เด็กผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่โปร่งสบาย การเคลื่อนไหวของพวกเขามีลักษณะเป็นพลาสติกและสวยงามและตามกฎแล้วพวกเขาก็เต้นอย่างสง่างามและน่าดึงดูด การเต้นรำเกิดขึ้นตามธรรมชาติสำหรับเด็กผู้หญิง แต่บางครั้งพวกเธอก็ต้องการความช่วยเหลือในการเรียนรู้ เด็กผู้หญิงสามารถเต้นในคลับได้อย่างไรและแฟชั่นตอนนี้มีการเคลื่อนไหวอะไรบ้าง? ยินดีต้อนรับสู่เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ของเรา!
ปัจจุบันมีฟลอร์เต้นรำและคลับในเกือบทุกหมู่บ้าน และคำถามเกี่ยวกับเทคนิคการเต้นรำที่ถูกต้องมีความเกี่ยวข้องมาก ก่อนหน้านี้คุณสามารถกระโดดขึ้นลงได้ โดยเปลี่ยนจากเท้าหนึ่งไปอีกเท้าหนึ่ง แต่ตอนนี้คุณภาพการเต้นในหมู่ขาประจำในคลับได้รับการปรับปรุงอย่างมาก นี่ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ เนื่องจากมีแนวทางปรากฏค่อนข้างมากและยังมีพื้นที่สำหรับการพัฒนาอีกมาก สไตล์ของตัวเองซึ่งหลายๆคนก็รีบเอาเปรียบ แน่นอนว่าสำหรับผู้ชายมันง่ายกว่า - ดูเหมือนว่าการแตกหักและการแปรสัณฐานจะถูกสร้างขึ้นเพื่อพวกเขา เด็กผู้หญิงมักจะได้รับความต้องการมากขึ้นโดยคาดหวังความสง่างามและความเป็นพลาสติกจากพวกเธอมากขึ้น กฎง่ายๆและไม่ซับซ้อน ออกกำลังกายที่บ้านพวกเขาจะสอนให้คุณเต้นอย่างอิสระและสวยงามสร้างความพึงพอใจให้กับผู้มาเยือนในคลับด้วยความมั่นใจ
การบ้าน
ที่บ้าน ลองดูว่าคุณมีความยืดหยุ่นแค่ไหนและทำอะไรได้ดีขึ้น ในการทำเช่นนี้ ให้ยืนหน้ากระจกแล้วพยายามขยับเฉพาะสะโพก โดยปล่อยให้ไหล่ แขน และขาไม่เคลื่อนไหว หากมันไม่ได้ผลและร่างกายคุณเต้น คุณจะต้องปรับปรุงตัวเอง ฟังร่างกายของคุณ รู้สึกถึงแต่ละส่วนแยกจากกัน ความงามของการเต้นรำได้รับอิทธิพลจากความกว้างของการเคลื่อนไหว: สูงและกว้างจะทำให้คุณมีพลังและการแสดงออก ความสง่างามและความอ่อนโยนต่ำ
ขณะนี้มีวิดีโอมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับสไตล์การเต้นที่แตกต่างกัน สาวๆ ที่ทำสิ่งนี้อย่างมืออาชีพจะแชร์วิธีเคลื่อนไหว อธิบายว่าส่วนไหนของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ และสาธิตเทคนิคต่างๆ อย่างละเอียด คุณสามารถรับชมวิดีโอด้านล่างนี้ได้
คุณสามารถเรียนรู้การเต้นและเลือกท่าเต้นที่ทันสมัยได้โดยการชมเทคนิคและเทคนิคต่างๆ ในคลิปวิดีโอ
เลื่อนดูการหมุนอุ้งเชิงกรานและขั้นตอนต่างๆ ในหัวที่คุณชื่นชอบ ลองคิดดูว่าคุณจะขยับมือได้อย่างไร ลองทันทีคุณชอบภาพของคุณหรือไม่? เต้นรำที่บ้านเพื่อ เพลงที่แตกต่าง, เปลี่ยนจังหวะแล้วลองดู รู้สึกอิสระที่จะโพล่งออกมา
มาร่วมบรรยากาศคลับแดนซ์กัน
สำรวจสักหน่อย: มาที่คลับแล้วนั่งที่บาร์ดู สาวเต้นรำ. อย่างที่คุณเห็น เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่เต้นโดยไม่มีการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน และสไตล์ของเธอก็ใกล้เคียงกัน เน้นสิ่งที่คุณชอบและนำการเคลื่อนไหวเหล่านี้เข้าสู่คลังแสงของคุณ สังเกตสิ่งที่ภายนอกดูไม่ประสบความสำเร็จอย่างชัดเจน ดังนั้น อย่าใช้ลักษณะนี้ในการเต้นของคุณ
