Bizning asrimiz va oldingi asrimiz insoniyatga ko'plab yangi raqslarni berdi - ba'zilari asta-sekin tarixga aylanmoqda, ba'zilari zamonaviy, moda va dolzarb deb hisoblanadi. Masalan, breykdansni misol qilib olaylik: 80-90-yillarda zamonaviyroq raqsni tasavvur qilish qiyin edi, hozir esa boshqalar paydo bo‘lib, kattalarni ham, bolalarni ham sevib qolishmoqda. Raqsning paydo bo'lishi va mashhurligiga ko'plab omillar ta'sir ko'rsatadi - xalq madaniyati, ijtimoiy o'zgarishlar, ma'lum bir mamlakat hayotidagi boshqa tendentsiyalar.
Nima zamonaviy raqs ruslarning yosh avlodi orasida eng mashhuri? Bular xip-xop, zamonaviy jazz, ko'cha raqsi, go-go, jazz-fank va boshqalar. Jasur va cheksiz harakatlarni sevuvchilar shahrimizdagi ixtisoslashtirilgan markazlar, raqs studiyalari va klublarda ularning xususiyatlari va texnikasini o'rganishlari mumkin. Zamon bilan hamnafas bo‘lgan o‘qituvchilar qiziqqan o‘g‘il-qizlarga o‘z tajribalarini bajonidil baham ko‘rishadi.
Zamonaviy raqs mashg'ulotlari nafaqat qiziqarli va hayajonli, balki foydalidir: bolalarning mushaklari va mushaklari rivojlanadi, nafas olish va yurak-qon tomir tizimlarining holati va faoliyati yaxshilanadi, harakatlar moslashuvchan va chiroyli bo'ladi. Bundan tashqari, bu yangi do'stlar orttirishning ajoyib usuli, boshqa xalqlar madaniyati, moda, zamonaviy dunyo va san'atdagi yo'nalishlar.
Xip-hop darslari uchun kiyimni qanday tanlash mumkin
Buning uchun hamma biladi muayyan yo'nalishlar raqslarda ma'lum bir "kiyinish kodi" mavjud: masalan, klassik bal raqsi uchun kiyim va poyabzal diskoteka raqqosasining "formasi" dan keskin farq qiladi. Alohida turadi va mashhurdir yoshlar raqsi- ko'plab maktab o'quvchilarini jalb qiladigan hip-hop. Uning uchun kiyim tanlash juda oson: ular yorqin, qulay va tor bo'lmasligi kerak. Aniqroq qilib aytganda, siz futbolka yoki kozok, shorti yoki sport shim kiyishingiz va ko'rinishni beysbol qalpoqchasi bilan to'ldirishingiz mumkin. Shuni ham unutmasligimiz kerakki, xip-xop nafaqat raqs, balki ma'lum bir falsafa va turmush tarzidir.
Zamonaviy raqs bolalar uchun mos keladimi?
Zamonaviy raqslar turli yo'nalishlarni birlashtiradi. Uslubni tanlashda, albatta, siz bolaning fikrini tinglashingiz kerak, lekin uning barcha xususiyatlarini o'rganish ham foydali bo'ladi. Qabul qiling, agar bola chiziqli elementlardan foydalangan holda raqsga tushsa, u g'alati va g'ayritabiiy ko'rinadi. Afsuski, bunday pretsedentlar mavjud. O'smirlar uchun hip-hop, jazz-fank va zamonaviylar mos keladi. Juda yosh raqqosalar uchun siz tanlashingiz mumkin xilma-xillik yo'nalishi, turli elementlarni o'zlashtirgan zamonaviy tendentsiyalar. O'qituvchi bilan birgalikda bolalar raqam yoki raqs kompozitsiyasini o'rganadilar, keyin esa sahnada namoyish etiladi. Bu mini-spektakllarning bir turi bo'lib, unda ham akrobatika, ham teatrallik elementlari mavjud. Sahnada raqsga tushish va porlashni o'rganish asosiy narsa emas, eng muhimi, ritm, moslashuvchanlik va harakatlarni muvofiqlashtirish, faol harakatlar va muloqotga jalb qilish hissini rivojlantirishdir. Ammo, ehtimol, kelajakda kimdir o'qishni davom ettirishga va hayotini professional raqs bilan bog'lashga qaror qiladi.
