Jakość nie jest najlepsza, ale zdjęcie bardzo mi się podoba #to jest dokładnie to, co kocham
Udostępnij 0 130
Te sesje zdjęciowe były dla mnie trudne po przerwie, szczególnie odczułam to następnego dnia😅 Teraz nie tańczę na rurze, ale strasznie za tym tęsknię i chcę wrócić😄😄😄 Planuję zacząć w styczniu (są powodów dlaczego nie teraz) Na razie zacznę to robić dla siebie. Potrzebny jest rozwój. Z czasem być może wrócę do nauczania tańca na rurze – jest częścią mnie i nie mogę już bez niego żyć. To poczucie lot, ta lekkość, kontrola nad ciałem, elastyczność i zręczność To jest to, czego potrzebuję! Jeśli kiedykolwiek chciałeś zacząć trenować, nie zwlekaj, zacznij, a nie pożałujesz!
Udostępnij 21 93
Trzeba podejść do sprawy prościej, ale taka jestem... Lubię tworzyć problemy z niczego... ___________________________ Fotograf: @ef_beautyinspo
Udostępnij 1204
Obudziłem się z chęcią Cię przytulić. Strasznie za tobą tęsknię. I żadna komunikacja z innymi ludźmi nie zastąpi myśli o Tobie.... _____________________ Fotograf: @ef_beautyinspo
Udostępnij 9 183
Nie wierzę, że ten dzień nadszedł. Tak długo na niego czekałam. Wydawało mi się, że jeszcze niedawno, jako student pierwszego roku, siedziałam przy biurku, przygotowując się do egzaminów i kolokwiów, pisząc prace zaliczeniowe i zadań, nie wysypiam się i martwię, a teraz trzymam już dyplom w rękach i nadal nie rozumiem, jak ten czas mógł tak szybko lecieć. Ile emocji przeżyłam przez te 4 lata, to po prostu nie da się opisać słowami. Ilu ludzi poznałam, z iloma się zaprzyjaźniłam. Studia to dla mnie nie tylko etap nauki, ale też coś innego. Rodzaj, oddzielne życie(życie studenta) Na tej uczelni znalazłem nie tylko przyjaciół i wiedzę, ale znalazłem w swoim życiu coś o wiele więcej i znaczącego...... _______________________________________ Nie żałuję ani jednego dnia, w którym wstąpiłem do KRSU, a konkretnie do FADiS, a konkretnie na UE!!! .................................................. ...... .............. P.S.: Odbiór dyplomów nie był łatwy! Ale chcę tylko powiedzieć WRESZCIE! I tak, teraz jestem certyfikowanym specjalistą! #uniwersytet #krsu #fadis #eun #dyplom #Slavyan #koniec studiów #podwójny dyplom #studia #specjalność #ekspertyza i zarządzanie nieruchomościami
Udostępnij 11 120
Trening w domu, czyli dlaczego bardziej efektywne są ćwiczenia na siłowni?! Jakie zalety możemy dostrzec trenując na siłowni: ________________________________________________ 🔹️jesteś pod okiem trenera, co oznacza, że będziesz przestrzegać prawidłowej techniki wykonywania ćwiczenia (odpowiednie mięśnie będą pracować, nie nabawisz się kontuzji) 🔹️ trener Cię popycha i to jest (efektywna praca, większy wydatek energii, szybkie efekty) 🔹️otrzymujesz dodatkowe porady od trenera 🔹️praca w firmie jest ciekawsza i bardziej produktywna (pozorowanie kogoś) 🔹️szkolenie idzie szybciej (zanim się zorientujesz, minęła godzina (i szybko i produktywnie)) I wiele więcej.. ... _________________________________ Wniosek jest tylko jeden: Trening na siłowni jest szybki, produktywny i przyjemny! dobry trening😉 #fitness #sport #figura #bodyfit #ekstremalne odchudzanie #zdrowy tryb życia #beautydance #treningi