พิจารณาความสามารถของเสื้อผ้าและรองเท้าของคุณ การแปรสัณฐานไม่น่าจะประสบความสำเร็จเมื่อสวมส้นเท้า แต่งตัวสบาย ๆ เพื่อให้เสื้อผ้าของคุณไม่กีดขวางร่างกายของคุณ
เมื่อคุณเข้าไปในฟลอร์เต้นรำ อย่ารีบเร่งที่จะเต้นอย่างแข็งขันในทันที โบกมือทุกอย่างที่ทำได้ ปรับให้เข้ากับจังหวะเพลงได้อย่างราบรื่น ปรับจูนจากภายใน เริ่มการเคลื่อนไหวเบาๆ และค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้น
และสุดท้าย สิ่งที่สำคัญที่สุด - ผ่อนคลายและอย่าวิตกกังวล การเต้นรำจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่อคุณรู้สึกเป็นอิสระเท่านั้น เชื่อฉันสิ คนที่เต้นรำไปรอบๆ ไม่สนใจ พวกเขาผ่อนคลายและไม่สนใจคุณ ดังนั้นให้เคลื่อนไหวตามที่คุณรู้สึกสบายใจโดยไม่จำกัดหรือจำกัดตัวเอง เพิ่มความซับซ้อนของชุดค่าผสมทีละน้อยแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ
ความหลงใหลในกีฬาโดยทั่วไปเป็นเทรนด์แฟชั่นที่ยอดเยี่ยม แต่มีทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายและยิม - การสอนเด็กผู้หญิงให้เต้น นี่เป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้ที่ไม่ชอบกีฬา ชอบความเป็นผู้หญิง แต่ต้องการมีหุ่นที่ดีเยี่ยม
และดูการเต้นรำและวิดีโอของสาวๆ เพื่อประเมินรูปร่างของพวกเธอก็เพียงพอแล้ว เพราะการเต้นของสาวๆ เท่ๆ เป็นผลมาจากกิจกรรมต่างๆ มากมาย และแต่ละคนก็ให้ภาระแก่กล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญ แม้ว่าจะเบาๆ ก็ตาม ท่าเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงไม่ได้ทำให้คุณมีซิกแพค แต่จะทำให้ร่างกายของคุณกระชับขึ้น ให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น และทำให้รูปร่างของคุณดูเป็นผู้หญิงและสวยงาม
เต้นแบบไหนดีที่สุด?
ทุกวันนี้การสอนเด็กผู้หญิงเต้นเป็นไปได้ในทุกทิศทาง มันสามารถเป็น:
สไตล์คลับ - การเต้นรำยอดนิยมสำหรับเด็กผู้หญิงทุกวัย
แนวโน้มพื้นบ้าน
ห้องบอลรูม - หากคุณต้องการแสดงอย่างสวยงามไม่เพียง แต่เต้นเร็วเท่านั้น แต่ยังเต้นช้าๆ อีกด้วย สาว ๆ สมัครที่นี่
ฮิปฮอป - เรียนรู้ที่จะเต้นตั้งแต่เริ่มต้นและพิชิตฟลอร์เต้นรำ
การเต้นรำสมัยใหม่ บทเรียนสำหรับเด็กผู้หญิงมือใหม่ - การออกแบบท่าเต้นในรูปแบบใหม่ที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นและ มีเสน่ห์รูปร่าง ;
การเต้นรำแบบตะวันออก (เด็กผู้หญิง) - ชื่อนี้พูดเพื่อตัวมันเอง
การเต้นรำแบบไหนดีที่สุดสำหรับเด็กผู้หญิง? ใด ๆ - นิทานพื้นบ้านห้องบอลรูมหรือการเต้นรำสมัยใหม่ของเด็กผู้หญิงที่ได้รับการฝึกฝน อย่างมืออาชีพ,นำมาซึ่งผลประโยชน์อันมหาศาล
การเต้นรำมีประโยชน์อย่างไร?
การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิงมือใหม่ถือเป็นโอกาสที่จะรักษารูปร่างให้แข็งแรง ชั้นเรียนเต้นรำเพื่อลดน้ำหนักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเนื่องจากมีการเคลื่อนไหวแบบแอโรบิก (บวก - มันอ่อนโยน แต่อยู่ที่กล้ามเนื้อและหากคุณดูวิดีโอสอนวิธีเต้นสาว ๆ คุณจะสังเกตเห็นท่าทางที่ยอดเยี่ยมของ นักเต้นกับความงดงามของท่วงท่าแต่ละท่า ดังนั้น อยากสวย ผอม มั่นใจในตัวเอง - ค้นพบการเต้นรำสมัยใหม่ มาที่บทเรียนสำหรับสาวๆ มือใหม่ อยากเปลี่ยนไหม มาเรียนเต้นกันเถอะสาวๆ!
การเต้นรำที่ดีที่สุดสำหรับเด็กผู้หญิง: การเคลื่อนไหวมีประโยชน์อย่างไร?
กระบวนการเปลี่ยนสาวให้เป็นสาวเป็นช่วงเวลาพิเศษ และในช่วงเวลานี้เองที่การเต้นรำมีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิง - เพื่อร่างกายที่สมบูรณ์ ทางจิตอารมณ์การพัฒนา การเล่นกีฬาในวัยนี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายเนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไป แต่ชั้นเรียนเต้นรำกลุ่มเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการ
การเต้นรำจะช่วยอะไรสาวๆ
หลายสิ่งหลายอย่าง . ไม่ว่าสาวๆ จะเต้นแบบไหนก็ตาม พวกเธอก็จะได้รับการออกกำลังกายที่จำเป็น บวก - ความยืดหยุ่น ความเป็นพลาสติก ท่าทางที่สวยงาม แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิง ซึ่งมีรายการยาวอนุญาตให้คุณซื้อ:
ความมั่นใจในตนเอง ;
ความนับถือตนเองสูง - ถ้าเป็นการเต้นรำที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กผู้หญิง
ทักษะการแสดง
การพัฒนาสไตล์อย่างกลมกลืน
ความสามารถในการแสดงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ
ทักษะ เพื่อโต้ตอบกับผู้อื่น - โรงเรียนสอนเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงเกี่ยวข้องกับชั้นเรียนกลุ่มและการแสดงร่วมกัน
การเต้นรำที่ดีที่สุดของเด็กผู้หญิงคือการเต้นรำที่พัฒนาอย่างกลมกลืน สไตล์การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผู้หญิงมีหลายสไตล์ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาในการเลือก ผู้หญิงควรเต้นรำแบบไหน? ฮิปฮอป คลับ เบรกแดนซ์ ร่วมสมัย... และแต่ละสไตล์ก็มีดีในแบบของตัวเอง
ฉันจะเรียนรู้การเต้นได้ที่ไหน?
คุณสามารถเรียนเต้นรำในมอสโกได้ในหลายโรงเรียน แต่ไม่ใช่ว่าทุกโรงเรียนจะสามารถฝึกฝนในระดับที่เหมาะสมได้ คุณยังสามารถค้นหาบทเรียนการเต้นรำสมัยใหม่แบบเปิดสำหรับเด็กผู้หญิง วิดีโอที่ให้ความรู้พื้นฐาน แต่จำไว้ว่าเด็กผู้หญิงในสตูดิโอเต้นรำจะได้รับมากกว่าในนั้น เป็นอิสระการฝึกอบรม นอกจากนี้การฝึกเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงมือใหม่ก็ควรเป็นเช่นนั้น มืออาชีพ– ฐานที่จำไม่ถูกต้องยากต่อการแก้ไขและทำให้ความคืบหน้าช้าลง ดังนั้นจึงควรเลือกโรงเรียนที่มืออาชีพสอนจริงๆ
ผู้หญิงจะเต้นในคลับได้อย่างไร?
