Har qanday bilim biz uchun amalda foydali bo'lishi mumkin. Va inson tanasining eng og'riqli nuqtalari qayerda joylashganligini bilish muayyan vaziyatda hayotni saqlab qolishi mumkin, chunki siz tajovuzkor raqibni qaerda urish yaxshiroq ekanligini yoki tanangizning qaysi joylarini birinchi navbatda himoya qilish kerakligini bilib olasiz. Shunday qilib…
Toj - boshning yuqori qismidagi eng himoyalanmagan joy. Agar bu zonaga kuchli va o'tkir zarba berilsa, odam o'lishi mumkin. Ma'bad Detektiv hikoyalarida ular ko'pincha odamni qanday itarib yuborganini ko'rsatadilar, u o'z chakkasi bilan nimadir urdi - va vafot etdi ... To'g'ri, miya membranasining arteriyasi ma'bad ostidan o'tadi. Bu hududga zarba miya chayqalishiga olib kelishi mumkin, bu esa hushidan ketish va o'limga olib kelishi mumkin. Burun Burunga zarba nafaqat kuchli og'riqdir. Bu odamni chalg'itishi va qon ketishiga olib kelishi mumkin. Burun suyagini sindirish juda oson. Burun ko'prigi U optik asab bilan bog'langan. Agar siz bu vaqtda barmog'ingizni "bilib" qo'ysangiz, bu o'limga olib kelishi mumkin. Ko'zlar Agar odamni ko'z sohasida urgan bo'lsangiz, bu nafaqat o'tkir og'riq, jabrlanuvchi butunlay ko'rishni yo'qotishi mumkin.
Va agar siz bosh barmog'ingiz bilan ko'zingizni tiqib qo'ysangiz, siz miyaning o'ziga etib borishingiz va unga qaytarilmas zarar etkazishingiz mumkin. Pastki jag' Jag' va quloqning birlashmasidan pastda joylashgan nuqta, shuningdek, "nokaut maydoni" deb ham ataladi. U erga yo'naltirilgan yon zarba servikal umurtqa pog'onasining shikastlanishiga olib keladi va raqib yiqiladi. Shuning uchun jang paytida ishtirokchilar zaif joyni yopishga harakat qilib, ko'pincha iyaklarini tushiradilar. Odam Atoning olmasi Hatto bu hududga engil zarba ham bo'g'ilish yoki qusishga olib kelishi mumkin. Qattiq urilsa, ongni yo'qotishi yoki o'limga olib kelishi mumkin. Tirsak qo'shma tirsagini tasodifan shikastlaganimizda ham, bu juda og'riqli. Bu hududga kuchli zarba qo'lda uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Quyosh pleksusi U erda zarba, ayniqsa yuqoriga, juda og'riqli ekanligini hamma biladi, chunki u ichki organlarga - yurak, jigar, o'pkaga "kiradi". Buning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Yurak maydoni Bu erda kuchli zarba shunchaki o'ldirishi mumkin, chunki odamning yuragi to'xtaydi. Barmoqlaringizni qovurg'alar orasiga qo'yish juda og'riqli, garchi ular hech qanday xavf tug'dirmasa ham.
Qorin bo'shlig'i Bizning ichki a'zolarimizning aksariyati qorin bo'shlig'ida joylashgan. Rus tilidagi "qorin" "hayot" so'zidan kelib chiqqanligi bejiz emas. Qadimgi kunlarda ham "qorinni ayamaslik" iborasi keng tarqalgan edi. Qorinning yuqori qismiga chuqur kirib boradigan zarba ayniqsa xavflidir. Pastki qismga zarba sizni shok holatiga tushiradi va agar u etarlicha kuchli bo'lsa, bu jiddiy ichki shikastlanishga olib kelishi mumkin. Buyraklar "Buyraklarni urish" iborasi juda keng tarqalganligi bejiz emas. Ularga zarba nafaqat kuchli og'riqni keltirib chiqaradi, balki organni yaroqsiz holga keltirishi va odamni nogironga aylantirishi mumkin. Kasık Erkaklar uchun mozor va perineum sohasiga zarbalar ayniqsa og'riqli. Va agar qattiq zarba bo'lsa, bu halokatli bo'lishi mumkin. Tiz qovog'i Tizza qovog'iga zarba berish nafaqat juda og'riqli, balki shikastlanishga va hatto nogironlikka olib kelishi mumkin. Zarba natijasida siz chashka sindirishingiz yoki tizza bo'g'imining harakatchanligini buzishingiz mumkin, bu esa doimiy dislokatsiyaga olib keladi. Bosim nuqtalari haqidagi afsonalar Eng keng tarqalgan noto'g'ri tushunchalardan biri: qaerga urish kerakligini bilsangiz, raqibingizni uzoq vaqt davomida qobiliyatsiz qilib qo'yishingiz mumkin.
Darhaqiqat, nafaqat qayerda, balki qanday va qanday burchak ostida urish kerakligini ham bilish muhimdir. Ko'pincha siz bo'ynida qandaydir sirli nuqta borligini eshitasiz, uni bosish orqali odam o'lmasa, hech bo'lmaganda hushini yo'qotishi mumkin. Xo'sh, ehtimol jang san'atkorlari bunga qodirdir. Ammo oddiy odam uchun bu nuqtani topish va unga to'g'ri ta'sir qilish qiyin. Xuddi shu tarzda, agar siz maxsus "o'limga teginish" usulidan foydalansangiz, odamni bitta engil zarba bilan o'ldirish mumkinligi afsonadir. Buni faqat jangovar filmlarda ko'rish mumkin. Qo'rqinchli hikoya ham borki, agar siz odamning burnini sindirsangiz, singan xaftaga miyaga zarar etkazishi mumkin. Ammo anatomik nuqtai nazardan, bu shunchaki imkonsizdir ... Inson tanasidagi og'riq nuqtalari energiya oqimiga qarab turli darajadagi zaifliklarga ega degan nazariya ham mavjud. Go'yoki "zaharli qo'l san'ati" ni o'zlashtirganlar bunday davrlarni hisoblab, raqiblarini zararsizlantirish uchun foydalanishlari mumkin. Ammo bu hali tasdiqlangan afsona emas.
Suhbatimiz mavzusi qorlarni yo'q qilish usuli kabi qadimgi va ibtidoiydir. Majoziy ma'noda, biz sizning minimal jismoniy kuchingiz bilan ikkinchisiga zarar etkazish orqali muammoni bitta shaxs shaklida yo'q qilish haqida gapiramiz. F-uy! Aniqroq tilda aytsak, biz sizga tez va sizdan jismoniy jihatdan ustun bo'lgan odamni sizni bostirish g'oyasidan voz kechishga majburlamasdan yordam beramiz.
Keling, bundan boshlaylik, garchi biz quyida inson tanasini tezda o'chirib qo'yishingiz mumkin bo'lgan usullarni taqdim etsak ham, siz hali ham biroz harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Keling, sizning raqibingiz jismonan rivojlangan / qurollangan shaxs ekanligini / yolg'iz o'zi sizga jismoniy zo'ravonlik qilish istagida emasligini qabul qilaylik (kerak bo'lganda tagiga chizing). O'quvchilarning jismoniy tayyorgarligidagi farqni hisobga olgan holda, biz kerakli effektga erishish uchun zarur bo'lgan mushaklar ishini oshirish tartibida raqibga ta'sir qilish variantlarini taqdim etamiz. Oddiy qilib aytganda, agar siz hech bo'lmaganda qanday kurashishni bilsangiz, Page Down tugmasini 3 marta bosing; agar u juda yaxshi va yomon bo'lsa, birdaniga 7 ta.
