In tempi antichissimi i bagni venivano riscaldati in nero”, cioè non c'era camino in loro. Negli ultimi tempi del bagno" in nero"furono sostituiti da bagni con stufa-riscaldatore, i cosiddetti bagni" in bianco". Se la fonte di calore nel bagno " in nero"C'era un focolare situato direttamente nel bagno turco, e il vapore si otteneva versando acqua sulle pietre roventi del focolare, poi nel bagno" in bianco» La fonte di calore era una stufa-stufa, che era caricata con legna da ardere da un'altra stanza e aveva un camino. Solo la superficie riscaldante della stufa entrava nel bagno turco, sul quale era ammucchiata una pila di ciottoli per un migliore trasferimento del calore e vaporizzazione (da cui il nome - stufa-stufa). Versando pietre calde con acqua, si otteneva vapore. Fumo, fuliggine, monossido di carbonio, cenere non sono entrati nel bagno turco. Bagni " in nero" furono gradualmente sostituiti da bagni più avanzati con stufa-riscaldatore, anche se in alcune zone " in nero» appannato fine XIX secolo. Alcuni contadini facoltosi allestirono due bagni: uno, riscaldato" in nero", lontano dall'alloggio, l'altro -" bianco"- nel cortile.
Nessun bagno da nessuna parte
Sin dai tempi antichi, nessuna celebrazione poteva fare a meno di un bagno in Rus'. Alla vigilia del matrimonio, dopo matinée", la sposa ha invitato i suoi amici ad andare con lei a" friggere uno stabilimento balneare", che è già stato riscaldato. Anche lo sposo ei suoi amici hanno fatto un bagno di vapore prima del matrimonio. Gli sposi sono andati allo stabilimento balneare il giorno successivo al matrimonio: tale era il rito. Nell'ulteriore vita insieme, per evitare disarmonia nel matrimonio, gli sposi erano obbligati a fare un bagno di vapore prima di andare a letto insieme.
Era consuetudine che il popolo russo trattasse gli ospiti non solo con abbondanti rinfreschi, ma anche con un buon bagno turco. stabilimento balneare". Professore PI Strakhov osserva che gli zar russi, incontrando ambasciatori e ospiti stranieri, li hanno prima invitati allo stabilimento balneare.
IN tesi di dottorato VV Godlevskyè dimostrato che il bagno di vapore è uno strumento igienico indispensabile per le persone per mantenere la pulizia del corpo e in una serie di malattie " il bagno può ottenere risultati migliori rispetto ad altri mezzi terapeutici» .
Indurimento alternando l'uso di acqua calda e vapore, acqua fredda e persino neve, una sorta di massaggio con una scopa, il trattamento di una serie di malattie nel bagno, in particolare, aumentando la sudorazione - queste e molte altre caratteristiche del Il bagno russo lo caratterizza come il mezzo più forte di impatto fisiologico corpo umano. Per migliorare la sudorazione in Rus', è stata a lungo utilizzata la seguente tecnica: nel bagno turco, il corpo veniva strofinato con una delle seguenti sostanze: sale, birra, latte, miele, ravanello grattugiato, catrame, trementina, pepe, ecc.
Si può dire che in Rus' le terme servissero da prototipo del moderno spogliatoio e maternità, dove si osservavano misure antisettiche. Nel bagno hanno effettuato il loro trattamento " medici di medicina", specialisti in gotta e depositi di sale, balia" usato» ferite, fratture ossee, malattie della pelle e veneree, trattate varie malattie ginecologiche, inclusa l'infertilità femminile da « riduzione dell'ombelico”, nel bagno è stato preso il parto e il periodo postpartum è stato condotto nelle donne.
Se non ti piace fare il bagno, allora non sei russo
Molti fatti storici testimoniano l'amore del popolo russo per un bagno di vapore, Lavori letterari e opere di scienziati. Un noto storico russo, esperto della vita del popolo russo in XVI-XVII sec NI Kostomarov scrive: " I russi in genere andavano molto spesso alla banya; lei era il primo bisogno vita domestica, sia per la pulizia che per qualche tipo di piacere». Secondo lui, quasi ogni casa benestante aveva il proprio stabilimento balneare: il sapone, e per la gente comune e per i visitatori nelle città ce n'erano di pubblici, o come si chiamavano allora ". reale»sapone, dove si pagava il denaro per l'ingresso, che era uno dei rami delle entrate della corte reale. Si trattava di edifici a un piano, solitamente sulle rive del fiume, erano riscaldati con legna da ardere e avevano tre stanze: uno spogliatoio, un bagno di sapone e un bagno turco. Nella stagione fredda, i portasapone venivano riscaldati una o due volte alla settimana. Nella calura estiva, per evitare incendi, era vietato riscaldare i bagni. C'erano solo eccezioni per i malati e le puerpere per volere del governatore..."Tuttavia, osserva N.I. Kostomarov, -" Il bagno per il popolo russo era una tale necessità che, riguardo al divieto di annegarlo, gli abitanti minacciarono il governo di disperdersi dalle loro case». L'adesione al bagno era, si potrebbe dire, una caratteristica nazionale del popolo russo. Un fatto notevole è stato citato nel suo ricerca storica famoso storico e scrittore russo N. M. Karamzin, autore di opere capitali "Storia del governo russo": « Dmitry the Pretender non è mai andato allo stabilimento balneare: gli abitanti di Mosca hanno concluso dal fatto che non era russo!»
Qualche idea degli usi e costumi balneari di quei tempi si può ricavare dai saggi storici di N. I. Kostomarov: “ Di solito andavano alla soap house dopo cena, senza timore di conseguenze dannose. Il caldo era insopportabile. Sulle panche e sugli scaffali giaceva il fieno, che era coperto da un panno. Il russo si sdraiò su di lui e chiamò se stesso per essere picchiato fino allo sfinimento, poi corse in aria e si gettò in estate in un lago o in un fiume, vicino al quale di solito venivano costruite le scatole di sapone, e in inverno si rotolava nella neve o si è cosparso di acqua fredda al freddo. Chi andava nella stanza del sapone, faceva anche il vapore: questa era un'usanza universale. C'erano due sezioni nelle soapbox pubbliche, maschile e femminile; erano separati l'uno dall'altro da tramezzi, ma l'ingresso ad entrambi era uno; sia uomini che donne, entrando e uscendo dalla stessa porta, si incontravano nudi, si coprivano di scope e parlavano tra loro senza molta confusione, e talvolta correvano subito fuori dalla soap house e si rotolavano insieme nella neve».
« Nell'antichità più lontana, continua lo storico, era consuetudine che uomini e donne si lavassero nello stesso portasapone, e anche neri e blu (monaci e monache - ndr) si lavavano e cuocevano a vapore insieme». Va notato che in XVIII secoloè stata emanata la Carta, dove era severamente vietato " un maschio di età superiore ai sette anni per entrare in un bagno commerciale femminile e genere femminile- nel bagno commerciale maschile, quando l'altro sesso vi viene cotto a vapore". I proprietari dei bagni hanno agito semplicemente: la stufa è stata spostata al centro dell'edificio del bagno e l'edificio stesso è stato diviso in due, facendo due uscite. Puoi integrare l'immagine dipinta da N. I. Kostomarov con il seguente piccolo tocco per sentire l'atmosfera di quel tempo: il giorno in cui lo stabilimento balneare era riscaldato, l'inserviente camminava per le strade e chiamava la gente: “ Al bagno! Al bagno!»
Collezionista di usanze e riti russi M. Zabelin scrive: " L'usanza di bagnarsi, in molte occasioni, dava piacere e diletto, e non poteva essere altrimenti a causa di molti pregiudizi, oltre che di molte superstizioni domestiche strettamente legate alla regole religiose » .
Gli stranieri che hanno visitato la Russia, con costante sorpresa e, di regola, hanno notato rispettosamente l'usanza russa di fare il bagno e fare il bagno molto e spesso, ripetendo di non aver mai visto niente di simile in patria.
Scienziato e viaggiatore tedesco Adam Olearius(1603-1671), segretario dell'ambasciata dello Schleswig-Holstein in Russia negli anni '30 del XVII secolo, nella sua opera "Descrizione della Moscovia" riferisce che in Russia non c'è una sola città, non un solo villaggio in cui ci sarebbe essere bagni di vapore, pubblici o privati. Lui scrive che " ... se un russo si sente male, beve un buon bicchiere di vino, dopo avervi versato una carica di polvere da sparo o mescolato la bevanda con aglio schiacciato, e subito dopo va allo stabilimento balneare, dove suda per due o tre ore in un caldo insopportabile". Lo scienziato conclude: Tale terapia energetica non era priva di significato pratico.» .
