หลายประเทศมีประเพณีการอาบน้ำของตัวเอง ซึ่งอาจดูแปลกและบางครั้งก็ไม่เหมาะสมสำหรับผู้อื่น ไม่ใช่ในทุกประเทศ เมื่อชาวรัสเซียไปโรงอาบน้ำในท้องถิ่น เขาจะรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน
สามในถังญี่ปุ่น
การอาบน้ำแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมอาจดูเหมือน "ไร้ยางอาย" ที่สุดสำหรับคนรัสเซีย อ่างอาบน้ำ Furaco มีขนาดใหญ่ ถังไม้เต็มไปด้วยน้ำ บ่อยครั้งที่น้ำนี้ถูกนำมาจากบ่อน้ำพุร้อน เพื่อไม่ให้เปลี่ยนน้ำทุกครั้งหลังซักคนเดียวควรซักด้วยสบู่และผ้าชุบน้ำล่วงหน้า
ทุกคนในครอบครัวหรือเพียงไม่กี่คนสามารถนั่งใน furaco ได้หากถังตั้งอยู่ในโรงอาบน้ำสาธารณะเพื่อจุดประสงค์นี้จะมีม้านั่งอยู่ที่ด้านข้างของถัง
ในโรงอาบน้ำสาธารณะของญี่ปุ่นในสมัยก่อน มีสาวใช้คอยให้บริการอย่างใกล้ชิดแก่ผู้มาเยือนด้วย สถานบันเทิงบางแห่งในญี่ปุ่นยังคงประเพณีนี้มาจนถึงทุกวันนี้ พวกเขาเรียกว่า "สบู่" หรือไม่? และในตัวพวกเขาลูกค้าจะถูกล้างแล้วจึง "เพลิดเพลิน"
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าผู้ดูแลโรงอาบน้ำทุกคนจะเป็นเด็กผู้หญิงที่มีคุณธรรมง่ายๆ บางครั้งพวกเขาเลือกที่จะจ้างเด็กผู้หญิงเพราะว่าผู้หญิงจะไม่สบายใจที่จะใช้บริการของพนักงานโรงอาบน้ำชาย ในเวลาเดียวกันอาจไม่มีองค์ประกอบที่ใกล้ชิด - พนักงานจะแสดงวิธีใช้โรงอาบน้ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้มาเยี่ยมจะไม่ป่วยในถังน้ำร้อนเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำและนวด
ตอนนี้ส่วนใหญ่ ห้องอาบน้ำสาธารณะในญี่ปุ่น (เซนโต) แบ่งออกเป็นครึ่งชายและหญิง แม้ว่าจะไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา กฎหมายที่เกี่ยวข้องได้รับการอนุมัติหรือยกเลิกอีกครั้ง เซนโตอาจมีสระน้ำอุ่นขนาดใหญ่
โรงอาบน้ำเซนโตหลายแห่งห้ามไม่ให้คนที่มีรอยสักเข้าไป เนื่องจากอาจถูกสงสัยว่าเป็นของกลุ่มมาเฟีย นอกจากนี้ยังมีสถานประกอบการบางแห่งที่ไม่ต้อนรับชาวต่างชาติอีกด้วย
ความเท่าเทียมกันในการอาบน้ำ
ในห้องอาบน้ำสไตล์ยุโรปหลายแห่ง ไม่มีการแบ่งแยกระหว่างบริเวณชายและหญิง ทุกคนจะนั่งอยู่ในห้องเดียวกันหรือเล่นน้ำในสระเดียวกัน
ในประเทศเยอรมนี ห้องอาบน้ำหลายแห่งตั้งอยู่ในพื้นที่ที่มีน้ำร้อน โดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็นสองส่วน โดยส่วนแรกประกอบด้วยสระว่ายน้ำและเครื่องเล่นทางน้ำ ส่วนอีกส่วนประกอบด้วยห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำ อนุญาตให้สวมชุดว่ายน้ำและกางเกงว่ายน้ำในบริเวณสระว่ายน้ำเท่านั้น และการมาโรงอาบน้ำโดยสวมชุดว่ายน้ำก็เป็นเรื่องไร้สาระ ที่ประตูห้องซึ่งเป็นเรื่องปกติที่จะนั่งเปลือยกายมักจะเขียนตัวอักษร FFK - Freikörperkultur - "วัฒนธรรมร่างกายอิสระ"
คนที่ขี้อายที่สุดสามารถพันตัวเองด้วยผ้าฝ้าย - ชาวเยอรมันไม่เห็นด้วยกับการสังเคราะห์โดยเชื่อว่าพวกเขาลบล้างผลการรักษาของการอาบน้ำ แต่โดยปกติจะไม่มีใครมองใครเลย - ในโรงอาบน้ำทุกคนเท่าเทียมกัน แต่พวกเขาจะมองแขกที่สวมผ้าเช็ดตัวแทน
ทุกคนในครอบครัวไปอาบน้ำแบบเยอรมัน ดังนั้นในห้องอบไอน้ำห้องเดียวจึงสามารถมีทั้งวัยรุ่น พ่อแม่ และเด็กเล็กได้ แต่บางครั้งก็จัด” วันสตรี” เมื่อผู้ชายไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าไปในโรงอาบน้ำ
ส่งเสียงดังเข้ามา. ห้องอาบน้ำเยอรมันคุณทำไม่ได้ เพราะจะทำให้แขกคนอื่นๆ ไม่ผ่อนคลาย
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวว่าในศตวรรษที่ XV-XVII ในโรงอาบน้ำของ Rus มีการซักร่วมกันระหว่างชายและหญิงและพระราชกฤษฎีกาของจักรพรรดิห้ามมิให้ทุกคนซักผ้าด้วยกันนั้นออกภายใต้แคทเธอรีนที่ 2 ในปี พ.ศ. 2325 เท่านั้น ก่อนหน้านี้คำสั่งของวุฒิสภาที่ปกครองปี 1741 ไม่ประสบความสำเร็จ ในที่สุดธรรมเนียมนี้ก็สิ้นสุดลงในยุคของอเล็กซานเดอร์ที่ 1 เท่านั้น
ไปที่โรงอาบน้ำ - สำหรับสัญญาสำคัญ
ในฟินแลนด์ ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะปฏิเสธคำเชิญเข้าห้องซาวน่า ที่นั่น เช่นเดียวกับในเยอรมนี พวกเขานั่ง "ในสิ่งที่แม่ให้กำเนิด" และไม่ได้คำนึงถึงสถานะของเพื่อนบ้านด้วย มีห้องซาวน่าในอาคารรัฐสภาด้วย พวกเขาบอกว่าจนถึงยุค 80 การประชุมรัฐสภาจะจัดขึ้นที่นั่นในวันพฤหัสบดี สถานกงสุลและสถานทูตฟินแลนด์ทุกแห่งในต่างประเทศมีห้องซาวน่าเป็นของตัวเอง
ดังนั้นหากคุณต้องการเซ็นสัญญาสำคัญกับฟินน์หรือปรึกษาปัญหาใดๆ คุณจะต้องไปซาวน่ากับเขา ที่นั่นฟินน์ซึ่งมักจะปิดตัวและไม่ชอบการติดต่อมากนัก คลายตัวและเต็มใจดำเนินการเจรจาที่ซับซ้อน อดีตประธานาธิบดี Martti Ahtisaari จากฟินแลนด์ชอบหารือเกี่ยวกับประเด็นที่ร้ายแรงที่สุดกับนักการเมืองต่างประเทศในห้องซาวน่า รัฐมนตรีและประธานาธิบดีทุกคนนั่งเปลือยกายตามที่คาดไว้ และในปี 1960 Nikita Khrushchev ต้องอบตัวในห้องซาวน่าของสถานทูตฟินแลนด์เป็นเวลาห้าชั่วโมงจนกระทั่งเขาและประธานาธิบดี Urho Kekkonen บรรลุข้อตกลงในประเด็นสำคัญ
ครอบครัวจะไปซาวน่าด้วยกัน แต่ในห้องซาวน่าสาธารณะชายและหญิงจะอบไอน้ำแยกกัน ฟินน์จำนวนมากรู้สึกขุ่นเคืองเมื่อพวกเขาพูดถึงความสัมพันธ์ใกล้ชิดในห้องซาวน่า โดยเชื่อว่าความคิดเห็นนี้มาจากประเทศเยอรมนีในยุค 70
มีแม้กระทั่งห้องซาวน่าลอยน้ำในฟินแลนด์ ซึ่งไม่แนะนำสำหรับผู้ที่ไวต่อการเคลื่อนไหว
ซาวน่าเกย์
ในประเทศสวีเดน เป็นเวลานานมีคลับซาวน่าพิเศษสำหรับผู้ที่มี เกย์. รัฐบาลสั่งห้ามสิ่งเหล่านี้ในปี 1987 โดยอ้างถึงการแพร่กระจายของเชื้อ HIV แต่การห้ามดังกล่าวถูกยกเลิกในปี 2544 เจ้าหน้าที่พิจารณาว่าในระหว่างการสั่งห้ามไม่มีอัตราการเจ็บป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือลดลงอย่างรวดเร็ว ข้อโต้แย้งอีกประการหนึ่งที่สนับสนุนการอนุญาตก็คือการสำส่อนในสถานที่สุ่มนั้นมีความเสี่ยงมากกว่ามาก
ในสหรัฐอเมริกา มีการอาบน้ำที่คล้ายกันและถูกห้ามในช่วงกลางทศวรรษที่ 80 ในนิวยอร์ก (1985) และซานฟรานซิสโก (1984) ในสหราชอาณาจักร ห้องซาวน่าเกย์ยังคงเปิดให้บริการ โดยสาขาที่ใหญ่ที่สุดตั้งอยู่ในลอนดอนและเรียกว่า Chariots มีทั้งสระว่ายน้ำ ห้องอบไอน้ำ ห้องนวด ห้องซาวน่าในเครือแห่งนี้เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง
มีสถานประกอบการที่คล้ายกันในหลายประเทศทั่วโลก เมื่อไม่กี่ปีก่อน BBC รายงานว่าห้องซาวน่าเกย์ชื่อดังและแผนกวาติกันอยู่ร่วมกันในวังประวัติศาสตร์ในโรม
ซาวน่า: ประวัติศาสตร์
ฟินน์ไม่ชอบยืมคำจากภาษาอื่น พวกเขาชอบให้คนทั้งโลกเรียนภาษาฟินแลนด์และประสบความสำเร็จในเรื่องนี้: มนุษยชาติรู้คำภาษาฟินแลนด์สามคำแล้ว นี่คือ: Nokia, Linux และแน่นอนว่าซาวน่า การอาบน้ำแบบฟินแลนด์ได้รับความรักจากผู้อาศัยในโลกนี้และสมควรได้รับการศึกษาเชิงลึกอย่างไม่ต้องสงสัย มันอาจเริ่มต้นประมาณนี้: “ห้องซาวน่าถูกกล่าวถึงครั้งแรกโดยนักประวัติศาสตร์ชาวเคียฟ Nestor ในปี 1113...” อันที่จริง ประวัติศาสตร์ของห้องซาวน่าย้อนกลับไปราวสองพันปี
สำหรับฟินน์ การอาบน้ำไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนสุขอนามัยเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมประจำชาติ ซึ่งเป็นพิธีกรรมที่ช่วยชำระล้างร่างกายและจิตวิญญาณ สุภาษิตฟินแลนด์โบราณกล่าวไว้ว่า “สร้างโรงอาบน้ำก่อน แล้วค่อยสร้างบ้าน” นี่คือสิ่งที่พวกเขาทำในวันนี้ ตัวอย่างเช่น เมื่อพบว่าตัวเองอยู่บนคาบสมุทรไซนายที่ร้อนจัด เจ้าหน้าที่รักษาสันติภาพชาวฟินแลนด์ได้สร้างห้องซาวน่าขึ้นมาก่อน จากนั้นจึงเริ่มทำการรักษาสันติภาพจริงๆ...
