วันนี้คุณจะเห็นวิดีโอสอนที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการเต้นท่ากลอง การเต้นรำนี้มีความซับซ้อน ปรากฏตามทิศทางของดนตรี Drum'n'Bass เทรนด์นี้ได้รับแรงผลักดันย้อนกลับไปในช่วงทศวรรษที่ 90 มีการเต้นรำในป่าที่ทุกท่านทราบ และวันนี้มันก็ดราม่าแล้ว จังหวะกลองผสมผสานสไตล์การเต้นแนวสตรีทมากมาย ที่นี่มีทั้งเบรกและฮิปฮอป ดังนั้นคุณจะต้องเชี่ยวชาญพื้นที่ต่าง ๆ ซึ่งค่อนข้างเป็นไปได้ที่บ้าน สำหรับการฝึกซ้อม ควรเลือกเสื้อผ้าที่หลวมเพียงพอเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหวได้ไม่สะดวก คุณต้องแกว่งขาทั้งสองทิศทางแล้วไขว้ขาด้วย เป็นการดีถ้าคุณมีความพร้อมทางร่างกาย การเลี้ยวมีความสำคัญในการเต้นรำนี้ นี่อาจเป็นการกระโดดโดยหมุนตัวกลางอากาศก็ได้ ละครไม่จำเป็นต้องเนียน ทุกอย่างชัดเจน คุณยังสามารถพัฒนาสไตล์ของคุณเองได้ เนื่องจากไม่มีกฎตายตัว คุณเพียงแค่สร้างชุดของรูปร่างและการเปลี่ยนภาพ ไปเรียนดีที่สุดแต่อยู่บ้านก็เต้นได้
การเต้นรำเปิดโอกาสให้ทุกคนได้แสดงออก พวกเขาทำให้พวกเขาอารมณ์ดีและคิดบวกตลอดทั้งวัน เกือบทุกคนใฝ่ฝันที่จะเต้นอย่างยอดเยี่ยม อย่างน้อยก็เพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพื่อเข้าร่วมการแข่งขันบางรายการ ดึงดูดความสนใจของคนหนุ่มสาวโดยเฉพาะในปัจจุบัน ถนนเต้นรำ. มันไม่ได้รวมการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนเสมอไป คุณสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานหลายอย่างในพื้นที่เหล่านี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย คุณอยากจะเต้นอย่างสวยงามในงานปาร์ตี้หรือในคลับแล้วเรียนรู้ สิ่งสำคัญในเรื่องนี้คืออุทิศเวลาให้กับการเต้นรำและทำซ้ำการเคลื่อนไหวจนกว่าจะกลายเป็นอัตโนมัติ อย่าทำทุกสิ่งในคราวเดียว เรียนรู้การเคลื่อนไหวหลาย ๆ อย่างทุกวัน และเพิ่มการเคลื่อนไหวมากขึ้นทุกวัน กล้ามเนื้อของคุณจะแข็งแรงขึ้น คุณจะเป็นศูนย์กลางของความสนใจในทุกฝ่าย การเต้นรำจะช่วยพัฒนาความรู้สึกด้านจังหวะ ความคล่องตัว และความยืดหยุ่น ก่อนเต้นรำ เป็นการดีที่จะวอร์มอัพและยืดเส้นยืดสายง่ายๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้
ไม่สำคัญว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไร คุณสามารถเรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวบางอย่างได้จากวิดีโอ ควรเน้นทันทีว่าคุณไม่จำเป็นต้องคว้าทุกอย่างในคราวเดียว ฝึกฝนการเคลื่อนไหวเล็กน้อยและทำซ้ำเท่านั้น จากนั้นค่อยเริ่มเพิ่มการเคลื่อนไหว ปัจจุบันการเต้นอะโกโก้ เบรก และฮิปฮอปเป็นที่นิยม อย่าสงสัยในตัวเองและจำไว้ว่าการเป็นดาราบนฟลอร์เต้นรำนั้นเป็นเรื่องง่าย คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการยืดกล้ามเนื้อและการอบอุ่นร่างกาย แล้วร่างกายจะเชื่อฟังดีขึ้น คุณจะไม่แยกทางทันที แต่ถ้าคุณนั่งบนพื้นและเหยียดมือจนถึงปลายเท้า หากคุณยืดแบบครึ่งทาง จำไว้ว่าคุณทำสะพานที่โรงเรียนอย่างไร จากนั้นคุณจะค่อยๆ นำร่างกายของคุณไปสู่สภาวะที่ต้องการ
