Pavel Kochkin
Maqsad
Boshqalar orzu qilgan hayotga ega bo'ling!
"Hayotni o'zgartiradigan aqlli trening" seriyasi
© Kochkin P., 2017
© AST nashriyoti MChJ, 2017 yil
Kirish
O'ylaymanki, bu kitob sizning qo'lingizga tushgani bejiz emas, aziz o'quvchi. Bu sizning hayotingizni o'zgartirishga imkon beradigan vositadir. Va'da beramanki, bundan buyon siz kitoblar bilan mutlaqo yangicha muomala qilishni o'rganasiz va ular yordamida bilim olasiz. Siz uni boshqacha o'qiysiz, umuman o'rganganingizdek emas! Sizni taqdiringiz yo'lida tabriklayman!
Iltimos, hamyoningizni oching va hisobni tanlang. Bu endi sizning xatcho'pingiz. Siz ushbu kitobni sotib olganingizdek, dunyo sizning qo'ng'iroqlaringizni sotib olmoqda. Har bir maqsadning o'z qadr-qimmati bor va dunyo har doim bu noyobligingiz uchun sizga rahmat aytadi. Ushbu qonun loyihasi sizning taqdiringiz uchun saxiylik bilan to'lanishini eslatib tursin.
Taqdiringizga boradigan yo'lda siz uchta asosiy bosqichdan o'tishingiz kerak, ular deyiladi Qorovul, taksi haydovchisi Va Sapper. Shundan so'ng siz topasiz Samuraylar- bu maxsus bosqich bo'lib, siz kitob oxirida bilib olasiz. Sabrli bo'ling! Kitobning alohida bobi har bir bosqichga bag'ishlangan bo'lib, ularning har birida siz amaliyot, amaliyot va yana ko'p amaliyotlarni topasiz! Texnikalar va mashqlarni bajarish va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish - shaxsiy o'sishga olib boradigan yagona yo'l. Afsuski, menda siz uchun oson echimlar yo'q. Agar sizning da'vatingizni topish va qobiliyatingizni ro'yobga chiqarish uchun tabletkalar bo'lsa, bu kitob kerak emas edi.
Lekin biz realistmiz. Shuning uchun, keling, mashg'ulotlarni boshlaylik: biz ko'nikmalarni, irodani, onglilikni va umuman xarakterni oshiramiz.
Va birinchi navbatda siz to'rt bosqichdan qaysi biri ekanligini tushunishingiz kerak. Bunda sizga “Nega siz?” bobidagi testlar yordam beradi. Sinov natijalari sizning maqsadingizni topish va o'zingizni tushunishda birinchi maslahatingiz bo'ladi. Shuning uchun, o'qiyotganda, men ushbu bobga alohida e'tibor berishni tavsiya qilaman.
Shundan so'ng, bir oz nazariya. Bu so'z sizni qo'rqitmasin! Hatto nazariy bobda ham amalga oshirish uchun texnikalar bo'ladi. Misol uchun, siz... taqdiringizni hidlashingiz kerak. Ha ha!
Men darhol aytaman - Hayot ishini izlash boshlanadigan to'siqlar va qo'rquvlarning 90% ni uchta asosiy elementni bilish orqali engish mumkin. Birinchisi, o'z-o'zini kashf qilish sayohatiga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun "mashinangizni" tekshirish. Ikkinchidan, siz navigatorda manzilni belgilashingiz kerak - ko'chani, uyni, shaharni ko'rsating va u erga boring - ya'ni qaerga ketayotganingizni va nimani xohlayotganingizni aniq bilib oling. Uchinchisi, bu qiyin yo'ldan qaytmaslik va e'tiboringizni saqlashga imkon beradigan narsa - keling, uni "iroda" deb ataymiz, biz uni ko'nikma va odatlar orqali o'rgatamiz.
Va endi men sizga bir oz sirni aytaman: bu kitob o'ziga xos tarzda zaryadlangan, shuning uchun uni o'qigan har bir kishi o'zini o'zi anglaydi. Bu, albatta, hazil, lekin jiddiy tarzda, siz uni o'zingizning tumoringizga aylantirishga qodirsiz. Kitobni har doim ko'rinadigan joyda saqlang, shunda uni har safar ko'rganingizda o'zingizga savol bering: "Men bandmanmi?" Shunday qilib, sizning ongingiz ushbu savolga e'tibor qaratadi va ongsiz javoblar izlaydi.