Yangi boshlovchi
Ko'pgina tirik mavjudotlarning eng zaif joyi - bu ko'zlar. Inson bundan mustasno emas. Uni ko'z yoshlari bilan yuvilgan azob-uqubat tubiga tushirishning eng yaxshi usullaridan biri uning ko'zlariga urishdir. Biroq, bu jangovar qadamning noto'g'ri bajarilishi, bir tomondan, butun korxonaning ishdan chiqishiga, ikkinchi tomondan, raqibingizning ko'zini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Qabul qiling, na biri, na boshqasi sizning maqsadingiz emas. Urish uchun eng yaxshi variant diagonal pastdan yuqoriga, palma sizga qaragan holda. Bunday holatda, ko'z olmasining va ko'z qovoqlarining yuqori qopqoqlari zarar ko'rishi kafolatlanadi, ammo ko'zlar jiddiy shikastlanmaydi.
Sizning maqsadingiz dushmaningizning burni ham bo'lishi mumkin. Ushbu nafas olish organidagi odamga to'g'ridan-to'g'ri zarba har qanday holatda qisqa muddatli zarbaga olib keladi. Biroq, agar siz to'g'ridan-to'g'ri burun ko'prigi ostidagi nuqtani nishonga olib, kaftingizning tovoni bilan pastdan yuqoriga zarba bersangiz, zarba ancha kuchli bo'ladi. Bizning burnimiz shunday yaratilganki, zarbani yutish erga parallel bo'lgan tekislikda sodir bo'ladi va u erga perpendikulyar ta'sirlarga juda sezgir. Kinoda mashhur bo'lgan burunga bosh zarbasini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Agar o'qitilgan odam dushmanni o'z fikrlari bilan burun ko'prigiga ursa, bu ko'p qon ketishiga, burunning sinishi va ba'zi hollarda nokautga olib keladi. Biroq, agar sizning qo'llaringiz ba'zi muhim artefaktlar bilan mashg'ul bo'lsa va sizning oyoqlaringiz Vladimir dantelli qor-oq shippak kiygan bo'lsa, bunday zarbani hech qanday sharoitda bu yaramasga iflos qilishni xohlamasangiz, tavsiya qilamiz. Ya'ni, bu haqda unutgan ma'qul, agar sizning maqsadingiz o'z-o'zini nokaut bo'lmasa, bu mag'lubiyatning sharmandali daqiqalarini xotirangizdan o'chirishga imkon beradi. Diqqatli o'quvchi sifatida siz allaqachon "pastdan yuqoriga" iborasi ikki marta takrorlanganini payqadingiz. Va bu umuman tasodifiy emas. Odamni bir zumda o'ldirish uchun mo'ljallangan zarbalarning aksariyati aynan shu vektor bo'ylab amalga oshiriladi, chunki bu sizga e'tiborsiz va misantropik maqsadingizga erishish uchun etarli kuch bilan urish imkonini beradi. Shuning uchun biz bolalar va mayda ayollardan qo'rqamiz.
Biz inson tanasining zaif qismlari haqida gapira boshlaganimizda, siz darhol bu haqda o'ylagansiz. Chayqaladigan hudud va undagi moyaklar boshqa odamlarning poyabzali bilan uchrashish uchun paradoksal sezgirligi tufayli har doim zarbalar nishoni bo'lgan. Ajabo, eng muhim organlardan biri na suyaklar, na mushaklar bilan himoyalanmagan yagona organdir. Maxsus saqlash sharoitlariga bo'lgan ehtiyoj tufayli erkak jinsiy bezlar zaif holatda bo'lishga majbur. Oyoq barmog'ingiz bilan qimmatbaho maydonga aniq zarba berish paydo bo'lgan muhokamada sizga shubhasiz ustunlik beradi. Aslida, odamni yo'q qilishning bu usuli eng oddiy va eng samarali hisoblanadi. Uning yagona kamchiligi - axloqiy tomoni. Bizning fikrimizcha, siz ushbu maxfiy qurolga faqat o'ta og'ir holatlarda, haqiqatan ham xavf ostida bo'lganingizda murojaat qilishingiz kerak.
Havaskor
Qonxo'r hikoyamizni davom ettirib, keling, inson tanasining keyingi klasteriga o'taylik (biz "klaster" so'zini uzoq vaqtdan beri yozmoqchi edik). Ushbu organlarga ta'sir qilish sizdan yuqori darajadagi jismoniy tayyorgarlik va bu masalada umumiy epchillikni talab qiladi. Siz ko'rgan barcha odamlarni eslab, shubhasiz, biz allaqachon yozgan burun va ko'zlarga qo'shimcha ravishda, o'zini hurmat qiladigan har qanday odamning boshida quloqlar o'sib chiqishini payqadingiz, bu sizning zarbalaringiz uchun nishon bo'lishi mumkin. . Ikkala quloqqa bir vaqtning o'zida to'g'ri, aniq va kuchli zarba berish quloq pardasining yorilishi, quloq, tomoq va burundan qon ketishiga, ongni yo'qotishiga olib keladi.
J. Gilbey o'zining "Dunyo jang san'ati sirlari" kitobida sovet kurashchisi Slimanski haqida gapiradi. uzoq vaqt Davlat xavfsizlik idoralari xodimi edi, lekin 1956 yilgi Vengriya voqealaridan keyin u AQShga hijrat qildi. Bu odam barcha barmoqlarini bir-biriga mahkam bosgan holda quloqlarni chashka kaftlari bilan urishni tasvirlaydi. Bunday zarba natijasida odam o'rta quloqqa shikast etkazadi va kosmosda yo'nalishini yo'qotadi. Mashhur jangovar xanjarni yaratuvchisi Uilyam Yurt Fairbairn ham Ikkinchi jahon urushi paytida xuddi shunday zarbalarni o'rgangan. Soqchiga orqadan yashirincha kirib, uning qulog'iga urish, shikast etkazish va uni hayratda qoldirish mahoratning balandligi hisoblangan. Super-razvedka zobitlari haqidagi afsonalardan qattiq haqiqatga qaytsak, aytishimiz mumkinki, quloqqa zarba, hatto bitta bo'lsa ham, har qanday holatda ham odamga juda ko'p hissiyotlar beradi. Siz kaftingiz aurikulaga suyanadigan tarzda urishga harakat qilishingiz kerak. Bunday vaziyatda, agar siz dushmanni hayratda qoldira olmagan bo'lsangiz yoki uni qobiliyatsiz holga keltirsangiz ham, quloqning xaftaga tushgan kuchli og'rig'i va sezgir hududga zarba berish sizga voqealarni rivojlantirishning ikki yo'lini beradi: raqibingizni barcha ma'lum usullar bilan tugatish. siz yoki shoshqaloqlik bilan voqea joyidan g'oyib bo'ling. Optimistik kayfiyatni saqlab qolish uchun, ikki metrli tajovuzkor sizga hayron bo'lib, qulog'ingizni tirnab, sizni asta-sekin yo'q qilishga kirishganda, uchinchi variant hisobga olinmaydi.
Inson boshini o‘rganishda davom etar ekansiz, to‘satdan bosh suyagining qalinligi uning barcha qismlarida har xil ekanligini bilib olasiz. O'rtacha 5 millimetr, eng himoyalangan joyda, frontal qismida - santimetrgacha. Ma'badlarda suyakning qalinligi atigi 1-2 millimetrga teng. Shuningdek, ma'bad ostida miya membranasining arteriyasi joylashgan. Siz allaqachon tushunganingizdek, bu hudud hujumlarga juda zaif. Agar hayotda biror narsa sodir bo'lsa, siz dushmanni ma'badga zarba berish bilan urib tashlashga qaror qilsangiz, buni oqilona qilishingiz kerak, agar siz "kerakli mudofaa choralaridan oshib ketish" va "sushi krakerlari" iboralarini eshitishni xohlamasangiz. ” sizga murojaat qildi. Bunday vaziyatda aqlli narsa - musht suyaklari bilan emas, balki kaft bilan urish. Kaftingizning tovoni bilan g'ayratli bo'lmaslik kerak: bu variant ham halokatli bo'lishi mumkin, chunki siz odamni nokautga uchrata olmagan bo'lsangiz ham, sizning kaftingiz shunday tushadiki, zarba ko'zga tarqaladi va bu allaqachon ikki tomonlama zarba. Kombo!
