แผนที่เชิงเปรียบเทียบเชิงเปรียบเทียบ - คืออะไรและจะทำงานร่วมกับแผนที่เหล่านี้อย่างไร?
บัตรสมาคมเชิงเปรียบเทียบ (MAC) กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในหมู่นักจิตวิทยา โค้ช และผู้ฝึกสอน ครูและนักสังคมสงเคราะห์กำลังแสดงความสนใจในตัวพวกเขา แล้วเครื่องดนตรีชิ้นนี้คืออะไร ทำไมถึงได้รับความนิยม มีไว้เพื่ออะไร?
MAC คือชุดของรูปภาพบุคคล เหตุการณ์ ธรรมชาติ ภาพนามธรรม หรือถ้อยคำ รวมกันเป็นธีมเดียวและแนวคิดของผู้เขียน แต่ละสำรับประกอบด้วยคำแนะนำพร้อมคำอธิบายและคำแนะนำในการทำงาน
การ์ดเชิงเปรียบเทียบมีอายุมากกว่า 40 ปี สำรับแรกถูกสร้างขึ้นโดยนักวิจารณ์ศิลปะชาวแคนาดาและศิลปิน Eli Raman ในปี 1975 โดยมีเป้าหมายเพื่อทำให้งานศิลปะเป็นที่นิยม การ์ดเหล่านี้กลายเป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาเฉพาะในปี 1983 ต้องขอบคุณนักจิตอายุรเวท Moritz Egetmeyer ซึ่งใช้การ์ดเหล่านี้ในการทำงานกับผู้ป่วยเป็นครั้งแรก นี่คือลักษณะของสำรับแรกและในปี 1985 สำนักพิมพ์ก็ถูกสร้างขึ้น "โอ้ แวร์แล็ก" ปัจจุบันสำรับจากเยอรมนีจากสำนักพิมพ์นี้เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง:, และคนอื่น ๆ.
วิธีการทำงานกับการ์ดเชิงเปรียบเทียบค่อยๆปรากฏขึ้นและพัฒนาและมีการสร้างสำรับใหม่ ในรัสเซียสำรับการแปลปรากฏขึ้นก่อนจากนั้นจึงเริ่มสร้างสำรับในประเทศอย่างแข็งขัน ขณะนี้มีแผนที่ให้เลือกมากมายจากรัสเซีย ยูเครน เบลารุส บอลติก อิสราเอล และผู้เขียนคนอื่นๆ
แผนที่เชิงเปรียบเทียบเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการทำงานของนักจิตวิทยา โค้ช ผู้ฝึกสอน และที่ปรึกษา พวกมันถูกใช้อย่างแข็งขันในเกมการเปลี่ยนแปลง การฝึกอบรม และโปรแกรมการศึกษา การ์ดได้พิสูจน์ตัวเองได้ดีทั้งในงานเดี่ยวและงานกลุ่ม ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะจัดระเบียบคนรู้จัก สร้างปฏิสัมพันธ์ และสนใจผู้เข้าร่วม MAC ยังสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ เช่น สำหรับการตัดสินใจ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ ค้นหาแนวคิดใหม่ๆ การสื่อสาร และการเล่น
กลไกของการ์ดเชิงเปรียบเทียบนั้นขึ้นอยู่กับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่รู้จักกันดีหลายประการ
หนึ่งในนั้นคือกฎแห่งการฉายภาพซึ่งอธิบายครั้งแรกโดย S. Freud โดยพื้นฐานแล้ว การ์ดเป็นสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดการเชื่อมโยงที่มีข้อมูลเกี่ยวกับโลกภายในของบุคคล วัตถุที่มีการซ้อนทับวัสดุที่ฉาย
ประการที่สองคือกฎแห่งการแยกตัวซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของกลไกนี้บุคคลเริ่มรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาราวกับว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นกับเขา แต่กับคนอื่น ลูกค้ามองเหตุการณ์ราวกับว่ามาจากภายนอก
ปรากฏการณ์ที่สามที่เป็นรากฐานของ MAC คือคำอุปมา นี่เป็นวิธีอธิบายสถานการณ์ที่เป็นรูปเป็นร่าง ซึ่งเป็นการเปรียบเทียบเชิงเปรียบเทียบที่ช่วยให้เห็นความหมายใหม่ผ่านรูปภาพ
วิธีการทำงานร่วมกับ MAC ได้รับการขยายและปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและดังนั้นจึงมีโอกาสใหม่สำหรับการใช้งาน ตำนานต่างๆ ค่อยๆ ก่อตัวรอบๆ ไพ่ ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง
ด้วยความช่วยเหลือของ MAK ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยลูกค้าแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้:
- ความยากลำบากในความสัมพันธ์:
และคนอื่น ๆ…
- การทำงานกับสคริปต์ทั่วไป:
และคนอื่น ๆ…
- การค้นหาทรัพยากรภายใน:
และคนอื่น ๆ…
- ทำงานด้วยความกลัว:
และคนอื่น ๆ…
- ค้นหาตัวตนของคุณ ตัวตนของคุณเอง
(ต้นแบบของบุคลิกภาพ)
(การ์ดอินเนอร์แอคทีฟ) ผลิตโดย: Backwoods Press, USA.
