کتاب هایی که دنیای درونی من را شکل دادند. نگاه من به دنیا

زندگی نباید یک بازی جدی باشد. بیشتر شبیه رقص است. و در رقص هیچ کس برنده یا بازنده نیست. رقصیدن یک فرآیند و یک فرآیند دلپذیر است. شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه برقصید یا بین تمام امکانات مکمل خود حرکت کنید. برای انجام این کار، لذت بردن از روند زندگی مهم است، نه اینکه فقط به سمت پایان آن حرکت کنید. قدر کار را به خودی خود بدان، به خاطر کار کار کن. هم از سفر و هم از رسیدن به محل لذت ببرید. سعی کن باشی، نه به نظر. اینجا و اکنون بودن و برای این یک تکنیک اساسی وجود دارد که به شما می آموزد بر روی لحظات واقعیت آگاهانه تمرکز کنید و به سادگی آنچه را که او در هر لحظه تجربه می کند بیان کنید. این لحظهزمان. در عین حال، تمرکز توجه به طور طبیعی همیشه در ابعاد مختلف سرگردان است: 1) اینجا - آنجا (در مکان دیگری). 2) اکنون - سپس (در گذشته یا در آینده)؛ 3) احساسات / احساسات - افکار. . در طول روز چندین بار (هرچه بیشتر بهتر) سعی کنید جمله زیر را کامل کنید: "اینجا و اکنون، من آگاهم که ..." اینجا و اکنون، فکر می کنم ..."، "اینجا و اکنون، احساس می کنم. ..". . عکس @ilinowi - ۱۴ روز پیش

نفس گیر بود، فقط فکر کردم. و نه یک سال و اکنون خوشحالم و به خودم افتخار می کنم - دوره مربی یوگا را با موفقیت پشت سر گذاشتم. چندین ماه روی تئوری، آناتومی و بیومکانیک، فلسفه یوگا و نام آساناها در سانسکریت متمرکز بودم. این فقط یک گرم کردن گفتار درمانی است، به شما می گویم: urdva mukha svanasana، paschimotanasana، padangushthasana، padahstasana و ... و یک آموزش حافظه دیگر: هر کلمه را با وضعیت بدن مطابقت دهید. و سوتراهای یوگا به عنوان یک رویکرد جالب برای کار با افکار و حالات وارد زندگی من شد. به طور کلی، اکنون نه تنها تمرین شخصی خود را بهبود بخشیده ام و می توانم کلاس های یوگا برگزار کنم، بلکه می دانم که چه چیزی را برای کار مربی / تمرین بازی / مربی تجاری / تسهیل کننده به ارمغان خواهم آورد. و بله، من آن را بی سر و صدا، بی سر و صدا در شبکه های اجتماعی درک کردم. این فقط به این دلیل است که در 25 سالگی با دم اسبی و با کرتینیسم توپوگرافی منطقه و بدن، آگاهانه همه چیز را دادم. وقت آزادهدف گرامی آن برای اثبات اینکه این آموزش برای من آسان نبود، اعتراف می کنم که امتحان یوگا درمانی را در دومین تلاش قبول کردم. در یک کلام، این مورد زمانی است که با دستیابی به هدف، بر بسیاری از موانع، از جمله موانع اصلی غلبه کنید: ویژگیهای فردیادراک، حافظه و غیره به اشتراک بگذارید، آیا چنین اهداف "دشوار و جالب" داشتید؟ و حالا وقتی می خواهید چنین خواسته هایی وجود دارد، اما شروع آن ترسناک است؟ P.S. اگر هست، من رهبر ارکستر هستم. من نشان خواهم داد. P.S.S. و برای کسانی که خواسته هایشان با احتمالات منطبق نیست - برای پمپاژ فکر پول. از 18 مارس شروع می کنیم. - 1 ماه پیش

