>

Sport bal raqslari raqslari ro'yxati. Bal raqsi turlari Sport bal raqsi raqslar ro'yxati

"Bal raqsi" iborasini eshitgan ko'pchilik qizlarni uzuklar bilan chiroyli bekamu ko'ylaklar, qora palto kiygan erkaklar va klassik musiqada tasavvur qila boshlaydi. Buning sababi shundaki, "to'p" so'zi biz uzoq bolaligimizda ertaklarda o'qigan qirollik ziyofatlari bilan bog'liq. Masalan, "Zolushka" yoki "Uyqudagi go'zallik" da.

Bu qanday raqs?

Raqs - turli xil tana harakatlari orqali personajlar va badiiy tasvirlar yaratiladigan ijodkorlik shakli. Raqs musiqa bilan chambarchas bog'liq. Bu ularning umumiy o'zaro ta'siri tomoshabinga hissiy jihatdan ta'sir qiladi.

"Raqs" so'zi rus tiliga frantsuz tilidan kelgan (ballare - "raqs qilish"). Bal raqsi o'ziga xos xususiyatlarga ega:

  • Ular ikki kishi tomonidan amalga oshiriladi.
  • Er-xotin erkak va ayoldan iborat bo'lib, ular aloqa nuqtalarini kuzatib, harakat qilishadi.

Ushbu yo'nalishning o'ziga xos tarixi bor, bu unga dam olishning yangi turi va musobaqalar o'tkaziladigan yangi sport turi sifatida mashhurlik berdi.

Bir oz tarix

Professional bo'lmagan juftlik raqslari bal raqslari deb ataladi. Ular o'z tarixini O'rta asr Evropasidan oladi. Bir necha yuz yillar davomida ular juda ko'p o'zgardi. Barcha davrlar o'ziga xos hissa qo'shgan.

Yigirmanchi asr raqslari Yevropa uslubining davomi hisoblanadi. Bugungi kungacha saqlanib qolgan ko'plab tendentsiyalar Afrikadan kelib chiqqan, ammo ularning sof shaklida emas, balki Evropa maktabining texnikasi qo'shilgan.

O'tgan asrning 20-yillarida maxsus tashkil etilgan O'qituvchilar kengashi o'sha paytda mashhur bo'lgan barcha raqslar, ya'ni vals, fokstrot va tango uchun yagona standartga olib keldi. Ikki yo'nalishda raqs musobaqasi shunday shakllandi: sport va ijtimoiy raqs. O'tgan asrning 30-yillaridan 50-yillarigacha bo'lgan davrda Lotin Amerikasi maktabining bir nechta yo'nalishlari: rumba, samba, jive, paso doble, cha-cha-cha qo'shilishi tufayli standart bal raqslari soni o'sdi.

Ayni paytda uchta raqobatbardosh dastur mavjud: Lotin Amerikasi, Evropa va O'nta, barcha o'nta yo'nalishni o'z ichiga oladi.

Yevropa dasturi

Keling, uchta raqsning har birini batafsil ko'rib chiqaylik.

  • Sekin vals - bu raqsni har kim o'rganishi mumkin. Diskotekalarda, bitiruv kechalarida va ballarda raqsga tushadi. Deyarli har bir bastakorda hamma biladigan ajoyib vals kuyi bor.
  • Tango - bu juda xilma-xil va ehtirosli raqs. U Afrika xalqlarining qadimiy harakatlariga asoslangan. U Evropaga gastrol san'atkorlari bilan kelgan. U birinchi marta Parijda raqsga tushdi, keyin esa butun dunyoga tarqaldi.
  • Fokstrot - bu "vaznsiz" raqs. Uning xususiyati - qadamlarning qulayligi. Aynan shu raqsda er-xotin bir bo'ladi. Amerikada 1912 yilda paydo bo'lgan. Ushbu raqs Ikkinchi Jahon urushi tugaganidan keyin mashhurlik cho'qqisiga chiqdi.

Lotin Amerika dasturi

  • Samba - Braziliyada paydo bo'lgan raqs. Uni Braziliya karnavallarida raqsga tushgan o'n kishi tarqatgan. Bugungi kunda samba hamma joyda raqsga tushadi: xalqaro musobaqalarda ham, kamtarona raqs maydonlarida ham.
  • Cha-cha-cha - olovli kubalik raqs. Ism raqsni bajarayotganda erga teginish paytida paydo bo'ladigan tovushdan kelib chiqqan.
  • Rumba - bu juda hissiy bal raqsi. Bu shunchaki his-tuyg'ular va his-tuyg'ular aralashmasi bo'lib, hech bir tomoshabinni befarq qoldirmaydi.
  • Paso Doble - bu hayotning barcha sohalaridagi kurash haqida gapiradigan raqs: sevgi, kundalik hayot, ish, shuningdek, shaxsning qarama-qarshiligini aks ettiradi. Ispaniyaning kelib chiqishi bu raqsning tajovuzkorligi va hissiyligida namoyon bo'ladi.
  • Jive - tayyorlangan juftliklar uchun raqs. Boshqa yo'nalishlardan ajoyib farq - bu xoreografiyaning o'tkir elementlarining mavjudligi.

Raqobatbardosh raqs qanday baholanadi?