และคนอื่น ๆ…
- ประเด็นการตัดสินใจตนเองและการเลือกอาชีพ
และคนอื่น ๆ…
- การตัดสินใจและการเลือกกลยุทธ์
และคนอื่น ๆ…
- การทำงานกับบาดแผลและความเศร้าโศก
และคนอื่น ๆ…
- การจัดการกับการเสพติด
และคนอื่น ๆ…
- การทำงานกับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก
ผู้พัฒนา: ศูนย์ฝึกอบรมจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ “SENTIO”
และคนอื่น ๆ…
- การทำงานกับโรคการกินผิดปกติ
และคนอื่น ๆ…
- ทำงานกับความรู้สึก
และคนอื่น ๆ…
บ่อยครั้งที่สำรับเดียวกันช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาต่างๆ ได้ มีดาดฟ้าสากล บางครั้งการทำงานกับสำรับหลายชุดในเซสชันเดียวอาจมีประสิทธิผลมากที่สุด ขอบเขตของแอปพลิเคชันยังมีการขยายอย่างต่อเนื่องรายการด้านบนเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของหัวข้อที่ MAC ใช้งานได้สำเร็จ
การ์ดเชิงเปรียบเทียบช่วยผู้เชี่ยวชาญ:
- สร้างการติดต่อกับลูกค้าในระยะเริ่มแรก สร้างพื้นที่ปลอดภัย บรรยากาศแห่งความไว้วางใจ
- หลีกเลี่ยงอุปสรรคและการป้องกันของลูกค้า ซึ่งช่วยให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกและประสบการณ์ได้อย่างอิสระ เปิดใจและแสดงปัญหาที่ก่อนหน้านี้ถูกซ่อนไว้อย่างลึกซึ้ง
- อุทธรณ์ไปยังจิตใต้สำนึกของลูกค้า ในกระบวนการศึกษาไพ่ เกิดภาพเชิงเปรียบเทียบ ความรู้สึกมา การค้นพบเกิดขึ้นซึ่งขยายขอบเขตของความธรรมดาอย่างมีนัยสำคัญ
- ระบุปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลูกค้า ตามกฎแล้วในภาพศิลปะต่างๆ บุคคลจะจับภาพสิ่งที่สอดคล้องกับสถานะปัจจุบันของเขาและมีความสำคัญอย่างยิ่งในปัจจุบัน
- ค้นหาหรือสร้างแบบจำลองกลยุทธ์พฤติกรรมใหม่ๆ และวิธีแก้ไขปัญหาที่เป็นไปได้
- เปิดทรัพยากรภายในและภายนอกเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ
แผนที่เชิงเปรียบเทียบช่วยให้คุณสามารถเลือกกลยุทธ์การทำงานที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับงานที่ได้รับมอบหมาย เนื่องจากการ์ดสามารถมีได้เฉพาะรูปภาพ เฉพาะคำอธิบายด้วยวาจา (ข้อความ) หรือทั้งสองอย่างผสมกัน จึงอาจมีหลายตัวเลือก
- การ์ดที่มีรูปภาพหรือคำจะถูกเลือกแบบสุ่มสี่สุ่มห้า ลูกค้าไม่เห็นรูปภาพ ในอีกด้านหนึ่งในกรณีนี้มีการแนะนำองค์ประกอบของการเล่นและโอกาสและในอีกด้านหนึ่งวิธีนี้จะเปิดทางไปสู่จิตใต้สำนึกและช่วยให้คุณคิดเชิงเปรียบเทียบ
- การ์ดที่มีรูปภาพจะถูกเลือกแบบสุ่มสี่สุ่มห้า และเลือกคำอย่างเปิดเผย ด้วยวิธีนี้ จึงเป็นไปได้ที่จะมีส่วนร่วมทั้งการคิดเชิงเปรียบเทียบและมุมมองที่เป็นนิสัยของลูกค้าไปพร้อมๆ กัน คุณสามารถทำตรงกันข้ามได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ
- การ์ดที่มีรูปภาพและคำศัพท์จะถูกสุ่มเลือก โดยลูกค้าจะตรวจสอบ อ่าน และเลือก ตามกฎแล้ว ด้วยวิธีนี้ ลูกค้าจะกังวลน้อยลงและสนุกกับการทำความรู้จักกับสำรับ
เพื่อให้ทำงานกับแผนที่เชิงเปรียบเทียบได้สำเร็จขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎบางประการ:
ในกระบวนการทำงานผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนจะพัฒนารายการกฎและวิธีการทำงานร่วมกับ MAC ของตนเองซึ่งสะท้อนถึงความเป็นตัวตนและสไตล์ส่วนตัวของเขา แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำความปลอดภัยของลูกค้าไว้เสมอ
การ์ดเชิงเปรียบเทียบเข้ามาในชีวิตของเราเมื่อไม่นานมานี้ แต่อยู่รอบตัวพวกเขาทันทีตำนาน ถึงเวลาที่จะพูดคุยเกี่ยวกับบางส่วนของพวกเขา
ตำนานแรกคือการมีปฏิสัมพันธ์อันลึกลับระหว่างสำรับกับลูกค้า โอกาสในการมองไปสู่อนาคตหรืออดีต ความเป็นจริง - การ์ดสะท้อนถึงกระบวนการภายในที่มีอยู่เท่านั้น ไม่ใช่การทำนายดวงชะตา MAC เป็นเครื่องมือที่อยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญ
ตำนานที่สองคือ MAC ซึ่งเป็นไพ่ทาโรต์ประเภทหนึ่ง ความเป็นจริง - สำรับไพ่ทาโรต์มีโครงสร้างชัดเจน ไพ่แต่ละใบมีความหมายในตัวเอง การ์ดเชิงเปรียบเทียบไม่มีความหมายที่กำหนดไว้ ลูกค้าอธิบายการ์ดตามประสบการณ์ส่วนตัว ความคิด และจินตนาการ วัตถุประสงค์ของสำรับเหล่านี้มักจะแตกต่างกัน
ตำนานที่สามเป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญในวงแคบเท่านั้น ความเป็นจริง - การ์ดเชิงเปรียบเทียบปรากฏขึ้นโดยศิลปินและสามารถนำมาใช้ในกิจกรรมต่างๆ ในด้านจิตวิทยา MAC เป็นหนึ่งในเครื่องมือหลายอย่างที่มุ่งให้ความช่วยเหลือ
ตำนานที่สี่คือการ์ดสามารถแก้ปัญหาทั้งหมดได้อย่างน่าอัศจรรย์ ความจริง: Maps ไม่ได้แก้ปัญหาของผู้คน แต่สามารถช่วยให้คุณเห็นสาเหตุที่แท้จริงของสถานการณ์ปัจจุบันและค้นหาโอกาสในการเปลี่ยนแปลงได้
แต่ไม่ว่าตำนานอะไรจะเกิดขึ้น ในพื้นที่ใดที่ใช้แผนที่เชิงเปรียบเทียบ ก็เป็นที่ชัดเจนว่าพวกเขาได้เข้าสู่แนวทางปฏิบัติในการทำงานกับผู้คนและมีความเป็นไปได้มากมาย
“มันยากสำหรับฉันที่จะเปิดใจให้คนอื่น” Evgenia วัย 29 ปียอมรับ “ฉันมาหานักจิตวิทยา แต่ฉันไม่สามารถพูดได้ จากนั้นเขาก็วางไพ่ที่มีทิวทัศน์เป็นกองๆ และเสนอให้ดู ฉันชอบบางส่วนของพวกเขาและเก็บไว้ นักจิตวิทยาถามว่าทำไมฉันถึงเลือกสิ่งเหล่านี้ ฉันเริ่มพูดไปเรื่อย...” การ์ดเหล่านี้มีความพิเศษ ไม่ใช่การเล่นหรือทำนายดวง
Ekaterina Mukhamatulina นักจิตวิทยา ผู้อำนวยการสำนักพิมพ์ Genesis Ekaterina Mukhamatulina อธิบายว่า “ภาพเหล่านั้นถูกเรียกว่าเป็นภาพเชิงเปรียบเทียบหรือเชิงเชื่อมโยง เพราะภาพที่นำเสนอบนภาพเหล่านั้นกลายเป็นภาพเปรียบเทียบที่มองเห็นได้ของค่านิยม ความกลัว ความปรารถนา หรือมีความเชื่อมโยงกับประสบการณ์ภายในของเรา อีกชื่อหนึ่งคือบัตรบำบัด เพราะนักจิตวิทยาใช้บัตรเหล่านี้ในการทำงาน”
ความหมายส่วนบุคคล
ภาพถ่ายแสดงให้เห็นถนนร้างในตอนเย็น สว่างไสวด้วยโคมไฟหายาก “นี่คือภาพแห่งความเหงา” แอนนาวัย 32 ปีกล่าว “ดังนั้นฉันจึงใช้ชีวิตตามลำพังโดยไม่มีเพื่อน และมันก็เริ่มมืดมนแล้ว และมันทำให้ฉันกลัว” อีวานวัย 45 ปีรับรู้ภาพเดียวกันในลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: “วันทำงานกำลังจะสิ้นสุดลงและในที่สุดฉันก็สามารถผ่อนคลายเดินเล่นรอบเมืองได้และไม่มีใครรบกวนฉัน” เขาอธิบายการเลือกของเขา
การ์ดเชิงเปรียบเทียบไม่ใช่การทดสอบทางจิตวิทยา แม้ว่าในการทำงานกับการ์ดเหล่านั้น เช่นเดียวกับในการทดสอบหลายครั้ง กลไกของการฉายภาพทางจิตวิทยาก็เกี่ยวข้องเช่นกัน ความแตกต่างคืออะไร?
“การทดสอบรวมชุดผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดก่อนที่เราจะเริ่มทำ” Galina Kats นักจิตวิทยาผู้สร้างการ์ดเปรียบเทียบหลายสำรับอธิบาย - เมื่อผ่านการทดสอบแล้ว ในที่สุดเราก็ได้ข้อสรุปพร้อมเกี่ยวกับลักษณะนิสัย ความสามารถ หรือสภาพของเรา ซึ่งขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการทดสอบอยู่แล้ว มันแตกต่างกับการ์ด การเลือกไพ่ใบนี้หรือใบนั้นไม่ได้พูดอะไรเลย ไม่มีผลลัพธ์สำเร็จรูป มีกระบวนการ เราสันนิษฐาน ชี้แจง ไตร่ตรอง และค่อย ๆ เจาะลึกความหมาย”
เส้นทางนี้สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระหรือร่วมกับนักจิตวิทยาซึ่งในกรณีนี้คือการเคลื่อนไหวไปพร้อมกับเราโดยไม่ต้องก้าวไปข้างหน้า
ลดความวิตกกังวล
เกือบทุกคนที่มาพบนักจิตวิทยาเป็นครั้งแรกต้องเผชิญกับความวิตกกังวลในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเชื่อใจบุคคลอื่นในทันที โดยเฉพาะคนที่คุณยังไม่รู้จัก ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดถึงปัญหาที่ทำให้คุณหวาดกลัวหรือทำให้คุณรู้สึกละอายใจ การเริ่มพูดคุยเรื่องรูปภาพนั้นง่ายกว่ามาก เพราะคุณก็จะอยู่ในเงามืดได้สักพัก พูดไม่เกี่ยวกับตัวคุณเอง แต่เกี่ยวกับภาพลักษณ์และควบคุมระดับความตรงไปตรงมาของคุณ สิ่งนี้มีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่พบว่าการเป็นศูนย์กลางของความสนใจเป็นเรื่องยาก
