Armonia sonora 9. Armonia musicale - colori della musica. Esempi di progressioni di accordi

Una variante intermedia della sintesi degli ormoni surrenalici: glucocorticoidi, estrogeni e androgeni. Il progesterone 17-OH è un ormone maschile. Nel corpo femminile, il progesterone 17-OH è prodotto dalle ghiandole surrenali e dalle ovaie.

L'effetto del progesterone 17-OH sul corpo di una donna

Nel corpo di una donna, il progesterone 17-OH influisce sulla possibilità di concepimento e sul periodo di gravidanza, poiché questo ormone è coinvolto nell'attività riproduttiva. Inoltre, gli ormoni maschili nel corpo di una donna svolgono un ruolo nell'inizio della pubertà, sono responsabili della conversione degli ormoni in estrogeni. Nel corpo femminile, gli ormoni maschili vengono prodotti meno che in quello maschile. Ma quando superano il livello fisiologico, si sviluppa l'iperandrogenismo. Nella maggior parte dei casi, questa patologia viene diagnosticata prima o durante la pubertà.

Norme del progesterone 17-OH

Il livello di progesterone 17-OH è elevato all'inizio della nascita di un bambino, soprattutto se è nato prematuro. Dopo la prima settimana di vita del bambino, il livello dell'ormone diminuisce e rimane tale fino all'inizio della pubertà. Dopo l'inizio della pubertà, il livello del progesterone 17-OH sale al livello dell'ormone negli adulti:

• 0,2 - 2,3 ng/ml negli uomini;
• 0,2 – 1,2 ng/ml nelle donne in fase follicolare;
• 1,0 - 4,5 ng/ml nelle donne in fase luteale;
• 2,0 - 12,0 ng/ml nelle donne in gravidanza.

Il progesterone 17-OH è elevato - cause

La ragione dell'aumento del progesterone 17-OH potrebbe essere la presenza di una patologia come:

• iperplasia surrenalica congenita;
• carenza di 21-idrossilasi e 11-b idrossilasi;
• tumori ovarici e surrenali.

Durante la gravidanza si osserva un aumento del livello di progesterone 17-OH, che è una norma fisiologica. Se il progesterone 17-OH è elevato al di fuori del periodo della gravidanza, dovresti consultare un medico per un consiglio e sottoporti al test ormonale.

Progesterone 17-OH elevato - sintomi

Alti livelli di progesterone 17-OH possono causare questi sintomi nelle donne:

• crescita eccessiva e diradamento dei capelli;
• assenza o mestruazioni irregolari;
• violazione dei livelli di zucchero nel sangue;

In assenza di una terapia adeguata, tali sintomi possono progredire fino a diventare una patologia grave, come:

• violazione della resistenza all'insulina;
• diabete;
• alta pressione;
• aumento del colesterolo;
• problemi di cuore.

In presenza della sindrome dell'ovaio policistico, l'ormone 17-OH progesterone può essere elevato, quindi se viene rilevata questa malattia, è necessario eseguire test per gli ormoni.

Progesterone 17-OH elevato e acne

Uno dei sintomi di un aumento del progesterone 17-OH sono le eruzioni cutanee o l'acne. Con una diminuzione del livello di questo ormone, i sintomi scompaiono. Pertanto, nel trattamento di questo problema dermatologico, è necessario utilizzare non solo prodotti cosmetici locali, ma anche normalizzare il background ormonale.

Come abbassare il progesterone 17-OH?

Il trattamento con un aumento del livello di progesterone 17-OH viene effettuato con farmaci ormonali. Ad esempio, desametasone o metilprednisolone. Potresti riscontrare un aumento di peso durante l'assunzione di questi farmaci perché trattengono l'acqua. Non si osservano altri effetti collaterali, perché nel trattamento dell'infertilità e dei problemi di concepimento non vengono utilizzate dosi elevate di questi farmaci.

Il medico prescrive lo schema di trattamento e l'assunzione di farmaci, a seconda delle manifestazioni cliniche della malattia, delle fasi del ciclo mestruale. Si consiglia di dividere la dose giornaliera in più dosi. Il tempo che intercorre tra l'assunzione del farmaco dovrebbe essere lo stesso. Puoi prendere la medicina dopo i pasti se hai problemi con tratto gastrointestinale. Periodicamente è necessario eseguire un esame del sangue, controllare il livello dell'ormone e l'efficacia del trattamento.

Con l'infertilità prima della gravidanza, il corso del trattamento può durare da tre a sei mesi.

Il sistema endocrino umano controlla tutti i processi vitali del corpo con l'aiuto di ormoni, la cui produzione viene effettuata dalle ghiandole. secrezione interna. Queste sostanze invisibili regolano il processo di formazione del sangue, digestione, formano emozioni e svolgono anche molte altre funzioni.

Grazie alla produzione di alcuni ormoni, le donne possono concepire e portare avanti un bambino. Il corpo femminile produce l'ormone sessuale progesterone, chiamato ormone del corpo luteo o ormone della gravidanza. E se quasi tutti i rappresentanti della bella metà dell'umanità lo conoscono, non tutti hanno sentito parlare di un altro ormone, il cui precursore è il progesterone. Nel frattempo, la sua presenza nel corpo di entrambi i sessi non è meno importante.

In questo caso noi stiamo parlando sull'ormone 17-on-progesterone. Quali funzioni svolge questa sostanza, perché il suo livello dovrebbe essere monitorato periodicamente e qual è la sua concentrazione normale nel sangue?

descrizione generale

L'idrossiprogesterone è un progestinico minore appartenente al gruppo. Nonostante i nomi quasi consonanti, si distingue dal progesterone per la presenza di un atomo di carbonio aggiuntivo.

I principali produttori di 17-on-progesterone sono la corteccia surrenale e il corpo luteo delle ovaie, un organo temporaneo che si forma durante l'ovulazione. Questa sostanza è un elemento indispensabile per la produzione di un altro ormone steroideo: il cortisolo. E se necessario, l'idrossiprogesterone viene metabolizzato mediante trasformazioni chimiche in testosterone ed estradiolo.

Durante la gravidanza, anche la placenta del feto è coinvolta nella sua produzione, quindi in questo momento la concentrazione della sostanza nel sangue raggiunge livelli massimi. Allo stesso tempo, il livello dell'ormone aumenta costantemente fino al terzo trimestre, dopodiché inizia a diminuire gradualmente. La diminuzione più evidente si osserva pochi giorni prima del parto.

Funzioni eseguite

Il progesterone e l'idrossiprogesterone, gli ormoni della gravidanza, svolgono lo stesso compito: consentire alle donne di sperimentare la felicità della maternità. Il progesterone prepara il corpo al concepimento e crea anche condizioni favorevoli per fissare l'ovulo nell'utero e portare ulteriormente il bambino. E la funzione del suo ormone derivato 17-on-progesterone è quella di fornire le condizioni per il concepimento stesso.

Il 17-idrossiprogesterone è un ormone steroideo e quindi la sua concentrazione nel sangue oscilla durante il giorno con la stessa intensità di quella di qualsiasi steroide.

In generale, questa sostanza svolge le seguenti funzioni:

• durante la pubertà contribuisce alla formazione dei caratteri sessuali secondari nelle ragazze;
• regola le fasi del ciclo mestruale, rendendo possibile l'ovulazione;
• colpisce la funzione riproduttiva delle donne;
• rende possibile concepire un bambino;
• prepara il corpo allo stress;
• modella il comportamento sessuale.

Se l’ormone sessuale puramente femminile è il progesterone, il 17-on-progesterone è l’ormone sessuale maschile. Allo stesso tempo, la sua concentrazione nel sangue è insignificante, poiché, una volta sintetizzato, viene immediatamente esposto all'azione degli enzimi che lo convertono in altri ormoni importanti per l'organismo.

Quando è necessario il controllo del 17-on-Progesterone?

Per identificare e prevenire qualsiasi patologia del corso della gravidanza, le donne esaminano il sangue per il contenuto di progesterone. L'idrossiprogesterone nel sangue delle donne incinte non è determinato, poiché nel sangue delle future mamme il suo livello è molto alto per ragioni fisiologiche. Per determinarne la concentrazione, le indicazioni sono completamente diverse.

L'analisi del 17-on-progesterone è necessaria nei seguenti casi:

• se una donna progetta di diventare madre;
• se non è possibile concepire un bambino;
• se aumenta la crescita dei peli sul corpo secondo uno schema maschile;
• se non vi è regolarità nell'inizio delle fasi del ciclo mestruale;
• con sospetto di neoplasia alle ovaie;
• con formazione impropria dei genitali esterni nei bambini.

Norme del 17-idrossiprogesterone

Durante il giorno, la concentrazione di questa sostanza oscilla in un ampio intervallo. Inoltre, i seguenti fattori influenzano la sua quantità:

• età;
• genere;
• fase del ciclo mestruale;
• gravidanza;
• situazioni stressanti.

Alla nascita dei bambini, la concentrazione di idrossiprogesterone può variare tra 0,23-0,75 ng per 1 ml di sangue, dopodiché la sua quantità diminuisce a 0,03 ng / ml. Con l'inizio della pubertà nei ragazzi e nelle ragazze, la concentrazione dell'ormone raggiunge livelli elevati. Sono considerati normali i seguenti valori:

• fino a 1,7 ng / ml - per ragazzi;
• fino a 2,3 ng / ml - per ragazze.

Tuttavia la concentrazione dell’ormone raggiunge i valori più alti dopo i 17 anni e durante la gravidanza. Nei ragazzi, il suo livello può salire a 2 ng / ml e nelle ragazze fino a 2,9 ng / ml. È considerato normale se raggiunge un livello pari a 4 ng/ml.

Nelle donne, un livello elevato dell'ormone si osserva non solo durante la gravidanza, ma anche nella fase luteale, che segna la fine del ciclo mestruale.

Cosa significa l'aumento del livello

Se i risultati dell'analisi mostrano che la norma nelle donne ha valori in aumento, ciò indica una violazione delle funzioni della corteccia surrenale o delle ovaie. In questo caso, le ghiandole endocrine non sono in grado di produrre enzimi, grazie ai quali vengono sintetizzati gli ormoni steroidei. Allo stesso tempo, il livello di cortisolo nel sangue diminuirà e aumenterà il livello degli ormoni minori, tra cui il 17-idrossiprogesterone.

Questa condizione può essere causata dalle seguenti patologie:

• iperplasia o disfunzione congenita delle ghiandole surrenali;
• neoplasia nelle ovaie;
• neoplasia nelle ghiandole surrenali.

Con un leggero eccesso rispetto alla norma nelle donne, ciclo mestruale. Esiste anche un alto rischio di aumento della crescita dei peli sul corpo. Tuttavia, la complicanza più pericolosa degli alti livelli di 17-on-progesterone è l’infertilità.

Cosa indica il livello basso?

Una diminuzione del livello di idrossiprogesterone indica la malattia di Addison, che può essere ereditaria o acquisita. Questa malattia è caratterizzata da insufficienza della corteccia surrenale.

In relazione a un uomo, questo fattore indica che ha un tasso di progesterone ridotto nel sangue, il che significa che la formazione del suo corpo non avviene secondo il tipo maschile.

Una diminuzione del livello dell'ormone nel sangue nelle donne in gravidanza indica l'estinzione delle funzioni della placenta associate al parto imminente. Se la bassa concentrazione dell'ormone nel sangue non è associata alla gravidanza, potrebbe indicare l'estinzione della funzione riproduttiva. Questo può essere determinato dai seguenti segni:

• mestruazioni irregolari;
• aumento del numero di cicli anovulatori;
• sanguinamento che si verifica tra i periodi.

Come viene fornita l'analisi?

La determinazione della concentrazione nel sangue di 17-on-progesterone viene effettuata esaminando il sangue venoso. In preparazione all'analisi, è necessario tenere conto delle fluttuazioni nella concentrazione di un progestinico minore. Poiché il tasso più alto viene sempre registrato nelle ore mattutine dopo il risveglio, l'analisi dovrebbe essere effettuata al mattino.

Prima di effettuare il test si consiglia di astenersi dal mangiare e dal bere, ad eccezione dell'acqua pura. Altrimenti, l'analisi rivelerà un aumento del livello di idrossiprogesterone, che potrebbe essere erroneamente percepito dal medico come una patologia interna delle ghiandole surrenali o delle ovaie.

Caratteristiche del trattamento

La mancanza di idrossiprogesterone viene eliminata assumendo agenti ormonali a base di cortisolo. La maggior parte delle persone ha paura della terapia ormonale sostitutiva, poiché è considerata una causa di aumento di peso. Infatti, molti pazienti sperimentano un aumento del peso corporeo durante il periodo di trattamento. Tuttavia, ciò è facilitato dall’acqua che rimane nei tessuti. Alla fine del ciclo di trattamento, il peso, di regola, ritorna ai limiti precedenti.