Dopo aver visitato uno dei bagni di Astrakhan, Adam Olearius ha descritto le sue impressioni come segue: “ I russi possono sopportare il caldo estremo e nel bagno, sdraiati sugli scaffali, si ordinano di essere picchiati e strofinati con scope di betulla calde, cosa che non potevo sopportare, poi, quando da tanto caldo diventano tutti rossi ed esausti al punto che non potendo più restare nella vasca, ne escono nudi, uomini e donne, e si versano acqua fredda, e in inverno, saltando fuori dal bagno, si rotolano nella neve, si strofinano il corpo con essa, come con il sapone, e poi, dopo essersi raffreddati in questo modo, entrano di nuovo nel bagno caldo». « Un tale cambiamento di agenti opposti favorisce la loro salute."- conclude lo scienziato.
E frusta con una scopa di betulla ...
Nelle note Airamana, che ha camminato da Koenigsberg a Narva, dice: “ Voglio anche ricordare brevemente i bagni dei moscoviti o le loro abitudini di lavaggio, perché questo non lo sappiamo ... Ma non usano, come noi, un raschietto per pulire le impurità dal corpo, e hanno un la cosiddetta scopa ... In generale, non ne troverai una in quasi un paese in cui le persone apprezzano il lavaggio tanto quanto in questa Mosca. Le donne trovano il loro massimo piacere in questo ...»
Uno dei viaggiatori stranieri in Russia nel suo diario datato 13 novembre 1709, pubblicato nella raccolta “La vita russa secondo le memorie dei contemporanei del XVIII secolo”, osservava: “ ... fuori città, mi è capitato di vedere come i russi usano i loro bagni. Nonostante gelo duro, corsero fuori dallo stabilimento balneare nel cortile completamente nudi, rossi, come gamberi bolliti, e si tuffarono nel fiume che scorreva lì vicino. Poi, abbastanza freschi, tornarono di corsa allo stabilimento balneare, ma prima di vestirsi saltarono fuori a lungo, giocando, correndo nudi nel gelo e nel vento. I russi portano scope di betulla in foglie allo stabilimento balneare e raschiano e graffiano il loro corpo in modo che il calore penetri meglio e i pori si aprano di più.».
Camera Juncker Berholtz, che fu per qualche tempo alla corte di Pietro I, scrisse nel suo diario di essere stato in un bagno russo: “ Ho scoperto che è molto utile e ho deciso in anticipo di ricorrervi più spesso.". Inoltre, Berholz afferma che il popolo russo è in grado di dare all'acqua, che viene versata sulle pietre roventi della stufa, il grado di calore necessario. Ha descritto la sua esperienza in questo modo: All'inizio ti sdrai tranquillamente su uno scaffale coperto di paglia, coperto con un lenzuolo pulito sopra. Quindi iniziano a librarsi con le scope di betulla. È estremamente piacevole, perché apre i pori e aumenta la traspirazione. Quindi raschiano vigorosamente con le dita tutto il corpo per separarne le impurità, il che è anche molto piacevole. Quindi prendono il sapone e lo strofinano su tutto il corpo in modo che non rimanga la minima traccia di sporco da nessuna parte ... Lo versano sopra, se lo si desidera, con acqua calda o fredda. Ti senti come se fossi rinato...»
Inviato inglese in Russia Conte Carlyle, tornando in patria, scrisse dei bagni russi in questo modo: I loro benefici sono stati comprovati dall'esperienza, possono essere considerati un rimedio e una protezione contro le malattie.» .
Durante il regno di Pietro I, il bagno di vapore e il bagno stesso nello stato russo ricevettero un nuovo impulso allo sviluppo. Lui stesso grande amante del bagno, lo zar Pietro ne comprese il significato terapeutico e profilattico, si occupò ogni possibile cura della costruzione del nuovo” bagni curativi". Quando Pietroburgo fu fondata nel 1703, fu permesso di costruire stabilimenti balneari per tutti e per questo non furono addebitate tasse. In uno dei Decreti relativi al 1704 si dice “ sulla costruzione di bagni a Novgorod e Pskov e sulla restituzione di questi come affitto».
Sarebbe sbagliato affermare che gli europei non avevano familiarità con l'usanza del bagno russo. NI Kostomarov, descrivendo la vita dello stato moscovita nei secoli XVI-XVII, osservava: I tedeschi che vivevano a Mosca hanno preso in prestito i loro saponi dai russi, ma hanno dato loro più conforto.». Tuttavia, a seguito delle riforme di Pietro nel campo della politica estera, volte ad espandere i legami culturali, scientifici ed economici tra la Russia e i paesi Europa occidentale, bagno di vapore russo, come uno degli attributi della cultura nazionale e tradizioni popolari iniziò a diffondersi ampiamente in tutti i paesi europei. Questo processo si intensificò soprattutto dopo la sconfitta di Napoleone I nel 1812-1814 e l'ingresso delle truppe russe nei paesi dell'Europa occidentale. Bagni simili a quelli russi iniziarono a essere costruiti in Francia, Germania, Inghilterra, Svezia, Danimarca, Olanda e altri paesi. Anche a New York è stato costruito uno stabilimento balneare in stile russo.
Nel libro " Nuovo modo trattamento" medico tedesco M. Platina scrisse che nel Medioevo e nei secoli successivi in Germania imperversavano malattie dovute al mancato rispetto delle più semplici norme igieniche, mentre nella vicina Russia, anche nel villaggio più piccolo, c'erano sempre i bagni di vapore, ottimo rimedio igienico-sanitario. Inoltre, M. Platen richiama l'attenzione sul fatto che all'inizio del XIX secolo il bagno russo iniziò a diffondersi in molti paesi europei, soprattutto in Germania. " Ma noi tedeschi- ammette il dottore, - p quando usiamo il bagno russo, molto raramente ricordiamo che dobbiamo questo passo avanti nello sviluppo culturale al nostro vicino orientale » .
In una certa misura, i soldati russi hanno contribuito alla rinascita dell'usanza di fare il bagno nei bagni nei paesi europei. Accompagnando Pietro I durante il suo soggiorno ad Amsterdam e Parigi, stupirono olandesi e francesi per il fatto che dopo un bagno di vapore, nonostante il gelo, nuotarono nel fiume. Lo raccontava la rivista “Figlio della Patria” per il 1819, che pubblicava una storia registrata dalle parole di un contemporaneo di Pietro: “ Nel 1718, quando Pietro il Grande era a Parigi, ordinò di realizzare uno stabilimento balneare sulle rive della Senna in una casa per i granatieri, in cui si bagnavano dopo il caldo. Un'azione così insolita per i parigini, a loro avviso, l'azione avventurosa della morte ha prodotto un affollato raduno di spettatori. Guardarono con stupore mentre i soldati, correndo fuori, riscaldati dal vapore del bagno, si precipitavano nel fiume, nuotavano e si tuffavano. Il ciambellano reale Verton, che era tra i servi dell'imperatore, vedendo lui stesso fare questo bagno, riferì a Pietro il Grande (non sapendo che era stato fatto per ordine del sovrano) che aveva proibito ai soldati di nuotare, perché avrebbero fatto tutto morire. Peter, ridendo, rispose: “Non abbia paura, signor Verton. I soldati sono in qualche modo indeboliti dall'aria parigina, mentre si induriscono con un bagno russo. Abbiamo questo anche in inverno: l'abitudine è una seconda natura».
Scopo terapeutico del bagno
I bagni in Rus' hanno sempre avuto un significato curativo e salutare. Gli archivi conservavano un record che l'11 maggio 1733 fu ricevuto il permesso dallo studio medico " avviare un bagno medico a Mosca". Il proprietario di questo stabilimento era obbligato a " prendi il prezzo degli eccessi in modo che non ci siano lamentele su di lui". In aggiunta è vietato conservare vini caldi, vodke e qualsiasi bevanda riservata". Un altro record d'archivio riporta l'apertura l'11 novembre 1763 a San Pietroburgo al Malaya Sea Medical Bath " per la sudorazione e il trattamento di flussi e altri attacchi corporei su raccomandazione del medico».
Anche gli stessi europei hanno contribuito alla diffusione delle tradizioni balneari russe. Il portoghese (1699-1783) prestò servizio per vent'anni come medico alla corte dell'imperatrice Elisabetta Petrovna. Alla fine della sua vita, R. Sanchez si stabilì in Francia e lì scrisse diversi trattati relativi ai bagni russi. Il suo primo libro fu pubblicato a Parigi nel 1764 e si chiamava "Sul trattamento del vaiolo tra i russi con l'aggiunta di metodi antichi usati anche". Ha espresso l'opinione che l'uso diffuso del bagno nella vita russa abbia portato a una diffusione non molto forte del vaiolo in Russia. Menziona anche la cura per mezzo di un bagno delle malattie veneree (capitolo IX), e delle malattie, " chiamato cancro"(Capitolo XII), il cosiddetto" baby urlatore", ecc. Riconoscendo l'affermazione di R. Sanchez secondo cui un bagno può curare il vaiolo come errata, non si può non notare la sua alta valutazione del bagno di vapore russo come eccellente strumento igienico e profilattico per prevenire malattie infettive e promozione della salute.
