Tańce orientalne dla początkujących grupa weekendowa. Orientalny taniec brzucha (taniec brzucha)

Lekcje tańca orientalnego to świetna okazja, aby każda dziewczyna poczuła się atrakcyjna i pożądana. Nie musisz się martwić, że koszt zajęć spowoduje nieodwracalne szkody dla Twojego portfela. Średnio ceny tańców orientalnych mogą wahać się od 300 do 700 rubli za jednorazową lekcję grupową i od 1000 rubli za lekcję indywidualną. Jeszcze bardziej opłacalne będzie wykupienie abonamentu - w tym przypadku koszt jednej lekcji zmniejsza się o 50 - 100 rubli. Jednocześnie przyjemność czerpana podczas treningu i kształtowanie kobiecej, atrakcyjnej sylwetki są zdecydowanie bezcenne!

Indywidualne zajęcia tańca orientalnego można nazwać jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybkie opanowanie pięknych i płynnych ruchów oraz naukę pięknego tańca. Jednak ceny za lekcje indywidualne z nauczycielem są odpowiednie - od 1000 - 1500 rubli za godzinę pracy.

Od czego zależy cena lekcji tańca orientalnego?

Przede wszystkim od nauczyciela: jego kwalifikacji, doświadczenia tanecznego i umiejętności prawidłowego przedstawienia materiału, stopnia zanurzenia w kulturze Wschodu. Duża popularność tego nurtu sprawiła, że ​​zajęcia z tańca orientalnego prowadzone są przez wyspecjalizowane szkoły i pracownie ogólnokształcące. style taneczne a nawet centra fitness. Różnica między nimi wszystkimi polega na głębokości zanurzenia w kierunku. Kluby sportowe wykorzystują programy przede wszystkim po to, by kształtować sylwetkę klientek, poprawiać ich zdrowie i zapewniać niezbędną aktywność fizyczną. W szkołach o kierunkach ogólnych większą uwagę zwraca się na sam taniec i jego produkcję. Jednocześnie wyspecjalizowane studia tańca orientalnego starają się maksymalnie zanurzyć uczniów w atmosferze Wschodu, pozwalając im w pełni go zaznać, a czasem nawet oferując akompaniament muzyki na żywo – takie lekcje po prostu nie mogą być tanie. Oczywiście prezentacja tańca w dużej mierze zależy od nauczyciela i jego podejścia do pracy.

Koszt tańca orientalnego może zależeć od lokalizacji szkoły. Studia w centrum Moskwy będą prawdopodobnie oferować nieco wyższe ceny niż szkoły zlokalizowane na obrzeżach i w bardziej odległych rejonach. Dużą rolę odgrywa także czas trwania zajęć. Niektóre szkoły oferują godzinne lekcje tańca orientalnego, dlatego cena może wydawać się niższa. Jednak biorąc pod uwagę fakt, że przed każdą lekcją wymagana jest rozgrzewka, czas poświęcony na sam taniec ulega skróceniu. Za półtoragodzinne szkolenie ceny są wyższe, jednak zwrot jest większy.

Dla tych, którzy dopiero zastanawiają się nad wyborem kierunku, interesującą opcją byłaby darmowe lekcje tańce orientalne dla początkujących. Wiele studiów tańca oferuje specjalne zajęcia otwarte, podczas którego przyszli uczniowie będą mogli bezpłatnie ocenić szkołę, proponowany program i wypróbować go własną siłę w tańcu orientalnym.

