Ovoz uyg'unligi 9. Musiqiy garmoniya – musiqa ranglari. Akkord progressiyalariga misollar

Adrenal gormonlar sintezining oraliq versiyasi: glyukokortikoidlar, estrogenlar va androgenlar. 17-OH progesteron - bu erkak gormoni. Ayol tanasida 17-OH progesteron buyrak usti bezlari va tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqariladi.

17-OH progesteronning ayol tanasiga ta'siri

Ayol tanasida 17-OH progesteron kontseptsiya ehtimoli va tug'ish davriga ta'sir qiladi, chunki bu gormon reproduktiv faoliyatda ishtirok etadi. Bundan tashqari, ayolning tanasida erkak gormonlari balog'atga etishishning boshlanishida rol o'ynaydi va gormonlarni estrogenlarga aylantirish uchun javobgardir. Ayol tanasi erkak tanasiga qaraganda kamroq erkak gormonlarini ishlab chiqaradi. Ammo ular fiziologik darajadan oshib ketganda, giperandrogenizm rivojlanadi. Ko'pgina hollarda, bu patologiya balog'at yoshidan oldin yoki davrida tashxis qilinadi.

17-OH progesteron darajasi

17-OH progesteron darajasi chaqaloqning erta tug'ilishida, ayniqsa chaqaloq erta tug'ilgan bo'lsa, ko'tariladi. Bola hayotining birinchi haftasidan keyin gormon darajasi pasayadi va balog'atga etishgunga qadar shunday bo'lib qoladi. Jinsiy balog'at yoshiga etganidan keyin 17-OH progesteron darajasi kattalar darajasiga ko'tariladi:

• erkaklarda 0,2 - 2,3 ng/ml;
• Follikulyar fazadagi ayollarda 0,2 - 1,2 ng/ml;
• Luteal fazadagi ayollarda 1,0 - 4,5 ng / ml;
• Homilador ayollarda 2,0 - 12,0 ng/ml.

17-OH progesteronning ko'payishi - sabablar

17-OH progesteronning ko'payishining sababi patologiyaning mavjudligi bo'lishi mumkin, masalan:

• konjenital adrenal giperplaziya;
• 21-gidroksilaza va 11-b gidroksilaza etishmovchiligi;
• tuxumdonlar va buyrak usti bezlarining o'smalari.

Homiladorlik davrida 17-OH progesteron darajasining ortishi kuzatiladi, bu fiziologik norma hisoblanadi. Agar 17-OH progesteron homiladorlikdan tashqarida ko'tarilsa, maslahat uchun shifokor bilan maslahatlashib, gormonlar uchun testdan o'tishingiz kerak.

17-OH progesteron ko'tariladi - alomatlar

17-OH progesteronning yuqori darajalari ayollarda quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

• Sochlarning haddan tashqari o'sishi va ingichka bo'lishi;
• yo'q yoki tartibsiz hayz ko'rish;
• anormal qon shakar darajasi;

Etarli terapiya bo'lmasa, bunday alomatlar jiddiy patologiyaga aylanishi mumkin, masalan:

• buzilgan insulin qarshiligi;
• qandli diabet;
• Yuqori bosim;
• xolesterinning ko'payishi;
• yurak muammolari.

Polikistik tuxumdon sindromi mavjudligida 17-OH progesteron gormoni ko'tarilishi mumkin, shuning uchun bu kasallik aniqlansa, gormon testlarini o'tkazish kerak.

Ko'tarilgan 17-OH progesteron va akne

17-OH progesteronning ortishi belgilaridan biri teri toshmasi yoki sivilcelerdir. Ushbu gormon darajasi pasayganda, alomatlar yo'qoladi. Shuning uchun, ushbu dermatologik muammoni davolashda nafaqat mahalliy kosmetika mahsulotlarini, balki gormonal darajasini normallashtirish uchun ham foydalanish kerak.

17-OH progesteronni qanday kamaytirish mumkin?

17-OH progesteronning yuqori darajasini davolash gormonal dorilar bilan amalga oshiriladi. Masalan, deksametazon yoki metilprednizolon. Ushbu dori-darmonlarni qabul qilishda siz ozgina vazn ortishiga duch kelishingiz mumkin, chunki ular suvni saqlaydi. Boshqa nojo'ya ta'sirlar kuzatilmaydi, chunki bu dorilarning yuqori dozalari bepushtlik va kontseptsiya bilan bog'liq muammolarni davolashda qo'llanilmaydi.

Shifokor kasallikning klinik ko'rinishlariga va hayz davrining fazalariga qarab davolash rejimi va dori-darmonlarni belgilaydi. Kundalik dozani bir necha dozaga bo'lish tavsiya etiladi. Preparatni qabul qilish orasidagi vaqt bir xil bo'lishi kerak. Agar muammolaringiz bo'lsa, ovqatdan keyin dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin oshqozon-ichak trakti. Gormonlar darajasini va davolanish samaradorligini tekshirish uchun vaqti-vaqti bilan qon testini o'tkazish kerak.

Homiladorlikdan oldin bepushtlik uchun davolash kursi uch oydan olti oygacha davom etishi mumkin.

Insonning endokrin tizimi gormonlar yordamida tanadagi barcha hayotiy jarayonlarni boshqaradi, ularning ishlab chiqarilishi bezlar tomonidan amalga oshiriladi. ichki sekretsiya. Bu ko'rinmas moddalar gemotopoz, ovqat hazm qilish jarayonini tartibga soladi, hissiyotlarni shakllantiradi va boshqa ko'plab funktsiyalarni bajaradi.

Muayyan gormonlar ishlab chiqarilishi tufayli ayollar homilador bo'lishlari va bolani ko'tarishlari mumkin. Ayol tanasi sariq tananing gormoni yoki homiladorlik gormoni deb ataladigan progesteron jinsiy gormonini ishlab chiqaradi. Va insoniyatning adolatli yarmining deyarli har bir vakili u bilan tanish bo'lsa-da, hamma ham progesteron bo'lgan boshqa gormon haqida eshitmagan. Shu bilan birga, uning har ikkala jins vakillarining tanasida mavjudligi ham muhim emas.

Ushbu holatda haqida gapiramiz 17-on-progesteron gormoni haqida. Ushbu modda qanday funktsiyalarni bajaradi, nima uchun uning darajasini vaqti-vaqti bilan kuzatib borish kerak va uning qondagi normal konsentratsiyasi qanday?

umumiy tavsif

Gidroksiprogesteron - bu guruhga tegishli kichik gestagen. Deyarli o'xshash nomlarga qaramasdan, u progesterondan qo'shimcha uglerod atomi mavjudligi bilan ajralib turadi.

17-on-progesteronning asosiy ishlab chiqaruvchilari adrenal korteks va tuxumdonlarning sariq tanasi - ovulyatsiya jarayonida hosil bo'lgan vaqtinchalik organdir. Ushbu modda boshqa steroid gormoni kortizol ishlab chiqarish uchun muhim qurilish blokidir. Va agar kerak bo'lsa, gidroksiprogesteron testosteron va estradiolga kimyoviy transformatsiyalar orqali metabollanadi.

Homiladorlik davrida xomilalik platsenta ham uning ishlab chiqarilishida ishtirok etadi, shuning uchun bu vaqtda qondagi moddaning kontsentratsiyasi eng yuqori darajaga etadi. Shu bilan birga, gormon darajasi uchinchi trimestrgacha barqaror ravishda oshib boradi, undan keyin u asta-sekin pasayishni boshlaydi. Eng sezilarli pasayish tug'ilishdan bir necha kun oldin kuzatiladi.

Amalga oshirilgan funktsiyalar

Homiladorlik gormoni progesteron va gidroksiprogesteron bir xil vazifani bajaradi - ular ayollarga onalik baxtini his qilish imkonini beradi. Progesteron tanani kontseptsiyaga tayyorlaydi, shuningdek, bachadonda urug'lantirilgan tuxumni urug'lantirish va chaqaloqni keyingi tug'ish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi. Va uning hosilasi gormoni 17-bir-progesteronning funktsiyalari kontseptsiyaning o'zi uchun sharoitlarni ta'minlashni o'z ichiga oladi.

17-gidroksiprogesteron steroid gormonidir, shuning uchun uning qondagi kontsentratsiyasi kun davomida har qanday steroid bilan bir xil intensivlikda o'zgarib turadi.

Umuman olganda, ushbu modda quyidagi funktsiyalarni bajaradi:

• balog'at yoshida qizlarda ikkilamchi jinsiy xususiyatlarning shakllanishiga yordam beradi;
• hayz davrining fazalarini tartibga soladi, ovulyatsiyani amalga oshiradi;
• ayollarning reproduktiv funktsiyasiga ta'sir qiladi;
• bolani homilador qilish imkonini beradi;
• tanani stressga tayyorlaydi;
• jinsiy xulq-atvorni shakllantiradi.

Agar progesteron sof ayol jinsiy gormoni bo'lsa, 17-bir-progesteron erkak jinsiy gormoni. Shu bilan birga, uning qondagi kontsentratsiyasi unchalik katta emas, chunki u sintez qilingandan so'ng darhol uni organizm uchun muhim bo'lgan boshqa gormonlarga aylantiradigan fermentlarning ta'siriga duchor bo'ladi.

17-on-progesteron darajasini qachon nazorat qilish kerak?

Homiladorlik davrida har qanday patologiyani aniqlash va oldini olish uchun ayollarda progesteron miqdori uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi. Gidroksiprogesteron homilador ayollarning qonida aniqlanmaydi, chunki kelajakdagi onalarning qonida uning darajasi fiziologik sabablarga ko'ra juda yuqori. Uning kontsentratsiyasini aniqlash uchun ko'rsatkichlar butunlay boshqacha.

17-on-progesteron testi quyidagi hollarda talab qilinadi:

• agar ayol ona bo'lishni rejalashtirsa;
• agar siz bolani homilador qila olmasangiz;
• agar tanadagi erkak tipidagi soch o'sishi oshsa;
• hayz davrining fazalarining boshlanishida muntazamlik bo'lmasa;
• tuxumdonlarda neoplazma borligiga shubha qilsangiz;
• bolalarda tashqi jinsiy a'zolarning noto'g'ri shakllanishi bilan.

17-gidroksiprogesteronning normalari

Kun davomida ushbu moddaning kontsentratsiyasi keng doirada o'zgarib turadi. Uning miqdoriga quyidagi omillar ham ta'sir qiladi:

• yoshi;
• jins;
• hayz davrining bosqichi;
• homiladorlik;
• stressli vaziyatlar.

Bolalar tug'ilishida gidroksiprogesteron kontsentratsiyasi 1 ml qon uchun 0,23-0,75 ng oralig'ida o'zgarishi mumkin, shundan keyin uning miqdori 0,03 ng / ml gacha kamayadi. O'g'il va qiz bolalarda balog'at yoshining boshlanishi bilan gormonning kontsentratsiyasi yuqori darajaga etadi. Quyidagi qiymatlar normal hisoblanadi:

• 1,7 ng / ml gacha - yosh erkaklar uchun;
• 2,3 ng / ml gacha - qizlar uchun.

Biroq, gormonning kontsentratsiyasi 17 yoshdan keyin va homiladorlik paytida eng yuqori qiymatlarga etadi. Yigitlarda uning darajasi 2 ng/ml gacha, qizlarda esa 2,9 ng/ml gacha oshishi mumkin. Agar u 4 ng/ml darajasiga yetsa, normal hisoblanadi.

Ayollarda gormonning yuqori darajasi nafaqat homiladorlik davrida, balki hayz davrining tugashini ko'rsatadigan luteal fazada ham kuzatiladi.

Ko'tarilgan daraja nimani ko'rsatadi?

Agar tahlil natijalari ayollarda normaning ortib borayotgan qadriyatlarga ega ekanligini ko'rsatsa, bu adrenal korteks yoki tuxumdonlarning disfunktsiyasini ko'rsatadi. Bunday holda, endokrin bezlar steroid gormonlar sintez qilinadigan fermentlarni ishlab chiqarishga qodir emas. Shu bilan birga, qondagi kortizol darajasi pasayadi va 17-gidroksiprogesteronni o'z ichiga olgan kichik gormonlar darajasi oshadi.

Ushbu holat quyidagi patologiyalar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

• giperplaziya yoki buyrak usti bezlarining konjenital disfunktsiyasi;
• tuxumdonlardagi neoplazmalar;
• buyrak usti bezlarida neoplazmalar.

Agar ayollarda norma biroz oshib ketgan bo'lsa, hayz davri. Bundan tashqari, tanadagi soch o'sishining yuqori xavfi mavjud. Biroq, yuqori darajadagi 17-on-progesteronning eng xavfli asoratlari bepushtlikdir.

Darajaning pasayishi nimani anglatadi?

Gidroksiprogesteron darajasining pasayishi Addisson kasalligini ko'rsatadi, bu irsiy yoki orttirilgan bo'lishi mumkin. Ushbu kasallik adrenal korteksning etishmovchiligi bilan tavsiflanadi.

Erkak kishiga nisbatan bu omil uning qonida progesteron darajasi pasayganligini ko'rsatadi, ya'ni uning tanasining shakllanishi erkak turiga ko'ra sodir bo'lmaydi.

Homilador ayollarning qonida gormon darajasining pasayishi yaqinlashib kelayotgan tug'ilish bilan bog'liq bo'lgan platsenta funktsiyalarining pasayishini ko'rsatadi. Agar qondagi gormonning past konsentratsiyasi homiladorlik bilan bog'liq bo'lmasa, bu reproduktiv funktsiyaning pasayishini ko'rsatishi mumkin. Buni quyidagi belgilar bilan aniqlash mumkin:

• tartibsiz hayz ko'rish;
• anovulyatsiya sikllari sonining ko'payishi;
• hayz ko'rish oralig'ida paydo bo'ladigan qon ketish.

Tahlil qanday amalga oshiriladi?

Qondagi 17-on-progesteron kontsentratsiyasi venoz qonni tekshirish orqali aniqlanadi. Tahlil qilishga tayyorgarlik ko'rayotganda, kichik gestagen konsentratsiyasining o'zgarishini hisobga olish kerak. Uning eng yuqori ko'rsatkichi har doim uyg'onganidan keyin ertalab qayd etilganligi sababli, tahlilni ertalab olish kerak.

Sinovni o'tkazishdan oldin, toza suvdan boshqa narsalarni eyish va ichishdan bosh tortish tavsiya etiladi. Aks holda, tahlil gidroksiprogesteronning ortib borayotgan darajasini aniqlaydi, bu shifokor tomonidan adrenal bezlar yoki tuxumdonlarning ichki patologiyasi sifatida noto'g'ri qabul qilinishi mumkin.

Davolashning xususiyatlari

Gidroksiprogesteron etishmasligi kortizolga asoslangan gormonal dorilarni qabul qilish orqali yo'q qilinadi. Aksariyat odamlar gormonlarni almashtirish terapiyasidan ehtiyot bo'lishadi, chunki u kilogramm ortishiga olib keladi deb hisoblanadi. Darhaqiqat, ko'plab bemorlar davolanish vaqtida kilogramm ortishiga duch kelishadi. Biroq, bu to'qimalarda saqlanadigan suv bilan osonlashadi. Davolash kursining oxirida og'irlik odatda avvalgi darajasiga qaytadi.

