Танцы очень полезны для здоровья. Они снижают шансы заболеваний сердца и кровеносных сосудов, улучшают осанку и регулируют вес, уменьшают уровень стресса и напряжения, улучшают функционирование мозга из - за постоянного присутствия музыки и могут улучшить отношения между партнерами в танце.

Профессиональные танцы в настоящее время считаются спортом.

Из - за необходимости удержания строгого положения головы во время танца, врачи часто назначают танцы в качестве профилактики для пациентов, которые нуждаются в развитии периферийного зрения.

Первой танцовщицей, которая использовала пуанты, была Мари Тальони в 1832 году (балет "Сильфида").

Maria Taglioni. Неизвестный художник. Из коллекции Театрального музея им. А. А. Бахрушина

Одна пара профессиональных балеток стоит до 2000 долларов, а балерина снашивает 2-3 пары в неделю.

Из-за высокой физической нагрузки на организм большинство профессиональных танцоров заканчивают карьеру в 30-40 лет.

Известный современный танец ча-ча-ча возник на Кубе.

Известный энергичный бальный танец канкан (cancan ), который исполняется группой женщин в длинных юбках, возник в бальных залах Парижа в 1830-е годы.

Чечётка ведет свое происхождение от племенных танцев африканских рабов. После того, как рабов завезли в Северную Америку, об этом танце узнала западная аудитория.

Танцы в обуви с металлическими подковками стали популярными в Соединенных Штатах в 1920 - х и 1930 - х годах. Одними из самых известных танцевальных исполнителей чечетки того времени были братья Николас, которые сыграли очень важную роль в развитии чечетки и популяризировали этот стиль танца в голливудских фильмах.

Известные звезды кино, такие как Фред Астер, Рэй Болджер и Джин Келли также танцевали чечетку, тем самым распространяя ее популярность по всему миру.

Индуизм очень тесно взаимосвязан с танцем и музыкой. Это прекрасно можно увидеть в бесчисленных фильмах Болливуда, во всех из которых есть танцы.

Одним из танцев, которому удалось полностью изменить историю развития танцев, является полька.

Мода на этот энергичный танец, который особо стал популярен среди молодых женщин, пронеслась по всему миру в середине 19-го века.

Танцы представляют собой великолепные физические упражнения для людей всех возрастов. Их можно безопасно практиковать в возрасте от 2 до 102 лет.

Многие новые танцы в истории были восприняты как "уничтожители" старых танцев. Яркими примерами этого являются чарльстон в 1920-х годах и эра рок – музыки.

Первый бальный танец в мире – итальянский вальс.

Одной из причин того, что бальные танцы начинают быть вновь популярными во всем мире, является известное телевизионное шоу "Танцы со звездами".

Африканским рабам, которых завезли в Бразилию 300-400 лет назад, было запрещено практиковать боевые искусства. Таким образом, они разработали смесь танцев и боевых техник, которая сегодня известна как капоэйра.

Брейкданс был впервые создан в качестве "менее летальной" формы "разборок" между враждующими афро-американскими уличными бандами в 1970-х годах в нью-йоркском районе Бронкс.

Эта форма танца вновь обрела популярность во всем мире в течение 1990-х годов.

Танцевальные конкурсы-марафоны возникли в Англии в начале 14 века. Они достигли расцвета своей популярности во время расцвета экспансии развлечений США в течение Эпохи Депрессии - в 1930-х годах. Некоторые танцевальные марафоны длились до 22 дней.

Самым чувственным танцем современности, без сомнения, является танго.

Оно возникло в Аргентине в 1890-х годах, но вскоре стало очень популярным в Европе.

Спортивные клубы могут предложить довольно много танцевальных направлений, но прежде, чем выбрать что-то конкретное, нужно понять, что вас ждёт и нет ли у вас .

Как начать

Стандартный набор: стрип-пластика, танец живота, латиноамериканские социальные (сальса, бачата, мамба, кизомба) и классические танцы (румба, ча-ча-ча, джайв, самба), бродвей, джаз-фанк, хип-хоп и контемпорари. Кроме этого, к танцевальным направлениям можно отнести танцевальный степ (степ-хореография, или степ-данс) и танцевальную аэробику.