Udostępnij 5 70
Co najbardziej lubisz w tańcu na rurze? 🔹️elementy siłowe💪 🔹️elementy elastyczności😍 🔹️przejścia😏 🔹️siniaki i ból (opcja dla masochistów)😂😁 🔹️nie upadaj i kiedy wszystko się ułoży 😊 🔹️własna opcja.... ____________________________________________ Taniec na rurze Pon./Śr./Pt. 17:20 Studio tańca „Beauty Dance” Adres: ul. Isanova 42/1 #beautydancestudio #poledance #polesport #bodyfit #ekstremalne odchudzanie #fitness #pitching #sport #figura #trening #stretching #ilovesport
Koncepcja kirgiskaUdostępnij 11 149
Dziewczyny, wspaniała wiadomość🤗🤗🤗 Już w poniedziałek ruszają treningi 😊 Studio kończy remont, a ja wracam z wakacji😀😀😀 Bardzo za wszystkimi tęsknię❤❤❤ Będziemy trenować aż się spocimy💪 Czekam wszyscy na moich zajęciach😉 ______________________________________ Mój harmonogram treningów: pon./śr./piątek…………………………………………… 📌Pole Dance 17:20 📌Body Fit 19:30 📌Body Fit 20:30 #beautydancestudio #poledance #polesport #bodyfit #ekstremalne odchudzanie #fitness #fitting #sport #sylwetka #trening #rozciąganie #ilovesport
Udostępnij 11 229
Wspaniały wieczór, który zapamiętam na długo 💖💖💖
Udostępnij 11 192
Issyk-Kul 2018 ☀️ Wakacje dobiegają końca, a ja cieszę się każdym dniem🤗 ________________________________________ Dziewczyny, czekajcie, niedługo wracam💋 #ik2018 #wakacje #plaża #jezioro #piasek
Udostępnij 7 174
Przez te kilka dni przeżyłam tyle emocji. Tyle nieprzespanych nocy i nerwów. Bardziej się martwiłam, ale w końcu już po wszystkim. Obroniłam dyplom i teraz mogę w pełni cieszyć się latem🤗 #studia #dyplom #obrona #fadis #krsu #eun #vkr #wolność
Udostępnij 39 328
Bycie elastycznym nie jest trudne😏 Jedyne, czego potrzebujesz to: ✔wytrwałość ✔cierpliwość ✔regularność W przeciwnym razie mogę Ci pomóc 😉 Po prostu przyjdź na moje zajęcia z pole dance, a staniesz się nie tylko giętki, ale także silny, sprężysty i wysportowany☝️ Pole Dance pon. /środa/piątek 17:20 Adres: ul. Isanova 42/1 Na wszystkie pytania w Direct 📩 #poledance #polesport #beautydance #sport #sylwetka #elastyczność #rozciąganie #zdrowy styl życia #trening
Udostępnij 1 133
Wycieczka na łono natury z moimi dziewczynami🤗 ______________________________________ To sezon, w którym warto zacząć dbać o siebie i swoje zdrowie💪 Chcesz przewodzić zdrowy wizerunekżycie? W takim razie dołącz do nas😄 Są miejsca w grupach wieczornych ______________________________________ Body Fit Ekstremalne odchudzanie ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ✔Pon./Śr./Pt 19:30 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ✔Pon./Śr./Pt. 20:30 Adres: ul. Isanova 42/1 Na wszystkie pytania w Direct 📩
Na pytanie, kim jest Anastazja Szewczenko, zadane przez autorkę mrużyć np. oczy najlepsza odpowiedź brzmi Nastya Szewczenko: biografia
Odpowiedź od Masza Barankina[guru]
Kliknij link, przygotowałem tam artykuł na ten temat.
Odpowiedź od Nerwica[guru]
Najbardziej piękna dziewczyna kontakt.
Odpowiedź od Yofya Alimova[Nowicjusz]
Typowa TP, ma 16 lat, a wygląda na 20, ma nienaturalne włosy, ale jakimś cudem zyskała sławę
Odpowiedź od Selena[guru]
Nastya Shevchenko urodziła się 17 marca 1996 roku w Saratowie. Pełne imię i nazwisko - Szewczenko Anastazja Aleksandrowna. Ta dziewczyna jest uczennicą 10. klasy Liceum Humanitarno-Ekonomicznego w Saratowie. Interesuje się tańcem i fotografią. Będąc dość szczupłą (ma 57 kg wagi i 169 cm wzrostu), udało jej się wypromować w Internecie tak, że teraz chyba nie mówi o niej tylko leniwa nastolatka. Ani jej matka, Olga Wasiliewna Szewczenko, ani jej ojciec, Aleksander Olegowicz Szewczenko, nigdy nie myśleli, że jej córka zostanie gwiazdą sieć społeczna„W kontakcie” tylko ze względu na swój wygląd.
Niebieskooka Anastazja uwielbia robić zdjęcia i publikować swoje zdjęcia w Internecie. Właściwie sława przyszła do niej właśnie dlatego, że wielu osobom podoba się jej piękny wygląd. Wiele dziewcząt marzy o tym, aby być takimi jak ona, dlatego w Internecie pojawiło się wiele podróbek. Cóż, młodość nie jest wieczna, a czasem sława, która przychodzi nagle, równie nagle opuszcza „gwiazdę”.
Dziewczyna ma najzwyklejszy wygląd (szare oczy i jasnobrązowe włosy), ale dzięki salonom kosmetycznym udało jej się zrobić z siebie dość atrakcyjną osobę. Na łamach jej fanklubów oficjalnie podaje się, że dziewczyna nosi niebieskie soczewki i włosy z pasemkami, więc pytanie o naturalne piękno ta „gwiazda” natychmiast staje się nieistotna. Nastya Shevchenko (której zdjęcie widać na początku artykułu), jak cała współczesna młodzież, uwielbia spędzać czas i preferuje kluby nocne w Saratowie, takie jak Rotunda, Amon-Ra i Grand Michel.
Odpowiedź od Anna**[Nowicjusz]
Odpowiedź od Maga[Nowicjusz]
Nastya Szewczenko: biografia
Nastya Shevchenko urodziła się 17 marca 1996 roku w Saratowie. Pełne imię i nazwisko - Szewczenko Anastazja Aleksandrowna. Ta dziewczyna jest uczennicą 10. klasy Liceum Humanitarno-Ekonomicznego w Saratowie. Interesuje się tańcem i fotografią. Będąc dość szczupłą (ma 57 kg wagi i 169 cm wzrostu), udało jej się wypromować w Internecie tak, że teraz chyba nie mówi o niej tylko leniwa nastolatka. Ani jej matka, Olga Wasiliewna Szewczenko, ani jej ojciec, Aleksander Olegowicz Szewczenko, nigdy nie myśleli, że jej córka stanie się gwiazdą sieci społecznościowej VKontakte tylko ze względu na swój wygląd.
Niebieskooka Anastazja uwielbia robić zdjęcia i publikować swoje zdjęcia w Internecie. Właściwie sława przyszła do niej właśnie dlatego, że wielu osobom podoba się jej piękny wygląd. Wiele dziewcząt marzy o tym, aby być takimi jak ona, dlatego w Internecie pojawiło się wiele podróbek. Cóż, młodość nie jest wieczna, a czasem sława, która przychodzi nagle, równie nagle opuszcza „gwiazdę”.
Dziewczyna ma najzwyklejszy wygląd (szare oczy i jasnobrązowe włosy), ale dzięki salonom kosmetycznym udało jej się zrobić z siebie dość atrakcyjną osobę. Na łamach jej fanklubów oficjalnie podano, że dziewczyna nosi niebieskie soczewki i rozjaśnione włosy, więc kwestia naturalnego piękna tej „gwiazdy” od razu staje się nieistotna. Nastya Shevchenko (której zdjęcie widać na początku artykułu), jak cała współczesna młodzież, uwielbia spędzać czas i preferuje kluby nocne w Saratowie, takie jak Rotunda, Amon-Ra i Grand Michel.
Dziś wiele dziewcząt zyskuje ogromną popularność w sieciach społecznościowych. Jaki jest sekret? Być może zdradzi tę tajemnicę.
Co to za dziewczyna?
Jej pełne imię i nazwisko- Szewczenko Anastazja Aleksandrowna. Dziewczyna urodziła się w Saratowie 17 marca 1996 r. Jej wzrost to 169 centymetrów. Oczy są szaro-niebieskie. Nastya studiuje w Liceum Humanitarno-Ekonomicznym.
Zainteresowania
Dziewczyna dość poważnie interesuje się fotografią i wideografią, bierze udział w produkcjach DJ-skich. Anastasia woli zabawę i hobby od nudnego i monotonnego stylu życia i uwielbia spędzać czas ze swoim chłopakiem Efimem. Robi mnóstwo zdjęć i publikuje swoje prace na portalach społecznościowych. Jeśli zainteresujesz się informacjami na temat „Biografii Anastazji Szewczenko”, stanie się jasne, że dziewczyna uwielbia zakupy, spacery, pluszowe misie i czekoladę oraz marzy o zostaniu kochająca żona, mama, dobry specjalista.
Jak stać się popularnym
Biografia Anastazji Szewczenko nie jest szczególnie bogata, ponieważ jest bardzo młoda. Ale pomimo tak młodego wieku dziewczyna jest bardzo popularna. Fani gwiazdy twierdzą, że Nastya jest kochana ze względu na jej urodę i styl. Dziewczyna jest naprawdę urocza. W niej oficjalna grupa„VKontakte” ma dziesiątki tysięcy fanów i wielbicieli. Mówią, że dziewczyna użyła programu do zdobycia subskrybentów. Ale mimo to wiele dziewcząt chce być takich jak ona.
Jaki jest sekret piękna
Dziś dla nikogo nie jest tajemnicą, że Nastya nosi pasemka w kolorze popiołu i przedłuża włosy. Ponadto rodzice dziewczynki są daleko od biednych ludzi i mogą zapewnić córce wizyty w drogich salonach kosmetycznych i solariach. Nastya jest po prostu bardzo zadbana i wysportowana. Dziś nikt nie może wyglądać gorzej, jeśli nie jest leniwy. Ale przyroda również odegrała swoją rolę - Nastya jest naprawdę piękna: ma pulchne naturalne usta, duże oczy, schludny nos i piękny
Chory fanatyzm
Biografia Anastazji Szewczenko nie jest inna, nie jest specjalistką i nie ma wyjątkowy talent(lub jeszcze tego nie zamanifestował). Ale wiele uczennic marzy o byciu takimi jak ona, a to jest złe! Każdy powinien być wyjątkowy! To jest jej życie i jej droga, nie ma potrzeby przymierzać się do życia kogoś innego. Ludzi zawsze pociąga indywidualność. Nawet jeśli uczennica zacznie we wszystkim przypominać Nastyę, nie stanie się tak popularna, ponieważ straci swoją wyjątkowość. Koledzy i przyjaciele mogą całkowicie się odwrócić, ponieważ dziś nikt nie lubi plagiatów.
Plotki o przeprowadzce i udziale w grupie Propaganda
Google na zapytanie „Biografia Anastazji Szewczenki z Saratowa” zwraca dwie dziewczyny na raz. Członkini grupy Propaganda i nastolatka to dwójka różni ludzie! Nastoletnia Anastazja nigdy się nigdzie nie przeprowadziła. Co więcej, nie są nawet do siebie podobni - zupełnie inni.
Anastazja Szewczenko. "Propaganda". Biografia
Prawie pełny imiennik Nastyi - solista popularna grupa. Wiele witryn publikuje artykuły, w których członkiem grupy jest młoda nastolatka. Ale to nie jest prawdą. Dziewczyny są zupełnie inne. Ponadto wokalistka grupy ma pieprzyk na twarzy, ale Nastya z Saratowa go nie ma. Uczestniczka Propagandy ma 22 lata, urodziła się 15 października 1991 roku, w zespole śpiewa od 2 lat. Dlatego wszelkie informacje, że jest to ta sama osoba, są fałszywe!