Eslash kerak bo'lgan birinchi narsa - Bu mutlaqo amaliy kitob. Bu sizning maqsadingizni amalga oshirishga yordam beradi, agar siz haqiqatan ham ishga kirishsangiz. Agar siz uni o'qisangiz, u har qanday pulpa romanidan unchalik farq qilmaydi.
Kitobning hoshiyalariga eslatma qo'ying! Yozing va hammasini o'chirib tashlang! Fikrlaringizni, xotiralaringizni, o'z hayotingizdan misollarni yozing. Sizning vazifangiz kimligingizni va nimada eng yaxshi ekanligingizni tushunish uchun yo'lni tashkil etadigan qutilarni joylashtirishdir.
Ishoning, chizilgan kitob javonda turgan tegilmagan, toza va chiroyli kichkina kitobga qaraganda ancha qimmatli va foydali materialdir.
Bundan tashqari, ba'zi mashg'ulotlardan keyin men ataylab to'ldirilishi kerak bo'lgan joylarni qoldirdi! Natijalaringiz u erga kiritilishi kerak.
Nima uchun to'g'ridan-to'g'ri kitobga yozish juda muhim?
1. Hech kim mexanik xotirani bekor qilmagan. O'z qo'lingiz bilan yozsangiz, yaxshi eslaysiz. Bundan tashqari, sizning qaydlaringiz jarayonga qo'shilganligingiz, biror narsa qilayotganingizning ishonchli belgisidir.
Pavel Kochkin
Maqsad
Boshqalar orzu qilgan hayotga ega bo'ling!
"Hayotni o'zgartiradigan aqlli trening" seriyasi
© Kochkin P., 2017
© AST nashriyoti MChJ, 2017 yil
* * *Kirish
O'ylaymanki, bu kitob sizning qo'lingizga tushgani bejiz emas, aziz o'quvchi. Bu sizning hayotingizni o'zgartirishga imkon beradigan vositadir. Va'da beramanki, bundan buyon siz kitoblar bilan mutlaqo yangicha muomala qilishni o'rganasiz va ular yordamida bilim olasiz. Siz uni boshqacha o'qiysiz, umuman o'rganganingizdek emas! Sizni taqdiringiz yo'lida tabriklayman!
Iltimos, hamyoningizni oching va hisobni tanlang. Bu endi sizning xatcho'pingiz. Siz ushbu kitobni sotib olganingizdek, dunyo sizning qo'ng'iroqlaringizni sotib olmoqda. Har bir maqsadning o'z qadr-qimmati bor va dunyo har doim bu noyobligingiz uchun sizga rahmat aytadi. Ushbu qonun loyihasi sizning taqdiringiz uchun saxiylik bilan to'lanishini eslatib tursin.
Taqdiringizga boradigan yo'lda siz uchta asosiy bosqichdan o'tishingiz kerak, ular deyiladi Qorovul, taksi haydovchisi Va Sapper. Shundan so'ng siz topasiz Samuraylar- bu maxsus bosqich bo'lib, siz kitob oxirida bilib olasiz. Sabrli bo'ling! Kitobning alohida bobi har bir bosqichga bag'ishlangan bo'lib, ularning har birida siz amaliyot, amaliyot va yana ko'p amaliyotlarni topasiz! Texnikalar va mashqlarni bajarish va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish - shaxsiy o'sishga olib boradigan yagona yo'l. Afsuski, menda siz uchun oson echimlar yo'q. Agar sizning da'vatingizni topish va qobiliyatingizni ro'yobga chiqarish uchun tabletkalar bo'lsa, bu kitob kerak emas edi.
Lekin biz realistmiz. Shuning uchun, keling, mashg'ulotlarni boshlaylik: biz ko'nikmalarni, irodani, onglilikni va umuman xarakterni oshiramiz.
