Break dancing. Breakdance trening za početnike. Elementi nižeg breakdancea

15.03.2019

Mnogi ljudi vole ples. Ova lekcija pomaže u sticanju vještina skladnog i slobodno kretanje naučite kontrolisati tijelo. Breakdance uči osjećaj za ritam i slobodno izražavanje. Stoga ću vam reći kako da naučite plesati breakdance kod kuće za djecu, tinejdžere i odrasle.

Breakdance je uspješna fuzija plesnih trendova i stilova. Ova vešta improvizacija uz zvuke ritmičke muzike jasno pokazuje ljudske misli. Izgleda neobično i lijepo i lako će odbiti klupske plesove i hip-hop.

Uprkos naizgled jednostavnosti, savladavanje plesa nije lako. Ako bolje pogledate, primijetit ćemo da profesionalni plesač stvara kompletna slika Morate izvesti mnogo pokreta različitog stepena težine.

Rodno mjesto plesa je New York. Breakdance je nastao u Bronksu. Sedamdesetih godina na ovom području američke metropole pojavili su se ljudi koji su uz zvuke plesna muzika kretao na drugačiji način. Ples se zvao "Dobro stopalo".

Tokom plesa, izvođači su često padali na pod. Nisu se grčili od bolova, već su izvodili prekrasne elemente rotacije. Zahvaljujući trudu tima RockSteadyCrew, ples je postao nenadmašan. Članovi benda su plesne elemente učinili osobnim i privlačnim.

Kasnije su Portorikanci uspjeli dovesti do plesa novi nivo. Ovaj rezultat su postigli korištenjem veliki broj akrobatskih trikova i novih plesnih elemenata. U to vrijeme bili su popularni filmovi posvećeni borilačkim vještinama. Kao rezultat toga, plesači su uključili elemente rvanja u break dance.

Popularnost brejkdensa je stalno rasla sve do 1997. godine, kada su mladi prestali da obraćaju pažnju na ples. velika pažnja. Ipak, neki ljudi koji su ostali vjerni plesu nastavili su trenirati.

Akcioni plan korak po korak

Danas postoji ogroman broj plesnih pokreta koje nije lako savladati. Samo onaj ko uspe da pobedi strah i veruje u sebe može da postigne uspeh.

Prije svega obratite pažnju na fizički oblik vašeg tijela. Maksimizirajte svoju fleksibilnost, izdržljivost i snagu. Sklekovi, zgibovi, zamahujte rukama i nogama. Radite na svim grupama mišića.
Počnite s jednostavnim pokretima, postepeno povećavajući nivo težine. Ovaj pristup će pomoći pripremiti tijelo i postepeno graditi vještine.
Posebna pažnja posvetiti proučavanju tehnike trikova i pokreta. Ponavljajte ih dok ne dobijete savršen rezultat. Zapamtite, breakdance se zasniva na stalnom treningu.
U procesu savladavanja sljedećeg pokreta obratite pažnju zajedničke karakteristike I sitnih detalja. Preporučljivo je prijeći na nove pokrete nakon detaljnog proučavanja prethodnih.
Stoj na glavi je sastavni dio breakdancea. U prvoj fazi, uradite to uza zid. Pomoć autsajdera koji može podržati neće škoditi.
Vlak u prostranoj prostoriji. Prije treninga oslobodite što više prostora u prostoriji. U suprotnom, pokreti će ispasti sputani i sputani.

Video trening za početnike

Kako plesati break dance za djecu

Breakdancing je ples koji je potencijalno opasan za djecu. Omogućava izvođenje raznih trikova i složenih pokreta. Rizik od pada i neprijatnih povreda je visok. Ako želite da vaše dijete postane stručnjak za ovaj plesni pravac, upišite ga u specijalnu školu.

Početnici smatraju da je zagrijavanje gubljenje vremena. Kao rezultat, to često dovodi do uganuća i suza. Breakdance uključuje implementaciju složenih plesnih elemenata. Obavezno se zagrijte i pripremite mišiće i ligamente.
Ne dozvolite svom djetetu da radi u javnosti. Pokušavajući demonstrirati vještinu, može napraviti neuspješan pokušaj. Ovo je ispunjeno ismijavanjem, što može uzrokovati gubitak želje za daljnjim učenjem.
Naučite bebu da razgleda nepoznato mjesto za trening i procijeni kvalitet površine. Ne možete odmah žuriti s izvođenjem složenih pokreta. Ovo je opasno po zdravlje.
Pretjerani entuzijazam ne vodi dobrim stvarima. Ako je dijete umorno, vrijeme je da prekinete nastavu. U suprotnom, umor može uzrokovati ozljede. Intenzitet treninga treba da bude umeren.
Svi se nečega plaše, jer je strah manifestacija instinkta samoodržanja. Ako se dijete boji izvesti određeni plesni element, nemojte gurati. Vremenom će beba steći iskustvo i savladati barijeru.
Nesigurnost ometa izvođenje trikova i pokreta. Često dovodi do ozbiljnih posljedica i pojavljuje se u procesu izvođenja određenog elementa. Počinje sumnjati u snagu plesača različitih razloga. Među njima su traume, duga pauza u nastavi i drugo. Stoga, za početak, pomozite djetetu da se oporavi i povrati samopouzdanje.
Ako dijete vježba napolju, nemojte dozvoliti da se to radi na vrućini. Intenzivno fizičke vežbe at visoke temperature negativno utiču na rad srca. Osim toga, ova aktivnost može uzrokovati dehidraciju.
Za ples je potrebna odgovarajuća oprema. Prije svega, kupite djetetu udobnu obuću koja dobro stoji na nogama i može izdržati veliki stres. Korisno je nabaviti štitnike za laktove, štitnike za koljena, posebnu kapu i elastični zavoj. Sve će to biti od koristi prilikom proučavanja elemenata visoke složenosti.
Djetetu je potrebna odjeća koja ne sputava kretanje. Prilikom odabira ne vodite se slikom i modom, već praktičnošću i sigurnošću.

