Dijete crta velike oči. Dijete koje crta i ne crta. Šta to znači: dižemo ruku i pripremamo se za pisanje. Šta učiniti ako vaša beba nije željna crtanja?

Da li vaša beba već ima 9 mjeseci? To znači da je vrijeme da svoju prehranu dopuni novim proizvodima. U ovom trenutku beba već ima nekoliko zuba, a neka deca i više.

Pojava zuba omogućava bebu od 9 meseci dojenje predstaviti nove proizvode. U principu, u ovom uzrastu, ishrana bebe se ne razlikuje značajno od ishrane veštačke bebe. Jedina razlika je u tome što jedan siše dojku, a drugi prima adaptirano mlijeko.

Nove namirnice se pojavljuju u ishrani bebe od 9 meseci

Kao i ranije, majčino mlijeko ostaje na meniju bebe od 9 mjeseci, iako mu sada više nije glavna hrana. Ishrana deteta treba da sadrži sledeće namirnice:

• žitarice;
• povrće i voće;
• mliječni proizvodi;
• žumance;
• kruh;
• meso.

Možete početi uvoditi ribu, preporučljivo je dati prednost oceanskim ili riječnim sortama s niskim udjelom masti - oslić, pollock, bakalar, smuđ, šaran. Osim kuhane ribe, možete dati djeci i riblje konzerve industrijska proizvodnja, ali samo od provjerenih proizvođača.

Kašu treba kuhati na mlijeku, ali je najprije preporučljivo prepoloviti vodom kako bi se smanjio sadržaj masti. Roditelji bi trebalo da izbegavaju punomasno kravlje mleko i da umesto njega koriste pakovano pasterizovano mleko. Kaša se može pripremiti i pomoću formule za bebe.

Bolje je bebi sa 9 meseci davati piletinu, ćuretinu ili teletinu kao meso. Meso je poželjno samljeti, jer beba još nema dovoljno zuba da ga dobro sažvaće. Meso se u ishranu uvodi u obliku pirea ili ćufti, pa će ga beba lakše žvakati.

Važno je dati bebi biljno ulje, jer je bogat polinezasićenim masnim kiselinama i vitaminima. Ova kompozicija podstiče skladan i zdrav razvoj bebe i formiranje snažnog imunog sistema. Kašičica biljnog ulja može se dodati u pire od povrća. Ako dijete ima dijatezu, bolje je dati ulje s mlijekom ili kašom bez mlijeka.

Među žitaricama u prehrani djeteta od 9 mjeseci treba biti biserni ječam, pirinač, heljda, ječam i griz. Prvo morate skuvati kašu na vodi, a na kraju kuvanja dodati mleko i ponovo prokuvati. Za devetomjesečnu bebu kašu možete samljeti jednom kroz sito, a možete je i hraniti nemljevenom.

Sa 9 meseci dete bi već trebalo da može da jede dok sedi za stolom u visokoj stolici.

U jelovniku bebe od 9 mjeseci glavna stvar nije toliko njegov sadržaj koliko oblik. Ako dijete već ima barem nekoliko zubića, nema potrebe mljeti hranu kroz sito ili je mljeti blenderom, samo je dobro izgnječiti viljuškom.

Sada možete pripremiti kotlete za svoju bebu "na odrasli način". Ako ste ih prije kuhali s već kuhanim mesom, sada morate koristiti sirovo mljeveno meso. Ovako pripremljeni kotleti se neće topiti u ustima, beba će morati da se potrudi da ih sažvaće. Kada djetetu dajete hranu pripremljenu na nov način, pratite njegovu reakciju. Ako se vaša beba guši jer ne može temeljito žvakati hranu, nastavite koristiti blender neko vrijeme.

Količina hrane koju 9-mjesečna beba treba da pojede dnevno povećava se hranom bogatom proteinima. Sada je dnevna količina 1200 mg. Pedijatri kažu da dijete može pojesti više za ručak nego za doručak i večeru, a ako beba ne pojede porciju koja mu se nudi, nema potrebe da ga tjerate.

Začini se možda već pojavljuju na jelovniku za djecu, ali samo u svježe– to su kopar, peršun i ostalo zelje. Prvo ga treba dobro nasjeckati, dodati u jelo i prokuhati.

Za vrijeme hranjenja preporučljivo je da dijete samostalno sjedi u. Prestanite da koristite bočice sa bradavicama i hranite bebu iz šoljice.

