Sekin raqslarni qanday raqsga tushirish kerak. Sekin raqsni qanday o'rganish kerak Yigit bilan sekin raqsga tushish

19.06.2019

Hech bir diskoteka sekin raqssiz yoki, xalq orasida "sekin raqs" deb ataladigan holda tugamaydi. Bir tomondan, bu erda hech qanday murakkab narsa yo'q, lekin boshqa tomondan, bunday raqs turli sirlarni yashiradi. Keling, barcha diskotekalarda porlash uchun sekin raqs qilishni qanday o'rganishni aniqlaylik.

Sekin raqsni qanday qilib to'g'ri raqsga tushirish kerak: harakatlar uchun qo'llanma

Sekin raqs taklifnoma bilan boshlanadi. An'anaga ko'ra, yigit taklif qilishi kerak. Ba'zan tadbirning egasi oq raqsni e'lon qiladi. Bu qizlar taklif qilinganligini anglatadi. Biroq, zamonaviy jamiyatda kim kimni taklif qilishi muhim emas, shuning uchun agar siz yigit bilan raqsga tushmoqchi bo'lsangiz, lekin u juda faol bo'lmasa, o'zingiz unga boring. Sizni tabassum bilan sekin raqsga taklif qiling, shunda sherigingiz sizni rad eta olmaydi.

O'zingizni sherigingiz oldida sharmanda qilmaslik uchun qanday qilib sekin raqsga tushish kerak?

Raqs pozitsiyasiga kiring. An'anaga ko'ra, qizning o'ng qo'li yigitning qo'lida yotishi kerak. Qizning chap qo'li yigitning yelkasida, yigitning o'ng qo'li qizning belida. Ba'zan qizning ikkala qo'lini ham yigitning bo'yniga, ikkala qo'lini ham qizning beliga qo'yish maqbuldir. Oyoqlaringizni qulay holatda, bir-biridan taxminan 30-40 sm masofada joylashtiring. Er-xotin orasidagi masofa kamida 15-30 sm bo'lishi kerak.Faqat munosabatlarda bo'lsangiz, yaqinroq bo'lishingiz mumkin.

Har qanday sekin raqsda yigit etakchilik qiladi. Buning uchun u qizning qo'lini engil tortib, qayerga harakat qilishini ko'rsatishi kerak. Qiz o'z sherigini his qilishi va unga ergashishi kerak. Barcha harakatlar silliq va yumshoq bo'lishi kerak. Ushbu raqsdagi to'satdan harakatlar o'rinsiz bo'ladi.

Agar siz raqsga tushishni bilmasangiz, bu unchalik muhim emas, har kim bir nuqtada o'rganadi. Raqsdan oldin sherigingizdan raqsga tushishni bilishini so'rashingiz mumkin. Ha bo'lsa, u sizga o'rgatsin. Bunda uyat yo'q. Ular bu borada sizga yordam berishdan xursand bo'lishadi. Mana yana bir qancha foydali maslahatlar.

Oyoqlaringizni ko'tarmang, lekin ularni pol bo'ylab siljiting. Shunday qilib, siz sherikingizning oyog'iga bosmaysiz.
Qiziqishingizni ko'rsatish uchun sherigingiz bilan vaqti-vaqti bilan ko'z bilan aloqa qiling, lekin har doim unga qaramang.
Raqsga tushayotganda oddiy suhbat quring.
Agar sherigingizning oyog'iga bossangiz, kechirim so'rang va kelajakda ehtiyot bo'ling. Agar ular sizga qadam bossa, g'azablanmang.

Raqs tugagach, sherigingizga rahmat aytishni unutmang. Bu eski uslubdagi imo-ishora juda yoqimli va mutlaqo mos keladi.

Ko'rsatmalar

Har bir raqs taklifnoma bilan boshlanadi. O'zingiz yoqtirgan odamning ismini darhol so'rashning hojati yo'q. Klublardagi musiqa odatda baland ovozda bo'lgani uchun, hatto sokin musiqa bilan ham biror narsani eshitish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo bu qizning yuziga yaqinroq suyanish va shovqinni keltirib, qaerda ishlashi, o'qishi, tungi klublarga qanchalik tez-tez borishi, uni hayotda nima qiziqtirishi va hokazolarni so'rash uchun ajoyib sababdir. Albatta, bularning barchasini birdaniga so'rashning hojati yo'q, aks holda bu raqs emas, balki so'roq bo'ladi. Esingizda bo'lsin, sherigingizni o'rganish va uning mehrini qozonish uchun sizda 5 daqiqadan kamroq vaqt bor.

Raqs boshlanganidan yarim daqiqa o'tgach, qancha vaqt oldin bu ohangda birinchi marta raqsga tushganingiz haqida gapiring. Albatta, siz raqsga tushayotgan qo‘shiq eski xit bo‘lsa kerak. Ayting-chi, o'sha paytda siz kashshoflar masofasida raqsga tushgansiz, ammo hozir sizni bu qiziqtirmaydi. Agar shu paytgacha u bo'shashgan bo'lsa, unda siz uni boshqarishingiz oson bo'ladi. Siz etakchilik qilishingiz kerak bo'lganligi sababli, siz bir nechta harakatni oldindan o'rganishingiz kerak. Biroq, sekin raqs hissiyotlarning ifodasidir, shuning uchun u oldindan aniq bo'lishi mumkin emas.

Bir-ikki marta aylantiring. Muvaffaqiyatga qanday erishishingiz nafaqat tajribangizga, balki spirtli ichimliklarni zaharlanish darajasiga, kayfiyatingizga va siz va sherigingizning ozodligiga ham bog'liq bo'ladi.

Keyin asta-sekin harakat qilishni boshlang, qanchalik sekin harakat qilsangiz, u qizni yoqadi. Kestirib, harakatlarini qo'shing. Chap-o'ng, sakkizinchi raqam. Bu vaqtda uning tanasini engil teginishlar bilan "tadqiq qiling".

Musiqa tugagach, ikkalangiz ham bir muncha vaqt tuyg'ular olamidan qaytishda davom etasiz. Yaqinroq muloqot qilish uchun raqsdan keyin qolish shart emas. Bir necha daqiqa yashirinib chiqing. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, qiz sizning qaytishingizni intiqlik bilan kutadi.

Manbalar:

sekin raqsni qanday o'rganish kerak

"Qizlar turishadi, chetda turishadi" degan mashhur ibora zamonaviy diskotekalar va raqs oqshomlariga taalluqli emas. Qizning o'zini taklif qilish uzoq vaqtdan beri uyatli narsa deb hisoblanmaydi yigit yoqilgan raqsga tushish. Bundan tashqari, har bir o'zini hurmat qiladigan tungi klubda va hatto maktab diskotekasida DJ kamida bir marta kechqurun "oq" ni e'lon qiladi. raqsga tushish", xonimlar janoblarni taklif qilganda. Shunga qaramay, hamma ham birinchi qadamni qo'yishga va yigitga "raqsga tushamiz" deyishga jur'at eta olmaydi. Lekin behuda, chunki, ehtimol, u "ha" deydi.

