Yozning o'rtasida siz to'ldirilgan ofis xonalarini Kot d'Azurga almashtirmoqchisiz. Va bizdan farqli o'laroq, ofis xodimlari, ko'plab mashhurlar har hafta plyajdagi fotosessiyalari bilan bizni tom ma'noda quvontiradi. Lady.tsn bu masalaga jiddiy yondashdi va yozning eng seksual erkak tanasini tuzdi.
Krishtianu Ronaldu
Erkaklar Krishtianu Ronalduni birinchi darajali futbolchi sifatida bilishadi, lekin ayollar uni o'tkazib yuborishi mumkin emas erotik fotosessiyalar moda brendlari uchun. Ronalduning tanasi haqli ravishda ulardan biri hisoblanadi. Fotosuratchilarning tajribali qo'llari uzoq vaqtdan beri Krishtianuni bizning davrimizning haqiqiy jinsiy belgisiga aylantirdi. U millionlab gonorarlarni nafaqat maydon bo'ylab yugurib, to'pni darvozaga haydash orqali, balki reklama roliklarida suratga tushish orqali ham oladi. Bundan tashqari, Ronaldu motor moyini ham mensimaydi. Aytgancha, Krishtianu uni Emporio Armani brendi uchun suratga olish paytida uchratgan hozirgi sevgilisi, model Irina Sheyk. Endi futbolchi navbatdagi samimiy fotosessiyaga ketganida, uning sevgilisi ham fotosuratchilarning kameralari oldida o'zini yarim yalang'och holda jasorat bilan ko'z-ko'z qiladi.
Serxio Ramos
Ko'p ayollar ispan erkaklarini yaxshi ko'radilar. "Real Madrid" klubi va Ispaniya terma jamoasining 26 yoshli himoyachisi Serxio Ramosda esa maqtanadigan narsa bor. U nafaqat mashhur va qudratli, balki juda jozibali. Biroq, o'zining yaqqol tashqi afzalliklariga qaramay - go'zal tanasi va nisbatan baland bo'yli, Serxio dunyoviy odam, ammo kamtarin va juda oilaga yo'naltirilgan. Chiroyli yigit bir necha yillardan beri sport jurnalisti Lara Alvares bilan uchrashgan bo'lsa-da, hali ikkinchi yarmini topa olmadi. Ammo Ramos o'z ishiga hasad qilgani uchun er-xotin doimiy ravishda ajrashib, keyin yana birga bo'lishadi. Umid qilamizki, Serxio tez orada o'z qarorini qabul qiladi, chunki ko'plab qizlar Laraning o'rniga da'vogarlik qilmoqda va biz bilganimizdek, muqaddas joy hech qachon bo'sh qolmaydi.
Mario Kasas
Yana bir ispaniyalik shaxsning shaxsi ukrainalik tomoshabinlarga asosan "Osmondan uch metr balandlikda" filmidan ma'lum. Biroq, agar Mario qandaydir "bema'ni" bo'lganida, u ushbu film muxlislarining e'tiborini jalb qilmagan bo'lardi. Aktyor o'zining tashqi ko'rinishi va figurasi ustida uzoq vaqt va qat'iyat bilan ishlamoqda. Ispaniyada u allaqachon Antonio Banderasning izdoshi deb atalgan va yorqin nashrlar o'zlarining muqovalari uchun Kasasni suratga olish uchun navbatga kelishmoqda. Biroq, agar siz matbuotga ishonsangiz, chiroyli odamning yuragi allaqachon olingan, u "Uch metr" filmidagi sherigi aktrisa bilan uchrashadi;
Kellan Lutz
Twilight Saga aktyori Kellan Lutz bir necha bor etakchi o'rinlarni egallagan erkaklar reytingi. Man's Health jurnaliga ko'ra, Kellanning tanasi eng jozibalilaridan biri hisoblanadi. mukammal tana olti to'plamli abs bilan ko'p qizlarni aqldan ozdiradi. Aktyorning o'zi qizlarning unga e'tibor qaratishini maktabdayoq anglaganini tan oldi.
" Men o‘sgan Arizonada maktabda hech qachon ko‘ylaksiz odamni ko‘rmaysiz. Ammo men uni echib tashlaganimda, barcha qizlar hayratdan qotib qolishdi: "Oh, oltita sumkangizga qarang!" – deydi aktyor intervyulardan birida. O'shandan beri yigit haydab ketdi faol tarzda hayot va tanasini yaxshi holatda saqlashni afzal ko'radi.
