Преподаем танцы для девушек. Брейк-данс – любимец пластичных. Почему стоит отдать девочку в танцы

Всеобщее увлечение спортом – отличная модная тенденция , но фитнесу и тренажерному залу есть отличная альтернатива – обучение танцам девушек . Это действительно выход для тех , кто не любит спортивные направления , предпочитает женственность , но хочет быть в отличной физической форме .

И достаточно посмотреть танцы девушек , видео , чтобы оценить их физическую форму . Потому что классные танцы девушек – это следствие многих занятий , и каждое из них дает существенную , хоть и мягкую нагрузку на мышцы . Движения танцев для девушек не обеспечат вам «кубики » не прессе , но они сделают тело подтянутым , подарят мышцам упругость , а фигуре – женственные , красивые очертания .

Какими танцами лучше заняться ?

Сегодня обучение танцам девушек возможно в любых направлениях . Это могут быть :
клубные стили – весьма популярные танцы для девушек всех возрастов ;
народные направления ;
бальные – если хочется красиво исполнять не только быстрый , но и медленный танец , девушки записываются именно сюда ;
хип –хоп – учимся танцевать с нуля и покоряем танцпол ;
современные танцы , уроки для начинающих девушек – хореография в новом , более сложном и привлекательном виде ;
восточные танцы (девушки ) – название говорит само за себя .
Какие танцы для девушек лучше ? Любые – фольклорные , бальные или современные танцы девушек , обучение которым поставлено профессионально , приносят огромную пользу .

Чем они полезны танцы ?

Любой танец для начинающих девушек – это возможность поддерживать себя в хорошей физической форме . Занятия танцами для похудения – оптимальный вариант , так как это активная , аэробная (. Плюс – щадящая , но на мышцы . А еще , если посмотреть обучение танцам девушек видео , можно заметить прекрасную осанку танцовщиц и красоту каждого их движения . Поэтому , чтобы быть красивой , стройной , уверенной в себе – откройте для себя современные танцы , приходите на уроки для начинающих девушек . Хочется перемен ? Учимся танцевать , девушки !

Лучшие танцы для девушек : в чем польза движений ?

Процесс превращения девочки в девушку – особый период . И именно в этот период танцы для девушек особенно необходимы – для полноценного физического , психоэмоционального развития . Увлечение спортом в этом возрасте может негативно сказаться на организме , за счет слишком больших физических нагрузок . А вот групповые занятия танцами – это как раз то , что нужно .

Что дадут танцы для девушек

Очень многое . Независимо от того , какие танцы девушки танцуют , они получают необходимую физическую нагрузку . Плюс – гибкость , пластичность , красивую осанку . Но это не все , танцы для девушек , список которых велик , позволяют приобрести :
уверенность в себе ;
высокую самооценку – если это крутые танцы для девушек ;
навыки актерского мастерства ;
гармонично развитие чувство стиля ;
умение выражать свои чувства и эмоции ;
умение взаимодействовать с окружающими – школа танцев для девушек подразумевает групповые занятия , коллективные постановки .

Лучшие танцы девушек – те , которые развивают гармонично . Современные стили танцев для девушек – это множество направлений , поэтому с выбором не возникнет проблем . Какими танцами заняться девушке ? Хип –хоп , клубные , брейк данс , контемп … И каждый стиль хорош , по –своему .

Где научиться танцевать ?

Научиться танцам в Москве можно во многих школах , но не все из них могут предоставить достойный уровень обучения . Можно даже найти открытые уроки современного танца для девушек , видео , которые дадут базовые знания . Но помните , что девушка в студии танца получит намного больше , чем при самостоятельном обучении . Более того , обучение танцам для начинающих девушек должно быть профессиональным – неправильно заученная база сложно исправляется и замедляет прогресс . Поэтому стоит выбирать ту школу , в которой преподаванием занимаются настоящие профессионалы .

Наилучшим решением для того, чтобы обеспечить достаточную физическую активность и развитие ребенка, является выбор для него занятия, которое заинтересовало бы его, увлекло и оказалось полезным. Танцы для девочек 10-12 лет в данной ситуации - это самый подходящий вариант, ведь это не только весело, но еще и развивает пластику и грациозность, а также способствует укреплению детского организма.

