Uyda hind raqsi mashg'ulotlari. Chakkar raqs maktabi

Hind raqs video raqsni turli tomonlardan tushunishni o'rganishga yordam beradi, siz bitmas-tuganmas ilhom manbai va ajoyib kayfiyatni topasiz. Bundan tashqari, ko'p asrlik hind madaniyatini raqs orqali his eting, uning yorqin qirralaridan biri. Va hamma narsani to'ldirish uchun, qachon muntazam darslar, siz butun vaqt davomida qila olasiz uzoq yillar davomida a'lo darajada saqlang jismoniy tayyorgarlik, chunki hind raqsi - bu harakatlarning otashin ko'rinishi va yuk deyarli barcha mushak guruhlariga tushadi.

Go'zallik va estetika bilan o'ziga jalb qiladi Hind raqslari har birimizga bolaligimizdan tanish. Hind raqqosalarining g'ayrioddiy, ba'zan ehtirosli va jozibali harakatlari ekzotizm hidiga ega bo'lib, ular uzoq vaqtdan beri o'z qadr-qimmatini qozongan. jahon miqyosidagi shon-shuhrat. Yorqinlikda tarbiyalangan rus ayol tomoshabinlari musiqiy filmlar, Hindistonda ishlab chiqarilgan, siz, albatta, ekran qahramonlaridan biri kabi his qilish imkoniyatidan foydalanmoqchi bo'lasiz.

KURSGA RO'YXAT OLING

Ohangdor kuy jo‘rligidagi rang-barang raqs ijrochilarning o‘ziga ham, rang-barang harakatni zavq bilan tomosha qilayotganlarga ham zavq bag‘ishlaydi. Hind raqsi xoreografiyasi odatda tomoshabinlarga kuchli tashqi ta'sir ko'rsatadigan tarzda yaratilgan. Raqqoslar kuchli his-tuyg'ularni harakatlar orqali etkazishga muvaffaq bo'lishadi, ularning plastikligi shahvoniylik, nafislik va yarim yashirin jinsiylik bilan ajralib turadi, bu hech kimni befarq qoldirmaydi.

  • Bollivud video dars

Avval siz o'rganmoqchi bo'lgan raqs uslubiga qaror qilishingiz kerak. Bu juda chiroyli bo'lishi mumkin "Kuchipudi", "Kathak", "Bharatanatyan", klassik raqs yoki hind sintezi. Nimani tanlasangiz ham, hind raqs studiyasi sizni mukammal tayyorlay olishiga ishonch hosil qiling mustaqil tadqiqotlar. Trening dasturi raqs asoslari va asosiy harakatlar bilan tanishish bilan boshlanadi.

Hind raqs darslari

Hind raqsi ikki ming yildan ko'proq vaqt oldin, Osiyo ibodatxonalarida xizmat qilayotgan qizlarga qo'shiq aytish va raqsga tushish bilan samoviylarni xursand qilish vazifasi yuklangan paytda paydo bo'lgan. Albatta, xizmatga faqat o'z tanalarini mukammal nazorat qiladigan raqqosalar qabul qilindi, chunki eng yaxshi qurbonliklar xudolar uchun mo'ljallangan edi. Vaqt o'tishi bilan ayollar o'z san'atida shunday mahoratga erishdilarki, badavlat ziyoratchilar o'zlarining ilohiy jozibalarini ko'rish uchun ibodatxonalarga katta xayr-ehson qilishdi.

Qayta qo'ng'iroq qilish uchun buyurtma bering

Bugun Hind raqs darslari O'z tanasini boshqarishni o'rganishni va tomoshabinlarning hayratini uyg'otishni istagan har qanday ayol uchun ochiq. Mashq qilish orqali siz nafaqat chiroyli figurani saqlab qolish uchun zarur bo'lgan mashqlarni olasiz, balki misli ko'rilmagan estetik zavqni ham boshdan kechirasiz. Sizning qobiliyatingizning jamoatchilik tomonidan tan olinishi, mos va nozik tana, shuningdek, sizga quvonchli kayfiyat kafolatlanadi.

O'quv dasturining kursini yaxshilab o'rganganingizdan so'ng, siz o'zingizni o'ziga jalb qila olasiz erkaklar yuraklari, ular qodir bo'lgan hamma narsani ko'rsatish. Klassik hind qonunlari bo'yicha to'liq jihozlangan bo'lsangiz, sizning raqsingiz yanada jozibali bo'ladi. Oltin iplar bilan tikilgan hashamatli sari kiyingan va zargarlik buyumlari - nafis bilakuzuklar va engil to'piq qo'ng'irog'i - o'zingizni ma'buda kabi his qilasiz.