Primer menija za bebu od 9 meseci

Majka može sama kreirati dijetu za bebu od 9 mjeseci, koristeći ovo kao osnovu: uzorak menija:

• Prvi doručak je u 6:00. Majčino mleko ili formula – 200 ml.
• Drugi doručak u 10:00. 150 g mlijeka ili nemliječne kaše, ½ žumanca, majčinog mlijeka, formule ili kefira - 50 grama.
• Ručak u 14:00. Supa od povrća – 180 ml, 40 grama mesa ili ribe, majčino mleko, mešavina ili kefir – 50 grama.
• Popodnevni čaj u 18:00. Svježi sir – 20–30 g, voćni pire – 50 g, 150–180 ml kefira.
• Večera - prije spavanja. Majčino mlijeko ili formula.

U ovom uzrastu dete može da gricka kolačiće, sokove, voće i komad hleba. Ako vaše dijete dobro reaguje na dohranu i jede sve što mu date s apetitom, ipak ga nemojte odviknuti od dojke. Za djecu od 9 mjeseci majčino mlijeko više nije glavni izvor ishrane, ali ima ulogu psihološke veze između bebe i majke.

Ishrana i meni za bebu od 9 meseci.

Jelovnik za dete od 9 meseci uključuje: sok (voće, bobičasto voće, povrće) – 80 ml, voćni pire – 80 ml, pire od povrća – 180 g, mlečno-žitarice ili mlečno-žitne kaše – 180 g, fermentisani mlečni proizvodi 50 -150 ml, svježi sir u obliku mliječne paste ili pirea od voća i sira - 30 g, žumance 1/4 komada, pire od mesa - 50 g, jela od nemasne ribe (jednom sedmično) - 30- 50 g, suncokretovo ulje - 5 g, puter - 5 g, krekeri, keksi - 5 g, pšenični hleb - 5 g.

Za dijete od 9 mjeseci majčino mlijeko (ili adaptirana mliječna formula) ne bi trebalo da čini više od 1/3-1/4 dnevne ishrane, a jednogodišnje dijete može jesti gotovo svu hranu. Preporučuje se povećanje ukupnog volumena hrane hranom bogatom proteinima. Za ručkom beba može pojesti mnogo više nego za vrijeme doručka ili večere. Ako se pridržavao vremena uvođenja pirea od povrća, sada se priprema od širokog spektra povrća - šargarepe, cvekle, bundeve, bijelog i karfiola, zelenog graška, tikvica, rutabage. U pire možete dodati pažljivo sjeckani kopar i peršun (listove), a pred kraj devetog mjeseca - zeleni luk i salatu. Ako vaša beba ne voli povrće, nemojte insistirati. Iako devetomjesečna beba još nema dovoljno zuba, već može žvaće male komadiće kuvanog povrća, voća, kolačića i krekera pomoću desni i jezika. Najprije zgnječite barem 1/2 posude (povrće, voće, bobičasto voće) viljuškom, umjesto da trljate kroz sito. Kako se dijete od 9 mjeseci navikava na novu konzistenciju komplementarne hrane, moći će se povećati broj sitno nasjeckanih komada. Od žitarica, pored heljde, pirinča i zobenih pahuljica, preporučuju se biserni ječam i ječam, proso nije preporučljivo, previše je grubo. Kukuruzna zrna se ne preporučuju do 2. godine, jer novorođenče ne može da ih žvaće čak i ako želi. Ne zaboravite djetetu sa 9 mjeseci dati biljno ulje, posebno ako ima eksudativnu dijatezu. Zdrava djeca mogu ga jesti s pireom od povrća, a oboljela od dijateze mogu ga jesti s kašom. Riba se može ponuditi devetomjesečnoj bebi najviše 1-2 puta svakih 7-10 dana, ali pažljivo je uvodite zbog vjerovatnoće alergija.

Beba spava 9 meseci.

Tokom dana odbija da spava po treći put. Periodi aktivnosti se povećavaju. Noćno spavanje – od 10 do 12 sati. Devetomjesečna beba spava 2/3 dana.

Mogući problemi za bebu od devet mjeseci.

Tokom šetnji i aktivnosti, devetomjesečno dijete ne smije se ostaviti bez nadzora ni minut. Može izaći iz kolica ili puzati negdje.

Svi članovi porodice treba da obrate posebnu pažnju na čišćenje male stvari- dugmad, kuglice, bombone koje dijete može staviti u usta, rizikujući da se guši.

Dijete od 9 mjeseci može.

Dete od 9 meseci već može da sedi bez pomoći 10-15 minuta. Može se sagnuti i uzeti igračku. Dugo ga drži, pregledava i opipa prstima, pomiče iz jedne ruke u drugu, ali i dalje ima poteškoća u podizanju sitnih predmeta.

Devetomjesečna beba rotira cijelo tijelo u bilo kojem smjeru.

Stvari koje dođu u ruke bebe od 9 meseci stavljaju se u njegova usta.

Devetomjesečno dijete dugo i pažljivo promatra pokretni predmet, razlikuje ne samo njegovu boju i oblik, već i njegovu veličinu.

