Hozirgi eriydi. Men bu daqiqalarni qayta boshdan kechiraman. Men nimani boshqacha qilish mumkinligi haqida o'ylayman.
Asosan, bu endi biz bilan bo'lmagan odamlar bilan bog'liq. O'lim va hayotdan keyingi hayot haqida fikrlar paydo bo'ladi: "U erda qanday qilib?"
Men melanxolik bilan yashashni xohlayman
Chunki qilgan yoki qilmaganingiz uchun aybdorlik hissi bor. Boshqa tomondan, aybdorlik fonida o'ziga achinish paydo bo'ladi va foydalanishga olib keladigan mexanizmlar faollashadi (endi siz darhol chekishni xohlaysiz).
Men qayg'udan qanday qochaman
Men chekaman yoki xafa bo'lgan qarama-qarshi vaziyatlarni eslay boshlayman. Men g'azablana boshlayman yoki xafa bo'laman.
Men xafa bo'lganimni tan olamanmi?
Ko'pincha, ha. Hech bo'lmaganda buni o'zimdan yashirishga hech qanday sabab yo'q. Men juda kamdan-kam hollarda boshqalarga tan olaman. Men g'amginlikni boshdan kechirganimda, u bilan birga bo'lishni xohlayman. Biroz vaqt o'tgach, o'tib ketadi. Agar yolg'iz sizga qiyin bo'lsa, bu haqda gapiring ...
Men uchun melanxolik muvaffaqiyatga to'sqinlik qiladi, qo'rquv zarrasi, harakatga nisbatan kuchsizlik, aql va ongni rivojlantirish.
Men uni sinab ko'rmoqchiman. Bu juda qiyin, ammo bu inson aql-zakovati va ziyrakligining shakllanishi va o'sishi uchun zaruriy jarayondir. (bir yo'nalishda yoki boshqasida).
Men melanxolikdan qochmayman, lekin ba'zida men ba'zi jarayonlarni istamay o'tib, ularni shubha ostiga qo'yaman degan xulosaga kelaman. Shunga qaramay, men kelaman yoki bu fikrlarni qo'yib yuboraman. Men yordam berish uchun Xudoga murojaat qilaman.
Men, ehtimol, bu tuyg'uni haydashni xohlayman (men allaqachon so'roq qilyapman), "uzilishni" o'rganing, bu oson emas. Lekin men boshqa variantlarni ko'rmayapman.
Sog'inch - bu go'yo biror narsa yoki kimdir haqiqatan ham etishmayotgandek tuyg'u, ko'pincha men uchun shahvoniy istaklarga o'xshaydi. Ammo, ishtiyoqdan farqli o'laroq, tinchroq, ongliroq tuyg'u, ko'pincha men hozirda "bu erda va hozir" tamoyili bo'yicha yashamasligimning belgisi, men nima bo'lgan, nima yoki kimni qaytarib bo'lmaydi, vaqti-vaqti bilan bu tuyg'uni rivojlantiraman. ko'pincha yolg'on umiddir.
Men, masalan, kasal bo'lganimda, shuningdek, e'tibor va g'amxo'rlikni kuchaytirishni xohlayotganimda, "hech narsa qilmaslikdan" xafa bo'lishim mumkin. Men uchun eng muhimi, bu tuyg'uga sho'ng'ish emas, balki yashash va men bilan nima sodir bo'layotganini o'zimga halol tan olishga harakat qilish, illyuziyaga tushmaslikdir. Misol uchun, men o'tmishdagi munosabatlarni yoki erkaklarni orzu qila boshlaganimda, men bugungi kundagi munosabatlarni taqqoslay va qadrsizlantira boshlayman.
Men odamdan unga tushunarsiz narsalarni talab qila boshlayman, o'zimni unutaman va o'tmishga sho'ng'iyman. Oxir-oqibat ular menga: “Hey! Qayerdasan? Mening oldimga qayting, uchib ketmang."
Tushuntirish lug'atlarida g'amgin g'am, ruhning ezilishi va qalbning sog'inishi deyiladi. "Melanxolik" so'zining ma'nosi quyidagicha: bu tashvish, tashvish, qo'rquv, qo'rquv, qayg'u.