Nisam se fokusirao na vježbe, pokrete i trikove. Informacije o ovome možete pronaći u raznih izvora, uključujući knjige, CD-ove i internet.

Video savjeti

U prisustvu određenih bolesti, liječnici ne preporučuju plesanje break dancea. Radi se o o dijabetes melitusu, ozljedama koje ograničavaju pokretljivost zglobova, bolestima srca, kralježnice i respiratornih organa.

Break dance trening za odrasle

Na TV-u se stalno prikazuju spotovi u kojima mladi izvode razne trikove. Nakon gledanja, mnogi momci i djevojke imaju želju da steknu iste vještine.

Neće biti moguće postići rezultate u breakdanceu bez stalnog vježbanja i redovnog treninga. Moja priča će vam reći odakle početi i kako djelovati da biste postigli cilj.

Ljudi sa slabo razvijenim tijelom i slabim mišićima neće moći plesati break dance. Samo jaka, fleksibilna i izdržljiva osoba to može. Za početak, otkucajte fizički oblik.

Radite vježbe snage kod kuće ili kod kuće svježi zrak. Kod kuće radite sklekove na šakama, trenirajte trbušnjake i podignite se. Obratite posebnu pažnju na zgibove. Ova vježba će ojačati mišiće ruku i grudi, napumpati ramena. Vježbajte na otvorenom na sportskim terenima.
Nakon jačanja mišića savladajte stoj na rukama i na glavi. Prvo koristite podršku. S vremenom će postolje ispasti bez njega. Ne zaboravite na vertikalne sklekove.
Obavezno poradite na fleksibilnosti. Jednostavne vježbe koje uključuju sve vrste nagiba, istezanja i pregiba će pomoći. Vežba na mostu je odlična.
Nakon što steknete snagu i fleksibilnost, naučite trikove. Pogledajte video zapise s uputama. Ako vam se sviđa određeni trik, pažljivo proučite tehniku njegove primjene i nastavite postupno.
Počnite s osnovnim elementima. Tehnika mrežnog izvršavanja je opisana dovoljno detaljno. Zato ga ne farbam. Predstaviću vam samo nekoliko osnovnih figura za breakdance.

Osnovni elementi breakdancea

"rakova". Jedan od osnovnih elemenata breakdancea." Predstavlja rotaciju na ruci. Izvođenje predviđa napumpane mišiće ruku. U početku naučite stajati na ruci savijenoj u laktu, koristeći drugu ruku kao osiguranje. Poboljšajte svoje vještine radeći okrete i skokove.
« Gelik» . Drugi važan element. Tehnika može izgledati vrlo teško za početnika. Ali bez ovog elementa neće biti moguće naučiti spektakularne i složene trikove. „Gelik“ je složena rotacija kroz leđa iz položaja „rakova“, praćena zamahom nogom.
« Web» . Kada savladate "Gelik", sa ovim "Webom" neće biti problema. Predstavlja zamršenu rotaciju u kojoj učestvuju obje ruke.

Savjeti će vam pomoći da savladate osnovne elemente, a zatim pređete na teške trikove. Prije aktivnog treninga, obavezno pregledajte više od desetak videa.

Mnogi ljudi break dance i nove mogućnosti koje pružaju muzičke kompozicije doprinijelo njegovom razvoju. Napominjem da je breakdance jedini stil u kojem se plesač kreće u dvije različite ravnine.

Svaki plesač može odabrati koju vrstu plesa preferira. Ali, za savladavanje stila potrebna je dobra fizička priprema. U plesu se koriste sve grupe mišića. Stoga je pumpanje mišića prije treninga obavezno.

Da dobro izgleda plesni podij Nije dovoljno da se pravilno krećete uz muziku. Morat ćete smisliti svoj jedinstveni stil. Zahvaljujući ovoj kvaliteti, plesač se može glasno deklarirati i postići uspjeh.

Škola modernog plesa Trinity Dance poziva sve na časove break dancea. Prekidne lekcije često biraju oni koji ne žele da se stapaju sa gomilom. Kultura breakdancea i hip-hopa promoviše poseban stil života: u odjeći, u jeziku i, naravno, u pokretima. Časovi u našoj školi pomoći će vam da naglasite svoju individualnost.