ผู้อาศัยในฟินแลนด์ยุคใหม่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตโดยไม่ต้องไปโรงอาบน้ำและอาบน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง เพื่อน ๆ ได้รับเชิญไปซาวน่าและพวกเขาก็ใช้จ่าย การประชุมทางธุรกิจ, วันหยุดของครอบครัว, และใน เมื่อเร็วๆ นี้- ฝ่ายองค์กร
ทั่วประเทศแทบจะไม่มีบ้านหรือกระท่อมหลังใดที่ไม่มีห้องซาวน่า ในซูโอมิมีมากกว่านั้น รถยนต์นั่งส่วนบุคคล: สำหรับประชากรห้าล้านคนจะมีโรงอาบน้ำหนึ่งล้านครึ่ง!
การเข้าร่วม Finnish Bath Society อันทรงเกียรตินั้นค่อนข้างยาก - บางคนแย้งว่าการเป็นสมาชิกรัฐสภานั้นง่ายกว่ามาก!
ซาวน่า: ทฤษฎี
ห้องซาวน่าแบบคลาสสิกเป็นบ้านไม้ซุงริมสระน้ำ (เพื่อที่ว่าหลังจากนึ่งแล้วคุณสามารถโยนตัวเองลงไปได้ น้ำเย็นหรืออยู่ในกองหิมะ) ทุกวันนี้ ทะเลสาบหรือแม่น้ำถูกแทนที่ด้วยสระน้ำเย็นๆ แต่ที่เหลือ... ดูจะยุ่งยากอะไรเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ห้องซาวน่ากลับซ่อนความลับไว้มากมาย
ก่อนอื่น - ไม้ ห้องอบไอน้ำสร้างจากไม้สนและเฉพาะจากส่วนก้นเท่านั้น ผนังห้องซาวน่าควรมีกลิ่นของต้นสนและไม่ทำให้เรซินไหลซึม เมื่อเร็ว ๆ นี้ Finns บางครั้งใช้ออลเดอร์, ลินเดนหรือสายพันธุ์แปลกบางชนิด แต่เป็นแบบดั้งเดิม ซาวน่าแบบฟินแลนด์– จากไม้สปรูซและไม้สนซึ่งช่วยปรับสีและให้ความแข็งแรง
จากนั้น - ชั้นวาง ม้านั่ง อ่างอาบน้ำ และสิ่งอื่นๆ ที่ผิวหนังสัมผัส ทั้งหมดนี้ทำจากไม้ผลัดใบจึงไม่ร้อนจนเกินไปในห้องอบไอน้ำร้อน (โปรดทราบว่าไม้ดังกล่าวช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาความเหนื่อยล้าต่างจากไม้สน) พวกมันได้รับการไสอย่างราบรื่นและน่าสัมผัส
และสุดท้ายเกี่ยวกับเตาเตา เครื่องทำความร้อนซึ่งเป็นกองหิน ในอดีตเป็นเตาซาวน่าแห่งแรก แต่ถึงตอนนี้ก็ยังพบเห็นได้ในอ่างอาบน้ำแบบ "สีดำ" สมัยใหม่ ในโรงอาบน้ำบนชายฝั่งอ่างเก็บน้ำเครื่องทำความร้อนจะถูกให้ความร้อนด้วยไม้และในอพาร์ทเมนต์ในเมืองก็ใช้ไฟฟ้า
ซาวน่า: ภูมิศาสตร์
สำหรับผู้ที่มาฟินแลนด์ ทางเลือกของห้องซาวน่านั้นไร้ขีดจำกัดอย่างแท้จริง: มีห้องซาวน่าในโรงแรม ศูนย์กีฬา ศูนย์การท่องเที่ยวและสันทนาการ
หลายๆ คนชอบอ่างอาบน้ำที่สวนน้ำ Serena ซึ่งเจาะเข้าไปในหิน
และบนเกาะ Lautasaari (ในเฮลซิงกิ) มีโรงอาบน้ำ "ลัทธิ" ซึ่งมีคนดังระดับโลกมากมายมาเยี่ยมชม - ตั้งแต่ประธานาธิบดีผู้ยิ่งใหญ่ไปจนถึงนักดนตรีร็อค (อย่างไรก็ตาม หากต้องการไปที่นั่น คุณต้องได้รับคำแนะนำจากสมาชิกของ Finnish Bath Society ที่มีประสบการณ์ในการเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำมาสามปี!) มีห้องอบไอน้ำทั้งแบบ "สีดำ" และ "สีขาว" โดยมีช่วงอุณหภูมิที่หลากหลาย .
ห้องซาวน่าเป็นที่นิยมมากในวานตา ห่างจากเฮลซิงกิ 8 กิโลเมตร บนชายฝั่งทะเลสาบ Kuusijärvi มี 2 แบบ คือ แบบปกติ และแบบ "สีดำ" พวกมันทำงานตลอดทั้งปี ดังนั้นจึงดึงดูดวอลรัสเป็นพิเศษ
ในเมืองเล็กๆ อย่าง Heinola มีการจัดการแข่งขันชิงแชมป์ซาวน่าเป็นประจำทุกปี ผู้เข้าร่วมแข่งขันกันเพื่อดูว่าใครสามารถนั่งได้นานขึ้นในห้องอบไอน้ำที่อุณหภูมิ 110 องศา อย่างสงบและไม่อยู่ไม่สุข เมื่อน้ำถูกเทลงบนหินร้อนทุกๆ 30 วินาทีเพื่อหมุน ขึ้นความร้อน
ไม่ว่าคุณจะมาที่มุมไหนของฟินแลนด์ คุณก็จะถูกบอกเป็นนัยๆ ว่าพวกเขาเข้าใจเรื่องห้องซาวน่าเป็นอย่างดีที่นี่ มีห้องซาวน่าดีๆ มากมายในฟินแลนด์ ที่จะมั่นใจในสิ่งนี้จากประสบการณ์ของคุณเอง แม้แต่ชั่วชีวิตก็ยังไม่เพียงพอ!
ซาวน่า: คำถามและคำตอบ
สิ่งที่ต้องตุนไว้เมื่อไปซาวน่า?
ประการแรก เวลา: การอาบน้ำเป็นเรื่องสำคัญ โดยต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง นำผ้าเช็ดตัวสองผืนติดตัวไปด้วย โดยผืนหนึ่งสำหรับนั่งและอีกผืนสำหรับเช็ดให้แห้ง ผู้ชื่นชอบห้องอบไอน้ำที่จริงจังจะไม่ลืมหมวกสักหลาดบนศีรษะ อะไรอีก? ผู้อ่านเองจะสามารถตอบคำถามที่ยากลำบากนี้ได้หากเขาไปเยี่ยมชมซูเปอร์มาร์เก็ตในฟินแลนด์ซึ่งมีแผนกใหญ่จำหน่ายอุปกรณ์อาบน้ำ มีอ่าง แปรงและผ้าเช็ดตัว เทอร์โมมิเตอร์ ผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัว หมวกสักหลาดพิเศษ อุปกรณ์นวด และแม้แต่ช่อดอกไม้แห้งที่ชาวฟินน์ชอบตกแต่งผนังห้องซาวน่า (เช่น พวกเขาไม่ทิ้งช่อดอกไม้เหี่ยวๆ ของ กุหลาบแต่ตากให้แห้งแล้วแขวนไว้ในอ่างอาบน้ำ)
นอกเหนือจากที่กล่าวมาทั้งหมดคุณจะพบ gizmos ที่เข้าใจยากหลายร้อยรายการเมื่อเห็นแวบแรกซึ่งมีจุดประสงค์ดีกว่าที่จะถามทหารผ่านศึกในโรงอาบน้ำ
ผู้หญิงจะต้องใส่ใจกับผ้าพิลยาลูอิเนนที่น่ารักอย่างแน่นอน - ผ้าเช็ดตัวที่พวกเขาใช้นั่งในห้องซาวน่า: ผ้าลินินและผ้าทอ ปักและเย็บปะติดปะติดปะต่อกัน เด็กๆ ทำผ้าเช็ดตัวเหล่านี้ที่โรงเรียนระหว่างเรียนหัตถกรรม
แล้วกางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำล่ะ? จริงหรือไม่ที่ชายและหญิงอาบน้ำร่วมกันในห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์?