Se però il medico, prima di tutto, deve trovare la causa che ha provocato lo sviluppo di questa condizione. Poiché la causa è molto spesso una violazione della funzione delle ghiandole surrenali e delle gonadi, ai pazienti viene prescritto un trattamento conservativo. In caso di inefficacia si procede ad un intervento chirurgico.

Il progesterone nelle donne in uno stato fisiologico è sintetizzato principalmente dal corpo luteo delle ovaie, in quantità molto minore - dalla zona reticolare della corteccia surrenale e durante la gravidanza - anche dalla placenta. È uno degli ormoni steroidei dell'intero sistema endocrino del corpo.

Nonostante il fatto che molto spesso ci siano disturbi associati a una carenza di progesterone, la sua eccessiva secrezione porta a disturbi non meno significativi nel corpo. A questo proposito, in pratica, è necessario non solo condurre una terapia stimolante o sostitutiva dell'ormone, ma anche decidere come ridurre il livello di progesterone nelle donne.

Il ruolo del progesterone nel corpo di una donna

Questo ormone, che gioca un ruolo decisivo nel normale corso della gravidanza, influenza anche i processi metabolici del corpo, il sistema nervoso e vascolare, la funzione delle ghiandole sebacee, ecc. I suoi effetti principali includono:

• inibizione della sintesi delle gonadotropine da parte della ghiandola pituitaria e inibizione dei processi ovulatori;
• garantire la trasformazione secretoria dell'endometrio;
• partecipazione alla formazione di un periodo di tempo caratterizzato da condizioni favorevoli per l'impianto embrionale;
• la preservazione delle fibre di collagene della cervice bloccando le metalloproteinasi (enzimi proteolitici) dell'utero, che possono distruggere qualsiasi tipo di struttura proteica intercellulare;
• neutralizzazione durante la gravidanza dell'effetto dell'ossitocina, che provoca le contrazioni uterine, a causa del blocco dei suoi recettori;
• partecipazione alla formazione di ormoni steroidei del feto;
• partecipazione (come soppressore naturale) alla soppressione della risposta immunitaria del corpo femminile alle cellule dell'embrione e del feto;
• effetto positivo sulle cellule endoteliali vascolari e sul flusso sanguigno endometriale;
• stimolazione dello sviluppo del tessuto ghiandolare nelle ghiandole mammarie;
• coinvolti nella regolazione della glicemia.

Il contenuto normale dell'ormone nel sangue non è costante. Viene calcolato per i diversi stati fisiologici del corpo di una donna e dipende principalmente dalle fasi del ciclo mestruale, dall'età gestazionale e dall'ora del giorno. La necessità di aumentare o diminuire i livelli di progesterone è determinata non solo dal livello del suo contenuto nel sangue, ma dalla valutazione di questi studi in relazione ad un certo stato fisiologico del corpo femminile.

Quindi, ad esempio, durante la fase follicolare, la norma del suo contenuto nel sangue va da 0,32 a 2,23 nmol / l, ovulatoria - da 0,48 a 9,41 nmol / l, luteale - da 6,99 a 56,33 nmol / l, e in postmenopausa donne - meno di 0,64 nmol / l. Queste norme raggiungono fluttuazioni ancora maggiori nelle diverse fasi della gravidanza.

Quindi, se nel primo trimestre vanno da 8,90 a 468,40 nmol / l, nel terzo trimestre - da 88,70 a 771,5 nmol / l. Pertanto, la decisione se sia necessario ridurre il progesterone durante la gravidanza viene necessariamente presa tenendo conto dei tempi e delle ragioni dell'aumento del suo contenuto nel sangue.

Per maggiori informazioni su come si comporta il progesterone durante la gravidanza e cosa indica il suo aumento o diminuzione, nel nostro articolo al link.

Cause di un aumento dei livelli ormonali

Le cause più comuni di produzione eccessiva di ormoni, la cui eliminazione o riduzione dell'influenza riduce il progesterone nel sangue, sono:

1. Formazioni cistiche del corpo luteo o neoplasie maligne delle ovaie.
2. L'assenza di mestruazioni, che può essere dovuta a varie condizioni patologiche del corpo.
3. Sanguinamento uterino disfunzionale con un aumento del periodo della fase luteale del ciclo mestruale associato a squilibrio ormonale.
4. Violazioni dei processi di maturazione placentare.
5. Malattie (tumori) delle ghiandole surrenali con violazione della loro funzione.
6. Diabete mellito e ridotta funzionalità tiroidea.
7. Deriva delle bolle.
8. Epatite e cirrosi epatica.
9. Insufficienza renale e/o epatica.
10. Assunzione di determinati farmaci: progesterone o suoi analoghi, contraccettivi orali combinati e alcuni altri farmaci.
11. Consumo eccessivo di alimenti ricchi di proteine ​​e grassi (formaggi, carne e latticini, noci, legumi).

Sintomi di eccesso di ormone

Il contenuto in eccesso dell'ormone si riflette in misura maggiore o minore, a seconda del grado del suo aumento, su tutti i sistemi del corpo. Può essere accompagnato da:

• depressione, affaticamento, debolezza, sonnolenza, mal di testa, fino all'emicrania;
• nausea mattutina e dolori acuti nella regione lombare nelle donne in gravidanza (nel secondo e terzo semestre di gravidanza);
• dolore e congestione delle ghiandole mammarie;
• un aumento del peso corporeo dovuto alle proprietà anaboliche dell'ormone;
• sbalzi improvvisi della pressione sanguigna;
• funzionalità intestinale compromessa, manifestata da stitichezza e gonfiore;
• aumento della sudorazione e pelle grassa;
• irsutismo, seborrea oleosa, alterazioni della struttura dei capelli e diradamento, acne abbondante;
• gonfiore degli arti inferiori;
• ipercolesterolemia e iperglicemia;
• lo sviluppo dell’osteoporosi.

Per abbassare il progesterone nel sangue, è necessario, prima di tutto, condurre un esame del paziente e stabilire la causa della violazione del livello ormonale. Ciò consentirà un trattamento mirato della malattia di base, senza la quale altre misure perdono di significato. Allo stesso tempo, una dieta equilibrata è essenziale.

Come abbassare il livello di progesterone nel sangue?

I farmaci che abbassano il progesterone includono: Clomifene, Mifepristone e Tamoxifene. Tuttavia, richiedono una rigorosa selezione dei dosaggi e un uso attento, poiché presentano una serie di controindicazioni all'uso: ipertensione arteriosa, asma bronchiale, aritmie cardiache, insufficienza cardiaca, insufficienza surrenalica, infiammazione degli organi genitali femminili e alcuni altri.

Farmaci usati per abbassare il progesterone nelle donne

Quando si utilizzano gli agenti farmacologici elencati, sono possibili anche vari effetti collaterali gravi: abbondante sanguinamento uterino, mal di testa e vertigini, perdita di coscienza, vomito, febbre alta, ecc. Con iperprogesteronemia prolungata, a seguito di una rapida diminuzione dei livelli ormonali, un è possibile un aumento del peso corporeo.

Pertanto, i farmaci per abbassare il livello di progesterone non possono essere utilizzati a propria discrezione. Dovrebbero essere prescritti solo da uno specialista, preferibilmente un ginecologo-endocrinologo, che seleziona le dosi ed effettua il trattamento sotto il controllo dei cambiamenti nel livello dell'ormone negli esami del sangue.

Articolo correlato: compresse di progesterone

Oltre all'uso di farmaci, puoi abbassare il progesterone rimedi popolari se il suo aumento nel sangue è insignificante e di breve durata. A questo scopo, sono spesso consigliate le seguenti ricette:

1. Infuso di fiori di sorbo e foglie di menta. Preparare 1 cucchiaio in 200 ml di acqua bollente per mezz'ora. Dovrebbe essere preso in porzioni uguali 3 volte al giorno.
2. Infuso di due cucchiaini di bacche di sorbo essiccate in 500 ml di acqua bollente. Dovresti anche bere entro 1 giorno in 3-4 dosi.
3. Semi di carote selvatiche. 40 grammi di semi devono essere schiacciati, versare 600 ml di acqua bollente e insistere in un luogo buio per 1 giorno. Si consiglia l'assunzione di 200 ml 2-3 volte al giorno.
4. Un decotto degli steli dell'utero di montagna. Macinare 1 cucchiaio di gambi secchi, versare 100 ml di acqua bollente e far bollire a bagnomaria per 15 minuti. Quindi raffreddare e dopo aver filtrato l'infuso, riportarlo al volume originale aggiungendo acqua bollita. Prendi 50 ml due volte al giorno.
5. Infuso di chiodi di garofano. Si tritano 10 g di chiodi di garofano secchi, si versano 200 ml di acqua bollente e si lasciano per mezz'ora a bagnomaria, dopodiché è necessario filtrare e assumere 70 ml fino a 4 volte al giorno.

L'uso di una dieta e di piante medicinali o/e la scelta da parte di un ginecologo-endocrinologo delle dosi ottimali dei farmaci sopra indicati può evitare possibili complicazioni l'uso di quest'ultimo e, inoltre, riduce il progesterone senza aumento di peso.

Trattamento esclusivamente con una dieta equilibrata e rimedi medicina tradizionale può essere efficace solo nei casi in cui non vi sono gravi cambiamenti patologici nel corpo che abbiano causato un eccesso dei livelli normali dell'ormone nel sangue, e quest'ultimo ha solo il carattere di disturbi funzionali minori e di breve durata.

Uno degli scopi principali di una donna è la nascita di un bambino. Istinto maternoè una potente motivazione nel desiderio di rimanere incinta, avere e dare alla luce bambini. Ciò richiede un normale livello ematico di ormoni sessuali, uno dei quali è il progesterone.

L'aumento della secrezione di progesterone nelle ovaie può diventare un ostacolo all'attuazione della funzione fertile e richiede una seria terapia farmacologica. Tuttavia, questo articolo discuterà se il progesterone può essere ridotto con rimedi popolari.

Le ricette della medicina tradizionale sono popolari tra una vasta gamma di persone che vogliono essere curate con farmaci di origine organica che non hanno effetti collaterali ed effetti tossici sul corpo. Il regime tradizionale per abbassare il progesterone nel sangue comprende la terapia ormonale. Molti pazienti, a causa della presenza di malattie concomitanti o intolleranze, presentano controindicazioni a tale trattamento.

Progesterone e il suo ruolo nel corpo

Un aumento del livello di progesterone si verifica nel corpo delle donne con una serie di malattie: tumori delle ghiandole surrenali e delle ovaie, cisti del corpo luteo, insufficienza renale cronica. La comparsa di iperprogesteronemia negli uomini è possibile con una lesione maligna del testicolo, neoplasie benigne delle ghiandole sessuali e iperplasia congenita della corteccia surrenale.

Il progesterone è un ormone di tipo steroide prodotto dal corpo luteo delle ovaie, delle vescicole seminali e della corteccia surrenale. Quando si verifica la gravidanza un gran numero di questa sostanza viene escreta dalla placenta.

Nelle donne, il progesterone influisce sul corretto funzionamento delle ovaie, delle ghiandole mammarie e dell'utero. Svolge un ruolo importante nella preparazione del corpo alla gravidanza, contribuisce al normale processo di gestazione, forma le ghiandole mammarie e l'allattamento.

Il suo effetto su sfera emotiva madri e la formazione del senso di responsabilità e di cura verso il nascituro.

Negli uomini, questo ormone influenza la funzione della ghiandola prostatica, sostiene la salute dell'uomo fino alla vecchiaia.

Il livello di progesterone nel sangue varia a seconda della fase del ciclo mestruale o del momento in cui si verifica la gravidanza. Per la diagnosi, donare il sangue il 21° giorno del ciclo a stomaco vuoto. Durante questo periodo, la concentrazione della sostanza aumenta da 0,3 a 57 mmol / l a causa della formazione del corpo luteo nelle ovaie.

All'inizio del ciclo successivo, la concentrazione nel sangue diminuisce e, se l'uovo viene fecondato, il livello continua a salire. Negli uomini, il contenuto ormonale è a un livello costante ed è 0,3-0,6 mmol / l.

Nei tumori delle ghiandole surrenali e delle gonadi, la concentrazione di progesterone supera i limiti massimi consentiti, che vengono rilevati durante la diagnosi e forniscono un quadro clinico.