Futbolchi, ko'p farzandli ota va sotsialist 37 yoshida Devid Bekxem ko'pchilik bilan jasorat bilan raqobatlashadi. Va shuni aytishim kerakki, u kabi brendlar bilan reklama shartnomalari uchun kurashda u kurashishi shart emas. O'zining ajoyib jismoniy shakli tufayli Devid har doim ro'yxatda birinchi o'rinda turadi. Hatto o'z futbolchisi ham reklamada deyarli yalang'och rol o'ynagan. Shuningdek, u yozning muqovasida paydo bo'lgan birinchi erkak bo'ldi Olimpiya o'yinlari Londonda. Qanday qilib buni tasavvur qilish qiyin Viktoriya Bekxem Erining atrofida juda ko'p muxlislar bo'lsa, xotirjam bo'lish qiyin.
Channing Tatum
Amerikalik aktyor, prodyuser va model Channing Tatum ham o'zining hashamatli tanasi bilan mashhur. Mening boshladim aktyorlik karerasi Striptiz klubida channing. Keyinchalik u model sifatida qayta tayyorlandi va Armani va Pepsi kabi mashhur mijozlar uchun rol o'ynadi. Shon-shuhratning barcha lazzatlarini tatib ko'rgan Channing yaxshi ko'rinish va qat'iyat bilan ko'p narsaga erishish mumkinligini tezda angladi. U "Step Up" filmi tufayli keng jamoatchilikka tanish. Ammo Tatum, ayniqsa, "Sehrli Mayk" filmida juda yaxshi, u erda yigit Metyu Makkonaxi bilan birga striptizchi rolini o'ynaydi. Ilgari aktyor o'zining ish tajribasi haqida film suratga olishni xohlashini bir necha bor ta'kidlagan erkak striptizi. Aytgancha, kino tanqidchilari allaqachon bu rasmni "yurak va mushaklar bilan erkak go'zalligi namunasi" deb atashgan.
"Twilight Saga" yulduzi Teylor Lotnerning tanasi yuzlab muxlislarni xo'rsinib qo'yadi. Ammo Teylor bolaligidan beri yaxshi ko'rgan jang san'ati uchun shunday ajoyib jismoniy shaklga ega. Ayniqsa, Lautner uchun u o'z tanasida qattiq ishlashi va mushaklarini qurishi kerak edi. Bu borada unga trenajyorlar, suzish bo'yicha intensiv mashg'ulotlar va maxsus parhez yordam berdi. Natijada, Lotner dostonning asosiy yulduzlaridan birigagina emas, balki haqiqiy jinsiy timsolga ham aylandi.
Rayan Reynolds
Chiroyli Rayan Reynolds bir necha bor Gollivuddagi eng go'zal tanasining egasi sifatida tan olingan. Ammo, agar aktyor tanasi bunday jozibali ko'rinishga ega bo'lishi uchun juda ko'p harakat qilishi kerak bo'lgan "Blade: Trinity" filmini suratga olish uchun bo'lmaganida, ehtimol biz hozir u haqida yozmagan bo'lardik. O'shandan beri Rayan doimiy ravishda mashg'ulot o'tkazmoqda, chunki u o'z muxlislarini xafa qilolmaydi. Aytgancha, aktyor bilan ajrashganidan keyin u uzoq vaqt bo'ydoq qolmadi; romantik munosabatlar Amerikadan.
Cam Gigandet
Yana bir qahramon mistik rasm"Twilight" aktyori, 29 yoshli Kem Gigandet o'zining surati bilan e'tiborimizni tortdi hashamatli tanasi. Kam karateda jigarrang kamarga ega, shuning uchun uning tanasi juda jozibali ko'rinishi ajablanarli emas. Yigit faol mashg'ulotlarni yaxshi ko'radi, bir necha soat velosipedda yurishi mumkin va har doim ertalabki yugurishlarga boradi. Siz kutganingizdek, Cam Gigandetning qiz do'sti bor, u allaqachon yigitining bolasini tug'gan va endi yana homilador.
Bond qahramoni Daniel Kreyg bizning eng yaxshi o'nta yulduz torsomizni yakunlaydi. Qizlar Kreygning tanasini yaxshi ko'radilar va bularning barchasi Casino Royale epizodi tufayli, Deniel ko'k suzish sandiqlarida suvdan chiqqanida, intervyulardan birida aktyor o'sha suzish sandiqlarini yomon ko'rishini va hech qachon bunday qilmasligini tan oldi. Ularni hayotida yana kiying, ammo ular aytganidek: "Agar siz ishni bajargan bo'lsangiz, ishonch bilan yuring", garchi biz ko'p muxlislar xafa bo'lishiga aminmiz, chunki Daniel bunday kiyimda hashamatli ko'rinadi.
Qizlar! Siz uchun post. Ehtimol, hamma fotosuratlar sizni o'ziga jalb etmaydi, lekin ba'zilari albatta qiziqishingizni uyg'otadi :) Xo'sh, go'zallikni biluvchilar erkak tanasi kim sizning e'tiboringizga loyiq?