Ammo, agar shifokor, birinchi navbatda, ushbu holatning rivojlanishiga sabab bo'lgan sababni topishi kerak. Buning sababi ko'pincha buyrak usti bezlari va jinsiy bezlarning disfunktsiyasi bo'lganligi sababli, bemorlarga konservativ davo buyuriladi. Agar u samarasiz bo'lsa, operatsiya o'tkaziladi.

Fiziologik holatda bo'lgan ayollarda progesteron asosan tuxumdonlarning sariq tanasi tomonidan, kamroq miqdorda adrenal korteksning retikulyar zonasi tomonidan va homiladorlik paytida ham platsenta tomonidan sintezlanadi. Bu tananing butun endokrin tizimining steroid gormonlaridan biridir.

Eng ko'p uchraydigan buzilishlar progesteron etishmovchiligi bilan bog'liq bo'lishiga qaramay, uning ortiqcha sekretsiyasi tanadagi ahamiyatsiz kasalliklarga olib keladi. Shu munosabat bilan, amalda nafaqat ogohlantiruvchi yoki gormonlarni almashtirish terapiyasini o'tkazish, balki ayollarda progesteron darajasini qanday kamaytirishni ham hal qilish kerak.

Ayol tanasida progesteronning roli

Homiladorlikning normal kechishida hal qiluvchi rol o'ynaydigan ushbu gormon organizmdagi metabolik jarayonlarga, asab va qon tomir tizimlariga, yog 'bezlarining faoliyatiga va boshqalarga ta'sir qiladi. Uning asosiy ta'siri quyidagilardan iborat:

• gonadotropinlarning gipofiz sintezini inhibe qilish va ovulyatsiya jarayonlarini inhibe qilish;
• endometriumning sekretor o'zgarishini ta'minlash;
• embrion implantatsiyasi uchun qulay sharoitlar bilan tavsiflangan vaqt davrini shakllantirishda ishtirok etish;
• bachadonning metalloproteinazalarini (proteolitik fermentlarni) blokirovka qilish orqali bachadon bo'yni kollagen tolalarini saqlab qolish, bu hujayralararo protein tuzilmalarining har qanday turini yo'q qilishi mumkin;
• homiladorlik davrida bachadon qisqarishini keltirib chiqaradigan oksitotsin ta'sirini uning retseptorlarini blokirovka qilish orqali neytrallash;
• homila steroid gormonlarini shakllantirishda ishtirok etish;
• ayol tanasining embrion va homila hujayralariga qarshi immunitetini bostirishda ishtirok etish (tabiiy bostiruvchi sifatida);
• qon tomir endotelial hujayralari va endometriyal qon oqimiga ijobiy ta'sir qiladi;
• sut bezlarida bezli to'qimalarning rivojlanishini rag'batlantirish;
• qon glyukoza darajasini tartibga solishda ishtirok etish.

Qonda gormonning normal darajasi doimiy emas. U ayol tanasining turli fiziologik sharoitlari uchun hisoblanadi va asosan hayz davrining fazalariga, homiladorlik vaqtiga va kunning vaqtiga bog'liq. Progesteron darajasini oshirish yoki kamaytirish zarurati bor-yo'qmi, uning qondagi tarkibi darajasi bilan emas, balki ushbu tadqiqotlarni ayol tanasining o'ziga xos fiziologik holatiga nisbatan baholash bilan belgilanadi.

Masalan, follikulyar fazada uning qondagi tarkibining normal darajasi 0,32 dan 2,23 nmol / l gacha, ovulyatsiya - 0,48 dan 9,41 nmol / l gacha, luteal - 6,99 dan 56,33 nmol / l gacha, postmenopozda esa - 0,64 nmol/l dan kam. Ushbu normalar homiladorlikning turli bosqichlarida yanada katta tebranishlarga etadi.

Shunday qilib, agar birinchi trimestrda ular 8,90 dan 468,40 nmol / l gacha bo'lsa, uchinchi trimestrda - 88,70 dan 771,5 nmol / l gacha. Shuning uchun homiladorlik davrida progesteronni kamaytirish zarurati bor-yo'qligini hal qilishda uning qondagi tarkibini ko'paytirish vaqti va sabablarini hisobga olish kerak.

Homiladorlik paytida progesteron o'zini qanday tutishi va uning ko'payishi yoki kamayishi nimani ko'rsatishi haqida havoladagi maqolamizda o'qing.

Gormonlar darajasining oshishi sabablari

Gormonning ortiqcha ishlab chiqarilishining eng keng tarqalgan sabablari, uning ta'sirini yo'q qilish yoki kamaytirish qondagi progesteronni kamaytiradi:

1. Sariq tanasining kist shakllanishi yoki tuxumdonlarning malign neoplazmalari.
2. Tananing turli patologik sharoitlari sabab bo'lishi mumkin bo'lgan hayz ko'rishning etishmasligi.
3. Gormonal muvozanat bilan bog'liq hayz davrining luteal fazasining ko'payishi bilan disfunktsional bachadondan qon ketishi.
4. Plasentaning pishib etish jarayonlarining buzilishi.
5. Buyrak usti bezlarining kasalliklari (o'smalari) ularning funktsiyalarini buzish bilan.
6. Qandli diabet va qalqonsimon bez funktsiyasining pasayishi.
7. Pufakcha drift.
8. Gepatit va jigar sirrozi.
9. Buyrak va / yoki jigar etishmovchiligi.
10. Ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish - progesteron yoki uning analoglari, kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari va boshqa ba'zi dorilar.
11. Protein va yog'larga boy oziq-ovqatlarni (pishloqlar, go'sht va sut mahsulotlari, yong'oqlar, dukkaklilar) ortiqcha iste'mol qilish.

Gormonlarning ko'payishi belgilari

Gormonning haddan tashqari darajasi tananing barcha tizimlarida uning ko'payishi darajasiga qarab, katta yoki kamroq darajada aks etadi. Bunga quyidagilar hamroh bo'lishi mumkin:

• depressiya, charchoq, zaiflik, uyquchanlik, bosh og'rig'i, hatto migren;
• homilador ayollarda (homiladorlikning ikkinchi va uchinchi semestrlarida) lomber mintaqada ertalabki ko'ngil aynish va o'tkir og'riq;
• sut bezlarining og'rig'i va to'lib ketishi;
• gormonning anabolik xususiyatlari tufayli tana vaznining oshishi;
• qon bosimining keskin o'zgarishi;
• ichakning buzilishi, ich qotishi va shishishi bilan namoyon bo'ladi;
• terlash va yog'li terining ko'payishi;
• hirsutizm, yog'li seboreya, soch tuzilishidagi o'zgarishlar va ingichka, ko'p miqdorda akne;
• pastki ekstremitalarning shishishi;
• giperkolesterolemiya va giperglikemiya;
• osteoporozning rivojlanishi.

Qonda progesteronni kamaytirish uchun, birinchi navbatda, bemorni tekshirish va gormonlar darajasidagi nomutanosiblik sababini aniqlash kerak. Bu asosiy kasallikni maqsadli davolash imkonini beradi, ularsiz boshqa choralar ma'nosiz bo'ladi. Shu bilan birga, muvozanatli ovqatlanishni saqlash kerak.

Qonda progesteron darajasini qanday kamaytirish mumkin?

Progesteronni kamaytiradigan dorilarga asosan quyidagilar kiradi: Clomiphene, Mifepriston va Tamoxifen. Biroq, ular dozalarni qat'iy tanlashni va ehtiyotkorlik bilan foydalanishni talab qiladi, chunki ular foydalanish uchun bir qator kontrendikatsiyaga ega - arterial gipertenziya, bronxial astma, yurak ritmining buzilishi, yurak etishmovchiligi, buyrak usti bezi etishmovchiligi, ayol jinsiy a'zolarining yallig'lanish jarayonlari va boshqalar.

Ayollarda progesteronni kamaytirish uchun ishlatiladigan dorilar

Ro'yxatda keltirilgan farmakologik vositalardan foydalanganda turli xil jiddiy yon ta'sirlar mumkin - og'ir bachadon qon ketishi, bosh og'rig'i va bosh aylanishi, ongni yo'qotish, qusish, yuqori isitma va boshqalar. Uzoq muddatli giperprogesteronemiya bilan, gormonlar darajasining tez pasayishi natijasida, o'sish kuchayadi. tana vaznida mumkin.

Shuning uchun progesteron darajasini pasaytirish uchun preparatlar o'z xohishiga ko'ra ishlatilmasligi kerak. Ular faqat mutaxassis, tercihen ginekolog-endokrinolog tomonidan belgilanishi kerak, u dozalarni tanlaydi va qon testlarida gormonlar darajasidagi o'zgarishlar nazorati ostida davolanishni amalga oshiradi.

Tegishli maqola: Progesteron tabletkalari

Dori-darmonlarni qo'llashdan tashqari, siz progesteronni kamaytirishingiz mumkin xalq davolari, agar uning qondagi ortishi ahamiyatsiz va qisqa muddatli bo'lsa. Ushbu maqsadlar uchun quyidagi retseptlar ko'pincha tavsiya etiladi:

1. Rowan gullari va yalpiz barglarining infuzioni. Yarim soat davomida 200 ml qaynoq suvda 1 osh qoshiq pishiring. Kuniga 3 marta teng qismlarda olinishi kerak.
2. 500 ml qaynoq suvda ikki choy qoshiq quritilgan rowan rezavorlar infuzioni. Bundan tashqari, uni 1 kun ichida 3-4 dozada ichish kerak.
3. Yovvoyi sabzi urug'lari. 40 gramm urug'ni maydalash kerak, 600 ml qaynoq suv quyib, 1 kun davomida qorong'i joyda qoldiring. Kuniga 2-3 marta 200 ml dan qabul qilish tavsiya etiladi.
4. Cho'chqa o'ti bachadonining poyasining qaynatmasi. 1 osh qoshiq quruq poyani maydalab, 100 ml qaynoq suv quying va 15 daqiqa davomida suv hammomida qaynatib oling. Keyin salqin va infuzionni tortgandan so'ng, qo'shib, uning hajmini asl hajmga keltiring qaynatilgan suv. Kuniga ikki marta 50 ml oling.
5. Chinnigullar infuzioni. 10 g quruq chinnigullar kurtaklari eziladi, 200 ml qaynoq suv quyib, yarim soat davomida suv hammomida qoldiring, shundan so'ng siz kuniga 4 marta 70 ml dan suzishingiz kerak.

Diyet va dorivor o'simliklardan foydalanish yoki/yoki ginekolog-endokrinolog tomonidan yuqorida sanab o'tilgan dori-darmonlarning maqbul dozalarini tanlash sizni oldini olishga imkon beradi. mumkin bo'lgan asoratlar ikkinchisidan foydalanish va qo'shimcha ravishda progesteronni og'irliksiz kamaytirish.

Davolash faqat muvozanatli ovqatlanish va davolovchi vositalar bilan amalga oshiriladi an'anaviy tibbiyot organizmda qondagi gormonning me'yoridan oshib ketishiga olib keladigan jiddiy patologik o'zgarishlar bo'lmagan hollarda samarali bo'lishi mumkin, ikkinchisi esa faqat kichik va qisqa muddatli funktsional buzilishlar xarakteriga ega.

Ayolning asosiy maqsadlaridan biri bola tug'ishdir. Onalik instinkti homilador bo'lish, tug'ish va farzand ko'rish istagida kuchli turtkidir. Buning uchun qondagi jinsiy gormonlarning normal darajasini talab qiladi, ulardan biri progesterondir.

Tuxumdonlarda progesteron sekretsiyasining ko'payishi fertil funktsiyaga to'sqinlik qilishi mumkin va jiddiy dori terapiyasini talab qiladi. Biroq, ushbu maqolada progesteronni xalq davolanishlari yordamida kamaytirish mumkinmi, muhokama qilinadi.

An'anaviy tibbiyot retseptlari organizmga nojo'ya ta'sirlar yoki toksik ta'sir ko'rsatmaydigan organik kelib chiqishi preparatlari bilan davolanishni xohlaydigan keng doiradagi odamlar orasida mashhurdir. Qonda progesteronni kamaytirishning an'anaviy sxemasi gormonal terapiyani o'z ichiga oladi. Ko'pgina bemorlar, birgalikda kasalliklar yoki intolerans mavjudligi sababli, bunday davolanishga qarshi ko'rsatmalarga ega.

Progesteron va uning organizmdagi roli

Progesteron darajasining oshishi bir qator kasalliklarga chalingan ayollarning tanasida sodir bo'ladi: buyrak usti bezlari va tuxumdonlarning o'smalari, sariq tananing kisti, surunkali buyrak etishmovchiligi. Erkaklarda giperprogesteronemiyaning ko'rinishi malign moyak lezyonlari, jinsiy bezlarning yaxshi xulqli o'smalari, shuningdek, adrenal korteksning konjenital giperplaziyasi bilan mumkin.

Progesteron - bu tuxumdonlar, seminal vazikullar va buyrak usti bezlari po'stlog'ining sariq tanasi tomonidan ishlab chiqariladigan steroid tipidagi gormon. Homiladorlik sodir bo'lganda katta miqdorda Ushbu modda platsenta tomonidan chiqariladi.

Ayollarda progesteron tuxumdonlar, sut bezlari va bachadonning to'g'ri ishlashiga ta'sir qiladi. U tanani homiladorlik uchun tayyorlashda muhim rol o'ynaydi, homiladorlikning normal jarayoniga yordam beradi, sut bezlari va laktatsiya davrini shakllantiradi.

Uning ta'siri hissiy soha onalar va tug'ilmagan chaqaloqqa mas'uliyat va g'amxo'rlik hissini shakllantirish.

Erkaklarda bu gormon prostata bezining ishiga ta'sir qiladi, qo'llab-quvvatlaydi inson salomatligi keksalikka qadar.

Qondagi progesteron darajasi hayz davrining fazasiga yoki homiladorlik davrida o'zgaradi. Tashxis qo'yish uchun qon tsiklning 21-kunida och qoringa topshiriladi. Ushbu davrda tuxumdonlarda sariq tananing shakllanishi tufayli moddaning konsentratsiyasi 0,3 dan 57 mmol / l gacha oshadi.

Keyingi tsiklning boshida qondagi konsentratsiya pasayadi va agar tuxumning urug'lantirilishi sodir bo'lsa, daraja ko'tarilishda davom etadi. Erkaklarda gormon miqdori doimiy darajada bo'lib, 0,3-0,6 mmol / l ni tashkil qiladi.

Buyrak usti bezlari va jinsiy bezlarning shishi bo'lsa, progesteron kontsentratsiyasi maksimal ruxsat etilgan me'yorlardan oshib ketadi, bu tashxis paytida aniqlanadi va klinik ko'rinish beradi.

