Парные бальные танцы. Занятия танцами для взрослых. Танцы для начинающих взрослых

Серф – это выпуклая эллиптическая доска весом от двух до четырех килограммов, шириной от 30 до 100 сантиметров и длиной от одного до четырех метров. Назначение серфа – скользить по волнам, иногда при этом даже исполняя различные трюки.

В серфинге существует множество различных видов досок, отличающихся по параметрам и форме. У новичков и даже некоторых профессионалов пользуется популярностью лонгборд – доска длинной более 2 метров, более тонкая и легкая, чем классический серф. Такая доска отличается меньшей скоростью и техничностью, зато с ней легче управляться и она хорошо подходит для катания на невысоких волнах.

Доски короче двух метров считаются шортбордами. Кстати, гонки именно на таких досках – основная дисциплина в серфинге как в профессиональном спорте. Шортборды отличаются маневренностью, которая позволяет серферам выполнять весьма оригинальные упражнения и трюки, которые называют фристайлом.

А вот новым «фрирайдом» занимаются только на очень коротких досках, которые легко набирают скорость даже при движении по прямой. Обычно ширина этих досок не превышает 83 сантиметров.

Иногда любители водных досок употребляют слово «фанборд». Так когда-то называли серфы, устойчивые к ветру, однако сейчас почти все доски обладают такой характеристикой, так что «фанбординг» - это просто хождение на скользящих, глиссирующих досках.

Доски также достаточно серьезно различаются по поверхности покрытия – это тоже влияет на их характеристики.

Фиберглассовые – это самые дешевые, и поэтому самые распространенные доски. Кроме того, они очень мягко ведут себя на волнах, что является существенным плюсом. А главный минус таких досок – это их хрупкость, при перелетах и ударах о дно они легко могут сломаться.

Эпокси – это принципиально новые доски, идеально подходящие для обучения. Они устойчивы ко всевозможным ударам, обладают высокой скоростью, но слишком дорогие и немного сложные в управлении на неровных волнах.

Пластиковые доски обычно используют для обучения, они очень дешевы, не ломаются, но не слишком маневренные и вообще не обладают хорошими характеристиками.

Вообще при выборе материала, из которого сделана доска, стоит исходить их бюджета. Если он позволяет – то обязательно нужно взять эпокси. Из-за отсутствия опыта новички часто бьют свои доски, поэтому эпокси проживет намного дольше. Также она удобна для тех, кто путешествует к океану. Если вы живете прямо у места катания или ограничены в финансах, то можно взять и фиберглассовую доску.

Также доски отличаются по количеству смолы. Чем смолы больше – тем доска тяжелее и прочнее, а чем меньше, тем, соответственно, легче и хрупче. Профессионалы обычно используют доски с минимальным количеством смолы – на таких досках легко выполнять трюки, однако они постоянно ломаются. Если вы не профессионал, то лучше купить простую доску серийного производства с нормальным количеством смолы – так она проживет значительно дольше, а тяжесть даже позволит лучше освоиться с катанием по волнам.

Не менее важно качество смолы. Почти в любой прибрежной стране есть мастера, которые могут изготовить вам доску за цену в два раза дешевле магазинной, однако низкое качество материала сыграет злую шутку – такая доска быстро размякнет и пожелтеет, так что кататься на ней будет невозможно. А вот доски известных брендов, несмотря на высокую цену, часто живут значительно дольше.

– этот вид водного спорта представляет собой катание вдоль волны на специальной доске. Несмотря на то, что это самый известный и популярный в мире вид активного отдыха на воде, у нас он представлен слабо ввиду отсутствия подходящих мест для катания. Впрочем, некоторые виды спорта которые произошли от серфинга, например кайт- или виндсерфинг, у нас достаточно популярны.

Существует несколько подвидов именно серфинга, и это не считая похожих видов спорта, где используются различные технические средства, что позволяет кататься там, где нет подходящих волн. А виды чистого серфинга отличаются, в первую очередь, типом используемой доски. О каждом из них мы расскажем дальше в статье, после истории серфинга.

А пока вы можете перейти в другие разделы, нажав одну из представленных ниже ссылок:

Все про серфинг – в этом разделе сайта представлены все собранные нами материалы о серфинге.

Места для серфинга – в мире не так много мест, где регулярно бывают волны подходящие серфингистам. Все эти места мы собрали в соответствующем разделе, с которым рекомендуем ознакомиться прежде, чем ехать куда-либо ловить волны.

Обмундирование серфера – все о типах досок, дополнительном снаряжении, брендах и прочем.

