Sport estafetasining nomi. Bolalar musobaqalari va estafeta poygalari

16.10.2019

Yozgi lager materiallari

Yozgi lagerda estafeta poygalari

Estafeta - bu yaxshi jamoaviy ruh va hamkorlikni shakllantirish imkoniyatini beruvchi qiziqarli musobaqalar. Estafeta poygalarining boshlanishi uchun aniq belgilarni o'rnating - "chiziqqa", "ketma-ket" va hokazo. Tugatish uchun hushtak chaling; sukunat uchun chap qo'lingizni ko'taring. Boshlash uchun imo-ishora tilidan foydalaning - qo'l to'lqini - bu "Ketdik!" Estafeta poygalarida tayoq yoki boshqa ob'ekt uzatilganda, ob'ektni qabul qilish yoki boshqa raqibga teginish uchun o'ngdan o'ngga uzatmadan foydalaning. Bu barcha jamoalar uchun yugurish maydonini ta'minlaydi. O'yinchilarga tezda orqaga yugurishlari uchun mo'l-ko'l joy berish uchun estafeta marshrutini rejalashtiring. Devorga yaqin o'tirmang. Jamoalarni shunday joylashtiringki, ishtirokchilar jamoaning harakatlarini biroz diagonal ravishda ko'rishlari mumkin va jamoalarning o'zlari bir-biridan ajratiladi. Agar sizning guruhingiz juda katta bo'lsa, hamma faol ishtirok etishi uchun uni kichik guruhlarga bo'lishga harakat qiling. Har qanday tushunmovchilikni oldini olish uchun vaqti-vaqti bilan ishtirokchilarni almashtiring. Agar sizda toq sonli o'yinchilar bo'lsa, u holda kichikroq jamoada bitta o'yinchi ikki marta yugursin. Barcha buyruqlar tushunarli bo'lishi uchun ko'rinadigan belgilarni aniq va aniq bering.

Estafeta poygalari turli ob'ektlar bilan yoki ularsiz o'tkazilishi mumkin. Ular odatda bolalar tomonidan navbat bilan bajariladigan bir nechta ketma-ket mashqlarni ifodalaydi. Estafeta poygasining murakkabligi va davomiyligi ishtirokchilarning yoshi va tayyorgarligiga qarab belgilanadi. Jamoalardagi o'yinchilar soni bir xil bo'lishi kerak.

Relay imkoniyatlari:

Qarshi reley. O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan. Har biri o'z navbatida yarmiga bo'linadi. O'yinchilar chiziq orqasida bir-biriga qarama-qarshi turishadi. Kortning bir tomonida jamoalarni boshqaradigan o'yinchilarga tayoq (tennis to'pi) beriladi. Buyruq bo'yicha: "Mart!" yugurishni boshlaydilar. Yuguruvchilar raqib jamoalarning bosh o'yinchilariga yugurib, tayoqchani ularga uzatadilar va ularning orqasida turishadi. Estafetani olgan kishi oldinga yuguradi va uni qarshisida turgan keyingi o'yinchiga uzatadi va hokazo.

Estafeta jamoalar maydondagi joylarini o'zgartirganda tugaydi. Yugurishlarini oldinroq tugatganlar g'alaba qozonadi.

Oddiy doira o'rni. O'yinchilar uch-beshta jamoaga bo'linadi va zalning o'rtasida g'ildirakning spikerlari kabi turishadi, o'ng yoki chap tomonlarini aylana markaziga burishadi. Bu nurlar bilan quyoshning bir turi bo'lib chiqadi. Har bir nur chizig'i jamoadir. Doira markazidan uzoqroqda joylashgan o'yinchilar o'ng qo'llarida estafeta tayoqchasini (shahar, to'p) ushlab turishadi. Rahbarning signaliga ko'ra, bu o'yinchilar aylana bo'ylab (tashqi tomondan) qolgan spikerlar yonidan o'tib, o'z nutqlari tomon yugurishadi va tayoqni chetida kutib turgan o'yinchiga uzatadilar, shundan so'ng ular o'z chizig'ining boshqa uchida turishadi ( jamoaning markaziga yaqinroq). Barcha o'yinchilar markazdan yarim qadam tashlashadi. Estafetani olgan o'yinchi ham aylana bo'ylab yuguradi va uni uchinchi raqamga uzatadi va hokazo. O'yinni boshlagan kishi chekkada bo'lganda va tayoqchani unga olib kelishganda, u uni yuqoriga ko'tarib, tayoq tugashini e'lon qiladi. jamoasi uchun o'yin. Ko'tarilgan qo'l bilan estafetani kim birinchi bo'lib tugatganini ko'rishingiz mumkin. Qoidalar yugurayotganda tik turgan o'yinchilarga tegishni va shu bilan yugurayotgan o'yinchilarga xalaqit qilishni taqiqlaydi.
Katta estafeta. Saytning to'rt burchagiga bayroqlar o'rnatilgan va markazda katta bayroq o'rnatilgan. O'yinchilar uchta jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida boshlang'ich chiziqqa yaqin ustunlarda joylashgan. Har bir jamoadan bitta yuguruvchi boshlang'ich chiziqqa chaqiriladi. Signalda ular to'rtta bayroq atrofida yugurishadi va marraga yugurib (boshlang'ich chiziq yonida) tayoqchani startda boshlang'ich pozitsiyasini egallagan ikkinchi raqamlarga uzatadilar. Qaysi o'yinchi birinchi bo'lib bayroqlar atrofida yugurishni tugatsa, o'sha jamoa g'alaba qozonadi. U birinchi bo'lib markaziy bayroqqa yugurib chiqishi va estafeta tayoqchasi bilan ustunni taqillatishi kerak. Kichik bayroqlar tashqaridan yuguradi. Jamoadagi oxirgi o'yinchi markaziy bayroqqa yugurishdan oldin to'rtinchi burchak bayrog'i atrofida yugurishi kerak.
Estafeta poygasi - sakrash. O'yinchilar ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir-biriga parallel ravishda ustunlarda turishadi. Jamoalar orasidagi masofa 3-4 m.Har bir ustun oldida, boshlang'ich chiziqdan 8-12 m masofada aylana (diametri 1,5 m) yoki to'rtburchaklar chiziladi. Unda birinchi jamoa raqamlari paydo bo'ladi. Har bir kishi qo'llarini bir oyog'iga qo'yadi va oldinga egilib, boshini yashiradi. Rahbarning signaliga ko'ra, ustunlarda oldinda turgan o'yinchilar oldinga yugurib, ikki oyog'i bilan itarib, qo'llarini do'stning orqa tomoniga suyangan holda sakrashni amalga oshiradilar (sakrab sakrash), keyin uning o'rnida turishadi. Sakrab tushgan o'yinchilar o'z ustunlariga yuguradilar, kaftlarini keyingi o'yinchilarga tegizadilar va keyin o'z jamoalarining orqasida turishadi. Qo'l teginishini olganlar oldinga yuguradilar, to'ntaradilar va aylanalarda qoladilar va hokazo. O'yin barcha o'yinchilar sakrashni tugatgandan so'ng tugaydi, ya'ni birinchi sakrashni qilgan o'yinchi jamoadoshi ustidan sakrab o'tib, aylanada turadi. , va ustidan sakrab o'tgan o'yinchilar yugurishni boshlagan joydan start chizig'ini kesib o'tadi.
Koptok estafetasi. Jamoalardagi o'yinchilar birma-bir ustunlar bo'ylab tiziladi, o'yinchilar orasidagi masofa 1-2 qadam (to'pni uzatish usuliga qarab). To'p yo'lboshchining qo'lida. Belgilangan holda to'p qo'ldan qo'lga aniq tarzda uzatiladi va xuddi shu tarzda qaytariladi. O'rni ketma-ket bir necha marta amalga oshiriladi. O'tishni birinchi bo'lib bajargan jamoa g'alaba qozonadi.
Estafeta poygasi - poezd. Ustunlarda turgan jamoalar oldidan chiziq chiziladi va ularning har biridan 10 - 12 m masofada tokchalar (dori koptoklari) joylashtiriladi. Signalda birinchi jamoa raqamlari ustunlar atrofida (soat miliga teskari) yugurib, boshlang'ich chiziqqa boradi. Ular o'z ustunlari yonidan yugurib, uning orqasidan aylanib, ustunlar tomon yuguradilar. Ular boshlang'ich chiziqni kesib o'tishganda, ikkinchi raqamlar ularga qo'shilib, ularni belidan ushlab, endi ikki o'yinchi to'siqni aylanib o'tishadi. Jamoani aylantirgandan so'ng, uchinchi raqamlar ularga qo'shiladi va hokazo. O'yin poezd vagonlarini tasvirlaydigan butun jamoa (qo'llarini bo'shatmasdan) tugagach, ya'ni oxirgi o'yinchi boshlang'ich chiziqni kesib o'tganda tugaydi. O'yinda birinchi raqamlar eng ko'p ish yukini oladi, shuning uchun takrorlashda ustunlardagi ishtirokchilar teskari tartibda joylashtiriladi.

Estafeta poygalari turli mezonlarga ko'ra tasniflanadi, bu ularni tizimlashtirish va o'yin vazifalarini tanlashni osonlashtiradi.

Estafeta poygalari quyidagilarga bo'linadi:

kiritilgan vazifalar soniga ko'ra - oddiy va murakkab. Agar har bir kishining bitta vazifasi bo'lsa (ma'lum masofaga yugurish, to'pni dribling qilish, yuk ko'tarish va hokazo) bu oddiy estafeta poygalari, agar ikkita yoki undan ko'p murakkab bo'lsa. Ikkinchisi uchun siz to'siqli kursdan foydalanishingiz mumkin;
bajarilgan vazifalarga qo'yiladigan talablarga ko'ra - qat'iy tartibga solingan va o'zboshimchalik bilan. Birinchisi vazifani oldindan kelishilgan tarzda bajarishni talab qiladi, ikkinchisi - o'yinchi uchun eng oqilona yoki qulay bo'lgan har qanday usulda;
harakatlarning tabiatiga ko'ra - chiziqli, dumaloq, hisoblagich. Chiziqli estafeta poygalarida ishtirokchilar to'g'ri chiziq bo'ylab harakatlanadilar yoki zanjir bo'ylab vazifani bajaradilar, ustun yoki chiziqqa tizilgan; dumaloq shaklda - o'yinchilar aylana bo'ylab harakatlanadilar yoki aylana bo'ylab saflanadilar va tik turgan holda tayoqchani zanjir bo'ylab bir yo'nalishda uzatadilar; hisoblagichlarda - har bir jamoa ishtirokchilarining yarmi (qizlar yoki o'g'il bolalar) maydonning qarama-qarshi tomonida joylashgan bo'lib, o'yinchilarning harakati yoki tayoqni uzatish (masalan, to'pni tashlash) bir-biriga qarab ketadi;
ishtirokchilarning harakat uslubiga ko'ra - individual va jamoaviy. Individual estafeta poygalarida barcha ishtirokchilar navbatma-navbat belgilangan harakatlarni bajaradilar: joyida, turli yo'llar bilan harakat qilish, harakat va qo'shimcha vazifalar. Kollektiv estafeta musobaqalarida ishtirokchilar guruhlarga bo'linib harakatlanadilar va muvaffaqiyat butun jamoaning harakatlarini muvofiqlashtirish bilan ta'minlanadi.

Yoshlar jamoalarining bolalari uchun syujet yoki tematik rejaga ega estafeta poygalari tashkil etiladi. Har bir o'yinchi yoki ishtirokchilar guruhi o'z vazifasini bajaradi. Bu erda attraksion o'yinlari va duel o'yinlari keng qo'llaniladi, ular davomida raqiblar yakkama-yakka kurashda o'zlarining afzalliklarini ochib berishadi. Ular turli xil murakkablikdagi o'yinchilar o'rtasidagi harakatlar va munosabatlarda, to'g'ridan-to'g'ri aloqa bilan bog'liq faol jang san'atlari bilan kombinatsiyalarda, shuningdek, raqib bilan aloqa qilmasdan sodir bo'lishi mumkin.