Ma l'opera principale di R. Sanchez, come lui stesso ha sottolineato, “ saggio rispettoso" sui bagni russi, fu pubblicato nel 1774 e poi tradotto in molte lingue dell'Europa occidentale. Il libro fu pubblicato in russo a Mosca nel 1779. Si chiamava nello stile dell'epoca: "A proposito dei bagni russi a vapore, nella misura in cui aiutano a rafforzare, preservare e ripristinare la salute". In questo trattato molto approfondito, Sanchez, uno straniero imbevuto grande amore e il rispetto per le tradizioni e le usanze russe, non solo descriveva in dettaglio la struttura del bagno turco russo e le usanze del bagno di quel tempo, ma trasmetteva anche con sorprendente intuizione l'essenza principale degli effetti benefici del bagno russo come una preziosa benedizione che può servono a mantenere" forza e salute del corpo» non solo in Russia, ma anche all'estero.
« Il mio sincero desiderio si estende solo a mostrare la superiorità dei Bagni Russi su quelli che erano anticamente presso Greci e Romani e su quelli attualmente utilizzati dai Turchi, sia per mantenere la salute che per curare molte malattie...” – così Sanchez definisce l'obiettivo della sua ricerca. Continua ancora: “ Quando penso alla moltitudine di medicinali che escono dalle farmacie e dai laboratori chimici, preparati con tanta dipendenza e portati da tutto il mondo con indescrivibile difficoltà, allora tante volte ho voluto vedere che la metà e i tre quarti di questi edifici costruito ovunque con grandi spese si trasformerebbe in bagni russi a beneficio della società» .
Secondo il dottor Sanchez, la superiorità del bagno di vapore russo risiede nella tecnologia stessa per ottenere il vapore. In un bagno russo, il vapore viene generato utilizzando una stufa, sulla quale sono presenti pietre roventi. Umidità, temperatura, in una parola, il microclima del bagno turco è facilmente regolabile: basta spruzzare un mestolo d'acqua sulle pietre calde, poiché questi parametri cambiano drasticamente. " Questa ripresa del vapore viene riparata ogni cinque minuti, Dice Sanchez. Raffredda il bagno e riduci la sua umidità, puoi facilmente rinfrescare l'aria ventilando il bagno turco».
« ... Nei bagni turchi romani, il vapore proviene dal versamento di pavimenti caldi, sotto i quali passano i tubi. Ma poiché non vengono cambiati dall'aria fresca, è facile concludere che questi bagni hanno dei difetti che sono completamente disgustosi nei bagni russi.». « vapore nuovo, conclude Sanchez. fa nascere aria nuova».
Come medico e scienziato, Sanchez non poteva ignorare l'impatto fisico del bagno russo sul corpo umano. Ecco alcune righe del suo trattato. " Il vapore così prodotto non rilassa le parti solide del corpo, come il vapore degli antichi bagni turchi romani e moderni: per questo il vapore dei bagni russi, essendo lasciato dalle particelle elementari del fuoco e dell'aria e rinnovato a piacimento, ammorbidisce e non lo rilassa; espande gli strumenti di inalazione, combattimento e altre vene, rivitalizza e ripristina queste parti allo stato in cui erano prima della malattia».
... L'azione del bagno è quella di rimuovere i macronutrienti più fini dal nostro corpo per mezzo del vapore termale ... Nella scienza medica non esiste una tale medicina che sarebbe uguale a forza, realtà e guarigione per rafforzare e rivitalizzare il corpo umano ... Questo vapore così reale, così penetrante e caldo che tocca il corpo di una persona nuda sdraiata che inala la stessa aria calda di cui si nutre il suo stesso corpo, scioglie la pelle, aumenta la circolazione dei succhi vitali senza impedimenti, favorisce la respirazione e fa scorrere il sangue nella schiena e in altre vene libere ... Quindi il paziente inizia a sudare e in tutti i suoi sensi sente una piacevole calma che si inchina impercettibilmente al sonno più dolce, che dura mezz'ora, e talvolta di più .. .
« Coloro che si sentono stanchi, che hanno gli occhi gonfi e pesanti, che si sono stancati per le forti imprese dei militari, o per l'agricoltura, o per il lavoro negli impianti di estrazione mineraria e nelle saline, nelle fabbriche, la migliore medicina per se stessi troveranno una bagno ...». Petrov B. D. Saggi sulla storia della medicina domestica. — M.: 1962, pag. 143-144.
. Galitsky A. V. Calore generoso. Saggi sul bagno russo e sui suoi parenti stretti e lontani. - M .: cultura fisica e sport, 1986, 96 p.
Fornication in Rus' (Attraverso la bocca del popolo) - 1997 Anatoly Manakov
NEL BAGNO (racconto)
NEL BAGNO
(storia)
Froska entrò silenziosamente nello stabilimento balneare ed esitò. Il maestro era sdraiato sul divano con la pancia in giù, e due ragazze, Melashka e Natashka, anch'esse nude, in piedi sui lati, lo frustarono ferocemente con scope di betulla bagnate sulla sua schiena rossa e vaporosa.
Il maestro strinse beatamente gli occhi e grugnì di approvazione a colpi particolarmente forti. Alla fine, fece loro segno di fermarsi e, sbuffando rumorosamente, abbassò le gambe ampiamente divaricate.
Kwasu», disse con voce rauca.
Scattando rapidamente in un angolo, Natashka gli diede un mestolo. Dopo aver bevuto, il maestro notò Froska in piedi in silenzio sulla porta e le fece un cenno con il dito. Calpestando lentamente i piedi bagnati sul pavimento scivoloso e coprendosi timidamente la nudità con le mani, si avvicinò e si fermò davanti a lui, abbassando gli occhi. Si vergognava anche perché entrambe, senza ombra di imbarazzo, furono esaminate dalle ragazze in piedi lì vicino, per niente vergognose della loro nudità.
Nuovo! Ok, non dire niente! Il nome di? - lanciò rapidamente il maestro, sentendole lo stomaco, le gambe, i glutei.
Froska, - rispose piano e all'improvviso gridò per un dolore inaspettato: il maestro le pizzicò fermamente il seno sinistro con le dita.
Godendo della sua elasticità, mosse la mano su e giù, toccando la superficie del torace che si gonfiava tra di loro, strettamente ricoperta di pelle liscia e delicata. Froska si contrasse, saltò indietro, massaggiandosi il petto dolorante. Il maestro rise forte e scosse il dito. Facendogli eco, Melashka e Natashka risero con una risata ossequiosa.
Beh, niente, ti ci abituerai e non sarà più lo stesso, Natasha ridacchiò e lanciò occhi maliziosi al maestro. E lui, sorridendo, si è messo una mano tra le gambe, grattandosi e sistemando tutti i suoi accessori maschili, che hanno un aspetto piuttosto imponente.
Il vostro compito, ragazze, - si rivolse a Melashka e Natashka, - è insegnare a Froska tutta la nostra saggezza. Nel frattempo, lascia che guardi e impari. Bene, Melashka!
Melashka uscì al centro della stanza, senza panche, e, chinandosi, appoggiò le mani sul pavimento. Le si avvicinò, le accarezzò il sedere bagnato con una pelle elastica bianca luccicante e improvvisamente nitrì come un cavallo. Per la lussuria che lo aveva preso, il suo viso era pieno di sangue, la sua bocca era contorta, il suo respiro divenne rumoroso, intermittente e le sue ginocchia semipiegate tremavano. Aggrappandosi strettamente al culo ripido della ragazza, nitrì di nuovo, ma questa volta vittorioso.
Anche Melashka, a quanto pare, aveva molti problemi, iniziò dolcemente a gemere e ad aiutare il maestro. Natasha ha guardato questo immagine vivente, completamente catturata dall'azione in corso, i suoi grandi occhi si spalancarono, la sua bocca si aprì e il suo corpo tremante si piegò involontariamente al ritmo dei movimenti dei corpi del maestro e di Melashka. Lei, per così dire, ha ricevuto lei stessa il maestro al posto di una ragazza.
E Froska, dapprima sbalordita, iniziò gradualmente a percepire davvero la franca sfacciataggine che la circondava delle azioni del signore nudo e delle ragazze di fronte a lei. Sapeva di cosa si trattava, ma per la prima volta vide un rapporto sessuale tra un uomo e una donna così da vicino e con franchezza. Quando il maestro si attaccò a Melashka, Froska si voltò imbarazzata, ma la sua curiosità la vinse e lanciò una rapida occhiata di traverso, e quando vide che nessuno le prestava attenzione, iniziò a guardarli con tutti gli occhi. Non avendo ancora sperimentato la pienezza dell'affetto maschile, lo percepì dapprima con calma, poi iniziò a provare una specie di dolce languore, e il sangue caldo le si riversò su tutto il corpo, il suo respiro divenne intermittente, per lei tutto cessò di esistere.