บนฟลอร์เต้นรำในคลับทันสมัย คนหนุ่มสาวเคลื่อนไหวได้ตามต้องการโดยไม่ต้องสังเกต กฎที่เข้มงวด. แต่ถ้าคุณต้องการโดดเด่นจากฝูงชนและสนุกไปกับการเต้น คุณต้องเรียนรู้พื้นฐานของการเต้นในคลับ บทความของเราจะบอกคุณว่าผู้หญิงสามารถเต้นในคลับได้อย่างไร
กำลังเตรียมตัวเรียนเต้น
- หากคุณยังใหม่กับการเต้น ชั้นเรียนที่โรงเรียนสอนเต้นเฉพาะทางจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวไปสู่ดนตรี ชั้นเรียนเต้นรำไม่เพียงแต่จะทำให้ชีวิตประจำวันของคุณสดใสขึ้นและช่วยให้คุณได้รู้จักคนใหม่เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดีอีกด้วย ครูจะสอนวิธีเคลื่อนไหวอย่างสวยงามและทางเพศ ช่วยให้คุณผ่อนคลายและมั่นใจมากขึ้น
- การเต้นรำในคลับสำหรับเด็กผู้หญิงรวมถึงสไตล์เช่น RNB, GO-GO, ฮิปฮอป, ฟังก์, แจ๊ส เกือบทุกอย่าง สตูดิโอออกแบบท่าเต้นมีชั้นเรียนทดลอง ลงทะเบียนหลักสูตรที่คุณสนใจและตัดสินใจว่าคุณอยากเรียนสไตล์ไหนเพื่อใช้ทักษะการเต้นในคลับ นอกจากนี้โรงเรียนสอนเต้นหลายแห่งยังจัดวันอีกด้วย เปิดประตู. เมื่อมาที่สตูดิโอในวันดังกล่าว คุณจะสามารถเข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมดได้ฟรีอย่างแน่นอน บทเรียนเต้นรำ;
- เพื่อที่จะเรียนรู้วิธีเต้นตามดนตรีในคลับ การฝึกสองสัปดาห์สองชั่วโมงต่อวันก็เพียงพอแล้ว แน่นอนว่าคุณจะไม่เป็นมืออาชีพในเวลาอันสั้น แต่คุณจะได้รับความยืดหยุ่นและจังหวะ
- สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการเสียเงินและเวลาในการฝึกอบรมค่ะ สตูดิโอเต้นรำมีบทเรียนวิดีโอมากมายบนอินเทอร์เน็ต วิธีนี้ฟรีและใช้ได้กับทุกคน นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกครูผู้สอนที่เหมาะกับรสนิยมของคุณได้โดยการดูบทเรียนที่คุณต้องการ คุณต้องฝึกที่บ้านหน้ากระจก ควบคุมทุกการเคลื่อนไหวของคุณ
- นอกจากการเรียนที่บ้านหรือใน โรงเรียนออกแบบท่าเต้นเยี่ยมชมคลับและฝึกซ้อมเต้นรำที่นั่น กฎหลักคือต้องผ่อนคลายและไม่ขี้อาย นอกจากคุณแล้ว ยังมีคนเต้นรำอีกหลายสิบคนที่สามารถเอาชนะความเขินอายของพวกเขาได้ เมื่อย้ายไปเล่นดนตรีในไนท์คลับ อย่าคิดว่าจะเต้นอย่างถูกต้องอย่างไร: ฟังเพลง เชื่อมโยงอารมณ์ของคุณและเพลิดเพลินไปกับกระบวนการ
- ขณะเต้นรำฟังเพลงและสัมผัสจังหวะ ด้นสดมากขึ้นและพยายามแยกแยะการเคลื่อนไหวของคุณจากคนรอบข้าง
- เพื่อให้ร่างกายของคุณกระชับและดูสวยงามบนฟลอร์เต้นรำ โปรดเยี่ยมชม โรงยิมหรือหาเวลาออกกำลังกายยืดเส้นยืดสาย ไปที่สระว่ายน้ำเป็นระยะ และเผื่อเวลาไว้หนึ่งชั่วโมงต่อวันสำหรับการเดินเป็นประจำ
เรียนรู้ที่จะเต้น
- ก่อนที่คุณจะลงทะเบียนเรียนในสตูดิโอเต้นรำหรือเริ่มต้น การศึกษาด้วยตนเองประเมินความเป็นพลาสติกของคุณ ยืนหน้ากระจกแล้วเริ่มขยับสะโพก โดยปล่อยให้แขน ไหล่ และขาไม่เคลื่อนไหว หากในระหว่างกิจกรรมดังกล่าว ทุกส่วนของร่างกายมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหว คุณจะต้องฝึกฝนตัวเองและอุทิศเวลาให้กับการฝึกฝนมากขึ้น