O kierunku

Niesamowity taniec orientalny naszych czasów jest mieszanką kultur, ale znacznie różni się od innych rodzajów tańca niezwykłym wyczuciem rytmu. Za trzy filary tańca arabskiego uważa się emancypację, czułość i plastyczność. Rzeczywiście każda kobieta, która opanowała magnetyzm tańca pod okiem naszych nauczycieli, zauważa, że ​​zaczęła oczarowywać mężczyzn od pierwszego wejrzenia!
Efekt zajęć tańca orientalnego: elastyczność i piękne linie ciało, niezmiennie blask lekkości i piękna, zmysłowości i namiętności. Taniec wschodni- to jest fascynujące starożytna sztuka. Ten taniec ze Wschodu od wieków przyciąga kobiety i pomaga im odkryć swoją kobiecość, seksualność i zmysłowość. Zaintrygowany? Marzysz o poznaniu tajników tego kierunku? W takim razie nasze studio 5Life w Moskwie już na Ciebie czeka! Niech taniec orientalny stanie się Twoją pasją i nowym hobby!
Taniec orientalny wymaga od kobiet maksymalnego zaangażowania i wrażliwości. Oczywiście nauka tańca wymaga dużego wysiłku. Ta wyjątkowa, oryginalna kultura jest pojmowana krok po kroku, od ruchu do ruchu. Jesteśmy pewni, że pod przewodnictwem doświadczony nauczyciel, odniesiesz sukces!

Kobieca energia

Taniec brzucha odsłania kobietę, czyni ją piękniejszą zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Podczas zajęć stajesz się bardziej zrelaksowany, a napięcia psychiczne ustępują. Płynne ruchy pomagają usunąć szorstkość z życia, stać się bardziej miękkie i bardziej kobiece. Tańce orientalne napełnią Cię prawdziwą kobiecą energią i naładują pozytywnymi myślami. Panie poruszają się płynnie, bez pośpiechu, zajęcia tańca brzucha na zawsze odrzucą pośpiech i nauczą pięknego chodu.


Dla kogo przeznaczone są zajęcia?

Taniec orientalny jest odpowiedni dla absolutnie każdego. Nie wstydź się swojej sylwetki, bo w tańcu orientalnym jest wiele zaokrąglonych kobiet. Taniec brzucha można ćwiczyć w każdym wieku. Każda kobieta tutaj będzie wyglądać harmonijnie, najważniejsza jest miłość do tańca oraz chęć rozwoju i doskonalenia.


Korzyści z zajęć

Już niedługo dokonasz zakupu stonowane ciało. Z zewnątrz wydaje się, że ćwiczenia są dość łatwe, jednak włożone w nie dużo siły, koncentracji i skupienia. Stały trening sprawia, że ​​stawy stają się bardziej mobilne, a już po sześciu miesiącach można całkowicie pozbyć się bólu stawów.
Zajęcia tańca orientalnego wykorzystują obszary, które w naszym przypadku mogą nie sprawdzić się Życie codzienne. Tym samym zauważa się poprawę trawienia, obserwuje się zmiany w funkcjonowaniu dróg żółciowych i trzustki. Potrząsanie poprawia krążenie krwi.

Są zaskakująco łatwe i zrelaksowane, a nauczyciele nie będą wymagali od ciebie żadnego bolesnego zapamiętywania. Zajęcia mijają jednym tchem, w radosnej atmosferze improwizacji, podczas której uczniowie czerpią jedynie przyjemność ze swoich ruchów. Czekamy na Ciebie na naszych lekcjach, gdzie wysiłki zespołu stworzyły ciepłą, przyjazną atmosferę i gdzie nauczysz się tańczyć i nabierzesz formy. Nasi lektorzy chętnie podzielą się z Państwem swoją wiedzą i doświadczeniem.

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA PRÓBNE

Tańce wschodnie zachwycają nie tylko płynnymi i seksownymi ruchami – ogromną rolę odgrywają stroje tancerzy. Na pierwszy rzut oka wprawiają widza w jakąś magię. Wykonane z reguły z cienkiej, lejącej tkaniny, obficie usianej cekinami i koralikami, te luksusowe kostiumy koncertowe podkreślają erotyczny wizerunek tancerki.

Jednak nie będziesz musiała od razu przymierzać całego tego splendoru. Po pierwsze zajęcia taneczne w Moskwie Radzimy przyjść w dowolnym stroju sportowym, który nie krępuje ruchów. Wybieraj buty z elastyczną podeszwą – idealne będą baletki lub baletki. Jednak niektórym kobietom wygodniej jest uczyć się tańca w skarpetkach i taka opcja jest również mile widziana na naszych zajęciach.