Orqa raqs bo'yicha mashg'ulotlarni yakunlashingizga hech narsa to'sqinlik qilmaydi va uyda mashq qilish siz uchun dastlab tuyulgandek qiyin bo'lmaydi. dastlabki bosqich trening. Uyda qulay muhitda mashq qiling, ayniqsa bunday usullar faollashishi mumkin asab tizimi, imkon qadar tanani ozod qilish va o'ziga ishonchni berish.

Raqs maktablari

Chakkar raqs maktabi

Hind klassik raqs maktabi

"CHAKKAR"

rahbarligida

Ekaterina Seliverstova

boshlanuvchilar guruhiga ishga qabul qilishni e'lon qiladi.

Bizning manzil: "Maryina Roshcha 2 ko'chasi, 16-bino,

sport va dam olish markazi

"Doira kengroq"

Yo'nalish: "Maryina Roshcha" metro bekati, Satirikon teatri tomon birinchi mashinadan chiqing. Maryina Roshchaning 2-ko'chasi Satirikon teatri orqasidan o'tadi (u bu daqiqa teatr rekonstruksiya qilinmoqda). Satirikonning chap tomonida Satirikondan tashqariga chiqadigan ko'cha bor. Uni eng yaqin chorraha va svetoforgacha kuzatib boring. Qarama-qarshi tomonda 16 qavatli minora bor - bu kerakli ko'chadagi 16-uy. Klubga hovlidan kirish

Birinchi dars uchun forma bepul.

Ishga qabul qilish kattalar (yosh chegarasi yo'q) va 10 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun bo'ladi.

Telefon orqali so'rovlar:

+7 903-977-09-86

(Ketrin)

Chakkar maktabida o'qitishning asosiy yo'nalishi Kathak (Jaipur Gharana) klassik uslubidir.
Majburiy emas - Bollivud, stilizatsiya, termoyadroviy, xalq.
Musobaqalarda ishtirok etish istiqbollari va konsert dasturlari yakka tartibda va ansambl tarkibida Prayag Sangeet Samiti institutida sirtqi ta'lim olish imkoniyati (Ollohobod, Hindiston).
Eksklyuziv mahsulotlar, chiroyli kostyumlar, Do'stona jamoa va juda ko'p, juda ko'p ish!
Sinflar uchun forma - shalvar kamiz.
Maryina Roshcha metro bekati, Savelovskaya metro bekati hududida darslar
Taxminiy jadval: chorshanba va shanba kunlari soat 19 dan 20 gacha.
Guruh 8 may kuni mashg'ulotlarni boshlaydi.

http://vk.com/chakkar

http://www.indiandance.biz/viewtopic.php?t=5515.


Rossiyadagi etakchi hind raqsi maktabi, ixtisoslashgan klassik uslub Kathak 2000 yilda tashkil etilgan. Rejissor, oʻqituvchi va xoreograf – Yekaterina Seliverstova, KATHAK KENDRA instituti bitiruvchisi (Dehli).

Rus tiliga tarjima qilingan maktab nomi "burilish" degan ma'noni anglatadi. Ism tasodifiy emas. Birinchidan, bosh aylanadigan burilishlar ketma-ketligi bir xil belgi Kathak uslubi, raqqosa oyoqlari bilan uradigan murakkab fraktsiyalar kabi. Ikkinchidan, “Chakkar” qilayotgan ishni ishonch bilan katxakdagi yangi burilish deb atash mumkin. Raqs maktabi eng qiyin vazifani muvaffaqiyatli bajardi: hind klassik raqsini ushbu qadimiy san'atning qat'iy qonunlarini buzmasdan, zamonaviy rus jamoatchiligining idrokiga moslashtirish.Hind raqsini biluvchilar va oddiy tomoshabinlar har doim texnik mahorat, benuqson muvofiqlashtirishni ta'kidlashadi. ijrochilarning, xoreografiyaga noan'anaviy yondashuv, shuningdek, hashamatli liboslar va raqqosalarning bezaklari. “Chakkar” Hindistonning Rossiyadagi elchixonasi, nomidagi madaniyat markazi tomonidan o'tkaziladigan barcha yirik tadbirlarda ishtirok etadi. Javoharlal Neru (JNCC), Hindiston stipendiyasi (Hindustani Samaj), Moskvadagi hind raqs ijrochilari uyushmasi (AIITAM), Study Foundation madaniy meros Hindistonning "Nritya Sabha" Moskva va mamlakatning boshqa shaharlarida o'tkazilgan festival va tanlovlarning ko'p karra sovrindori va laureatidir.