Yuqori progesteronning belgilari

1. Bemorlar iroda qobiliyati past bo'lgan depressiyaga moyil. Ular zaif, uyquchan va bosh og'rig'ini his qilishadi.
2. Ichak harakati buziladi, ich qotishi, shishiradi va meteorizm paydo bo'ladi.
3. Gormonning anabolik ta'siri natijasida ortiqcha yog 'to'planishi tufayli tana vazni ortadi.
4. Progesteron yog 'bezlarining faoliyati uchun javobgardir, shuning uchun ko'p akne butun tanada. Sochlar zerikarli, ingichka bo'lib, hirsutizm belgilari paydo bo'ladi.
5. Erta menopauza boshlanishiga qadar hayz ko'rishning tsiklikligi azoblanadi.
6. Qonda glyukoza darajasi oshadi, xolesterin almashinuvi va insulin qarshiligi yomonlashadi. Bu diabet, ateroskleroz va gipertenziyaga olib kelishi mumkin.
7. Erkaklar siyish qiyinlishuvi, reproduktiv va jinsiy funktsiyaning buzilishi bilan ifodalangan prostatit belgilarini rivojlantiradilar. Libido ko'pincha yoshi va jinsidan qat'iy nazar kamayadi.

Juda ko'p .. lar bor an'anaviy usullar qondagi progesteron darajasini pasaytirish uchun. Bu samarali retseptlar, bu an'anaviy davolash rejimiga kiritilishi mumkin, shuningdek, terapiyaning asosiy vositasi sifatida ishlatiladi.

Qizil rowan gullari va rezavorlar

Rowan - organizmdagi endokrin kasalliklar uchun ishlatiladigan samarali tabiiy dori. Bu o'simlik, ayniqsa, turli xil kelib chiqadigan giperprogesteremiya holatlarida o'zini yaxshi isbotladi. Ikki shirin qoshiq miqdoridagi Rowan gullari 370 ml qaynoq suvga quyilishi va kamida bir soatga qoldirilishi kerak, so'ngra bir necha qatlamli doka orqali ikki marta suziladi.

Har ovqatdan keyin 120 ml ichish tavsiya etiladi. Rowan rezavorlari ham xuddi shunday ta'sirga ega. Infuzionni tayyorlash uchun oldingi retseptda bo'lgani kabi bir xil miqdorda mevalarni chorak soat davomida qaynatish va kuniga 2-4 marta to'liq qoringa yarim stakan ichish kerak. Terapiya kursi ikki hafta davom etadi.

Chinnigullar gullari va kurtaklari, sabzi urug'lari

Chinnigullar progesteron sintezining kuchayishi natijasida kelib chiqqan teri kasalliklarini davolashga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Dorivor eritmani tayyorlash uchun o'simlikning gullari va kurtaklari aralashmasidan bir nechta shirin qoshiqni oling. 350 ml qaynoq suv quyib, taxminan yarim soatga qoldiring. Kuniga 3-4 marta och qoringa 3 choy qoshiqdan oling. Davolash kursi kamida bir hafta.

Yovvoyi sabzi urug'lari tanadagi gormonal muvozanatni tiklashi, yaxshilashi mumkin
uyqu, asabiylashishni kamaytirish, qon bosimi va xolesterin darajasini normallashtirish. Buning uchun 4 ta shirin qoshiq urug'ini maydalab, 650 ml qaynoq suv quyib, qorong'i joyda bir kunga qoldiring. Suzilgan eritma ovqatdan qat'i nazar, kuniga 2-3 marta stakanda ichiladi.

Progesteron homiladorlik gormoni deb ham ataladi, chunki bu jarayonning borishi va etkazib berishning o'z vaqtida bajarilishi unga bog'liq. Biroq, ayolning tanasida bu moddaning ortiqcha miqdori ko'pincha bepushtlik, hayz davrining buzilishi va erta menopauza sabab bo'ladi. Agar siz sanab o'tilgan sharoitlardan biriga duch kelsangiz, tanadagi salbiy o'zgarishlarning sababini aniqlashga yordam beradigan va etarli terapiyani tayinlaydigan ginekolog bilan bog'laning.

Ko'pincha mutaxassislar aniqlangan patologiyalarni kompleks davolash uchun o'simlik xom ashyosiga asoslangan preparatlardan foydalanadilar. Ushbu dorilar yumshoq ta'sir ko'rsatadi, minimal yon ta'sirga olib keladi va giyohvandlikka olib kelmaydi.

Qirolicha hogweed jarohatlaydi va qizil cho'tkasi

Bachadon bor ko'p yillik o'simlik bo'lib, unda o'sadi ignabargli o'rmonlar Sibir. Uning tarkibida yallig'lanishga qarshi, gemostatik va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega limon kislotasi, saponinlar, arbutin mavjud. Bundan tashqari, bu o'simlik tuxumdonlar ishiga ta'sir qiladi va jinsiy gormonlar, birinchi navbatda progesteron ishlab chiqarishni normallantiradi. Qaynatma o'simlik poyalarining quruq aralashmasidan tayyorlanadi va kuniga ikki marta chorak stakandan olinadi.

Qizil cho'tka o'ti erkaklar va ayollarni davolash uchun ishlatiladi. Potentsial va libidoga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ko'pgina bemorlarda adenoma, prostatit, bachadon va tuxumdonlarning yaxshi va xavfli lezyonlari uchun terapiyaning yuqori samaradorligi isbotlangan. Dori-darmonlarni qabul qilishda umumiy holat yaxshilanadi, teri toshmalardan tozalanadi, ovqat hazm qilish jarayonlari normallashadi va tana vazni kamayadi.

Gormonal nomutanosiblik eng qisqa vaqt ichida tekislanadi. Infuzionni olish uchun aralashmaning 3-4 ta shirin qoshig'ini bir necha stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 9-12 soatga qoldiring. Suzilgan eritma ovqatdan keyin kuniga uch marta 3 choy qoshiqda olinadi. Odatda terapiya 7-12 kun davom etadi.

An'anaviy retseptlar bilan davolanishni boshlashdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Qonda progesteron kontsentratsiyasining oshishi ko'pincha jiddiy kasalliklar, shu jumladan malign o'smalarning rivojlanishi bilan bog'liq. O'z vaqtida tashxis qo'yish va etarli davolanish ijobiy natijaga erishish va salomatlikni saqlashda katta rol o'ynaydi.

Androgenlar- jinsiy bezlar (erkaklardagi moyaklar va ayollarda tuxumdonlar) va buyrak usti bezlari po'stlog'i tomonidan ishlab chiqariladigan va ma'lum konsentratsiyalarda androgenez, tananing virilizatsiyasini keltirib chiqarish qobiliyatiga ega bo'lgan steroid gormonlar guruhining umumiy umumiy nomi - rivojlanishi. erkak ikkilamchi jinsiy belgilar - har ikkala jinsda. Androgenlarga testosteron, 17-OH-progesteron (aka oksiprogesteron), DHEA sulfat kiradi.

O'simlik antiandrogenlari sintetik hamkasblariga qaraganda o'nlab, ehtimol yuzlab marta zaifdir. Lekin asosiysi, ular ishlaydi va ichida muvaffaqiyatli kombinatsiyalar shifobaxsh va yaxshi kosmetik ta'sirga ega.

Eng kuchli o'simlik moddasi Palmettoni ko'rdim, va uning sink va vitamin B6 bilan birikmasi chinakam mo''jizaviy tarzda harakat qiladi va qaysidir ma'noda sintetik gormonga o'xshaydi. Va, albatta, ularning noxush yon ta'sirisiz.

Davolash kursi har doim 6 oydan boshlanadi.

O'simlik antiandrogenlari

Ularni qaerdan qidirish kerak

Xarakterli

Saw Palmetto (yoki arra palmetto, mitti palma, arra palmetto, sabal, arra palmetto)

Ko'pincha mitti palma ekstrakti prostata adenomasini davolash uchun preparatlarda topilishi mumkin - ular asosan uning asosida ishlab chiqariladi. "Prostamol Uno", "Saw Palmetto" (NSP, Neways), "Permixon", "Likoprofit".

Polikistik kasallik uchun optimal sutkalik doza 160 mg ni tashkil qiladi degan fikr bor. Bu, masalan, Cevan International kompaniyasining "Saw Palmetto" da yoki arzon "ProstaSabal" ning ikkita kapsulasidagi narsa. Ammo og'ir holatlarda, davolanishning boshida dozasi 320 mg gacha yetishi mumkin. - ayollar uchun.

Mitti palma daraxti asosida alopesiyani davolash uchun "Rinfoltil" preparati ishlab chiqariladi.

Mitti palma ekstrakti antiandrogenik, dekonjestan, yallig'lanishga qarshi va vazoprotektiv xususiyatlarga ega. Dastlab faqat erkaklar muammolarini davolashda ishlatilgan. Keyin, ehtimol, ayol bemorlar prostata adenomasi va polikistik kasallik bilan bog'liq muammo hamma uchun bir xil ekanligini tushunishdi - testosteronni dihidrotestosteronga aylantirishga yordam beradigan 5a-reduktaza va aromataza fermentlarining faolligi. Qondagi gormonal muvozanatda o'zgarishlarga olib kelmaydi va gipotalamus-gipofiz tizimiga ta'sir qilmaydi. Ayollar uchun bu qo'shimchani 14 kundan boshlab (28 kunlik tsikl bilan) olish yaxshiroqdir, ya'ni. tsiklning ikkinchi bosqichida va hayz ko'rish boshlanishidan oldin. Aynan shu davrda qondagi androgenlar miqdorining ko'payishi kuzatiladi ayollar uchun yoqimli bonus - arra palmetto ko'krakning kattalashishiga yoki aniqrog'i qo'shimcha rivojlanishiga olib keladi.

Cohosh (yoki qora kohosh, qora kohosh)

"S-Ex" (NSP), "Estrovel", "Ayollar oy tsikli"(Yogi choyi), "Cohosh-Homaccord", "Black cohosh" (SFP), "Altera Plus" (Altera), "PerFem Forte (Santegra) va boshqalar.

Qora kohosh ekstrakti menopauza boshlanganidan keyin ayollar uchun gormon terapiyasining eng mashhur o'rnini bosuvchi vositadir, ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hirsutizm va soch to'kilishidan aziyat chekadigan qizlar ham bundan foyda ko'radi. Antiandrogenik ta'sir juda kuchli.

Prutnyak (Vitex muqaddas, Ibrohim daraxti, poklik mevasi)

"Cyclodinone", "Agnukaston", "Mastodinon", "Chasteberry Plus". Uzoq vaqt davomida ertalab va kechqurun oling.

Ayol tanasining gipotalamus-gipofiz tizimiga ta'sir qiladi. Luteinlashtiruvchi va follikulani ogohlantiruvchi gormonlar, prolaktin va progesteron o'rtasidagi muvozanatni yo'q qiladi. Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichini soddalashtiradi, bu davrda, asosan, androgen darajasining oshishi kuzatiladi. Tsiklni tartibga soladi.

Anjelika (Anjelika, Anjelika o'ti, Anjelika o'ti, Ayol Ginseng, Dong Quai)

Anjelika (dorixonalarda mavjud), Ayollar uchun oy tsikli (Yogi choyi), Anjelika Xitoy / Dong Quai (NOW Foods), Altera Plus (Altera), VAG (ARGO, Nutricare Int.) va boshqalar.

Anjelika Xitoy xalq tabobatida an'anaviy o't bo'lib, yuzlab yillar davomida ishlatilgan. Endokrin tizim bilan bog'liq ko'pchilik ginekologik kasalliklarga yordam beradi.

U juda uzoq vaqt davomida ishlatilishi mumkin, garchi oz miqdorda bo'lsa ham, chunki u juda kuchli va yoqimsiz ta'mga ega.

Bu gormonal muvozanatni va jigarning ortiqcha gormonlarni tanadan olib tashlash ishini normallashtiradi.

Kechki primrose yog'i (kechki primrose yog'i, primrose yog'i)

"Beauty Natural" (AD Medicine), "Kechki primrose yog'i" (Tienshi), "Femiglandin" va boshqalar.

To'yinmagan yog'li kislotalar va gamma-linoleik kislota o'z ichiga oladi. Ular prostaglandinlarni ishlab chiqarish va metabolizmi uchun zarur - "ovulyatsiya vositachilari". Kechki primrose yog'i hayz davrini normallashtiradi va ajoyib kosmetik ta'sirga ega. Polikistik kasallik bilan og'rigan qizlarning nosog'lom terisi va sochlari uchun kechqurun primrose idealdir.

Soya izoflavonlari

"Soya izoflavoni" (suyuq ekstrakti), "Soya izoflavonlari bilan Fito-40" (barchasi Vivasan), "Altera Plus" (Altera), PerFem Forte (Santegra), "Doppelhertz Active Menopause" va boshqalar.

Eng mashhur fitoestrogen. Shifokorlar tomonidan unga hujum qilish vaqti olimlar tomonidan uning ta'siri to'liq aniqlangandan so'ng tugadi. Ma'lum bo'lishicha, kirish ayol tanasi, izoflavon, agar ular yuqori bo'lsa, estrogen darajasini pasaytiradi va ular past bo'lsa, ularni oshiradi va eng muhimi, har qanday holatda testosteronni kamaytiradi. Ayollar uchun - eng mos antiandrogenlardan biri.

Qizilmiya ildizi

Qizilmiya ildizi (dorixonalarda mavjud) va "Licorice" (efervesan tabletkalar), "Milona No5 ayollar uchun", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."). Siz 6 haftadan ko'proq vaqt davomida qizilmiya ichmasligingiz kerak, siz tanangizga tanaffus qilishingiz kerak;

Qizilmiya ma'lum adaptogen va antioksidant hisoblanadi. Antibakterial, antiviral, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. U xolesterinni pasaytiradi va qon bosimini pasaytiradi, qizilmiya ildizida joylashgan glycyrrhizic kislota kortizol gormoniga ta'sir qiladi. Va eng yaxshi narsa shundaki, qizilmiya testosteron ishlab chiqarishni yaxshi kamaytiradi va shuning uchun polikistik kasallikni davolashda yordam beradi. Klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, pion bilan birgalikda u tezroq va uzoqroq anti-androgenik natijalar beradi.

Peony evasive (Maryin ildizi)

Peony ildizlari (dorixonalarda mavjud), ayollar uchun Milona No5 va boshqalar.

Peony - bu ayol o'ti bo'lib, uzoq vaqt davomida o'simlikshunoslar tomonidan mastopatiya, mioma va gormonal muvozanatdan kelib chiqqan boshqa kasalliklarni davolashda qo'llanilgan. Chet ellik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pion antiandrogenik xususiyatlarga ega, ammo ko'p miqdorda qizilmiya ildizi bilan birga qabul qilinganda.

Yalpiz

Har bir dorixonada yalpiz bor. Effektni kuchaytirish uchun uni sut qushqo'nmasi bilan yarmiga bo'lishingiz mumkin.

So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kuniga ikki stakan yalpiz infuzioni ham zararli androgenlar darajasini sezilarli darajada kamaytiradi.

Kamerun (Afrika) olxo'ri ekstrakti

"Likoprofit", "Trianol" va boshqalar.

Erkaklar uchun ko'proq mos keladi, garchi modda ayollar uchun zararsizdir.

Qichitqi o'ti (ko'proq qichitqi o'ti ildizlariga o'xshaydi)

Qichitqi o'ti (har bir dorixonada), qichitqi ekstrakti suyuqligi

Uning ekstrakti, shuningdek, testosteronni pasaytirmasdan 5-alfa reduktazani blokirovka qilish xususiyatiga ega. Yaxshi kosmetik ta'sirga ega bo'lgan arzon mahsulot.

