Il bambino disegna grandi occhi. Bambino che disegna e non disegna. Cosa significa: alziamo la mano e ci prepariamo a scrivere. Cosa fare se il tuo bambino non ha voglia di disegnare?

Il tuo bambino ha già 9 mesi? Ciò significa che è ora di ricostituire la sua dieta con nuovi prodotti. In questo momento, il bambino ha già diversi denti e alcuni bambini anche di più.

L'aspetto dei denti rende possibile la nascita di un bambino di 9 mesi allattamento al seno introdurre nuovi prodotti. In linea di principio, a questa età, l'alimentazione del bambino non differisce in modo significativo da quella di un bambino artificiale. L'unica differenza è che uno succhia il seno e l'altro riceve il latte artificiale.

Nuovi alimenti compaiono nella dieta di un bambino di 9 mesi

Come prima, il latte materno rimane nel menu di un bambino di 9 mesi, anche se ora non è più il suo alimento principale. La dieta del bambino dovrebbe includere i seguenti alimenti:

• cereali;
• frutta e verdura;
• latticini;
• tuorlo d'uovo;
• pane;
• carne.

Puoi iniziare a introdurre il pesce, è consigliabile dare la preferenza alle varietà oceaniche o fluviali a basso contenuto di grassi: nasello, merluzzo, merluzzo, lucioperca, carpa. Oltre al pesce bollito, puoi dare ai bambini e pesce in scatola produzione industriale, ma solo da produttori fidati.

Il porridge va cotto nel latte, ma si consiglia prima di diluirlo della metà con acqua per ridurre il contenuto di grassi. I genitori dovrebbero evitare il latte vaccino intero e utilizzare invece latte pastorizzato confezionato. Il porridge può essere preparato anche utilizzando il latte artificiale.

È meglio dare a un bambino di 9 mesi pollo, tacchino o vitello come carne. Si consiglia di macinare la carne, perché il bambino non ha ancora abbastanza denti per masticarla bene. La carne viene introdotta nella dieta sotto forma di purea o polpette, quindi sarà più facile per il bambino masticarla.

È importante dare al bambino olio vegetale, perché ricco di acidi grassi polinsaturi e vitamine. Questa composizione favorisce lo sviluppo armonioso e sano del bambino e la formazione di un forte sistema immunitario. Un cucchiaino di olio vegetale può essere aggiunto alla purea di verdure. Se un bambino ha la diatesi, è meglio somministrare l'olio con latte o porridge senza latticini.

Tra i cereali nella dieta di un bambino di 9 mesi dovrebbero esserci l'orzo perlato, il riso, il grano saraceno, l'orzo e il semolino. Per prima cosa è necessario cuocere il porridge in acqua e, a fine cottura, aggiungere il latte e portare nuovamente a ebollizione. Per un bambino di nove mesi, puoi macinare il porridge una volta attraverso un setaccio, oppure puoi dargli da mangiare non macinato.

A 9 mesi il bambino dovrebbe già essere in grado di mangiare seduto a tavola sul seggiolone.

Nel menu di un bambino di 9 mesi, la cosa principale non è tanto il contenuto quanto la forma. Se il bambino ha già almeno qualche dente, non c'è bisogno di macinare il cibo al setaccio o macinarlo con un frullatore, basta schiacciarlo bene con una forchetta.

Ora puoi preparare le cotolette per il tuo bambino "in modo adulto". Se prima li cucinavi con carne già bollita, ora devi usare carne macinata cruda. Le cotolette così preparate non si scioglieranno in bocca, il bambino dovrà fare uno sforzo per masticarle. Quando dai a tuo figlio cibo preparato in un modo nuovo, controlla la sua reazione. Se il tuo bambino soffoca perché non riesce a masticare bene il cibo, continua a usare il frullatore per un po'.

La quantità di cibo che un bambino di 9 mesi dovrebbe mangiare al giorno aumenta con gli alimenti ricchi di proteine. Ora la quantità giornaliera è di 1200 mg. I pediatri dicono che un bambino può mangiare di più a pranzo che a colazione e cena; se il bambino non mangia la porzione che gli viene offerta, non c'è bisogno di forzarlo.

I condimenti potrebbero già comparire nel menu per bambini, ma solo in fresco– questi sono aneto, prezzemolo e altre verdure. Per prima cosa devi tritarlo bene, aggiungerlo al piatto e farlo bollire.

Durante la poppata è consigliabile che il bambino si sieda autonomamente nel lettino. Smetti di usare biberon con tettarelle e allatta il tuo bambino da una tazza.

