تصور زندگی بدون خنده سخت است. چنین کسی وجود ندارد که حداقل یک بار در زندگی خود نخندیده باشد. همه این کار را می کنند. کسی تا به حال به این فکر کرده که چرا مردم می خندند؟
خنده یکی از کم مطالعه ترین و... انواع روشنرفتار انسانی. هر عملکردی مسئول بخش خاصی از مغز ما است. با این حال، با خنده، همه چیز به این سادگی نیست. تا به حال، دانشمندان نتوانسته اند آن را به هیچ بخشی از مغز "پیوند" کنند.
انسان تنها است گونه های بیولوژیکیکه بلد است بخندد یک فرد بالغ به طور متوسط 17 بار در روز می خندد. مدت‌هاست که دانشمندان درباره فواید خنده برای سلامتی می‌دانند: خنده استرس را کاهش می‌دهد، به مقابله با بیماری‌های جدی کمک می‌کند، فشار خون را کاهش می‌دهد و گردش خون را بهبود می‌بخشد. خنده همچنین به خلاص شدن از شر آنها کمک می کند احساسات منفیمانند ترس، خشم و غم.
اکثر دانشمندان معتقدند که دلیل اصلی خنده، شوخ طبعی است. خنده پاسخ فیزیولوژیکی مغز به شوخ طبعی است. به طور متعارف، در میان دلایل این پدیده، دو مورد را می توان تشخیص داد: حرکات و صداها. اغلب آنها یکدیگر را تکمیل می کنند و در نتیجه اثر را افزایش می دهند.
ریچارد وایزمن، روانشناس انگلیسی، که در مطالعه طنز تخصص دارد، دو "ستون" اصلی را که شوخ طبعی بر آنها بنا شده است، شناسایی می کند: ناهماهنگی و برتری. وقتی چیزی پوچ می شنویم، چیزی که در ذهن ما نمی گنجد، معمولا باعث تعجب ما می شود که اغلب با خنده همراه است. دانشمندان پیشنهاد می کنند افراد بدویاز خنده استفاده کردند تا به قبیله خود هشدار دهند که خطری که همه از آن می ترسیدند در واقع وجود ندارد و زنگ خطر یک زنگ خطر اشتباه است.
در مورد برتری، وقتی یکی به ما می گوید داستان خنده داراتفاقی که برای او یا دوستانش افتاد - می خندیم و در عین حال احساس برتری نسبت به قهرمان این داستان می کنیم. ما تصور می کنیم که در موقعیت توصیف شده چگونه رفتار خواهیم کرد و طبیعتاً رفتار ما به نظر ما منطقی تر است، بنابراین به کسانی که متفاوت از ما عمل کرده اند می خندیم.
معمولا به چه چیزی می خندیم؟
ریچارد وایزمن چهار موضوع اصلی را که مردم تمایل دارند به آن بخندند شناسایی می کند:
1. کسی سعی می کند باهوش تر از آنچه هست به نظر برسد.
2. زن و شوهر مدت زیادی است که احساسات یکسانی نسبت به یکدیگر ندارند.
4. شخصی اشتباه احمقانه و مسخره ای مرتکب شد.
خنده، مانند اشک، اجزای منحصر به فرد زندگی عاطفی ما هستند. البته نمی توان فردی را تصور کرد که در زندگی خود نخندیده باشد. روانشناسان الگویی را شناسایی کرده اند: چیست فرد احساساتی تر، هر چه بیشتر می خندد یا گریه می کند. از این گذشته، به ندرت هیچ یک از ما وقتی می خواهیم بخندیم خودداری می کنیم. با این حال، اغلب افراد وقتی اشک در چشمانشان حلقه می زند، خود را کنترل می کنند. احساس شادی و لذت و در نتیجه خنده، امری کاملاً طبیعی است. هر چه انسان بیشتر بخندد، به نظر دیگران بیشتر می شود که همه چیز در زندگی او خوب است. اما اشک به درک ما از یکدیگر به عنوان افرادی ناراضی و بی شاد کمک می کند. بنابراین مترادف این مفاهیم کاملاً متفاوت است. خنده شادی، سرگرمی، نگرش مثبت است مشکلات زندگی. و اشک، اول از همه، با غم، اندوه، اندوه، ناراحتی، مشکلات و فراز و نشیب های سرنوشت همراه است.