Darhaqiqat, bosh - bu g'azabni shafqatsiz mushtlar ko'rinishida namoyon qila oladigan noyob nuqtalar to'plami. Siz kuchning inson bosh suyagiga ta'siri haqida hamma narsani bilaman deb o'ylaganingizda, biz yengimizdan yana bir ko'zni - jag'ni chiqaramiz. Pastki. Yo'q, kiritilmagan. Raqibning jag'iga urish uchun aniqlik, aniqlik, to'g'ri traektoriya va siqilgan musht kerak bo'ladi. Barcha omillarning to'g'ri kombinatsiyasi bilan siz nokautga erishasiz. Ya'ni, raqibingiz nokautga ega bo'ladi va sizda o'z qobiliyatlaringizga bo'lgan ishonch nihoyatda oshadi. Sizning zarbangiz juda kuchli bo'lishi shart emas. Nokaut zarba kuchidan emas, balki uning tezligi va keskinligidan kelib chiqadi. Suyuqlikda bosh suyagida joylashgan miya bosh suyagining devorlari bilan aloqa qilish uchun juda sezgir. Pastdan yuqoriga, vertikal o'qga to'g'ridan-to'g'ri yoki diagonal ravishda etkazilgan jag'ning zarbasi boshning keskin silkinishiga olib keladi. Miya fizika qonunlariga bo'ysunib, bosh suyagining devorlariga uriladi, bu uning qisman qisqa muddatli yopilishiga, ya'ni nokautga olib keladi. Jag'ga to'g'ridan-to'g'ri zarba berish juda istalmagan, chunki odamning tishlari bor. Ko'rinishidan, bu fakt bizning suhbatimiz mavzusiga taalluqli emas, ammo sizning fikringiz jag'ingizni sog'inib, tishingizni musht bilan urganingizda o'zgaradi. Bunday vaziyatda qo'lning shikastlanishi juda xavflidir, chunki egilish holatida ularni davolash juda uzoq vaqt talab etadi. Periosteumning shikastlanishi ham mumkin. Bunday jarohatlar ko'pincha yallig'lanish, suyakka kirishga harakat qiladigan infektsiyalar, yiringlash, gangrena, amputatsiya, apokalipsis bilan kechadi ... Umuman olganda, odamlarni tishlarga urishning hojati yo'q. Va pastdan yuqoriga vektor, siz allaqachon bilganingizdek, inkor etilmaydigan afzalliklarga ega.
Atrofingizdagi barcha fuqarolarning boshiga ochiq qonxo'rlik bilan qaramasligingiz uchun, keling, e'tiboringizni oyoqlaringizga qarataylik. Oyoqlarga zarbalar dushmanni nokautga uchramasa ham, ular uni sizga bo'lgan munosabatini qayta ko'rib chiqishga majburlashi yoki hech bo'lmaganda dushmanni hayratda qoldirishi mumkin, bu esa unga o'ylash va keyingi harakatlar qilish uchun vaqt beradi. Ba'zi hunarmandlar raqibning oyoq barmoqlarini shafqatsizlarcha oyoq osti qilishni maslahat berishadi, uni ta'riflab bo'lmaydigan og'riqli zarba holatiga keltiradilar. Ushbu variantning shubhasiz afzalligi shundaki, muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda siz o'ziga xos milliy raqslarga murojaat qilishingiz va oqlangan paso-dobl bilan uzoqroq joyda nafis parad qilishingiz mumkin. Raqibga ozmi-ko'pmi samarali zarba berishni istasangiz, oxirgi marta qachon futbol o'ynaganingizni eslab qolish kifoya. Sizdan butsangizning barmog'i bilan xayolparastning boldiriga oddiy “futbol” zarbasini berish talab qilinadi. Zarba, mushak bilan himoyalanmagan, suyak joylashgan oyoqning ichki qismiga qo'llanilishi kerak. Ushbu shartga erishish uchun o'ng oyog'ingiz bilan o'ngda, chap oyog'ingiz bilan esa mos ravishda raqibning chap oyoq-qo'lida tepish kifoya. Bunday zarbaga qo'yiladigan talablar aniqlik, kuch va tercihen qattiq poyabzaldir. Periosteumdagi asab tugunlari sizning ijobiy ruhiy impulsingizni darhol pastki oyoq egasiga uzatadi. Shin og'rig'i bo'lgan sportchilar (garchi kuchli zarba hatto bunday mashq qilingan oyog'iga ham tegsa) va oyoqlarini his qila olmaydigan odamlardan siz uchun yoqimsiz ajablanib bo'lishi mumkin. Barmoqlaringiz bilan ularning ko'zlariga uring! Yoki shunchaki keting - ular baribir sizga yetib olishmaydi.
Kabi zarbalar uchun bunday ob'ektni ko'zdan qochirmaslik kerak tizza bo'g'imi. Albatta, odamga jiddiy shikast etkazish xavfi mavjud. Biroq, agar yovuz odam urmasa, o'zi jarohat olish xavfi mavjud. Zarba avvalgisiga to'liq o'xshaydi, yagona farq - zarbaning maqsadi va uning samaradorligi. Tizzadagi odamni shikastlash uchun ancha kam kuch talab etiladi. Tizza bo'g'imi inson tanasining eng murakkab bo'g'imlaridan biri bo'lib, tizza qovog'i ostidagi etikning barmog'i bilan berilgan mo''tadil zarbaga ham javob beradi.
Ilg'or foydalanuvchi
Boshingiz va oyoqlaringizni zaif nuqtalarni tekshirib ko'rganingizdan so'ng, siz beixtiyor o'zingizga savol berasiz, agar siz barmoqlaringiz bilan odamni ko'zlariga urish, oyoqlariga tepish qandaydir qizchalik deb hisoblasangiz, nima qilish kerak? kasık odatda qabul qilinishi mumkin emas. Aynan shu daqiqada sizning ko'zingiz oldida birinchi qarashda sezilmaydigan torso paydo bo'ladi! Nafas olish, ovqat hazm qilish va qon aylanish a'zolari uchun bu idish qonxo'r tabiat sifatida sizni qiziqtirmaydi. Biroq, ichki organlar suyaklar va mushaklar tomonidan mukammal himoyalangan. Garchi, siz tushunganingizdek, agar hamma narsa umidsiz bo'lsa, biz bu haqda yozmagan bo'lardik. Tajribalar va hayotiy vaziyatlarni simulyatsiya qilish jarayonida biz inson tanasida siz har qanday odam bilan kelishmovchiliklarni hal qilish uchun osongina ta'sir qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta fikrlarni topdik.
Ba'zilar uchun "jigarga zarba" iborasi faqat bayramlar, yog'li ovqatlar, spirtli ichimliklar va yaxshi vaqt o'tkazishning boshqa variantlari bilan bog'liq. Ammo siz, ko'cha jangchisi, jigar, birinchi navbatda, qurbonga chidab bo'lmas azob-uqubatlarni keltiradigan zarba uchun nishon, siz uchun esa raqibni mag'lub etgan alfa erkakning asosiy quvonchi. Bu organ organizmda bir qator muhim vazifalarni bajaradi: qondan zararli moddalarni olib tashlash, turli moddalarni energiyaga aylantirish (glyukoza), gematopoez va boshqalar. Jigar qorin bo'shlig'ining o'ng tomonida joylashgan bo'lib, faqat mushak ramkasi, ba'zi hollarda esa yog 'bilan himoyalangan. Jigarga zarba o'tkir, og'ir og'riqlarga olib keladi, oyoq-qo'llarini to'g'rilash va tez-tez harakat qilish mumkin emas. Oddiy qilib aytganda, uni jigarda qabul qilgan odam darhol homila holatini oladi va bir necha daqiqa davomida bu holatda qoladi. Ushbu organni mag'lub qilish uchun sizga anatomiya bo'yicha eng oddiy bilim va ko'proq yoki kamroq rivojlangan zarba kuchi kerak bo'ladi. Agar siz beton bloklarni zarb qilish odatiga ega bo'lsangiz, ehtiyot bo'ling. Jigar yorilishi jiddiy oqibatlarga olib keladi, ba'zi hollarda esa darhol o'limga olib keladi.