Menu di esempio per un bambino di 9 mesi

Una madre può creare lei stessa una dieta per un bambino di 9 mesi, utilizzando questa come base: menù di esempio:

• La prima colazione è alle 6:00. Latte materno o formula – 200 ml.
• Seconda colazione alle 10:00. 150 g di latte o porridge vegetale, ½ tuorlo d'uovo, latte materno, formula o kefir - 50 grammi.
• Pranzo alle 14:00. Zuppa di verdure – 180 ml, 40 grammi di carne o pesce, latte materno, miscela o kefir – 50 grammi.
• Tè pomeridiano alle 18:00. Ricotta – 20–30 g, purea di frutta – 50 g, 150–180 ml di kefir.
• Cena - prima di andare a letto. Latte materno o formula.

A questa età, un bambino può fare merenda con biscotti, succhi, frutta e un pezzo di pane. Se tuo figlio risponde bene all'alimentazione complementare e mangia con appetito tutto ciò che gli dai, non svezzarlo comunque dal seno. Per i bambini di 9 mesi di età, il latte materno non è più la principale fonte di nutrimento, ma svolge il ruolo di connessione psicologica tra il bambino e la madre.

Nutrizione e menu per un bambino di 9 mesi.

Il menu per un bambino di 9 mesi comprende: succo (frutta, bacche, verdura) – 80 ml, purea di frutta – 80 ml, purea di verdure – 180 g, cereali al latte o porridge di cereali al latte – 180 g, prodotti a base di latte fermentato 50 -150 ml, ricotta sotto forma di pasta di cagliata o purea di frutta e formaggio - 30 g, tuorlo d'uovo 1/4 pezzo, purea di carne - 50 g, piatti a base di pesce magro (una volta alla settimana) - 30- 50 g, olio di semi di girasole - 5 g, burro – 5 g, cracker, biscotti – 5 g, pane integrale – 5 g.

Per un bambino di 9 mesi, il latte materno (o una formula di latte adattata) non dovrebbe costituire più di 1/3-1/4 della dieta quotidiana e un bambino di un anno può mangiare quasi tutti i cibi. Si consiglia di aumentare il volume totale del cibo con alimenti ricchi di proteine. A pranzo il bambino può mangiare molto di più che a colazione o a cena. Se sono stati rispettati i tempi di introduzione della purea di verdure, ora viene preparata con un'ampia varietà di verdure: carote, barbabietole, zucca, cavolfiore bianco e cavolfiore, piselli, zucchine, rutabaga. Puoi aggiungere alla purea l'aneto e il prezzemolo (foglie) tritati con cura e verso la fine del nono mese - cipolle verdi e insalata. Se al tuo bambino non piacciono alcune verdure, non insistere. Sebbene un bambino di nove mesi non abbia ancora abbastanza denti, può già masticare piccoli pezzi di verdura bollita, frutta, biscotti e cracker usando le gengive e la lingua. Per prima cosa, schiaccia almeno la metà del piatto (verdura, frutta, frutti di bosco) con una forchetta, anziché passarla al setaccio. Man mano che il bambino di 9 mesi si abitua alla nuova consistenza degli alimenti complementari, sarà possibile aumentare il numero di pezzi tritati finemente. Tra i cereali, oltre al grano saraceno, al riso e all'avena, sono consigliati l'orzo perlato e l'orzo; sconsigliabile il miglio, troppo grossolano. I chicchi di mais non sono consigliati fino all'età di 2 anni, poiché un neonato non può masticarli anche se lo desidera. Non dimenticare di somministrare olio vegetale a tuo figlio all'età di 9 mesi, soprattutto se ha una diatesi essudativa. I bambini sani possono mangiarlo con purea di verdure e quelli che soffrono di diatesi possono mangiarlo con il porridge. Il pesce può essere offerto a un bambino di nove mesi non più di 1-2 volte ogni 7-10 giorni, ma introdurlo con cautela a causa della probabilità di allergie.

Il bambino dorme per 9 mesi.

Durante il giorno si rifiuta di dormire per la terza volta. I periodi di attività aumentano. Sonno notturno – dalle 10 alle 12 ore. Un bambino di nove mesi dorme 2/3 della giornata.

Possibili problemi per un bambino di nove mesi.

Durante le passeggiate e le attività, un bambino di nove mesi non dovrebbe essere lasciato incustodito nemmeno per un minuto. Può uscire dal passeggino o gattonare da qualche parte.

Tutti i membri della famiglia dovrebbero prestare particolare attenzione alla pulizia piccoli oggetti- bottoni, palline, caramelle che un bambino può mettere in bocca, rischiando il soffocamento.

Un bambino di 9 mesi può farlo.

Un bambino di 9 mesi può già stare seduto senza assistenza per 10-15 minuti. Può chinarsi e raccogliere un giocattolo. Lo tiene a lungo, lo esamina e lo palpa con le dita, lo sposta da una mano all'altra, ma ha ancora difficoltà a raccogliere piccoli oggetti.

Un bambino di nove mesi ruota tutto il suo corpo in qualsiasi direzione.