Sink

"Zincit", "Sinkteral", qovoq urug'lari, "Tykveol"

Kuchli antiandrogen. Testosteronning DHT ga aylanishini bloklaydi. Katta dozalarda va B6 vitamini bilan birgalikda juda samarali.

Yashil choy polifenollari

Evalardan "Inneov", "Yashil choy ekstrakti", oddiy yashil choy

DHT ishlab chiqarishni kamaytiradi. Ko'p miqdorda iching

Linoleik kislota (shuningdek, gamma-linoleik kislota)

"Tykveol", qora smorodina yog'i, gibiskus choyi, zig'ir urug'i, "Konjugatlangan linoleik kislota CLA" (NOW Foods), "Vitamin F"

Kuchli DHT inhibitori. Tana linoleik kislotadan gamma-linoleik kislotani sintez qilishi mumkin.

Yulaf

Nihol uchun jo'xori, pivo tayyorlash uchun jo'xori (qandli diabet bo'limlarida). Infuzionni kuniga 2-3 marta iching.

Yulaf testosteronni oshiradi, ammo DHT ishlab chiqarishni kamaytiradi, deb ishoniladi. Bundan tashqari, qon shakar darajasini barqarorlashtiradi.

Stevia (asal o'ti)

Stevia dorixonalarda va diabetga chalinganlar uchun bo'limlarda tayyor preparatlarda qo'shimcha sifatida mavjud.

Tabiiy shakar o'rnini bosuvchi. Yaponiyada shirinliklarning 40 foizi allaqachon uning asosida ishlab chiqariladi. Shakardan o'nlab, balki yuzlab marta shirinroq. Insulin ishlab chiqarishga ta'sir qilmaydi. Tasdiqlangan antiandrogenik ta'sir.

S vitamini

Askorbin kislotasi, askorutin va boshqalar.

Antiandrogenik ta'sir aniq emas, lekin u mavjud. Ayniqsa, tsiklning 16 dan 26 kunigacha tavsiya etiladi.

F itosterollar (ayniqsa beta-sitosterol)

Susan va qovoq urug'lari, kunjut yog'i, sadr yog'i, zig'ir urug'i yog'i, uzum yadrosi yog'i, Sitosan, BETA 300, Amaranth yog'i preparatlari

Ular testosteronning DHT ga o'tishini inhibe qiladi. Xolesterin darajasini pasaytiradi, ortiqcha androgenlar bilan bog'liq soch to'kilishini sekinlashtiradi. Immunomodulyatorlar.

Vitamin B6

"Neuromultivit", pivo xamirturushi, "Womenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelgerts faol Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6"

Antiandrogen, u yolg'iz ta'sir qiladi, ammo u boshqa vitaminlar etishmasligiga ham olib kelishi mumkin. Shuning uchun, kompleks iching

Ivan choyi sifatida ham tanilgan o't o'ti (Epilobi Herba).

Olovli o'tlar dorixonalarda sotiladi.

O'simlikshunoslarning ta'kidlashicha, o'tlar hatto prostata saratonini davolaydi. Yuqorida aytib o'tganimdek, shunga o'xshash erkak muammolari va ayolning polikistik tuxumdon sindromi bir xil gormonal sababga ega, buning o'rniga, androgen darajasini past darajada ushlab turish uchun choy iching.

Fenugreek (yoki Shambhala)

Hind ziravorlari va barcha turdagi Ayurveda dori-darmonlari bo'limlariga qarang.

Fito-estrogen, soya izoflavoniga o'xshash harakat.

Sutli qushqo'nmas (sut qushqo'nmasi, rang-barang qushqo'nmas)

Sutli qushqo'nmas taom, sut qushqo'nmas yog'i. Effektni kuchaytirish va ta'mni yaxshilash uchun siz yarim va yarmini yalpiz bilan pishirishingiz mumkin.

Gormonlarni muvozanatlashtiruvchi ta'sirga ega. Uning tarkibidagi silymarin jigarni toksinlar va ortiqcha gormonlardan tozalaydi.

Dandelion ildizlari

Dandelion ildizlari, "Esobel", "Dandelion ildizi ekstrakti", "Anavita", "Hepatocholan", "Skin" tabletkalari Leovitdan.

Jigarni ortiqcha gormonlardan tozalaydi, testosteron darajasini muvozanatlashtiradi. Terini tozalaydi!

Galega (echki ko'chasi)

Goat's rue yoki, boshqacha aytganda, galega, ko'plab dorixonalarda mavjud.

Qonda shakar darajasini normallashtiradigan moddalar - biguanidlarni o'z ichiga olgan noyob o't. Taniqli Metformin preparati bir xil biguanidlarga tegishli. Shuning uchun biz uni butunlay galega infuzioni bilan almashtira olamiz.

Euphorbia Pallas (odam ildizi)

Damlama shaklida samaraliroq, ammo infuzion ham yaxshi ishlaydi.

Euphorbia Pallas ayol va erkak gormonlarining muvozanatini normallantiradi. Kuchli immunomodulyator.

Elementar musiqa nazariyasi

Ba'zi elastik jismlarning, masalan, ip, metall qatlam, yog'och plastinka va boshqalarning tebranishi natijasida havo muhitining bo'ylama tebranishlarining to'lqinsimon tarqalishi sodir bo'ladi, ular tovush to'lqinlari deb ataladi. Ovoz to'lqinlari barcha yo'nalishlarda va bir xil tezlikda tarqaladi. Bular tovush to'lqinlari(tebranishlar) bizning eshitish apparatimiz tomonidan qabul qilinadi va orqali uzatiladi asab tizimi miyaga kirib, tovush hissiyotlarini hayajonlantiradi.

Biror kishi juda katta tovush spektrini idrok etadi. Ushbu spektrni ikki turga bo'lish mumkin: shovqin tabiatining tovushlari va musiqiy tovushlar, garchi bu bo'linish biroz o'zboshimchalik bilan bo'lsa-da, chunki zamonaviy musiqada ikkalasi ham bir xilda qo'llaniladi.

Ovozning tabiati to'rtta asosiy xususiyat bilan belgilanadi: balandlik, ovoz balandligi, tembr, davomiylik.

Ovoz balandligi tebranish jismining (tovush manbai) chastotasiga bog'liq: tebranishlar qanchalik tez-tez bo'lsa, tovush shunchalik baland bo'ladi va aksincha. Ovoz balandligi tovush manbasining tebranish harakatlarining diapazoniga bog'liq: tebranishlar diapazoni (amplitudasi) qanchalik katta bo'lsa, tovush shunchalik balandroq bo'ladi va aksincha.

Ovozning davomiyligi manba tebranishlarining davomiyligiga bog'liq.

Bu tembr deb ataladi sifat xususiyati tovush, ya'ni uning rangi. Aynan shu xususiyat tufayli biz juda ko'p sonli musiqa asboblarini, ovozlarni va hatto shovqin tovushlarini ajratamiz. Tovush tembri "qisman" ohanglarning yoki boshqacha qilib aytganda, ohanglarning (garmonika) mavjudligiga, shuningdek ularning ovoz balandligidagi nisbatiga va tovush spektrida asosiy ohangning mavjudligi yoki yo'qligiga bog'liq.

Overton (garmonik) tizim

Ovoz to'lqinining shakli ancha murakkab tuzilishga ega, chunki tebranuvchi (tovushli) tana nafaqat butun uzunligi bo'ylab, balki barcha qismlarida tebranadi, bu esa asosiy to'lqinga qo'shiladigan qo'shimcha tovush to'lqinlarini hosil qiladi. Bu qo`shimcha to`lqinlar (garmonikalar) asosiy to`lqindan (fundamental ton) tebranish chastotasi, boshqacha aytganda, tovush balandligi bilan farqlanadi. Harmonika har doim asosiy ohangdan yuqori chastotada bo'ladi.

Agar asosiy ohang chastotasini bitta deb olsak, garmonik tebranishlar soni oddiy raqamlar qatori bilan ifodalanadi: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 va boshqalar. Asosiy ohangning ohanglari natijasida hosil boʻlgan bu tovushlar qatori natural shkala deyiladi. Va agar biz asosiy oktavagacha bo'lgan tovushni asosiy ohang sifatida olsak, biz quyidagi tovushlar qatorini olamiz (1.1-rasm).

Guruch. 1.1. Tabiiy o'lchov:

Masshtab, musiqiy tuzilish

Bir-biri bilan ma'lum bir tovush munosabatida bo'lgan tovushlar qatori shkala, har bir tovush alohida-alohida o'lchov qadami deb ataladi. Musiqiy amaliyotda asosan balandligi bilan ajralib turadigan 88 ta tovush qo'llaniladi. Ushbu tovushlarning chastota xarakteristikalari 16 dan 5000 Gts gacha, bu A subkontraktdan D beshinchi oktavagacha bo'lgan pianino diapazoniga mos keladi. O'lchovning asosiy bosqichlariga ettita mustaqil nom berilgan: Do, Re, Mi, Fa, Sol, A, Si va ular pianinodagi oq tugmachalarga mos keladi. Ushbu ettita asosiy tovush vaqti-vaqti bilan takrorlanib, butun miqyosni qamrab oladi, bu har sakkizinchi tovush birinchisini takrorlashi bilan bog'liq, lekin ikki barobar chastotada, ya'ni u birinchi garmonikaga to'g'ri keladi va u bilan butunlay birlashadi. O'lchovning barcha ettita asosiy bosqichni o'z ichiga olgan qismi oktava deb ataladi. Pastdan yuqoriga qarab oktava nomlari: Subkontraktava, Kontraktava, Katta oktava, Kichik oktava, Birinchi oktava, Ikkinchi oktava, Uchinchi oktava, Toʻrtinchi oktava, Beshinchi oktava.

Zamonaviy musiqiy tuzilma 440 Gts chastotaga sozlangan birinchi oktavaning A notasidan qurilgan.

Har bir oktava yarim tonlar deb ataladigan 12 ta teng qismga bo'lingan. Ushbu turdagi sozlash temperli deb ataladi. Yarim ohang - bu musiqiy o'lchovdagi ikkita qo'shni tovush orasidagi eng tor masofa. Ikki yarim ton hosil qilgan masofa butun ton deyiladi.

Har bir asosiy bosqich yangilanishi yoki kamayishi mumkin. Yangi olingan bosqichlar olingan bosqichlar deb ataladi.

Shuning uchun hosila bosqichlarning nomlari asosiy bosqichlardan kelib chiqadi. Asosiy darajaning yarim ohang bilan oshishi keskin deb ataladi va # bilan belgilanadi, pasayish tekis deb ataladi (belgisi b). Masalan: C-sharp, B-flat va boshqalar. Asosiy darajalarni ikki yarim tonnaga ko'tarish va tushirish mumkin, hosila darajalari mos ravishda double-sharp-x yoki double-flat-bb sifatida belgilanadi. Asosiy darajalarni oshirish yoki kamaytirish jarayoni o'zgarish deb ataladi. Bekar o'zgarishning yana bir belgisi bo'lib, oldingi o'zgarish belgisi harakatining bekor qilinishini anglatadi. O'zgartirish belgilari tasodifiy yoki kalit bo'lishi mumkin. Tasodifiy belgilar eslatma oldidan darhol yoziladi va faqat amal qiladi bu ovoz bir zarba davomida. Kalit belgilari kalitning o'ng tomoniga joylashtirilgan va butun ish davomida yoki ular bekor qilinmaguncha amal qiladi.

Har qanday asosiy qadamni ko'tarish yoki tushirish mumkin bo'lganligi sababli, turli nomdagi hosila qadamlari bir xil balandlikda bo'ladigan vaziyat yuzaga keladi. Bir xil balandlikka ega bo'lgan, lekin nomi va belgilanishi bilan farq qiladigan qadamlarning tengligi engarmonizm deb ataladi. Masalan: C o'tkir va D tekis. Aytishimiz mumkinki, bu tovushlar engarmonik jihatdan tengdir.

Musiqa yozish belgilari

Turli balandlikdagi tovushlarni belgilash uchun maxsus belgilar - notalar qo'llaniladi. Eslatmalar tayoq yoki tayoq deb ataladigan besh qatorga yoziladi. Dastlabki chiziq yordamida beshta parallel chiziq bir chiziqqa birlashtiriladi. Hukmdorlar pastdan yuqoriga qarab hisoblanadi (1.2-rasm).

Guruch. 1.2. Hukmdorlarni hisoblash:

Chizgichlarda va ular o'rtasida tayoqqa yozuvlar yoziladi (1.3-rasm). Asosiy besh qatorga qo'shimcha ravishda, alohida qaydlar uchun qisqa qo'shimcha chiziqlar ishlatiladi. Qo'shimcha chiziqlar hisoblanadi: pastki - xodimlardan pastga, yuqori - yuqoriga (1.4-rasm).

Guruch. 1.3. Eslatmalar yozish:

Guruch. 1.4. Qo'shimcha o'lchagichlarga eslatma yozish:

Ovozlarning turli vaqtlarini ko'rsatish uchun bir xil davomiylikdagi tovushlarni guruhlash uchun notaga vertikal tayoq (poya) va gorizontal "dumlar" yoki chiziqlar qo'shiladi (1.5-rasm).

Guruch. 1.5. Yozish tinchlantiradi:

Har xil davomiylik va balandlikdagi yozuvlarni yozishda novdalarni yozish qoidasi mavjud - shtatning uchinchi qatorigacha, poyalar pastga, uchinchi qatordan yuqoriga yoziladi.

Asosiy muddatlarga qo'shimcha ravishda, notada davomiylikni oshiradigan belgilar qo'llaniladi:

• nuqta - notaning o'ng tomoniga joylashtiriladi va uning davomiyligini yarmiga oshiradi;
• ikki nuqta - notaning davomiyligini yarmiga va yana chorakga oshirish;
• liga - bir xil balandlikdagi qo'shni tovushlarni bog'laydigan konkav chiziq va tovushning davomiyligi bog'langan notalar yig'indisiga teng bo'ladi;
• pauza - tovushning uzilishi pauza deb ataladi, pauzalar notalar bilan bir xil davom etadi (1.6-rasm).

Guruch. 1.6. Har xil uzunlikdagi pauzalar:

Xodimlarning chiziqlari va bo'shliqlariga biriktirish uchun ma'lum bir balandlik ovoz, kalitlar bor. Hozirgi vaqtda uchta asosiy kalit ishlatiladi:

• treble clef, yoki G clef (1.7-rasm) - birinchi oktavaning G tovushi shtatning ikkinchi qatorida yozilganligini bildiradi;
• bas nota kaliti yoki F nota kaliti (1.8-rasm) - kichik oktavaning F tovushi shtabning to'rtinchi qatorida yozilganligini bildiradi;

Guruch. 1.7. Trebl kaliti:

Guruch. 1.8. Bass kaliti:

• gacha bo'lgan tugmalar (1.9-rasm) - tugmachaning o'rtasiga tushadigan chiziqda birinchi oktavagacha bo'lgan tovush yozilishini bildiradi. Bu nota kaliti tiz va bas tovushlariga qaraganda kamroq qo'llaniladi va asosan qo'shimcha qatorlar sonini kamaytirish uchun mo'ljallangan.

1.9-rasm. Quyidagi kalitlar:

Metr. Ritm. Takt. Vaqt imzosi. Tezlik

Kuchli va kuchsiz urishlarning bir xil almashinishi metr deyiladi.

