Akrobatski rokenrol za decu. Akrobatski rokenrol koji je to sport? Istorija razvoja

Rokenrol je ples sa akrobatskim elementima. Koncept rokenrola u prevodu znači - spin i zamah. Od sredine 1950-ih, ples je počeo da dobija na popularnosti. U ovom varijetetu veoma je bitna tačnost izvođenja trikova, što sudije prate na svakom nastupu. Akrobatske vratolomije se ne preporučuju djeci, ali juniori vrlo često koriste akrobatske vratolomije u svojim nastupima.

Rokenrol se može nazvati jednim od najdinamičnijih i najspektakularnijih plesova našeg vremena. Količina složeni elementi toliko sjajan da nespreman plesač može okrenuti glavu.

Ali najvažnije je da ćete uz našu pomoć moći savladati ovu vrstu plesa i zadiviti publiku na plesnom podiju. Akrobatski elementi u rokenrolu izgledaju veoma svetlo u Moskvi.

Naš zadatak nije samo da vas naučimo kako tehnički izvoditi pokrete, već i da osiguramo da svaki naš učenik dobije puno zadovoljstva na svakoj lekciji. Naš zadatak je da vas naučimo kako plesati rokenrol na način da možete improvizirati u svakoj situaciji, a da pritom ne ugrozite vlastito zdravlje.

Iskusni plesači će vas naučiti očaravajućem plesu. Pozivamo vas da naučite rokenrol, kao i druge moderne plesove. Nastava se može održavati individualno i grupno. Nudimo vam učenje rokenrola, bez obzira koliko godina imate.

"World of Dance" predaje mladih talenata razne vrste savremeni ples i za to vreme smo postigli mnogo. Oko sedam godina držimo moderne tematske zabave, koji su relevantni u Moskvi i smatraju se jednim od najpopularnijih.

Pozivamo vas da prisustvujete probnom času i uvjerite se da u zidovima naše škole možete dobiti pristojan nivo obuke.

Akrobatski rokenrol predaje u Moskvi

Raspored na Majakovskoj

• TEMPERATURA I TRAJANJE BROJA

  REGULISANA TEMP. - 48-50 BPM

  To znači da se u ovoj minuti izvodi toliki broj udaraca (naizmjenično zabacivanje nogu naprijed, gore) i akrobatskih elemenata da će i najvježbaniji sportista lako izgubiti dah. Rock-n-rolleri, s druge strane, moraju ne samo da se kreću mahnitim tempom, već i da osiguraju da partner pravilno izvede akrobatski element i uspješno sleti. Predstava traje minut i po. Ovo je za publiku, šokiranu ljepotom broja, čini se da proleti momentalno, a za sportiste koji izvode akrobatski rokenrol, prođe cijela vječnost.

• COMPLEXITY

  MEĐUNARODNA PRAVILA ZA ODRASLE PREDVIĐAJU DVIJE TEŽINSKE KATEGORIJE: B RAZRED I GLAVNI RAZRED.

  B KLASA

  Izvođenje akrobatskih elemenata je dozvoljeno samo u kontaktu sa partnerom. Letenje je moguće samo kao način približavanja elementu.

  MAIN CLASS

  Osigurana je izvedba najuzbudljivijih elemenata letačke akrobacije. Najviši nivo težine.

• LAKOĆA KRETANJA

  POSTOJI KRITERIJ U OCJENJIVANJU AKROBATSKOG ROKENROLA PO KOJI SE RAZLIKUJE OD DRUGIH SPORTOVA. U PRAVILIMA JE BILJEŽEN KAO "SRČAN UDAR"

  U razumijevanju sudaca, zvuči otprilike ovako: "tako da je srce mirno" i znači lakoću izvođenja bilo kojeg elementa. Odnosno, sudija, koji je prisutan na takmičenju, ne bi trebalo da doživi strah, gledajući akrobatski element koji par izvodi. To znači da svaki element mora biti razrađen do apsolutnog automatizma kako bi se plesalo na podu sa spokojnim samopouzdanjem i lakoćom.

• DOBNE GRUPE

  SPORTISTI U AKROBATSKOM ROKENROLU PODJELJENI SU U TRI UZRASNE GRUPE: ODRASLE, JUNIORE I MLADINE. U RUSIJI DODATA JOŠ JEDNA UZRASNA KATEGORIJA - JUNIORI

  ODRASLI

  Muškarci i žene stariji od 18 godina

  JUNIORI

  Starosna granica do 12 godina. Pravila za njih predviđaju program ne duži od 60 sekundi tempom od 45-46 otkucaja u minuti.

  MLADOST

  Do 14 godina (uključivo). U Rusiji, sportistima ove starosne kategorije dozvoljene su najjednostavnije akrobacije.