Va birinchi navbatda siz to'rt bosqichdan qaysi biri ekanligini tushunishingiz kerak. Bunda sizga “Nega siz?” bobidagi testlar yordam beradi. Sinov natijalari sizning maqsadingizni topish va o'zingizni tushunishda birinchi maslahatingiz bo'ladi. Shuning uchun, o'qiyotganda, men ushbu bobga alohida e'tibor berishni tavsiya qilaman.
Shundan so'ng, bir oz nazariya. Bu so'z sizni qo'rqitmasin! Hatto nazariy bobda ham amalga oshirish uchun texnikalar bo'ladi. Misol uchun, siz... taqdiringizni hidlashingiz kerak. Ha ha!
Men darhol aytaman - Hayot ishini izlash boshlanadigan to'siqlar va qo'rquvlarning 90% ni uchta asosiy elementni bilish orqali engish mumkin. Birinchisi, o'z-o'zini kashf qilish sayohatiga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun "mashinangizni" tekshirish. Ikkinchidan, siz navigatorda manzilni belgilashingiz kerak - ko'chani, uyni, shaharni ko'rsating va u erga boring - ya'ni qaerga ketayotganingizni va nimani xohlayotganingizni aniq bilib oling. Uchinchisi, bu qiyin yo'ldan qaytmaslik va e'tiboringizni saqlashga imkon beradigan narsa - keling, uni "iroda" deb ataymiz, biz uni ko'nikma va odatlar orqali o'rgatamiz.
Va endi men sizga bir oz sirni aytaman: bu kitob o'ziga xos tarzda zaryadlangan, shuning uchun uni o'qigan har bir kishi o'zini o'zi anglaydi. Bu, albatta, hazil, lekin jiddiy tarzda, siz uni o'zingizning tumoringizga aylantirishga qodirsiz. Kitobni har doim ko'rinadigan joyda saqlang, shunda uni har safar ko'rganingizda o'zingizga savol bering: "Men bandmanmi?" Shunday qilib, sizning ongingiz ushbu savolga e'tibor qaratadi va ongsiz javoblar izlaydi.
Eslash kerak bo'lgan birinchi narsa - Bu mutlaqo amaliy kitob. Bu sizning maqsadingizni amalga oshirishga yordam beradi, agar siz haqiqatan ham ishga kirishsangiz. Agar siz uni o'qisangiz, u har qanday pulpa romanidan unchalik farq qilmaydi.
Kitobning hoshiyalariga eslatma qo'ying! Yozing va hammasini o'chirib tashlang! Fikrlaringizni, xotiralaringizni, o'z hayotingizdan misollarni yozing. Sizning vazifangiz kimligingizni va nimada eng yaxshi ekanligingizni tushunish uchun yo'lni tashkil etadigan qutilarni joylashtirishdir.
Ishoning, chizilgan kitob javonda turgan tegilmagan, toza va chiroyli kichkina kitobga qaraganda ancha qimmatli va foydali materialdir.
Bundan tashqari, ba'zi mashg'ulotlardan keyin men ataylab to'ldirilishi kerak bo'lgan joylarni qoldirdi! Natijalaringiz u erga kiritilishi kerak.
Nima uchun to'g'ridan-to'g'ri kitobga yozish juda muhim?
1. Hech kim mexanik xotirani bekor qilmagan. O'z qo'lingiz bilan yozsangiz, yaxshi eslaysiz. Bundan tashqari, sizning qaydlaringiz jarayonga qo'shilganligingiz, biror narsa qilayotganingizning ishonchli belgisidir.
2. O'zingizga investitsiya qiling. O'zingizni tejamang, o'zingizga sarmoya kiriting. Va hatto maktabda sizga darsliklar toza bo'lishi kerakligi o'rgatilgan bo'lsa ham, bu munosabatni buzing va o'zingiz kashf etgan barcha muhim va qimmatli narsalarni jasorat bilan ta'kidlang. Bu sizning yangi usulda qilgan birinchi harakatingiz bo'ladi.
