ผลลัพธ์ของคนสมดุลและมีความสุขหลังจบโครงการ “Weighted People”: การเปิดเผยจากผู้เข้าร่วมในฤดูกาลแรก คนที่มีน้ำหนักและมีความสุข: ผู้ฝึกสอน

อันฟิซา เชโควา

ผู้จัดรายการโทรทัศน์ นักแสดงละครและภาพยนตร์ เลี้ยงดูลูกชาย

เธอเรียนที่ GITIS เริ่มต้นอาชีพนักร้อง และทำงานด้านโทรทัศน์มาตั้งแต่ปี 1994 ในปี 2008 เธอได้รับประกาศนียบัตรจากสถาบันวารสารศาสตร์และความคิดสร้างสรรค์วรรณกรรม พร้อมปริญญาสาขานักข่าวโทรทัศน์ ตั้งแต่ปี 2009 เขาเล่นละครและแสดงภาพยนตร์ ผลงานภาพยนตร์ที่โด่งดังที่สุด ได้แก่ ภาพยนตร์สยองขวัญสำหรับเยาวชนเรื่อง “S.S.D”, ละครเรื่อง “Five Stars” และภาพยนตร์ตลกเรื่อง “Hitler Kaput!” โดย Marius Weisberg และ "Rzhevsky กับนโปเลียน"

ผู้นำเสนอรายการทีวียอดนิยมหลายรายการทางช่องทีวีรัสเซีย: "ราตรีสวัสดิ์นะทุกคน!", "รักจากดวงดาว", "10 เหตุผลที่จะตกหลุมรัก เวอร์ชั่นกลางคืน", "ปริญญาตรี. สิ่งที่ผู้ชายต้องการ”, “Anfisa in Wonderland” ฯลฯ ผู้แต่ง ผู้กำกับ และผู้นำเสนอรายการเรตติ้ง “Sex with Anfisa Chekhova”

ผู้สร้างสรรค์ไลน์เสื้อผ้าภายใต้แบรนด์ By.Che สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างไม่มาตรฐาน ผู้เขียนโครงการธุรกิจของเธอเอง - การฝึกลดน้ำหนักออนไลน์สำหรับผู้หญิง

เป็นเวลากว่าครึ่งชีวิตของเธอที่ Anfisa ทนทุกข์ทรมานจากน้ำหนักส่วนเกิน พยายามควบคุมอาหารทุกอย่างที่เป็นไปได้ และแม้แต่กินยาลดความอ้วนด้วยซ้ำ แต่เมื่อเวลาผ่านไปน้ำหนักที่หายไปก็ยังคงกลับมาพร้อมกับปัญหาสุขภาพ บุคลิกของรายการทีวีใช้เวลา 25 ปีในการลองผิดลองถูกเบื้องหลังเธอ ใช้เงินหลายล้านรูเบิลกับผู้ฝึกสอน นักโภชนาการ และนักจิตวิทยาหลายคน น้ำหนักที่หนักที่สุดของ Anfisa ถึง 90 กก.!

การลดน้ำหนักโดยไม่ใช้ความรุนแรงต่อตัวเองอย่างกลมกลืนและตลอดไป - นี่คือคติประจำใจของเธอในวันนี้ ตามข้อมูลของ Anfisa Chekhova การกำจัดน้ำหนักส่วนเกินการงดอาหารและเล่นกีฬาเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอ บุคลิกของทีวีเชื่อมั่นว่าก่อนอื่นจำเป็นต้องรักตัวเองและร่างกายของคุณ - น้ำหนักส่วนเกินมีต้นกำเนิดในหัวของเราในจิตใต้สำนึก Anfisa เรียกระบบของเธอว่าแหวกแนว เพราะมันแตกต่างจากแนวคิดที่ยอมรับกันโดยทั่วไป นี่เป็นเพียงเคล็ดลับบางส่วนของ Anfisa Chekhova: โภชนาการที่สมดุลที่เหมาะสมและอร่อยซึ่งกลายเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับชีวิต - ปราศจากน้ำตาล ยีสต์ เนื้อสัตว์ ไข่ และมีไขมันน้อยที่สุด ออกกำลังกายง่ายๆ ทุกวัน - และเพื่อความสุขเท่านั้น กีฬาที่ไม่มีใครรักจะถูกแยกออกจากตาราง และรักตัวเองและร่างกายของคุณ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา Anfisa Chekhova ลดน้ำหนักอย่างน่าอัศจรรย์ได้เกือบ 30 กิโลกรัม! ตอนนี้น้ำหนักของเธอคือ 62 กก. แฟน ๆ ไม่เคยหยุดที่จะชื่นชมการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผู้จัดรายการทีวี และการมีส่วนร่วมในรายการ "Weighted and Happy People" ถือเป็นก้าวต่อไปในชีวิตของบุคลิกภาพทางทีวี ท้ายที่สุดตอนนี้เธอมีโอกาสที่จะถ่ายทอดประสบการณ์หลายปีในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินให้กับผู้ที่ต้องการมันจริงๆ: ผู้เข้าร่วมโครงการและผู้ชมโทรทัศน์ทุกคน!