Обычно занятия делятся по уровням сложности: для новичков и продвинутый уровень. Для начала стоит попробовать более лёгкий вариант и понять, подходит ли вам такая нагрузка или вы способны на большее.

Кроме стандартных классов есть так называемые подготовительные, которые помогут освоить основные элементы и подучить (или вспомнить) элементы классической хореографии, - боди-балет и Port de Bras.

Port de Bras - это авторская методика, созданная хореографом и тренером Владимиром Снежиком. Предварительная хореографическая подготовка не требуется. Здесь можно встретить элементы йоги, пилатеса, силовой аэробики и стретчинга. В программе соединены силовые и аэробные нагрузки, занятия проходят под расслабляющую музыку. Занятия безопасны для людей, имеющих проблемы с позвоночником, и направлены на реабилитацию, а не на серьёзную тренировку мышц.

Если же вы по-прежнему считаете пользу от танцевальных тренировок сомнительной, предлагаем вашему вниманию интересные факты, подкреплённые исследованиями.

Факты и научные исследования о пользе танцев

Факт № 1. Мышечные усилия и частота дыхания у танцоров, принимающих участие в соревновании, эквивалентны этим же параметрам у пловцов, велосипедистов и бегунов олимпийского уровня, выступающих на дистанции 800 м.

Факт № 2. Во время танцев суставы лучше смазываются, что является хорошей профилактикой артрита.

Факт № 3. За одну минуту танца в зависимости от интенсивности тренировки вы сжигаете от 5 до 10 ккал. Свинг и мамбо сжигают больше калорий, чем медленный вальс.

Факт № 4. Танцы помогают нашему организму управлять липидами. В результате этого в крови повышается уровень «хорошего» холестерина и снижается количество «плохого». Также этот вид активности пойдёт на пользу диабетикам, так как он помогает контролировать уровень сахара в крови.

Факт № 5. Танцы улучшают память, заставляя нас запоминать сложные шаги, которые затем складываются в целые связки. Нагрузка такая, что нашему мозгу некогда скучать, и заодно с избавлением от лишних сантиметров мы развиваем умственные способности. Это позволяет сохранять быструю реакцию и помогает нашему сознанию оставаться молодым, гибким, открытым.

Факт № 6. Удерживать баланс в одном статичном положении довольно просто. Другое дело, когда вам приходится замирать на долю секунды в самых невероятных позициях. Танцы укрепляют стабилизирующие мышцы и помогают избежать травм в повседневной жизни. Кроме того, этот вид физической деятельности улучшает координацию и рефлексы - это отличный способ сохранить центральную и периферическую нервные системы в хорошей форме.

Факт № 7. Физическая форма пожилых людей, которые посещают классы по танцам, в три раза лучше, чем у тех, кто занимается по стандартной программе поддержания здоровья для пенсионеров. Для исследования было набрано 57 участников в возрасте 65 лет. Часть из них занималась по танцевальной программе (сальса, бачата, меренга и так далее) в течение 4 месяцев по два раза в неделю (часовые занятия). Остальные проходили стандартную программу физической активности для пенсионеров. В конце эксперимента были проведены тесты, в результате которых выяснилось, что танцевальная группа обогнала по физическому состоянию своих оппонентов с обычной программой занятий.

Факт № 8. Танцы можно считать лекарством от депрессии и тревожности. АнализEffects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis . 27 исследований, посвящённых танцам, показал, что танцы действительно можно прописывать людям, страдающим от депрессивных состояний и излишней тревожности.

Факт № 9. Танго можно приравнять к медитации. В одном из исследованийArgentine tango dance compared to mindfulness meditation and a waiting-list control: a randomised trial for treating depression . сравнивалось физическое и психологическое состояние добровольцев, практиковавших медитацию, и испытуемых, занимавшихся танго. В результате исследователи пришли к выводу, что оба вида активности помогают бороться с депрессией, но при этом танго ещё и понижает уровень стресса.