Kundalik hayotda siz ko'proq majoziy ta'riflarni eshitishingiz mumkin. Masalan: melanxolik - yurak og'riydi.
G‘amginlikka nisbat berilgan fe’llar ham e’tiborga molik: kemiradi, ezadi, iste’mol qiladi; Ular melanxolikdan charchab, yo'q bo'lib ketishadi.
Tuyg'ular va his-tuyg'ular
Tuyg'u - mavhum, xayoliy yoki real ob'ektlar yoki holatlarni sof sub'ektiv, doimiy hissiy idrok etish; bu ongsiz jarayon. Tuyg'ularning shakllanishi bevosita inson hayoti davomida olgan tajribalari bilan bog'liq.
Tuyg'u - biror narsani sub'ektiv idrok etishning in'ikosi bo'lib, u situatsion xarakterga ega; Vaqt o'tishi bilan zaiflashishi va yana uyg'onishi mumkin bo'lgan his-tuyg'ulardan farqli o'laroq, his-tuyg'ular - ularning paydo bo'lishi va o'zgarishi - bir lahzalik holatlarga bog'liq. Hissiyotlar yuz ifodalarida, imo-ishoralarda va hissiy bayonotlarda aks etadi.
Melankoliya hissiyotmi yoki tuyg'umi degan savolni berganda, ushbu kontseptsiyaning barcha soyalarini, tarjimonlar unga beradigan fazilatlarni, shuningdek, melankoliyaning undan qutulish urinishlariga qarshiligini hisobga olish kerak. . Bularning barchasi bizga bu tuyg'uni tuyg'u sifatida tasniflash imkonini beradi.
G'amginlik va melanxolik o'rtasidagi farq nima
Sog'inch deyarli har doim salbiy, g'amgin rangga bo'yalgan va yo'qotish yoki amalga oshirib bo'lmaydigan narsa bilan bog'liq.
Qayg'u ham sizga yoqimli daqiqalarni eslatishi va ijobiy xotiralarga asoslanishi mumkin.
Melankoli yo'ldoshlari
Yuqori ta'sirchan to'yinganlik bilan uzoq muddatli melankolik boshqa alomatlar bilan birga bo'lishi mumkin. Bunday hollarda o'xshash belgilarga ega bo'lgan somatik kasalliklar bilan differentsial tashxis qo'yish kerak.
- Siqilish hissi, ko'krak qafasidagi va ayniqsa yurak sohasidagi bosim, yurak sohasidagi og'irlik va og'riq - bu ko'rinishlarni angina pektorisining belgilari bilan yanglishtirish mumkin. Ushbu kasallikni istisno qilish uchun funktsional tekshirish usullaridan foydalangan holda differentsial tashxis qo'yish kerak.
- Boshdagi og'irlik yoki zerikarli og'riq.
- Psikomotor qo'zg'alish epizodlari.
- Joriy voqealarga nisbatan xotiraning ba'zi pasayishi.
- Balog'atga etmagan bolalarda melankoliyaning paydo bo'lishi alohida holatdir. Melanxolik nima ekanligini aniqlashda qiynalib, ular o'zlarining holatini "qayg'u", "qayg'uli kayfiyat" deb ta'riflaydilar va qo'shimcha jismoniy hislar ko'pincha ko'krakning o'ng yarmida yoki epigastral mintaqada lokalizatsiya qilinadi va qorin og'rig'idan shikoyat qiladi. Ko'pincha bu shikoyat tekshiruvni boshlash uchun sababdir.
Melanxoliya mavzusini, shuningdek, u bilan birga keladigan jismoniy his-tuyg'ularni muhokama qilish, odamni xarakterli imo-ishoralarni keltirib chiqaradi: odam qo'llarini ko'kragiga bosadi, boshini ushlaydi va hokazo.
Melankolik bilan qanday kurashish mumkin?
Melankoliyani engishning qanday yo'llari bor? Uning paydo bo'lishi va rivojlanishining sabablarini birinchi navbatda aniqlash kerak. Bugungi kunga qadar bu holatni bartaraf etish uchun universal usullar yaratilmagan; Har bir holat individualdir va alohida yondashuvni talab qiladi.