Ko'rsatmalar

Eng oddiy va ishonchli yo'l to'g'ridan-to'g'ri harakat qilishdir. Ya'ni, uning oldiga boring va uni raqsga taklif qiling. Lekin rozilik olish uchun ehtiyotkorlik bilan davom eting. Eng yaxshisi, yigit bu vaqtda kompaniyada bo'lmasa: bu holda, u uyatchan bo'lib, rad etadi. Yoki u suhbatni to'xtatmoqchi emas. Bundan tashqari, agar u zaldan biron bir joyga ketayotgan bo'lsa, taklifnomaga shoshilmang: ehtimol u hojatxonaga borishga shoshilayotgandir va hozir raqsga tushish uchun kayfiyatda emas. Ammo, agar tanlaganingiz yolg'iz turib yoki o'tirib, raqs tushayotgan juftliklarga qarasa, bemalol uning oldiga boring. Tabassum qiling va yigitning ko'ziga tik qarab: "Borib raqsga tushamizmi?"

Bo'sh vaqtingiz bo'lsa, uzoqdan boshlang. Siz taklif qilmoqchi bo'lgan odamni o'tiring raqsga tushish, va partiya, umumiy do'stlar haqida suhbatni boshlang. Tasodifiy suhbatlashing va sekin musiqa boshlanganda, go'yo birdan xitob qilgandek: "Bu mening sevimli narsam! Keling, raqsga tushamiz!" Agar yigit qanday qilib buni bilmasligini aytib qarshilik qila boshlasa yoki siz ustani kutmasligingizga ishontirsangiz, shunchaki go'zal kuyga o'tmoqchisiz. Va baribir bir-biringizning yonida o'tirganingiz uchun, nega raqsga tushmaysiz?

Agar yigit "ha" deb aytishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, biroz harakat qiling. U yolg'iz qolganda unga yaqinlashing yoki muhim narsani aytishingiz kerak degan bahona bilan kompaniyadan uzoqlashtiring. Va keyin unga do'stingiz sizni "zaif" qabul qilganini va unga o'xshagan odamni hech qachon taklif qilmasligingizni ayting. Erkaklar xushomadgo'ylikni yaxshi ko'radilar va u buni e'tiborsiz qoldirishiga yo'l qo'ymaydi. Keyin, yigitga hozir sizga faqat u yordam berishi mumkinligini ayting. Yakuniy dalil sifatida siz ojizlik bilan kipriklaringizni qoqib: "Oh, iltimos" deyishingiz mumkin. U rad etishga jur'at etishi dargumon.

Mavzu bo'yicha video

Eslatma

Psixologlar savolni rad etish bilan boshlashni maslahat bermaydilar. Ya'ni, yigitdan "Raqsga tushishni xohlaysizmi?" Deb so'rashning hojati yo'q, chunki bunday iboraga javob berish osonroq: "Men xohlamayman". Yaxshiroq ayting: "Keling, raqsga tushamiz" yoki "Men siz bilan raqsga tushmoqchiman".

Foydali maslahat

Esingizda bo'lsin, har qanday yigit birinchi navbatda tabassum va xushbo'y hidli qiz bilan raqsga tushishdan mamnun bo'ladi. Shuning uchun tabassum va shaxsiy gigiena haqida unutmang.

Manbalar:

"Ijtimoiy raqs odobi"

Shunday odamlar borki, ular raqsga tusha oladimi yoki yo‘qmi. Ko'pincha ular go'zal ohang chalinishi bilanoq, ular sekin raqsga tushishiga amin bo'lishadi. Ammo, afsuski, shunday bo'ladiki, odam qo'pol va noqulay ko'rinadi. Shuning uchun raqs san'atini o'zlashtirish uchun ba'zi qoidalarni yodda tutish kerak.

Ko'rsatmalar

Ularning har biri bir nechta oddiy raqamlardan iborat. Har kim ularni o'zlashtira oladi. Albatta, harakatlar bor, lekin dastlab siz oddiy narsalarni o'zlashtirishingiz kerak. Shuning uchun, shoshilmang va narsalarni shoshilmang. Ajoyib raqqosa bo'lish uchun onangizning orqangizni to'g'ri tutish haqidagi maslahatini eslang. Axir, bu to'g'ri orqa va ko'tarilgan bosh bo'lib, u bema'ni qadamlar va musiqiy ritmga tushmaslik uchun qoplanadi. Boshlashda siz zarbani tinglashingiz va shovqinsiz, silliq takrorlashingiz kerak. Va siz muvaffaqiyatga erishasiz.

Masofangizni saqlang. Siz va sherigingiz o'rtasida kichik bo'shliqni saqlang, shunda sherigingizning harakatlarini osongina kuzatib borishingiz mumkin. Va esda tutingki, asosiy narsa buni qilayotganda sherigingizga qarashdir. O'zingizni ishonch bilan olib yurishingiz juda muhimdir. Dam oling va tabassumingizni ayamang.

Turli raqs harakatlarini o'rganishga yordam beradigan bir nechta mashqlarni o'rganing. Moslashuvchanlikni berish uchun "Eyfel minorasi" mashqlari mos keladi: oyoqlaringiz erga yotadi va tanangiz yuqoriga cho'ziladi. Keyin, poldan chiqmasdan, turli yo'nalishlarda egilib turing. Qo'llaringizni moslashuvchan qilish uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin: qo'llaringizni navbat bilan ko'taring va ular bilan dumaloq harakatlar qiling, qo'ldan boshlab va butun qo'l bilan tugaydi.

Kim boshqarayotganiga aniq javob yo'q. Sherikga kelsak, u sherigini muloyim va nozik tarzda boshqarishi kerak. Har bir inson jasoratni va, albatta, maqtovni yaxshi ko'radi, lekin hamma narsani me'yorida qilish kerak. Siz uni juda qattiq bosmasligingiz kerak, lekin uni juda sekin haydashingiz kerak emas. Asosiysi, ritmda ushlab turish. Sherigingizga faqat bitta maslahat bor: sherigingizning har bir harakatini diqqat bilan suratga olish va unga sizni boshqarish imkoniyatini berish.

Agar siz professionallardan raqs tushishni o'rganishga qaror qilsangiz, birinchi darslaringizga o'zingiz bilan tanish bo'lgan odamni olib boring. Bunday tomoshabinlar sizni har doim tashqaridan baholay oladilar va kerakli maslahatlar bilan qo'llab-quvvatlaydilar.

