Harakat - bu bolaning sog'lig'i va yaxshi kayfiyat. Agar siz darslaringiz qiziqarli va iloji boricha qiziqarli bo'lishini istasangiz, Daria Sagalovaning bolalar uchun raqs maktabi sizga mos keladi. To'g'ri tuzilgan darslar imkon qadar tezroq ajoyib natijalar beradi. Bola yaxshilikka erishadi jismoniy tayyorgarlik, tanangizni boshqarishni o'rganing. Bundan tashqari, raqs maktabdagi ruhiy og'ir kundan keyin ajoyib ozodlikdir.
Daria Sagalovaning Moskvadagi raqs maktabi Zumba darslarini taklif qiladi. Ushbu raqs fitnes dasturi mashhur Lotin Amerikasi va jahon ritmlari asosida ishlab chiqilgan. Bolalar uchun Zumba moslashtirilgan chaqaloq tanasi va mushaklaringizni kuchaytirishga va to'g'ri holatga ega bo'lishga imkon beradi. Bu maydon kuch, aerob va intervalli mashg'ulotlar elementlarini birlashtiradi, shuningdek, barcha mushak guruhlariga optimal yukni ta'minlaydi, bu sizning tanangizni optimal shaklda saqlashga va kaloriyalarni yoqishga imkon beradi. Mashg'ulotlar jo'shqinlik va energiya zaryadini berib, qizg'in sur'atda o'tkaziladi.
Daria Sagalovaning raqs studiyasida bolalar uchun Zumba o'qituvchilari
Bizning maktabda ular faqat ishlaydi professional raqqosalar ular allaqachon o'z cho'qqilariga erishgan. Ular yulduzlar bilan hamkorlik qilishadi Rus sahnasi, bo'yicha konsertlarda muntazam ishtirok eting eng katta platformalar Moskva (Crocus City Hall, Davlat Kreml saroyi, Olimpiya saroyi).
O'qituvchilarimiz nafaqat raqsga tushishni yaxshi ko'radilar, balki ular bu sevgini bolalarga qanday etkazishni va har bir insonda uchqunni yoqishni biladilar. Sinflar do'stona muhit yaratadi, unda hamma o'zini imkon qadar qulay his qiladi. Farzandingiz dam olishi, o'zini jamoaning bir qismidek his qilishi va qiziqishlari o'xshash yangi do'stlar topishi mumkin. Bolalar uchun Zumba darslarida o'qituvchilar maktabda muntazam ravishda o'tkaziladigan hisobot kontsertlarida namoyish etilishi mumkin bo'lgan ko'nikmalarni o'rgatishadi. Bundan tashqari, Daria Sagalova studiyasining har bir talabasi " katta sahna"Va rus estradasi yulduzlari bilan ishlash.
Daria Sagalovaning raqs maktabiga yoziling!
Bizning maktabda boshlang'ich va chuqurlashtirilgan darslar mavjud. Farzandingiz guruhda qanchalik qulay bo'lishini bilish uchun sinov darsiga yoziling. Birinchi dars siz uchun mutlaqo bepul bo'ladi. Va uning natijalariga ko'ra, siz ushbu yo'nalish yoki bu o'qituvchi sizga mos keladimi yoki yo'qligini hal qilishingiz mumkin. Uchrashuvni telefon orqali yoki veb-saytimizdagi onlayn shakl orqali belgilashingiz mumkin.
Zumba o'zida aerobika va raqs elementlarini o'zida mujassam etgan noyob sport turi bo'lib, uni studiyamizda mashq qilishni nihoyatda ijobiy va hayajonli qiladi. Bu fazilatlar eng yaxshi yo'l bola tanasining jismoniy rivojlanishi uchun mos keladi, bu osonlik bilan sodir bo'ladi o'yin shakli.
"Jismoniy tarbiyaga aqliy tarbiya kabi e'tibor berish kerak", dedi Mahatma Gandi.