یک روز او گم شد. . . او 4 ساله بود و من را برای پیاده روی با او فرستادند. یادم نیست پدر و مادرم کجا بودند. . اما در سن 14.5 سالگی، من واقعاً نمی خواستم در جعبه شنی نزدیک خانه بنشینم، می فهمید؟ و من، این، برای 5 (10) دقیقه به عمو زادهبه ورودی بعدی به سندباکس برمی گردم، اما آنجا نیست. . از ساعت 18 تا 22.30 دنبال خواهر بودیم. تمام پادگان بیدار شد. مامان گریه می کرد و با سرزنش به من نگاه می کرد. ساعت 22.30 همسایه در خانه ما را زد ، آنها می گویند که آنها قبلاً با خانواده می خوابند و نستیا همه با آنها است !!! و او چندین بار نزد ما آمد، اما ما آنجا نبودیم. به طور کلی، در حالی که ما کیلومترها پر پیچ و خم بودیم، او با آرامش پیش همسایه هایش می ماند. . اگر غیر از این بود تصورش ترسناک است. او بیشترین است فرد نزدیکبرای من و من بی نهایت خوشحالم که کائنات آن را به من داد ️ دوستت دارم عزیزم، تولدت مبارک! باشد که همه چیز برای شما بهتر از آن چیزی باشد که آرزو می کنید. - 2 ماه پیش

این بیشتر از یک تبریک است! این مربوط به چیزی است که من آن را ماموریت زندگیم یانوچکا می نامم، متشکرم ️ شما را در آغوش بگیرید بازپست از @yanaromanyuk1991 @TopRankRepost امروز تولد شخصی است که تأثیر زیادی بر زندگی من گذاشت. ابتدا در محیط کار و سپس به طور جدی در محیط شخصی. احتمالاً نمی توانم کلمات سپاسگزاری را که نسبت به اولگا احساس می کنم پیدا کنم. با این حال، فکر نمی کنم لازم باشد. افکار شما و انرژی مثبتمن قبلاً آن را به شهر دیگری منتقل کرده ام. 🤭 Olechka, @olga_lunina_coach , با تمام وجودم می خواهم تولدت را تبریک بگویم. آرزو کنید آفتابی، پرانرژی و آرام بمانید. کاری که انجام می دهید و اینکه چگونه خود را در زندگی می شناسید فوق العاده است! باشد که همه اینها در مقیاس بزرگتر شود و همه برنامه های شما محقق شود. آغوش فراوان! 🤗 - 5 ماه پیش

در حال حاضر 16. رونق نوجوانان در نوسان کامل است. من همچنان منتظرم تا همراه با مزخرفات بگذرد. منتظر می مانم و مدام به روش های آموزشی خود شک می کنم. . و او خوب است. بی اندازه صمیمانه، از دل مهربانی و اعتماد دیوانه کننده. قد بلندتر از من و از نظر ظاهری، تصویر پدری در حال تف کردن. . اما ما یک نوع با او داریم سیستم عصبیو طبیعت ارادی و عشق او به ورزش در پدربزرگش و عشق او به کامپیوتر در مادربزرگش است. و در برادر - عشق به حیوانات. او حتی می خواست دامپزشک شود. من در مورد این تولد آینده صحبت خواهم کرد. . می گویند من به او آزادی زیادی می دهم. اعتراف می کنم، 20 سال است که به خودم یاد می دهم که در زندگی کودکان دخالت نکنم. در حالی که نزدیک می ماند. همیشه. . او از من عصبانی است که همیشه مسئولیتش را به او یادآوری می کنم. برای تصمیمات شما برای نتایج آنها. برای خودم. . تمام من زندگی والدینمی خواستم به بچه ها مهارت بدهم زندگی مستقل. بدون من. آشپزی، شستن لباس و فکر کردن. زیرا با بزرگتر شدن آنها، محافظت از آنها برای من سخت تر می شود. . ایا، جون، جونچکا، ایوشکا، دختر کوچولوی بزرگ من، تولدت مبارک! 16 سالگیت مبارک عزیزم! خوشحال باش! . - 7 ماه پیش

«اگر فکر می کنید که بدن و ذهن شما دوتا هستند، در اشتباهید، اگر فکر می کنید که یکی هستند، باز در اشتباه هستید. بدن و ذهن شما همزمان یک و دو هستند.» . برای درک اینکه چگونه این وظیفه ای است که ذهن منطقی نمی تواند مستقیماً با آن کنار بیاید. اما احساسات، تصاویر و شهود به طور معجزه آساییمنظور را درک کنید . افکار روزمره، نگرانی ها و مشکلات آنقدر مجذوب کننده هستند که ما به طور کامل به بدن خود توجه نمی کنیم. تا این که به سرمان بخورد، نوعی زخم. در بازی تحول "Catwoman" می توان تجربه عمیقی از تجربه بدن او به دست آورد. به آرامی، بازیگوشانه، از طریق یک استعاره، سیگنال های ناخودآگاه مادی شده خود را احساس کنید. اتصال این سیگنال ها را با تنظیمات داخلی بگیرید. احساسات مسدود شده را احساس کنید و به خود اجازه دهید آنها را زندگی کنید. . دیدن اینکه چگونه چهره و وضعیت شرکت کنندگان در طول بازی تغییر می کند خوشحال کننده است. . از شما، بچه گربه های من، برای بازی دیروز! برای صراحت و تمایل شما به شناخت خود. . P.S. و به نظر من تراشه های جدید به عادت کردن به تصویر بازی کمک می کنند ... . - 7 ماه پیش