- O'tmishga intilish. Shuni tushunish kerakki, uni bir marta va butunlay yo'q qilishning iloji yo'q. O'tgan yaqinlaringizni sog'inish tuyg'usi muqarrar, shuning uchun siz his-tuyg'ularni iloji boricha kamroq salbiy qilishga harakat qilishingiz kerak: xotirangizda faqat ijobiy daqiqalarni, xususiyatlarni, xususiyatlarni saqlashga harakat qiling.
- Tuzatishning eng qiyin varianti - hozirgi kunga intilish. Melankoliyaning ildiz otishiga yordam bergan barcha holatlarni tahlil qilib, siz ushbu hissiyotning rivojlanishiga sabab bo'lgan mavzuga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish uchun bor kuchingizni sarflashingiz kerak. Taxmin qilish kerakki, agar siz o'tirib, melanxolik bilan shug'ullansangiz, yaxshi tomonga o'zgarishlar bo'lmaydi.
Oddiy usullar yo'q, ammo melankoliyaning shaxsiyat tuzilishiga salbiy ta'sirini oldini olish uchun kurashish kerak.
Agar siz uzoq vaqt davomida o'zingiz zulmkor tuyg'ularni engishga qodir bo'lmasangiz, vaziyatni tahlil qilish va undan chiqish uchun to'g'ri yo'nalishni ko'rsatishga yordam beradigan mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.
Adrenalinga intilish
Bu odatdagi miqdordagi adrenalin ishlab chiqarishning uzoq muddatli kamayishi holatlarida odamda rivojlanadigan psixo-emotsional holatning an'anaviy nomi.
Bu holda hissiy fonni va qo'rquv epizodlarini bostirish quyidagi somatik alomatlar bilan birga bo'lishi mumkin:
- quruq shilliq pardalar;
- zonklama bosh og'rig'i;
- mushak kramplari.
Bunday simptom kompleksi, masalan, sport yoki ekstremal turizm muxlislarida sevimli xavfli faoliyatni to'xtatgandan keyin kuzatilishi mumkin.
Patologik melanxolik
Har bir tuyg'u qandaydir aniq taassurotlarga javoban paydo bo'ladi va o'z sabablariga ega.
Agar melankoliyaga sabab bo'lgan ob'ekt yoki hodisani aniqlash mumkin bo'lmasa va odamning o'zi bunday hissiy holatga nima sabab bo'lganini aniq tushuntira olmasa, bu holda melankoliya psixologik buzuqlik yoki hatto ruhiy kasallikning alomatlaridan biri bo'lishi ehtimoli mavjud.
Nevroz
Ba'zi hollarda ko'rinmas sabablarsiz hissiy tanglik, bu kasallikda tashvish, charchoq, o'zini-o'zi hurmat qilishning kuchayishi, qadriyatlar tizimidagi o'zgarishlar, mulohazalar nomuvofiqligi, hissiy labillik, ko'z yoshlari, uyqu buzilishi (xarakterli uyquchanlik) epizodlari bilan birlashtiriladi. kunduzi uxlab qolish qiyinligi bilan birlashtiriladi).
Nevrozdagi hissiy buzilishlar jismoniy ko'rinishlar bilan birlashtirilgan:
- qorin og'rig'i, ko'krak qafasi, bosh og'rig'i; Bundan tashqari, og'riq sindromining jismoniy sabablarini tekshirganda, ular ko'pincha topilmaydi;
- vegetativ buzilishlar, ekstrasistol hujumlarigacha;
- qon bosimining o'zgarishi, ko'zning qorayishi, ongni yo'qotishi mumkin bo'lgan vahima hujumlari;
- vestibulyar disfunktsiyaning belgilari: muvozanatni saqlashda qiyinchilik, beqaror yurish, bosh aylanishi epizodlari;
- gipertrofiyalangan charchoq hissi, engil yuk bilan ham tez charchash, ishlashning sezilarli pasayishi, uzoq tiklanish davri.