(Jami 26 ta fotosurat)
Post homiysi: YOZ! Ta'tilga chiqish vaqti keldi! Sizga tavsiya qilamiz Qora dengizda dam olish eng hamyonbop narxlarda! Birinchi darajali xonalar, barcha qulayliklar, plyajdan bir necha qadam narida! "AnnaMariya" dam olish markazi - ajoyib yozgi dam olish siz va oilangiz uchun!!!
1. Fors shahzodasida Jeyk Gyllenhaalning cho‘lda kuygan tanasi uni yanada qizdirdi. ( Uolt Disney Rasmlar)
2. Bredli Kuper Templtonning "Pretty Boy" Pek rolini o'ynagan "The A-Team" filmini suratga olishda tanaffus qilmoqda. (Dug Curran/20th Century Fox)
3. Mark Uolberg o'ynagan Xolbruk "Date Night" filmida Tina Fey va Stiv Karel uchun baxtli ravishda echib tashlandi. (20th Century Fox)
4. “Alacakaranlık. Saga. "Yangi oy" filmi Teylor Lotner bo'riga aylanib, ko'ylagini keskin yechib, millionlab odamlarning e'tiborini tortdi. (Summit Entertainment)
5. Lotner filmdagi yagona yarim yalang‘och qahramon emas edi. Bo'rilar Pol, Embri va Sem (Aleks Meraz, Kiova Gordon va Chaske Spenser) ham filmda yuvinish taxtalarini ko'rsatishgan. (Summit Entertainment)
6. Vampir Edvard Kallen (Robert Pattinson) Jeykob va uning bo'ri do'stlari kabi tez-tez yalang'och bo'lmasdi, lekin baribir u o'z tanasiga bir necha bor qarashni taklif qildi. (Summit Entertainment)
7. 2009 yilda "Qonunga bo'ysunuvchi fuqaro" filmida o'zining yalang'och tanasi bilan tomoshabinlarga yurak xuruji keltirdi. (Uvertura filmlari)
8. Tomoshabinlar kichik rol o'ynagan detektiv Sherlok Xolmsning jasadini sinchiklab tekshirishga qarshi emas edi. (Warner Bros. Rasmlari)
9. Xyu Jekman Wolverine rolida bo'lganida, ayol tomoshabinlar filmni ko'rish uchun kelgan yagona narsa tirnoqlari emas edi. (20th Century Fox)
10. Metyu Makkonahining yarim yalang'och tanasi tufayli "Ahmoqning oltini" filmi ko'proq e'tiborni tortdi. ko'proq tomoshabinlar. (Warner Bros. Rasmlari)
11. 2006-yilda suratga olingan “Casino Royale” filmidagi Jeyms Bond rolidagi Daniel Kreyg tomoshabinlar qalbini hayajonga solgan. (Everett kolleksiyasi)
12. U aqldan ozgan bo'lishi mumkin, lekin qizlar nima uchun 2006 yilda "Die Jon Taker" filmida Jessi Metkalf rolini o'ynagan Jon Takerga moyilligi tushunarli. (20th Century Fox)
13. 2006-yilda suratga olingan “Borat” filmida tomoshabinlar Sacha Baron Koenni juda ko‘p ko‘rishgan, ehtimol juda ko‘p. (20th Century Fox)
14. Jek Blek "Supernacho" filmida ruhoniyning kurashchiga aylangani haqida o'zini ko'rsatdi. (Paramount Pictures)
15. Hatto paranormal faoliyat Rayan Reynoldsning "Amitivil dahshat" filmidagi hayajonlangan uy egasi Jorj Luts rolida yarim yalang'och yurishiga to'sqinlik qilmadi. (MGM)
16. Uill Smit 2001-yilda suratga olingan “Ali” filmidagi Muhammad Ali kabi ajoyib edi. (Everett kolleksiyasi)
17. "Amerika psixikasi" filmidagi sovuqqon qotil Patrik Beytman (Kristian Beyl) quyoshga botishni yaxshi ko'rardi. (Arslon darvozasi filmlari)
18. “Jang klubi” filmidagi Tayler Durden roli tufayli u abadiy millionlarning mehrini qozondi. (20th Century Fox)
19. Biceps 1998 yilda "Uning o'yini" filmida tomoshabinlarning ongini hayajonga soldi. (Buena Vista rasmlari)
20. Jan-Klod Van Damm 1986-yilda suratga olingan “Chekinish yo‘q, taslim bo‘lmaslik” filmida mushaklarini bukdi. (Everett kolleksiyasi)
21. Kelajakdagi Kaliforniya gubernatori Arnold Shvartsenegger abadiy bodibilding belgisiga aylandi. Uning bodibilding musobaqalaridagi fotosuratlari dunyoning har bir burchagida tan olinadi. (Tasvirda 1984-yilda suratga olingan "Quruvchi Konan" filmidan olingan kadr). (Everett kolleksiyasi)
22. 1983 yilda suratga olingan "Nafassiz" filmining qahramoni o'g'ri edi, lekin u nafaqat mashina va pul, balki ayollarning qalbini ham o'g'irlagan. (Everett kolleksiyasi)
23. Silvestr Stallone 1976-yilda suratga olingan “Rokki III” filmida nafaqat erkak, balki ayol tomoshabinlarning ham e’tiborini tortdi. (Everett kolleksiyasi)
Bu post qizlar uchun tabiiy. Garchi yigitlar ham intilishlari kerak bo'lgan narsaga ega bo'lishsa ham, bular Gollivudning mashhur torsolari bo'lib, ular ustida yulduzlar qattiq va doimiy ishlaydilar. Siz omma e’tiborida bo‘lganingizda, yulduz bo‘lganingizda, o‘zingizni yaxshi holatda saqlashingiz kerak va buni muntazam ravishda qilishingiz kerak. Shunday qilib, qizlar qulay va zavq olishlari mumkin chiroyli erkaklar va ularning tanasi.