Dete od 9 meseci može veoma brzo da puzi u bilo kom pravcu dok drži nešto u ruci.

Uz pomoć odraslih, dijete stoji. Pokušava samostalno ustati, koristeći neki predmet za podršku. Obično mu to polazi za rukom, stoji nekoliko sekundi, ali onda pada na pod, jer još ne zna kako da se polako spusti i sjedne. Još treba da nauči kako da dobro kontroliše svoje telo.

Beba od 9 mjeseci voli kopirati druge. Devetomjesečna beba imitira glasove, kašlje, pa čak može i da plače ili se smije za društvo.

Kada se pojave novi ljudi, dete se zabrine, ali kada vidi svoje najmilije, odmah se smiri. Pokazuje emocije - radost, strah, ljutnju, malodušnost - jedino dostupno sredstvo za izražavanje misli i osjećaja devetomjesečne bebe.

Dete od 9 meseci zahteva sve više pažnje na sebe. Devetomjesečnoj bebi je potrebno razumijevanje, inače se uznemiri i izgleda nesrećno. Iako u ovom uzrastu dijete teži samostalnosti, osjeća se sigurno samo u blizini bliskih ljudi.

Lako pamti igrice. Još se ne igra sa starijom djecom, ali ga zanimaju njihove igračke.

Beba se još uvijek igra prstima na rukama i nogama.

Devetomjesečno dijete radosno plješće rukama i igra "Veliki-mali", "Gdje si?" Kaže: “Ma-ma”, “Pa-pa”, “De-Da”, “Ba-ba”, “Bi-bi”.

Recepti za jela za dijete od 9 mjeseci obično nisu ekstravagantni, jer je glavna stvar u njima jednostavnost sastojaka i dobrobiti za malo tijelo. Ipak, ponekad zaista poželite razmaziti svog mališana i skuhati mu nešto neobično i vrlo ukusno. U ovom članku ćemo govoriti o tome što kuhati za devetomjesečnu bebu: dat ćemo neobične recepte za juhe i žitarice.

Mnogi roditelji hrane svoju djecu pireom u teglama i žitaricama u kutijama. I u tome nema ništa loše: specijalizovana hrana za bebe bogata je vitaminima i mineralima, a prošla je i potrebnu kontrolu kvaliteta sastojaka. Osim toga, vrlo je zgodno i brzo, a asortiman takvih jela u dječjim trgovinama je jednostavno nevjerojatan. Međutim, ima i pristalica samostalno kuhanje hrana za djecu do godinu dana. Štaviše, neki izbirljivi ljudi jednostavno odbijaju konzerviranu hranu, tražeći majčino kulinarsko užitak.

Šta možete skuvati za bebu od 9 meseci da bude zdravo i ukusno? Pirjano razno povrće sa maslinovim uljem i mekim telećim ili ćurećim kotletima. Pire krompir sa ribljim kuglicama. Domaći svježi sir sa voćem ili bobičastim voćem. Uglavnom, dječja jela ne zahtijevaju veliku domišljatost niti posebnu pripremu. Zahtjevi za njih su isti: po mogućnosti kuhani na pari ili dinstani, minimalno soli i šećera (ili bolje bez njih), bez začina, majoneza, kečapa i sličnih štetnih sastojaka. Zadržat ćemo se detaljnije na receptima za supe i žitarice kao osnovna jela. Na prvi pogled se čini da se ništa posebno ne može izmisliti. Međutim, čak i jedan dodatni sastojak može u potpunosti promijeniti okus jela.

Supa za bebu od 9 mjeseci: recepti

Prvo jelo bi već trebalo biti prisutno u bebinoj prehrani. U ovom slučaju morate znati kako skuhati supu za 9-mjesečnu bebu. To bi trebalo raditi samo sa čorbama od povrća. Mesna juha je vrlo teška za probavni sistem djeteta i može izazvati alergije zbog ekstraktnih tvari koje sadrži. Shodno tome, meso i ribu skuvamo odvojeno od supe i u nju dodamo već iseckane pre serviranja.

Supa od povrća za dijete od devet mjeseci može sadržavati sljedeće komponente: krompir, šargarepu, luk, bijeli kupus, karfiol i brokulu, tikvice, bundevu, grašak. Svo povrće se dodaje postepeno u grupama: na primjer, prvo kupus, nekoliko minuta kasnije šargarepa, pa krompir. Supe treba posoliti nekoliko minuta prije isključivanja. Djeci mlađoj od godinu dana savjetuje se da prva jela uopće ne dodaju soli.