Er-xotinga ball berish uchun hakamlar quyidagi parametrlarni baholaydilar:

  • Ritm eng muhim mezondir. Agar er-xotin musiqani eshitmasa va joyidan raqsga tushsa, ular darhol unga eng past ball qo'yadilar va boshqa xususiyatlarga qaramaydilar.
  • Juftlik pozitsiyasi. U nafislikni berishi va etakchilikni osonlashtirishi kerak.
  • Chiziq - butun tanani tojdan barmoqlarning uchlarigacha cho'zish. Chiroyli chiziqlar raqamlar hajmini oshiradi.
  • Ramka - yopiq raqsda qo'llarning statsionar holati. Hamkorlarning qo'llaridan iborat chiziq butun uzunligi bo'ylab tekis bo'lishi kerak.
  • Balans. Faqat ikkita balans mavjud: markaziy va neytral. Markaziy muvozanat bilan tana vazni ikkala oyoqqa, neytral muvozanat bilan - bitta oyoqqa taqsimlanadi. Umuman olganda, har qanday raqs bir muvozanatdan ikkinchisiga o'tishdan iborat. Agar ularga rioya qilinmasa, raqs qo'pol va qiyin bo'ladi.
  • Musiqiylik. Barcha harakatlar bal raqsi uchun musiqa atmosferasiga mos kelishi kerak - kuchli daqiqalarni ta'kidlang, zaiflarni ishlab chiqing.
  • Dinamiklar. Parketdagi harakatlar juda faol bo'lishi kerak. Bu, ayniqsa, Yevropa dasturida seziladi. Agar, masalan, er-xotinning qadam uzunligi raqiblarinikidan uzunroq bo'lsa, ular darhol tomoshabinlar va hakamlar e'tiborini tortadi.
  • Ishlash. Er-xotin tuyg'u bilan raqsga tushishlari kerak va keyingi element haqida o'ylamasliklari kerak.
  • Energiya. Raqsning energiyasini nazorat qilish kerak. Agar siz uni to'g'ri yo'naltirsangiz, tomoshabinlar va hakamlarning barcha e'tiborini jalb qilishingiz mumkin, shunda ular sizning juftligingizga albatta ovoz berishadi.

Raqqosa qanday fazilatlarga ega bo'lishi kerak?

Ilgari raqs ijodkorlik va individual ifoda hisoblangan. Bugungi kunda bal raqsi mustaqil sport turidir. Raqqosa barcha raqslarda mavjud bo'lgan yukni engish uchun u bir qator ma'lum fazilatlarga ega bo'lishi kerak.

  1. Jismoniy kuch. Bal raqslarida ko'plab turli xil liftlar va kuch talab qiladigan boshqa murakkab elementlar mavjud.
  2. Muvofiqlashtirish va moslashuvchanlik. Parketda turli xil raqamlar va manevrlarni bajarish uchun siz ushbu fazilatlarsiz qilolmaysiz. Basketbolchilar, futbolchilar va gimnastikachilarda ham shunday xususiyatlar mavjud.
  3. Chidamlilik. Butun tanlov davomida raqqosa besh raundda chiqish qilishi kerak. Har bir turda raqs ikki daqiqa davom etadi. Ikki daqiqalik bir raqs paytida sportchilarning mushaklari xuddi velosipedchilar va o'rta masofaga yuguruvchilar kabi taranglashadi.
  4. Grace. Badiiy gimnastikada bo'lgani kabi raqsda ham harakatlarning silliqligi muvaffaqiyatning muhim tarkibiy qismlaridan biridir.
  5. Jamoaviy ruh va intizom. Raqs jamoasi ikki yoki o'n olti kishidan iborat bo'lishi mumkin. Sakkizta juftlik uchun talablar, ular hali ham bir-biriga nisbatan kosmosda muammosiz harakat qilishlari kerak.
  6. Musiqiylik. Barcha ishtirokchilar gimnastikachilar kabi musiqani tushunishlari kerak.

Bolalar uchun bal raqsi

Ko'pgina ota-onalar farzandlarini raqsga yuborish-bermasliklari haqida savol berishadi. Nihoyat qaror qabul qilish uchun siz ushbu darsning afzalliklari haqida bilishingiz kerak:

  • Mushaklarni kuchaytirish.
  • Chidamlilikni oshirish.
  • To'g'ri pozitsiyani shakllantirish.
  • Motor qobiliyatlari o'rgatiladi.
  • Ritm hissi rivojlanadi.
  • Jamiyatda yashash va boshqa odamlar bilan muloqot qilish qobiliyati.
  • Aql-idrok va qiziqishni rivojlantirish.
  • Komplekslar va qo'rquvlardan xalos bo'lish.
  • Qizlar uchun bal raqsi cho'zishni yaxshilashga yordam beradi.
  • O'ziga bo'lgan ishonch darajasi oshadi.

Darslar qachon boshlanishi kerak?

Qaror qabul qilingandan so'ng, ota-onalar ko'pincha bolasini qaysi yoshda maktabga yuborish kerakligi haqida o'ylashadi. Mutaxassislar darslarni 6-7 yoshdan boshlashni tavsiya qiladilar. Ammo siz hali ham bolangizning individual xususiyatlarini hisobga olishingiz kerak.