  JUNIOR JUNIOR

  Muškarci stariji od 15 godina, djevojke preko 12 godina. U Rusiji, za razliku od drugih zemalja, sportisti ovog uzrasta smiju izvoditi akrobacije na nivou odraslih, isključujući elemente leta. Dakle, imamo prelazak iz juniora u kategorija odraslih odvija bezbolno.

original i neobičan pogled sport je akrobatski rokenrol šta je to , za sport? Pogledajmo izbliza.

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ovo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Šta je ovo sport?

originalno mešanje raznih stilova, kao što su akrobacija, sport i ples, omogućili su dobijanje akrobatskog rokenrola, koji je ne samo spektakularan, već i originalan u svojim elementima.

Sport i ples su neobična kombinacija koja predstavlja odličan način ne samo da se zabavite, već i da pokažete svoju odličnu sportsku formu. Akrobatski rock 'n' roll, prema elektronski resurs- Wikipedia , savršeno kombinuje gimnastiku, rokenrol pokrete i ritam.

Budući da je ovo, prije svega, sport, takvo natjecanje će vam omogućiti da postignete rezultate, ali pod uslovom da je trening počeo od djetinjstva.

Karakteristike sporta

Ako kažemo kakav je sport akrobatski rokenrol, onda njegova glavna karakteristika može biti posebna vrsta ples, koji će trajati samo 1,5 minuta. Istovremeno, sve se radnje odvijaju uz posebnu energičnu muziku, koju odlikuje prisustvo jasnog ritma.

Glavna poteškoća leži u činjenici da će to u potpunosti ovisiti o starosnoj i profesionalnoj grupi. Vrlo često su potrebni trikovi različite složenosti.

Na takmičenju, da bi završili program, sportisti će morati da izvedu sledeće vežbe:

• ispravni pokreti nogu, jednostavni i složeniji;
• razni elementi poluakrobatike;
• moguće je izvesti akrobatski salto i druge elemente.

Za one koji su postali profesionalni sportisti, tokom nastupa mogu koristiti najviše elemente, koji uključuju dvostruke piruete i trostruki salto. Naravno, što je izvedba teža, to će izgledati spektakularnije. Takmičenja se prave za parove i svaki partner mora shvatiti da to može zavisiti od njega konačni rezultat.

Pored takmičenja u parovima, može se održavati i takozvani grupni rokenrol, nazvan formacija. Kao rezultat toga, takmičenja će se održavati u parovima i pojedinačno, a svi rivali će se takmičiti zajedno. Rezultat je vrlo spektakularan i spektakularan akrobatska predstava. Jedan primjer je cheerleading.

Trebali biste biti spremni na činjenicu da će to biti vrlo traumatično. To je zbog činjenice da vam korištenje raznih trikova omogućava ne samo da pokažete svoju spretnost i profesionalnost, već su moguće i razne ozljede.

Najčešće će to biti:

• mišići;
• ligamenti;
• zglobovi kolena.

Dječiji sport

Pošto obuka počinje sa rano djetinjstvo, održat će se takmičenja za djecu . Štoviše, dječji rokenrol će uključivati ​​vježbe koje koriste poluakrobatiku. U nekim slučajevima mogu se koristiti akrobatske vježbe.

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ovo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Prije svega, da bi se smanjile ozljede, potrebno je zagrijavanje.

To će uključivati:

• pažljiv razvoj trbušnih mišića;
• leđni mišići;
• ramenog pojasa;
• izvode se vježbe za jačanje istezanja ligamenata.

Samo u ovom slučaju, možemo reći da će biti u mogućnosti da nastupa najviši nivo, a svi njegovi pokreti će biti prirodni i vrlo emotivni. Stoga, sportista ne treba samo da trenira, već i da se harmonično razvija.

Rezultati

Ispitali smo jedan od sportova koji je svima dostupan - akrobatski rokenrol, šta je to , na šta svi treba da budu spremni.

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ovo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Izuzetno vedar i uzbudljiv plesni pravac je akrobatski rokenrol. Inscenirano je sportski izgled ples, koji predviđa turnire i takmičenja. Nastaje 50-ih godina 20. vijeka. Ovaj tip je izuzetno ekspresivan i kombinuje plesne sekvence sa akrobatske vratolomije i koreografskih elemenata na muziku sa jasnim, naglašenim ritmom. Neverovatno spektakularni brojevi, zajedno sa zapaljivim tempom i složenom koreografijom, čine ovaj ples zaista uzbudljivim. Kompozicija se sastoji od karakterističnih specifičnih pokreta stopala i akrobatskih ili poluakrobatskih trikova.