คุณสามารถลองเต้นได้อย่างแน่นอน ทิศทางที่แตกต่างกัน. คุณจะไม่เข้าร่วม การแข่งขันเต้นรำคุณเพียงต้องการเรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวที่สวยงามและทันสมัย เพลงที่แตกต่าง. ผู้หญิงหลายคนอยากจะฝึกฝนองค์ประกอบของเปลื้องผ้า ที่นี่คุณต้องมีการยืดกล้ามเนื้อและแข็งแรงอย่างดีเยี่ยม แต่ยังดีกว่าถ้าเข้าร่วมบทเรียนพลาสติกเปลื้องผ้า แต่ในหมู่ การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานเราสามารถสังเกตการโยกช้าๆ การเคลื่อนไหวสะโพกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง สควอชเบา ๆ ที่มีการลุกขึ้นอย่างสง่างาม การเคลื่อนไหวร่างกายที่ราบรื่น
คุณพบว่าข้อมูลมีประโยชน์และน่าสนใจหรือไม่? แบ่งปันลิงก์ไปยังไซต์ http://site กับเพื่อนๆ ของคุณบนบล็อก เว็บไซต์ หรือฟอรัมที่คุณติดต่อสื่อสาร ขอบคุณเต้นสเต็ปกลองยังไง?
จังหวะกลองเป็นสไตล์การเต้นของเยาวชนที่มีพลังและขับเคลื่อนอย่างไม่น่าเชื่อ มันถูกแสดงตามจังหวะดนตรีกลองและบัสที่ซับซ้อน ในแง่ของการเรียนรู้ นี่ยังห่างไกลจากสไตล์ที่ง่ายที่สุด แต่ถ้าคุณลอง คุณก็เชี่ยวชาญได้ บทความของเราจะบอกวิธีการเต้นสเต็ปกลอง
การตระเตรียม
ต้องใช้ขั้นตอนกลอง พื้นที่ขนาดใหญ่นั่นเป็นเหตุผล สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกจะมีพื้นที่ราบ ห้องเต้นรำ หรือห้องออกกำลังกาย เสื้อผ้าไม่ควรจำกัดการเคลื่อนไหว ควรสวมชุดวอร์มและรองเท้าผ้าใบ
การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน
- ในการเต้นรำนี้ แขนทำหน้าที่เสริม โดยขาทำงานเป็นหลัก วางเท้าข้างหนึ่งบนนิ้วเท้าแล้ววางบนส้นเท้า ในกรณีนี้ ให้วางส้นเท้าในตำแหน่งที่นิ้วเท้าอยู่ เริ่มต้นด้วยก้าวช้าๆ และค่อยๆ เพิ่มขึ้น ลองผสมผสานการเคลื่อนไหวของขาเข้ากับการบิดตัว
- กระโดดขาขวาไปทางด้านหลังซ้าย (ขวาง) แล้วถ่ายน้ำหนักไปที่ขานั้น กระโดดกลับไปยังตำแหน่งเริ่มต้น ทำได้เร็วขึ้นและเร็วขึ้นในแต่ละครั้ง คุณต้องฝึกทำแบบฝึกหัดเดียวกันที่ขาอีกข้าง
- ถัดไป ไขว่ห้าง แต่อย่ายกน้ำหนัก และหันเท้าไปทางขวาและซ้าย การหมุนจะต้องกระทำอย่างชัดเจนและรวดเร็ว เห็นได้ชัดว่าเป็นการฝึกการเคลื่อนไหวด้วยสองขา
เมื่อองค์ประกอบทั้งสามเริ่มลงตัว ให้ลองรวมองค์ประกอบทีละรายการในลำดับที่ต่างกัน
เรายังคงพูดถึงการเต้นรำในคลับยุคใหม่ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาว และต่อไปคือสเต็ป Drum and Bass (สเต็ป DnB) การเต้นรำนี้ได้กลายเป็นคุณลักษณะที่สำคัญ วัฒนธรรมย่อยของเยาวชนกลองและเบสและองค์ประกอบที่ดูดซับของฮิปฮอปและเบรกบีท
สไตล์ DnB ปรากฏขึ้นอย่างไร
ใหม่ ทิศทางดนตรีเกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่านักดนตรีที่คลั่งไคล้และเบรกบีทตัดสินใจผสมจังหวะเบรกบีทเร่งของฮิปฮอปกับเบสของเร้กเก้ นี่คือลักษณะของกลองและเบสซึ่งหลายคนเปรียบเทียบกับป่า สไตล์ DnB ยังคงรักษาต้นกำเนิดของคลับไว้อย่างสมบูรณ์และเข้าถึงสาธารณชนได้ต้องขอบคุณดีเจที่มีพรสวรรค์ องค์ประกอบสำคัญของสไตล์ DnB คือมุมที่วางเท้าลงบนพื้น การกำหนด องค์ประกอบทางดนตรีเรียกได้ว่าเป็นจังหวะเบรกบีท เมื่อฟังดูคุณจะต้องกระแทกพื้นด้วยส้นเท้าเน้นที่ขา
การเน้นหลักอยู่ที่ขาในการเต้นรำสเต็ปกลองและเบส การเคลื่อนไหวของขาควรกระฉับกระเฉงและกำหนดไว้อย่างชัดเจน พื้นฐานของเทคนิคดรัมและเบสฟุตคือการสลับระหว่าง “นิ้วเท้า-ส้น, นิ้วเท้า-ส้น” นอกจากนี้นักเต้นควรเชี่ยวชาญเทคนิคการแกว่งไปด้านข้างและไปข้างหน้าเทคนิคการเลี้ยวและครึ่งเทิร์นที่นิ้วเท้าบนส้นเท้าและในอากาศ เทคนิคการหมุน 180 และ 360 องศา ไม้ลอยถือว่าหมุนมากกว่า 360 องศาสไตล์ย่อยสเต็ปกลองและเบส
ทิศทางการเต้นรำ DnB กำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในรัสเซีย มีหลายโรงเรียนที่ใครๆ ก็สามารถเรียนได้อยู่แล้ว ทั้งหมด เพลงเพิ่มเติมในรูปแบบกลองและเบสสามารถได้ยินบนฟลอร์เต้นรำของคลับของเรา สเต็ป Drum and Bass กำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน และการเต้นได้มีสไตล์ย่อยหลายแบบแล้ว: old school, x-outing, hardstep, panda, standart และ Hungarian นอกจากนี้ยังมีสไตล์ย่อย DnB หลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับสไตล์การแสดง (เบา ดุดัน กระโดด)หลายคนคุ้นเคยกับดนตรีที่หนักแน่นและมีพลังในจิตวิญญาณของ DnB ทั่วโลก นักแสดงชื่อดังทิศทางนี้รวมถึงกลุ่มลูกตุ้ม, Kosheen, Aphrodite, Panacea และอื่น ๆ การเคลื่อนไหวทีละขั้นของกลองจะขึ้นอยู่กับจังหวะของเพลงนี้ มีความเร่งรีบและรวดเร็วพอๆ กัน โดยผสมผสานองค์ประกอบต่างๆ มากมายที่ยืมมาจากสไตล์อื่นๆ ดรัมสเต็ปเป็นอย่างไร และมีคุณสมบัติด้านประสิทธิภาพอย่างไร การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและความปรารถนาที่จะทำทุกอย่างอย่างถูกต้องจะนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์
ฉันควรสวมเสื้อผ้าอะไรในการเรียนเต้นตีกลอง?
เลือกใช้เสื้อผ้าหลวมๆ ที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว สำหรับผู้ชาย ชุดกีฬาแบบบางก็เหมาะ เด็กผู้หญิงจะรู้สึกสบายเมื่อสวมเลกกิ้งและเสื้อตัวบน เนื่องจากความสนใจทั้งหมดไปที่เท้าของคุณ พยายามเลือกรองเท้าที่เหมาะสม
ฉันใส่อะไรดี?
พื้นรองเท้าควรจะเรียบและแบนอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่มีส้นเท้าหรือยกแหลม รองเท้าผ้าใบ รองเท้าผ้าใบ และรองเท้าเต้นรำมีความเหมาะสม หากคุณเลือกรองเท้าที่ไม่สบายจะรบกวนเทคนิคที่ถูกต้องและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้
ความลับสู่ความสำเร็จคืออะไร?
