Współczesny świat jest pełen tańców. Prawie wszyscy młodzi ludzie tańczą, wymyślają nowe style, jednocześnie czyniąc każdy rodzaj tańca coraz nowszym. A w wielu tańcach są osobne ruchy, które wielu pamięta przez długi czas.
Dzisiaj porozmawiamy o jednym z tych ruchów, który zyskał dużą popularność w okolicach 2015 roku. Jaki to rodzaj ruchu „zakrywać twarz jedną ręką i odsuwać ją na bok drugą” przeanalizujemy w tym artykule i spróbujemy dać temu pojęcie. Zacznijmy!
Tak więc ten gest ma bardzo krótką i prostą nazwę - deb lub po angielsku dab. To część tańca jeden z fragmentów ruchu, który stał się niezwykle popularny w naszych czasach. Prawie wszyscy młodzi ludzie używają go, aby pokazać, jak bardzo są nowocześni.
To coś w stylu najnowszego modowego peep, który dopiero zyskuje na popularności i nie spada z czasem w swojej aktywności. Tak, są młodzi ludzie. Nawet dorośli wykonują ten gest, ponieważ jest on bardzo ciekawy i pomaga pokazać nawet chłód.
Jeśli zajrzysz do historii, możesz dowiedzieć się czegoś interesującego. Taniec został wynaleziony z powrotem w 2014 roku kiedy zaczął zyskiwać na popularności. Potem zaczęli go „wciskać” na siłę w sieciach społecznościowych i zyskał popularność.
Następnie w 2015 roku był już popularny na światowym poziomie, a to dzięki jednej z pierwszych osób, która pokazała go publicznie - Paweł Pogba. To jest angielski piłkarz Klub piłkarski Manchester United, który postanowił wykorzystać ten taniec zaraz po zdobyciu bramki.
To było jego ukoronowanie, a wielu fanów piłki nożnej przechwyciło ten taniec i trafiło na listę najpopularniejszych na całym świecie. Taniec ten wykonywany jest do dziś, choć od tego momentu minęły już nie mniej niż 3 lata.
Jednak nawet sam Pogba nie rozpowszechnił tego tańca na całym świecie. Nie, nie on. Ale był blisko. Wysławiał go na całym świecie włoska piosenkarka Fabio Rovazzi w grudniu 2016 roku, dzięki czemu taniec ten zyskał popularność na całym świecie.
To zabawne, że sam piosenkarz jest raperem, co sprawiło, że taniec ten stał się najpopularniejszym wśród rapu. A biorąc pod uwagę, że teraz prawie co druga osoba słucha rapu, to co najmniej połowa światowej populacji wyraźnie wie o tym tańcu. Oto taki fakt.
Ruch ten bardzo często można zobaczyć na różnych stadionach, gdzie znani wykonawcy, po zaśpiewaniu swojego utworu, wykonują ten prosty, ale bardzo popularny gest. Rozmawialiśmy o tańcu, który odbył się w 2014 roku. Tak to jest.
Co prawda stało się to w tamtym czasie, ale do dziś pochodzenie nieznane ten taniec. Ktoś mówi, że pochodzi od jednej osoby, ktoś mówi, że od innej. Nie jest do końca jasne, jak do tego doszło.
To, co jest jasne, to to, że spisał się bardzo dobrze. stać się popularnym na całym świecie i do dziś jest niezwykle jasnym ruchem. Oczyśćmy się; wśród twoich znajomych są tacy, którzy chociaż raz zrobili sobie zdjęcie w tej pozie? Myślę, że jest.
Ale nie uważaj tego za wstyd, bo taki gest tylko podkreśla Twoją wiedzę we współczesnym świecie, więc promuj go dalej, niech wie o tym jeszcze więcej osób.
Wszystko po wszystkim kochamy tańczyć, pomagają nam oderwać się od problemów, ułatwiają życie, wprowadzają w nie sport. Dla niektórych taniec to coś więcej niż tylko taniec. Niektórzy żyją i zarabiają pieniądze. I wyobraź sobie, jak ta osoba będzie zachwycona, jeśli wymyślony taniec jest jego dziełem.
Każdy powtarza dokładnie ruch, który wykonał i stara się naśladować tę osobę. Mogą nie znać imienia bohatera, ale potrafią za nim powtórzyć, bo ruch jest niezwykle prosty i absolutnie każdy może go powtórzyć.
W Arabia Saudyjska doszło nawet do małego konfliktu, który jest trudny do zrozumienia dla zwykłego mieszkańca Europy. W 2018 jeden z graczy „Al Nojum” wykonał ten sam gest po zdobyciu bramki. Tak, po prostu powtórzył dab, aby uczcić swój cel.
Wydaje się, że nie ma w tym nic złego. Jednak ten gest jest zabroniony w tym kraju i nasz bohater miał ciężkie życie w przyszłości, bo on zagrożony więzieniem. Jak te surowe zasady. Komentator powiedział wtedy nawet zdanie „Nie, nie, nie”, bo zrozumiał, czym to grozi sportowcowi.
Na tym nasz artykuł dobiegł końca i wyjaśniliśmy, czym jest deb. Lub dub, możesz to nazwać jak chcesz. Obie opcje są poprawne.
Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu zrozumiałeś, jak bardzo ten gest pomaga ujawnić osobowość i jak wiele znaczy nowoczesny świat. Używaj go, baw się dobrze i udostępniaj znajomym.
Współczesny świat pełen jest rozmaitych tańców, a ten idealnie wpasuje się w Twoje życie. Do zobaczenia wkrótce i życzymy wszystkiego najlepszego w życiu!
Łokieć może boleć rózne powody i inaczej. Bólu nie można lekceważyć, ponieważ może on sygnalizować poważne choroby, które należy leczyć jak najwcześniej.
Możliwe przyczyny
Ból łokcia jest często spowodowany przez:
- kontuzje i skręcenia powstałe w wyniku nagłych dużych obciążeń lub monotonnych długotrwałych przeciążeń okolicy stawu łokciowego
- procesy zapalne w stawie łokciowym
- naruszenie integralności chrząstki i kręgów kręgosłupa szyjno-piersiowego
- przewlekłe choroby stawu łokciowego
Rodzaje bólu
W zależności od przyczyn, które spowodowały ból, dzielą się na następujące typy:
- ostry ból pourazowy
- ostry ból ze stanem zapalnym
- tępy tępy ból
- promieniujący ból
- To tępy ból
Jakie choroby mogą powodować ból łokcia?
1. Zwichnięcie łokcia mogą być tylne, przednie lub boczne; najczęstsze są zwichnięcia tylne. Każde zwichnięcie może być połączone ze złamaniem kości i zerwaniem ścięgien.
Jak dochodzi do dyslokacji? Podczas urazów sportowych, przemysłowych, wypadki samochodowe, spada na rękę i łokieć.
Tylne zwichnięcie wygląda następująco: widoczna wyraźna deformacja stawu, skrócenie przedramienia, wystający wyrostek łokciowy. Ból jest bardzo silny, ruchy rąk są bardzo ograniczone, a czasami niemożliwe. Kiedy próbujesz wyprostować staw, wyczuwalny jest w nim sprężysty opór.
Zwichnięcie przednie wygląda następująco: staw jest lekko zdeformowany, przedramię wydłużone, wyrostek łokciowy zapadnięty i niewidoczny. Ból jest umiarkowany, ruchy stawu są ograniczone, ale nadal możliwe.
Zwichnięcie boczne charakterystycznie przesuwa przedramię w kierunku środka lub na zewnątrz klatki piersiowej. Ręka jest przyciśnięta do ciała. Ból ma umiarkowaną siłę, ruchy w stawie są bolesne i ograniczone, podniesienie ręki do góry jest bardzo bolesne lub niemożliwe.
W przypadku poważnych zwichnięć przednich i bocznych nerw łokciowy i (lub) środkowy jest uszkodzony, przez co ręka traci wrażliwość.
W przypadku zerwania ścięgien mięsień dwugłowy barku jest mocno przeciążony, w wyniku czego aktywny ruch kończyny górnej jest niemożliwy, zmniejsza się siła zginania stawu łokciowego. Kształt mięśni staje się asymetryczny, pojawia się obrzęk i bolesność.
2. Zapalenie kaletki wyrostka łokciowego lub zapalenie kaletki wyrostka łokciowego może być skutkiem przewlekłego urazu pleców i dolnej powierzchni łokcia, np. u kierowców opierających się ze zgiętym łokciem o drzwi samochodu. Często występuje w połączeniu z reumatoidalnym zapaleniem stawów i dną moczanową.
Ponieważ torebka powierzchowna kości łokciowej nie jest połączona z jamą stawu łokciowego, ognisko zapalenia może pozostać izolowane, nie wnikać do stawu i nie unieruchamiać go jako całości.
Tak więc w okolicy olecranonu rośnie zaokrąglona formacja o miękkiej konsystencji, lekko bolesna, nie większa niż kurze jajo, wyraźnie widoczne, gdy ramię jest wyciągnięte.
Jeśli zapalenie kaletki pozostaje izolowane, funkcja stawu łokciowego jest zachowana. Jeśli stan zapalny dotyczy stawu, zaczyna się w nim stan zapalny i silny ból.
3. Artroza stawu łokciowego towarzyszą raczej znośne stłumione bóle. Staw może stać się bardzo bolesny podczas próby zgięcia lub wyprostowania ramienia do granic możliwości.
Cechą charakterystyczną artrozy jest chrupnięcie w stawie łokciowym i stopniowe zmniejszanie się jego ruchomości. Po pewnym czasie pacjent nie może już w pełni zgiąć/rozprostować ramienia bez odczuwania bólu.
Oznaką zaawansowanej artrozy jest cały czas zgięta ręka w łokciu, ponieważ kości stawu są zdeformowane. Ale sam łokieć jest nieco bolesny w dotyku i nie jest gorący.
4. Zapalenie stawu łokciowego najczęściej dotyka stany zapalne i inne stawy, dzięki czemu można zaobserwować stany zapalne, zaczerwienienia i bolesność w stawach barkowych, kolanowych, skokowych.
Ból w zapalonym łokciu jest bardzo silny, objawia się nie tylko ruchem, ale także całkowitym spoczynkiem. Zapalony łokieć bardzo mocno puchnie, staje się opuchnięty, często nawet gorący w dotyku. Jeśli nie powstrzymasz stanu zapalnego, staw staje się czerwony, a nawet szkarłatny.
U niektórych pacjentów zapaleniu stawu łokciowego towarzyszy zapalenie kaletki - zapalenie worka okołostawowego. W tym samym czasie na tylnej powierzchni zgięcia łokcia pojawia się miękka sferyczna formacja, która jest wypełniona płynem i nie jest bolesna przy palpacji.
5. Osteochondroza kręgosłupa i przepuklina międzykręgowa segmenty C5-C6 i ThІ - ThII. Przyczyną bólu jest naruszenie korzeni nerwowych.
Jest to ból promieniujący (odbity), który powoduje niepokój w ruchu, w spoczynku, nawet podczas nocnego snu. Pochodzący z szyi i łopatek ból przenika całe ramię, a nie tylko okolice łokcia. Wygląd stawu łokciowego nie zmienia się, jego ruchomość nie jest ograniczona, a jedynie staje się bardzo bolesny.
Jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, zgięcie w stawie zacznie być zaburzone, zmniejszy się wrażliwość skóry na powierzchni przedramienia, aż do drętwienia. W bardzo ciężkich przypadkach mięsień dwugłowy zanika częściowo lub całkowicie.
6. zapalenie nadkłykcia najczęściej występuje z powodu długotrwałego przeciążenia stawu lub urazu. Wyrazistym objawem zapalenia nadkłykcia jest ból podczas przenoszenia ciężarów i ruchów obrotowych ręki.
Ból ma charakter bolesny, nie przeszkadza przy zgięciu-prostowaniu łokcia, wykonywanym bez obciążenia, całkowicie ustępuje w spoczynku. Ruchomość stawu jest w pełni zachowana – kąty zgięcia i wyprostu nie zmniejszają się. Łokieć nie ma zewnętrznych oznak choroby, wygląda na niezmieniony i zdrowy. Podczas sondowania bolesne są tylko kłykcie (kości wystające na boki), a nie sam staw.
Jak złagodzić ból łokcia
- W przypadku zwichnięcia i stłuczenia staw należy unieruchomić, przyłożyć zimno (lód, śnieg, pojemnik z zimną wodą). Zastosuj chłodzący żel lub maść, zawierają środki przeciwbólowe, mentol, olejki eteryczne, które zmniejszają miejscową wrażliwość i łagodzą ból (Menovazin, Amprovizol, Alfakain)
- Na zapalenie stawów i artrozę stosuje się maści rozgrzewające na bazie składników roślinnych i produktów pochodzenia zwierzęcego: ekstraktu z pieprzu (Finalgon, Nikoflex, Espol), gorczycy, jadu pszczelego i węża.
- Maść z diklofenakiem, która jest skuteczna w zapaleniu stawów wszystkich stawów, pomaga skutecznie znieczulić staw. Zastosuj go do miejsca zapalenia cienką warstwą nie więcej niż 3 razy dziennie, aplikuj nie więcej niż 2 tygodnie z rzędu. W przypadku braku wymiernych efektów na początku kuracji należy przerwać jego stosowanie i skonsultować się z lekarzem w celu umówienia wizyty. skuteczny środek. Ma poważne przeciwwskazania - przeczytaj instrukcje!
- Maść Ketorol doskonale łagodzi ból, ale nie leczy choroby. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie dawkowania i częstotliwości stosowania.
- Maść Nise jest skuteczna nawet przy dnawych stanach zapalnych, nie zawiera sterydów, można ją stosować przez miesiąc bez przerwy, działa leczniczo i doskonale uśmierza ból
- W przypadku zapalenia nadkłykcia najskuteczniejsze są maści z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, ich aktywnymi składnikami są: diklofenak, ibuprofen, ketoprofen (Finalgel, Nise, Ketonal)
Zapamietaj to skuteczne leczenie Możesz zostać przepisany przez lekarza po badaniu i postawieniu diagnozy.
Podaliśmy rzetelne, ale wciąż ogólne informacje.
Leczenie stawów / Staw łokciowy
vse-sustavy.ru
ELASTYCZNE POŚLADKI I BIODRA W MIESIĄC
Weź to i zrób to!
ĆWICZENIA ETAPU 1
1. Klękamy, ręce zgięte w łokciach opieramy na podłodze. Głowa patrzy do przodu.
W tej pozycji podnosimy prawą nogę, zginamy w kolanie i opuszczamy ją na miejsce. Powtarzamy unoszenie nogi w ten sposób na początek 20 razy (jeśli jest ciężko, to zgodnie z samopoczuciem).
WSKAZÓWKA: Następnie liczbę powtórzeń każdego ćwiczenia w jednym podejściu należy zwiększyć w zależności od samopoczucia.
Następnie wykonujemy odwodzenie lewej nogi do góry 20 razy. (lub przez dobre samopoczucie na tyle, na ile to właściwe)
Przed rozpoczęciem drugiego ćwiczenia możesz rozciągnąć się i zrelaksować przez kilka sekund: połóż miednicę na piętach, wyciągnij ręce do przodu, a następnie poruszaj miednicą w lewo iw prawo. Wykonuj to ćwiczenie pomiędzy każdą serią.
2. Wracamy do pozycji wyjściowej (klękamy, ręce zgięte w łokciach - na podłodze). Teraz podnosimy prawą nogę zgiętą w kolanie o 90 stopni nie ściśle w górę, ale w górę - w prawo, a następnie opuszczamy. Poruszaj się w górę, w lewo i ponownie w dół. W sumie powtarzamy ten sposób 20 razy.
Podobnie lewą nogą 20 razy.
Rozciągnięty.
3. Stajemy w pozycji wyjściowej. Podnosimy zgiętą prawą nogę do góry, najpierw opuszczamy ją nie do pierwotnej pozycji, ale poprzecznie za lewą nogą. Podbija ponownie i teraz do pozycji wyjściowej. Zrób to 15 razy.
Podobnie powtórz z lewą stopą 15 razy.
Rozciągaj się przez kilka sekund.
4. Znajdujemy się w podobnej sytuacji. Teraz podnosimy prawą zgiętą nogę ściśle w bok, tj. w prawo. I ułożyliśmy to na swoim miejscu. Powtórz 15 razy. Jeśli trudno jest wykonać ćwiczenie, gdy ramiona są zgięte w łokciach, wyprostuj je i oprzyj na dłoniach.
Powtórz 15 razy dla lewej nogi.
To rozciąga i wzmacnia wewnętrzne mięśnie ud. W tym samym celu wykonamy piąte ćwiczenie na biodra i pośladki.
5. Kładziemy się na prawym boku. Prawa ręka, zgięta w łokciu, spoczywa na podłodze. Zginamy lewą nogę (mamy ją na górze) w kolanie, wysuwamy ją do przodu i stawiamy stopę na podłodze. Tak więc lewa stopa znajduje się na podłodze na poziomie środka prawego uda. Zaczynamy podnosić prawą nogę do góry (powinna być prosta). Powtarzamy 20 razy.
Podobnie unieś lewą nogę po lewej stronie.
6. Ponownie klękamy, ale ręce nie są zgięte w łokciach, ale proste, opierając się na podłodze. Głowa patrzy do przodu. Cofamy prawą nogę i wykonujemy huśtawki z podniesioną nogą. Powtarzamy 20 razy.
Podobnie wymachujemy prawą stopą.
7. Ostatnim ćwiczeniem pierwszej części na sprężyste pośladki i uda są dobrze znane przysiady. Ale! z jedną różnicą. Przed siadaniem mocno ściskamy pośladki. Wykonujemy więc 2 podejścia w zależności od samopoczucia.
ĆWICZENIA ETAPU 2
Drugi etap ćwiczeń na pośladki wykonuje się w leżeniu na plecach, nogi zgięte w kolanach spoczywają na podłodze, ręce leżą wzdłuż ciała.
1. Podnieś miednicę tak wysoko, jak to możliwe, nie odrywając ramion i stóp 30 razy.
2. Podnieś miednicę tak wysoko, jak to możliwe, nie odrywając barków i stóp, jednocześnie łącząc kolana 30 razy.
3. Podnieś miednicę tak wysoko, jak to możliwe, nie odrywając barków i stóp 4 razy, a przy piątym złącz kolana podczas podnoszenia - 10 razy.
Kompleks jest ukończony.
Normalizuj liczbę podejść i podejść zgodnie ze swoim samopoczuciem.
Proponowany zestaw ćwiczeń na pośladki i uda jest szeroko stosowany w różnych obiektach sportowych, ale łatwo go wykonać w domu, poświęcając 20-30 minut. Uwierz mi, wynik jest tego wart!
Nie zapomnij o systematyce.
.
Grupa: „Styl życia” 
Mamy wszystko, czego potrzebujesz!!
vk.com
Podróż do innego kraju może być trudna.
Możesz być zdziwiony, ale jeśli pokażesz typowy amerykański lub europejski gest „koza” lub „to się kołysze” (palec wskazujący i mały wskazujący w górę, środkowy i palce serdeczne przyciśnięty do dłoni i kciuk odłóż na bok), co może oznaczać przynależność do takiego stylu muzycznego jak rock, to we Włoszech takim gestem powiesz komuś, że jego żona go zdradza!
Z tego powodu w oczekiwaniu na Święta noworoczne, opublikował w Wielkiej Brytanii książkę Don't Get Me Wrong - The Global Gestures Guide.
„Dobry” lub „doskonały” w Wielkiej Brytanii, USA, Korei Południowej, RPA
„Jeden”: Francja, Polska, Szwajcaria
„Wulgarna zniewaga”: Afganistan, Iran, Irak
"Jakie to jest?" lub „Czego chcesz?” we Włoszech
„Mały” lub „mały” w Kongo
„Piękne” lub „dobre” w Turcji
„Jedna chwila” w Egipcie
„Dwa” w Belgii, Liechtensteinie, Holandii
„Osiem” w Chinach
„Zły” we Włoszech
„Perfect” w USA, Kanadzie, Meksyku, Szwajcarii
„Wulgarna zniewaga” w Brazylii
"Idź stąd!" w Czechach, Danii, Holandii
"Chodź tu!" w Ghanie, Filipinach, WietnamiePS NASZE GESTY
GESTY ZAPROSZENIA, WEZWANIA I UWAGI- „Uwaga”, „stop” - ręce uniesione nad głowę, lekko zgięte w łokciach lub skrzyżowane na wysokości głowy.
- „Uwaga” - palec wskazujący jest uniesiony, reszta zaciśnięta w pięść.
- „Spójrz” - gest wskazujący ręką.
- Wołanie - zgięcie i wyprost dłoni, cztery palce (oprócz kciuka) złączone razem, ramiona (lub dłoń) można zgiąć w łokciach lub wyciągnąć do przodu.
- Znajome przywoływanie - zgięcie-rozciągnięcie palca wskazującego, dłoń tyłem do dołu.
- Zaproszenie - skinienie głową z lekkim obrotem w bok od dołu do góry.
- Zaproszenie machając ręką od łokcia do siebie w płaszczyźnie poziomej.
Przyciąganie uwagi - machanie ręką z boku na bok nad głową.
Przyciąganie uwagi - stukanie palcem lub dłonią w przedmiot.
- Stukaj opuszkami palców lub dłonią w stół.
- Przyciąganie uwagi - klaszcz w dłonie.
- Podnoszenie ręki lub obu rąk do góry.
- Unieś jedną lub obie brwi w górę iw dół, zbliż brwi do nasady nosa, jednocześnie poruszając oczami w górę iw dół na boki (kokieteria, chęć zwrócenia na siebie uwagi).
- Aby nagle spojrzeć na kogoś i szybko spuścić wzrok. Jednocześnie wzrok może być bezpośredni, można patrzeć w bok (kątem oka), można ześlizgiwać wzrok z dołu do góry lub opuszczając głowę, rzucać spojrzenie z dołu (okazując zainteresowanie osoby, na którą patrzą; chęć nawiązania kontaktu; kokieteria).
- Podążaj wzrokiem za spojrzeniem innej osoby, próbując spojrzeć jej w oczy (chęć nawiązania kontaktu z osobą, która nie wykazuje takiej chęci - łasienie).
- Spójrz w oczy innej osoby, a następnie lekko przesuń oczy lub głowę na bok, podczas gdy brwi lekko się uniosą (wezwanie do wspólnego wyjścia jest znajomym gestem).
- Palec wskazujący jest uniesiony i pierwszą falangą przyciska usta (wezwanie do milczenia, do milczenia, wezwanie do zachowania tajemnicy, tajemnicy).
- Powoli potrząsaj ramionami naprzemiennie w przód iw tył - chęć zwrócenia na siebie uwagi.
- Biorą kogoś za ramię lub ramię, za ubranie i ciągną (gestowi towarzyszy zwykle apel, wyrażenie prośby, skargi itp.; częściej u dzieci).
- Dłonią, łokciem lub ramieniem lekko popchnij inną osobę w ramię, bok, klatkę piersiową, wyraz twarzy jest figlarny, przebiegły (znany gest).GESTY
Pocałuj w usta, w policzek, w czoło (w zależności od stopnia zażyłości i wieku).
- Powietrzny pocałunek.
- Dotknij policzkiem policzka innej osoby.
- Kiwnij głową do przodu.
- Mężczyźni klepią się po ramieniu lub po plecach.
- Uścisk dłoni.
- Machanie ręką w lewo i prawo, dłoń do przodu.
- Machanie z boku na bok z całą ręką nad głową.
- Unieś ręce nad głowę. W tym przypadku może to być: otwarta dłoń, wyliczenie palców lub zaciśnięta pięść tyłem do tyłu.
- Powitanie kilku osób lub jednej na odległość - podnieś nad głowę złożone dłonie.
- Żartujące szykany.
- Nieco staromodne podnoszenie lub zdejmowanie kapelusza.
- Pocałuj damę w rękę.
- Zamknij powieki, zamknij oczy (powitanie, pożegnanie na odległość, gdy nie można nawiązać kontaktu słownego).
- Opuść głowę i pochyl ciało do przodu, a następnie wyprostuj się. Opcja: ręka jest przykładana do serca. Gest pełnego szacunku powitania; im niższy, tym większy szacunek chcą okazywać.
- Click heels - połączenie pięt, któremu towarzyszy pukanie (młodzieńczy wyraz powitania, gotowości do zrobienia czegoś; typowy dla wojska).GESTY REGULUJĄCE ODLEGŁOŚĆ MIĘDZY GŁOŚNIKAMI
Zwiększenie dystansu – odpychanie, cofnięcie ręki partnera.
- Podczas rozmowy podeprzyj partnera pod łokciem.
- Podczas rozmowy trzymaj rękę na ramieniu partnera.
- Trzymaj rozmówcę za rękę.
- Człowiek kładzie rękę partner na klatce piersiowej.
- Jeśli partner jest bezkontaktowy - delikatnie go dotknij.
- Pochyl się do przodu całym ciałem - chęć przejścia na przyjazną, ufną komunikację.GESTY WYKAZUJĄCE UWAGĘ
Dotykanie, głaskanie rozmówcy po ramieniu lub ramieniu.
- „Zrozumienie” - skinienie głową od góry do dołu.
- Pochyl głowę do przodu i lekko na bok.
- Lekki obrót głowy w bok mówiącego.
- Usiądź z tułowiem pochylonym do przodu w kierunku rozmówcy (wyrażenie zainteresowania, pełne skupienie na słowach rozmówcy).
- „Podrzuć” - głowa uniesiona skinieniem głowy, brwi uniesione, oczy szeroko otwarte (okazywanie zainteresowania tym, co mówi rozmówca, pobudzanie rozmówcy do kontynuowania mówienia).
- „Szczęka opadła” – patrzenie na kogoś z lekko otwartymi ustami i szeroko otwartymi oczami (przejaw największej uwagi, zainteresowania; zwykle u dzieci).
- Dotknij dłonią podbródka innej osoby, lekko unosząc jej głowę i patrząc jej w oczy (przyjazna uwaga; protekcjonalny gest, najczęściej wśród osób starszych w stosunku do młodszych, zwłaszcza dzieci).GESTY WSPIERAJĄCE UWAGĘ ZROZUMIENIA
Gest wskazujący, który nie jest skierowany na żaden konkretny przedmiot.
- Stukanie w coś twardego.
- Wzrost liczby gestów pasujących do znaczenia mowy.
- Zamknięte palce rozchodzą się i ponownie zamykają.GESTY REGULACJI MOWY
- „Między nami” - dłoń z klamrą w pobliżu ust.
- Zamknij usta dłonią jednej dłoni lub dłońmi obu dłoni.
- „Podpowiedź” - ruchy wyszukiwania skierowane do partnera: ruchy okrężne palec wskazujący lub pędzla, palce poruszają się w szczypcie.Gotowość do odpowiedzi - podnieś zgięte ramię krawędzią dłoni do przodu.
- „Mów szybciej” - małe okrężne ruchy pędzla w twoją stronę - od ciebie.
- „Nie spiesz się”, „nie martw się” - ręka jest wyciągnięta do przodu z otwartą dłonią w kierunku rozmówcy.
- „Przestań, daj mi odpocząć” - weź partnera za rękę lub połóż mu rękę na ramieniu.
- „Nie rozumiem” - pytające skinienie głowy od dołu do góry.
- „Nie słyszałem” - odwróć głowę uchem do rozmówcy lub przyłóż rozłożoną dłoń do ucha.
- „Cisza”, „tajemnica” - palec wskazujący na ustach.
- Przyjrzyj się komuś bliżej (znak zakończenia rozmowy).
- „Zaokrąglij w górę” - złóż palce w pięść, wysuwając tylko palec wskazujący i rysuj nim kółka w powietrzu (gest wskazujący, że czas przestać mówić, mówić, ponieważ czas na to wyznaczony upłynął ).
- palcowanie - obie dłonie są zgięte w łokciach, palce rozluźnione, rozstawione i naprzemiennie uderzające o siebie opuszkami palców, podczas gdy kciuki uczestniczą w ruchu lub są ze sobą połączone; twarz jest napięta, ruchy szybkie, nerwowe (gest wyraża zniecierpliwienie, chęć pośpiechu rozmówcy).
- Spłucz dłonią - zegnij rękę w łokciu, palce wyprostowane; ostrym ruchem odsuń rękę od siebie, lekko w dół; wyraz twarzy stanowczy, stanowczy (zdecydowane stwierdzenie swojej opinii, często podkreśla zakończenie rozmowy).GESTY POŻEGNANIA
- „Do widzenia” - zgięcie-rozciągnięcie ręki od siebie.
- Uścisk dłoni.
- Machaj z boku na bok z całym ramieniem nad głową, dłoń otwarta.
- Uściski.
- Pocałunek powietrzny - umieść indeks i środkowy palec do ust i przesuń dłoń w stronę osoby, z którą się żegnasz.
- Podnoszenie ręki nad głowę lub to samo, ale z wyliczeniem palców.
- Kiwnij głową do przodu.
- Poklepanie po plecach lub po ramieniu.
- Podnoszenie i zakładanie czapki.
- Pocałuj damę w rękę.
- Nie spuszczaj wzroku z rozmówcy, opiekuj się osobą odchodzącą (norma grzeczności przy pożegnaniu).GESTY, KTÓRE MÓWIĄ DO KOŃCA KONTAKTU
- „Dość” - dłoń wyciągniętej ręki (lub obu rąk) jest zwrócona w stronę rozmówcy.
- Ręka jest zgięta w łokciu i odwrócona dłonią od Ciebie, uniesiona ręka lub całe ramię do łokcia opuszcza się i lekko odsuwa od Ciebie.
- „Poddaj się” (gest komiczny) - złóż ręce na piersi lub unieś ręce do góry.
- „Odsuń się od kogoś” - cofnij się lub oddal od rozmówcy lub gwałtownie przechyl ciało do tyłu (zwiększenie przestrzeni - odmowa kontaktu).
- Odmowa podania ręki (oznaka zerwania relacji) - prawą rękę zdejmuje się za plecami lub krzyżuje wyprostowane ręce za plecami (drugą ręką trzymając drugą za rękę).
- Ręka z dłonią odwróconą od siebie jest wyciągana w kierunku rozmówcy, jakby określając odległość bliższą, niż nie można podejść, lub rozmówca jest lekko popychany, aby zwiększyć odległość między nim a sobą (odmowa kontaktu, niegrzeczny gest) .
- Ramiona zgięte w łokciach, dłonie leżą na przeciwległych przedramionach: prawa dłoń po lewej stronie, a po lewej stronie po prawej głowa jest uniesiona wysoko (kategoryczna odmowa; niechęć do kontaktu z rozmówcą).GESTY ŻĄDANIA LUB PROŚBY
- „Weź” - wyciągnięcie ręki z jakimś przedmiotem.
- „Daj” - wyciągnięcie otwartej dłoni jednej lub obu rąk.
- „Daj” (dzieci) - ściskanie-rozluźnianie dłoni.
- „Odsuń się” - macha ręką lub obiema rękami do kogoś.
- „Połowa” - umieść dłoń krawędzią pośrodku drugiej dłoni.
- „Daj mi pieniądze” - pocieranie kciukiem palca wskazującego i środkowego.
- „Daj zapałki” - ruch imitujący zapalenie zapałki.
- „Pozwól mi zapalić” - rozsuwanie palca wskazującego i środkowego do ust lub pokazywanie papierosa między palcem wskazującym i środkowym.
- Zaproszenie do pójścia naprzód - gest wskazujący ręką do przodu.
- „Usiądź” - ręka wskazuje miejsce od góry do dołu.
- "Na zewnątrz!" - Gest wskazujący ostro w bok, ramię wyciągnięte.
- „Przestań, nie widzę tego” - zakryj oczy dłonią.
- „Bądź cicho” - zakryj dłonią usta rozmówcy.
- „Trzymaj buzię zamkniętą” - wskazując na usta palcem wskazującym.
- "Która jest teraz godzina?" - palcem wskazującym lub środkowym jednej ręki dotknij nadgarstka drugiej.
- Patrząc na inną osobę, szybko zmruż jedno oko i ponownie rozluźnij twarz (propozycja wzięcia udziału w psikusie, żart; proszę nie zdradzać żadnej tajemnicy).
- Czołgaj się na kolanach - klęcząc, poruszaj się bez wstawania (prośba o przebaczenie, miłosierdzie).
- Podnieś ręce i głowę do góry, jakby zwracając się do nieba, podczas gdy palce są wyciągnięte, a dłonie lekko zwrócone w twoją stronę (gest modlitwy, modlitwy, a także chęć przekonania o czymś rozmówcy, powołanie nieba i Boga na świadków).
- Modlitwa - dłonie złączone na wysokości klatki piersiowej lub ramiona (ręka) przyciśnięte do klatki piersiowej.
- Ramię uniesione i zgięte w łokciu, dłoń odwrócona od siebie, całym ramieniem od łokcia (lub tylko dłonią) wykonuje się ruch odpychający lub oscylacyjny w prawo i w lewo (znaczenie gest: „nie”, „stop”; wezwanie do ciszy, spokoju).
- Ręka ze złożonymi palcami jest wyciągnięta w bok i lekko do przodu, w kierunku transportu (prośba do kierowcy o zatrzymanie się lub podniesienie).
GESTY ZAKAZÓW
- Energiczne potrząsanie głową z boku na bok.
- Energiczne kołysanie ramionami w poprzek od dołu do góry.