2009-yilda Hindistonning Rossiyadagi elchisi janob Prabxat Shuklaning shaxsiy tashabbusi bilan maktab o‘quvchilari Hindiston yilining ochilishiga bag‘ishlangan konsertlarda chiqish qilishdi. Bolshoy teatri Moskvada va Sankt-Peterburgdagi Akademik Filarmoniyada. "Chakkar" Rossiyada bu sharafga sazovor bo'lgan yagona guruh bo'ldi.

Chakkar kontsert tomoshalaridan tashqari, doimiy ravishda ma'rifiy faoliyat bilan shug'ullanadi, ma'ruzalar va namoyishlar o'tkazadi. Davlat muzeyi Moskvada Sharq xalqlari san'ati. Ansamblning mashg'ulotlari va mashg'ulotlari o'tkaziladi Madaniyat markazi ular. Javoharlal Neru (JNCC) Hindistonning Rossiyadagi elchixonasida.

CHAKKAR MAKTABI SOLISTLARI

Antonova Elena

Anufrieva Mariya

Kardashova Yuliya

Korolkova Aleksandra

Korost Yekaterina

Koshkina Anastasiya

Hind raqslari- bir nechta turlari bor: klassik hind raqsi, hind xalq raqsi, hind pop raqsi, shuningdek, "Bollivud" deb nomlangan raqs.. Darslarda siz ushbu turlarning har birini o'rganasiz, lekin, albatta, birorta ham raqs raqssiz o'tmaydi. dastlabki qadamlar. bugungi kunda ko'plab maktablarda, klublarda, studiyalarda topish mumkin, lekin faqat Birinchisi raqs maktabi sizni butunlay hind madaniyati muhitiga singdiradi. Biz bilan siz nafaqat raqs qadamlarini o'rganasiz, balki rivojlanasiz o'z uslubi, aniqlash qiziq faktlar raqs haqida, va siz sari to'g'ri kiyishni o'rganishingiz mumkin!

SINOV KURSGA RO'YXATLANING

Bizning qulay zallarimiz, studiyalarning qulay joylashuvi, ehtiyotkor va sezgir xodimlar, obuna tizimi va aksiyalarimiz – maktabimizni boshqalardan ajratib turadigan afzalliklarimizdir. Bu ro'yxatda biz murabbiylarimizni tilga olmadik va bu tabiiy. Murabbiylarimiz raqqosalar bilan shug'ullanayotgan, xalqaro musobaqalar ishtirokchisi bo'lgan inkor etib bo'lmaydigan professionallardir.

Agar siz o'qishni davom ettirsangiz, studiyani o'zgartirsangiz va Moskvada boshqa to'garak, boshqa hind raqslarini topmoqchi bo'lsangiz, albatta bizga keling! Biz har bir talabani, raqsga qiziqqan va o'rganishni orzu qilgan barchani kutamiz. Orzularingizni bugun hamyonbop narxda amalga oshiring. Bunga tashrif buyuring " raqs usuli"Biz bilan birga.

Hind raqs mashg'ulotlari

Har bir hind raqsi - bu alohida, o'ziga xos shou bo'lib, u uzoq vaqtdan beri hammaga ma'lum bo'lgan ikkala syujetni, shuningdek, har bir raqqosning uslubini, raqsni raqsga aylantiradigan shaxsiy "nayranglarni" o'z ichiga oladi va shunchaki harakatlar majmui emas. Bu sehrli shou, har bir harakatda quvonch va baxtni butun dunyo bilan baham ko'rishni xohlaysiz.

Raqs - bu har kuni mashhur bo'lib borayotgan ajoyib zamonaviy hobbi. Qizlar va ishbilarmon ayollar, ayollar zamon bilan hamnafas bo‘lishga harakat qilib, stress, ortiqcha vazn, charchoq, surunkali ruhiy tushkunlik bilan kurashish yo‘li sifatida raqsni tanlashadi. Hind raqs studiyasi hind raqslarini o'rganishga qaror qilganlarga bepul birinchi dars beradi . Bizning treningimiz qiziqarli va kulgili, bu haqiqatan ham nimanidir o'rganishni xohlaydigan yosh xonimlar, shuningdek, yuqori professional murabbiylar va mehribon xodimlar, qulay studiyalar va boshqalar. Biz bilan bo'lishingizdan rohatlanishingizni chin dildan istaymiz, biz o'z obro'imizni qadrlaymiz va shuning uchun biz mashg'ulotlarimizni uzoq vaqt esda qolarli qilish uchun hamma narsani qilamiz va siz albatta kursingizni davom ettirasiz!