O'z vaqtida tashxis qo'yish va etarli davolanish bilan nevrozlarni muvaffaqiyatli davolash mumkin.
Endogen depressiya
Ushbu kasallik bilan melankolik hissi asosiy alomatlardan biridir. Doimiy ravishda kamaygan hissiy fon jismoniy faollikning pasayishiga, do'stlar davrasining keskin qisqarishiga, tashabbusning pasayishiga va spontan faollikka olib keladi.
Qoida tariqasida, bemorlar bu holatga nima sabab bo'lganini aniq tushuntira olmaydi.
Xavf shundaki, bunday melankolik odamning o'zini to'liq izolyatsiyasiga olib kelishi mumkin.
Bu holat jiddiy kasallikning belgisi bo'lib, shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir.
Vegetativ-qon tomir distoni
Ushbu kasallik bilan melankolik holat vegetativ kasalliklar bilan birlashtiriladi:
- tez yurak urishi, ekstrasistol;
- terlashning kuchayishi;
- issiq yoki sovuq chaqnash hissi;
- kardialji, yonish, ko'krak qafasidagi bosim hissi;
- tananing turli qismlarida yonish hissi.
Melankolik-tashvish holati ayniqsa vegetativ-qon tomir distoni vahima hujumidan keyin yoki og'riq paydo bo'lganda namoyon bo'ladi.
Ushbu kasallikning ko'plab belgilari somatik patologiya bilan differentsial tashxisni talab qiladi.
Inson psixikasining turli xil holatlari orasida eng xavfli va halokatlilaridan biri aynan shu. intilish.
Bu og'riqli tuyg'u, asta-sekin, asta-sekin, korroziya kabi, shaxsning ruhiyatini buzadi. Bu mushaklarni og'riqli spazm bilan bog'laydigan, bo'g'inlarni issiq shish ustiga burab qo'yadigan nam, nam qoralama nafasidir. Bu asab tizimini buzadigan, barcha muhim organlarga zaharli impulslar yuboradigan zaharli mog'or.
Va agar siz qandaydir tarzda ruh va ongning boshqa psixologik holatlari bilan umumiy til topa olsangiz, ularni o'zingizning maqsadlaringiz uchun, o'zingizning manfaatingiz uchun foydalaning. Keyin kabi tushuncha bilan intilish"Suhbat" imkon qadar qisqa va aniq bo'lishi kerak. Murosaga kelmang. Hech qanday mahbusni olmang.
Melanxoliya nima?
"Melanxolik" tushunchasi kamida ikkita ta'rifga, ikkita turga ega.
- Hozirgi fazo-vaqt momentida joylashgan xarakterlar, hodisalar, atrof-muhit tomonidan kelib chiqqan va oziqlangan melanxolik holatlar.
- O'tmishda qolib, abadiy yo'qolganlarni sog'inish. Ijtimoiy-siyosiy tuzumga, jamoaga, unutilmas holga tushib qolgan hududlarga intilish.
Biz shu erda va hozirni orzu qilamiz.
Bu melankoliyaning eng murakkab, yo'q qilish eng qiyin versiyasidir. Bu sizni rad etgan yoki siz rad etgan, qo'shni uyda, qo'shni ko'chada, o'sha shaharda yashovchi odamni sog'inish .... Aslida, uning qaerda yashashi qanday farq qiladi? Uning borligini, lekin mavjud emasligini anglashning o'zi, tomoqni o'lim bilan siqib chiqaradi, o'pkaga kislorod kirishini to'sib qo'yadi, siqadi va yurakni muzlab, yana vahshiyona uradi.
Bu yo'qolgan, qo'ldan boy berilgan imkoniyatga intilish. U, bu imkoniyat mavjudga o'xshaydi. Va bir joyda, juda yaqin. Ammo siz uning bir marta va umuman yo'qolganini allaqachon tushunasiz. Va yana ko'kragimda chimchilash, yelka pichog'im ostida yoqimsiz, yopishqoq og'riq paydo bo'ldi.