Kuchli urish - bu stressli urish yoki kuchsiz urishga nisbatan balandroq.

Oddiy va murakkab hisoblagichlar mavjud. Ikki turdagi oddiy hisoblagichlar mavjud: ikki tomonlama va uch tomonlama. Ikki zarbali o'lchagich bitta kuchli zarba va bitta kuchsiz zarbani o'z ichiga oladi, uch zarbali o'lchagich bitta kuchli va ikkita kuchsizni o'z ichiga oladi.

Murakkab hisoblagichlar oddiylarning birlashuvidan kelib chiqadi, masalan, agar siz ikki zarbali o'lchagichni va uchta zarbani birlashtirsangiz, beshta urish va hokazolarni olasiz (1.10-rasm).

Guruch. 1.10. Kompleks besh zarba o'lchagich:

Bir kuchli zarbadan ikkinchisiga masofa zarba deb ataladi va musiqiy yozuvda chiziq chizig'i bilan belgilanadi, biz "|" belgisi bilan zarbaning chegarasini (bar chizig'ini) belgilaymiz; Murakkab hisoblagich holatida ikkinchi pasayish nisbatan kuchli hisoblanadi.

Ritm kuchli va kuchsiz zarbalarni teng yoki teng bo'lmagan qismlarga bo'lish orqali hosil bo'ladi (1.11-rasm).

Guruch. 1.11. Turli xil ritmik naqshlar:

Vaqt belgisi tasodifiy belgilardan so'ng kalitda ikkita raqam bilan ko'rsatiladi, biri ikkinchisining tepasida (1.12-rasm).

Guruch. 1.12. Vaqt imzosi:

Yuqori raqam o'lchovdagi zarbalar sonini, pastki raqam esa har bir urishning davomiyligini ko'rsatadi.

Sinxop - urg'uning (stress) kuchli zarbadan zaif zarbaga o'zgarishi (1.13-rasm).

Guruch. 1.13. Hushidan ketish:

Temp - musiqadagi harakat tezligi. Bu musiqada ifodalilik vositalaridan biri bo'lib, u musiqiy asarning mazmuniga va uning hissiy yo'nalishiga bog'liq. Tempni va uning o'zgarishlarini aniqlash uchun maxsus atamalar (asosan italyan tilida) yoki metronomning raqamli belgisi qo'llaniladi, ya'ni daqiqada qancha zarba eshitilishi kerak (1.14-rasm).

Sekin sur'at:

• Largo - keng tarqalgan;
• Lento - chizilgan;
• Adagio - sekin;
• Qabr - qattiq.

Guruch. 1.14. Temp belgilash:

O'rtacha sur'at:

• Andante - xotirjam, sekin;
• Andantino - ko'proq mobil;
• O'rtacha - o'rtacha;
• Sostenuto - ajratilgan;
• Allegretto - jonli;
• Allegro o'rtacha - o'rtacha tez.

Tez sur'at:

• Allegro - tez orada;
• Vivo - jonli;
• Vivace - jonli;
• Presto - tez;
• Prestissimo - juda tez.

Asosiy tempdan chetga chiqishda harakat soyalarini aniqlashtirish uchun qo'shimcha belgilar qo'llaniladi:

• molto - juda;
• assai - juda;
• con moto - harakatchanlik bilan;
• commodo - qulay;
• pop troppo - juda ko'p emas;
• tantosiz - unchalik emas;
• sernpre - har doim;
• meno mosso - kamroq mobil;
• piu mosso - ko'proq mobil;
• ritenuto - cheklash;
• ritardando - kechiktirish;
• alargando - kengayish;
• rallertando - sekinlashish;
• accelerando, stingendo — tezlashtiruvchi;
• animando - ilhomlantirilgan;
• stretto - siqish;
• temp - tempda;
• tempo primo - boshlang'ich temp.

Intervallar

Interval - bir vaqtning o'zida yoki ketma-ket olingan ikkita tovush orasidagi masofa. Ketma-ket olingan interval tovushlari melodik intervalni hosil qiladi. Bir vaqtning o'zida olingan interval tovushlari garmonik intervalni hosil qiladi. Intervalning pastki tovushi tayanch, yuqori qismi esa cho'qqi deb ataladi. Interval sifat va miqdoriy qiymatga ega. Intervalning miqdoriy qiymati intervalni tashkil etuvchi qadamlar sonidir. Intervalning sifat qiymati intervalni tashkil etuvchi yarim ton va tonlar soni bilan ifodalanadi. Melodik intervallar ko'tarilish yoki pasayish bo'lishi mumkin. Oktava ichida hosil bo'lgan intervallar oddiy deb ataladi, ulardan faqat sakkiztasi bor. Intervallarni nomlash uchun lotin tilidagi raqamlardan foydalaniladi, ular qaysi bosqich intervalning tepasi bo'lishini ko'rsatadi (1.15-rasm):

• prima - 1, birinchi qadam (ikkita tovushni uyg'unlikda aytish);
• ikkinchi - 2, ikkinchi;
• uchinchi - 3, uchinchi;
• chorak - 4, to'rtinchi;
• beshinchi - 5, beshinchi;
• oltinchi - 6, oltinchi;
• septima - 7, ettinchi;
• oktava - 8, sakkizinchi.

Guruch. 1.15. Intervallar (miqdoriy qiymat):

Intervalning sifat qiymati sof, kichik, katta, kichraygan, ortgan so`zlar bilan ifodalanadi. Masshtabning asosiy bosqichlari orasida quyidagi intervallar hosil bo'ladi (1.1-jadval).

1.1-jadval. Masshtab bosqichlari orasidagi intervallar:

	Ism	Belgilanish	Miqdoriy qiymat
	Toza prima	4.1	0 tonna
	Kichik soniyalar	m.2	0,5 tonna
	Katta soniyalar	6.2	1 tonna
	Kichik uchdan	M.Z	1,5 tonna
	Katta uchdan bir qismi	B.Z	2 tonna
	Toza kvart	4.4	2,5 tonna
	Ko'paygan kvart	uv.4	3 tonna
	Beshinchi kamaydi	aql. 5	Ztona
	Mukammal beshinchi	4.5	3,5 tonna
	Kichik oltitalar	m.6	4 tonna
	Katta sextlar	6.6	4,5 tonna
	Kichik Septimlar	m.7	5 tonna
	Katta ettinchi	6.7	5,5 tonna
	Toza oktavalar	8-qism	6 tonna

Guruch. 1.16. Intervallar (sifat qiymati):

Barcha sanab o'tilgan intervallar (1.16-rasm) asosiy yoki diatonik deb ataladi va tabiiy katta va kichik darajalari orasida hosil bo'ladi.

Har bir diatonik intervalni oshirish yoki kamaytirish mumkin. Bu oraliq bosqichlaridan birini yarim ton bilan pasaytirish yoki oshirish orqali amalga oshirilishi mumkin. Bunday intervallar xromatik deb ataladi (1.17-rasm).

Guruch. 1.17. Xromatik intervallar:

Intervaldagi tovushlarni, ya'ni yuqori tovushni oktavaga pastga yoki pastini oktavaga yuqoriga siljitish intervalning o'zgarishi deyiladi. Bunday intervalni teskari o'zgartirish natijasida yangi interval paydo bo'ladi. Sof intervallar soflarga, kichiklar kattalarga, kattalar kichiklarga, kattalashganlar kichrayganlarga va aksincha. Agar siz bunday intervalni qo'shsangiz, unda uning inversiyasi oktava bo'ladi, ya'ni miqdoriy qiymat olti tonnaga teng bo'ladi.

Oddiy intervallardan tashqari, qo'shma intervallar ham mavjud. Bunday intervallarda tovushlar orasidagi masofa oktavadan ortiq (1.18-rasm):

• nona - 9, oktava orqali soniya;
• desima - 10, uchinchi oktava orqali;
• undecima - 11, oktava orqali kvart;
• doudecima - 12, beshdan oktavagacha;
• tercidecima - 13, oktava orqali oltinchi;
• kvartdecima - 14, oktava orqali ettinchi;
• beshinchi kasr - 15, oktavadan oktavagacha.

Guruch. 1.18. Murakkab intervallar:

Barcha qo'shma intervallar, xuddi oddiylari kabi, sof, katta, kichik, ortib yoki kamayishi mumkin.

Barcha intervallar undosh va dissonant intervallarga bo'linadi. Konsonans - birikuvchi tovush, dissonans - keskin, qo'shilmaydigan tovush.

Undosh intervallarga quyidagilar kiradi:

• sof prima, sof oktava - juda mukammal konsonans;
• sof to'rtinchi va beshinchi - mukammal uyg'unlik;
• uchinchi va oltinchi - nomukammal konsonans.

Dissonant intervallarga soniya va ettinchi, shuningdek to'rtinchi va kamaytirilgan beshinchi (triton) kiradi.

Rejim va kalit

Turg'un va beqaror tovushlar o'rtasidagi munosabatlar tizimi rejim deb ataladi. Musiqada juda ko'p sonli rejimlar mavjud, ammo bugungi kunda asosiy va kichik rejimlar professional musiqada eng keng tarqalgan.

Asosiy rejim - turg'un tovushlari asosiy yoki asosiy triadani tashkil etadigan rejim. Asosiy shkala yetti tovushdan iborat. Rejimning dastlabki, eng barqaror darajasi tonik deb ataladi. Tovushlarning o'sish darajasi bo'yicha joylashishi masshtab deyiladi. Masshtabni tashkil etuvchi tovushlar darajalar deyiladi. Bosqichlar rim raqamlari bilan ko'rsatilgan. Katta shkala (rejim) darajalari soniyalar ketma-ketligini tashkil qiladi: 6.2, 6.2, m.2, 6.2, 6.2, 6.2, m.2. (1.19-rasm).

Raqamli belgiga qo'shimcha ravishda, har bir qadamning o'z nomi bor:

• I bosqich - tonik (T);
• II bosqich - tushuvchi kirish tovushi;
• III bosqich - mediant;
• IV bosqich - subdominant (S);
• V bosqich - dominant (D);
• VI bosqich - submediant;
• VII bosqich - ko'tarilgan kirish tovushi.

Guruch. 1.19. Asosiy miqyos:

Tonik, subdominant va dominant (T, S, D) rejimning asosiy darajalari deb ataladi. Rejimning birinchi, uchinchi va beshinchi darajalari barqaror va tonik triadani tashkil qiladi - rejimning asosi. Ladaning ikkinchi, to'rtinchi, oltinchi va ettinchi darajalari beqaror. Beqaror qadamlar barqaror qadamlar tomon tortiladi (1.20-rasm).

Eng keskin tortishish - yarim ton.

Guruch. 1.20. Fretning tortishish kuchi:

Perda joylashgan balandlik kalit deb ataladi. Kalitning nomi tonik sifatida qabul qilingan tovush nomidan va rejimni bildiruvchi so'z qo'shilishidan kelib chiqadi. Masalan: katta, kichik va boshqalar.

Tonallik har qanday tovushdan tuzilishi mumkinligi sababli, har xil tonallik yuqori va past darajalarni o'z ichiga olishi mumkin. Musiqiy amaliyotda ettita o'tkir va ettita tekis kalitlardan foydalaniladi. Bir-biridan bitta asosiy belgi bilan farq qiluvchi ohanglar oʻzaro bogʻliq deb ataladi, chunki ularda oltita umumiy tovush mavjud. Eng yaqin bog'liq kalitlar orasidagi masofa mukammal beshdan birdir. O'tkir tugmalar, munosabatlar tartibida, rasmda ko'rsatilgan kalitlar qatorini beradi. 1.21.

Guruch. 1.21. Munosabatlar tartibida o'tkir tugmalar:

Yassi ohanglar, qarindoshlik tartibida, beshinchi pastga shakllanadi va shaklda ko'rsatilgan qatorni beradi. 1.22.

Siz allaqachon sezganingizdek, har bir keyingi bog'liq kalitda ham o'tkir, ham tekis, yana bir kalit belgisi qo'shiladi. Qo'shilmoqda asosiy belgilar qat'iy belgilangan tartibda:

• keskin uchlari: Fa, Do, Sol, Re, A, Mi, Si;
• kvartiralar: Si, Mi, La, Re, Sol, Do, Fa.

Kalitdagi belgilar aynan shu tartibda joylashtirilgan (1.23-rasm).

Guruch. 1.22. Bog'lanish tartibida tekis kalitlar:

Ko'pincha musiqada tabiiy majordan tashqari, garmonik va melodik turlar mavjud. Garmonik major tabiiy mayordan pastki oltinchi darajaga egaligi bilan farq qiladi (1.24-rasm).

Melodik mayor biroz kamroq tarqalgan; uning tabiiy mayordan farqi shundaki, uning oltinchi va ettinchi darajalari tushiriladi (1.25-rasm).

Guruch. 1.23. Asosiy belgilarni joylashtirish tartibi:

Guruch. 1.24. Garmonik asosiy:

Guruch. 1.25. Melodik asosiy:

Minor rejim - turg'un tovushlari kichik yoki kichik triadani tashkil etadigan rejim. Kichik triada quyidagicha tuzilgan.

Birinchi va uchinchi darajalar kichik uchinchi, uchinchi va beshinchi - katta uchdan birini tashkil qiladi, birinchi va beshinchi darajalar orasidagi interval mukammal beshinchidir. Masshtabning ketma-ket tovushlari orasidagi masofa quyidagicha: ohang, yarim ohang, ohang, ohang, yarim ohang, ohang, ohang. Bu rejim tabiiy minor deb ataladi (1.26-rasm).

Guruch. 1.26. Tabiiy kichik:

Musiqada tabiiy minordan tashqari garmonik minor va kamroq tez-tez melodik minor ham uchraydi.

Garmonik minor tabiiy minordan ko'tarilgan ettinchi darajaga ega bo'lganligi bilan farq qiladi (1.27-rasm).

Melodik minor tabiiy minordan yuqoriga koʻtarilganda oltinchi va yettinchi daraja koʻtarilganligi bilan farqlanadi, pastga harakatlanayotganda esa tabiiy tovushga oʻxshaydi (1.28-rasm).

Kichik kalitlar asosiy kalitlar bilan bir xil munosabatda bo'ladi (1.29, 1.30-rasm).

Guruch. 1.27. Garmonik minor:

Guruch. 1.28. Melodik minor:

Guruch. 1.29. Kichkina o'tkir tugmalar beshdan yuqoriga:

Guruch. 1.30. Kichkina tekis kalitlar beshdan pastga:

Akkordlar, triadalar

Akkord - bu uch yoki undan ortiq tovushlarning uchdan bir qismida joylashgan birikmasidir. Uch tovushdan iborat akkord triada deyiladi.

Akkord har doim pastki tovushdan yuqoriga qarab qurilgan.

Uchliklarning to'rt turi mavjud:

• katta triada yoki major, b.3 + m.3 dan iborat (1.31-rasm);
• kichik triada yoki kichik, m.Z + b.Z dan iborat (1.32-rasm);
• kengaytirilgan triada b.Z + b.Z dan iborat (1.33-rasm);
• kamaytirilgan triada m.Z + b.Z dan iborat (1.34-rasm).

Guruch. 1.31. Katta triada. Guruch. 1.32. Kichik triada. Guruch. 1.33. Ko'tarilgan triada. Guruch. 1.34. Qisqartirilgan triada.