Boshqa tomondan, yetti yoshga to‘lmasdan dars boshlagan bolalarda muvaffaqiyat qozonish ehtimoli ko‘proq bo‘lsa-da, ikkinchi tomondan, ular ko‘proq charchaydilar, harakat qobiliyatlari rivojlanmaydi, o‘zlashtirishi qiyinroq bo‘ladi. o'qituvchilardan olingan ma'lumotlar.

Agar siz hali ham erta yoshda berishni istasangiz, o'zingizga bir nechta savol bering:

  1. Bola o'qituvchining barcha ko'rsatmalarini tushunib, to'g'ri bajara oladimi?
  2. U diqqatini tafsilotlarga qarata oladimi?
  3. U darslarda berilgan jismoniy faoliyatni bajara oladimi?
  4. Farzandingiz ham raqsga tushishni xohlaydimi? Yoki bu sizning injiqligingizmi?
  5. Uning musiqaga qulog'i bormi?

Agar siz ko'pgina savollarga ha deb javob bergan bo'lsangiz, bolangizni darslarga olib boring, siz bunga tayyormiz.

Kichkina raqqosalarning kiyimiga qo'yiladigan talablar

Shunday qilib, siz bolangizni raqsga tushirishga qaror qildingiz. Oldinda sizning birinchi raqobatingiz bor, sahna kiyimingizni tikish vaqti keldi.

Qizlar uchun bal raqs liboslari eng qat'iy qoidalarga muvofiq bo'lishi kerak:

  • Kiyimning rangi monoxromatik bo'lishi kerak, lekin hech qanday holatda tana rangida bo'lmasligi kerak.
  • Yeng variantlari: qisqa, uzun yoki ¾, chiroqqa ham ruxsat beriladi. Kesishga ruxsat berilmaydi.
  • Bo'yin yoki bo'yin chizig'i: yarim doira, uchburchak yoki kvadrat. Tik yoqa tikish mumkin.
  • Yubka bo'shashmasdan, old va orqa tomondan bir xil uzunlikda bo'lishi kerak. Etek uzunligi tizzadan 10 sm dan yuqori bo'lmasligi kerak.
  • Dantellar, burmalar, applikatsiyalar va boshqa qo'shimchalar bo'lmasligi kerak.
  • Yubkaning etagini tugatish uchun burmalar, lentalar yoki baliq ovlash chiziqlaridan foydalanishga yo'l qo'yilmaydi.
  • Ko'ylak tikilgan material shaffof, gipur, iridescent va boshqalar bo'lmasligi kerak. Faqat qalin matoga ruxsat beriladi.

Poyafzal uchun ham talablar mavjud:

  • To'piqning maksimal balandligi 3,5 sm.
  • To'pig'i keng va barqaror bo'lishi kerak.
  • Poyafzal har qanday material va rangda bo'lishi mumkin. Metall quymalarga ruxsat beriladi.
  • Oyoq kiyimlarida tokalar, rinstones, toshlar va boshqalar bo'lmasligi kerak.
  • Oyoq kiyimlarini har qanday rangdagi paypoqlar yoki yalang'och taytlar bilan bog'lashingiz mumkin. Siz to'rli taytlarni yoki yaltiroq, naqshli va hokazolarni kiy olmaysiz.

Balo raqsi uchun poyabzal va liboslar bir qator qat'iy tartibga solinadigan qoidalarga muvofiq bo'lishi kerak, ularga rioya qilmasdan rassom diskvalifikatsiya qilinishi mumkin.

Asosiy xarajat moddalari

Bal raqsi eng qimmat sport turlaridan biridir. Darslarni to'lashdan tashqari, boshqa xarajatlar ham mavjud. Keling, ularni ko'rib chiqaylik:

  1. Doira uchun to'lov birinchi navbatdagi xarajatdir.
  2. Musobaqa va kontsertlarda ishtirok etish uchun kiyim.
  3. Trening uchun qizlarga poshnali va poshnasiz poyabzal kerak bo'ladi.
  4. Ikkita mashq kiyimlari to'plami. O'g'il bolalar shim va ko'ylak, qizlar esa yubka va top sotib olishlari kerak bo'ladi.

Shuni esda tutish kerakki, spektakllar uchun liboslar buyurtma asosida tayyorlanadi va maxsus tikuv qo'shimcha xarajatlarni o'z ichiga oladi.

Agar musobaqa sizning shahringizda o'tkazilmagan bo'lsa, unda siz sayohat, turar joy va ovqatlanish xarajatlarini va turnirda ishtirok etish uchun to'lovni ham kiritishingiz kerak.

Maktabni qanday tanlash mumkin?

Maktab haqida to'g'ri qaror qabul qilish va kelajakda tanlovingizdan afsuslanmaslik uchun u haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishingiz kerak. Quyidagi algoritmga amal qiling:

  • O'qituvchilar tarkibi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot oling. O'qituvchilar qayerda o'qiganligini va ularda maxsus ma'lumotga ega bo'lganligini so'rang.
  • Ularning mukofotlari bor-yo'qligini yoki gazetalarda yoki Internetda tilga olinganligini bilib oling.
  • Maktab o'quvchilari bal raqslari turnirlarida qatnashadimi, taniqli bitiruvchilar bormi?
  • Talabalarning ota-onalarining maktab haqidagi fikrlarini to'plang, afzalliklari va kamchiliklarini bilib oling.
  • Ochiq uyda qatnashing. Shunday qilib, siz o'quv jarayonini ichkaridan ko'rasiz va eng mos dasturni tanlashingiz mumkin bo'ladi.
  • Sinf xonalari qanday jihozlar bilan jihozlanganligini va sizga kerak bo'lgan hamma narsa bor-yo'qligini ko'ring.
  • Narxlar ro'yxatini tekshiring. Yaxshi maktablar yuqori narxlarga ega ekanligini unutmang.

