym – gdy mężczyzna daje do zrozumienia, że ​​ma całkowitą kontrolę nad sytuacją.

Opowiedz nam o swoich planach twórczych? Może muzyka lub kino?
- Może. Teraz przygotowuję niespodziankę, która naprawdę będzie niespodzianką, bo w tym projekcie wystąpię w zupełnie nowej dla siebie roli.

I na koniec udziel swojej rady wszystkim współczesnym Ukrainkom.
- Moi drodzy! Zawsze bądź ze sobą szczery i nie bój się! Wiedz, że najważniejsze jest zrobienie pierwszego kroku, a wtedy odniesiesz sukces.

10 faktów z życia:
Miasto pochodzenia: Kijów
Status związku singiel
Ulubiony film: „Przeminęło z wiatrem”
Ulubiony utwór: DJ Lutique & Kishe. - Dużo więcej
Ulubiona książka: Pożegnanie z bronią Hemingwaya!
Ulubiony napój: lemoniada
Ulubiona marka samochodu: range rover
Ulubiona gra: mafia, krokodyl
Ulubione miejsce na wakacje: zima - Mauritius, ocean; wiosna-lato - Europa
Ulubione zdanie:
„Nie rozpoznaję słowa „grać”. Możesz grać w karty, wyścigi konne, warcaby. Musisz żyć na scenie! Faina Ranevskaya
„Wszystko jest w naszych rękach, więc nie może ich zabraknąć”. Gabrielle Chanel

Prośba osobista-Kto zna jej nazwisko niech pisze na PW.
Z góry dziękuję!*

Najjaśniejsza blondynka, prezenterka telewizyjna kanału muzycznego M1, a także wielka fashionistka Blonda Girl opowiedziała o swojej garderobie, zakupach i stosunku do ubrań.

modna: Czy wizerunek Blondynki różni się od twojego prawdziwego?
Tak, jest inaczej. Na co dzień noszę Smart Casual.

modna: Jak narodził się pomysł na obraz?
Oczywiście przyszło mi to do głowy, gdy przechodziły traktaty do programu Blond 007. To taki zbiorowy obraz blondynki. Z anegdot, z życia, z kina.

modna: Kim jest w twoim rozumieniu prawdziwa współczesna blondynka?
Nie sądzę, żeby prawdziwa blondynka różniła się od prawdziwej brunetki. To raczej stereotyp.

modna: Jak ważna jest dla ciebie moda?
Moda jest z pewnością interesująca. Ale dla mnie najważniejszy jest styl. Mój indywidualny styl.

modna: Jak możesz scharakteryzować swój styl?
Z całą pewnością mogę stwierdzić, że nie przepadam za garniturami biznesowymi w ich klasycznej formie. Czuję się w nim ciasno. Uwielbiam stylowe, ale wygodne.

modna: Czy możesz nazwać siebie zakupoholiczką?
Tak. Jeśli wyszedłem z domu, to na pewno coś kupię: jakieś akcesorium, okulary, brelok do kluczy itp. Dla mnie pod tym względem wszystko jest spontaniczne. Mogę iść na zakupy, kiedy muszę „zabić” czas.

modna: Gdzie lubisz kupować ubrania? W kraju czy za granicą?
Kupuję u nas, ale bardziej podoba mi się w Europie. Bo tam kolekcje są o krok przed naszymi, bo fajnych marek jest więcej.

modna: Wiele dziewczyn uwielbia wyprzedaże, ale co o tym sądzisz?
Kiedy przychodzi czas na wyprzedaże, moja garderoba już dawno się ukształtowała. Ponieważ jestem osobą publiczną, musisz być wzorem do naśladowania, idź trochę do przodu.

modna: Jeśli to nie tajemnica, ile ubrań masz w swojej szafie? A ile jesteś w stanie wydać na jedną wycieczkę do sklepu?
Jeśli zbierzesz wszystkie moje rzeczy, buty, akcesoria, myślę, że pokój wypełni się dziesięć metrów od podłogi do sufitu. Jednorazowo mogę wydać 5 UAH i 10 000. Ale właśnie wtedy gruntownie, sezonowo aktualizuję swoją garderobę.

modna: Czym się kierujecie przy wyborze ubrań?
Głównie odcienie. Lubię ciepłe i półciepłe odcienie. Poza tym, powtarzam, powinienem czuć się komfortowo.

modna: Czy na co dzień nosisz stroje z programów telewizyjnych?
Ostatnio coraz częściej do filmowania używam osobistych strojów. Nie nosiłem go wcześniej.

modna: Jakie są twoje ulubione marki?
Veda Acne, Zadig Voltaire.

modna: Czy jest jakiś zakup, z którego jesteś bardzo dumny?
O tak. Mam całą kolekcję butów i torebek Yves Saint Laurent.

modna: Co Twoim zdaniem powinno znaleźć się w garderobie nowoczesnej dziewczyny?
Wszystko!!! A także wiza lub karta główna.

modna: Jakiej rady możesz udzielić ukraińskim dziewczynom?
Najważniejsze dla dziewczyny jest to, aby zawsze była dziewczyną. Ubierz się kobieco. Oczywiście uważaj na siebie. Co więcej, nasz naród jest bardzo piękny w kobiecej twarzy.

modna: Ile czasu dziennie poświęcasz na swój wygląd?
Średnio 3 godziny. Jeśli wstanę wcześnie, będę w domu. Jeśli się spieszę - to w samochodzie na około godzinę.

modna: Jaki jest twój sekret piękna?
Geny. No i oczywiście sport i taniec.

modna: Czym jeszcze się interesujesz poza telewizją?
Ostatnio zdałem sobie sprawę, że mam zadatki na reżysera. Chcę iść na kurs projektowania wnętrz. Uwielbiam współczesną filozofię. No i jak już pewnie wiecie, zostałem DJ-em. Uczy mnie DJ Lutique. Napisał też utwór, do którego nakręciliśmy wspólny teledysk.