Le cose che arrivano nelle mani di un bambino di 9 mesi gli vengono messe in bocca.

Un bambino di nove mesi osserva a lungo un oggetto in movimento e con attenzione ne distingue non solo il colore e la forma, ma anche le dimensioni.

Un bambino di 9 mesi può gattonare molto velocemente in qualsiasi direzione tenendo qualcosa in mano.

Con l'aiuto degli adulti, il bambino si alza. Cerca di alzarsi in modo indipendente, utilizzando qualche oggetto come supporto. Di solito ci riesce, resta in piedi per qualche secondo, ma poi cade a terra, perché ancora non sa come abbassarsi lentamente e sedersi. Ha ancora bisogno di imparare a controllare bene il suo corpo.

A un bambino di 9 mesi piace copiare gli altri. Un bambino di nove mesi imita le voci, tossisce e può anche piangere o ridere in cerca di compagnia.

Quando compaiono nuove persone, il bambino si preoccupa, ma quando vede i suoi cari si calma subito. Mostra le emozioni - gioia, paura, rabbia, sconforto - l'unico mezzo disponibile per esprimere pensieri e sentimenti di un bambino di nove mesi.

Un bambino di 9 mesi richiede sempre più attenzione a se stesso. Un bambino di nove mesi ha bisogno di comprensione, altrimenti si arrabbia e sembra infelice. Sebbene a questa età il bambino cerchi l'indipendenza, si sente al sicuro solo tra le persone vicine.

Ricorda facilmente i giochi. Non gioca ancora con i bambini più grandi, ma è interessato ai loro giocattoli.

Il bambino sta ancora giocando con le dita delle mani e dei piedi.

Un bambino di nove mesi batte felicemente le mani e suona "Big-Little", "Where Are You?" Dice: “Ma-ma”, “Pa-pa”, “De-Da”, “Ba-ba”, “Bi-bi”.

Le ricette per i piatti per un bambino di 9 mesi di solito non sono stravaganti, perché la cosa principale in esse è la semplicità degli ingredienti e i benefici per il piccolo corpo. Tuttavia, a volte vuoi davvero coccolare il tuo piccolo e cucinargli qualcosa di insolito e molto gustoso. In questo articolo parleremo di cosa cucinare per un bambino di nove mesi: daremo ricette insolite per zuppe e cereali.

Molti genitori danno da mangiare ai propri figli puree in barattolo e cereali in scatola. E non c'è niente di sbagliato in questo: gli alimenti specializzati per l'infanzia sono ricchi di vitamine e minerali e hanno superato anche i necessari controlli sulla qualità degli ingredienti. Inoltre, è molto comodo e veloce e la gamma di tali piatti nei negozi per bambini è semplicemente incredibile. Ci sono però anche dei sostenitori cucina autonoma cibo per bambini di età inferiore a un anno. Inoltre, alcune persone esigenti semplicemente rifiutano il cibo in scatola, chiedendo le delizie culinarie della madre.

Cosa puoi cucinare per un bambino di 9 mesi che sia sano e gustoso? Varie verdure stufate con olio d'oliva e tenere cotolette di vitello o tacchino. Purè di patate con polpette di pesce. Ricotta fatta in casa con frutta o bacche. Fondamentalmente, i piatti per bambini non richiedono molta ingegnosità o preparazione speciale. I requisiti per loro sono gli stessi: preferibilmente al vapore o in umido, un minimo di sale e zucchero (o meglio senza di essi), niente spezie, maionese, ketchup e simili ingredienti dannosi. Ci soffermeremo più in dettaglio sulle ricette di zuppe e cereali come piatti fondamentali. A prima vista, sembra che non si possa inventare nulla di speciale. Tuttavia, anche un solo ingrediente in più può cambiare completamente il gusto di un piatto.

Zuppa per un bambino di 9 mesi: ricette

Il primo piatto dovrebbe essere già presente nella dieta del bambino. In questo caso, devi sapere come cucinare la zuppa per un bambino di 9 mesi. Questa operazione va fatta solo con brodo vegetale. Il brodo di carne è molto difficile per il sistema digestivo del bambino e può provocare allergie a causa delle sostanze estrattive che contiene. Di conseguenza, cuciniamo carne e pesce separatamente dalla zuppa e aggiungiamo quelli già tritati prima di servire.

La zuppa di verdure per un bambino di nove mesi può includere i seguenti componenti: patate, carote, cipolle, cavolo bianco, cavolfiore e broccoli, zucchine, zucca, piselli. Tutte le verdure vengono aggiunte gradualmente in gruppi: ad esempio, prima il cavolo cappuccio, dopo pochi minuti le carote, poi le patate. Le zuppe vanno salate qualche minuto prima di spegnerle. Si consiglia ai bambini di età inferiore a un anno di non aggiungere sale ai primi piatti.