Inson tanasi zarbaga juda aniq javob berishi mumkin quyosh pleksusi- inson tanasining markazida joylashgan va o'pkaning mushak diafragmasini va qorin bo'shlig'i organlarining ko'p mushaklarini boshqaradigan asab tugunlari. Bu nuqtaga urilganda, diafragmaning spazmi paydo bo'ladi, bu odamni nafas olish qobiliyatidan deyarli mahrum qiladi. Yurak faoliyatida qisqa muddatli buzilishlar ham yuzaga keladi, bu sizning raqibingizning umumiy farovonligiga ta'sir qilishi mumkin emas. Jigarga urish kabi, kerakli natijaga erishish uchun siz ushbu zarbaga sarmoya kiritishingiz kerak bo'ladi.
Albatta, inson tanasini o'chirishning yana ko'plab usullari mavjud. Agar biz sizga ushbu mavzu bo'yicha biroz ko'proq ma'lumot beradigan bo'lsak, unda keyingi sonda o'zlarini hasad qiladigan o'jarlik bilan odamlarga hujum qiladigan, uruvchi tajovuzkor jinnidan himoya qilishni istaganlar uchun maqola-qo'llanma yozishga qaror qildik. ularning ko'zlarida barmoqlarini, quloqlarini uradi , tizzalarini tepadi va to'shakka uradi.
Sizga to'sqinlik qilishi mumkin bo'lgan asosiy omil - bu sizning tsivilizatsiyalashgan ongingiz bo'lib, u uzoq vaqt davomida mojaroni jang kabi ibtidoiy, ammo samarali tarzda tugatish qaroringizga qarshi turadi.
Inson tanasi anatomiyasi fani juda qiziq. Aftidan, inson tanasidagi ma'lum bir og'riq nuqtalariga, ba'zan hatto eng ahamiyatsiz bo'lgan ta'sir bilan, davolanish yoki mayib bo'lish mumkin.
Og'riq nuqtalariga ta'sir qilish usullaridan foydalanish uchun, birinchi navbatda, eng kutilmagan vaziyatlarda xotirjam bo'lishni o'rganishingiz, chalg'ituvchi manevrlardan qanday foydalanishni o'rganishingiz va o'rganishingiz, chaqmoq tezligida reaktsiyalar va aniqlikni rivojlantirishingiz kerak. Bosim nuqtalariga ta'sir qilish va birinchi yordam ko'rsatish uchun anatomiyani o'rganish majburiydir.
Og'riq nuqtalari odatda og'riq chegarasi deyarli yo'q bo'lgan eng zaif joylar deb ataladi. Bu vazn va balandlikdagi farqdan qat'i nazar, o'zingizni himoya qilish imkonini beradi.
Insonning anatomik tuzilishi shundayki, og'riq nuqtalari uning butun tanasida joylashgan: boshda, oyoqlarda, qo'llarda, orqada ... Ular juda ko'p, lekin ular juda kichikki, ularga kirish oson emas. .
Maqsadli zarba degan narsa bor. Dushman o'zini qo'g'irchoq kabi tutmasligini hisobga olib, har bir nuqta avtomatik holga kelguncha "ishlab chiqilishi" kerak.
Bundan ham qiyin vazifa - zarba, poke, tishlash, bosimning uzunligi va kuchini hisoblab, nuqtalarga to'g'ri ta'sir qilishdir. Agar mohirlik bilan foydalanilsa, o'zini himoya qilish uchun ishlatiladigan inson tanasidagi og'riq nuqtalarining anatomik bilimlari hal qiluvchi yoki halokatli rol o'ynashi mumkin.
O'zingiz xohlagancha kitoblar va Internetdagi rasmlardan foydalanib, inson tanasidagi og'riq nuqtalarining anatomiyasi va joylashishini mustaqil ravishda o'rganishingiz mumkin. Treningsiz ularni to'g'ri qo'llash mumkin emas.
Tanishlar va do'stlar bilan mustaqil mashg'ulotlar juda yomon yakunlanishi mumkin: og'ir jarohatlar, nogironlik va hatto o'lim. Ularning janjalda bexosdan foydalanishi xuddi shunday tugashi mumkin.
Og'riqli usullarni qo'llash haddan tashqari o'lchovdir, noqulay harakatlar va tergovchi shaxs haqidagi anatomik bilimlarini tushuntirishi kerak.
"1. TO'PIQ BO'G'IMI (Oyoqning "ko'tarilishi")
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imga nisbatan zaif zarbalar o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi va raqibni oyog'ini faol ishlatish qobiliyatidan mahrum qiladi. Kuchliroq ta'sir oyoqning kichik suyaklarini yo'q qilishga olib keladi, bu esa tibia pastki uchining yorilishiga yoki hatto sinishiga olib keladi (zarba qaysi tomondan qo'llanilishiga qarab kichik yoki katta). Oyoq osti darajasida orqa tomondan kuchli zarba, agar hujum qilingan oyoq bu vaqtda yuk ostida bo'lsa va oldinga uchmasa, Axilles tendonini yorib yuboradi.
2. SHIN (“SUYIK”)
Shinning nisbatan zaif zarbalari o'tkir og'riq va katta ko'karishlarni keltirib chiqaradi, periosteumga zarar etkazadi. Kuchli ta'sir ongni yo'qotish, suyakning yorilishi yoki sinishigacha bo'lgan og'riqli zarbaga olib keladi.
3. TIZZA BO'G'IMI
Tizzadagi nisbatan zaif zarbalar o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi va raqibni o'z ishtiyoqini mo''tadil qilishga majbur qiladi. Kuchliroq ta'sir tizza ligamentlarining yorilishi, xaftaga parchalanishi, artikulyar qo'shimchani tashkil etuvchi suyaklarning dislokatsiyasi yoki sinishiga olib keladi. Ko'pincha odam bundan keyin nogiron bo'lib qoladi. Orqa tomondan mo''tadil zarba (popliteal qatlamda) ham o'tkir og'riq va qo'shilishning qisman yo'q qilinishi bilan birga keladi.
4. PERINEYA (JINSIY ORGANLAR)
Jinsiy organlarda joylashgan neyrovaskulyar to'plamga ozgina ta'sir qilish ham o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi va uni bir necha o'n soniya davomida o'chirib qo'yadi. Kuchli zarbalar ongni yo'qotishgacha bo'lgan og'riqli zarbaga olib keladi va ichki qon ketishi bilan og'ir shikastlanishni kafolatlaydi.
5. QORNING TUGI (JAMMA MAYDASI)
Qorinning pastki qismida mushak zirhlari yo'q va qorin bo'shlig'ida ko'plab neyrovaskulyar pleksuslar mavjud. Qorinning pastki qismiga nisbatan zaif zarba kuchli og'riq va hushidan ketish bilan birga keladi. Kuchliroq ta'sir ongni yo'qotish, ichki qon ketish, pubik suyakning sinishi yoki siydik pufagining yorilishigacha og'riqli zarbaga olib keladi.
6. SOLAR NERVE PLEXUS (“Quyosh”)
U to'g'ridan-to'g'ri sternumning xiphoid jarayoni ostida joylashgan. Quyosh pleksusiga nisbatan zaif zarba o'tkir og'riq, nafas olishning vaqtincha to'xtashi, yurakning refleksli inhibisyonu, qon bosimining pasayishi va natijada yarim hushidan ketishga olib keladi. Odam yarmiga egilib, bir yoki ikki daqiqa harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi. Kuchli zarba, agar u pastdan yuqoriga yo'naltirilgan bo'lsa, bo'g'ilish, ongni yo'qotish va hatto o'limga olib keladi.
7. YURAK NERV PLEKSUSI (“YURAK”)
Ushbu nishon chap nipel ostida joylashgan. "Quyosh" haqida aytilganlarning barchasi bu erda ham to'g'ri. Men faqat yurakka kuchli zarba bilan u to'xtashi mumkin va keyin o'lim bir zumda sodir bo'lishini qo'shimcha qilaman. Buni bilish kerak, chunki yurak nerv pleksusi quyoshdan ko'ra ko'proq himoyasizdir.