Примеры тренировок

Port de Bras

Боди-балет

Джаз-фанк

Степ-хореография

Танцевальная аэробика

Зумба

Бачата

Самба (соло)

Стрип-пластика

Танец живота

Контемпорари

Хип-хоп

Личный опыт

Мне всегда нравилось танцевать. В детстве я старалась не пропустить ни одного соревнования по бальным танцам и смотрела их вместе с бабушкой. Но попасть именно на эти занятия не получилось по ряду причин, которые от меня тогда не зависели. В качестве заменителя в подростковом возрасте была выбрана спортивная аэробика. В университете я продолжила тренировки в сборной по спортивной аэробике. И пусть это были не совсем танцы, но всё же!

После окончания учёбы я старалась по возможности посещать любые занятия, где присутствовали элементы танца (степ-аэробика, зумба, dance-mix и так далее). Из-за плотного рабочего графика получалось плохо, а идти на латиноамериканские танцы без пары смысла не было. Тогда я ещё не знала, что в латине есть такое понятие, как выступление соло.

Самое интересное, что обо всём этом я узнала в самом простом спортивном клубе. Случайно забрела на занятие по латине, на котором девочка-тренер зажигательно подбадривала свою группу: «Давайте, девочки! Работайте бёдрами! Я вас обязательно научу, и весной мы все вместе пойдём на танцы в парке!» Игнорировать её звонкий голос было трудно, и я решила попробовать.

nikitabuida/depositphotos.com

Потом была первая попытка классической латины. Она давалась гораздо сложнее, чем социальная. Ровные колени, грудь вперёд, вытянутая шея, ровная спина и при этом втянутый живот, резкие быстрые движения, которые тут же сменялись паузами и плавностью, взгляд «вы все плебеи, одна я королева» - всё это давалось мне довольно сложно. Но я всё же решила довести дело до конца (возможно, до паркета).

Затем я сменила клуб вслед за своим тренером по танцам, и там уже к занятиям по латине добавился джаз-фанк и контемпорари, а также классы по хореографии (боди-балет). Раньше я думала, что такие разные стили танца будут только мешать. Я начну путаться и не смогу довести до ума то, за что взялась. Оказалось, что это не мешает, а, наоборот, помогает мне развиваться в разных направлениях и совершенствовать свои танцевальные навыки.

Постепенно к привычным силовым и танцевальным классам добавилась . Когда же выяснилось, что мне сложно держать тело в полном тонусе и контролировать все части тела для чётких движений в течение каких-то несчастных полутора минут (длительность стандартной связки), тренер отправил меня на .

Получилось, что я шла на танцы, а получила массу других навыков. Моё тело наконец-то начало развиваться гармонично, без каких-либо перекосов. Перестала болеть спина и кисти рук (работа за компьютером и набор текстов в огромном количестве). За болями в спине и шее ушли головные боли, значительно улучшилась осанка. Перестала кружиться голова после трёх быстрых поворотов.

Но всё перечисленное - это не главное.

Танцы не просто раскрывают физические возможности тела. Они показывают его красоту и гармоничность движений. Учат быть грациозными, чувствовать своё тело, принимать и любить его.

Танцы - это невероятная терапия! Даже если вы идёте на занятие с ужасным настроением, с каждым битом музыки оно будет исчезать и уже через каких-то 10 минут от раздражительности, уныния и стресса не останется и следа.

Латина - это лёгкий флирт (ча-ча-ча и джайв), страсть (самба) и нежность (румба). Джаз-фанк - это взрыв положительных эмоций и лёгкая дурашливость. Контемпорари - это практически театральное представление, которое позволяет движениями выразить все эмоции, от радостных до негативных. Стрип-пластика помогает раскрепоститься, избавляет от комплексов, учит чувственности и сексуальности.