​

Vrste programa u akrobatskom rokenrolu podeljene su u nekoliko klasa, a akrobatski elementi (somersaulti, letovi, dizanja) su strogo utvrđeni od strane federacije u skladu sa složenošću i klasom izvođenja i ukras su kompozicije i ekspresije. emocionalnih vrhunaca i vrhunaca. Turniri se održavaju među plesni parovi, koji se sastoji od partnera i partnera, ali to nije samo ples u paru, u njemu su moguća i grupna takmičenja - formacija, u kojoj učestvuje od 8 do 16 ljudi.

​

Sportski rock-n-roll je plesni pravac dostupan svima, uključujući i djecu od 5 godina, bez obzira na fizičku spremu, građu i spol.Akrobatski rokenrol za decu je lep i kompleksan sport koji ne može a da ne utiče na karakter, izgled i zdravlje. Ovo je takmičarski pravac u kojem možete iskazati sve svoje ambicije i pokazati sve svoje plesne sposobnosti. Redovni trening se stalno povezuje sa ozbiljnim fizička aktivnost i imaju blagotvoran učinak na cjelokupno dobrobit i promociju zdravlja. Ove aktivnosti razvijaju izdržljivost, sabranost, fleksibilnost, koordinaciju i umjetnost. Pripreme za takmičenja razvijaju sposobnost timskog rada i suočavanja sa poteškoćama, razvijaju samodisciplinu, volju i odgovornost.

Ako vas i vaše dijete privlači ovaj zapaljivi, dinamični ples, ako je vaše dijete vrpoljeća koja voli da se kreće i ne može mirno sjediti - ovaj sportski ples je za vas. Čekamo vas na časovima u našem akrobatskom rokenrol klubu u Moskvi (SAO) nedaleko od metro stanica Voykovskaya ili Sokol. Postoje grupe za početnike i napredne sportiste. Pod vodstvom stručnog trenera, učenici redovno učestvuju na koncertima, priredbama i sportska takmičenjašto im daje podsticaj i interes za razvoj i samousavršavanje. Ispod na stranici web stranice možete pronaći više detaljne informacije u dečijem rokenrol studiju.

Teško je porediti ozbiljne akrobatske sportove i ples. Ali sama dance direction dobro je ispalo – to je akrobatski rokenrol. Kao i u svakom gimnastičkom i akrobatskom pravcu sporta, akrobatski rokenrol počinje sa mlade godine. Uostalom, složene trikove treba učiti godinama, brusiti svaki pokret, a da biste postigli uspjeh, morate početi vježbati što je prije moguće.

Istorija plesa

Ples je nastao u Sjedinjenim Državama na osnovu plesa crnih Amerikanaca, Lindy Hop, koji je nastao u New Yorku prije skoro stotinu godina. Lindy hop, pak, odvojen od swing plesa, ovi pravci su se razvijali zajedno sa jazz muzika. Naziv Lindy Hop dolazi od imena Charlesa Lindbergha, koji je prvi preletio Atlantik u avionu i ljudi su, radujući se incidentu, smišljali plesne pokrete povezane sa skakanjem i prelijetanjem plesnog podija. Lindy Hop je običan ples koji se izvodi sa improvizovanim elementima. Rokenrol, s druge strane, odlikuje stroga inscenacija, gdje su akrobacije i koreografija strogo regulirane, to je takmičarski sport u kojem nema mjesta greškama.

Riječ rokenrol u prijevodu znači "ljuljati se i okretati". Ples je započeo filmom "Školska džungla" (ili "Škriljevačka džungla", kako je i naziv preveden), koji je objavljen 1955. godine, u ovom djelu zapaljivi ples je pratila pjesma Rock Around the Clock. Nakon junaka filma, ples je počeo da se pleše širom Amerike, ali sport je još uvek bio daleko. Razvio se i sličan ples, boogie-woogie.

Ali samu pesmu je snimio pevač Bill Hejli 12. aprila 1954. godine, ovaj dan se smatra svetskim danom rokenrola, u Rusiji se, inače, poklapa sa Danom kosmonautike (Gagarin je poleteo u svemir). A naziv muzičkog stila izmišljen je još ranije - početkom 50-ih godina dvadesetog stoljeća, ovo ime je izgovorio disk džokej jedne od američkih radio stanica Allan Fried.

Sedamdesetih godina 20. veka švajcarski koreograf Rene Sagarra sistematizovao je plesne pokrete i kombinovao ih sa akrobatskim, a tako se pojavio rokenrol sa svim atributima sporta - pravilima, žirijima, sportskim festivalima. Ples je iz diskoteka prešao na sportske plesne podije.

Godine 1974. Europsku rokenrol asocijaciju su osnovale Francuska, Italija, Njemačka i Švicarska, ubrzo su joj se pridružile i druge zemlje, a organizacija je postala svjetska kojoj se pridružila i Jazz Dance Federation.