Quindi, quale potrebbe essere una deliziosa zuppa per un bambino di nove mesi?Ricette interessanti:

1. Zuppa di purea di verdure con fegato. Ingredienti: zucchine piccole, cipolla piccola, mezza carota, alcune cimette di cavolfiore, patate, fegato di pollo. Preparazione: Preparare le verdure lavandole, sbucciandole e tagliandole a pezzetti. Mettete il fegato, la cipolla e le carote in una casseruola, portate a ebollizione e aggiungete le patate. Dopo 10 minuti aggiungete nella padella le zucchine e il cavolo e fate cuocere per altri 7 minuti. Togliere dal fuoco, raffreddare leggermente e frullare in un frullatore. Aggiungi burro e, se lo desideri, aneto alla zuppa finita.
2. Zuppa con riso e cavolfiore. Ingredienti: un pizzico di riso, cavolfiore, carote, brodo vegetale, 5 g di panna (o latte/impasto). Preparazione: Cuocere il riso e le verdure separatamente fino a cottura. Mentre sono calde, passatele al setaccio, diluite con brodo vegetale e fate bollire. Prima di spegnere aggiungere la panna, il latte normale o materno, oppure il latte artificiale.
3. Zuppa di zucca. Ingredienti: 150 g di zucca, mezza carota, 1 patata, olio d'oliva. Sbucciare le verdure, tagliare le patate e la zucca a cubetti, grattugiare le carote. Metti tutti gli ingredienti in acqua bollente e cuoci finché sono teneri. Macinateli con un frullatore, aggiungendo il brodo alla consistenza desiderata e aggiungete il burro prima di servire.

Porridge per un bambino di 9 mesi: ricette

Il porridge dovrebbe essere presente nella dieta di ogni bambino a colazione. A 9 mesi sono ammessi riso, mais, grano saraceno, grano, farina d'avena e porridge d'orzo. Si consiglia di cuocerli in acqua senza zucchero finché saranno teneri e solo prima di spegnere aggiungere un po' di latte o composto, oltre al burro. Per diversificare il gusto del porridge, aggiungi purea di frutta o pezzi di frutta se il tuo bambino ha abbastanza denti.

Prima di imparare a cucinare il porridge di semolino per un bambino di nove mesi, pensa se ne hai bisogno. La semola contiene molto glutine e fitina, una sostanza che interferisce con l'assorbimento del calcio nel corpo. Attualmente i pediatri sconsigliano di introdurlo nella dieta dei bambini di età inferiore a un anno.

Ma la farina d'avena per un bambino di 9 mesi sarà sana e gustosa se aggiungi altri ingredienti:

1. Farina d'avena con frutta. Ingredienti: cereali- ¼ tazza, latte/miscela/acqua - mezza tazza, burro, frutta a piacere (banana, mela, prugna). Preparazione: aggiungere la farina d'avena alla miscela di latte/acqua bollente e cuocere a fuoco basso finché diventa tenera (7-10 minuti). Togliere il porridge dal fuoco e lasciarlo coperto. Schiaccia una banana o una prugna, grattugia una mela su una grattugia fine e aggiungi la frutta al porridge. Se necessario, aggiungere burro e altro latte per una consistenza più fluida.
2. Porridge di riso con zucca. Ingredienti: 150 g di zucca, 50 g di riso, latte, acqua, burro. Preparazione: Sbucciare la zucca e tagliarla a cubetti. Far bollire in acqua per 15 minuti, quindi aggiungere il latte e il riso. Cuocere per circa 20 minuti, mescolando continuamente. Aggiungi il burro al porridge finito.
3. Porridge di grano con carote. Ingredienti: ½ tazza di cereali, acqua, latte, mezza carota, burro. Preparazione: sbucciare le carote, tagliarle a pezzi e cuocere a fuoco lento in poca acqua fino a metà cottura. Aggiungere altra acqua e latte (1 cm sopra gli ingredienti), burro, cereali e cuocere il porridge per 15 minuti.

Nel loro primo anno di vita, i bambini si sviluppano in modo estremamente rapido. Sembra che solo di recente una madre abbia preso in braccio per la prima volta il suo neonato, e ora stiamo già muovendo i primi passi incerti. Per il corretto sviluppo e crescita del bambino, è necessario sviluppare una dieta per la sua dieta, che dovrebbe essere non solo nutriente, ma anche equilibrata.

Oltre al latte materno o artificiale, il bambino dovrebbe già riceverne abbastanza un gran numero di prodotti aggiuntivi. Il consumo giornaliero dei prodotti introdotti dovrebbe essere circa 1200ml.