Voyaga etgan bolalar ba'zida shunchalik bezovta bo'lishadiki, ota-onalar ular bilan nima qilishni bilishmaydi. Agar siz ular uchun qiladigan biror narsa topolmasangiz, ishlar onalar va dadalar kutganidek tugamasligi mumkin. Farzandingiz bilan suhbatlashing, uning sevimli mashg'ulotlari haqida bilib oling. Ehtimol, u harakatchanlik va musiqiylik uchun ruhga ega, ya'ni o'smirlar uchun zamonaviy raqslar uni tashkil qilishi mumkin. Bugungi kunda juda ko'p yo'nalishlar mavjud, har kim o'zi uchun eng mosini tanlashi mumkin. Ammo savol tug'iladi: o'g'limni yoki qizimni raqs maktabiga berishim kerakmi yoki uyda o'qitish uchun zamonaviy raqs video darsini yuklab olishim kerakmi?
Hozir ko'p bolalar tomosha qilmoqda mashhur shou TNT-da va shuning uchun o'smirlar uchun raqs darslari juda mashhur bo'ldi. Bu sohani yolg'iz o'zlashtirish juda qiyin, bu juda ko'p vaqtni oladi va jarohatlarsiz sodir bo'lishi dargumon. Trening paytida yaqin atrofda murabbiy bo'lsa, bu boshqa masala. U har bir harakatni batafsil tahlil qiladi, yo'naltiradi va tahlil qiladi. Mashg'ulotdan oldin mushaklaringizni qizdiring va shikastlanishlar va shikastlanishlarni minimallashtiring. Shu tariqa yosh avlod to‘laqonli spektaklni tezroq o‘rganadi, qayerdadir qo‘shiq aytishi yoki o‘z taraqqiyoti bilan tengdoshlarini lol qoldirishi mumkin bo‘ladi.
O'smirlar uchun professional raqs studiyasi sizga qanday qilib chiroyli raqs qilishni o'rgatadi
Agar yaqin atrofda tajribali va ehtiyotkor o'qituvchi bo'lsa, eng mashhur joylarni qisqa vaqt ichida o'zlashtirish mumkin. Haqiqatan ham vaqtni yillar davomida belgilashni xohlaysizmi? Siz bir necha oy ichida asosiy elementlarni o'rganishingiz va darhol ajoyib spektaklni sahnalashtirishingiz mumkin. Bu uyda sodir bo'lishi dargumon, chunki kvartirada odatda kam joy bor, ko'zgular yoki maxsus taxta yo'q. O'smirlar uchun zamonaviy raqsni qiziqarli qilish uchun uni yolg'iz o'rganish, albatta, ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi. Yaqin atrofda hamfikrlar jamoasi bo'lsa, u yanada qiziqarli va samarali bo'ladi. Har bir inson bir-biriga qarash, yangi narsalarni o'rganish va o'z sinfini ko'rsatish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Bola raqs va musiqani o'rganishni xohlaydimi yoki yo'qligini tushunish uchun u kirish darsiga kelishi kerak. Bu uning mashg'ulotdan o'tishni xohlayotganini tushunish uchun etarli bo'ladi. O'smirlar uchun raqs barcha mushak guruhlari uchun ajoyib mashqdir. Salomatlik zamonaviy kompozitsiyalarning ritmlari bilan mustahkamlanadi va siz bilganingizdek, tovushlar harakatlar bilan birga beradi. yaxshi kayfiyat. Stress bir zumda yo'qoladi, ruhiy holat barqarorlashadi, gormonlar endi unchalik yomon emas. Hech narsaga ishtiyoqi bo'lmaganlar doimiy ravishda ota-onalarini, o'qituvchilarini va tengdoshlarini isterika bilan bezovta qiladilar. Umid qilamizki, bu sizning oilangizga va ayniqsa farzandingizga ta'sir qilmaydi.
