Come insegnare la danza del ventre a un bambino di nove anni. Danza per bambini. Dove posso mandare mio figlio a ballare? Quali sono i benefici della danza del ventre?

Ci commuoviamo tutti quando vediamo nostra figlia provare le nostre perline e i nostri orecchini, mettersi in mostra davanti allo specchio, nascondendo il rossetto di sua madre dietro la schiena!

Bambini Danza orientale si sviluppa femminilità attraverso la dolcezza movimenti aggraziati , movimenti senza volgarità. Chi non lo vuole per la propria ragazza raffinata plasticità, flessibilità, figura armoniosa e andatura femminile?!

La danza orientale dimostra coordinazione, plasticità, morbidezza e chiarezza dei movimenti nella musica: tutta la grazia di una ragazza, ragazza, donna. Sin dai tempi antichi, l'arte della danza orientale è stata instillata nelle ragazze prima infanzia.

Si tengono i concerti di segnalazione "Divadance". le migliori sale la nostra città: Palazzo della Cultura Gorky, Sala della Musica, Casa Baltica, Casa della Gioventù, KZ Hotel "San Pietroburgo", KZ "Colosseo"... I vostri bambini potranno esibirsi al meglio sedi di concerti San Pietroburgo.

Molti medici credono che la danza del ventre migliori la salute. Lavora e sviluppati in questa danza attraente quasi tutti i gruppi muscolari, e esercizio fisico si verificano anche in quei gruppi muscolari che non sono coinvolti nella nostra vita quotidiana.

Praticando le danze orientali fin dalla prima infanzia, il bambino svilupperà il corretto ottima postura, Perché Tutte le parti della colonna vertebrale sono coinvolte nei movimenti.

Corsi di danza orientale per bambini:

Cosa ti serve per la lezione: registrazione, modulo?

Preliminare nessuna registrazione richiesta. Puoi chiamare e iscriverti oppure puoi semplicemente venire a lezione.

Per padroneggiare rapidamente l'arte della danza orientale, avrai bisogno di più abbigliamento sportivo regolare o qualsiasi abbigliamento comodo. La sua parte superiore è preferibilmente più o meno aderente.

Tutti gli stili di danza per bambini in Divadance

Bambini danza del ventre diverso da un adulto. La struttura degli esercizi non è complicata, sono appositamente selezionati per il corpo del bambino in crescita, quindi ai bambini piace eseguirli con l'accompagnamento di musica energica.

La danza del ventre dei bambini è associata a un'immagine più romantica: si tratta di piccole maghe e piccole bellezze orientali che incantano genitori, amici e parenti, tutte le persone gentili e premurose con la loro tenerezza infantile e il loro dolce sorriso.

Sotto il meraviglioso musica orientale ragazze alzatevi Umore, si sentono delle vere bellezze orientali!

Durante le lezioni, ovviamente, viene utilizzata una varietà di musica orientale, ma la selezione tiene conto dell'età dei bambini.

Perfetto per questo look affascinante grande sciarpa - scialle(lo stesso della danza del ventre per adulti), quindi assicurati di imparare la danza con una sciarpa, che enfatizzi bellezza naturale e il fascino delle ragazze. Inoltre, ballare con gli oggetti è interessante ed emozionante per un bambino.

Durante le lezioni le ragazze imparano piccoli accostamenti tematici. Tutti i movimenti vengono eseguiti con l'accompagnamento di musica orientale allegra e incendiaria, in modo che le stelle alle prime armi possano esercitarsi. Come chiunque lezione di ballo, una lezione di danza orientale per bambini si basa sul principio "dal semplice al complesso", all'inizio della lezione c'è un riscaldamento, alla fine - stretching.

Tutti i genitori, mamme e papà, nonni vogliono vedere le loro stelle sul palco e, loro sorrisi radiosi, la loro danza. Se lo desiderano, le ragazze possono partecipare concerto di segnalazione, che si svolge ogni sei mesi sui prestigiosi palcoscenici di San Pietroburgo. Sul palco, le nostre giovani bellezze orientali ci mostrano i loro successi, deliziando mamme, papà, nonni con i loro sorprendenti risultati.

Balletto per bambini

Jazz moderno per bambini

Danza del ventre per bambini

Cha-cha-cha per bambini

Vai vai per i bambini

Breakdance per bambini

La maggior parte degli hobby degli adulti iniziano durante l'infanzia. Pertanto, è importante scegliere l'hobby giusto per un bambino proprio all'inizio della sua autodeterminazione. In quest'ottica si può prestare attenzione ai balli per bambini, soprattutto ai più piccoli, 3-5 anni.