Svi mogu naučiti kako plesati breakdance, barem osnovne pokrete. U našoj školi breakdance predaju profesionalni koreografi i pravi ljubitelji breakdancea. Grupe primaju i odrasle i djecu, postoje časovi za početnike i napredne nivoe.

preko 10 plesa
salama širom Moskve

preko 15 godina
postojanje

visoke rezultate
na plesnom podiju

Profitabilni uslovi,
lepi bonusi i popuste

Raspored nastave i cijene

Kako naučiti plesati breakdance: škola za djecu i odrasle u Moskvi

Na časovima ćete, osim o plesu, naučiti mnogo o ovoj kulturi, ali kratka istorija je sljedeća. Davne 1967. Clive Campbell je stigao u Južni Bronx sa Jamajke, kasnije nazvan Kool Herk. Upravo ta osoba se smatra osnivačem hip-hop stila, postao je ono što sada zovemo poznata reč"DJ". U to vreme na Jamajci je DJ bio "majstor" muzički život oko koje se formirala tadašnja omladina. Nakon nekog vremena počeli su ga zvati MC ("MC", master of ceremony - majstor ceremonije) - Kool Herk je pokupio ploče, najavio ih, izgubio. Kasnije, pored najave, DJ je počeo da čita ritmičke tekstove uz muziku, to se zvalo "rap".

Kool Herk ubrzo, radi pogodnosti plesača, počinje da ponavlja instrumentalne pauze između stihova - pauze. Upravo u takvim pauzama plesači su izlazili na plesni podij i pokazali svoje maksimalno umijeće. Cool Herc je primijetio entuzijazam tih plesača za pauze i skovao termin b-boys (izgovara se "b-boys"), break boys - opisujući one koji se kreću u brejk maniru, a sam ovaj ples je nazvan breakdance, ili breakdance.

Brejk je kasnih 60-ih postojao u vidu dva odvojena plesa - njujorškog akrobatskog pravca, koji danas zovemo donji brejk, i losanđeleske pantomime (isti gornji brejk). Upravo su ovaj akrobatski stil brejka prvobitno igrali b-boysi u pauzama. Postao je popularan nakon trenutka kada je 1969. godine James Brown kreirao funk hit The Good Foot i uveo elemente ovog plesa na binu.

Breakdance je spektakularan ples koji spaja nevjerovatnu plastičnost i složenost akrobatskih vratolomija. Njegova glavna svojstva su improvizacija, originalnost i zapaljivost

Breakdancing predstavlja plesni pravac hip-hop kulture i uključuje mnoge stilove. Za njegovo izvođenje potrebna je dobra koordinacija, fizička izdržljivost, osjećaj za ritam i fleksibilnost. U pokretima koji uključuju improvizacijske prelaze od originalne plastike do akrobatskih elemenata sa okretanjem po glavi, skakanje na ruke i okretanje oko tijela, plesač ne samo da pokazuje majstorstvo, već i prska svoje emocije i energiju.

Istorija nastanka plesa

Postoji zanimljiva legenda, koji govori da su početkom 70-ih u Americi ljudi iz siromašnih kvartova New Yorka, koji su bili navikli rješavati stvari s oružjem u rukama, odlučili da svoju snagu i spretnost pokažu na originalniji način. Protivnici su izlazili redom jedni na druge i jezikom pokreta pokazali svoje umijeće i namjere.

Svaka legenda je zasnovana na stvarne činjenice, tako da sa sigurnošću možemo reći da je breakdance nastao kao ulični ples i tek u procesu svog razvoja postao scenske umjetnosti. Break danceri rijetko koriste ovo ime, preferirajući "breaking" ili "b-boying". Izraz "breakdancing" je umjetno stvoren i korišten je u medijima. Bilo je potrebno razdvojiti različite pravce uključene u koncept razbijanja.

Breakdance pretežno izvode muškarci, jer ga djevojčice teško nauče zbog njihovih fizičkih karakteristika, iako mnoge djevojke (djevojčice, break dancers) su također izuzetno uspješni.

U svom napretku, breakdance je prošao kroz nekoliko faza, uključujući kako pozajmljivanje od drugih plesova koji su uključivali svoje elemente u breakdance, tako i razvoj samog b-boyinga. Tako možemo spomenuti Good Foot stil, u kojem su se prvi put pojavili izlomljeni pokreti i elementi rotacije na tlu. Ne zaboravite na utjecaj Portorikanaca, koji su razvili i implementirali mnoge akrobatske trikove. "Učestvovao" u formiranju breakdancea i elemenata kung fua, te ritmičkih komponenti koje potiču od afričkih imigranata itd.

Naravno, razvoju breakdancea su olakšale bitke – takmičenja brejkera, u kojima je bilo vrlo važno impresionirati neprijatelja što većom sofisticiranošću kombinacija pokreta i trikova. Plesači su se počeli ujedinjavati u timove, razvijajući se sopstvenim stilovima i originalni pokreti.

Trenutno je breakdance raširen po cijelom svijetu, postoje brojne breakdance škole, održavaju se prvenstva i festivali.

Stilovi

Uobičajeno, breakdance se dijeli na gornji i donji. Podjela je formalna jer ples uključuje kombinacije elemenata sa oba nivoa.

Elementi gornjeg break dancea zahtijevaju više plastičnosti i improvizacije, dok donji zahtijevaju fizičku obuku i akrobatske vještine.

Vrhunski breakdance uključuje mnoga područja, ali glavna su:

Animacija - stil u kojem plesači imitiraju trzave pokrete animiranih lutaka.
Mahanje - pokreti tijela koji vizualno podsjećaju na valove.
King tut je ples u kojem se pokreti udova moraju izvoditi pod pravim uglom.
Slowmo je stil sličan usporenoj reprodukciji videa.