8. KLAVIKLARARASI FOSSUM (“KUZISH”)
U Odam Atoning ("Odamning olmasi" deb ataladigan) ostida, bo'yinbog'lar orasida joylashgan. Bu erda mushaklar yo'q, shuning uchun ham zaif zarba traxeyani shikastlaydi, bu esa og'ir yo'tal, ko'z yoshlari va bo'g'ilish hissi bilan birga keladi. Kuchli zarba tomoq qon ketishiga, nafas olishni to'xtatishga, ongni yo'qotishga va ko'pincha o'limga olib keladi, ayniqsa zarba biron bir narsa tomonidan qilingan bo'lsa: tayoqning uchi, sharikli qalam va boshqalar.
9. TOMOQ (Odam Atoning olmasi, Odam Atoning olmasi)
Bu halqumning qalqonsimon xaftaga tegishli bo'lib, u teri ostidan oldinga chiqadi. Engil zarba kuchli og'riq va bo'g'ilishga olib keladi. Ong, qoida tariqasida, saqlanib qoladi, ammo dushman o'n beshdan yigirma soniyadan bir daqiqagacha bo'lgan vaqt oralig'ida faol harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi. Kuchliroq ta'sir qilish og'izdan ko'p qon ketishiga, og'riqli zarba va ongni yo'qotishga yoki qalqonsimon xaftaga sinishiga, nafas yo'llarining yorilishi va o'limga olib keladi.
10. CHIN (pastki jag markazi)
Ilmiy jihatdan aytadigan bo'lsak, iyagiga zarba berilganda vestibulyar apparatlar silkitiladi va yurak-qon tomir tizimining miyani kislorod bilan ta'minlashdagi faoliyati vaqtincha inhibe qilinadi. Ikkalasi birgalikda qabul qilinganda hushidan ketishga olib keladi. Bundan tashqari, ba'zida bunday zarba odamning tilini tishlari bilan qattiq tishlashga olib keladi.
11. QOVIRGalar (JIGAR VA taloq)
Ma'lumki, odamda 12 juft qovurg'a bor. Ulardan 7 tasi yuqori, 5 tasi esa pastki yoki yolgʻon deb ataladi. Tananing o'ng tomonida pastki qovurg'alar orqasida jigar, chap tomonida taloq joylashgan. Nisbatan zaif zarbalar bilan qovurg'alarning ko'karishi natijasida odam o'tkir og'riqni boshdan kechiradi, u refleksli ravishda jigardan ham, taloqdan ham qonning bir zumda chiqishini boshdan kechiradi. Bularning ikkalasi ham uni bir muncha vaqt qobiliyatsiz qiladi. Kuchliroq zarba bilan ikki yoki uchta qovurg'a sinishi mumkin, bu o'z-o'zidan nafas olish va harakatni qiyinlashtiradi. Ammo bundan ham muhimi shundaki, kuchli zarba jigar yoki taloqning yorilishiga olib keladi. Va bu ikkala organda ham ko'p miqdorda qon mavjud bo'lganligi sababli (ular o'ziga xos "qon ombori"), bu masala o'lim bilan yakunlanishi mumkin.
12. GIPOKOSTUM
Bu soxta qovurg'alar ostidagi tananing maydonining nomi. O'ng yoki chap tomondan tanaga to'g'ri chiziq bo'ylab yo'naltirilgan bu sohaga zarba kuchli og'riq va ichki qon ketishiga olib keladi. Buning sababi shundaki, qorin bo'shlig'ining yon tomonlariga tutash joylarda yirik qon tomirlari va ko'plab nerv tugunlari mavjud. Agar zarba qovurg'alar ostidagi kabi pastdan yuqoriga yo'naltirilsa, u jigarni (va uning ostida joylashgan o't pufagini) yoki taloqni shikastlaydi. Bunday zarba, qo'shimcha ravishda, o'ninchi qovurg'ani osongina sindiradi.
13. Klavikula
Yoqa suyagiga zaif zarbadan ham odam o'tkir og'riqni boshdan kechiradi va uni sindirish uchun kvadrat santimetr uchun atigi 25 kilogramm kuch talab etiladi. Bunday harakat o'smir uchun ham, o'qimagan ayol uchun ham mavjud. Kuchliroq ta'sirlar bilan bo'yinbog' nafaqat sinadi, balki butunlay vayron bo'ladi va o'pka, bronxlar va katta qon tomirlarining yuqori qismlarini parchalari bilan jarohatlaydi.
14. BO‘YINNING YOTERAL SUTASI
Bu joydan uyqu arteriyasi, bo'yin venasi va vagus nervi o'tadi. Hatto kaft, musht yoki tirsakning cheti yoki asosi bilan zaif zarba natijasida odamning qon bosimi pasayadi, nafas olish qiyinlashadi va kosmosda orientatsiya buziladi. Ammo asosiysi, u o'tkir og'riqni his qiladi. Kuchli ta'sir bilan ongni yo'qotish sodir bo'ladi (garchi bunday zarbalar hayot uchun xavfli bo'lmasa ham) yoki hech bo'lmaganda odam erga tushadi.
15. YUQORI LOB ("FILTRUM" YOKI NASOLABIAL BO'LMA)
Aniqroq qilib aytadigan bo'lsak, biz burunning pastki qismi va yuqori lab o'rtasidagi yuz maydonini nazarda tutamiz. Bu erda burun xaftaga kranial suyak bilan birlashadi va asab ganglioni joylashgan. Hatto kaftingizning chetiga, "vilka" yoki musht bilan yuzga chuqur yo'naltirilgan zaif zarbadan ham, raqibingiz o'tkir og'riqni his qiladi. Agar siz qattiqroq ursangiz, og'riqli zarba, miya chayqalishi, ongni yo'qotish va, ehtimol, o'limni boshdan kechirasiz. Bularning barchasi zarba kuchiga, uning traektoriyasiga va zarbaning aniqligiga bog'liq. Har holda, qon burundan emas, balki yuqori labdan oqadi.
16. BURUN TOZI
Burun juda sezgir organdir, shuning uchun har qanday "jock" boshini orqaga tashlashi uchun qisqa poke kifoya qiladi va uning burun teshigidan qon oqib chiqa boshlaydi. Burunning tagiga zarba berish hech qanday kuch talab qilmaydi, ammo u bilan kuchli odamni "nokaut qilish" qiyin.
17. BURUN KO'PRISI (BURUN ESHIKI O'RTASI)
Yengil zarba o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi, mo''tadil zarba og'riq shokiga (ongni yo'qotishgacha), ko'p qon ketishiga va jangovar qobiliyatini to'liq yo'qotishiga olib keladi. Kuchli zarba burun suyagini va unga biriktirilgan xaftaga bo'laklarini ezib tashlaydi, bu esa miyaga kirib, bir zumda o'limga olib kelishi mumkin.
Inson ko'zlari juda zaif. Ularni jarohatlash uchun deyarli hech qanday kuch kerak emas. Biroq, ko'zga kirish juda oson emas. Ko'pincha, ko'zlarga hujum dushmanning e'tiborini asosiy zarbadan chalg'itish uchun manevr sifatida ishlatiladi. Juda kamdan-kam hollarda, barmog'ingiz dushmanning ko'ziga yopishib qolsa, ikkinchisi o'tkir og'riqni boshdan kechiradi va atrofdagi kosmosda yo'nalishini yo'qotadi. Oddiy qilib aytganda, bundan keyin u faqat ko'rish organining holati bilan bog'liq.
Ko'zlar, burun ko'prigi, burun asosi va nazolabial burmalar bilan birgalikda lezyonning "T-zonasi" ni tashkil qiladi. U yuzga qaratilgan hujumlarning asosiy nishonidir.