“หลายคนกำลังเตรียมตัวสำหรับการสนทนาที่ไม่พึงประสงค์หรือยากลำบากกับนักจิตวิทยา และการดูภาพเป็นกิจกรรมง่ายๆ ที่ไม่มีใครล้มเหลวได้ ความตึงเครียดจึงบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว” กาลินา แคทซ์ กล่าว
สามารถใช้การ์ดได้ตลอดเวลาเมื่อลูกค้ามีความวิตกกังวลและจำเป็นต้องช่วยให้เขารู้สึกปลอดภัย
ค้นหาหนทางสู่หัวข้อสำคัญ
มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ล่วงหน้าว่าพวกเขาต้องการบรรลุผลอะไรในระหว่างจิตบำบัด บางคนถูกนำเข้ามาในสำนักงานด้วยความรู้สึกไม่พอใจที่คลุมเครือ สาเหตุมาจากไหนและคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต - คำถามเหล่านี้สามารถกลายเป็นจุดเริ่มต้นของงานจิตบำบัดได้ เมื่อนำสำรับในมือของคุณในขณะนี้ คุณสามารถเลือกภาพสัญลักษณ์ "ตามที่เป็นอยู่ตอนนี้" และ "ตามที่ฉันต้องการให้เป็น" ทำให้มองเห็นได้
“เราอาศัยอยู่ในวัฒนธรรมที่เน้นการมองเห็น” นักจิตวิทยา Galina Katz เน้นย้ำ “ดังนั้นภาพที่มองเห็นจึงง่ายต่อการรับรู้และทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการสนทนา ถ้าเราฟังเพลงมากขึ้นเราอาจหันไปหาทำนองได้ แต่เราคุ้นเคยกับการดูมากกว่า นั่นเป็นเหตุผลที่เรานำเสนอภาพที่จุดประกายจินตนาการ”
การ์ดเชิงเปรียบเทียบไม่เพียงช่วยในช่วงเริ่มต้นของงานจิตวิทยาเท่านั้น ช่วยให้คุณสามารถจัดการกับข้อห้ามหรือหัวข้อยากๆ เช่น ความรุนแรงหรือการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้อง
“สำหรับลูกค้าหลายราย การแสดงการ์ดที่เกี่ยวข้องนั้นง่ายกว่าการบอกเล่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา” Galina Kats กล่าว
ตัวอย่างเช่น ลูกค้าไม่สามารถพูดออกมาดัง ๆ ได้: "พ่อทุบตีฉัน" แต่เธอเลือกไพ่ที่มีรูปมือแกว่ง จากนั้น ด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา เขาพบว่ามีความแข็งแกร่งที่จะอธิบายทุกสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ด้วยเหตุนี้ ต้องขอบคุณการ์ดเชิงเปรียบเทียบ การห้ามการพูดจึงถูกยกเลิก และความรู้สึกก็ค้นพบการแสดงออกในที่สุด
เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน
บางคนชอบการ์ดที่มีรูปภาพเฉพาะ (บ้าน, แอปเปิ้ล) ในขณะที่บางคนชอบทำงานกับรูปภาพนามธรรมมากกว่า ความชอบขึ้นอยู่กับนิสัยการคิดและการรับรู้ นักจิตวิทยามักเสนอให้ลูกค้าเลือกหลายชุด ตัวอย่างเช่น สำรับที่มีสองส่วน: ไพ่ใบใหญ่กว่าแสดงถึงร่างกายที่แตกต่างกัน ทั้งชายและหญิง ในบ้าน เสื้อผ้าเป็นทางการ หรือเปลือยเปล่า และไพ่ใบเล็กประกอบด้วย... หัว คุณสามารถเลือกร่างกายและติดหัวที่แตกต่างกันได้ หรือในทางกลับกัน
ผลลัพธ์ที่ได้คือการผสมผสานที่แปลกและบางครั้งก็น่าอัศจรรย์ - บนร่างกายของผู้หญิงสวมชุดคลุมศีรษะของผู้หญิงผิวดำที่เป็นลอน สิ่งมีชีวิตลูกผสมเหล่านี้มีความหมายในบริบทของชีวิตจิตวิทยาของลูกค้า “ศีรษะสามารถเป็นสัญลักษณ์ของจิตใจหรือมโนธรรม” Galina Katz อธิบาย “และร่างกายสามารถเป็นสัญลักษณ์ของความปรารถนา ชีวิตทางกาย”
นอกจากนี้ยังมีไพ่ชุดอื่นอีก เช่น สำรับ เหมาะสำหรับพูดคุยเกี่ยวกับวัยเด็ก ในการ์ดใบหนึ่ง เด็กจับมือทั้งพ่อและแม่ ส่วนอีกใบ เขามองออกมาจากใต้ฝาหน้าอกใหญ่ สำรับเหล่านี้เหมาะสำหรับการทำงานกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ กระดานที่มีดีไซน์ขนาดใหญ่ สว่าง และเรียบง่ายถูกสร้างขึ้นมาเพื่อเด็กๆ โดยเฉพาะ ช่วยให้เด็กเรียนรู้ทักษะทางสังคม: การเป็นมิตร; ถามคำถาม; ขอให้คนอื่นหยุด ถ้าเขาทำอะไรไม่ดี...