บทบาทที่เล่นโดย: Anfisa Chekhova

เซอร์เกย์ ปาร์คโฮเมนโก้

ศิลปิน ผู้ผลิต ผู้อำนวยการ ผู้แต่งระบบการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ FC 99 หัวหน้าฝ่ายผลิตอาหารไบโอนิคที่ย่อยง่ายพิเศษ พัฒนาขึ้นที่ภาควิชาเวชศาสตร์การกีฬาและการฟื้นฟูสมรรถภาพของมหาวิทยาลัย Sechenov

หย่าร้างมีบุตรชายสองคน

Sergey Parkhomenko ศิลปินฮิปฮอป Seryoga ได้รับความนิยมหลังจากการเปิดตัวเพลงฮิต "Black Boomer" ในขณะนี้ เขายังคงทำงานด้านดนตรีต่อไปในบทบาทของ Polygraph Sharikoff ในขณะเดียวกันก็บันทึกเพลงใหม่สำหรับอัลบั้มใหม่ Seryoga ถ่ายวิดีโอ และออกทัวร์

แม้ว่าชีวิตของนักดนตรีจะมีกีฬามาโดยตลอด แต่เขาก็เริ่มสนใจกีฬานี้อย่างจริงจังเมื่อสี่ปีที่แล้ว ร่วมกับเพื่อนร่วมงานของเขา - แพทย์และนักกีฬามืออาชีพ - เขาคิดโครงการเพื่อเข้าสู่วงการกีฬาในเวลาที่สั้นที่สุด แนวทางพิเศษด้านโภชนาการและการฝึกอบรม รวมถึงระบบแรงจูงใจที่เป็นเอกลักษณ์ นำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวก แม้แต่กับผู้ที่สิ้นหวังที่สุด โค้ชมั่นใจ

ลูกค้าของ Parkhomenko ส่วนใหญ่เป็นนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ ผู้จัดการระดับสูง ศิลปินที่ไม่เพียงแต่ต้องการให้ดูดีเท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา

บทบาทที่เล่นโดย: Sergey Parkhomenko

นาตาลียา ลูกอฟสกี้

ผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการที่ผ่านการรับรอง ผู้สมัครสาขาเศรษฐศาสตร์, CMS สาขากรีฑา แชมป์โลกยุโรปและรัสเซียในชุดบิกินี่ฟิตเนสมิสโอลิมเปีย ผู้ชนะการจัดอันดับโลก IFBB Elite

นาตาลียาเริ่มเล่นกีฬาตั้งแต่เด็ก ตอนแรกก็เต้น และเมื่ออายุ 14 ปี เด็กหญิงก็มายิมเป็นครั้งแรก กีฬากลายเป็นอาชีพในเวลาต่อมา ประการแรก Natalya สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนด้วยเหรียญรางวัลและเข้ามหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโก Lomonosov ไปที่คณะเศรษฐศาสตร์และได้รับประกาศนียบัตรเกียรตินิยม ในขณะที่เรียนอยู่ที่มหาวิทยาลัย Natalya เริ่มสนใจกรีฑา เข้าร่วมทีมมหาวิทยาลัย และสำเร็จ KMS ที่ระยะทาง 100,200 และ 400 ม. หลังจากปกป้องวิทยานิพนธ์ของเธอและทำงานเป็นพิเศษเป็นเวลาหลายปีในที่สุด Natalya ก็ตัดสินใจเลือกกีฬาและได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติมในฐานะโค้ชและนักโภชนาการ

ในปี 2558 เธอได้แสดงเป็นครั้งแรกในประเภทบิกินี่ฟิตเนส และเพียงหนึ่งปีต่อมาเธอก็ได้อันดับหนึ่งในมอสโกวและรัสเซียคัพและคว้าแชมป์ยุโรปโดยเอาชนะนักกีฬาที่มีชื่อมากที่สุด ในอีกสองปีข้างหน้า Natalya เป็นผู้นำในการแข่งขันหลายรายการในประเภทบิกินี่ฟิตเนส ก่อนหน้าเธอไม่มีใครสามารถเป็นแชมป์เปี้ยนที่แท้จริงของรัสเซียได้สามครั้ง ในปี 2560 Natalya กลายเป็นแชมป์โลกสัมบูรณ์และได้รับรางวัลสูงสุดของสหพันธ์เพาะกายและฟิตเนสนานาชาติซึ่งเป็นผู้นำในการจัดอันดับนักกีฬาประจำปี IFBB (สหพันธ์เพาะกายและฟิตเนสนานาชาติ)

บทบาทที่เล่นโดย: Natalya Lugovskikh

เซอร์เกย์ บาดยุก

นักแสดง นักกีฬา นักข่าวสงคราม.