Yarim o'yin - yarim sport estafetasi ko'pincha "Qiziqarli startlar" deb nomlanadi - bu bolalar kuch, chaqqonlik va tezlikni namoyish etadigan jamoaviy musobaqalardir. Ularda raqobat ruhi, o'rtoqning muvaffaqiyati haqida qayg'urish, kuchli ehtiroslar va his-tuyg'ular portlashi bor.

Estafetaga tayyorgarlik quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Jamoalarni (2, 3 va undan ko'p) ishtirokchilar soni teng va teng miqdordagi o'g'il va qizlar bilan yakunlash. Jamoalar yorqin va yorqin nomlar bilan chiqishadi.

2. Maydon va jihozlarni (to'plar, sakrash arqonlari, halqalar, skittlelar, gimnastika tayoqlari) etarli miqdorda tayyorlash. Shuningdek:

Yordamchilarni tayyorlang.
Sudyalarni tayinlash yoki taklif qilish.
Baholash mezonlari va jarima balllarini ishlab chiqish.
Tablolar yaratish.
Muxlislarni tayyorlash (shiorlar, bannerlar).
G'oliblar va mag'lublar uchun mukofotlarni tayyorlash.
Qiziqarli vazifalar tanlovi.

O'rni nomi o'zgarishi mumkin. Bu qiziqish uyg'otadi, qiziqishni yangilaydi va kutishning hissiyligini oshiradi. Taxminiy nomlar:

"Sportlandiya"
"Ertaklar estafetasi"
"Yaxshi dam olish"
"Zoologik poygalar"
"Sport kulgi"
"Muddati estafeta"
"Suv-yer musobaqalari"
"Syurprizlar stadioni"
"Komiks Olimpiadasi"
"Baxtli yakunlar"

Estafetaning tantanali ochilishi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

jamoani tark etish va qurish,
asosiy tashkilotchidan xush kelibsiz,
bir-birlarining jamoalari bilan salomlashish,
hakamlar vakilligi,
sport bayrog'ini ko'tarish,
Olimpiya olovini yoqish,
"professionallar"ning ko'rgazmali chiqishlari,
bo'lajak musobaqalar qoidalarini tushuntirish,
qasamyod qilish,
jamoalarning tantanali o'tish va chiqishlari tomoshabinlarning salomlash qo'shiqlari.

Kiyim-kechak, yoqimli hazil va musiqiy hamrohlik estafetaga qiziqishni oshiradi. Qiziqarli sharhlar, davom etayotgan e'lon va natijalar, muxlislarning qo'llab-quvvatlashi va taqdirlash jarayonini eslash muhim.

O'qituvchilar uchun maslahatlar

Estafeta davomida vaqtni boy bermaslik uchun o'yin shartlari va qoidalarini oldindan tushuntiring va stendda chizing, "to'xtash", "ketish" kabi belgilar to'plamini (imo-ishoralar, belgilar va boshqalar) tayyorlang. , "muzlatish".
O'yin maydonchasi va jihozlar doimo o'ynashga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling. Saytda kvadratchalar, doiralar, chiziqlar, nuqtalar va boshqalar shaklida doimiy belgilar qo'ying. Uskunalaringiz yaxshi holatda ekanligiga ishonch hosil qiling, ayniqsa to'plaringiz.
Ko'proq jamoalar, guruhlar yarating va ularni o'yinlarga jalb qiling. Har bir ishtirokchini faol bo'lishga undang, shunda ular chetda turmaydi. Iloji boricha kichik guruhlardan foydalaning.

Estafeta poygalari.

Estafeta - bu yaxshi jamoaviy ruh va hamkorlikni shakllantirish imkoniyatini beruvchi qiziqarli musobaqalar.
Estafeta poygalarining boshlanishi uchun aniq belgilarni o'rnating - "chiziqqa", "ketma-ket" va hokazo. Tugatish uchun hushtak chaling; sukunat uchun chap qo'lingizni ko'taring. Boshlash uchun imo-ishora tilidan foydalaning - qo'l to'lqini - bu "Ketdik!"
Estafeta poygalarida tayoq yoki boshqa ob'ekt uzatilganda, ob'ektni qabul qilish yoki boshqa raqibga teginish uchun o'ngdan o'ngga uzatmadan foydalaning. Bu barcha jamoalar uchun yugurish maydonini ta'minlaydi.
O'yinchilarga tezda orqaga yugurishlari uchun mo'l-ko'l joy berish uchun estafeta marshrutini rejalashtiring. Devorga yaqin o'tirmang.
Vaqtni behuda sarflamaslik uchun o'qituvchilarning tavsiyalariga amal qiling (yuqoriga qarang).
Jamoalarni shunday joylashtiringki, ishtirokchilar jamoaning harakatlarini biroz diagonal ravishda ko'rishlari mumkin va jamoalarning o'zlari bir-biridan ajratiladi.
Agar sizning guruhingiz juda katta bo'lsa, hamma faol ishtirok etishi uchun uni kichik guruhlarga bo'lishga harakat qiling.
Har qanday tushunmovchilikni oldini olish uchun vaqti-vaqti bilan ishtirokchilarni almashtiring.
Agar sizda toq sonli o'yinchilar bo'lsa, u holda kichikroq jamoada bitta o'yinchi ikki marta yugursin.
Barcha buyruqlar tushunarli bo'lishi uchun ko'rinadigan belgilarni aniq va aniq bering.

Estafeta poygalarining turlari

Jamoalar 2–3 metr masofada basketbol taxtalari oldida birma-bir bitta ustunda saf tortiladi. Signaldan so'ng birinchi raqam to'pni halqaga tashlaydi, keyin to'pni qo'yadi, ikkinchi o'yinchi ham to'pni olib, uni halqaga tashlaydi va hokazo. Halqani eng ko'p urgan jamoa g'alaba qozonadi.

Rassomlar

Doira yoki sahnaning markazida qog'ozli ikkita molbert bor. Rahbar besh kishidan iborat ikkita guruhni chaqiradi. Rahbarning signaliga ko'ra, guruhdan birinchisi ko'mirni oladi va rasmning boshini chizadi; signal bo'yicha ular ko'mirni keyingisiga uzatadilar. Vazifa barcha beshta ishtirokchi uchun berilgan chizmani raqiblariga qaraganda tezroq chizishdir. Rasm chizishda hamma ishtirok etishi shart.

Vazifalar oddiy: parovoz, velosiped, paroxod, yuk mashinasi, tramvay, samolyot va boshqalarni chizish.

Uchta to'p yugurish

Boshlang'ich chiziqda birinchi odam qulay tarzda 3 ta to'pni oladi (futbol, voleybol va basketbol). Signalda u ular bilan burilish bayrog'iga yuguradi va to'plarni uning yoniga qo'yadi. Bo'sh qaytib keladi. Keyingi ishtirokchi yotgan to'plarga bo'sh yuguradi, ularni ko'taradi, ular bilan birga jamoaga qaytib keladi va 1 m ga yetmasdan ularni erga qo'yadi.

Katta to'plar o'rniga siz 6 ta tennis to'pini olishingiz mumkin,

Yugurish o'rniga - sakrash.

sholg'om

Har biri 6 boladan iborat ikkita jamoa ishtirok etadi. Bu bobo, buvi, Bug, nabira, mushuk va sichqon. Zalning qarama-qarshi devorida 2 ta stul bor. Har bir stulda sholg'om bor - sholg'omning surati bilan shlyapa kiygan bola.

O'yinni bobo boshlaydi. Signal bilan u sholg'omga yuguradi, uning atrofida yuguradi va qaytib keladi, buvisi unga yopishadi (belidan ushlab oladi) va ular birgalikda yugurishni davom ettiradilar, yana sholg'omni aylanib, orqaga yugurishadi, keyin nevara ularga qo'shiladi, va hokazo. O'yin oxirida sichqonchani sholg'om ushlaydi. Sholg'omni tezroq tortib olgan jamoa g'alaba qozonadi.

Halqa o'rni

Yo'lda bir-biridan 20 - 25 m masofada ikkita chiziq chizilgan. Har bir o'yinchi halqani birinchi qatordan ikkinchi qatorga aylantirishi, orqaga qaytib, halqani do'stiga berishi kerak. Estafetani birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.

Halqa va arqon bilan qarshi estafeta poygasi

Jamoalar xuddi estafeta poygasida turgandek saf tortadilar. Birinchi kichik guruhning yo'lboshchisida gimnastika halqasi, ikkinchi kichik guruhning yo'riqchisida sakrash arqon bor. Signalda halqali o'yinchi halqadan sakrab oldinga yuguradi (arqon kabi). Halqali o'yinchi qarama-qarshi ustunning boshlang'ich chizig'ini kesib o'tishi bilan arqonli o'yinchi boshlanadi va arqonni sakrab oldinga siljiydi. Vazifani bajargandan so'ng, har bir ishtirokchi jihozni ustundagi keyingi o'yinchiga uzatadi. Bu ishtirokchilar topshiriqni bajarib, ustunlardagi joylarni almashtirmaguncha davom etadi. Yugurish taqiqlanadi.

Porterlar

4 ta o'yinchi (har bir jamoadan 2 tadan) boshlang'ich chiziqda turadi. Har kimga 3 ta katta to'p beriladi. Ularni oxirgi manzilga olib borish va orqaga qaytarish kerak. Qo'lingizda 3 ta to'pni ushlab turish juda qiyin, yiqilgan to'pni tashqaridan yordamisiz ko'tarish ham oson emas. Shuning uchun, porterlar sekin va ehtiyotkorlik bilan harakat qilishlari kerak (masofa juda katta bo'lmasligi kerak). Vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

Oyoq ostida to'p poygasi

O'yinchilar 2 ta jamoaga bo'lingan. Birinchi o'yinchi to'pni o'yinchilarning yoyilgan oyoqlari orasiga tashlaydi. Har bir jamoaning oxirgi o'yinchisi egilib, to'pni ushlaydi va u bilan ustun bo'ylab oldinga yuguradi, ustunning boshida turadi va yana to'pni yoyilgan oyoqlari orasiga yuboradi va hokazo. Estafetani tezroq tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Uchta sakrash

Ishtirokchilar ikki jamoaga bo'lingan. Boshlanish chizig'idan 8-10 m masofada sakrash arqonini va halqani joylashtiring. Signaldan so'ng, birinchi odam arqonga etib, uni qo'liga oladi va joyida uchta sakrab turadi, uni qo'yadi va orqaga yuguradi. Ikkinchi kishi halqani oladi va u orqali uchta sakrash qiladi va arqon bilan halqa o'rtasida almashinadi. Uni tezroq tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Taqiqlangan harakat

O'yinchilar va etakchi aylanada turishadi. Rahbar sezilarli bo'lish uchun oldinga qadam tashlaydi. Agar o'yinchilar kam bo'lsa, siz ularni bir qatorga qo'yishingiz va ularning oldida turishingiz mumkin. Rahbar bolalarni o'zidan keyin barcha harakatlarni bajarishga taklif qiladi, bundan oldin u tomonidan o'rnatilgan taqiqlanganlar bundan mustasno. Misol uchun, "qo'llar beliga" harakatini bajarish taqiqlanadi. Rahbar musiqa ostida turli harakatlar qila boshlaydi va barcha o'yinchilar ularni takrorlaydilar.To'satdan rahbar taqiqlangan harakatni amalga oshiradi. Buni takrorlagan o'yinchi oldinga bir qadam tashlaydi va keyin o'ynashni davom ettiradi.

To'p poygasi

O'yinchilar ikki, uch yoki to'rtta jamoaga bo'lingan va bir vaqtning o'zida ustunlarda turishadi. Oldinda turganlarning har birida voleybol to'pi bor. Menejerning signaliga ko'ra, to'plar orqaga qaytariladi. To'p orqada turgan odamga etib kelganida, u to'p bilan ustun boshiga yuguradi (hamma bir qadam orqaga chekinadi), birinchi bo'ladi va to'pni orqaga uzatishni boshlaydi va hokazo. O'yin jamoaning har bir o'yinchisi bo'lguncha davom etadi. birinchi. To'pning to'g'ri qo'llar bilan uzatilishi va orqaga egilganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak va ustunlardagi masofa kamida bir qadamdir.

Men uni uzatdim - o'tiring!