ما نه تنها زمانی که سرگرم کننده است می خندیم. خنده در سطح رفلکس نیز وجود دارد. به روشی مشابهبدن انسان به غلغلک دادن واکنش نشان می دهد. یعنی نوعی واکنش به یک محرک خارجی است. و این تنها نوع خنده است که دانشمندان آن را "مکانیکی" می نامند. دانشمندان هیچ دلیل فیزیولوژیکی دیگری برای خنده کشف نکرده‌اند و نتوانسته‌اند این رفتار انسان را به عملکرد خاصی از مغز مرتبط کنند. از این نظر، خنده یکی از پدیده های رفتاری است که کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. بدن انسان. خنده گاهی به کمک صداها و گاهی به کمک اشاره در انسان ظاهر می شود. میتونیم بخندیم دلایل مختلف. مثلا وقتی می خوانیم داستان جالبیا یک حکایت این اتفاق می افتد که ما یکدیگر را با شوخی یا رفتارهای غیر معمول سرگرم می کنیم. اغلب رفتار حیوانات یا بچه های کوچک نه تنها لبخندی بر لبان ما می آورد، بلکه خنده های غیرقابل کنترلی را نیز به همراه دارد. و همچنین این اتفاق می افتد که وقتی در شرکت هستیم شروع به خندیدن می کنیم، یک نفر خیلی "عفونی" می خندد و شما فقط می خواهید با او بخندید.
بدون شک خنده یک چیز بسیار مفید در زندگی ماست. این نه تنها به بهبود خلق و خوی شما و کاهش استرس کمک می کند، بلکه به گفته دانشمندان، حتی عمر را نیز طولانی می کند. مشخص است که افراد شاد و خوش بین در زندگی شکست های کمی دارند. خنده به بهبود خلق و خوی شما، خلاص شدن از شر ترس، اندوه و مالیخولیا کمک می کند. خنده می تواند به فرد کمک کند تا با بیماری های جدی مقابله کند، فشار خون را کاهش دهد و حتی گردش خون را بهبود بخشد. خنده هرگز زیاد نیست، اگرچه گاهی اوقات گریه کردن نیز می تواند بسیار مفید باشد. Veselchak همیشه در مرکز توجه هر شرکت و هر تیمی خواهد بود. در حالی که حتی نزدیک ترین افراد به او سعی می کنند از یک فرد غمگین و بدبین دوری کنند. "به زندگی شادتر نگاه کن" - این به معنای خندیدن به هر دلیلی یا بدون آن نیست، به این معنی است که "هرگز سست نشو"، مهم نیست چه اتفاقی می افتد. اصلاً مهم نیست که بخندیم چون شنیدیم جوک خنده داریا به یاد آورد داستان خنده داراز کودکی مهم این است که خندیدن بسیار مفید است. گذشته از همه اینها این حقیقتنه تنها توسط دانشمندان اثبات شده است، بلکه آزمایش شده است تجربه زندگیهر کدام از ما. اما تنها یک "اما" وجود دارد: هرگز به بدبختی شخص دیگری یا یک فرد بیمار نخندید. از این گذشته ، "زمین گرد است" و ممکن است اتفاق بیفتد که کسی به بدبختی شما بخندد ، در زمانی که می خواهید گریه کنید.