Dakle, šta bi mogla biti ukusna supa za bebu od devet mjeseci? Zanimljivi recepti:

1. Pire supa od povrća sa džigericama. Sastojci: male tikvice, mali luk, pola šargarepe, nekoliko cvetova karfiola, krompir, pileća džigerica. Priprema: Povrće pripremite tako što ćete ga oprati, oguliti i iseći na komade. U šerpu stavite džigericu, luk i šargarepu, prokuvajte i dodajte krompir. Nakon 10 minuta u tiganj dodajte tikvice i kupus i kuhajte još 7 minuta. Skinite sa vatre, malo ohladite i izmiksajte u blenderu. U gotovu supu dodajte puter i po želji kopar.
2. Supa sa pirinčem i karfiolom. Sastojci: prstohvat pirinča, karfiol, šargarepa, čorba od povrća, 5 g pavlake (ili mleka/mešavine). Priprema: Kuvajte pirinač i povrće odvojeno dok se ne skuva. Dok su vruće, protrljajte ih kroz cjediljku, razblažite povrtnom čorbom i prokuvajte. Prije isključivanja dodajte vrhnje, obično ili majčino mlijeko, ili adaptirano mlijeko.
3. Supa od bundeve. Sastojci: 150 g bundeve, pola šargarepe, 1 krompir, maslinovo ulje. Povrće oguliti, krompir i bundevu iseći na sitne kockice, šargarepu izrendati. Stavite sve sastojke u kipuću vodu i kuhajte dok ne omekšaju. Samljeti ih blenderom, dodajući supu do željene gustine, a prije serviranja dodajte puter.

Kaša za bebu od 9 mjeseci: recepti

Kaša treba da bude prisutna u ishrani svakog deteta kao doručak. Sa 9 mjeseci dozvoljene su kaše od pirinča, kukuruza, heljde, pšenice, zobene kaše i ječma. Preporučljivo ih je kuvati u vodi bez šećera dok ne omekšaju i tek pre gašenja dodati malo mleka ili smese, kao i puter. Kako biste diverzificirali okus kašice, dodajte joj voćni pire ili komadiće voća ako vaša beba ima dovoljno zubića.

Pre nego što naučite da kuvate kašu od griza za bebu od devet meseci, razmislite da li vam je potrebna. Griz sadrži puno glutena i fitina, tvari koja ometa apsorpciju kalcija u tijelu. Trenutno pedijatri ne preporučuju uvođenje u prehranu djece mlađe od jedne godine.

Ali zobena kaša za 9-mjesečnu bebu bit će zdrava i ukusna ako joj dodate dodatne sastojke:

1. Ovsena kaša sa voćem. Sastojci: žitarice- ¼ šolje, mleko/mešavina/voda - pola šolje, puter, voće po ukusu (banana, jabuka, šljiva). Priprema: Ovsene pahuljice dodajte u kipuću mješavinu mlijeka/vode i kuhajte na laganoj vatri dok ne omekšaju (7 - 10 minuta). Sklonite kašu sa vatre i ostavite poklopljeno. Zgnječite bananu ili šljivu, naribajte jabuku na sitno rende i dodajte voće u kašu. Po potrebi dodajte puter i još mlijeka za rjeđu konzistenciju.
2. Pirinčana kaša sa bundevom. Sastojci: 150 g bundeve, 50 g pirinča, mleko, voda, puter. Priprema: Ogulite bundevu i narežite je na kockice. Kuvajte u vodi 15 minuta, a zatim dodajte mleko i pirinač. Kuvajte oko 20 minuta uz stalno mešanje. U pripremljenu kašu dodajte puter.
3. Pšenična kaša sa šargarepom. Sastojci: ½ šolje pšeničnih žitarica, voda, mleko, pola šargarepe, puter. Priprema: šargarepu oguliti, iseći na kockice i dinstati u maloj količini vode do pola. Dodajte još vode i mlijeka (1 cm iznad sastojaka), puter, žitarice i kuhajte kašu 15 minuta.

U prvoj godini života djeca se razvijaju izuzetno brzo. Čini se da je tek nedavno jedna majka prvi put uzela novorođenu bebu u naručje, a sada već činimo prve korake u nedoumici. Za pravilan razvoj i rast djeteta potrebno je razviti ishranu za njegovu prehranu, koja treba biti ne samo hranjiva, već i uravnotežena.

Osim majčinog mlijeka ili formule, beba bi već trebala dobiti dovoljno veliki broj dodatni proizvodi. Dnevna potrošnja uvedenih proizvoda treba da bude oko 1200 ml.

Ishrana bebe sa 9 meseci već liči na jelovnik odrasle osobe, ali pod uslovom da se roditelji pridržavaju svih principa pravilnu ishranu. Uprkos tome, mladi roditelji se sve više počinju pitati: čime hraniti dijete sa 9 mjeseci? U ovom članku ćemo govoriti o prehrani djeteta od 9 mjeseci.