1. Xudo kabi.
Kris Xemsvort "Tor" filmida Norse - Xudo Yerga yuborilgan rolini o'ynaydi. Ehtimol, u erdagi kiyimlarni kiyishga odatlanmagandir.
2. Yirtqich ovchi.
Adrien Brody "Oskar" nominatsiyasida g'olibdir. Eng yaxshi aktyor"Yirtqichlar filmida o'z rolini mukammal o'ynadi. Arnold Shvartseneggerdan misol olib, kamuflyaj qilish uchun u burgut ko'zli yirtqichlarga e'tibor bermaslik uchun tanasini loy bilan surtdi.
3. Shahzoda Persi.
Jeyk Gyllenhaalning kelishgan qiyofasi film qo'yilgan joyda allaqachon issiq cho'lga issiqlik qo'shdi.
4. “Chiroyli bola” Pek
Bredli Kuper kino to'plami"The A-Team" filmi "Pretty Boy" Pek laqabli Templeton komandosi rolini o'ynaydi. U haqiqatan ham o'z taxallusiga mos keladi.
5. Markga qoyil qolaylik.
“Sana sana” filmida Jeyms Bond uslubidagi qahramon Xolbruk Grant rolini ijro etgan Mark Uolberg ssenariyga ko‘ra, o‘z tanasini fosh qilishga qarshi emas edi.
6. Chiroyli bo'ri.
"Twilight" filmida Jeykob Blek rolini o'ynagan Teylor Lotner. Saga. "Yangi oy", - deb o'zining muskullarini namoyish etadi, bunday bo'ri bo'ri bilan uning raqiblari hisoblashishi kerak.
7. Bo‘rilar to‘dasi.
"Twilight" filmida Saga. Yangi oy" filmida biz nafaqat Yoqubning yalang'och tanasini ko'ramiz, balki tomoshabin Kvilyut qabilasining boshqa bo'rilarining jozibali figuralarini ham qadrlashi mumkin.
8. Birinchi luqmada muhabbat.
"Twilight" filmidagi vampir Edvard Kallen. Saga. Yangi Oy ko'pincha yalang'och ko'rinmasdi, lekin tomoshabin uning qomatini qadrlashi mumkin bo'lgan bir necha daqiqalar bor edi.
9. Ajoyib shotlandiyalik!
Jerar Butler "Qonunga bo'ysunuvchi fuqaro" filmida o'zining haykaltarosh tanasi bilan insoniyatning ayol yarmini zabt etdi.
10. Keling, batafsil ko'rib chiqaylik.
Va bu fotosurat kichik Robert Dauni o'ynagan Sherlok Xolmsning haykalli qorin bo'shlig'ini ko'rishga ulgurmaganlar uchun.
11. Genetik mutatsiyalar oqibati?
"X-odamlar" filmida "Bo'ri" laqabli Logan rolini o'ynagan Xyu Jekman aql bovar qilmaydigan regeneratsiya qobiliyatiga ega edi va agar xohlasa, uning qo'lidan o'tib bo'lmaydigan odamantium metallidan yasalgan uchta pichoq olib tashlangan. Lekin nafaqat noyob qobiliyatlar Logan tomoshabinlarning e'tiborini tortdi.
12. Oltin bola.
“Ahmoqning oltini” filmining nafaqat qiziqarli syujeti, balki bosh qahramon Benjamin Finneganning (Metyu Makkonahi) tanlagan jozibali tanasi tufayli ham kassada 11 million AQSh dollaridan ortiq mablag‘ yig‘ilgan.