Agar triada yoki boshqa akkord tovushlari uchdan iborat bo'lsa, bu turdagi akkord asosiy deyiladi. Asosiy shakldagi triadaning pastki tovushi prima, o'rta uchinchi va yuqori beshinchi deb ataladi. Triadalar, intervallar kabi, pastki tovushni oktava yuqoriga siljitish orqali olinadigan inversiyalarga ega. Har qanday triada ikkita inversiyaga ega. Birinchi inversiya sekstakord, ikkinchisi - choraksekstakord deb ataladi (1.35-rasm).

Guruch. 1.35. Triada inversiyalari:

Katta va kichikning I, IV va V darajalarida qurilgan triadalar bosh triadalar deb ataladi va o'zlarining mustaqil nomlariga ega (1.36-rasm):

• 1-bosqich triadasi - tonik (T);
• to'rtinchi bosqich triadasi - subdominant (S);
• V bosqichning triadasi dominant (D).

Minorda triadalar kichik harflar bilan belgilanadi - t, s, d.

Guruch. 1.36. Asosiy triadalar:

Katta va kichikning boshqa barcha darajalariga qurilgan triadalar ikkilamchi triadalar deb ataladi (1.37-rasm).

Guruch. 1.37. Ikkilamchi triadalar:

Asosiy va kichik darajalarga berilgan misollar, siz sezganingizdek, tabiiy asosiy va natural minorga tegishli. Katta va kichikning boshqa turlarida tasodifiy belgilar paydo bo'ladi.

Triadalarning harf belgilari ikki elementdan iborat: Lotin harfi, triada qurilgan darajasini ko'rsatib, kichik bo'lsa - kichik lotin harfi m. Masalan: Do major - C, D minor - Dm.

To‘rt tovushdan iborat bo‘lib, uchdan iborat bo‘lgan akkordlar yettinchi akkordlar deyiladi. Yettinchi akkordlarning faqat ettita asosiy turi mavjud (1.2-jadval), (1.38-1.44-rasm).

1.2-jadval. Ettinchi akkordlar:

	Ettinchi akkord nomi	Alfanumerik belgi tovushdan to
	Mayor	Maj 7 bilan
	Minor major (dominant yettinchi akkord)	C7
	Kichik mayor	St7+, St7#
	Kichik kichik	St7
	Oshgan	Caug7, C7+5+, C7#5#
	Yarim qisqartirilgan	St7-5, St7b5,
	Kamaytirilgan	Cdim, CO

Guruch. 1.38. Katta yettinchi akkord. Guruch. 1.39. Kichik yirik yettinchi akkord. Guruch. 1.40. Major minor yettinchi akkord.

Guruch. 1.41. Kichik yettinchi akkord. Guruch. 1.42. Kengaytirilgan ettinchi akkord. Guruch. 1.43. Ettinchi akkordning yarmi qisqargan. Guruch. 1.44. Kichkina yettinchi akkord.

Ettinchi akkordlar, triadalar kabi, inversiyaga ega. Har bir yettinchi akkord uchta inversiyaga ega (1.45-rasm):

• kvintesseks akkord - belgilangan (5/b);
• terts akkord - ko'rsatilgan (3/4);
• ikkinchi akkord - belgilangan (2).

Guruch. 1.45. Ettinchi akkordlarning inversiyalari:

Beshta tovushdan iborat uchdan iborat boʻlgan akkord akkord deyiladi. Eng keng tarqalganlari ikki xil akkordsizlardir (1.46-rasm):

3 ta yirik dominant akkord - belgilangan (d); Men kichik dominant akkordman - (dd) bilan belgilanadi.

Guruch. 1.46. Akkord bo'lmagan:

Ammo, qoida tariqasida, akkord bo'lmaganlar ettinchi akkordning har qanday turidan unga uchinchisini qo'shish orqali tuzilishi mumkin.

Musiqiy amaliyotda yuqoridagi akkordlardan tashqari yana ko'plari qo'llaniladi. Masalan, uchinchi o'rniga beshinchi (ildiz ohangidan) ishlatiladigan akkordlar. Bunday akkordlar SUS4 prefiksi bilan belgilanadi:

SUS4 (sus akkordlar) (1.47-rasm) yoki ettinchi akkordlar - C7SUS4 (1.48-rasm).

Guruch. 1.47. Beshinchi bilan akkordlar. Guruch. 1.48. Beshinchi bilan ettinchi akkordlar.

Darajalari qoʻshilgan akkordlar (notatsiya qoʻshilishi) va darajalari yetishmagan akkordlar (omni) ham qoʻllaniladi.

Masalan, Cadd9, C7omni5 (1.49-rasm).

Guruch. 1.49. O'tkazib yuborilgan bosqichli akkordlar:

Bundan tashqari, o'zgartirilgan akkordlar, ya'ni xromatik darajada o'zgargan akkordlar mavjud. Bu juda oddiy: akkordning istalgan darajasini (prima va uchinchidan tashqari) ko'taring yoki tushiring, shunda siz yangi, o'zgartirilgan akkordga ega bo'lasiz. Ko'tarilgan akkord "+" yoki "#" belgisi bilan ko'rsatiladi. qisqartirish - "-" yoki "b" belgisi. Masalan, C7-5 (C7b5) (1-50-rasm) yoki C9+5 (C9#5) (1.51-rasm).

Guruch. 1.50. Past darajali ettinchi akkordlar. Guruch. 1.51. Ko'tarilgan qadamlar bilan ettinchi akkordlar.

Guruch. 1.52. Kengaytirilgan akkordlar:

Bu akkordlarning barchasini ettinchi akkordlar bilan bir xil printsip bo'yicha har qanday darajalarni qo'shish yoki ayirish mumkin;

Amaldagi akkordlar ro'yxati cheksiz davom ettirilishi mumkin, ammo bu alohida kitobning mavzusi. Akkordlarni shakllantirishning yana bir qancha usullari haqida gapirish o'rinli bo'ladi. Akkordlar nafaqat uchdan, balki to'rtinchi (kvarta akkord), beshinchi va boshqa intervallar bo'yicha ham tuzilishi mumkin. Masalan, chorak akkordlar (1.53-rasm).

Guruch. 1.53. Chorak akkordlar:

Polikordlar deb ataladigan akkordlar guruhi mavjud. Polikord - bu ikki yoki undan ortiq akkordlarning kombinatsiyasi, ko'proq ishlatiladi, masalan, C va A, C va Gm va boshqalar (1.54-rasm).

Guruch. 1.54. Polikordlar:

Musiqiy amaliyotda ko'pincha "sonorant" turiga tegishli akkordlar qo'llaniladi. Sonorant akkord - bu "qoidalarsiz" tuzilgan akkord, boshqacha aytganda, ma'lum bir tovush effektini yaratishga qaratilgan har qanday miqdordagi tovushlarning tasodifiy birikmasidir (1.55-rasm).

Guruch. 1.55. Sonorant tipidagi akkordlar:

Akkordlarning garmonik funktsiyalari

Barcha mavjud akkordlar, qoida tariqasida, uchta asosiy garmonik funktsiyaga tegishli: T, S, D (tonik, subdominant, dominant).

Akkordlarning tonik guruhiga I, III, VI darajali akkordlar kiradi, chunki ularning har biri tonik triada bilan ikkita umumiy tovushga ega (1.56-rasm).

Guruch. 1.56. Tonik guruh akkordlari:

Subdominant guruhga IV, II, IV darajali akkordlar kiradi, chunki ular subdominant triada bilan ikkita umumiy tovushga ega (1.57-rasm).

Guruch. 1.57. Subdominant guruh akkordlari:

Dominant guruhga V, VII, III darajali akkordlar kiradi, chunki ular dominant triada bilan ikkita umumiy tovushga ega (1.58-rasm).

Guruch. 1.58. Dominant funktsiya akkordlari:

Asosiy bosqichlarni triadalar bilan uyg'unlashtirish

Musiqiy amaliyotda musiqiy kompozitsiya deb ataladigan musiqiy fikrlarni taqdim etishning turli usullari mavjud. Ikkita asosiy ombor mavjud:

• polifonik tuzilma - barcha ovozlar teng huquqlarga ega va har bir ovozga istalgan vaqtda melodik funktsiya berilishi mumkin;
• omofonik tuzilish - ohang tovushlardan biriga tayinlangan, qolganlari esa tobe vazifasini, boshqacha aytganda, jo`r vazifasini bajaradi.

Aranjirovka ustida ishlayotganda, biz ko'pincha taqdimotning gomofonik uslubi bilan shug'ullanamiz. Aranjirovkaning muhim vazifalaridan biri ohangni to'g'ri uyg'unlashtirishdir. Deyarli har qanday ohangni asosiy darajali triadalar bilan uyg'unlashtirish mumkin. Uyg'unlashtirishni kuyning kalitini aniqlashdan boshlash kerak. Ohangni diqqat bilan tinglang va u qanday rejimda yozilganligini aniqlang, qayg'uli - kichik, baxtli - asosiy, agar unda tasodifiy belgilar bo'lmasa, bu tabiiy rejimdir. Agar kalitda o'zgartirish belgilari bo'lmasa, u C major yoki A minor tugmalarida bo'lishi mumkin. Bu holda - C major (1.59-rasm).

Guruch. 1.59. Uyg'unlashtirish uchun musiqa:

Keling, hamrohlik uchun mumkin bo'lgan akkordlarni tahlil qilishga harakat qilaylik (1.59-rasmga qarang).

Birinchi va ikkinchi o'lchovlarda tonik triadaning beshinchi va uchinchisi bo'lgan G va E tovushlari. Ohang, qoida tariqasida, tonik funktsiyasidan boshlanadi, shuning uchun siz ushbu o'lchovlar ostida C akkordni ishonchli joylashtirishingiz mumkin, keyingi, uchinchi o'lchovda, ikkita tovush mavjud bo'lsa-da, to'rtta tovushdan uchtasi dominant funktsiyaga tegishli. va F) subdominantga ham tegishli bo'lishi mumkin. Qaysi biri yaxshiroq eshitilishini quloq orqali tekshirishingiz mumkin. Ishonchimiz komilki, siz ustunlikka erishasiz. Keyingi, to'rtinchi bar, albatta, tonikdir. Keyinchalik, qolgan to'rtta chorani xuddi shu tarzda tahlil qilamiz. Natijada siz quyidagi harmonik ketma-ketlikni olishingiz kerak: T - T - D - T - S - T - D - T yoki alfanumerik shaklda: C - C - G - C - F - C - G - C.

Harmonik tarmoqni taqdim etishning juda qulay shakli to'rt ovozli. U aralash xorning ovozlarini taqdim etishdan kelib chiqadi va ikkita ustunga yozilgan. Eng past ovoz bass deb ataladi, keyin yuqoriga tenor, alto, soprano. Yuqoridagi garmonik ketma-ketlikka misol keltiramiz (1.60-rasm).

Guruch. 1.60. Harmonik ketma-ketlik:

Uyg'unlashtirish uchun akkordlarning yaqin va keng joylashuvi qo'llaniladi.

Yaqindan joylashtirilganda, uchta yuqori tovush orasidagi intervallar to'rtinchidan oshmasligi kerak. Keng joylashtirilganda, bu masofalar beshdan bir oktavagacha bo'lishi mumkin. Oldingi misol - tor akkordni tartibga solish (1.60-rasmga qarang).

Akkordlarni ulashning ikkita usuli mavjud: garmonik va melodik.
Uyg'unlikning yana bir qancha qoidalarini eslab qolishingiz kerak.

• To'rt ovozli taqdimotga ega triadalarda, qoida tariqasida, asosiy ohang ikki baravar ko'tariladi;
• Ohangning har bir tovushi funktsional jihatdan aniqlanishi kerak, ya'ni qaysi akkordning bir qismi (T, S, D).
• Agar berilgan tovush ikki yoki undan ortiq akkordning bir qismi bo'lishi mumkin bo'lsa, D - S kabi kiruvchi ketma-ketliklardan qochish uchun oldinga qarash kerak.
• Qurilishning birinchi va oxirgi akkordi ko'pincha barqaror funktsiyadir - tonik ba'zan, agar konstruktsiya urishdan boshlansa, u dominant, kamroq tez-tez subdominant bo'lishi mumkin;
• bilan akkordni takrorlash zaif urish kuchli zarba bo'yicha istalmagan.
• Bass kichik diapazonli (1,5 oktava ichida) to'lqinli chiziq bo'lishi kerak.
• Bass ketma-ket to'rtinchi yoki beshinchi ikkita sakrashga ruxsat bermasligi kerak.

Uyg'unlashganda akkord harakatlari juda tez-tez ishlatiladi. Akkordning harakati - uning o'zgartirilgan shaklda takrorlanishi, ya'ni ohang holatining o'zgarishi (1.63-rasm).

Guruch. 1.63. Harakatlanuvchi akkordlar:

Harakatlanuvchi akkordlar ovozli yo'l-yo'riq va turli xil melodik chiziq uchun qulaylik uchun ishlatiladi.

Har qanday musiqiy kompozitsiya vaqt ichida ochilib, fikrda birlashgan va shakl jihatidan yaxlit bir narsani ifodalaydi, lekin ayni paytda u alohida tarkibiy qismlarga (bo'limlarga) bo'linadi. Bunday komponentlar bir-biridan kesuralar bilan ajratiladi. Caesura - bu bir qurilishning oxirini boshqasining boshidan ajratib turadigan moment. Faqat bitta fikrni (mavzuni) o'z ichiga olgan eng oddiy tuzilma davr deb ataladi. Davr odatda jumla deb ataladigan ikkita teng shaklga bo'linadi. Har bir jumla va oxir-oqibat davr ma'lum bir garmonik burilish bilan tugaydi, bu kadans yoki kadans deb ataladi. Ularning joylashishiga ko'ra, kadanslar o'rta va yakuniydir. Odatda, medial kadenslar beqaror S yoki D funksiyasi bilan tugaydi va shu bilan jumlalar orasidagi bog'lanishni ta'minlaydi. Ikkinchi jumla odatda tonik bilan tugaydi.

Beqaror akkord bilan tugaydigan kadenzalar yarim kadenslar deb ataladi va ikki xil bo'ladi:

• yarim haqiqiy, dominant uyg'unlik bilan tugaydi;
• subdominant garmoniya bilan tugaydigan yarim plagal.

Uzluksiz akkord bilan tugaydigan kadenzalar uchta turga ega:

• haqiqiy - D - T;
• plagal S - T;
• to'liq S - D - T.

Kadanslarda ko'pincha dominant akkorddan keyin paydo bo'lib, kadans kvarteti-jinsiy akkord deb ataladi. Kadans kvarts akkordi tonik triadaning ikkinchi inversiyasidan boshqa narsa emas. Belgilangan - K64

Kadans kvarteti-jinsiy akkord dominantning ko'rinishini kechiktiradi, ya'ni bu, aslida, unda kechikish bo'ladi (1.64-rasm);

Guruch. 1.64. Kadens kvarts akkordi:

Oltinchi akkordlarni uyg'unlashtirishda qo'llash: Oltinchi akkordlarda yoki ildiz nota yoki beshinchi qo'shiladi. Oltinchi akkordlar tabiatan asosiy triadalarga qaraganda kamroq barqarordir, shuning uchun ular taqdimotga ko'proq oqim qo'shish uchun ishlatiladi. Oltinchi akkordlarni ulashda parallel oktavalardagi ovozli harakatni kuzatish kerak va beshinchi qismlar tavsiya etilmaydi (1.65-rasm).