Zauzvrat, niži break dance uključuje sljedeće glavne stilove:

Muha (flare/delasal) - predstavlja kretanje nogu u krugu sa promjenom ruku.
Rotacije na glavi (vrtanje glave, bušilica)
Rotacije na leđima ili lopaticama (backspin, vjetrenjača)

Postoji mnogo stilova breakdancea, a što ih plesač ima više, ima više mogućnosti za uspješne borbene nastupe.

Karakteristike brejkdansa

Breakdancing se pleše uz brzu muziku sa jakim udaraljkama, a najčešće korišćeni muzički žanrovi su:

Unatoč sve većem broju edukativnih videa, bolje je naučiti brejkdens u školi pod vodstvom iskusnog trenera.

Brakedance je spektakularni ulični ples koji nam je došao iz New Yorka 60-ih godina. U Rusiji ovaj pravac uključuje 2 različiti koncepti: gornji break dance i donji break dance.

Break plesačice su u odličnoj fizičkoj formi, jer izvođenje složenih akrobatskih pokreta zahtijeva posebnu obuku. B-boys (kako sebe nazivaju plesači) razvijaju snagu i fleksibilnost tijela, osjećaj za ravnotežu i izdržljivost.

Priča o poreklu

Istorija brejkdensa započela je kasnih 60-ih godina u Njujorku, u jednom od najsiromašnijih oblasti – Bronksu. U to vrijeme elektronska muzika postaje sve popularnija među mladim plesačima koji su koristili elemente rotacije na tlu i nazvali ovaj pravac Good Foot. Naziv B-boys i B-boying pojavio se zahvaljujući DJ Kool Herc-u, B-boys - skraćeni naziv za Break boys - breken beat plesače.

Osnove koreografije / plesna tehnika

Osnova breakdancea uključuje mnoge osnovne elemente:

Fly / Flare

Let je rotacija nogu u krug, naizmjenično mijenjanje ruku.

Gelik / Vjetrenjača

Rotacija na podu sa široko razmaknutim nogama zbog zamahanih pokreta nogu. Postoje varijante u postavljanju položaja ruku iza leđa - ovo je jedan od osnovnih pokreta.

vrtenje glave

Headspin - rotacija na glavi uz pomoć ruku. Položaj nogu može biti sa razdvojenim nogama i savijenim u tupi ili pravi ugao. Jedan od najsjajnijih pokreta koji početnici u breakdanceu žele naučiti.

Svijeća / Devedeset devet

Rotacija tijela na ravnoj ruci.

Svijeća / dvije hiljade

Rotacija tijela na dvije ruke.

Prevucite / Prevucite prstom

Rotacija tijela za 180 stepeni i odbijanje od poda uz promjenu potporne ruke.

Kornjača / Kornjača

Horizontalna rotacija tijela na savijenim rukama, koje se oslanjaju laktom na presu.

airflare

Rotacija tela za 180 stepeni u kojoj noge neprestano prave krugove u vazduhu.

Kriket

Horizontalna rotacija tijela na savijenim rukama, ali samo jedna ruka djeluje kao centar gravitacije, druga je vodilica.

Šest koraka

Šest pokreta nogama u kojima su ruke oslonac. Izgleda kao kružno trčanje sa stopalima na podu.

Sve ove pokrete možete proučiti na našoj

Brakedance

Brakedance ili b-boying(engleski) brejkdens) - ulični ples, jedna od struja hip-hop kulture. Sav dance breaking dolazi iz New Yorka iz južnog Bronxa, osim pop lockinga, koji je došao iz Kalifornije. Breakdance je nastao kasnih 60-ih, ali je opšte prihvaćeno da je formiran kao zaseban ples do 1973. godine. Po prvi put, ples je široj javnosti predstavio James Brown, jer su u njegovoj emisiji učestvovali plesači breakdancea.

Poreklo termina

Ovo je ples koji pripada hip-hop kulturi, a iznutra se zove "breaking" (breaking, engleski razbijanje). Kao takvog, osmislili su ga tvorci ovog pokreta (Afrika Bambaataa).

Kako bi napravili razliku između plesača i plesača, MC-evi su najavili "B-boys". b-boys) i "B-girls" (eng. b-djevojke). Riječ "B-Boying" postala je popularna 1980-ih kada je postala javna. David Toop opisuje breakdance kao adaptaciju breaka(engleski) Pauza), ples koji je bio popularan prije nego što je svrgnut Freak, ali su vaskrsnuli ljudi poput Nigga Twins, Spy i Zulu Kings. Međutim, jedan od osnivača hip-hopa, Dj Kool Herc, tvrdi da je riječ razbijanje dolazi od žargonske riječi break, (bukvalno "pauza") pošto, u početku, najbolji plesači ušao u muzičke gubitke tokom pesme - pauze. Po prvi put je riječ "b-boy" upotrijebio Dj Kool Herc, koji je tako nazvao ljude koji su izvodili breakdance.

Breaking Varieties

Breakdance je, naime, kao ples predstavljen samo jednim oblikom – breakingom (ili b-boyingom). Kod nas je dugo vremena bilo uobičajeno da se breakdance dijeli na „donji“ i „gornji“. Takva podjela rodila se još sredinom 80-ih godina prošlog stoljeća, kada su kroz željeznu zavjesu u našu zemlju dospjele samo fragmentarne informacije o brejkdensu. Uglavnom zbog dugotrajnog nedostatka istinitih informacija u ZND-u, razvio se „gornji lom“, koji nije postojao nigdje drugdje u svijetu, pa je zapadna plesna kultura otišla daleko naprijed.