И никогда не говорите, что танцы - это слишком легко и что они никогда не заменят «настоящую» физическую нагрузку. Просто сходите на одно из занятий, к примеру, по отработке техники основного шага ча-ча-ча, самбы или акробатических элементов контемпорари. Поверьте, после этого у вас будут болеть такие мышцы, о существовании которых вы даже не подозревали. ;)

В данной статье приведены интересные факты про танцы. Уверена о некоторых вы даже и не слышали!

Интересные факты о танцах:

Капоэйра – форма танца или боевое искусство?

Капоэйра – это боевое искусство, которое сочетается с танцем, музыкой, пением и акробатикой.

Существует 2 версии возникновения Капоэйра:

1. Капоэйра возникла в Африке;
2. Капоэйру разработали 3-4 сотни лет назад в Бразилии. Так как рабам не разрешали практиковать какие-либо формы борьбы или самозащиты, они исключили прямой контакт между противниками и сделали движения больше похожими на танец.

Зачем танцовщица индийского классического танца носит на лодыжках звенящие колокольчики?

В Бхаратанатьяме, Катхаке и Одисси танцовщица носит тяжелые браслеты, которые состоят из огромного количества колокольчиков – gungru или ghungroo. Колокольчики Ghungroo выделяют и подчеркивают движения ног танцовщицы.

Интересные факты: количество колокольчиков на одной лодыжке может достигать 100 штук. Итого 200 колокольчиков всего.

Могут ли люди с инвалидностью заниматься танцами?

В настоящее время люди с инвалидностью во всем мире активно принимают участия в любительских и в профессиональных танцах. Например, в профессиональных современных танцевальных коллективах (Axis Dance Company в Калифорнии и CandoCo в Великобритании) ставится смешанная хореография (инвалид и танцор).

Какими были первые пуанты?

Первыми пуантами были мягкие тапочки, сильно заштопанные на носках. На сегодняшний день пуанты изготовляют из нескольких слоев мешковины, бумаги и клея.

Сколько калорий тратится во время занятий танцами?

После проведения ряда исследований было выявлено, что за 1 час энергичного танца человек может сжечь от 500 до 700 калорий.

Интересные факты: балетный спектакль, который длится в течение 3-х часов, равен 30-километровой пробежке или двум футбольным матчам по 90 минут каждый.

Танцы – это травматический вид искусства?

Танцы не обходится без травм. Переломы – одна из наиболее распространенных проблем у танцоров.

Интересные факты: приблизительно 31% из всех балерин что-либо ломали себе.

Танцы – это затратный вид искусства?

Да. Одежда, обувь, танцевальные атрибуты – всё это стоит не малых денег, при том, что форма танцора не носится вечно! Например, каждую неделю практически каждая балерина изнашивает 2-3 пары пуантов.

Интересно знать!

А Вы знали, что в среднем за 1 балетный спектакль танцор поднимает 1 тонну балерин?!

А ещё у танцоров лучше развито периферийное зрение. Даже если балерины не поворачивают головы, они могут ясно видеть то, что находится у них по сторонам.

До скорой встречи!