19. MA'BAT
Ma'badga zarbalar juda xavflidir. Nisbatan zaif zarba og'riqli zarba, miya chayqalishi va ongni yo'qotish bilan birga keladi, kuchliroq ta'sir temporal suyakni buzadi; U, o'z navbatida, miyaning qo'shni sohasini teshib, u erdan o'tadigan qon tomirlarini kesadi, natijada darhol o'limga olib keladi.
Gap shundaki, bosh suyagining temporal suyagi juda yupqa bo'lib, miya arteriyasi bevosita uning ostidan o'tadi. Ma'badga odatda musht bilan (aniqrog'i, ko'rsatkich barmog'ining bo'g'imi bilan), mushtning asosiga, egilgan bosh barmog'ining falanxiga, ba'zan esa raqib kalta bo'lsa, tirsagiga uriladi.
Bu nafaqat eshitish, balki muvozanat organi (ichki quloqning yarim doira kanallari). Eng samarali - ikki qo'lning kaftlari bilan bir vaqtning o'zida quloqlarga chashka kabi egilgan zarba. Natijada, odam og'riqli zarba, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va kosmosda orientatsiyani yo'qotadi. Kuchliroq ta'sir qilish bilan quloq pardasi yorilishi va miyada ichki qon ketishi ham sodir bo'lishi mumkin, bu esa o'limga olib keladi.
21. OCCIPTI (BOLA SAKASI NEZI)
Bu erda bo'yin bosh suyagi bilan bog'lanadi. Kaftning qirrasi, uning asosi, musht, tirsak bilan zarba o'tkir og'riq, orientatsiyani yo'qotish, yarim hushidan ketish holati bilan birga keladi - agar u nisbatan zaif bo'lsa, kuchliroq zarba bo'yin umurtqalarini siljitadi. , umurtqa pog'onasini chimchilab yoki yorib yuboradi, buning natijasida odam intensiv terapiyaga, keyin esa qabristonga tushadi. Ikkala holatda ham dushman uzoq vaqt davomida bir zumda qobiliyatsiz bo'ladi. Ammo dushmanning boshining orqa qismiga yaxshi zarba berish juda qiyin, ayniqsa bu dushman baland bo'yli va kuchli bo'lsa.
22. BO'YIN ORQA
Ma’lumki, inson umurtqa pog‘onasi 7 ta bo‘yin, 12 ta ko‘krak, 5 ta bel umurtqalaridan, shuningdek, birikkan umurtqalardan hosil bo‘lgan sakrum va koksiksdan iborat. Orqa miya nerv poyasi umurtqalarning ichidan o‘tadi. Umurtqalarning siljishi yoki sinishi bilan bog'liq bo'lgan o'murtqa shikastlanishlar orqa miyaning jiddiy shikastlanishi (qisman yoki to'liq yorilish) bilan kechadi. Uning bachadon bo'yni mintaqalarining yorilishi odamni butunlay falaj qiladi. Ko'krak mintaqasidagi yorilishlar qorin bo'shlig'i va qovurg'alararo mushaklarni falaj qiladi, bu nafas olishni juda qiyinlashtiradi, bel qismida esa - pastki ekstremitalarning falajidir. Zaif zarba bilan odam o'tkir og'riqni his qiladi, bu qisqa vaqt ichida uni kurashni davom ettirish qobiliyatidan mahrum qiladi. Kuchli zarba uni yerga uradi va uni butunlay qobiliyatsiz qiladi, bu ham o'limga olib kelishi mumkin.
23, 24, 25. KERAKLAR, PASTI VA MARKAZIY ORQA ORASI
Orqa tarafdagi uchta asosiy maqsad: elkama pichoqlari orasidagi vodiy, orqa tomonning markaziy qismi va pastki orqa. Yuqorida aytib o'tilganidek, umurtqa pog'onasining har qanday qismiga zarbalar juda og'riqli va xavflidir. Ba'zida dum suyagi ham orqa tomondan zaif joy sifatida ko'rsatiladi, ammo har qanday travmatolog sizga bu holatdan uzoq ekanligini aytadi. Dum suyagiga zarba kuchli bo'lishi va faqat pastdan yuqoriga yo'naltirilishi kerak, shunda odam o'tkir og'riqni his qiladi. Ammo siz uni sindirishga muvaffaq bo'lsangiz ham, bu dushmanni jang qilishdan to'xtata olmaydi, u keyinchalik azoblanadi.
26. BUYRAK
Buyrak kattalardagi katta ichki organ bo'lib, uning uzunligi 10-13 sm va kengligi 5-6 sm, chap buyragi o'ngdan uzunroq va qalinroq bo'ladi; Buyrak juda sezgir organ bo'lib, u joylashgan joyda, orqa miya terisi ostidan katta nerv o'tadi; Shuning uchun, hatto buyrak hududiga engil zarba ham o'tkir og'riqlar bilan birga keladi. Va qanchalik kuchli bo'lsa, qon ketish, og'riqli zarba va o'lim bilan buyrak yorilishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.
27. TIRsak
Har bir kattalar tirsagini biron bir qattiq narsaga bir necha marta urgan va bu qanchalik og'riqli ekanligini biladi. Elektr razryad butun tanani teshib o'tganga o'xshaydi. Ammo bu holatda og'riq asosiy yovuzlik emas. Eng yomoni shundaki, tirsak bo'g'imi juda zaif va osongina chiqib ketishi yoki sinishi mumkin.
Tirsakka zarba o'tkir og'riq, ligamentlarning qisman yoki to'liq yorilishi, dislokatsiya yoki sinishi sabab bo'ladi. Zarba qanchalik kuchli bo'lsa, raqibning qo'lini qanchalik mahkam ushlasangiz, shunchalik jiddiy oqibatlarga olib keladi. Tirsagi singan raqib endi jangchi emasligi aniq. Bir qo'li butunlay nogiron bo'lib, u singanini ikkinchisi bilan qo'llab-quvvatlashga majbur bo'ladi, aks holda eng kichik harakat singan bo'g'inda o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi.
28. ARMPITA (ARMPITA)
Bu yerda brakiyal pleksus joylashgan bo'lib, o'rta va ulnar nervlar, subklavian arteriya va vena o'tadi va ko'plab limfa tugunlari va tomirlari mavjud. Nisbatan zaif ta'sirga ega bo'lgan bu joyga zarba o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi, bu esa hujum qilish mumkin emas. Kuchli zarba elkama-qo'shma kapsulani qisman yoki to'liq yo'q qilish, og'riqli zarba bilan birga keladi va ba'zan o'limga olib keladi.
29. ELKA BO'G'IMI
Glenoid bo'shlig'ining sayozligi, bosh suyagining kattaligi va bo'g'im kapsulasi ligamentlarining zaifligi elkaning bo'g'inini boshqa barcha bo'g'imlarga qaraganda ko'pincha dislokatsiyalar (yiqilish, itarish, ko'karishlar) sodir bo'ladigan joyga aylantiradi. h.k.)— Yelka chiqib ketishi kamdan-kam hollarda boldir suyagining yuqori uchining sinishi bilan kechadi. Shunday qilib, bu bo'g'imning anatomik xususiyatlari uni inson tanasining eng zaif joylaridan biriga aylantiradi.
Old yoki orqa tomondan yelkaga nisbatan zaif, ammo o'tkir zarba osongina dislokatsiyaga olib keladi. Yuqoridan elkaga zarba o'tkir og'riq, mushaklarning uyquchanligi, ligamentlarning yorilishi yoki mushak ichiga qon ketishini keltirib chiqaradi - bularning barchasi zarba kuchiga va elkaga qanchalik yaxshi urganingizga bog'liq.
30. BARMOQLAR
Barmoqlar osongina shikastlangani (hech bo'lmaganda travmatologlar orasida) umumiy ma'lumotdir. Ularni bo'g'inlaridan yiqitish yoki ularni zarba bilan sindirish oson, ayollar uchun o'zini himoya qilish tavsiya etiladi.