O'yinchilar bir nechta jamoalarga bo'lingan, har biri 7-8 kishidan iborat bo'lib, umumiy boshlang'ich chiziq orqasida birma-bir kolonnada turishadi. Kapitanlar har bir ustun oldida 5-6 m masofada unga qaragan holda turishadi. Sardorlar voleybol to'pini olishadi. Signalda har bir sardor to'pni o'z ustunidagi birinchi o'yinchiga uzatadi. To'pni ushlab, bu o'yinchi uni kapitanga qaytaradi va egilib qoladi. Kapitan to'pni ikkinchi, keyin uchinchi va keyingi o'yinchilarga tashlaydi. Ularning har biri to'pni kapitanga qaytarib, cho'kadi. O'z ustunidagi oxirgi o'yinchidan to'pni qabul qilib, kapitan uni yuqoriga ko'taradi va uning jamoasidagi barcha o'yinchilar sakrab turishadi. O'yinchilar vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

Snayperlar

Bolalar ikkita ustunda turishadi. Har bir ustun oldidan 3 m masofada halqa qo'ying. Bolalar navbatma-navbat o'ng va chap qo'llari bilan qum qoplarini tashlaydilar, halqaga urishga harakat qiladilar. Agar bola ursa, uning jamoasi 1 ball oladi. Natija: kim eng ko'p ball to'plagan bo'lsa, u g'alaba qozonadi.

igna ko'zi

O'rni chizig'i bo'ylab erda 2 yoki 3 halqa mavjud. Ishni boshlaganda, birinchi odam birinchi halqaga yugurib, uni olib, o'zi orqali o'tkazishi kerak. Keyin keyingi halqalar bilan ham xuddi shunday qiling. Va yana qaytishda.

Arqon bilan estafeta poygasi

Har bir jamoaning o'yinchilari birma-bir ustunda umumiy boshlang'ich chiziq orqasida turishadi. Har bir ustun oldiga 10 - 12 m masofada aylanadigan stend o'rnatiladi. Signalda ustundagi yo'riqnoma boshlang'ich chiziq orqasidan yuguradi va arqondan sakrab oldinga siljiydi. Aylanadigan stolda u arqonni yarmiga buklaydi va uni bir qo'li bilan ushlaydi. Ikki oyoqqa sakrab, arqonni gorizontal ravishda oyoq ostiga aylantirib orqaga harakat qiladi. Marra chizig'ida ishtirokchi o'z jamoasidagi keyingi o'yinchiga arqonni uzatadi va o'zi o'z ustunining oxirida turadi. O'yinchilar estafetani aniqroq va ertaroq tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Barlar bilan qarshi o'rni

Bolalar har biri 6-8 kishidan iborat jamoalarga bo'lingan. Ishtirokchilar bir-biridan 8-10 m masofada, birma-bir qarama-qarshi ustunlarda saf tortadilar. Birinchi guruh ustunlarining yo'riqnomalari qalinligi va kengligi kamida 10 sm, uzunligi - 25 sm bo'lgan 3 ta yog'och blokni oladi. birinchi), menejerlarning har biri ikki oyog'i bilan panjara ustida turadi va uchinchi blokni qo'lida ushlab turadi. Signalda o'yinchi panjaralardan chiqmasdan, uchinchi barni oldiga qo'yadi va uning orqasida turgan oyog'ini unga o'tkazadi. U bo'shatilgan blokni oldinga siljitadi va uning ustiga oyog'ini qo'yadi. Shunday qilib, o'yinchi qarama-qarshi ustunga o'tadi. Qarama-qarshi ustunning yo'riqchisi, boshlang'ich chizig'i orqasidagi panjaralarni olgan holda, xuddi shunday qiladi. O'yinchilar ustunlardagi o'rinlarni tezroq almashtirgan jamoa g'alaba qozonadi.

Hayvonlar estafetasi

O'yinchilar 2 - 4 ta teng jamoaga bo'lingan va bir vaqtning o'zida ustunlarga bo'lingan. Jamoalarda o'ynaganlar hayvonlarning nomlarini oladilar. Birinchi turganlar "ayiq", ikkinchi turganlar "bo'rilar", uchinchi turganlar "tulki", to'rtinchi turganlar "quyon" deb ataladi. Oldindagilar oldida boshlang'ich chiziq chiziladi. O'qituvchining buyrug'i bilan jamoa a'zolari xuddi haqiqiy hayvonlar kabi ma'lum joyga sakrashlari kerak. "Bo'rilar" jamoasi bo'ri kabi yuguradi, "quyonlar" jamoasi quyon kabi yuguradi va hokazo.

Tayoqlar bilan ritmik estafeta poygasi

O'yin ikki yoki undan ko'p jamoalar o'rtasida o'tkaziladi, ular boshlang'ich chiziq oldida ustunlar bo'lib turadilar. Birinchi jamoa o'yinchilarining qo'llarida gimnastika tayoqlari bor. Rahbarning signaliga binoan, o'yinchilar ular bilan boshlang'ich chiziqdan 15 m masofada joylashgan stendga yugurishadi, uning atrofida yugurishadi va ustunlariga qaytishadi. Tayoqni bir uchidan ushlab, uni o'yinchilarning oyoqlari ostidagi ustun bo'ylab olib yurishadi, ular o'z joyidan qimirlamasdan, ustidan sakrab o'tishadi. Ustun oxirida o'yinchi tayoqni o'zining oldida turgan sherigiga, keyingi bo'lgan sherigiga uzatadi va tayoq ustunni boshqarayotgan o'yinchiga yetguncha davom etadi. U vazifani takrorlab, tayoq bilan oldinga yuguradi. O'yin barcha o'yinchilar masofani bosib o'tgandan so'ng tugaydi.

Chiziqlarda sakrash

Maydon bo'ylab polda kengligi 50 sm bo'lgan chiziqlar bor.Jamoalar bo'lgan o'yinchilar maydonning bir tomonida turishadi. Signalda birinchi o'yinchilar chiziqdan chiziqqa sakrashni boshlaydilar. Oyoqdan oyoqqa sakrash, bir vaqtning o'zida ikkita va hokazo - o'qituvchining ko'rsatmasi bo'yicha bajarilishi mumkin. Topshiriqni to'g'ri bajarganlar ball oladi. Eng ko'p ochko to'plagan jamoa g'alaba qozonadi. 2-3 marta takrorlanadi.

Mashinani tushiring

Bolalarga "mashinalarni" "sabzavot" bilan tushirish taklif etiladi. Mashinalar bir devorga, ikkita savat esa boshqa devorga qarama-qarshi qo'yilgan. Bir vaqtning o'zida bitta o'yinchi savat yonida turadi va signal bilan mashinalarga yuguradi. Sabzavotlarni bir vaqtning o'zida olib yurishingiz mumkin. Sabzavotlar barcha mashinalarda ham miqdori, ham hajmi bo'yicha bir xil bo'lishi kerak.

Keyin boshqa ishtirokchilar mashinalarni "yuklashlari" mumkin; Bunday holda, o'yinchilar mashinalar yonida turishadi, signal bilan savatga yugurishadi va sabzavotlarni mashinalarga olib borishadi.

Mashinalar qutilar, stullar bo'lishi mumkin; sabzavotlar - skittles, kublar va boshqalar.

1. “Qal’a mudofaasi” estafetasi.

Yerda katta doira chizilgan. Barcha o'yinchilar aylana chizig'ining orqasida markazga qaragan holda turishadi. Aylanada faqat bitta haydovchi qoladi. Doira o'rtasiga beshta tayoq yoki pin qo'yiladi. Bu haydovchi himoya qilishi kerak bo'lgan qal'a. O'ynash uchun sizga voleybol kerak. O'yinchilar to'pni o'zaro tashlab, qal'a himoyachisi bo'sh turgan qulay daqiqadan foydalanishga harakat qiladilar va to'pning zarbasi bilan pinlarni (klublarni) yiqitadilar. Himoyachi to'pni istalgan usulda urish huquqiga ega. Qal'ani buzishga muvaffaq bo'lgan kishi yangi himoyachiga aylanadi.

2. Yurish musobaqasi.

Erga chiziq chiziladi, uning orqasida barcha o'yinchilar turishadi. Undan 40 m masofada ikkinchi chiziq chiziladi. O'qituvchining signaliga ko'ra, hamma imkon qadar tezroq marraga erishishga harakat qilib, yurishni boshlaydi. Hech kimning qadami yugurish yoki sakrashga aylanmasligiga ishonch hosil qilishimiz kerak. G'olib jamoa yoki qoidalarni buzmasdan, marraga birinchi bo'lib yetib borgan kishidir.

3. “Pinni olishga shoshiling” o‘yini.

O'yinchilar ikki qatorda turishadi va bir-biriga qarama-qarshi turishadi. Ularning orasidagi masofa 10 m.Har bir chiziqning o'yinchilari sonli tartibda hisoblanadi. Ulardan teng masofada qatorlar orasiga pin o'rnatiladi. O'qituvchi raqamga qo'ng'iroq qiladi. Bu raqamlarga ega futbolchilar tugaydi. Hamma birinchi bo'lib pinni ushlashga harakat qiladi. Bu ishni uddalagan kishi o‘z safiga qochadi, dushman esa uni qoralamoqchi bo‘ladi. Agar pinli o'yinchi aniqlanmasdan chiziqqa qaytsa, uning jamoasi ikki ochko, agar u dog'da bo'lsa, bitta ochko oladi. Keyin rahbar boshqa raqamga qo'ng'iroq qiladi va boshqa o'yinchilar yugurishadi. Eng ko'p ochko to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

4. "Aniq zarba" o'yini.

8-10 kishidan iborat ikkita jamoa birma-bir ustunlarga, biri ikkinchisiga qarama-qarshi turishadi. Ularning orasidagi polga halqa o'rnatilgan. Signalda bir jamoaning birinchi o'yinchisi poldagi to'pni halqaning o'rtasiga tashlaydi, shunda u boshqa jamoaning o'yinchisi tomon sakrab o'tadi va yon tomonga o'tadi. To'pni ushlab, ikkinchi jamoaning o'yinchisi uni xuddi shu tarzda qaytaradi va chetga o'tadi. Birinchi jamoaning ikkinchi o'yinchisi to'pni ushlaydi. Shunday qilib, bir-birini almashtirib, to'p ikki jamoaning barcha o'yinchilari tomonidan tashlanadi va ushlanadi. O'yin tez sur'atda o'tkaziladi. Agar to'p ushlanmasa yoki halqaga tegsa, zarba hisobga olinmaydi. Aybdor o'z o'rnida qoladi va to'pni ikkinchi marta tashlaydi. O'yinni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

5. O'yin "Tekliklardan yugurish".

Har bir jamoa oldida boshlang'ich chiziqdan marraga bir-biridan 1-1,5 m masofada (to'g'ri yoki o'ralgan chiziq bo'ylab) diametri 30-40 sm bo'lgan doiralar chiziladi. Signalda aylanadan aylanaga sakrab o'tadigan birinchi raqamlar oxirgi chiziqqa etib boradi, shundan so'ng ular eng qisqa yo'l bo'ylab qaytib, tayoqlarni keyingi raqamga o'tkazadilar va o'yinchi ustunning oxirida turadi. O'yinni oldinroq tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

6. Halqa bilan estafeta poygasi.

O'ynash uchun sizga jamoalar soniga qarab halqa va estafeta tayoqchalari kerak bo'ladi. Har bir jamoa oldiga boshlang'ich chiziqdan 10-15 qadam narida bayroq qo'yiladi. Masofaning o'rtasiga halqa o'rnatilgan. Jamoalarning birinchi raqamlari tayoqchani oladi. Signalda 1-raqamlar erda yotgan halqalarga yuguradi va tayoqlarini qo'ymasdan, halqalarni ko'taradi, ular orqali emaklab o'tadi, ularni joyiga qo'yadi (belgilangan bo'lishi kerak) va bayroqlar tomon yuguradi. Bayroqlarni aylanib o'tib, ular qaytib kelishadi, yana halqalardan o'tishadi va estafeta tayoqlarini ikkinchi raqamlarga topshirishadi va o'zlari jamoaning (ustun) oxirida turishadi. Ikkinchi raqamlar ham xuddi shunday qiladi va tayoqni uchinchisiga uzatadi va hokazo. O'yinni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

7. "Tez poyezd" o'yini.