O'smirlar uchun moda raqslari sizni to'g'ri o'sishga yordam beradi
Hech kimga sir emaski, bolalar o'smirlik davrida qanday bo'ladi: injiq, ba'zan chidab bo'lmas. Bola o'zini yaxshi va qulay his qilishi uchun, ota-onalar esa o'zlarini qulay his qilishlari uchun hamma narsani o'zgartirishning yo'li bormi? Ehtimol, kimdir bu satrlarni o'qib, hozir tabassum qiladi, lekin o'smirlar uchun raqs haqiqiy mo''jizalar yaratadi. Bunga ishonish uchun studiyamizga keling. Ota-onalar darajani baholashlari uchun biz raqs video darslarini suratga olamiz professionallik va xoreograflarni tayyorlash. Shuningdek, xoreografiyani yaxshiroq eslab qolish va mahoratingizni oshirish uchun uyda raqs video darslarini mashq qilishni tavsiya etamiz. Har bir avlod bilishi kerak bo'lgan ko'plab afzalliklar mavjud va ularning ko'pchiligi ushbu maqolada aks ettiriladi.
Sog'lom turmush tarzi
Siz shunchaki sport zaliga borishingiz va mushaklaringizni qurishingiz mumkin, ammo 12-17 yoshli o'smirlar uchun raqs sizga ko'proq narsani beradi. Tana stressni boshdan kechirmaydi, bu esa jismoniy mashqlar uskunalari haqida gapirish mumkin emas. Agar siz harakatlarni hovuz bilan birlashtirsangiz, bunday faoliyatlarning ta'siri oddiygina "voy" bo'ladi. Va kim qattiq mashq qilishi muhim emas, o'g'il yoki qiz, natija bir xil bo'ladi. Adolatli jinsiy aloqa ayollik, to'g'ri turish va ajoyib figuraga ega bo'ladi. Kuchli jinsiy aloqa - o'ziga ishonch, orqa tomonning to'g'ri trapezoidal shakli, pompalanadigan qo'llar va oyoqlar. Qizlar juda qadrlaydigan va o'g'il bolalar juda yaxshi ko'radigan hamma narsa Moskvadagi o'smirlar uchun raqs maktabi tomonidan taqdim etiladi.
Xarakter va chidamlilik
O'smir qizlar uchun raqsning ma'nosi yo'qligini kim aytdi? Musiqaga qilingan har bir harakat miyani hamma narsa alohida sodir bo'lganidan ko'ra ko'proq intensiv ishlaydi. Agar tanada aynan shunday jismoniy faollik bo'lsa, bolalar tezroq o'sadi va aqlli bo'ladi. Bizning tajribamizga ishoning - agar sizning sevimli o'g'lingiz yoki qizingiz Bratislavskayada o'smirlar uchun raqslarni o'zlashtira boshlasa, ular hatto maktab fanlarida ham yaxshilanadi. O'rganishga qiziqish, tengdoshlar bilan teng sharoitda bo'lish istagi va undan ham ko'proq, sinfdan oldinda bo'ladi. Har bir oddiy ota-ona buni orzu qiladi va agar siz buni o'qiyotgan bo'lsangiz, unda siz to'g'ri yo'nalishda harakat qilasiz.
Bo'lajak daho bir vaqtning o'zida mas'uliyatli, diqqatli va to'plangan bo'lishini kim xohlaydi? Hatto kattalar ham bolalar kabi emas, bu haqda orzu qiladilar. Bizdan ilg‘or, ongli avlodning kelishini hech kim taqiqlamaydi. Bizning raqs studiyamiz o'smirlar va kattalar uchun mo'ljallangan, shuning uchun siz ushbu yo'nalishni egallashga qaror qilgan barchani xush kelibsiz. Faqat sinab ko'ring. Agar bu sizga yoqmasa, yana normal holatga qaytasiz va hamma narsa avvalgidek bo'ladi: uy, ish, uy. Ammo odatdagi qulaylik doirasidan chiqib ketganingizdan so'ng, hayot faqat yaxshi tomonga keskin o'zgaradi.