มี "Cope Deck" ("cope" ในภาษาอังกฤษแปลว่า "การเอาชนะ") ซึ่งสร้างขึ้นเพื่อจัดการกับบาดแผลทางจิตใจ แบ่งออกเป็นสองส่วน ครึ่งหนึ่งของไพ่แสดงถึงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น การบาดเจ็บทางร่างกาย ช่วงครึ่งหลังแสดงให้เห็นแหล่งข้อมูลที่แตกต่างกันสำหรับการเผชิญปัญหา: การสนับสนุนจากเพื่อน ความคิดสร้างสรรค์ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่เรามักจะรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและค้นหาโอกาสใหม่ๆ ที่ยังไม่ได้ใช้
วิธีการเลือก
หากเราเลือกการ์ดเชิงเปรียบเทียบสำหรับตัวเราเอง สำหรับการไตร่ตรอง การทำสมาธิ หรือการสนทนากับเพื่อน ๆ ตัวเลือกจะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และรสนิยมของเรา ทุกสิ่งมีความสำคัญที่นี่ - ธีม (เช่นชุด "หน้าต่างและประตู" เหมาะสำหรับการคิดเกี่ยวกับวิธีการโต้ตอบกับโลกภายนอกและ "ถนนและถนน" สำหรับการทำความเข้าใจเส้นทางแห่งชีวิต) และโทนสี และแม้กระทั่งการ์ดแบบด้านหรือแบบมัน
Ekaterina Mukhamatulina กล่าวว่า “หลายๆ คนมองว่าความแวววาวเป็นสิ่งที่สนุกสนานและมองโลกในแง่ดีมากกว่า แต่ก็มีคนที่มันเป็นสัญลักษณ์ของการปลดประจำการเช่นกัน มันเหมือนกับ “ชีวิตของคนอื่น” ขณะนี้ที่สำนักพิมพ์ Genesis คุณสามารถซื้อชุดหนังสือได้สองเวอร์ชัน ได้แก่ แบบด้านและแบบเงา อย่างไรก็ตาม มืออาชีพชอบแบบด้านซึ่งเหมาะสำหรับงานด้านจิตวิทยามากกว่า”
ถ้าเราจะไปพบนักจิตวิทยาล่ะ? “ในกรณีนี้ คุณไม่ต้องเลือกไพ่ แต่ต้องเลือกผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานร่วมกับไพ่เหล่านั้น” Galina Kats เน้นย้ำ “ไพ่เป็นเพียงเครื่องมือเสริม ไม่ใช่วิธีการบำบัดทางจิต แต่เป็นเพียงเครื่องมือสำหรับมันเท่านั้น” ในเวลาเดียวกันมันเป็นสากลโดยนักจิตวิทยาใช้แนวทางที่หลากหลายตั้งแต่จุนเกียนไปจนถึงความรู้ความเข้าใจ
มาเล่นกัน
คุณสามารถเล่นกับการ์ดเหล่านี้ได้ แต่จะไม่มีผู้แพ้ ทุกคนจะชนะ
มาดูเกม "To Your Misfortune" เป็นตัวอย่าง ผู้เล่นจั่วไพ่จากสำรับในจำนวนเท่ากัน โดยปกติคือ 5–7 ใบ คนแรกเลือกเรื่องของเขาเองและเกิดเรื่องราว "ตามภาพ" อย่างรวดเร็วโดยกล่าวถึงผู้เล่นคนอื่นและเริ่มต้นด้วยคำว่า "สู่ความโชคร้ายของคุณ"
ตัวอย่างเช่น การ์ดที่มีมังกรสามารถใช้เป็นพื้นฐานสำหรับการเปิดต่อไปนี้: "น่าเสียดายสำหรับคุณ มังกรที่น่ากลัวกำลังไล่ตามคุณ เขาต้องการที่จะกินคุณ"
หน้าที่ของผู้เล่นอีกคนคือ "ปกปิด" การ์ดที่นำเสนอด้วยการ์ดใบหนึ่งของเขาเอง ตามด้วยตอนจบที่มีความสุขซึ่งขึ้นต้นด้วยคำว่า "สู่ความสุขของฉัน"
ตัวอย่างเช่น "มังกร" ถูกปกคลุมไปด้วย "ทะเลสาบ": "โชคดีสำหรับฉัน ฉันว่ายน้ำได้ แต่มังกรไม่สามารถว่ายน้ำได้" ฉันดำดิ่งลงสู่ทะเลสาบและพบว่าตัวเองปลอดภัย”
การเคลื่อนไหวครั้งต่อไปสามารถพัฒนาโครงเรื่องนี้หรือเริ่มโครงเรื่องใหม่ได้ ผู้เล่นคนอื่นสามารถช่วย "ผู้โจมตี" หรือ "ผู้โชคดี" ได้ - มีพื้นที่สำหรับจินตนาการ
“เกมดังกล่าวกระตุ้นความเฉลียวฉลาด ฝึกฝนทักษะในการหาทางออกจากสถานการณ์อย่างรวดเร็ว” Galina Kats อธิบาย “และยังช่วยให้คุณแสดงความก้าวร้าวในรูปแบบที่ขี้เล่นและไม่น่ารังเกียจ “มันเป็นโชคร้ายของคุณ” เหมาะที่จะเล่นในครอบครัวหรือกับเพื่อนร่วมงาน เพราะความก้าวร้าวที่ซ่อนอยู่มักปรากฏอยู่ในกลุ่มใดก็ตาม” และตัวเกมช่วยคลายความเครียดที่เกิดขึ้นจากสิ่งนี้
ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการ์ดเชิงเปรียบเทียบสามารถพบได้บนเว็บไซต์ สำนักพิมพ์ "เจเนซิส"และด้านจิตวิทยา ศูนย์ "โลกสร้างสรรค์".
ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการทำงานกับแผนที่เชิงเปรียบเทียบที่สามารถใช้เพื่อพัฒนาศักยภาพเชิงสร้างสรรค์
การพบกันครั้งแรกของฉันกับภาพสีสันสดใสเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน เมื่อ Masha เพื่อนและเพื่อนร่วมงานของฉันนำดาดฟ้าที่มีชาวชนเผ่าอินเดียนที่ร่าเริง (ดาดฟ้า "โมเรนา") มาจัดเซสชั่นสั้นๆ กับฉัน
เป็นครั้งแรกในระหว่างการฝึกสอน ฉันไม่ได้รวมสติปัญญาและตรรกะ แต่รวมตัวเลือกอื่นๆ ไว้ด้วย ฉันมองดูชาวเผ่าที่มีผิวสีแทน แข็งแกร่ง และร่าเริง และความรู้สึก ความสัมพันธ์ และอารมณ์ก็เกิดขึ้นในหัวของฉัน
มันเป็นงานที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ลึกซึ้งและสมจริงยิ่งขึ้น
จากนั้นฉันก็เริ่มศึกษาการ์ดเชิงเปรียบเทียบเพื่อเป็นเครื่องมือในการฝึกฝนของฉัน ฉันอ่านวิธีที่นักจิตวิทยาใช้สิ่งเหล่านี้ในการทำงาน ค้นคว้ากรณีการรักษาที่ไม่เหมือนใครด้วยความช่วยเหลือของการ์ด (ทางร่างกายและอารมณ์)
ในขณะนั้น ฉันคิดว่าเครื่องดนตรีนี้จริงจังเกินไปสำหรับตัวเอง
บางครั้งการ์ดก็กลับมาสู่ชีวิตของฉัน
ฉันเชื่อมโยงสำรับ TanDoo เกี่ยวกับความสัมพันธ์กับฤดูร้อนที่มีแดดจัด วันหนึ่งเรา มาช่าอาบแดดในประเทศและพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องสำคัญ เราเอา TanDoo มาช่วยเรา และในสำรับนี้มีการ์ดสองประเภท: รูปภาพที่สวยงามและวาดแผนผังกับชายและหญิงในสถานการณ์และตำแหน่งที่ผิดปกติต่างๆ รวมถึงป้ายถนนที่ไม่เคยมีมาก่อน
ฉันจำไพ่ที่ดึงออกมาตอนนั้นได้ ฉันจำได้ว่ารู้สึกอย่างไรจากไพ่เหล่านี้
ตั้งแต่ฤดูร้อนปีนั้น ฉันเริ่มเล่นกับการ์ดเชิงเปรียบเทียบ อันดับแรก ในกลุ่มปิดของฉัน ซึ่งฉันได้จัดโปรแกรมต่างๆ จากนั้นในบันทึกประจำวันของคุณ
เธอแนะนำหัวข้อสำหรับการวิจัยโดยใช้สำรับต่างๆ ผู้เข้าร่วมร้องขอ ตั้งชื่อหมายเลข และรับแผนที่สำหรับสถานการณ์ของตน จากนั้นพวกเขาก็เขียนความสัมพันธ์ที่นึกถึงเป็นอันดับแรก
ดังนั้นเกมการทำงานนี้จึงถูกเปิดเผยอย่างเต็มกำลัง จากเกมทั้งหมดที่ฉันเล่นบน LiveJournal ของฉัน (และเกมที่ฉันเล่นในรูปแบบแขกรับเชิญ เยี่ยมชมบล็อกเกอร์คนอื่นๆ) ฉันสามารถเขียนวิทยานิพนธ์ทั้งหมดได้
ผู้คนมีปฏิกิริยาโต้ตอบกับไพ่เป็นรายบุคคล เมื่อมองภาพเดียวกัน บางคนเห็นบางสิ่งที่มืดมนและน่ากลัว ในขณะที่บางคนเห็นบางสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจและสวยงาม เกือบทุกคนได้รับคำตอบที่ไม่ได้มาตรฐาน สวยงามและสง่างามสำหรับคำขอของพวกเขา หรือพบการสนับสนุนในความคิดและความตั้งใจ
เหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ การ์ดทำงานอย่างไร มาดูประเภทและประเภทของการ์ด วิธีใช้งานการ์ด (รวมถึงการสำรวจตนเอง) และตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ
การ์ดมาจากไหน?
มีการ์ดเชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบทั้งตระกูลที่ผลิตภายใต้ชื่อ "Oh-cards" (oh-cards.ru)
เป็นเรื่องน่าสนใจที่รู้ว่าในตอนแรกสำรับไพ่นั้นถูกสร้างขึ้นจากภาพวาดของศิลปินชื่อดัง: Paul Gauguin (“ตาฮิติ”), Hieronymus Bosch (“Bosch”) และการ์ดเหล่านี้ถูกพิมพ์เพื่อคนรักศิลปะ
ศิลปะมีรูปแบบที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและเข้าถึงได้ง่ายกว่า และในรูปแบบสำรับไพ่ขนาดกะทัดรัด ศิลปะนั้นมีความใกล้เคียงกับคนทั่วไปมากที่สุด หากบุคคลหนึ่งมีบทบาทเฉยๆ เมื่อใคร่ครวญภาพวาดขนาดมหึมา การใคร่ครวญงานเดียวกันในรูปแบบการ์ดสามารถปลุกแรงกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของตนเองได้...
งานศิลปะไม่เพียงปรากฏในช่วงเวลาที่ผู้เขียนสร้างสรรค์เท่านั้น แต่ยังเกิดใหม่ทุกครั้งที่ผู้ชมแต่ละคนรับรู้อีกด้วย ซึ่งก็ร่วมกระบวนการสร้างด้วย
สำรับ "โอ้" สำรับแรกได้รับการออกแบบอย่างแม่นยำในแง่ของ "ศิลปะในรูปแบบการ์ด" จากนั้นปรากฎว่าการ์ดมีความเหมาะสมมากกว่าในฐานะเครื่องมือที่เหมาะสำหรับการบำบัด การสำรวจตนเอง และการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์
เหตุใด Mind Map จึงทำงานได้ดี?
จิตใจของเรามี "รายการตรวจสอบ" และจะให้รายการนี้แก่เราเพื่อตอบคำถามต่างๆ
ความคิดแรกที่เข้ามาในใจคือการตัดสินใจที่ได้รับการอนุมัติจากสังคมหรือการตัดสินใจที่สำคัญทางสังคม หรือมาตรฐานที่ใครบางคนกำหนดหรือฝังแน่นอยู่ในหัว
เมื่อถามคำถามโดยตรง จิตใจจะไหลผ่านรายการนี้เป็นอันดับแรก แต่ไม่มีอะไรใหม่ในนั้น! ไม่มีวิธีแก้ปัญหา ข้อมูลเชิงลึก และการค้นพบใหม่ๆ ที่สดใส! จิตสำนึกเป็นแบบอนุรักษ์นิยม เป็นการยากที่จะแสวงหาสิ่งใหม่ๆ และออกจากเขตความสะดวกสบาย
ทุกสิ่งที่ใหม่ อร่อย และน่าสนใจนั้นตั้งอยู่ในจิตไร้สำนึก - ที่ซึ่งสัญชาตญาณมีชีวิตอยู่ หากต้องการเปิดจิตใต้สำนึกและมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ไม่สำคัญคุณต้องมีทักษะและทักษะ เราต้องการเกม คำอุปมาอุปไมย การเชื่อมโยง และแผนที่ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการ "ตัดการเชื่อมต่อ" จากจิตสำนึก (ท้ายที่สุดแล้ว คุณจะไม่พบคำตอบโดยตรงบนแผนที่!) และเชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกที่มีความคิดสร้างสรรค์
การทำงานกับการ์ดเกี่ยวข้องกับ "พลังของการสนทนาที่เกิดขึ้นเองระหว่างสมองซีกโลกทั้งสอง: ด้วยการทำงานร่วมกันของหลักการที่ตรงกันข้ามเหล่านี้ สัญชาตญาณตื่นขึ้นและวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดเกิดขึ้น"
จำเป็นต้องใช้บัตรสมาคมในสถานการณ์ใดบ้าง?