La dieta di un bambino a 9 mesi assomiglia già al menu di un adulto, ma a condizione che i genitori rispettino tutti i principi nutrizione appropriata. Nonostante ciò, i giovani genitori cominciano sempre più a chiedersi: cosa dare da mangiare a un bambino a 9 mesi? In questo articolo parleremo della dieta di un bambino a 9 mesi.

Evitare le poppate notturne

Genitori giovani, tenete presente che a questa età il bambino non è più necessario svegliarsi per l'allattamento notturno. La maggior parte dei neonati dorme tranquillamente per tutta la durata del sonno e inizia a chiedere insistentemente di essere nutrito non appena aprono gli occhi al mattino presto. In genere, l'ora di sveglia di un bambino di 9 mesi è alle 6-7 del mattino.

Tuttavia, nonostante le linee guida esistenti, alcuni bambini di questa età continuano a svegliarsi di notte. Se il bambino sta rapidamente ingrassando, si sta sviluppando completamente e non soffre di scarso appetito, le poppate notturne dovrebbero essere assolutamente evitate. Prima di trarre conclusioni affrettate, dovresti consultare il tuo pediatra sulla norma per il peso di un bambino a 9 mesi e confrontare i parametri di tuo figlio con la norma.

Peso normale di un neonato a 9 mesi

Di seguito è riportata una tabella degli standard di peso sviluppata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, dove 1 è molto alto, 2 è alto, 3 è sopra la media, 4 è nella media, 5 è sotto la media, 6 è basso, 7 è molto basso.

Indicatori di peso corporeo per ragazzi

Come svezzare un neonato dalle poppate notturne?

Puoi iniziare lo svezzamento dalle poppate notturne solo se non ci sono variazioni nel peso del bambino.

Molto spesso, la causa della dipendenza del bambino dalle poppate notturne è comportamento scorretto i suoi genitori. La maggior parte delle madri, sentendo i primi singhiozzi dalla culla, si precipita con un biberon di latte artificiale o allatta i propri bambini. Tuttavia, alcuni bambini rifiutano facilmente l'alimentazione notturna e, dopo essersi girati un po' nella culla, si addormentano di nuovo profondamente.

Se il bambino ti fa capire che non si arrenderà così facilmente, dovresti prenderlo in braccio, cullarlo un po’ e offrirgli una bottiglia d’acqua. Dopo un breve periodo di tempo si addormenterà di nuovo. Durante i primi giorni il pianto può essere prolungato, circa 20-30 minuti. Ma devi solo sopportarlo, poi sarà molto più facile. Se il bambino piange a lungo, molto probabilmente ha davvero fame. È probabile che non abbia abbastanza alimenti complementari giornalieri per saziarlo completamente. IN in questo casoè necessario riconsiderare la dieta.

Menù baby a 9 mesi

Un bambino di 9 mesi dovrebbe già mangiare una piccola quantità di latte artificiale o materno. È meglio allattare il tuo bambino con latte materno o artificiale. dovrebbe essere mattina e sera. Tutto il resto dovrebbe essere alimenti complementari. Naturalmente, il latte può essere dato al bambino dopo i pasti, ma in quantità minime.

A questa età, i bambini devono essere nutriti 5 volte al giorno. Il menu per i bambini allattati al seno e con latte artificiale dovrebbe includere cibo liquido due volte al giorno e cibo denso tre volte. Puree e cereali impiegano molto più tempo per essere digeriti dallo stomaco, fornendo al bambino riserve di energia per un periodo più lungo. I pasti devono essere assunti ad intervalli di 4 ore. Se il bambino ha fame prima, puoi offrirgli una piccola quantità di purea di frutta o biscotti come spuntino.

Utilizzando la tabella guida di seguito, sarai in grado di creare una dieta ottimale.

Dieta e sua espansione

Il menu di un bambino allattato artificialmente e allattato al seno di 9 mesi dovrebbe includere un gran numero di bevande e cibi salutari. Perché sono in grado di fornire a un piccolo organismo tutti i minerali, i grassi, i carboidrati, le proteine ​​e le vitamine necessari per il pieno sviluppo.

Il corpo in rapida crescita non ha più abbastanza enzimi dalla formula o dal latte materno. Vale la pena notare che la dieta dei bambini allattati artificialmente è identica al menu di un bambino allattato al naturale. Oltre al latte artificiale e al latte, il menù deve comprendere:

• biscotto;
• pane;
• kefir magro;
• ricotta fresca;
• tuorlo di pollo o uova di quaglia;
• porridge di vari cereali;
• purea di carne;
• purea di frutta e verdura;
• succhi;
• composte varie.

Introduzione di nuovi prodotti di alimentazione complementare

Se qualcuno dei precedenti non è ancora familiare al bambino, si consiglia di aggiungerli gradualmente. L'alimentazione complementare deve essere introdotta con estrema attenzione, lentamente, iniziando con porzioni minime, osservando attentamente come reagisce il bambino. In assenza di reazione allergica, il volume del prodotto può essere aumentato gradualmente. Giovani genitori, ricordatelo nuovi alimenti complementari dovrebbero essere introdotti nel menu del bambino ad intervalli di 5-7 giorni.