Ko'pgina shaharlarda bal raqslari maktablari mavjud. Moskva, albatta, maktablar soni bo'yicha etakchi hisoblanadi va tanlash uchun juda ko'p. Shuning uchun, agar siz poytaxtda yashasangiz, ushbu muassasalarga tashrif buyuring va ular haqida ma'lumot to'plang. Tanlayotganda, maktab sizga har tomonlama mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Ular parket bilan qoplangan xonalarda o'tkazildi. Elita (tarixiy va kundalik) va xalq raqslarining juda xilma-xilligidan bal zallari guruhiga 2 xususiyat bilan tavsiflangan raqslar kiradi: barcha bal raqslari juftlashtirilgan; er-xotin erkak va ayoldan iborat, ammo istisnolar mavjud, chunki Angliyada bir jinsli guruhlarda (ya'ni yakkaxon) raqsga tushish odat tusiga kirgan.

"Bal raqsi" hozirda "sport raqsi" iborasini anglatadi ( SBT, "sport bal raqsi") va "raqs sporti". Bu turli raqs tashkilotlarining nomlarida aks etadi, masalan: "Moskva raqs sporti federatsiyasi" yoki "Moskva raqs sporti federatsiyasi".

Hozirda bal raqsi ikkita dasturga bo'lingan 10 xil raqsni o'z ichiga oladi. Butun raqs dunyosida sport raqs musobaqalari 2 ta dasturga bo'lingan: Evropa (standart, zamonaviy yoki bal zal), Lotin Amerikasi (lotin) yoki ba'zan o'nta raqs deb ataladi. 1960-yillarda SSSRda o'zining "xalq dasturi" yaratilgan bo'lib, u ballarda ijro etilgan tarixiy raqslarni o'z ichiga oladi va musobaqalar mos ravishda ikkita asosiy va uchta dasturda o'tkazildi. Yana ikkita raqs - polka va moda rok - to'rtinchi, qo'shimcha dasturni tashkil etadi, ular endi boshlang'ich raqqoslar tomonidan ijro etiladi.

Yevropa dasturiga quyidagilar kiradi: sekin vals (Boston), tezkor qadam (tezkor fokstrot), Vena valsi, tango, sekin fokstrot.

Tarix va ta'rif

Sinfda yosh malika Mari Antuanetta

"To'p" so'zi rus tiliga frantsuz tilidan kelgan va lotincha ballare fe'lidan kelib chiqqan bo'lib, "raqsga tushish" degan ma'noni anglatadi. Elita (tarixiy va kundalik) va xalq raqslarining xilma-xilligidan bal zallari guruhiga quyidagi xususiyatlar bilan ajralib turadigan raqslar kiradi.

Barcha bal raqslari sherik raqslaridir. Er-xotin janob va xonimdan iborat bo'lib, aloqa nuqtalarini kuzatib raqsga tushadi. Evropa dasturida bu aloqa yaqinroq. Bu raqs davomida saqlanib qoladi. Lotin Amerikasi dasturida aloqa erkinroq bo'lib, ko'pincha qo'shilgan qo'llar orqali amalga oshiriladi va ba'zan raqamlarni bajarishda keskinlik tufayli butunlay yo'qolishi yoki kuchayishi mumkin.

Bal raqsi ma'lum mahorat va tayyorgarlikni talab qilganligi sababli, uning jamiyatdagi mashhurligi vaqt o'tishi bilan kamaydi. 1960-yillarda twistning kiritilishi juftliklarning raqsga tushishini tugatdi. Vals, tango, fokstrot va boshqalar kabi raqslar aslida ommaviy o'yin-kulgi sifatida xizmat qilishni to'xtatdi. Bal raqsi tarixida yangi sahifa ochildi.

Yevropa dasturi

Evropa dasturi (zamonaviy yoki standart) 5 ta raqsni o'z ichiga oladi: tezkor qadam (daqiqada 50-52 zarba), sekin vals (daqiqada 28-29 zarba), tango (daqiqada 30-32 zarba), sekin fokstrot (temp). Daqiqada 27-29 zarba) va Vena valsi (daqiqada 58-60 zarba). Ushbu dastur uchun tegishli koptoklar kiyish kerak. Janoblar qora yoki toʻq koʻk rangli palto kiyib, kamon yoki galstuk taqishlari kerak. Fruk o'rniga smoking yoki yelekda raqsga tushishga ruxsat beriladi. Zamonaviy raqs kostyumi kundalik kiyimdan birinchi navbatda kesilganligi bilan ajralib turadi, uning xususiyatlaridan biri shundaki, qo'llar yon tomonga ko'tarilganda sherikning kostyumining yelkalari bir tekis turishi kerak.