RAQS O'RGANISHI

ta'minlaymiz Hind raqs mashg'ulotlari nafaqat raqsning tikanli yo'lini boshlaganlar uchun, balki uzoq vaqt davomida mashq qilib, o'z raqamlarini sahnalashtirganlar uchun ham. Axir, mukammallikning chegarasi yo'q. Maktabimizning tajribali murabbiylari sizga o'z kompozitsiyalaringizni amalga oshirishda yordam beradi, harakatlar va kombinatsiyalar to'plamini bilishdan improvizatsiyagacha bo'lgan qiyin bosqichdan o'tishga yordam beradi, raqs atributlari (sharflar, sharflar, pichoqli qurollar) bilan ishlashni o'rgatadi. , mash'alalar va boshqalar), shuningdek, sizga ishonch bag'ishlaydi va musobaqalar va chempionatlarga tayyorlaydi. "Sobiq raqqosalar yo'q", deymiz va agar siz karerangizni uzoq vaqt oldin tugatgan bo'lsangiz raqs karerasi, lekin men qaytib ketishni juda xohlayman - tiklanish uchun bizga keling.

Keling, har qanday raqsni, masalan, uyda mustaqil ravishda o'rganish mumkinligini baland ovozda e'lon qilganlarning boshiga darhol bir chelak suv quyaylik. Bu imkoniyat uchun bitta, ammo jiddiy to'siq bor - o'z-o'zini tashkil qilish. Agar siz o'zingizni tizimli ravishda o'rganishga majbur qila olmaydigan odam bo'lsangiz, sevimli mashg'ulotlaringiz ko'p hollarda o'tkinchi bo'lsa, unda siz murabbiysiz ishlay olmaysiz.

O'qishni qaerdan boshlash kerak

Agar jonli efirda yoki televizorda ko'rgan birinchi taassurotingiz yoki birinchi sinov darsi sizga aynan shu narsani qilishni xohlayotganingizni, o'rganishga arziydigan va o'rganishga arziydiganligini ko'rsatgan bo'lsa, unda sizning hayotingizning ikkita tubdan farq qiladigan naqshlari bo'lishi mumkin. harakatlar..

Birinchidan. O'z-o'zini nazorat qilish qobiliyati past bo'lsa, studiyadagi darslarga eng qimmat obunani sotib olish tavsiya etiladi. To'lash imkoniyati bor katta summa pul sizni bitta darsni o'tkazib yubormasdan butun kursni tugatishga majbur qiladigan rag'bat bo'ladi. Bundan tashqari, siz darhol mumkin bo'lgan eng uzoq obunani tanlashingiz kerak. Birinchisi tugagach, ikkinchi, uchinchi va hokazolarni sotib oling. Shunday vaqt keladiki, siz hind raqsisiz yashay olmasligingizni tushunasiz.

Ikkinchi. Siz nima istayotganingizni bilasiz va sizda asoslarni mustaqil o'zlashtirish uchun etarli iroda kuchingiz borligini bilasiz. Bunday holda, qorin raqsini o'zingiz o'rganishingiz mumkin, hech bo'lmaganda Internetdagi asoslar: pullik yoki bepul.

Har qanday holatda, siz birinchi navbatda raqs haqidagi ma'lumotlarni o'rganishingiz mumkin: qachon, kim, nima va qanday raqsga tushgan. Bugungi kunda ko'plab tematik ma'lumotlar turli xil Internet manbalarida mavjud. Mutlaqo barcha hind filmlari katta miqdorda o'z ichiga oladi milliy raqs turli darajalarda murakkablik va mahorat. Eski filmlarda ko'proq raqslar bor, eng so'nggi filmlar- bu ko'pincha "Bollivud" uslubidagi so'nggi qo'shiq raqsi - modernizatsiya qilingan "asoslangan" raqs.

Texnologiyaning ruhi va asoslarini to'plashingiz mumkin bo'lgan juda ko'p bosma adabiyotlar mavjud. Kimdan badiiy klassika Siz atmosferaga sho'ng'ishingiz, hind raqslarining estetikasini va qisman tarixiy ruhini tushunishingiz mumkin, masalan, I. Efremovning "Razor's Edge" kitobidan, bu o'rgatmasligi mumkin, lekin, albatta, hind madaniyatiga qiziqish uyg'otadi.