С уважением Katya Breeze

Интересные факты о танцах Слово «танец» произошло от немецкого "Tanz", но так как заимствованно оно было из польского языка, к нему присоединили характерный суффикс «-ец». В русский язык слово «танец» вошло только в XVII веке. До тех пор употреблялось общеславянское слово «пляска». Христианская религия вначале признавала и допускала священные пляски. Даже в Ветхом Завете говорилось: "Прославляйте Господа звуками труб, прославляйте его арфами и тимпанами, прославляйте его в песнях, прославляйте его пляской!" Первоначально христиане изображали мистерии в храмах, плясали в честь Бога, даже танцевали на кладбищах, желая почтить память умерших. Но постепенно большинство религиозных плясок исчезает, хотя некоторые из них сохраняются и до сих пор. Танцы эпохи Возрождения часто исполнялись во время застолий и тесно перекликались с меню. Например, танец, рассказывающий о древнегреческом герое Язоне и Золотом руне, предшествовал жареной баранине. Первую Академию танцев в Европе открыл в Париже король Людовик XIV, бывший страстным танцором, в 1661 году. И именно в то время появились первые профессиональные танцоры. В это же время получил свое полноценное развитие и балет, несмотря на то, что рождение его произошло еще в XV веке в Италии. В XVI – XVII веках общепризнанным образцом салонного танцевального искусства являлся менуэт, основной чертой которого являлись церемониальность, галантность и торжественность. Историки танцевального искусства считают менуэт танцем королей и королем танцев». На рубеже XVIII века в аристократическом обществе считалось, что кто хорошо танцует менуэт, тот все делает хорошо. Полонез – торжественный танец-шествие в умеренном темпе, имеющий польское происхождение. Исполнялся, обычно, в начале балов, подчёркивая возвышенный характер праздника. В XVII веке полонез стал популярным во всей Европе и получил своё нынешнее название. Именно полонез был первым европейским танцем, бытующим в боярской Руси. Он же стал первым танцем, какому научился Петр I в немецкой слободе. Танец полька к Польше никакого отношения не имеет. Это чешский танец, а его название произошло от чешского слова «половина», так как размер польки - 2/4. В Италии танец тарантелла считался лучшим и даже единственным средством излечения «тарантизма» – безумия, вызываемого укусом тарантула. В связи с этим в XVI-XVII веках по Италии даже странствовали специальные оркестры, под игру которых танцевали больные тарантизмом. Танец ча-ча-ча называют «танцем кокеток», поскольку он характеризуется, прежде всего, выразительными движениями бедер. Майкл Джексон сделал танцы важным элементом современной поп-музыки. Движения Джексона уже стали стандартной лексикой в поп и хип-хоп танцах. Хип-хоп возник в Южном Бронксе, в Нью-Йорке в 1980-х годах. К музыкальному направлению хип-хопа относятся рэп, фанк и битбокс, к изобразительному – граффити, а к танцевальному - брейк данс, крамп, C-Walk и waving. Первый Чемпионат Мира по бальным танцам, организованный Камилем де Риналем состоялся в 1909 году в Париже. Современные конкурсные бальные танцы имеют в своем составе две основные программы: европейскую и латиноамериканскую. Каждая из них содержит по пять стандартных танцев. В европейскую программу (стандарт) входят пять классических европейских танцев: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот и квикстеп.. В латиноамериканскую программу входят самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв. Среди свадебных традиций во многих странах существует «танец денег». В Греции, например, во время «танца денег» гости, танцуя и с невестой и с женихом, прикрепляют деньги к их одежде, в других странах есть обычай танцевать с невестой, предварительно положив в выставленную туфельку деньги. Запечатлены танцы и танцоры и на денежных купюрах и монетах. Танец на купюрах и монетах Так в 2011 году в Шри-Ланке была выпущена серия новых банкнот, которая называется «Развитие, Процветание и Танцоры Шри-Ланки». Танцоры запечатлены и на португальской монете 1997 года в 1000 эскудо. Группа из трех танцовщиц изображена на камбоджийской монете в 50000 реалов (1974). Выпускаются монеты и с изображениями балета, например, Украинским монетным двором выпущена золотая монета «Украинский