Har bir jamoadan 6-7 m masofada bayroqlar qo'yiladi. "Mart!" buyrug'i bo'yicha. Birinchi o'yinchilar tezda o'z bayroqlari tomon yuradilar (yugurish taqiqlanadi), ularni aylanib o'tadi va ustunlarga qaytib keladi, u erda ular ikkinchi raqamlar bilan birlashtiriladi va ular birgalikda bir xil yo'lni qilishadi. O'yinchilar bir-birlarini tirsaklaridan ushlab, yurish paytida qo'llarini lokomotiv bog'lovchi tayog'i kabi harakatga keltiradilar. Lokomotiv (old o'yinchi) to'liq to'ldiruvchisi bilan o'z joyiga qaytganda, u uzoq hushtak chalishi kerak. Stansiyaga birinchi bo'lib kelgan jamoa g'alaba qozonadi.

8. Koptokli estafeta.

O'ynash uchun sizga jamoalar soniga qarab voleybol to'plari kerak. Har bir jamoaning oldiga boshlang'ich chiziqdan 6-7 qadam narida stul qo'yiladi. Birinchi raqamlar to'pni qabul qilib, o'rindiqlariga yugurib, ularning orqasida turishadi va shu joydan to'plarni ikkinchi raqamlarga tashlashadi, shundan so'ng ular qaytib, ustunining oxirida turishadi. To'pni ushlab olgan ikkinchi va keyingi raqamlar ham xuddi shunday qiladi. Agar keyingi o'yinchi to'pni ushlamasa, u uning orqasidan yugurishi, o'z joyiga qaytishi va shundan keyingina o'yinni davom ettirishi kerak. To'pga ega bo'lgan jamoa barcha o'yinchilarni chetlab o'tib, birinchi bo'lib birinchisiga qaytadi va g'alaba qozonadi.

9. Arqonda sakrash bilan estafeta poygasi.

Bir-biridan 15-20 m masofada ikkita parallel chiziq chiziladi. Ikki yoki uchta jamoa birinchi qatorning orqa tomonida joylashgan. Ustun oldida turgan o'yinchilar qo'llarida sakrash arqonini ushlab turishadi. Qarama-qarshi chiziqda, har bir jamoaning qarshisida bayroq qo'yiladi. Signalda birinchi raqamlar yugura boshlaydi, arqondan sakrab o'tadi va bayroqni aylanib o'tib, orqaga qaytib, arqonni keyingi o'yinchiga uzatadi. U to'xtamasdan, arqondan sakrab, oldinga yuguradi. Oxirgi ishtirokchi marraga etib, arqon bilan qo'lini ko'taradi. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

10. "Agar sizga yoqsa" o'yini.

Barcha ishtirokchilar saytda o'tirishlari mumkin. O'qituvchi hamma uni aniq ko'rishi uchun turadi, qo'shiq aytadi va harakatlarni ko'rsatadi. Bolalar qo'shiqni olib, o'qituvchidan keyin harakatlarni takrorlaydilar:

Agar sizga yoqsa

Keyin buni shunday qiling

Agar sizga yoqsa

Keyin buni shunday qiling

(Barmoqlaringizni boshingizdan 2 marta urish).

Agar sizga yoqsa

Buni boshqalarga ko'rsating.

Agar sizga yoqsa

Keyin buni shunday qiling

Agar sizga yoqsa

Keyin hamma narsani qiling ...

(Barcha harakatlarni ketma-ket takrorlang: 2 marta bosish, 2 ta qarsak chalish, 2 ta qarsak chalish, 2 ta oyoq urish.)

Keyin bolalar yana qo'shiq aytadilar va barcha harakatlarni tartibda takrorlaydilar. O'yin oxirida bolalar qo'shiq aytadilar:

Agar sizga yoqsa

Keyin siz: "Yaxshi!"

Agar sizga yoqsa

Keyin siz: "Yaxshi!"

Agar sizga yoqsa

Buni boshqalarga ko'rsating.

Agar sizga yoqsa

Keyin siz: "Yaxshi!"

11. O'yin "Elusive kord".

Ikki o'yinchi stullarga orqalarini bir-biriga qaratib, 2-3 m masofada o'tirishadi.Kreslolar ostiga arqon tortiladi. Signalda siz sakrab o'tishingiz, ikkala stul atrofida yugurishingiz, ularning atrofida uchta to'liq aylana yasashingiz kerak, keyin stulga o'tirib, egilib, arqonni o'zingizga torting. Kim arqonni tezroq ushlasa, u g'alaba qozonadi. Har kim o'ng tomonga yugurishi kerak. Yugurish paytida stullarga tegmang. Avval mashq qilishimiz kerak. O'yinchilar xatoga yo'l qo'ymaslik va arqonni muddatidan oldin tortib olishlariga yo'l qo'ymaslik uchun o'qituvchi navbatlarni baland ovozda sanaydi: "Bir, ikki, uch!" Uchta hisobdan keyin siz stulga o'tirib, arqonni tortib olishga harakat qilishingiz mumkin. Musobaqa uch marta o'tkaziladi, shnurni ikki yoki uch marta tortib olishga muvaffaq bo'lgan g'olib hisoblanadi.

Siz o'yinni o'zgartirishingiz mumkin: stullar atrofida yugurmang, lekin bir oyog'iga sakrab chiqing (faqat bitta inqilob), keyin o'tirib, arqonni tortib olishga harakat qiling.

12. "Yo'qolgan taburet" o'yini.

Ikkita najas bir-biridan 2-3 m masofada joylashtiriladi. O'yinchilar ularning ustiga ko'zlari bog'langan holda o'tirishadi. O'qituvchining buyrug'i bilan ular o'rnidan turishadi va 6-8 qadam tashlashadi. Shundan so'ng, har bir kishi o'z joyida uchta to'liq burilish yasashi va axlatiga qaytishi kerak. Bu vazifani bajarish oson emas. Ko'pincha o'yinchilar yo'nalishni yo'qotadilar va qaytib kelganlarida, ular kelgan joydan butunlay boshqacha yo'nalishda ketishadi.

Erna Kurmaeva
Katta guruhdagi sport bo'sh vaqtlari "Qiziqarli estafeta poygalari"

GBOU 16-son SPDS 21-sonli o'rta maktab "Qizil shapka" Samara viloyati, Jigulevsk

Tayyorlangan va amalga oshirilgan:jismoniy tarbiya o'qituvchisi

Kurmaeva E.V.

Maqsad: jismoniy tarbiya va sog'lom turmush tarziga qiziqishni oshirish.

Vazifalar:

Bolalarning motor faolligini faollashtirish, tezlik, epchillik, harakatlarni muvofiqlashtirish, fazoviy yo'nalishni rivojlantirish.

Sevgini singdirish sport va jismoniy tarbiya;

O'yinlarda chidamlilik va e'tiborni rivojlantirish va estafeta poygalari;

Quvonchli hissiy kayfiyatni yarating.

Uskunalar: magnitafon, musiqa disklari, mikrofon, sekundomer, hushtak, skittles, sharlar (basketbol, voleybol, shar, halqa, 2 chelak, 2 ta lavabo.

Bolalar yurishadi va saf tortadilar sport bolalar bog'chasi o'yin maydonchasi.

Etakchi: - Salom, ishtirokchilar! Salom muxlislar! Salom, aziz hakamlar hay'ati! Biz hammani ko'rganimizdan juda xursandmiz sport musobaqalari! Bekorga endigina salom aytmagandim, chunki so'z "Salom" har biringizga salomatlik tilashni anglatadi.

Bolalar, sog'lom bo'lish uchun nima qilish kerak va nima qilish kerak? Bolalar javoblari.

Etakchi: 9-avgust kuni mamlakatimizda barcha faollar kuni – Sportchilar kuni nishonlanadi. Bu sportchilar kimlar? (sportchilar kimligi haqida dialog). Yaxshi bolalar, endi jismoniy tarbiya haqidagi she'rlarni tinglaymiz.

1. To'liq sog'lom bo'lish

Har bir inson jismoniy tarbiyaga muhtoj.

Boshlash uchun, tartibda -

Ertalab mashq qilaylik!

Va hech qanday shubhasiz

Yaxshi yechim bor -

Yugurish va o'ynash siz uchun yaxshi

Bolalar bilan band bo'ling!

2. Muvaffaqiyatli rivojlanish

Kerak sport bilan shug `ulanmoq

Jismoniy tarbiyadan

Siz nozik figuraga ega bo'lasiz

Biz uchun foydali, shubhasiz

Harakat bilan bog'liq hamma narsa.

3. Sport odamlar - ular juda chiroyli

Ular juda ko'p energiya, kuch va kuchga ega.

Hech bo'lmaganda ularga o'xshashni xohlaysizmi?

Faqat sport Bu sizga juda ko'p yordam beradi

4. Salomatlikni mustahkamlaydi va muvaffaqiyatni oshiradi

Bu sizni zerikishdan va bekorchilikdan qutqaradi.

O'zingizga ishoning va yuksaklikka erishing

Siz orzu qilgan narsa sizga faqat beradi sport.

Etakchi: - Yigitlar har bir jamoaga nafaqat g'alabalar, balki barcha musobaqalar davomida quvnoq kayfiyat, shuningdek, musobaqada qatnashishlarini tilaydilar. estafeta poygalari sog'lig'ingizni yaxshilashda foydali bo'ldi. Lekin har qanday sport masofalar isinish bilan boshlanadi. Biz ham an'analardan qolishmaymiz va musiqali isinish qilamiz. Mendan keyin takrorlang va tabassum qilishni unutmang, chunki tabassum ham sog'lig'imizni mustahkamlaydi va o'zimizni g'olibona kayfiyatda o'rnatishimizga yordam beradi.

Musiqiy isinish

Etakchi: - Juda qoyil! Xo'sh, biz isindik va eng qiziqarli narsaga o'tish vaqti keldi - estafeta poygalari! Jamoalar, poygalarga tayyorlaning, o'z o'rinlaringizni egallang!

Musiqa ostida jamoalar maydonga kirib, ustunlar bo'ylab saf tortadilar. (jamoaning nomi va shiori)

Etakchi:

Chaqqon sportchi bo'lish uchun

olib boramiz estafeta poygalari.

Tez yuguraylik, birga

Biz haqiqatan ham g'alaba qozonishimiz kerak!

Kimning jamoasi kuchli ekanligini aniqlash vaqti keldi.

Etakchi: - Tezlik va epchillik, shuningdek, to'g'ri bajarish estafeta poygalari malakaliligini baholaydi hakamlar hay'ati: ___

Keling, ularni tabriklaymiz! (qarsaklar yangraydi)

Estafeta poygalari

1. Estafeta poygasi"Buralib yugurish". Sport jihozlari: skittles. Boshlang'ich pozitsiyasi jamoalar: ustunda birma-bir.

Qoidalar estafeta poygalari: rahbarning buyrug'i bilan ishtirokchilar navbatma-navbat ma'lum masofa bo'ylab yugurishadi, ilonni oldinga va orqaga aylantiradilar. G'olib jamoa topshiriqni birinchi bo'lib bajargan jamoadir.

2. Estafeta poygasi"O'ting va tushmang"- ikki bola, tik turgan holda, bir-biriga qaragan holda, qo'llarini ishlatmasdan, to'pni ko'kraklari orasiga qisadi va harakat qilmoqdalar pinga boring va qaytib keling.

3. Estafeta poygasi"Uch to'p bilan yugurish" Chiziqda boshlash birinchi ishtirokchi qulay tarzda 3 ta to'p oladi (futbol, voleybol va basketbol). Signalda u ular bilan burilish bayrog'iga yuguradi va to'plarni uning yoniga qo'yadi. Bo'sh qaytib keladi. Keyingi ishtirokchi yotgan to'plarga bo'sh yuguradi, ularni ko'taradi, ular bilan birga jamoaga qaytib keladi va 1 metrga etmasdan ularni erga qo'yadi.

Etakchi: Ishtirokchilarni o'zlarining zukkoliklarini ko'rsatishga taklif qilaman - topishmoqlar topish sport.

Mixail futbol o'ynagan

Va darvozaga gol urdi (Maqsad).

Men erta tongda uyg'onaman

Qizil quyosh bilan birga

Men to'shak tayyorlayman

Men buni tezda qilaman ... (zaryadlanmoqda).

Agar yiqilsa, u sakraydi,

Ursang yig'lamaydi,

U har doim yuguradi

Ko'p rangli dumaloq (to'p)

Qorda ikkita chiziq bor,

Ikki tulki hayratda qoldi

Biri yaqinlashdi:

Kimdir bu yerda yurgan edi (chang'i)

Ular menga topishmoq aytishdi:

Bu qanday mo''jizalar?

Rulda, egar va ikkita pedal,

Ikkita porloq g'ildirak.

Topishmoqning javobi bor

Bu mening (velosiped)

Har oqshom boraman

Muz ustida doiralar chizing

Qalamlar bilan emas

Va yorqin ... (Konki)

O'ylab ko'ring, yigitlar.

Nima haqida sportchilar - ustalar

Ertalabdan beri sakrab yuribdilarmi?

Yugurishda ham, joyida ham,

Va ikki oyoq birga

Sasha, Lena va Natalka

Ular qiziqarli aylanishadi ... (Arqondan sakrash)

Men kuchli odam bo'lishni xohlayman

Men kuchli odamning oldiga keldim:

Bu haqda menga ayting -

Qanday qilib kuchli odam bo'ldingiz?

U qaytib tabassum qildi:

Juda oddiy. Ko'p yillar

Har kuni yotoqdan turish

Men tarbiyalayman ... (Dantellar)

4. Estafeta poygasi"To'qnashuvlarda". Halqadan halqaga sakrash (3 halqa bir-biridan 1 m masofada).

5. Estafeta poygasi"Suvni olib boring". (Suvni chelakdan havzaga o'tkazing).

6. Estafeta poygasi"Kesib o'tish". Pimga yuguring; halqadan o'tib, orqaga yuguring.

Etakchi: Yaxshi bolalar, siz topshiriqlarni bajardingiz, endi biz hakamlar hay'atiga tanlov natijalarini hisoblashni so'raymiz.

Bu orada biz o'ynaymiz o'yin: "Ha yoq".

Porridge mazali taom

Bu biz uchun foydalimi? (Ha)

Ba'zan yashil piyoz

Bolalar biz uchun foydalimi? (Ha)

Ko'lmakdagi iflos suv

Bu bizga ba'zan foydalimi? (Yo'q)

Hammayoqni sho'rvasi ajoyib taomdir

Bu biz uchun foydalimi? (Ha)

Fly agaric sho'rva har doim -

Bu biz uchun foydalimi? (Yo'q)

Mevalar shunchaki chiroyli!

Bu biz uchun foydalimi? (Ha)

Ba'zan iflos rezavorlar

Ovqatlanish foydalimi, bolalar? (Yo'q)

Sabzavotlar tizmasi o'sadi.

Sabzavotlar sog'lommi? (Ha)

Ba'zida sharbat, kompot

Ular biz uchun foydalimi, bolalar? (Ha)

Katta shirinliklar solingan sumkani iste'mol qiling

Bu zararlimi, bolalar? (Ha)

Faqat sog'lom ovqat

Har doim stolimizda!

Etakchi: Eng yoqimli va hayajonli lahzalar yetib keldi va tanlov natijalarini sarhisob qilish uchun so'zni hakamlar hay'ati raisiga beramiz.

Natijalarni e'lon qilish, barcha jamoalarning ishtirokchilarini sertifikat va sovg'alar bilan taqdirlash.

Etakchi: Va endi bizning ajoyib sportchilar faxriy tizzasini oladi.

Marsh eshitiladi. Faxr tizmasi.

Etakchi: Bugun bizning musobaqalarimizda mag'lub bo'lganlar yo'q - hamma g'alaba qozondi, chunki musobaqalar bolalar bilan do'stlashishga yordam berdi sport. Do'stlik g'alaba qozondi. Va do'stlik, biz bilganimizdek, tabassumdan boshlanadi. Shunday qilib, keling, bir-birimizga va mehmonlarimizga qo'limizdan kelganicha tabassum qilaylik va qo'shiq aytaylik.

Qo'shiq "Tabassum"

Etakchi: Shu yerda musobaqamiz tugaydi "Xurmatli boshlanadi» . Biz ular bilan birga tayyorgarlik ko'rgan maftunkor jamoalar va ularning o'qituvchilariga faol ishtiroki uchun minnatdorchilik bildiramiz; ularning ishlari uchun hakamlar hay'ati; qo'llab-quvvatlash uchun tomoshabinlar; Barchaga, bizga yaxshi kayfiyat va bolalarga mehribon munosabat bilan kelgan barchaga rahmat.

Etakchi: Musobaqa tugadi, lekin maktabgacha yoshdagi bolalar va jismoniy tarbiya o'rtasidagi do'stlik davom etmoqda.

Yo'l gullarga o'xshaydi

Ona yurtimda

O'g'illarimiz ulg'ayib bormoqda,

Ular har kuni kuchliroq bo'lsin

Va har yili u yanada chiroyli bo'ladi. Xayr. Salomat bo'ling!

Estafeta o'yini. Stupa sifatida oddiy chelak, supurgi sifatida esa mop ishlatiladi. Ishtirokchi bir oyog'i bilan chelakda turadi, ikkinchisi erda qoladi. Bir qo‘li bilan chelakning tutqichidan, ikkinchi qo‘lida shvavbadan ushlab turadi. Bu holatda siz butun masofani bosib o'tishingiz va ohak va supurgini keyingisiga o'tishingiz kerak.

Tarvuz dubulg'asi

Har bir jamoada bitta vakil. Ularning har biriga yarim tarvuz beriladi. Ularning vazifasi barcha pulpani iloji boricha tezroq iste'mol qilishdir (ularni faqat qo'llari bilan tanlab olish) va qolgan "tarvuz dubulg'asini" boshiga qo'yishdir. Buni tezroq va yaxshiroq bajaradigan kishi g'olibdir.

Ikki ishtirokchining har biri uzun tayoq va sharda katta to'r oladi. O'yinchilarning vazifasi to'pni "yo'qotmaslikka" harakat qilib, raqibni imkon qadar tezroq to'rda ushlab turishdir.

Orqamiz bilan bir-birimizga yugurish

Har bir jamoa juftlarga bo'lingan. Va bu juftlik orqalarini bir-biriga bog'lab turadi. Bir xil juftliklarga ega bo'lgan jamoalar o'zaro raqobatlashadi. Har bir juftlik tayoqchani uzatib, ekranga va orqaga yuguradi.

Bilbok

Qadimgi frantsuz o'yini bog'langan to'p bilan, uni tashlab, qoshiqqa ushlaydi. 40 sm uzunlikdagi qalin ip yoki shnurni oling.Bir uchini yopishqoq lenta bilan stol tennisi to'piga, ikkinchisini esa plastik idishning pastki qismiga yopishtiring yoki plastik krujka tutqichiga bog'lang. Sizning bielbockingiz tayyor. Bir necha kishi o'ynaydi. Siz to'pni yuqoriga tashlashingiz va uni stakan yoki krujkaga olishingiz kerak. Buning uchun bitta ball beriladi. O'tkazib yubormaguningizcha to'pni navbat bilan ushlang. O'tkazib yuborgan kishi billbokeni uning ortidan kelayotgan o'yinchiga uzatadi. Kelishilgan ballni birinchi bo'lib olgan kishi g'olib hisoblanadi.

Katta yuvish

Har bir jamoa bir piyola suv va sovunni oladi. Rahbarning buyrug'i bilan har bir jamoa sovunni faqat qo'llari va suvlari bilan yuvishga harakat qiladi. 2 daqiqadan so'ng yuvish to'xtaydi. G'olib sovunning o'lchamiga qarab aniqlanadi.

Katta poygalar

Ularni g'ildiraklari bo'lgan har qanday narsadan foydalanish mumkin (haqiqiy mashinalar bundan mustasno): har qanday kalibrli velosipedlar, aravachalar, bog 'aravalari, avtomashinalar. Kichkintoylar katta aka-uka va opa-singillarga yutqazib qo'yishdan xafa bo'lmasligi uchun barcha poyga ishtirokchilari yoshga qarab jamoalarga bo'linishi kerak. Taxminan 200 m uzunlikdagi yo'lning bir qismini (yo'l emas) aniqlang, boshlanish va tugatishni belgilang, oldini olish kerak bo'lgan "mayoqlar" ni joylashtiring (ular suv bilan to'ldirilgan plastik chelaklar yoki limonad idishlari bo'lishi mumkin). Shu bilan birga, yigitlar taxminan teng yoshda va bir xil tezlikka erisha oladigan "mashinalarda" boshlashlari kerak. Misol uchun, uch g'ildirakli velosipedlar poygani boshlaydi, keyin ikki g'ildirakli. Velosipedni hali boshqara olmaydiganlar o'yinchoq yuk mashinasini arqon bilan tortib olishlari mumkin (u ag'darilmasligi kerak!). Lekin eng kulgili, albatta, bog 'arava poygalari bo'ladi. Bu erda kattalar ham raqobatlasha oladilar.

Agar hamma ham mos keladigan transport vositalariga ega bo'lmasa, siz vaqtni belgilab, navbat bilan raqobatlashishingiz mumkin. Tezroq bo'lgan, qo'shimcha soniyalarda g'alaba qozongan va bitta "mayoq" ni yiqilmagan kishi g'olib bo'ladi. Odil sudyalarni tanlang!

Agar siz qoidalarni etarlicha aniq belgilamagan bo'lsangiz, hatto eng adolatli sudyalar ham xato qilishlari mumkin.

Nima qilish kerakligini oldindan kelishib oling, agar: o'yinchilardan biri tushib qolsa; kim birinchi kelganiga shubha qilasiz; qoidalar bolaning aybisiz buzilgan; mag'lubiyatga uchragan timsohning ko'z yoshlari; texnologiyangiz sizni pastga tushirdi; Ob-havo yomonlashdi va hamma bolalar o'yinda qatnashishga ulgurmadi.

Bolalar bilan o'yinni boshlaganingizda, siz kattalar ekanligingizni unutmang - nafaqat tashkilotchilar va xolis hakamlar, balki, birinchi navbatda, onalar va otalar. Juda uyatchan bolani o'yinga zudlik bilan jalb qilish, qo'rqoqni rag'batlantirish, omadsizni rag'batlantirish, janjal va keraksiz ko'z yoshlarini oldini olish uchun o'yinchilarni diqqat bilan kuzatib boring. Asosiy mukofotlarni olmagan bolalar uchun rag'batlantiruvchi mukofotlar tayyorlang.

Katta poyga (butun lager uchun estafeta poygasi)

60 m yugurish;

olmani suv idishidan oling;

tualet qog'ozi bilan parvoz qilish;

basketbol halqasini urish;

og'izda qoshiq bor, qoshiqda kartoshka bor;

to'pni zarba;

otish sovun;

qayiqni ko'taring, olib boring;

qayiqda suzmoq, suzib yurmoq;

tarvuz iste'mol qiling;

hamma suvga.

shisha

Har bir jamoada bitta vakil. Ularning har biriga plastik shisha va gazeta beriladi (gazeta qanchalik qalin bo'lsa, shuncha yaxshi). Ularning vazifasi gazetani iloji boricha tezroq shishaga to'ldirishdir. Bu vazifani tezroq bajargan kishi g'alaba qozonadi.

Qani, qo'ying

Ma'lum miqdordagi shishalar bo'sh bo'lganda, siz qalam yoki qalam olib, ularga bir parcha ipni bog'lab, ikkinchi uchini o'ynashni xohlaydiganlarning kamariga bog'laysiz. Bog'lashda, uni yanada qiziqarli qilish uchun balandlikni tanlang. Xo'sh, siz bo'sh shishani oyoqlaringiz orasiga qo'yasiz va cho'kkalab, tutqichni shishaga olasiz. Kim birinchi bo'lsa, u g'alaba qozonadi. Qanchalik ko'p shisha bo'sh bo'lsa, ichkariga kirish shunchalik qiyin bo'ladi va hamma shunchalik qiziqarli bo'ladi.

Tez suv tashuvchilar

Ikki kishi ishtirok etadi. Ikki stulda bir piyola aroq va bitta qoshiq bor. Bir necha qadam narida yana ikkita stul va ularning ustida bo'sh stakan bor. Bo'sh stakanni birinchi bo'lib to'ldirgan kishi g'alaba qozonadi.

Yugurish yordamida estafeta poygalarining turlari

Bir oyoqda sakrash bilan yugurish; Birgalikda yugurish, bitta halqa kiyish; Arqondan sakrash orqali yugurish; Baqalar kabi o'tirgan holda sakrash orqali harakat qilish; Bir oyoqqa sakrash, marrada oyoqlarni almashtirish; Qo'lingiz bilan sharni urib yugurish; Halqa bilan yugurish, ular orasidan arqon kabi sakrash; To'pni dribling paytida yugurish; Shaybani tayoq bilan dribling qilishda yugurish; Stol tennisi raketkasi bilan to'pni urib (yuqoriga) yugurish; Skuterda marraga va orqaga boring; Stollarda yurish; Pastki holda yotgan kanvas xaltani emaklab o'tib yugurish; Oddiy to'siqlarni yengib o'tib yugurish; O'lchov kompas bilan masofani o'lchashda yugurish; Har xil narsalarni ko'tarib yugurish: to'plar, og'irliklar, kitoblar to'plami va boshqalar; Oyog'ingizga bog'langan shishgan sharlar bilan yugurish; Bir oyog'ida bir chang'i bilan yugurish; Qavatlar bilan yugurish; Yon tomonga sakrash; To'rt oyoqda yugurish; Orqaga yugurish (to'rt oyoqda); Orqaga yugurish (tik turgan holda); Boshingizda olma bilan yugurish; Bayroqlar va qo'ng'iroqlarni o'tkazishda yugurish; Bolalar uch g'ildirakli velosipedlarida sayohat qilish; Supurgi minish; G'ildirakli arava bilan harakatlanish: bir o'yinchi ikkinchisining oyoqlarini ushlab turadi va u qo'llari ustida yuradi; Boshlar ustidan salto yugurish; Raqsdagi harakat (letka-enka, lambada); Sherikning orqasida (otda) ko'tarilgan holda yugurish; Ikkita shishgan balon bilan yugurish, ularni kaftlaringiz orasiga bosish; Elkada gugurt qutilari bilan yugurish; 10 ta paketli piramida bilan yugurish; Qo'lingiz bilan sharni urib yugurish; Biz besh kishi yuguramiz, halqa kiyib; Stollarda yugurish.

To'pni uzatuvchi estafeta turlari

To'pni ikki qo'l bilan yuqoridan orqaga egib uzatib, oxirgi o'yinchi to'pni qabul qilib, uni pol yo'riqnomasi bo'ylab, ishtirokchilarning oyoqlari orasiga aylantiradi; To'pni xuddi shu tarzda uzatib, to'p quyida, oyoqlar orasidan qo'ldan qo'lga qaytariladi; To'pni ikki qo'l bilan yon tomondan (chap va o'ng) tanani burish bilan uzatish.

Har bir jamoaga bir kishi. Ularning har birining ko'zlari bog'langan va vilkalar beriladi. U bilan ular bir daqiqada uchta ob'ektni aniqlashlari kerak. Har bir to'g'ri aniqlangan element uchun jamoa bitta ball oladi.

Yoqimli

6 kishidan iborat jamoalarni tuzing. Har biriga bir stakan oddiy M&M va qog'oz plastinka bering. Har bir jamoadan birinchi kishi sumkaning barcha tarkibini plastinkaga to'kib tashlaydi va faqat sariqlarini oladi. U tugagach, qolgan konfetni kosaga solib, keyingi odamga uzatadi. Ikkinchi o'yinchi xuddi shunday jarayonni takrorlaydi va faqat apelsin konfetlarini yeydi. 5 soniya bering. polga tushadigan har bir konfet uchun jarima. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'olib hisoblanadi.

Vodokhreby

Har bir jamoaning vazifasi o'z qo'llari bilan filtrni suv bilan to'ldirishdir. Qaysi jamoa to'lib toshgan bo'lsa, u g'alaba qozonadi.

Qo'ng'iroq raqamlari

O'yinchilar bir-biridan 15-20 m masofada joylashgan ustunlar oldidagi ustunlar bo'ylab saf tortadilar va tartibda sanaladilar. Menejer raqamni baland ovozda chaqiradi, masalan, "5". Beshinchi jamoa raqamlari peshtaxtaga yuguradi (siz dori to'pidan ham foydalanishingiz mumkin), uning atrofida yugurib, o'z joylariga qaytadilar. Kim marra chizig'ini birinchi bo'lib kesib o'tgan bo'lsa (u ustunlar oldida to'rt qadam ushlab turiladi) bitta ball oladi. Agar ikkitadan ortiq jamoa o'ynasa, natija avvalgi o'yindagi kabi umumlashtiriladi. Agar ikkita jamoa o'ynasa, ikkinchi o'rinni egallagan jamoa hech qanday ochko olmaydi. Rahbar o'yinchilarni har qanday tartibda chaqiradi va har bir kishi bir yoki ikki marta boshlamaguncha o'yinni to'xtatmaydi. Yordamchi ballarni hisoblashi mumkin.

Bosh hisobchi

Whatman qog'ozining katta varag'ida turli xil banknotalar tarqoq tarzda tasvirlangan. Ularni tezda hisoblash kerak va hisoblash shunday bo'lishi kerak: bir dollar, bir rubl, bir belgi, ikki belgi, ikki rubl, uch belgi, ikki dollar va hokazo. Kim to'g'ri hisoblasa, adashmasdan va eng uzoqqa yetgan kishi g'olib hisoblanadi.

Piramida poygasi

3 kishidan iborat jamoalarni tuzing. Taxminan 3 m masofani belgilang.Ikkisi to'rt oyoqqa tushib, bir-birining yonida tursin, uchinchisi esa ikkita o'yinchining ustiga tiz cho'ksin (u qolgan ikkitasi uchun juda og'ir bo'lmasligi kerak). Belgilangan masofaning uchlarida chiplarni joylashtiring. Odamlarning piramidalari ikkinchi chipga etib boradi va qaytib keladi. Musobaqada birinchi bo'lib qaytgan va boshini tushirmagan jamoa g'alaba qozonadi.

Paqir poygasi

O'ynash uchun sizga katlanadigan stul, soyabon va hushtak o'z ichiga olgan qopqoqli chelak kerak. Vazifa - stulni qo'yish, unga o'tirish, ustingizga soyabon ochish, chelakni ochish, hushtak chiqarish, ichiga puflash, chelakni yopish, soyabonni yig'ish, stulni buklash, orqaga yugurish, keyingisiga tegish. o'yinchi va u hamma o'yinni tugatmaguncha xuddi shunday qiladi.

Har bir jamoada bitta vakil. Ularning har biriga bir paket saqich beriladi. Ularning vazifasi barcha saqichlarni iloji boricha tezroq og'ziga solib qo'yish va 2 daqiqa chaynagandan so'ng, iloji boricha kattaroq pufakchani puflashdir. Eng katta pufakni puflagan kishi g'alaba qozonadi.

Qo'lqopda saqich chaynash

O'yinchilar soni bir xil bo'lgan ikkita jamoa bir juft rezina qo'lqop, har bir o'yinchi uchun shirinliklar bo'lgan muhrlangan sumka oladi. Rahbarning buyrug'iga ko'ra, har bir jamoaning birinchi o'yinchisi qo'lqop kiyadi, sumkani ochadi, konfetni chiqaradi va ochadi, og'ziga soladi, sumkani mahkam yopadi, qo'lqoplarini echib, hamma narsani keyingi o'yinchiga uzatadi. Ushbu operatsiyani birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.

Ikki jamoaga bo'ling (har biri kamida 20 kishi). Ikkalasi ham bir qatorda turishi kerak. Har bir jamoa oldida ma'lum bir chip ma'lum masofaga joylashtirilishi kerak. Signalda har bir jamoadan birinchi o'yinchi shu 2-ob'ektga yuguradi, uning atrofida yuguradi, o'z jamoasiga qaytib keladi va keyingi o'yinchining qo'lini oladi va u bilan birga yuguradi. Qaytib kelgach, ular ikkita o'yinchini olib ketishadi; qaytib kelganda - yana 4, keyin sakkiz ... Shart shundaki, zanjir hech qachon ochilmaydi.

VA POZA UCHUN FOYDALARI

Va agar siz boshingizga kichik bir qop talaş yoki qum qo'ysangiz, barcha raqiblaringizni (albatta, ular ham engil yugurmaydi) quvib o'tish uchun etarlicha tez yugura olasizmi? Va, albatta, bu sumkani tashlamang! Agar kimdir sizga yon tomondan yugurib qarasa, sizning kulgili ko'rinishingiz unga katta zavq bag'ishlaydi. Siz uchun ham qiziqarli bo'ladi deb o'ylaymiz. Va menga ishoning, bunday qiziqarli o'yinlar yaxshi holatni rivojlantirishga yordam beradi.

Yomg'ir yog'a boshlaganga o'xshaydi

Guruhni 2 ta jamoaga bo'ling. Har bir jamoa yomg'ir, soyabon va shlyapa oladi. Bularning barchasi xonaning qarama-qarshi tomonidagi stulga qo'yilgan. Rahbarning buyrug'iga ko'ra, har bir jamoaning birinchi o'yinchisi stulga yuguradi, palto, shlyapa kiyadi, boshiga soyabonni ochadi va stul atrofida 3 marta yuguradi va shu bilan birga: "Yomg'ir yog'a boshlaganga o'xshaydi!" Keyin u hamma narsani echib, stulga qo'yadi, o'z jamoasiga yuguradi va tayoqni keyingisiga uzatadi.

Bir qoshiqda kartoshka

Cho'zilgan qo'lingizda katta kartoshka bilan qoshiqni ushlab, ma'lum masofaga yugurishingiz kerak. Ular navbatma-navbat yugurishadi. Ishlash vaqti soatda qayd etiladi. Agar kartoshka tushib qolsa, uni orqaga qo'yib, yugurishni davom ettiradilar. Siz kartoshkasiz yugurolmaysiz! Eng yaxshi vaqtga ega bo'lgan g'alaba qozonadi. Jamoaviy raqobat yanada qiziqarli.

O'yinchi stul oldida pinlar bilan turadi, 8-10 qadam oldinga yuradi va to'xtaydi. Keyin uning ko'zlari bog'langan bo'lib, bir yoki ikki marta aylanib, stulga bir xil qadam orqaga qaytib, qo'lini tepaga ko'tarib, pinga tushirishni so'raydi. Vazifani bajargan kishi mukofot oladi.

Muvofiqlashtirish

Uskunalar: 4 ta supurgi, har bir o'yinchi uchun 1 ta rezina uzuk. Har bir jamoadan bitta o'yinchi supurgi oladi va aylananing markazidagi kvadrat ichida turadi. O'yinchilar aylana chizig'ida turishadi. Har bir o'yinchida konservadan kauchuk uzuk yoki bu o'lchamdagi halqa bor. Markazdagi o'yinchi supurgi dumida turadi. Supurgi tutqichini ikkala qo'lingiz bilan ushlab turing, aylana chizig'idagi birinchi o'yinchiga ishora qiling. O'yinning ma'nosi: o'yinchilar birin-ketin halqalarni tashlashadi va markaziy o'yinchi ularni supurgi tutqichiga qo'yishi kerak. Supurgi tutqichi uzukni ushlash uchun aylanadi, ammo dumi markaziy o'yinchining oyog'i ostida qolishi kerak. Eng ko'p halqalarni ushlagan jamoa g'alaba qozonadi. Agar jamoalar katta bo'lsa, bir necha tur o'tkazilishi mumkin. Yosh bolalar kattaroq bolalarga qaraganda supurgiga yaqinroq turishlari mumkin.

Kim tezroq safga chiqishi mumkin?

Ushbu o'yinda butun jamoa ishtirok etadi. Hushtak chalinganda, barcha jamoalar aylanaga yugurishadi va aylanada tasodifiy yugurishni boshlaydilar. Taqdimotchi yana bir hushtak chalganda, hamma o'z chizig'iga yuguradi. Eng tez saf tortgan jamoa g'alaba qozonadi.

Doiradagi sumkalarni kim tortib oladi?

Uskunalar: 5 ta sumka. Xaltalar har bir jamoaga qarama-qarshi aylana shaklida va o'rtada joylashgan. Har bir o'yinchiga seriya raqami beriladi. Taqdimotchi raqamga qo'ng'iroq qiladi va bu raqam ostidagi barcha o'yinchilar aylana bo'ylab yugurib, iloji boricha ko'proq sumkani olishga harakat qilishadi. Har bir sumka uchun o'yinchi jamoaga 50 ball olib keladi. Eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Oddiy shpritsdan foydalanib, marraga tezroq etib borishga harakat qilib, tennis to'pini "marafon" ning butun masofasi bo'ylab harakatlantirishingiz kerak.

Biz hammamiz do'stona yigitlarmiz ...

O'yin ishtirokchilari juftlik, uchlik va to'rtliklarga bo'linib, iloji boricha uzoq vaqt davomida dumaloq pin bilan sakrashga taklif qilinadi.

Ko'zlari bog'langan pinni toping

Uskunalar: 4 ta sharf, 4 ta boshlang'ich pin, markaziy pin. O'yinchilar: har bir jamoaga 1 tadan. O'yin tavsifi: Har bir jamoa vakili sharf bilan ko'zlari bog'langan. Rahbar uni boshlang'ich pinga olib keladi va etakchining ishorasini bergandan so'ng, o'yinchilar markaziy pinni topish uchun aylanaga o'tadilar. Kimning vakili pinni birinchi bo'lib topsa, o'sha jamoa g'alaba qozonadi.

Quyoshni chizish

Ushbu estafeta o'yinida jamoalar ishtirok etadi, ularning har biri bitta ustunda joylashgan. Boshida har bir jamoa oldida o'yinchilar soniga ko'ra gimnastika tayoqchalari bor. Har bir jamoaning oldiga 5-7 metr masofada halqa qo'yiladi. Estafeta ishtirokchilarining vazifasi navbatma-navbat, signal bilan tayoqlar bilan yugurish, ularni halqa atrofida nurlarga joylashtirish - "quyosh chizish". Vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

Kengurudan yomonroq emas

Siz yugurishingiz kerak, aniqrog'i, tizzangiz orasiga tennis to'pi yoki gugurt qutisini ushlab, ma'lum masofaga sakrashingiz kerak. Vaqt soat bo'yicha qayd etiladi. Agar to'p yoki quti yerga tushib qolsa, yuguruvchi uni ko'tarib, tizzalari bilan yana chimchilab, yugurishni davom ettiradi. Eng yaxshi vaqtga ega bo'lgan g'alaba qozonadi.

Tozalangan banan

O'yinchilarni ikkita jamoaga bo'ling va ularni boshlang'ich chiziq oldiga qo'ying. Xonaning oxirida har bir jamoa uchun bitta stul bor. O'yinchilarga banan bering. Har bir jamoaning birinchi o'yinchisi kitob oladi. Rahbarning buyrug'i bilan har bir jamoadan birinchi o'yinchi boshiga kitob qo'yadi, stulga boradi, o'tiradi, bananni tozalaydi va yeydi. Shundan so'ng, u o'rnidan turadi va boshlang'ich chiziqqa qaytadi, so'ngra kitobni keyingisiga uzatadi. Oxirgi o'yinchi marra chizig'iga qaytguncha va butun jamoa "Tozalangan banan!" Deb baqirguncha estafetani davom ettiring.

Chiziqlar

Iloji boricha tezroq shoshilishning hojati yo'q, yoningizda yugurayotganlardan oldinga o'tishga harakat qiling. Bu erda yana bir narsa muhim - chidamliligingizni ko'rsatish. Ular masofani o'lchaydilar va hamma uchun mos bo'lgan o'rtacha tezlikda "bayroqdan bayroqgacha" yugurishadi. Unga yetib borganlarida to‘xtab, orqaga o‘girilib, orqaga yugurishdi. Buni bir necha marta bajaring. Va endi kimdir bunga dosh berolmaydi. Agar siz charchagan bo'lsangiz, hamma bilan yugura olmaysiz - to'xtang, o'yinni tark eting. Har bir yangi chiziq bilan yuguruvchilar soni kamayadi; yakunda g'olib aniqlanadi. Bu senmisan?

Dumaloq uzatish

Ikki jamoa ikkita alohida aylanada (boshning orqa tomoni bir-biriga qaragan holda) saf tortadi. Har bir jamoa sardorni tanlaydi. Sardorlar voleybol to'pini olishadi. Rahbarning signaliga ko'ra, har bir sardor to'pni boshidan yuqoriga ko'taradi, uni orqada turgan odamga uzatadi, so'ngra to'p birinchi doira bo'ylab qo'ldan qo'lga o'tadi. Doira bo'ylab aylanib o'tib, to'p kapitanga qaytsa, u uni oldingilarga (ya'ni qarama-qarshi yo'nalishda) yo'naltiradi. Shundan so'ng, hamma kapitanning buyrug'i bilan markazga qaragan holda orqaga buriladi va to'pni teskari yo'nalishda uzatadi. To'p kapitanga qaytarilganda, u uni boshidan yuqoriga ko'taradi.

Joylarni almashtirish

8-10 kishidan iborat ikkita jamoa maydonning qarama-qarshi uchlarida, chiziqlar orqasida (masofa 10-12 m) bir-biriga qarama-qarshi turishadi va qo'l uzunligida ajralib turadilar. Rahbarning signaliga ko'ra, ular bir-birlari tomon yugurishadi, imkon qadar tezroq qarama-qarshi shahardan tashqariga chiqishga harakat qilishadi, saytning o'rtasiga burilib, saf tortadilar. Buni tezroq bajaradigan jamoa g'alaba qozonadi. Takrorlaganda siz harakat usullarini o'zgartirishingiz mumkin: sakrash, bir oyoqda, arqon bilan.

Arqon tortish o'yini

Har bir jamoada bitta o'yinchi aylanada turadi va arqonni oladi. Pinlar ulardan bir xil masofada joylashtiriladi. Hushtak chalinganda, o'yinchilar arqonni tortib olishni boshlaydilar. Shu bilan birga, pinga erishish va uni olishga harakat qilish. Taqdimotchi yana bir hushtak chaladi va ularga yordam berish uchun yana bir o'yinchi qo'shiladi. Shunday qilib, har bir jamoaga besh kishigacha qo'shishingiz mumkin. G'olib, o'yinchilar o'z piniga etib, uni egallagan kishidir.

Piyodalar

Butun jamoa ishtirok etadi (har birida teng miqdordagi odamlar). Jamoaga ikkita karton quti beriladi. Ularning yordami bilan ular hududning boshqa qismiga ko'chib o'tishlari kerak. Ularning ikkalasi bitta kartonda turishadi, ikkinchisi esa bu vaqtda uni oldinga siljitib, boshqa qismga o'tadi. Keyin yana bir kishi keyingisini olish uchun kartonlar bo'ylab qaytib keladi. Bundan tashqari, siz erga qadam bosa olmaysiz, buning uchun jarima ballari beriladi. Boshqa qismga qolganlarga qaraganda tezroq etib boradigan jamoa g'alaba qozonadi.

Ip BO'YICHA

Sprinterlarni o'rgatadiganlar o'z shogirdlariga oyoqlarini xayoliy yugurish chizig'iga parallel ravishda yo'lga qo'yishadi. Keling, bundan o'yin yarataylik. Erda o'tkir tayoq bilan masofani (50-60 metr) belgilab, bir nechta (o'yin ishtirokchilari soniga ko'ra) parallel to'g'ri chiziqlar tortiladi. Boshlash! Hamma poygada yugurmoqda - bu nafaqat birinchi bo'lib, balki "ipdagi kabi" masofani bosib o'tish ham muhimdir - shunda izlar doimo chizilgan to'g'ri chiziqqa tushadi. Aytgancha, oyoqlarini sudrab emas, balki tizzalarini baland ko'tarib yuguradiganlar uchun bu osonroq bo'ladi.

To'siqlar kursi

Loydan yugurish; To'siqlar orqali; Silliq arqonga ko'tarilish; Arqonlar ostida emaklash; Internet; Humokdan dumg'azagacha (ehtimol, doiralarda); masofani suzish; Hovuz yoki jar ustidan arqonga chiqish; Bungee; Jamoa bilan yugurish (hamma bog'langan); Ko'lmakdan o'tish (bir juft etik kiygan chavandoz tomonidan); Sho'ng'in va uni oling (siz chelakda va og'zingiz bilan mumkin); Gorizontal panjaralar, panjaralar, labirintlar va jarliklar; Wren; Daraxtga chiqing va kalitni oling; Suvli yomg'ir; pistirma (har qanday narsa); O'lik nuqta (noto'g'ri yo'l); Kundalik (taxta) bo'ylab yugurish; Arqon yordamida teshikka tushing va kalitni oling; Qo'l uzunligida stullar;

Pochtachilar

Jamoa o'yini. Har bir jamoaning oldida, polda (masofa 5-7 metr), ismlarning oxiri (cha, nya, la va boshqalar) yozilgan kataklarga bo'lingan qalin qog'oz varag'i yotadi. Ismning birinchi yarmiga ega bo'lgan yana bir qog'oz varag'i elkama-sumkalarga o'ralgan otkritkalar shaklida oldindan bo'laklarga bo'linadi. Birinchi jamoa raqamlari sumkalarini yelkalariga qo'yishadi, rahbarning ishorasi bilan ular poldagi qog'oz varag'iga - adresatga shoshilishadi, sumkadan ismning birinchi yarmi yozilgan otkritkani chiqarib, kerakli oxiriga qo'yishadi. . Qaytib kelgach, ular sumkani o'z jamoasining keyingi o'yinchisiga uzatadilar. Kimning pochtasi o'z manzilini tezroq topsa, o'yinda g'alaba qozonadi.

Progressiv rele

6-8 kishidan iborat har bir jamoa uchun xonaning boshqa uchiga stul qo'ying. Jamoadagi o'yinchilar soniga qarab har bir stulga kartalarni qo'ying. Rahbarning buyrug'i bilan har bir jamoadan birinchi o'yinchi stulga yuguradi, birinchi kartani oladi, uni o'qiydi va vazifani bajaradi. Keyin u yana boshlang'ich chiziqqa qaytadi, ikkinchi o'yinchini qo'lidan oladi, ular birgalikda stulga yuguradilar, ikkinchi kartani oladilar, topshiriqni o'qiydilar va bajaradilar, keyin uchinchi o'yinchiga ergashadilar va hokazo.

Namuna vazifalari:

"O'rmonda Rojdestvo daraxti tug'ildi" qo'shig'ini kuylang;

5 marta sakrash;

echib oling va keyin poyabzalingizni kiying.

Bir qatorda beshta

Sizning oldingizda, shuningdek, raqibingiz (yoki raqiblaringiz) oldida bir qatorda erga joylashtirilgan yoki yotqizilgan beshta kichik narsa bor. Bular pinlar yoki shaharchalar, to'plar yoki kublar bo'lishi mumkin, yoki shunchaki tayoq yoki bo'laklar bo'lishi mumkin ... Sizdan birinchi bo'lakgacha 2 metr, bo'lakdan keyingi bo'lakgacha esa 2 metr bo'ladi, shuning uchun sizda jami bo'ladi. 10 metr yugurish, yugurayotganda bu bo'laklarni yig'ish va yana 10 metr orqaga, ular tushib ketmasligi uchun ularni ehtiyotkorlik bilan o'zingizga tuting; Siz o'ljasiz qaytmasligingiz kerak va siz tushirgan narsangizni olib ketayotganda, ehtiyotkorroq raqibingiz birinchi bo'lib tugaydi.

O'yinchilar marraga orqalari bilan bir qatorda turishadi. Rahbarning signalida ular to'rt oyoqqa turishadi va orqaga qarab boshlaydilar. Haydash paytida orqaga qarashga ruxsat berilmaydi. G'olib: marraga birinchi bo'lib etib kelgan o'yinchi.

Aqldan ozgan plastinka

Jamoalar marra chizig'idan 20 qadam narida, boshlang'ich chiziq orqasida ustunlar bo'ylab turishadi. Har bir jamoada bitta plastinka bor, birinchi o'yinchilar plastinkani tizzalari orasidan ushlab, marraga yugurishadi va u erdan plastinkani keyingi o'yinchilarga tashlashadi. Marra chizig'i bo'ylab birinchi bo'lib saf tortgan jamoa g'alaba qozonadi.

To'pni ushlab turing

Bu o'yin katta guruh (15 yoki undan ortiq kishi) uchun mo'ljallangan. 4-6 o'yinchidan iborat jamoalarga bo'linib, xona atrofida stullarni joylashtiring (qancha jamoa). Har bir stulga bir nechta shishirilmagan balonlarni joylashtiring. Keyin har bir guruhni aylanaga to'plang va ishtirokchilarga ko'rsatmalar bering.

Signalda: "Ketdik!" - bir joyga yig'ilgan jamoa birinchi stulga o'tadi, u erda o'yinchilardan biri to'pni shishiradi va uni jamoaning o'rtasiga tashlaydi. Keyin jamoa boshqa stulga o'tadi va jarayon takrorlanadi. O'yinning butun qiyinligi shundaki, jamoa to'plarni to'xtatib turishi kerak, oshqozon darajasida, bir-biriga juda qattiq bosib, qo'llarini ishlatmasdan. Jamoa ikkinchi o'rindiq yonida ikkita sharni, uchinchi o'rindiq yonida uchta sharni shishiradi va hokazo.

O'yin davomida jamoa to'plarni havoda ushlab turishi kerak. Agar to'p tushib qolsa, siz to'xtab, uni olishingiz kerak. Jamoa boshqa jamoa egallab turgan stulga yaqinlasha olmaydi. 5-6 daqiqadan so'ng o'yinni to'xtating, kimning vaznida nechta to'p borligini hisoblang va g'olibni nomlang.

O'rmon chetidagi "Fort Boyard"

Armiyada xizmat qilgan, turizmni yaxshi ko'rgan yoki hech bo'lmaganda kashshoflar lageriga borgan otalar "to'siqli kurs" nima ekanligini juda yaxshi bilishadi. Va hamma ehtimol "Fort Boyard" dasturini tomosha qilgan. Har bir qimor o'yini, ayniqsa bola, xuddi o'z qahramonlari kabi, o'zini epchillik, chidamlilik va jasorat uchun sinab ko'rishni xohlaydi, lekin - qaerda? Agar siz bir necha soat tayyorgarlik ko'rsangiz, bu imkoniyatni farzandlaringizga taqdim etishingiz mumkin. O'rmon chetida "to'siqlar yo'li" ni o'rnating. U nimadan iborat bo'lishi mumkin? Masalan: ikkita mahkam cho'zilgan arqonlar, ular bo'ylab siz daraxtdan daraxtga "tu'rsizlik ustidan" yurishingiz kerak, o'nlab kesilgan yog'och dumaloq, "botqoqdan o'tishingiz kerak" sakrashingiz kerak bo'lgan "bungee". belgilangan "oqim" dan sakrab o'tishi mumkin, shikastlanmasdan emaklash kerak bo'lgan arqonlar chigalligi, shuningdek, kashshof bolaligingizdan eslab qolishingiz mumkin bo'lgan boshqa oddiy sinovlar. Ishoning, bolalar jamoasi juda xursand bo'lishadi, ayniqsa onalar o'z sportchilarini qo'llab-quvvatlash uchun kelishsa.

4 ta boshlang'ich pin, markaziy pin, sumka

O'yinchilar: har bir jamoaga 3 tadan.

2 o'yinchi to'rt oyoqqa o'z pinining oldida, uchinchisi esa orqasida turadi. Rahbarning signali yangraganda, uchinchi o'yinchi birinchi ikkitasidan sakrab o'tadi va ularning oldida to'rt oyoqqa turadi, ikkinchi o'yinchi uchinchisi qilgan ishni qiladi. Shunday qilib, jamoa aylana bo'ylab sakrab, markazga kirib, pin yoki sumkani olishi kerak.

Shvetsiya o'choqlari

Ular juftlikka aylanadi va har bir juft boshdan boshlab o'z raqamini oladi: birinchi, ikkinchi, uchinchi va hokazo. O'rtada juftlik qo'llarini birlashtirmaslik uchun yugurish uchun qandaydir yo'lak bo'lishi kerak. - ma'lum bo'lishicha, hamma bir qatorda, ikki safda turishadi.

Kimdir bu o'yinni boshqarishi kerak. U oldinda, birinchi juftlikdan o'n qadam narida turadi. Uning ikki qo‘lida tayoq bor. U juftlarni birma-bir chaqiradi (har qanday tartibda). Chaqirilgan ikkala juftlik ham ichki yo'lak bo'ylab etakchiga yugurishadi, uning qo'lidagi tayoqlarni tortib olishadi va tashqi tomondan tik turgan juftliklar atrofida yugurib, unga yana bu tayoqlarni berishadi. Birinchi bo'lib tayoqchasini bergan kishi o'z chizig'i uchun ball oladi. Barcha juftliklar bo'ylab yugurganda, saflardan birida ko'proq ochko borligi ma'lum bo'ldi - u g'alaba qozondi. Har bir yugurishdan keyin saflar o'zgaradi: birinchisi chapga, chap esa o'ngga aylanadi.

Shokolad

Ikkita jamoa ishtirok etadi. Taqdimotchi ikkita bir xil shokolad tayyorlaydi. Buyruq bo'yicha: "Boshlash!" - ikki jamoaning oxirgi o'yinchilari, etakchining yonida o'tirib, shokolad barini tezda yechib, bir parcha tishlab, keyingi ishtirokchiga o'tkazadilar. U, o'z navbatida, tezda boshqa bo'lakni yeydi va uni uzatadi. G'olib shokolad barini tezroq iste'mol qilgan jamoadir va bu jamoaning barcha o'yinchilari uchun etarli bo'lishi kerak.

Estafeta poygalari

Puflanadigan to'p bilan. Ishtirokchilarni ikkita jamoaga bo'ling. Har bir jamoaga tayoq va shishiriladigan to'p bering. Har bir o'yinchining vazifasi - tayoq bilan manzilga etib borish! uning erga tushishiga yo'l qo'ymang;

Paxta momig'i bilan. Ushbu estafeta poygasi uchun maxsus jihozlarni oldindan tayyorlang. quvurlar bir uchida egilgan. Paxta momig'ini tashlamasdan, belgilangan joyga imkon qadar tezroq borishingiz kerak. Buning uchun oxirida paxta momig'i bo'lagi bo'lgan naycha orqali doimiy ravishda havoni nafas olish kerak;

Toshlarni stakanga tashlang;

sumkada sakrash;

Tishlarda plastik stakan suv bor;

Apron, sharf, yoyilgan, ilgaklar;

Bir parcha tualet qog'ozini kim tezroq yeyishi mumkin?

to'siqlar kursi (butun jamoa tualet qog'ozini ushlab turadi);

ko'ylagi va yubkalar kiying, parvozda balonni qo'llab-quvvatlang;

shisha ichidagi barcha suvni somon orqali iching, bir vaqtning o'zida yuqoriga ko'taring;

shishaning bo'yniga qalam oling;

gugurt qutisini burningiz bilan uzating;

sovun estafetasi (qo'lingizni sovunlayotganda, iloji boricha sovunni otib tashlang;

va turish uchun yaxshi (boshiga talaş solingan sumka);

adyolda poyga (bir o'tiradi, ikkitasi ko'taradi);

chabi-bani (og'zingizga ko'proq marshmallow qo'ying va aniq va aniq ayting: "chabi-bani";

oltin baliq (ustoz va ustozga tirik oltin baliq suzadigan bir idish suv bering;

qo'lqop (qo'lqopni burungacha torting va burningiz portlaguncha uni puflang);

iliq soda bilan banan iste'mol qiling.

Balon estafetasi

Estafetada besh-etti kishidan iborat ikki yoki uchta jamoa ishtirok etishi mumkin. Relay bosqichlari:

Birinchi bosqich - to'pni boshingizda olib yurish. Agar yiqilib tushsangiz, to'xtating, o'zingizni ko'taring va yana harakatni davom eting;

Ikkinchi bosqich - yugurish yoki yurish va havo orqali to'pni tepish;

Uchinchi bosqich - ikkita to'pni bir-biriga bosib, kaftlaringiz orasiga olib borish;

To'rtinchi bosqich - to'pni pol bo'ylab haydash, ilon kabi joylashtirilgan shaharlarni aylanib chiqish (kekiklar, o'yinchoqlar);

Beshinchi bosqich - oyoq to'pig'iga metr uzunlikdagi ip bilan bog'langan to'p bilan masofani tezda bosib o'tish;

Oltinchi bosqich - stol tennisi to'pini raketkada yoki katta qoshiqda olib yurish;

Ettinchi bosqich - to'pni tizzalar orasida ushlab turish va u bilan kenguru kabi sakrash.

Estafeta

Savatga uring (3 ta kichik to'p); Hammani qog'ozga o'rash (butun jamoani hojatxona qog'ozi bilan); Undagi shakarlamalarni iste'mol qiling; Suv baloniga o'tiring (suvda ko'pik bor); Limonni qo'lsiz iste'mol qiling (1/2); Ko'kragingizga bir varaq qog'oz olib keling; Tualet qog'ozidan tayyorlangan eng yaxshi to'y libosi; Beysbol ignasi bilan to'pni teshib qo'ying (ba'zi to'plarda suv bor, ba'zilarida esa sovrinli yozuvlar mavjud); Kim qornidagi loydan o'tib ketadi; Uchuvchi likopchadagi to'plar; Uchuvchi likopchadagi suv; To'pni soching.

Estafeta poygalari

Estafeta poygasida ikki yoki undan ortiq jamoa ishtirok etadi. Estafeta davomida ko'plab musobaqalarda jamoalarga qoidabuzarliklar uchun jarima ochkolari beriladi. Barcha musobaqalar natijalariga ko'ra penalti ballari yig'iladi va 5 penalti 1 ballga teng, ya'ni. Agar jamoa butun estafeta uchun 15 penalti to'plagan bo'lsa, u holda estafeta oxirida jamoa to'plagan umumiy ochkolar sonidan 3 ta penalti olib tashlanadi. Ballar quyidagicha taqsimlanadi: agar jamoa musobaqada 1-o‘rinni egallagan bo‘lsa, 4 ochko, 2-o‘rinni egallagan bo‘lsa, 3 ochko va hokazo, agar 2 ta jamoa birgalikda musobaqada 1-o‘rinni egallagan bo‘lsa, ikkalasi ham 4 ball oladi. Estafeta g'olibi boshqa jamoalarga qaraganda umumiy va minus penaltilarda ko'proq ochko to'plagan jamoa hisoblanadi.

Sohilda estafeta poygalari

Kiyinish estafetasi Har bir ishtirokchi suvga kirishdan oldin oladigan tayt va futbolkada suzish va orqa tomonda suzishlari kerak va qaytib kelganda keyingi ishtirokchiga berishlari kerak.
Kanoe poygasi Kanoeda sariq buyga va orqaga suzib boring.
Suzish estafetasi Har qanday uslubda suzish va orqa tomonda suzish.
Fanbug Racing kamida 2 ishtirokchi har doim fanbugda bo'lishi kerak. Uchinchisi qutqaruv minorasiga va orqaga ikki marta yurishi kerak.
Maslahatchini qumga ko'mib qo'ying Maslahatchining jasadini qumga ko'mib qo'ying, ammo boshini ochiq qoldiring.
Kim tezroq? Chelakni suv bilan to'ldiring, faqat bitta stakandan foydalaning.
Plitalarni otish Bir qatordan ishtirokchilar qutqaruvchining uyiga plastinka tashlashlari kerak.
Ajoyib kayaklar Ikkita kayaklardan foydalaning. Ikki o'yinchi suzish uchun faqat qo'llarini ishlatib, qayiqning yoniga qaytib, uni qo'llari bilan itarishadi.

Har bir jamoada to'rt kishi. Birinchi ishtirokchi olmani tishlariga oladi va u bilan belgilangan joy atrofida yuguradi. Keyin u qaytib keladi va qo'llari bilan olmaga tegmasdan, uni keyingi ishtirokchining tishlariga o'tkazadi. Shuningdek, u olma bilan belgilangan joy atrofida yuguradi va olmani keyingi ishtirokchiga o'tkazadi va hokazo. Agar olma erga yoki qo'llarga tegsa, u holda jamoa jarima ochkolarini oladi. Vazifani birinchi bo'lib bajargan jamoa g'alaba qozonadi.