رقص آکرو - رقص کلاسیک و آکروباتیک
رقص آکرو سبکی است که ترکیب می شود تکنیک کلاسیکرقص با دقت عناصر آکروباتیک. این ماهیت ورزشی رقص، رقص منحصربه‌فرد آن را که عناصر رقص و آکروباتیک و همچنین استفاده از حرکات آکروباتیک در زمینه رقص را در خود دارد، مشخص می‌کند. این یک سبک محبوب رقص، هم در بین آماتورها و هم در داخل است تئاتر حرفه ایرقصی مانند Cirque du Soleil. رقص آکرو در زندگی روزمره معمولاً به "آکرو" خلاصه می شود.
آکرو مخصوصا سبک پیچیدهبرای رقصندگان، زیرا این رقص به رقصندگان نیاز دارد که هم در مهارت های رقص و هم مهارت های آکروباتیک آموزش ببینند. رقصنده های آکرو باید در فرم بدنی عالی باشند، زیرا رقصندگان آکرو در فرآیند رقص تحت فشارهای جدی قرار می گیرند. اگرچه آکرو یک سبک رقص بسیار محبوب است، بسیاری از آنها مدارس رقصاغلب به دلیل کمبود بودجه یا دانش مورد نیاز برای آموزش آکروباتیک، آن را آموزش ندهید.
آکرو - رقص آکروبات ها
رقص آکروباتیک خاصیت ارتجاعی یک آکروبات را با لطف یک رقصنده ترکیب می کند. شایان ذکر است رقص آکروباتیک آموزش و اجرا می شود آفریقای جنوبیاکنون بیش از 50 سال است. نه سال پیش، سرانجام به عنوان یک ورزش شناخته شد و اکنون به عنوان یک رشته رسمی ثبت شده در فدراسیون ژیمناستیک آفریقای جنوبی شناخته شده است.
رقص آکروباتیک در اوایل دهه 1900 در ایالات متحده و کانادا به عنوان یک نوع اجرا در وودویل ظاهر شد. با اينكه رقص فردیو اعمال آکروباتیک قبلاً برای چندین دهه قبل از سال 1900 در وودویل ظاهر شده بود، آنها تا اوایل دهه 1900 رایج نشدند و رقص و آکروبات را تا این حد ترکیب نکردند. رقص آکروباتیک به طور ناگهانی در وودویل ظاهر نشد، بلکه به تدریج در طول زمان ظاهر شد. اشکال گوناگونو در نتیجه هیچ انسانی به عنوان خالق آکرو وارد تاریخچه تاریخ نشده است.
با افول دوران وودویل، رقص آکروباتیک دستخوش تکامل تدریجی شد تا اینکه به آنچه امروز می بینیم تبدیل شد. اکثر جنبه مهماین تکامل، ادغام تکنیک باله به عنوان مبنایی برای حرکات رقص است که منجر به شکل‌ها و حرکات آکروباتیک می‌شود که در رقص آکروباتیک وودویل وجود نداشت. علاوه بر این، در وودویل، رقص های آکروباتیک اغلب چیزی جز آکروباتیک برای موسیقی نبود، در حالی که رقص آکرو مدرن اساساً متفاوت است - این یک رقص است که حرکات آکروباتیک در آن حک شده است.
UsvkMrQSBxE?rel=0
آکرو انعطاف پذیری، تعادل، قدرت، کنترل ماهیچه ها و مهمتر از همه نظم و تمرکز را آموزش می دهد. مدارس خوب acro متعاقبا می دهد آزادی بیشتربیان خود به مجری در رقص آکروباتیک، عناصر رقص باله، جاز، رقص مدرن یا حتی رقص تپ را می توان اضافه کرد تا رقص بازتابی از شخصیت باشد. هیچ قانونی برای محدود کردن حرکت وجود ندارد.
از عناصر آکروباتیک می توان در رقص های مختلف استفاده کرد. به لطف آنها، رقص ها بسیار روشن تر، دیدنی تر می شوند. می توانید نام هایی مانند کاپوئرا (در مورد هنرهای رزمی نیز صدق می کند)، بریک دنس، هاستل، راک اند رول آکروباتیک. با این حال، آموزش دهید این گونهرقص به اندازه کافی سخت است اما دقیقاً به دلیل عناصر آکروباتیک است که این مناطق در بین جوانان محبوب می شوند. بیایید در مورد برخی از انواع این جهت صحبت کنیم.