Lotin Amerika dasturi

Lotin Amerikasi dasturi raqslarni o'z ichiga oladi: samba (temp - daqiqada 50-52 urish), cha-cha-cha (temp - daqiqada 30-32 urish), rumba (temp - daqiqada 21-25 urish), paso dobl ( temp - daqiqada 58-62 urish) va jive (temp - daqiqada 40-44 urish). Lotin Amerikasi raqslaridan faqat samba va paso dobl raqs chizig'i bo'ylab progressiv raqsga tushadi. Boshqa raqslarda raqqosalar ozmi-ko'pmi bir joyda qoladilar, garchi bu raqslarda raqqosalar raqs maydonchasi bo'ylab boshlang'ich nuqtaga qaytib yoki qaytmasdan harakat qilishlari mumkin. Hozirgi kunda ayollar ko'ylaklari qisqa, juda ochiq va tor ko'rinishga ega. Jentlmenlar uchun zamonaviy raqobatbardosh kostyum ham juda tor bo'lib, tananing erkak chiziqlarini ta'kidlaydi.

Raqqoslarning tasnifi

Raqs maydonchasida ozmi-koʻpmi teng raqobatni yaratish maqsadida bal raqslarida raqqosalarning tayyorgarlik darajasini aks ettiruvchi sinf tizimi va raqqosalarni yosh guruhlariga taqsimlovchi yosh toifalari tizimi joriy etildi. Birinchi tanlovda qatnashish uchun ularga eng past (H) toifalaridan biri beriladi, ular keyinchalik tanlovda ma'lum o'rinlarni egallab, ma'lum ball to'plash orqali yuqoriroq darajaga o'zgarishi mumkin. Pastki sinflarda siz barcha raqslarni va barcha elementlarni raqsga tushira olmaysiz. Har bir guruhning harakatlarga oid qoidasi bor, bu erda hamma narsani bajarish mumkin emas. Sinf qanchalik yuqori bo'lsa, musobaqalarda shunchalik ko'p raqslar va harakatlar amalga oshiriladi. M toifali raqqoslar mahoratning eng yuqori darajasiga ega.

Raqqosalarni tayyorgarlik darajasi bo'yicha tasniflash (STSR qoidalari)

N Sinf: bu sinfda ular sekin vals, tezkor qadam, samba, cha-cha-cha raqsga tushishadi.

E sinf: Sport sinfi, bu ham boshlang'ich sinf bo'lishi mumkin. Bu sinfda 6 ta raqs ijro etiladi: sekin vals, Vena valsi, tezkor qadam, samba, cha-cha va jive. Keyingi sinfga o'tish uchun siz musobaqalarda 16 - 26 ball to'plashingiz kerak (turli raqs tashkilotlarida ballar soni farq qilishi mumkin).

D sinf: Bu sinfda barcha E sinf raqslari ijro etiladi va 2 ta raqs qo'shiladi: tango va rumba. Keyingi sinfga o'tish uchun siz dasturlardan birida 16 ball yoki umumiy tanlovda 24 ball to'plashingiz kerak.

C sinf: Xoreografiyani asosiy raqamlar ro'yxatidan tashqari bajarishga ruxsat beriladi. Raqslar ham qo'shiladi: paso doble va sekin fokstrot.

B sinf: Bu sinfdagi sportchilar pozalar va ko'tarilishlarni bajarish imkoniyatiga ega bo'ladilar. Sportchilar bitta dasturni raqsga tushirish imkoniyatiga ega: Evropa yoki Lotin Amerikasi.

Bir sinf: Professional sinf.

S sinf: Zonderdan - "maxsus" - milliy chempionat yoki chempionat natijalariga ko'ra milliy federatsiya Prezidiumining qarori bilan tayinlanadi.

M sinf: Xalqaro, master-klass - raqs sportida eng yuqori.

Raqqoslarning yosh guruhlari bo'yicha tasnifi

  • 1-4-5 yoshli bolalar. Eng katta yoshi bo'yicha
  • 2-5-7 yoshli bolalar. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Voyaga etmaganlar 1 - 7-9 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Voyaga etmaganlar 2 - 9-11 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • O'smirlar 1 - 12-13 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • O'smirlar 2-14-15 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Yoshlar 1-16-18 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Yoshlar 2 - 18-21 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Kattalar - 21-31 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Qariyalar 1 -31-41 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Qariyalar 2 - 41-51 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Qariyalar 3 - 51-61 yosh. Eng katta yoshi bo'yicha
  • Grand Senior - 61 yoshdan noma'lum muddatga.

Er-xotinning ikkinchi sherigi o'z yosh toifasining eng past yosh chegarasidan yoshroq bo'lishi mumkin: bolalarda 2, o'smirlar 1, o'smirlar 2, yoshlarda ko'pi bilan to'rt yoshga, kattalar toifasida - maksimal besh yoshga.

“Bal raqsi” iborasini eshitib, ko'pchilik hashamatli ko'ylaklar, nafis erkaklar paltolari va sokin klassik musiqani tasavvur qiladi. Buning sababi shundaki, "to'p" so'zi biz bolalar ertaklarida o'qiydigan tantanali shohona tadbirlar va tadbirlar bilan bog'liq.