È del tutto possibile che i primi pezzi di cibo relativamente grandi che entrano nella bocca del bambino scatenino un riflesso del vomito, ma questo è solo un fenomeno temporaneo. Come dimostra la pratica, i bambini di 9 mesi mettono volentieri in bocca pezzi di cibo e si sforzano di masticarli. Pertanto è consigliabile di tanto in tanto regalare a un bambino dei biscotti, pere, mele e pezzi di pane. In questa fase dello sviluppo del bambino, la carne dovrebbe essere ancora macinata.

Riassumendo, riteniamo che l'articolo ti sia stato utile e che tu abbia ottenuto tutte le informazioni necessarie.

Il tuo bambino è diventato molto grande, ha già bisogno sia di carne che di pesce. Il menu di un bambino di 9 mesi comprende non solo il porridge, ma anche molti altri prodotti. In questo momento c’è una transizione dall’allattamento al seno, dalle tettarelle e dai biberon al cibo per adulti. Può già resistere circa 8 ore senza cibo e, se non lo hai addestrato a dormire ininterrottamente di notte, è ora di farlo. Non è necessario strappare completamente il bambino dal seno: nella sua dieta dovrebbe essere presente anche un prodotto così prezioso come il latte materno.

Agli adulti non è consentito nutrirsi di notte.

Se la mamma si sveglia ancora di notte per dare da mangiare al suo bambino affamato, ora è il momento di insegnargli a dormire al buio e a mangiare solo al mattino. Per prima cosa chiedi al tuo pediatra se tuo figlio ha guadagnato il peso giusto per la sua età. Un ragazzo dovrebbe pesare circa 10 kg, una ragazza circa 9 kg. Se tutto rientra nei limiti normali, non allattare il bambino di notte. Quando il bambino piagnucola, dagli dell'acqua: forse ha solo sete.

Una tabella ti aiuterà a stimare quanto il peso di tuo figlio è superiore o inferiore al normale.

Accarezza e culla un po' il bambino. È meglio se papà lo fa: non ha l'odore del delizioso latte materno, il bambino capirà che non c'è cibo nelle vicinanze. I bambini sani con un buon peso e un buon appetito tollerano facilmente un simile cambiamento. Tra circa una settimana dimenticherai cosa sono i capricci notturni.

Non dovresti iniziare a interrompere le poppate notturne se il tuo bambino non si sente bene, è capriccioso o sta mettendo i denti. In questo modo non farete altro che logorare i nervi sia di lui che di tutta la famiglia. Aspetta che il bambino si riprenda e sia di buon umore. Se i capricci non scompaiono e l'aumento di peso è scarso, consulta il tuo pediatra sui motivi.

Dieta durante l'allattamento

Il latte materno è il prodotto più sano e nutriente per un bambino, ma all'età di 9 mesi è tempo di passare a una dieta diversa. Se il bambino sta allattando al seno, non privarlo di questa opportunità, ma lasciare solo 2 poppate: al mattino e alla sera. Se è molto piacevole per il bambino succhiare le "tette" di sua madre, lascia che si goda il dolcetto durante il giorno dopo aver mangiato, ma la dieta principale dovrebbe già essere adatta alla sua età.

Alle 6 del mattino il bambino si sveglia e chiede di mangiare. Se le vostre ghiandole mammarie producono ancora la quantità di cibo necessaria, circa 200 g, lasciatelo allattare al seno. Se non c'è abbastanza latte, integrarne la quantità con una miscela apposita. Alcuni pediatri consigliano prima l'allattamento al seno e solo successivamente gli alimenti complementari. Qui molto dipende dalle preferenze e dalla diligenza del bambino. Se gli piace allattare al seno in qualsiasi momento e in qualsiasi ambiente, ma non gli piace molto allattare con il biberon, è meglio dargli prima il latte artificiale. Ci sono bambini che bevono volentieri la pappa, poiché passa facilmente attraverso il foro del capezzolo, ma sono troppo pigri per succhiare il latte materno. In questo caso, lascia che mangino prima il latte.

Durante il giorno, il bambino mangia cibo nutriente. Dopo che ha mangiato bene, potete fargli gustare il latte di sua madre, ma questo non deve essere il pasto principale, bensì uno spuntino come dessert. La sera, intorno alle 22, è ora di cena e di andare a dormire. Puoi dare al tuo bambino l'allattamento al seno o il latte artificiale.

Ricordati di pesare il tuo bambino prima e dopo la poppata per determinare quanto ha mangiato. Se il peso della cena risulta essere inferiore a 200 g, non sorprenderti se il bambino si sveglia nel cuore della notte e chiede cibo: ha davvero fame.