ترمزگیری ( رقص خیابانی، دارای عناصر آکروباتیک است، نشان دهنده جریان فرهنگ هیپ هاپ است. برای اجرای عناصر آکروباتیک در آن به مهارت خاصی نیاز است. البته مبتدیان قادر به اجرا نخواهند بود عناصر پیچیدهبدون آسیب دیدگی اما زمانی که رقص توسط یک استاد اجرا می شود، بسیار چشمگیر است، زیرا عناصر آکروباتیک آنقدر عالی و باشکوه هستند که به سادگی غیرممکن است که آنها را تحسین نکنید.
راک اند رول آکروباتیک - نیز مهم است رقص ورزشی، که در مسابقات مختلف اجرا می شود. به صورت گروهی یا زوجی رقصیده می شود. در او حرکات رقص، عناصر آکروباتیک و رقص کاملاً در هم تنیده شده اند. فقط یک دقیقه و نیم آن را با موسیقی ریتمیک اجرا می کنند. برنامه معمولا حرکات مشخصهپاها با عناصر آکروباتیک و نیمه آکروباتیک ترکیب می شوند که برای تزئین رقص استفاده می شود، اما زمانی که برنده مشخص می شود به آنها توجه می شود. همه، بدون استثنا، بدلکاری های آکروباتیک باید لزوماً با رقص همراه باشند و اجرای جداگانه آنها نقش خاصی ندارد. زنانی که با عناصر آکروباتیک می رقصند باید توجه ویژهلباس های خود را به خصوص لباس زیر بدهید زیرا. لباس زیر زنانه که به درستی انتخاب شده است حرکت را تسهیل می کند و زن را آزاد می کند و به او اجازه می دهد تا ترفندهای دشوار را انجام دهد.
رقص زوج - Hustle یک رقص بداهه است. او نامیده می شود: " رقص اجتماعی"، و می توانید آن را حتی با شریکی که به خوبی نمی شناسید برقصید. بسیار ساده است و با هر آهنگی که دوست دارید می رقصد. عناصر آکروباتیک در این رقص در آخرین نوبت (آکروباتیک بالا و سایر ترفندها) مسلط می شوند. اگر با یک شریک خوب کار کنید، می توان آنها را به راحتی تسلط یافت. علاوه بر این، اگر آنها به یکدیگر اعتماد کنند، دیگر نیازی به قدرت خاصی نخواهد بود.
بنابراین، مثال این رقص ها نشان داد که می توان بر عناصر آکروباتیک مسلط شد، البته نه بلافاصله، اگرچه همیشه خیلی دشوار نیستند. شما فقط باید اصول اولیه رقص را به خوبی بدانید و بتوانید آن را اجرا کنید و سپس شروع به اجرای عناصر پیچیده تری کنید که رقص را بسیار دیدنی و تماشایی می کند.
* - فیلد های اجباری
استودیو دارای 2 اتاق است. یکی از آنها با دکل. و جهت های مختلف زیادی برای این رقص ها وجود دارد. وقتی از مدیر راهنمایی خواستم تا بفهمم چه چیزی و در چه ...
اضافه شده: 1397/05/30
استودیو DanceFit نه تنها اوقات فراغت فعال را برای کودکان فراهم می کند، بلکه آمادگی جسمانی را نیز توسعه می دهد و سلامتی را بهبود می بخشد.
- آموزش به افزایش کمک می کند خلاقیتتوسعه شخصی و توانایی تعامل و کار در یک تیم. همچنین بچه ها به مهارت های اولیه بازیگری و مهارت های نمایشی تسلط پیدا می کنند.
- مشارکت در شماره های سیرک، اجرا در کنسرت های Reporting و همچنین سالن های دیگر به کودکان می آموزد که به سمت اهداف خود بروند و به نتایج بالایی برسند!
-اینگونه تمرینات از سرگرمی سادهممکن است به یک حرفه آینده تبدیل شود.
آموزش توسط مربی انجام می شود 4 سال سابقه کار با کودکان و بزرگسالان؛ 4 بار برنده جایزه بزرگ؛ برنده چندگانه بین المللی و مسابقات تمام روسیه. آنا در بسیاری از ژانرها تسلط دارد: لاستیک، تعادل، ژیمناستیک هوایی، آکروباتیک، شعبده بازی و هولا هاپس، و دانش آموزان او دارنده دیپلم دیپلم و برنده 1.2 درجه شدند.