فاجعه زمانی بود که انگشتم را بریدم. مل بروکس، کارگردان و تهیه‌کننده فیلم‌های هجوی آمریکایی، می‌گوید: کمدی زمانی است که در یک فاضلاب روباز می‌افتی و می‌میری. البته اغراق می کرد. آدم معمولیبعید است که او به یک بدبختی واقعی که برای دیگری اتفاق افتاده است بخندد و اگر روی پوست موز بلغزد - چگونه! اما دقیقاً به چه چیزی می خندیم و چرا خنده لازم است؟
مثل اسب گریه می کند
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا حیوانات هرگز لبخند نمی زنند؟ در واقع این درست نیست. البته شما متوجه شده اید که چگونه یک گربه راضی لبخند می زند و وقتی او را نوازش می کنید با لذت خرخر می کند. و این امکان وجود دارد که گربه واقعاً لبخند بزند. اما همه حیوانات نمی خندند. به خوبی ثابت شده است که اورانگوتان ها، شامپانزه ها و گوریل ها و به احتمال زیاد سگ ها می توانند بخندند و لبخند بزنند. و آنچه کاملاً شگفت‌انگیز است این است که موش‌ها تقریباً مطمئناً می‌خندند! درست است، بدون دستگاه های خاص، شنیدن خنده آنها غیرممکن است - خیلی نازک است. موش ها سونوگرافی تولید می کنند - امواج صوتیبا داشتن فرکانس بالاتر از فرکانس های درک شده توسط گوش انسان، به عنوان مثال، ما صدای جیر جیر نمی شنویم. خفاشاز آنجایی که صداهایی که تولید می کند فرکانس بالایی دارند و شنوایی ما به سادگی آنها را درک نمی کند.
جالب اینجاست که موش های صحرایی به طور معمول در حین بازی ها یا زمانی که یکدیگر را به بازی دعوت می کنند می خندند. اما صدای خنده میمون ها را می شنوی، اما مثل ما نیست. آنها نه با صدای بلند، بلکه کسل کننده تر می خندند: این صداها شبیه تنگی نفس یا غرغر بلند است. و آنها می توانند نه تنها در حین بازدم، مانند مردم، بلکه در هنگام دم نیز بخندند.
اما اگر خنده نباشد، بلکه چیز دیگری باشد چه؟ دانشمندان صداهای تولید شده توسط بچه میمون ها را با خنده نوزادان مقایسه کردند و دریافتند که با وجود تفاوت های آشکار، "الگوی" کلی خنده مشابه است. بنابراین، محققان به این نتیجه رسیدند که خنده مدت‌ها پیش ظاهر شد - حتی در زمانی که گوریل‌ها، اورانگوتان‌ها و شامپانزه‌ها از جد مشترک ما جدا نشدند، یعنی 10-16 میلیون سال پیش. با این حال، این واقعیت که موش‌ها و سگ‌ها می‌توانند بخندند نشان می‌دهد که خنده می‌توانست حتی زودتر از آن - ده‌ها هزار سال پیش - ظاهر شده باشد. اگرچه ممکن است واکنش "خنده دار" در برخی از حیوانات به طور مستقل ایجاد شود.
لبخند همه را درخشان تر می کند
و یک فیل و حتی یک حلزون کوچک. آهنگش یادت هست؟ حالا این درست نیست. فیل ممکن است بیشتر سرگرم شود، اما حلزون احتمالا این کار را نخواهد کرد. این به این دلیل است که فیل ها حیوانات اجتماعی هستند، و حلزون ها، اگرچه اجتماعی هم هستند، حتی به شدت ضعیف می بینند، ناگفته نماند که آنها به سادگی در درک ما مغز ندارند - چه لبخندی وجود دارد. همانطور که دانشمندان دریافته اند لبخند و خنده از ویژگی های حیوانات اجتماعی و اجتماعی است. یعنی برای کسانی که در یک دسته، در جامعه زندگی می کنند و برای آنها تعامل مداوم با یکدیگر حیاتی است، اینها اول از همه موش، سگ، میمون و انسان هستند.