Sekin musiqa, ravon harakatlar va siz ikkingizdan boshqa yer yuzida hech kim yo'q... Sekin raqs nafaqat tanishish yoki yaqinlashish usuli, balki yarashish sari qadam va hatto turmush qurishni taklif qilish uchun sababdir. Ammo bu daqiqalarda romantika aurasini yaratish uchun siz hech bo'lmaganda raqsga tushishni o'rganishingiz kerak.

Ko'rsatmalar

Ko'p odamlar sekin raqsga tushishdan osonroq narsa yo'q deb o'ylashadi. Xo'sh, ha, ehtimol, agar sizning fikringizcha, bu romantik lahza musiqaga bir joyda oddiy "poyabzal" kabi ko'rinsa. Darhaqiqat, raqsda qo'llarning holati kabi ko'plab nozikliklar mavjud. Agar er-xotin bo'lmasa (yoki korporativ), sherikning qo'llari belda bo'lishi kerak va siz haqiqatan ham xohlasangiz ham, pastga tushmasligi kerak.

Masofani saqlang va sherigingizning ko'ziga qarashga harakat qiling. Bu sevgi tuyg'ulari haqida emas, balki unga hurmat ko'rsatish haqida gapiradi. Agar siz qo'shni juftliklarga qarab uni e'tiborsiz qoldirsangiz yoki uning dekoltesiga tikilib ko'zlarining go'zalligini maqtasangiz, unda nega birinchi navbatda raqsga tushishni so'radingiz?

Noqulay harakat yoki oyog'ingizga qadam qo'yishdan qo'rqmang. Oxir-oqibat, bu hamma bilan sodir bo'ldi va buning hech qanday yomon joyi yo'q. Kechirim so'rashning o'zi kifoya qiladi va ehtimol siz o'zingizning bema'niligingizdan birga kulasiz. Uzoq vaqt davomida birga bo'lishni xohlaganingiz bilan raqsga tushmasdan, ziyofatda zeriksangiz yaxshi bo'larmidi?

Har bir inson hayotida kamida bir marta sekin raqsga tushgan. Ba'zi odamlar sekin harakatlanishdan xursand bo'lishadi, boshqalari esa buni yoqtirmaydi. Ammo har qanday holatda, siz hech bo'lmaganda qanday harakat qilishingiz va nima qilish kerakligi haqida tasavvurga ega bo'lishingiz kerak. Aks holda, raqsga tushgan sherigingizning oyog'ini bosib, kayfiyatni buzasiz. Aslida, buning hech qanday qiyin joyi yo'q, chunki siz vals raqsga tushishingiz shart emas. Shuning uchun, uyda bir necha marta mashq qilgandan so'ng, siz uni o'zlashtirasiz va o'zingizga yoqqanini taklif qila olasiz.

Hech kimni taklif qilmasangiz ham, sizni taklif qilishlari mumkin. Va bu holatda nima qilasiz? Doimiy ravishda rad etish variant emas, siz o'zingizning xatti-harakatlaringiz bilan odamni xafa qilishingiz mumkin. Sizda juda ko'p komplekslar borligi va eng oddiy harakatlarni o'rgana olmasligingiz uchun hech kim aybdor emas.

Uyda mashq qiling . Lekin kim bilan? Sizning sherikingiz bo'lishi tavsiya etiladi, bu ona yoki ota, opa yoki do'st bo'lsin. Har kim! Agar buning iloji bo'lmasa, siz kimdir bilan raqs tushayotganingizni tasavvur qilishingiz kerak bo'ladi.

Raqsni boshlashdan oldin, siz odamni taklif qilishingiz kerak . Bu har qanday manzil bo'lishi mumkin: "Keling, raqsga tushamiz", "Men bilan raqsga tushishni xohlaysizmi", "Zarri emasmi?" Yigit bo'lsang qizga kaftingni cho'zsang ziyon qilmaydi. Biror kishini taklif qilayotganda, uning yuziga qarang, uyatchan bo'lishning hojati yo'q. Agar sizni taklif qilishsa, javob bering: "Men qarshi emasman", "mazmun bilan".

Oyoq-qo'llaringizni silkitmaslik uchun ehtiyot bo'ling, chunki bu sizning sherigingizni chalkashtirib yuboradi. U ham raqsga tushishni bilmasligi va sizdan kam qo'rqmasligi mumkin.

Asosiy qoida: to'satdan harakatlar qilmang. Sekin yigit - shuning uchun u sekin yigit, uning harakatlari silliq va o'lchovli. Agar siz g'alati silkitsangiz, bu nafaqat kulgili ko'rinishga ega bo'ladi, balki siz raqsga tushgan odamga ham shikast etkazasiz.

Agar siz erkak bo'lsangiz, qizga nafaqat raqs maydonchasida, balki raqsga taklif qilingandan so'ng, shuningdek, raqs tugagandan so'ng darhol hamroh bo'lishingiz kerak. Agar siz qizni yarim yo'lda qoldirsangiz, g'alati bo'ladi, unga yoqmasligi dargumon.

Qanday qilib qiz bilan raqsni to'g'ri sekinlashtirish kerak:

Xo'sh, keling, eng muhim narsaga - pozitsiya va harakatlarga tushamiz. Avvalo, qo'llaringizning holatiga e'tibor bering - chap qo'lingiz bilan qizning o'ng qo'lidan ushlang va uni elkangiz darajasida ushlang. Shunday qilib, qo'llaringiz tirsaklarda egilgan bo'lishi kerak. Ikkinchi qo'lingiz (o'ngda) sizning orqa yoki soningizda joylashgan.
Bir-biridan masofa haqida nima deyish mumkin? Albatta, sherigingiz bilan quchoqlashingiz shart emas (agar u bilan yaqin munosabatda bo'lmasangiz). Bu harakatga xalaqit beradi, shuning uchun taxminan 20 sm masofani saqlang, bu etarli.
Qiz qanday raqsga tushishi kerak? Chap qo'lingizni erkakning yelkasiga qo'ying, bu harakat bal raqslaridan olingan. Bundan tashqari, bu bilan siz erkakni boshqa narsaga qo'zg'atmaysiz.
Agar siz yaqin munosabatlarga ega bo'lsangiz, yuqorida biz yozgan masofani saqlashingiz shart emas. Xuddi shu narsa pozitsiyaga tegishli, qo'lingizni erkakning elkasiga qo'ying. Agar bu sizning qiz do'stingiz bo'lsa, qo'lingizni uning beliga qo'ying.
Hech qanday holatda qo'llaringizni dumba ustiga qo'ymang yoki raqsga tushayotgan ayolning ko'kragiga etib borishga harakat qilmang. Bu nafaqat madaniyatsizlik, balki yoqimsiz ham. Shu tarzda sizda yaxshi taassurot qoldirishi dargumon.
Oyoqlaringiz bilan nima qilish kerak? Sizning qadamlaringiz juda qisqa yoki aksincha, juda keng bo'lmasligi kerak. Sizning sherikingiz siz bilan birga bo'lishi juda muhimdir. Buni his qilishga harakat qiling va u qanday tezlikda harakatlanayotganini tushuning.

Biz sekin haydayapmiz

Xo'sh, siz o'zingizga mos keladigan pozitsiyani topdingiz, endi raqsni o'zi boshlashingiz kerak. Siz tushunganingizdek, odam etakchilik qilmoqda, u bu erda mas'ul. Shuning uchun, but kabi turish va dengiz bo'yida ob-havoni kutishning hojati yo'q.

Sizning harakatlaringiz ishonchli bo'lishi kerak, lekin ayni paytda keskin emas. Hamkorlaringizga biror narsa kabi munosabatda bo'lishning hojati yo'q. Uning qo'lini siz harakatlantirmoqchi bo'lgan tomonga yo'naltiring, shunda u yo'nalishni aniqlaydi. Shuningdek, siz uni to'g'ri yo'nalishga yumshoq tarzda surishingiz mumkin (itarish emas, balki !!!).

Yelkalaringizga e'tibor bering, chunki ular raqsda katta ahamiyatga ega. Durum tekis, elkalari deyarli harakatsiz, tekislangan.

Agar biror yo'nalish bo'yicha qaror qabul qila olmasangiz yoki sherigingiz siz bilan birga bo'la olmasligini tushunsangiz, u bilan gaplashing. Raqsga tushayotganda gaplashishning yomon joyi yo'q, bu bilan siz xato va noqulaylikdan qochasiz.

Tugallash

Sekin jarayonning boshlanishidan kam bo'lmagan muhim bosqich. Siz bilan raqsga tushganingiz uchun sherigingizga rahmat ayting. Shu bilan birga, siz qo'lingiz bilan qiz yoki yigitning tirsagiga tegib, tabassum qilishingiz mumkin. Va siz yaxshi yoki yomon raqsga tushganingizning ahamiyati yo'q - oxirida sherigingiz yaxshi so'zlarni eshitishdan mamnun bo'ladi.

Sekin raqs dunyodagi eng romantik raqs bo'lib, boshqa hech qanday raqs romantikada u bilan raqobatlasha olmaydi. O'rta maktabdan beri ba'zilar uni sevishdi, kimdir undan nafratlanishdi. Ammo baribir, tez musiqaga raqs tushishda hech qanday muammo bo'lmagan ko'pchilik sekin musiqa yangray boshlaganda skameykaga o'tishdi. Ammo tashvishlanmang, garchi siz romantik sekin raqsni qanday raqsga tushirishni bilmasangiz yoki bilmasangiz ham, raqs kechasi oxirida bir chetda o'tirishingiz shart emas. Agar siz qanday qilib to'g'ri sekin raqs qilishni o'rganmoqchi bo'lsangiz, unda siz bir nechta asosiy qoidalarni o'zlashtirishingiz, sherigingizga ishonishingiz va musiqaga juda nozik tarzda o'tishingiz kerak.

Sekin uchrashuvga qanday taklif qilish kerak?

Kimdandir siz bilan raqsga tushishini so'rang. Agar siz sekin raqsni to'g'ri boshlashni istasangiz, sherigingizdan iloji boricha chiroyli raqsga tushishni so'rashingiz kerak. Agar siz qiz bilan uchrashishni taklif qilgan yigit bo'lsangiz, unga qo'lingizni silkitib: "Keling, raqsga tushamiz?" Agar siz o'zingiz uchrashgan qiz bo'lsangiz, sherigingizning qo'lini muloyimlik bilan ushlab, muloyimlik bilan tortib olishingiz kerak, shunda siz undan siz bilan raqsga tushishini so'rang. Agar sherigingiz yo'q bo'lsa ham, agar siz u bilan raqsga tushishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uning ko'zlariga tik qarashingiz kerak, hatto unga o'ynoqi jilmayish yoki jilmayish mumkin.

Xavotirlanishga hojat yo'q, agar siz asabiy bo'lsangiz, ehtimol boshqa odam ham xuddi siz kabi asabiylashadi. Asabiylikni yashirib, tabassum bilan ishonch bilan so'raganingiz ma'qul.

Qanday qilib to'g'ri raqsga tushish kerak?

Raqs maydonchasida sherigingizga muammosiz hamroh bo'lishingiz kerak. Sizning sherigingiz siz unga qilgan jozibali taklifni qabul qilgandan so'ng, unga raqs maydonchasida yumshoq va sekin hamrohlik qilishingiz kerak, shoshilishning hojati yo'q. Shu lahzadan bahramand bo'lishni unutmang. Agar siz uchrashayotgan bo'lsangiz yoki odamni juda yaxshi bilsangiz, raqs maydonchasi tomon yo'nalganingizda qo'llaringizni ushlab turishingiz yoki tirsaklaringizni birlashtirishingiz mumkin. Raqs maydonchasiga ketayotib, erkak ham uning oldidan olib borishi kerak, shuning uchun erkak chap qo'li bilan sherigining o'ng qo'lini siqib, uni biroz ko'tarib, qizni raqs maydonchasiga olib borishi kerak.

Qizlar, agar raqs maydonchasidagi sherigingiz sizni avtomatik ravishda yetaklamasa, unga o'ng qo'lingizni bering va tirsagingizni unga burang va raqs maydonchasiga boring.
Agar siz allaqachon raqs maydonchasida bo'lsangiz, unda asosiy vazifa sherigingiz va o'zingizni raqs maydonchasida ushlab turishdir, ish oson emas, agar sizdan biringiz sekinlikdan xavotirda bo'lsa, ikkitasi ham xavotirga tushishi mumkin. Agar sherigingiz asabiylashganini sezsangiz, unga tabassum qiling va tashvishlanadigan hech narsa yo'qligini ayting.

Raqs paytida o'zini qanday tutish kerak

Qo'llaringizni to'g'ri joylashtiring. Sekin raqsni to'g'ri boshlashda qo'llarning to'g'ri pozitsiyasi katta rol o'ynaydi. An'anaviy sekin poza uchun yigit o'ng qo'lini sherigining sonining o'rta yoki yuqori orqa yoki chap tomoniga qo'yishi kerak va chap qo'li bilan raqs sherigining o'ng qo'lini sekin ushlab, uni balandroq sherigining o'ng qo'li bilan bir tekisda ushlab turishi kerak. elkalari, shuning uchun ikkala sherikning qo'llari tirsagidan yuqoriga egiladi. Siz yaratmoqchi bo'lgan yaqinlik darajasiga qarab, sherigingizdan yigirma o'n santimetr masofada turishingiz kerak.