Agar siz hali ham kitobga achinsangiz va hamma narsani asl shaklida saqlashga odatlangan bo'lsangiz, ikkitasini sotib oling va ikkinchisini yirtib tashlang, shunda achinishdan asar ham qolmaydi. Umuman olganda, bahona izlamang, haqiqiy ishlashga harakat qiling! Ishingizni yanada samarali qilish uchun kitobdan qanday va qayerda foydalanishingiz mumkinligini aytaman.
Dunyodagi har bir ob'ektning o'z maqsadi bor va bu kitobning maqsadi o'zingizni topishga yordam berish va "Men kimman?" Degan savolga javob berishdir. Ammo kitob o'z maqsadini amalga oshiradimi yoki yo'qmi, butunlay sizga va sizning harakatlaringizga bog'liq. Agar boltani devorga osib, unga qoyil qolsangiz, sovuq oqshomda sizni isitadigan o'tin qayerdan keladi? Va bu rasm sizga estetik zavq bag'ishlamaydi!
Nega men?
Psixologlar buni allaqachon payqashgan Odamlar ko'pincha o'zlarida mavjud bo'lgan fazilatlar tufayli boshqalardan g'azablanadilar. Misol uchun, agar kimdir kechikib qolganini yoqtirmasa, ehtimol u o'zi ham bu moyillikka ega yoki bundan xavotirda. Odamlar boshqalar haqidagi hikoyalarni tinglashni yoqtirmaydilar va ko'pincha o'zlari haqida gapirishni afzal ko'rishadi.
Keyingi sahifalarda men juda ko'p o'ynayman, bu ba'zi reaktsiyalarga sabab bo'lishi mumkin - munosabatingizni kuzatib boring. Siz o'qishni aqliy amaliyotga aylantirishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, o'zingizga g'amxo'rlik qilishni davom ettirish uchun har doim bir necha sahifani aylantirish imkoniyati borligini unutmang.
Mening ismim Pavel Kochkin. Men juda kamtar oilada tug'ilganman, lekin ota-onam meni juda yaxshi ko'rishardi. Onam oshpaz bo'lib ishlagan, dadam esa 20 yil Dinamo zavodida tez yordam haydovchisi bo'lib ishlagan.
7-11-sinfgacha men fizika-matematika maktabida o'qidim, u erda sinfimda 12 nafar o'g'il bor edi. Qizlar vaqti-vaqti bilan bizga ko'chirilardi, lekin 1-2 chorak o'qigandan so'ng, ular doimo ketishdi. Ushbu kamchilikni qandaydir tarzda qoplash uchun men har kuni, haftada 7 kun Moskva davlat universitetining psixologiya fakultetidagi Yosh psixologlar maktabida kurslarga qatnasha boshladim. U erda vaziyat butunlay teskari edi: 60 kishilik oqimdan bor-yo'g'i 6 nafar o'g'il, shu jumladan men, qolganlari esa qizlar edi. Va men u erga kelishdan juda xursand bo'ldim. Shunday qilib, men psixologiyaga qiziqa boshladim.
Men bir marta o'zimni qo'yganman klassik hayot vazifalari. Men maktabda edim va menga katta pul olib keladigan ish haqida orzu qilardim. O‘shanda matematika fanidan olimpiadada g‘olib bo‘lib, institutga kirish imtihonlarisiz o‘qishga qabul qilingandim. Sinfdoshlarim butun kunlarini qabulga tayyorgarlik ko'rish bilan o'tkazdilar va men bo'sh vaqtim bor edi, men esa birinchi 100 dollarimni olishga bag'ishlashga qaror qildim.
O'shanda Internet yo'q edi, shuning uchun men "FidoNet" havaskor kompyuter tarmog'ida e'lon yubordim: "Yosh daho ish qidirmoqda. Agar siz professional bo'lsangiz, uni shogird sifatida qabul qiling - men pivo berishga tayyorman." Men pul ishlashni biladigan odamdan o'rganishim mumkin bo'lgan har qanday ish qidirayotgan edim. Men xat ola boshladim va barcha takliflarga: "Ha, men hamma narsani qila olaman!" Men juda dadil yolg'on gapirardim, ko'pincha nimaga "ha" deganimni ham tushunmay qoldim.