جامد نه. اضافه نکنید این سبک کار من نیست. تا جایی که می توانید حمل کنید، بدهید. مشتریان من می دانند که من هر کاری را انجام خواهم داد تا ماده خاکستری (و نه تنها) شروع به کار کند. این اساس اقدامات، واکنش ها، تصمیمات جدید شما خواهد بود، چیزی که زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر خواهد داد. . قوانین مغز، روان، ذهنیت و زندگی عادلانه را در نظر نگیرید - نه به صورت حرفه ای. بنابراین، تمام تکنیک ها با دقت انتخاب شده و "اجرا می شوند". هیچ وعده اغراق آمیزی در برنامه های من وجود ندارد و در عین حال همه به نتایجی دست خواهند یافت - این فقط یک موضوع زمان خواهد بود. . کسانی که نمی خواهند توسعه پیدا کنند، مشتریان من نیستند. آمادگی برای حمل سهم خود در زندگی خود، به هر شکل: مادی، موقت، ذهنی به این معنی است که ناخودآگاه نمی خواهید تغییراتی در زندگی خود داشته باشید. من در زمان، انرژی خود صرفه جویی می کنم و درگیر چنین بازی هایی نمی شوم، فقط با کسانی کار می کنم که واقعاً به آن نیاز دارند. . معلوم شد که کاملا شوم است. این به این دلیل است که هفته رایگان قبل از ماراتن مانی ماسل مثمر ثمر باشد. . همه کسانی که می خواهند سبک کار من را درک کنند، و به ویژه کسانی که قبلاً این ماراتن را به پایان رسانده اند، می توانند در آن شرکت کنند - وظایف جدید هستند و به شما امکان می دهند بینش های دریافت شده را تکمیل کنید. . این هفته تکالیف را در گروه قرار خواهم داد. شما فقط باید مشترک شوید تا وظایف را از دست ندهید. . https://instagram.com/p/Bl2jZVWhPIG/ . من آماده ام، شما؟ - 8 ماه پیش

10 حقوق بشر قاطعانه. این کلمه زشت- قاطعیت - در واقع برای اکثر ما بسیار خوشایند، ضروری و مطلوب است. این در مورد آزادی از تأثیرات و قضاوت های بیرونی است. و بیایید امروز چنین خود تشخیصی را انجام دهیم. . برای انجام این کار، هنگام خواندن هر مورد، با خودتان ارتباط برقرار کنید و به دنبال پاسخ این سؤال باشید: این مورد چقدر افکار / رفتار / احساس شما را در زندگی در مقیاس 10 درجه ای منعکس می کند؟ جایی که 10 مطابق بند کاملاً هماهنگی فکر و عمل است. با خودتان صادق باشید و اگر نسبت شما موافق است، اما در حال تعلل در انعکاس این نکته در زندگی هستید، آنگاه نمرات بالا بیشتر یک آرزو خواهد بود تا واقعیت. . بنابراین - 10 حقوق بشر قاطعانه. 1. من حق دارم در مورد رفتار، افکار و احساسات خود قضاوت کنم و در قبال عواقب آنها مسئول باشم. . 2. من این حق را دارم که از رفتار خود عذرخواهی یا توضیحی ندهم. . 3. من این حق را دارم که در نظر بگیرم که آیا اصلاً یا تا حدی مسئول حل مشکلات دیگران هستم. . 4. من این حق را دارم که نظرم را تغییر دهم. . 5. من حق دارم اشتباه کنم و مسئول خطاهایم باشم. . 6. من این حق را دارم که بگویم: "نمی دانم". . 7. من این حق را دارم که از منافع دیگران و از نگرش خوب آنها نسبت به من مستقل باشم. . 8. من حق دارم تصمیمات غیر منطقی بگیرم. . 9. من این حق را دارم که بگویم: "من شما را درک نمی کنم". . 10. من این حق را دارم که بگویم: "به این موضوع علاقه ای ندارم." . - 8 ماه پیش