Qoidaga ko'ra, qizning chap qo'li sherigining yelkasiga qo'yilishi kerak. Bu an'anaviy bal raqsi pozitsiyasi va maktab, ya'ni o'rta maktab uchun xavfsiz raqs pozitsiyasi hisoblanadi va siz hali ham sherigingizdan kamida yigirma santimetr uzoqda turishingiz kerak.
Agar siz va sizning sherigingiz u bilan yoki u bilan ishqiy munosabatda bo'lsangiz, unda siz erkak qizni belidan quchoqlaganda, qiz esa yigitini elkasidan quchoqlaganda ishonch bilan o'rnini bosishingiz mumkin. Bu o'rta va o'rta maktab o'quvchilari uchun an'anaviy sekin poza deb hisoblanadi, bu pozitsiyaga kirish ancha oson, ammo raqsga boshlovchi uchun bu juda qiyin.
Qo'llarning yurishiga yo'l qo'yilmaydi. Sizning sherigingiz umuman qarshi bo'lmasa ham, u boshqa raqqosalarni tashlab yuborish imkoniyatiga ega va bu juda chiroyli emas.

Qanday qilib sekin haydash kerak

Bu an'anaga ko'ra, yigit raqsga, ayol esa uning harakatlariga ergashishi kerak. Bu shuni anglatadiki, yigit nafaqat er-xotinning harakatiga yoki yangi pozitsiyaga o'girilishiga olib keladigan signallarni berishi kerak, balki ayol o'zini o'zi boshqarishiga ruxsat berishi kerak. Agar siz erkak bo'lsangiz, sherigingizni butun raqsga olib borishingiz kerak va uni raqs maydonchasida supurgi kabi harakatlantirmasligingiz kerak. O'zingizning xonimingizni ko'chirish yoki yangi pozitsiyaga o'girishni xohlayotganingizda ko'rsatish uchun harakatlaringizda juda ishonchli bo'lishingiz kerak. Qizni boshqarayotgan va raqsga tushayotgan bo'lsangiz, bilishingiz kerak bo'lgan harakatlar ro'yxati:

Sherikingizni boshqarishning eng oson va eng samarali usuli - uning o'ng qo'lini harakatlanmoqchi bo'lgan yo'nalishda nozik tortish yoki surish.
Biroq, siz buni faqat qo'llaringiz bilan qilmasligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak; agar tanangiz bir narsani qilsa va qo'llaringiz boshqa narsani qilsa, unda siz nima qilayotganingizni bilmaydigan yoki juda tirishqoq ko'rinasiz.
Buning o'rniga, butun vujudingiz bilan etakchilik qiling, tirsaklar va elkalaringizni barqaror va elastik holda saqlang va keyin sherigingizni olib borishni rejalashtirgan yo'nalishga kirishing.
Yangi yo'nalishda siz sherigingizni boshqarishni davom ettirishingiz mumkin va sekin raqsni davom ettirishingiz uchun buriling.
Agar siz raqs maydonchasida ko'proq yoki kamroq gavjum joy topmoqchi bo'lsangiz yoki shunchaki harakatlarni aralashtirmoqchi bo'lsangiz, sherigingizni oldinga yoki orqaga, chapga yoki o'ngga siljitishingiz mumkin.

Raqs paytida nima haqida gapirish kerak

Siz sherigingiz bilan gaplashishingiz kerak. Aksariyat odamlar harakatlarni to'g'ri bajarishdan ko'ra, bir-birlarini bilish va sheriklari bilan yaqin bo'lish haqida ko'proq tashvishlanadilar. Sizning sherigingiz haqida uyatchan bo'lishning hojati yo'q, u bilan gaplashing, ko'zlarini o'rganing, agar vaziyat to'g'ri bo'lsa, unda siz bir nechta o'pishlarni o'g'irlashingiz mumkin. Raqs paytida sherigingiz bilan gaplashish, bir-biringizni taniganingiz yoki bilmasligingizdan qat'i nazar, o'zingizni yanada qulay his qilasiz.

Doimiy gapirishga ehtiyoj sezishning hojati yo'q, bu butun raqs jarayonini buzishi yoki ba'zi narsalarni noqulay qilishi mumkin, ayniqsa musiqa tufayli bir-birini eshitish juda qiyin bo'lganligi sababli. Vaqti-vaqti bilan ozgina suhbatlashish raqsingizni yanada qulay va qiziqarli qiladi.

Sekin raqs finali

Raqs uchun sherigingizga albatta rahmat aytishingiz kerak. Kim bilan raqsga tushsangiz ham, sherigingizga raqsga tushgani uchun minnatdorchilik bildirishingiz kerak. Siz shunchaki: "Raqs uchun rahmat" yoki "Umid qilamanki, biz buni yana qilamiz" deb aytishingiz mumkin, bu sizning sherigingizni qandaydir o'ziga xos his qiladi. Agar siz erkak bo'lsangiz va o'zingizni o'ynoqi his qilsangiz, qiz do'stingiz oldida osongina ta'zim qilishingiz mumkin, chunki unga o'zgacha his-tuyg'ularni uyg'otish va raqsdan zavqlanganingizni ko'rsatish uchun unga minnatdorchilik bildirishingiz mumkin. Agar siz raqsni shu tarzda tugatgan bo'lsangiz, unda sherigingiz kelajakda siz bilan albatta raqsga tushadi va bir necha marta.

Hamkorlaringiz bilan iloji boricha tez-tez ko'z bilan aloqa qilish tavsiya etiladi, chunki bu raqsni yanada qulay qiladi va munosabatlarni mustahkamlaydi.
Maksimal hurmat ko'rsating.
Gaplashishga ishonch hosil qiling. Ko'p odamlar shunchaki siz bilan gaplashish uchun sekin raqsga tushishingizni so'rashadi. Agar suhbat o'z-o'zidan ishlasa, uni qo'yib yuboring.
Oyoqlarini ko'tarishdan ko'ra, siljitishga harakat qilish tavsiya etiladi. Shunday qilib, sherigingizning oyoq barmoqlariga qadam qo'yish ehtimoli sezilarli darajada kamayadi.
Raqs pozitsiyangiz ikkalangiz uchun ham qulay ekanligiga ishonch hosil qiling. Raqs paytida ularni cho'zish yoki zo'riqish kerak bo'lmasligi uchun oyoqlaringizni joylashtirish tavsiya etiladi.
Uni yoki uni darhol o'pishga urinmang. raqs tugagandan so'ng, siz asta-sekin cho'zishingiz kerak; agar sherigingiz orqaga qadam tashlay boshlasa, to'xtating. Agar siz ko'zingizni yumsangiz yoki to'xtasangiz, davom eting.
Agar sherigingiz birin-ketin jiddiy xatoga yo'l qo'ysa, unda siz unga g'azablanmasligingiz kerak, ehtimol u buni tasodifan qiladi yoki u juda asabiydir.
Agar qiz haqiqatan ham raqsga tushayotgan yigitga chiday olmasa, unga oyog'ingiz juda og'riyotganini ayting va ehtiyotkorlik bilan uzoqlashing.