ครั้งหนึ่งเคยเป็นเช่นนี้ แต่เมื่อชาวต่างชาติหลั่งไหลเข้ามา กฎเกณฑ์จึงเปลี่ยนไป ตอนนี้อนุญาตให้ซักร่วมกันในห้องอบไอน้ำของครอบครัวหรือในบริษัทของตนเองเท่านั้น โดยปกติแล้วพวกเขาจะผลัดกันนึ่งหรือในวัน "ผู้ชาย" และ "ผู้หญิง" และแน่นอนว่าพวกเขาทำแบบนั้นโดยเปล่าประโยชน์
กฎของมารยาทในการอาบน้ำที่ดีกำหนดว่าเมื่อนั่งบนชั้นวางห้องอบไอน้ำคุณควรวางผ้าเช็ดตัวพิเศษ พฤติกรรมอื่นใดถือว่าไม่สุภาพ
ซาวน่าอบไอน้ำแห้งหรือไม่?
ไม่เลย! ในฟินแลนด์มีห้องอบไอน้ำแบบแห้งไม่กี่แห่ง และมีไว้สำหรับนักกีฬาและมือสมัครเล่นเป็นหลัก ในห้องซาวน่าทั่วไป ไอน้ำจะถูกสร้างขึ้นโดยการขว้างน้ำจากอ่างแบบพิเศษลงบนเครื่องทำความร้อนโดยใช้ทัพพี ก่อนหน้านี้ มักจะได้ยินคำถามที่สุภาพตามพิธีกรรม: “ฉันควรให้เพิ่มอีกไหม?”
แต่โรงอาบน้ำที่ไม่มีไม้กวาดคืออะไร? ในประเทศฟินแลนด์ ขายแบบแห้งหรือแบบแช่แข็งในบรรจุภัณฑ์สุญญากาศ (เพื่อรักษากลิ่นของป่า) เป็นเรื่องปกติที่จะตัดกิ่งไม้สำหรับไม้กวาดเบิร์ชในเดือนมิถุนายน ในวันใดวันหนึ่งและเกือบในเวลาที่กำหนด มีไม้กวาดที่ทำจากไม้โอ๊ค, ยูคาลิปตัส, ต้นสน, รวมทั้งจากมิ้นต์และแม้แต่ฟางข้าวไรย์
คุณไม่สามารถใช้ไม้กวาดในห้องซาวน่าสาธารณะได้ (เนื่องจากปัญหาการทำความสะอาด) ในโรงอาบน้ำส่วนตัวเป็นอีกเรื่องหนึ่ง: ที่นี่คุณสามารถ "แส้" ได้ตามใจชอบ หลังจากแช่ไม้กวาดในน้ำร้อนแล้วเทลงในอ่างพิเศษ
ซาวน่าร้อนมากจะมีปัญหาสุขภาพมั้ย?
แพทย์เชื่อว่าการอาบน้ำช่วยให้สุขภาพดีขึ้น สุขภาพของเรือกลไฟดีขึ้นและนอกจากนี้ห้องซาวน่ายังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
อุณหภูมิปกติ (ตั้งแต่ 90 ถึง 100 °C) อาจดูสูงเกินไป ถ้าจะพูดง่ายๆ คือ สำหรับเด็กและผู้สูงอายุก็มีอ่างอาบน้ำแบบ "อุ่น" ด้วย โดยมีอุณหภูมิ 50–60 °C พุ่งเข้าใส่ น้ำแข็งหรือแม้แต่สระน้ำเย็น ๆ ก็ไม่คุ้มสำหรับผู้เริ่มต้น สำหรับผู้ที่แทบรอไม่ไหวที่จะแสดงความกล้าหาญ ฉันจะยกคำพูดสุภาษิตฟินแลนด์ที่ว่า “เป็นหมูเป็นๆ ดีกว่าเป็นวอลรัสที่ตายแล้ว”
คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ได้เฉพาะในห้องซาวน่าเท่านั้น แต่หลังจากอาบน้ำเสร็จทำไมไม่จิบเบียร์ล่ะ? หรือพูดว่า sakhti - เบียร์ชนิดพิเศษที่ปรุงตามสูตรเก่า
สำหรับความดันโลหิตสูง โรคทางเดินหายใจ และหลอดเลือดกระตุก แนะนำให้ใช้ห้องซาวน่าด้วยซ้ำ แต่ในช่วงที่โรคกำเริบควรเลื่อนความสุขในการอาบน้ำออกไปจะดีกว่า
พูดง่ายๆ ก็คือไปโรงอาบน้ำได้เลย! แล้วลองหาคำมาแสดงความยินดี...
ฟินแลนด์มีประชากร 5.1 ล้านคน และมีโรงอาบน้ำ 1.7 ล้านโรง กล่าวคือ โรงอาบน้ำ 1 หลังต่อประชากร 3 คน โรงอาบน้ำถือเป็นปรากฏการณ์ดั้งเดิมของฟินแลนด์ แต่ไม่ใช่สิ่งประดิษฐ์ของฟินแลนด์และไม่ได้เป็นของฟินน์เท่านั้น ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 ผู้คนในทวีปเก่าได้ไปอบไอน้ำในดินแดนเดียวที่ทอดยาวจากทะเลบอลติกไปไกลถึง เทือกเขาอูราล. โรงอาบน้ำก็เป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไปเช่นกัน ชาวฟินแลนด์ภูมิภาคบอลติก: เอสโตเนีย, คาเรเลียน, Vepsians, Livs นอกจากนี้ผู้ชื่นชอบการอาบน้ำยังรวมถึงชาวสลาฟ, บอลติก (ลัตเวีย, ลิทัวเนีย), เตอร์ก - ตาตาร์และชาว Finno-Ugric ตะวันออกอีกด้วย
บทความ: ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์เป็นสมบัติของชาติ
ฟินแลนด์เป็นประเทศที่มีโรงอาบน้ำ และชาวฟินน์เป็นประเทศที่รักโรงอาบน้ำ ฟินแลนด์มีประชากร 5.1 ล้านคน และมีโรงอาบน้ำ 1.7 ล้านโรง กล่าวคือ โรงอาบน้ำ 1 หลังต่อประชากร 3 คน โรงอาบน้ำถือเป็นปรากฏการณ์ดั้งเดิมของฟินแลนด์ แต่ไม่ใช่สิ่งประดิษฐ์ของฟินแลนด์และไม่ได้เป็นของฟินน์เท่านั้น ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 บนทวีปเก่า ผู้คนไปอบไอน้ำในโรงอาบน้ำบนดินแดนเดียวที่ทอดยาวจากทะเลบอลติกไปจนถึงเทือกเขาอูราล โรงอาบน้ำเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทั่วไปในหมู่ชาวฟินแลนด์อื่น ๆ ในภูมิภาคบอลติก: เอสโตเนีย, คาเรเลียน, Vepsians, Livs นอกจากนี้ผู้ชื่นชอบการอาบน้ำยังรวมถึงชาวสลาฟ, บอลติก (ลัตเวีย, ลิทัวเนีย), เตอร์ก - ตาตาร์และชาว Finno-Ugric ตะวันออกอีกด้วย ห้องซาวน่าแบบดั้งเดิมเป็นอาคารไม้ที่มีเรือกลไฟนั่งบนชั้นวาง โยนน้ำลงบนหินร้อนของเครื่องทำความร้อน และอบไอน้ำด้วยไม้กวาดเบิร์ช
คำภาษาฟินแลนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุดในภาษาต่าง ๆ ของโลกคือ "ซาวน่า" (อาบน้ำ) แม้ว่าตาม Finns จะไม่ได้ใช้ในความหมายที่ถูกต้องเสมอไป คำว่า "ไปโรงอาบน้ำ" หมายถึงทั้งการไปโรงอาบน้ำและขั้นตอนการอาบน้ำทั้งหมด โดยเกี่ยวข้องกับกระบวนการขับเหงื่อออกจากความร้อนของเครื่องทำความร้อนและไอน้ำที่โยนลงบนก้อนหิน ในภาษาฟินแลนด์ว่า "löyulü" (ใน ภาษาฟินแลนด์มีสอง คำที่แตกต่างกันความหมาย "ไอน้ำ" - höyry - "hyoryu" และlöyly - "lyoyul" อย่างแรกคือไอน้ำโดยทั่วไป เช่น จากการต้มน้ำในหม้อต้ม ส่วนอย่างที่สองจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจากไอน้ำจากน้ำที่ถูกโยนลงบนก้อนหินที่ให้ความร้อนของเครื่องทำความร้อน) ดังนั้นจึงเป็น löyly - "lyoyul" นั่นคือจิตวิญญาณของ โรงอาบน้ำ Löylyเป็นคำ Finno-Ugric ที่ใช้ในภาษาฟินแลนด์เป็นเวลา 7 พันปี
ฟินน์ไม่ได้เป็นเพียงเรือกลไฟเท่านั้น โลก. อาคารโรงอาบน้ำและประเพณีที่คล้ายกันเป็นที่รู้จักในหลายวัฒนธรรม (โรมัน, ตุรกี, โรงอาบน้ำเซลติก, "เต็นท์เหงื่อ" ของอินเดีย, "ฟูโร" ของญี่ปุ่น, รัสเซีย "บันยา", เม็กซิกัน "เทมาซคาล") ชาวฟินน์ถือได้ว่าเป็นผู้ดูแลการอาบน้ำแบบพิเศษเพราะพวกเขายังคงรักษาประเพณีการอาบน้ำให้คงอยู่และปรับให้เข้ากับมัน ภาพที่ทันสมัยชีวิต. ต้องขอบคุณความจริงที่ว่าชาวฟินน์อนุรักษ์พัฒนาและส่งเสริมโรงอาบน้ำจึงแพร่กระจายไปทั่วโลก เครื่องหมายการค้า"ผลิตในฟินแลนด์"
ประวัติการก่อสร้างโรงอาบน้ำ