Guruch. 1.65. Parallel oktavalar va beshliklar:

Asosiy ettinchi akkord, dominant yettinchi akkord D7

Dominant yettinchi akkord - yettinchi akkord bo'lib, u ladning V darajasida qurilgan va eng keng tarqalgan dissonant akkordlarga kiradi.

Dominant yettinchi akkord ham toʻliq, ham toʻliqsiz shaklda qoʻllaniladi.

Toʻliq boʻlmagan dominant yettinchi akkord — yettinchi akkord boʻlib, beshinchi va qoʻsh primasi yetishmaydi (1.66-rasm).

Guruch. 1.66. Toʻliq boʻlmagan dominant yettinchi akkord:

D7 dan oldin har qanday akkord bo'lishi mumkin (1.67-rasm). Rezolyutsiya D7. yarim va toʻliq kadanslarda ham qoʻllanilishi mumkin: D7 ning inversiyalari odatda to'liq ishlatiladi va modal tortishish, ya'ni beqaror tovushlar barqaror bo'lganlarga asoslangan tonikda hal qilinadi (1.72-rasm).

Guruch. 1.72. Dominant yettinchi akkord chaqiruvlarini hal qilish:

Yuqorida aytib o'tilganidek, harmonik rivojlanishning harakat yo'nalishi T - S - D - T formulasi bilan belgilanadi. Bu formula barcha eng muhim harmonik birikmalarni qamrab oladi. Bu formulaning har qanday funksiyasi faqat guruhning bosh triadasi bilan emas, balki har qanday ikkilamchi akkord bilan ham ifodalanishi mumkin. Akkordlarning asosiy guruhlari jadvalini tuzishingiz mumkin (1.3-jadval).

1.3-jadval. Asosiy akkord guruhlari:

	Guruh nomi	Guruhga kiritilgan akkordlar
	Tonik (T) Subdominant (S) Dominant (D)	T, III, VI, ularning yettinchi akkordlari va inversiyalari S, II, VI, ularning yettinchi akkordlari va inversiyalari D, VII, III, ularning yettinchi akkordlari va inversiyalari

Ushbu uchta guruhga o'zgartirilgan akkordlar ham kiradi. Ko'pincha, guruhning asosiy akkordlaridan tashqari, tonik guruhida VI darajali triada qo'llaniladi, bu tonikning vaqtincha o'rnini bosuvchi va musiqiy fikrning keyingi rivojlanishini nazarda tutadi. VI bosqich bilan tugaydigan o'rta kadans uzilgan deb ataladi (1.73-rasm).

Subdominant guruhda II6, II7 ko'pincha subdominant funktsiyani kuchaytiradi yoki S-triadani asosiy shaklda almashtiradi (1.74-rasm).

Dominant guruhda eng keng tarqalgan akkord VII7 bo'lib, u sezilarli kuchlanishga ega (1.75-rasm).

Yuqoridagi yettinchi akkordlarning barchasi asosiy akkordlar deyiladi. To'liq funktsional tizimdan foydalanish olib keladi katta xilma-xillik garmonik burilishlar va kadanslar tarkibiga kiradi, chunki har bir funktsiya o'z guruhining istalgan akkordi bilan ifodalanishi mumkin.

Guruch. 1.73. Tonik akkordlar guruhi. Guruch. 1.74. Subdominant akkordlar guruhi. Guruch. 1.75. Dominant akkordlar guruhi

Masalan, haqiqiy inqiloblar: T - D - T; T - D7 - T.

O'tish tovushlari

Yuqoridagi barcha akkordlarni oʻzgartirish mumkin, yaʼni bu akkordlarda istalgan daraja yuqoriga yoki pastga xromatik yarim ton bilan oʻzgartirilishi mumkin, tonik triadadagi prima va uchinchi, subdominant va dominantdagi primadan tashqari. Akkordlarning o'zgarishi modal tendentsiyalarni kuchaytirishga yoki musiqiy epizodga o'ziga xos lazzat berishga xizmat qiladi. Misol uchun, oddiy triadalar va ettinchi akkordlar jazz kompozitsiyalarida juda kam qo'llaniladi, ko'pincha asosiy ettinchi akkord, maj7, rejim markazi sifatida ishlatiladi.

Ikki akkord tovushi oʻrtasida koʻtarilish yoki pasayish yoʻnalishida asta-sekin harakatda kuchsiz vaqtda paydo boʻladigan tovushlar oʻtish tovushlaridir. O'tuvchi tovush berilgan akkordni uning harakati yoki boshqa akkord bilan bog'laydi (1.76-rasm).

Guruch. 1.76. O'tish tovushlari:

O'tish tovushlari nafaqat turli xil tovushlarda, balki bir vaqtning o'zida ikki, uch yoki to'rtta ovozda ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, harakatning parallel beshdan yoki triada tomonidan amalga oshirilishi istalmagan. To'rtta o'tuvchi tovushlar uchta tovushning bir yo'nalishda va boshning qarama-qarshi yo'nalishda parallel harakatidan hosil bo'ladi (1.77-rasm).

Guruch. 1.77. Parallel o'tish tovushlari:

O'tish tovushlari nafaqat tertian tuzilmaning akkordlari, balki boshqa har qanday bo'lishi mumkin (1.78-rasm).

Guruch. 1.78. Netertz tuzilishining o'tish tovushlari:

Yordamchi tovush - bu asosiy akkord tovushi va uning takrori o'rtasida joylashgan va asosiy tovushdan bir pog'ona baland yoki pastroq joylashgan tovushdir. Xuddi o'tuvchi tovushlar kabi yordamchi tovushlar ham qo'sh, uch va to'rtta bo'lishi mumkin (1.79-rasm).

Guruch. 1.79. Yordamchi tovushlar:

Hibsga olish, organ nuqtasi

Eng oddiy tutilish avvalgi akkord tovushini bir xil ovozda uzaytirish yoki takrorlash orqali hosil bo'ladi (1.80-rasm).

Guruch. 1.80. Axloq tuzatish:

Saqlash ikki, uch, to'rt marta va ba'zan uchinchi bo'lmagan tuzilishga ega bo'lishi mumkin.

Shaklda. 1.81 hibsga olishning har xil turlariga misol keltiradi.

Guruch. 1.81. Hibsga olishlar:

Organ nuqtasi yoki pedal - bassda davom etuvchi yoki takrorlanadigan tovush, boshqa tovushlarda turli xil uyg'unliklar ketma-ketligi sodir bo'ladi. Organ nuqtasi bosh tovushni mustaqil ovozga aylantiradi. Qoida tariqasida, organ nuqtalarining ikkita asosiy turi qo'llaniladi - tonik va dominant. Organ nuqtasini ma'lum bir garmonik funktsiyaning kengayishi va murakkablashishi sifatida ko'rish mumkin.

Tonikdagi organ nuqtasi tonik funktsiyani o'rnatishga yordam beradi va, qoida tariqasida, musiqiy tuzilmaning oxirida ishlatiladi (1.82-rasm).

Guruch. 1.82. Tonik organ nuqtasi:

Dominant organ nuqtasi dominantning kengaytmasi bo'lib xizmat qiladi va asosan dominant funktsiyani kuchaytirish yoki katta beqarorlikni jamlash zarur bo'lgan hollarda qo'llaniladi (1.83-rasm).

Guruch. 1.83. Dominant organ nuqtasi:

Organ nuqtasi ham quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin Ko'proq tovushlar. Ammo ko'pincha bu tonik va dominant funktsiyalarning kombinatsiyasi (1.84-rasm).

Organ nuqtasi turli xil ritmik figuralarda taqdim etilishi mumkin (1.85-rasm).

Guruch. 1.85. Ritmik figura ko'rinishidagi organ elementi:

Shuningdek, asosiy ohangni uning yordamchi tovushi bilan almashish orqali organ nuqtasi yaratilishi mumkin, bu melodik figuratsiya deb ataladi (1.86-rasm).

Guruch. 1.86. Melodik figura ko'rinishidagi organ elementi:

Dastlabki uyg'unlashtirishning murakkabligi

Aniqroq bo'lish uchun rasmga qaytaylik. 1.60. Mashhur qo`shiqning funksional tuzilishi quyidagicha: T - /T - /D - /T - /S - /T - /D - /T/. Endi birinchi ikkita o'lchovga e'tibor qarataylik, ularda tonik funktsiya ustunlik qiladi, chunki ular o'zgarishsiz qoldirilishi mumkin, chunki qurilishning boshida tonik funktsiyaning ustunligi ijobiy boshlanish deb hisoblanishi mumkin; Ammo biz dastlabki uyg'unlikni murakkablashtirishga harakat qilayotganimiz sababli, biz ikkinchi o'lchovda tajriba o'tkazishimiz mumkin. Ma'lumki, tonik funktsiyasi, tonik triadadan tashqari, III va VI bosqichlarni o'z ichiga oladi, biz ularni ikkinchi o'lchovda sinab ko'rishni taklif qilamiz. Tez orada ular unchalik to'g'ri emasligini ko'rasiz. Biroq, siz tonikning o'zini o'zgartirishga harakat qilishingiz mumkin, ya'ni, masalan, katta tonik ettinchi akkorddan foydalaning. Raqamli shaklda u quyidagicha ko'rinadi: C - Cmajy. Ushbu variantni o'ynashga harakat qiling, bu juda maqbuldir. Uchinchi o'lchovda quyidagi variantlar mumkin: D - DVII7 yoki D - D7, raqamli shaklda - G - Bdim7+, siz uchun eng mosini tanlang. To'rtinchi o'lchovda, ikkinchi urishda siz kichik tonik ettinchi akkordni almashtirishingiz mumkin, bu keyingi akkordga vaqtinchalik dominant ettinchi akkord bo'ladi, ya'ni C - Cj.

Keyingi, beshinchi satr S -S II2 yoki raqamli F - F76 sifatida ifodalanishi mumkin.

Oltinchi o'lchov: T - TDIII yoki C - Em (7). Ettinchi o'lchov K46 - DJ yoki bII7 - D7 kabi ko'rinishi mumkin, bu raqamli shaklda C/G - G7 yoki Db7 - G7. Va tonik funktsiyasi bo'yicha yakuniy, sakkizinchi o'lchovda T - S - T, T - SII7 - T, T - SII7b5 - T kabi murakkablik variantlari mumkin: C - F - C, C - Dm7 _. C, C - Db7b5 - T. Natijada, berilgan ohang uchun garmonik ketma-ketlik quyidagicha ko'rinishi mumkin:

C - / Cmaj7 / G - Bdim7+ / C - C7 / C - Em(7) / C/G - G7 yoki Db7 - G7 /: C - F - C yoki C - Dmy - C yoki C - Db7b5 - T/.

Ushbu uyg'unlashtirish yangi belgilarni o'z ichiga oladi: C/G - bu "triada C bass G da olingan" degan ma'noni anglatadi. Shuningdek, yangi Db7 va Db7b5 akkordlari berilgan. Primalari triton interval bilan ajratilgan dominant guruhning har qanday ikkita akkordlari bir-birini almashtiradi.

Albatta, yuqoridagi harmonik ketma-ketlik akkordlarining har biri ohangning har bir tovushini o'zgartirish, uyg'unlashtirish, kechikishlar, organ nuqtalari va boshqalar bilan murakkablashishi mumkin. Bularning barchasi mutanosiblik hissi va sizning badiiy didingizga bog'liq.

Ketma-ketliklar

Melodik materialning yuqoriga yoki pastga harakatlanishi ketma-ketlik deyiladi. Ketma-ketlikning birinchi bo'g'ini motiv deyiladi. Ketma-ket ohangni ishlab chiqishda eng oddiy texnikadir. Agar ketma-ketlik boshlang'ich kalitdan tashqariga chiqmasa, u diatonik deb ataladi (1.87-rasm).

Guruch. 1.87. Diatonik ketma-ketlik:

Agar melodik ketma-ketlik qolgan tovushlarning ketma-ket harakati bilan birga bo'lsa, u garmonik deyiladi (1.88-rasm).

Garmonik ketma-ketliklar har qanday turdagi akkordlardan iborat bo'lishi mumkin, ya'ni triadalar va ularning inversiyalari, ettinchi akkordlar va ularning inversiyalari, o'zgartirilgan akkordlar va uchinchi bo'lmagan akkordlar. Ketma-ket ulanishlar soni ikkitadan kam bo'lmasligi kerak, ko'pincha uch yoki to'rtta. Ketma-ket bog'lanishlar bir-biridan ma'lum oraliqda joylashgan bo'lishi mumkin yoki ular orasida o'zgaruvchan interval bo'lishi mumkin.

Guruch. 1.88. Harmonik ketma-ketlik:

Diatonik ketma-ketliklar bilan bir qatorda, xromatik ketma-ketliklar juda tez-tez uyg'unlikda qo'llaniladi. Bu ketma-ketliklar ikkilamchi subdominantlar va dominantlar yordamida shakllanadi. Yon subdominant yoki dominant - berilgan kalitning akkordlaridan biriga dominant yoki subdominantga nisbatan bo'lgan akkord. Masalan: C - F, bu erda C F ga ikkinchi darajali dominant yoki C - G ketma-ketligi, bu erda C G ga ikkilamchi subdominantdir.

Ikkilamchi dominant yoki subdominant hal qiluvchi triada vaqtinchalik tonik ma'nosini oladi (1.89-rasm).

Guruch. 1.89. Modulyatsiya:

Modulyatsiya - bu yangi kalitga o'tish va unda musiqiy tuzilma yoki uning bir qismini yakunlash. Modulyatsiya musiqiy asar rivojining eng muhim garmonik omillaridan biridir, chunki asarning qismlari ham, qisqa muddatli musiqiy asar ham monotondir. Musiqa asarining rivojlanishi jarayonida paydo bo'ladigan kalitlarning munosabati bir tonli tuzilishdagi akkordlarning munosabatiga o'xshaydi. Boshqacha qilib aytganda, asosiy kalit bor va ikkinchi darajali kalitlar mavjud. Ohanglar bir-biriga bog'liqlik darajasi bo'yicha farqlanadi; Shu asosda eng yaqin kalitlar toniklari berilgan asl kalitning diatonikasiga kiritilgan kalitlardir. Tonalliklarning bu diatonik munosabati munosabatlarning birinchi darajasini tashkil qiladi.

Major uchun birinchi darajali qarindoshlik darajasida uning dominant, subdominant va har uchta ikkinchi darajali parallel tonalliklari, shuningdek, kichik subdominantning tonalligi mavjud (1.90-rasm).

Guruch. 1.90. Mutaxassislik uchun birinchi darajali qarindoshlik kalitlari:

Voyaga yetmaganlar uchun qarindoshlikning birinchi darajasida uning dominant, subdominant, uchta ikkinchi darajali parallel tonalliklari va major dominantning tonalliklari mavjud (1.91-rasm).