O'smirlar uchun professional raqs maktabi sizni raqs darslariga taklif qiladi
Bola o'sib ulg'ayganida, u hayotda nima kerakligini o'ylamaydi. Ularning barchasi go'zal va qulay bo'lgan o'z dunyosiga sho'ng'igan. Ammo maktab boshlanishi bilan, keyin esa o'smirlik, hamma narsa keskin o'zgaradi. Bunday dramatik o'zgarish hatto kattalarning ongiga zarba beradi, ammo o'sib borayotgan tana haqida nima deyishimiz mumkin? Bu yillar davomida ota-onalar ham inqirozni boshdan kechirishadi, chunki ko'pchilik ularga bunga moslashishga qanday yordam berishni bilishmaydi. haqiqiy dunyo. Lekin oddiy va bor samarali usul bugun hammani va hamma narsani o'zgartiradigan o'smirlar uchun raqs maktabi. Ko'rinishidan hamma narsa oddiy ko'rinadi, demak u ishlamaydi. Agar siz to'ng'ichingiz yoki uy hayvoningiz bilan boshlashdan qo'rqsangiz, buni o'zingiz tekshirib ko'ring.
Har qanday yoshdagi odam jamoada o'zini himoyalangan his qiladi. Va har qanday yo'l bilan emas, balki o'xshash odamlar bilan birga. Agar sizning naslingiz siqilib o'sayotgan bo'lsa, u zudlik bilan radikal moslashishga muhtoj. Demak, chaqaloqning tengdoshlaridan uzilib qolganiga aynan ota-onalar aybdor erta yosh. U bolalari bilan ko'chaga chiqishdan himoyalangan, mahalla bolalari bilan vaqt o'tkazish taqiqlangan va shu tariqa majmualar paydo bo'lgan. O'smirlar uchun raqs hamma narsani tubdan o'zgartiradi. Saytda topadigan videolar, inson boshqalar bilan musiqaga o'tganda qanday o'zgarishini isbotlaydi.
Liza buni qila oladi, lekin men qila olmaymanmi?
Bugungi kunda har uchinchi bola rivojlanish bilan shug'ullanadi va ota-onasi unga bu borada yordam beradi. Ko'pincha bu erda o'smirlar uchun raqs darslari ishtirok etadi va nima uchun:
birinchidan, shu tarzda tana minimal travma bilan maksimal yukni oladi;
ikkinchidan, musiqa sizni tinchlantiradi, kayfiyatingizni ko'taradi, dunyodagi hamma narsani unutib, harakat qilishni xohlaysiz;
uchinchidan, 3 yoshdan boshlab har qanday yoshdagi bolalar mushak korsetini oldindan kuchaytirib, oddiy harakatlarni bajarishlari mumkin;
to'rtinchidan, ko'pchilik buni qilishni yaxshi ko'radi.
Siz cheksiz davom etishingiz mumkin, chunki futbol, xokkey yoki karatening hech qanday bo'limlari ko'zgu zalida sodir bo'layotgan voqealar bilan zamonaviy kompozitsiyalarning ritmlariga tenglasha olmaydi. Hammasi zarur jihozlar va maktabda allaqachon jihozlar mavjud, shuning uchun o'smirlar uchun zamonaviy raqs darslari uchun siz faqat qulay kiyim va poyabzal sotib olishingiz kerak (ular juda qimmatga tushadi).
Men sahnaga chiqmoqchiman!
Bugungi kunda ko'p odamlar bundan pul ishlashadi va, aytmoqchi, yaxshi pul. Farzandingiz o'smirlar uchun raqsga tushishni yaxshi ko'rsa, u bu yo'nalishda yanada jadal rivojlansin, o'zi va tanasi ustida ishlasin. Kim biladi deysiz, balki bir-ikki yildan keyin u "Yulduzlar bilan raqs" tanlovining hakamlar hay'atida yoki boshqa joyda o'tirar. 17 yoshida u zo'r xoreografga aylanadi va shou-biznes yulduzlari uchun raqamlarni xoreograf qiladi. Unga bu yo'nalishda orzu qilishni taqiqlamang, faqat Kutuzovskiy prospektidagi o'smirlar uchun raqs darslariga yuborish orqali unga yordam bering.