Tarkib:

Oh, sekin raqs: ehtimol siz uni o'rta maktabdan beri yaxshi ko'rgansiz yoki yomon ko'rgansiz. Hech bir raqs bunchalik romantik bo'lishi mumkin emas va shunga qaramay, tun bo'yi dumbalarini silkitishda muammosi bo'lmagan ko'p odamlar musiqa sekinlashganda o'tirishadi. Lekin tashvishlanmang – sekin raqsga tushishni bilmasangiz ham, kechki payt bir chetda o‘tirishingiz shart emas. Agar siz raqsni qanday sekinlashtirishni bilmoqchi bo'lsangiz, shunchaki bir nechta asosiy qadamlarni o'zlashtirishingiz, sherigingizga ishonishingiz va musiqaga nafis ravishda sirpanishingiz kerak. Agar siz K-Ci va Jojo "All My Life" o'ynashi uchun zarur bo'lgan vaqt ichida sekin raqsni o'zlashtirmoqchi bo'lsangiz, quyidagi amallarni bajaring.

Qadamlar

1 sekin raqsga tayyorlaning

sekin raqs 1 Kimdandir raqsga tushishini so'rang. Agar siz sekin raqsga tushishni to'g'ri boshlamoqchi bo'lsangiz, odamdan iloji boricha chiroyli raqsga tushishini so'rashingiz kerak. Agar siz uni uchrashishni taklif qilayotgan erkak bo'lsangiz, unga qo'l silkitib, "Keling, raqsga tushamiz?" Agar siz uchrashadigan qiz bo'lsangiz, sherigingizning qo'lini muloyimlik bilan oling va undan raqsga tushishni so'raganingizda uni torting. Agar sherigingiz bo'lmasa ham, u bilan raqsga tushmoqchi bo'lganingizda uning ko'zlariga tik qarashingiz, hatto unga o'ynoqi tabassum qilishingiz yoki tirjayishingiz kerak.
- Agar asabiy bo'lsangiz, tashvishlanmang - ehtimol boshqa odam ham asabiylashmoqda. Tabassum va ishonch bilan so'rash orqali asabiylikni yashiring.
sekin raqs 2 Sherigingizni raqs maydonchasiga silliq kuzatib boring. Sizning sherigingiz jozibali taklifingizni qabul qilgandan so'ng, siz uni sekin va muloyimlik bilan raqs maydonchasiga kuzatib borishingiz kerak - shoshilishning hojati yo'q. Shu lahzadan bahramand bo'lishni unutmang. Agar siz bu odamni yaxshi bilsangiz yoki uchrashayotgan bo'lsangiz, raqs maydonchasi tomon yo'nalganingizda qo'llaringizni ushlab turishingiz yoki tirsaklaringizni birlashtirishingiz mumkin. Erkak raqs maydonchasiga yo'l olib borishi kerak va yoqilgan pol, shuning uchun yigit sherigining o'ng qo'lini chap qo'li bilan siqib, biroz ko'tarib, qizni raqs maydonchasiga olib borishi kerak.
- Qizlar, agar sherigingiz sizni avtomatik ravishda raqs maydonchasiga olib bormasa, unga o'ng qo'lingizni bering va tirsagingizni uning tirsagiga burang va raqs maydonchasiga boring.
- Agar siz allaqachon raqs maydonchasida bo'lsangiz, vazifa tutmoq Agar biringiz yoki ikkalangiz sekin raqsga tushishdan asabiylashsangiz, o'zingiz va raqs maydonchasidagi sherigingiz oson ish emas. Agar sherigingiz asabiylashsa, tabassum qiling va unga tashvishlanadigan hech narsa yo'qligini ayting.