- ในระหว่างการฝึกให้ใส่ใจทุกส่วนของร่างกาย ความงามของการเต้นรำขึ้นอยู่กับแอมพลิจูดของการเคลื่อนไหว: แอมพลิจูดเล็ก ๆ ให้ความรู้สึกเป็นผู้หญิง ความอ่อนโยน ความสง่างาม และความเบาในการเต้นรำ และแอมพลิจูดขนาดใหญ่ให้ความผ่อนคลาย ความกล้าหาญ พลังงาน และการแสดงออก
- นอกจากวิดีโอการฝึกอบรมแล้ว พวกเขายังจะช่วยคุณอีกด้วย มิวสิควิดีโอ ศิลปินยอดนิยม. เปิดช่องเพลงที่คุณชื่นชอบแล้วลองติดตามการเคลื่อนไหวของนักเต้น
- สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือลองเต้นไปตามดนตรีต่างๆ วิธีนี้จะทำให้คุณตัดสินใจได้ด้วยตัวเองว่าสไตล์ไหนดีกว่าและพัฒนาทักษะในด้านนี้ เปลี่ยนจังหวะและการเคลื่อนไหว ด้นสดและแสดงจินตนาการของคุณ โปรดจำไว้ว่าการเต้นรำเป็นศิลปะในการแสดงออกเป็นอันดับแรกและสำคัญที่สุด
- ไปที่ ไนท์คลับและดู คนเต้นรำ. สังเกตตัวคุณเองว่าการเคลื่อนไหวใดสามารถยืมได้และสิ่งใดไม่ควรทำซ้ำ
- เมื่อเต้นรำในคลับ ให้ปรับตัวให้เข้ากับดนตรีและอารมณ์ของคุณ สิ่งสำคัญในการเต้นรำคือการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และหลีกหนีจากปัญหา อย่าคิดว่าคนอื่นอาจจะมองคุณอยู่ และถ้าพวกเขาดูก็หมายความว่าคุณสบายดี
- พยายามทำให้การเคลื่อนไหวของคุณมีความยืดหยุ่นและสง่างาม
- การเต้นรำในไนท์คลับถือเป็นการผ่อนคลายเป็นประการแรก สนุกกับกระบวนการและอย่าลืมยิ้ม
คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับสไตล์การเต้นของเด็กผู้หญิงได้ในบทความของเรา
ในส่วนของคลับเต้นรำจะถูกรวบรวม วิดีโอฟรีบทเรียนในพื้นที่นี้ การเต้นรำในคลับเป็นการผสมผสานระหว่างความแตกต่าง สไตล์การเต้นรำซึ่งแสดงในไนท์คลับ บาร์ และดิสโก้ ชุดจังหวะ ทิศทางการเต้น. สไตล์การเต้นในคลับทำให้สามารถผสมผสานเทคนิคการเต้นต่างๆ ที่เป็นที่นิยมในไนท์คลับ เช่น อะโกโก้ อิเล็กโทร เบรกแดนซ์ ฮิปฮอป RnB และอื่นๆ อีกมากมายได้อย่างกลมกลืน การฝึกเต้นคลับมีความเกี่ยวข้องสำหรับทั้งเด็กหญิงและเด็กชายเสมอ การเรียนรู้การเต้นรำในคลับโดยใช้บทเรียนวิดีโอออนไลน์จะมีประโยชน์สำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักเต้นที่มีประสบการณ์มากกว่า คุณสามารถรับชมวิดีโอบทเรียนจากหมวด Club Dancing ได้ฟรีทุกเวลาที่สะดวก แนบไปกับบทเรียนวิดีโอเกี่ยวกับการเต้นในคลับ วัสดุเพิ่มเติมสำหรับการอบรมซึ่งสามารถดาวน์โหลดได้ สนุกกับการเรียนรู้ของคุณ!
วัสดุทั้งหมด: 8
วัสดุที่แสดง: 1-8
หน้า: 1
เจ้าแห่งดิสโก้ ตอนที่ 6 สองความลับที่สำคัญที่สุดของการเต้นรำ
บทเรียนวิดีโอ "เจ้าแห่งดิสโก้ ตอนที่ 6 สองความลับที่สำคัญที่สุดของการเต้นรำ” เกี่ยวข้องกับคำถามว่าจะเต้นในไนท์คลับ ดิสโก้ หรือปาร์ตี้อย่างไร ตอนนี้เราจะพูดถึงความลับที่สำคัญที่สุดสองประการในการเต้นรำ สิ่งที่สำคัญที่สุดแม้ว่าคุณจะเต้นไม่เป็นและไม่เคยเรียนเต้นมาก่อน ก็คือการผ่อนคลายและความสามารถในการสัมผัสถึงตัวละครของดนตรี เราได้พูดคุยเกี่ยวกับการผ่อนคลายไปแล้วในบทเรียนก่อนหน้านี้ ตอนนี้ถึงเวลาเรียนรู้วิธีกำหนดลักษณะของละครเพลง...