แต่งงานแล้วมีลูกชายสองคน

Sergei เกิดและเติบโตในภูมิภาค Vinnytsia ในครอบครัวของครูสอนภาษาอังกฤษและเจ้าหน้าที่ตำรวจ

หลังจากการต่อสู้บนท้องถนนเมื่ออายุ 15 ปี ฉันเริ่มสนใจคาราเต้อย่างจริงจัง และไม่กี่ปีต่อมาความสนใจด้านกีฬาของเขาก็ขยายออกไปอย่างมาก: การต่อสู้แบบประชิดตัว, การชกมวย, การยกกำลังและอื่น ๆ ปรากฏขึ้น เขาประสบความสำเร็จในกีฬาทุกประเภท

หลังจากรับราชการในกองทัพ Sergei ได้รับเชิญให้เป็นนักเรียนที่ KGB Higher School ซึ่งเขาสำเร็จการศึกษามาได้สำเร็จ และต่อมารับราชการใน FSB ของรัสเซีย ทหารผ่านศึกหน่วยรบพิเศษ

บางครั้ง Badyuk ทำธุรกิจและยังวิ่งไปที่ State Duma แสดงในภาพยนตร์ในฐานะนักแสดงและนักแสดงผาดโผน แต่กีฬามักจะครอบครองสถานที่สำคัญที่สุดแห่งหนึ่งในชีวิตเสมอ

เมื่ออายุ 47 ปี Sergei ฝึกซ้อมเป็นประจำ เขาฝึกยกกำลังและบัลลังก์ โยคะ คาราเต้ และชี่กง

Badyuk มีทั้งประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักและมีนักเรียนจำนวนมากที่พอใจกับรูปร่างของพวกเขา

บทบาทที่เล่นโดย: Sergey Badyuk

คาเทริน่า นิกิติน่า

ผู้ผสมเทียมที่ฟาร์มสุกร หมู่บ้าน Bolshoye Tesovo ภูมิภาคมอสโก 25 ปี. ส่วนสูง 176 ซม. น้ำหนัก 130 กก.

คัทย่าเติบโตขึ้นมาในครอบครัวหมู่บ้านใหญ่และมีแฟน ๆ มากมายอยู่เสมอ เธอเลือกอันที่น่ารักที่สุดและเริ่มมีชู้ ผู้ชายติดพันเธออย่างสวยงามแนะนำเธอให้รู้จักกับพ่อแม่ของเขาเพื่อพิสูจน์ถึงความตั้งใจจริงจังของเขา แต่เมื่อเขารู้ว่าคนรักของเขากำลังตั้งท้องเขาก็ยื่นคำขาดให้เธอไม่ว่าเขาหรือลูก คัทย่าอายุเพียง 17 ปี แต่เธอเลือกลูกโดยไม่ลังเลใจ ในระหว่างตั้งครรภ์ ท่ามกลางความเครียดและการทรยศของผู้ชาย เด็กหญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 60 กก. เมื่อลูกสาวของเธอเกิดในช่วงสามวันแรกเธอไม่อยากเจอเธอด้วยซ้ำ - เธอใฝ่ฝันที่จะให้กำเนิดลูกชายและกลับไปหาคนที่เธอรัก

Irina น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันและรวดเร็วมาก: ในระหว่างเซสชั่นชายหนุ่มของเธอทิ้งเธอและพ่อของเธอก็ออกจากครอบครัวไป Irina สอบไม่ผ่านและลาออกจากวิทยาลัย จากความเครียดในรอบปี สาวๆ น้ำหนักขึ้นเกือบ 25 กิโล!

ไอรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับการหย่าร้างของพ่อแม่ แต่ช่วงปีสุดท้ายของชีวิตร่วมกันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเด็กผู้หญิง แม่มักจะคอยจู้จี้พ่อ สร้างเรื่องอื้อฉาวเพราะเขานอกใจไม่รู้จบ และระบายความโกรธกับลูกสาวของเธอ การสนทนาแบบเปิดใจครั้งแรกระหว่างไอรากับแม่ของเธอเกิดขึ้นเมื่อเด็กหญิงอายุ 16 ปี ไอราไม่สามารถให้อภัยแม่ของเธอได้

ชีวิตส่วนตัวก็ไม่ค่อยดีเช่นกัน ไอราไปเดทครั้งสุดท้ายเมื่อสองปีที่แล้ว เธอละอายใจตัวเอง มันไม่เป็นที่พอใจสำหรับเธอที่จะเห็นเงาสะท้อนในกระจก

บทบาทที่เล่นโดย: Irina Cheremnykh

ผลิตโดย ไวท์มีเดีย. รางวัลหลัก - 2,500,000 รูเบิล - ตกเป็นของ Anton Avduevsky วัย 28 ปีจาก Achinsk (ดินแดนครัสโนยาสค์) ซึ่งได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในประวัติศาสตร์ทั้งหมดของโครงการและสร้างสถิติใหม่โดยสูญเสียน้ำหนักเริ่มต้นครึ่งหนึ่ง - 82 กิโลกรัม รางวัลที่สองของการแสดง - 500,000 รูเบิล - มอบให้โดย Andrei Shlyakhov วัย 28 ปีจากเมือง Volzhsky (ภูมิภาคโวลโกกราด) ซึ่งแสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินที่บ้านหลังจากออกจากโครงการ พระเอกลดน้ำหนักได้ 73 กิโลกรัม หรือ 46.49% ของน้ำหนักเดิม โดยรวมแล้วในฤดูกาลที่สี่ มีผู้เข้าร่วม 18 คนจากทั่วรัสเซียต่อสู้เพื่อชีวิตใหม่ โดยลดน้ำหนักได้ทั้งหมด 875 กิโลกรัม