2 sekin raqs

sekin raqs 1 Qo'llaringizni joylashtiring. Sekin raqsni to'g'ri boshlash uchun qo'lning to'g'ri pozitsiyasi muhimdir. An'anaviy sekin raqs pozitsiyasi uchun erkak o'ng qo'lini sherigining sonining chap tomoniga yoki sherigining yuqori orqa qismidan o'rtasiga qo'yishi kerak, chap qo'li esa sherigining o'ng qo'lini sekin ushlab, uni taxminan qo'llab-quvvatlashi kerak. balandroq sherikning yelkasi.shunday qilib ikkala sherikning qo'llari tirsagidan yuqoriga egilgan. Siz yaratmoqchi bo'lgan yaqinlik darajasiga qarab, sherigingizdan 30-15 sm masofada turishingiz kerak.
- Ayolning chap qo'li odatda sherigining yelkasida joylashgan. Bu an'anaviy bal raqsi pozitsiyasi (shuningdek, o'rta maktab uchun xavfsiz raqs pozitsiyasi) va siz hali ham sherigingizdan 30 sm masofada turishingiz kerak.
- Agar ikkovingiz ishqiy munosabatda bo'lsangiz, siz hatto yigit qo'lini qizning belidan, qiz esa yigitning yelkasidan ushlab turadigan holatga tushib qolishingiz mumkin. Bular o'rta maktab va hatto o'rta maktab uchun ham odatiy harakatlardir, chunki bu lavozimga kirish biroz osonroq - lekin yigit uchun raqsni boshqarish biroz qiyin bo'ladi.
- Qo'llaringiz siljishiga yo'l qo'ymang. Agar sherigingiz bunga qarshi bo'lmasa ham, u boshqa raqqosalarni tashlab yuboradi va shunchaki zamonaviy emas.
sekin raqs 2 Oyoqlaringizni joyiga qo'ying. O'zingizning sherigingiz bilan yuzma-yuz turing, shunda boshingiz undan 30 yoki 60 sm uzoqlikda bo'lsin. Yuzma-yuz pozitsiya optimal pozitsiya emas - sherigingizning oyoqlariga tegmasdan oyoqlaringizni harakatlantirish uchun o'zingizga joy berishingiz kerak. Ba'zi juftliklar burchak ostida turishadi, har birining o'ng oyog'i ikkinchisining o'rtasida; ba'zi sheriklar ayolning oyoqlarini erkakning o'rtasiga qo'yishi mumkin.
- Oyoqlaringiz bir-biridan kamida 30-45 sm masofada bo'lishi kerak, shunda siz qulay tarzda yonma-yon harakat qilishingiz mumkin.
sekin raqs 3 Harakatlaringizni yaxshilang. Yaxshiyamki, siz raqqosa bo'lmaganlar uchun, sekin raqs qilish juda oson. Harakatlar sekin va silliq bo'lishi kerak va siz juda ko'p harakat qilishingiz shart emas. (Agar aylana bo'ylab harakatlanayotganda oldinga va orqaga burilish juda maqbuldir.) Shunchaki vazningizni oldinga va orqaga siljitish hamma gapiradigan tildir. O'zgartirish, harakatlantirish yoki aylantirish uchun oyog'ingizni biroz ko'taring, vazningizni yo'qoting va bu oyog'ingizni bir oz oldinga, orqaga yoki yon tomonga siljiting.
- Sekin raqsga tushish mahoratingizni oshirganda, siz “qadam qadamini” o‘zlashtirishingiz mumkin: shunchaki o‘ng oyog‘ingiz bilan o‘ngga qadam qo‘ying, so‘ng chap oyog‘ingiz bilan ergashing, yerga teging, so‘ngra chap oyog‘ingiz bilan chapga qadam qo‘ying, keyin esa ergashing. orqaga qaytishdan oldin chap oyog'ingiz o'ng oyog'ingiz bilan yana polga tegib turing.
- Yon zinapoyaga qadam qo'yganingizda yoki hatto oyog'ingizni silkitganingizda ham siz va sherikingizning oyoqlari sinxron bo'lishi kerak.
- Sizning qo'llaringiz joyida qolishi kerak, bundan tashqari, yigit qizni yangi yo'nalishga olib borish uchun uning qo'lidan tortadi.
- Agar siz raqsga tushgan odamga yaqin bo'lsangiz, yuzlaringizni bir necha santimetr masofada qo'yib, bir-biringizga to'g'ridan-to'g'ri qarashingiz mumkin. Aks holda, siz boshingizni bir oz chapga siljitishingiz mumkin va sherigingiz boshini o'ngga yoki aksincha, bir-biringizga qarama-qarshi emas.
sekin raqs 4 Raqsga rahbarlik qilish (yigitlar uchun). An'anaga ko'ra, erkak raqsga, ayol esa uning harakatlariga ergashadi. Bu shuni anglatadiki, erkak nafaqat er-xotinning burilishi yoki yangi pozitsiyaga o'tishi uchun signallar berishi kerak, balki qiz ham o'zini o'zi boshqarishiga ruxsat berishi kerak. Agar siz yigit bo'lsangiz, sherigingizni boshqarishingiz kerak va uni supurgi kabi raqs maydonchasida harakatlantirmasligingiz kerak. Yangi yo'nalishda burilishni yoki harakat qilishni xohlayotganingizni ko'rsatish uchun siz o'zingizning harakatlaringizda etarlicha ishonchli bo'lishingiz kerak. Qizni boshqarayotganda yana bir qancha narsalarni yodda tutish kerak:
- Qizni boshqarishning eng oson yo'li - uning o'ng qo'lini (agar siz chap qo'lingizda ushlab tursangiz) o'zingiz xohlagan tomonga surish yoki tortib olishdir.
- Biroq, faqat qo'llaringiz bilan olib bormasligingizga ishonch hosil qiling; Agar tanangiz bir ishni qilsa va qo'llaringiz boshqa ishni qilsa, siz tirishqoq ko'rinasiz yoki nima qilayotganingizni bilmaydiganga o'xshaysiz.
- Buning o'rniga, butun vujudingiz bilan boshqaring: elkangizni va tirsaklaringizni qattiq, lekin elastik holda saqlang va keyin sherigingizni boshqarmoqchi bo'lgan yo'nalishga qadam qo'ying.
- Siz sherigingizni yangi yo'nalishga olib borishingiz va to'rtburchaklar shaklida burilishni davom ettirishingiz mumkin, shunda siz sekin raqsni davom ettirasiz, tanangizni harakatlantirganda qiziqarli narsalarni saqlaysiz.
- Agar siz raqs maydonchasida kamroq olomon joy topmoqchi bo'lsangiz yoki shunchaki harakatlarni aralashtirmoqchi bo'lsangiz, sherigingizni shunchaki o'ngga, chapga yoki orqaga yoki oldinga siljitishingiz mumkin.
Sekin raqs 5 Izdosh bo'ling (qizlar uchun). Garchi siz, qizlar, sherigingizga raqsingizni nazorat qilishni xohlamasangiz ham, unga ishonishingiz va u bor kuchini sarflashiga umid qilishingiz kerak. Agar u sizni boshqarishga harakat qilganda, siz uni boshqarishga harakat qilsangiz, unda siz noqulay vaziyatga tushib qolasiz va hech biringiz chinakam harakat qila olmaysiz va raqsdan zavqlana olmaysiz. O'zingizni boshqarishga ruxsat berganingizda, ba'zi narsalarni yodda tutishingiz kerak:
- Agar sizga yetaklovchi sherik bo'lish baxtiga muyassar bo'lsangiz - hatto noqulay bo'lsa ham - u bilan jang qilmang. Aslida, ergashish uchun qo'lingizdan kelganini qiling; Uning rahbarligini qanchalik aniq ko'rsatsangiz, u sizni yaxshiroq boshqarishga harakat qiladi.
- Agar sherigingiz oyog'ini qimirlatsa, unda siz uning harakatini maqtashingiz kerak: masalan, agar rahbar o'ng oyog'ini orqaga qaytarsa, chap oyog'ini harakatga keltirishingiz kerak.
sekin raqs 6 Beatga o'ting. Sizning qadamlaringiz musiqa bilan vaqt o'tishi bilan harakatlanishi kerak, shunda siz har bir zarbaga qadam qo'yasiz. Bu unchalik qiyin emas, chunki musiqa yoqimli, sekin va kuzatib borish oson bo'ladi. Agar qo'shiq istalgan vaqtda o'z ritmini tezlashtirsa, musiqaga mos ravishda "yon qadam" yoki oyoqlaringizning chayqalish harakatini tezlashtiring. Va sherigingiz va kerak bo'lganda tezlashtiring va sekinlashtiring.
- Agar musiqa to'satdan sekinlashsa yoki o'zingizni shunchaki o'ynoqi his qilsangiz, sherigingizni o'rta raqsga aylantira olasiz.
Sekin raqs 7 Hamkoringiz bilan gaplashing. Ko'pchiligimiz uchun sekin raqs harakatdan ko'ra ko'proq sherigimiz bilan yaqinlik va bir-birimizni bilishdir. O'zingizning sherigingiz bilan gaplashing, uning ko'zlarini o'rganing va agar vaziyat to'g'ri bo'lsa, bir yoki ikkita bo'sa o'g'irlang. Bir-biringizni yaxshi bilasizmi yoki yo'qmi, sherigingiz bilan suhbatlashish raqs jarayonida o'zingizni yanada qulay his qiladi.
- Doimiy gapirishga ehtiyoj sezmang - bu raqs oqimini buzishi va bir-biringizni yaxshi eshitmasangiz, vaziyatni noqulay qilib qo'yishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan ozgina suhbatlashish tajribani yanada qiziqarli va qulay qiladi.