Guruch. 1.91. Voyaga etmaganlar uchun birinchi darajali qarindoshlik kalitlari:

Modulyatsiya sodir bo'ladigan ikkita kalit uchun umumiy akkord oraliq akkord deb ataladi. Qarindoshlikning birinchi darajali tonalliklari orasidagi oraliq (umumiy) akkordlar soni ettitadan ikkitagacha. Oraliq akkorddan keyin modulyatsiya qiluvchi akkord paydo bo'ladi, uning roli yangi kalitni aniqroq aniqlashdir. Modulyatsiya qiluvchi akkord sifatida turli funktsiyalarning beqaror konsonanslari maqsadga muvofiqdir: S, SII7, D7, K46 va ularning o'zgartirilgan versiyalari aniqroq aniqlik istagi bilan. Yangi kalitdagi oxirgi kadans modulyatsiya qiluvchi akkord bilan boshlanadi.

Musiqiy amaliyotda tonalliklar o'rtasida to'rt darajali munosabat mavjud. Ushbu kitobda biz nazariya o'rmoniga kirmaymiz va har qanday qarindoshlik darajasi uchun qo'llaniladigan modulyatsiyani qurishning umumiy qoidalari bilan cheklanamiz. Ushbu to'rtta qarindoshlik darajasining istalgan kalitiga modulyatsiya amalga oshiriladi:

• tugmalar orasidagi umumiy akkord orqali;
• umumiy akkordning kalitiga og'ish (vaqtinchalik modulyatsiya) orqali;
• berilgan kalitdan birinchi darajali qarindoshlik kalitlarining eng uzoqiga qadar takroriy modulyatsiya orqali kerakli kalitga olib boradigan zanjir hosil qilish;
• to'satdan modulyatsiya orqali - kuchsiz zarbada dissonant akkord olinadi, bu darhol yangi kalitning tonikasiga, so'ngra yakuniy kadansga o'tishni talab qiladi;
• modulyatsiya qiluvchi ketma-ketlikdan foydalanib, masalan, D7 - T, berilgan holat uchun eng mos qadam bilan.

Blyuz davri va blyuz ketma-ketligi

Blues rivojlanishda katta ahamiyatga ega zamonaviy musiqa Va musiqiy uslublar. Blyuz davrining tuzilishi klassikdan farq qiladi. Blues harmonikalari o'ziga xos ta'mga ega.

Shunday qilib, blyuz davri 12 bardan iborat, ya'ni kvadrat bo'lmagan tuzilishga ega.

Quyida C major va A minor klavishlaridagi blyuz ketma-ketliklari keltirilgan bo'lib, ulardan siz o'zingizning ishingizda foydalanishingiz mumkin, agar kerak bo'lsa, ularni kerakli kalitga o'tkazishingiz mumkin, xayriyatki, bu kompyuterda juda oddiy.

• C/C/C/C/F/F/C/C/G7/G7/C/C/
• C/C/C/C7/F/F/C/C/G7/F7/C/C/
• C7 /F7/C7 /C7 /F7/F7/C7 /C7 /D7/G7/C7 / C7 /
• C7 /F7/C7 /C7 /F7/F7/C7/A7/D7/G7/C7 / C7 /
• C7 /F7/C7 /C7 /F7/F7/C7/A7/Dm7/G7/C7 /Dm7-G7/
• C7 / F7 / C7 / C7 / F7 /Bb7/ C7 / A7 /AB7/ F7 / C7/AB7- G7 /
• C7 / F7 / C7 /Gm7- C7 / F7 / Bb7/ C7 /Em7- A7 / Dm7/ G7 / Et7-A7/Dm7- G7 /
• C7 / F7 / C7 /Gm7- C7 / F7 / Bb7/ Em7/ A7 / Dm7/ G7 / Em7- A7/Dm7- G7 /
• C7 / F7 / C7 /Gm7- C7 / F7 / F#mrB7 / C7- B7 / Bbr G7 / Dm7/ G7- F7 / Em7- A7 / Dm7- G7 /
• Fmaj7 / Bm7-E7 / Am7-D7 / Dm7-C7 / F7 / F#dim7 / Em7- A7 / Ebm7-Ab7 / Dm7- G7 / Abm7-Db7 / C7- G7 / Dm7- G7 /
• Am / Am / Am76 / Am / Dm / Dm / Am / Am / E7 / E7 / Am / Am /
• Am / Dm / Am / Am / Dm / Dm / Am / Am / Em / Fm / E7 / Am /
• Am7 / Dm7 / Am7 / Am7 / Dm7-5 / Dm7 / Am7 / Am7 / Em7 / Fdim / E7 / Am /
• Am7 / Dm7 / Am7 / Am7 / Dm7_5 / Dm7 / Am7 / Am7 / B7 / Bb7-5 / Am / Am /

Yuqoridagi blyuz ketma-ketligi sizning ijodingizni uyg'otishi mumkin. Ushbu ketma-ketliklarga kiritilgan barcha akkordlar o'zgartirilishi yoki bir xil funktsional guruhdagi boshqa akkordlar bilan almashtirilishi mumkin. Istalgan natijaga erishish uchun bir qatorning chiziqlarini boshqasidan o'zgartirishingiz mumkin. Barning har bir zarbasi uchun akkordni o'zgartirish mumkin va hokazo. Siz allaqachon tushunganingizdek, mumkin bo'lgan ketma-ketliklar soni faqat sizning tasavvuringiz va garmonik vositalarni o'zlashtirishingiz bilan cheklangan.

1-ilovada garmonik vazifalar, ohangni uyg'unlashtirish vazifalari va bosh tovushlarni uyg'unlashtirish vazifalari mavjud. Taklif etilgan barcha topshiriqlar ushbu qiyin mavzuni o'zlashtirishga yordam beradigan bitta maqsadga ega. Ushbu muammolarni hal qilishning asosiy bosqichlarini yana bir bor eslatib o'tmoqchimiz:

1. Asbobda ohang yoki bassni diqqat bilan tinglang.
2. Tartib va ​​kalitni aniqlang.
3. Tovushlarning muayyan modal funktsiyalarga tegishliligini aniqlang. Qanchalik ko'p variantlar mavjud bo'lsa, tanlash shunchalik yaxshi bo'ladi.
4. Kadans aylanishlarini aniqlang.
5. Agar siz ohangni uyg'unlashtirish vazifasiga duch kelsangiz, bassni uyg'unlashtirishingiz kerak bo'lsa, birinchi navbatda bosh chizig'ini belgilang, unga ohang qo'shishga harakat qiling (yuqorida aytilganlarning barchasiga asoslanib).
6. Ushbu bobda ko'rsatilgan uyg'unlashtirish qoidalariga asoslanib, o'rta tovushlarni almashtiring.

Bu elementar musiqa nazariyasi va garmoniya bobini yakunlaydi. Albatta, ushbu kitobning ko'lami bizga ushbu cheksiz mavzuning barcha bo'limlarini to'liq qamrab olishga imkon bermaydi, lekin biz sizning musiqa nazariyasi bilan do'stligingizning boshlanishiga aminmiz, bu sizning xohishingiz va munosib mehnatingiz bilan bilimingizni anglatadi. yanada ishonchli va chuqurroq bo'ladi.

Musiqiy kompozitsiya bir nechta komponentlardan iborat - ritm, ohang, garmoniya.

Bundan tashqari, agar ritm va ohang bir butun bo'lsa, unda garmoniya har qanday musiqa asarini bezatadi, siz pianino yoki gitara chalishni orzu qilgan hamrohlikni tashkil qiladi.

Musiqiy garmoniya - bu akkordlar majmui bo'lib, ularsiz birorta ham qo'shiq yoki asar to'liq, to'liq ovozli bo'lmaydi.

To'g'ri tanlangan uyg'unlik quloqni silaydi, ovozni yaxshilaydi, bu bizga pianino, gitara yoki musiqaning ajoyib tovushlaridan to'liq bahramand bo'lish imkonini beradi. instrumental ansambli. Ohangni kuylash mumkin, uyg'unlikni faqat ijro etish mumkin. (Aytgancha, siz ham garmoniya kuylashingiz mumkin, lekin bir kishi uchun emas, balki kamida uchtasi uchun, agar ular qo'shiq aytishi mumkin bo'lsa - xor va vokal ansambli san'atkorlari shunday o'qitiladi).

Uyg'unliksiz o'yin yoki qo'shiq bolalar uchun kitoblardagi bo'yalmagan rasmga o'xshaydi - u chizilgan, ammo rang yo'q, rang yo'q, yorqinlik yo'q. Shuning uchun skripkachilar, violonchelchilar, domristlar va balalaykachilar hamrohlik chog'ida o'ynashadi - bu asboblardan farqli o'laroq, siz pianinoda akkord chalishingiz mumkin. Xo'sh, yoki ansambl yoki orkestrda domra yoki nay chaling, bu erda cholg'u asboblari soniga qarab akkordlar yaratiladi.

Musiqa maktablari, kollejlar va konservatoriyalarda maxsus fan - garmoniya mavjud bo'lib, unda talabalar musiqa nazariyasida mavjud bo'lgan barcha akkordlarni o'rganadilar, ularni amaliyotda qo'llashni o'rganadilar va hatto garmoniya masalalarini hal qiladilar.

Men nazariya o'rmoniga kirmayman, lekin sizga zamonaviy kompozitsiyalarda ishlatiladigan eng mashhur akkordlar haqida gapirib beraman. Ko'pincha ular bir xil. Bir qo'shiqdan ikkinchisiga o'tadigan ma'lum bir akkord bloki mavjud. Shunga ko'ra, bitta blokda juda ko'p musiqiy asarlar ijro etilishi mumkin.

Boshlash uchun biz tonikni (musiqiy kompozitsiyadagi asosiy nota) aniqlaymiz va tonik bilan birga subdominant va dominantni eslaymiz. Biz o'lchovli qadamni qo'yamiz va undan triada quramiz (bir vaqtning o'zida bitta eslatma). Ko'pincha ular oddiy asarni o'ynash uchun etarli. Lekin har doim emas. Shunday qilib, asosiy bosqichlarning triadalaridan tashqari, 3, 2 va 6-bosqichlarning triadalari qo'llaniladi. Kamroq - 7. Do major kalitida misol bilan tushuntirib beraman.

Akkord progressiyalariga misollar

Men akkordlarni mashhurligiga qarab kamayish tartibida joylashtiraman:

C-major

• Do major, F major, G major (bular rejimning asosiy triadalari);
• Li minor (bu 6-darajali triadadan boshqa narsa emas);
• E major, kamroq - E minor (3-darajali triadalar);
• D minor (2-darajali);
• si – 7-darajali qisqargan triada.

Do majorda standart akkord progressiyasi

Va bu musiqiy kompozitsiyalarda 6-darajali triadadan foydalanishning yana bir variantidir:

Musiqiy kompozitsiyalarda 6-darajani qo'llash.

Ammo haqiqat shundaki, bu musiqiy garmoniyalar faqat tonik sifatida DO notasi olingan taqdirdagina xarakterlidir. Agar to'satdan do majorning kaliti siz uchun noqulay bo'lsa yoki asar, aytaylik, D majorda jaranglasa, biz shunchaki butun blokni siljitamiz va quyidagi akkordlarni olamiz.

D asosiy

• D major, G major, A major (1, 4, 5 bosqichlar - asosiy triadalar)
• B minor (6-darajali triada)
• F# major (3-darajali triada)
• E minor (2-darajali)
• # ga qisqartirilgan 7-bosqich.

D majorda standart akkord progressiyasi

Qulaylik uchun men blokni ko'rsataman kichik kalit, u erda bir oz boshqacha darajalar mashhur va endi 3 va 2-darajali akkordlar kamdan-kam qo'llaniladi, deb aytish mumkin emas. U qadar kam emas.

La Minor

A minordagi standart akkordlar to'plami shunday ko'rinadi

A minorda standart akkord progressiyasi

Xo'sh, standart bo'lganlarga qo'shimcha ravishda - 1, 4 va 5 bosqichlar - har qanday kalitning asosi sifatida quyidagi uyg'unliklar qo'llaniladi:

• Minor, D minor, E major (asosiy);
• E ettinchi akkord (E major bilan bog'liq, tez-tez ishlatiladi)
• F major (6-darajali triada);
• C major (3-darajali triada);
• G major (2-darajali triada);
• Major yoki yettinchi akkord (xuddi shu nomdagi major ko'pincha o'tish akkordning bir turi sifatida ishlatiladi).

Tonikni qanday topish mumkin

Ko'pchilikni qiynayotgan savol. Tonikni qanday aniqlash mumkin, ya'ni akkordlarni qidirishda boshlash kerak bo'lgan asosiy tonallik. Tushuntirishga ijozat bering - siz kuylashingiz yoki kuylashingiz kerak. U tugaydigan yozuv tonikdir. Va biz rejimni (katta yoki kichik) faqat quloq bilan aniqlaymiz. Ammo shuni aytish kerakki, musiqada ko'pincha qo'shiq bir kalitda boshlanib, boshqa kalitda tugaydi va tonikni tanlash juda qiyin bo'lishi mumkin.

Bu erda faqat eshitish, musiqiy sezgi va nazariy bilim yordam beradi. Ko'pincha she'riy matnning tugashi tugallanish bilan mos keladi musiqiy matn. Tonik har doim barqaror, tasdiqlovchi, mustahkam narsadir. Tonik aniqlangandan so'ng, allaqachon berilgan formulalar asosida musiqiy garmoniyalarni tanlash mumkin.

Xo'sh, men aytmoqchi bo'lgan oxirgi narsa. Bastakorning ijodiy ilhomining parvozi oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin - ko'rinishidan butunlay oldindan aytib bo'lmaydigan akkordlar uyg'un va chiroyli eshitiladi. Bu allaqachon aerobatika. Agar musiqiy kompozitsiyada faqat o'lchovning asosiy bosqichlari ishlatilsa, bu "oddiy hamrohlik" deb ataladi. Bu juda oddiy - hatto boshlang'ich ham ularni asosiy bilimlarga ega bo'lishi mumkin. Ammo murakkabroq musiqiy garmoniyalar professionallikka yaqinroq. Shuning uchun u qo'shiq uchun akkordlarni "tanlash" deb ataladi. Shunday qilib, umumlashtirish uchun:

1. Biz tonikni aniqlaymiz va buning uchun biz ohangni o'ynaymiz yoki xirillaymiz va asosiy notani qidiramiz.
2. Biz o'lchovning barcha darajalaridan triadalar quramiz va ularni eslab qolishga harakat qilamiz
3. Biz yuqorida ko'rsatilgan bloklarda akkordlarni o'ynaymiz, ya'ni standart akkordlar
4. Biz kuyni kuylaymiz (yoki o'ynaymiz) va akkordni quloqqa "tanlaymiz", shunda ular uyg'un va chiroyli ovoz yaratadilar. Biz asosiy bosqichlardan boshlaymiz, agar ular mos kelmasa, biz boshqa triadlar uchun "his qilamiz".
5. Biz qo'shiqni mashq qilamiz va o'z ijromizdan zavqlanamiz.

Maslahat sifatida musiqiy garmoniyalarni asl tovush bilan birga tanlash qulay musiqa markazi, kompyuter yoki magnitafon. Uni bir necha marta tinglang, so'ngra parcha oling, 1 misra ayting va pauza qiling, pianinoda chaling. Olg'a. Musiqiy garmoniyalarni tanlash amaliyot masalasidir.