Bir kuni men elektron pochta xabarini oldim va men ham HTML, JavaScript, PHP, UnixServer va boshqa narsalarni bilaman deb “ha” deb javob berdim. Bu Germaniyada beton aralashtirgichlar ishlab chiqaruvchi Schwing Stetter kompaniyasida ish taklifi bo'lib chiqdi.
Keyin nima uchun meni taklif qilishayotganini tushunmadim, lekin ma'lum bo'lishicha, men allaqachon Rossiyadan IT mutaxassisi sifatida ishlashga taklif qilgan uchinchi mutaxassis edim.
Suhbatdan bir kun oldin men rahbariyat bilan gaplashishim kerakligi haqida ogohlantirildi. Ko'p o'tmay, bir janob Curl menga qo'ng'iroq qildi va men bilan ingliz tilida gaplasha boshladi, men unga mas'uliyat bilan javob berdim va faqat: "Ha. KELISHDIKMI. Ha. KELISHDIKMI. Ha." Suhbat oxirida faqat "salom" va "xayr" qo'shildi.
Ertasi kuni men suhbatga bordim. Jahon savdo markazini qidirib Krasnopresnenskaya qirg'og'i bo'ylab sayr qilishga majbur bo'lgan o'sha sovuq tongni hali ham eslayman. Men juda baland qavatga chiqdim va divanga o'tirdim va chaqirishlarini kutdim. Shunday qilib, kotib meni ofisga taklif qildi, men ishonch bilan mendan intervyu olish va Germaniyaga borish yoki ketmaslik haqida yakuniy qaror qabul qilish vazifasi yuklangan ayolning qarshisiga o'tirdim.
Sharq falsafasida bu tushuncha "maqsad" so'zi bilan, G'arbda esa asosiy kompetentsiya bilan belgilanadi. Bunday turli xil tushunchalar ortida umumiy ma'no yotadi: har bir insonning hayotda o'z o'rni bor, uni topish juda muhimdir.
Pavel Kochkinning "Maqsad" - bu hayotingizning ishini qidirishga boradigan qidiruv kitobi. Unda muallifning shaxsiy tajribasi, ko'plab meditatsiyalar va ruhiy amaliyotlar jamlangan.
Har bir insonning hayotdagi maqsadi har bir inson uchun har xil.
Qiziqarli qidiruv formatida o'quvchi hayotning maqsadini bilib oladi. Kitob mustaqil ish va yuqori darajadagi o'z-o'zini tarbiyalashni talab qiladi.
Ushbu qo'llanma amaliy materiallar bilan to'ldirilgan bo'lib, Pavel Kochkinning taqdirini topishning asosiy usullarini to'playdi. Siz "Maqsad" kitobini o'qib, imkoniyatlarning yangi qirralarini kashf eta olasiz.
Kitob jozibali tilda yozilgani bois qiziqish oxirgi sahifasigacha susaymaydi. Istalgan vaqtda ushbu darslikka qaytishingiz va o'zingizning xabardorligingizni oshirishga yordam berish uchun mavjud bilimlaringizni yangilashingiz mumkin. Muallif yoqimli bonus taqdim etdi: siz saytning yopiq qismida saqlanadigan audio va video formatdagi maxsus materiallarga havolalar olasiz.
Albatta, maqsadingizni topish uchun bitta maqolani o'qishning o'zi kifoya qilmaydi. Siz o'z qadriyatlaringizni tahlil qilishingiz, ichki dunyongizni o'rganishingiz kerak. Ushbu maqolada siz maqsadingizni topishni osonlashtiradigan bosqichma-bosqich ko'rsatmalarni topasiz.
№1 qadam. Keling, o'z qadriyatlarimizni belgilaylik
Hayotingizni sifat jihatidan yangi bosqichga ko'tarish, samaradorlikni sezilarli darajada oshirish uchun siz "to'xtatish" tugmasini bosishingiz kerak. To'xtang, tinchlaning va fikrlaringizni tahlil qilishga harakat qiling.
Insonning ustuvor yo'nalishlari, uning qadriyat ko'rsatmalari u yashayotgan dunyo manzarasidan shakllanadi. Har bir insonning qadriyatlar tizimi uning hayoti davomida shakllanadi.