13. Super josus.
“Casino” filmida Jeyms Bond rolini ijro etgan Daniel Kreyg. Royal" filmi o'zining mushak tanasi bilan bir milliondan ortiq ayollarni hayajonga soldi.
14. U uchun o'lishi kerak bo'lgan tana.
Garchi Jessi Metkalf "Die Jon Taker!" salbiy qahramon rolini o'ynadi, ammo shunga qaramay, u adolatli jinsiy aloqaning oxiri yo'q edi.
15. Tangadan boshqa hech narsa.
Sacha Baron Koen - britaniyalik komediyachi xayoliy qahramonlar, ular orasida qozog'istonlik muxbir Borat Sagdiev ham bor. Borat - Bosh qahramon"Borat: madaniyatshunoslik"Amerika ulug'vor Qozog'iston davlati foydasiga" ba'zida tomoshabinlarni o'zining g'ayrioddiy anjomlari bilan hayratda qoldiradi.
16. Supernacho.
Aktyor Jek Blek Supernacho filmining bosh qahramoni Nacho qiyofasida kiyingan. Syujetga ko‘ra, Nacho yetim rohib bo‘lib, ringga chiqishni orzu qiladi. Oxir-oqibat uning orzulari ushaladi.
17. Qo'rqinchli yalang'ochlik.
Rayan Reynolds, "Amitivil dahshatli" filmida Jorj Luts rolini o'ynagan.
18. Maniladagi triller.
Uill Smit "Maniladagi triller" va yilning eng yaxshi jangi deb nomlangan afsonaviy jangda Muhammad Ali rolida ajoyib ko'rinadi.
19. Qotil.
Kristian Beyl rolini o'ynagan sovuq qonli qotil Patrik Beytman o'zining go'zal tanasini doimo ko'k bo'lishini yaxshi ko'rardi.
20. Oyoq kiyimi yo'qmi? Kiyim yo'qmi? Muammo yo'q!
Bred Pitt "Jang klubi" filmida Tayler Durden rolini ijro etadi.
21. Kiyimli yoki kiyimsiz chiroyli.
"O'zining o'yini" filmida Jeyk Shattlsvort rolini ijro etgan Denzel Vashington tomoshabinlarga o'zining bicepslarini ko'rsatdi.
22. Chiroyli Van Damm.
Rolni o'ynagan Jan-Klod Van Damm qanday ajoyib shaklda ekanligiga qarang Yosh yigit"Chekilish yo'q, taslim bo'lmaslik" filmidagi jang san'atlari maktabida karate bo'yicha o'qish.
23. Muhtasham respublikachi.
Arnold Shvartsenegger 1984-yilda “Qoʻzgʻatuvchi Konan” filmida rol oʻynaganida, bir necha oʻn yildan soʻng Kaliforniya gubernatori boʻladi, deb oʻylay oladimi?
24. Nafassiz.
“Nafassiz” filmida o‘g‘ri rolini ijro etgan Richard Gir o‘zining go‘zal tanasi bilan ko‘pchilikning qalbini zabt etdi.
25. Italiyalik ayg‘ir.
Silvestr Stallone 1976 yilda Rokki laqabli bokschi Rokki Balboa rolini o'ynadi - "Italyan ayg'iri".
26. Rok-n-roll qiroli.
Elvis Presli muxlislari "Akapulkodagi o'yin-kulgi" filmida o'z butlarining yalang'och tanasini ko'rganlaridan so'ng, ular butunlay boshlarini yo'qotdilar.
27. Rim uslubida.
Yosh Marlon Brando Yuliy Tsezar filmidagi Mark Entoni rolida.
28. Tabiat chaqiruvi.
Va bu 1932 yilda suratga olingan "Tarzan" filmidan lavha yetakchi rol Jonni Vaysmuller, amerikalik suzuvchi, besh karra Olimpiya chempioni.
Bu hech kimga sir emas zamonaviy haqiqat kult sog'lom tana tobora ommalashib bormoqda va jismoniy tayyorgarlikka ko'proq e'tibor qaratilmoqda. Har yili bu borada yangi tendentsiyalar paydo bo'ladi va yangi hodisalar diniy maqomga ega bo'ladi.
Chiroyli, yaxshi mo'ljallangan torso yaxshilikning eng muhim shartlaridan biridir jismoniy tayyorgarlik Bugun. Trening davomida qo'llaniladigan kuch miqdori bo'yicha u faqat oyoq va dumba mushaklari bilan raqobatlasha oladi, ular hozirda mashq qilish uchun modadan kam emas.