. 🏻 بله، شما همیشه خوش شانس بوده اید، از دوران مدرسه! من نمی توانم. برای این کار باید از نظر ذهنی/فکری و ... آماده شوم. 🏻اوه! اگر من چنین "دست های مویی" داشتم، من هم می توانستم! 🏻 من شرایط فورس ماژور دارم! مطمئنم همه اینو شنیدن یا شاید هم گفته بودن🤭اگر دلیل نرسیدن به هدف رو تحلیل کنیم به یه سری مولفه ها می رسیم: انگیزه، هدف خودی/نه تحمیلی، ترس ها و... پیش من ویدیویی با "روش تفکر زنده" Arcadia Zucker تماشا کردم. . با خود ویدیو، برداشت های مبهمی داشتم: اشکم را خفه کردم، اما ماهیت روش را دوست داشتم. . به آن "روش دشواری های موقت" نیز می گویند و من را بسیار به یاد رویکرد مربیگری می اندازد. . هر بار که فکر می کنید رسیدن به هدف ممکن نیست از آن استفاده کنید. بنابراین، با توجه به روش، شما باید: 1. یک دسته پیدا کنید که آینده شما را می بندد (در مورد Arkady، معلولیت بود). بعد، آن را باطل اعلام کنید. 2. مقوله ای را بیابید که آینده شما را باز کند (دسته فرد سالم، در مثال آرکادی). . 3. آنچه را که اکنون در حال وقوع است به عنوان مشکلات موقتی در نظر بگیرید. . و با این نگرش است که با غلبه بر مشکلات موقت به عمل ادامه دهیم. . فکر می کنید با این رویکرد چه تغییرات قابل توجهی می کند؟ و چه تاثیری دارد؟ . . P.S. یک اطلاعیه کوچک برای اوت: 12 - بازی، 13 - ماراتن شروع می شود. جزئیات بیشتر - در عکس حرکت کنید، و حتی جزئیات بیشتر - بنویسید PM. . - 8 ماه پیش

آیا دستکاری های زیادی در زندگی ما وجود دارد؟ یک سوال عجیب وقتی که یک لشکر کامل دستکاری وجود دارد. . فروشنده ای که شما را متقاعد می کند که کالایی را بخرید که به آن نیاز ندارید. پدری که می داند کدام موسسه برای تحصیل فرزندانش بهتر است. همسری که شوهرش را اغوا می کند تا برای او لباس جدیدی بخرد. بچه کوچک، التماس برای کمی پیاده روی بیشتر. کلمات " عصر زیباوقتی کسل کننده و کسل کننده بود . دستکاری کننده در هر یک از ما زندگی می کند. اما هر دستکاری شیطانی نیست. گاهی اوقات، این فقط راهی برای زنده ماندن است. و گاهی اوقات یک بازی سرگرم کننده برای همه. با این حال، در بیشتر موارد، دستکاری از از دست دادن توانایی بیان خود به طور مستقیم و مستقیم صحبت می کند. . ~ مخصوصاً بگویید که شام ​​خوشمزه نیست، فقط به این دلیل که مهم است که دیگری شما را راضی کند. ~ لبخند بزنید، اما در عین حال استخوان های گونه خود را فشار دهید و می خواهید فریاد بزنید، در پاسخ به این سوال: آیا عصبانی هستید؟ ~ قول دهید تماس بگیرید و آن را انجام ندهید، می خواهید شریک را "مارینیت" کنید. ~ چرخ فلک احساسی را بچرخانید تا به آنچه می خواهید برسید (مادر من، مانند اکثر زنان، در این نوع دستکاری ها خاص است). و این هنوز با کل لیست دستکاری های احتمالی که ممکن است با آن مواجه شوید فاصله دارد. . و از نارضایتی از خود و زندگی خود متولد می شوند. . و این چیزی است که از بیرون پر نمی شود. فقط از درون . اما به یاد داشته باشید، شما همیشه می توانید "میهن پرست زندگی خود" شوید. . برای شادی خود از درون ثبت نام کنید! . - 8 ماه پیش