Har qanday odamning tanasida og'riq nuqtalari, ya'ni ta'sir qilganda kuchli og'riq, ba'zan qisman falaj va kamdan-kam hollarda o'limga olib keladigan joylar mavjud. Bu zonalar bosh, torso va oyoqlarda mavjud. Jang san'ati bilan shug'ullanadigan odamlar insonning barcha og'riqli nuqtalari qaerda joylashganligini aniq bilishadi. Bu ularga ba'zi hollarda jangda g'alaba qozonish, boshqalarida esa raqibga og'ir shikast yetkazmaslik imkonini beradi, chunki agar kuch haddan tashqari ko'p ishlatilsa va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlar ma'lum bo'lmasa, jang fojiali yakunlanishi mumkin. Shuning uchun, sport klublarida murabbiylar va o'qituvchilar har doim og'riqli nuqtalar nima ekanligini va ularga qanday ta'sir qilishlari haqida batafsil gapirishadi.
Bosim nuqtalarini urish
Sport o'yinlarida bunday ish tashlashlarning aksariyati taqiqlangan. Biroq, o'z-o'zini himoya qilish maqsadida, qaroqchilar yoki bezorilar tomonidan hujumga uchraganingizda, ulardan foydalanish mumkin va hatto kerak. Ammo har doim mutanosiblik hissi bo'lishi kerak, chunki agar siz zaruriy mudofaa chegarasidan oshib ketsangiz, tajovuzkorga nafaqat og'ir jarohatlar etkazishingiz, balki keyinchalik buning uchun qamoqqa tushishingiz mumkin. Avval tajovuzkorni jismoniy kuch ishlatishni nazarda tutmaydigan tarzda to'xtatishga harakat qiling. Agar buning iloji bo'lmasa, faol harakat qilish vaqti keldi. Shuni esda tutish kerakki, zarba berishning taktikasi ishlab chiqilgandagina samarali bo'ladi. Agar siz odamning eng og'riqli joylari belgilangan tasvirlarni o'rganib, ularning joylashuvini eslab, huquqbuzarga munosib javob berishga tayyor bo'lasiz deb o'ylasangiz, adashasiz. Axir, tajovuzkor zarba berishga tayyor bo'lishi yoki o'zini guruhlashi mumkin bo'lishi mumkin, bu sizga zaif joyingizga zarba berish imkoniyatini bermaydi. Shuning uchun o'zini himoya qilish kurslari hozir juda mashhur - professional o'qituvchilar sizga zarba berish texnikasini o'zlashtirishga yordam beradi, bunga o'zingiz erishib bo'lmaydi.
Eng og'riqli nuqtalar
Hujum paytida o'zingizni himoya qila olish uchun zarar etkazilishi mumkin bo'lgan joylarda joylashgan bir nechta bosim nuqtalariga ta'sir qilish xususiyatlarini bilish etarli bo'ladi. Bitta zarbani emas, balki zanjir deb ataladigan zarbani, ya'ni og'riqli nuqtani ketma-ket bir necha marta urish tavsiya etiladi. Buning natijasida kerakli ta'sirga erishiladi - mushaklarning og'rig'i va falaji. Shunday qilib, keling, asosiy og'riqli nuqtalarni va ularni urishning xususiyatlarini ko'rib chiqaylik.
Har bir insonning og'riqli nuqtalari bor, chunki biz hammamiz insonmiz va shuning uchun biz hammamiz zaifmiz. Ammo tanamizda aynan shu nuqtalarni topish hech narsani anglatmaydi, chunki birinchidan, siz ularning qaerdaligini bilishingiz kerak, ikkinchidan, nuqtaga qanday ta'sir qilishni bilishingiz kerak, uchinchidan, urish uchun vaqtni tanlashingiz kerak. Blogda biz ilgari Odam Atoning olmasi, chanoq, quyosh pleksusi kabi ba'zi og'riqli nuqtalarni muhokama qildik, ammo bu bizning tanamizning barcha sohalari emas, ular orqali biz raqibni tezda o'chirib qo'yishimiz mumkin.
Og'riq nuqtalari
Quloqlarga zarba
Quloqqa musht bilan zarba berish, qayiqda yig'ilgan kaftlar bilan bir vaqtning o'zida quloqlarga zarba berish kabi ta'sir ko'rsatmaydi. Biz kaftlarimizni qayiqqa aylantiramiz va ularni quloqlarga uramiz. Ta'sir zarbaning kuchi va texnikasiga bog'liq bo'ladi: zarba, quloq pardasining shikastlanishi yoki ichki qon ketish.
Ma'bad hududiga boring
Temporal mintaqada sfenoid deb ataladigan suyak mavjud va bu suyakka, bosh suyagining bu qismiga zarba o'limga olib kelishi mumkin. Bir oz uzoqroqda joylashgan temporal suyak sfenoiddan ancha kuchliroqdir. Jang o'rtasida ham ma'bad maydoniga urish qiyin emas. Bu yon zarba yoki zarba bo'lishi mumkin. Men ma'lum sharoitlarda zarbalar yoki begona narsalardan zarbalar haqida gapirmayapman.
Ko'zlarga ta'siri
Ehtimol, hamma ko'zlar og'riqli nuqta ekanligini biladi, lekin hamma ham bu nuqtaga qanday ta'sir qilishni bilmaydi. Hayot yoki o'lim jangida ko'zlarga ta'sirini bilish yordam beradi. Birinchidan, bu bosh barmoqlaringiz bilan ko'zlarga oddiy bosim, bu juda yoqimsiz. Agar siz ko'rsatkich va o'rta barmog'ingiz bilan ko'zlaringizni urishga harakat qilsangiz, qo'lingiz slingshotni taqlid qilganda, siz dushmanga emas, balki o'zingizga zarar etkazasiz. Ha, dushman ma'lum darajada zarar ko'rishi mumkin, ammo bu sizning barmoqlaringiz buzilmasligini anglatmaydi. Ko'zga zarba bu shaklda musht siqilganda o'rta barmoqning birinchi va ikkinchi falanjlarini egish orqali etkazilishi mumkin. Ya'ni, biz mushtimizni siqamiz, lekin o'rta barmog'imizni biroz yuqoriga ko'taramiz. Ushbu zarba "" maqolasida muhokama qilindi. Shuningdek, ko'zni o'rta, ko'rsatkich va halqa barmoqlaringiz bilan bulochkaga bukishingiz mumkin. Yostiqchalar bir xil tekislikda bo'lishi uchun biz o'rta barmoqni egamiz.
Burunga musht tushiring
Burunga yaxshi zarba sizni "hayot haqida o'ylashga" majbur qiladi, lekin siz uni shunday urishingiz mumkinki, odam endi hayot haqida o'ylamasligi kerak. Albatta, barchasi zarba kuchiga bog'liq va oddiy odam zarbani bajara olmaydi, lekin baribir. Pastdan kaftning tovoni (palma tovoni) bilan urish burun xaftaga tushishiga olib kelishi mumkin va tamom. Albatta, boshqa ko'plab ish tashlashlar singari, u tayyorgarliksiz ishlamaydi.
Yuqori labga zarba
Yuqori lab, xususan, burun xaftaga va bosh suyagi o'rtasidagi aloqa juda zaif joy. Yuqori lab sohasida nervlar yuzaga yaqin joylashgan. Zarbani musht bilan emas, balki kaftning chetida va siz allaqachon tushunganingizdek, xaftaga bilan bog'lanish joylashgan labning yuqori qismida qo'llanilishi kerak. Zarbani burchak ostida urish kerak, zarbani diagonal yuqoriga yo'naltirish kerak. Hatto unchalik kuchli bo'lmagan zarba ham og'riq keltiradi, ammo juda kuchli zarba miya chayqalishiga olib kelishi mumkin.
Jag'iga musht tushiring
Agar jag'ning zarbasi haqida gapiradigan bo'lsak, unda ikkita variant mavjud.
Birinchi variant haqiqiy bo'lib, ko'pchilik o'z terisida sinab ko'rdi. Nokautning fizikasi shundan iboratki, iyak boshning tez harakatlanishi uchun tutqichdir. Shu sababli, miya joyidan siljiydi, bosh suyagiga uriladi va natijada nokaut deb ataladigan qisqa tutashuv paydo bo'ladi.