مربی با شایستگی هر مرحله از آموزش را سازماندهی می کند و هر کاری را انجام می دهد تا بچه ها واقعاً علاقه مند شوند و کلاس ها مؤثر باشند.
تعادل
یکی از قدیمی ترین ژانرها هنر سیرک- تعادل یکی از ویژگی های تعادل و لاستیک توانایی حفظ تعادل در وضعیت بدنی ناپایدار و انعطاف پذیری است. فرزند شما امکانات بدن خود را کشف می کند و کاری را انجام می دهد که در نگاه اول غیرممکن به نظر می رسد. سطح آمادگی و انعطاف پذیری مهم نیست - در کلاس درس، یک معلم با تجربه بار را با توجه به قدرت شما انتخاب می کند.
آکروباتیک به عنوان عنصری از سبک رقص
تمرینات بدنی که در نهایت به آکروباتیک معروف شدند، از آن زمان شناخته شدند زمان های قدیم. مردم آنها را دوست داشتند و کسانی را جذب کردند که آرزو داشتند یاد بگیرند چگونه بدن خود را کنترل کنند، آن را احساس کنند، آن را مدیریت کنند و آن را به همه اطرافیان خود بدهند. مناظر شگفت انگیز، آنها را با توانایی های بدنی باورنکردنی غافلگیر کنید.
آکروباتیک همیشه توسعه یافته است، زیرا تبدیل شده است ابزار موثرپرورش روحیه و بهبود جسمانی و شخصیت اخلاقیلازم است نه تنها در ورزش، بلکه در زندگی روزمره و فعالیت کارگری. با گذشت زمان، آکروباتیک ورزشی یکنواخت و خشک با جهت رقصی مانند رقص های آکروباتیک جایگزین شد، که امروزه به صورت تمام عیار و کامل است. نمایش روشنبا اضافه شدن بسیاری از عناصر رقص و آکروباتیک.
رقص آکروباتیک یک رقص پویا و بسیار پرانرژی است که بر اساس حرکات آکروباتیک با عناصر آکروباتیک به خوبی استفاده شده در تولید ساخته شده است که آن را دیدنی تر، درخشان تر و خاطره انگیزتر می کند. این هنری است که از نزدیک با ورزش در تعامل است، زیرا قدرت و استقامت در اینجا به اندازه انعطاف پذیری و زیبایی مهم است.
رقص‌های آکروباتیک نیز جذاب هستند، زیرا می‌توان آنها را به راحتی با هر نوع، حتی غیرعادی‌ترین و کاملاً غیرورزشی‌ترین سبک یا جهت رقص ترکیب کرد:
- نوین؛
- جاز؛
- هیپ هاپ؛
- استریپ پلاستی؛
- کاپوئرا
- راک اند رول و غیره
همین تنوع سبک‌ها و جهت‌های رقص و ترکیب آنها با ترفندهای آکروباتیک است که رقص‌های آکروباتیک را بین افرادی که از ترکیب عالی رقص و خود آکروباتیک قدردانی می‌کنند بسیار جذاب و محبوب می‌کند، در عین حال رقص‌های آکروباتیک 50% رقص و 50% هستند. آکروباتیک
فواید رقص آکروباتیک
یک رقص آکروباتیک زیبا حاصل ساعت ها تمرین است که در طی آن:
- هماهنگی حرکات ایجاد می شود.
- انعطاف پذیری و قدرت بدن ایجاد می شود.
- توانایی کنترل بدن، شجاعت و اراده را ایجاد می کند.
- استقرار صحیح شکل می گیرد؛
- عملکرد دستگاه دهلیزی بهبود می یابد.
و رسیدن به تسلط در رقص آکروباتیک بدون ایجاد ویژگی های جسمی و اخلاقی-ارادی در خود، ایجاد حس مشارکت، مسئولیت نه تنها برای خود، بلکه برای دیگری غیرممکن است. و این نه تنها در ورزش، بلکه در زندگی روزمره نیز بسیار مهم است.
به خصوص رقص های آکروباتیک در استودیو برای کودکان مفید است، زیرا به شما امکان می دهد مهارت ها و توانایی های بسیاری را تثبیت کنید، شجاعت، استقامت و اراده را توسعه دهید. در عین حال، رقص آکروباتیک برای سلامتی فوق العاده مفید است. بنابراین، به عنوان مثال، کلاس های آکروباتیک با یک مربی حرفه ای به توسعه و تقویت عضلات پشت کمک می کند، که به طور مطلوب بر شکل گیری وضعیت صحیح بدن تأثیر می گذارد.