- Poruszaj wyprostowanym palcem wskazującym (pozostałe palce są zaciśnięte w pięść) od lewej do prawej.GESTY PRZEBACZENIA I POJEDNANIA
Poklepanie po ramieniu.
- Uścisk dłoni.
- Głaskanie po dłoni.
- „Przepraszam” - złóż dłonie dłońmi na klatce piersiowej lub połóż dłoń dłonią na sercu.
- Padnij na kolana - nogi ugnij w kolanach i opuść na nie, głowa jest opuszczona. Opcja - uklęknij na jedno kolano (prośba o przebaczenie lub pokorę, pokorę).GESTY TEASEROWE
Przyłożenie dwóch palców do głowy w kształcie rogów.
- „Pietruszka” - rozłożona dłoń jest umieszczana kciukiem przy nosie, palce oscylują w górę iw dół.
- Przyłożenie kciuków do skroni, reszta palców oscyluje.
- Pokaż język.ŻART (GRY) GESTY
- „Ładuszki” – klaskanie.
- „Guli” - machanie rękami obu rąk w pobliżu ramion, ramiona lekko zgięte w łokciach.
- „Koza” - palce wskazujące i środkowe (lub małe palce) są wyciągnięte do przodu, pozostałe palce są zaciśnięte w pięść.
- „Sroka złodziejska” - palcem wskazującym jednej ręki rysuje się koła na otwartej dłoni drugiej, a następnie palce zgina się pojedynczo.
- Ostrożnie, aby nie zostać zauważonym, podchodzą od tyłu i owijają ręce wokół głowy innej osoby, zasłaniając jej oczy lub uszy i uniemożliwiając jej odwrócenie się - „Zgadnij, kto to jest?” (przyjazny gest o charakterze żartobliwym; częściej spotykany u dzieci i młodzieży).
- „Przetasuj nogę” - przesuń jedną nogę do przodu i odciągnij ją głośno, wykonując ukłon (żartobliwy demonstracja pokory, uczynności).
- „Poddaj się” - obie ręce są uniesione nad głowę, dłonie są odwrócone od ciebie.
- "Jeść!" - wyprostowane ręce są przyciśnięte do ciała, głowa uniesiona, wyraz gotowości do posłuszeństwa i zrobienia tego, co jest wymagane.
- „Rośnij duży!” - biorą drugą osobę za ucho (lub jedno i drugie) i lekko je podciągają (gest towarzyszący zwykle składaniu życzeń urodzinowych; ciągną za uszy tyle razy, ile kończy rok; znajomy gest, zwykle używany w stosunku do dzieci).
- Z lekko otwartymi ustami wypchnij język do przodu (żartobliwie znajomy gest u dorosłych; odmowa zrobienia czegokolwiek).
- "Przysięgam!" - prawa ręka jest uniesiona, zgięta w łokciu, dłoń skierowana do przodu, palce są połączone i wyprostowane lub zaciśnięte w pięść.PPS NIE NASZE GESTY:
http://2cafe.net
www.liveinternet.ru
Standardowe gesty
Aktualne zasady są przeznaczone wyłącznie do użytku trzech urzędników gesty. Należy rozumieć, że podawane są wyłącznie lewą ręką – prawa ręka musi zawsze znajdować się na manetce gazu i sterować dźwignią hamulca. Dotyczy to nie tylko standardowych gestów, ale także nieformalnych sygnałów przekazywanych sobie przez motocyklistów.
Najważniejszym gestem jest podniesienie ręki pionowo do góry bez zginania w łokciu. W takim przypadku dłoń motocyklisty powinna być całkowicie otwarta, aby poprawić widoczność sygnału z dużej odległości. Jeśli mówimy o wycieczce o zmroku, lepiej założyć rękawiczki z odblaskowymi wstawkami lub owinąć je jasnym materiałem. Gest ten oznacza poważne hamowanie lub całkowite zatrzymanie - jest to zamiennik lampki światła hamowania.
Ręka motocyklisty wyciągnięta w lewo wskazuje, że właśnie w tym kierunku zamierza skręcić. Ale co ze skrętami w prawo? Ponieważ zabrania się zdejmowania prawej ręki z kierownicy, aby zasygnalizować taką zmianę kierunku jazdy, należy podnieść lewą rękę, zginając ją w łokciu i obrócić dłonią krawędzią w kierunku jadących z tyłu pojazdów. Takie sygnały podawane ręką motocyklisty pozwolą uniknąć wypadku i bez najmniejszego problemu dotrzeć na miejsce naprawy.
Ale lepiej nie uciekać się do takich gestów, ponieważ ich skuteczność jest wciąż znacznie niższa niż lampek sygnalizacyjnych. Dlatego lepiej jest kupić specjalne urządzenie, które składa się z elektronicznej jednostki sterującej i baterii. Gdy obwód elektryczny zostanie przerwany, automatycznie przełączy zasilanie żarówek na wbudowany akumulator, co pozwoli Ci bez żadnych niedogodności dostać się do pobliskiego punktu naprawczego. W takim przypadku kierowca nie będzie mógł zignorować problemu - o jego obecności poinformuje Cię specjalna lampka kontrolna na urządzeniu.
Nieformalne gesty
Jednak sygnały regulowane przez przepisy ruchu drogowego nie pozwalają motocyklistom komunikować się ze sobą bez zwalniania. Dlatego stowarzyszenia motocyklistów opracowują własne systemy sygnalizacyjne oparte na specjalnych gestach. Oczywiście w poszczególnych organizacjach znaczenie gestów może być różne, a ich łączna liczba dochodzi nawet do stu. W artykule rozważymy tylko uniwersalne gesty, które będą jednakowo rozumiane w każdym kraju na świecie i nie spowodują żadnych sytuacji konfliktowych ani nieporozumień.
Sygnały ręczne można podawać nie tylko w ruchu, ale także przed rozpoczęciem ruchu. Łokieć zgięty lewa ręka z wyciągniętym palcem wskazującym oznacza gotowość – jeśli lider grupy da ten sygnał, wszyscy powinni założyć kaski, sprawdzić ekwipunek, upewnić się, że jest wystarczająca ilość paliwa, aw razie potrzeby powiadomić pozostałych członków zespołu o problemach. Jeśli wykonasz kilka obrotów palcem wskazującym w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, będzie to oznaczać potrzebę uruchomienia i rozgrzania silników. Następnie musisz zdecydować o sposobie poruszania się - dłoń uniesiona ukośnie nad głowę (pozdrowienie pionierskie) oznacza, że motocykliści są zbudowani w jednej kolumnie, a palec wskazujący i środkowy skierowany w górę (znak pokoju, pokój) - w dwóch kolumnach . Sygnałem do ruszenia jest ostre machnięcie lewą ręką od dołu do góry, aw ruchu oznacza to również konieczność przyspieszenia.
Dodatkowo szybkie poruszenie lewą dłonią dłonią do góry sprawia, że tylny pojazd może wyprzedzić motocyklistę bez najmniejszej ingerencji. Przeciwnie, jeśli dłoń jest opuszczona, a motocyklista wykonuje ruchy od góry do dołu, oznacza to, że wyprzedzanie będzie niebezpieczne lub on sam zamierza wyprzedzić i prosi o puszczenie go, aby nie stwarzać sytuacji awaryjnej . Płynny ruch lewą ręką z góry na dół pokaże, że kolumna motocyklistów musi zwolnić, aby uniknąć niebezpieczeństwa, jakie stwarza zła droga lub posterunek policji drogowej. Jeśli kierowca jadący w pobliżu zapomniał wyłączyć kierunkowskaz, konieczne jest złożenie kciuka i palca wskazującego w pierścień (znak OK) oraz kilkakrotne zamknięcie i otwarcie powstałego koła. Jeśli na drodze zostanie znaleziony niebezpieczny przedmiot, należy go pokazać palcem wskazującym lewej ręki lub prawej stopy – dzieje się tak, gdy zauważą przeszkodę, dół lub inną przeszkodę, która może sprawić poważny problem.
W wielu sytuacjach motocykliści muszą się zatrzymać, ponieważ ruch nie może trwać w nieskończoność. Jeśli nie ma ku temu szczególnego powodu, ale mimo to konieczny jest postój, np. w celu negocjacji lub zwiedzania, warto opuścić lewą rękę w dół pod kątem około 45 stopni i skierować dłoń w kierunku jazdy. Jeśli istnieje określony powód, sygnał stop jest wydawany przez wyciągnięty w bok łokieć i wyciągnięty kciuk, który powinien wskazywać we właściwym kierunku:
- Musisz ugryźć - kciuk wskazuje na usta (do kasku);
- Musisz odpocząć lub motocyklista źle się czuje - palec jest skierowany na klatkę piersiową;
- Musisz zatankować - palec wskazuje na zbiornik.
Kiedy kolumna jest zatrzymana, powinieneś to zrobić trzepnięcie ramię zgięte w łokciu, od lewej do prawej - będzie to oznaczało, że wszyscy zawodnicy muszą wyłączyć silniki.
Należy jednak rozumieć, że funkcje Kultura narodowa Niektóre kraje nie zezwalają na używanie niektórych sygnałów motocyklowych, dlatego przed wyruszeniem w długą podróż należy uważnie przeczytać te informacje. W USA podniesiony palec wskazujący wraz z wystającym kciukiem oznacza, że \u200b\u200bdana osoba uważa rozmówcę za przegranego, więc lokalni motocykliści w ogóle nie będą zadowoleni z takich znaków. W Grecji musisz pokazywać gesty dowolnymi palcami oprócz kciuka, ponieważ podniesienie go oznacza obsceniczne przekleństwo, ale w pełni otwarta dłoń z rozłożonymi palcami pokaże, że chcesz nazwać greckiego „Pindos”. Pokojowy gest rozstawienia palca wskazującego i środkowego w krajach byłego Imperium Brytyjskiego (Wielka Brytania, Australia, Kanada, Nowa Zelandia, Indie, Hongkong) oznacza to samo, co palec środkowy w innych kulturach, a palce złączone w pierścień w symbolu OK są oskarżeniem osoby o nietradycyjną orientację seksualną. Oczywiście te tradycje powoli odchodzą w przeszłość dzięki globalizacji, ale wciąż masz szansę wpakować się w głupią sytuację, wyjeżdżając za granicę.
Używanie gestów
Oczywiście nowoczesna technologia pomaga uporać się z problemami obwodów elektrycznych w motocyklu, jednak jej potencjał również nie jest nieograniczony. Dlatego oficjalne gesty określone w przepisach ruchu drogowego powinny być znane każdemu kierowcy. Ponadto rowerzyści, którzy często jeżdżą w grupach, powinni również nauczyć się niestandardowego języka migowego, który pomaga komunikować się nawet w ruchu. Jego użycie pomoże uniknąć przykrych sytuacji i wypadków, a także zsynchronizuje rozpoczęcie ruchu, przyspieszenie, zwolnienie i zatrzymanie. Za pomocą nieformalnego języka migowego możesz otrzymać sygnał ostrzegawczy od innego motocyklisty lub przekazać mu podobne ostrzeżenie.
www.motoshkoli.ru
Dlaczego ręka nie jest wyciągnięta w łokciu?