Anton Avduevsky ผู้ชนะรายการ:

ก่อนอื่นฉันพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าฉันเป็นคนเข้มแข็งมาก แน่นอนฉันดีใจที่ครั้งหนึ่งมีความคิดเข้ามามีส่วนร่วมในการคัดเลือกนักแสดงเพราะหลังจากนั้นชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปอย่างมาก ยิ่งกว่านั้นฉันจะไม่หยุดแต่จะก้าวต่อไป - แผนของฉันคือการผ่านมาตรฐานไตรกีฬาซึ่งได้แก่ วิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำ

Anton วางแผนที่จะใช้เงินรางวัลของเขาในการชำระคืนเงินกู้จำนองและด้วยจำนวนเงินที่เหลือเขาต้องการไปเที่ยวกับผู้เข้ารอบสุดท้ายของความเป็นจริงคือ Muscovite Anya Lezhneva วัย 28 ปีซึ่งเขาเริ่มมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในโครงการนี้ ผู้ชนะคนที่สอง Andrei Shlyakhov ซึ่งออกจากโครงการในสัปดาห์ที่ 11 ก็แข่งขันกันเพื่อชิงหัวใจของหญิงสาวเช่นกัน

อันเดรย์ ชเลียคอฟ:

เมื่อผมกลับบ้านสิ่งที่ยากที่สุดคือการควบคุมตัวเองและเดินตามเส้นทางที่ผมได้เริ่มต้นไว้ในโครงการ ท้ายที่สุดแล้ว มีผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการคอยดูแลเรา กิจวัตรประจำวันมีโครงสร้างชัดเจน ตอนนี้คุณต้องกิน จากนั้นการฝึกซ้อมก็รออยู่ และที่บ้านฉันเป็นเทรนเนอร์ นักโภชนาการ และผู้ควบคุมของตัวเอง

ซีซั่นที่สี่ของรายการเรียลลิตี้ยอดนิยมเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี "Weighted and Happy People" ถ่ายทำในโอลิมปิกโซชี พิธีกรของโครงการคือ Anfisa Chekhova และเจ้าหน้าที่ฝึกสอนประกอบด้วยแร็ปเปอร์และผู้ฝึกสอนฟิตเนส Seryoga มิสโอลิมเปีย แชมป์รัสเซีย ยุโรป และโลกในชุดบิกินี่ฟิตเนส Natalya Lugovskikh และนักกีฬาในตำนาน ผู้จัดรายการโทรทัศน์ และนักแสดงชื่อดัง Sergei Badyuk

อันฟิซา เชโควา:

สำหรับฉัน ผู้เข้าร่วมแต่ละคนคือซูเปอร์ฮีโร่คู่ควรที่จะเข้ารอบชิงชนะเลิศ ทุกคนต่อสู้ พยายามอย่างเต็มที่ เอาชนะตัวเอง ใช้กำลังใจ การดำรงอยู่ที่พวกเขาไม่เคยสงสัยมาก่อน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่มีใครวางแผนใคร ทรยศใคร ไม่มีผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งที่อยู่เหนือหัวพวกเขา นี่เป็นฤดูกาลพิเศษที่ทุกคนมีน้ำใจต่อกัน”

ตัวเลขและข้อเท็จจริง

• 16 สัปดาห์ดำเนินการโดยผู้เข้าร่วมโครงการในโอลิมปิกโซชี ฮีโร่มีบ้านและวิทยาเขตที่ตั้งอยู่ในอาณาเขตของโรงแรมที่มีพื้นที่ 30 เฮกตาร์ “ผู้ชั่งน้ำหนัก” ต่อสู้เพื่อชีวิตใหม่โดยมีฉากหลังเป็นสถานที่จัดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ในภูเขา Krasnaya Polyana บนชายฝั่งทะเลดำ ในเหมืองหินเปิด ในอาณาเขตของหน่วยทหารปิด ในพิพิธภัณฑ์โลมาและสวนรุกขชาติ ใน เขตสงวนแห่งชาติและในอาณาเขตของสิ่งอำนวยความสะดวกที่มีความละเอียดอ่อนเช่นสนามบินและสถานีรถไฟ
• ในโครงการ STS ฮีโร่ต้องแบก 14 ตันแมวหิมะบนหิมะที่สูง 2200 เมตร, ไปที่ 50 เมตรสะพานชำรุดทรุดโทรมเอาชนะ 50 เมตรสิ่งกีดขวาง ยกระดับตัวเองให้สูงขึ้น 30 เมตรโดยใช้โครงสร้างการปีนแบบม้วน 20 กกลูกบอลไปตามรางค้างไว้ 200 ลิตรถังที่เต็มไปด้วยทรายและวิ่งแข่งข้ามประเทศไปตามสนามแข่งรถโซชี
• ผู้เข้าร่วมที่หนักที่สุดในประวัติศาสตร์ทั้งหมดของโครงการ - ผู้ควบคุมรถบรรทุกติดเครนจาก Ivanteevka Alexander Povagin - ต่อสู้อย่างกล้าหาญกับเขา 250 กิโลกรัมและผ่านเข้ารอบสี่คนสุดท้ายได้ ฮีโร่สร้างสถิติส่วนตัวโดยลดน้ำหนักได้มากกว่าหนึ่งในสาม - 84 กก.