من همیشه می‌خواستم همگام باشم و به دستاوردهای بیشتری برسم. به همین دلیل موضوع مدیریت زمان آموزش پایان نامه من در سال 2010 بود. . برای من، این مسیری است که در آن زمینه های زندگی FSE وجود دارد، زیرا در برنامه روزانه ما نه تنها وظایف کاری وجود دارد: ما اهدافی را نه تنها برای افزایش KPI یا جمع آوری تیم، بلکه برای تعمیرات، کاشت نیز تعیین می کنیم. یک درخت، یک بچه به دنیا بیاور و برای دستیابی به آنها، تغییرات شخصی عمیقی از طریق ایجاد ویژگی های شخصیتی جدید مورد نیاز است، و در این زمینه ما نیز اهدافی را تعیین کرده و به آنها دست یابیم. در غیر این صورت، به هیچ وجه. . به همین دلیل است که من هنوز به دنبال تکنیک ها و روش هایی برای رسیدن به آنچه می خواهم هستم، هستم. . 🏻 به اشتراک گذاری یافته های اخیر. . معلوم می شود که دستیابی به یک هدف تحت تأثیر فکر شما (یا فقدان آن) است که شما سزاوار دستیابی به این هدف هستید. یعنی اگر ناگهان (در سطح ناخودآگاه) فکر کنید که هنوز لیاقت ندارید، آنگاه آنچه را که می خواهید، مانند گوش های خود نخواهید دید. و SMART با وجود عشق من به او ناتوان خواهد بود، متاسفم. . روانشناسی قوی برای کار با اهداف وجود دارد که در آن ما با پارامتر "من شایسته رسیدن به این هدف هستم" نیز کار می کنیم. این یک جایزه برای همه شرکت کنندگان در بازی مربیگری "راه به رویا" است که در 15 جولای برگزار می شود. . چه زمانی خواهد بود بازی بعدیاز نظر هدف، من نمی دانم. برنامه ها برای یک بازی دیگر و بیشتر در مورد آن در آینده… . خوب، من همه چیز مهم را به شما گفتم و ... ادامه دادم تا تکنیک هایی را جستجو کنم / امتحان کنم تا اهداف شما (و همچنین اهداف من) محقق شود. . - 8 ماه پیش

آنها ترسیده اند. و نه باهوش . هر 5، اگر نه 2، خود را یک مربی می نامد، اما شما باید برای پیدا کردن یک متخصص شایسته مدت طولانی جستجو کنید. . - برخی از مربیان خود را با مربیان یا مشاوران اشتباه گرفته و شروع به آموزش به شما می کنند. - شخصی موضع "پیروی مشتری" را کاملاً فراموش می کند و در سرزنش قرار می گیرد که حتی در افکار نیز قابل قبول نیست. - کسانی هستند که نمی خواهند چهره خود را به مشتری نشان دهند، اما برای من مثلاً دیدن شخصی که به او اعتماد دارم مهم است. -از مربیان "زن" (و همچنین یوگی ها) بلافاصله می دوم. و خوشحالم که بازاریابی به عنوان مثال به دندان پزشکان نرسیده است. - من همچنین مربیان اعداد شناسان - اخترشناسان و امثال آنها را دور می زنم. متذکر می شوم که شخصاً در مورد خودم می نویسم و ​​اینکه چرا می گردم، یک پست جداگانه خواهم نوشت. . و قبل از دادن پاسخ های آماده، به عنوان یک مربی عمل می کنم - سوالاتی را مطرح می کنم: چگونه یک مربی خوب را تشخیص دهیم؟ یا به طور کلی، یک متخصص خوبدر هر منطقه اینجا علاوه بر معیارهای شخصی یه ذوق هم دارم 🤓 که بعدا توضیح منطقیش برام سخته ولی همیشه تو 10 جواب میده! در انتخاب متخصص به چه نکاتی توجه می کنید؟ آیا "چویکا" شما روشن می شود؟ . 🏻هرکسی که می‌خواهد بالاخره به آنچه برنامه‌ریزی کرده است برسد، منتظر 15 جولای برای بازی مربیگری "راه به رویا" است. جزئیات بازی، نظرات - ارسال pm. 🏻شروع 13 مرداد گروه بعدیماراتنی برای فکر کردن به پول و فعلاً به لطف سپاس قبلی. در پاییز بیشتر خواهد شد. 🏻 اما این فقط برای کسانی است که واقعاً می خواهند بهتر زندگی کنند و می دانند که یک کلمه "من می خواهم" نمی تواند این کار را انجام دهد. عکس جادویی

وب سایت مربی مهد کودک

هر کودکی یک فرد است!