Bizning studiya o'qituvchilarimiz bolalar uchun alohida Zumba o'quv dasturlarini taklif qilishadi turli yoshdagi, bu o'sib borayotgan organizmning uyg'un shakllanishini rag'batlantirishga imkon beradi va juda qiziqarli va hayajonli.
Bolalar uchun Zumba o'zgarishlarining foydali ta'siri
Bolalar uchun sport raqsi foyda, o'yin-kulgi va ularning faoliyat va harakatga bo'lgan ehtiyojlarini qondirishning eng yaxshi variantidir. Zumba bu shunchaki musiqa ostida bajariladigan foydasiz harakatlar majmui emas, balki diqqatni jamlashni, harakatlarni muvofiqlashtirishni va ritm tuyg'usini rivojlantirishga qaratilgan professionallar tomonidan maxsus ishlab chiqilgan dasturdir.
Guruhdagi bolalarning yoshiga qarab, dars dasturi o'zgartiriladi, buning natijasida u o'quvchilarning ma'lum bir toifasiga juda yo'naltirilgan va ularning qiziqishlariga mos keladi. Mashg'ulotlar maxsus tanlangan ritmik va baquvvat musiqa bo'yicha olib boriladi. Bolalar uchun Zumba xoreografiyasini o'rganish juda oson. Bu aerobikani Lotin Amerikasining eng qiziqarli harakatlari bilan birlashtiradi va zamonaviy raqs. Bolalar dasturi ko'pincha hip-hop elementlaridan foydalanadi. O'qituvchilarimiz bilan bolalar individual harakatlar va ularning kombinatsiyalarini tez va oson o'rganadilar.
Bizning studiyamizda bolalar uchun trening - bu juda hayajonli, foydali va qiziqarli voqea!
Bolalar uchun Zumba darslarining afzalliklari:
- O'sayotgan organizmning uyg'un rivojlanishi;
- Yurak-qon tomir tizimini o'rgatish kelajakda uning to'g'ri ishlashiga yordam beradi;
- Nafas olish tizimini rivojlantirish, to'g'ri nafas olishni o'rganish;
- Barcha mushak guruhlarining rivojlanishi o'sish jarayonida jozibali figurani shakllantirishga yordam beradi;
- Ehtiyotkorlik va plastiklikni rivojlantirish;
- To'g'ri pozitsiyani shakllantirish;
- Jamoada ishlash qobiliyatini rivojlantirish;
- Psixologik bo'shatish.
Bolalar uchun Zumba darslarining xususiyatlari
Bizning studiyamizda guruh sport raqs mashg'ulotlari nafaqat maqsadli jismoniy rivojlanish yigitlar, balki katta psixologik ahamiyatga ega.
O'yin shaklida bolalar uchun Zumba ularni jamoada ishlashga, intizomni saqlashga o'rgatadi va ijodiy salohiyatini rivojlantiradi.
IN hozirda Har bir yosh guruhining xarakterli fiziologik va psixologik farqlarini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan uchta bolalar Zumba dasturi mavjud:
- Zumbini 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mo'ljallangan;
- Zumba kids jr - 4-6 yoshli maktabgacha yoshdagi bolalar uchun;
- Zumba-bolalar - 7-11 yoshli bolalar uchun.
Sinfda sport raqsi, fitnes mashqlari bilan birgalikda bolalar o'z tanasini tushunishni, uning plastisiyasini va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirishni o'rganadilar. Zumba treningi muloqot, yangi do'stlar topish va psixologik dam olish imkoniyatidir. Darslarda ishlatiladigan musiqa o'qituvchilarimiz tomonidan sinchkovlik bilan tanlanadi va "zararli" so'zlarni o'z ichiga olmaydi.
V.A. Suxomlinskiy ta'kidlaganidek, “Sport qachonki tarbiya vositasiga aylanadi sevimli mashg'ulot hamma." Biz studiyamizda vaqt o'tkazish nafaqat bolalar salomatligi uchun foydali, balki ular uchun yana unutilmas va orziqib kutilgan voqeaga aylanishiga intilamiz!