Questo regime consentirà al bambino di ricevere sia il latte materno che una varietà di alimenti complementari. Cerca di assicurarti che il bambino non rifiuti il ​​seno di sua madre. Al mattino mangerà sicuramente senza problemi, un corpo affamato avrà bisogno di qualsiasi cibo. La sera, un bambino stanco potrebbe essere troppo pigro per allattare. Prepara una cena a base di latte alle 18:00, mentre il tuo piccolo non è troppo stanco.

Cosa può mangiare un bambino di 9 mesi?

A 9 mesi, il bambino deve essere abituato a un menu vario. Devi scegliere per lui una serie di alimenti per la giornata in modo che contengano l'intera gamma delle sostanze necessarie, ma non cucinare la stessa cosa ogni giorno. Se oggi a pranzo gli hai offerto la zuppa di latte per il primo piatto e il pesce per il secondo, domani potrai cucinare la zuppa con le polpette e per il secondo cucinare verdure o porridge.

Un bambino di 9 mesi può mangiare quasi tutti i cibi che può mangiare un adulto, differisce solo il metodo di preparazione. Se puoi permetterti la carne fritta, pesce affumicato, sottaceti e marinate, poi il tuo bambino potrà cucinare cotolette al vapore, purè di patate, verdure in umido. Non dimenticare le vitamine. Ogni giorno il bambino dovrebbe mangiare frutta fresca e bacche. I bambini nutriti con latte artificiale sono già abituati a una varietà di alimenti complementari e occorre insegnare ai neonati a mangiare cibi non familiari.

Non comprare puree già pronte per alimenti per l'infanzia nei negozi, sono piene di conservanti. È meglio far bollire tu stesso un po 'di carne e verdure, macinarle in un frullatore e darle a tuo figlio.

Ai bambini devono essere somministrati grassi vegetali e animali. L'olio di oliva, di sesamo e di lino è ottimo per condire insalate o stufati di verdure. Il burro può essere aggiunto ai porridge e alle zuppe di latte. Il dottor Komarovsky ritiene che le proteine ​​del latte vaccino siano scarsamente assorbite dal corpo del bambino. Se dai ai bambini troppa ricotta e prodotti a base di latte fermentato, c'è un carico serio sui reni. Una piccola quantità una volta al giorno non fa male, ma è meglio evitare un consumo eccessivo. Dentro il latte di mucca forma pura inoltre viene scarsamente assorbito. Usatelo per preparare porridge e zuppe di latte, diluendolo con acqua, ma non è necessario darlo da bere nella sua forma pura.

Ci sono alimenti che sono strettamente controindicati per i bambini. Non abituarlo ai dolci: i dolci, le torte con crema ricca, l'halva, anche dopo un anno, sono ammessi solo in quantità molto limitate, e ora tali prelibatezze non sono affatto necessarie. Puoi addolcire il porridge e il tè con il miele e dare frutta e bacche come dessert. Non dare al tuo bambino caffè, cioccolata, tè forte e altri cibi e bevande che stimolano il sistema nervoso.

A 9 mesi, la dieta quotidiana del tuo bambino dovrebbe includere:

• succhi di frutta – 100 g;
• puree di frutta – 100 g;
• puree di verdure – 200 g;
• uova – 0,5 pezzi;
• ricotta – 50 g;
• porridge – 200 g;
• carne – 70 g;
• pesce – 60 g;
• prodotti a base di latte fermentato – 400 g;
• pane integrale – 400 g;
• biscotti, cracker – 10 g;
• olio vegetale – 5 g;
• burro – 5;
• latte per cucinare – 200 g.

Come cucinare correttamente il cibo?

Un bambino di nove mesi ha già abbastanza denti per poter masticare cibi non molto duri. Se continui a dargli da mangiare esclusivamente cibi frullati, a un anno di età potrebbe rifiutare cotolette e pane, richiedendo solo cibo sotto forma di purea. È ora di smettere di frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Disporre su un piatto stufato di verdure e un pezzo di pesce al vapore. Dì al tuo bambino che cibo mangerà adesso. Prendi del pesce e delle verdure su un cucchiaio e dallo al tuo bambino. Non allarmarti se il tuo bambino vomita da un grosso pezzo; semplicemente non è abituato a questo cibo. Dopo un po' tutto andrà meglio.

Per cominciare, non dare al bambino alimenti che richiedono una masticazione difficile, come pezzi di carne bollita. Regala una crosta di pane, un biscotto, un pezzetto di frutti di bosco. Il bambino inizierà a lavorare con i denti e molto presto imparerà a masticare il cibo. Ricorda che anche denti e gengive necessitano di esercizio e masticare cibi duri può essere considerato una sorta di ginnastica per tutti gli organi del cavo orale.