เกี่ยวกับผู้ชนะ:

Anton Avduevsky อายุ 28 ปี Achinsk น้ำหนักเริ่มต้น - 167 กก.

ใน Achinsk ทุกคนรู้จัก Anton ว่าเป็นผู้ชายที่สดใสและร่าเริงผู้จัดงานและจัดกิจกรรมต่างๆ อาชีพของเขาบังคับให้เขายิ้ม แต่เขามั่นใจว่านี่คือหน้ากากและตัวเขาเองก็เป็น "คำพังเพยที่ไม่เข้าสังคม" ไม่มีใครรอเขาอยู่ที่บ้าน ยกเว้นงูชื่อโซย่า ซึ่งเป็นสัตว์เลี้ยง เขาเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากที่พ่อของเขาเสียชีวิต วันนั้นแอนตันบินไปร่วมงานวันเกิดของเขา แต่กลับจบลงที่งานศพ

Andrey Shlyakhov อายุ 28 ปี Volzhsky น้ำหนักเริ่มต้น - 157 กก.

ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 อังเดรตกหลุมรักครั้งแรก แต่หญิงสาวไม่ตอบสนองผู้ชายที่ตอนนั้นหนัก 100 กิโลกรัมแล้ว เมื่ออายุ 28 ปีเท่านั้นที่ Andrei เริ่มคิดว่าเขาจำเป็นต้องลดน้ำหนัก เขาพยายามลดน้ำหนักแล้ว แต่นิสัยการกินของครอบครัวและการขาดตัวอย่างต่อหน้าต่อตาทำให้ยากต่อการรับมือกับปัญหาของเขาด้วยตัวเอง ตามที่ Andrey กล่าวไว้เมื่อตอนเป็นเด็กเขาถูกส่งไปหายายในช่วงฤดูร้อนและเขากลับมาในฐานะ "โคโลบก"

ในระหว่างโปรเจ็กต์นี้ ปีเตอร์แสดงให้เห็นถึงนิสัยที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจ โดยลดน้ำหนักได้ 57.9 กก. (ตอนแรกชายหนุ่มหนัก 155 กก.) ควรสังเกตว่าปีเตอร์เล่นกีฬาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ดังนั้นการออกกำลังกายหนักจึงไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับเขา

ตามที่เขาพูด ส่วนที่ยากที่สุดคือในช่วงสองสัปดาห์แรกของการแสดง เมื่อเขาต้องเปลี่ยนนิสัย ความชอบ และกิจวัตรประจำวันทั้งหมดของเขาโดยสิ้นเชิง แต่การรักษาผลลัพธ์หลังจากโครงการกลายเป็นเรื่องง่าย:

— หลังจากจบโปรเจ็กต์ ฉันเริ่มสนใจ CrossFit และในการแข่งขันล่าสุดที่คาลินินกราด ฉันแสดงผลการแข่งขันครั้งที่ 8 จากคน 15 คน แผนของเราคือการได้รับการฝึกอบรมเฉพาะทางที่โรงเรียนแพทย์เพื่อเป็นผู้ฝึกสอนมืออาชีพ” ปีเตอร์กล่าว

ตอนนี้เขาหนัก 104 กก. แต่นี่ไม่ใช่ไขมันอีกต่อไป แต่เป็นกล้ามเนื้อ ชายหนุ่มออกกำลังกายอย่างแข็งขันเพื่อรักษารูปร่างของตัวเอง

สำหรับรูปร่างหน้าตาของเขา เขายอมรับว่าเนื่องจากการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน เขาจึงต้องเผชิญกับผิวหนังหย่อนคล้อยบริเวณท้องและแขน ฉันแก้ไขปัญหาด้วยการพันตัวและนวด

ผู้ชนะในฤดูกาลที่สอง - Timur Bikbulatov

ชาวคาซานวัย 30 ปีมาร่วมแสดงน้ำหนัก 148 กก. เส้นทางของเขาไม่ใช่เรื่องง่าย: แม้ว่าเขาจะเป็นกัปตันของทีมใดทีมหนึ่ง แต่ผู้เข้าร่วมก็โหวตให้เขาแยกตัวออก Timur พยายามกลับมาและพิสูจน์ว่าคู่ต่อสู้ของเขามีเหตุผลที่ดีที่จะกลัวเขา: ใน 16 สัปดาห์เขาลดน้ำหนักได้ 53.7 กิโลกรัม

เมื่อกลับมาที่คาซาน Timur ก็ไม่เลิกฝึก เขาทุ่มเทเวลา 3 ชั่วโมงในการฝึกคาร์ดิโอและฝึกความแข็งแกร่ง 5 วันต่อสัปดาห์ และได้ผล 92 กก. หลังจากที่ Timur ปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อและรักษาน้ำหนักให้คงที่ เขาก็ตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดกระชับผิว

— ฉันไม่เข้าใจคนที่ปฏิเสธที่จะลดน้ำหนัก โดยอ้างว่าหน้าท้องและหน้าอกของพวกเขาจะดูน่าเกลียดในภายหลัง ด้วยการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว สามารถหลีกเลี่ยงผลที่ตามมากับผิวหนังได้ แต่ถึงแม้จะเกิดปัญหาขึ้น แต่ก็สามารถถอดออกได้ง่าย เนื่องจากการทำศัลยกรรมพลาสติกสมัยใหม่ในระดับสูง น้ำหนักที่มากเกินไปฆ่าเรา และปัญหาทั้งหมดเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาเป็นเรื่องรองเมื่อเปรียบเทียบกัน

Timur พูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการผ่าตัดบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก และยังโพสต์รูปถ่ายและวิดีโอจากห้องผ่าตัดอีกด้วย ตามที่เขาพูดเขาพอใจกับผลลัพธ์มากและได้กลับมาฝึกซ้อมแล้ว อย่างไรก็ตาม ตอนนี้ Timur ทำงานเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและเสนอหลักสูตรลดน้ำหนักระยะยาว รวมถึงการฝึกอบรม การรับประทานอาหารส่วนบุคคล และการทำศัลยกรรมพลาสติกหากจำเป็น

รองแชมป์ฤดูกาลแรก - Alexey Uskov

Alexey ไปไม่ถึงรอบชิงชนะเลิศของการแสดง แต่ตามกฎแล้วเขามีโอกาสเข้าร่วมการชั่งน้ำหนักครั้งสุดท้าย ผลลัพธ์ของเขา - ลบ 63.5 กก. - ทำให้เขาได้อันดับสองในฤดูกาลแรกของ "Weighted People" และได้รับรางวัล 500,000 รูเบิล

อย่างไรก็ตาม ผู้เข้าร่วมไม่สามารถบันทึกผลลัพธ์ได้ ในคำพูดของเขาเอง ภายในเวลาเพียงหนึ่งปี เขาได้รับ 50 กิโลกรัมจากการละทิ้งการฝึก บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก Alexey ยอมรับว่าเขาต้องการดูแลตัวเองและลดน้ำหนักส่วนเกินอีกครั้ง เขาไม่ได้ปฏิเสธการหันไปหาศัลยแพทย์พลาสติก

รองแชมป์ฤดูกาลที่สอง - ยาโคฟ โปวาเรนคิน

Yakov Povarenkin ชาว Izhevsk วัย 32 ปีสามารถลดน้ำหนักได้มากขึ้นหลังจากเสร็จสิ้นโครงการ เมื่อกลับบ้านเขาฝึกซ้อมต่อและออกกำลังกายในโรงยิมเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง

ผลก็คือหลังจากลดน้ำหนักในรายการได้ 56.9 กก. เขาลดน้ำหนักได้อีก 20 กก. สิ่งนี้ทำให้ชายผู้นี้เปลี่ยนแปลงชีวิตของเขาอย่างรุนแรง วันนี้เขาฝึกอบรมด้าน Functional Training และ CrossFit และ “เป็นผู้นำ” มากกว่า 30 คน

เมื่อวันที่ 2 มิถุนายน รายการเรียลลิตี้โชว์รอบสุดท้าย "Weighted and Happy People" จัดขึ้นทางช่อง STS ซึ่งตัดสินผู้ชนะของโครงการ

โปรเจ็กต์ STS เป็นเวอร์ชันรัสเซียของรายการยอดนิยมของอเมริกา The Biggest Loser ซึ่งได้รับรางวัล TEFI ในหมวด Reality Show

รางวัลหลักของโครงการ STS “คนมีน้ำหนักและมีความสุข”– สองล้านครึ่งล้านรูเบิล – เป็นของเด็กอายุ 28 ปี แอนตัน อาฟดูฟสกี้จาก Achinsk (ภูมิภาคครัสโนยาสค์)ซึ่งประสบความสำเร็จในประวัติศาสตร์การแสดงและสร้างสถิติใหม่ด้วยการลดน้ำหนักเริ่มต้นครึ่งหนึ่ง - 82 กิโลกรัม

รางวัลที่สอง - ห้าแสนรูเบิล - มอบให้โดยเด็กอายุ 28 ปี อันเดรย์ ชเลียคอฟจากเมือง Volzhsky (ภูมิภาคโวลโกกราด)ที่แสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินที่บ้านหลังจากออกจากโครงการ พระเอกลดน้ำหนักได้ 73 กิโลกรัม หรือ 46.49% ของน้ำหนักเดิม

คำพูดถึงผู้ชนะการแสดง

ในช่วงต้นฤดูกาลของโครงการ "Weighted and Happy People" น้ำหนักของ Anton Avduevsky อยู่ที่ 167 กิโลกรัม ใน Achinsk ซึ่งเป็นบ้านเกิดของเขา ทุกคนรู้จัก Anton ว่าเป็นผู้ชายที่สดใสและร่าเริงที่เป็นผู้จัดงานและจัดกิจกรรมต่างๆ อาชีพของเขาบังคับให้เขายิ้ม แต่เขามั่นใจว่านี่คือหน้ากากและตัวเขาเองก็เป็น "คำพังเพยที่ไม่เข้าสังคม" ไม่มีใครรอเขาอยู่ที่บ้านยกเว้นงูชื่อ โซย่า- สัตว์เลี้ยง. เขาเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากพ่อของเขาเสียชีวิต - วันนั้นแอนตันกำลังบินไปงานวันเกิดของเขา แต่กลับจบลงที่งานศพ

Anton Avduevsky ผู้ชนะรายการ:

“ก่อนอื่นฉันพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าฉันเป็นคนเข้มแข็งมาก แน่นอนฉันดีใจที่ครั้งหนึ่งมีความคิดเข้ามามีส่วนร่วมในการคัดเลือกนักแสดงเพราะหลังจากนั้นชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปอย่างมาก ยิ่งไปกว่านั้นฉันจะไม่หยุด แต่จะเดินหน้าต่อไป แผนของฉันคือการผ่านมาตรฐานไตรกีฬา ซึ่งได้แก่ วิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำ”

Anton วางแผนที่จะใช้เงินที่ได้มาเพื่อจ่ายเงินกู้จำนอง และด้วยจำนวนเงินที่เหลือเขาต้องการไปเที่ยวกับผู้เข้ารอบสุดท้ายความเป็นจริงชาว Muscovite วัย 28 ปี อันยา เลจเนวาซึ่งเขาเริ่มมีความสัมพันธ์โรแมนติกในโครงการนี้ ผู้ชนะคนที่สอง Andrei Shlyakhov ซึ่งออกจากรายการในสัปดาห์ที่ 11 ก็แข่งขันกันเพื่อชิงหัวใจของหญิงสาวเช่นกัน

อันตัน อาฟดูฟสกี้ โค้ชนาตาลียา ลูกอฟสกี้ และอันเดรย์ ชเลียคอฟ

Andrey มาจากเมือง Volzhsky เขาหนัก 157 กิโลกรัม ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 อังเดรตกหลุมรักครั้งแรก แต่หญิงสาวไม่ตอบสนองผู้ชายที่ตอนนั้นหนัก 100 กิโลกรัมแล้ว เมื่ออายุ 28 ปีเท่านั้นที่ Andrei เริ่มคิดว่าเขาจำเป็นต้องลดน้ำหนัก เขาพยายามลดน้ำหนักแล้ว แต่นิสัยการกินของครอบครัวและการขาดตัวอย่างต่อหน้าต่อตาทำให้ยากต่อการรับมือกับปัญหาของเขาด้วยตัวเอง ตามที่ Andrey กล่าวไว้เมื่อตอนเป็นเด็กเขาถูกส่งไปหายายในช่วงฤดูร้อนและเขากลับมาในฐานะ "โคโลบก"

อันเดรย์ ชเลียคอฟ:

“เมื่อฉันกลับบ้าน สิ่งที่ยากที่สุดคือการควบคุมตัวเองและเดินต่อไปตามเส้นทางที่ฉันเริ่มต้นในโครงการ ท้ายที่สุดแล้ว มีผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการคอยดูแลเรา กิจวัตรประจำวันมีโครงสร้างชัดเจน ตอนนี้คุณต้องกิน จากนั้นการฝึกซ้อมก็รออยู่ และที่บ้านฉันก็เป็นผู้ฝึกสอน นักโภชนาการ และผู้ควบคุมของตัวเอง”

อันฟิซา เชโควา:

“สำหรับฉัน ผู้เข้าร่วมแต่ละคนคือซูเปอร์ฮีโร่ที่คู่ควรที่จะเข้ารอบชิงชนะเลิศ ทุกคนต่อสู้ พยายามอย่างเต็มที่ เอาชนะตัวเอง ใช้กำลังใจ การดำรงอยู่ที่พวกเขาไม่เคยสงสัยมาก่อน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่มีใครวางแผนใคร ทรยศใคร ไม่มีผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งที่อยู่เหนือหัวพวกเขา นี่เป็นฤดูกาลพิเศษที่ทุกคนมีน้ำใจต่อกัน”

“Weighted and Happy People” ผลิตโดย White Media

ฤดูกาลนี้เป็นอย่างไรบ้าง?