Maxfiyligingizni saqlash biz uchun muhim. Shu sababli, biz sizning ma'lumotlaringizdan qanday foydalanishimiz va saqlashimizni tavsiflovchi Maxfiylik siyosatini ishlab chiqdik. Iltimos, maxfiylik amaliyotlarimizni ko'rib chiqing va savollaringiz bo'lsa, bizga xabar bering.
Shaxsiy ma'lumotlarni to'plash va ulardan foydalanish
Shaxsiy ma'lumotlar ma'lum bir shaxsni aniqlash yoki unga murojaat qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ma'lumotlarni anglatadi.
Sizdan ma'lumotingizni taqdim etishingizni so'rashi mumkin Shaxsiy ma'lumot istalgan vaqtda biz bilan bog'laning.
Quyida biz to'plashimiz mumkin bo'lgan shaxsiy ma'lumotlar turlari va bunday ma'lumotlardan qanday foydalanishimiz mumkinligiga ba'zi misollar keltirilgan.
Biz qanday shaxsiy ma'lumotlarni yig'amiz:
- Saytda ariza topshirganingizda, biz sizning ismingiz, telefon raqamingiz, manzilingiz kabi turli xil ma'lumotlarni to'plashimiz mumkin Elektron pochta va hokazo.
Shaxsiy ma'lumotlaringizdan qanday foydalanamiz:
- Biz to'playdigan shaxsiy ma'lumotlar bizga siz bilan bog'lanish va sizni xabardor qilish imkonini beradi noyob takliflar, aktsiyalar va boshqa tadbirlar va kelgusi tadbirlar.
- Vaqti-vaqti bilan biz sizning shaxsiy ma'lumotlaringizdan muhim xabarlar va xabarlarni yuborish uchun foydalanishimiz mumkin.
- Shuningdek, biz shaxsiy ma'lumotlardan biz taqdim etayotgan xizmatlarni yaxshilash va sizga xizmatlarimiz bo'yicha tavsiyalar berish maqsadida auditlar, ma'lumotlarni tahlil qilish va turli tadqiqotlar o'tkazish kabi ichki maqsadlarda foydalanishimiz mumkin.
- Agar siz sovrinlar o'yinida, tanlovda yoki shunga o'xshash aksiyada ishtirok etsangiz, biz siz taqdim etgan ma'lumotlardan bunday dasturlarni boshqarish uchun foydalanishimiz mumkin.
Ma'lumotni uchinchi shaxslarga oshkor qilish
Sizdan olingan ma'lumotlarni uchinchi shaxslarga oshkor etmaymiz.
Istisnolar:
- Zarur bo'lganda - qonun hujjatlariga muvofiq, sud tartibida, in sud va/yoki ommaviy so'rovlar yoki so'rovlar asosida davlat organlari Rossiya Federatsiyasi hududida - shaxsiy ma'lumotlaringizni oshkor qiling. Shuningdek, biz siz haqingizdagi ma'lumotlarni oshkor qilishimiz mumkin, agar bunday oshkor qilish xavfsizlik, huquqni muhofaza qilish yoki boshqa jamoat ahamiyatiga ega bo'lgan maqsadlar uchun zarur yoki mos ekanligini aniqlasak.
- Qayta tashkil etish, qo'shilish yoki sotilgan taqdirda, biz to'plagan shaxsiy ma'lumotlarni tegishli vorisi uchinchi shaxsga o'tkazishimiz mumkin.
Shaxsiy ma'lumotlarni himoya qilish
Shaxsiy ma'lumotlaringizni yo'qotish, o'g'irlash va noto'g'ri foydalanish, shuningdek ruxsatsiz kirish, oshkor qilish, o'zgartirish va yo'q qilishdan himoya qilish uchun ma'muriy, texnik va jismoniy ehtiyot choralarini ko'ramiz.
Shaxsiy hayotingizni kompaniya darajasida hurmat qilish
Sizning shaxsiy ma'lumotlaringiz xavfsizligini ta'minlash uchun biz xodimlarimizga maxfiylik va xavfsizlik standartlarini etkazamiz va maxfiylik amaliyotlarini qat'iy qo'llaymiz.