Melanxoliya, shuningdek, umuman, yoki ma'lum bir mamlakatda mavjudlikning befoydaligini, umidsizligini tushunish paytida, ayovsiz doiradan chiqish, harakat vektorini o'zgartirishga urinishlar befoydaligini anglash paytida, falaj qilishi mumkin. rivojlanish yo'nalishi ...
Birinchi variantda qanday harakatlar qilish kerak.
Aniq bo'lish juda muhim, hech qanday murosa yo'q. Hamkorlik yo'q. Yuqoridagi yoki shunga o'xshash variantlarda melankoliyaning har qanday namoyonlarini shafqatsiz va shafqatsiz yo'q qilish.
Sizning ongingizda melankoliyaning ildiz otishi va rivojlanishiga imkon bergan shaxsni, sharoitlarni, sabablar va oqibatlarning moddiy tarkibiy qismlarini tahlil qiling.
Siz xolislik haqida qayg'urishingiz shart emas. Aksincha, tahlilni ishtiyoq bilan o'tkazing. O'z manfaatlaringiz uchun faol lobbichilik qiling. Ha, oxir-oqibat, sizning melankoliyangizning mavzusiga va sababiga bir chelak kirni to'kib tashlang.
O'zingizga savol bering. Agar siz g'amginlik va tushkunlikka berilsangiz, yaxshi tomonga o'zgarishlar bo'ladimi? Muammoni hal qilishning usullari bormi? Menimcha, siz allaqachon javobni o'zingiz bilasiz. Yo'q! Yo'q! Va yo'q!!!
Shuning uchun, melankoliyangizni kukunga aylantiring. Ushbu jarayonni tasavvur qiling, uni butun shon-shuhratda, barcha tafsilotlari bilan tasavvur qiling. Uni bo'laklarga bo'ling, yoqib yuboring va kulini galaktikalararo bo'shliqqa sochib yuboring. Xafagarchilikdan g'azablanish. G‘azabga, g‘azabga boring. Uni har qanday qulay va yoqimli tarzda yo'q qiling.
Va yana eslang. Murosasiz!
O'tmishni sog'inish - uni qaytarib bo'lmaydi.
Agar melankoliya sababi- sizga yaqin odamni, yaqin mavjudotni yo'qotish, bir muddat qayg'uring, lekin bu tuyg'u rivojlanmasligiga ishonch hosil qiling. Bunday holda, melankolik, albatta, konstruktiv tuyg'u sifatida tasniflanishi mumkin emas, lekin unda hali ham yorqin narsa bor.
Siz yo'qolgan odamlarga, uy hayvonlariga, qaytarib bo'lmaydigan vaqtlarga bo'lgan intilishni bir marta va umuman engishingiz mumkin emasligini tushunishingiz kerak. Bu tuyg'u yo kamayadi, susayadi yoki yangi kuch bilan olov kabi alangalanadi. "Baxchisaroy favvorasi" muallifi bunday jarayonning mohiyatini beqiyos tushunishni o'zida mujassam etgan.
Xotirangizda faqat ijobiy, yorqin xususiyatlarni, lahzalarni, xususiyatlarni saqlang. Bu kabi qaytib keladigan melanxolik "Oltin kuz" davrida boshdan kechirilgan tinchlikka o'xshash bo'lsin. Achinarli, ammo yorqin. Go'zal, kuzning ranglari kabi. Bir vaqtning o'zida o'lim va muqarrar qayta tug'ilish ramzi bo'lgan bo'yoqlar.
Hech narsada o'zingizni ayblamang. Hammaga ma'lum bo'lgan bir haqiqatni qat'iy tushuning: "Vaqt davolaydi".
Xulosa.
Melankoliyani engish uchun universal retseptlar yo'q. Har bir inson o'ziga xos, o'ziga xos yo'lni bosib o'tishga mo'ljallangan.
Biroq, men hech bo'lmaganda melankoliyaning odamga salbiy ta'sirini kamaytirishga yoki butunlay yo'q qilishga yordam beradigan bir nechta o'zgarmas qoidalarni yana bir bor eslashni istardim.