Pod czujnym okiem naszych wrażliwych nauczycieli zapoznasz się z oryginalnymi metodami i schematami, szczegółowo omówisz podstawowe ruchy, po czym nauczysz się łączyć je w jedną harmonijną całość. Następnie Twoja praktyka taneczna będzie się poszerzać z każdą lekcją, którą opanujesz najbardziej skomplikowane techniki, gdzie wykorzystuje się dodatki w postaci szali, szali, instrumenty muzyczne. Zajęcia taneczne w Moskwie przybliżą Cię do Twojego ukochanego marzenia - bycia kobiecym i pożądanym.

Regularne wizyty na naszych lekcjach zapewnią Ci wspaniałą zabawę sprawność fizyczna, świetny nastrój i możliwość pochwalenia się swoimi umiejętnościami znajomym. Co ciekawe, tancerze z godną pozazdroszczenia intensywnością wykorzystują podczas ruchów wszystkie mięśnie swojego ciała, w tym nawet mięśnie wewnętrzne, które na co dzień praktycznie nie pracują. Jednak dla zachowania zdrowia organizmu mięsień ten jest niezwykle ważny, dlatego tak przydatne są zajęcia z tańca orientalnego. Po śmierci na zawsze pożegnasz się z wyniszczającymi problemami i chorobami.

KLASA PRÓBNA

Legenda opowiadająca o pojawieniu się przodka tańców orientalnych jest dość interesująca. Dawno, dawno temu przed nią występowała uwodzicielska orientalna piękność siłacze świata ten taniec. Nagle pod spódnicę wleciała pszczoła i zaplątując się w fałdy szaty performerki, zaczęła tam latać. Dziewczyna nie odważyła się przerwać przedstawienia i próbowała gonić owada, aktywnie kręcąc brzuchem i ramionami. Publiczność zachwycona niezwykłymi ruchami ciała niejednokrotnie wzywała artystę do bisu.

Legenda oczywiście jest zabawna, jednak najprawdopodobniej takie tańce zostały wymyślone przez przebiegłe orientalne kobiety w określonych celach. Prawa Wschodu zawsze jasno regulowały relacje między małżonkami, niewierność była prawnie karana, dlatego kobieta, aby utrzymać męża blisko, musiała wymyślać oryginalne sposoby na bycie pożądaną na co dzień. Dzięki tym okolicznościom narodziły się tańce orientalne, które z powodzeniem są dziś stosowane nowoczesne kobiety starając się osiągnąć różnorodność w swoim życiu intymnym.

Szkoła Tańca Trinity oferuje kursy tańca brzucha w Moskwie: niedrogo, wygodnie i w komfortowych warunkach możesz krok po kroku opanować niezrównaną sztukę tańca orientalnego.

Latające ruchy ramion, kuszące „drżenie” ramion… Urzekający „chód”, delikatne „rzucanie” brzuchem… Pociągające wibracje bioder i pośladków… To marzenie każdej prawdziwej kobiety !

Cechy tańca orientalnego

Taniec brzucha jest specjalny kierunek, wymaga szczególnej zmysłowości. Ten odrębna kultura, oryginalność, trzeba ją rozumieć stopniowo, ruch po ruchu, krok po kroku. To zupełnie inne podejście niż w taniec klubowy lub łacina.

Taniec orientalny, jaki znamy dzisiaj, połączył w sobie mieszankę wielu kultur, jednak do dziś różni się od innych rodzajów tańca przede wszystkim niezapomnianym, zrelaksowanym i zmysłowym rytmem.

Temperament, kobiecość i wyzwolenie są podstawą arabskiego tańca brzucha. Niektórzy nazywają taniec orientalny miarą kobiecej uwodzicielstwa. I rzeczywiście, po opanowaniu tych magnetycznych tańców, wiele dziewcząt stwierdziło, że zaczęły odczuwać siłę swoich kobiecych wdzięków.

Można śmiało powiedzieć, że filozofią tego tańca jest panowanie nad ciałem i duszą, miłość do siebie i szacunek oraz oczywiście wyrażanie siebie. Bellydance to nie tylko niesamowita technika wykonania, to także zmysłowość, to kunszt i muzykalność.