"ซาวน่า" เป็นภาษาฟินแลนด์-Sami แกนกลางของโรงอาบน้ำคือเครื่องทำความร้อน ซึ่งเป็นกองหินที่ได้รับความร้อนและรอบๆ พวกมันสามารถอบไอน้ำได้ภายใต้ผ้าคลุมชั่วคราว คล้ายกับที่ชาวอเมริกันอินเดียนทำในกระท่อมไอน้ำของพวกเขา เป็นไปได้ว่าห้องอบไอน้ำแบบ "ซาวน่า" เป็นที่รู้จักในยุคหินเมื่อประมาณ 6 พันปีก่อน
เครื่องทำความร้อนซึ่งเป็นกองหินขนาดใหญ่และเป็นเตาซาวน่าแบบดั้งเดิม ยังคงใช้ในห้องอาบน้ำ "สไตล์สีดำ" สมัยใหม่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความร้อนในบ้านและอ่างอาบน้ำ แต่แย่กว่าสำหรับการทำอาหารและการอบขนม ดังนั้นในศตวรรษที่ 11 พวกเขาจึงเริ่มใช้เตาอบแบบห้องที่ปิดด้านบนเพื่อการอบและมีเตาชนิดหนึ่งปรากฏขึ้นที่หน้าเตาผิงสำหรับทำอาหาร ด้วยเหตุนี้จึงมีเตาไฟสองแบบที่แตกต่างกัน อันหนึ่งเหมาะสำหรับที่อยู่อาศัย อีกอันสำหรับอาบน้ำ โรงอาบน้ำค่อยๆ กลายเป็นห้องสำหรับซักผ้าโดยเฉพาะ แต่งานบ้านบางส่วนยังคงทำต่อในโรงอาบน้ำ ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 ทางตะวันตกของฟินแลนด์ เริ่มมีการติดตั้งเตาอิฐแบบปิดในโรงอาบน้ำ ซึ่งปลอดภัยจากมุมมองของไฟมากกว่าเครื่องทำความร้อนแบบเปิด ในเตาปิดมีรังสองหรือสามรัง: ที่ด้านล่างมีรังไฟ, ตรงกลางมีรังหินสำหรับไอน้ำและที่ด้านบนมีปล่องไฟซึ่งควันออกมาในห้อง
ปล่องไฟปรากฏขึ้นในโรงอาบน้ำ เครื่องทำความร้อนซึ่งขจัดควันจากภายนอกปรากฏขึ้นเมื่อปลายศตวรรษที่ 18 และเป็นจุดเปลี่ยนในประวัติศาสตร์ของการพัฒนาเครื่องทำความร้อนและโรงอาบน้ำ เครื่องทำความร้อนแบบปิดยังติดตั้งปล่องไฟด้วย: ฝาปล่องไฟถูกขยายให้ยาวขึ้นกลายเป็นปล่องไฟที่แคบกว่าพร้อมทิวทัศน์และสูงขึ้นไปเหนือหลังคา ปล่องไฟที่สร้างขึ้นบนฐานของตัวเองและเตาที่ทำจากอิฐแยกออกจากกันเริ่มใช้ในศตวรรษที่ 19
เตาที่มีเครื่องดูดควันทำให้สามารถสร้างโรงอาบน้ำได้แม้ในกรณีที่โรงอาบน้ำ "แบบสีดำ" อยู่นอกสถานที่ เช่น ในสภาพแวดล้อมในเมือง ในขณะที่เมืองต่างๆ ยังคงสร้างด้วยไม้ และในลานบ้านของอาคารที่พักอาศัย มีสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับโรงอาบน้ำ
ในช่วงทศวรรษที่ 1910 โรงงานผลิตเตาทำความร้อนมาตรฐานในกล่องโลหะเริ่มต้นขึ้น ผู้ผลิตเริ่มสนใจ "ธุรกิจเตา" โมเดลใหม่ของพวกเขาปรากฏตัวในตลาดและในช่วงทศวรรษที่ 1930 ชนิดใหม่เครื่องทำความร้อน: เตาอบความร้อนอย่างต่อเนื่อง ในนั้นไม้จะไหม้ในห้องแยกต่างหากและไฟและควันจะไม่สัมผัสกับหินเลยเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นในเครื่องทำความร้อนที่ให้ความร้อนเพียงครั้งเดียว ด้วยเหตุนี้จึงสามารถรักษาไฟไว้ในเตาได้แม้ในขณะที่ใช้ห้องอบไอน้ำ และไอน้ำจะคงอยู่ในขณะที่ไม้กำลังไหม้
โรงอาบน้ำในเมือง
ในช่วงทศวรรษที่ 1930 เตารูปแบบใหม่ช่วยให้ชาวฟินน์ฟื้นห้องซาวน่าได้อีกครั้งหลังจากที่ลดลงในช่วงทศวรรษแรกของศตวรรษที่ 20 เมื่อดูเหมือนว่าห้องซาวน่าซึ่งเป็นผู้รักษาประเพณีในชนบทจะสามารถปรับให้เข้ากับสภาพเมืองได้ยากเท่านั้น
สภาพที่อยู่อาศัยในฟินแลนด์กลายเป็นเมืองเฉพาะในช่วงทศวรรษที่ 1880 โดยมีท่อน้ำ ท่อน้ำทิ้ง และไฟฟ้าแสงสว่างเข้ามาใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไป และการก่อสร้างอาคารหินและอาคารหลายชั้น ห้องน้ำและความแปลกใหม่ของช่วงเปลี่ยนศตวรรษ - อ่างอาบน้ำ - ทำให้ฟินน์มีความงดงามแบบทวีปซึ่งเมื่อเปรียบเทียบกับการไปโรงอาบน้ำแล้วดูล้าสมัยมากและ ประเพณีของหมู่บ้าน. อย่างน้อยที่สุดผู้พักอาศัยในอาคารหลายชั้นก็จะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีโรงอาบน้ำมานานหลายทศวรรษหากไม่มีโรงอาบน้ำสาธารณะแบบเสียเงิน โรงอาบน้ำสาธารณะมีส่วนแยกสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย เช่นเดียวกับส่วนส่วนตัวที่ครอบครัวสามารถลงทะเบียนได้ สำหรับการอาบน้ำ ในสถานประกอบการอาบน้ำที่ใหญ่ที่สุด นอกจากผู้ดูแลโรงอาบน้ำแล้ว ยังมีนักนวดบำบัดอีกด้วย และบางครั้งก็มีจดหมายนองเลือดด้วย เนื่องจากลูกค้าจำนวนมากไปโรงอาบน้ำเดียวกันพร้อมๆ กันเป็นประจำ โรงอาบน้ำสาธารณะจึงเริ่มมีลูกค้าประจำซึ่งได้รับการต้อนรับจากคนรู้จักเก่าในบรรยากาศที่เป็นกันเองซึ่งไม่มีที่ว่างสำหรับความเหนือกว่า ยกเว้นการแข่งขันประปรายระหว่างเรือกลไฟผู้กล้าหาญที่สามารถ ทนต่อไอน้ำที่เผาไหม้ได้ดีกว่า ช่วงเวลาของการอาบน้ำสาธารณะเป็นช่วงเวลาพิเศษในประเพณีการอาบน้ำของชาวฟินแลนด์หลายประการ ซึ่งสิ้นสุดลงในทศวรรษปี 1950 ตัวอย่างเช่น ในเฮลซิงกิ มีโรงอาบน้ำสาธารณะเพียงสองแห่งในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 21 ในขณะที่หลังสงครามโลกครั้งที่สองมีเกือบ 150 แห่ง
เครื่องทำความร้อนไฟฟ้าหมายถึงขั้นตอนที่สามในการพัฒนาเครื่องทำความร้อนและซาวน่า หลังจากซาวน่าสีดำและเครื่องทำความร้อนพร้อมปล่องไฟ ต้นแบบของเครื่องทำความร้อนไฟฟ้าพร้อมแล้วเมื่อปลายทศวรรษที่ 1930 แต่เนื่องจากสงคราม การผลิตทางอุตสาหกรรมจึงเริ่มขึ้นในช่วงปลายทศวรรษที่ 1940 เท่านั้น เครื่องทำความร้อนไฟฟ้ามีความปลอดภัยและใช้งานง่ายคุณเพียงแค่กดปุ่มและความต้านทานไฟฟ้าจะทำให้หินเครื่องทำความร้อนร้อนถึงอุณหภูมิที่ต้องการ เนื่องจากเครื่องทำความร้อนไฟฟ้าไม่จำเป็นต้องใช้ปล่องไฟ จึงสามารถสร้างโรงอาบน้ำในสถานที่ที่ไม่สามารถติดตั้งเตาอุ่นไม้ได้ โรงอาบน้ำไม่ต้องการอาคารแยกต่างหากอีกต่อไป โดยตั้งอยู่ในอพาร์ตเมนต์เป็นห้องแยกต่างหากหรือโรงอาบน้ำในร่มพร้อมกับห้องอื่นๆ เครื่องทำความร้อนไฟฟ้าช่วยแก้ปัญหาโรงอาบน้ำในเมืองได้ในที่สุด ตั้งแต่ปี 1950 ทั้งหมด อาคารหลายชั้นพวกเขาเริ่มสร้างห้องอาบน้ำในบ้านในห้องใต้ดิน ซึ่งผู้อยู่อาศัยในบ้านสามารถลงทะเบียนได้ แต่ทุกวันนี้ แทนที่จะเป็นโรงอาบน้ำสำหรับทั้งบ้าน อพาร์ทเมนท์เกือบทั้งหมดในอาคารหลายชั้นมีโรงอาบน้ำในตัวที่สร้างขึ้นติดกับห้องน้ำ ซึ่งเป็นลักษณะเด่นของอพาร์ทเมนต์ในเมืองฟินแลนด์ ห้องอาบน้ำขนาดเล็กแบบเดียวกันนี้เริ่มสร้างขึ้นในห้องน้ำของห้องพักในโรงแรม นี่เป็นผลงานของชาวฟินแลนด์อย่างแท้จริงต่อชีวิตโรงแรมระดับนานาชาติ!