Почему стоит отдать девочку в танцы?

Если родители сомневаются по поводу того, стоит ли отдавать дочь в танцевальный кружок, то им необходимо ознакомиться с рядом положений, которые подтверждают пользу танцев:

1. У ребенка формируется правильная осанка, укрепляется позвоночник. Это очень важно, исходя из того, что в 10 - 12 лет приходится много времени проводить в положении «сидя» на уроках и за компьютером.
2. Происходит укрепление иммунитета ребенка. Как и любая систематическая физическая нагрузка, которая сбалансирована под руководством опытного тренера, танцы положительно влияют на способность иммунной системы отражать атаки вирусов.
3. Развивается пластичность движений и гибкость, мышцы приходят в тонус.
4. Уменьшается риск появления лишнего веса, что очень важно для девочки в подростковом возрасте.
5. Развивается музыкальный слух, чувство ритма, артистичность и улучшается координация движений.
6. В ходе танцевальных занятий укрепляются все группы мышц, в том числе активно работают органы малого таза, что в будущем значительно облегчит роды.
7. Танцы - это не травматичное занятие в отличие, например, от художественной или спортивной гимнастики.
8. Танцы способствуют раскрытию талантов девочки.

Как выбрать направление танцев для девочки?

Не стоит слишком серьезно относиться к выбору танцевального направления для девочки 10 - 12 лет, но и продумать базовые моменты все-таки стоит. Если вы не знаете, какие виды танцев для девочек привлекут вашу дочь, стоит попробовать несколько разновидностей.

Прежде всего, спросите ребенка о его предпочтениях, ведь некоторые хотят стать балеринами, а другие мечтают научиться выполнять нижний брейк. Кроме того, оцените специфику танца. Так, например, латиноамериканские - это чувственность и сексуальность, в чем не сможет себя проявить ребенок, зато в чечетке или хип-хопе ему может не быть равных.

В танцевальном кружке помочь с выбором танцевального направления может преподаватель, который оценит способности девочки и подскажет, что у нее будет получаться лучше. Самостоятельно дома можно скачать или посмотреть видео с теми или иными разновидностями танцев. Хорошим примером могут стать известные звезды эстрады, которые танцуют в клипах и на концертах (в основном зарубежные). Ребенок может выбрать направление даже по одной только музыке для танцев.

Имейте ввиду, что для некоторых видов танцев придется покупать специальную обувь и костюмы, особенно, если планируются какие-либо выступления и соревнования. Иногда это влечет серьезные материальные затраты, потому что бальные платья стоят довольно дорого, а зачастую их приходится шить на заказ. То же касается и обуви для танцев.

Виды танцев для девочки 10 - 12 лет

Балет для девочек

Считается, что балет - это основа для всех танцевальных направлений. Именно из балета можно уйти в любой другой танец и не учиться заново, а лишь совершенствовать навыки. Однако для этого вида возраст 12 лет - это достатчоно поздно, потому что девочки приходят в него в 6 - 7.

Для балетных занятий необходимо будет приобрести специальный купальник, юбку и, позднее, пуанты.

Чечетка для девочек

Чечетка - это веселый увлекательный танец, который заключается в ритмичной работе ног, обутых в специальную обувь - ботиночки с набойками из металла. Движения запоминаются довольно легко, а смотрится танец очень оригинально.

Восточные танцы для девочек

Танец живота - это не только красивый, но и очень полезный для девочки танец. Красивые костюмы привлекут ребенка и сделают занятия более интересными. При этом данное направление отлично развивает пластику и грациозность движений.

Кроме танца живота существуют египетский, арабский, греческий, ливанский и другие виды танцев.

Бальные танцы для девочек

Бальные танцы - одно из самых распространенных и популярных направлений. Однако заниматься ими придется в паре с мальчиком-партнером, которого, возможно, нужно будет поискать.

Спортивные бальные танцы - это очень красиво, а также развивает чувство ритма и грациозность. Обычно они предполагают соревнования и выступления, поэтому важно задуматься о возможности приобрести костюм - платье для танцев.

Джаз для девочек

Джаз описать довольно сложно, потому что танец представляет собой смешение стилей, импровизацию и оригинальность. При этом он наполнен смелыми драматическими движениями.