Tancerz musi umieć zaprezentować taniec brzucha jako zabawę, rodzaj flirtu, a w tym pomoże wirtuozja i dopracowana technika wykonania – tego wszystkiego uczymy od pierwszych lekcji i staramy się doskonalić z każdym dniem.

Korzyści dla zdrowia

  • Promocja zdrowia;
  • Poprawa witalności;
  • Doskonały lek na depresję;
  • Lekarstwo na wiele chorób ginekologicznych;
  • Pracują niemal wszystkie grupy mięśni, i co ważne, nawet te, które nie są wykorzystywane na co dzień;
  • A taki element jak potrząśnięcie doskonale pomaga pozbyć się cellulitu!
Tańce orientalne, podobnie jak w zasadzie sam Wschód, to delikatna sprawa... Tak pełne wdzięku, eleganckie i urzekające, że potrafiły oczarować mężczyzn na całym świecie. Od czasów starożytnych orientalne kobiety taniec był doskonałym sposobem na zachowanie młodości, urody i dobrego samopoczucia na długi czas. A dziś tańce orientalne, dostępne dla wszystkich kobiet, z powodzeniem mogą zastąpić wszystko: dietę, sprzęt do ćwiczeń, modelowanie, a nawet chirurgię plastyczną.

W nowoczesne szkoły kobiety doskonalą nie tylko tańce orientalne sztuka tańca. Uczą się bawić, uwodzić i oczarowywać ukochaną osobę. Zajęcia tańca orientalnego w Moskwie z dnia na dzień cieszą się coraz większą popularnością. Przede wszystkim sugeruje to, że płeć piękna jest zmęczona byciem silna, chce być pożądana i atrakcyjna w oczach mężczyzn i jest gotowa dla tego wiele poświęcić.

Zajęcia tańca orientalnego: sekrety kobiecości i piękna

Tańce arabskie przypominają niekończącą się opowieść o Szeherezadzie z „1000 nocy” – równie tajemnicze i ekscytujące, napełniają każdą kobietę tajemnicą, którą może rozwikłać tylko prawdziwie kochający mężczyzna. Sztuka tańca orientalnego, dostępna dla kobiet w każdym wieku, jest rodzajem medytacji, która pomaga się zrelaksować, pozbyć napięcia i stresu.

Naukę warto rozpocząć od lekcji tańca orientalnego dla początkujących. Z reguły na takie zajęcia uczęszczają kobiety, które nie mają specjalnego przeszkolenia. W zależności od chęci mogą wybrać grupę lub sesje indywidualne. Udział w grupowych lekcjach tańca orientalnego dla początkujących jest zawsze zabawny, interesujący i ekscytujący. W grupie, czując wsparcie innych, łatwiej jest opanować technikę i ćwiczyć różne figury taneczne.

Indywidualne lekcje tańca orientalnego dla początkujących pomogą znacznie przyspieszyć i usprawnić proces nauki. Taka forma zajęć jest wygodna także wtedy, gdy komuś nie odpowiada harmonogram zajęć grupowych. Bez względu na to, jaką formę nauki tańca arabskiego wybierze kobieta, lekcje z pewnością będą dla niej wielką przyjemnością.

Lekcje tańca orientalnego w godz szkoły tańca i studia w Moskwie

Szkoła tańców orientalnych to miejsce, w którym każdy nauczy się pięknie, płynnie i swobodnie poruszać w rytm urzekających dźwięków muzyki. Tutaj każda kobieta stanie się właścicielką smukłej, uwodzicielskiej sylwetki i na zawsze zapomni o bólach nóg i pleców. Regularne wizyty na zajęciach w szkole tańca orientalnego w Moskwie zapewnią każdemu zdrowie i urodę oraz pomogą odnaleźć drogę do serca wybranka.

Chcesz stać się zmysłowa i seksowna oraz nauczyć się uwodzić bez rozbierania się? Marzysz o zachwycaniu i doprowadzaniu mężczyzn do szaleństwa? Chcesz uwolnić swój potencjał i obudzić swoją kobiecość? Zapisz się na zajęcia w szkole tańca orientalnego w Moskwie na stronie glavsport.ru i niech wszyscy mężczyźni świata będą u Twoich stóp!