اعتقاد بر این است که حیوانات به لبخند و خنده به عنوان وسیله ای برای کاهش پرخاشگری یکدیگر نیاز دارند. وقتی آنها به شوخی بین خود دعوا می کنند، خنده نشان می دهد که مهاجم به طور جدی گاز نمی گیرد، بلکه برای سرگرمی است. برای مثال، مشاهده شده است که خویشاوندان بیشتر با موش‌های «خنداننده» بیشتر «ارتباط» می‌کنند، به این معنی که آنها می‌توانند با موفقیت بیشتری تولید مثل کنند. در عین حال، مهم است که لبخند را از یک پوزخند تهاجمی و حیوانی تشخیص دهید. به هر حال، دانشمندان بر این باورند که لبخند، در اصل، یک پوزخند است، چیزی که از پرخاشگری ناشی می شود. به نظر می رسد فردی که در این مورد لبخند می زند می گوید: "ببین چگونه می توانستم با تو رفتار کنم، اما نمی کنم." مثل یک لقمه بدون نیش. جالب اینجاست که اگر مثلاً توله سگ ها یا بچه های کوچک را قلقلک دهید، متوجه می شوید که هر دوی آنها با لبخند می توانند سعی کنند قلقلک دهنده را گاز بگیرند.
بچه ها از حدود یک ماهگی شروع به لبخند زدن می کنند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد حتی نوزادانی که فقط 17 روز دارند نیز می توانند بخندند. علاوه بر این، این برای کسانی که در این جهان ناشنوا و ناشنوا به دنیا آمده اند نیز معمول است. و کودکان بسیار سرگرم کننده تر از بزرگسالان هستند! آنها به طور متوسط 300 بار در روز می خندند در حالی که بزرگسالان فقط 30 تا 100 بار می خندند.
برای مردم، البته، همه چیز بسیار پیچیده تر است. اگرچه ممکن است خنده بتواند عملکردهای مختلفی را در حیوانات انجام دهد، اما، البته، فقط یک فرد می تواند به یک شوخی خوش هدف بخندد. تنها راه برای خنده کردن یک میمون این است که آن را قلقلک دهید، یا در بدترین حالت، قیافه بگیرید. با این حال، مردم همیشه فقط به این دلیل که یک جوک شنیده اند نمی خندند. دانشمندان دریافته‌اند که اغلب ما به دلایل کاملاً «غیر خنده‌دار» می‌خندیم - همان چیزی که معمولاً «خنده بی‌دلیل» نامیده می‌شود.
یکی از آنها ممکن است یک موقعیت غیرمنتظره باشد که باعث به اصطلاح خنده عصبی می شود. هدف از چنین خنده ای احتمالاً کاهش تنش یا ترس از یک موقعیت است. جوک ها بر این اصل استوار است؛ شاید متوجه شده باشید که پایان آنها همیشه غیرمنتظره است. این همان چیزی است که باعث خنده می شود. می تواند در مبارزه با هر گونه ترس کمک کند. به عنوان مثال، طنز سیاه نیز این نقش را ایفا می کند، زمانی که مردم به موقعیت ها یا پدیده های وحشتناکی مانند مرگ یا بیماری جدی می خندند. تا حدودی، این به تسکین اضطراب یا استرس عاطفی کمک می کند.
پوست پوست مسئول خنده است نیمکره های مغزیمغز، که در آن برانگیختگی در عرض 0.4 ثانیه پس از دیدن یا شنیدن چیزی که برای او خنده دار به نظر می رسد رخ می دهد. هر دو نیمکره مغز در ایجاد خنده نقش دارند: نیمکره چپ در مورد کلمات و ساختار کلی جوک «فکر می کند» و نیمکره راست سعی می کند ماهیت آن را درک کند. لوب های فرونتال نیز بسیار فعال می شوند و سپس تحریک به قسمت حساس لوب پس سری مغز گسترش می یابد که سیگنال های بینایی را پردازش می کند. آخرین حلقه این زنجیره تحریک نواحی به اصطلاح حرکتی قشر مغز است که در واقع باعث خنده می شود.