Sintomi di progesterone alto

1. I pazienti sono inclini a stati depressivi con scarsa forza di volontà. Si sentono debolezza, sonnolenza, mal di testa.
2. La peristalsi intestinale è disturbata, si verificano stitichezza, gonfiore e flatulenza.
3. Il peso corporeo aumenta a causa dell'accumulo eccessivo di grasso a seguito dell'azione anabolica dell'ormone.
4. Il progesterone è responsabile dell'attività delle ghiandole sebacee, quindi ce n'è in abbondanza acne su tutto il corpo. I capelli diventano opachi, sottili, si verificano sintomi di irsutismo.
5. La ciclicità delle mestruazioni ne risente, fino all'inizio della menopausa precoce.
6. I livelli di glucosio nel sangue aumentano, il metabolismo del colesterolo e la resistenza all’insulina ne risentono. Ciò può portare alla comparsa di diabete mellito, aterosclerosi, ipertensione.
7. Negli uomini compaiono sintomi di prostatite, che si esprimono in difficoltà a urinare, compromissione della funzione riproduttiva e sessuale. La libido spesso diminuisce, indipendentemente dall’età e dal sesso.

Ci sono molti metodi popolari per abbassare il livello di progesterone nel sangue. Questo ricette efficaci, che può essere incluso nel regime terapeutico tradizionale, nonché utilizzato come principale mezzo terapeutico.

Fiori e bacche di sorbo rosso

Rowan è una medicina naturale efficace che viene utilizzata per i disturbi endocrini nel corpo. Questa pianta si è dimostrata particolarmente efficace nei casi di iperprogestonemia di varia origine. I fiori di sorbo nella quantità di due cucchiai da dessert devono essere versati in 370 ml di acqua bollente e insistiti per almeno un'ora, quindi filtrati due volte attraverso diversi strati di garza.

Si consiglia di bere 120 ml dopo ogni pasto. Le bacche di sorbo hanno un effetto simile. Per preparare l'infuso, i frutti nella stessa quantità della ricetta precedente vanno bolliti per un quarto d'ora e presi mezzo bicchiere a stomaco pieno 2-4 volte al giorno. Il corso della terapia continua per due settimane.

Fiori e boccioli di garofano, semi di carota

I chiodi di garofano hanno un effetto positivo sul trattamento delle malattie della pelle causate dall’aumento della sintesi di progesterone. Per preparare una soluzione medicinale, prendi alcuni cucchiai da dessert di una miscela di fiori e boccioli di piante. Versare 350 ml di acqua bollente e lasciare agire per circa mezz'ora. Assumere 3 cucchiaini a stomaco vuoto 3-4 volte al giorno. Il corso del trattamento dura almeno una settimana.

I semi di carota selvatica sono in grado di ripristinare l'equilibrio ormonale nel corpo, migliorare
dormire, ridurre l'irritabilità, normalizzare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo. Per fare questo, macinare 4 cucchiai da dessert di semi, versare 650 ml di acqua bollente e lasciare per un giorno in un luogo buio. La soluzione filtrata si beve in un bicchiere 2-3 volte al giorno, indipendentemente dal pasto.

Il progesterone è anche chiamato l'ormone della gravidanza, poiché da esso dipendono il corso di questo processo e la tempestività del parto. Tuttavia, una quantità eccessiva di questa sostanza nel corpo di una donna è spesso causa di infertilità, irregolarità mestruali e menopausa precoce. Se soffri di una delle condizioni elencate, contatta un ginecologo che ti aiuterà a determinare la causa dei cambiamenti negativi nel corpo e prescriverà una terapia adeguata.

Spesso gli specialisti utilizzano preparati a base di materiali vegetali per il trattamento complesso della patologia identificata. Questi farmaci agiscono delicatamente, causano un numero minimo di effetti collaterali e non creano dipendenza.

Steli di boro materno e pennello rosso

L'utero di montagna è una pianta perenne che cresce in foreste di conifere Siberia. Contiene acido citrico, saponine, arbutina, che hanno proprietà antinfiammatorie, emostatiche e analgesiche. Inoltre, questa erba influenza la funzione ovarica e normalizza la produzione di ormoni sessuali, principalmente il progesterone. Si prepara un decotto da una miscela secca di steli di piante e si prende un quarto di tazza due volte al giorno.

La spazzola rossa alle erbe è usata per trattare uomini e donne. Ha un effetto fruttuoso sulla potenza e sulla libido. L'elevata efficienza della terapia per adenoma, prostatite, lesioni benigne e maligne dell'utero e delle ovaie è stata dimostrata in molti pazienti. Sullo sfondo dell'assunzione di un agente terapeutico, le condizioni generali migliorano, la pelle viene liberata dalle eruzioni cutanee, i processi di digestione vengono normalizzati e il peso corporeo diminuisce.

I disturbi ormonali vengono livellati il ​​prima possibile. Per ottenere un infuso versare 3-4 cucchiai del composto in alcuni bicchieri di acqua bollente e lasciare agire per 9-12 ore. La soluzione filtrata viene presa 3 cucchiaini tre volte al giorno dopo i pasti. Di solito la terapia dura 7-12 giorni.

Prima di iniziare il trattamento con ricette popolari, è necessario consultare un medico. Un aumento della concentrazione di progesterone nel sangue è spesso associato allo sviluppo di malattie gravi, compresi i tumori maligni. Una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato svolgono un ruolo enorme nel raggiungimento di un risultato positivo e nel mantenimento della salute.

Androgeni- il nome collettivo generale di un gruppo di ormoni steroidei prodotti dalle gonadi (testicoli negli uomini e ovaie nelle donne) e dalla corteccia surrenale e che in determinate concentrazioni hanno la proprietà di provocare androgenesi, virilizzazione del corpo - lo sviluppo dell'attività sessuale secondaria maschile caratteristiche - in entrambi i sessi. Gli androgeni includono testosterone, 17-OH-progesterone (noto anche come ossiprogesterone), DHEA solfato.

Gli antiandrogeni vegetali agiscono decine o forse centinaia di volte in modo più debole rispetto alle controparti sintetiche. Ma la cosa principale è che funzionino e che funzionino combinazioni di successo avere un effetto terapeutico e un buon cosmetico.

La sostanza vegetale più potente Ho visto il palmetto, e la sua combinazione con zinco e vitamina B6 agisce in modo davvero miracoloso ed è in qualche modo simile a un ormone sintetico. E certamente senza i loro spiacevoli effetti collaterali.

Il corso del trattamento dura sempre da 6 mesi.

Antiandrogeni vegetali

Dove cercarli

Caratteristica

Ho visto il Palmetto

Molto spesso, l'estratto di palma nana può essere trovato nei preparativi per il trattamento dell'adenoma prostatico - sono fondamentalmente prodotti sulla base di esso. "Prostamol Uno", "Saw Palmetto" (NSP, Neways), "Permixon", "Likoprofit".

Si ritiene che con il policistico una dose giornaliera di 160 mg sia ottimale. Questo è ad esempio il Saw Palmetto di Cevan International o le due capsule dell'economico ProstaSabal. Ma nei casi più gravi, all'inizio del trattamento, il dosaggio può arrivare fino a 320 mg. - per donne.

Sulla base della palma nana, viene prodotto il farmaco "Rinfoltil" per il trattamento dell'alopecia.

L'estratto di palma nana ha proprietà antiandrogene, antiedematose, antinfiammatorie e vasoprotettrici. Inizialmente utilizzato esclusivamente nel trattamento dei problemi maschili. Quindi, a quanto pare, le pazienti donne si sono rese conto che il problema con l'adenoma prostatico e la policistosi è lo stesso per tutti: l'attività degli enzimi 5a-reduttasi e aromatasi, che contribuiscono alla conversione del testosterone in diidrotestosterone. Non provoca cambiamenti nell'equilibrio ormonale nel sangue, non influisce sul sistema ipotalamo-ipofisi. Per le donne, è meglio assumere questo integratore a partire dal giorno 14 (con un ciclo di 28 giorni), cioè nella seconda fase del ciclo e prima dell'inizio delle mestruazioni. È durante questo periodo che si osserva un aumento della quantità di androgeni nel sangue, un piacevole bonus per le donne: la serenoa porta ad un aumento, o meglio allo sviluppo del seno.

Cimicifuga (o cohosh nero, Cohosh nero)

C-Ex (NSP), Estrovel, femminile ciclo lunare"(Yogi Tea), "Tsimitsifuga-Homaccord", "Black cohosh racemose" (SFP), "Altera Plus" (Altera), "PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra), ecc.

L’estratto di Cimicifuga è il sostituto più popolare della terapia ormonale in Europa per le donne dopo l’inizio della menopausa, ma gli studi dimostrano che ne trarranno beneficio anche le ragazze che soffrono di irsutismo e caduta dei capelli. L'effetto antiandrogeno è piuttosto forte.

Prutnyak (Viteks sacro, albero di Abramo, bacca della purezza)

Cyclodynon, Agnukaston, Mastodinon, Agnocasto Plus. Da prendere a lungo, mattina e sera.

Colpisce il sistema ipotalamo-ipofisi del corpo femminile. Elimina lo squilibrio tra ormoni luteinizzanti e follicolo-stimolanti, prolattina e progesterone. Ordina la seconda fase del ciclo mestruale, durante la quale, sostanzialmente, si osserva un aumento del livello degli androgeni. regola il ciclo.

Angelica (Angelica, Erba Angelica, Erba Angelica, Ginseng Femminile, Dong Quai)

Angelica (disponibile in farmacia), Women's Lunar Cycle (Yogi Tea), Angelica cinese / Dong Quai (NOW Foods), Altera Plus (Altera), VAG (ARGO, Nutricare Int.) e altri

L'angelica è un'erba tradizionale della medicina tradizionale cinese ed è stata utilizzata per centinaia di anni. Aiuta con la maggior parte dei disturbi ginecologici associati al sistema endocrino.

Può essere utilizzato a lungo, ma in modo limitato, perché ha un effetto piuttosto forte e ha un sapore sgradevole.

Normalizza sia lo squilibrio ormonale che il lavoro del fegato per rimuovere gli ormoni in eccesso dal corpo.

Olio di enotera (olio di enotera, olio di enotera)

"Beauty Natural" (AD Medicine), "Enotera Oil" (Tianshi), "Femiglandin", ecc.

Contiene acidi grassi insaturi e acido gamma-linoleico. Sono necessari per la produzione e il metabolismo delle prostaglandine - "mediatori dell'ovulazione". L'olio di enotera normalizza il ciclo mestruale e ha un meraviglioso effetto cosmetico. Per la pelle e i capelli malsani delle ragazze che soffrono di primula policistica è l'ideale.

Isoflavoni di soia

Isoflavoni di soia (estratto liquido), Phyto-40 con isoflavoni di soia (tutti Vivasan), Altera Plus (Altera), PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra), Doppelgerz Menopausa attiva, ecc.

Il fitoestrogeno più famoso. I giorni degli attacchi da parte dei medici finirono non appena la sua azione fu completamente rivelata dagli scienziati. Si scopre che entrare corpo femminile, gli isoflavoni riducono il livello di estrogeni se è elevato e aumentano se è abbassato e, soprattutto, abbassano in ogni caso il testosterone. Per le donne: uno degli antiandrogeni più adatti.

Radice di liquirizia

Radice di liquirizia (disponibile in farmacia) e "Liquirizia" (compresse effervescenti), "Milona n. 5 per donne", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."). La liquirizia non dovrebbe essere bevuta per più di 6 settimane consecutive, dovresti dare al corpo una pausa.

La liquirizia è un noto adattogeno e antiossidante. Ha effetto antibatterico, antivirale e lenitivo. Abbassa il colesterolo e abbassa la pressione sanguigna e l'acido glicirrizico, situato nella radice della liquirizia, è simile nella sua azione all'ormone cortisolo. E la cosa bella è che la liquirizia riduce bene la produzione di testosterone e, quindi, aiuta nel trattamento della malattia policistica. Studi clinici hanno dimostrato che insieme alla peonia fornisce risultati antiandrogeni più rapidi e stabili.

Peonia evasiva (radice di Maryin)

Radici di peonia (disponibili in farmacia), "Milona n. 5 per donne", ecc.

Peonia - un'erba femminile, è stata a lungo utilizzata dagli erboristi nel trattamento della mastopatia, dei fibromi e di altre malattie causate da insufficienza ormonale. Studi stranieri dimostrano che la peonia ha proprietà antiandrogeniche, anche se in larga misura se assunta insieme alla radice di liquirizia.

menta

La menta è in ogni farmacia. Per potenziare l'azione, puoi preparare a metà con il cardo mariano.

Studi recenti dimostrano che anche due tazze di infuso di menta al giorno possono ridurre significativamente i livelli di androgeni dannosi.