3 kuchli yakun

sekin raqs 1 Raqsga tushganingiz uchun sherigingizga rahmat. 60 yoshli turmush o'rtog'ingiz bilan raqsga tushasizmi yoki ilgari hech qachon ko'rmagan odam bilan raqsga tushasizmi, sherigingizga rahmat. Siz shunchaki “Raqs uchun rahmat” yoki “Umid qilamanki, biz buni yana qila olamiz, rahmat” deyishingiz mumkin, bu sizning sherigingizni o'zgacha his qilishiga yordam beradi. Agar siz yigit bo'lsangiz va o'zingizni o'ynoqi his qilsangiz, qizga ozgina ta'zim qilib, unga minnatdorchilik bildirishingiz mumkin, chunki u o'zgacha his-tuyg'ularni uyg'otadi va bu sizga qanchalik qiziqarli ekanligini ko'rsatadi.
- Agar siz raqsni shu nozik tarzda tugatsangiz, kelajakda odam siz bilan raqsga tushishi mumkin.
sekin raqs 2 Keyingi raqsga o'ting yoki chiroyli tarzda orqaga qadam qo'ying. Ishonch bilan sekin raqs qilishni boshlaganingizdan so'ng, raqs maydonchasini imkon qadar tezroq tark etishni xohlamaysiz: bitta raqs - bu faqat boshlanish. Ammo, agar siz hozirda etarlicha raqsga tushgan bo'lsangiz, raqs maydonchasidan uzoqlashing. Va agar siz bu odam bilan sekin raqsga tushishni yaxshi o'tkazmagan bo'lsangiz, tanaffus qilish bu odamni yo'lda ushlab turishning yaxshi usuli hisoblanadi.
- Sherikingizni stoliga yoki u bormoqchi bo'lgan joyga kuzatib qo'yishni taklif qiling yoki undan dam olishni xohlaysizmi yoki yo'qligini so'rang.
- Agar siz sekin raqsga tushishni yaxshi ko'rsangiz va musiqa tezlashsa, qo'rqmang. Ikkalangiz ham ko'proq raqsga tushish kayfiyatida bo'lsangiz, bir xil raqs sherigingiz bilan yuqori templi musiqa ostida raqsga tushishni davom ettirishingiz mumkin.

Hamkoringiz bilan tez-tez ko'z bilan aloqa qiling, chunki bu munosabatlarni mustahkamlaydi va raqsni yanada qulay qiladi.
Suhbat amalga oshsin. Ko'p odamlar siz bilan gaplashish imkoniyatiga ega bo'lish uchun sekin raqsga tushishadi. Agar suhbat tabiiy ravishda davom etsa, uni qo'yib yuboring. Agar siz buni jimgina qo'yib yuborsangiz, suhbatga chin dildan qiziqing yoki sherigingizga chin dildan qiziqing.
Hurmat ko'rsating.
Oyoqlarini ko'tarish o'rniga ularni siljitishga harakat qiling. Shunday qilib, siz sheriklaringizning oyog'iga kamroq qadam qo'yasiz.
Turmush o'rtog'ingizga ko'p qaramasligingizga ishonch hosil qiling.
Raqs pozitsiyangiz qulay ekanligiga ishonch hosil qiling. Oyoqlaringizni raqsga tushayotganda zo‘riqish yoki cho‘zmaslik uchun joylashtiring.
Uni darhol o'pishga urinmang. Raqs tugagach, sekin cho'zing. Agar sherigingiz orqaga qaytsa, to'xtating. Agar siz egilib qolsangiz yoki ko'zingizni yumsangiz, o'ping.
Agar siz chindan ham yaxshi yoki boshlang'ich darajada raqsga tushishni bilsangiz, sherigingiz haqida biror narsa taxmin qilish o'rniga, undan so'rang yoki sinab ko'ring. Qizlar, sherigingizdan u raqsga tushishni biladimi, deb so'rashdan uyalmang. Agar u qanday qilib bilsa va siz bilmasangiz, undan dars berishini so'rang, shunda siz kechqurun yana bir nechta raqsga tushish va agar xohlasangiz, kelajakda uchrashish imkoniyatiga ega bo'lishingiz mumkin.
O'zingizning sherigingiz haqida ko'proq ma'lumot olishga harakat qiling - bu sizni kamroq noqulay his qilishingizga yordam beradi.
Raqs tugagach, uni quchoqlang yoki o'rinli bo'lsa, o'pib oling.
Agar sherigingiz xatoga yo'l qo'yib, tasodifan sizni bosib o'tsa, g'azablanmaslikka harakat qiling! Sekin raqs, ehtimol, u uchun biroz qo'rqinchli.
Qizlar, agar siz raqsga tushayotgan yigitga chindan ham chiday olmasangiz, oyog'ingiz og'riyapti, deb ohista uzoqlashing.
Qizlar, siz raqsga tushayotgan yigit siz bilan raqsga tushmasligiga ishonch hosil qiling, chunki uning do'stlari uni majburlagan. Agar uning ko'zlarida u sizni qiziqtirayotganini ko'rsangiz, u ishonchli.
Qizlar, o'zingizni qulay his qilsangiz, ba'zi qizlar raqsga tushgan yigitning yelkasiga boshlarini qo'yadi. Raqs tugagandan so'ng, siz bir-biringizni quchoqlashingiz yoki suhbatlashishingiz yoki hatto yuqori templi qo'shiqlar uchun birga raqsga tushishingiz mumkin.
Bolalar, xushmuomala bo'ling. Qizlar buni yaxshi ko'radilar va u jozibali.
Ba'zan qiziqishingizni ko'rsatish uchun bir-biringizning ko'zingizga qarang.
Yigitlar qizdan raqsga tushishni so'rashlari shart emas. Qizlar, davom eting va agar u shunday qilishga moyilligini his qilsangiz, undan raqsga tushishini so'rang.

Ogohlantirishlar

Birovning oyoq barmog'iga bossangiz, kechirim so'rang, Xudo uchun boshqa bunday qilmaslikka harakat qiling. Agar kimdir oyog'ingizga qadam qo'yib, kechirim so'rasa, kechiring. Katta ehtimol bilan bu tasodifan sodir bo'lgan.
Do'stingizning sherigiga emas, sherigingizga qarab gapiring! Hamkoringizning yelkasidan boshqa birovga qarash yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin.
- Agar siz uni xafa qilsangiz, u siz bilan boshqa raqsga tushmaydi, ehtimol u do'stlariga aytadi, ular ham buni qilmaydi. Eng yomon vaziyat senariysi, u xavfsizlikni aytadi va keyin siz muammoga duch kelasiz.
- Siz raqsga tushayotgan go‘zal ayol hamma narsada yigitlar kabi his qilmasligi mumkin, demak, qo‘lning to‘satdan siltab qo‘yishi uni hayratga solishi va unga kulgi keltirmasligi mumkin.
Amaliyot chindan ham mukammal qiladi. U siz bilan boshqa raqsga tushmasligi mumkin, lekin kokteyl ko'ylakidagi shirinlik siz raqsga jentlmenlardek munosabatda bo'lganingizni payqab qolar... va keyingi safar bo'sh bo'lganingizda u izlaydi.