10-12 yoshda, bolalarni foydali va ijodiy narsa bilan band qilish kerak bo'lgan vaqt keladi. Bu faoliyat sog'lom ekanligi ham yaxshi. Sport bo'limlari va raqs darslari bu maqsad uchun juda yaxshi. O'sib borayotgan fidjetlar band, qiziquvchan bo'ladi va shu bilan birga o'zlarining doimiy qaynab turgan energiyasi uchun joy topadilar va ularning fantaziyalari, orzulari va istaklari uchun dastur topadilar.Albatta, o'g'il bolalar futbol, xokkey va boshqalarga ko'proq moyil bo'lishadi o'yin turlari, lekin qizlar uchun raqsga tushish qobiliyati shunchaki zarur umumiy rivojlanish va hayotda. Har doim chiroyli harakat qilish foydalidir va mashqlarning o'zi kelajakdagi ayolning figurasini nozik va chiroyli qiladi. Bundan tashqari, o'zingizni taqdim etish qobiliyati, ishonch va muloqot qobiliyatlari.
Qizlar tajribasi
Taqdim etilgan videodagi beshta o'ynoqi, baquvvat qiz bir-birini to'ldirib, xoreografiya darslarida o'rganganlarini quvnoq ko'rsatishadi. Raqs kayfiyatni ta'kidlab, g'azablantiradigan bo'lib chiqdi.Harakatlar mashq qilinadi, to'g'ri va barcha kattalar uchun mavjud emas. professional raqqosalar va ayni paytda mutlaqo murakkab va esda qolarli. Yuzdagi foydalilik. Qizlar o'zlarining faoliyatidan chinakam zavqlanishadi va ularga boshqa bolalarni ham jalb qilishni chin dildan xohlashadi. "10-12 yoshli bolalar uchun raqs" videosini tomosha qiling yaxshi sifat 720 HD. 2017 va 2018 yillardagi barcha materiallar Youtube.com saytida joylashgan va bizning veb-saytimizda ro'yxatdan o'tmasdan mavjud.
Bolaning etarli darajada jismoniy faolligi va rivojlanishini ta'minlashning eng yaxshi echimi - uni qiziqtiradigan, uni o'ziga jalb qiladigan va foydali bo'lgan faoliyat turini tanlash. Bunday vaziyatda 10-12 yoshli qizlar uchun raqsga tushish eng mos variantdir, chunki u nafaqat qiziqarli, balki plastika va inoyatni rivojlantiradi, shuningdek, bolaning tanasini mustahkamlashga yordam beradi.
Nega qizni raqsga yuborishga arziydi?
Agar ota-onalar qizini yuborish yoki yuborishga shubha qilsalar raqs klubi, keyin ular raqsning afzalliklarini tasdiqlovchi bir qator qoidalar bilan tanishishlari kerak:
- Bolada to'g'ri holat rivojlanadi va umurtqa pog'onasi mustahkamlanadi. Bu juda muhim, chunki 10-12 yoshda ular darslarda va kompyuterda ko'p vaqtlarini "o'tirish" holatida o'tkazishlari kerak.
- Bolaning immuniteti mustahkamlanadi. Har qanday tizimli kabi jismoniy mashqlar stressi, Tajribali murabbiyning rahbarligi ostida muvozanatlashtirilgan, raqs immunitet tizimining virusli hujumlarni qaytarish qobiliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Harakatlarning plastikligi va moslashuvchanligi rivojlanadi, mushaklar tonlanadi.
- Uning paydo bo'lish xavfini kamaytiradi ortiqcha vazn, bu o'smirlik davridagi qiz uchun juda muhimdir.
- Rivojlanmoqda musiqa uchun quloq, ritm hissi, badiiylik va harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilash.
- Davomida raqs darslari barcha mushak guruhlari, shu jumladan tos a'zolarining faol ishlashi mustahkamlanadi, bu kelajakda tug'ilishni sezilarli darajada osonlashtiradi.
- Raqs, masalan, badiiy yoki badiiy gimnastikadan farqli o'laroq, travmatik faoliyat emas.
- Raqs qizning iqtidorini yuzaga chiqarishga yordam beradi.
Qiz uchun raqs yo'nalishini qanday tanlash mumkin?
10-12 yoshli qiz uchun raqs yo'nalishini tanlashni juda jiddiy qabul qilmaslik kerak, lekin baribir asosiy fikrlarni o'ylab ko'rishga arziydi. Qizlar uchun qanday raqs turlari sizning qizingizni jalb qilishini bilmasangiz, bir nechta navlarni sinab ko'rishga arziydi.