Zwykle zwraca się uwagę na fakt, że ramię w stawie łokciowym nie wyprostuje się w pełnym zakresie ruchów fizjologicznych zbyt późno, gdy proces patologiczny przeszedł już w przewlekłą fazę swojego przebiegu. W takim przypadku pierwotne objawy mogą pozostać niezauważone przez długi czas, ponieważ staw łokciowy nie przenosi takiego samego obciążenia funkcjonalnego, jakie jest nakładane na duże stawy kończyn dolnych.
Z kolei pierwotnym zespołem objawowym może być skrzypienie podczas ruchu, nagłe pojawienie się uczucia zmęczenia pewną grupą ruchów oraz bolesny ból pod koniec dnia pracy. Tak zaczyna się zapalenie ścięgien i pochwy stawu łokciowego. Aby zmniejszyć ból, osoba przestaje stopniowo całkowicie rozginać rękę. Prowadzi to do skrócenia aparatu więzadłowego i ścięgnistego. Leczenie może zająć dużo czasu. Nasza klinika oferuje zestaw manualnych metod interwencyjnych przywracających pełną sprawność ruchową.
Nierzadko po długotrwałym gojeniu się pęknięć belki w typowym miejscu pojawiają się problemy z nierozginaniem ramienia w stawie łokciowym. Podczas noszenia gipsu dochodzi do częściowego unieruchomienia kończyny górnej, pacjent stara się nie przeszkadzać obolałej ręce i odmawia wykonywania nawet zwykłych ruchów. Prowadzi to do rozwoju przykurczu, który jest bardzo trudny do wyleczenia. W tradycyjnej medycynie w ogóle nie ma konserwatywnych metod ekspozycji. Najczęściej ze znacznym ograniczeniem amplitudy ruchów, chirurgia przez wycięcie zrośniętych więzadeł.
Oferujemy niekonwencjonalne metody leczenie, które polega na stopniowej odbudowie fizjologicznej aparatu więzadłowego, mięśniowego i ścięgnistego. Kompleks środków terapeutycznych może obejmować akupunkturę i refleksologię, masaż leczniczy i wychowanie fizyczne, ekspozycję manualną.
Dlaczego ręka nie zgina się w łokciu?
Przynajmniej w naszej praktyce zdarzają się sytuacje, kiedy ręka nie zgina się w łokciu i jednocześnie pojawia się uczucie spadku wysiłku mięśniowego. Podczas przeprowadzania diagnostyki laboratoryjnej faktycznie wykrywa się spadek napięcie mięśniowe i naruszenie procesu unerwienia tkanek miękkich. długi czas wiązało się to z różnymi urazami, które przebiegały w ukryciu oraz z deformacją choroby zwyrodnieniowej stawu łokciowego. Jednak obecnie coraz więcej lekarzy zgadza się, że ramię nie zgina się w łokciu z powodu szerzenia się zmian dystroficznych w tkance nerwowej wzdłuż nerwu unerwiającego dłoń i ulegającego zmianie na tle zespołu cieśni nadgarstka.
Zapraszamy na wstępną bezpłatną konsultację z naszymi specjalistami. Centrum Medyczne aby wyjaśnić diagnozę i wybrać metodę leczenia dla konkretnego schorzenia.
Oprócz zapalenia ścięgna i zespołu cieśni, fakt, że ramię nie zgina się w łokciu, może być spowodowany:
- skręcenia;
- mikroskopijne pęknięcia tkanki ścięgna;
- łagodne formy dyslokacji;
- zapalenie kaletki przedniej i bocznej płaszczyzny;
- ostre choroby zapalne tkanki chrzęstnej;
- osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, szczególnie powikłana wypadnięciem i przepukliną dysku;
- złamania kości, których głowy wchodzą do jamy stawu łokciowego.
Każda z tych patologii wymaga starannej diagnozy przy użyciu specjalnego sprzętu laboratoryjnego. Czasami tylko atroskopia i tomografia komputerowa pomagają ujawnić prawdziwy powód, dla którego ramię nie zgina się i nie zgina w łokciu. Po zdaniu tych egzaminów będziesz mógł skontaktować się z naszą poradnią terapii manualnej, gdzie uzyskasz wykwalifikowaną pomoc. Większość naszych pacjentów osiąga pełne wyzdrowienie aktywność silnika górne kończyny po kilku sesjach terapeutycznych.
Gest łokcia Lub Pół ręce, znany we Francji jako ręka honoru(fr. Biustonosze honorowe) to dobrze znany obraźliwy gest wyrażający odmowę spełnienia czyjejś prośby. Polega na zgięciu łokcia prawej ręki o około 90-135°, w którym lewą rękę umieszcza się na zgięciu łokcia prawej, a prawą szybko ugina lub odwrotnie. W wielu krajach taki gest jest używany jako symbol niegrzecznej odmowy i bezpośredniej zniewagi. Synonim środkowego palca w znaczeniu fallicznym.
Gest w starożytnym świecie
Gest znany był już w starożytności. W 121 pne ten gest, którym obrażał liktor Antiliusz zgromadzenie ludowe zwolenników Gajusza Grakchusa, posłużył za przyczynę zabójstwa liktora, a ten z kolei był przyczyną starcia zbrojnego, w którym zginął Grakchus.
Gest w różnych krajach
- W Polsce ten gest nazywa się gest Kozakiewicza(Polski gest Kozakiewicza) na cześć polskiego tyczkarza Władysława Kozakiewicza, mistrza igrzysk olimpijskich w Moskwie w 1980 roku. Po zwycięskim skoku Kozakiewicz wykonał podobny gest publiczności, która nieustannie go wygwizdywała. Chcieli pozbawić Polaka medalu, ale polska delegacja przekonała sowieckich organizatorów, że Kozakiewicz nikogo nie obraził, a jego ręka mimowolnie zgięła się w skurczu mięśni.
- W Chorwacji ten gest nazywa się Herb Bośni(chorwacki Bosanski grb), gdyż to właśnie wizerunek zgiętej w łokciu ręki z mieczem był herbem Bośni w okresie istnienia Austro-Węgier.
- We Włoszech gest ten nazywa się Parasol(po włosku Gesto dell „ombrello), jego najsłynniejszą wzmianką jest występ w filmie Federico Felliniego „Mama's Boys”. Bohater Alberto Sordi najpierw pokazuje grupie pracowników własny język, a potem gest w łokieć.
- W Kolumbii ten gest nazywa się „chodzeniem” (po hiszpańsku. jodeta) lub „friegata” (hiszp. fregata ).
- W Portugalii znaczenie podobnego gestu zwanego „mangito” (port. Manguito) niejednoznaczne: z jednej strony jest to jawna zniewaga; z drugiej strony jest to charakterystyczny gest jednego z symboli Portugalii – Ze Povinho (Język angielski)Rosyjski.
- W Meksyku gest łokciem jest równoznaczny z obrazą matki.
Napisz recenzję artykułu „Gest łokciem”
Notatki
Spinki do mankietów
Fragment charakteryzujący gest łokcia
Mamy Bagrationy,Wszyscy wrogowie będą u ich stóp” itd.
Chórzyści właśnie skończyli, gdy wznoszono coraz więcej toastów, przy których hrabia Ilja Andriejewicz stawał się coraz bardziej wzruszony, jeszcze więcej talerzy łomotało i jeszcze głośniej krzyczało. Pili za zdrowie Bekleszowa, Naryszkina, Uwarowa, Dołgorukowa, Apraksina, Wałujewa, za zdrowie starszych, za zdrowie kierownika, za zdrowie wszystkich klubowiczów, za zdrowie wszystkich gości klubowych i wreszcie , osobno, za zdrowie fundatora obiadu, hrabiego Ilyi Andreicha. Na tym toaście hrabia wyjął chusteczkę i zakrywając nią twarz, całkowicie zalał się łzami.
Pierre siedział naprzeciwko Dołochowa i Nikołaja Rostowa. Jadł dużo i łapczywie i dużo pił, jak zawsze. Ale ci, którzy go znali krótko, widzieli, że tego dnia zaszła w nim jakaś wielka zmiana. Przez cały obiad milczał i mrużąc oczy i krzywiąc się, rozglądał się dokoła lub zatrzymując oczy, z miną zupełnego roztargnienia, pocierał palcem grzbiet nosa. Jego twarz była smutna i ponura. Wydawało się, że nie widzi ani nie słyszy niczego, co dzieje się wokół niego, i myślał o jednej rzeczy, ciężkiej i nierozstrzygniętej.
Tą nierozwiązaną kwestią, która go dręczyła, były aluzje księżnej w Moskwie o bliskości Dołochowa z żoną i otrzymany dziś rano anonimowy list, w którym powiedziano to z tą podłą żartobliwością, charakterystyczną dla wszystkich anonimowych listów, które źle widzi przez okulary i że związek jego żony z Dołochowem jest tajemnicą tylko dla niego. Pierre zdecydowanie nie wierzył ani aluzjom księżniczki, ani listowi, ale teraz bał się spojrzeć na siedzącego przed nim Dołochowa. Za każdym razem, gdy jego wzrok przypadkowo spotykał piękne, bezczelne oczy Dołochowa, Pierre czuł, jak coś strasznego, brzydkiego wzbiera w jego duszy i raczej się odwracał. Mimowolnie przypominając sobie całą przeszłość swojej żony i jej związek z Dołochowem, Pierre wyraźnie widział, że to, co zostało powiedziane w liście, może być prawdą, może przynajmniej wydawać się prawdą, jeśli nie dotyczy to jego żony. Pierre mimowolnie przypomniał sobie, jak Dołochow, któremu wszystko zostało zwrócone po kampanii, wrócił do Petersburga i przyjechał do niego. Korzystając z jego hucznej przyjaźni z Pierrem, Dołochow przyszedł bezpośrednio do jego domu, a Pierre umieścił go i pożyczył mu pieniądze. Pierre przypomniał sobie, jak Helena, uśmiechając się, wyraziła niezadowolenie, że Dołochow mieszka w ich domu i jak Dołochow cynicznie wychwalał go za urodę żony i jak od tego czasu aż do przybycia do Moskwy nie rozstawał się z nimi ani na minutę .
„Tak, jest bardzo przystojny” - pomyślał Pierre, znam go. Byłoby dla niego szczególnym urokiem, gdyby zhańbił moje imię i wyśmiał mnie właśnie dlatego, że dla niego pracowałem i gardziłem nim, pomagałem mu. Wiem, rozumiem, jaką sól w jego oczach musi to dać jego oszustwu, jeśli to prawda. Tak, gdyby to była prawda; ale ja nie wierzę, nie mam prawa i nie mogę uwierzyć”. Przypomniał sobie wyraz twarzy Dołochowa, gdy spotykano go w momentach okrucieństwa, jak te, w których łączył kwartalnik z niedźwiedziem i wpuszczał go do wody, albo gdy bez powodu wyzywał człowieka na pojedynek, albo zabijał koń woźnicy z pistoletem. Ten wyraz często pojawiał się na twarzy Dołochowa, kiedy na niego patrzył. „Tak, on jest łobuzem” - pomyślał Pierre, zabicie człowieka nie ma dla niego żadnego znaczenia, powinno mu się wydawać, że wszyscy się go boją, powinien być z tego zadowolony. Pewnie myśli, że się go boję. I naprawdę się go boję ”- pomyślał Pierre i znowu z tymi myślami poczuł, jak coś strasznego i brzydkiego wzbiera w jego duszy. Dołochow, Denisow i Rostow siedzieli teraz naprzeciw Pierre'a i wydawali się bardzo pogodni. Rostow wesoło rozmawiał ze swoimi dwoma przyjaciółmi, z których jeden był dziarskim huzarem, a drugi znanym bachorem i rozpustnikiem, i od czasu do czasu patrzył kpiąco na Pierre'a, który podczas tego obiadu uderzał swoją skoncentrowaną, roztargnioną, masywną postacią. Rostow spojrzał nieżyczliwie na Pierre'a, po pierwsze dlatego, że Pierre w jego husarskich oczach był cywilnym bogaczem, mężem piękności, w ogóle kobietą; po drugie, ponieważ Pierre, w skupieniu i rozproszeniu nastroju, nie rozpoznał Rostowa i nie odpowiedział na jego ukłon. Kiedy zaczęli pić zdrowie władcy, Pierre, myśląc, nie wstał i nie wziął szklanki.