All'improvviso il maestro si contrasse in modo convulso, i suoi occhi si rovesciarono all'indietro ed espirò aria dal petto con un gemito.
Tutto! - Disse rilassato e con andatura pesante andò in panchina. Melashka si raddrizzò, si stiracchiò beatamente e si sedette anche lui sulla panca.
Natasha, vodka, - ordinò il maestro.
Si precipitò nella sala d'attesa e portò su un vassoio della vodka, un bicchiere e una scodella di sottaceti. Il maestro si versò un bicchiere pieno, lo bevve tutto d'un fiato e fece sgranocchiare il cetriolo. Poi versò di nuovo e fece cenno a Melashka. Si avvicinò e scolò anche il bicchiere che le veniva servito con un sorso abituale, e Natashka inghiottì la stessa porzione dopo di lei.
Vieni qui, - ordinò il maestro Froska, versandole la vodka.
Froska prese il bicchiere e, dopo aver bevuto il primo sorso, tossì.
Va bene, imparerà, - disse il maestro e si versò un altro mezzo bicchiere.
Le ragazze ridacchiavano ossequiose, masticando i cetrioli con uno scricchiolio. Il maestro cantava: Padrona, padrona, signora, tu sei la mia Melashka cominciò a fargli eco, e Natasha, sui fianchi con una mano e gettando l'altra sopra la testa, camminò lentamente in cerchio, dimenando i fianchi e battendo i piedi nudi sul colpo. A poco a poco, il tempo della canzone ha cominciato ad aumentare e con esso i movimenti della ragazza sono diventati più veloci, lei corpo snello con flessibile vita sottile si contorceva in movimenti osceni, con i quali lei, la signora, si sarebbe data a un uomo. Con le mani sembrava abbracciare un partner immaginario, e con il basso addome gli faceva un cenno, e allo stesso tempo batteva una frazione del ritmo.
Ehi, lascia perdere! Scuoti le tue tette, - esclamò il maestro e guidò la canzone ancora più velocemente.
Natashka iniziò a rimbalzare sul posto, muovendo le spalle bianche, le sue coppe elastiche piene di seni leggermente cadenti ondeggiavano da una parte all'altra, tremando in modo stuzzicante, grandi piselli di capezzoli rosa.
Forza calore! - il maestro non lo sopportava e si è messo a ballare.
Il ritmo della danza si fece frenetico, ora ballavano con la stessa voce di Natashka, battendo le mani prima sopra, poi sotto lo stomaco. All'improvviso lei strillò e si aggrappò al padrone, afferrandolo per il collo con l'altra mano, e lui, stringendo la ragazza con entrambe le mani, si affondò baci appassionati al collo, l'afferrò e la portò ai banchi. Natashka si è donata con abilità e passione. Froska e Melashka guardarono di nuovo cosa stava succedendo con tutti i loro occhi, e Melashka (quella ragazza sfacciata) si avvicinò a loro di lato e, inginocchiandosi, iniziò a guardarli a bruciapelo. Travolto da un'attrazione irresistibile, Froska la raggiunse, affascinato da uno spettacolo senza precedenti.
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Siamo tutti alla ricerca di alcune cure miracolose e rimedi per l'invecchiamento. E i nostri antenati avevano una risposta a cento disturbi: un bagno turco russo. Ha anche aiutato molto le donne. Raffreddata, cara, la tua economia femminile? Vai a sederti sulla stufa calda. Tuo marito è diventato freddo? Si prega di seguire la procedura di ringiovanimento del bagno. Hai un peso extra? Corri a vapore! Ma questa procedura di benessere ha delle regole che devono essere seguite. In questo articolo ti diremo come fare il bagno correttamente nella vasca da bagno per le donne.
Proprio è sempre meglio
Fortunatamente, non siamo privati \u200b\u200bdell'opportunità di sperimentare le sue proprietà curative, sebbene non sia previsto negli alloggi moderni con tutti i comfort. Grazie a persone intraprendenti che hanno eliminato questa “mancanza” di civiltà organizzando bagni pubblici privati.
Molto comodo da avere proprio posto dove puoi cuocere a vapore in qualsiasi momento conveniente
Tuttavia, tali istituzioni, a loro volta, presentano degli svantaggi. Innanzitutto, ci sono molte persone lì. Nei giorni feriali, e anche al mattino, ovviamente, meno. Ma non tutti possono permettersi di perdere il lavoro o di non andarci affatto. Pertanto, tutti vanno allo stabilimento balneare principalmente il sabato e la domenica, creandovi un pandemonio. Stare nudi davanti agli occhi degli altri (seppur femminili, ma a volte è anche peggio), usare una bacinella che è stata usata più volte, fare la fila per la doccia non sono i momenti più piacevoli della visita a un bagno pubblico. Ovviamente puoi ordinare una cabina separata, ma costa di più e comunque non esclude la presenza di predecessori.
Che si tratti di affari, avere il proprio stabilimento balneare. Molti che hanno una casa di campagna, o almeno una dacia, fanno proprio questo: costruiscono uno stabilimento balneare sul loro lotto, come ai vecchi tempi. bei tempi nei villaggi russi. A proposito, in questo caso è possibile avvicinarsi il più possibile all'originale costruendo una vera stufa, e non utilizzando la sua controparte elettrica. Il forno elettrico, ovviamente, è buono a modo suo: è comodo da usare, non richiede molto sforzo per riscaldarsi. Ma come può essere paragonato ai tronchi di betulla che scoppiettano comodamente nel focolare, emettendo un aroma vertiginoso? E lanciare legna da ardere, spruzzare acqua sul fornello per ottenere vapore - in generale, attività fisica - può anche essere considerato un elemento di una procedura di benessere e una risposta parziale alla domanda "Come fare un bagno di vapore in un bagno per la salute".
Una scopa di alta qualità e opportunamente selezionata avrà un effetto curativo
In ogni caso, sia che tu costruisca il tuo bagno o che visiti uno pubblico, dovrai acquistare un set da bagno personale. Include:
- tappetino di gomma (per sedersi nella vasca stessa)
- asciugamano grande e spesso (per sedersi nel bagno turco)
- cappello o asciugamano di feltro (per proteggere i capelli dalle alte temperature nel bagno turco)
- piccola ciotola (per cuocere a vapore una scopa)
- scopa (per massaggio benessere)
- infradito di gomma o "portasapone"
- asciugamano (per asciugare)
- foglio (per concludere dopo la procedura).
Inoltre, una donna deve preparare tutto per la bellezza: shampoo, balsamo e maschera per capelli, scrub, peeling viso e corpo e non dimenticare una bottiglia d'acqua (ma senza gas) o un thermos con infuso di erbe.
Bagno russo: come fare un bagno di vapore
Perché il bagno russo - chiedi. Perché anche la sauna finlandese non è molto popolare adesso? L'effetto di visitarli è così diverso? Forse è tutta una questione di patriottismo?
Ovviamente no. Sebbene il rispetto delle condizioni climatiche locali svolga un ruolo importante: l'umidità naturale che si forma nel bagno turco è più familiare al nostro corpo.
Capisci bene: nessuno ti dissuade dalla sauna finlandese. Anche i suoi vantaggi sono innegabili. Per gli asmatici, è generalmente meglio non trovare. Ma ci sono differenze importanti che in alcuni casi rendono più preferibile l'uso del bagno russo.
La cottura a vapore fa bene a tutti
La cosa principale che c'è nel bagno russo e ciò che non c'è nella sauna finlandese è il vapore e il vapore leggero. "Scottata" su una stufa riscaldata, l'acqua si scompone in piccole particelle, facilitando la respirazione nel bagno turco. Quindi l'essiccazione delle vie respiratorie, come in una sauna, dove l'umidità è solo dell'8-9% contro il 60% in un bagno, non minaccia i visitatori.
L'acqua allo stato di vapore, scendendo attraverso i pori nel corpo, ripristina il suo equilibrio idrico e lava la pelle, liberandola dalle cellule morte dell'epidermide. E di ritorno, insieme al sudore, “porta all'acqua pulita” vili scorie e tossine che impediscono a una donna di essere sana e bella. Ecco la ricetta del cavallino gobbo: sono andato allo stabilimento balneare e sono diventato più giovane.
Una sauna a legna è doppiamente buona. L'aria al suo interno non è solo curativa, ma anche "deliziosa", satura dell'odore di un albero del tipo che riscalda la stufa.
Allora come lavarsi correttamente e fare il vapore nella vasca da bagno per sentirne il massimo effetto su di sé e allo stesso tempo, nel perseguimento della salute, non esagerare, facendosi del male?