балет». Аналогичная монета есть в Беларуси. В России выпущена серия монет «Русский балет». И это далеко не полный список… В оперетте «Свадьба в Малиновке» один из героев шутливо исказил название танца тустеп, назвав его «В ту степь». Отсюда в народе распространилось выражение «Не в ту степь» в значении «ехать не в том направлении» или «говорить невпопад». Танец твист появился в 1961 году. Чебби Чекер показал по телевидению новый танец, придуманный им лично. Для этого танца не требовалось партнера, танцевать можно было в одиночку, а движения казались простыми и легкодоступными. Хит Чебби Чекера «Let"s Twist Again» затмил своим появлением все остальные ритмы Америки, а через некоторое время обрушился и на страны Европы. Танец сиртаки, символизирующий для нас Грецию, вовсе не является греческим народным танцем. Он появился только в 1964 году во время съемок фильма «Грек Зорба». Музыку сочинил композитор Микис Теодоракис. Мировой рекорд по самой длинной линии танцоров конга был установлен в Майами в 1988 году когда выстроилось 119 986 человек. Конга - зажигательный кубинский танец. Танцующие выстраиваются длинной шеренгой. В 2008 году первый в мире необчный танцпол открылся в клубе Ватт в Роттердаме, Швеция. В плитку на полу были встроены пружины, подключенные к генераторам. Чем сильнее люди танцевали, тем больше пружины сжимались, вырабатывая энергию, которая поступала в светодиодные фонари в полу. Самый большой безколонный танцевальный зал Европы находится в Санкт-Петербурге. Согласно сонникам, видеть танцевальный зал или быть в нем во сне – к хорошим известиям или приятной встрече. Видеть во сне учебный зал или быть там на занятиях – к новостям. Одним из важнейших подразделений Французской синематеки является синематека танца. Формирование танцевального раздела началось в конце 30-х годов, официальное открытие состоялось в 1982 году на волне бурного развития современного танца во Франции. Синематека танца располагает уникальной коллекцией кинофильмов и видеодокументов, начиная с самых первых изображений танца и движения в немом кино до появившихся в конце восьмидесятых – начале девяностых фильмов в жанре видеоданс. Синематека танца не только собирает киноархив, но и создает новые проекты в области танца в сотрудничестве с французским телевидением. Стала популярной беззвучная дискотека или бесшумная дискотека (Silent disco), то есть дискотека, где люди танцуют под музыку в беспроводных наушниках, а сама музыка транслируется через FM-передатчик для беспроводных приёмников, встроенных в наушники. В русском языке есть крылатая фраза «вторая часть Марлезонского балета», указывающая на неожиданное развитие событий, или развитие, о котором говорят с иронией. Возникло это выражение из телевизионного фильма «Д’Артаньян и три мушкетёра». Иногда выражение «Марлезонский балет» употребляется в переносном смысле для обозначения череды событий гротескного характера. Иногда используют это выражение и для обозначения длительного и скучного мероприятия. В 1953 году в Стокгольме, Швеция, был открыт Музей танца. Сейчас музеев танца существует несколько, в том числе музеи танго, фламенко, танца живота, ирландского танца и пр. 29 апреля отмечается Международный день танца. Свои праздники есть и у дркгих танцев - Международный день танго, Праздник танца панэвритмии и др. Ежегодно в Международный день танца на сцене Большого театра вручается приз «Бенуа танца», учрежденный в 1991 году Международной ассоциацией деятелей хореографии. В начале 2006 года на канале Россия стартовал проект «Танцы со звёздами» это российская версия британской программы канала ВВС «Strictly Come Dancing», и в этом же году танцевальное шоу стало очень популярным и получило премию ТЭФИ. Ежегодно проводятся Всемирные Танцевальные Встречи (INTERNATIONAL DANCE GAMES), Конкурс проходит раз в год, переезжая из страны в страну. В июне 2012 года Всемирные Танцевальные Встречи стартовали в Испании на знаменитой сцене La Siesta. В 2013 году конкурс прошел в Италии, в 2014 году конкурс будет проходить в Париже, Франция. В онлайновой ролевой игре World of Warcraft тролли после команды танцевать (dance) начинают выполнять движения капоэйры, бразильского боевого искусства, которое сочетает в себе элементы акробатики, танца и игры.