Shuning uchun, o'z maqsadlaringizni aniqlash uchun siz tez-tez maxsus mashqlar va o'zingizni identifikatsiya qilishingiz kerak: siz o'zingizning eng chuqur qadriyatlaringizni amalga oshirishingiz va ular orqali hayotingizni boshqarishingiz kerak.
Siz tinchlik va osoyishtalikda bir oz vaqt ajratishingiz va o'zingiz uchun qiyin savollarga javob berishingiz kerak. Siz so'zning go'zalligi haqida qayg'urmasdan va to'g'ri so'zlarni tanlashga harakat qilmasdan yozishingiz kerak.
Bu yaratilish oqimi deb ataladi:
Qanday qilib men o'zgacha va hatto noyobman?
Men nima qila olaman va boshqalardan ko'ra yaxshiroq qilishni yaxshi ko'raman?
Men haqli ravishda nima bilan faxrlanishim mumkin?
Men yaqinlarim va tanishlarim uchun qanday qadriyatni ifodalayman?
Meni nima uchun qadrlash mumkin?
Meni haqiqatan ham nima baxtli qiladi?
Boshqalar o'zimning qanday tasvirimni ko'rishini xohlayman? Ularda qanday fikrlar va his-tuyg'ularni uyg'otmoqchiman?
Qanday qilib esda qolishni xohlayman?
Bu savollarga samimiy javoblar sizning haqiqiy qadriyatlaringizni ochib beradi. Endi siz mayoqingiz qanday ko'rinishini tushundingiz: savollarga javob berish - bu siz eng ko'p harakat qiladigan narsadir.
№2 qadam. Maqsadlarni belgilash
Endi bizga qandaydir yo'l xaritasi kerak, unga ko'ra biz boramiz. Ammo to'g'ri yo'nalishda qadam tashlash uchun mayoqlar kerak. Ko'rsatmalar noto'g'ri burilish qilmaslik uchun aniq belgilanishi kerak bo'lgan maqsadlar bo'ladi.
O'z maqsadlaringizni anglash sizga o'zingizni hayotingizning ustasi sifatida his qilish imkonini beradi. Faqat maqsad bilan biz oqim bilan bormaymiz, lekin o'zimiz qaerga va nima uchun ketayotganimizni tushunamiz.
Maqsadlar bizni natijalarga konsentratsiya qiladi va bizni tarbiyalaydi.
Maqsadlar: sizni qanday tushunish kerak?
Biz orzu qilamiz va "istaklar xaritasi" ni chizamiz.
Ehtimol, siz ilgari biror narsa haqida orzu qilgandirsiz, lekin bularning barchasi asta-sekin unutildi. Eslash vaqti keldi!
"Istaklar ro'yxati"
Bo'sh qog'oz va chiroyli qalam oling. Endi qog'ozga barcha kichik istaklaringizni va katta ambitsiyali orzularingizni yozing. Tutib qolmang! Agar bu orzu imkonsiz bo'lib tuyulsa ham, baribir yozing!
Qulaylik uchun biz hamma narsani eslab qolishingizga yordam beradigan savollarni tayyorladik:
Nima qilmoqchisiz?
Nima hohlaysiz?
Qayerga bormoqchisiz?
Qayerda yashashni hohlaysiz?
Siz nima bo'lishni xohlaysiz?
Siz nimani o'rganmoqchisiz, nimani sinab ko'rmoqchisiz?
Qanday odamlar bilan vaqt o'tkazishni xohlaysiz?
Qancha pulni erkin boshqarishni xohlaysiz?
Endi siz o'zingiz uchun yuragingizni uradigan va kaftlaringizni terlaydigan eng kerakli maqsadlardan 3-5 tasini tanlashingiz kerak. O'zingizning orzuingiz haqida o'ylaganingizda paydo bo'ladigan ushbu his-tuyg'ularga asoslanib, siz yaqin kelajak va global - uzoq muddatli va hatto hayot uchun asosiy mahalliy maqsadlarni tanlashingiz mumkin.