ซีซั่นที่ 4 ของเรียลลิตี้โชว์ยอดนิยมเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ “Weighted and Happy People” ถ่ายทำในโอลิมปิก โซชิ. หัวหน้าโครงการคือ อันฟิซา เชโควาและเจ้าหน้าที่ฝึกสอนประกอบด้วยแร็ปเปอร์และผู้ฝึกสอนฟิตเนส เซเรียวกา, นางสาว โอลิมเปียแชมป์ รัสเซียยุโรปและบิกินี่ฟิตเนสระดับโลก นาตาลียา ลูกอฟสกี้และนักกีฬาระดับตำนาน พิธีกรรายการโทรทัศน์ และนักแสดงชื่อดัง เซอร์เกย์ บาดยุก.

• ในฤดูกาลที่สี่พวกเขาต่อสู้เพื่อชีวิตใหม่ ผู้เข้าร่วม 18 คน จากทั่วทุกมุมของรัสเซียซึ่งถูกทิ้งไปพร้อมกัน 875 กิโลกรัม .
• ในโครงการ STS เหล่าฮีโร่ต้องแบกแมวหิมะน้ำหนัก 14 ตันฝ่าหิมะที่ระดับความสูง 2,200 เมตร ข้ามสะพานที่ชำรุดทรุดโทรมสูง 50 เมตร เอาชนะสิ่งกีดขวาง 50 เมตร ยกตัวเองขึ้นสูง 30 เมตรโดยใช้ โครงสร้างการปีน และกลิ้งลูกบอลน้ำหนัก 20 กิโลกรัมไปตามราง ถือถังบรรจุทรายขนาด 200 ลิตร และวิ่งแข่งข้ามประเทศรอบสนามแข่งรถโซชี
• ผู้เข้าร่วมที่หนักที่สุดในประวัติศาสตร์ทั้งหมดของโครงการคือผู้ควบคุมรถบรรทุกติดเครน Ivanteevki Alexander Povagin- ต่อสู้อย่างกล้าหาญกับเขา 250 กิโลกรัม และผ่านเข้ารอบสี่คนสุดท้ายได้ ฮีโร่สร้างสถิติส่วนตัวโดยลดน้ำหนักได้มากกว่าหนึ่งในสาม - 84 กก .

“Weighted People” เป็นหนึ่งในรายการเรียลลิตี้โชว์ของรัสเซียที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งอุทิศตนเพื่อการลดน้ำหนักส่วนเกินที่สำคัญของผู้เข้าร่วม โครงการที่คล้ายกันนี้ประสบความสำเร็จมาเป็นเวลานานในสหรัฐอเมริกา ซึ่งปัญหาโรคอ้วนถือเป็นหายนะของประเทศ แต่ดังที่แสดงให้เห็นการปฏิบัติแล้ว หัวข้อนี้ใกล้กับผู้ชมชาวรัสเซีย รางวัลใหญ่เป็นจำนวนเงินที่น่าประทับใจพร้อมทั้งโอกาสในการเริ่มต้นชีวิตใหม่ในร่างใหม่.

ผู้ที่อาศัยอยู่ในรัสเซียที่เชื่อว่าน้ำหนักของเขารบกวนเขาและส่งผลเสียต่อสุขภาพสามารถเข้าร่วมได้ มีเพียงสองข้อ จำกัด - อายุของผู้เข้าแข่งขันจะต้องมีอายุมากกว่า 18 ปี และมีน้ำหนักเกิน 100 กิโลกรัม.

ผู้ชนะจะเป็นผู้หนึ่งที่ไม่เพียงแต่สูญเสียมากขึ้น แต่ยังลดส่วนสูงสุดจากสถานะเริ่มต้นของเขาด้วย ชัยชนะจะไม่เพียงได้รับชัยชนะจากการรับประทานอาหารและการกระทำที่แข็งขันในระหว่างการทดสอบเท่านั้น แต่ยังได้รับจากจิตตานุภาพด้วย - ผู้เข้าร่วมจะถูกล่อลวงด้วยอาหารต้องห้ามและโอกาสที่จะเกียจคร้านอยู่ตลอดเวลา

โรคอ้วนในรัสเซียเป็นปัญหาสำหรับทั้งสองเพศ และรายการ "Weighted People" ก็พิสูจน์ให้เห็นอย่างชัดเจน- ในบรรดาผู้ที่มาคัดตัวและเข้าโครงการมีชายและหญิงจำนวนเท่ากันโดยประมาณ แต่เนื่องจากเพศที่แข็งแกร่งมักจะลดน้ำหนักได้มากกว่า และผู้หญิงก็มีโอกาสน้อยที่จะตัดสินใจดูไม่น่าดูบนหน้าจอ จึงมีมากกว่านั้นเล็กน้อย

จุดสำคัญ - ในงานมีคนอ้วนที่มีน้ำหนักเกิน 200 กิโลกรัมไม่มากนัก ฤดูกาลละ 1-2 คน. สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าวิธีต่างๆ ในรูปแบบของการออกกำลังกายซึ่งส่วนใหญ่ใช้ในการแสดงนั้นยากเป็นพิเศษสำหรับผู้เข้าร่วมดังกล่าว หรือไม่สามารถใช้ได้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์