Zapravo, ono što smo nazvali “gornji prekid” je drugačiji oblik ulicni ples, koji potječe ne s istočne obale Sjedinjenih Država, već sa zapadne. Ovi plesovi su zasnovani na funk kulturi zapadna obala i predstavljeni su stilovima Popping, Locking i Electric boogaloo (ne treba ih brkati sa električnim boogie!). Stil zaključavanja je izmislio čovjek po imenu Don "Campbellock" Campbell, a popularnost i popularnost stekao je uz pomoć The Lockers, koje je stvorio. Stilove Electric Boogaloo i Popping kreirao je Sem "Boogaloo Sam" Salomon, a razvio ih je njegov Electric Boogaloos tim.

Funkstyles

strobing- Imitacije pokreta u svjetlu stroboskopa. Sastoji se od mnogo malih faza, zaustavljanja, sa oštrim prijelazima između njih. Važno je da za lako i pravilno izvođenje stila mišići moraju biti opušteni. Potrebno je razraditi gest prvo glatko i opuštajuće, zatim također glatko, ali uz punu napetost mišića.
Dimestop- Dimestop je i stil i način zaustavljanja, popravljanja. Ime dolazi od američkog "dime" - novčić od deset centi, i "stop" - stop. To se objašnjava činjenicom da kada je osoba studirala ovom pravcu Rasuo je novčiće oko sebe. Nagazivši novčić u pokretu, plesačica se na trenutak ukočila. Dakle, dimestop je brzo zaustavljanje cijelog tijela ili njegovog dijela, ali bez ikakvog impulsa ili pritiska.
Plutanje/klizanje- Klizanje je takođe poseban stil među ostalim funk stilovima, i poseban pokret. Ukupno postoji više od 40 njegovih varijacija. Najpopularnije su klizanje - klizanje lijevo, desno ili uzduž geometrijska figura(krug, kvadrat), hod po mjesecu. Ovo, naravno, ne računajući sve vrste klizanja koljena - klizanja po kolenima. Ovdje je potrebno napraviti digresiju i povući jasnu granicu između klizanja i plutanja. Sve gore navedeno su klizači. Plutanje treba shvatiti kao ništa drugo do elementarno hodanje peta-prsti.
Mahanje- talasi. Upravo se talasi, u kombinaciji sa fiksacijom, u Rusiji nazivaju „električni bugi“. Iako, naravno, ovo nije “boogie”, ali talasanje je jedan od funk stilova. Njegova glavna ideja je da imitira činjenicu da se talas ili gomila energije kreće kroz telo plesača. Umjesto toga, to je vizuelni efekat, a ne ideja. Postoji ogroman broj podstilova u mahanju.
3D- Informacije o ovom stilu su veoma škrte. Možemo samo reći da je 3D kombinacija talasa i strobinga, kada se talas koji putuje kroz telo razbije na više tačaka.
bopping- tajni stil plesača Boppin "Dre (Andre), i ekipe LA Bopping. Učenici Boppin Drea osnovali su tim koji se uglavnom bavi ovim smjerom. Većina kratka definicija kaže da je bopping robot koji pleše.
kralj tut (tutting)- primitivni sleng king tut - skraćenica od "kralj", izvorno je bila imitacija drevnih egipatskih crteža koji prikazuju ljude u različitim pozama. Karakteristično je da su u svim pokretima uočeni pravi uglovi između tela i ruku, ramena i podlaktice, podlaktice i ručnog zgloba. Dlanovi su ujednačeni (ili “čamac”), prsti spojeni, noge spojene ili pod određenim uglovima u odnosu na tijelo.
čovjek pauk- ovo je stil koji još nije savladan u Rusiji. Šta je, sve ove "cifre" i "spidermen"? Jednom davno, Poppin "Pete, brat Boogalooa Sama, osnivača The Electric Boogaloos tima, stvorio je stil spiderman-a, čija je suština bila rad prstima. Kasnije je Ameriku zahvatio val rejv kulture, a zatim pojavila su se dva stila plesa koji nisu imali veze sa funkom - jedan se zvao "tecni", a drugi "cifre". Digits je ples iskljucivo prstima. Odnosno dlanovi i prsti izvode odredjene sekvence pokreta do muzika.Kvalitativno izveden ovaj ples jednostavno očarava.Nažalost, danas ga možete vidjeti samo pretražujući video klipove na internetu. Nekada su postojale čitave sekcije posvećene video tečnosti i ciframa.Međutim, sada nije tako lako ih je pronaći. Mahanje prstima govori samo za sebe - mahanje prstima, u raznim sekvencama i kombinacijama. Pažnja gledaoca uvek nehotice ne obuhvata plesača u celini, već samo pojedine delove njegovog tela... Ovde je veoma važna uloga igra se rukama i nogama.
robot (botiranje)- upravo je ovaj stil svojevremeno napravio ime breakdancea u Sovjetskom Savezu (međutim, ovo je diskutabilno). Jedan od osnivača botova (robotiranja) je američki mim Robert Shields. Sedamdesetih godina na televiziji je bila emisija u kojoj su dva talentovana umjetnika demonstrirala umjetnost pantomime u raznim temama. Emisija se zvala Shields & Yarnell (Yarnell - tako se zvao Shieldsov partner). Možda ova TV emisija nije jedina koja je poslužila kao poticaj za stvaranje plesnog pravca, ali je, u svakom slučaju, imala ogroman utjecaj na plesnu omladinu. Možda se zato Robert Shields smatra gotovo živom legendom i uživa veliko poštovanje među ljudima, koji poznaju istoriju funky stilovi. On sam, budući da je već ostario, vlasnik je dizajnerske kompanije, ali ponekad bira vrijeme za pojavljivanje na velikim događajima, poput Freestyle Sessiona i Bboy Summita. "Robot" Shields je klasik, i on koristi samo dimestop tehniku, iako to nije neophodno u modernim vremenima. Tajna botova kao stila leži u dvije stvari. U tehnologiji je to, naravno, izolacija. Svi pokreti trebaju biti što izolovani jedan od drugog. "Izolacija" je pantomimski izraz, a više o njemu možete pročitati u relevantnim izvorima. Druga tajna leži u stavu. Postoje još neki važni detalji. Pažnja gledatelja nije usmjerena na tijelo u cjelini, već na stvari kao što su ruke, prsti i, naravno, lice (posebno oči). Stoga se gore navedenim dijelovima tijela i izrazima lica mora posvetiti posebna pažnja.