№3 qadam. Xarita
Har bir inson istagi u yoki bu tarzda hayotning ma'lum bir sohasi bilan bog'liq. Ko'pincha biz bir maqsadga e'tibor qaratamiz, boshqalari esa, ahamiyatsiz bo'lganlar "ishga tushiriladi". Ammo bunga yo'l qo'yib bo'lmaydi!
Ajratish:
Moliya;
Salomatlik;
Karyera;
Rivojlanish;
Siz o'zingizni qo'shishingiz mumkin. Endi siz ushbu sohalarning har biri uchun uzoq muddatli maqsadlarni belgilashingiz kerak.
Maqsadlaringizni shunday yozganingizda, ularga boshqa tomondan qarashingiz kerak. Siz buni xohlaysizmi yoki sizning atrofingiz buni xohlaydimi? Agar ikkinchisi bo'lsa, unda bu o'rnatilgan maqsad va uni sizning boshingizdan chiqarib tashlash kerak.
№4 qadam. Pardalash maqsadlari. Qisqa muddatli rejalashtirish
Uzoq muddatli maqsadlaringizga asoslanib, kelgusi yil davomida qaysi kichik maqsadga erishmoqchi ekanligingizni aniqlang. Bu maqsad allaqachon aniqroq bo'lishi kerak.
5-qadam: Vizualizatsiya
Endi biz atrof-muhit doimo maqsadimizni eslatib turishiga ishonch hosil qilishimiz kerak. Bu shunchaki telefon ekranidagi rasm yoki hatto kollaj yoki devordagi rasm bo'lishi mumkin - asosiysi, maqsad sizga imkon qadar tez-tez o'zini eslatib turadi.
№6 qadam. Parchalanish
Qisqa muddatli maqsadlarni pastki maqsadlarga bo'lish kerak. Bu "parchalanish" deb ataladi - global maqsadni hozirgi paytda yanada realroq bo'lgan kichikroq maqsadlarga ajratish.
Endi sizda butun strategiya bor va siz samarasiz orzulardan haqiqiy harakatlarga xavfsiz o'tishingiz mumkin. Asosiysi, oldingizga qo'ygan maqsadlar sizning samimiy istaklaringiz va eng chuqur qadriyatlaringiz orqali o'tadi. Shunda ular sizni ilhomlantiradi!
Ushbu ro'yxatga qayting, uni yaxshilang, aniq o'lchanadigan maqsadlarni qo'ying, kichik qadamlar bilan harakat qiling va yuksaklikka erishishingizga ishonch hosil qiling!
"Maqsad" loyihasidan "O'z hayotingizni qanday topish mumkin" o'yini ko'rinishidagi bepul, qiziqarli onlayn psixologik sarguzasht.
Sovg'a sifatida - "Ayollarning 7 ta xatosi yoki nega sizning erkakingiz millioner emas?"
Pavel Kochkinning tarjimai holi
Pavel Kochkin bolaligidanoq juda maqsadli odam edi. Bu unga mukammal ta'lim olish imkonini berdi. Garvard biznes maktabida va Moskva davlat universitetining psixologiya fakultetida tahsil olgan. Shuningdek, u MEPhI (Moskva muhandislik-texnik instituti) diplomi va GUUning Executive MBA darajasiga ega. Doktorlik dissertatsiyasini himoya qilgan.
Kochkin oddiy oilada tug'ilgan. Unda hech qanday qarindoshlik yo'q edi. Onasi oshpaz bo'lib ishlagan. Otasi haydovchi edi. Shuning uchun u o'zining ulkan muvaffaqiyati uchun faqat qat'iyati, qat'iyati va mehnati tufayli qarzdor.
O'rta maktabda o'qiyotganda Pavel turli olimpiadalarda sovrinli o'rinlarni, shu jumladan matematika va fizika bo'yicha olimpiadalarda birinchi o'rinlarni egalladi.
O'n olti yoshida u Germaniyada yaxshi maoshli ishda dasturchi bo'lib ishlagan, xizmat mashinasi va shaxsiy haydovchisi bor edi. Biroq, u tez orada bunday istiqbolli ishni tashlab, Rossiyada o'z biznesini ochish uchun Moskvaga qaytib keldi.