4
W tym artykule chciałbym porozmawiać o takim modnym teraz dubowym geście. Co oznacza gest dub? Radzę jednak najpierw przeczytać kilka. interesujące artykuły na temat modnego żargonu Pipidastra, Twerk, B-Boy, Beatmaker itp.
Wielu jest teraz zagubionych i próbuje znaleźć w Google odpowiedź na pytanie, co oznacza ruch dub. Trzeba zrozumieć, że ten gest został wymyślony wśród raperów trap i crunk, takich jak Migos, Skippa Da Flippa, Rich The Kid itp. Najprawdopodobniej taniec Dub powstał w Atlancie, ale nie jest to fakt.
Teraz taniec stał się tak sławny, że z pewnością wzbudzi wiele pytań, zarówno wśród szkoły, jak i dorosłych. W rzeczywistości dub stał się dominującym tańcem lata 2016
roku. Ktoś, kto nie rozumie, może zobaczyć, jak radzi sobie LeBron James” Zimnica", i wyglądało to tak, jakby miał zaraz kichnąć w przedramię albo chciał powąchać pachę.
Dubbingowy ruch -
ten gest pokazuje twoje stan wewnętrzny kiedy zrobiłeś coś fajnego i jesteś z siebie bardzo zadowolony. Należy pamiętać, że niektórzy piłkarze często „wąchają” swoje pachy
Niektórzy uważają, że pierwszym zespołem, który stworzył ruch Dub, było trzech brat akrobata" Huey, Duey i Louie - The Migos, podczas gdy inne osobniki z pianą na ustach dowodzą, że została ona stworzona przez np znani raperzy, Jak Pee-Wee Longway, Rich The Kid, Lub José Guapożyć w Atlanta. Jednak chociaż mają pewne zasługi w tworzeniu ruchu Dub, wymyślili główną część Skippa Da Flippa, co można zobaczyć w jego filmie, zanim stał się głównym nurtem. Niezależnie od tego, kto zrobił to pierwszy, należy rozumieć, że popularny obecnie ruch Dub ma swoje korzenie w Atlancie, gdzie takie tańce piecze się jak naleśniki na zapusty. Ja wiadomość taneczna oznacza coś więcej niż tylko głupie machanie rękami i wąchanie pod pachami. W tym się czujesz ten moment czas, stan wewnętrzny i znaczenie muzyki dla ciebie.
 |
 |
|
 |
 |
Ruch dab to nowomodny gest taneczny, który nie jest związany (przynajmniej na obszarze poradzieckim) z żadnymi tradycjami ani rytuałami. Być może dzięki tej sztuczce, której znaczenie na początku było tylko zgadywaniem:
- „przedstawiaj radość” graczy rugby po każdej pomyślnie rzuconej piłce;
- artyści, tacy jak raperzy, używają ruchu ręki dab, aby urozmaicić swoje występy;
- ludzie zjednoczeni przez niektórych wspólny pomysł informować opinię publiczną o swoich sukcesach.
Dabbing to tylko moda
Modny gest, którego semantyczne znaczenie tak długo zastanawiało fanów rugby, jest dość prosty w wykonaniu: z pochylonymi głowami nad ramieniem zgiętym w łokciu rugbyści (i rugbyści) zastygają w tej pozycji na kilka krótkich chwil.
Gest, który niejasno przypomina ruch daszka, był widziany w „zastraszającym tańcu” nowozelandzkich graczy rugby, niezmiennie pokazywanym drużynie przeciwnej przed rozpoczęciem każdego meczu. Owo widowisko z kategorii "nie dla słabych" sportowców z Nowej Zelandii, jak się okazało, "zapożyczone" od ich odległych przodków którzy nazywali siebie Maorysami.
Niektórzy dowcipni kibice nadali temu zwodowi odpowiednią, ich zdaniem, nazwę - „głupi ukłon”, przy czym większość fanów zgodzi się, że gdyby tylko jeden gracz rugby wykonał głupi gest, nikt nie zwróciłby na niego uwagi.
Jak się później okazało, ruch dab to nic innego jak nowomodny krok taneczny hit the dab, zapożyczony przez młodzież ze Stanów Zjednoczonych od afrykańskich tancerzy. Stało się również wiadome, że białoskórzy „tancerze” to niezwykle denerwujący Afroamerykanie. Według mediów czarnoskórzy Amerykanie nie są zadowoleni, że ruch, który jest częścią ich narodowej kultury, „poszedł do mas”.
Niezadowolenie populacji Afroamerykanów potęguje fakt, że większość „bladych twarzy” robi źle.
„Rodzice” debbingu. Kim oni są?
Na pytanie, co oznacza ruch dab, starsi bywalcy dyskotek z lat 70. i 80. odpowiadają, że dab nie ma nic wspólnego z próbą obrazenia kogoś lub wzniecenia animozji etnicznych. Ruch tak naprawdę pochodził od Afroamerykanów z przeszłości, którzy wąchając „śmiejący się” proszek, kichali, mimowolnie przechylając się na bok i zajmując tak modną dziś pozycję.
Według innej wersji dab to taniec hip-hopowy, który do dziś nie jest zbyt popularny. Aby wykonać to poprawnie, musisz opuścić głowę i zgiąć prawą rękę, zacisnąć dłoń tej samej dłoni w pięść i przyłożyć ją do głowy, podczas gdy lewa ręka pozostaje wyprostowana i lekko wysunięta w lewo. Całość kompozycji przypomina dynamiczny ruch taneczny.
Powodem zainteresowania rosyjskich mediów tym dziwnym i nie dla wszystkich zrozumiałym krokiem tanecznym był… konflikt, który wybuchł między nimi popularni wykonawcy Rosyjski rap i ich fani. Klip „Tiger”, wydany przez L „One, doprowadza wyznawców Jacquesa-Anthony'ego do szaleństwa wcale nie z powodu tradycyjnego sporu „kto jest lepszy”, ale z powodu notorycznego gestu, a raczej z powodu tego, który z Rosjan raperzy jako pierwsi wykorzystali ruch dab w swojej twórczości (w ta sprawa Jacques-Anthony twierdzi, że jest autorem).
Za prekursorów amerykańskiego dabbingu uważani są członkowie grupy Migos. W każdym razie to oni jako pierwsi zaczęli pokazywać deb: najpierw na koncertach, a później w wideoklipach.
Co oznacza ruch dab?
Aby nauczyć wszystkich prawidłowego wykonywania tego ruchu, czarni raperzy nie szczędzili czasu, tworząc liczne samouczki wideo. Zgodnie z wersją czarnoskórych wykonawców konieczne jest, po wbiciu nosa w wewnętrzną stronę łokcia zgiętej ręki, wykonanie charakterystycznego „kichnięcia” (druga ręka jest podciągnięta).
Jakie znaczenie ma ten gest, zmuszający tłumy fanów do rwania włosów i strojów? Dab to popularny gest taneczny oparty na zwyczaju wąchania białego proszku z łokcia.
W Londynie doszło do ciekawego incydentu
Na schodach zebrała się grupa młodych ludzi Brytyjskie Muzeum na flash mob, podczas którego wszyscy obecni zaplanowali wykonanie ruchu dab. Mężczyzna, który akurat był w pobliżu, również zdecydował się wziąć udział. Podniósł rękę, ale błędnie interpretując cel tak dużego zgromadzenia, zamiast „debaty” powtórzył pozdrowienie SS.
Gesty dłoni i ich znaczenie
Psychologowie twierdzą, że gesty mogą powiedzieć jeszcze więcej o emocjach człowieka niż jego słowa, ponieważ najczęściej ruchy ciała wykonujemy nieświadomie, automatycznie, posłuszni wewnętrznym odczuciom i nie zawsze możemy je kontrolować. Dlatego warto wiedzieć, co oznaczają gesty, na przykład dłoni, aby zrozumieć, jak szczery jest twój rozmówca, jak otwarty, spokojny lub podekscytowany itp.
Co oznaczają gesty dłoni i dłoni?
Ludzkie ręce są prawie zawsze w zasięgu wzroku. I zawsze zwracają dużą uwagę w sytuacji komunikacyjnej. Jeśli twój przeciwnik jest przytłoczony silnymi emocjami, jego dłonie i dłonie raczej nie spoczną, najprawdopodobniej przekręci coś w dłoniach, pogładzi coś, dotknie rzeczy, ubrania, włosów itp. Ważne jest, aby wiedzieć, o czym mówią gesty rąk, aby poprawnie zinterpretować zachowanie rozmówcy, skupiając się nie tylko na słowach.
Pierwszym gestem, który może wiele powiedzieć o człowieku, jest powitalny uścisk dłoni. Jeśli ma władczą naturę, jako pierwszy wyciągnie rękę, odwracając ją dłonią w dół. Chcąc okazać szczególny szacunek, a nawet uległość, ludzie wyciągają rękę odwróconą krawędzią. Posłuszny, niekonfrontacyjny i nieco nieśmiały przeciwnik prawdopodobnie da ci przewagę. U osoby niepewnej siebie i o słabej woli ręka będzie napięta i prosta, a uścisk dłoni słaby.
Inne gesty rąk i ich znaczenie:
- osoba często rozkłada ręce na boki i pokazuje dłonie - jest szczera i otwarta na komunikację;
- skrzyżowane ręce i dłonie, wręcz przeciwnie, mówią o czujności i braku gotowości do kontaktu;
- dłonie złożone jedna na drugiej mówią o przeszacowanej zarozumiałości przeciwnika;
- ręce w kieszeniach, zwłaszcza jeśli osoba siedzi w tym samym czasie, jest oznaką agresji i drażliwości;
- ręce są w ruchu, osoba ciągle gładzi włosy dłońmi, dotyka twarzy itp. - próbuje kłamać;
- osoba zakrywa usta dłonią - nie zgadza się z tobą, ale nie ma odwagi się sprzeciwić;
- proste dłonie przyciśnięte do siebie - znak celowej i twardej osoby w komunikacji;
- dłonie leżą na krawędzi stołu - przeciwnik oczekuje od ciebie wsparcia;
- na wpół zgięte ręce - rozmówca nie chce konfliktu, jest gotowy na wszelkie kompromisy w komunikacji;
- jedna ręka trzyma nadgarstek drugiej - osoba nie jest pewna swoich działań i słów, ale próbuje się zebrać.