I benefici della danza per i bambini

Qualsiasi tipo di corso di ballo infanzia molto utile con aspetti fisiologici, psicologici e lato sociale sviluppo del bambino. Accompagnamento musicale, anche con la normale camminata, aiuta i bambini a percepire attraverso la realtà circostante creatività. Le lezioni di gruppo insegnano al bambino il pensiero collettivo e sviluppano capacità di comunicazione e interazione. Ballare è un ottimo modo per lavorare su coordinazione, plasticità, flessibilità e facilità di movimento. I piccoli ballerini hanno muscoli e scheletro meglio sviluppati, il che li aiuta a crescere sani e forti con una buona postura.

Gioco di danze per bambini

L'infanzia di molti è iniziata con danze giocose accompagnate dal pianoforte dal vivo, e questo ha senso. Le danze giocose per i bambini promuovono il rapido apprendimento e l'assimilazione di grandi quantità di informazioni. Inoltre, mentre balla, i processi metabolici del bambino in tutto il corpo, compreso il cervello, vengono accelerati. Puoi ballare con tuo figlio a casa. Tutto quello che devi fare è accendere della musica vivace e tenere compagnia al tuo bambino. Ma dovresti assolutamente tenere conto del fatto che il bambino non solo proverà a ripetere le parole della canzone, ma copierà anche i movimenti del genitore. Per i bambini piccoli le migliori danze ci saranno sedie a dondolo da un lato all'altro e squat su gambe elastiche. All'inizio gioca con tuo figlio e sarà felice.

Ballo liscio per bambini

I bambini di età compresa tra 5 e 6 anni possono già iniziare a ballare con intenzioni serie. La maggior parte dei pattinatori e ballerini professionisti ammettono nelle interviste che l'inizio della loro carriera è stata la sezione del ballo da sala, dove sono entrati in tenera età. Non dimenticare che non tutti i bambini sono interessati a tali attività e attività. ballo da sala Il "subdolo" può diventare non solo stress, ma anche causa di molti complessi che appariranno più tardi, nella vita adulta.

Balletto per bambini

Il balletto offre ai bambini molte prospettive. Dopotutto, è durante l'infanzia che vengono gettate le basi danza classica, che è il balletto. La questione principale è la fattibilità delle lezioni. Dopotutto scuola di balletto noto per il suo rigore e disciplina, e solo un bambino molto forte e volitivo può resistere all'allenamento e raggiungere la fine. Il balletto non dovrebbe essere studiato per divertimento, ma solo con intenzioni serie. Per divertimento e sviluppo generale Esistono molti altri tipi di danze per bambini.

Hip-hop per bambini

I bambini dagli 8 anni in su sono molto interessati alla cultura hip-hop, poiché riflette la moda di strada per la libertà e la ribellione. Le lezioni di hip-hop sono adatte sia ai ragazzi che alle ragazze e aiutano il bambino ad entrare periodo di transizione incanalare l’energia distruttiva del cambiamento in una direzione pacifica.

Danze orientali per bambini

Le danze orientali sono molto interessanti per i bambini, soprattutto per le ragazze. Sciarpe con frange e cinture con monete che fanno squillare sostengono il bambino piccolo interesse per la danza come elemento di una sorta di gioco. Le ragazze più grandi percepiscono le lezioni in modo diverso. Movimenti orientali aiutare una ragazza a sviluppare flessibilità, plasticità e grazia, oltre a realizzare la sua natura e bellezza femminile.

Scuole di ballo per bambini per città

Ogni madre vuole che sua figlia cresca non solo aggraziata, bella e intelligente, ma anche sana. Ogni bambina è una futura donna e futura mamma i loro figli. Pertanto, fin dall'infanzia è necessario prendersi cura della futura salute di una piccola donna, verso il momento in cui non solo inizia a conquistare il cuore degli uomini, ma dà anche alla luce un bambino. I corsi di danza del ventre durante l'infanzia aiutano lo sviluppo armonioso del corpo delle ragazze e delle giovani donne. La danza del ventre non solo crea una figura femminile armoniosa, ma promuove anche il corretto sviluppo di tutti gli organi femminili.

L'allenamento di danza del ventre per bambini è divertente, giocoso e rilassato. Le lezioni si svolgono in un ambiente creativo, dove i bambini conoscono i ritmi orientali e imparano passi di danza. Studiando la danza, le ragazze imparano ad essere donna, ad amare se stesse e il proprio corpo, ad ascoltare con attenzione i propri sentimenti, e allo stesso tempo ballare in squadra, ascoltare e sentire l'insegnante. Allo stesso tempo, la danza del ventre è un ottimo modo per prevenire la sindrome da stanchezza cronica per le studentesse e rimedio efficace combattere il costante stress scolastico in cui vivono i bambini delle città moderne.

La danza del ventre sviluppa plasticità, flessibilità e destrezza, ingegnosità e musicalità, forma una postura corretta, che è particolarmente importante per gli scolari, ed è una buona prevenzione della scoliosi e dei piedi piatti.

I corsi di danza del ventre per bambini nella nostra scuola di danza orientale hanno le loro specificità. Prima di tutto, ci assicuriamo che si tratti di attività che migliorano la salute. Non tutti i passi di danza del ventre sono ammessi per un bambino.

Il programma speciale di danza del ventre per bambini comprende movimenti di danza belli ma fisicamente semplici, esercizi che aiutano a riscaldare i muscoli e a formare la posizione corretta. varie parti corpi.

La base della danza del ventre per bambini è costituita da piccole onde e movimenti plastici; a partire dagli 8 anni aggiungiamo con attenzione gli otto e colpi leggeri, ma nel gruppo di danza del ventre per bambini è severamente vietato scuotere.

Stiamo imparando le basi della lingua orientale e coreografia classica, alleniamo l'apparato vestibolare, miglioriamo la flessibilità, prestiamo molta attenzione al posizionamento della schiena, dei piedi, delle braccia, dello sviluppo gruppi diversi muscoli, così come giri e salti leggeri. Man mano che i bambini padroneggiano la danza del ventre, sviluppano resistenza, forza fisica, l'attività emotiva si manifesta. Quando si pratica la danza orientale, i muscoli del cosiddetto “corsetto” lavorano al massimo e questi muscoli possono essere sviluppati solo con la danza del ventre, perché nessuna educazione fisica e fitness può farlo. Oltre a sviluppare l'intero corpo, anche il sistema cardiovascolare viene perfettamente rafforzato.

Ma solo il gruppo adulto sperimenta la “sensualità” della danza del ventre; per i bambini la danza è soprattutto un gioco, un movimento musica allegra. Ma grande attenzione Le lezioni di danza del ventre per bambini si concentrano sullo studio di vari stili folcloristici di danze orientali, come Saidi, Baladi, Khaliji, Nubia, Bandari e altri. L'esecuzione di una varietà di danze popolari orientali consente alle ragazze di non annoiarsi in classe, mentre il cambiamento dei ritmi e i costumi colorati creano un'atmosfera allegra per i giovani studenti e danno loro l'opportunità di essere una principessa orientale per un po'.

La danza è uno stato naturale e gioioso e i bambini ballano con piacere, si sentono più belli in questi momenti! Aiutiamo le ragazze a sviluppare il loro Abilità creative pienamente, preservando con cura l’individualità di ciascuna e aiutandola
adattarsi con successo sia ad un gruppo di pari che alla società adulta.

Le lezioni di danza del ventre presso la nostra scuola sono destinate alle ragazze di età compresa tra 7 e 13 anni. Dai 13 anni si può già frequentare gruppo adulto in accordo con l'insegnante.

Solo il 5% delle donne può eguagliare i modelli delle riviste senza compromettere la salute.

Spesso la paura di sembrare divertenti impedisce alle persone di frequentare le lezioni. C'è un'uscita. La danza del ventre per principianti può essere appresa anche utilizzando lezioni video. E quando imparerai a ballare bene, potrai tranquillamente iscriverti a un gruppo e frequentare di persona le lezioni di danza orientale.

La cosa principale è iniziare a esercitarsi, perché la danza del ventre non è solo uno spettacolo meraviglioso.

Le lezioni di danza orientale sono un ottimo allenamento per le articolazioni e la colonna vertebrale, e per quasi tutti i muscoli. Possono esercitarsi donne di qualsiasi età e corporatura, con qualsiasi livello di preparazione.

Ballando, una persona si rilassa e supera lo stress. Grazie a questa danza il tuo corpo acquisterà forme attraenti, la tua postura e la flessibilità del corpo miglioreranno.

Ciclo di lezioni Valeria Putitskajaè un ciclo di danza del ventre per principianti. Al termine delle lezioni padroneggerai quanto segue movimenti di base Danza del ventre, come colpi di bacino, rotolamenti o grandi cerchi dei fianchi, onde, figure di otto, scosse, giravolte.

I movimenti nella danza del ventre sono divisi in due categorie: movimenti per la parte superiore del corpo (testa, collo, braccia, petto e parte superiore dell'addome) e movimenti inferiori, che comprendono la parte inferiore dell'addome, i fianchi e le gambe.

Riscaldamento

Oggi analizzeremo nel dettaglio gli esercizi di riscaldamento che eseguiremo in ciascuna delle nostre lezioni. Per una danza del ventre bella e aggraziata, dobbiamo sviluppare i muscoli dei fianchi, del petto e del collo.