در این راستا، یادآوری مورد اپیدمی گسترده خنده در ایالت آفریقایی تانگانیکا (تانزانیا کنونی) مفید است. اپیدمی در 30 ژانویه 1962 در روستای کاشا در یک مدرسه شبانه روزی دخترانه مذهبی آغاز شد. در ابتدا، فقط سه دانش آموز شروع به خندیدن و گریه کردند که آنها (در به معنای واقعی کلمه، زیرا همانطور که می دانید خنده بسیار مسری است - و این یک بار دیگر آن را ثابت می کند ماهیت اجتماعی) 95 دانش آموز. برخی فقط برای چند ساعت خندیدند، در حالی که برخی دیگر به قول خودشان تا 16 روز خندیدند. این اپیدمی فقط کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار داد؛ معلمان تحت تأثیر آن قرار نگرفتند. کارشناسان دلیل این خنده های هیستریک را شرایط زندگی وحشتناک دختران مدرسه ای (صندلی های ناراحت کننده، خوابگاه های بدون پنجره و سخت گیری بیش از حد معلمان) می دانند. در شرایطی که کودکان نمی توانستند اعتراض مستقیم خود را ابراز کنند، خنده تنها راه بی ضرر آنها برای شکایت از سرنوشت خود بود.
هر فردی کمی متفاوت می خندد. اما به طور کلی، الگوی صدای خنده برای همه مشابه است - این صداهای کوتاه، شبیه به مصوت ها هستند که هر 210 میلی ثانیه تکرار می شوند. خنده را نیز می توان به دو نوع تقسیم کرد که هرگز با هم ترکیب نمی شوند: «ها-ها-ها» و «هو-هو-هو».
این یک بار دیگر تأیید می کند که خنده ناشی از "پرخاشگری نرم" نسبت به موقعیت یا شخصی است. چنین خشونت خفیفی ممکن است به معنای نقض برخی هنجارهای ناخوشایند اجتماعی نیز باشد. خنده در این مورد مانند دانشجویان نقش نوعی اعتراض و در عین حال رهایی از تنش درونی و سوزش خفیف نسبت به یک فرد ناخوشایند یا صرفاً شخصی که به او حسادت می کنیم (حتی اگر این حسادت بسیار کوچک است و آگاهانه نیست).
خنده یکی از کمتر مورد مطالعه و درک رفتارهای انسانی است. هر عملکردی مسئول بخش خاصی از مغز ما است. با این حال، با خنده، همه چیز به این سادگی نیست. تا به حال، دانشمندان نتوانسته اند آن را به هیچ بخشی از مغز "پیوند" کنند.
انسان تنها گونه زیستی است که می تواند بخندد. یک فرد بالغ به طور متوسط 17 بار در روز می خندد. مدت‌هاست که دانشمندان درباره فواید خنده برای سلامتی می‌دانند: خنده استرس را کاهش می‌دهد، به مقابله با بیماری‌های جدی کمک می‌کند، فشار خون را کاهش می‌دهد و گردش خون را بهبود می‌بخشد. خنده همچنین به تسکین احساسات منفی مانند ترس، خشم و غم کمک می کند.
اکثر دانشمندان معتقدند که دلیل اصلی خنده، شوخ طبعی است. خنده پاسخ فیزیولوژیکی مغز به شوخ طبعی است. به طور متعارف، در میان دلایل این پدیده، دو مورد را می توان تشخیص داد: حرکات و صداها. اغلب آنها یکدیگر را تکمیل می کنند و در نتیجه اثر را افزایش می دهند.
ریچارد وایزمن، روانشناس انگلیسی، که در مطالعه طنز تخصص دارد، دو "ستون" اصلی را که شوخ طبعی بر آنها بنا شده است، شناسایی می کند: ناهماهنگی و برتری. وقتی چیزی پوچ می شنویم، چیزی که در ذهن ما نمی گنجد، معمولا باعث تعجب ما می شود که اغلب با خنده همراه است. دانشمندان پیشنهاد می‌کنند که افراد بدوی از خنده استفاده می‌کردند تا به قبیله خود هشدار دهند که خطری که همه از آن می‌ترسیدند در واقع وجود ندارد و زنگ خطر دروغین است.