Kreatywność może dać nam podstawy do rozwijania najważniejszych cech charakteru: towarzyskości, życzliwości, współczucia, empatii, szczerości i wielu innych. Wszystkie te cechy charakteru można przypisać jednej z najbardziej znanych i młodych aktorek w Rosji – Anastazji Sivaevej.
Piękna, utalentowana i odnosząca sukcesy Nastya w młodości zdołała zdobyć dużą rzeszę fanów. Liczne wywiady i zdjęcia uczyniły Nastyę odnoszącą sukcesy i poszukiwaną aktorką kina rosyjskiego. Każdy, kto lubi działalność twórcza Nastya, zastanawiam się, czy tak jest prawdziwa Anastazja Sivaeva w sieci społecznościowej Kontakt. Sugerujemy najpierw przeczytanie biografii aktorki, a następnie sprawdzenie, czy jest ona w sieci społecznościowej VKontakte.
Biografia
Anastasia Sivaeva urodziła się 10 listopada 1991 roku w Moskwie. Całe dzieciństwo spędziła w Stolica Rosji, w pobliżu stacji metra (Leninski Prospekt). Uczyła się w szkole nr 639, świadectwo dojrzałości uzyskała jednak w szkole nr 198. Sama Nastya twierdzi, że jako dziecko nigdy nie była przykładem zachowania dla innych kolegów z klasy (ciągle walczyła z chłopcami i zapinała guziki na krzesłach nauczycieli).W wieku pięciu lat Anastasia rozpoczęła naukę Tańce ludowe w pracowni Zorenki. W wieku siedmiu lat Anastasia została absolwentką agencji modelek dziecięcych Wiaczesława Zajcewa. Następnie Nastya została zapisana do teatru projektantów mody o tej samej nazwie. Cały zespół Nastyi wraz z nią niejeden raz został laureatem licznych konkursów. W 2000 roku przyszła aktorka przeniosła się do dzieci agencja modelek„Step-House” pod kierunkiem Aleksieja Bulany. Nastya studiowała w tej agencji gra aktorska, wszyscy tańce nowoczesne na pointach, a także stepowanie, wybieg i wiele elementów aerobiku. Nastya szybko wyróżniła się z tłumu i wkrótce jej talent został szybko zauważony. Następnie Nastya rozpoczęła pracę w programie dla dzieci „Ulica Sezamkowa”.
W 2003 roku Nastya została zauważona przez Iwana Sołowowa i natychmiast zaprosiła ją do roli Margot w filmie „Słowa i muzyka”. Na jednego plan filmowy wraz z Nastyą grali tacy aktorzy jak Marat Baszarow, Aleksiej Guskow, Wiera Sotnikowa i Amalia. Rok później, w 2004 roku, Anastasia została zaproszona do gry w magazynie „Yeralash” Borysa Grachevsky'ego. Sivaeva grał role w następujących seriach - nr 175, nr 176 i nr 181. W tym samym roku Nastya wzięła udział w kręceniu teledysku do piosenki „Belarusian Station” piosenkarza Michaiła Zadorina.
Prawdziwa popularność przyszła do Anastazji dzięki roli Dashy w serialu telewizyjnym „ córki ojca" Jedyne, co Nastya łączy ze swoją bohaterką, to to, że oboje urodzili się w dużej rodzinie. Nastya twierdzi, że ona i Dasha są całkowitymi przeciwieństwami. Jednak dzięki sile jej talentu i umiejętnościom wizażystek rola Dashy okazała się bardzo udana i prawdziwa: czarne ubranie, czarne włosy i sieroce maniery.
Gwiazda VK
Drodzy fani Sivaevy, śpieszymy z informacją szczęśliwe wydarzenie: Anastasia Sivaeva VKontakte jest prawdziwy!!! Bez żadnych żartów i gagów. Abyś nie miał wątpliwości, nad awatarem Anastastazji zobaczysz „ptaszek” jako znak potwierdzenia.Prawdziwa Anastazja na VKontakte -