เจ้าแห่งดิสโก้ ส่วนที่ 1 การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน
วิดีโอ "เจ้าแห่งดิสโก้ ส่วนที่ 1. การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน"มุ่งเน้นไปที่คำถามว่าจะเต้นรำในไนต์คลับหรือดิสโก้ได้อย่างไร สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจคือวิธีนับแปด เช่น การประพันธ์ดนตรีคำนวณเป็นแปดบัญชี และทุกๆ แปดบัญชีที่เราดำเนินการบางอย่าง ท่าเต้น. สิ่งสำคัญคือการรู้สึกถึงจังหวะของการเล่นดนตรี การเชื่อมต่อทั้งหมดจะถูกนับด้วยวิธีนี้ วลีในคำพูดก็ปรากฏอยู่ในดนตรีฉันนั้น ในบทเรียนวิดีโอนี้ เราจะเรียนรู้ดิสโก้ขั้นพื้นฐาน...
เจ้าแห่งดิสโก้ ตอนที่ 7. วิธีเต้นกับสาวๆ
ในนั้น บทเรียนออนไลน์พูดถึงวิธีการเต้นกับสาว ๆ ที่ดิสโก้หรือไนท์คลับ วิธีดึงดูดความสนใจของหญิงสาว วิธีเข้าหาเธอ ฯลฯ สมมติว่าคุณอยู่ที่ดิสโก้ คุณเห็นผู้หญิงคนหนึ่งและคุณชอบเธอ จะทำอย่างไรในกรณีนี้จะดึงดูดความสนใจของเธอได้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณควรพยายามสบตาเธอ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณสามารถเข้าใกล้จุดที่เธอกำลังมองหาได้ เป็นต้น เหล่านั้น. ที่ที่ดวงตาของเธอมองนั่นคือที่ที่คุณไป ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษ แค่ขยับคุณก็...
เจ้าแห่งดิสโก้ ส่วนที่ 2 ลิงค์
บทเรียนออนไลน์นี้จะบอกคุณถึงวิธีการเต้นในดิสโก้หรือไนต์คลับ ตอนนี้เราจะเรียนรู้ลำดับการเต้นรำหลายแบบ ค่อนข้างเรียบง่าย เหมาะสำหรับนักเต้นมือใหม่ และคุณสามารถใช้ได้ที่ดิสโก้และงานปาร์ตี้ต่างๆ มาดูท่าเต้นชุดแรกกัน โดยเริ่มจากท่าทาง - เท้าแยกจากกันกว้างระดับไหล่ ในการนับครั้งแรก เท้าซ้ายก้าวไปทางขวา โดยเอียงลำตัวเข้าไปเล็กน้อย ด้านซ้าย. วันที่สอง - เรากลับถึงที่ และวันที่ 3 และ 4 - เรา...
เรียนรู้ท่าเต้นในคลับบางท่า
วิดีโอ “เรียนรู้การเคลื่อนไหวหลายอย่าง คลับเต้นรำ"ทุ่มเทให้กับคำถามที่ว่าจะต้องแสดงท่าเต้นอย่างไรให้ถูกต้องซึ่งครูคนใดคนหนึ่งจะสาธิตให้คุณดู โรงเรียนสอนเต้นเต้นยูนิ เขาสอนสไตล์ต่างๆ เช่น New Style, LA Style, Hip-Hop ผู้เขียนบทเรียน Andrey Kagadeev จะแสดงให้คุณเห็น Plastic Ligament ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ก่อนอื่นคุณต้องทำการวอร์มอัพ เอาล่ะ มาเริ่มกันเลย การเคลื่อนไหวเริ่มจากศอกขวาพร้อมลำตัวเคลื่อนไปทางซ้าย...