Zamonaviy pop uslubi Deyarli hamma video darslardan foydalangan holda "Bollivud" hind raqsini o'rganishi mumkin, ammo an'anaviy raqslarni o'zlashtiring. davlat maktabi- bu uzoq va mashaqqatli ish. Xalq raqsi Hindiston eng qadimiylaridan biridir. Ular taxminan besh ming yil davomida ijro etilgan. Faqat hurmatli munosabat Hind xalqi uning an'analari bizga raqsni deyarli o'zgarmagan holda bugungi kunga etkazishga imkon berdi.

Bunday boy tarix davomida hind raqsi imo-ishoralar va pozalarning boy tiliga ega bo'ldi. Va ikkinchisini o'zlashtirish uchun ma'lum bir bosqichda sizga faqat o'qituvchi kerak. Hindistonning butun falsafasi talaba-o'qituvchi tandemiga qurilgan, raqs ham bundan mustasno emas. Bundan tashqari, talabaning darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, o'qituvchining mahorati va bilimi shunchalik yuqori bo'ladi.

Shunung uchun, qisqacha tavsif Hind raqslarini o'rgatish shartli ravishda quyidagi fikrlarda umumlashtirilishi mumkin:

  • Biz Hindistonning tarixi, madaniyati, falsafasi haqida o'qiymiz - bu menga yoqdi, meni qiziqtirdi;
  • Keling, qaraylik bepul videolar Internetda darslar, pulliklarni sotib oling va ularni sinab ko'ring - men hayratdaman;
  • Biz raqs studiyasini qidirmoqdamiz - ma'lum bo'ldi;
  • Biz saviyani oshiruvchi - o'sib borayotgan professional murabbiy qidiramiz.

Biz oxirgi nuqtani takrorlaymiz, takrorlaymiz, takrorlaymiz ... mahoratning keyingi darajasiga o'tgunimizcha, albatta, hind raqslarini mashq qilish uchun chidab bo'lmas istak bilan.

Talaba tayyor bo'lganda o'qituvchi keladi!

Yangi boshlanuvchilar uchun hind raqsi video darslari Murakkab va yorqin, ko'tarinki, hind raqslari dunyodagi hammaga ma'lum. Ular ko'pchilikka filmlardan tanish. Va shunchaki, chunki endi bu ajoyib harakatlarning kaleydoskopi tobora ommalashib bormoqda. Ammo endigina nimanidir o'rganishni boshlaganlar uchun bu qanchalik qiyinligini hamma biladi. Tabiiyki, hind raqslari ham bundan mustasno emas. Har bir inson qanday yorqin, ammo juda murakkab harakatlar borligini eslaydi.

Ayniqsa, ulardan ba'zilari. Shuningdek, hind raqslarini ijro etishda his-tuyg'ularni ko'zlar orqali ifodali etkazish muhimdir. Hind ayollarining raqsga tushadigan qoshlari, keng tabassumga cho'zilgan lablari va jozibali nigohlari bilan porloq ko'zlari bor. Ammo yangi boshlanuvchilar birinchi navbatda birinchi qiyinchiliklarni engishlari kerak. Afsuski, bular qatoriga o'rganish usulini tanlash ham kiradi.

Agar siz eng tejamkor variantni xohlasangiz, lekin sizga va har qanday o'qituvchiga o'rgatadigan variantni istasangiz, barcha yangi boshlanuvchilar uchun mos keladigan video darslarni tanlashingiz mumkin. Hind raqsi san'ati o'zining murakkabligiga qaramay, mustaqil ravishda o'rganib bo'lmaydi, deb kim aytdi? Uyda, ayniqsa xonada ajoyib izolyatsiyada bo'lgan yangi raqqosa o'zini ancha qulay va erkin his qiladi. Qiziqarli va samarali tomosha qiling, asosiysi o'zingizga ishonish va hamma narsa yaxshi bo'ladi!

Videodars: Hind xalq raqsi (onlayn trening)!

Video dars: Hind raqslari - o'quv qo'llanma!

Video dars: Bharatanatyam - video trening!

Yangi boshlanuvchilar uchun hind raqslarining video darslari to'plami:

Quyida butun tanlov mavjud bosqichma-bosqich videolar Uyda yangi boshlanuvchilar uchun hind raqsi darslari, shubhasiz, sizga kerakli va foydali narsalarni o'rgatadi.

Savollaringiz, e'tirozlaringiz bo'lsa yoki o'z fikringiz yoki nuqtai nazaringizni bildirmoqchi bo'lsangiz, quyida har doim erkin fikr bildirishingiz mumkin. Faoliyatingizga omad tilaymiz!