Pavel Kochkinning birinchi biznes loyihasi veb-dizayn studiyasi edi. Va 20 yoshida u "Elective Technologies 2000" agentligini ochadi. Bundan tashqari, u interyerlar uchun kompyuter grafikasi bo'yicha o'z studiyasini tashkil etdi va boshqargan.
Bundan tashqari, hali yoshligida Pavel ko'p sayohat qilgan. Xususan, u Tibetga tashrif buyurgan, u erda Dalay Lama bilan muloqot qilgan, Hindistonda yashagan, hind ashramlarida ruhiy amaliyotlar bilan shug'ullangan, shuningdek, avstraliyalik aborigenlar bilan bir muddat yashagan. Ya'ni, Pavel Kochkin yoshligidanoq hayotda o'z da'vatini topishga harakat qildi.
Va shunday boy tajriba tufayli uning "Maqsad" internet loyihasi ajoyib treninglar bilan paydo bo'ldi.
Hozirda Pavel nafaqat muvaffaqiyatli murabbiy, uning ajoyib sharhlarini Internetda osongina topish mumkin, balki bir nechta jiddiy biznesga ega bo'lgan, 27 yoshida allaqachon to'liq moliyaviy mustaqillikka erishgan yirik tadbirkor.
Pavel Kochkinning kurslari va treninglari ayollar va erkaklar maqsadlariga bag'ishlangan. Uning murabbiy sifatidagi ilk shon-shuhrati “Manzil. Hayotda biror narsa topish uchun qo'llanma." Afsuski, Pavelning bestsellerga aylangan ushbu kitobi hozirda sotuvdan olib tashlangan, chunki undagi ba'zi ma'lumotlar eskirgan. Ammo endi u o'z da'vatingizni va bu hayotdagi maqsadingizni qanday topish bo'yicha treninglar va kurslar bilan muvaffaqiyatli almashtirilmoqda. Shuningdek, eng yirik onlayn elektron kitoblar do'konida litr nomi bilan mashhur bo'lgan Pavel Kochkinning qayta ko'rib chiqilgan "Maqsad" kitobini yuklab olishingiz mumkin “Maqsad. 3 ta qaror qabul qilish strategiyasi. Baxt sari 5 qadam”. Ushbu kitob formatdagi qidiruv kitobidir.
Pavel Kochkin. Kvestlar kitobi "Manzil"
Hozirda Pavel Kochkinning nomi Garvard bilimlari va Tibet amaliyotini uyg'unlashtirgan zo'r murabbiy sifatida mashhur. Ba'zan uni shahar shamani deb atashadi.
Treninglarda u amaliy ezoterizm sirlarini, xususan, maqsad izlash, sezgi, ravshan tushlar, o'ta sezgirlik, ichki kuch va boshqa ko'p mavzularda ochib beradi. Uning ko'plab shogirdlari o'zlarining mashg'ulotlariga sharhlarida Pavelning "sehrli" ezoterik amaliyotlari haqiqiy hayotda ajoyib ishlayotganini yozadilar.
Pavel Kochkinning bepul materiallari va "Maqsad" loyihasi
Pavel Kochkinning "Ayollar maqsadi" bepul master-klassi
Qanday qilib uni sevish, pul ishlash va manipulyatsiyadan foydalanmasdan aldamaslik kerak
"O'z hayotingizni qanday topish mumkin" o'yini ko'rinishidagi bepul, qiziqarli onlayn psixologik sarguzasht.
Vaqti-vaqti bilan o'tkaziladigan "Maqsad" loyihasining ba'zi pullik onlayn tadbirlari
Diqqat! Agar siz quyidagi onlayn treninglar yoki "jonli" tadbirlarga kechiksangiz, shuningdek, Pavel Kochkinning yangi o'quv kurslari haqida bilmoqchi bo'lsangiz, uning pochta ro'yxatiga obuna bo'ling. Buning uchun siz bepul psixologik o'yinda ro'yxatdan o'tishingiz va bepul kitobni yuklab olishingiz kerak.
Afsonaviy "Purpose 3.0" treningi hayotda o'z da'vatingizni topishga imkon beruvchi dasturdir.
MAQSADING UCH BOSQICHI HAQIDA BILING