علاوه بر این، رقص های آکروباتیک را می توان به عنوان تمرینات فیزیوتراپی نیز در نظر گرفت. این بسیار مرتبط است زمان حالزمانی که کودکان زمان بیشتری را در آن سپری می کنند دنیای مجازیو ورزش و فعالیت بدنی را کاملا فراموش کنید.
رقص آکروباتیک در تولا
آیا می خواهید حس ریتم و هنرمندی را در خود ایجاد کنید، از شر احساس سفتی یا افسردگی خلاص شوید؟ با مدرسه تناسب اندام و رقص DanceFit در تولا تماس بگیرید و یاد خواهید گرفت که چگونه از رقصیدن لذت ببرید. با ما شما خجالتی بودن را فراموش خواهید کرد و با گذشت زمان می توانید هر آنچه را که توانایی دارید و حتی بیشتر از آن نشان دهید!
مدرسه ما یک داروی ضد افسردگی منحصر به فرد است و فرصتی را برای دوست داشتن خود برای آنچه که هستید، فراهم می کند کلاس های رقصما یک راه عالی برای گذراندن زمان به روشی سرگرم کننده و مفید داریم و نه تنها تفکر خلاق، بلکه توانایی های فیزیکی شما را نیز توسعه می دهیم.
ما به معلمان با استعداد، دانا و با تجربه خود افتخار می کنیم که می توانند هر کسی، حتی یک رقصنده تازه کار، را به یک حرفه ای واقعی تبدیل کنند. با یک بار آمدن به ما، نمی خواهید ما را ترک کنید، زیرا در اینجا دوستان، همفکران و همفکرانی خواهید یافت.
در داخل دیوارهای مدرسه ما، نه تنها عناصر رقص مورد مطالعه قرار می گیرند، بلکه عناصر ترفند مختلفی نیز مورد مطالعه قرار می گیرند که به رنگارنگ و دیدنی شدن اجرای رقص کمک می کند.
آیا هنوز از این سوال که چگونه رقص آکروباتیک را یاد بگیرید عذاب می دهید؟ فکر نکن، فقط به مدرسه ما بیا! ما به شما ثابت خواهیم کرد که همه می توانند برقصند!
داستان
رقص آکروباتیک برای اولین بار در اوایل دهه 1900 در ایالات متحده و کانادا به عنوان عنصری از وودویل ظاهر شد.
ترکیب بندی
ترکیب رقص آکروباتیک بر اساس سبک اتود فیگوراتیو ترکیبات دلخواه است. سبک اتود فیگوراتیو در کنار آموزش فنی خوب، به معنای وجود سطحی از توانایی های بیانی و هنرمندی است. این سبک نیاز به رویکرد دقیق ویژه ای در انتخاب موسیقی، نفوذ در محتوای آن، ترکیب طرح خود (مانند لیبرتو باله) و جستجوی ابزارهای بیانی دارد. این سبک مستلزم مطالعه عمیق و تسلط دقیق بر عناصر و اتصالات ژیمناستیک، آکروباتیک و همچنین توانایی ایجاد تصاویر پلاستیکی، احساسی- حرکتی یا هنری توسط ورزشکاران است.
امکانات
اصلی وسیله بیانرقص آکروباتیک:
- حرکات و وضعیت های هماهنگ؛
- بیان پلاستیک و حالات چهره؛
- پویایی، سرعت و ریتم حرکت؛
- ترسیم فضایی، ترکیب بندی ( ساختمان خلاقبه موسیقی عناصر و ترکیبات فردی).
ورزشکاران می توانند از عناصر حرکت آزاد و تکنیک رقص در اجرای خود استفاده کنند (مثلاً رقص های مدرن، جاز، کلاسیک، تاریخی و روزمره، فولکلور و مشخصه) اما نباید مسلط باشند و اصولی باشند.
لباس باید با اتود مطابقت داشته باشد سبک فیگوراتیورقص آکروباتیک
ممنوع
استفاده و گنجاندن در اساس ترکیب رقص آکروباتیک از جهت ها، سبک ها یا رشته هایی مانند: ایروبیک ورزشی، راک اند رول آکروباتیک ممنوع است، زیرا آنها قبلاً سبک ورزشی یا رقص مشخص خود را دارند و در نتیجه با مفهوم رقص در تضاد هستند. سبک اتود فیگوراتیو رقص آکروباتیک.