Estratto di prugna del Camerun (africana).

"Likoprofit", "Trianol", ecc.

Più adatto agli uomini, anche se la sostanza è innocua per le donne.

Ortica (più simile alle radici di ortica)

Ortica (in tutte le farmacie), Estratto liquido di Ortica

Il suo estratto ha anche la capacità di bloccare la 5-alfa reduttasi senza abbassare il testosterone. Prodotto conveniente, oltretutto con un buon effetto cosmetico.

Zinco

"Zinkit", "Zincteral", semi di zucca, "Tykveol"

Forte antiandrogeno. Blocca la conversione del testosterone in DHT. Estremamente efficace in grandi dosi e insieme alla vitamina B6.

Polifenoli del tè verde

"Inneov", "Estratto di tè verde" di Evalar, tè verde normale

Riduce la produzione di DHT. Bere in grandi quantità

Acido linoleico (anche gamma linoleico)

Zucca, olio di ribes nero, tè all'ibisco, semi di lino, acido linoleico coniugato CLA (NOW Foods), vitamina F

Potente inibitore del DHT. L'organismo gamma-linoleico è in grado di sintetizzare dall'acido linoleico.

avena

Avena per germogliare, avena per preparare la birra (nei reparti per diabetici). Bere l'infuso 2-3 volte al giorno.

Si ritiene che l’avena aumenti il ​​testosterone, ma la produzione di DHT diminuisce. Inoltre stabilizza i livelli di zucchero nel sangue.

Stevia (erba del miele)

La Stevia è disponibile nelle farmacie, nei reparti per diabetici, come additivo nelle collezioni già pronte.

Sostituto naturale dello zucchero. In Giappone, fino al 40% dei dolci viene già prodotto sulla base di questo prodotto. Più dolce dello zucchero decine, forse centinaia di volte. Non influisce sulla produzione di insulina. Attività antiandrogena provata.

Vitamina C

Acido ascorbico, ascorutina, ecc.

L'effetto antiandrogeno non è pronunciato, ma lo è. È particolarmente consigliato dai 16 ai 26 giorni del ciclo.

F itosterolo (in particolare beta-sitosterolo)

Semi di sesamo e di zucca, olio di sesamo, cedro, lino, olio di vinaccioli, preparati "Sitosan", "BETA 300", "Olio di amaranto"

Inibiscono la conversione del testosterone in DHT. Abbassano i livelli di colesterolo, rallentano la caduta dei capelli associata all'eccesso di androgeni. Immunomodulatori.

Vitamina B6

"Neuromultivit", lievito di birra, "Vumenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelgerz Active Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6"

Antiandrogeno, agisce da solo, ma può causare una carenza di altre vitamine. Pertanto, bere in abbinamento

Fireweed (Epilobi Herba), alias Ivan Chai

Fireweed è venduto in farmacia.

Gli erboristi sostengono che l'epilobio può persino curare il cancro alla prostata. E come ho detto sopra, problemi simili maschili e femminili hanno la stessa causa ormonale: bere al posto del tè per mantenere bassi i livelli di androgeni.

Fieno greco (o shamballa)

Cerca nei reparti delle spezie indiane e di tutti i tipi di medicine ayurvediche.

Fitoestrogeni, l'azione è simile a quella degli isoflavoni di soia.

Cardo mariano (cardo mariano, cardo variegato)

Farina di cardo mariano, olio di cardo mariano. Per potenziare l'azione e migliorare il gusto, puoi preparare a metà con la menta.

Ha un effetto riequilibrante sugli ormoni. La silimarina nella sua composizione purifica il fegato dalle tossine e dagli ormoni in eccesso.

radici di tarassaco

Radici di tarassaco, Esobel, Estratto di radice di tarassaco, Anavita, Hepatocholan, Compresse cutanee di Leovit

Pulisce il fegato dagli ormoni in eccesso, bilanciando i livelli di testosterone. Pulisce la pelle!

Galega (ruta di capra)

La ruta di capra o, in altre parole, galega, si trova in molte farmacie.

Un'erba unica che contiene sostanze: i biguanididi, che normalizzano i livelli di zucchero nel sangue. Il noto farmaco Metformina appartiene agli stessi biguanidi. Pertanto, lo sostituiamo completamente con l'infusione di Galega.

Euphorbia Pallas (radice maschile)

Più efficace sotto forma di tintura, ma funziona bene anche l’infuso.

Euphorbia Pallas normalizza l'equilibrio degli ormoni femminili e maschili. Potente immunomodulatore.

Teoria musicale elementare

Come risultato della vibrazione di un corpo elastico, come una corda, una lamiera, un piatto di legno, ecc., Si verifica una propagazione ondulatoria delle vibrazioni longitudinali del mezzo aereo, chiamate onde sonore. Le onde sonore viaggiano in tutte le direzioni e alla stessa velocità. Questi onde sonore(vibrazioni) vengono captate dal nostro apparecchio acustico e trasmesse sistema nervoso al cervello, stimolando le sensazioni del suono.

Una persona percepisce uno spettro sonoro abbastanza ampio. Questo spettro può essere diviso in due tipi: suoni di natura rumorosa e suoni musicali, sebbene questa divisione sia alquanto arbitraria, poiché entrambi sono ugualmente usati nella musica moderna.

La natura del suono è determinata da quattro proprietà fondamentali: altezza, volume, timbro, durata.

L'altezza del suono dipende dalla frequenza del corpo vibrante (sorgente sonora): più frequenti sono le vibrazioni, più alto è il suono e viceversa. Il volume dipende dalla gamma di movimenti vibrazionali della sorgente sonora: maggiore è la gamma di oscillazioni (ampiezza), più forte è il suono e viceversa.

La durata del suono dipende dalla durata delle vibrazioni della sorgente.

Si chiama timbro caratteristica di qualità il suono, cioè la sua colorazione. È grazie a questa caratteristica che distinguiamo un numero enorme di strumenti musicali, voci e persino suoni rumorosi. Il timbro di un suono dipende dalla presenza in esso di toni "parziali", o, in altre parole, di sovratoni (armonici), nonché dal loro rapporto in termini di volume e presenza o assenza del tono fondamentale nel suono spettro.

Sistema armonico (armoniche)

La forma dell'onda sonora ha una struttura piuttosto complessa, poiché un corpo oscillante (che suona) vibra non solo lungo tutta la sua lunghezza, ma anche in tutte le sue parti, generando onde sonore aggiuntive che si aggiungono all'onda principale. Queste onde aggiuntive (armoniche) differiscono dall'onda principale (tono fondamentale) per la frequenza di oscillazione, in altre parole, per l'altezza. Le armoniche hanno sempre una frequenza più alta della fondamentale.

Se prendiamo la frequenza fondamentale come unità, i numeri delle oscillazioni armoniche saranno espressi da una serie di numeri primi: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, ecc. Questa serie di suoni formati dagli armonici del tono fondamentale è chiamata scala naturale. E se prendiamo il suono fino a un'ottava grande come tono principale, otterremo la seguente serie di suoni (Fig. 1.1).

Riso. 1.1. Scala naturale:

Ordine del suono, scala musicale

Un numero di suoni che si trovano in determinate relazioni sonore tra loro è chiamato scala, e ciascun suono separatamente è chiamato passo di scala. Nella pratica musicale vengono utilizzati principalmente 88 suoni, distinti per altezza. Le caratteristiche di frequenza di questi suoni si trovano nell'intervallo da 16 a 5000 Hz, che nel pianoforte corrisponde all'intervallo da La subcontrottava a Re quinta ottava. Ai gradi principali della scala vengono dati sette nomi indipendenti: Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si, e corrispondono ai tasti bianchi del pianoforte. Questi sette suoni fondamentali si ripetono periodicamente, coprendo l'intera scala, ciò è dovuto al fatto che ogni ottavo suono ripete il primo, ma a doppia frequenza, cioè corrisponde al primo armonico e si fonde completamente con esso. La parte della scala che comprende tutti e sette i gradi principali è chiamata ottava. Nomi delle ottave dal basso verso l'alto: Sottocontrottava, Controttava, Ottava grande, Ottava piccola, Prima ottava, Seconda ottava, Terza ottava, Quarta ottava, Quinta ottava.

La struttura musicale moderna è costruita dalla nota La della prima ottava, accordata su una frequenza di 440 Hz.

Ogni ottava è divisa in 12 parti uguali chiamate semitoni. Un tale sistema è chiamato temperato. Un semitono è la distanza più stretta tra due suoni adiacenti in una scala musicale. La distanza formata da due semitoni si chiama tono intero.

Ogni passaggio principale può essere aggiornato o declassato. I passi appena ottenuti sono detti passi derivati.

Ecco perché i nomi dei passaggi derivati ​​derivano dai passaggi principali. Un aumento del tono principale di mezzo tono è chiamato diesis ed è indicato con #, una diminuzione è bemolle (la designazione è b). Ad esempio: Do ​​diesis, Do bemolle, ecc. È possibile aumentare e diminuire i passi principali di due semitoni, i passi derivativi verranno indicati rispettivamente come doppio diesis-x o doppio bemolle-bb. Il processo di alzare o abbassare i gradini principali è chiamato alterazione. Bekar è un altro segno accidentale, che significa la cancellazione del segno accidentale precedente. Le alterazioni possono essere casuali e fondamentali. I segni casuali vengono scritti immediatamente prima della nota e agiscono solo su dato suono durante una battuta. I segni chiave sono posizionati a destra della chiave e sono validi durante l'intera opera o finché non vengono cancellati.

Poiché qualsiasi gradino principale può essere alzato o abbassato, si verifica una situazione in cui gradini derivati ​​con nomi diversi avranno la stessa altezza. L'uguaglianza di gradini che hanno la stessa altezza, ma differiscono nel nome e nella designazione, si chiama anarmonismo. Ad esempio: Do ​​diesis e Re bemolle. Possiamo dire che questi suoni sono enarmonici uguali.

Segni di notazione musicale

Per designare suoni di diverse altezze, vengono utilizzati segni speciali: note. Le note sono scritte su cinque righelli, chiamati pentagramma o pentagramma. Attraverso la linea iniziale, cinque righelli paralleli vengono combinati in un'unica linea. I righelli vengono contati dal basso verso l'alto (Fig. 1.2).

Riso. 1.2. Conteggio righe:

Le note sono scritte sul pentagramma sui righelli e tra di loro (Fig. 1.3). Oltre alle cinque righe principali, per le singole note vengono utilizzate brevi righe aggiuntive. Vengono contate le linee aggiuntive: in basso - in basso dal pentagramma, in alto - in alto (Fig. 1.4).

Riso. 1.3. Note di scrittura:

Riso. 1.4. Scrivere note su righelli aggiuntivi:

Per indicare diverse durate dei suoni, alla nota vengono aggiunte una bacchetta verticale (calma) e "code" o linee orizzontali per raggruppare suoni della stessa durata (Fig. 1.5).

Riso. 1.5. Steli della scrittura:

Quando si scrivono note di varia durata e altezza, esiste una regola per scrivere i gambi: fino alla terza riga del pentagramma, i gambi vengono scritti per iscritto, dalla terza riga in su.

Oltre alle durate principali, nella scrittura musicale vengono utilizzati segni che aumentano la durata:

• punto - posizionato a destra della nota e ne aumenta la durata della metà;
• due punti: aumentano la durata della nota della metà e di un altro quarto;
• lega - una linea concava che collega suoni adiacenti della stessa altezza, mentre la durata del suono sarà uguale alla somma delle note legate;
• pausa: un'interruzione nel suono è chiamata pausa, le pause hanno la stessa durata delle note (Fig. 1.6).

Riso. 1.6. Pause di diversa durata:

Da attaccare alle linee e agli spazi vuoti del pentagramma certa altezza suono, ci sono le chiavi. Attualmente sono in uso tre chiavi principali:

• chiave di violino, o chiave sol (Fig. 1.7) - significa che il suono del sol della prima ottava è scritto sulla seconda riga del pentagramma;
• chiave di basso, o chiave fa (Fig. 1.8) - significa che il suono fa di una piccola ottava è scritto sulla quarta riga del pentagramma;

Riso. 1.7. Chiave di violino:

Riso. 1.8. Chiave di basso:

• chiavi a (Fig. 1.9) - significa che sulla linea che cade al centro della chiave, viene scritto un suono fino alla prima ottava. Questa chiave viene utilizzata molto meno frequentemente rispetto alla chiave di violino e di basso e ha lo scopo principale di ridurre il numero di linee aggiuntive.

Fig.1.9. Chiavi per:

Metro. Ritmo. Tatto. Indicazione di tempo. Ritmo

L'alternanza uniforme di tempi forti e deboli si chiama metro.