Movimenti dell'anca

Assicurarsi che il torace non si muova da un lato all'altro e che i fianchi lavorino separatamente dalla parte superiore del corpo.

Movimenti a destra e a sinistra

IP: gambe alla larghezza delle spalle, piedi paralleli tra loro, petto in avanti, mento rivolto verso l'alto, braccia ai lati.

Uno: sposta l'anca destra verso destra.

Due: sposta la coscia sinistra verso sinistra.

Movimenti avanti e indietro

IP: avvicina le gambe l'una all'altra.

Uno: muovi i fianchi in avanti.

Due: muovi indietro i fianchi.

Uniamo questi due movimenti

Facciamo movimenti circolari con i fianchi nella direzione destra - avanti - sinistra - indietro. Poi nell'altra direzione.

Movimenti del torace

Assicurati che i fianchi non lavorino insieme al petto, ma restino fermi.

Movimenti su e giù

Uno: sollevare il petto.

Due: abbassarlo.

Movimento da un lato all'altro

Uno: tira il torace verso destra.

Due: tira il torace a sinistra.

Uniamo questi due movimenti

Facciamo movimenti circolari con il petto nella direzione destra - su - sinistra - giù. Poi nell'altra direzione.

Movimenti del collo

Vengono anche dati Grande importanza, quindi è necessario eseguirli con attenzione.

Movimenti sinistra-destra

IP: stringi le mani con i palmi delle mani all'altezza del petto.

Uno: muovi la testa a sinistra.

Due: muovi la testa verso destra.

La testa si inclina

Nella direzione a destra - indietro - sinistra - avanti due volte in ciascuna direzione.

Rotazione della testa

Nella direzione a destra - indietro - sinistra - avanti e nella direzione opposta.

Allungamento

IP: metti il ​​piede sinistro in avanti, tira la punta del piede. Tieni il ginocchio dritto, non piegarlo. Allunghiamo le mani alla punta del piede sinistro.

Abbassiamo il corpo, pieghiamo la vita e alziamo la testa. Ci pieghiamo in avanti e in basso quattro volte.

Cambiamo gamba. Ripetiamo la stessa cosa.

Nella prossima lezione impareremo i movimenti per la nostra danza.

Informazioni: Valeria Putitskaya, balla da quando aveva 9 anni. Campionessa mondiale di danza del ventre 2005 (Mosca), campionessa europea 2004 e 2011; Campione di Russia 2003, 2004, ecc. (l'elenco dei titoli è molto lungo). Artista professionista di danza del ventre. Supervisore Scuola di danza Laboratorio Valeria. Conduce lezioni di danza del ventre a distanza.

SALUTE FISICA. Per una ragazza, una postura eccellente e una morbida plasticità sono estremamente importanti. E non solo per i dati esterni. Corretta posizione della colonna vertebrale e corretto funzionamento dell'apparato digerente, nonché Salute delle donne– un miglioramento delle caratteristiche elencate sarà evidente quasi immediatamente.

COMUNICAZIONI. La comunicazione tra coetanei con gli stessi interessi rivela le potenzialità del bambino e attiva capacità di interazione con il mondo esterno. Una sana competizione ti insegna a fissare gli obiettivi giusti e ad accettare adeguatamente i fallimenti.

PSICHE, UMORE. La danza e altre attività fisiche moderate contribuiscono alla ristrutturazione dei livelli ormonali. Endorfina come motivo Buon umore, si normalizza durante le lezioni e un atteggiamento positivo influisce già sulla qualità della vita di tuo figlio nel suo insieme.

BELLEZZA. Non dovresti dimenticarti neanche di lei. La danza del ventre e il corpo dei bambini in crescita o degli adolescenti che cambiano rapidamente sono un'ottima base per una figura proporzionale e una plasticità aggraziata.

A che età possono iniziare i bambini?

Il più giovane di ballerini famosi nell'intera storia delle competizioni ci sono stati 5 anni. Nello studio KrisStyle si realizzano set a partire dagli 8 anni. A cosa è collegato questo?

Spesso i genitori sono cautimente interessati alla questione della moralità: i movimenti di danza sono specifici e potrebbero creare confusione. Ma per le giovani donne è stato sviluppato un programma di allenamento fondamentalmente diverso da quello degli adulti, più mirato allo sviluppo delle capacità motorie dei bambini. Un insegnante che insegna la danza del ventre deve tenere conto di tutte le restrizioni legate all'età e all'etica. L'esperienza della fondatrice della scuola, Christina, in materia educazione dei bambini quasi inestimabile: dozzine di gruppi di bambini si sono diplomati con successo dopo la formazione; si possono leggere le recensioni dei genitori sull'intero processo di apprendimento delle danze orientali a Mosca