Prepariamo gradualmente il corpo per una temperatura elevata. Per prima cosa, fai una doccia calda. Quindi ci sediamo nella sala d'attesa per 5 minuti, indossiamo un cappello di feltro o avvolgiamo la testa in un asciugamano, e solo dopo andiamo nel bagno turco - per 8 minuti. Non dovresti salire immediatamente sugli scaffali più alti, anche se ti senti a tuo agio. Agiamo lentamente, senza esporre il corpo forte stress. Dopo una pausa trascorsa in camerino o sotto una fresca doccia, si fa la prossima chiamata. Può essere esteso fino a 10 minuti. Per la terza volta, alziamo di nuovo l'asticella, fino a 12 minuti. E il quarto - colleghiamo le procedure di massaggio con una scopa. Per questo, cuociamo a vapore la scopa in una bacinella (o tinozza di legno), versandovi dell'acqua calda. A proposito, è meglio non versare questa infusione di erbe in seguito: puoi sciacquarti i capelli con essa.
Nello spogliatoio puoi divertirti in compagnia di amici o parenti
Quanto spesso andare al bagno? Ogni giorno non è raccomandato: troppo stress per il corpo. Ma se ti piace davvero fare il bagno, fermati a 3-4 visite a settimana. La quantità ottimale è 1 volta in 7 giorni, ma per ottenere un effetto curativo sostenibile, questo dovrebbe essere fatto regolarmente.
Come fare il bagno a vapore per una donna?
Per il gentil sesso, le procedure del bagno sono ancora più importanti che per gli uomini. Hanno un effetto positivo su vari aspetti della vita delle donne.
Salute delle donne. Dopo aver iniziato a frequentare lo stabilimento balneare, dopo un po 'una donna potrebbe essere sorpresa di scoprire che, oltre a un miglioramento generale del suo benessere, ad esempio, il suo mughetto è scomparso. Qui, nessuna prescrizione del medico ha aiutato, ma poi improvvisamente l'ha presa ed è morta. Si scopre che questa malattia si sviluppa terreno nervoso. E il bagno turco è una specie di antidepressivo e rilassante muscolare. Il rituale stesso di visitarla aiuta a distrarsi dalle preoccupazioni quotidiane, a dimenticare per un po 'i problemi e la combinazione di acqua e calore consente al corpo di rilassarsi, rimuovere i blocchi muscolari. In questo momento, l'acido lattico viene escreto dal corpo, che ha appena sostenuto gli organi in uno stato di spasmo.
Sotto l'influenza di fattori di balneazione, anche la cistite e altre malattie infiammatorie dell'area urogenitale regrediscono. E il bagno è indicato per le vene varicose, di cui spesso soffrono anche le donne. Aiuta a rafforzare i vasi sanguigni. E questo noi stiamo parlando solo su specifiche malattie femminili. E così qui puoi curare il cuore, l'osteocondrosi e il naso che cola.
La bellezza delle donne. Qui il bagno opera in tre direzioni:
- Purifica la pelle. I prodotti cosmetici lo fanno superficialmente, e il calore del bagno apre i pori e fa uscire tutte le impurità. Di conseguenza, l'acne e i brufoli vengono sconfitti. Inoltre, lo strato morto dell'epidermide viene esfoliato: la pelle diventa tenera, come quella di un bambino. Le scope aiutano molto in questo processo. Forniscono anche sostanze nutritive. Come fare il vapore in un bagno con una scopa? La condizione principale è che sia naturale e "fresco", e anche fatto dall'albero giusto. La betulla, ad esempio, allevia l'infiammazione della pelle e la quercia combatte con un alto contenuto di grassi.
- Migliora la struttura della pelle. Anche il massaggio con le scope contribuisce alla lotta contro la cellulite. La pelle acquista anche un aspetto sano grazie alla saturazione con l'umidità. Non è un caso che la gente abbia detto: "Dopo uno stabilimento balneare, come una mela che sgorga, brilla alla luce".
- Brucia il grasso in eccesso. SU rapida perdita di peso non dovresti contare, ma questo è il trucco, che con visite regolari al bagno, il peso diminuisce costantemente, senza tornare alla sua posizione originale. Ciò accade a causa dell'accelerazione dei processi metabolici.
In modo che non sia noioso fare il bagno da solo, porta una ragazza con te
La vita della donna. Le procedure del bagno si preparano all'esecuzione di due principali funzioni femminili: il parto e l'allattamento al seno. L'elasticità dei legamenti viene mantenuta, in modo che il parto sia più facile e quasi senza rotture. E l'espansione sotto l'azione delle alte temperature dei dotti nelle ghiandole mammarie contribuisce alla costante presenza di latte.
Al termine del periodo fertile, il bagno viene nuovamente in aiuto di una donna, facilitando il decorso della menopausa.
Le donne incinte possono fare il bagno?
Tutti sanno quanto può essere difficile avere un bambino, raramente nessuno futura mamma non si lamenta della salute. Visite regolari al bagno russo (così come alla sauna finlandese) aiutano ad alleviare la condizione: ridurre il gonfiore, eliminare il mal di testa e alleviare la tensione. Tuttavia, è consentito solo dal secondo trimestre di gravidanza, ai visitatori abituali e senza trovarsi in un bagno turco caldo. È meglio sedersi nella sala d'attesa senza esporsi allo stress e alla minaccia di un aborto spontaneo.
Se ci sono controindicazioni, puoi sentire l'impatto positivo del bagno turco nello spogliatoio
I medici non vietano accidentalmente le procedure del bagno per le donne incinte che sono nelle prime fasi. Dall'aria calda, il cuore inizia a funzionare due volte più velocemente (la frequenza cardiaca raggiunge i 160 battiti al minuto), il flusso sanguigno aumenta bruscamente, la pressione aumenta e i vasi sanguigni si espandono. Non sarebbe sorprendente se, in condizioni così difficili, il corpo volesse rifiutare il feto che lo opprime.
Ebbene, quando passano i primi tre mesi più "inaffidabili", i medici consigliano addirittura di riprendere i viaggi in bagno. Dopotutto, sono una buona prevenzione dell'ipossia fetale intrauterina e dell'invecchiamento precoce della placenta. Inutile dire che con una gravidanza complicata (con minaccia di aborto, placenta previa, ipertensione), il ginecologo non te lo consiglierà.
Nel bagno, le donne ai vecchi tempi partorivano. Era il posto più sterile della casa. E la temperatura elevata in quel momento (a differenza dei primi mesi di gravidanza) è stata molto gradita: ha contribuito all'espansione del canale del parto.
Dopo il parto, bentornata qui per una pronta guarigione. Dopo tre mesi, puoi iniziare a portare il tuo bambino con te. I bambini adorano l'atmosfera del bagno. È divertente osservare l'espressione di completo piacere piccolo uomo che non sembra avere alcun senso. È felice di "comunicare" con i suoi coetanei, sorride ampiamente e gesticola attivamente.
Certo, è molto sensibile all'umore di sua madre. Se mostra con tutto il suo aspetto quanto è meraviglioso qui: fa caldo, puoi tuffarti nell'acqua, nuotare, il bambino seguirà il suo esempio. Altrimenti, inizierà a preoccuparsi, comincerà a comportarsi male, a piangere. Non dovresti portare un bambino allo stabilimento balneare se è malato, non ha dormito abbastanza, ha fame o, al contrario, ha mangiato troppo.
È bello avere una piscina nelle vicinanze. Ai bambini piace molto procedure idriche. Si sentono lì, come nella pancia della madre, da cui sono usciti solo da poco. E questo li aiuta a superare il processo di adattamento al mondo sconosciuto circostante in una forma più morbida e gentile.
Quando vai al bagno con il bambino, devi assolutamente fare scorta delle raccomandazioni del pediatra e la procedura dovrebbe iniziare in pochi secondi.
Bagno e mestruazioni
C'era una situazione: le amiche chiamano per fare un bagno di vapore e le tue mestruazioni stanno per iniziare o sono già iniziate. Non vuoi perderti questo evento. Magari inserisci un tampone e via? O fa male alla salute?
Per il corpo, questo, ovviamente, è un doppio fardello. Un processo di pulizia si sovrappone a un altro, i vasi si dilatano, la perdita di sangue aumenta e potresti non essere in grado di farcela. Debolezza, vertigini, perdita di coscienza, sanguinamento abbondante: questo è ciò che potrebbe essere l'esito della tua campagna. Può anche succedere il contrario: dallo stress causato dagli sbalzi di temperatura, le mestruazioni possono interrompersi bruscamente, il che non va bene.
Tuttavia, se si osservano determinate restrizioni, questi problemi possono essere evitati. L'importante è non entrare nel bagno turco. Puoi rilassarti e migliorare la tua salute mentre sei seduto nello spogliatoio.
Un altro avvertimento è l'igiene. Nessuno può garantire la sterilità nei bagni destinati ad uso pubblico. E nei giorni critici, il corpo femminile diventa particolarmente vulnerabile a qualsiasi infezione. La cervice leggermente aperta offre loro un accesso senza ostacoli agli organi interni. Pertanto, non sedersi da nessuna parte senza stendere un asciugamano o un tappeto personale.
E il resto: non ci sono ostacoli.