ในงานบำบัดโรคกับเด็กและเยาวชน
- ในจิตบำบัดผู้ใหญ่.
- ในการฝึกอบรมและการให้คำปรึกษาขั้นสูง
- เป็นการฝึกอบรมกลุ่มเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์ ทักษะการสื่อสาร และการพัฒนาทักษะความเป็นผู้นำ
- การทำงานตามความฝัน
- เป็นวิธีการฝึกสัญชาตญาณและเสียงภายใน (สำหรับงานอิสระหรือการเล่นในบริษัท)
- “แผนที่สำหรับการค้นพบตัวเองสามารถเปิดเผยความสามารถในการสร้างเรื่องราวของคุณเองในการเล่าเรื่องร่วมกับนักเล่าเรื่องคนอื่นๆ”
คุณสามารถเล่นเกมที่น่าสนใจที่สุดด้วยสำรับไพ่ ประดิษฐ์เรื่องราวและเรื่องราว แล้วพบกับเรื่องราวเหล่านี้ ขณะนี้มีเกมมากมายที่สร้างขึ้นจากการทำงานร่วมกับสมาคมต่างๆ ตัวอย่างเช่น Imaginarium หรือ Dixit
- “เกมไพ่สอนให้เราไตร่ตรองตัวเอง สอนให้เราปลดปล่อยและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ของเรา”
ในโลกสมัยใหม่ เราต้องการความสามารถในการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสถานการณ์อย่างรวดเร็วอย่างเป็นธรรมชาติ สร้างสรรค์ และสัญชาตญาณมากกว่าที่เคย ในเกมที่มีไพ่เชื่อมโยง ทักษะดังกล่าวได้รับการพัฒนา นอกจากนี้ยังฝึกความยืดหยุ่นและจินตนาการซึ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันเมื่อเกิดสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน
- “เกมที่มีไพ่เชื่อมโยงสอนให้เรามองไปสู่อนาคตอย่างเปิดเผยและปราศจากความกลัว”
หากในเกมเราสามารถตัดสินใจในสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดสำหรับเราและตอบสนองตามนั้น ในชีวิตเราสามารถก้าวไปสู่สิ่งใหม่และที่ไม่คาดคิดอย่างกล้าหาญ รับมือกับมันอย่างเป็นธรรมชาติ สร้างสรรค์ และสัญชาตญาณ
ประเภทและประเภทของการ์ด
สำหรับตัวฉันเองฉันแบ่งไพ่ออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:
แผนที่พร้อมภาพวาด (นามธรรมหรือรูปธรรม)
- การ์ดที่มีภาพวาดและคำศัพท์ (ในกรณีนี้ การวาดภาพมีบทบาทนำ)
- การ์ดที่มีคำ (วาดเป็นพื้นหลังหรือเพิ่มเติม)
ในตระกูล Oh-cards เด็คที่ฉันชอบคือ:
- ฉันกล่าวถึงแล้ว "จาร".
สำรับนี้มีฉากชีวิตของชาวป่าฝนและมีการ์ดที่มีร่องรอยต่างกัน
ที่นี่ความทรงจำของช่วงเวลาอันแสนวิเศษนั้นชัดเจน เมื่อผู้คนยังไม่ได้แยกตัวออกจากส่วนอื่นๆ ของโลกและรู้สึกถึงความเป็นหนึ่งเดียวกับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ลักษณะเฉพาะของชาว Xingu ก็คือพวกเขายังคงดำรงชีวิตอยู่ในความสามัคคีเช่นนี้ต่อไป ในขณะที่คนสมัยใหม่อย่างพวกเรา นี่เป็นเพียงภาพลวงตาที่สวยงามเท่านั้น ความกลมกลืนของชีวิต ซึ่งมนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติรอบตัว ปรากฏให้เห็นในภาพวาดทุกภาพของ Valde Mar ผู้เล่นจะได้รับโอกาสในการค้นพบความสามัคคีภายในตัวเขาเอง หากสิ่งนี้ได้ผล แสดงว่าเรายังคงสามารถรักษาวัยเด็กของเราที่กล้าที่จะฝันเอาไว้ได้
Waltraud Kirschke "สตรอเบอร์รี่นอกหน้าต่าง"
- การ์ดเอคโก้
นี่เป็นรูปแบบงานที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเนื่องจากผู้เข้าร่วมจะมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างสรรค์!