История серфинга:

Большинство людей считает, что родина серфинга – Гаваи. Но это заблуждение. Серф зародился на Таити, много веков назад. А полинезийцы с Таити и других островов в 4-м веке нашей эры начали мигрировать на другие территории, среди которых были и Гаваи. Но неудивительно, что люди заблуждаются на счет родины серфинга, ведь именно на Гаваях его удалось сохранить и затем популяризировать в наше время.

Серфингом на Гаваях могли заниматься лишь представители знати и королевской семьи, причем катались на досках даже женщины. И серфинг считался не просто развлечением или активным отдыхом знати, по размаху проведения турниры по серфингу можно сравнить с Олимпийскими играми в Греции или рыцарскими турнирами в Европе.

Доски в то время были огромными, от 3 до 7 метров, и весили около 70 килограмм.

В 19-м веке серфинг почти полностью исчез на своей родине – Таити и оставался лишь на Гавайях. Причиной этого была колонизация островов белыми людьми, которые объявили серфинг запретным развлечением, так как связывали его с языческими обрядами. Кроме того, население Гавайев очень сильно поредело, потому людей владеющих искусством серфинга было не так много.

А вся честь по сохранению этого национального вида спорта островитян легка на плечи гавайской принцессы Каиулани. Она обучалась в Англии, где демонстрировала свое умение кататься на доске по волнам английской аристократии. Это был конец 19-го века.

Затем главным популяризатором серфа, правда в Австралии, стал пловец Дьюк Каханамоку.

В начале 20-го века Джордж Фрит, который владел техникой катания на доске лежа, попробовал ездить по волнам стоя. И у него это получилось. Он организовал серфинг шоу, а его доски, использовавшиеся для катания стоя, были намного короче оригинальных гавайских.

И после этих событий серфинг в Америке набирает популярность. Всего за 15 лет новый экзотический вид спорта собрал массу поклонников, было организовано множество клубов и школ серфинга по всем побережью.

В 1930 году был получен патент и налажено первое коммерческое производство досок. Через 7 лет появились достаточно легкие базальтовые доски, а после Второй мировой войны стали использоваться пластмассы и композитные материалы.

К середине 20-го века серф перестал быть экзотикой, им увлекалось множество молодых американцев и именно на 50-60 года пришелся расцвет эры катания по волнам на досках. В это же время серфинг набрал популярность и в Европе. Можно считать, что началась современная эра серфинга.

На сегодняшний день прочно утвердилось несколько основных видов катания на доске, отделились новые виды спорта, которые так или иначе связаны со скольжением на доске по водной глади. Ну а классический серфинг до сих пор остается самым популярным водным видом экстремального спорта.

Виды серфинга:

Сейчас серфинг включает в себя несколько подвидов, основное различие между которыми в доске для катания.

Основным видом серфинга остается катание стоя на доске с плавниками, когда серфер самостоятельно ловит волну и скользит вдоль нее. Для этого используются доски различной длины, от полутора до трех метров.

Кроме этого, существуют специальные доски с креплениями для ног, которые позволяют высоко подлетать в воздух используя волну в качестве трамплина, по аналогии с рампой для скейта.

Так же остался и классический гавайский серфинг, когда спортсмен не стоит, а лежит на доске. Только сейчас используются не огромные деревянные доски, а ласты и небольшие мягкие серфы.

Несколько в стороне стоит бодисерфинг, когда спортсмен скользит вдоль волны без всякой доски, используя лишь свое тело, ласты и перчатку, которая позволяет опереться на воду и поднять голову.

Так же к основным видам серфинга можно отнести вейкборд. Этот вид спорта популярен там, где нет волн. Специальный катер проезжая создает волнение на воде высотой до 1-го метра, что вполне пригодно для катания.

Есть множество видов спорта, которые являются дальнейшим развитием серфинга, например виндсерфинг (катание на доске с парусов), кайтинг (спортсмен двигается за счет воздушного змея) и д.р. Но это отдельные и полностью самостоятельные виды спорта, про которые вы можете прочитать в соответствующих разделах.

Места для катания на серфинге:

К сожалению, для чистого серфинга подходит не так много мест на нашей планете и нельзя найти точку на земном шаре, где волны были бы круглый год. Потому нужно тщательно подобрать место для катания, учитывая время года и вероятность появления волн. Про все это вы можете прочитать в соответствующем разделе на нашем сайте или в статье , но традиционно хорошими местами для катания считаются серфинг на Таити, родине этого вида спорта, и серфинг на Бали. Так же создаются специальные бассейны для серферов с генераторами волн.