18.01.2013
Le meravigliose proprietà curative delle procedure del bagno sono note da molto tempo. Da rito igienico-sanitario è diventato uno speciale rito tradizionale. Ogni nazione ha le proprie usanze balneari, ma sono accomunate dal desiderio generale delle persone per l'energia vivificante dell'acqua, che, come sotto forma di vapore, allo stato caldo e freddo, guarisce l'anima e il corpo.
Il bagno nuziale era accompagnato da canti e rituali cerimoniali obbligatori.
I primissimi bagni sono stati creati dalla natura stessa. I serbatoi, riscaldati da calde sorgenti termali, erano sia un bagno che un bagno turco. Nei paesi in cui non esistevano tali fonti, il vapore si formava versando acqua su pietre riscaldate sul fuoco. Quasi tutti i popoli del mondo conoscono l'effetto benefico del bagno sul corpo umano.
In Rus', l'intera vita di una persona era collegata al bagno. Nel bagno è nato l'uomo, nel bagno ha cercato la guarigione e la purificazione dell'anima e del corpo. Secondo la credenza popolare, se anche un bagno non ha aiutato il paziente, allora niente lo aiuterà.
Tradizioni del bagno
I bagni in Rus' erano parte integrante della vita delle persone. Nessun evento importante nella vita di una persona potrebbe fare a meno del bagno. Pertanto, si sono sviluppate tradizioni e rituali balneari speciali. Il bagno era venerato, rispettato e amato. Sono andati lì per sbarazzarsi di tutto ciò che viola l'integrità del corpo e dell'anima, usando il potere curativo del calore e dell'acqua. Andavano al bagno ogni settimana, prima delle vacanze, prima del matrimonio e dopo il matrimonio, nascevano e morivano nel bagno.
Le tradizioni del bagno prescrivono che prima del matrimonio le damigelle debbano farla salire nella vasca da bagno. E il secondo giorno dopo il matrimonio, hanno mandato i giovani allo stabilimento balneare a fare un bagno di vapore per provvedere loro vita felice e numerosi discendenti. L'intera procedura del bagno nuziale è stata accompagnata da canti e altri rituali rituali tradizionali obbligatori. Il pane rituale, usato per benedire i giovani, è associato allo spirito del bagno. Il suo nome parla da solo: "bannik". Le posate vengono cucite in una tovaglia e depositate presso un sensale. Il secondo giorno questo dolcetto viene dato ai giovani, lo mangiano senza la presenza di estranei, dopo aver visitato il bagno.
Secondo le credenze popolari, un bannik invita i diavoli a fare un bagno di vapore
Anche i bagni venivano riscaldati in caso di malattia. Il bagno cura quasi tutte le malattie, quindi le persone hanno curato tutti i disturbi e i disturbi e ripristinato la vitalità.
Ogni bagno ha la sua essenza spirituale, custode e proprietaria del bagno. Fa rispettare rigorosamente le regole di condotta nel bagno. Chi viola le regole viene punito senza pietà e per chi segue le sue leggi diventa uno spirito guaritore e guardiano, protegge dalle disgrazie e lo prende sotto la sua protezione. In Rus' veniva chiamato bannik, laznik, baennik, bainoshko.
Tutti stanno cercando di conquistare il bannik, portandogli una sorpresa: pane di segale con sale. Chiedono il permesso di fare il bagno e dopo di loro ringraziano. Quando fu costruito lo stabilimento balneare, fu presentato in dono allo spirito del bagno, un pollo nero, che fu sacrificato e seppellito sotto la soglia dello stabilimento balneare.
Il bagno era il luogo più conveniente per la divinazione
Si credeva che chi usciva dal bagno rinnovato, compiacesse il proprietario del bagno. E chi è uscito pigro, con il mal di testa - sì, ha fatto qualcosa di sbagliato. A proposito della malattia, non si sa da dove provenga, dicono: "L'ho tolto dal bagno". Bannik è mostrato molto raramente sotto forma di un vecchio irsuto. Ama il calore, quindi vive dietro la stufa e quando si arrabbia si nasconde sotto gli scaffali. È invisibile grazie al cappuccio dell'invisibilità.
Bannik ha sempre dato protezione alle donne in travaglio. Madre e figlio erano sorvegliati dallo spirito del bagno, ma lei non veniva mai lasciata sola, temendo la sostituzione del bambino.
Secondo le credenze popolari, il bannik invita goblin, brownies, fienili a fare un bagno di vapore, di regola venivano chiamati con una sola parola "diavoli".
Un "bannik" era considerato un medico nobile, tutti credevano che non solo il calore e il vapore aiutassero, ma anche l'abilità dello spirito del bagno. Inoltre, il bagno di casa ha sempre preso parte alla predizione della fortuna natalizia. La gente credeva che potesse predire il destino. E il bagno con i suoi spiriti era il luogo più conveniente per la divinazione, insegnava anche stregoneria e incantesimi d'amore.
Le ragazze a Natale indovinavano nello stabilimento balneare per la loro promessa sposa. Presero la terra da sotto i nove pilastri, la gettarono sul fornello e dissero: "Bannichek, nove punte, dimmi con chi sposarmi?". A mezzanotte si avvicinarono porte aperte bagni, avvolse l'orlo del vestito sopra le loro teste e disse: "Ricco, schiaffeggiati il sedere con la tua mano pelosa", e aspettò un tocco. Se il bannik ha toccato a mano nuda - ci sarà un povero sposo, se il peloso - ricco, bagnato - sarà un ubriacone, e se non lo tocca - non aspettare lo sposo.
Nei bagni, le ragazze non sposate potevano lanciare un incantesimo d'amore allo sposo. Presero un ramoscello da una scopa, lo misero sulla soglia, in modo che i promessi sposi lo attraversassero. Dopo, nel punto più alto del bagno turco, l'hanno legata. Secondo la leggenda, dopo che il ramoscello si è asciugato, lo sposo si asciugherà sulla ragazza.
Le ragazze hanno anche indovinato con l'aiuto di uno specchio. Hanno messo una ragazza al centro del cerchio, hanno delineato un cerchio magico intorno a lei e hanno chiamato i diavoli e si sono guardati allo specchio a turno. E hanno aspettato che i diavoli mostrassero i promessi sposi. Tale divinazione era estremamente pericolosa ", diavoleria"spesso lasciava il cerchio delineato e rovinava le ragazze.
In determinati giorni dell'anno, che sono stati determinati da calendario della chiesa: alla vigilia di Pasqua, lunedì della settimana di San Tommaso, sabato di Dmitrov, veniva preparato un bagno per i parenti defunti di recente e per tutti gli antenati. Hanno cotto il pane cerimoniale, portato biancheria pulita e tutto il necessario per il bagno, chiamarono gli antenati a fare un bagno di vapore e se ne andarono con un inchino. Hanno anche riscaldato il bagno il quarantesimo giorno dopo la morte dell'amante o del proprietario.
Tradizionalmente in Rus' si usavano tre varietà, in bianco, così come un bagno in una stufa russa. Il bagno più antico in nero. Le sue pareti erano fuligginose per la mancanza di un camino, da cui il nome. Era una capanna di tronchi, molto piccola, con il soffitto basso. Nello spogliatoio sono stati predisposti ganci per abiti e panche per il riposo. Nel bagno turco nell'angolo c'era una stufa a legna, sopra la quale c'erano una piccola finestra e degli scaffali. Quando il bagno fu riscaldato, il fumo riempì il bagno turco e uscì finestra aperta. Dopo che la legna da ardere si è bruciata e tutti i rifiuti sono stati stagionati, la finestra è stata chiusa con una scopa bagnata, il soffitto e le pareti sono stati ripuliti dall'eccessiva fuliggine. Hanno spruzzato acqua sulle pietre e hanno ottenuto un calore eccellente. Ora puoi fare un bagno di vapore, sdraiato su uno scaffale, frustarti con una scopa, fare diverse visite al bagno turco ed uscire Aria fresca immerso nella neve o nell'acqua. Si lavavano anche nello stabilimento balneare, in una vasca o si versavano addosso dell'acqua da un mestolo. Il bagno nero era il più comune in Rus', poiché era costruito molto facilmente, nel giro di pochi giorni. Il bagno nero ha un effetto più forte sul corpo umano rispetto ad altri tipi di bagni, la temperatura al suo interno è più alta e il calore dura più a lungo.
È apparso molto più tardi. Aveva un camino e un dispositivo di fornace più avanzato. Il fumo non entrava più nella stanza, ma usciva dal camino. La serranda della stufa è stata chiusa dopo che i carboni si sono esauriti e ha avuto inizio la procedura di balneazione. Acqua, infusi di erbe, kvas venivano spruzzati su pietre calde. E poi tutto, come nel bagno nero.