حرفه:مربی مهدکودک

علایق حرفه ای:آموزش بازی شطرنج به کودکان پیش دبستانی؛ TRIZ؛ نمایشنامه سازی.

سرگرمی ها:تئاتر، مطالعه، باغبانی

یک کشور:روسیه

منطقه:منطقه سامارا

محل:شهر سامارا

محل کار: MBDOU "مهد کودک از نوع ترکیبی شماره 383"، سامارا

ما مسئول کسانی هستیم که اهلی کرده ایم.

آنتوان دو سنت اگزوپری

همیشه دوست داشتم معلم مهدکودک باشم. و وقتی سالها پیش رویای من به حقیقت پیوست، فهمیدم که برای همیشه بود! پس از همه، در دستان شما تنها زندگی و سلامتی نیست مرد کوچکبلکه آینده اش! چقدر متفاوتند: جدی و بشاش، متواضع و بی حوصله، پر سر و صدا و ساکت... به شما اعتماد می کنند، با عشق به شما پول می دهند و دروغ را نمی بخشند! آنها چه کسی خواهند شد؟ آنها باید کمی بعد این مشکل را حل کنند، اما اینکه آنها چه می شوند بستگی به مربی و در نتیجه به من دارد! من می خواهم آنها صادقانه، شجاع رشد کنند، مردم مهربان. به طوری که برای دوستی ارزش قائل شوند، به سرزمین مادری خود افتخار کنند، بتوانند هدفی را تعیین کنند و شجاعانه به سمت راه حل آن بروند. و برای این کار خود مربی باید همه این خصوصیات را داشته باشد. بنابراین، معلم باید همیشه به وضوح آگاه باشد که او الگوی دوستان کوچک خود است، الگوی رفتار صحیح باشد.

درمورد من

در کویبیشف (شهر سامارا کنونی) به دنیا آمد و بزرگ شد. پس از فارغ التحصیلی از مدرسه ، او وارد کالج آموزشی Kuibyshev در بخش پیش دبستانی شد و پس از فارغ التحصیلی از آنجا برای کار در یک مهدکودک آمد. الان 26 سال است که در مهدکودک شماره 383 کار می کنم. مربی بالاترین رده گواهینامه. برای این همه سال کار در این مؤسسه، 9 شماره ساخته است. اولین دانش آموزان من قبلاً نه تنها از مدرسه، بلکه از دانشگاه ها نیز فارغ التحصیل شده اند، آنها خودشان پدر و مادر شدند و برخی فرزندان خود را به مهدکودک ما آوردند. من عاشق کارم هستم و هر چه باشد، هرگز تغییر نخواهم کرد!

من خانواده فوق العاده ای دارم. یک نوه هست. ما زمان زیادی را با هم در طبیعت می گذرانیم (در ویلا، کمپ های توریستی، پیک نیک). تا اینجا، نوه دختری آنقدر کوچک است که با ما از تئاتر و موزه دیدن کند، اما این موضوع مربوط به آینده نزدیک است!

کتاب هایی که دنیای درونی من را شکل دادند

Sh.Amonashvili "سلام بچه ها!" - یک کتاب مرجع برای هر معلم.

ال. تولستوی. "آنا کارنینا"، "جنگ و صلح"

M. Lermontov. "قهرمان زمان ما"

ام. درون. "پادشاهان لعنتی"

و خیلی های دیگر.

نگاه من به دنیا

مهربانی همیشه قوی تر است! با وجود همه چیز!

دستاوردهای من

من برای سالیان متمادی بارها در رویدادهای منطقه ای و شهرستانی شرکت کرده ام، دارای مدرک دیپلم از اداره آموزش و پرورش شهر سامارا و همچنین از دومای استانی سامارا هستم.

در سال تحصیلی 2014-2015، 11 نفر از دانش آموزان من در مسابقات سراسری روسیه شرکت کردند. مسابقات خلاقو آزمون های آموزشیو برنده شدند.

نمونه کارها من

دستور اصلی هر معلمی عشق به فرزندان است، عشق به حرفه آنها. من یک مربی مهدکودک هستم و به آن افتخار می کنم. این فقط یک حرفه نیست - یک حالت ذهنی است. این یک روش زندگی است. کار من جستجوی ابدی، بی تفاوتی است.

و این عشق است عشق به کارتان، به شاگردانتان، میل به کمک به آنها برای پیدا کردن طرف های روشنزندگی کن و راهت را پیدا کن دیدن چشمان روشن و گشاد کودکان و شنیدن آنها فوق العاده است خنده های زنگ دار، دستان گرم خود را بگیرید و احساس کنید که چگونه گرمای دستانشان به شما منتقل می شود و روح شما را گرم می کند. و چگونه هر روز صبح با من ملاقات می کنند ، چگونه منتظر چیز جدید ، جالب هستند ، وقتی کشف های کوچک خود را انجام می دهند چه نوری در چشمانشان می سوزد! و چقدر بچه ها منتظر تعریف و تمجید معلم هستند! چه چیزی بیشتر از یک کلام محبت آمیز و دلگرم کننده معلم می تواند یک کودک را خوشحال و روشن کند! نکته اصلی در اینجا این است که چیزی برای ستایش پیدا کنید!

زندگی نباید یک بازی جدی باشد.
بیشتر شبیه رقص است. و در رقص هیچ کس برنده یا بازنده نیست.
رقصیدن یک فرآیند و یک فرآیند دلپذیر است.

شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه برقصید یا بین تمام امکانات مکمل خود حرکت کنید. برای انجام این کار، لذت بردن از روند زندگی مهم است، نه اینکه فقط به سمت پایان آن حرکت کنید.

قدر کار را به خودی خود بدان، به خاطر کار کار کن.
هم از سفر و هم از رسیدن به محل لذت ببرید.
سعی کن باشی، نه به نظر.
اینجا و اکنون بودن
و برای این یک تکنیک اساسی وجود دارد که به شما می آموزد که بر لحظه های واقعیت آگاهانه تمرکز کنید و به سادگی آنچه را که او در هر لحظه از زمان تجربه می کند بیان کنید. در عین حال، تمرکز توجه به طور طبیعی در تمام مدت در ابعاد مختلف سرگردان است:
1) اینجا - آنجا (در مکان دیگری)؛ 2) اکنون - سپس (در گذشته یا در آینده)؛
3) احساسات / احساسات - افکار.
.
در طول روز چندین بار (هرچه بیشتر بهتر) سعی کنید جمله زیر را کامل کنید: "اینجا و اکنون، من آگاهم که ..." اینجا و اکنون، فکر می کنم ..."، "اینجا و اکنون، احساس می کنم. ..". .

جامد نه😳
.
❌ اضافه نکنید این سبک کار من نیست.
تا جایی که می توانید حمل کنید، بدهید.
مشتریان من می دانند که من هر کاری را انجام خواهم داد تا ماده خاکستری (و نه تنها) شروع به کار کند. این اساس اقدامات، واکنش ها، تصمیمات جدید شما خواهد بود، چیزی که زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر خواهد داد.
.
❌ قوانین مغز، روان، ذهنیت و زندگی عادلانه را در نظر نگیرید - نه به صورت حرفه ای. بنابراین، تمام تکنیک ها با دقت انتخاب شده و "اجرا می شوند". هیچ وعده اغراق آمیزی در برنامه های من وجود ندارد و در عین حال همه به نتایجی دست خواهند یافت - این فقط یک موضوع زمان خواهد بود.
.
❌ کسانی که نمی خواهند توسعه پیدا کنند، مشتریان من نیستند. آمادگی برای حمل سهم خود در زندگی خود، به هر شکل: مادی، موقت، ذهنی به این معنی است که ناخودآگاه نمی خواهید تغییراتی در زندگی خود داشته باشید.
من در زمان، انرژی خود صرفه جویی می کنم و درگیر چنین بازی هایی نمی شوم، فقط با کسانی کار می کنم که واقعاً به آن نیاز دارند.
.
معلوم شد که کاملا شوم است. این به این دلیل است که هفته رایگان قبل از ماراتن مانی ماسل مثمر ثمر باشد. .
همه کسانی که می خواهند سبک کار من را درک کنند، و به ویژه کسانی که قبلاً این ماراتن را به پایان رسانده اند، می توانند در آن شرکت کنند - وظایف جدید هستند و به شما امکان می دهند بینش های دریافت شده را تکمیل کنید. .
این هفته تکالیف را در گروه قرار خواهم داد. شما فقط باید مشترک شوید تا وظایف را از دست ندهید.
.
https://instagram.com/p/Bl2jZVWhPIG/
.
من آماده ام، شما؟