Aslida, "bal zali" Evropada O'rta asrlarda paydo bo'lgan dunyoviy, professional bo'lmagan, juftlik raqslari deb atala boshlandi. O'z tarixi davomida ular sezilarli o'zgarishlarga duch keldi va har bir davr ularga o'ziga xos xususiyatlar va o'ziga xos xususiyatlarni kiritdi.

20-asrda bal raqslari Evropa raqslaridan iborat bo'lib, Lotin Amerikasi va Afrika madaniyati elementlarini o'z ichiga olgan. Darhaqiqat, ko'pchilik zamonaviy bal zallari uslublari Evropa ustalari va raqs maktablari tomonidan "yaltiratilgan" haqiqiy afrikalik "ildizlarga" ega.

Bal raqslari bo'limi va mashhur bo'lgan yangi narsalar

19-asrning 20-yillarida ingliz imperatorlik jamiyati qoshida bal raqslari bilan shug'ullanishi kerak bo'lgan maxsus kengash paydo bo'ldi. Mutaxassislarning maqsadi o'sha paytda mavjud bo'lgan barcha sohalarni standartlashtirish edi, masalan:
  • fokstrot (tez va sekin);
  • vals;
  • tango.
Aynan o'sha paytda barcha bal raqslari bir-biriga qarama-qarshi bo'lgan ikkita uslubga bo'lingan - ijtimoiy raqs va hozirgi mashhur sport raqslari. 50-yillarga kelib, Evropada hukmron bo'lgan raqs uslublari soni sezilarli darajada oshdi. Odamlar o'ziga xosligiga qaramay, jamiyat tomonidan qabul qilingan va haqli ravishda "bal zali" deb hisoblana boshlagan olovli, festival Lotin Amerikasi raqslari haqida bilib oldilar. Evropaliklar qadrlashdi: jive, samba, paso doble, rumba, cha-cha-cha.

Hozirda har yili minglab katta va kichik klassik raqs tanlovlari o'tkaziladi. Ko'pgina hollarda ular uchta dasturga bo'linadi - Lotin Amerikasi, Evropa va "o'nlik".

Bal raqsi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Bal raqslarining birinchi xususiyati shundaki, ularning barchasi juft bo'lib, xonim va janob o'rtasidagi o'ziga xos "muloqot" ni ifodalaydi. Bundan tashqari, sheriklar ajoyib, chiroyli va jozibali raqsda chinakam birlashish uchun barcha ruxsat etilgan aloqa nuqtalariga qat'iy rioya qilishlari kerak. Yillar davomida ishlab chiqilgan texnikalar mukammal muvozanatga keltirildi, shunda raqs nafaqat musiqaga qaratilgan harakatlar, balki mukammal ansamblni yaratadigan uyg'un qadamlar to'plamidir.

Agar aloqalar haqida gapiradigan bo'lsak, Lotin Amerikasi raqslari ko'proq harakat erkinligi bilan ajralib turadi va sheriklar ko'pincha faqat qo'llari bilan tegishadi. Ba'zi nuqtalarda aloqa butunlay yo'qoladi, ba'zan esa maxsus raqamlarni bajarishda kuchayadi.

Zamonaviy dunyoda bal raqsi mashhurligi sezilarli darajada kamaydi, chunki uning ijrosi doimiy shaklni saqlab qolish uchun maxsus mahorat va mashaqqatli mashg'ulotlarni talab qiladi.

20-asrning oltmishinchi yillarida burilish paydo bo'ldi, uning mashhurligi juftlashgan raqs uslublari uchun "oxirning boshlanishi" bo'ldi. Tango, vals, fokstrot deyarli unutilib, keng xalq ommasi uchun o'yin-kulgi sifatida xizmat qilishni to'xtatdi.

Shubhasiz, bal raqsi haqida bir yo'nalish sifatida gapirish noto'g'ri - ularning har biri alohida e'tiborga loyiq bo'lgan o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ammo, shubhasiz, eng uyg'un va jonli ikkita raqs - tango va folkstrot. Bir vaqtning o'zida ular bir vaqtning o'zida bir nechta qit'alarni qamrab olishga muvaffaq bo'lishdi va bugungi kunga qadar ular butun dunyo bo'ylab millionlab odamlar uchun mashhur va sevimli yo'nalish bo'lib qolmoqda.

Tango

Ushbu uslub Buenos-Ayresda yashovchi Afrika jamoalarida paydo bo'lgan va eng issiq qit'a aholisi tomonidan ixtiro qilingan qadimiy raqs harakatlariga asoslangan.

U Evropaga gastrol orkestrlari va raqqosalar tomonidan "olib kelindi" va birinchi marta Frantsiya poytaxti - Parijda ijro etildi va shundan keyingina Berlin, London va boshqa shaharlarga "ketdi".

1913 yilda raqs Finlyandiyada, AQShda va boshqa ko'plab mamlakatlarda mashhur bo'ldi.

"Buyuk depressiya" davrida tangoning haqiqiy "oltin davri" bor edi - bu vaqtda ko'plab ansambllar yaratilgan, ular orasida oxir-oqibat haqiqiy yulduzga aylangan oddiy odamlar ham bor edi.

20-asrning 83-yilida Nyu-Yorkda Forever Tango shousi yaratildi, shundan so'ng butun dunyo odamlari ushbu go'zal, ritmik va ehtirosli yo'nalishni o'zlashtirish uchun saboq olishni boshladilar.