Era comune anche una sauna nel forno. Le bocche dei forni a quel tempo avevano volte molto ampie. Dopo la cottura, i carboni bruciati sono stati completamente rastrellati, le pareti sono state ripulite da fuliggine e fuliggine in eccesso e il bagno turco era pronto. La persona è stata aiutata ad entrare con l'aiuto di un'ampia pala di legno, gli hanno dato una ciotola d'acqua e una scopa e hanno chiuso la serranda. Spruzzando acqua sulle pareti, hanno ottenuto un buon calore. Invece del sapone, usavano cenere diluita - liscivia.
Nei bagni le mensole erano ricoperte di erbe aromatiche cosparse di acqua bollente: menta, timo, salvia, foglie di ribes nero, trifoglio dolce, abete rosso e tante altre. Sulle panche giacevano scope preparate, c'erano bacini con liscivia, grandi tuesa piene di kvas riscaldato alla menta, vasche con acqua pulita.
Nel bagno, il kvas era popolare come bevanda. I nostri antenati erano molto abili nella preparazione di questa bevanda. Il kvas veniva preparato sulla base di bacche e frutti, con l'aggiunta di varie erbe e miele. Durante la permanenza nel bagno si bevevano intere brocche di kvas. I nostri antenati amavano molto il kvas al vapore: vigoroso ed effervescente.
Conclusione!
La procedura del bagno è un atto sacro, un'antica tradizione balneare e un rituale magico. Questo è un complesso vivificante, dove la creazione di energia vitale avviene da Acqua, Fuoco, Legno e Pietra. Le forze di questi elementi, interagendo, creano un ambiente armonioso, chiamato Lad. Ecco perché l'amore di una persona per Banya è così grande!
In Russia, lo stabilimento balneare non è ancora solo un processo di lavaggio e pulizia, ma un intero culto con le proprie tradizioni e regole.
La storia del bagno è iniziata nel tempi antichi, e presso tutti i popoli, il bagno non era solo un luogo per lavarsi, ma anche un luogo speciale, quasi luogo sacro. Si credeva che il bagno unisse 4 elementi naturali principali: fuoco, acqua, aria e terra. Pertanto, una persona che ha visitato il bagno, per così dire, ha assorbito il potere di tutti questi elementi ed è diventata più forte, più forte e più sana. Non senza ragione in Rus' c'era un detto "Lavato - come se fosse nato di nuovo!".
I bagni hanno sempre goduto di un onore speciale in Russia. In Rus', tutti gli eventi più importanti erano associati al bagno: nascita, matrimonio, guarigione dopo malattia grave. Quindi, c'era una tale tradizione: era necessario visitare lo stabilimento balneare prima del matrimonio e il giorno successivo al matrimonio. I nostri antenati credevano che lo scopo del bagno non fosse tanto quello di purificare il corpo, ma di purificare l'anima. Si credeva addirittura che se il bagno non avesse aiutato il paziente, allora niente lo avrebbe aiutato.
Un bagno di vapore in Rus' era chiamato sapone, mossa o vlazne. Secondo gli storici (la storia del bagno russo), già nel V-VI secolo tali bagni erano in uso nella Rus', ed erano usati sia da ricchi, nobili che da gente comune. Pertanto, è ingiusto considerare il popolo russo come incivile, arretrato e senza alcuna idea di igiene personale. Il bagno russo è uno dei più antichi, è apparso quasi contemporaneamente all'emergere degli slavi. Il bagno è menzionato oralmente arte popolare quando non esisteva la lingua scritta. Forse gli slavi attribuivano così grande importanza al bagno, perché a quel tempo erano pagani e attiravano il favore di elementi così importanti come l'acqua e il fuoco nel bagno. In un modo o nell'altro, ma i bagni hanno sempre svolto un ruolo enorme nella vita del popolo russo.
I nostri antenati fin dall'antichità credevano nel potere curativo e purificante dei bagni (l'emergere del bagno russo), associando la salute alla pulizia. Il bagno è sempre stato considerato il massimo il modo migliore superare la malattia, il malocchio e tutto ciò che è male in generale. Nel tempo, l'offerta di fare il bagno nella vasca è diventata un segno di ospitalità. Quindi, l'ospite è stato prima portato allo stabilimento balneare e solo successivamente nutrito e messo a letto.
A proposito, sarebbe sbagliato associare il bagno di vapore solo agli slavi. In effetti, tali bagni sono apparsi per la prima volta tra molti popoli della regione del Volga, degli Urali e della Siberia - non solo tra le tribù slave (la storia del bagno), ma anche tra finlandesi, ugri e altri. Ad esempio, nella taiga, fino ad oggi sono state conservate capanne di cacciatori costruite secondo il principio dei bagni. Durante la Grande Migrazione, alcuni Popoli finlandesi spostò il bagno di vapore nero in Scandinavia e in Europa. Si ritiene che gli antichi bagni indiani di temaskuali, in cui si fa ancora il bagno con scope di mais ed erbe medicinali, siano stati portati in America dalle tribù siberiane.
I bagni erano così importanti per i nostri antenati che anche nell'accordo con Bisanzio del 907 era espressamente previsto che gli ambasciatori russi a Costantinopoli potessero visitare i bagni in qualsiasi momento (l'emergere del bagno russo). La descrizione del bagno si trova anche in The Tale of Bygone Years e cronache straniere. I bagni russi hanno sorpreso la maggior parte degli stranieri. Sono rimasti particolarmente colpiti dal modo in cui i russi fumavano nello stabilimento balneare, bagnandosi di kvas o acqua ghiacciata e, e si picchiano a vicenda con una scopa. I viaggiatori stranieri consideravano persino il volo nei bagni un tormento volontario, una tortura. Avevano molta paura di salire in alto, ma dopo aver visitato il bagno russo, gli estranei si sono sentiti benissimo. Le impressioni del bagno russo erano così forti che la voce sull'effetto curativo dei bagni russi si diffuse in tutto il mondo.
Nel frattempo, l'effetto curativo del bagno era noto agli antichi greci. I nostri monaci, dopo aver studiato molte opere degli antichi greci, hanno deciso di verificare quale effetto produce effettivamente il bagno sui malati. Queste osservazioni hanno confermato che la procedura del bagno è un'ottima cura per molte malattie. Ovunque ai bagni cominciò ad apparire una specie di ospedale.
Molti viaggiatori europei e asiatici hanno scritto sui bagni russi (la storia del bagno russo). Gli stessi stranieri sono abituati a fare il bagno nei bagni con acqua tiepida, quindi, quando hanno visto come i russi, arrossati dopo il bagno, si tuffavano nella buca di ghiaccio o si asciugavano con la neve, gli stranieri erano inorriditi. Dopo un simile spettacolo, i russi sembravano loro dei veri eroi.
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Nei tempi antichi, i bagni russi erano una piccola casa di tronchi di legno con un'unica finestra sotto il soffitto. Gli spazi tra i tronchi erano solitamente calafatati con resina di alberi e muschio. Nell'angolo c'era una grande stufa-stufa, nella quale si accendeva un fuoco che riscaldava il bagno stesso e riscaldava le pietre poste sopra la stufa. C'era anche un barile o una vasca d'acqua nello stabilimento balneare. Quando le pietre divennero calde, il fuoco si spense e le pietre arroventate furono versate con acqua. Allo stesso tempo, le porte e la finestra erano ben chiuse e al vapore, sedute o sdraiate sugli scaffali. Solo i bagnanti resistenti ed esperti possono fare il vapore sullo scaffale più alto, poiché la temperatura può raggiungere i 100 gradi. Di norma, i bagni venivano collocati vicino a corpi idrici. D'inverno, dopo il bagno, la gente correva nuda in strada e si tuffava nella buca o si asciugava con la neve, come una salvietta. In estate, dopo il bagno, si bagnavano semplicemente con acqua fredda o si tuffavano nello stagno.
I primi bagni furono costruiti esclusivamente con tronchi. Solo in uno degli annali del 1090 fu menzionato un bagno in mattoni costruito a Pereslavl.
Chiunque abbia abbastanza terra per questo potrebbe costruire uno stabilimento balneare. A metà del XVII secolo fu emanato addirittura un decreto secondo il quale era consentito costruire bagni solo a distanza dagli edifici residenziali, apparentemente per evitare incendi. Tradizionalmente, i bagni venivano riscaldati il sabato, quindi il sabato veniva chiamato il giorno del bagno, anche gli uffici governativi non funzionavano. Nei bagni di casa tutta la famiglia si lavava, uomini e donne fumavano tutti insieme, senza alcuna esitazione. I bagni pubblici differivano solo per il fatto che le donne facevano il bagno da un lato e gli uomini dall'altro. Solo dal 1743 fu vietato nei bagni pubblici agli uomini di età superiore ai 7 anni di entrare nel bagno delle donne e alle donne di entrare nel bagno degli uomini.
Vale la pena notare che nei tempi antichi le persone andavano allo stabilimento balneare non solo per lavarsi, ma per riscaldare il corpo e sudare. Il riscaldamento fa bene a calmarsi sistema nervoso inoltre, librarsi e riscaldarsi nella vasca da bagno aumenta le capacità mentali. Il medico portoghese dell'imperatrice Elisabetta Petrovna Sanchez (1778) scrisse delle proprietà curative del bagno russo. Credeva che il bagno russo potesse benissimo sostituire quasi tutte le medicine. Quando Sanchez lasciò la Russia, contribuì all'apertura dei bagni di vapore russi principali città Europa.