Istorija u Rusiji

Prvi klub na ovome plesni sport otvoren u Moskvi 1986. godine, organizator je bio Aleksej Golev, godinu dana kasnije održan je prvi turnir.

Danas se u Rusiji ovaj sport razvija u gotovo svim regijama, ali klubovi Moskve, Rostova na Donu, Sankt Peterburga i Kalinjingrada smatraju se liderima. 2010. godine Rusi su postali svjetski prvaci među odraslima i juniorima.

U Rusiji se stručno obučava oko deset hiljada sportista, godišnje se održava desetak velikih takmičenja. Najtituliraniji sportisti su višestruki svjetski prvaci Olga Sbitneva i Ivan Yudin.

Karakteristično

Ples, koji traje oko minut i po, izvodi se uz specifičnu muziku sa jasnim ritmom. Kompleksnost zavisi od uzrasta, profesionalne grupe i određena je trikovima - najjednostavniji razred A ima samo pokrete nogu, i jednostavne poluakrobatske elemente, iskusniji plesači rade akrobatske elemente, uključujući salto. Viša akrobacija može uključivati ​​dvostruke piruete, trostruki salto. Ovo je najteži razred - M je vrlo spektakularan, jer ima mnogo akrobatskih elemenata koje je teško izvesti, čiji su broj i vrste određeni pravilima.

Ples je ples u paru, svaki partner ima svoj dio odgovornosti. Zbog brojnih trikova često dolazi do ozljeda – oštećenja mišića, ligamenata, zglobova koljena. Postoji grupni rokenrol (formacija), izvodi se bez parova ili u više parova. Ali ovaj smjer nije tako spektakularan i akrobatski kao ples u paru, a sličan je navijanju.

Dječiji sport

Dječji rokenrol od malih nogu uključuje poluakrobatiku, a potom i akrobacije, pa zagrijavanje uključuje razvoj mišića štampe, leđa, ramenog pojasa, nogu, vježbe za jačanje i istezanje ligamenata. Plesačica, da bi nastupila prirodno i emotivno, mora se harmonično razvijati.

Program obuke za djecu je dug, ne počinje odmah profesionalnim pokretima i trikovima, možemo to reći početna obuka daleko od kompleksa plesni pokreti i dostupna najmanjoj djeci, od pete godine.

U prvoj fazi djeca se uče jednostavnim plesnim konceptima:

• ojačati zdravlje, skladno razviti tijelo;
• naučiti osjećati različite pokrete s preciznim parametrima;
• formiraju pravilno držanje;
• igrati razne motoričke igre, improvizirati uz muziku, koristeći osnovne plesne korake sa elementima aerobika.

U drugoj fazi djeca se uče:

• razvijaju spretnost i fleksibilnost kroz posebne vježbe fizičkog treninga;
• razraditi koordinaciju uz pomoć motoričkog treninga;
• majstor drugačije plesni stilovi, spojni elementi;
• naučiti razumjeti muzička ekspresivnost krećući se striktno uz muziku.

U trećoj fazi djeca se uče:

• rock and roll stepenice u različitim varijacijama;
• poluakrobatski trikovi;
• elementi akrobacije;
• gomila akrobatskih i plesnih elemenata.

Među poluakrobatskim trikovima dostupnim za djecu mogu se razlikovati: sjedenje na koljenima, sjedenje pod kutom na rukama, skakanje nogu u stranu, okretanje, sjedenje na bokovima, preskakanje preko ruke.

Prednosti sportskog plesa

Casovi sportski ples ima prednosti u odnosu na samo bavljenje sportom ili samo ples.

Sigurnost

Plesne vježbe se mogu izvoditi direktno na podu. Ali akrobacije se moraju naučiti i usavršiti na mekoj podlozi. Padovi su neizbježni, a svaki put kada dodirnete tvrdi pod, može doći do ozljeda. Potreban vam je nadzor trenera na teškim vježbama kako biste osigurali dodatno osiguranje.

Također Posebna pažnja treba dati cipele. Bave se patikama - razlikuju ples i trčanje. Ples se zove jazz. Prilično su prikladni za momke koji uglavnom ne rade akrobatske vratolomije povezane s padovima s velikih visina.

Pa, devojkama su potrebne patike sa debljim, elastičnim đonom. Uostalom, stalno skakanje izaziva lomove metatarzalnih kostiju (male kosti stopala), ravna stopala i druge bolesti stopala. U slučaju mogućih padova na koljena treba koristiti štitnike za koljena, jer se ovi zglobovi prilično lako ozljeđuju. Najbolji izbor za djevojčice - američke cheerleading patike, po mogućnosti visoke, štite skočni zglob.