Fokstrot

Ushbu raqs o'z nomini inglizcha "foksrot" so'ziga qarzdor degan noto'g'ri tushuncha bor, bu "tulki yurishi" degan ma'noni anglatadi, ammo aslida bu ism uslubning asoschisi bo'lgan odam - Garri Foks nomidan kelib chiqqan. .

1912 yilda Qo'shma Shtatlarda joriy etilgan fokstrot Birinchi jahon urushidan keyin darhol evropaliklarning qalbini zabt etdi.

Ushbu raqsning o'ziga xos xususiyati qadamlarning "vaznsizligi" bo'lib, u barcha harakatlarga o'ziga xos engillik va havodorlikni berdi. Ehtimol, boshqa hech qanday "bal" yo'nalishi sheriklar bu jarayonda tom ma'noda bir butun bo'lib, ideal organizmga birlashishi bilan maqtana olmaydi.

Bal raqslarining tasnifi

Barcha bal sport raqslari ikkita asosiy dasturga bo'lingan - Lotin Amerikasi va Evropa. Har bir yo'nalishda ma'lum me'yorlar, qoidalar va sur'atlarga rioya qilish kerak.

Lotin Amerikasi quyidagi uslublarni o'z ichiga oladi:

  • cha-cha-cha (daqiqada 30 dan 32 gacha urish);
  • jive (daqiqada 42 dan 44 gacha urish);
  • paso doble (daqiqada 60 dan 62 gacha urish);
  • rumba (daqiqada 25 dan 27 gacha urish);
  • samba (daqiqada 50 dan 52 gacha urish).
Evropaga quyidagilar kiradi:
  • tango (daqiqada 31 dan 33 gacha urish);
  • sekin vals (daqiqada 28 dan 30 gacha urish);
  • tezkor qadam (daqiqada 50 dan 52 gacha urish);
  • sekin fokstrot (daqiqada 28 dan 30 gacha urish);
  • Vena valsi (daqiqada 58 dan 60 bargacha).
Ayni kunlarda tungi klublardagi ziyofatlarda yevropacha bal raqsi deyarli uchramaydi. Ko'pincha ular musobaqalarda va maxsus tadbirlarda ijro etiladi, ammo Lotin Amerikasi uslubi yoshlar orasida juda mashhur.

Balo raqsi san'at, sport yoki faol dam olish turi sifatida turli mamlakatlar va millatlardan bo'lgan ko'plab odamlarda qiziqish uyg'otishda davom etmoqda. Bal raqslari juda ko'p, ammo ulardan faqat 10 tasi butun dunyo bo'ylab mashhurlikka erishgan. Ushbu raqslar xalqaro raqs dasturiga kiritilgan, ularning ijrosi uchun yagona talablar mavjud.

Quyidagi raqslardan qanchasi sizga tanish ekanligini ko'ring.

Sekin vals

Vals Evropa raqslar guruhiga mansub sirpanish tufayli eng havodor va engil bal raqsi hisoblanadi. Raqs uzoq, silliq harakatlar, uzluksiz burilishlar, shuningdek, ko'tarilish va tushish bilan ajralib turadi. Raqs juda nafis va nafis, tashqaridan qaraganda, raqqosalar polda osongina, deyarli qiyinchiliksiz harakat qilishadi.

Vena valsi

Bu nozik ko'tarilish va pasayish bilan tezkor Evropa bal raqsi. Oddiy va oqlangan aylanish harakati Vena valsini tavsiflaydi. Ko'pgina raqs maktab o'quvchilarining fikriga ko'ra, bu raqs o'rganish eng qiyin raqslardan biri hisoblanadi.

Tango Yevropa dasturidagi eng qiziqarli bal raqslaridan biri hisoblanadi. Ushbu shahvoniy raqs XX asrning birinchi yarmida Lotin Amerikasida paydo bo'lgan.

Sekin fokstrot

Fokstrot sekin valsga juda o'xshaydi, chunki u ko'plab vals figuralaridan foydalanadi. Asosiy farq ritmda. Asosiy figuralar "sekin tez tez" ritmida raqsga tushadi. Bosqichlarning tabiati toymasin va silliq bo'lib, vals kabi yuqoriga va pastga tushadi. Evropa dasturidan raqs.

Tezkor qadam

Quickstep - bu sekin fokstrotning tezkor versiyasi. Bu juda qiziqarli va ritmik raqs bo'lib, juda tez qadamlar, sinxron ritmlar va yugurishdan iborat. Quickstep tomosha qilish qiziqarli, oddiy figuralarni bajarish qiyin emas. Shuning uchun bal raqsi bilan tanishish undan boshlanadi. Xuddi shu narsa Evropa bal raqslariga ham tegishli.

Samba, eng mashhur braziliyalik raqslardan biri sifatida, yoshlar va keksa avlod orasida mashhur. Samba yolg'iz yoki juft bo'lib raqsga tushishi mumkin.

Cha Cha Cha Lotin Amerikasining beshta raqs guruhidan biridir. Bu ehtiros va energiya bilan to'ldirilgan jonli, noz-karashma raqs. Klassik "Kuba harakatlari" cha cha cha raqsiga o'ziga xos uslubni beradi. Hamkorlar har bir harakatni aniq va chiroyli bajarishga harakat qilib, muvofiqlashtirilgan va sinxron ishlaydi.