หากต้องการควบคุมการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ให้ฝึกฝนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวัน อย่าลืมเรียนพิเศษด้วย จะเรียนรู้ได้อย่างไรหากคุณไม่เคยสนใจกีฬาเลย? การเต้นรำนี้ต้องมีการเตรียมร่างกายที่ดีดังนั้นในขณะเดียวกันก็คุ้มค่าที่จะเชี่ยวชาญอย่างอื่นเช่นเทนนิสมวยปล้ำว่ายน้ำ
ความเคลื่อนไหวหลักคืออะไร?
ชิงช้าคือสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบพื้นฐาน การเคลื่อนไหวประกอบด้วยการไขว่ห้าง เหวี่ยงขาไปข้างหน้าและด้านข้าง สลับนิ้วเท้ากับส้นเท้า การกลับรถและการกระโดดซึ่งเป็นเรื่องปกติที่จะเตะออกนั้นดูมีทักษะมาก หากต้องการเปลี่ยนท่าต่างๆ ให้ยืนบนนิ้วเท้าหรือส้นเท้า ทั้งหมดนี้ดำเนินการอย่างรวดเร็วมาก หากต้องการทราบวิธีเรียนเต้นสเต็ปกลอง คุณเพียงแค่ต้องรู้กฎข้อเดียว: การวางเท้าของคุณควรอยู่ในมุมที่ถูกต้องกับพื้น พยายามเคลื่อนไหวให้เฉียบคมและแม่นยำ
จะเข้าจังหวะได้อย่างไร?
จังหวะของการเต้นรำ - สำหรับการชกแต่ละครั้ง คุณจะต้องตีพื้นด้วยส้นเท้า จากนั้นจึงใช้นิ้วเท้า องค์ประกอบเหล่านี้สลับกัน ในตอนแรกควรเรียนรู้อย่างช้าๆ โดยไม่มีดนตรีจะดีกว่า เมื่อคุณเชี่ยวชาญเทคนิคแล้ว ให้ใช้อะไรก็ได้ ก้าวช้าๆ DnB แล้วเร็วขึ้น สร้างเพลย์ลิสต์ออกกำลังกายด้วยเพลงกลองและเบส
การแสดงด้นสดจำเป็นหรือไม่?
ก้าวกลอง? มันยากไหม? การรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานและรวมเป็นรูปทรงก็เพียงพอแล้ว อย่างอื่นเป็นการแสดงด้นสดล้วนๆ เนื่องจากการเต้นรำเป็นศิลปะ ในไม่ช้าคุณจะสามารถแสดงจินตนาการของคุณและเพิ่มบางสิ่งของคุณเองลงในองค์ประกอบพื้นฐาน เพียงแค่รู้พื้นฐาน - บทเรียนที่บ้านและการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะสร้างสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ
ฝึกที่ไหน?
ตามหลักการแล้ว ห้องเต้นรำหรือสนามกีฬาก็เหมาะสม พื้นที่เปิดโล่งบน อากาศบริสุทธิ์. หากคุณเต้นตีกลองในบ้าน ให้ทำทุกอย่างเพื่อเคลียร์พื้นที่ของสิ่งของที่ไม่จำเป็น ย้ายเก้าอี้ โต๊ะ และนำสิ่งของที่เปราะบางออก สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกเป็นอิสระ และคุณจะสามารถปรับปรุงคุณภาพการฝึกของคุณได้ เนื่องจากการแกว่งและการกระโดดต้องใช้พื้นที่มาก
มีอะไรอีกที่จำเป็น?
เมื่อทำความคุ้นเคยกับทฤษฎีแล้ว คุณสามารถฝึกฝนต่อไปได้ เพื่อความชัดเจน คุณจะต้องมีวิดีโอสอนด้วย คำแนะนำทีละขั้นตอนในภาษารัสเซียและภาษาอื่น ๆ เกี่ยวกับการเรียนรู้การเต้นกลอง และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อาชีวศึกษาคุณสามารถเรียนแบบตัวต่อตัวกับครูหรือสมัครเรียนหลักสูตรเต้นรำได้ พยายามพัฒนาตัวเองอย่างครอบคลุม - อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสไตล์นี้บนเว็บไซต์เฉพาะเรื่อง สื่อสารบนฟอรัมกับผู้เริ่มต้นคนอื่น ๆ คุณจะได้เรียนรู้การเต้นเร็วขึ้นมาก