เรือนไฟและประเพณีอาบน้ำแบบโบราณ
ในสมัยก่อน โรงอาบน้ำเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับฟินน์ ตอนแรกมันตั้งอยู่ในลานบ้านและตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 20 เท่านั้นบนชายฝั่งทะเลสาบตามแบบอย่างของชาวเมืองในฤดูร้อนจากชนชั้นสูง เรามักจะไปโรงอาบน้ำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง ต้องใช้เวลาทั้งวันในการทำความร้อนห้องซาวน่า "สีดำ" ด้วยเรือกลไฟหลายกะ จำเป็นต้องเลือกฟืนที่เหมาะสมสามารถใส่ในเตาและเพิ่มได้ทันเวลา ต้องใช้เวลาในการทำความร้อนโรงอาบน้ำและมัดไม้กวาด ความล่าช้าในการทำความร้อนโรงอาบน้ำและความสามารถในการถักไม้กวาดอย่างเหมาะสมนั้นได้เรียนรู้จากรุ่นสู่รุ่น
ศุลกากรหลายแห่งควบคุมพฤติกรรมของเรือกลไฟ ตามสุภาษิตที่ว่า “คุณควรเป็นเหมือนในโรงอาบน้ำในโบสถ์” ด้วยความเคารพ โดยปกติแล้วพวกเขาเตือนว่าในโรงอาบน้ำไม่ควรตะโกน สบถ นินทา ใส่ร้าย ตด หรือส่งเสียงดัง เด็กๆ ยังได้รับการสอนกฎและธรรมเนียมเหล่านี้ด้วย
แหล่งข้อมูลทางชาติพันธุ์วิทยาของฟินแลนด์ที่มีความสอดคล้องกันอย่างมากบ่งชี้ถึงความเข้าใจผิดของมุมมองโลกที่มีอยู่เกี่ยวกับวัฒนธรรมการอาบน้ำของชาวฟินแลนด์ว่าเป็นการอาบน้ำแบบสากล ในชุมชนหมู่บ้าน ชายและหญิงซักผ้าเป็นกะแยกกัน หลังจากนั้นครอบครัวก็เริ่มไปโรงอาบน้ำ ก่อนหน้านี้เจ้าของและคนงานไปโรงอาบน้ำก่อนหลังจากนั้น งานภาคสนามและพนักงานต้อนรับและคนงานในเวลาต่อมาหลังจากรีดนมวัว
วรรณกรรมฟินแลนด์เต็มไปด้วยตอนต่างๆ ของโรงอาบน้ำหลากสีสัน หนึ่งในสิ่งที่โด่งดังที่สุดอธิบายไว้ในนวนิยายเรื่อง "Seven Brothers" โดย Alexis Kivi - พี่น้องนึ่งบนฟางในกระท่อมควันแห่งใหม่ในวันคริสต์มาสเพลิดเพลินกับเบียร์คริสต์มาสจนกระทั่งโรงอาบน้ำถูกไฟไหม้และเพื่อไม่ให้แข็งตาย พวกเขาต้องวิ่งผ่านป่าฤดูหนาวโดยสวมเสื้อเชิ้ตไปที่บ้านที่ใกล้ที่สุด! วรรณกรรมมีพื้นฐานมาจากความร่ำรวย ประเพณีพื้นบ้าน. โรงอาบน้ำเชื่อมต่อกันด้วยวิธีต่างๆ กับช่วงปีเกษตรกรรม ในนั้นมีงานบ้านหลายอย่างร่วมกัน: แปรรูปผ้าลินิน, เนื้อสัตว์และไส้กรอกรมควัน, มอลต์ถูกบดและทำให้แห้ง, มันฝรั่งเมล็ดแตกหน่อ, และซักผ้า ในระหว่างการประชุมประจำปี สมาชิกกลุ่มทั้งเด็กและผู้ใหญ่ทำงานร่วมกันเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน โดยสละเวลาไปกับอักษรรูนและเพลงพื้นบ้าน นอกจากนี้พวกเขาร้องเพลงตามจังหวะการทำงานเช่นเพลงอีโรติก เล่าตำนานและเทพนิยาย และถามปริศนา
ใน ปฏิทินพื้นบ้านให้ความสนใจกับ วันสำคัญเมื่อพวกเขาบอกโชคลาภในปีหน้าในด้านการค้าขายในเรื่องการแต่งงาน บนคอคอด Karelian ในเมือง Koivisto โรงอาบน้ำแห่งนี้ได้รับความร้อนในทุกบ้านก่อนรุ่งสางในวันส่งท้ายปีเก่า พวกเขากล่าวว่า “งานจะส่งตรงเวลาตลอดทั้งปีหากควันลอยขึ้นสู่ท้องฟ้าในเช้าปีใหม่ก่อนดวงอาทิตย์”
ความสุขของซาวน่า
ทำไมฟินน์ถึงไปซาวน่า? เพราะนี่เป็นประเพณีเก่าและเราคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก
โรงอาบน้ำแห่งนี้มอบความสะอาด สุขภาพ ความอุ่นใจ ความประทับใจทางอารมณ์ และความสุขอื่นๆ อีกมากมาย
ความสะอาด. ในสมัยก่อน โรงอาบน้ำเปิดโอกาสให้อาบน้ำให้สะอาดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง และบ่อยกว่านั้นหากจำเป็น อุปกรณ์ประปาอย่างดี อพาร์ตเมนต์ทันสมัยแทนที่โรงอาบน้ำในฟังก์ชั่นหลักนี้ แต่โรงอาบน้ำยังคงถือเป็นส่วนที่จำเป็นของห้องน้ำในอพาร์ทเมนท์ ห้องอบไอน้ำในโรงอาบน้ำและต่อมา ขั้นตอนการใช้น้ำ- ล้างออกทำความสะอาดผิวได้ดีกว่าที่คนทั่วไปคิด
สุขภาพ. เก่า สุภาษิตฟินแลนด์“ ถ้าการอาบน้ำวอดก้าและเรซินไม่ช่วยแสดงว่าโรคนั้นถึงแก่ชีวิต” ไม่ได้หมายถึงการใช้ "ยา" ที่มีประสิทธิภาพทั้งสามชนิดนี้พร้อมกันเลย พวกเขาแสวงหาสุขภาพที่ดีในโรงอาบน้ำเมื่อรู้สึกว่าจำเป็นต้องฟื้นฟูข้อต่อและปวดกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก
ความสงบจิตสงบใจ. นักเขียนชาวฟินแลนด์ F. E. Sillanpää ผู้ได้รับ รางวัลโนเบลในปี พ.ศ. 2482 เขาเล่าให้ฟังว่าหลังจากทำงานสร้างสรรค์มาเป็นเวลานาน ทั้งเหนื่อยและหดหู่ใจ เขาจึงไปพักร้อนที่ บ้านพื้นเมืองถึงผู้ปกครอง ในเย็นวันแรก ท่ามกลางความเงียบอันมืดมนของการอาบน้ำอุ่น เขารู้สึกว่าความหดหู่และความหดหู่ค่อยๆ หายไป หลังจากอาบน้ำ หลังจากฟื้นสมดุลและความแข็งแกร่งในการสร้างสรรค์แล้ว เขาก็พร้อมที่จะเริ่มเขียนอีกครั้งทันที
โรงอาบน้ำผ่อนคลาย สงบ และคืนความสงบของจิตใจ ในระหว่างการเจรจา ห้องอบไอน้ำร่วมช่วยบรรเทาบรรยากาศตึงเครียดได้มากกว่าหนึ่งครั้ง และหลังการอาบน้ำ ผู้พิจารณาก็ตัดสินใจได้ดีและเป็นเอกฉันท์
ความประทับใจทางอารมณ์ สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับความเร่งรีบและเวลาที่ผ่านไปอย่างรวดเร็ว “เอฟเฟกต์ซาวน่า” จะช่วยให้พวกเขาหยุดเพื่อกลั้นหายใจ แล้ววิ่งต่อไปอย่างแรงตามกาลเวลา
ผลกระทบของการอาบน้ำที่มีต่อสุขภาพ
ก่อนหน้านี้ผู้คนไปโรงอาบน้ำเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยโดยเฉพาะ ในความสงบอย่างสมบูรณ์ หมอแผนโบราณสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานของตนได้ และสภาพจิตใจของผู้ป่วยก็เอื้ออำนวยต่อการรักษา เนื่องจากมีความเชื่อหลายประการที่เกี่ยวข้องกับโรงอาบน้ำ และทำให้เกิดความรู้สึกเคารพต่อผู้มาเยือน ความเชื่อในพลังการรักษาของการอาบน้ำยังไม่หายไป แม้ว่าผู้คนจะรู้ว่าการอาบน้ำไม่ได้ป้องกันหรือรักษาโรคเรื้อรังก็ตาม แต่โรงอาบน้ำช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของเรือกลไฟอย่างแน่นอนและส่งผลดีต่อสุขภาพแม้ว่าจะมีสัญญาณของโรคก็ตาม ในห้องซาวน่า ชีพจรและการหายใจเพิ่มขึ้น การไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญจะเร็วขึ้น อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น และความดันโลหิตอาจลดลงชั่วคราว ยาถือว่าประโยชน์ต่อสุขภาพของการอาบน้ำมีความสำคัญ การอาบน้ำทำให้ร่างกายแข็งแรงและทำให้จิตใจสงบ ผลกระทบของการอาบน้ำที่มีต่อสุขภาพเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่หมอพื้นบ้านชาวฟินแลนด์และคาเรเลียน จดหมายเลือด และ “หมอจัดกระดูก” ผลการรักษาของการอาบน้ำมีพื้นฐานมาจากอะไร? มันเป็นเรื่องของเกี่ยวกับความรู้ของหมอพื้นบ้านแบบดั้งเดิม: “ในโรงอาบน้ำคน ๆ หนึ่งจะอบไอน้ำเมื่อมีคนรู้สึกว่าเส้นเลือดถูกดึงและมีอาการปวดที่ด้านข้างโรงอาบน้ำก็จะรักษาสิ่งนี้เมื่อปวดหัวก็ไปได้ ไปโรงอาบน้ำ เมื่อไอไปโรงอาบน้ำไม่ได้ ที่นี่ “เมื่อไอผ่านไปก็ไปได้ ถ้าคนเป็นหวัดไปโรงอาบน้ำ ความหนาวก็ทะลุหัวใจ ต้อง ให้อบอุ่นร่างกายจากภายในก่อนแล้วค่อยไปโรงอาบน้ำ”