Un battito forte è un battito accentato o più forte rispetto a un battito debole.

Esistono contatori semplici e complessi. Esistono due tipi di contatori semplici: a due parti e a tre parti. Un metro in due parti contiene un battito forte e uno debole, tripartito, la dimensione è uno forte e due deboli.

I contatori complessi derivano dalla fusione di quelli semplici, ad esempio, se combini un contatore in due parti e uno in tre parti, otterrai uno in cinque parti, ecc. (Fig. 1.10).

Riso. 1.10. Misuratore composto a cinque battiti:

La distanza da un movimento forte all'altro si chiama battuta e nella notazione musicale è indicata da una stanghetta, in futuro indicheremo il confine della battuta (stanghetta) con il segno "|". Nel caso del metro composto, il secondo battito forte è considerato relativamente forte.

Il ritmo si forma dividendo i battiti forti e deboli in parti uguali o disuguali (Fig. 1.11).

Riso. 1.11. Vari pattern ritmici:

L'indicazione del tempo è indicata da due numeri nella tonalità dopo le alterazioni, uno sopra l'altro (Fig. 1.12).

Riso. 1.12. Indicazione di tempo:

Il numero in alto indica il numero di battute per battuta, mentre il numero in basso indica la durata di ciascuna battuta.

La sincope è uno spostamento dell'enfasi (stress) da un battito forte a uno debole (Fig. 1.13).

Riso. 1.13. Sincope:

Il tempo è la velocità del movimento nella musica. È uno dei mezzi di espressione musicale, dipende dal contenuto dell'opera musicale e dal suo orientamento emotivo. Per determinare il tempo e le sue variazioni vengono utilizzati termini speciali (principalmente in italiano) o la designazione numerica del metronomo, ovvero quanti battiti dovrebbero suonare al minuto (Fig. 1.14).

Ritmo lento:

• Largo: largo;
• Lento: tirato fuori;
• Adagio: lentamente;
• La tomba è dura.

Riso. 1.14. Notazione del tempo:

Ritmo moderato:

• Andante: con calma, lentamente;
• Andantino - più mobile;
• Moderato - moderatamente;
• sostenuto: trattenuto;
• Allegretto - vivace;
• Allegro moderato - moderatamente presto.

Ritmo veloce:

• Allegro: presto;
• Vivo: vivace;
• Vivace: più vivace;
• Presto: veloce;
• Prestissimo - molto veloce.

Per chiarire le sfumature del movimento quando si devia dal tempo principale, vengono utilizzate designazioni aggiuntive:

• molto - molto;
• assai: molto;
• con moto - con mobilità;
• commodo: conveniente;
• pop troppo - non troppo;
• pop tanto - non così;
• serpre: sempre;
• meno mosso: meno mobile;
• più mosso - più mobile;
• ritenuto - restrittivo;
• ritardando: essere in ritardo;
• allargando: espandendosi;
• rallertando: rallentando;
• accelerando, stinendo - accelerando;
• animando: ispirato;
• stretto: spremere;
• a tempo - al ritmo;
• tempo primo - tempo iniziale.

Intervalli

Intervallo: la distanza tra due suoni rilevati simultaneamente o in sequenza. I suoni di intervallo, presi in sequenza, formano un intervallo melodico. I suoni di un intervallo, presi simultaneamente, formano un intervallo armonico. Il suono più basso dell'intervallo si chiama base, quello più alto è alto. L'intervallo ha un valore qualitativo e quantitativo. Il valore quantitativo dell'intervallo è il numero di passaggi che compongono l'intervallo. Il valore qualitativo dell'intervallo è espresso dal numero di semitoni e toni che compongono l'intervallo. Gli intervalli melodici possono essere ascendenti e discendenti. Gli intervalli formati all'interno di un'ottava sono chiamati intervalli semplici, ce ne sono solo otto. Per il nome degli intervalli vengono utilizzati numeri in latino, che indicano quale passaggio sarà l'inizio dell'intervallo (Fig. 1.15):

• prima - 1, primo passo (suono di due suoni all'unisono);
• secondo - 2, secondo;
• terzo - 3, terzo;
• quarto - 4, quarto;
• quinto - 5, quinto;
• sesto - 6, sesto;
• settimo - 7, settimo;
• ottava - 8, ottava.

Riso. 1.15. Intervalli (valore quantitativo):

Il valore qualitativo dell'intervallo è indicato dalle parole: puro, piccolo, grande, ridotto, aumentato. Tra i gradini principali della scala si formano i seguenti intervalli (Tabella 1.1).

Tabella 1.1. Intervalli tra i gradini della scala:

	Nome	Designazione	valore quantitativo
	prima pura	4.1	0 toni
	Piccoli secondi	m.2	0,5 toni
	Secondi maggiori	6.2	1 tono
	Terze minori	M.Z	1,5 toni
	Terze maggiori	B.Z	2 toni
	Quarto puro	4.4	2,5 toni
	Quarto aumentato	SW.4	3 toni
	Quinta diminuita	mente. 5	Zthona
	Quinte pure	4.5	3,5 toni
	Seste minori	m.6	4 toni
	Seste maggiori	6.6	4,5 toni
	Settime piccole	m.7	5 toni
	Settime grandi	6.7	5,5 toni
	Ottave pure	parte 8	6 toni

Riso. 1.16. Intervalli (valore qualitativo):

Tutti gli intervalli sopra indicati (Fig. 1.16) sono chiamati basilari o diatonici e sono formati tra i gradi di maggiore e minore naturale.

Ogni intervallo diatonico può essere aumentato o diminuito. Questo può essere fatto abbassando o alzando uno dei gradini dell'intervallo di un semitono. Tali intervalli sono chiamati cromatici (Fig. 1.17).

Riso. 1.17. Intervalli cromatici:

Lo spostamento dei suoni di un intervallo verso l'alto di un'ottava verso il basso o verso il basso di un'ottava verso l'alto è chiamato inversione dell'intervallo. Come risultato dell'inversione di tale intervallo, sorge un nuovo intervallo. Gli intervalli puri si trasformano in intervalli puri, gli intervalli piccoli si trasformano in intervalli grandi, gli intervalli grandi si trasformano in intervalli piccoli, gli intervalli aumentati si trasformano in intervalli diminuiti e viceversa. Se aggiungiamo un tale intervallo, la sua inversione sarà di un'ottava, cioè il valore quantitativo sarà pari a sei toni.

Oltre agli intervalli semplici esistono anche gli intervalli composti. La distanza tra i suoni in tali intervalli è superiore a un'ottava (Fig. 1.18):

• nona - 9, seconda attraverso un'ottava;
• decimale - 10, da terza a ottava;
• undecima - 11, un quarto attraverso un'ottava;
• doudecima - 12, dalla quinta all'ottava;
• terdecima - 13, dalla sesta all'ottava;
• quarti di decimale - 14, dalla settima all'ottava;
• quintdecima - 15, da un'ottava all'altra.

Riso. 1.18. Intervalli composti:

Tutti gli intervalli composti, così come quelli semplici, possono essere puri, grandi, piccoli, aumentati e diminuiti.

Tutti gli intervalli sono suddivisi in intervalli consonanti e dissonanti. La consonanza è un suono che si fonde, la dissonanza è un suono acuto che non si fonde.

Gli intervalli consonantici includono:

• prima pura, ottava pura: una consonanza perfettissima;
• quarta e quinta pura: consonanza perfetta;
• le terze e le seste sono consonanze imperfette.

Gli intervalli dissonanti includono: secondi e settime, nonché una quarta aumentata e una quinta ridotta (tritono).

Modalità e tonalità

Il sistema di relazioni tra suoni stabili e instabili si chiama modo. Esistono moltissimi modi nella musica, ma oggi i modi maggiore e minore sono i più comuni nella musica professionale.

Una scala maggiore è una modalità i cui suoni sostenuti formano una triade maggiore o grande. La scala maggiore è composta da sette suoni. Il grado iniziale e più stabile del modo è chiamato tonico. La disposizione dei suoni in ordine crescente di altezza è chiamata scala. I suoni che compongono la scala si chiamano passi. I gradini sono contrassegnati da numeri romani. I passi della scala maggiore (modalità) formano una sequenza di secondi: 6.2, 6.2, m.2, 6.2, 6.2, 6.2, m.2. (Fig. 1.19).

Oltre alla designazione digitale, ogni fase della modalità ha un nome indipendente:

• Stadio I - tonico (T);
• Stadio II - suono introduttivo discendente;
• Stadio III - mediano;
• Stadio IV - sottodominante (S);
• Stadio V - dominante (D);
• VI stadio - submediante;
• VII passo - suono introduttivo ascendente.

Riso. 1.19. Scala maggiore:

Tonica, sottodominante e dominante (T, S, D) sono chiamati i passi principali del modo. Il primo, il terzo e il quinto grado della modalità sono stabili e formano una triade tonica, la base della modalità. Il secondo, quarto, sesto e settimo grado del tasto sono instabili. I gradini instabili gravitano verso gradini stabili (Fig. 1.20).

La gravità più acuta: i mezzitoni.

Riso. 1.20. Tiri dei tasti:

L'altezza alla quale si trova il tasto si chiama tonalità. Il nome della tonalità deriva dal nome del suono preso per la tonica e dall'aggiunta di una parola che denota il modo. Ad esempio: do maggiore, fa minore, ecc.

Poiché la tonalità può essere costruita da qualsiasi suono, sia il tono alzato che quello abbassato possono essere presenti in chiavi diverse. Nella pratica musicale vengono utilizzate sette chiavi diesis e sette bemolle. Le chiavi che differiscono l'una dall'altra per un segno sono chiamate correlate, perché hanno sei suoni comuni. La distanza tra le chiavi correlate più vicine è una quinta pura. Le chiavi diesis in ordine di parentela danno una serie di chiavi, mostrate in Fig. 1.21.

Riso. 1.21. Chiavi diesis in ordine di parentela:

Le chiavi bemolle nell'ordine di parentela sono formate da una quinta verso il basso e danno una serie, come mostrato in Fig. 1.22.

Come hai già notato, in ciascuna tonalità successiva, sia diesis che bemolle, viene aggiunto un altro segno di chiave. Sono aggiunti segni chiave in un ordine rigorosamente definito:

• diesis: Fa, Do, Sol, Re, La, Mi, Si;
• bemolle: Si, Mi, La, Re, Sol, Do, Fa.

I segni sulla chiave sono posizionati in questo ordine (Fig. 1.23).

Riso. 1.22. Chiavi piatte in ordine di parentela:

Molto spesso nella musica ci sono, oltre al maggiore naturale, tipi armonici e melodici. Il maggiore armonico differisce dal maggiore naturale in quanto ha il sesto grado abbassato (Fig. 1.24).

La maggiore melodica è un po' meno comune, la sua differenza rispetto alla maggiore naturale è che ha il sesto e il settimo gradino abbassati (Fig. 1.25).

Riso. 1.23. L'ordine di posizionamento dei personaggi chiave:

Riso. 1.24. Maggiore armonico:

Riso. 1.25. Maggiore melodica:

Si dice minore un modo i cui suoni stabili formano una triade piccola o minore. Una triade minore si costruisce come segue.

Il primo ed il terzo gradino formano una terza minore, il terzo e la quinta una terza maggiore, tra il primo ed il quinto gradino l'intervallo è una quinta pura. La distanza tra i suoni successivi della modalità è la seguente: tono, semitono, tono, tono, semitono, tono, tono. Questo modo è chiamato minore naturale (Fig. 1.26).

Riso. 1.26. Minore naturale:

Oltre alla minore naturale, la minore armonica è molto comune nella musica e la minore melodica è un po' meno comune.

La minore armonica differisce dalla minore naturale in quanto ha un settimo grado elevato (Fig. 1.27).

La minore melodica differisce dalla minore naturale nel sesto e settimo gradino rialzato quando si sale, e quando si scende suona come naturale (Fig. 1.28).

Le tonalità minori sono nella stessa relazione di quelle maggiori (Fig. 1.29, 1.30).

Riso. 1.27. Minore armonica:

Riso. 1.28. Minore melodica:

Riso. 1.29. Chiavi diesis minori in quinte superiori:

Riso. 1.30. Tonalità minori bemolle in quinte giù:

Accordi, triadi

Un accordo è una combinazione di tre o più suoni disposti per terze. Un accordo composto da tre note è chiamato triade.

L'accordo è sempre costruito dalla nota più bassa in su.