Najczęstsze gesty palców i ich znaczenie
Istnieją tak zwane gesty międzynarodowe, które są dobrze rozumiane przez ludzi z różne kraje pokój. I często są one wykorzystywane do pokonania bariery językowej. Chociaż jednak należy uważać, aby używać niektórych gestów palców znanych Europejczykom, na przykład w krajach muzułmańskich i niektórych innych krajach. W końcu tutaj można je interpretować jako nieprzyzwoite.
Tak więc dobrze znany znak „OK” – kciuk i palec wskazujący złożony w pierścień – jest zwykle wyrazem aprobaty. Ale w Brazylii i krajach arabskich oznacza to aluzję do intymnych relacji i jest uważane za obraźliwe. W Japonii gest ten należy rozumieć jako pytanie „Ile to kosztuje?”.
Znaczenie innych gestów palców:
- palce splecione w „zamek” - wyraz cichej niezgody na twoje słowa, nawet jeśli osoba uśmiecha się w tym samym czasie, upewnij się, że odrzuci twoją ofertę;
- palce zaciśnięte w pięść - oznaka stłumionej agresji, przeciwnik prawdopodobnie eksploduje;
- złączone czubki palców tworzące chatkę są oznaką pewności siebie rozmówcy, ma on poczucie wyższości, a twoje słowa wywołują u niego protekcjonalny uśmiech.
Co oznaczają szeroko rozstawione ramiona?
Jakie są opcje?
Lanusya
Jeśli ktoś kłamie, być może odpoczywa. Więc zwykle dobrze jest leżeć w trawie. Jeśli osoba z wyciągniętymi rękami na podłodze z przerywanym oddechem i drgawkami, najprawdopodobniej jest chora i musi wezwać karetkę. Jeśli ktoś rozkłada ręce na boki w odpowiedzi na twoje pytanie, najwyraźniej nie wie, co ci odpowiedzieć. A jeśli wybiegnie ci na spotkanie i szeroko rozłoży ramiona, biegnij w jego ramiona! Cóż, jeśli jest to traktowane jako mowa ciała, to rozmówca jest dla ciebie przychylny i nie ma przed tobą nic do ukrycia.
Jarptica
Szeroko rozłożone ramiona nie są obecnie zbyt popularnym gestem. Teraz ludzie próbują powstrzymać emocje, są bardziej zimni. Ludzie pamiętają, co oznacza ten gest:
- Ćwiczenie (ładowanie).
- Cześć (powitanie).
- Uścisk.
- Brak pieniędzy.
- Rozmiar (na przykład złowiona ryba).
- Równowaga (gimnastyczka w cyrku).
Może być wiele opcji. Oto kilka z nich:
- Ramiona szeroko rozłożone na boki, przy czym ramiona są równe, a ramiona uniesione, na twarzy widać uśmiech i wdzięk – osoba jest szczęśliwa, chce przytulić cały świat, być może po raz pierwszy się znalazła w jakimś bardzo pięknym miejscu i jednocześnie odczuwa zachwyt.
- Szeroko rozłożone ramiona, z napięciem w całym ciele - osoba obudziła się i przeciągnęła.
- Szeroko rozłożone ramiona na boki podczas spotkania z kimś – gest powitania, radość ze spotkania i chęć przytulenia.
- Szeroko rozłożone ramiona na boki, ale jednocześnie ramiona uniesione, głowa przechylona na bok, krzywy uśmiech jest gestem oszołomienia.
Ale postać Człowieka Witruwiańskiego z szeroko rozstawionymi ramionami, wpisana w okrąg i kwadrat, narysowana przez Leonarda da Vinci w XV wieku, jest symbolem proporcji. Ludzkie ciało. Na przykład odległość między szeroko rozłożonymi ramionami jest równa wzrostowi osoby.
Pseudonim myśliwski
Najczęściej szeroko rozłożone ramiona mogą oznaczać chęć przytulenia osoby, którą widzieli i która jest niewymownie mile widziana. Czasami ten gest może oznaczać zaskoczenie. Jeśli dowiesz się, czy dana osoba mówi ci prawdę, ten gest mówi o jego szczerości.
Mimo to warto przyjrzeć się sytuacji i mimice osoby, aby dokładniej określić, co ten gest oznacza w konkretnym przypadku.
Strymbrym
Takim gestem bezradności są z reguły szeroko rozłożone ręce, czyli osoba nie wie, jak i jak może Ci pomóc. W innych przypadkach jest to chęć przytulenia się i przywitania. Są też specjalne gesty, np. dla asemblerów, gdzie taki gest oznacza koniec akcji.
metamorfa
Gest ramiona szeroko rozstawione, Może oznaczać Powitanie. I może wyrazić oszołomienie. A może po prostu radość. Wiele zależy od okoliczności, w jakich to wszystko się dzieje, oraz od szerokości rozwiedzionych dłoni.
Kudriawcew Władimir Semenowicz
Gest jest dość powszechny i można go spotkać, gdy wędkarz pokazuje, jaką rybę kiedyś złowił.
Następnie próba złapania kogoś lub gest pokazujący, że chcemy kogoś przytulić.
Kolejny gest oznacza jakieś oszołomienie lub problem. Lub mierzy ścianę, aby później móc zmierzyć rozpiętość ramion miernikiem. I czy ten gest oznacza stop - stop.
Zwycięzca
Szeroko rozłożone ręce oznaczają otwartość i serdeczność osoby. Więc cieszy się, że cię widzi i chce cię przytulić :) Również, jeśli ktoś rozkłada ręce, może to oznaczać, że nie może ci pomóc w tej sytuacji, tylko rozkłada ręce. Lub odwrotnie, wyrzucając chmury nad głową.
czerwona Chmura
Wariacji na ten temat jest wiele, począwszy od chęci przytulenia osoby zmierzającej w kierunku spotkania, a skończywszy na „sztuczkach wędkarskich”, czyli osoba z rozpostartymi ramionami pokazuje, jaką ogromną rybę złowił.
Wciąż rozwiedzione ręce mogą oznaczać oszołomienie lub niewiedzę.
Kaczewałowa
Moje opcje byłyby następujące:
- osoba przygotowuje się do przytulenia dziecka / zwierzęcia / osoby / poduszki
- robić ćwiczenia/ćwiczenia
- złapać coś: bukiet ślubny, klucze, pieniądze i tak dalej
- odpoczywać na łóżku
- noszenie czegokolwiek dużego i/lub ciężkiego.
Mowa ciała czy znaczenie gestów...
Cytat od Alicia_Gadovskaya Przeczytaj całośćDo swojego notatnika lub społeczności!Gesty. Znaczenie gestów. Język ciała.
Gesty (ich znaczenie)
Znajomość mowy ciała (znaczenia różnych gestów, mimiki itp.) jest na Zachodzie obowiązkowa dla menedżerów już od średniego szczebla. Ten artykuł wyjaśnia znaczenie tylko kilku gestów z całej ich różnorodności.
Gesty otwartości. Wśród nich wyróżnić można: Otwarte ramiona z dłońmi do góry / gest, dziergany ze szczerością i otwartością /, wzruszanie ramionami, któremu towarzyszy gest otwartych dłoni / wskazuje na otwartość natury /, rozpinanie marynarki / osoby otwarte i przyjazne do ciebie często rozpinają marynarkę podczas rozmowy, a nawet zdejmują ją w twojej obecności/. Na przykład, kiedy dzieci są dumne ze swoich osiągnięć, otwarcie pokazują ręce, a kiedy czują się winne lub nieufne, chowają ręce w kieszeniach lub za plecami. Eksperci zauważyli również, że podczas skutecznie prowadzonych negocjacji ich uczestnicy rozpinają marynarki, prostują nogi, podchodzą do krawędzi krzesła, blisko stołu, który oddziela ich od rozmówcy.
Gesty ochronne /defensywne/. Reagują na ewentualne zagrożenia, sytuacje konfliktowe. Kiedy widzimy, że rozmówca skrzyżował ręce na piersi, powinniśmy przemyśleć to, co robimy lub mówimy, ponieważ zaczyna on wycofywać się z dyskusji. Ręce zaciśnięte w pięści też oznaczają reakcja obronna głośnik.
Gesty oceny . Wyrażają zamyślenie i marzycielstwo. Na przykład gest „ręka w policzek” – osoby opierające policzek na dłoni są zazwyczaj pogrążone w głębokim zamyśleniu. Gest krytycznej oceny - broda spoczywa na dłoni. palec wskazujący jest wyciągnięty wzdłuż policzka, pozostałe palce znajdują się poniżej ust /pozycja „poczekaj i zobacz”/. Osoba siedzi na krawędzi krzesła, łokcie oparte na biodrach, ręce zwisają swobodnie /pozycja „to jest cudowne!”/. Pochylona głowa jest gestem uważnego słuchania. Jeśli więc większość słuchaczy na widowni nie ma pochylonych głów, to grupa jako całość nie jest zainteresowana materiałem, który prezentuje nauczyciel. Podrapanie się po brodzie / gest „ok, pomyślmy”/ jest używane, gdy osoba jest zajęta podejmowaniem decyzji. Gesty o okularach / wyciera okulary, bierze szeklę okularów do ust itp. / - to jest przerwa na refleksję. zastanowienie się nad swoją sytuacją przed postawieniem bardziej zdecydowanego oporu, zażądaniem wyjaśnień lub postawieniem pytania.
tempo . - gest oznaczający próbę rozwiązania trudnego problemu lub podjęcia trudnej decyzji. Szczypanie grzbietu nosa to gest zwykle łączony z zamknięte oczy i mówiąc o głębokiej koncentracji „intensywnej myśli.
gesty nudy . Wyrażają się one stukaniem stopą w podłogę lub stukaniem skuwką wiecznego pióra. Głowa w dłoni. Rysunek maszynowy na papierze. Puste spojrzenie / „Patrzę na ciebie, ale nie słucham” /.
Gesty zalotów, „upiększanie” . U kobiet wyglądają jak wygładzanie włosów, prostowanie włosów, ubrań, przeglądanie się w lustrze i obracanie się przed nim; kołysanie biodrami, powolne krzyżowanie i rozkładanie nóg przed mężczyzną, głaskanie się po łydkach, kolanach, udach; balansowanie butami na czubkach palców /"w twojej obecności czuję się komfortowo"/, dla mężczyzn - poprawianie krawata, spinek do mankietów, marynarki, prostowanie całego ciała, przesuwanie podbródka w górę i w dół do innych.
Gesty podejrzliwości i skradania się . Dłoń zasłania usta – rozmówca skrupulatnie ukrywa swoje stanowisko w omawianej kwestii. Spojrzenie w bok jest wskaźnikiem tajemnicy. Nogi lub całe ciało skierowane do wyjścia - pewny znak, że dana osoba chce zakończyć rozmowę lub spotkanie. Dotykanie lub pocieranie nosa palcem wskazującym jest oznaką wątpliwości /inne odmiany tego gestu – pocieranie palcem wskazującym za uchem lub przed uchem, pocieranie oczu/
Gesty dominacji-podporządkowania. Wyższość można wyrazić w powitalnym uścisku dłoni. Kiedy ktoś mocno ściska twoją dłoń i obraca ją tak, że dłoń znajduje się na twojej, próbuje wyrazić coś w rodzaju przewaga fizyczna. I odwrotnie, kiedy wyciąga rękę dłonią do góry, oznacza to, że jest gotowy do przyjęcia podrzędnej roli. Gdy ręka rozmówcy podczas rozmowy jest niedbale wsunięta do kieszeni marynarki, a kciuk jest na zewnątrz, wyraża to przekonanie rozmówcy o swojej wyższości.
