โพลไซคิน. นักแสดงลดน้ำหนักได้มากพร้อมเผยเคล็ดลับของเขา Polezhaikin จาก "Daddy's Daughters" แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ อาชีพการแสดงของ Mikhail Kazakov ผลงานภาพยนตร์

ผู้ชมจำได้ว่าคาซาคอฟเป็นเด็กอ้วนและมีอัธยาศัยดี เมื่อศิลปินเข้ามาในสตูดิโอ แม้แต่ Boris Grachevsky ก็จำเขาไม่ได้ Polezhaikin จาก "Daddy's Daughters" ลดน้ำหนักได้อย่างเหลือเชื่อ ในเดือนมกราคม 2018 เขามีอายุครบ 30 ปี

ในหัวข้อนี้

พิธีกรรายการ Andrei Malakhov ก็ประหลาดใจเช่นกันที่ได้เห็น Kazakov นักแสดงตกตะลึงขอให้มิคาอิลเปิดเผยความลับของการเปลี่ยนแปลงของเขา “เคล็ดลับนั้นง่ายมาก – การเดิน ฉันใช้เวลาเดินสองเดือนและนี่คือผลลัพธ์ หลายๆ คนที่ฉันรู้จักตอนนี้จำฉันไม่ได้” คาซาคอฟตอบอย่างตรงไปตรงมา

การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นไม่เพียงแต่ในรูปลักษณ์ของศิลปินเท่านั้น แต่เขายังแก้ไขทัศนคติต่อชีวิตของเขาอย่างสมบูรณ์ เมื่อถึงจุดหนึ่งมิคาอิลก็ตระหนักว่าเขาไม่ต้องการประกอบอาชีพการแสดงต่อไป “ การแสดงยังไม่ใช่สิ่งที่ฉันสนใจ ฉันจบจากโรงเรียนธุรกิจ คณะเศรษฐศาสตร์ การเป็นผู้ประกอบการอยู่ใกล้ฉันมากขึ้นเสมอ แม้ว่าฉันจะรู้สึกขอบคุณ Boris Yuryevich มากสำหรับความทรงจำอันเหลือเชื่อ” ศิลปินกล่าว

Kazakov กลับไปที่ตเวียร์บ้านเกิดของเขาและสร้างธุรกิจของตัวเอง ในปี 2554 นักแสดงได้แต่งงานกันและอีกหนึ่งปีต่อมาเขาก็กลายเป็นพ่อคน ตอนนี้เขากำลังเลี้ยงดูมิโรสลาฟ ลูกชายของเขาเองและลูกสาวของภรรยาของเขา ซึ่งเธอให้กำเนิดจากชายอื่นก่อนที่เธอจะแต่งงานกับมิคาอิล

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตของ Kazakov จะราบรื่นอย่างที่คิด เขารับโทษจำคุกหนึ่งปีในข้อหาฆาตกรรม ในเดือนมกราคม พ.ศ. 2548 มิคาอิลแทงเด็กชายอายุ 20 ปีเสียชีวิตในตเวียร์ ตอนนั้นนักแสดงเองอายุ 16 ปี เขายืนหยัดเพื่อเพื่อน แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งก็คำนวณความแข็งแกร่งของเขาผิด มิคาอิลต้องใช้เวลาหนึ่งปีในคุกจนกว่าคดีของเขาจะถูกจัดประเภทใหม่เป็นข้อหาที่ร้ายแรงน้อยกว่า ทำให้เขาได้รับการปล่อยตัว

มิคาอิล คาซาคอฟ ซึ่งได้รับความนิยมในฐานะโพลไซคินจากซีรีส์เรื่อง "Daddy's Daughters" รับบทเป็นผู้ชายที่ใจดีและอวบอ้วน ทุกคนคุ้นเคยกับการเห็นนักแสดงในภาพนี้มานานแล้ว แต่เมื่อไม่นานมานี้เขาได้เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยการลดน้ำหนักได้พอสมควร ผู้ดูทีวีไม่สามารถจดจำนักแสดงชื่อดังได้ในทันทีซึ่งอวดหุ่นที่กระชับและภาพลักษณ์ที่อัปเดตบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก มิคาอิล คาซาคอฟอ้างว่าเขาสามารถสร้างร่างกายที่แข็งแรงได้ด้วยการเดินอย่างเข้มข้นและแน่นอนว่าเล่นกีฬา

สั้น ๆ เกี่ยวกับชีวิตของมิคาอิลคาซาคอฟ

ชื่อเต็มของนักแสดงชาวรัสเซียคือมิคาอิล Sergeevich Kazakov ซึ่งตอนนี้เข้าสู่ธุรกิจแล้ว มิคาอิลได้รับความนิยมในฐานะนักแสดงระหว่างที่เขามีส่วนร่วมในซีรีส์เรื่อง "Yeralash" ซึ่งเขารับบทเป็นผู้ชายอ้วน และตั้งแต่ปี 2550 เขาได้มีส่วนร่วมใน “Daddy’s Daughters” สำหรับบทบาทของเขา เขาได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากจนดูเหมือนเป็นชายหนุ่มที่น่ารักและเป็นกันเอง ในขณะที่การถ่ายทำดำเนินไป Kazakov ไม่ได้จำกัดตัวเองในเรื่องอาหาร แต่หลังจากซีรีส์จบลง เขาก็ตัดสินใจรวมตัวกันและไปเล่นกีฬา ตอนนี้คุณจำเขาไม่ได้แล้ว ไม่มีร่องรอยของผู้ชายที่มีน้ำหนักเกินเหลืออยู่

ในปี 2018 มิคาอิลมีอายุครบ 30 ปี และเมื่อมองดูเขาแล้ว มันยากที่จะจินตนาการว่าชายผู้มีร่างกายแข็งแรงคนนี้เคยเป็นผู้ชายที่ได้รับอาหารเพียงพอมาก่อน ตอนนี้มีส่วนสูง 180 เซนติเมตร หนักเพียง 77 กิโลกรัม

ความลับของความผอมเพรียวของ Polezhaikin

ตามที่นักแสดงบอกเอง เขาจับมือกับกีฬามาตลอดชีวิต วิ่ง ว่ายน้ำ และเคลื่อนไหวตลอดเวลา เหตุการณ์หนึ่งในฉากทำให้ทุกคนประหลาดใจเมื่อนักแสดงลดน้ำหนักได้ 30 กิโลกรัม แต่ผู้กำกับบอกให้มิคาอิลเพิ่มน้ำหนักอีกครั้งเพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนไปจากภาพ

เมื่อการถ่ายทำซีรีส์จบลง มิคาอิลก็ลดน้ำหนักลงอีกครั้งเนื่องจากการเล่นกีฬา และเขาก็แลกรถเพื่อเดิน ในหนึ่งวันคอสแซคเดินประมาณ 30 กม. และบางครั้งก็ 40 กม. ผลจากการออกกำลังกายหนักขนาดนี้ น้ำหนักลดลงเหลือ 77 กก. นักแสดงได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่น่าเชื่อและอ้างว่ามีเพียงสิ่งต่อไปนี้เท่านั้นที่สามารถช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนัก:

  1. เดินเป็นระยะทางไกลเป็นประจำ
  2. ปฏิเสธวิธีการเดินทางใด ๆ แม้แต่ลิฟต์
  3. การออกกำลังกายและการกีฬา
  4. อย่าหันไปรับประทานอาหารที่เข้มงวด
  5. และความพยายามอย่างมากเป็นวิธีเดียวที่คุณจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ

เมื่อเร็ว ๆ นี้มิคาอิลปรากฏตัวต่อสาธารณะในภาพที่อัปเดตอย่างสมบูรณ์โดยลดน้ำหนักลงอย่างเห็นได้ชัดและเปลี่ยนทรงผมของเขาเขาดูไม่เหมือน Polezhaikin ที่รู้จักกันดีเลย

เขาสามารถบรรลุความสำเร็จในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินได้ด้วยการบรรทุกของหนักและเปลี่ยนมาใช้การเดินโดยสิ้นเชิง มิคาอิลแย้งว่าการเลือกที่จะเล่นกีฬามากกว่าการรับประทานอาหารให้หมดแรงหลังจากนั้นคุณสามารถฟื้นน้ำหนักเดิมได้อย่างรวดเร็ว

9 มีนาคม 2559, 11:37 น

อิกอร์ เพเตรนโก


ในชีวประวัติของนักแสดงรูปหล่อผู้ได้รับรางวัล State Prize และพ่อของเด็กหลายคนมีเหตุการณ์เลวร้ายตั้งแต่วัยเยาว์ซึ่งเกิดขึ้นใน "ยุค 90 ที่ห้าวหาญ" อิกอร์วัย 15 ปี ผู้เกลียดโรงเรียนแต่ชอบกีฬาและมวยปล้ำ ได้ผูกมิตรกับชายอายุมากกว่าซึ่งเป็นนักธุรกิจตัวเล็ก วันหนึ่งพวกเขาตัดสินใจทำข้อตกลงเก็งกำไรโดยยืมเงิน 100,000 รูเบิลจากเพื่อน แต่สุดท้ายพวกเขาก็เสียเงินไปเปล่าๆ ไม่มีทางที่จะชำระหนี้ได้

นักธุรกิจไม่ได้คิดถึงทางเลือกอื่นนอกจากฆ่าเจ้าหนี้ เมื่อเลือกช่วงเวลาได้แล้ว เขาก็ยิงเขาด้วยปืนลูกซองที่เลื่อยแล้วในอพาร์ตเมนต์ แม้ว่าผู้เยาว์ Petrenko ไม่ได้ฆ่าตัวตาย แต่เขาช่วยในการพัฒนาแผนและปรากฏตัวในระหว่างการสังหารหมู่โดยให้ "ตาข่ายนิรภัย" ในฐานะผู้สมรู้ร่วมคิด เขาใช้เวลาประมาณหนึ่งปีใน Matrosskaya Tishina จากนั้นได้รับการปล่อยตัวเพื่อรอการพิจารณาคดี

กระบวนการนี้เกิดขึ้นเพียง 5 ปีต่อมาในปี 1997 เมื่อศิลปินในอนาคตเป็นนักเรียนปีแรกที่ Shchepka เมื่อคำนึงถึงสถานการณ์ทั้งหมด (อายุในขณะที่เกิดอาชญากรรมระดับการมีส่วนร่วมลักษณะเชิงบวกของเพื่อนบ้านครูและเพื่อนร่วมงาน) Petrenko ได้รับโทษจำคุก (8 ปีโดยมีระยะเวลาคุมประพฤติ 3 ปี)

เลโอนิด ยาคูโบวิช


เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม 2544 นักแสดงและนักแสดงชื่อดังได้สังหารคนเดินเท้าในภูมิภาคมอสโก แต่ไม่พบว่ามีความผิด ในระหว่างการสอบสวน เหยื่อของเขาซึ่งเป็นพ่อค้าวัย 30 ปีจากคีร์กีซสถาน เมามายและเดินข้ามถนนใต้จมูกของรถที่แล่นเข้ามาอย่างไร้ความคิด แม้ว่า Hyundai Accent จะเคลื่อนที่ด้วยความเร็วเพียง 50 กม./ชม. และ Yakubovich ก็เหยียบเบรก แต่การชนกันก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ชายผู้ถูกโจมตีเสียชีวิตในโรงพยาบาลไม่กี่วันต่อมา ในเดือนตุลาคมปีเดียวกัน คดีถูกปิดลงเนื่องจากไม่มีหลักฐานการก่ออาชญากรรม

มิคาอิล คาซาคอฟ

ในวันเกิดปีที่ 17 ของเขาในปี 2548 นักแสดง "Jumble" และอนาคต Ilya Polezhaikin จาก "Daddy's Daughters" มีส่วนร่วมในการต่อสู้บนท้องถนนของวัยรุ่นและแทงคู่ต่อสู้ของเขาจนตาย มิชาซึ่งใครๆ ก็รู้จักโดยเฉพาะในฐานะคนที่ "มีอัธยาศัยดีและเปิดกว้าง" โจมตีหัวใจและหลอดเลือดแดงคาโรติดโดยตรงราวกับนักฆ่ามืออาชีพ ในระหว่างการสอบสวนเขาบอกว่าเขาไปประลองตามคำขอของเพื่อนในโรงเรียนที่ทะเลาะกับแฟนและต้องการเหตุผลกับเขาและหยิบมีดออกมาเมื่อจู่ๆเขาก็โจมตีหญิงสาวด้วยความโกรธ

ในระหว่างการสอบสวน คดีฆาตกรรมถูกจัดประเภทใหม่ว่าเป็นการป้องกันตัวเองมากเกินไป จากนั้นญาติของชายที่ถูกฆาตกรรมก็ยืนหยัดเพื่อ Kazakov โดยไม่คาดคิด โดยประกาศว่าครอบครัวของเขาได้ชดเชยความเสียหายทางศีลธรรมและทรัพย์สินให้กับพวกเขาอย่างเต็มที่ เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ เช่นเดียวกับ "การกลับใจอย่างจริงใจ" ของมิคาอิลต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ศาลจึงตัดสินใจยกฟ้องคดีนี้

อเล็กซานเดอร์ กิลิน

การฆาตกรรมครั้งใหญ่ด้วยการข่มขืนทำลายชีวิตและอาชีพของนักแสดงผู้ทะเยอทะยานซึ่งสามารถเล่นบทเป็นฉากในซีรีส์เรื่อง Real Boys และภาพยนตร์เรื่อง The Geographer Drank the Globe Away ในเดือนสิงหาคม 2014 ศพของนักเรียนอายุ 19 ปีถูกพบบนสนามเด็กเล่นในเมืองแปร์ม โดยใช้ก้อนหินตีศีรษะและรัดคอตาย หลังจากระบุตัวตนของเธอแล้ว เจ้าหน้าที่สืบสวนพบว่าคืนก่อนที่เธอจะอยู่ในบาร์เบียร์ ซึ่งเธอได้พบกับผู้ชายกลุ่มหนึ่ง เมื่อดึกดื่นเธอก็มาพร้อมกับหนึ่งในนั้นซึ่งเป็นนักเรียนอายุ 22 ปีของสถาบันวัฒนธรรมระดับการใช้งาน Sasha Kilin ตามคำบอกเล่าของพนักงานสอบสวน ชายคนนั้นชักชวนให้เธอสนิทสนมระหว่างทาง และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็โยนเธอลงไปที่พื้น ข่มขืนและสังหารเธอ

ก่อนเริ่มการพิจารณาคดีในเดือนพฤษภาคม 2558 มีรายงานว่าอเล็กซานเดอร์ยอมรับความผิดบางส่วน แต่ต่อมาเขาเปลี่ยนคำให้การและปฏิเสธการมีส่วนร่วมในอาชญากรรมโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม คณะลูกขุนตัดสินว่ากิลินมีความผิดทุกข้อหา และศาลตัดสินให้นักแสดงคนนี้ถูกจำคุก 18 ปีในอาณานิคมที่มีความปลอดภัยสูงสุด และหนึ่งปีแห่งเสรีภาพที่ถูกจำกัดหลังจากนั้น ในความพยายามที่จะบรรลุการบรรเทาผลกระทบ ทนายความได้ไปไกลถึงศาลฎีกา แต่ก็ยืนหยัดตามคำตัดสิน

วาเลนตินา มาลยาวีนา

ศิลปินผู้มีเกียรติแห่งรัสเซียซึ่งเมื่ออายุ 20 ปีได้แสดงในภาพยนตร์ Ivan's Childhood ของ Tarkovsky และต่อมาได้รับบทหลักในเทพนิยายดนตรีเรื่อง The Deer King ต้องรับโทษจำคุกห้าปีในข้อหาฆาตกรรมสามีของเธอ Stas Zhdanko นักแสดงวัย 24 ปีเสียชีวิตในเดือนเมษายน พ.ศ. 2521 จากการถูกมีดทำครัวตีที่หน้าอก สิ่งนี้เกิดขึ้นในอพาร์ตเมนต์ของ Valentina ที่ Arbat

เย็นวันนั้นทั้งคู่ร่วมกับนักแสดงชื่อดัง Viktor Proskurin ที่มาเยี่ยมพวกเขาล้างการแสดงรอบปฐมทัศน์ของเขาและเมื่อเขาจากไปพวกเขาก็ทะเลาะกัน ยังไม่ชัดเจนว่า Stas ได้รับบาดแผลสาหัสได้อย่างไร แต่ Malyavina ซึ่งขณะนี้อายุ 74 ปี ยังคงไม่ยอมรับความผิดของเธอ และยืนกรานว่าจะใช้รูปแบบการฆ่าตัวตายด้วยความประมาทเลินเล่อ ในตอนแรกพนักงานสอบสวนก็ตัดสินใจเช่นนั้นและปิดคดี

อย่างไรก็ตาม หลังจากเบรจเนฟเสียชีวิตในปี 1982 เลขาธิการคนใหม่ อันโดรปอฟเริ่มเขย่าสำนักงานตำรวจและอัยการ โดยเผยให้เห็นถึงการละเมิดและการละเมิด ในบรรดาคดีที่ได้รับคำสั่งให้หยิบยกขึ้นมาทบทวน ได้แก่ คดีมัลยาวีนา นักแสดงหญิงวัย 42 ปีถูกนำตัวขึ้นศาลตามคำบอกเล่าของผู้เห็นเหตุการณ์เธอถูกตัดสินอย่างมีอคติมาก เธอถูกตัดสินว่ามีความผิดในข้อหาฆาตกรรมโดยไตร่ตรองไว้ล่วงหน้าและถูกตัดสินจำคุก 9 ปี