Avvalo, farzandingizdan uning xohish-istaklari haqida so'rang, chunki kimdir balerina bo'lishni xohlasa, boshqalari qanday ijro qilishni o'rganishni orzu qiladi. past tanaffus. Bundan tashqari, raqsning o'ziga xos xususiyatlarini baholang. Masalan, Lotin Amerikasi shahvoniylik va shahvoniylik bo'lib, unda bola o'zini ifoda eta olmaydi, lekin raqs yoki hip-hopda unga teng keladigani yo'q.
Raqs klubida o'qituvchi raqs yo'nalishini tanlashda yordam berishi mumkin, u qizning qobiliyatini baholaydi va u nimani yaxshiroq qilishini taklif qiladi. Uyda siz ma'lum raqs turlari bilan videolarni yuklab olishingiz yoki ko'rishingiz mumkin. Yaxshi misol bo'lishim mumkin mashhur yulduzlar videolarda va konsertlarda raqsga tushadigan estrada xonandalari (asosan xorijiy). Bola faqat raqs musiqasiga qarab yo'nalishni tanlashi mumkin.
Shuni yodda tutingki, ba'zi raqs turlari uchun siz maxsus poyabzal va kostyumlar sotib olishingiz kerak bo'ladi, ayniqsa, agar siz biron bir spektakl yoki musobaqani rejalashtirmoqchi bo'lsangiz. Ba'zan bu jiddiy moddiy xarajatlarni talab qiladi, chunki koptoklar juda qimmat va ko'pincha ularni buyurtma qilish uchun tikish kerak. Xuddi shu narsa raqs poyabzali uchun ham amal qiladi.
10-12 yoshli qizlar uchun raqs turlari
Qizlar uchun balet
Balet hamma uchun asos, deb ishoniladi raqs uslublari. Aynan baletdan siz boshqa har qanday raqsga borishingiz mumkin va yana o'rganmaysiz, faqat mahoratingizni oshirasiz. Biroq, bu tur uchun 12 yosh juda kech, chunki qizlar unga 6-7 yoshda kelishadi.
Balet darslari uchun siz maxsus leotard, yubka va keyinroq poyafzal sotib olishingiz kerak bo'ladi.
baletQizlar uchun raqs
Tap raqsi qiziqarli hayajonli raqs maxsus poyabzal kiygan oyoqlarning ritmik ishidan iborat - metall poshnali etiklar. Harakatlarni eslab qolish juda oson va raqs juda o'ziga xos ko'rinadi.
Qizlar uchun sharqona raqslar
Belly raqs nafaqat go'zal, balki qiz uchun juda foydali raqsdir. Chiroyli kostyumlar bolani o'ziga jalb qiladi va darslarni yanada qiziqarli qiladi. Qayerda bu yo'nalish harakatlarning plastikligi va inoyatini mukammal rivojlantiradi.
Qorin raqslaridan tashqari misrlik, arab, yunon, livan va boshqa raqs turlari mavjud.
Qizlar uchun bal raqsi
Balo raqsi eng keng tarqalgan va mashhur sohalardan biridir. Biroq, siz ularni izlashingiz kerak bo'lgan o'g'il sherigingiz bilan tandemda qilishingiz kerak bo'ladi.
Sport bal raqslari- bu juda chiroyli, shuningdek, ritm va nafislik tuyg'usini rivojlantiradi. Ular odatda musobaqalar va spektakllarni o'z ichiga oladi, shuning uchun kostyumni - raqs uchun libosni sotib olish imkoniyati haqida o'ylash kerak.
Qizlar uchun jazz
Jazzni tasvirlash juda qiyin, chunki raqs uslublar, improvizatsiya va o'ziga xoslik aralashmasidir. Shu bilan birga, u jasur dramatik harakatlar bilan to'ldiriladi.
Qizlar uchun hip-hop
Hip-hop - bu qizning ishonchini to'liq ochib beradigan baquvvat raqs. Bu erda siz o'zingizning temperamentingizni, individualligingizni va o'ziga xosligini ko'rsatishingiz mumkin.