Il cibo per il tuo bambino dovrebbe essere preparato solo al momento. Se non ha finito qualcosa a pranzo, non puoi riscaldare questo piatto per cena; cucina qualcos'altro. Non acquistare alimenti presso mense e cucine. Non sai quanto coscienzioso lavorino i dipendenti lì. La semola più comune dell'impresa Ristorazione può causare gravi avvelenamenti.

Come distribuire il cibo tra tutte le poppate?

Al mattino, un bambino affamato si sveglia e chiede del cibo. Se è allattato al seno, la colazione migliore è il latte materno. Se non viene prodotto abbastanza latte integrare con miscele o kefir. Quindi puoi creare tu stesso un menu di esempio, l'importante è che tutti i componenti necessari siano presenti ogni giorno: proteine ​​​​animali, verdure, grassi, latticini.

• Alle 10 è il momento della seconda colazione. Ora puoi offrire al tuo bambino il porridge di latte. Ogni madre è interessata a che tipo di porridge porteranno massimo beneficio. Il grano saraceno è considerato il più salutare, può essere cucinato a giorni alterni. Negli altri giorni offri riso, farina d'avena o porridge di mais.
• Alle 14:00 è ora che il bambino pranzi. Per questa alimentazione potete preparare 2 piatti principali, ad esempio una zuppa di verdure e una cotoletta al vapore. Non dimenticate di dare al vostro bambino una crosta di pane in mano e di fargli imparare ad addentare i primi piatti. Per dessert, offri succo o composta.
• Alle 18:00 non è necessario sovraccaricare lo stomaco con cibi pesanti. Dai al tuo bambino un pasto a base di verdura, frutta o ricotta. Puoi offrirgli un pezzo di pane o dei biscotti.
• Alle 22:00 prima di andare a dormire, lascia che succhi il seno di sua madre o il latte artificiale da un biberon.

Ricette deliziose per i più piccoli

Ai bambini non dovrebbero essere somministrati cibi fritti pesanti, ma il loro menu può essere reso più vario se si applica desiderio e fantasia. Chiunque si stancherà dello stesso porridge, ma se di tanto in tanto aggiungi farina di fette biscottate o purea di verdure, il gusto sarà completamente diverso. Per ora è meglio non aggiungere sale e zucchero al cibo, lasciare che il bambino si abitui al gusto naturale dei prodotti.

Anche i piatti di verdure non necessitano di essere macinati fino a completa omogeneità. Lessate o stufate il cavolfiore e le carote, tritateli finemente o schiacciateli con una forchetta. Sarà ancora più interessante per il bambino mangiare pezzi multicolori rispetto a una massa marrone omogenea. Raccontagli di come le carote rosse sono amiche del cavolo bianco, di quanto saranno noiose le verdure nel piatto se non verranno inviate alla pancia di tutta l'azienda. Il bambino non capirà molto della tua storia, ma diventerà più disposto a mangiare.

Puoi preparare molti piatti interessanti e vari per i bambini. Prova a cucinare nuovi piatti utilizzando combinazioni alimentari interessanti.

• Stufare le carote, tritarle e mescolarle con 2 cucchiai. cucchiai di porridge di semola. Aggiungi 0,5 cucchiaino di burro in un piatto.
• Macinare la carne o il pesce bolliti in un tritacarne, aggiungere un po 'di pane bianco imbevuto di latte, formare delle palline e far bollire.
• Lessare e tritare varie verdure, aggiungere il tuorlo d'uovo sodo e un filo di olio vegetale.
• Prendi 2 cucchiai. cucchiai di piselli, 1 cucchiaio. cucchiaio di riso bollito, tritare tutto. Successivamente è necessario aggiungere 1 cucchiaio. cucchiaio d'acqua o brodo, portare a ebollizione, aggiungere un cucchiaino di burro.

Se un bambino non mangia bene, non è necessario indovinare cosa dargli da mangiare in modo che mangi bene. Trasformalo in un pupazzo di neve, un'anatra o un'altra figura con purè di patate o porridge. Il tuo appetito migliorerà immediatamente.

Non aver paura di introdurre nuovi alimenti nella dieta del tuo bambino di 9 mesi. Ognuno di essi contiene un set unico e unico nutrienti, vitamine e microelementi. Se la dieta del bambino è variata, riceverà tutti i componenti necessari. Quando il tuo bambino rifiuta categoricamente il pesce, le uova o altri alimenti, non insistere, ma introduci gradualmente questo prodotto in altri piatti. Dopo un po ', il bambino si abituerà a questo gusto e dimenticherà già come ha rifiutato categoricamente un piatto del genere. Non dimenticare che il miglior condimento per qualsiasi cibo è il tuo sorriso. buon umore. Loda il tuo bambino, digli quanto diventerà grande e forte presto e non sorgeranno problemi con l'appetito.