Gotowe gesty . Ręce na biodrach – pierwsza oznaka gotowości /często spotykana u sportowców czekających na swoją kolej do wykonania/. Odmiana tej postawy w pozycji siedzącej – osoba siada na krawędzi krzesła, łokieć jednej ręki, a dłoń drugiej opiera się na kolanach / siadają więc tuż przed zawarciem umowy lub. wręcz przeciwnie, przed wstaniem i wyjściem/.
Gesty reasekuracyjne . Różne ruchy palców odzwierciedlają różne odczucia: niepewność, wewnętrzny konflikt, obawy. Dziecko w tym przypadku ssie palec, nastolatek obgryza paznokcie, a dorosły często zastępuje palec wiecznym piórem lub ołówkiem i obgryza je. Inne gesty z tej grupy to splecione palce, gdy kciuki ocierają się o siebie; mrowienie skóry; przesuwanie oparcia krzesła przed siadaniem w grupie innych osób.
Dla kobiet typowym gestem dodawania wewnętrznej pewności siebie jest powolne i pełne gracji podniesienie ręki do szyi.
Gesty frustracji. Charakteryzują się krótkimi przerywanymi oddechami, którym często towarzyszą niejasne dźwięki, takie jak jęki, pomruki itp. Każdy, kto nie zauważy momentu, w którym jego przeciwnik zaczyna szybko oddychać i dalej udowadnia swoje, może wpaść w kłopoty; ciasno splecione, napięte ręce - gest nieufności i podejrzliwości /ten, kto klaskając w dłonie, zapewnia innych o swojej szczerości, zwykle nie udaje mu się /, ręce mocno ściskają się nawzajem - oznacza to, że ktoś jest w "bałaganie" np. musi odpowiedzieć na pytanie, zawierające w stosunku do niego poważne oskarżenie /głaskanie dłonią po szyi / w wielu przypadkach, gdy człowiek się broni / - kobiety zazwyczaj poprawiają sobie włosy w takich sytuacjach.
Gesty naiwności . Palce złączone jak kopuła świątyni /gest "kopuła"/, co oznacza zaufanie i pewną dozę samozadowolenia, egoizmu lub pychy /bardzo częsty gest w relacji szef-podwładny/.
Gesty autorytaryzmu. Ręce są połączone za plecami, podbródek jest uniesiony / tak często stoją dowódcy armii, policjanci, a także najwyżsi przywódcy /. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chcesz pokazać swoją wyższość, wystarczy fizycznie wznieść się ponad przeciwnika - usiądź nad nim, jeśli rozmawiasz siedząc, a może stań przed nim.
Gesty zdenerwowania . Kaszląc, chrząkając / osoba, która często to robi, czuje się niepewnie, niespokojnie /, łokcie opierają się o stół, tworząc piramidę, której wierzchołkiem są dłonie znajdujące się bezpośrednio przed ustami / tacy ludzie bawią się w kotka i myszkę z partnerami, przy czym nie dają im możliwości „odkrycia kart”, na co wskazuje zdejmowanie rąk z ust na stole / brzęczenie monet w kieszeni, wskazujące na zaniepokojenie obecnością lub brakiem pieniędzy; potrząsanie uchem to znak, że rozmówca chce przerwać rozmowę, ale się powstrzymuje.
Gesty samokontroli. Ręce za plecami i mocno zaciśnięte. Inna pozycja to siedzenie na krześle, mężczyzna skrzyżował kostki i splótł dłonie na podłokietnikach /typowe oczekiwanie na wizytę u dentysty/. Gesty tej grupy sygnalizują chęć poradzenia sobie z silnymi uczuciami i emocjami.
Mowa ciała wyrażona w chodzie.
Najważniejsze są szybkość, wielkość kroków, stopień napięcia związany z ruchami ciała podczas chodzenia, ustawienie skarpet. Nie zapomnij o wpływie butów (zwłaszcza dla kobiet)!
Szybki lub wolny chód zależy od temperamentu i siły impulsów niespokojny-nerwowy - żywy i aktywny - spokojny i zrelaksowany - leniwie leniwy (np. o zrelaksowanej, obwisłej postawie itp.)
szerokie stopnie(częściej u mężczyzn niż u kobiet): często ekstrawersja, celowość, zapał, przedsiębiorczość, skuteczność. Najprawdopodobniej wycelowane w odległe cele.
Krótkie, małe kroki(częściej u kobiet niż u mężczyzn): raczej introwersja, ostrożność, kalkulacja, zdolność adaptacji, szybkie myślenie i reakcje, powściągliwość.
Podkreślony szeroki i powolny chód- chęć afiszowania się, działania z patosem. Silne i ciężkie ruchy powinny zawsze demonstrować innym siłę i znaczenie jednostki. Pytanie: czy tak jest naprawdę?
Wyraźny zrelaksowany chód- brak zainteresowania, obojętność, niechęć do przymusu i odpowiedzialności, a u wielu młodych ludzi - niedojrzałość, brak samodyscypliny czy snobizm.
Zauważalnie małe, a zarazem szybkie kroki, zaburzone rytmicznie: pobudzenie, lęk różne odcienie. (Cel nieświadomy: uniknąć, ustąpić miejsca jakiemukolwiek niebezpieczeństwu).
Rytmicznie mocny chód, lekko kołyszący się w przód iw tył(ze zwiększonymi ruchami bioder), zajmując trochę miejsca: natury naiwno-instynktowne i pewne siebie.
Tasowanie „opadającego” chodu odmowa wolicjonalne wysiłki i aspiracje, letarg, powolność, lenistwo.
Ciężki „dumny” chód, w którym jest coś teatralnego, nie do końca adekwatnego, kiedy kroki są stosunkowo małe przy powolnym chodzeniu (sprzeczność), kiedy górna część ciała trzymana jest ostro i zbyt prosto, być może z zaburzonym rytmem: przecenianie siebie, arogancja, narcyzm.
Twardy, kanciasty, szczudlasty, drewniany chód(nienaturalne napięcie w nogach, ciało nie może naturalnie się kołysać): napięcie, brak kontaktu, bojaźliwość - stąd w formie kompensacji nadmierna twardość, przemęczenie.
Nienaturalny, nierówny chód, podkreślał duże i szybkie kroki, zauważalne machanie rękami tam iz powrotem: istniejąca i demonstrowana aktywność jest często tylko bezsensownym zajęciem i staraniami o jakieś własne pragnienia.
Ciągłe podnoszenie się(na napiętych palcach): dążenie w górę, kierowane ideałem, silna potrzeba, poczucie wyższości intelektualnej.
Postawa
Dobra zrelaksowana postawa- podstawą jest duża podatność i otwartość na otoczenie, umiejętność natychmiastowego wykorzystania sił wewnętrznych, naturalna pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa.
Bezruch lub napięcie w ciele: reakcja samoobrony, gdy czują się nie na miejscu i chcą się cofnąć. Większe lub mniejsze ograniczenie, unikanie kontaktu, bliskości, egocentryczny stan umysłu. Często wrażliwość (wrażliwość, gdy trzeba ocenić siebie).
Stała szczelność i sztywność zewnętrzna z pewnym chłodem przejawów: wrażliwe natury, które próbują ukryć się za pozorami stanowczości i pewności siebie (często z powodzeniem).
Zła, powolna postawa: na zewnątrz i wewnątrz „zawieszony nos”
cofnął się: pokora, pokora, czasem służalczość. Jest to stan duchowy, który potwierdza znany każdemu wyraz twarzy.
Często przyjmowane postawy konwencjonalnego rodzaju(np. jedna lub dwie ręce w kieszeniach, ręce splecione z tyłu lub skrzyżowane na piersiach itp.) - jeśli nie wiąże się ze stanami napięcia: brak samodzielności, potrzeba niezauważalnego włączania się w ogólny porządek. Często obserwowane, gdy kilka osób gromadzi się w grupie.
Język ciała — ramiona i górna część ciała
Kombinacja: wysokie ramiona z lekko przygarbionymi plecami i mniej lub bardziej cofniętym podbródkiem(mniej lub bardziej pochylona głowa, wciągnięta w ramiona): poczucie zagrożenia i wynikające z tego zachowania obronne: bezradność, uczucie „jeżenia”, strach, nerwowość, nieśmiałość. Jeśli utrzymuje się stale, jest to utrwalona cecha, która rozwinęła się z długotrwałego przebywania w stanie zastraszenia, na przykład z ciągłym lękiem przed rodzicami lub współmałżonkiem (domowy tyran).
Ramiona pochylone do przodu- uczucie słabości i depresji, uległość, uczucie lub kompleks niższości.
Wyciskanie barków do przodu i na zewnątrz- z silnym strachem, przerażeniem.
Swobodny spadek ramion- poczucie pewności wewnętrzna wolność, opanowanie sytuacji.
Pompki na barkach- poczucie siły, własnych możliwości, aktywności, przedsiębiorczości, determinacji do działania, często ponownej oceny siebie.
Naprzemienne podnoszenie i opuszczanie ramion- niemożność ustalenia czegoś dokładnie, wątpliwości, refleksje, sceptycyzm.
Wybrzuszona klatka piersiowa(intensywne wdechy i wydechy, stałe duże zaleganie powietrza w płucach):
„+”: świadomość siły, silne poczucie własnej osobowości, aktywności, przedsiębiorczości, potrzeby kontaktów towarzyskich.
„-”: (zwłaszcza podkreślone): pycha, osoba „napuszona”, „nadęte” intencje, przecenianie siebie.
zapadnięta klatka piersiowa(bardziej intensywny wydech niż wdech, w płucach jest minimalna ilość powietrza) - często barki opadają do przodu:
„+”: wewnętrzny spokój, pewna obojętność, izolacja, ale to wszystko mieści się w granicach pozytywu, bo wynika ze słabości motywów.
„-”: słabe zdrowie, brak presji i witalności, bierność, pokora, depresja (zwłaszcza przy ogólnym załamaniu).
Ręce spoczywają na biodrach: potrzeba wzmocnienia, wzmocnienia. Demonstrowanie innym swojej stanowczości, pewności siebie, stabilności i wyższości: ręce w ogóle nie są używane w sporze, roszczenia do dużej przestrzeni. Wyzwanie, brawura. Często rekompensata za ukryte uczucie słabości lub zakłopotania. Akcja jest wzmocniona z szeroko rozstawionymi nogami i cofniętą głową.
Ręce wspierają górną część ciała, opierając się o coś np. o stół, oparcie krzesła, niskie podium itp.: jest to ruch wspierający górną część ciała osoby, która ma słabe nogi; w sensie psychologicznym – pragnienie wsparcia duchowego przy wewnętrznej niepewności.
Fascynująca komedia z nutą uroku dzięki uroczemu głównemu bohaterowi na obrazie Davida Duchovnego jest wyjątkowa! Californication to wspaniały humor i napięcie psychiczne jednocześnie! Komedia z elementami dramatu - połączenie idealne!
Okulary ślubne prezentują się niesamowicie, elegancko i subtelnie w rękach Młodej Pary i nie tylko świąteczny stół! Wymagany atrybutślub podkreśli kryształowe dzwonienie radość panny młodej i pana młodego. Urok okularów tkwi w ich ekskluzywności!