Большой спорт №6-8 (16)

Артем Пономаренко

В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.

Калифорнийские пляжи, западное побережье Австралии, венгерское озере Балатон, новосибирское водохранилище или подмосковное Пирогово – все эти водоемы одинаковым образом подходят для занятий вейкбордингом. Именно в этом и заключается отличительная особенность этого водно-досочного спорта. В отличие от всевозможных разновидностей серфинга, для занятий вейкбордингом не нужно ни ветра, ни океанской волны – лишь катер, водоем, доска и жажда экстрима.

«Вейкбординг» – очередной англицизм, который невозможно адекватно перевести на русский язык. В этом виде спорта соединяются элементы океанического серфинга, водных лыж и сноуборда. Вейкбордер едет на буксировочном тросе за катером на специальной доске и выполняет в воздухе акробатические трюки, подпрыгивая на поднятой катером волне, как на трамплине. Такую волну по-английски именуют wake – отсюда и название этого вида спорта.

Кто первым придумал таким образом кататься на доске – неизвестно. Еще в 1970-х годах калифорнийские серферы рассекали на буксире почти на всем, что им попадалось под руку. Эта идея оказалась настолько удачной, что сегодня в мире, по данным Американской ассоциации водных лыж, вейкбордингом занимаются более 4 миллионов человек, а в США на одну пару лыж продается 20 водных «досок». Безусловно, популярность этого вида спорта во многом связана с его доступностью: ведь прыгать на доске по искусственным волнам можно практически в любом водоеме.

Увидеть серф и умереть

Душой вейкбординга является доска. Кататься по воде, стоя на деревяшке, первыми придумали полинезийцы. Когда в 1778 году английский мореплаватель Джеймс Кук открыл Гавайские острова, их жители уже более тысячелетия скакали на досках по прибрежным волнам. В сложной системе полинезийских табу, регулировавшей все сферы жизни гавайца, серфингу отводилось весьма важное место. Например, вождям было положено заниматься этим на особом, отделенном от других членов племени, пляже. Если простолюдин осмеливался оседлать одну волну с представителем высшей касты, его ждала смерть. Более того, в полинезийской культуре существовали всевозможные магические ритуалы, тесно связанные с «досочной забавой». Даже календарь полинезийцев был жестко привязан к сезонам, благоприятным для занятий серфингом.

Кстати, по одной из версий смерть Кука, погибшего на Гавайских островах в феврале 1779 года, также имела «серфовый» подтекст. Когда мореплаватель в первый раз высадился на Гавайях, островитяне отмечали свой главный праздник, посвященный богу плодородия и изобилия Лоно, большему любителю покататься на «доске» по волнам. Необычный корабль и внешний вид пришельцев заставили туземцев подумать, что к ним прибыл сам Лоно, и поначалу они почитали Кука и его товарищей как высших существ. Пополнив запасы воды и продовольствия, экспедиция отчалила от острова, но из-за шторма, повредившего фок-мачту одного из кораблей, вернулась назад. К этому моменту праздник в честь Лоно закончился, и гавайцы заподозрили неладное, увидев, что их бог явился к ним снова. Постепенно напряжение между местными жителями и моряками стало нарастать, пока, наконец, полинезийцы не украли у пришельцев одну из шлюпок. Переговоры с туземцами переросли в стычку, во время которой капитан Джеймс Кук получил смертельный удар по голове. Лишь немногим членам его команды удалось ретироваться с острова живыми.

После западной колонизации Гавайских островов древняя полинезийская культура практически полностью исчезла, а вместе с ней были забыты и обычаи массовых катаний по волнам на «досках». Возрождать серфинг в начале XX века – с подачи гостившего в 1907 году на Гавайях Джека Лондона – пришлось уже англосаксам.

Летние лыжи

В 1922 году житель Миннесоты Ральф Самуэльсон решил, что на лыжах вполне можно скользить не только по снегу, но и по воде. Сначала он просто привязал к ногам две узеньки доски от бочки и попытался проехаться на них на тросе за моторной лодкой. Однако таким образом стартовать ему не удалось, и Самуэльсон встал на обычные зимние лыжи – но они тоже не смогли удержать его на воде. Тогда изобретатель изготовил по своему собственному чертежу водные лыжи в виде двух широких досок с прикрепленными к ним сверху кожаными петлями для ног. Привязав к моторке 30-метровый тросс, Самуэльсон отправился на озеро Пепин, где его брат, сидящий за рулем, разогнал экспериментатора на буксире до скорости 32 км/ч. Через несколько лет, 8 июля 1925 года, первый в мире воднолыжник на скорости заехал на плавающую наклонную платформу и прыгнул с ее приподнятого конца на 20 метров. В том же году Самуэльсон закрепил 60-метровый трос на самолете-амфибии времен Первой мировой войны с 200-сильным двигателем и разогнался на водных лыжах до 130 км/ч.

Новый динамичный вид спорта отвечал беспечному духу предвоенного затишья и быстро развивался. Уже в 1949 году в Париже был проведен первый чемпионат мира по водным лыжам. В СССР популяризации водных лыж в середине 1960-х очень поспособствовал Юрий Гагарин, увлекшийся ими после того как королева Елизавета подарила первому космонавту скоростной катер.

Из всего многообразия воднолыжных дисциплин в официальный вид спорта эволюционировало троеборье, которое сегодня включает слалом, фигурное катание и прыжки с трамплина. Для прыжков с трамплина используются наклонные деревянные плавающие платформы. Воднолыжники прыгают на дальность, при этом скорость буксирующего катера должна быть во всех попытках одинаковая – 57 км/ч для мужчин и 45 км/ч для женщин. В слаломе спортсмены, постепенно увеличивая скорость, должны проехать зигзагом между шести буев. Выигрывает тот, кто чисто проходит «змейку» на максимальной скорости. В фигурном катании за два 20-секундных отрезка времени воднолыжник должен совершить несколько акробатических трюков, разнообразных поворотов на 360 градусов и боковых скольжений. Судьи оценивают техничность исполнения и сложность трюковых связок.

Бордер лыжнику – не товарищ

В конце 1970-х, насмотревшись на скоростные пируэты воднолыжников, серфер из Сан-Диего Тони Финн придумал «доску», которую сегодня называют прародителем вейкборда. Своему изобретению Финн дал имя skurfer (от английского water ski и surfing). Первые скарферы были, по сути, слегка видоизмененными «досками» для серфинга с приклеенными ко дну полосками, улучшавшими управляемость. Уже в таком виде Финн со своим партнером Джоном Гамильтоном смог запустить скарфер в массовое производство. В 1985 году друзья Финна, виндсерфингисты Майк и Марк Паско, предложили просверлить в скарфере дырки и привязать к нему крепления для ног. На такой доске стало гораздо легче выполнять всевозможные трюки в воздухе.

Однако до настоящего признания вейкбордингу было еще далеко. Первые доски практически не отличались от серфовых и обладали высокой плавучестью. Спортсмену было очень тяжело придать им в воде нужный угол атаки, подтопив своим весом один из концов доски, чтобы подъемная сила смогла вытолкнуть его в воздух. Кроме того, фанатам нового вида спорта не сразу пришла в голову идея усилить волну с помощью катера. Зарождающемуся вейкбордингу не хватало зрелищности, он не привлекал толпы зрителей – а значит, и спонсоров.

Прорыв произошел после того, как в фирме H.O. Sports создали «доску» с нулевой плавучестью. Однажды сотрудники этой компании – братья Пол и Мюррей Фрейзеры – помогли профессиональному сноубордисту встать на скарфер. Тогда-то их и посетила идея сделать водную доску, похожую на сноуборд. Чтобы убедить в своей правоте главу компании Херба О’Брайена, братьям потребовалось два года, но дело того стоило: после появления на рынке тонкого скарфера Hyperlite Pro вейкбординг пережил настоящий бум популярности. Райдер Джимми Редмон усовершенствовал конструкцию «доски», резче загнув вверх носок и задник. Благодаря этому ноу-хау спортсменам стало еще легче выскакивать из воды. А в 1990 году тот же Редмон разработал официальные правила проведения соревнований и основал Всемирную ассоциацию вейкбординга (WMA ).

Сначала состязания проводились как дополнение к официальным чемпионатам по водным лыжам. Но после того как в 1992 году компания World Sports & Marketing организовала в США показ соревнований среди прорайдеров на каналах ESPN и ESPN2, новый вид спорта обрел настоящую самостоятельность.

В Россию первые вейкборды попали в конце 1990-х. В 2005 году в Москве даже прошел чемпионат мира, где бронзовую медаль неожиданно завоевала четырнадцатилетняя Валентина Макеева. Однако пока это можно считать единственным значимым достижением русских райдеров. В России вейкбординг еще не стал профессиональным спортом и присутствует здесь прежде всего как один из элементов водно-райдерской субкультуры. Для того чтобы российские спортсмены начали играть заметную роль на мировой вейкбординговой арене, необходимы соответствующие инвестиции. Но в отличие от виндсерфинга, кайтсерфинга и аквабайка, вейкбординг пока не входит в число увлечений русских олигархов и губернаторов.

Wake World Russia Cup

10 тысяч долларов – именно таким будет призовой фонд Wake World Russia Cup, который пройдет в Москве в начале августа. Это весьма солидная сумма не только для российских, но и для западных прорайдеров: традиционно спортсмены-экстремалы зарабатывают намного меньше атлетов, занимающихся традиционными видами спорта.

Организатором Wake World Russia Cup выступает группа Wake World Russia, поставившая перед собой задачу пропаганды вейкбординга в России. Как обещают устроители турнира, на чемпионат съедутся сильнейшие вейкбордисты планеты, что позволит ему стать заметным событием в мире водного экстрима.

Парный танец – это один из наиболее распространенных видов танцевальной культуры. Уже по одному названию не сложно догадаться, что он исполняется 2-мя партнерами, причем в большинстве случаев первый партнер – мужчина, а второй – женщина.

Практически все виды современных парных танцев объединяет тот факт, что они призваны не только удивлять красотой и отточенностью каждого движения, но и передавать мощный эмоциональный заряд нежности, романтики и страсти. Как и полагается по всем канонам хороших манер, в парном танце девушка становится кокетливой и неприступной дамой, а мужчина — галантным кавалером, пытающимся завоевать расположение своей очаровательной спутницы. Каждый танец по своему красив и необычен, в нем разыгрываются настолько яркие роли и сюжетные линии, которым могут позавидовать лучшие киноленты и спектакли.

Пользу от танцев сложно измерить, ведь она затрагивает не только физическую, но и духовную сторону человека. Практически все специалисты отмечают тот факт, что танцы оказывают большое положительное влияние на психологию человека, помогают ему легче переживать трудности и являются лучшим антидепрессантом. Плюс ко всему, это очень полезная физическая нагрузка, которая как нельзя лучше позволяет поддерживать свое тело в тонусе, а фигуру – в стройности.

Школа парных танцев DANCELIKER

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия парными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Парные танцы занимают огромную роль в развитии общества и человеческих отношений. Через них передается огромное множество историй, внутренних переживаний и чувств. Где можно посетить занятия парными танцами для начинающих, что необходимо знать и сколько может стоить обучение в школах и студиях для пар в Москве?

Что необходимо знать об обучении взрослых парным танцам?

Парные танцы имеют две основных направленности: соревновательную (спортивные бальные танцы) и социальную (то, чем занимаются люди, чтобы отдохнуть и отлично провести время друг с другом).

К спортивным бальным танцам , которые являются обязательными номерами в программах выступлений и соревнований относятся:

  • Джайв, румба, самба и ча-ча-ча - пришли из латиноамериканской программы.
  • Пасадобль, фокстрот (слоуфокс и быстрый фокстрот), различные виды вальсов и танго - часть европейской программы.

Социальные танцы не требуют досконально правильного исполнения элементов, вместо техники на первый план выходит удовольствие от общения с другими людьми.

К этим стилям относятся: хастл, сальса, бачата, кизомба, линди-хоп, свинг и рок-н-ролл.

Парным танцам можно обучаться, приходя вдвоем с партнером, или осваивая движения в уже поделенной на пары группе. Также, их можно танцевать в клубах, на танцевальных площадках, концертах или свадьбах.

Как проходят уроки?

На первых занятиях преподаватели дают основы, которые на последующих закрепляют и соединяют все движения в связки.

Занятия проводятся три-четыре раза в неделю. Подбирая подходящее расписание следует ориентироваться на свое свободное время, и не допускать пропусков уроков танцев. Также полезно будет изучить отзывы других учеников и ценовой диапазон абонемента и стоимости одного занятия парными танцами.

Одежда для занятий

Для тренировок лучше подбирать удобную и не стесняющую движения одежду, свободные фасоны спортивных костюмов и спортивную обувь, так как на связки и мышцы оказывается итак достаточно интенсивная нагрузка. На выступлениях в зависимости от выбранного стиля, костюмы для номеров могут отличаться.

Цены на занятия в студиях и школах Москвы

Некоторые школы и студии танцев оказывают услугу первого бесплатного занятия, являющегося пробным и направленного на ознакомление желающих с этим прекрасным стилем танца. Одно занятие по изучению пасадобля стоит от 275 до 500 рублей. Однако, лучшим решением с финансовой точки зрения будет приобретение абонемента на восемь занятий, который будет стоить в зависимости от уровня школы, от 2400 до 3000 рублей.