โรงอาบน้ำเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับฟินน์มาโดยตลอด โดยที่พวกเขาไปชำระล้างไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังเหนือสิ่งอื่นใดคือจิตวิญญาณในทุกวิถีทาง จุดเปลี่ยน ชีวิตมนุษย์- ตั้งแต่แรกเกิดถึงการซักล้างผู้ตาย โดยไม่มีข้อยกเว้น พิธีกรรมอาบน้ำทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับ ช่วงเวลาที่แตกต่างกันชีวิตถูกดำเนินการโดยผู้หญิง เฉพาะในกรณีที่การเปลี่ยนจากรัฐหนึ่งไปอีกรัฐหนึ่งตามความคิดเห็นของชุมชนด้วยเหตุผลบางประการไม่ได้ผลเช่นเด็กหรือผู้ป่วยป่วยหนักนักเวทย์มนตร์นักเวทย์มนตร์หรือผู้รักษาแบบดั้งเดิมได้รับเรียกให้ช่วย . เป็นวิกฤตการณ์ที่ผู้นำศาสนาที่เข้มแข็งที่สุดของพื้นที่หรือครอบครัว ผู้หญิงหรือผู้ชาย ต้องฟื้นฟูความสงบเรียบร้อยให้กับชุมชนผ่านพิธีกรรมเยียวยา
ก่อนสงครามโลกครั้งที่ 2 ผู้หญิงฟินแลนด์มักคลอดบุตรในห้องซาวน่า เราต้องจำไว้ว่าโรงอาบน้ำนั้นเป็นห้องที่อุ่นและสะอาดถูกสุขลักษณะที่สุดในชนบท จนถึงต้นศตวรรษที่ 20 มีการสังเกตประเพณี "เวลาอาบน้ำ" ของผู้หญิงซึ่งอาจคงอยู่ตลอดทั้งสัปดาห์จนกว่าทารกแรกเกิดจะถูกพาเข้าไปในกระท่อมอย่างเคร่งขรึม ตามประเพณีพื้นบ้านสมัยนั้นพ่อสามารถเห็นลูกได้เท่านั้น ตามธรรมเนียมโบราณก่อนคริสต์ศักราช ประเทศนอร์ดิกเด็กได้รับชื่อเมื่อผู้อาวุโสของเผ่าเทน้ำใส่เขา ต่อมา การสาดน้ำเข้าแทนที่การรับบัพติศมาของคริสเตียน
สาระสำคัญของการอาบน้ำ
ห้องซาวน่าเป็นส่วนหนึ่งของเอกลักษณ์ของฟินแลนด์และเป็นสมบัติของชาติที่ยังคงเจริญรุ่งเรืองในศตวรรษที่ 21 การเปรียบเทียบการอาบน้ำแบบฟินแลนด์กับสถาบันและประเพณีอื่นที่คล้ายคลึงกันของชนชาติอื่นช่วยให้คุณเห็นประเพณีของคุณในรูปแบบใหม่และเข้าใจขนบธรรมเนียมและแก่นแท้ของวัฒนธรรมอื่น ๆ ได้ดียิ่งขึ้น การได้รู้จักสิ่งต่างๆ ทำให้เราเข้าใจตัวเองลึกซึ้งยิ่งขึ้น แม้จะมีความแตกต่างกัน แต่เต็นท์เหงื่อของชาวอเมริกันอินเดียนหรือ "inip" ฟูโรของญี่ปุ่นและซาวน่าแบบฟินแลนด์มีอะไรที่เหมือนกันมาก โดยหลักแล้วอยู่ในระดับจิตวิญญาณ วัตถุประสงค์หลักห้องอบไอน้ำในโรงอาบน้ำ เต็นท์เหงื่อ การอาบน้ำร้อน ฟูโระ ไม่ใช่การทำความสะอาดร่างกาย แต่เป็นการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคล คำสำคัญ"การเกิดใหม่" ที่นี่ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของบุคคลหลังจากห้องอบไอน้ำร้อนและการว่ายน้ำเพื่อความสดชื่น
ในการติดตั้งห้องซาวน่า “ทางสีดำ” คุณต้องมีทักษะ แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือแนวทางที่ไม่ยุ่งยาก ฉันเรียนรู้ความล่าช้านี้เมื่อทำความร้อนโรงอาบน้ำและความสามารถในการถักไม้กวาดอย่างถูกต้องจากรุ่นสู่รุ่น
หลังอาบน้ำไม่ต้องรีบร้อน รู้สึกถึงสวรรค์ โรงอาบน้ำผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคล คำสำคัญที่นี่คือ "การเกิดใหม่" - นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของบุคคลหลังจากห้องอบไอน้ำร้อนและการว่ายน้ำเพื่อความสดชื่น
ไม้กวาดเบิร์ช เซอร์เกย์โดลยาสิ่งที่ไม่ควรทำในห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์
ในช่วง 4 วันในฟินแลนด์ เราได้เห็นห้องซาวน่ามากมายอย่างที่เราอาจไม่เคยเห็นมาก่อนในชีวิต แม้แต่ห้องพักในโรงแรมก็มีห้องซาวน่าขนาดเล็กพร้อมอ่างอาบน้ำและฝักบัว ไม่ต้องพูดถึงกระท่อมของโรงแรมเลย
ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์เป็นการอาบน้ำร้อนแบบแห้งเมื่ออากาศในห้องมีความชื้นต่ำ (10-25%) และมีอุณหภูมิสูงในช่วง 90-110 ° C ฟินน์เข้าเยี่ยมชมห้องซาวน่าวันเว้นวันและนี่คือใน ลำดับของสิ่งต่าง ๆ ความนิยม ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์มาถึงเราแต่เราคัดลอกเฉพาะแบบฟอร์มโดยลืมเนื้อหา วันนี้ฉันอยากจะอธิบายกฎหลักและอธิบายว่าทำไมนาตาชาในภาพไตเติ้ลถึงนึ่งไม่ถูกต้อง...
ก่อนอื่น มาดูตัวอย่างห้องซาวน่ากันก่อน นี่คือตัวเลือกโรงแรมที่กว้างขวางสำหรับการใช้งานทั่วไป:
2. 
ตัวเลือกขนาดกะทัดรัดสำหรับครอบครัว:
3. 
ปัจจุบันห้องซาวน่าสีดำได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ฟินน์ นี่คือสิ่งที่คล้ายกับโรงอาบน้ำของรัสเซีย:
4. 
5. 
ห้องซาวน่ารวมในโรงแรม โดยปกติแล้วคนที่ไปซาวน่าจะเป็นผู้ชายล้วนๆหรือล้วนๆ กลุ่มสตรี. แม้ว่าตามคำกล่าวของพนักงานโรงแรม กลุ่มที่เป็นมิตรมักรวมตัวกัน:
6. 
ซาวน่าส่วนตัวในกระท่อม:
7. 
ห้องซาวน่าส่วนตัวมักจะมีอ่างจากุซซี่กลางแจ้ง ต่างจากประเพณีรัสเซียในการโยนตัวเองลงหลุมน้ำแข็ง ชาวฟินน์ชอบอาบน้ำอุ่น:
8. 
ดังนั้น กฎที่สำคัญของห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์: ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม คุณไม่ควรเข้าห้องซาวน่าโดยสวมเสื้อคลุม ชุดว่ายน้ำ หรือผ้าเช็ดตัว ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม สำหรับฟินน์ นี่เป็นมารยาทที่ไม่ดี ความหยาบคาย และการละเมิดค่านิยมดั้งเดิม:
9. 
สิ่งเดียวที่ได้รับอนุญาตคือเอากระดาษแผ่นพิเศษมาวางไว้ใต้ก้นของคุณ:
10. 
นี่คือสิ่งที่คนควรมีหน้าตาเหมือนในห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์!
สิ่งสำคัญคือต้องนั่งโดยให้เท้าของคุณอยู่บนม้านั่ง (ควรนอนราบ) เพื่อให้ร่างกายได้รับความร้อนอย่างสม่ำเสมอ ก่อนที่จะไปห้องอบไอน้ำ คุณสามารถอาบน้ำเบาๆ ในห้องอาบน้ำได้ แต่อย่าลืมเช็ดตัวให้แห้งด้วย คุณไม่สามารถสาดน้ำลงบนเครื่องทำความร้อนได้ หากแห้งมากคุณสามารถรดน้ำผนังไม้ของห้องอบไอน้ำอย่างระมัดระวัง:
11. 
คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับซาวน่า? คุณชอบอบไอน้ำไหม?
ป.ล. ฉันอยากจะประกาศหัวข้อใหม่ในใบสมัครของผู้แต่งเรื่อง "Traveldoll - การเดินทางตามรอยเท้าของ Sergei Dolya" ตอนนี้โปรแกรมนี้มีคำแนะนำเกี่ยวกับแหลมไครเมีย ซึ่งรวบรวมจากการเดินทางรอบคาบสมุทรหลายครั้งของฉัน
ในฟินแลนด์มีห้องซาวน่ามากกว่ารถยนต์ อยู่ในอาคารพักอาศัย สำนักงาน และอาคารราชการทุกแห่ง หากชาวรัสเซียไปโรงอาบน้ำเป็นงานสำหรับฟินน์ พิธีกรรมประจำวันก็เหมือนกับการแปรงฟันหรือดื่มกาแฟ
“โรงอาบน้ำแบบรัสเซียและซาวน่าแบบฟินแลนด์เป็นสิ่งเดียวกัน- เฮเลนา ออติโอ-เมโลนี ที่ปรึกษาด้านวัฒนธรรมของสถานทูตฟินแลนด์ในมอสโก หักล้างความเชื่อผิด ๆ ทั้งหมดพร้อมกัน - ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์แบบแห้งตามที่ชาวรัสเซียจินตนาการนั้นไม่มีอยู่จริง เมื่อเตาผิงไฟฟ้าเครื่องแรกปรากฏในตลาดในช่วงอายุเจ็ดสิบ พวกเขาได้เปลี่ยนเตาเผาไม้จากห้องซาวน่าในฟินแลนด์เป็นครั้งแรก และต่อมาก็เริ่มจำหน่ายในรัสเซีย ชาวรัสเซียยินดีที่จะซื้อ แต่อาจไม่อ่านคำแนะนำหรือไม่ฟังผู้ขาย ท้ายที่สุด คุณสามารถและควรเทน้ำลงบนเตาไฟฟ้าเหล่านี้เพื่อสร้างไอน้ำ ซาวน่าจะเป็นยังไงถ้าไม่มีความภักดี! นี่คือชื่อภาษาฟินแลนด์สำหรับสิ่งสำคัญในห้องซาวน่า - ไอน้ำที่เกิดขึ้นเมื่อคุณสาดน้ำลงบนหินร้อน ความชื้นและ ความร้อน- นี่คือซาวน่าแบบฟินแลนด์จริงๆ!”
ศิลปินและผู้ชื่นชอบซาวน่า Sami Hyrskylahti ก็หัวเราะกับความเข้าใจผิดของรัสเซีย: “คุณคิดว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่มีห้องซาวน่าที่เป็นเอกลักษณ์พร้อมห้องอบไอน้ำ ตีด้วยไม้กวาด ตามด้วยการดำลงไปในหลุมน้ำแข็งหรือลงไปในหิมะ ชาวฟินน์เชื่อว่าพวกเขาคิดค้นโรงอาบน้ำประเภทนี้ขึ้นมา ฉันเคยเห็นห้องซาวน่าแบบแห้งเพียงครั้งเดียวในสวีเดน". Sami กล่าวว่าความแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างห้องอาบน้ำแบบรัสเซียและซาวน่าแบบฟินแลนด์คือฟินน์ทำทุกอย่างอย่างรวดเร็วในอ่างอาบน้ำ ในขณะที่ชาวรัสเซียนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมง: “ในฟินแลนด์ ห้องซาวน่าจัดขึ้นทุกสัปดาห์ และสำหรับหลาย ๆ คนก็เป็นกิจวัตรประจำวัน ในรัสเซีย การไปโรงอาบน้ำถือเป็นวันหยุด ดังนั้นชาวรัสเซียจึงใช้เวลาห้าชั่วโมงติดต่อกัน โดยวิธีการนี้เป็นอันตราย ผมอาจจะหลุดร่วง".
บ้านเกิดเริ่มต้นที่ไหน?
สุภาษิตฟินแลนด์พูดว่า: “สร้างซาวน่าก่อน แล้วค่อยสร้างบ้าน”. จากข้อมูลของสมาคมซาวน่าแห่งฟินแลนด์ มีห้องซาวน่า 1.6 ล้านห้องสำหรับประชากร 5.5 ล้านคนของประเทศ พวกเขาอยู่ในบ้านทุกหลัง ในศูนย์สำนักงาน อาคารราชการ และในคณะทูตฟินแลนด์ แม้แต่ในสถานที่ทางทหารก็มีห้องซาวน่า ตัวอย่างเช่น ระหว่างภารกิจรักษาสันติภาพของสหประชาชาติในเอริเทรีย ชาวฟินน์พักผ่อนในโรงอาบน้ำของตนเอง และในโคโซโว มีการสร้างห้องซาวน่า 20 ห้องสำหรับทหารฟินแลนด์ 800 นาย
|
มารยาท ไม้กวาดเบิร์ชและอ่างน้ำ - ลักษณะเด่นของห้องอาบน้ำประจำชาติ คาริตะ ฮาร์จู, หัวหน้า ซาวน่าจากสมาคมฟินแลนด์,สอนกฎเกณฑ์พฤติกรรมในโรงอาบน้ำ 1 การได้รับเชิญให้เข้าซาวน่าถือเป็นเกียรติอย่างยิ่ง จำเป็นต้องมีเหตุผลที่หนักแน่นในการปฏิเสธ 2 ในกลุ่มเพื่อนฝูง ชายและหญิงผลัดกันอบไอน้ำ และสมาชิกในครอบครัวก็อบไอน้ำด้วยกัน ทั้งนี้จะมีการตกลงกันไว้ล่วงหน้า 3 โรงอาบน้ำแบบดั้งเดิมควรมีกลิ่นเฉพาะไม้กวาดเบิร์ชและน้ำมันดินเท่านั้น ก่อนเข้าซาวน่า คุณควรล้างน้ำหอมออกจากร่างกายก่อน 4 ฟินน์ไปซาวน่าแบบเปลือยๆ วางผ้าเช็ดตัวหรือที่นั่งกระดาษพิเศษไว้บนม้านั่ง - ไม่ใช่เพื่อเหตุผลด้านสุขอนามัย แต่เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้ 5 ห้องซาวน่าและไม้กวาดเบิร์ชเป็นแนวคิดที่แยกกันไม่ออก จริงอยู่ในห้องอาบน้ำสาธารณะสมัยใหม่หลายแห่งใกล้สระว่ายน้ำห้ามใช้ไม้กวาด 6 กฎเก่าที่คุณควรเงียบในห้องซาวน่าไม่สามารถใช้ได้ทุกที่อีกต่อไป จริงอยู่ กฎข้อหนึ่งที่ยังไม่ได้พูดยังคงอยู่ - ห้ามพูดถึงการเมือง 7 ในประเทศฟินแลนด์ คุณมักจะได้ยินคำนี้เพื่อตอบสนองต่อคำขอ ซาวนานันยาลไคเนน(จากภาษาฟินแลนด์ - "หลังซาวน่า") นี้ คำอธิบายที่ดีคุณไม่เต็มใจที่จะเอะอะและทำอะไรบางอย่าง ฉันต้องการที่จะยืดเยื้อความรู้สึกของความบริสุทธิ์ทางร่างกายและจิตวิญญาณหลังจากซาวน่าให้มากที่สุด และคนรอบข้างเข้าใจคุณอย่างถ่องแท้ |
“นี่เป็นวัฒนธรรมที่เก่าแก่มาก คนของเรารักซาวน่าในเลือด เป็นมรดกตกทอดจากพ่อถึงแม่- อธิบายผู้จัดการฝ่ายการท่องเที่ยวจาก Helsinki Liisa Renfors - ครั้งแรกของฉัน ความทรงจำในวัยเด็ก: ทั้งครอบครัวอยู่ในซาวน่า - แม่ พ่อ และพี่ชายและน้องสาว ฉันอายุ 3 ขวบ ส่วนพ่อสระผมให้...”
ตอนนี้ Liisa อาศัยอยู่ในอาคารอพาร์ตเมนต์ธรรมดาในเฮลซิงกิ มีห้องซาวน่าเพียง 2 ห้องต่อผู้อยู่อาศัย 100 คนในบ้าน ซึ่งตั้งอยู่ที่ชั้นใต้ดิน ดังนั้นต้องจองเวลาเข้าชมล่วงหน้าหนึ่งปี “ฉันใช้เวลาในวันพฤหัสบดีระหว่าง 19.00 น. ถึง 20.00 น.”, ลิซซากล่าว ห้องซาวน่าดังกล่าวถูกสร้างขึ้นทั้งหมด อาคารที่อยู่อาศัย. พวกเขาถูกเรียกว่า ทาโลซาวน่า. มีอีกสิ่งหนึ่ง ชื่อยอดนิยม - Lenkkisaunaจากคำว่า เลนกิ("วิ่งออกกำลังกาย"). คุณสามารถอบไอน้ำได้ที่นี่หลังออกกำลังกาย ชาวฟินน์จำนวนมากทำเช่นนี้
พิธีกรรมแห่งการทำให้บริสุทธิ์
Juhani Raintinpää ผู้อำนวยการของบริษัทที่ผลิตและติดตั้งหน้าต่างและประตูระเบียง อาศัยอยู่บนชั้น 9 ของอาคาร 12 ชั้นใน Lappeenranta เขาไม่ได้จองห้องซาวน่าล่วงหน้าหนึ่งปี โรงอาบน้ำจะมีระบบทำความร้อนทุกวัน โดยวันอังคารเป็นวันสตรีทั่วไป และวันพุธเป็นวันของผู้ชาย จูฮานีมีความสุขกับสภาพแวดล้อมของเขา แต่เขามีความสุขอย่างแท้จริงเฉพาะในโรงอาบน้ำที่มีเตาเผาฟืนจริงๆ ในป่า หรือริมทะเลสาบเท่านั้น “ สมาชิกในครอบครัวทั้งหมด - 10 คน - มารวมตัวกันที่เดชาของน้องสาวฉันใกล้ทะเลสาบ Makhnalanselka ฉันและน้องสาวคุ้นเคยกับการพักผ่อนแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก ตอนที่เรายังเล็กๆ และอาศัยอยู่กับพ่อแม่ในตัมเปเร ทุกคนในครอบครัวก็ไปซาวน่าด้วย พวกเขาลูบหลังกันแล้วก็ไปที่คาห์วิต - นั่นคือสิ่งที่ฟินน์เรียกว่าการดื่มกาแฟหลังซาวน่า เด็ก-น้ำผลไม้ ผู้ใหญ่-กาแฟ และทุกคนก็มีความสุข".
เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่ห้องซาวน่าเป็นสถานที่ที่ไม่เพียงแต่ชำระล้างร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นการชำระล้างจิตวิญญาณ หลุดพ้นจากความไร้สาระอีกด้วย “สำหรับเรา ซาวน่าก็คือ สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ซึ่งบาปถูกล้างออกไป สิ่งเลวร้ายทั้งหมดหมดไป ผู้คนไปอบไอน้ำในรูปแบบที่ธรรมชาติสร้างขึ้น ดังนั้นทุกคนจึงเท่าเทียมกันต่อพระพักตร์พระเจ้า- จูฮานี่พูดต่อ - ฉันเชื่อว่าห้องซาวน่าเป็นสถานที่ที่เป็นประชาธิปไตยอย่างแท้จริงแห่งเดียวในโลก สถานที่สำหรับแก้ไขข้อขัดแย้งของโลกซึ่งนักการเมืองของเราใช้งานอย่างแข็งขัน ซาวน่ามีผลดีต่อจิตใจ โดยเฉพาะถ้ารวมกับการว่ายน้ำในทะเลสาบ".
“ในโรงอาบน้ำ ฉันรู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติ กับจิตวิญญาณที่สูงกว่า- จูฮานีกล่าว - เป็นเรื่องปกติที่เราจะพาเด็ก ๆ ไปที่ห้องอบไอน้ำด้วย และพวกอันธพาลเหล่านี้ก็นั่งสงบสุขบนพื้น ไม่ส่งเสียงดังหรือตามอำเภอใจ ไม่จำเป็นต้องอธิบายวิธีปฏิบัติตัวในโรงอาบน้ำ พวกเขารู้สึกด้วยจิตวิญญาณของพวกเขา”.
Liisa Renfors เชื่อว่าสิ่งสำคัญในห้องซาวน่าคือการมีสมาธิและนิ่งเงียบ “ปรัชญาของห้องซาวน่าคือทุกคนควรรู้สึกดีและสงบที่นั่นเหมือนอยู่ในโบสถ์ คุณต้องทำสิ่งที่คุณรู้สึก บางคนมาโบสถ์เพื่อประกอบพิธีเป็นเวลานาน ในขณะที่บางคนจะเข้ามาเงียบๆ อธิษฐานที่มุมห้องแล้วจากไป สิ่งเดียวกันในห้องซาวน่า ฉันนั่งในห้องอบไอน้ำอย่างเงียบๆ เป็นเวลา 10 นาที ผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน และนี่ก็เพียงพอแล้วที่จะอยู่คนเดียวกับตัวเอง และมีคนที่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในโรงอาบน้ำ อบไอน้ำหลายรอบ".
เกิดมาเพื่อล้างและตาย
จนถึงต้นศตวรรษที่ 20 เด็กชาวฟินแลนด์ส่วนใหญ่เกิดในห้องซาวน่า น้ำร้อน,บรรยากาศเงียบสงบ ปราศจากเชื้อโรค - สภาพเหมาะ ประธานาธิบดีฟินแลนด์ Urho Kekkonen ซึ่งเป็นผู้นำประเทศตั้งแต่ปี 1956 ถึง 1981 เกิดในโรงอาบน้ำ “ คุณยายของเราให้กำเนิดในห้องซาวน่า - เป็นเรื่องปกติ- สมาชิกสภา Helena Autio-Meloni กล่าว - ในบ้านที่เป็นของแม่สามีของฉันมีโรงอาบน้ำที่สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 19 เธอเห็นอะไรมากมาย - ไม่ใช่แค่การคลอดบุตรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงงานศพด้วย ก่อนที่จะฝังศพ ผู้เสียชีวิตถูกทิ้งไว้ในห้องซาวน่าเย็นเป็นเวลาสามวัน และหลังจากนั้นก็มีคนพบเห็นในการเดินทางครั้งสุดท้ายของเขา”.
|
ทบทวน ไกลจากโบสถ์ ใกล้ซาวน่า สมภาสนา - ซาวน่าแบบบริการตนเองในพื้นที่ Kalasatama ของเฮลซิงกิ สร้างขึ้นโดยกลุ่มอาสาสมัครและค่อยๆ กลายเป็นสถานที่ทันสมัย ผู้คนมาที่นี่หลังจากสนุกสนานในไนท์คลับซึ่งมีฟืน น้ำ และเครื่องดื่มเป็นของตัวเอง ค่าเข้าชมฟรีตลอดเวลา เราฮาลาห์ตี - ซาวน่าสีดำที่ใหญ่ที่สุดในโลก ตั้งอยู่บนชายฝั่งทะเลสาบ Kallavesi ใกล้กับเมืองกัวปิโอ ห้องซาวน่าไม่มีปล่องไฟเตาถูกทำให้ร้อนด้วยไม้เบิร์ชจากนั้นควันก็ถูกปล่อยผ่านประตูออกไปด้านนอก อบไอน้ำที่นี่พร้อมกันได้ 70 คน อิลลาส
- ห้องซาวน่าในห้องโดยสารลิฟต์สกีที่สกีรีสอร์ท Ylläs ห้องอบไอน้ำ - สำหรับสี่คน ขั้นตอนการอาบน้ำใช้เวลา 40 นาที: ในช่วงเวลานี้ แคปซูลเคลื่อนที่จะลอยขึ้นสองครั้งที่ความสูง 500 เมตรและลงไปด้านหลัง คุณสามารถเพิ่มความสดชื่นหลังอาบน้ำท่ามกลางหิมะที่อยู่ด้านบนได้ หิมะอาร์กติก - ห้องซาวน่าที่ทำจากก้อนน้ำแข็งหนาตั้งอยู่ในเมือง Rovaniemi ใน Lapland เตาเตาจะถูกให้ความร้อนภายนอกก่อน จากนั้นจึงนำเข้าห้องซาวน่าน้ำแข็ง ไอหนาก่อตัวขึ้นภายใน คุณสามารถอบไอน้ำได้นานสูงสุด 15 นาที หลังจากสวมถุงเท้าขนสัตว์ที่ให้ความอบอุ่น |
ประเพณีนอกรีตเหล่านี้ได้รับการอนุรักษ์ไว้เป็นเวลานาน เนื่องจากชาวฟินน์อาศัยอยู่อย่างโดดเดี่ยวและการเดินทางไปโบสถ์เป็นระยะทางไกล ประเพณีการเตรียมเจ้าสาวในห้องซาวน่าสำหรับพิธีแต่งงานยังคงมีมาจนถึงทุกวันนี้ ก่อนพิธีแต่งงาน เด็กสาวไปเข้าห้องซาวน่าราวกับจะสารภาพรัก เพื่อชำระล้างสิ่งล่อใจและความคิดต่างๆ ชีวิตที่ผ่านมา. งานปาร์ตี้สละโสดก่อนแต่งงานมักจัดขึ้นในโรงอาบน้ำ ในพื้นที่ทางตอนเหนือของฟินแลนด์ จะมีการจัดทริปไปห้องซาวน่าพร้อมกับกลองแลปแลนด์ หมอผีชาวฟินแลนด์ คันซันปารันต์จาผู้ที่รวบรวมสมุนไพรและรู้คาถาสำหรับทุกโรคถือว่าซาวน่าเป็นวิธีการรักษาหลัก ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่มีสุภาษิตในฟินแลนด์: “ถ้าแอลกอฮอล์ น้ำมันดิน หรือซาวน่าไม่ช่วย โรคก็รักษาไม่หาย”.
ภาพ: Kari Ylitalo / visitfinland.com, Harri Tarvainen / visitfinland.com, Axiom Photographic / Legion-Media, Visitfinland.com (x3), Shutterstoc