Ma'nosi, ot. Kuchli ruhiy iztirob, ruhiy tashvish, qayg'u va zerikish, og'riqli tushkunlik bilan birgalikda
Ma'nosi, ot. Razg. zerikarli zerikish, umidsizlik, jirkanchlik bilan aralashgan, vaziyatning monotonligi, qiziqishlarning etishmasligi va boshqalar.
Ma'nosi, ot. Oddiy, oila. bu holatga nima sabab bo'lishi haqida
Ushakovning izohli lug'ati
TOSKA, melankolik, ko'p. yo'q, w. Kuchli ruhiy iztirob, ruhiy tashvish qayg'u va zerikish bilan birlashtirilgan. Uy sog'inchi. Xafa bo'ling. Meni xafa qilish yoki xafa qilish uchun. Va allaqachon ko'kragimni g'alati bir melanxolik bosmoqda. Lermontov. Uning ko‘kragi g‘amginlikdan siqilib turardi. Pushkin. Men g'amginlik va dangasalikdan g'oyib bo'laman. Fet. Yuragimda zulmli g'am bor. Chexov. Chidab bo'lmas melanxolik uni egallab oldi. Goncharov. Meni yolg'izlik, g'amginlik va dahshat tuyg'usi bosib oldi. Chexov. Men sizni xafa qilaman. Goncharov. O'tmishga sog'inch bilan qarayman. Lermontov. Sevgiga intilish Tatyanani haydab yuboradi va u g'amgin bo'lish uchun bog'ga kiradi. Pushkin. O'limning melankoliyasi. || Nafrat bilan aralashgan zerikarli zerikish (so'zlashuv). Unga qarasam afsuslanaman, u juda ozg‘in, rangi oqarib ketgan. Bu kitob meni xafa qiladi. || Bunday holatga nima sabab bo'lishi haqida (so'zlashuv fam.). Bu kitob to'liq zerikarli. Uning bema'ni gaplarini tinglash shunchaki melanxolik.
Dahlning tushuntirish lug'ati
TOSKA, v. (kramp?) ruhning ezilishi, ruhning zaifligi, alamli qayg'u; ruhiy tashvish, tashvish, qo'rquv, zerikish, qayg'u, qayg'u, yurak og'rig'i, qayg'u. Uy sog'inchi ba'zan jismoniy kasallikka aylanadi, isitma zaiflashadi. Melanxolik unga qaraydi va uni bezovta qiladi. G'alati melankolik! zerikishdan, bekorchilikdan. Ko'p melankolik hujum qildi, qo'shiq, olon. Yuragimda qanday yovuz melanxolik yotardi, qo'shiq. Ichish - melankolik o'tib ketadi! Bir bo‘lak non yo‘q, hamma yoqda melankolik (taxminan nonning yurti bor, archa tagida jannat bor). Men asarni qo'yib yubormaganimdan juda xafa bo'ldim! Bu go'zal, lekin mening oshqozonim g'amgin. Sog'ish uchun, o'tiring. novg. olon. arch. g'amgin va g'amgin bo'lmoq, psk. qiyin qusish ilovasi. qalbingdagi biror narsaga achinmoq, juda g‘amgin bo‘lmoq, zerikmoq, tasalli bermay qayg‘urmoq, ko‘ngli qurib ketmoq, g‘amgin bo‘lmoq, siqmoq; | dardga duchor bo‘lmoq, badan kasalligiga duchor bo‘lmoq. Ona o'g'lini sog'inadi, xotin esa erini sog'inadi. Teodorada o'liklar erni orzu qiladi, 26 yanvar. Sog'inch, harakat. yoki shart fe'lga ko'ra. G'amgin, qayg'uga moyil, intilish. | G'amgin ob-havo - bu g'amginlik yoki zerikishni uyg'otadigan musiqa. - qayg'u va quvonchsizlik ko'rinishi. Bemor afsus bilan ingladi. Bu qayg'uli kuy. adjga ko‘ra -lik, mulk, holat. Sog'inchli odam, -nitsa, intizor, -nya, uzoq vaqt davomida juda sog'inadi. | Toscugna, burgut. Kaluga Kryatun qarg'a, rus o'g'ri. Zerikib qari. (Akademiya lug'ati: harakat qiling, harakat qiling; to'g'riroq ko'rinadi) biror narsaga intilish, afsuski, hasad bilan nimanidir izlash. Rus erlari uchun o'lim meni kasal qiladi, xronika. Atrofda o'tirish uchun, psk. shaxssiz intilmoq, zerikmoq. Nimadir meni xafa qiladi.