Izbjegavanje noćnog hranjenja

Mladi roditelji, napominjemo da je u ovom uzrastu dijete više ne morate da se budite za noćno dojenje. Većina novorođenčadi mirno spava tokom cijelog vremena spavanja i počinje uporno zahtijevati hranjenje čim otvore oči rano ujutro. Tipično, vrijeme buđenja 9-mjesečne bebe je 6-7 ujutro.

Međutim, uprkos postojećim smjernicama, neka djeca ovog uzrasta se i dalje bude noću. Ako dijete brzo dobija na težini i potpuno se razvija i nema loš apetit, noćno hranjenje treba bez greške izbjegavati. Prije ishitrenih zaključaka, trebali biste se posavjetovati sa svojim pedijatrom o normi težine djeteta od 9 mjeseci i uporediti parametre vašeg djeteta s normom.

Normalna težina novorođenčeta sa 9 mjeseci

Ispod je tabela standarda težine koju je izradila Svjetska zdravstvena organizacija, gdje je 1 vrlo visoka, 2 je visoka, 3 je iznad prosjeka, 4 je prosječna, 5 je ispod prosjeka, 6 je niska, 7 je vrlo niska.

Indikatori tjelesne težine za dječake

Kako odviknuti novorođenče od noćnog hranjenja?

Od noćnog hranjenja možete započeti samo ako nema odstupanja u težini bebe.

Često je uzrok ovisnosti bebe o noćnom hranjenju loše ponašanje njegovi roditelji. Većina majki, čuvši prve jecaje iz krevetića, juri na njega s flašicom adaptiranog mlijeka ili doje svoju bebu. Međutim, neka djeca lako odbijaju noćno hranjenje i nakon što se malo okrenu u krevetiću ponovo čvrsto zaspu.

Ako beba jasno stavi do znanja da neće tako lako odustati, treba da je podignete, malo zaljuljate i ponudite mu flašicu vode. Nakon kratkog vremena ponovo će zaspati. Prvih dana plač može biti produžen, oko 20-30 minuta. Ali samo treba izdržati, tada će biti mnogo lakše. Ako beba plače jako dugo, najvjerovatnije je zaista gladna. Vjerovatno je da nema dovoljno dnevne komplementarne hrane koja bi ga u potpunosti zasitila. IN u ovom slučaju potrebno je preispitati prehranu.

Jelovnik za bebe od 9 meseci

Devetomjesečna beba bi već trebala jesti malu količinu formule ili majčinog mlijeka. Najbolje je da hranite bebu majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. trebalo bi ujutru i uveče. Sve ostalo treba da bude komplementarna hrana. Naravno, djetetu se može davati mlijeko nakon jela, ali u minimalnim količinama.

U ovom uzrastu djecu je potrebno hraniti 5 puta dnevno. Jelovnik za dojenu i veštačku hranu treba da sadrži tečnu hranu dva puta dnevno i tri puta gustu hranu. Pire i pahuljice se mnogo duže probave u želucu, obezbeđujući bebi rezerve energije za duži period. Obroke treba uzimati u intervalima od 4 sata. Ako beba ogladni ranije, možete mu ponuditi malu količinu voćnog pirea ili kolačića kao užinu.

Koristeći donju tablicu vodiča, moći ćete kreirati optimalnu ishranu.

Dijeta i njena ekspanzija

Jelovnik 9-mjesečne bebe koja se hrani na flašicu i doji treba da sadrži veliki broj zdravih pića i namirnica. Zato što su u stanju da malom organizmu obezbede sve minerale, masti, ugljene hidrate, proteine ​​i vitamine neophodne za potpuni razvoj.

Tijelo koje brzo raste više nema dovoljno enzima iz formule ili majčinog mlijeka. Vrijedi napomenuti da je prehrana djece hranjene na flašicu identična jelovniku prirodno hranjene djece. Pored formule i mlijeka na jelovniku mora biti:

• kolačić;
• kruh;
• kefir s niskim udjelom masti;
• svježi svježi sir;
• pileće žumance ili prepeličje jaje;
• kašice od raznih žitarica;
• Mesni pirei;
• pasirano povrće i voće;
• sokovi;
• razni kompoti.

Uvođenje novih proizvoda za dohranu

Ako nešto od navedenog bebi još nije poznato, preporučuje se postepeno dodavanje. Dohranu treba uvoditi izuzetno pažljivo, polako, počevši od minimalnih porcija, pažljivo promatrajući kako dijete reagira. U nedostatku alergijske reakcije, volumen proizvoda se može postepeno povećavati. Mladi roditelji, zapamtite nove komplementarne namirnice treba uvoditi u jelovnik djeteta u intervalima od 5-7 dana.