Хип-хоп для девочек

Хип-хоп - это энергичный танец, в котором в полной мере раскрывает уверенность девочки. Здесь можно проявить темперамент, индивидуальность и оригинальность.

Современное направление в танцах

Современные танцы для девочек - это обобщающее значение для многих видов, например, фанка, модерна, тектоника, брейк-данса и других. Возраст 10 - 12 лет идеален для начала занятий, это легкие танцы для девочек, они хорошо запоминаются и в них очень много интересных движений. Кроме того, песни для танцев очень нравятся современным подросткам и мотивируют их.

Народные танцы для девочек

Народные танцы также включают в себя огромное множество разновидностей. Заниматься можно цыганскими, индийскими, ирландскими танцами и т. д.

Латиноамериканские танцы для девочек

Латиноамериканские танцы - это чувственная самба, румба, хабанера, сальса и т. д. Испанские танцы для девочек помогают стать увереннее и грациознее, они наполнены энергичностью и многообразием движений.

Не расстраивайтесь, если девочке не понравилось заниматься, например, чечеткой. Дайте ребенку свободу выбора, ведь таким образом он сможет найти себе занятие по душе, которое возможно, определит его судьбу. Можно взять несколько пробных уроков танцев для начинающих.

СОВРЕМЕННЫЕ ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-12 лет в чертаново. Современные эстрадные танцы. Зачем ребенку на танцы? Именно в детстве закладывается характер, формируются основные жизненные принципы и привычки. Занятия танцами в детстве - это залог развития не только хороших физических данных (здоровье, крепкий иммунитет, активный образ жизни) , но и социального воспитания. Ребенок учится общению в коллективе, командному участию, выражению собственных мыслей и работе на публику. Что такое современные эстрадные танцы?

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК 12 ЛЕТ

Современные эстрадные танцы для детей – это синтез различных танцевальных стилей, всегда яркий, зажигательный, эмоциональный. Это танцы, будто специально сочиненные для детей, которые включают в себя все, что интересно маленьким танцорам в своем возрасте, их неукротимую энергию и желание двигаться, а у родителей желание видеть своих детей здоровыми, правильно сформированными, скоординированными, смелыми и яркими звездочками. Обучение в Dance Life. Записать ребенка к нам в группу можно в возрасте от 3 до 12 лет. Студия танцев Dance Life работает по уникальной методике, разработанной специально для детских групп, современные эстрадные танцы для детей включают в себя одно занятие в неделю по гимнастике и акробатике, что очень важно в столь юном возрасте.

Структура занятий в детской группе в Dance Life: Занятия проходят 3 раза в неделю, 2 из них непосредственно танцы и одно занятие – гимнастика и акробатика. Длительность одного занятия – 55 минут. Индивидуальный подход.

Все занятия проходят в игровой форме с индивидуальным подходом к каждому ребенку и по специально разработанному плану, который включает в себя ряд упражнений, направленных на: - развитие координации движения и вестибулярного аппарата, - формирование правильной осанки и нужной физической формы, - развитие чувства ритма, - улучшение мыслительных способностей, - тренировку музыкальной и зрительной памяти, - общее укрепление иммунитета - развитие организованности и целеустремленности, уверенности в себе, общительности и дружелюбия. Счастливые малыши. И, конечно же, море удовольствия от самого танца. Просто приходите и начинайте заниматься! Подарите своим малышам возможность танцевать и быть здоровыми, красивыми и счастливыми, а мы их этому научим!

СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Преподаватель. Болотова Наталья Викторовна - хореограф школы танцев Dance Life по направлению Современные эстрадные танцы с элементами гимнастики. Для мальчиков и девочек от 3 до 12 лет.

Образование: 1. Смоленское высшее училище - колледж культуры и искусств им. М.В Исаковского. Специальность «СКД и народное художественное творчество», педагог досуга и руководитель художественного коллектива 2. Смоленский Государственный Институт Искусств. Специальность СКД, организация и постановка театрализованных представлений и праздненств.

ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК 12 ЛЕТ

Опыт работы: - 2006 ДШИ г. Рудня 2005 - 2006 Дворец творчества и молодежи г.Смоленск 2006 - 2014 МБОУ СОШ №5 г. Смоленска 2015 - МБОУ СОШ №3 г. Смоленска 2005 - шоу - балет Руслана Дивакова, танцовщица, педагог (с 2013) Участие в праздновании 850-летия г.Москвы Международный опыт (работа в Тайване, Турции, Египте) Танцует с 10 лет. Награды и достижения: - Ученики Натальи занимают 1, 2, 3 места в танцевальных конкурсах, некоторые продолжают занятия танцами профессионально. - Наталья постоянно развивается и пробует себя в разных направлениях: степ, хип-хоп, джаз, contemporary, восточные танцы, народные танцы. - Джаз-модерн для детей одно из последних творческих увлечений Натальи, в которое она вкладывает наработанный опыт, оригинальные идеи и часть своей танцевальной души! О себе: ответственная, имею организаторские способности, общительная, с юмором, многосторонняя. С детьми и родителями всегда могу найти контакт.

ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Веду здоровый образ жизни. Люблю танцы во всем их многообразии. Ценю танцевальные постановки с юмором, с необычным сценарным ходом, сюжетные, характерные.

Джаз-модерн и контемп считаю высшим достижением хореографии за его свободу и линии.

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия современными танцами для детей в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Детские современные танцы – прекрасная возможность для ребенка весело и интересно провести время. Во время занятий малыши выполняют упражнения с элементами современных танцевальных стилей, развивая собственную координацию, гибкость тела, музыкальный слух, самовыражение, физическое здоровье и воображение. Общение с ровесниками позволяет ребенку раскрыть свою индивидуальную творческую личность. Современные танцы для детей – это замечательное хобби, за которое малыш в более взрослом возрасте обязательно скажет спасибо.

Танец современный для детей – особенности направления

Опытные преподаватели используют во время занятий специально продуманный комплекс упражнений, ориентированный на юных танцоров. Очень важно, чтобы уроки современных танцев для детей проводили квалифицированные педагоги, так как, подбирая упражнения для выполнения необходимо учитывать уровень природных данных ребенка, его возраст и навыки. Прививая малышам любовь к танцам, такой преподаватель поможет укрепить ребенку физическое здоровье и иммунитет, развить память и творческое мышление, приобщит его к искусству. Ну и конечно, современные танцы для девочек и мальчиков подарят отличное настроение, познакомят с другими позитивными детишками и просто сделают времяпрепровождение позитивным и веселым.

Занятия современными танцами могут предложить детям множество интересных возможностей. В возрасте около 9 - 11 лет подростки достаточно развиты физически, чтобы выполнять любые, даже самые сложные танцевальные движения. Поэтому в танцах начинают использоваться лифты, разнообразные поддержки и пирамиды, открывающие неограниченный простор для творчества. Как правило, к этому возрасту дети уже имеют четко сформированные собственные взгляды и интересы, поэтому танцевальный стиль они выбирают сознательно. Можно выделить следующие направления:

• Хип-хоп для детей – современный энергичный танец, дарящий ребенку веселье и позитивный настрой, заряд энергии и уверенность в себе. Это подвижный стиль, предлагающий разнообразную физическую нагрузку во время занятий. Размашистые движения не только укрепляют мышцы, но и улучшают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Для детей занятия хип-хопом полезны тем, что они помогут ему чувствовать себя уверенно в кругу сверстников, стать подтянутым и спортивным.
• Брейкданс для детей – интересное и необычное направление, развивающее ловкость, выносливость и силу, что очень любят мальчики. Необычные элементы демонстрируют лучшие мужские качества, поэтому танцующий брейк парень обязательно соберет множество восторженных взглядов.
• Гоу-гоу и вакинг для детей – для девочек больше подойдут именно эти направления, который помогут научиться красиво двигаться под современную популярную музыку. Элегантные и мягкие движения подарят малышке уверенность в себе.

Множество самых разных стилей позволит подобрать идеальное направление для интересов каждого ребенка.

Детские современные танцы в Москве

Многие танцевальные студии Москвы предлагают юным клиентам уроки современных танцев для детей. В выборе подходящего заведения поможет наш портал. С оставленными на страницах отзывами можно оценить квалификацию преподавателей и узнать мнение детей и их родителей о занятиях, ознакомиться с ценами на разовые уроки и выяснить стоимость абонементов.