- kuchli ruhiy iztirob, zerikish, og'riqli tushkunlik bilan birgalikda ruhiy tashvish.
- T. vatan tomonidan.
- Xafa bo'ling.
- Meni xafa qilish yoki xafa qilish uchun.
- Va g'alati intilish u allaqachon ko'kragimni qisadi.
- Uning ko'kragi siqilib qolgandek tuyuldi melankolik.
- dan g'oyib bo'laman melankolik men va dangasalik.
- Yurakni tushkunlikka tushirish intilish.
- Chidab bo'lmas melanxolik uni egallab oldi.
- Menda yolg'izlik hissi paydo bo'ldi melankolik va dahshat.
- Men buni sizga qarataman melankolik.
- Men o'tmishga qarayman melankolik.
- Sog'inish sevgi Tatyanani haydab yuboradi va u xafa bo'lish uchun bog'ga kiradi.
- so'zlashuv. zerikarli, m bilan aralashgan, vaziyatning monotonligi, qiziqishlarning etishmasligi va boshqalar.
- Sog'inish meni unga qarashga olib boradi, u juda nozik va rangpar.
- Bu kitob melankolik taklif qiladi.
- oddiy, oila. bu holatga nima sabab bo'lishi haqida.
- Bu kitob to'liq intilish.
- Uning bema'ni gaplarini tinglash bir narsa intilish.
- "Yashil" gipoxondriya
- "Yashil" kayfiyat
- ayniqsa katta miqyosda qayg'u
- qayg'u va zerikish
- chegaradan tashqari qayg'u
- ruhiy bezovtalik, tushkunlik
- ruhiy tushkunlik
- va. (kramp?) ruhning ezilishi, ruhning zaifligi, alamli qayg'u; ruhiy tashvish, tashvish, qo'rquv, zerikish, qayg'u, qayg'u, yurak og'rig'i, qayg'u. Uy sog'inchi ba'zan jismoniy kasallikka aylanadi, isitma zaiflashadi. Melanxolik unga qaraydi va uni bezovta qiladi. G'alati melankolik! zerikishdan, bekorchilikdan. Ko'p melankolik hujum qildi, qo'shiq, olon. Yuragimda qanday yovuz melanxolik yotardi, qo'shiq. Ichish, melanxolik o'tib ketadi! Bir bo‘lak non yo‘q, hamma yoqda melankolik (taxminan nonning yurti bor, archa tagida jannat bor). Men asarni qo'yib yubormaganimdan juda xafa bo'ldim! Bu go'zal, lekin mening oshqozonim g'amgin. Sog'ish uchun, o'tiring. novg. olon. arch. g'amgin va g'amgin bo'lmoq, psk. qiyin qusish ilovasi. qalbingdagi biror narsaga achinmoq, juda g‘amgin bo‘lmoq, zerikmoq, tasalli bermay qayg‘urmoq, ko‘ngli qurib ketmoq, g‘amgin bo‘lmoq, siqmoq; dardga duchor bo‘lmoq, badan kasalligiga duchor bo‘lmoq. Ona o'g'lini sog'inadi, xotin esa erini sog'inadi. Teodorda o'liklar yerga intilishadi, yanvar. Sog'inch, harakat. yoki shart fe'lga ko'ra. G'amgin, qayg'uga moyil, intilish. G'amgin ob-havo, g'amginlik yoki zerikishni uyg'otadigan musiqa. qara, g'amgin, kimsasiz. Bemor afsus bilan ingladi. Bu qayg'uli kuy. adjga ko‘ra -lik, mulk, holat. Sog'inchli odam, -nitsa, intizor, -nya, uzoq vaqt davomida juda sog'inadi. Toscugna, burgut. Kaluga Kryatun qarg'a, rus o'g'ri. Zerikib qari. (Akademiya lug'ati: harakat qiling, harakat qiling; to'g'riroq ko'rinadi) biror narsaga intilish, afsuski, hasad bilan nimanidir izlash. Rus erlari uchun o'lim meni kasal qiladi, xronika. Atrofda o'tirish uchun, psk. shaxssiz intilmoq, zerikmoq. Nimadir meni xafa qiladi
- doimiy qayg'u
- yashil zerikish
- yashil qayg'u hissi
- Frantsuz rassomi Chirikoning "Ketishdan oldin ..." kartinasi.