Ikkinchi variantni afsonaviy deb atash mumkin, bu esa pastki jag'da chiqadigan asabga ta'sir qiladi. Ko'pincha asabga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishdan nokaut bo'lmaydi, ma'lum joylarda vaqtinchalik uyqusizlik bo'ladi;
Bu barcha og'riqli nuqtalar emas. Davom etaylik.
Odam Atoning olmasiga zarba
Maqolalardan birida tasvirlangan. Bunday zarba, gırtlakning shishishi tufayli bo'g'ilish tufayli halokatli bo'lishi mumkin. Bunday zarbani bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'ining vilkalari bilan yoki kaft va bilakning qirrasi bilan qo'llash mumkin. Tabiiyki, zarba berish usullaridan foydalangan holda zarba yanada kuchli va xavfli bo'ladi. Boshqa zarbalar singari, bu haqda gapirishning o'zi etarli emas va hatto texnikani bilish ham siz uni haqiqiy jangda o'tkazishingiz mumkin degani emas. Variant sifatida, bu zarba bilan jangni boshlang va u bilan yakunlang.
Halqumning pastki qismiga zarba
Tomoqning eng pastki qismida, bo'yinbog'larning yuqori segmentlari orasida, chuqurchada joylashgan nuqta ham og'riqli. Agar siz uni ursangiz, raqib yo'tala boshlaydi va bu bo'g'ilish hujumiga sabab bo'ladi. To'g'ri katlanmış barmoqlar bilan halqumning pastki qismiga zarba berish mumkin. Lekin bu erda asosiy narsa o'tkazib yubormaslik va barmoqlarni tayyorlashdir.
Karotid arteriyaga ta'sir qilish
Karotid arteriyaga zarba tez bo'lsa, o'limga olib kelishi mumkin emas. Karotid arteriyaning uzoq muddatli siqilishi bilan o'lim sodir bo'ladi. Shuni ta'kidlashni istardimki, ulardan ikkitasi bor - chap va o'ng. Zarbani kaftning chetiga quloqning vertikal chizig'iga biroz yaqinroq qilib berish kerak. Vaziyatga qarab, siz elkangizdan, kaftingizdan pastga yoki yuqoriga qarab urishingiz mumkin.
Boshning orqa qismiga urish
Boshning orqa qismiga zarba, zarba kuchiga qarab, turli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Insonning hushini yo'qotishi uchun juda qattiq urish kerak emas. Hatto boshning orqa qismi ham sezgir, jiddiy zarba haqida hech narsa deyish mumkin emas. Siz kaftingizning cheti yoki mushtingizning yon tomonlari bilan urishingiz mumkin. Variant sifatida, qadam qo'yganingizda, bir oz yon tomonga harakatlanayotganda, dushmanga yaqinlashing va bosh barmog'ingizning yonidan mushtingiz bilan zarba bering. Ish tashlash vaziyatga qarab turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin.
Keling, og'riqli nuqtalarni ko'rib chiqishni davom ettiraylik.
Yoqa suyagiga zarba bering
Yoqa suyagiga kuchli zarba suyakni sindirishi mumkin. Siz kaftingizning cheti bilan bo'yinbog'ni urishingiz mumkin, ammo tirsak bilan urish samaraliroq bo'ladi, uni kaftlari bilan qanday urishni bilmaydigan odam amalga oshirishi mumkin.
Quyosh pleksusiga uring
Men buni allaqachon tushunib etdim, lekin keling, biroz ko'rib chiqaylik. Bunday zarba nafas olishda qiyinchiliklarga olib keladi, amalda nafas olishni imkonsiz qiladi. Zarba quyosh pleksusi maydoniga musht bilan qo'llaniladi - pastki qovurg'alarning dallanish burchagi. Biror kishi egilib yoki tiz cho'kadi, bu uning mag'lubiyatini ko'rsatadi.
Qo'ltiq osti sohasiga zarba bering
Qo'ltiq osti sohasiga zarba kuchli og'riqni keltirib chiqaradi, chunki asab yuzasiga yaqin joylashgan. Ushbu hududga zarba berishning turli usullari mavjud. Qarshi hujumga o'tish uchun siz mushtlashingiz mumkin yoki raqib yerda bo'lganda, qo'ltiq ostiga tepishingiz mumkin.
Oshqozonga zarba bering
Oshqozonga zarba dushmanni kuchdan mahrum qiladi va kuchli zarba ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin. Zarbaning samaradorligi insonning jismoniy tayyorgarligiga bog'liq bo'ladi, chunki bizga to'g'ri va qiya qorin mushaklari berilganligi bejiz emas.
Cho'qqiga tepish
Eng samarali zarbalardan biri bu to'nkaga zarba berishdir. Og'riqli zarba kafolatlanadi. Zarba shin yoki tizza bilan amalga oshirilishi mumkin. Tirsak, bilak va kaftning cheti bilan urish ham mumkin. Dushman darhol o'z tarkibini tark etadi va siz g'olib bo'lasiz.
Buyraklarga zarba
Buyraklar ustida umurtqa pog'onasidan chiqadigan va tepaga yaqin joylashgan nerv bor, bu esa og'riqqa olib keladi. Va o'z-o'zidan, buyraklarga zarba berish juda og'riqli.
Soxta qovurg'alarni uring
Jiddiy og'riqni keltirib chiqaradi, shu jumladan sinish va hokazo. Oyoq kiyimida musht, tirsagi, tizzasi, oyog'i bilan urish.
Orqa miyaga zarba berish
Siz faqat umurtqa pog'onasini ura olmaysiz, bu to'g'ri shartlarni talab qiladi. Raqib zarbadan keyin egilib qolganda yoki oyoqlaringizni ushlamoqchi bo'lganida. Bunday holda, orqa miya uchun tirsak zarbasi uchun ajoyib imkoniyat bo'ladi. O'z navbatida, umurtqa pog'onasining yuqori qismiga zarba berish yuqori oyoq-qo'llarni, pastki qismga esa - pastki oyoq-qo'llarni falaj qilishi mumkin.
Tizza urish
Og'ir botinka bilan tizzaning yon tomoniga yoki tizzaning qopqog'iga zarba beriladi. Shundan so'ng, raqib to'liq harakatlarga qodir emas, chunki to'qimalar shikastlangan.
To'pig'iga teping
Zarba to'piqning tashqi tomonida og'ir poyabzalda beriladi. Etikning chetiga taxminan 60 daraja burchak ostida urish kerak. Ta'sir sinishiga olib kelishi mumkin.
Oyoqqa ta'sir qilish
Yuqoridan oyoqqa kuchli zarba qo'llaniladi, bu esa suyaklarning sinishiga olib kelishi mumkin.
Quloq orqasidagi og'riq nuqtasi
Quloq orqasida, birlashma yaqinida, lob darajasida, ushlashda foydalanish mumkin bo'lgan bosim nuqtasi mavjud.
Burun teshigini ushlash
Bunday ushlash juda og'riqli, bu muayyan vaziyatlarda yordam berishi mumkin. Siz shunchaki ikki barmog'ingizni raqibingizning burun teshigiga qo'yishingiz va yuqoriga tortishingiz kerak.
Pastki labni ushlash
Shuningdek, sezgir tutqich. Ko'rsatkich barmog'i va bosh barmog'i yordamida pastki labda burma hosil bo'ladi va iloji boricha mahkam siqiladi.
Bu, ehtimol, men gaplashmoqchi bo'lgan barcha og'riqli nuqtalar, ammo mavjud emas.
Xulosa
Nazariyani bilish qo'lga olish amaliyotda muvaffaqiyatli qo'llanilishini anglatmaydi. Muayyan zarba va tutqichlarni amalda qo'llash uchun ko'p soatlik mashg'ulotlar kerak bo'ladi.
Maqola faqat ma'lumot olish uchun joylashtirilgan!
Ma'muriyat materialdan foydalanish uchun hech qanday javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi!