Yaqinda bizdan "Barkamol odam" jurnalining navbatdagi soniga nimadir yozishni so'rashdi va men bolaligimdan shunday odamni darhol esladim. U har doim odamlar baxtli bo'lgan, yaxshi va qiziqarli narsa sodir bo'lgan joyda edi.
Va u biron bir joyda emas, balki har doim tadbirning markazida edi. Bu u bilan boshlanganga o'xshaydi va u tomonidan boshqariladi. Uning tashqi ko'rinishi bilan, ilgari yomon tashkil etilgan odamlar olomon bir so'z bilan aytganda, birlashgan, yaxlit, uyg'un narsaga aylandi. Hamma bo'lib qoldi ...
Inson - bu dinamik intilishlarga to'la, jonli rangli energiya tizimi. Har qanday energiya tizimi singari, u doimo dam olish holatini topishga harakat qiladi. U buni qilishga majbur. Bu energiya nima uchun xizmat qiladi, uning sirli vazifasi o'z muvozanatini tiklashdir.
Inson shunday yaratilganki, har qanday ichki yoki tashqi tirnash xususiyati bilan ertami-kechmi muvozanatni tiklaydigan hodisa yuz berishi kerak.
Balansdan tashqari...
Agar ushbu maqola sizning e'tiboringizni jalb qilgan bo'lsa, biz sizni biror narsadan norozi ekanligingizni va sizni tishlayotgan tuyg'udan xalos bo'lishni niyat qilganingizni taxmin qilishimiz mumkin. Qanday qilib baxtli bo'lish mumkin? Keling, aldanishni bas qilaylik, halol deylik, modadagi atirgul rangli ko'zoynakni echib tashlaylik - baxtli bo'lish mumkin emas.
Baxt izlab ketayotgan sayohatchi sifatida ryukzakni bir chetga surib qo'yishingizni tavsiya qilamiz. Qanaqasiga? Nega bizni ishontirasiz? Haqiqatan ham, aziz o‘quvchi, bu maqola muallifining pessimizmi emas, balki mantiqiy asosli...
Inson g'alati mavjudot... Unga aql faqat insonga o'z taqdirini amalga oshirishni osonlashtirish uchun berilgan. Yana nima uchun? Providensning bundan boshqa vazifasi bo'lishi mumkinmi - odamga uning yo'lida yordam berish?
Ammo inson aqlini qanday ishlatadi?..
U so'radi: Yo'l nima? Providence nima? nega men unga amal qilishim kerak? u bo'ylab yurish uchun qancha vaqt ketadi? va buning uchun nima olaman? maqsad nima? bu to'g'ri yo'l ekanligini qanday bilasiz? qanday qilib men ...
Yangi asr, yangi vaqt, yangi imkoniyatlar. Ammo yangi yo'lni qanday aniqlash mumkin? Albatta, siz halollik bilan atrofga qarashingiz, voqelikni ehtiyotkorlik bilan baholashingiz va undan ham yaxshiroq, o'zingizning ko'zingizga qarashingiz kerak. O'zingizni butun shon-shuhratingizda toping va unga qandaydir tarzda munosabat bildiring.
Mana men XXI asr odamiman. Men falonchiman. Men faol va passiv, yolg'onchi va rostgo'y, jasur va qo'rqoq, axloqli va buzuq, asabiy va vazminman ...
Portretingizni bu yerda albatta topasiz. Va siz aytasiz ...
Qo'ng'iroq qiling. Boshqa hech narsa bilan aralashtirib bo'lmaydigan bu holat o'quvchiga tanishmi? Ba'zan bu to'satdan sevgi, ba'zan esa hech narsaga - sayohatga, uzoq mamlakatlar va madaniyatlarga, fan yoki san'atga, inson yoki dinga bo'lgan nazoratsiz ishtiyoq sifatida boshdan kechiriladi.
Va siz meni qaerga olib ketyapsiz?
Qorong'u qo'rqinchli muse
Katta yo'llar bo'ylab
Mening keng vatanim?
Hech qachon
Men sen bilan ittifoq izlamadim,
Men hech qachon xohlamaganman
Men sizning vakolatingizga topshiraman.
N. Zabolotskiy
Qo'ng'iroq eshitilishi mumkin ...
Nimaga ishlayotgani haqida hamma narsani yaxshilab o'rganib chiqqan shifokorlar bularning qanchalik yomon va zararli ekanligi haqida yuzlab kitoblar yozdilar. Bir tomchi spirtli ichimlik haydash paytida otni o'ldiradi va bularning barchasi.
Biroq, bu kitoblarning barchasi bir nechta asosiy savollarga javob bera olmaydi.
Mana, birinchi savol: nima uchun bir kishi mast bo'lib, mehribon bo'lib, sizga yuz dollar beradi, boshqasi esa sizga yuzingizni boshqarishni ta'minlash niyatida?
Agar alkogol hammaga birdek ta'sir qilsa, nega hamma bir xil oqibatlarga olib keladi...
Sizning shaxsiy kapitalingiz keng ma'noda nafaqat bankda yoki matras ostida yotgan pullarni, balki bizning kvartiramiz, uyimiz, mulkimiz, narsalarimiz, ishimiz, aloqalarimiz, imkoniyatlar, qobiliyatlar, qobiliyatlar, ko'nikmalar va boshqalarni o'z ichiga oladi. Biroq, agar so'ralsa, yuqorida aytilganlarning barchasi yoki deyarli barchasi pulga aylantirilishi mumkin, ya'ni sotib olingan hamma narsani monetizatsiya qilish. Bu bizning hayotimizdagi oddiy haqiqatni tasdiqlaydi - hamma narsa qimmatga tushadi. Biz bu kapitalning barchasini yoki uning alohida segmentlarini turli yo'llar bilan olishimiz mumkin edi...
Axborotning qiymati
Bir vaqtlar ma'lumot qimmatga tushdi. Har qanday ma'lumot shunchaki odamlar o'zlarining kichik dunyolarida yashaganlari va ular orasidagi aloqa cheklanganligi sababli. Endi vaziyat tubdan o'zgardi. Har kim deyarli har qanday mavzu bo'yicha ma'lumotni minimal kuch bilan topa oladi.
Bu hayotni osonlashtirdimi? Qiyin. Birinchidan, haddan tashqari ko'p ta'minot ixtiyoriylikni keltirib chiqaradi. Ikkinchidan, odam qanday qilib solishtirish va baholashga urinmasin, axborot oqimi kuchli...
Virjiniya Satirning omon qolish tipologiyasi:
Shaxsiy o'sishning natijasi - mos keladigan tur. Qarang. Hasad...
Shunday qilib, biz hayotga mos kelmaydigan to'rt turdagi "odatlar" ni sanab o'tdik.
Hazilchi butun umri davomida "Banana Bunch" o'ynab, o'zini abadiy ahmoq qilib ko'rsatadi. Tajovuzkor "Mendan qo'rqishsin" tamoyiliga asoslanib, qichqiradi va qichqiradi. O'lik kompyuter o'zini hisoblash mashinasi deb ko'rsatadi va uning yuragi og'rimaydi. Yaxshi yigit hammani uni yolg'iz qoldirishga undaydi.
Birida ijodiy chiziq va bo'g'ib bo'lmaydigan hazil tuyg'usi bor. Ikkinchisining yelkasida boshi bor. Uchinchisining bu boshida yuqori sifatli miyalari bor. To'rtinchisi Tereza onaning hamdardligiga ega.
Ammo uyg'un, sog'lom odamda asosiy narsa - baxt.
Keling, avval Virjiniya Satir o'zining "Ideal eri" qanday fazilatlarga ega ekanligini ko'rib chiqaylik, keyin esa asl nevrotik xom ashyo - sog'lom shaxsdan "pazandachilik retsepti" ni o'rganamiz...
Virjiniya Satirga ko'ra, mos keladigan shaxsning fazilatlari
Uning so'zlari: har doim boshdan kechirgan his-tuyg'ulariga mos keladi. Ammo u o'z his-tuyg'ularini malakali tarzda ifodalaydi.
(Agar siz uning yuziga tupursangiz, mos keladigan odam: "Men sizning xatti-harakatlaringizdan juda xafa bo'ldim va hatto xafa bo'ldim. Senga nima bo'ldi?" Demaydi: "Siz butun oilangiz kabi ahmoq va badbasharasiz. .”)
Uning tanasi va holati: Uning yuz mushaklari bo'shashgan va tanasi bo'shashgan. Muvofiq odam to'g'ri, erkin va xotirjam turadi. Barcha mushaklar yuz ifodalarida ishtirok etadi. "Ochiq" poza.
Uning xatti-harakati: Kongruentning xatti-harakati u boshdan kechirgan his-tuyg'ularning haqiqiyligiga asoslanadi. U sevadi va kuladi - chin dildan.
Shuning uchun u hech qachon o'sha kompaniyada uzoq vaqt topa olmaydi, u erda Chatskiyning monologini aytmoqchi bo'lganida, o'zini quvnoq va do'stona ko'rsatishga majbur bo'ladi, hammaning yuziga tupuradi va keyin eshikni yopib qo'yadi.
Bu odamlarni quyidagilarga olib keladi: ishonch hissi (u darhol ishonishni va ishonch bildirishni xohlaydi), xavfsizlik, tinchlik va ishonch hissi - vaziyat har qachongidan ham murakkabroq bo'lsa ham ...
U ko'rishni kutmoqda: Uyg'un odam o'zidan hech narsani "kutmaydi", u aqlli va yaxshi ma'noda tajribali va shuning uchun muloqotning har qanday oqibatlariga tayyor ... Hatto yovvoyi yo'lbars bilan ham.
Muvofiq odam hamma narsaga ochiq, dunyoga muhabbat va ishonch bilan munosabatda bo'ladi, lekin shu bilan birga unga bolalarni ryukzak va chodirlar bilan sayohatga olib borishga ishonish mumkin, chunki u qaysi o't zaharli va qaysi yo'l xavfli ekanligini biladi. Buni bolalarga qanday qilib mazmunli, ammo ta’lim jarayonida bir qulog‘i ham chiqmaydigan qilib aytish mumkin...
Uning resursi: u avvalgi nevrotik holatidan o'rgangan hamma narsa (aql, sevgi, hazil yoki etakchilik qobiliyati) va ...
Bundan tashqari - tanlash erkinligi.
Va bu hashamat natijasida:
hamma bilan muloqot qilish istagi,
o'zgarishlarga ochiqlik.
Xo'sh, Virjiniya Satir bularning barchasiga qanday erishishni taklif qiladi?
Virjiniya Satir unga taklif qiladi shaxsiy o'sish terapiyasi(O'qing. Qiziqish. Uning asarlari va izdoshlarining asarlari).
Va Virjiniya Satirning shaxsiy o'sish terapiyasi bir nechta asosiy tamoyillarga asoslanadi. Biz ular bilan hozir tanishamiz.
Men har kimga ularni o'zi uchun alohida ro'yxat sifatida chop etishni va yil davomida ular ustida ishlashni tavsiya qilaman. Va keyin har birimiz hech bo'lmaganda bir oz ko'proq moslashganligini ko'ramiz ...
Shunday qilib. Virjiniya Satirning shaxsiy o'sishining asosiy tamoyillari:
O'zgartirish mumkin.
Hatto tashqi o'zgarishlar deyarli imkonsiz yoki qiyin bo'lsa ham, ichki o'zgarish mumkin.
Har birimiz ijobiy o'zgarishlar uchun boy ichki resurslarga egamiz.
Bizda har doim tanlov bor - qanday munosabatda bo'lish kerak. Siz o'zingizni vaziyatga jalb qilishingizga yo'l qo'yishingiz shart emas, qanchalik qiyin va "variantlar yo'q" bo'lib tuyulmasin.
Sizning ahvolingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, PATOLOGIYA o'rniga SALOMATLIK va IMKONIYATLARGA e'tibor qarating.
Umid bo'sh so'z emas. Umid o'zgarish va shifoning asosiy tarkibiy qismidir.
Umuman hayotning va xususan terapiyaning asosiy maqsadi insonni o'zi uchun tanlov qilishga o'rgatishdir.
Odamlar asosan yaxshi.
Hamma odamlarga kerak bo'lgan narsa o'zlarining ichki xazinalarini topishdir.
Har qanday o'zgarish yo'lidagi birinchi qadam ota-onangizni oddiy odamlar sifatida qabul qilish va ular bilan yana tanishishdir.
Insonning barcha jarayonlari universaldir. Barcha madaniy farqlar unchalik katta emas.
Xuddi shu narsa turli jamiyatlarda, sinflarda, madaniyatlarda va sharoitlarda sodir bo'ladi.
Xo'sh, qanday ish, o'rtoqlar?
Irina Xomenko:Birinchidan, barkamol inson haqida. :) Bu nima?
Keling, ikkita ta'lim paradigmasini ko'rib chiqaylik: sovet va zamonaviy.
Agar ilgari ideal mahsulot (shaxs) g'oyasi "har tomonlama ishlab chiqilgan bo'lsa", endi ular "uyg'un" haqida gapirishadi. Bu bir xil emas.
Birinchi holda, ular HARMANI, ikkinchisida - bolaning tabiatiga mos keladigan, uni boshqa faoliyat turlariga majburlamasdan rivojlantiradilar; bola "bo'rttirma", maxsus, o'ziga xos bo'ladi.
Hozirgi kunda ular iste'dod va ijod haqida ko'p yozadilar. Menimcha, bular bir xil emas. Hatto iqtidorsiz odam ham YARATA oladi. Va iqtidorli odam yuqori toifali "funktsional" bo'lishi mumkin va yangi hech narsa YARATMAYDI.
Farzandingiz iqtidorli emas deylik (oh, bu yerda ham savollar ko‘p, lekin hozircha ularga tegmaymiz...), lekin siz uni IJODkor qilib tarbiyalashni xohlaysiz. YARATISH uchun esa BEPUL bo'lishingiz kerak. Yaqinda men qiziqarli maqolaga duch keldim (ShP N6/2001, muallif: E. Yakovleva), unda bir guruh tadqiqotchilar bir tajriba haqida gapiradi. Olimlar "ijodkorlik" (yaratish qobiliyati) kabi sifatni aniqladilar. Nega ular buni ijodkorlik deb atamadilar, bilmayman. :)
Shunday qilib. Ular “ijodkorlik” mezonlarini aniqladilar:
Yuqori darajadagi o'z-o'zini baholash;
- yangi g'oyalarga ochiqlik;
-noaniqlikka qarshilik;
- mustaqillik;
- muammoni his qilish qobiliyati;
- moslashuvchanlik.
Ushbu xususiyatlarning kombinatsiyasi ijobiy o'zini o'zi anglashning ajralmas qismidir.
Demak, bu yerda. Bu erda men uchun ikkita xususiyat ajralib turdi: yuqori o'z-o'zini hurmat qilish va moslashuvchanlik.
Boshqacha aytganda, inson erkin, o'ziga ishongan bo'lishi kerak, u har qanday sharoitda o'zini va o'z g'oyalarini "moslashtira" olishi kerak. Muallif yozganidek, "o'zini dunyoga ko'rsatish qobiliyati".
O'z-o'zini hurmat qilish va qadr-qimmat masalasi shu erda paydo bo'ladi. Bu muhim. Lekin bu hammasi emas.
Moslashuvchanlik haqida nima deyish mumkin? BOSHQALARNI qanday hurmat qilish kerak?
Insonning eng katta azobi yolg'izlikdan, rad etishdan, o'z mavjudligini maqsadsiz deb bilishdan va erishgan yutuqlarini hech kimga foydasiz deb bilishdan keladi. Rostini aytsam, o'z-o'zini ta'minlash baxt keltirishiga umuman amin emasman. Garchi bunday odamlar bordir. O'z-o'zini ta'minlash ruhiy dunyoni qashshoqlashtiradi, jonli muloqotni surrogat muloqot bilan almashtiradi. INSON BILADI, lekin YASHMAYDI. Myasishchev shuningdek, uchta elementdan iborat SOL (shaxs munosabatlari tizimi) mashhur formulasini oldi: tajriba-idrok-reaktsiya. Agar biz bir xil narsani boshdan kechirsak (kimdir bilan), bu birgalikda tajriba; Agar biz teng idrok qilsak, bu Tushunishdir; agar biz ham xuddi shunday munosabatda bo'lsak, bu CO-harakatdir. (Siz tushunganingizdek diagramma soddalashtirilgan).
Va uyg'unlik haqida gapiradigan bo'lsak, biz nafaqat bizning mavjudligimizni, balki O'zaro ta'sirni ham e'tiborsiz qoldira olmaymiz. Inson, xuddi shuttle kabi, boshqa odamlar bilan resurslarni ALMASHTIRISHI kerak. Ular uni oziqlantiradi va qo'llab-quvvatlaydi, unga uyg'unlikning muhim xususiyatini - dunyo bilan ALOQAni beradi.(Maktabdan “Tabiatdagi suv aylanishi” mavzusini eslang? Inson berib, oladi va hokazo.)
Shuning uchun, menimcha, barkamol odam
A) Freeman. Lekin u o'zini-o'zi ta'minlaganligi uchun emas (boshqalardan ozod), balki HAR QANDAY Boshqalar bilan munosabatlar o'rnatishi mumkinligi uchun ularni TANLASHI mumkin. E'tibor bering, U faqat ULAR emas, balki tanlashi mumkin.
b) boshqalarga bera oladigan odam O'ZINGIZ, maxsus narsa. Va bu maxsus narsa TALABDA bo'ladi.
Uyg'unlik - bu ichki qarama-qarshiliklarning yo'qligi. Bu ega bo'lishi kerak bo'lgan narsani emas, balki o'zingiz xohlagan narsani olish imkoniyatidir. Bu bizning shaxsiyatimizda hamma narsa muvozanatli bo'lganda va inson o'z maqsadlarini amalga oshirish uchun zarur resurslarga ega bo'ladi.
Javobning keyingi qismi: O'zingizdagi uyg'un hayotni qanday aniqlash mumkin?:))
O'zingiz xohlagan tarzda yashasangiz, o'zingizda uyg'unlikni his qilasiz. Ya'ni, o'zingiz bilan KETISHMADA.
Siz hasad qilmaganingizda, siz zerikmaysiz, chunki BIRONING hayoti siznikidan yaxshiroq. Kimdir YAXSHI chizadi yoki ko'proq uylari yoki muxlislari bor. :)
Sizni tug'ilgan kuningiz bilan qancha odam hohlasa tabriklasa; uyingizga YAXSHI odamlar kelganda va siz YAXSHIMSIZ odamlar bilan muloqot qilishga majbur bo'lmaysiz.
YAXSHIMSIZ narsalar sizni xafa qilmasa va qilayotgan ishingiz sizga yoqsa.
Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, bu sizning xizmatlaringizni tan olganingizda va ularni boshqalarga almashtirmaysiz. Menga "o'zingni seva ol" iborasi yoqmaydi. Yaqinroq variant - "O'ZINGIZDA (bir narsani) qadrlay olish".
Keyinchalik. Men garmoniya erishib bo'lmaydigan ideal ekanligiga umuman ishonmayman. Mumkin! Faqat bu ikki yo'nalishdagi harakat: o'zingdagi biror narsani o'zgartirish (deformatsiya emas, balki o'sish, ichki bog'ingni yaxshilash) va TAShQARIDA, haqiqiy hayotda optimal natijaga erishish. Ushbu ichki bog'ning ichki qismi boshqalarni unga tashrif buyurishni xohlasa. :))
Men ko'proq aytaman. Odam shu muvozanatni topgach, KEYIN YARATA boshlaydi. Uning qalbidan tosh ko'tariladi, chunki o'zi va dunyo bilan ichki KURASH yo'qoladi. Qarama-qarshilik o'rniga Yaratilish paydo bo'ladi.
Kim nima deyishidan qat'i nazar, uyg'unlik - bu Yaratilishning ASOSI. Bundan tashqari, "keyingi" o'tish (yaratish) shart emas. Inson shunchaki o'z nurini boshqalarga etkazishi mumkin va bu koinotga ajoyib hissa bo'ladi va uning Nuri boshqa odamlarning yuzlari va qalblarida aks etadi.
Odamlar nafaqat yorug'lik, balki rasmlar, she'rlar va boshqalarni ham yaratadilar. Ammo siz ichki uyg'unliksiz rasm va she'rlar yaratishingiz mumkin. Aksincha - ichki azob ko'pincha o'zini san'at orqali ifoda etishga undaydi.
Shuning uchun ham menga uyg'unlik o'z-o'zidan Qadriyatdek tuyuladi. Va qiymat ijodkorlik (rasmlar va she'rlar) "mahsulu" dan ancha katta.
Rivojlanish uchun turtki nima?
YANGI TAJRIBASI. Falsafa klassiklari ta'kidlaganidek, taraqqiyot SPIRAL bo'ylab davom etadi. DUNYODA HECH QANDAY STATICITY YO'Q. BIR marta va abadulabad hech narsa yo'q. ("Hammasini bilish sindromi" haqida eslaysizmi? O'z "kompetentligi" tuyg'usi rivojlanishni saqlaydi. Men qo'shtirnoq qo'ydim, chunki dunyo sizga hech qanday yangilik ochmaydi, siz allaqachon hamma narsani o'rgangansiz, degan ishonch emas. Bu esa yangi kun – yangi tushuncha, yangi bosqichni bildiradi.
Yangi odamlar bilan muloqot qilish orqali yangi tajribalar olinadi. Siz zanjirni tushunasizmi? Qiziqarli yangi odamlar sizni "peck" qilishlari uchun siz eskisini, eski qadamni to'g'ri "o'zlashtirishingiz", aks ettirishingiz, anglashingiz, "o'sish" qiymatini olishingiz kerak. Agar inson uyg'un bo'lsa, u bu tajribani TOMONTA qayta ishlaydi, tahlil qilish uchun vaqt topadi. Va odam yugurib ketganda, u shoshqaloqlik bilan potentsial sheriklarini qo'rqitishi mumkin.
Xo'sh, men allaqachon yovvoyi tabiatdaman deb o'ylayman ... :))
Shuning uchun, menimcha, tashvishlanishga hojat yo'q bo'lganda, uyg'unlik tinch emas. Harmoniya - bu dunyoni o'zlashtirish uchun vosita. Lekin asbob ADEQUATE, sayqallangan, sizga moslashtirilgan.
Tabiiyki, har xil odamlar bor - masalan, ekstrovertlar, introvertlar.
Odamlar bilan yaxshi muloqot - bu inson o'z tezligida muloqot qilishi va boshqalarga jozibador bo'lishidir. Bu erda moslashuvchanlik o'zini namoyon qiladi - odam O'zining xatti-harakatlarini boshqalardan kutmaydi, lekin ikkala "suhbatdosh" imkoniyatlaridan qanday foydalanishni biladi.
Aytgancha, introvertlar SIFATli aloqa kanallarini o'rnatishda XUSUSIQ mashq qilishlari kerak. Aynan chunki ularda bunday kanallar KAM. Ekstrovert aloqalarni tezroq qiladi va ko'proq TANLOVga ega. :)
Biroq, bu kontekstdagi aloqa kanallari aniqroq aloqa kanallari deb ataladi. Bu odamlar (kitoblar va boshqa ma'lumot manbalari) bilan bo'lgan ALOQALAR bo'lib, ular orqali siz ruhiy ozuqa, rivojlanish uchun oziq-ovqat olasiz (olasiz).
Kitoblar "nuqsonli" bo'lib, ular bilan bahslasha olmaysiz (muallifni tushunganingizni tekshira olmaysiz degan ma'noda), muloqot esa HATTO yoqimsiz (mojaroli, tasodifiy va hokazo) sizga yoki o'rnatishga imkon beradi. o'z pozitsiyangizni o'zgartiring yoki sozlang (men boyitish deyman). Bundan tashqari - bu ma'lumot olish bilan bog'liq emas, balki boshqa birovning baholashi, pozitsiyasi va boshqa odamlarning idrok vositalari bilan tanishish bilan bog'liq YANGI SAVOLlarni keltirib chiqaradi (faqat ular haqida o'qish emas, balki ko'rish mumkin bo'lgan faoliyat usullari).
Shuning uchun: manba qanchalik SIFATLI bo'lsa, u qanchalik ko'p qirrali va hajmli bo'lsa, inson rivojlanishining sifati shunchalik yuqori bo'ladi.
Barcha yorqin odamlar intuitiv ravishda his qiladilar va nima qilishlaridan qat'i nazar, hayotlari davomida uyg'unlikka intiladilar. Va agar ular o'z jonlarini o'z bizneslariga qo'ysalar, bu odamlarga deyarli gipnoz ta'siriga ega. Masalan, o‘z jonini qo‘ygan usta suratining deyarli fotografik nusxasi ham odamlarda asl nusxadan butunlay boshqacha taassurot qoldirishi uzoq vaqtdan beri kuzatilgan.
Biroq, bu odamlarning har biri nafaqat o'zlarida va atrofidagi hayotda uyg'unlikni his qilishlari, balki uning nima ekanligini anglab etishlari juda kam uchraydi. Barkamol inson qanday odam? Nima uchun tabiat o'zining barcha ko'rinishlarida uyg'un? Nima uchun inson tomonidan yaratilgan ba'zi narsalar, ob'ektlardan tortib, bino va inshootlargacha o'zlarini uyg'un his qiladi va ularda odamlar o'zlarini yaxshi his qiladilar, boshqalari esa bunday bino va inshootlarda salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va odamlar o'zlarini noqulay his qiladilar?
1995 yilda me'mor, matematik va faylasuf Igor Pavlovich Shmelev bilan birga muqaddas joylarga sayohat qildim. Men chuqur afsusdaman, u allaqachon bizni tark etib, boshqa, uyg'un dunyoga ko'chib o'tdi, u bunga loyiq edi.
Shunday qilib, bu sayohatda biz u bilan yaqindan muloqot qildik va u meni dunyoning uyg'unligiga va qisman inson tanasining uyg'unligiga boshladi.
Misol uchun, u o'zi o'tkazgan tajriba haqida gapirdi. Yosh qizlar va o'g'il bolalarning yigirmata fotosurati olingan. Shundan so'ng, 1/20 tortishish tezligi bilan bir xil fotografik qog'ozga navbat bilan 20 nafar qizning fotosuratlari, keyin esa boshqa fotografik qog'ozga 20 nafar o'g'il bolalarning fotosuratlari joylashtirildi. Faqat ko'z qorachig'i tekislangan. Natijada ajoyib go'zallikdagi qiz va o'g'ilning ikkita fotosurati paydo bo'ldi. Natijada, har bir qiz va har bir o'g'il bolada uyg'unlikdan barcha og'ishlar ko'rinmasdi (ekspozitsiya juda qisqa edi), lekin uyg'unlikka tegishli bo'lgan barcha umumiy narsalar fotografik qog'ozga tushirildi.
Bu hikoyadan keyin Igor Pavlovich menga sayohatimiz arafasida sovg'a qilgan kitobining mazmunini aytib berdi. Kitob "Fir'avnning me'mori" deb nomlanadi. Unda Igor Pavlovich Misr piramidalaridan birida topilgan yog'och panellardagi noyob ma'lumotni qanday hal qilgani haqida gapirib beradi. Hammasi bo'lib 12 ta panel bor edi, ammo ularning barchasi bizning davrimizga qadar "omon qolmadi", lekin Igor Pavlovich ularni qayta tikladi va haqiqatda nima ekanligini ko'rsatdi.
Ushbu panellarda qanday ma'lumotlar shifrlangan? Faqat koinotning uyg'unligi haqida, shu jumladan. va tabiatning uyg'unligi, shu jumladan. va inson tanasining uyg'unligi. U hatto birlikka nisbatan ortib boruvchi va kamayib borayotgan irratsional sonlar qatorini berdi va bu garmonikalarda hamma narsa qanday ishlashini ko'rsatdi. Boshqa narsalar qatorida, Igor Pavlovich Leonardo da Vinchi aniqlagan harmonikaning bir qismini ko'rsatdi. Uning qo'l va oyoqlarini aylana shaklida, oltin nisbat deb ataladigan odam tanasi chizganini hamma ko'rdi.
Shunday qilib, Igor Pavlovich o'z tadqiqotlarini olib borib, atomlardan tortib, kristallar, tirik jismlar va nihoyat, yulduzlar tizimlarigacha hamma narsa bu garmonikalarda yaratilganligini aniqladi. Va musiqiy notalarning o'lchovdagi tovush chastotasi ham shu garmonikalarda. Shuning uchun musiqa belgilangan garmonikalar mavjud bo'lganda garmonik, garmonikalar mavjud bo'lmaganda esa kakofonik bo'ladi. Va bizning quyosh sistemamiz ham xuddi shu harmonikadir. Misrning qadimgi piramidalari ham shu garmonikalarda qurilgan.
Quyida men ushbu harmonikalarni "butun" taqdim etaman, lekin ularning ma'lum nisbatlarda qismlari ham bor, ular tabiatda har tomonlama mavjud. Bular "butun" harmonikalar:
1; 0,618; 0,382; 0,236; 0,146; 0,090; 0,056; 0,034; 0,022; 0,012; 0,010;
1; 1,618; 2,618? 4,236; 6,854; 11,090; 17,944; 29,034; 46,978; 76,012; 122,990.
Seriyaning naqshlari osongina kuzatiladi.
Agar siz 11 ta kamayib borayotgan raqamni chizsangiz, u giperbola bo'ladi. Ko'tarilish - parabola. Giperbola uchun siz parabolaga nisbatan 1:100 shkalasini olishingiz kerak, aks holda siz giperbola naqshini ko'ra olmaysiz. Aytgancha, o'n birinchi haddan keyin giperbolaning naqshi yo'qoladi va minusdan ortiqcha cheksizlikgacha bo'lgan chegarada tebranishlarga aylanadi. Bu ham tasodif emas. 22 raqami tashabbuskorga ko'p narsani aytadi. 😊
Ushbu kitob Internetda mavjud va men uni o'qishni tavsiya qilaman. U erda barcha panellar ko'rsatilgan va bu harmonika bo'yicha barcha tushuntirishlar mavjud. Xo'sh, bu erda men birinchi yog'och panelning fotosuratini va uning talqinini I.P. Shmelev. Siz shifrni hal qilishda topasiz ko'rsatilgan harmonikalar, siz ularning qismlarini topasiz. Xo'sh, I.P tomonidan yaratilgan erkak va ayol tanasining "Oltin nisbati" maqolasi uchun ekran saqlovchisida. Shmelev.
Birinchi yog'och panel.
Shmelev tomonidan panelni dekodlash
Eslatma. Fir'avn me'morining qo'ltiq ostida o'lchov tayoqchasi bor. Transkript uning umumiy uzunligi qanday nisbatlarda uyg'un qismlarga bo'linganligini ko'rsatadi.
Aytgancha, Igor Pavlovich birinchi navbatda me'mor bo'lganligi sababli, u bu garmonikalarda binolar va inshootlarni loyihalashni boshladi. Loyihalash va qurish. Shunday qilib, Shmelev tomonidan qurilgan uyg'un binolarda, Petri idishlarida patogen bakteriyalar nobud bo'lgan va odamlar uchun foydali bo'lganlar faol ravishda ko'paygan.
Demak, hozir hamma narsa bajariladigan va qurilgan metrik tizim bu nomutanosib o'lchovlar tizimidir. Ammo qadimiy tirsaklar va tirsaklar uyg'un tizimdir. Maqolaning kirish qismiga qarang. Lekin haqiqatan ham, hozir ham, yaqin kelajakda ham bu haqda hech narsa qilish mumkin emas.
Tabiat bilan, shu jumladan. va inson tanasi bilan, umuman olganda, shunday bo'lishi kerakligi aniq, chunki bu hamma narsaning Yaratuvchisi qo'llarining ishi.
Odamlarning uyg'unligi haqida nima deyish mumkin? Uning tanasi bilan emas, balki butun inson bilan, uning ongi va hissiyotlari bilanmi?
Ammo bu erda rasmiy fanlar butunlay zulmatda va barkamol odam borligi haqida tasavvurga ega emaslar. Ha, va bunday tushuncha bo'lishi mumkin emas edi, chunki inson va ularning jamoalari haqidagi barcha fanlar hatto o'zlariga bunday savol bermaydilar. Xo'sh, oldinga qarab, ishonch bilan ayta olamanki, agar bu fanlar o'zlariga shunday savol berganlarida ham, bunga javob topa olmadilar. Bitta oddiy sababga ko'ra: ularning mafkuraviy asoslari bir xil emas, chunki u materialistikdir. Men ezoterik fanlarni nazarda tutmayapman, chunki ular rasmiy emas va davlatlar tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydi. Aytgancha, bu ham tasodifiy emas.
Xo'sh, zarurat meni bu muammoni hal qilishga majbur qildi. Qaysi?
O'zingiz uyg'un bo'lishingiz uchun hech kim sizni bezovta qilmaydi. Yo'lda to'sqinlik qiladigan yagona narsa - bu o'zingizning egongiz.
Men ataylab inson nafsining mohiyatini ochib bermayman, chunki buning hech kimga foydasi bo'lmaydi, hatto kimdir mening so'zimni qabul qilsa ham. Mening barcha tajribalarim buning dalilidir.
Xo'sh, materialistlar, albatta, jangga shoshilishadi, ha, ular matnni shu paytgacha o'qib chiqishgan bo'lsa ham, allaqachon shoshilib ketishgan. Ularning ichidagi hamma narsa shunchaki g'azab bilan qaynayapti, chunki men ularning "binosiga" tajovuz qildim!
Ego o'zini boshqacha tuta olmaydi, u o'z dunyoqarashi hududini hushyorlik bilan qo'riqlaydi va unga "tajovuz qilgan" har bir kishini qasam ichgan dushman sifatida qabul qiladi. Qo'shtirnoq ichida, chunki inson istamasa, insonning dunyoqarashi qurilishini tashqaridan buzish, printsipial jihatdan mumkin emas! Biroq, iroda erkinligining universal printsipi. Lekin o‘z nafsiga quli bo‘lgan odam DOIMO o‘zining dunyoqarash manzarasiga to‘g‘ri kelmaydigan har qanday so‘zni (hech qanday harakat yoki nutqni) o‘ziga qilingan hujum deb biladi. Biz har kuni shu yerdamiz va bu janglarni atrofimizdagi hayotda ham, Internetda ham kuzatamiz. Bundan tashqari, Internetda aql bovar qilmaydigan odamning egoi eng ajoyib rangda gullaydi va inson hayotda boshqa odamning ko'ziga qarab, u hech qachon aytmaydigan narsaga imkon beradi. U faqat haqoratga javoban katta ish qilishidan qo'rqadi.
Xo'sh, materialistlarning egosi ayniqsa kuchli va yovuz, chunki ularda ham ruh bor va o'zini his qiladi, shuning uchun ego nafaqat materializm binosini saqlab qolishga, balki o'zini mahkam yopishga, o'z qalbidan to'siq qo'yishga harakat qiladi. .
Men o'zimning shaxsiy tajribamdan ko'p vaqt oldin amin bo'ldimki, koinotdagi eng qiyin narsa bu insonning o'rnatilgan, toshbo'ron dunyoqarashi. Hech qanday dalil va hech qanday mantiq uni yo'q qila olmaydi. Bu erda mumkin bo'lgan yagona davolovchi - bu "qovurilgan xo'roz".
Yoki "qovurilgan xo'roz" ni kutmasligingiz kerak, lekin hozir o'zingizni uyg'unlashtirish yo'lidan borishga qaror qilasizmi?
Buning uchun yo‘lga asfalt yotqizilgan bo‘lib, har kim foydalanishi mumkin. 2010 yil oxiri va 2011 yil boshida men "Nima uchun biz shunday yashaymiz?" degan umumiy sarlavha ostida insonning egoi mavzusiga bag'ishlangan ko'plab xabarlarni chiqardim, unda men vazifalarni - vazifalarni ishlab chiqdim. pochta o'quvchilari, asosan, o'zlarini kuzatish orqali bajarishlari kerak edi. Har bir bunday topshiriqdan so'ng men "debriefing" o'tkazdim va keyingi topshiriqni berdim.
Shunday qilib, mening xabarnomamni olgan va o'qigan 3 ming kishidan faqat ikki-uch o'nlab kishi topshiriqni bajardi. Ulardan bor-yo‘g‘i o‘nga yaqin kishi maqsadga erishdi, inson nafsining mohiyatiga kirib bordi. Nol nuqta uch foiz! Qolgan kitobxonlar, tabiiyki, hech qayerga kelmagan, chunki ular umuman bormagan.
Shunday qilib, har kim o'zi bu yo'ldan borishi mumkin, sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bu axborot byulletenlarini yuklab olish va ularning natijalariga qaramasdan, tabiiy ravishda vazifalarni izchil bajarish. Aks holda, buni qabul qilishning hojati yo'q, aql sizning maqsadingizga erishishingizga imkon bermaydi. Men yuz foiz ishonchim komil, chunki mening barcha tajribalarim buni tasdiqlaydi.
Xo'sh, kim bu mustaqil yo'lda boshi berk ko'chaga tushib qolsa va o'zi undan chiqa olmasa, yozing, men sizga hammasini hal qilishga yordam beraman.
Demak, tabiat o'zining barcha ko'rinishlarida mutlaqo uyg'undir. Ammo odamlar buni qilmaydi, kamdan-kam hollarda. Va har qanday odamning Uyg'unlik yo'lidagi yagona to'siq - bu o'z egosidir, aslida ko'pchilik odamlar quldir. Majoziy qilib aytganda, dum itni silkitadi. Shuning uchun, faqat ilm-fanga tayangan holda, har qanday narsadan qat'i nazar, uyg'unlikni izlash oldindan muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Siz o'zingizning ichingizda uyg'unlikni izlashingiz kerak! Chunki Xudo har birimizning ichimizda.
Alloh barchamizga shu yo'lda yordam bersin.
Shaxs sifatidagi uyg'unlik - bu ruh va ongning uyg'unligida ichki qarama-qarshiliklarsiz yashash, hayotning jismoniy, ijtimoiy va ma'naviy tomonlarini o'zaro va tashqi dunyo bilan optimal muvofiqligini ta'minlash qobiliyati.
Uyg'unlikka da'vogarlarning katta guruhini yo'q qilish uchun siz darhol so'zsiz aytishingiz kerak - barkamol odam egoist bo'lolmaydi.
Egoist o'zi uchun yashaydi, u boshqa odamlarning egoizmiga duch kelmay qolmaydi. "Adyolni" o'ziga qaratib, u muqarrar ravishda tashqi dunyo bilan to'qnash keladi. O'zi uchun ba'zi moddiy manfaatlarga erishish istagida boshqalarni chetga surib, u albatta qarshilikka duch keladi. Bu uning g'azabini, g'azabini va g'azabini keltirib chiqaradi, xohlaysizmi yoki yo'qmi, u o'z muammolari uchun boshqa odamlarni qoralaydi va ayblaydi. Siz qalbingizdagi tinchlikni unutishingiz mumkin. Bir so'z bilan aytganda, xudbinlik va uyg'unlik bir-biriga mos kelmaydi.
Barkamol shaxs baxtning ta'mini fidokorona faoliyat sohasida, boshqa odamlar uchun yashash tushunchasida topadi. Boshqalar uchun yashayotganingizda, sizda qandaydir mojarolar va tajribalar bo'ladimi? Uyg'unlik tushunadiki, to'g'ri ichki holatsiz siz o'zingiz bilan va ayniqsa tashqi dunyo bilan kelishuv topa olmaysiz.
Ichkaridagi narsa tashqarida ham. Ichkarida uyg'unlik bo'lsa, dunyo tashqi uyg'unlik bilan javob beradi. Agar siz dunyoga fidokorona qarasangiz, dunyo sizga fidokorona yordam beradi.
Insonda qancha ko‘p savob bo‘lsa, ahillik tayanchi shunchalik mustahkam bo‘ladi.
Barkamol inson uyg'unlik tashqaridan kelib chiqmasligini, u ijobiy shaxsiy fazilatlarni tarbiyalash orqali uning ichida tug'ilishini tushunadi.
Egoist tor odamlar guruhi bilan til topisha oladi, agar ular uning manfaatlariga ta'sir qilmasa. Xudbinlik bor joyda ochko'zlik va hasad bor. Egoistning egoiga engil tegishi bilan darhol nizolar va janjallar paydo bo'ladi. Egoistdan farqli o'laroq, uyg'un odam turli odamlar bilan juda xotirjam munosabatda bo'ladi. Deyarli barcha odamlar bilan hamjihatlikda yashash qobiliyati barkamol shaxsning o'ziga xos belgisidir.
Agar inson eng ko'p turli xil odamlar bilan til topishish sinovidan o'tmasa, unda uyg'unlik haqida gapirishga hali erta.
Uyg'unlik odamlarni hurmat qiladi. Boshqalarni hurmat qilganning o'zi ham hurmatga sazovor bo'ladi. Siz har doim o'zingizga hamdard bo'lgan va umumiy manfaatlarga ega bo'lgan odam bilan til topisha olasiz. Turli xil temperamentli, fikrlash turlari, qadriyat yo'nalishlari, e'tiqodlari va individual xususiyatlarga ega odamlarni uchratish boshqa masala. Bu erda shaxsiyat uyg'unlik uchun sinovdan o'tkaziladi.
Barkamol shaxs kelajak haqidagi o'ylarda yoki o'tmish haqidagi tashvishlarda emas, balki shu erda va hozir yashaydi. U vaqtni zabt etadi, hech kim uni kechiktirish va hayotning qandaydir noxush epizodini minginchi marta qayta boshdan kechirish uchun o'tmishga tortmaydi.
Barkamol inson o'tmishga o'ziga xos tarzda yondashadi: u yaxshilikni boshdan kechiradi va yomonni hisobga oladi. Aksariyat odamlar buning aksini qiladilar.
Barkamol inson butun e'tiborini hozirgi kunga qaratadi, u hayotning har bir daqiqasida baxt izlaydi. Shu bilan birga, u doimo qat'iyat bilan birga keladi.
Maqsadingizga boradigan yo'lning o'zi baxtni ifodalaydi. Havas qiladigan izchillik bilan uyg'unlik yuksak maqsad sari navbatdagi qadamni qo'yadi va har kuni bayramga aylanadi.
"Bu erda va hozir" rejimida yashab, uyg'un odam yaqinlariga va boshqalarga bugungi kun nuqtai nazaridan qaraydi. Unga, avvalambor, odamlardagi fazilatlarni ko'rish, diqqatini ularga qaratish xosdir. U tanqid va qoralashga moyil emas. Insonga o'zining kuchli tomonlarini rivojlantirishga yordam berib, u faqat uning kamchiliklarini hisobga oladi.
Barkamol odam hech kimni kechirishi shart emas. Kechirish uchun xafa bo'lish kerak, xafa bo'lish uchun esa mag'rurlik kerak. Barkamol odamda xudbinlik va mag'rurlik yo'q, shuning uchun uning xafa bo'ladigan va kechiradigan hech kim yo'q.
Barkamol shaxsning o'ziga xos sifati - bu qo'zg'atuvchi va unga reaktsiya o'rtasidagi bo'shliqda yagona to'g'ri qaror qabul qilishdir. U hamisha o‘z his-tuyg‘ularini tashqiga emas, ich-ichiga qaratib, ma’naviy, insoniy tanlov qiladi, hayotda sodir bo‘layotgan har bir voqea uchun hech kimni ayblamasdan, qoralamasdan mas’uliyatni o‘z zimmasiga oladi.
Barkamol inson qalb va aql birligida, o‘z axloqiy qadriyatlariga muvofiq yashab, tashqi dunyo bilan muvozanatda bo‘lib, ma’naviy xotirjamlik, inoyat va osoyishtalikka erishadi.
Uyg'unlik insonga inoyat va baxt beradi. Har kim biladi, agar siz qalbga qarshi bo'lsangiz, axloq qoidalarini buzsangiz, inoyat ertalabki tuman kabi yo'qoladi. Ruh va ruhiy xotirjamlik buziladi. Ichki nazoratchi - vijdon - jangga kiradi.
Insonda ichki qarama-qarshilik, ichki kelishmovchilik paydo bo'lganda, namoyon bo'lgan shaxsiyat sifatining uyg'unligi vaqtinchalik fazilatlarning "zaxiralariga" o'tib, ruh va ong o'rtasidagi sulhning tiklanishini kutadi.
Barkamol inson, qalb va aqlning uyg'unligidan baxtning ta'mini juda yaxshi bilgan holda, og'riqli, og'riqli holatda, ichki janjallardan o'ziga xos "osilgan" va shuning uchun inoyat holatiga qaytish uchun shoshilinch choralar ko'radi.
Uyg'unlik, xuddi qalbdagi tinchlik kabi, hasad, g'azab, tashvish, tashvish, qo'rquv va xafagarchilik kabi halokatli his-tuyg'ulardan xoli.
O'z fikrlaringizning harakatini nazorat qilib, uyg'unlik salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan har qanday salbiy fikrni mohirlik bilan boshqaradi. Ong pokligini, ong va his-tuyg'ularni nazorat qilishni ta'minlash orqali uyg'unlik salbiy his-tuyg'ularning uzoq muddatli namoyon bo'lishiga olib keladigan barcha sabablarni yo'q qiladi. Inoyatga erishish va uni saqlab qolish qobiliyati barkamol shaxsning muhim belgisidir.
Inson barcha mavjud tizimlar ichida eng murakkabi bo‘lib, bu tizim uning elementlari – hayotning jismoniy, ijtimoiy va ma’naviy tomonlari o‘zaro optimal va uyg‘un ta’sirlashganda uyg‘unlikka erishadi.
Insonda uyg'unlikni rivojlantirish uchun zarur bo'lgan hamma narsa mavjud; virtuoz o'z qo'lida itoatkor skripkadan sehrli tovushlarni chiqarganidek, o'zidan uyg'unlikni olishni o'rganish kerak.
Pyotr Kovalyov