- melankolik
- yutib yuboruvchi shahzodalarda qayg'u yo'ldoshi
- juda zerikarli narsa
- Vatanga bo'lgan sog'inch
- Jakomo Puccini operasi
- Puccini operasi
- italyan bastakori D. Puccini operasi
- juda zerikarli kayfiyat
- qayg'uli kayfiyat
- yashil tuyg'u
- italyan yozuvchisi G. Deleddaning "... vatanda" romani.
- rus yozuvchisi M. N. Zagoskinning "... vatanda" romani.
- yashil kiyimdagi zerikish
- zerikish
- zerikarli muhit
- insoniy holat, yolg'izlik hissi
- nostalji hamrohi
- 19-asr rus shoiri I. Nikitinning she'ri
- Jakomo Puchchini yaratilishi
- ruhdagi tushkunlik
- Aleksandr Blanning filmi
- ruhiy tashvish, yashil tushkunlik, zerikish, qayg'u
- D. Puccini operasi
- iymonning qashshoqlashuvi mahsulidir
- A. Chexovning hikoyasi
- Gorkiy hikoyasi
- hissiy holat
- B. Pasternak she'ri
- ruhdagi "kuz"
- gipoxondriya
- qayg'u
- bezovta qiluvchi tuyg'u
- Leopardi uchun "inson tajribasining eng bepushtligi"
- dollar rang hissi
- kuchli bosim hissi
- Frantsuz rassomi Chirikoning "Ketishdan oldin ..." kartinasi.
- rus yozuvchisi M. N. Zagoskinning "... vatanda" romani.
- italyan yozuvchisi G. Deleddaning “... vatanda” romani.
- ruhdagi "kuz"
- "yashil" kayfiyat
- "yashil" gipoxondriya
- Leopardi uchun "inson tajribasining eng bepushtligi"
- Italiyalik kompozitor D. Puchchini operasi.
- 19-asr rus shoiri I. Nikitinning she'ri.
- Rus yozuvchisi M. N. Zagoskinning "... vatanda" romani.
- Aleksandr Blanning filmi.
- Chexovning hikoyasi.
- Frantsuz rassomi Chirikoning "Ketishdan oldin ..." kartinasi.
- Yashil qayg'u hissi.
- B. Pasternak she'ri.
- Italiyalik yozuvchi G. Deleddaning “... vatanda” romani.
- Yashil kiyimdagi zerikish.
- rus yozuvchisi M. N. Zagoskinning romani " SIZLIK vatan atrofida"
- italyan yozuvchisi G. Deleddaning romani " SIZLIK vatan atrofida"
- Frantsuz rassomi Chirikoning "Ketishdan oldin" rasmi SIZLIK»
Melanxolik uchun sinonimlar
- qayg'u
- depressiya
- melankolik
- qayg'u
- depressiya
- zerikish
- tashvish
- tushkunlik
Melanxolik uchun antonimlar
- quvnoqlik
- jonlilik
- quvonch
- ishtiyoq
Melanxolik so'zi uchun maqol va maqollar
- bir bo‘lak non emas, har yerda qayg‘u
- Men parchani qo'yib yubormaganimdan juda xafa bo'ldim
Melanxolik uchun qofiyali so'zlar
Fe'llar
- intilish
ergash gaplar
- afsuski
sifatlar
- qayg'uli
otlar
- sog'inish
- intilish
- melankolik
- melankolik
- melankolik
Melanxoliya so'zi uchun frazeologizmlar
- adrenalin melankoliyasi
- yashil melankolik