Udaranje/otkucavanje oba ova termina jesu dvostruka vrijednost. S jedne strane, oni podrazumijevaju ono što se zove "fiksacija", odnosno oštra kontrakcija mišića i, kao rezultat, snažan, ili ne baš primjetan pritisak. S druge strane, “ticking” se može nazvati i vlastitim smjerom u plesu. Plesačica koristi oštre kontrakcije mišića ne na početku ili na kraju pokreta, već tokom njega. Drugim riječima, “ticking” je poput strobinga, samo glatko i sa fiksacijom.
Strutting- Stratting - kao stil podrazumeva karakteristične pokrete, odnosno pokrete nogu. Suština pokreta je da je cijeli korak podijeljen na nekoliko malih koraka. Na primjer, plesač stoji, desna noga je ispred, lijeva iza, tijelo je u sredini. U normalnom hodu težina tijela se prenosi na desnu nogu, a lijevi korak je punom dužinom, tako da je ispred, a desni iza. Najjednostavnije zatezanje će podrazumijevati da prvo trebate staviti lijevu nogu u desnu, a tek onda iskoračiti naprijed. Dakle, vaš korak je podijeljen na dva dijela. Možete ga, naravno, podijeliti na manje segmente. Ovdje možete dodati otkucavanje (fiksiranje tijela) ili dimestop za svaki mali korak.
Saccin" (stil Sacramento)- stil je nastao negde u Sakramentu. Sekkin podrazumijeva karakteristične pokrete nogu, uz fiksaciju. Poza "A": desna noga iza, lijeva noga naprijed, tijelo u sredini, tjelesna težina na dvije noge. Poza "B": sve je isto, samo su noge zamenile mesto - desna napred, leva pozadi, telo je ostalo na istom mestu. Tokom koraka, prva se kreće noga koja je ispred. Ona ustukne, a onda druga noga istupi naprijed. Tijelo ostaje na mjestu, odnosno koraci se izvode bez direktnog pokreta.
Filmore- Fillmore kao smjer također nosi ime po ulici Filmore. Praktično nigdje ne postoji tačan opis ovog stila. Fillmore, koji se izvodi u procesu iskakanja, uključuje pokrete ruku, posmatrajući jasne uglove. Fillmore nema nikakve veze sa Egiptom. Ruke su ravne ili savijene pod pravim uglom. Analogija je data vojnicima koji marširaju s puškama u paradi.
Popping- popping je i zaseban plesni stil, a ujedno i tzv. krovni termin, odnosno opšti pojam za sve funk stilove. Iako ga koristite kao opšti pojam, i dalje je netačno. Popping, kao jedan od funk stilova, uključuje ritmičku kontrakciju svih glavnih mišićnih grupa tijela uz muziku, stvarajući efekat trzanja. Slobodno kretanje na plesnom podiju, tijelo zauzima različite poze i položaje u prostoru. Proces iskakanja se svodi na promjenu različitih pozicija u ritmu zajedno sa fiksacijom popa. Glavna muzika za popping je funk. Popping ima skup osnovnih pokreta, kao što je fresno, itd. Samo po sebi, in čista forma, uopće nije nalik onome što se u bivšem Sovjetskom Savezu podrazumijevalo kao "upper breakdance". Međutim, popping je najčešći funk stil. Njegov tvorac je Sam Solomon (Sam Solomon, osnivač bendovi The Electric Boogaloos).
boog- Boogaloo je izuzetno teško opisati, ali ovaj stil je veoma zanimljiv. U Rusiji se ovaj stil u bitkama kombinirao u electrickboogie, popping. Njegov otac je također Sam Solomon (Boogaloo Sam). Boogaloo je vrlo fluidan stil koji karakterizira činjenica da tijelo zauzima neprirodne poze, praveći glatke prijelaze između njih. Jedan od osnovnih pokreta su takozvana boogaloo rolls, doslovno „rolanja“. Rolling se odnosi na rotaciju. razni dijelovi tijelo - noge (rolanja nogom), kukovi (rolanja kukovima), grudi (rolanja prsima) itd.
Snaking - Stil koji uključuje nekoliko podstilova. Snaking je nastao u zoru funk kulture od strane članova Mysterious Poppersa. Plesači u ovoj grupi su u svom arsenalu imali svaki svoju verziju zmije. Najčešći od njih, a možda i najčešći posjetnicačitavog stila, postao je "kobra". Ovo je složen, višekomponentni talas. Značenje kobre je u istovremenoj rotaciji glave, ramena (u različitim smjerovima, jedan u smjeru kazaljke na satu, drugi protiv), rotaciji prsa (u smjeru suprotnom od glave), kukova, kao i određenom radu nogu (kada je pri rotaciji desno rame ispod, savija desnu nogu, tako da se koleno izvlači napred, a kada je levo rame ispod, obrnuto).
Slowmo- Slowmo (skraćenica za usporeno snimanje - usporeno snimanje) je imitacija usporene reprodukcije videa ili filma. Slowmo izgleda vrlo impresivno, podložno visokokvalitetnim performansama. Na primjer, u nekom trenutku plesa možete naglo usporiti u ritmu muzike i ponoviti već izvedene pokrete, ali samo polako, a zatim naglo ubrzati, ili obrnuto, polako usporiti i potpuno zaustaviti.