La diffusione dei bagni russi in Europa fu facilitata anche da Pietro I, che ordinò la costruzione di bagni per i suoi soldati a Parigi e ad Amsterdam durante la sua permanenza. E dopo la guerra con Napoleone, i soldati dell'esercito russo costruirono bagni in tutti i paesi liberati e insegnarono alla popolazione locale a "fare il bagno".
Un antico trattato descriveva i 10 benefici di un bagno: lucidità mentale, freschezza, vigore, salute, forza, bellezza, giovinezza, purezza, piacevole colore della pelle e attenzione. belle donne.
All'inizio del XIX secolo a Mosca c'erano già 1.500 bagni privati e 70 bagni pubblici. All'inizio del XX secolo, ogni ospedale e clinica disponeva di un bagno di vapore, che veniva prescritto a pazienti affetti da reumatismi, gotta, idropisia, obesità, ecc.
Al giorno d'oggi, i bagni di vapore russi sono molto popolari al di fuori del nostro paese. L'effetto curativo e le proprietà benefiche del bagno russo sono oggi generalmente riconosciute.
Fonte: http://probany.ru/history/
Perché gli stranieri avevano paura del bagno russo?
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IN tardo XVII secolo al seguito dell'ambasciatore svedese, il conte Christian Horn, la Russia fu visitata da Hans Airmann, che lasciò appunti sulla Moscovia. Ecco cosa lo ha colpito nel lavaggio del bagno russo: “Non usano, come noi, un raschietto per pulire le impurità dal corpo, ma hanno una cosiddetta scopa, è fatta di ramoscelli di betulla, che asciugano. In estate, mentre le ginestre sono ancora verdi, vengono portate nelle città su innumerevoli carri per la vendita, ogni proprietario ne acquista molte e le appende ad asciugare. Con loro i moscoviti si lasciano frustare bene dagli altri. Questa scopa è pre-imbevuta di acqua calda, che persone nobili viene bollito con erbe buone, e poi le accarezzano e le strofinano su e giù per tutto il corpo finché tutti i trucchi sporchi lasciano la pelle. Lo fanno così tante volte finché non vedono che sono completamente puliti. Allo stesso tempo, i moscoviti hanno un'abitudine particolarmente salutare nello stabilimento balneare di bagnarsi con acqua ghiacciata dalla testa ai piedi, e solo dopo sono pronti.
Per l'Europa civilizzata, che preferiva pulire lo sporco da se stessa con i raschietti, mascherare l'odore di un corpo non lavato con il profumo e appendere i cappucci delle pulci sotto i vestiti per combattere gli insetti, le procedure di balneazione russe erano sorprendenti. Il fatto che gli europei con la pulizia corporea fossero piuttosto poveri non è un'esagerazione. "Le donne veneziane indossavano sete costose, pellicce, gioielli sfoggiati, ma non si lavavano e la loro biancheria intima era terribilmente sporca o non c'era affatto" - questa è la testimonianza del viaggiatore Marco Polo. E la regina spagnola Isabella di Castiglia ha dichiarato di essersi lavata due volte in tutta la sua vita: alla nascita e prima del matrimonio.
Gli stranieri erano stupiti che anche i russi li trascinassero nello stabilimento balneare, considerandolo quasi attributo richiesto comunicazione. Courlander Yakov Reitenfels, che ha visitato Mosca quasi contemporaneamente ad Airmann, ha scritto che "i russi considerano impossibile fare amicizia senza invitarli a uno stabilimento balneare e poi mangiare alla stessa tavola". Z.I. Letunov. bagni russi
Allo stesso tempo, a Mosca, il viaggiatore ceco Bernhard Tanner e i suoi compagni decisero di farlo propria iniziativa visitare un bagno pubblico. C'era confusione. “Secondo la nostra abitudine, siamo venuti coperti, pensando che qui si lavano come da noi, ma fin dal primo passo abbiamo notato la differenza; la porta, abbiamo visto, era aperta, le finestre non erano chiuse, ma allo stabilimento balneare faceva ancora molto caldo. Quando i moscoviti ci videro coperti, ed erano completamente nudi senza alcuna vergogna, scoppiarono a ridere. Non ci sono servi qui, un bagnino e anche un barbiere, che ha bisogno di acqua, doveva scendere lui stesso al fiume. Restammo là un po', e partimmo asciutti come venimmo, dopo aver guardato il loro modo di lavarsi; come loro, invece di strofinarsi, hanno cominciato a frustarsi con ramoscelli, urlare e bagnarsi con acqua fredda. Abbiamo visto donne lavarsi allo stesso modo, e anche correre nude avanti e indietro senza imbarazzo.
A proposito, gli stranieri hanno notato all'unanimità che o uomini e donne si lavano insieme nel bagno russo, oppure gli scomparti per loro sono separati solo da un piccolo tramezzo, e corrono tutti insieme per tuffarsi nella neve o nel fiume senza esitazione. Per loro era un vero esotico. In Russia fu solo nel 1743 che il Senato, con apposito decreto, proibì a uomini e donne di lavarsi nei bagni commerciali. Il decreto iniziò ad essere osservato, ma solo nelle grandi città.
Molti stranieri sono rimasti sorpresi anche dal fatto che i doveri coniugali russi siano associati al lavaggio in uno stabilimento balneare. Prima del matrimonio, gli sposi si lavavano sempre nello stabilimento balneare, che era una continuazione di una sorta di "addio al celibato" e "addio al nubilato", e dopo la prima notte di nozze andavano già insieme allo stabilimento balneare. I monarchi russi hanno seguito questa usanza per molto tempo. Inoltre, se nei giorni normali il re "era contento di dormire con la regina", allora la mattina si recavano entrambi allo stabilimento balneare, dove si lavavano insieme o separatamente con il loro entourage. È curioso che, secondo questo principio, i boiardi abbiano subito capito che False Dmitry e sua moglie erano chiaramente "non loro per la Rus", non andavano insieme allo stabilimento balneare.A merito degli stranieri, molti hanno capito che i russi erano molto più avanti di loro in materia di igiene. Lo spagnolo Ribero Sanchez, medico alla corte di Elisabetta Petrovna, ammirava sinceramente: “Tutti vedono chiaramente quanto sarebbe felice la società se avesse un modo facile, innocuo e così reale da poter non solo preservare la salute, ma anche guarire o malattie addomesticate, che accadono così spesso. Da parte mia, ritengo che un solo bagno russo, adeguatamente preparato, sia in grado di portare un così grande beneficio a una persona. Quando penso alla moltitudine di medicinali che escono dalle farmacie e dai laboratori chimici, preparati da tanti dipendenti, e portati da tutto il mondo, desideravo vedere che la metà o i tre quarti di questi edifici, costruiti ovunque con grande spesa , si trasformerebbero in bagni russi a beneficio della società. .
Gli fa eco il ciambellano Berholz, che ha conosciuto il bagno russo a San Pietroburgo. Nelle sue note sulla Russia, descrive in dettaglio la visita al bagno turco e tutti i rituali del bagno, osservando che "alla fine di tutte queste operazioni, ti senti come se fossi nato di nuovo".
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| E. Korneev. bagno russo. Incisione |
Vale la pena notare che molti stranieri in Russia hanno messo radici, diventando quasi russi nelle loro abitudini. Naturalmente si sono abituati al bagno russo. A XIX secolo nelle grandi città apparvero stabilimenti balneari costosi e riccamente arredati con un buon servizio e ottimi buffet. Si sono rapidamente trasformati in una specie di club per persone benestanti. A Mosca, il famoso Sanduny, dove è stato tutto il colore, è diventato un tale bagno. nobiltà russa e dove gli stranieri cominciarono ad andare con piacere.
È interessante notare che gli stranieri che hanno vissuto a lungo in Russia, al ritorno in patria, hanno iniziato a costruire bagni nelle loro case, cosa che ha stupito molto i loro connazionali. Soprattutto rapidamente il bagno russo ha "conquistato" la Germania. "Ma noi tedeschi", ha scritto il medico tedesco Max Plotten, "usando questo agente curativo, non menzioniamo nemmeno il suo nome, raramente ricordiamo che dobbiamo questo passo avanti nello sviluppo culturale al nostro vicino orientale". I bagni iniziarono ad apparire in altri paesi e il portoghese Antonio Sanches pubblicò persino il libro Respectful Essays on Russian Baths.
In Europa amano parlare della misteriosa anima russa e ricordare i grandi scrittori, filosofi, ballerini, poeti, scienziati che la Russia ha dato al mondo. Ma a volte dimenticano che anche all'Europa illuminata è stato insegnato il lavaggio elementare dalla Russia.