در مورد برتری، وقتی کسی داستان خنده‌داری را که برای او یا دوستانش اتفاق افتاده برای ما تعریف می‌کند، می‌خندیم و در عین حال احساس برتری از قهرمان این داستان می‌کنیم. ما تصور می کنیم که در موقعیت توصیف شده چگونه رفتار خواهیم کرد و طبیعتاً رفتار ما به نظر ما منطقی تر است، بنابراین به کسانی که متفاوت از ما عمل کرده اند می خندیم.
معمولا به چه چیزی می خندیم؟
ریچارد وایزمن چهار موضوع اصلی را که مردم تمایل دارند به آن بخندند شناسایی می کند:
1. کسی سعی می کند باهوش تر از آنچه هست به نظر برسد.
2. زن و شوهر مدت زیادی است که احساسات یکسانی نسبت به یکدیگر ندارند.
4. شخصی اشتباه احمقانه و مسخره ای مرتکب شد.
بر اساس مطالب Livearticles.org تهیه شده توسط Alexander Timoshik
تصور زندگی بدون خنده سخت است. چنین کسی وجود ندارد که حداقل یک بار در زندگی خود نخندیده باشد. همه این کار را می کنند. کسی تا به حال به این فکر کرده که چرا مردم می خندند؟
خنده یکی از انواع رفتارهای انسانی است که کمتر مورد مطالعه و درک قرار گرفته است. هر عملکردی مسئول بخش خاصی از مغز ما است. با این حال، با خنده، همه چیز به این سادگی نیست. تا به حال، دانشمندان نتوانسته اند آن را به هیچ بخشی از مغز "پیوند" کنند.
انسان تنها گونه زیستی است که می تواند بخندد. یک فرد بالغ به طور متوسط 17 بار در روز می خندد. مدت‌هاست که دانشمندان درباره فواید خنده برای سلامتی می‌دانند: خنده استرس را کاهش می‌دهد، به مقابله با بیماری‌های جدی کمک می‌کند، فشار خون را کاهش می‌دهد و گردش خون را بهبود می‌بخشد. خنده همچنین به تسکین احساسات منفی مانند ترس، خشم و غم کمک می کند.
اکثر دانشمندان معتقدند که دلیل اصلی خنده، شوخ طبعی است. خنده پاسخ فیزیولوژیکی مغز به شوخ طبعی است. به طور متعارف، در میان دلایل این پدیده، دو مورد را می توان تشخیص داد: حرکات و صداها. اغلب آنها یکدیگر را تکمیل می کنند و در نتیجه اثر را افزایش می دهند.
ریچارد وایزمن، روانشناس انگلیسی، که در مطالعه طنز تخصص دارد، دو "ستون" اصلی را که شوخ طبعی بر آنها بنا شده است، شناسایی می کند: ناهماهنگی و برتری. وقتی چیزی پوچ می شنویم، چیزی که در ذهن ما نمی گنجد، معمولا باعث تعجب ما می شود که اغلب با خنده همراه است. دانشمندان پیشنهاد می‌کنند که افراد بدوی از خنده استفاده می‌کردند تا به قبیله خود هشدار دهند که خطری که همه از آن می‌ترسیدند در واقع وجود ندارد و زنگ خطر دروغین است.
در مورد برتری، وقتی کسی داستان خنده‌داری را که برای او یا دوستانش اتفاق افتاده برای ما تعریف می‌کند، می‌خندیم و در عین حال احساس برتری از قهرمان این داستان می‌کنیم. ما تصور می کنیم که در موقعیت توصیف شده چگونه رفتار خواهیم کرد و طبیعتاً رفتار ما به نظر ما منطقی تر است، بنابراین به کسانی که متفاوت از ما عمل کرده اند می خندیم.
معمولا به چه چیزی می خندیم؟
ریچارد وایزمن چهار موضوع اصلی را که مردم تمایل دارند به آن بخندند شناسایی می کند:
1. کسی سعی می کند باهوش تر از آنچه هست به نظر برسد.
2. زن و شوهر مدت زیادی است که احساسات یکسانی نسبت به یکدیگر ندارند.
4. شخصی اشتباه احمقانه و مسخره ای مرتکب شد.