Anatomiya darslaridan
Shu nuqtai nazardan qaraganda, torso yuqori qismi bosh va qo'llar bundan mustasno tana. Bo'yindan boshlab, u pastki lomber mintaqa darajasida tugaydi va, aslida, insonning qurilishining eng aniq ko'rsatkichidir.
Yana bir tushuncha
Biroq, zamonaviy rus tilida torso nafaqat haqiqiy torso, balki uni tasvirlaydigan haykalning bir turi sifatida ham tushuniladi. San'atning bunday ko'rinishlari eng ko'p antik davrda, kult davrida mashhur bo'lgan go'zal tana maksimal darajada rivojlangan edi.
Ichki va tashqi go'zallik
Qadimgi yunonlar uchun estetika juda katta ahamiyatga ega edi katta ahamiyatga ega, shaklning go'zalligi berildi maksimal e'tibor. Shuning uchun bu kungacha etib keldi katta soni inson tanasi tasvirlangan barcha turdagi haykallar. Antik torso ularning eng mashhur navlaridan biridir.
Gap shundaki, yunonlar uchun tashqi go'zallik ichki go'zallikka teng edi va shunga ko'ra, nafaqat narsalarning, balki odamlarning estetik xususiyatlari juda katta ahamiyatga ega edi. Xunuk yuz yoki tana bor edi xarakterli xususiyatlar yomon xarakter va qorong'u aql, bu tasvirning xususiyatlari bilan bog'liq salbiy belgilar Qadimgi mifologiya.
Erkak va ayol variantlari
Qoida tariqasida, qaysi bir atama haqida gapirganda haqida gapiramiz ushbu maqolada yigitning tanasi ongda paydo bo'ladi, bu ajablanarli emas, chunki bunday g'oyalar inson rivojlanishining madaniy xususiyatlari bilan bevosita bog'liq.
Xuddi shu antik davr erkaklarning tashqi ko'rinishiga ko'proq e'tibor berish bilan ajralib turardi, ko'p mamlakatlarda 19-asrga qadar ayol jonsiz ob'ekt deb hisoblangan va e'tiborga loyiq emas edi.
Erkak, aksincha, kuch va jasoratning timsoli bo'lishi kerak edi. Va shunga ko'ra, kuchli jismoniy va yaxshi rivojlangan mushaklarga (jumladan, yuqori tanaga) ega bo'ling.
Ideal nisbatlar masalasi
Albatta, bu borada juda ko'p sub'ektivlik mavjud bo'lib, undan qochib bo'lmaydi. Biroq, o'tmishga nazar tashlasangiz, estetik qadrlash bilan bog'liq ba'zi tendentsiyalarni ko'rishingiz mumkin. Haykalning bugungi kungacha saqlanib qolgan xususiyatlarini tahlil qilib, shuni aytishimiz mumkinki, antik davrda mushaklari yaxshi rivojlangan va aniq nisbatlarga ega nisbatan quruq tana ideal hisoblangan.
Tasvirlar madaniyatini qayta tiklagan Uyg'onish davrida inson tanasi, bu borada estetik komponentga qo'yiladigan talablar kamroq qat'iy edi. Uyg'onish davri haykaltaroshligi va rasmi, qoida tariqasida, yog 'birikmalarining ma'lum foizidan mahrum bo'lmagan inson tanasining juda silliq tasviri bilan ajralib turadi.
Agar siz ushbu davrning odatiy ayol tanasiga qarasangiz, model sifatida ortiqcha vaznga ega bo'lgan ayollar afzal ko'rilishi ayon bo'ladi. Ayniqsa, shakllarni bugungi kunda moda bo'lganlar bilan solishtirsangiz.
Zamonaviy davrning antiqa haykaltaroshligi
O'sha vaqtlarga qaramay qadimgi Yunoniston uzoq vaqt oldin tugagan, bu davr merosi biz bilan bugungi kungacha saqlanib qolgan. Torso manekenlari buning aniq tasdig'idir. IN zamonaviy dunyo Biroq, ularning estetik funktsiyasidan tashqari, ular faqat amaliy maqsadga ham ega: to'g'ri shakl kesish va materialning afzalliklarini eng yaxshi ko'rsatadi.
Bunday qurilmalardan foydalanishning yana bir sohasi jang san'atlari, bu turdagi qo'g'irchoqlar zarbalarni mashq qilish uchun ishlatiladi.
Bugun ideal
Yuqorida aytib o'tilganidek, bugungi kunda sog'lom, chiroyli tanaga sig'inish tobora ommalashib bormoqda. Ko'pchiligimiz kunlarimizni o'tkazishga tayyormiz sport zallari ideal natijaga erishish uchun. U aniq nima?