เจ้าแห่งดิสโก้ ตอนที่ 5. กำจัดความเขินอาย
ที่นี่เราพูดถึงวิธีกำจัดความเขินอายที่ดิสโก้หรือไนท์คลับ วิธีแรกที่ง่ายที่สุดในการกำจัดความเขินอายซึ่งเราจะพิจารณาตอนนี้คือวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดที่บ้าน เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้หลับตา เปิดเพลง และเริ่มเคลื่อนไหว ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม เต้นในแบบที่คุณได้ยินเสียงเพลง อย่าคิดว่าภายนอกจะดูเป็นอย่างไร ย้ายยิ่งดีควรเป็นเวลา 15-20 นาที ทำเช่นนี้วันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนี้คุณ...
เจ้าแห่งดิสโก้ ตอนที่ 4. กำจัดความเป็นไม้
วิดีโอนี้พูดถึงวิธีกำจัด "ความเป็นไม้" เมื่อเต้นรำที่ดิสโก้ หากมาฝึกเต้นสำหรับมือใหม่จะพบว่าผู้คนเคลื่อนไหวไปในทางที่แปลกและจำกัด “ความเป็นไม้” นี้เกิดขึ้นจากความตึงเครียดในร่างกายมากเกินไป เช่น บุคคลพยายามอย่างดีที่สุด เครียดและมองเห็นได้จากภายนอก คุณต้องสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจและอิสระ โดยปกติแล้วสิ่งนี้จะมาพร้อมกับประสบการณ์ นักเต้นจะไม่รู้สึกอึดอัดอีกต่อไป และการเคลื่อนไหวจะได้ผล...
มีรูปแบบการเต้นรำสมัยใหม่มากมาย แต่ก่อนที่คุณจะคัดลอกการเคลื่อนไหวที่คุณชอบจากคลิปวิดีโอนี้หรือคลิปวิดีโอนั้น คุณควรฝึกความเป็นพลาสติกและความสง่างามของคุณเสียก่อน ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเข้าชั้นเรียนออกแบบท่าเต้น เพียงแค่ใช้เวลาฝึกซ้อมที่บ้านเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
วิธีการเรียนรู้การเต้นรำที่บ้าน?
ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก ให้ประเมินความสามารถของคุณอย่างเป็นกลาง โดยเปิดเพลง ยืนหน้ากระจก แล้วเต้น ลองเคลื่อนไหวหลายๆ แบบ: ยกแขน ขยับสะโพก ขยับไหล่ หากมีบางอย่างไม่ดีคุณต้องทำงาน
ในระหว่างการเต้นรำที่ "เป็นธรรมชาติ" นี้ พยายามสัมผัสร่างกายของคุณโดยรวมและแยกแต่ละส่วนออกจากกัน แยกแขน ขา เอว และลำตัวออกจากกัน
โปรดจำไว้ว่าการเคลื่อนไหวที่กว้างไกลมากขึ้นจะสื่อถึงพลังงาน แต่ถ้าคุณทำให้มันนุ่มนวลขึ้น คุณจะสามารถถ่ายทอดความอ่อนโยนและความสงบทั้งหมดของคุณได้
ในกระบวนการเรียนเต้นสิ่งสำคัญคือการฝึกฝน ดังนั้นอย่าจำกัดตัวเองให้ไปเข้าคลับ หากคุณรู้สึกเขินอายที่จะเต้นในตอนแรก จงเป็นผู้สังเกตการณ์ ดูว่าสาวๆ คนอื่นๆ เต้นอย่างไร แบ่งการเคลื่อนไหวเหล่านี้ออกเป็นท่าที่สวยงามและไม่ประสบความสำเร็จ เมื่อคุณกลับถึงบ้าน พยายามทำซ้ำสิ่งที่คุณชอบที่สุด ฝึกฝนและทำให้การเคลื่อนไหวเหล่านี้สมบูรณ์แบบ
จะเต้นอย่างอิสระในคลับได้อย่างไร?
หากคุณคิดว่าคุณฝึกซ้อมที่บ้านมามากพอแล้ว ก็ถึงเวลาแดนซ์ฟลอร์แล้ว เราจะให้คำแนะนำที่จะช่วยให้คุณคุ้นเคยได้อย่างรวดเร็วและพิชิตทุกคนด้วยประสาทสัมผัสด้านกลิ่นของคุณ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือการเต้นรำนั้นมีความเบาและ อารมณ์เชิงบวกดังนั้นอย่าทำให้มันซับซ้อน เพียงแค่สนุกกับช่วงเวลานั้น แล้วความเชี่ยวชาญจะมาพร้อมกับเวลา
วิธีการเรียนรู้การเต้นรำ - วิดีโอ