استفاده از وسایل اضافی در رقص آکروباتیک روی صحنه یا زمین مسابقه ممنوع است.
همچنین ببینید
یادداشت
پیوندها
بنیاد ویکی مدیا 2010 .
- آکریونی (منطقه پتریکوفسکی)
- آکروبالیست ها
ببینید "رقص آکروباتیک" در سایر لغت نامه ها چیست:
رقص- این مقاله یا بخش نیاز به بازنگری دارد. لطفا مقاله را مطابق با قوانین مقاله نویسی اصلاح کنید ... ویکی پدیا
رقص جاز- رقصنده ها جاز معاصررقص جاز یک طبقه بندی است که طیف وسیعی از سبک های رقص را در بر می گیرد. تا دهه 1950، رقص جاز بود سبک های رقصکه از یک بومی آمریکایی آفریقایی تبار ... ... ویکی پدیا
راک اند رول (رقص)- این اصطلاح معانی دیگری دارد، به راک اند رول (معانی) ... ویکی پدیا مراجعه کنید
سوئینگ (رقص)- این اصطلاح معانی دیگری دارد، به Swing مراجعه کنید. سوئینگ گروهی از رقص‌ها است که در «دوران سوئینگ» (اواخر دهه ۱۹۲۰ تا ۱۹۴۰) و همچنین رقص‌های مدرن برگرفته از آنها توسعه یافت. از لحاظ تاریخی، swing در ویکی پدیا آمریکایی آفریقایی ... ... طبقه بندی شده است
بوگی ووگی (رقص)- این اصطلاح معانی دیگری دارد، Boogie Woogie را ببینید. Boogie-woogie یک رقص اجتماعی است که در نیمه دوم دهه 1940 در اروپا بر اساس لیندی هاپ ظاهر شد. به رقص های سوئینگ اطلاق می شود که تحت راک اند رول و راکابیلی اجرا می شود. نزدیکترین به ... ... دیکشنری توضیحی ویکی پدیا دمیتریف
چین. جامعه- ساختار طبقاتی جامعه سنتی. مانند سایر جوامع شرقی، چین سنتیبرای قرن ها کار کرد ساختار سیاسیدارای قدرت فوق العاده ای تنها منبع قدرت امپراتور بود، ... ... دایره المعارف کولیر
افراد کمی در جهان هستند که تحت تأثیر آکروبات های شکننده ای که در هوا به پرواز در می آیند، انعطاف پذیری و انعطاف پذیری فوق العاده ورزشکاران و اجرای دقیق برنامه، تحت تأثیر قرار نگیرند. همچنین طرفداران زیادی در سراسر جهان جمع کرد. حالا تصور کنید که ترکیب اول و دوم چقدر عالی است! رقص آکروباتیک یا آکرو رقص است سبک کلاسیک، اما با افزودن درج های آکروباتیک. این امر جهت گیری ورزشی آن را مشخص می کند، نوعی رقص که دو را با هم ترکیب می کند انواع متفاوتهنر پلاستیک، در اجرای رقص خود. امروزه این سبک هم در بین آماتورها و هم در بین افراد شناخته شده است رقصنده های حرفه ای. به عنوان مثال، این یکی از ژانرهای پیشرو در Cirque du Soleil معروف است. رقص آکروباتیک گاهی اوقات به کلمه "آکرو" کوتاه می شود.
رقص آکروباتیک: ویژگی ها
رقص‌های آکروباتیک ورزشی، اما آسان نیستند، زیرا مجری باید قادر به رقصیدن و اجرای ترفندها باشد. بی عیب و نقص لازم است فرم فیزیکیمجری، زیرا بار در طول رقص بسیار جدی است. با وجود محبوبیت آکرودانسر، آموزشگاه‌های تخصصی زیادی به دلیل کمبود بودجه یا کمبود دانش برای آموزش آکروباتیک دانش‌آموزان خود آن را آموزش می‌دهند.
باید گفت آکرو پنجاه سال پیش حتی در دوردست آفریقای جنوبی ساکن شد و تا به امروز در آنجا تدریس می شود و رقصندگان در مسابقات مختلف شرکت می کنند. 9 سال پیش این رشته به عنوان یک رشته ورزشی ثبت شد و تا به امروز رشته رسمی فدراسیون ژیمناستیک آفریقای جنوبی است. مسابقات قهرمانی رقص آکروباتیک روسیه نیز از آن عبور نکرد.