Agar biz Internetda birinchi o'rinlarni egallagan torso fotosuratlarini tahlil qilsak, ikkita asosiy tendentsiyani aniqlashimiz mumkin: katta miqdorda mushak massasi va juda aniq shakllar istagi. Albatta, bu qoida erkaklarga ko'proq taalluqlidir, chunki adolatli jinsiy aloqa uchun bugungi kunda qorin bo'shlig'ining zo'rg'a ko'rinadigan kublari bilan tonlangan oshqozonga ega bo'lish ancha zarur.
Erkaklar holatida torso mushaklari imkon qadar yaxshi ifodalanishi kerak. Bu, ayniqsa, torakal va qorin bo'shlig'i mintaqalarining mushaklari uchun to'g'ri keladi, ularning rivojlanishiga bugungi kunda maksimal darajada e'tibor beriladi.
O'quv dasturlaridagi xatolar
Qoidaga ko'ra, tananing yuqori qismidagi mushaklarni rivojlantirish haqida gap ketganda, ko'pincha to'lqin deb ataladigan barcha turdagi tortishishlar, surishlar va siqilishlar keladi. sehrli tayoqcha ortiqcha yog 'birikmalaridan xalos bo'ling va aniq yengillik yarating. Bodibilding dunyosidan uzoqda bo'lgan odam va to'g'ri ta'lim, ko'pincha aynan shunday dastur bilan boshlanadi va bu juda tabiiy, kerakli natijani olmaydi.
Yuqori tananing mushaklarining to'g'ri, organik rivojlanishi uchun kompleks yondashuv talab etiladi, shu jumladan bir nechta turdagi dumbbell va barbell presslari va blok simulyatori va parallel barlardan foydalangan holda yuqori sifatli mashqlar.
Shu nuqtai nazardan, ushbu mashqlarni bajarish tizimi muhim ahamiyatga ega: ularni tanlash, kombinatsiyalash va bajarish paytida takrorlash va yondashuvlar soni. Darhaqiqat, bir xil turdagi harakatlar, sharoitga qarab, mushaklarni qurishda ham, kesish jarayonida ham qo'llanilishi mumkin. Bu borada asosiy rolni takrorlash soni va mashqni bajarish tezligi o'ynaydi.
1. Xudo kabi.
Kris Xemsvort "Tor" filmida Norse - Xudo Yerga yuborilgan rolini o'ynaydi. Ehtimol, u erdagi kiyimlarni kiyishga odatlanmagandir.
2. Yirtqich ovchi.
“Eng yaxshi aktyor” nominatsiyasida “Oskar” sohibi Adrien Brodi “Yirtqichlar” filmida o‘z rolini beg‘ubor ijro etgan. Arnold Shvartseneggerdan misol olib, kamuflyaj qilish uchun u burgut ko'zli yirtqichlarga e'tibor bermaslik uchun tanasini loy bilan bo'yadi.
3. Shahzoda Persi.
Jeyk Gyllenhaalning kelishgan qiyofasi film qo'yilgan joyda allaqachon issiq cho'lga issiqlik qo'shdi.
4. “Chiroyli bola” Pek
Bredli Kuper "A-jamoasi" filmining suratga olish maydonida, "Chiroyli bola" Pek laqabli Templeton maxsus kuchlari rolini o'ynaydi. U haqiqatan ham o'z taxallusiga mos keladi.
5. Markga qoyil qolaylik.
“Sana sana” filmida Jeyms Bond uslubidagi qahramon Xolbruk Grant rolini o‘ynagan Mark Uolberg ssenariyga ko‘ra, o‘z tanasini fosh qilishga qarshi emas edi.
6. Chiroyli bo'ri.
"Twilight" filmida Jeykob Blek rolini o'ynagan Teylor Lotner. Saga. "Yangi oy", - deb o'zining muskullarini namoyish etadi, bunday bo'ri bo'ri bilan uning raqiblari hisoblashishi kerak.
7. Bo‘rilar to‘dasi.
"Twilight" filmida Saga. Yangi oy" filmida biz nafaqat Yoqubning yalang'och tanasini ko'ramiz, balki tomoshabin Kvilyut qabilasining boshqa bo'rilarining jozibali figuralarini ham qadrlashi mumkin.
8. Birinchi luqmada muhabbat.
"Twilight" filmidagi vampir Edvard Kallen. Saga. Yangi Oy tez-tez ko'kragisiz ko'rinmasdi, lekin tomoshabin uning qomatini qadrlashi mumkin bo'lgan bir necha daqiqalar bor edi.
9. Ajoyib shotlandiyalik!
Jerar Butler "Qonunga bo'ysunuvchi fuqaro" filmida o'zining haykaltarosh tanasi bilan insoniyatning ayol yarmini zabt etdi.
10. Keling, batafsil ko'rib chiqaylik.
Va bu fotosurat kichik Robert Dauni o'ynagan Sherlok Xolmsning haykalli qorin bo'shlig'ini ko'rishga ulgurmaganlar uchun.