Le triadi sono di quattro tipi:

• la triade maggiore, o grande, è composta da b.3 + m.Z (Fig. 1.31);
• una triade minore, o piccola, è composta da m.3 + b.3 (Fig. 1.32);
• la triade aumentata è composta da b.3 + b.3 (Fig. 1.33);
• una triade diminuita è composta da m.3 + b.3 (Fig. 1.34).

Riso. 1.31. Triade maggiore. Riso. 1.32. Triade minore. Riso. 1.33. Triade aumentata. Riso. 1.34. Triade ridotta.

Se i suoni di una triade o di qualsiasi altro accordo sono disposti per terze, questo tipo di accordo è chiamato principale. Il suono inferiore della triade nella sua forma base è chiamato prima, terza media e quinta superiore. Le triadi, come gli intervalli, hanno inversioni che risultano dallo spostamento del suono più basso di un'ottava. Ogni triade ha due inversioni. Il primo appello è chiamato accordo di sesta, il secondo è chiamato accordo di quarto di sesto (Fig. 1.35).

Riso. 1.35. Inversioni di triade:

Le triadi costruite sui gradi I, IV e V di maggiore e minore sono chiamate triadi principali e hanno nomi indipendenti (Fig. 1.36):

• triade di primo grado - tonica (T);
• triade di quarto grado - sottodominante (S);
• triade di 5° grado - dominante (D).

In minore, le triadi sono indicate con lettere minuscole: t, s, d.

Riso. 1.36. Triadi principali:

Le triadi costruite su tutti gli altri gradi maggiore e minore sono chiamate triadi laterali (Fig. 1.37).

Riso. 1.37. Triadi laterali:

Gli esempi forniti di passo principale e laterale, come hai notato, si riferiscono al maggiore e al minore naturale. In altri tipi di maggiori e minori appariranno segni casuali.

La designazione letterale delle triadi è composta da due elementi, lettera latina, che indica il gradino su cui è costruita la triade e, nel caso della minore, una minuscola lettera latina m. Ad esempio: Do ​​maggiore - Do, Re minore - Rem.

Gli accordi composti da quattro suoni disposti per terze sono detti accordi di settima. Esistono solo sette tipi principali di accordi di settima (Tabella 1.2), (Fig. 1.38-1.44).

Tabella 1.2. Accordi di settima:

	Nome dell'accordo di settima	Designazione alfanumerica dal suono a
	grande maggiore	Con Magg 7
	Piccolo maggiore (accordo di settima dominante)	C7
	grande minore	P7+, P7#
	piccolo minore	St7
	È aumentato	Caug7, C7+5+, C7#5#
	Semiridotto	St7-5, St7b5,
	Diminuito	CDim, CO

Riso. 1.38. Grande accordo di settima maggiore. Riso. 1.39. Piccolo accordo di settima maggiore. Riso. 1,40. Accordo maggiore minore settima.

Riso. 1.41. Piccolo accordo di settima minore. Riso. 1.42. Accordo di settima aumentata. Riso. 1.43. Accordo di settima semiridotto. Riso. 1.44. Accordo di settima ridotto.

Gli accordi di settima, come le triadi, hanno conversioni. Ogni accordo di settima ha tre ricorsi (Fig. 1.45):

• quintestoaccordo - denotato (5 / b);
• accordo del terzo quarto - indicato (3/4);
• secondo accordo - indicato con (2).

Riso. 1,45. Rivolti di accordo di settima:

Un accordo formato da cinque suoni disposti per terze è detto non accordo. I non-accordi più diffusi di due tipi (Fig. 1.46):

3 grandi non accordi di dominante - indicati con (d); Sono un piccolo non accordo di dominante - indicato con (yd).

Riso. 1.46. Non accordi:

Ma, in linea di principio, i non-accordi possono essere costruiti da qualsiasi tipo di accordo di settima aggiungendovi una terza.

Oltre agli accordi sopra menzionati, molti altri vengono utilizzati nella pratica musicale. Ad esempio, accordi in cui viene utilizzata una quinta (dalla fondamentale) invece di una terza. Tali accordi sono indicati con il prefisso SUS4:

SUS4 (accordi di sus) (Fig. 1.47) o accordi di settima - C7SUS4 (Fig. 1.48).

Riso. 1.47. Accordi di quinta. Riso. 1.48. Accordi di settima con quinta.

Vengono utilizzati anche accordi con passaggi aggiunti (notation add) e accordi con passaggi mancanti (omni).

Ad esempio, Cadd9, C7omni5 (Fig. 1.49).

Riso. 1.49. Accordi con passaggi saltati:

Esistono anche accordi alterati, cioè accordi con passaggi cromaticamente modificati. È molto semplice: basta alzare o abbassare qualsiasi passo (tranne il primo e il terzo) dell'accordo e otterrai un accordo nuovo e modificato. Un accordo ascendente è indicato dal segno "+" o "#". downgrade - segno "-" o "b". Ad esempio, C7-5 (C7b5) (Figura 1-50) o C9+5 (C9#5) (Figura 1.51).

Riso. 1,50. Accordi di settima con gradi più bassi. Riso. 1.51. Accordi di settima con gradini rialzati.

Riso. 1.52. Accordi complicati:

Tutti questi accordi possono anche essere modificati, ad essi possono essere aggiunti o sottratti eventuali passi secondo lo stesso principio degli accordi di settima.

L'elenco degli accordi utilizzati può essere continuato all'infinito, ma questo è un argomento per un libro a parte. Sarebbe opportuno parlare di altri modi per formare accordi. Gli accordi possono essere costruiti non solo in terze, ma anche in quarte (accordi di quarto), quinte e altri intervalli. Ad esempio, gli accordi dei quarti (Fig. 1.53).

Riso. 1.53. Accordi di quarto:

Esiste un gruppo di accordi chiamati poliaccordi. Un poliaccordo è una combinazione di due o più accordi, più spesso vengono utilizzate combinazioni di due accordi, ad esempio una combinazione di C e A, C e Gm, ecc. (Fig. 1.54).

Riso. 1.54. Poliaccordi:

Nella pratica musicale vengono spesso utilizzati accordi del tipo "sonor". Un accordo sonoro è un accordo costruito "senza regole", in altre parole, è una combinazione casuale di un numero qualsiasi di suoni, perseguendo la creazione di un determinato effetto sonoro (Fig. 1.55).

Riso. 1,55. Accordi di tipo sonoro:

Funzioni armoniche degli accordi

Tutti gli accordi esistenti, di regola, si riferiscono a tre funzioni armoniche principali: T, S, D (tonico, sottodominante, dominante).

Il gruppo tonico di accordi comprende accordi di I, III, VI grado, poiché hanno due suoni comuni con una triade tonica (Fig. 1.56).

Riso. 1.56. Accordi del gruppo di tonica:

Il gruppo sottodominante comprende accordi dei gradini IV, II, IV, poiché hanno due suoni comuni con una triade sottodominante (Fig. 1.57).

Riso. 1.57. Accordi del gruppo sottodominante:

Il gruppo dominante comprende gli accordi dei gradini V, VII, III, poiché hanno due suoni comuni con una triade dominante (Fig. 1.58).

Riso. 1,58. Accordi di funzione dominante:

Armonizzazione per triadi di passaggi principali

Nella pratica musicale esistono vari modi di esprimere il pensiero musicale, chiamati magazzino musicale. I magazzini principali sono due:

• magazzino polifonico: tutte le voci sono uguali e ad ogni voce può essere assegnata una funzione melodica in qualsiasi momento;
• magazzino omofonico: la melodia è affidata a una delle voci, e le altre svolgono una funzione subordinata, in altre parole, la funzione di accompagnamento.

Durante l'arrangiamento, avremo molto spesso a che fare con uno stile di presentazione omofonico. Uno dei compiti importanti dell'arrangiamento è la corretta armonizzazione della melodia. Quasi ogni melodia può essere armonizzata con le triadi dei passi principali. L'armonizzazione dovrebbe iniziare con la determinazione della tonalità della melodia. Ascolta attentamente la melodia e determina in quale modalità è scritta, tristemente - minore, allegramente - maggiore, se non ci sono caratteri casuali in essa, molto probabilmente questa è una modalità naturale. Se la tonalità non contiene alterazioni, può essere Do maggiore o La minore. In questo caso - Do maggiore (Fig. 1.59).

Riso. 1,59. Melodia per l'armonizzazione:

Proviamo ora ad analizzare i possibili accordi per l'accompagnamento (vedi Fig. 1.59).

Nella prima e nella seconda battuta suonano le note sol, mi, che sono la quinta e la terza della triade tonica. La melodia di solito inizia con la funzione tonica, quindi sotto queste misure si può tranquillamente inserire un accordo di Do. Nella terza battuta successiva, tre dei quattro suoni appartengono alla funzione dominante, anche se ci sono due suoni (Re e Fa) che può anche essere attribuito alla sottodominante. Puoi controllare a orecchio quale suona meglio. Siamo sicuri che ti fermerai alla dominante. La quarta misura successiva è sicuramente la tonica. Poi, allo stesso modo, analizziamo le restanti quattro misure. Di conseguenza, dovresti ottenere la seguente sequenza armonica: T - T - D - T - S - T - D - T o in forma alfanumerica: C - C - G - C - F - C - G - C.

Una forma molto conveniente di presentazione della griglia armonica è in quattro parti. Nasce dalla presentazione delle voci di un coro misto ed è registrato su due righi. La voce più bassa si chiama basso, poi su: tenore, contralto, soprano. Ecco un esempio della sequenza armonica sopra (Fig. 1.60).

Riso. 1,60. Sequenza armonica:

Per l'armonizzazione viene utilizzata una disposizione stretta e ampia di accordi.

Con un arrangiamento ravvicinato, gli intervalli tra i tre suoni superiori non dovrebbero superare la quarta. Con un arrangiamento ampio, queste distanze possono variare da una quinta a un'ottava. L'esempio precedente è una disposizione stretta di accordi (vedi Fig. 1.60).

Esistono due modi per collegare gli accordi: armonico e melodico.
Occorre ricordare alcune ulteriori norme di armonizzazione.

• Nelle triadi, con una presentazione a quattro voci, di regola, il tono fondamentale è raddoppiato, il raddoppio può avvenire in una qualsiasi delle tre voci superiori.
• Ogni suono della melodia deve essere definito funzionalmente, cioè in quale accordo è incluso (T, S, D).
• Se un dato suono può far parte di due o più accordi, allora bisogna guardare avanti per evitare sequenze indesiderate come D - S.
• Il primo e l'ultimo accordo della costruzione sono spesso una funzione stabile: la tonica, a volte, se la costruzione inizia dal battito, può essere dominante, meno spesso sottodominante.
• Ripeti l'accordo con quota debole fortemente indesiderabile.
• Il basso dovrebbe essere una linea ondulata di piccola estensione (entro 1,5 ottave).
• Il basso non deve consentire due salti di quarta o quinta di fila.

Quando si armonizza, vengono spesso utilizzati movimenti di accordi. Il movimento di un accordo è la sua ripetizione in forma modificata, cioè un cambiamento nella sua posizione melodica (Fig. 1.63).

Riso. 1.63. Accordi mobili:

Lo spostamento degli accordi viene utilizzato per comodità della guida della voce e varietà della linea melodica.

Qualunque composizione musicale si svolge nel tempo ed è qualcosa di unitario nel pensiero e un tutto nella forma, ma allo stesso tempo è diviso in componenti separate (sezioni). Tali componenti sono separati gli uni dagli altri da cesure. Cesura: il momento che separa la fine di una costruzione dall'inizio di un'altra. La costruzione più semplice, che porta un solo pensiero (tema), è chiamata periodo. Il periodo è solitamente diviso in due costruzioni uguali, chiamate frasi. Ogni frase e, di conseguenza, il periodo termina con una certa rivoluzione armonica, chiamata cadenza o cadenza. A seconda della loro posizione, le cadenze sono intermedie e finali. Tipicamente, le cadenze medie terminano con una funzione instabile S o D e quindi forniscono una connessione tra le frasi. La seconda frase solitamente termina con la tonica.

Le cadenze che terminano con un accordo instabile sono chiamate mezze cadenze e sono di due tipi:

• per metà autentico, che termina con l'armonia dominante;
• mezzo plagale, terminante in armonia di sottodominante.

Le cadenze che terminano con un accordo sostenuto hanno tre varietà:

• autentico - D - T;
• plagale S - T;
• completo S-D-T.

Nelle cadenze, molto spesso la dominante appare dopo un accordo chiamato accordo di cadenza di un quarto di sesto. L'accordo di cadenza di un quarto di sesto non è altro che il secondo rivolto della triade tonica. Designato - K64

L'accordo di cadenza di un quarto di sesto ritarda l'apparizione della dominante, cioè è, in effetti, un ritardo, in esso il basso raddoppia (Fig. 1.64).