رقص آکروباتیک کودکان
رقص آکروباتیک برای کودکان به کودکان کنترل عضلات، انعطاف پذیری، تعادل و از همه مهمتر - نظم و تمرکز را می آموزد. همه این ویژگی ها برای هر کودک ضروری است و اینکه او همیشه در فرم عالی خواهد بود - در این هیچ شکی وجود ندارد. از حضور یک عنصر ورزشی هنرمندان جوانآنها را خسته کننده نمی دانند، آنها همچنین توسط نقشه ها و تصاویر روشن جذب می شوند. همچنین اشاره می کند که این سبک رقص "عروسک ها" نیست. معلمان خوب همیشه به ورزشکاران آزادی بیان خود را می دهند. بله، و در رقص نباید هیچ قانونی وجود داشته باشد که حرکت را محدود کند. گاهی اوقات، برای تطبیق اجرا با یک مجری خاص، حرکاتی از رقص مدرن، جاز، تپ رقص و باله اضافه می شود.
تاریخچه رقص آکروباتیک
این جهت رقص در آغاز قرن گذشته در کانادا و ایالات متحده آمریکا ظاهر شد. این یکی از تولیدات وودویل بود. توجه می کنیم که در دهه های اخیرفردی قرن نوزدهم رقص کلاسیکو آکروباتیک در اجراها انجام می شد، اما پس از آن چندان محبوب نبودند و یک سنتز هماهنگ را نشان نمی دادند. هیچ نویسنده قطعی این روند در تاریخ وجود ندارد. رقص در وودویل کم کم و بیشتر ظاهر شد اشکال مختلف، بنابراین دیگر نمی توان مؤسس آکرو را تعیین کرد.
کاهش محبوبیت وودویل نقطه شروعبرای تکامل Acrodancer. یکی از نکات مهمتبدیل جهت به آنچه که امروز فرصت مشاهده آن را داریم - گنجاندن تکنیک باله در برنامه رقص به عنوان پایه ای برای پاس های غیر معمول. نتیجه این حرکات صیقلی رقصنده بود که وودویل نمی توانست به آن ببالد. نقطه ضعف آکرو در وودویل این بود که فقط با آن شیرین کاری انجام می داد همراهی موسیقی، آ ایده های مدرندر درجه اول رقصی است که شامل حرکات آکروباتیک است.
ترکیب رقص آکروباتیک
در قلب ترکیب این جهت- ترکیبی مجازی از ترکیبات دلخواه. چنین سبک فیگوراتیو-اتودی از مجری نه تنها آموزش فنی خوب، بلکه مهارت های هنری و بیانی را نیز می طلبد. علاوه بر این، رقص آکروباتیک همچنین مستلزم انتخاب بسیار دقیق موسیقی برای اجرا است. توجه بزرگبه محتوای آن، تهیه یک طرح فردی، جستجو برای انواع ابزارهای بیان. از موسیقی برای رقص آکروباتیک متنوع ترین استفاده می شود. همچنین تسلط و مطالعه دقیق حرکات و ترکیبات ترفند ضروری است و علاوه بر این، مجریان باید قادر به خلق و تجسم تصاویر هنری، احساسی و پلاستیکی باشند.
ابزار بیان رقص
ابزار اصلی بیان آکرو، اول از همه، حالت ها و حرکات هماهنگ ورزشکاران است. به همان اندازه، حالات چهره، و توانایی احساس سرعت، ریتم، پویایی حرکت، به خاطر داشتن الگوی فضایی رقص و ترکیب آن، و بیان پلاستیکی اجراکننده اهمیت دارد.
رقصندگان از استفاده از عناصر دیگر منعی ندارند جهت رقص- جاز، فولک یا کلاسیک و غیره، یک شرط این است که این حرکات بر شخصیت اصلی رقص تسلط نداشته باشد. لباس هنرمند باید با سبک فیگوراتیو اجرا مطابقت داشته باشد.
ممنوع!
در این راستا منع چندانی وجود ندارد. حق وتو در مورد گنجاندن عناصری از رشته های زیر در ترکیب اعمال شد: راک اند رول آکروباتیک و ایروبیک ورزشی. این به دلیل این واقعیت است که آنها دارند سبک روشناجرا و این با مفهوم رقص آکروباتیک در تضاد است. با این حال، همانطور که در بالا نوشته شد، گنجاندن عناصر سایر رشته ها در شماره ممنوع نیست.
همچنین استفاده توسط خود ورزشکاران یا حضور در آن ممنوع است زمین رقصهر گونه لوازم اضافی