Više o zaključavanju, električnom boogaloou i iskakanju

Vrste prelomnih elemenata

Kao takav, donji prekid ne postoji. Razbijanje je kombinacija kompletnog skupa elemenata, kao i promjena nivoa.

en:Footwork- rad nogu, koji se izvodi na podu. Uključuje elemente Sixsteps, Scramble, Fivesteps, Babylove, Zulu Spin, Pretzels, CC, Swing, itd.
Toprock- stepen razbijanja, koji građani nazivaju vrhom. U stvari, Top rock, zajedno sa radom nogu, jedan je od najočiglednijih pokazatelja nivoa B'boy'ya ili B'girl. Top Rock se sastoji od mnogo elemenata. Ispod je primjer samo nekoliko i glavnih: križni korak, indijski korak, odmetnički korak, salsa korak, prednji korak, marš korak, itd.
Friz- blijedenje na nekoliko sekundi u jednoj poziciji. Ova vrsta uključuje zamrzavanje za bebe, zamrzavanje uz glavu, stolicu, halo zamrzavanje itd.
power move(Elementi snage) - Nazivaju se i "Air Moves" - pokreti snage rotacije kao što su vjetrenjača, baklje, okretanje glave, okretanje zraka (vazdušne staze), okretanje laktom (trake lakta), flare (muha), bljesak lakta (let lakta), 1990. (Krčma), 1999. (Revers), 2000., Elbow Spine (1990.), Elbow Revers Spine (1999.), Halo (Tracks), Vjetrenjače, Muchmills, Swipes, Airplane Mills, Headspin, Kornjača, Cricket, Jackhummer, NLO, Aligator, Vuk itd.

Elementi nižeg breakdancea

Flare/Delasal- na ruskom: letjeti - rotacija nogu u krug, postavljanje u kut, naizmjenično mijenjanje ruku.

vjetrenjača- na ruskom: gelik (iz Helikoptera) - Rotacija na podu sa široko rastavljenim nogama. Rotacija nastaje zbog zamaha nogu. Prijelaz preko leđa trebao bi biti kroz područje lopatica kako bi se smanjila mogućnost ozljede kičme. Nakon prelaska sa lopatica, glava se naslanja na pod, ruka se oslanja na presu da bi mogla da napravi sledeći trk. Postoje varijante ovog elementa, od kojih je jedna postavljanje položaja ruku iza leđa i, kao rezultat, nakon prijelaza s leđa, ruke nisu uključene.

Munchmill- na ruskom: bure - izgleda kao spirala, ali se prevrtanje događa skakanjem uz pomoć guranja s nogama koje su ukrštene i pritisnute na prsa.

vrtenje glave- rotacija na glavi - rotacija se dešava uz pomoć ruku. Položaj nogu može biti različit. Najčešći je sa raširenim nogama i savijenim u tupi (ili pravi) ugao. Često se izvodi u kombinaciji sa “helikom” i završava se nekim elementom (najčešće u obliku jedne ispravljene noge i druge, postavljene preko koljena, poput obrnute “4”).

1999/devedeset devet- na ruskom: svijeća - rotacija na ravnoj ruci, postoji mnogo opcija za lokaciju nogu i druge ruke.

2000\dvije hiljade- naziva se i svijeća, ali ovo je rotacija na dvije ruke. Postoji i mnogo opcija za noge.

Prevucite prstom- rotacija tela za 180 stepeni oko horizontalne ose sa odbijanjem od poda sa jednom ili dve noge i promenom noseće ruke. Ključne karakteristike ovog elementa su snažna ekstenzija noge ili nogu uz istovremeno uvijanje tijela. Postoje varijante ovog elementa, od kojih je jedna stavljanje laktova na pod, a ne ruku.