Британец Х. Эллис, специализирующийся на взаимоотношении полов, считает, что танец – всего лишь способ передать друг другу мощный физиологический импульс. Но многие хореографы не согласны с такой чисто биологической трактовкой. И считают, что за движениями тела скрывается истинное движение души.

1. Официально было представлено в книге рекордов Гиннеса, такой мировой рекорд как 37-летняя Каламандалам Хемаленте танцовщица с Индии протанцевала народный танец 123 часа и 15 минут. Как говорила сама Хемаленте, что пошла на такой рекорд из-за того чтобы национальный танец ее страны был на достойном месте и чтобы о нем всегда помнили.

2. Такой танец как "танец живота " появился на Ближнем Востоке благодаря той же Индии, приблизительно в X веке цыгане гавази принесли его туда. А на сегодняшний день есть уже больше 50 разных стилей восточных танцев.

3. Танец "Танго " распространился от африканских сообществ в Буэнос-Айресе. Само слово названия танца, вышло от нигерийского народа ибибо, которое имело значение "танец под звуки барабана". А танцевали первоначально этот танец только мужчины, которые добивались расположения к себе женщин.

4. Танцы в амбаре "Barn dancing " - всегда были в США в моде. Свое представление, что такое амбарные танцы "Barn dancing" можно посмотрев клип группы Rednex Cotton Eye Joe.

5. Импровизированный танец по всем известному названию Сальса , - это когда партнер весь танец импровизирует, а его партнерша послушно подчиняется его движениям и получает от этого удовольствие. Если верить легенде об этом танце, то танцевать Сальсу начали после революции на Кубе, при этом танцевали ее в игровых заведениях, которые были закрыты властями.

6. Основательницей трайбла считается Джамила Салимпур, а также ее ученицы Маша Арчер и Каролина Нериккио. Ими был разработан стиль, получивший в дальнейшем название American Tribal Style. На формирование этого восточного танца оказал влияние индийский танец, фламенко, африканский танец, заметно участие йоги, модерна, даже хип-хопа. Музыка для этого стиля в основном используется из регионов Среднего Востока, Северной Африки, иногда индийская трансовая.

7. Основными движениями танца меренге - напоминает хромающую походку. А самой главной изюминкой этого танца - легкое присутствие эротических движений. Научиться танцевать меренге можно прямо на танцполе.

8. Танец ча-ча-ча, обучение которому было обязательным во многих советских школах, называют «танцем кокеток» поскольку он характеризуется, прежде всего, выразительными движениями бёдер.

9. Танец реггетон берет свое начало в Панаме и Пуэрто-Рико. Для исполнения этого танца требуется хорошая физическая форма. Движения танца реггетон может напоминать брачное ухаживание некоторых видов из животных.

10. Хип-хоп возник в Южном Бронксе, в Нью-Йорке в 1980-х годах. К музыкальному направлению хип-хопа принадлежат рэп, фанк и битбокс, к изобразительному - граффити, а к танцевальному - брейк-данс, крапм, C-Walk и waving.

11. Говорят, что если вы никогда не танцевали бачату , то вы вообще не танцевали. Главная цель в этом танце - теснейший контакт партнёров. Поворотов в танце мало, зато много боковых проходов и «перекидываний» дамы из стороны в сторону.

12. Если вы хотя бы раз слышали название итальянского танца тарантеллы, то наверняка отметили сходство этого слова со словом «тарантул ». Они действительно "родственники". В 15 веке итальянские лекари «придумали» такую болезнь, как тарантизм –помешательство человека, укушенного тарантулом. Считалось, что излечиться от недуга можно при помощи особых телодвижений, сопровождаемых музыкой. Позже они и стали танцем.

13. Танец сиртаки , который мы прочно ассоциируем с Грецией, на самом деле был придуман американским актером Энтони Куином. В 1964 году он снимался в фильме «Грек Зорба» и решил не прекращать работу, даже, когда сломал ногу вне съемочной площадки. В одной из сцен актеру нужно было станцевать. Находчивый Энтони придумал па, позволяющие ему двигаться естественно, и попросил композитора М. Теодоракиса написать под них музыку помедленнее. Так что если сиртаки можно назвать греческим танцем, то только наполовину.

14. Для того чтобы попасть на всем известный венский рождественский бал, или же благотворительный бал, необходимо обязательно уметь танцевать вальс . Такие умения определяются на специальных репетициях.


Хотите научиться танцевать? Записывайтесь в студию танцев Fashion Dance www.fashionds.ru