Riso. 1.64. Cavo di cadenza del quarzo:

L'uso degli accordi di sesto nell'armonizzazione: negli accordi di sesto si raddoppia o il tono fondamentale o la quinta. Gli accordi sessuali sono intrinsecamente meno stabili degli accordi maggiori, quindi vengono utilizzati per rendere la presentazione più fluida. Quando si collegano gli accordi di sesta, è necessario monitorare la voce principale, non è consigliabile spostarsi in ottave e quinte parallele (Fig. 1.65).

Riso. 1,65. Ottave e quinte parallele:

Accordi di settima maggiore, accordo di settima di dominante D7

L'accordo di settima dominante è l'accordo di settima, che è costruito sul quinto grado del tasto e appartiene agli accordi dissonanti più comuni.

L'accordo di settima dominante viene utilizzato sia in forma completa che incompleta.

Un accordo di settima dominante incompleto è un accordo di settima con una quinta mancante e una doppia prima (Fig. 1.66).

Riso. 1.66. Accordo di settima dominante incompleto:

Prima di D7 può esserci qualsiasi accordo (Fig. 1.67). Risoluzione D7. può essere utilizzato sia a cadenza mezza che intera: Le inversioni D7 vengono solitamente applicate per intero e vengono risolte in tonico sulla base della gravità modale, cioè i suoni instabili in stabili (Fig. 1.72).

Riso. 1.72. Risoluzione dei ricorsi dell'accordo di settima dominante:

Come accennato in precedenza, la direzione del movimento dello sviluppo armonico è determinata dalla formula T - S - D - T. Questa formula copre tutte le combinazioni armoniche più importanti. Qualsiasi funzione di questa formula può essere rappresentata non solo dalla triade principale del gruppo, ma anche da qualsiasi accordo laterale. Puoi creare una tabella dei principali gruppi di accordi (Tabella 1.3).

Tabella 1.3. Principali gruppi di accordi:

	Nome del gruppo	Accordi in un gruppo
	Tonico (T) Sottodominante (S) Dominante (D)	T, III, VI, i loro accordi di settima e ricorsi S, II, VI, i loro accordi di settima e rivolti D, VII, III, i loro accordi di settima e ricorsi

Questi tre gruppi includono anche accordi alterati. Molto spesso, oltre agli accordi principali del gruppo, nel gruppo tonico viene utilizzata la triade di sesto grado, che sostituisce temporaneamente la tonica e comporta l'ulteriore sviluppo del pensiero musicale. La cadenza media, che termina con il VI passo, è detta interrotta (Fig. 1.73).

Nel gruppo sottodominante, vengono spesso utilizzati II6, II7, rafforzando la funzione sottodominante o sostituendo la triade S nella forma principale (Fig. 1.74).

Nel gruppo dominante, l'accordo più comune è VII7, che presenta una tensione significativa (Fig. 1.75).

Tutti gli accordi di settima sopra indicati sono detti maggiori. Contribuisce l'utilizzo di un sistema funzionale completo grande varietà nella composizione delle rivoluzioni e delle cadenze armoniche, poiché ciascuna funzione può essere rappresentata da qualsiasi accordo del suo gruppo.

Riso. 1.73. Gruppo di accordi tonici. Riso. 1,74. Gruppo di accordi sottodominante. Riso. 1,75. Gruppo di accordi di dominante

Ad esempio, svolte autentiche: T - D - T; T-D7-T.

Suoni di passaggio

Tutti gli accordi di cui sopra possono essere modificati, cioè in questi accordi qualsiasi grado può essere modificato di un semitono cromatico verso l'alto o verso il basso, ad eccezione della prima e della terza nella triade tonica e della prima nella sottodominante e dominante. L'alterazione degli accordi serve ad aumentare la gravità modale o a dare un sapore speciale a un episodio musicale. Quindi, ad esempio, le triadi semplici e gli accordi di settima sono usati molto raramente nelle composizioni jazz, spesso un grande accordo di settima maggiore - maj7 - viene utilizzato come centro del tasto.

I suoni di passaggio sono suoni che compaiono in un momento basso in un movimento graduale tra due suoni di accordi in direzione ascendente o discendente. Un suono passeggero collega un dato accordo con il suo movimento o con un altro accordo (Fig. 1.76).

Riso. 1,76. Suoni di passaggio:

I suoni di passaggio possono apparire non solo alternativamente in voci diverse, ma anche contemporaneamente in due, tre o quattro. Allo stesso tempo, non è auspicabile che il movimento venga eseguito per quinte o triadi parallele. I suoni quadrupli sono formati dal movimento parallelo di tre suoni in una direzione e dei bassi nella direzione opposta (Fig. 1.77).

Riso. 1,77. Suoni passanti paralleli:

I suoni di passaggio possono essere non solo accordi terziani, ma anche qualsiasi altro (Fig. 1.78).

Riso. 1,78. Suoni di passaggio di struttura non-terz:

Un ausiliario è un suono posto tra il suono dell'accordo principale e la sua ripetizione e situato sopra o sotto quello principale di un passo. Oltre al passaggio, i suoni ausiliari possono essere doppi, tripli e quadrupli (Fig. 1.79).

Riso. 1,79. Suoni ausiliari:

Detenzione, stazione d'organo

La ritenzione più semplice è formata dall'estensione o ripetizione del suono dell'accordo precedente nella stessa voce (Fig. 1.80).

Riso. 1,80. Detenzione:

Le detenzioni sono doppie, triple, quadruple e talvolta hanno struttura non-terz.

Nella fig. 1.81 mostra un esempio di diversi tipi di detenzione.

Riso. 1.81. Detenzioni:

Una punta d'organo, o pedale, è un suono sostenuto o ripetuto nel basso, mentre nelle altre voci avviene una successione di armonie diverse. Il punto d'organo trasforma la voce del basso in una voce indipendente. Di norma, vengono utilizzati due tipi principali di punti d'organo: tonico e dominante. Il punto dell'organo può essere visto come un'estensione e una complicazione di una particolare funzione armonica.

Il punto dell'organo sulla tonica contribuisce all'approvazione della funzione tonica e, di regola, viene utilizzato alla fine della costruzione musicale (Fig. 1.82).

Riso. 1.82. Articolo organo tonico:

Il punto dell'organo dominante funge da estensione della dominante e viene utilizzato principalmente dove è necessario rafforzare la funzione dominante o concentrare una grande instabilità (Fig. 1.83).

Riso. 1.83. Punto dell'organo dominante:

Una postazione d'organo può essere costituita anche da Di più suoni. Ma molto spesso si tratta di una combinazione di funzioni toniche e dominanti (Fig. 1.84).

Un punto d'organo può essere rappresentato in varie figurazioni ritmiche (Fig. 1.85).

Riso. 1,85. Punto d'organo sotto forma di figurazione ritmica:

Inoltre, è possibile creare un punto d'organo alternando il tono principale con il suo suono ausiliario, che è chiamato figurazione melodica (Fig. 1.86).

Riso. 1,86. Punto d'organo sotto forma di figurazione melodica:

Complicazione dell'armonizzazione iniziale

Per maggiore chiarezza torniamo alla Fig. 1,60. La struttura funzionale della famosa canzone è la seguente: T - /T - /D - /T - /S - /T - /D - /T /. Ora prestiamo attenzione alle prime due misure, in esse domina la funzione tonica, possiamo lasciarle invariate, perché all'inizio della costruzione la predominanza della funzione tonica può essere considerata un inizio positivo. Ma poiché stiamo cercando di complicare l'armonia originale, possiamo sperimentare nella seconda battuta. Come sapete la funzione tonica, oltre alla triade tonica, comprende i gradi III e VI, suggeriamo di provarli nella seconda misura. Molto presto vedrai che non suonano molto corretti. Tuttavia, puoi provare una modifica della tonica stessa, ad esempio utilizzare un accordo di settima tonica grande. In una presentazione digitale, apparirà così: C - Cmajy. Prova a giocare a questa variazione, è abbastanza accettabile. Nella terza battuta sono possibili le seguenti opzioni: D - DVII7 o D - D7, in forma digitale - G - Bdim7 +, scegli quella più adatta a te. Nella quarta misura, un piccolo accordo di settima tonica può essere sostituito al secondo movimento, che sarà un accordo di settima dominante temporaneo per l'accordo successivo, cioè C - Cj.

La quinta misura successiva può essere rappresentata come S -S II2 o digitalmente come F - F76.

Sesta misura: T - TDIII o C - Em (7). La settima misura può assomigliare a K46 - DJ o bII7 - D7, che in forma digitale è C / G - G7 o Db7 - G7. E nell'ottava misura finale sulla funzione tonica, sono possibili opzioni di complicazione come T - S - T, T - SII7 - T, T - SII7b5 - T. In forma digitale: C - F - C, C - Dm7 _ C, C - Db7b5 - T. Di conseguenza, la sequenza armonica di questa melodia può assomigliare a questa:

DO - / DOmaj7 / SOL - Bdim7+ / DO - DO7 / DO - Em(7) / DO/SOL - SOL7, oppure DOb7 - SOL7 /: DO - FA - DO, oppure DO - REmy - DO, oppure DO - REb7b5 - T/.

In questa armonizzazione vengono date nuove designazioni: C / G - che significa "la triade C è presa sul basso G". È incluso anche un nuovo accordo Db7 e Db7b5. Due accordi qualsiasi del gruppo dominante, i cui primitivi sono separati tra loro da un intervallo di tritono, sono intercambiabili.

Naturalmente, qualsiasi accordo sopra menzionato della progressione armonica può essere complicato da alterazioni, armonizzazioni di ciascun suono della melodia, ritardi, punti d'organo, ecc. Tutto dipende dal senso delle proporzioni e dal tuo gusto artistico.

Sequenze

Il movimento verso l'alto o verso il basso del materiale melodico è chiamato sequenza. Il primo collegamento in una sequenza è chiamato motivo. La sequenza è la tecnica più semplice nello sviluppo di una melodia. Se la sequenza non va oltre la tonalità iniziale, allora si chiama diatonica (Fig. 1.87).

Riso. 1,87. Sequenza diatonica:

Se la sequenza melodica è accompagnata dal movimento sequenziale delle altre voci, allora si dice armonica (Fig. 1.88).

Le sequenze armoniche possono essere costituite da accordi di qualsiasi tipo, cioè triadi, loro rivolti, accordi di settima e loro rivolti, accordi alterati e accordi di struttura non terziaria. Il numero di collegamenti in sequenza non può essere inferiore a due, più spesso tre o quattro. I collegamenti della sequenza possono essere separati tra loro da un certo intervallo, oppure può esserci un intervallo variabile tra loro.

Riso. 1,88. Sequenza armonica:

Insieme alle sequenze diatoniche, molto spesso vengono usate in armonia le sequenze cromatiche. Queste sequenze sono formate utilizzando sottodominanti e dominanti secondari. Una sottodominante o dominante laterale è un accordo che è in relazione a una sottodominante o dominante rispetto a uno degli accordi di una determinata tonalità. Ad esempio: C - F, dove C è un lato dominante di F, o la sequenza C - G, dove C è un lato sottodominante di G.

La triade, in cui si risolve il lato dominante o sottodominante, acquista il valore di una tonica temporanea (Fig. 1.89).

Riso. 1,89. Modulazione:

La modulazione è il passaggio ad una nuova tonalità e il completamento di una struttura musicale o parte di essa in essa. La modulazione è uno dei fattori armonici più importanti nello sviluppo di un'opera musicale, perché sia ​​le parti di un'opera che un brano musicale di breve durata sono monotoni. Il rapporto tra le chiavi che appare nel processo di sviluppo di un'opera musicale è simile al rapporto tra gli accordi in una costruzione monotonale. In altre parole, esiste una chiave principale e esistono chiavi secondarie. Le chiavi differiscono nel grado di parentela, più suoni e accordi sono comuni, più le chiavi sono vicine. Su questa base le tonalità più vicine sono quelle le cui toniche sono comprese nella diatonica della tonalità iniziale data. Tale parentela diatonica di chiavi costituisce il primo grado di parentela.

Per il maggiore, nel primo grado di parentela ci sono le chiavi della sua dominante, sottodominante e di tutti e tre i paralleli secondari, nonché la chiave della sottodominante minore (Fig. 1.90).

Riso. 1,90. Chiavi del primo grado di relazione per maggiore:

Per la tonalità minore, le chiavi della sua dominante, sottodominante, tre parallele laterali e la chiave della dominante maggiore sono nel primo grado di parentela (Fig. 1.91).