Raqsda zamonaviy yo'nalish
Qizlar uchun zamonaviy raqs ko'plab turlar uchun umumiy ma'nodir, masalan, funk, zamonaviy, tektonik, breakdancing va boshqalar. 10-12 yosh darslarni boshlash uchun ideal, bu qizlar uchun oson raqslar, ularni eslab qolish oson va juda ko'p qiziqarli harakatlar mavjud. Bundan tashqari, menga raqs qo'shiqlari juda yoqadi. zamonaviy o'smirlar va ularni rag'batlantirish.
Qizlar uchun xalq raqslari
Xalq raqslari ham juda xilma-xil turlarni o'z ichiga oladi. Siz lo'lini mashq qilishingiz mumkin, hind, Irlandiya raqsi va hokazo.
Lotin Amerikasi qizlar uchun raqs
Lotin Amerikasi raqslariga shahvoniy samba, rumba, habanera, salsa va boshqalar kiradi. Ispan raqslari qizlar uchun ular yanada ishonchli va oqlangan bo'lishga yordam beradi, ular energiya va turli xil harakatlar bilan to'ldiriladi.
Agar qizga tap raqsi kabi biror narsa yoqmasa, xafa bo'lmang. Farzandingizga tanlov erkinligini bering, chunki bu orqali u o'ziga yoqqan narsani topishi mumkin, bu uning taqdirini belgilashi mumkin. Siz bir nechtasini olishingiz mumkin sinov darslari yangi boshlanuvchilar uchun raqs.
- 2013 yilda u "Buyuk yurak bilan" raqs teatrining rassomi bo'lgan.
- 2014 yil qishda u Katya Mustonen (Germaniya) boshchiligidagi laboratoriyada ishtirok etdi, "Agar (tana qila oladi) agar ...". Ishlash elementlari bilan o'rnatish
- O'sha yilning bahorida u Omskdagi "Tochka" festivalida "Suma" original asari, "2 Pozitsiya" raqs kompaniyasi bilan ishtirok etdi. Mariya Greif (Chelyabinsk), Elina Breys (Riga, Latviya), Rikkardo Buskarini (Italiya-Buyuk Britaniya) mahorat darslarida qatnashdi. Mukofotlandilar maxsus mukofot
- Yozda biz tashkilotchilarning taklifiga binoan “Distance” festivalida xuddi shunday 20 daqiqalik chiqish bilan qatnashdik.
- 2014 yil oktyabr oyida xoreograf Lars Reynshmidt (Drezden) va kafedra dotsenti rahbarligida Bosh konsullik loyihasida ishtirok etdi. san'at ta'limi USPU Xasbatov Renat Sarimovich "Berlin devorining qulashi"
- 2014 yil noyabr oyida u Meteoritatsiya festivalida ishtirok etdi. Julia spiesser (FRA), Matt Cady (AQSh), Erika Silgoner (ITA) dan mahorat darslarini oldi. Ular festivalda 1-o'rinni egalladilar ("2 pozitsiya" raqs kompaniyasi). ga stipendiya berildi bepul ta'lim Italiyada (Mediterraneo Dance Festival. Keyinchalik u raqsga tusha boshladi raqs kompaniyasi"Zonk"a (mustaqil raqqosalar va zamonaviy raqs xoreograflari, Milliy raqs tanlovi nomzodlari) teatr mukofoti "Oltin niqob")
- U NCCA doirasidagi bir qator spektakllarda qatnashgan ( Davlat markazi Zamonaviy san'at)
- Zonk kompaniyasidan "Tana ustida ishlash, ongda ishlash" treningning 4 ta mashg'ulotini yakunladi.
- 2015 yilda "On the Edge" festivali doirasida u "Uchlik" spektaklida raqsga tushdi. Ishlab chiqarish doirasida amalga oshirildi xayriya faoliyati, Mixail Proxorov jamg'armasi tomonidan taqdim etilgan mablag'lar bilan. Men bilan birga spektaklda Yekaterinburg opera va balet teatrining yetakchi balerinalari ishtirok etishdi
- 2016 yilda Bravo festivali doirasida spektakl ikkinchi marta taqdim etildi