Ko'pchilikning fikriga ko'ra, rumba Lotin Amerikasi raqslari guruhining eng romantik va eng shahvoniy raqsi hisoblanadi. Qadimgi kelib chiqishi tufayli bu raqs ko'pincha "Lotin Amerikasi raqslarining bobosi" deb ataladi.

Paso Dobl

Paso Doble bir vaqtlar Frantsiya janubida yaratilgan Lotin Amerikasi dasturining eng jo'shqin va jonli bal raqslaridan biri hisoblanadi. Bu musiqa, drama va ispan buqalar jangi harakatlarining uyg'unligi.

Ushbu yo'nalish vakillari - musobaqalar ko'rinishidagi bal yoki raqs oqshomlari doirasida mavjud bo'lgan raqs hunarmandchiligining bir turi. Yo'nalish jamoaviy, guruh va juft raqamlarni, shuningdek, ijrochilar va professional murabbiylar ijodi bilan yaratilgan harakatlarni birlashtiradi.

Aksariyat hollarda yo'nalish manbalari qadimgi madaniyat va millatlarning eski an'analari kabi narsalardir. Raqamlarning aksariyati Afrika va Janubiy Amerikada paydo bo'lgan va bugungi kunda ular butun dunyoga tarqaldi.

Birinchi bal raqslari o'rta asrlarda paydo bo'lgan deb ishoniladi va aksariyat kompozitsiyalar Uyg'onish davrida ham paydo bo'lgan. Aynan shu davrda ommaviy san'atning tabaqalanishi tufayli xalq orasida alohida tuyg'ular mavjud edi. Ular umumiy va elita hududlariga bo'lingan. Garchi bu vaqtgacha dehqonlar ham, shaharliklar ham dumaloq raqsda bir xil turdagi raqslarni ijro etishga intilishgan.

Birinchi bal raqslari sud raqslari bo'lib, ularni xavfsiz deb hisoblash mumkin. Ular rasmiy liboslar, oqlangan kamon va ko'ylaklar, shuningdek, tananing vertikal va tekis holatini ta'kidlash qobiliyatini o'z ichiga olgan.

Bal raqsi, shuningdek, boshning mag'rur holati, silliq qadamlari va yumshoq sakrashlari, qo'llarning yumaloq holati bilan ajralib turardi. O'shandan beri ko'p vaqt o'tganiga qaramay, tafsilotlarning aksariyati hali ham ushbu soha uchun dolzarbdir.

Dastlab, hurmatli odamlarning ballarida sakrash elementlari va boshqa ko'plab tafsilotlarga ega bo'lgan raqs yurishlari keng tarqalgan edi. Keyin ular ALLEMAND, PAVAN, SALTARELLA ko'rinishidagi tantanali kompozitsiyalarga aylantirildi. Keyinchalik ular silliq tabiatdagi raqs naqshlari bilan birlashtirildi. Deyarli barcha sud kompozitsiyalari oddiy odamlardan olingan. 18-asrda ularning soni polonez, mamlakat raqsi va minuet bilan to'ldirildi.

Madaniy taraqqiyotning yangi davri

Ko'proq zamonaviy tendentsiyalar sport xarakterini ola boshladi, ularda ko'proq sakrashlar, dinamik harakatlar va yorqin ritmlar paydo bo'ldi. 18-asrda vals paydo bo'ldi va o'sha paytdan boshlab harakatning rivojlanishida yangi davr boshlandi. Ilgari bajarilgan sud kompozitsiyalari ikkinchi qatorga tushirildi. Natijada, har bir ommaviy punkt dasturi majburiy elementlar sifatida quyidagi yo'nalishlarni o'z ichiga oldi:

  • polonez;
  • polka;
  • vals;
  • mazurka;
  • chopish;
  • to'rtburchak;
  • kotilyon.

20-asrning birinchi yarmida raqs olami yangi inqilobga duch keldi. Amerika ildizlari bilan raqslar modada paydo bo'la boshladi. Shunday qilib, quyidagi yo'nalishlar ro'yxati paydo bo'ldi:

  • tango;
  • fokstrot;
  • Charleston;
  • Boston;
  • tez qadam;
  • Vena valsi.

Oxirgi tendentsiyalar 1920-yillarda, ular raqobat uslubiga moslashtirilganda rasman tasdiqlangan. Keyingi vaqtga, xususan, o'tgan asrning 60-yillariga kelsak, bu davrda raqs modasida yana ulkan o'zgarishlar yuz berdi. Raqqosalar chiziqli shakllanishlarga ustunlik berishni boshladilar, yangi raqslarda yopiq pozitsiya standarti yo'q edi. Bu vaqt quyidagi tendentsiyalarning paydo bo'lishi bilan ajralib turdi:

  • Madison;
  • burish;
  • HALLY_HALLY;
  • kazak;
  • silkitish;
  • SALSA.

70-yillarda diskotekalar modaga aylandi va shu bilan birga maxsus diskoteka harakatlari mashhur bo'ldi. Bular yangi aranjirovkada va yangi musiqa ostida sport bal raqslari edi.