Sasvim je moguće da će prvi relativno veliki komadi hrane koji uđu u bebina usta izazvati gag refleks, ali to je samo privremena pojava. Kao što pokazuje praksa, djeca od 9 mjeseci rado stavljaju komadiće hrane u usta i jako se trude da je žvaću. Stoga je preporučljivo s vremena na vrijeme počastite dijete keksima, kruške, jabuke i komade hljeba. U ovoj fazi bebinog razvoja meso još treba mljeveno.

Da rezimiramo, vjerujemo da vam je članak bio koristan i da ste dobili sve potrebne informacije.

Vaša beba je postala velika, već mu treba i meso i riba. Jelovnik djeteta od 9 mjeseci uključuje ne samo kašu, već i mnoge druge proizvode. Trenutno je prelazak sa dojenja, bradavica i flašica na hranu za odrasle. Već može da izdrži oko 8 sati bez hrane, a ako ga niste naučili da spava neprekidno noću, vrijeme je da to učinite. Nema potrebe potpuno otkinuti bebu od dojke - tako vrijedan proizvod kao što je majčino mlijeko također bi trebao biti prisutan u njegovoj prehrani.

Odraslim osobama nije dozvoljeno noćno hranjenje.

Ako se mama i dalje budi noću da nahrani svoju gladnu bebu, sada je vrijeme da ga naučite da spava u mraku i jede samo ujutro. Prvo pitajte svog pedijatra da li je vaše dijete dobilo odgovarajuću težinu za svoje godine. Dječak bi trebao biti težak oko 10 kg, djevojčica oko 9 kg. Ako je sve u granicama normale, ne hranite bebu noću. Kada beba cvili, dajte mu vode - možda je samo žedna.

Tabela će vam pomoći da procijenite koliko je težina vašeg djeteta iznad ili ispod normalne.

Pomažite i malo ljuljajte bebu. Bolje je da tata uradi ovo: ne miriše na ukusno majčino mlijeko, beba će shvatiti da u blizini nema hrane. Zdrava djeca dobre težine i apetita lako podnose takvu promjenu. Za otprilike nedelju dana zaboravićete šta su noćni hirovi.

Ne biste trebali počinjati odvikavanje od noćnog hranjenja ako se vaša beba ne osjeća dobro, hirovita je ili joj izbijaju zubi. Na ovaj način ćete samo istrgnuti živce i njemu i cijeloj porodici. Sačekajte dok se beba ne oporavi i bude dobro raspoložena. Ako hirovi ne nestanu, a debljanje je slabo, konsultujte se sa svojim pedijatrom o razlozima.

Ishrana tokom dojenja

Majčino mlijeko je najzdraviji i najhranljiviji proizvod za bebu, ali sa 9 mjeseci je vrijeme za prelazak na drugačiju ishranu. Ako beba doji, nemojte mu uskratiti ovu priliku, već ostavite samo 2 hranjenja: ujutro i uveče. Ako je bebi veoma prijatno da sisa mamine "sise", pustite ga da uživa u poslastici tokom dana nakon jela, ali glavna ishrana već treba da odgovara njegovom uzrastu.

U 6 ujutro beba se budi i traži da jede. Ako vaše mliječne žlijezde još uvijek proizvode potrebnu količinu hrane, oko 200 g, pustite ga da doji. Ako nema dovoljno mlijeka, dopunite količinu posebnom smjesom. Neki pedijatri preporučuju prvo dojenje, a tek onda komplementarnu hranu. Ovdje puno ovisi o preferencijama i marljivosti bebe. Ako uživa u dojenju u bilo koje vrijeme iu bilo kojem okruženju, ali baš i ne voli da se hrani na flašicu, bolje je prvo ga nahraniti adaptiranim mlijekom. Postoje bebe koje rado piju hranu za bebe, jer lako prolazi kroz otvor na bradavici, ali su previše lijene da sišu majčino mlijeko. U tom slučaju neka prvo pojedu mlijeko.

Tokom dana dijete jede hranljivu hranu. Nakon dobrog ručka, možete ga pustiti da uživa u majčinom mleku, ali to ne bi trebalo da bude glavni obrok, već poslastica za desert. Uveče, oko 22 sata, vreme je za večeru i spavanje. Svojoj bebi možete dati dojenje ili adaptirano mlijeko.

Ne zaboravite da izmjerite svoju bebu prije i nakon hranjenja kako biste utvrdili koliko je pojela. Ako se ispostavi da je težina večere manja od 200 g, nemojte se iznenaditi što se dijete probudi usred noći i traži hranu - stvarno je gladno.

Ovaj režim će omogućiti bebi da dobije i majčino mlijeko i raznovrsnu komplementarnu hranu. Pokušajte osigurati da beba ne odbija majčinu dojku. Ujutro će sigurno jesti bez ikakvih problema, gladno tijelo će zahtijevati bilo kakvu hranu. Uveče, umorna beba može biti previše lijena za dojenje. Napravite mliječnu večeru u 18 sati, dok vaše dijete nije previše umorno.

Šta može da jede beba od 9 meseci?

Sa 9 mjeseci dijete treba navikavati na raznovrstan jelovnik. Morate odabrati skup namirnica za njega za taj dan tako da sadrže cijeli niz potrebnih tvari, ali nemojte kuhati isto svaki dan. Ako ste mu danas za ručak ponudili mliječnu čorbu za prvo jelo, a ribu za drugo, onda sutra možete skuhati supu sa ćuftima, a za drugo skuvati povrće ili kašu.

Dijete od 9 mjeseci može jesti skoro sve namirnice koje može i odrasla osoba, samo se razlikuje način pripreme. Ako možete priuštiti prženo meso, dimljena riba, kiseli krastavci i marinade, onda vaša beba može da kuva parene kotlete, pire krompir, dinstano povrće. Ne zaboravite na vitamine. Svakog dana beba treba da jede sveže voće i bobice. Djeca hranjena formulom već su navikla na raznovrsnu komplementarnu hranu, a dojenčad treba naučiti da jedu nepoznatu hranu.

Ne kupujte u prodavnicama gotove kašice za hranu za bebe, pune su konzervansa. Bolje je da sami skuvate meso i povrće, sameljete ih u blenderu i dajte detetu.

Djeci se moraju davati biljne i životinjske masti. Maslinovo, susamovo i laneno ulje dobri su za začinjavanje salata ili variva od povrća. Maslac se može dodati u kašice i mliječne supe. Dr Komarovsky smatra da se protein kravljeg mlijeka slabo apsorbira u djetetovom tijelu. Ako bebama dajete previše svježeg sira i fermentisani mlečni proizvodi, postoji ozbiljno opterećenje bubrega. Mala količina jednom dnevno neće škoditi, ali je najbolje izbjegavati pretjeranu konzumaciju. Kravlje mleko unutra čista forma takođe se slabo apsorbuje. Koristite ga za pripremu kašica i mliječnih supa, razrjeđujući ga vodom, ali ga ne morate da pijete u čistom obliku.

Postoje namirnice koje su striktno kontraindicirane za bebe. Nemojte ga navikavati na slatkiše - slatkiši, kolači sa bogatom kremom, halva, čak i nakon godinu dana, dozvoljeni su samo u vrlo ograničenim količinama, a sada takve poslastice uopće nisu potrebne. Kašu i čaj možete zasladiti medom, a za desert dati voće i bobice. Nemojte davati bebi kafu, čokoladu, jak čaj i drugu hranu i piće koji stimulišu nervni sistem.

Sa 9 mjeseci dnevna ishrana vaše bebe treba da uključuje:

• voćni sokovi – 100 g;
• voćni pire – 100g;
• pire od povrća – 200 g;
• jaja - 0,5 kom.;
• svježi sir - 50 g;
• kaša - 200 g;
• meso – 70 g;
• riba – 60 g;
• fermentisani mlečni proizvodi – 400 g;
• pšenični hleb – 400 g;
• keksi, krekeri – 10 g;
• biljno ulje - 5 g;
• puter – 5;
• mleko za kuvanje – 200 gr.

Kako pravilno kuvati hranu?

Devetomjesečna beba već ima dovoljno zuba da može žvakati ne baš tvrdu hranu. Ako ga nastavite hraniti isključivo pasiranom hranom, u dobi od godinu dana može odbiti kotlete i kruh, zahtijevajući samo hranu u obliku pirea. Vreme je da prestanete da mešate sve sastojke dok ne postane glatka. Stavite na tanjir paprikaš od povrća i komad ribe kuhane na pari. Recite svojoj bebi koju će hranu sada jesti. Uzmite malo ribe i povrća na kašičicu i dajte bebi. Nemojte se plašiti ako vaša beba povraća od velikog komada, jednostavno nije navikla na takvu hranu. Nakon nekog vremena sve će biti bolje.

Za početak nemojte djetetu davati hranu koja zahtijeva teško žvakanje, poput komada kuhanog mesa. Dajte koru hleba, kolačić za bebe, komad mekog voća. Beba će početi da radi zubima i vrlo brzo će naučiti da žvaće hranu. Zapamtite da je i zubima i desnima potrebna vježba, a žvakanje tvrde hrane može se smatrati svojevrsnom gimnastikom za sve organe u usnoj šupljini.

Hrana za vašu bebu treba da bude samo sveže pripremljena. Ako nije nešto završio za ručkom, ne možete podgrijati ovo jelo za večeru; skuhajte nešto drugo. Ne kupujte hranu iz kantina i kulinarika. Ne znate koliko savjesno rade zaposleni. Najčešći griz iz preduzeća Catering može izazvati ozbiljno trovanje.

Kako rasporediti hranu između svih hranjenja?

Ujutro, gladna beba se budi i traži hranu. Ako je dojen, najbolji doručak je majčino mleko. Ako nema dovoljno mlijeka, dopunite ga mješavinama ili kefirom. Tada možete sami kreirati uzorak menija, glavna stvar je da su u njemu svakodnevno prisutne sve potrebne komponente: životinjski proteini, povrće, masti, mliječni proizvodi.

• Do 10 sati je vrijeme za drugi doručak. Sada možete ponuditi svojoj bebi mliječnu kašu. Svaku majku zanima kakvu će kašu donijeti maksimalnu korist. Heljda se smatra najzdravijom, može se kuvati svaki drugi dan. Ostalim danima ponudite pirinčanu, ovsenu ili kukuruznu kašu.
• U 14 sati je vrijeme da dijete ruča. Za ovo hranjenje možete pripremiti 2 glavna jela, na primjer supu od povrća i kotlet na pari. Ne zaboravite dati svojoj bebi koricu hljeba u ruci i pustiti ga da nauči da grize glavna jela s njom. Za desert ponudite sok ili kompot.
• U 18:00 nema potrebe da preopterećujete stomak teškom hranom. Dajte svojoj bebi obrok od povrća, voća ili svježeg sira. Možete mu ponuditi komad hljeba ili kolače.
• U 22:00 prije spavanja, pustite ga da sisa majčinu dojku ili adaptirano mlijeko iz flašice.

Ukusni recepti za mališane

Bebama ne treba davati tešku prženu hranu, ali se njihov jelovnik može učiniti raznovrsnijim ako primenite želju i maštu. Svatko će se umoriti od iste kaše, ali ako joj s vremena na vrijeme dodate brašno od dvopeka ili pire od povrća, okus će biti potpuno drugačiji. Bolje je za sada ne dodavati so i šećer u hranu, neka se beba navikne na prirodan ukus proizvoda.

Jela od povrća također nije potrebno mljeti dok ne budu potpuno homogena. Karfiol i šargarepu skuvajte ili dinstajte, sitno nasjeckajte ili izgnječite viljuškom. Bebi će biti još zanimljivije jesti raznobojne komade nego homogenu smeđu masu. Pričajte mu o tome kako se crvena šargarepa druži sa bijelim kupusom, kako će povrće na tanjiru biti dosadno ako se ne pošalje u trbuščić cijelom društvu. Beba neće razumjeti mnogo vaše priče, ali će postati spremnija za jelo.

Možete pripremiti mnoga zanimljiva i raznovrsna jela za djecu. Pokušajte kuhati nova jela koristeći zanimljive kombinacije namirnica.

• Prodinstajte šargarepu, nasjeckajte i pomiješajte sa 2 žlice. kašike griz kaše. Dodajte 0,5 kašičice putera u tanjir.
• Kuvano meso ili ribu sameljite u mašini za mlevenje mesa, dodajte malo belog hleba namočenog u mleko, uvaljajte kuglice i prokuvajte.
• Skuvati i iseckati razno povrće, dodati kuvano žumance i malo biljnog ulja.
• Uzmite 2 žlice. kašike zelenog graška, 1 kašika. kašiku kuvanog pirinča, sve iseckati. Zatim morate dodati 1 žlicu. kašiku vode ili čorbe, zakuhajte, dodajte kašičicu putera.

Ako dijete ne jede dobro, nema potrebe da nagađate čime da hranite bebu kako bi dobro jelo. Napravite mu snjegovića, patku ili neku drugu figuru od pire krompira ili kaše. Vaš apetit će se odmah poboljšati.

Ne plašite se uvesti nove namirnice u prehranu vaše 9-mjesečne bebe. Svaki od njih sadrži jedinstveni jedinstveni set hranljive materije, vitamine i mikroelemente. Ako je ishrana bebe raznolika, dobiće sve potrebne komponente. Kada vaša beba kategorički odbija ribu, jaja ili drugu hranu, nemojte insistirati, već malo po malo, tiho uvodite ovaj proizvod u druga jela. Nakon nekog vremena, dijete će se naviknuti na ovaj ukus i već će zaboraviti kako je odlučno odbilo takvo jelo. Ne zaboravite da je najbolji začin za bilo koju hranu osmijeh i vaš. dobro raspoloženje. Pohvalite svoju bebu, recite joj koliko će uskoro postati velika i jaka i neće se pojaviti problemi s apetitom.