ดังนั้นนักแสดงจึงลงเอยที่ Butyrka จากนั้นก็มีคุก Krasnopresnenskaya, โซน Mozhaisk, คุก Voronezh และการตั้งถิ่นฐานในภูมิภาค Rostov Valentina Malyavina ได้รับการปล่อยตัวภายใต้การนิรโทษกรรมของ Gorbachev ในปี 1987 และต่อมาได้ออกหนังสือสารภาพที่น่าทึ่งเรื่อง “Hear Me, Pure in Heart” ซึ่งเธอบรรยายถึงชีวิตในคุกของเธอ การทดสอบทางศาล และตอนต่างๆ จากชีวิตที่ “เป็นอิสระ” ในอดีตของเธอ รวมถึงค่ำคืนแห่งโชคชะตานั้น . เธออุทิศบันทึกความทรงจำเหล่านี้ให้กับ Stas Zhdanko

จอร์จี้ ยูมาตอฟ


เมื่อวันที่ 6 มีนาคม พ.ศ. 2537 Georgy Yumatov ยิงภารโรงที่ช่วยนักแสดงฝัง Frosya สุนัขอันเป็นที่รักของเขา ซึ่งเสียชีวิตไปเมื่อวันก่อนด้วยปืนไรเฟิลล่าสัตว์

Yumatov ตามมาตรา 103 แห่งประมวลกฎหมายอาญา ต้องเผชิญกับโทษจำคุกตั้งแต่ 3 ถึง 10 ปี แต่หลังจากที่ทนายความสามารถพิสูจน์ได้ว่าการกระทำของลูกความของเขาไม่ได้มีการไตร่ตรองไว้ล่วงหน้าว่าเป็นการฆาตกรรม แต่เกินขอบเขตของการป้องกันที่จำเป็น สองเดือนหลังจากการจับกุม Georgy Alexandrovich ก็ได้รับการปล่อยตัวจาก Matrosskaya Tishina ด้วยการยอมรับของเขาเอง จากนั้นในฐานะทหารแนวหน้า เขาได้รับการนิรโทษกรรมเนื่องในวันครบรอบ 50 ปีแห่งชัยชนะ และเมื่อปลายปี พ.ศ. 2538 คดีก็ปิดลง

นักแสดงหนุ่มมักจะมีลักษณะที่แสดงออกอยู่เสมอ ในเวลาเดียวกันเขาไม่ต้องกังวลเรื่องการมีน้ำหนักเกินเพราะความอวบอ้วนที่ทำให้ตัวละครของเขาอ่อนหวานและมีเสน่ห์ แต่เมื่อมิคาอิลปรากฏตัวในสตูดิโอแม้แต่ Grachevsky ก็จำเขาไม่ได้ คาซาคอฟลดน้ำหนักไปได้สองสามสิบกิโลกรัมและเริ่มดูน่าทึ่งมาก

ยังออกจากโปรแกรมครับ

ชายวัย 30 ปีแบ่งปันความลับของการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งเช่นนี้ ปรากฎว่าการออกกำลังกายในยิมและการเดินเป็นเวลาหลายชั่วโมงช่วยเขาได้ ศิลปินละทิ้งรถโดยสิ้นเชิง และเขาต้องเดินเท้าเป็นระยะทาง 30-40 กิโลเมตร การทดสอบไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่าอย่างแน่นอน


รูปถ่าย: เครือข่ายโซเชียล

คาซาคอฟกล่าวว่าอาชีพการแสดงเลิกสนใจเขาแล้ว เขาสำเร็จการศึกษาจากคณะเศรษฐศาสตร์ที่โรงเรียนธุรกิจและกลับมายังตเวียร์บ้านเกิดซึ่งเขาเปิดธุรกิจของตัวเอง มิคาอิลแต่งงานแล้วและในไม่ช้าเอเลน่าภรรยาที่รักของเขาก็ให้มิโรสลาฟลูกชายคนหนึ่งแก่เขา แม้ว่า Kazakov จะตัดสินใจเลิกแสดง แต่ความทรงจำในการทำงานกับ Yeralash ยังคงเป็นสิ่งที่น่าเหลือเชื่อและมีค่าที่สุดสำหรับเขา


รูปถ่าย: เครือข่ายโซเชียล

ในบรรดาแขกรับเชิญของรายการ ได้แก่ ศิลปินผู้ใหญ่ที่โชคดีได้แสดงร่วมกับ Grachevsky Stanislav Sadalsky, Olga Prokofieva, Marina Fedunkiv แสดงความขอบคุณอย่างไม่สิ้นสุดต่อ Boris Yuryevich สำหรับบรรยากาศที่สร้างสรรค์อันน่าทึ่งบนเว็บไซต์และผลงานอันยิ่งใหญ่ของเขา “Jumble” ยังคงเดินหน้าคว้าชัยชนะอย่างต่อเนื่องบนหน้าจอ ดังนั้น “เด็กชายและเด็กหญิง รวมถึงพ่อแม่ของพวกเขา” จะยังคงสามารถเห็นเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นใหม่ๆ มากมาย