Kornjača- u ruskoj verziji: kornjača - Horizontalna rotacija tijela na savijenim rukama, koje se s laktovima oslanjaju na presu. Rotacija se sastoji u povlačenju tijela iz jednog lakta, koji se naslanja na određeni dio štampe (desno ili lijevo), na drugi lakat koji podupire uz istovremeno usmjeravanje tijela u smjeru kretanja

airflare- jedan od mnogih složeni elementi. Pokret ruke, vrlo je sličan elementu Swipe, ali glavna karakteristika leži u činjenici da noge ne dolaze u dodir s podom, one stalno čine zamahne pokrete u krugu u zraku, čime se omogućava da se tijelo zadrži u položaju bliskom horizontalnom. Postoje varijante ovog elementa, od kojih je jedna stavljanje laktova na pod, a ne ravnih ruku.

Kriket- element koji je vrlo sličan elementu kornjače. U ovom elementu, umjesto prenošenja težišta tijela s jednog lakta na drugi, koristi se samo jedna ruka, dok je druga vodilica. Prva ruka pravi guranje i zbog toga se tijelo odbija. U ovom trenutku, prva ruka se okreće i postavlja na pod, nakon čega druga ruka, oslonjena na pod, pomiče tijelo. Postoje varijacije ovog elementa, od kojih je jedna upotreba samo jedne ruke za guranje i uvijanje tijela.

Šest koraka- prevedeno na ruski kao Six Steps. Zove se tako jer se sastoji od šest pokreta nogu. Ruke u ovom elementu su oslonac. Noge se kreću na drugačija pozicija osim toga, preuređivanje nogu, moraju se dva puta ukrstiti. Rezultat će biti kružno trčanje sa stopalima na podu.

backspin- 360 ili više stepeni okretanja sa široko raširenim ili ukrštenim nogama. Slično vjetrenjači koja se pomiče na lopaticama.

Flare- (na ruskom "muha") element je sličan gimnastičkom elementu "dalasalom", odnosno rotaciji na konju, samo u ovom slučaju na podu i razdvojenih nogu.

baby freeze- friz sličan Kornjači, ali bez rotacije. Za razliku od kornjače, glava je spuštena i jedno koleno oslonjeno na lakat, varijante: open baby freeze, close baby freeze, baby pištolj

Vazdušno zamrzavanje bebe- stojeći na blago savijenoj ruci u laktu sa kolenom postavljenim na lakat.

Air Chair- friz, lakat je naslonjen tricepsom na dio kuka, noge su skupljene i na sebi, tijelo je maksimalno okrenuto prema podu, tako da izgleda kao da biboj stoji leđima okrenut zemlji.

Bušilica- Jedna od vrsta uvrtanja glave, noge su ispravljene ukrštene među sobom, ruke su pritisnute na ramena, ili razdvojene, ali ne dodiruju pod. B-boy se brzo vrti, stojeći na samo jednoj glavi.

Halo- Element sličan Baby freezeu, ali ovim pokretom b-boy skroluje glavom u stranu, zatim staje na Baby freeze i opet "jackhammer" - element sličan kriketu, ali se skokovi vrše na jednoj ruci.

Ovo nisu svi elementi b-boyinga, ples je neograničen i b-boy je prvenstveno individualan.

Deset bojnih zapovesti

Ne spavaj!
Nikada nemojte pokazivati sav svoj "arsenal" pokreta
Nikada nemojte praviti poteze koji još nisu usavršeni
Nemojte koristiti više izlaza odjednom
Nikada ne ponavljajte protivničke poteze (obično spisak izuzetaka su oni slučajevi kada nakon ponavljanja dovršite protivnički potez spektakularnom završetkom)
Manje riječi, više fokusa
Bitka se ne dobija pokretom, već mišlju
Ako je ovo bitka - javite mi o tome, utječite na nesvjesno!
Držite oči na meti!
Usudite se prihvatiti svoj poraz.

Legendarni timovi

Rock Steady Crew

Visoko profesionalno, jedinstveno i neponovljivo legendarni tim Rock Steady Crew. Njegov osnivač je izvjesni Jo-Jo. Sada R.S.C. Nije lako plesna grupa, koji se sastoji od nekoliko plesača, čitavo je carstvo koje pušta korijene širom svijeta.

Ne može svako postati član, ali još uvijek postoji mala šansa. Prvi Rock Steady Crew registrovan je početkom sedamdesetih u Njujorku, a njegova druga generacija uključivala je sedam različitih čudovišta plesne kulture: Crazy Legs, Prince Ken Swift, Baby Love Buck 4, Kuriaki i Doze. Crazy Legs i princ Ken Swift i dalje su zvanični članovi R.S.C. Buck 4 i Kuriaki preminuli su prije nekoliko godina iz nepoznatih razloga. Poslednji član Doze tima većina svog vremena daje umjetnost grafita.

Do danas, službeno Rock Steady Crew uključuje: Crazy Legs, Prince Ken Swift, Y-Not, Mr. Wiggles, Masami, Orko, Bailrock.

ICE KID od 2. II Nema

Flying Steps

Ali ipak, muzički pravac za ovaj ples nije ograničen samo na gore navedene. Možete plesati uz bilo koji žanr muzike (često su to remiksi različitih pjesama). Na svjetskim bitkama napreduju i žanrovi poput evropske elektronike, pa čak i opernih kompozicija.

U SSSR-u i Rusiji

1986, prve borbe u klubu "Oktobris" u Rigi

Među prvim električnim boogie plesačima bili su Igor Zakharov, Oleg Smolin, Aleksej Gerulaitis, Konstantin Mihajlov.

Nastup b-boya na Sparrow Hills