11. Genetik mutatsiyalar oqibati?
"X-odamlar" filmida "Bo'ri" laqabli Logan rolini o'ynagan Xyu Jekman aql bovar qilmaydigan regeneratsiya qobiliyatiga ega edi va agar xohlasa, uning qo'lidan o'tib bo'lmaydigan odamantium metallidan yasalgan uchta pichoq olib tashlangan. Ammo Loganning o'ziga xos qobiliyatlarigina tomoshabinlarning e'tiborini tortdi.
12. Oltin bola.
“Ahmoqning oltini” filmining nafaqat qiziqarli syujeti, balki bosh qahramon Benjamin Finneganning (Metyu Makkonahi) tanlagan jozibali tanasi tufayli ham kassada 11 million AQSh dollaridan ortiq mablag‘ yig‘ilgan.
13. Super josus.
“Casino” filmida Jeyms Bond rolini ijro etgan Daniel Kreyg. Royal" filmi o'zining mushak tanasi bilan bir milliondan ortiq ayollarni hayajonga soldi.
14. U uchun o'lishi kerak bo'lgan tana.
Garchi Jessi Metkalf "Die Jon Taker!" salbiy qahramon rolini o'ynadi, ammo shunga qaramay, u adolatli jinsiy aloqaning oxiri yo'q edi.
15. Tangadan boshqa hech narsa.
Sacha Baron Koen - britaniyalik komediyachi, o'zining fantastik qahramonlari, jumladan, qozoq muxbiri Borat Sagdiev bilan mashhur. “Borat: Shonli Qozog‘iston davlati uchun Amerikaning madaniy izlanishlari” nomli soxta filmning bosh qahramoni Borat ba’zan o‘zining g‘ayrioddiy antiqalari bilan tomoshabinlarni lol qoldiradi.
16. Supernacho.
Aktyor Jek Blek Supernacho filmining bosh qahramoni Nacho qiyofasida kiyingan. Syujetga ko‘ra, Nacho yetim rohib bo‘lib, ringga chiqishni orzu qiladi. Oxir-oqibat uning orzulari ushaladi.
17. Qo'rqinchli yalang'ochlik.
Rayan Reynolds, "Amitivil dahshatli" filmida Jorj Luts rolini o'ynagan.
18. Maniladagi triller.
Uill Smit "Maniladagi triller" va yilning eng yaxshi jangi deb nomlangan afsonaviy jangda Muhammad Ali rolida ajoyib ko'rinadi.
19. Qotil.
Kristian Beyl rolini o'ynagan sovuq qonli qotil Patrik Beytman o'zining go'zal tanasini doimo ko'k bo'lishini yaxshi ko'rardi.
20. Oyoq kiyimi yo'qmi? Kiyim yo'qmi? Muammo yo'q!
Bred Pitt "Jang klubi" filmida Tayler Durden rolini ijro etadi.
21. Kiyimli yoki kiyimsiz chiroyli.
"O'zining o'yini" filmida Jeyk Shattlsvort rolini ijro etgan Denzel Vashington tomoshabinlarga o'zining bicepslarini ko'rsatdi.
22. Chiroyli Van Damm.
“Chekilish yo‘q, taslim bo‘lmaslik” filmida jang san’atlari maktabida karate tahsil olayotgan yigitni o‘ynagan Jan-Klod Van Dammning naqadar ajoyib shaklda ekanligiga qarang.
23. Muhtasham respublikachi.
Arnold Shvartsenegger 1984-yilda “Qoʻzgʻatuvchi Konan” filmida rol oʻynaganida, bir necha oʻn yildan soʻng Kaliforniya gubernatori boʻladi, deb oʻylay oladimi?
24. Nafassiz.
“Nafassiz” filmida o‘g‘ri rolini ijro etgan Richard Gir o‘zining go‘zal tanasi bilan ko‘pchilikning qalbini zabt etdi.
25. Italiyalik ayg‘ir.
Silvestr Stallone 1976 yilda Rokki laqabli bokschi Rokki Balboa rolini o'ynadi - "Italyan ayg'iri".
26. Rok-n-roll qiroli.
Elvis Presli muxlislari "Akapulkodagi o'yin-kulgi" filmida o'z butlarining yalang'och tanasini ko'rganlaridan so'ng, ular butunlay boshlarini yo'qotdilar.
27. Rim uslubida.
Yosh Marlon Brando Yuliy Tsezar filmidagi Mark Entoni rolida.
28. Tabiat chaqiruvi.
Bu esa 1932 yilda suratga olingan, amerikalik suzuvchi va besh karra Olimpiada chempioni Jonni Vaysmuller ishtirokidagi “Tarzan” filmidan kadr.