Riso. 1.91. Chiavi del primo grado di parentela per minori:

L'accordo comune a due chiavi, attraverso il quale avviene la modulazione, è chiamato intermedio. Il numero di accordi intermedi (comuni) tra le chiavi del primo grado di parentela varia da sette a due. Dopo l'accordo intermedio appare un accordo modulante, il cui ruolo è quello di rivelare più chiaramente la nuova tonalità. Come accordo modulante sono desiderabili consonanze instabili di varie funzioni: S, SII7, D7, K46 e le loro varianti alterate con un desiderio di risoluzione più pronunciato. L'accordo modulante inizia la cadenza finale nella nuova tonalità.

Nella pratica musicale si distinguono quattro gradi di parentela delle chiavi. In questo libro non entreremo nei territori selvaggi della teoria e ci limiteremo alle regole generali per costruire la modulazione, applicabili a qualsiasi grado di relazione. La modulazione in qualsiasi chiave di questi quattro gradi di parentela viene effettuata:

• attraverso un accordo comune tra le chiavi;
• attraverso una deviazione (modulazione temporale) nella tonalità di un accordo comune;
• mediante modulazione multipla da una data chiave alla più lontana delle chiavi del primo grado di parentela, formando una catena che porta alla chiave desiderata;
• attraverso una modulazione improvvisa - un accordo dissonante viene preso su un ritmo debole, richiedendo una risoluzione diretta alla tonica di una nuova tonalità, quindi - la cadenza finale;
• utilizzando una sequenza modulante, ad esempio D7 - T, con il passo più adatto al caso.

Periodo blues e sequenze blues

Il blues è di grande importanza nello sviluppo musica contemporanea E stili musicali. La struttura del periodo blues differisce da quella classica. Le armoniche blues hanno il loro gusto specifico.

Quindi, il periodo blues è composto da 12 battute, cioè ha una struttura non quadrata.

Di seguito sono riportate le sequenze blues nelle tonalità di Do maggiore e La minore, che puoi utilizzare nel tuo lavoro, se necessario, trasponendole nella tonalità desiderata, fortunatamente su un computer è molto semplice.

• C/C/C/C/F/F/C/C/G7/G7/C/C/
• C/C/C/C7/F/F/C/C/G7/F7/C/C/
• C7 /F7/C7 /C7 /F7/F7/C7 /C7 /D7/G7/C7 /C7 /
• C7 /F7/C7 /C7 /F7/F7/C7/A7/D7/G7/C7 / C7 /
• Do7 /Fa7/Do7 /Do7 /Fa7/Fa7/Do7/La7/Rem7/Sol7/Do7 /Rem7-Sol7/
• SI7 / FA7 / SI7 / SI7 / FA7 /SIb7/ SI7 / LA7 /LAb7/ FA7 / SI7/LAb7- SOL7 /
• Do7 / Fa7 / Do7 /Sol7- Do7 / Fa7 / Sib7/ Do7 /Mim7- La7 / Rem7/ Sol7 / Mit7-La7/Rem7- Sol7 /
• DO7 / FA7 / DO7 / SOLm7- DO7 / FA7 / SIb7/ MI7/ LA7 / REm7/ SOL7 / MI7- LA7/REm7- SOL7 /
• DO7 / FA7 / DO7 / SOLm7- DO7 / FA7 / FA#mrB7 / DO7- SI7 / SIbr SOL7 / REm7/ SOL7- FA7 / MI7- LA7 / REm7- SOL7 /
• FAmaj7 / SIm7-MI7 / Am7-RE7 / REm7-DO7 / FA7 / FA#dim7 / MI7- LA7 / MIbm7-LA7 / REm7- SOL7 /Abm7-REb7 / DO7- SOL7 / REm7- SOL7 /
• Am /Am /Am76/ Am / Dm / Dm/Am / Am/E7 / E7 / Am /Am /
• Am / Rem / Am / Am / Rem / Rem / Am / Am / Em / Fam / Mi7 / Am /
• Am7/Am7/Am7/Am7/Am7-5/Am7/Am7/Am7/Am7/Fdim/E7/Am/
• Am7/AM7/AM7/AM7/AM7_5/AM7/AM7/AM7/B7/ABb7-5/AM/AM/

Le sequenze blues sopra riportate possono dare impulso alla tua creatività. Tutti gli accordi inclusi in queste sequenze possono essere alterati o sostituiti con altri accordi dello stesso gruppo funzionale. È possibile variare le misure di una sequenza con un'altra, ottenendo il risultato desiderato. È possibile cambiare l'accordo per ogni battuta della misura, ecc. Come hai già capito, il numero di sequenze possibili è limitato solo dalla tua immaginazione e padronanza dei mezzi armonici.

L'Appendice 1 elenca i compiti armonici, i compiti di armonizzazione della melodia e i compiti di armonizzazione dei bassi. Tutti i compiti proposti hanno un solo obiettivo, aiutarti a padroneggiare questo difficile argomento. Ancora una volta, vogliamo ricordarvi i passaggi principali per risolvere questi problemi:

1. Suona una melodia o un basso sullo strumento, ascoltandolo attentamente.
2. Determinare la modalità e la chiave.
3. Determinare l'appartenenza dei suoni a determinate funzioni modali. Più opzioni hai, migliore sarà la scelta.
4. Determinare il turnover della cadenza.
5. Se ti trovi di fronte al compito di armonizzare una melodia, delinea prima la linea di basso, se hai bisogno di armonizzare il basso, prova (in base a quanto sopra) ad aggiungere una melodia ad essa.
6. Sostituire i voti medi in base alle regole di armonizzazione delineate in questo capitolo.

Questo conclude il capitolo sulla teoria elementare della musica e dell'armonia. Naturalmente, il volume di questo libro non ci consente di coprire completamente tutte le sezioni di questo argomento infinito, ma siamo sicuri che l'inizio della tua amicizia con la teoria musicale sia stato posto, il che significa che con il desiderio e il lavoro appropriato, il tuo la conoscenza diventerà più affidabile e più profonda.

La composizione musicale è composta da diversi componenti: ritmo, melodia, armonia.

Inoltre, se il ritmo con la melodia è come un tutt'uno, allora l'armonia è ciò che decora qualsiasi brano musicale, in cosa consiste l'accompagnamento, che sogni di suonare al pianoforte o alla chitarra.

L'armonia musicale è un insieme di accordi, senza i quali nessuna canzone o brano sarà a tutti gli effetti e dal suono pieno.

L'armonia opportunamente selezionata accarezza l'orecchio, nobilita il suono, offrendoci la possibilità di godere appieno dei meravigliosi suoni del pianoforte, della chitarra o ensemble strumentale. La melodia può essere cantata, l'armonia può solo essere suonata. (A proposito, è anche possibile cantare in armonia, ma non per una persona, ma almeno per tre, e, a condizione che sappiano cantare, questo è ciò che imparano gli artisti del coro e degli ensemble vocali).

Una commedia o una canzone senza armonia è come un'immagine incolore nei libri per bambini: è disegnata, ma non c'è colore, né colori, né luminosità. Ecco perché violinisti, violoncellisti, domristi, suonatori di balalaika suonano accompagnati da un accompagnatore: a differenza di questi strumenti, puoi suonare un accordo al pianoforte. Bene, o suona la domra o il flauto in un ensemble o in un'orchestra, dove gli accordi vengono creati a causa del numero di strumenti.

Nelle scuole di musica, nelle università e nei conservatori esiste una disciplina speciale: l'armonia, dove gli studenti studiano tutti gli accordi esistenti nella teoria musicale, imparano ad applicarli nella pratica e persino a risolvere i problemi in armonia.

Non approfondirò i territori selvaggi della teoria, ma parlerò degli accordi più popolari utilizzati nelle composizioni moderne. Spesso sono gli stessi. C'è un certo blocco di accordi che vaga da una canzone all'altra. Di conseguenza, su uno di questi blocchi è possibile eseguire molte opere musicali.

Per cominciare, determiniamo la tonica (la nota principale nella composizione musicale) e ricordiamo - insieme alla tonica, la sottodominante e la dominante. Prendiamo il passo della modalità e ne costruiamo una triade (note attraverso una). Molto spesso bastano per suonare un semplice pezzo. Ma non sempre. Quindi, oltre alle triadi dei passi principali, vengono utilizzate le triadi del 3°, 2° e 6° passo. Raramente - 7°. Lasciatemi spiegare con un esempio nella tonalità di Do maggiore.

Esempi di progressioni di accordi

Ho messo gli accordi in ordine decrescente in base alla loro popolarità:

Do maggiore

• Do maggiore, Fa maggiore, Sol maggiore (queste sono le principali triadi del modo);
• se minore (questa non è altro che una triade di 6° grado);
• Mi maggiore, meno spesso - Mi minore (triadi di 3 ° grado);
• Re minore (2° gradino);
• si - triade diminuita del 7° grado.

Progressione di accordi standard in do maggiore

E questo è un altro modo di utilizzare la triade del 6° grado nelle composizioni musicali:

L'uso del 6° gradino nelle composizioni musicali.

Ma il fatto è che queste armonie musicali sono caratteristiche solo se come tonica si prende la nota DO. Se all'improvviso la tonalità di Do maggiore non è conveniente per te, o il pezzo suona, diciamo, in Re maggiore, spostiamo semplicemente l'intero blocco e otteniamo i seguenti accordi.

Re maggiore

• Re maggiore, Sol maggiore, La maggiore (1, 4, 5 gradini - triadi principali)
• Si minore (triade 6° passo)
• Fa# maggiore (triadi di 3° grado)
• Mi minore (2° passo)
• al #ridotto 7° gradino.

Progressione di accordi standard in re maggiore

Per tua comodità, mostrerò il blocco tonalità minore, lì sono popolari passi leggermente diversi e non si può più dire che gli accordi del 3o e 2o passo siano usati raramente. Non così raro.

La Minore

L'insieme standard di accordi in la minore si presenta così

Progressione di accordi standard in la minore

Ebbene, oltre alle basi standard - 1, 4 e 5 gradini - di qualsiasi tonalità, vengono utilizzate le seguenti armonie:

• La minore, Re minore, Mi maggiore (principale);
• Accordo di mi settimo (relativo al mi maggiore, usato frequentemente)
• in fa maggiore (triade del 6° grado);
• Do maggiore (triade del 3° grado);
• Sol maggiore (triade del 2° grado);
• Un accordo maggiore o di settima (l'omonimo maggiore, spesso usato come una sorta di accordo di transizione).

Come trovare un tonico

Una domanda che affligge molti. E come determinare la tonica, cioè la tonalità principale, da cui è necessario iniziare durante la ricerca degli accordi. Spiego: devi cantare o suonare una melodia. La nota su cui finisce è la tonica. E la modalità (maggiore o minore) è determinata solo a orecchio. Ma devo dire che nella musica capita spesso che una canzone inizi in una tonalità e finisca in un'altra, e può essere estremamente difficile determinare la tonica.

Solo l'udito, l'intuizione musicale e la conoscenza della teoria aiuteranno qui. Spesso la fine di un testo poetico coincide con la fine dell' testo musicale. Il tonico è sempre qualcosa di stabile, affermativo, irremovibile. Una volta determinata la tonica è già possibile selezionare le armonie musicali in base alle formule sopra indicate.

Bene, l'ultima cosa che vorrei dire. Il volo dell'ispirazione creativa del compositore può essere imprevedibile: accordi apparentemente del tutto imprevedibili suonano armoniosi e belli. Questa è già acrobazia. Se in una composizione musicale vengono utilizzati solo i passaggi principali della modalità, allora si dice a riguardo: "un semplice accompagnamento". È davvero semplice: con le conoscenze di base, anche un principiante sarà in grado di impararli. Ma le armonie musicali più complesse sono più vicine alla professionalità. Pertanto, si chiama "riprendere" gli accordi della canzone. Quindi ricapitoliamo:

1. Determiniamo la tonica e per questo suoniamo o canticchiamo una melodia e cerchiamo la nota principale.
2. Costruiamo triadi da tutti i passaggi della modalità e proviamo a ricordarle
3. Suonare gli accordi nei blocchi sopra, cioè accordi standard
4. Cantiamo (o suoniamo) una melodia e “selezioniamo” un accordo a orecchio in modo che creino un suono armonioso e bello. Partiamo dai passaggi principali, se non sono adatti “sentiamo” altre triadi.
5. Proviamo la canzone e ci godiamo la nostra performance.

Come suggerimento: è conveniente selezionare le armonie musicali insieme al suono dell'originale centro musicale, computer o registratore. Ascolta più volte, quindi prendi un frammento, diciamo, 1 verso e, dopo una pausa, riprendilo al pianoforte. Andare avanti. Selezionare le armonie musicali è una questione di pratica.