ขอแนะนำให้วางแผนที่บนกระดาษเปล่าแล้วระบายสีเพิ่มบางอย่างของคุณเอง ผลที่ได้คือ "รูปภาพขยาย" บนกระดาษทั้งแผ่น
จากนั้นคุณสามารถนำการ์ดออกและเติมพื้นที่สีขาวด้านล่างได้
- การ์ดพัฒนาตนเอง "คลาโร"
พิมพ์อย่างมืออาชีพ โดยมีด้านหลังเคลือบเงาสดใสและด้านหน้าเปล่า การ์ดเหล่านี้สามารถปรับแต่งด้วยรูปภาพ คำพูด บทกวี หรืออะไรก็ได้ จากนั้นจึงปิดทับด้วยสารตรึงพิเศษและใช้เพื่อพัฒนาจิตใต้สำนึกและสัญชาตญาณของคุณ
จิตวิญญาณของการประดิษฐ์ จินตนาการ และความคิดสร้างสรรค์มอบขอบเขตที่กว้าง - ทั้งในการสร้างการ์ดและในการค้นหาตัวเลือกเกมที่หลากหลาย
การ์ดสำหรับพัฒนาความคิดสร้างสรรค์
- "การ์ดม้าลาย"
ฉันใช้สำรับนี้ในงานส่วนตัวซึ่งช่วยได้ดีมากเมื่อทำงานกับผู้ประกอบการและทีม
ป้ายกำกับมีบทบาทสำคัญในที่นี่ การ์ดแต่ละใบประกอบด้วยคำอธิบายของสัตว์และกลยุทธ์ในการดำเนินการ เช่นเดียวกับการแสดงแผนผังของกลยุทธ์นี้
ในเซสชั่นเชิงกลยุทธ์ครั้งหนึ่ง ลูกค้าและผู้จัดงานเซสชั่นนี้เลือกการ์ด "Possum" กลยุทธ์การดำเนินการ: รู้ว่าเมื่อใดควรเล่นแบบตาย ทุกครั้งที่ผู้ประกอบการที่ได้รับความเคารพกล่าวสุนทรพจน์อย่างร้อนแรงเกี่ยวกับประสิทธิภาพและประสิทธิผล ฉันจะขอให้เขาเล่นพอสซั่มแบบติดตลก และเขาก็ฟังคำสั่งของเขา
คุณสามารถสร้างผลิตภัณฑ์ใหม่ได้อย่างจริงจังโดยใช้การ์ดเหล่านี้ ตัวอย่างเช่นจะเชื่อมโยงนวัตกรรมในอุตสาหกรรมยานยนต์กับคุณสมบัติของกิ้งก่าได้อย่างไร? สร้างรถที่เปลี่ยนสีได้ตามอารมณ์ของเจ้าของ หรือค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ หรือแม้แต่คิดว่าเหตุใดการ์ดใบนี้จึงหลุดออกมาในตอนนี้
- "รองเท้าและหมวก"
ในความคิดของฉัน สำรับที่เป็นผู้หญิงล้วนๆ ฉันเล่นกับเธอในอิสราเอลและไม่มีเวลาเรียนรู้วิธีการทำงานทั้งหมด
อย่างไรก็ตาม การ์ดเหล่านี้น่าสนใจ คุณสามารถเล่นกับการ์ดเหล่านั้นได้ "อย่างเปิดเผย" - เลือกรองเท้าและหมวกตามสถานการณ์และหารือเกี่ยวกับการ์ดเหล่านั้น หรือจะ “ปิด” ก็ได้ ในความคิดของฉัน ฉันดึงหมวกแก๊ปและรองเท้าบูทอันหรูหราออกมา แล้วตัดสินใจว่าสิ่งนี้สะท้อนถึงสถานการณ์ของฉันอย่างไร
มันกลายเป็นเรื่องสนุกเหมือนเช่นปกติกับการ์ด
- “ต้นไม้โค้ช”
ตัวอย่างเช่น ตอบคำถาม: “ต้นไม้ชนิดใดสะท้อนคุณค่าชีวิตของคุณ” ฉันเลือกต้นไม้ใหญ่ที่แผ่กิ่งก้านสาขา มันตั้งอยู่บนฝั่งแม่น้ำและสะท้อนอยู่ในนั้น ผู้นำเสนอถามฉันว่า: “มงกุฎของต้นไม้นี้สามารถอธิบายคุณค่าชีวิตของคุณได้อย่างไร”
ฉันมองต้นไม้ในรูปแบบใหม่ และคำพูดที่เข้ามาในความคิดสามารถนำมาประกอบกับคุณค่าชีวิตของฉันได้
ไม่ใช่คำถามไร้สาระ - และการไตร่ตรองอย่างลึกซึ้งซึ่งนำไปสู่ข้อสรุปที่น่าสนใจที่สุด
คำและรูปภาพช่วยให้เราปลุกสัญชาตญาณ มองเห็นการเลี้ยวครั้งใหม่ และมองจากตำแหน่งที่แตกต่างออกไป และการ์ดที่ดึงออกมาจะกลายเป็นศูนย์รวมของความรู้ที่ซ่อนอยู่เกี่ยวกับตนเองที่มองเห็นได้
คุณจะเล่นไพ่ได้อย่างไร?
ในเกมที่มีไพ่เชื่อมโยง มีเพียงกฎเดียวเท่านั้น และนี่คือสิ่งที่ผู้เล่นเห็นในไพ่ของเขาเมื่อมองแวบแรกยังคงอยู่ ดังนั้นจึงไม่อนุญาตให้ตีความหรือตีความใหม่
มันสำคัญมากที่จะต้องดูแผนที่และให้คำตอบทันทีเพื่อแซงเหตุผลและให้พื้นกับสัญชาตญาณและความสามารถในการเล่นเกม ปิดเซ็นเซอร์ภายในแล้วปล่อยทุกอย่างที่เข้ามา
เราจะออกเดินทาง - เราจะคิดออกทีหลัง!
คุณสามารถจั่ว "การ์ดประจำวัน" ของตัวเองจากสำรับใดก็ได้แล้วถามคำถามหนึ่งข้อ ตัวอย่างเช่น: “ฉันต้องปล่อยวางสิ่งใดเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้า” หรือ “ทรัพยากรใดที่ฉันต้องการมากที่สุดในตอนนี้”
หรือใช้หนึ่งในหลายตัวเลือก:
1. เขียนนิทานหรือเรื่องราวของคุณเองและพัฒนาความคิดสร้างสรรค์. ดูเหมือนว่า: ผู้เล่นแต่ละคนผลัดกันจั่วไพ่และเมื่อมองดูก็จะออกเสียงวลีออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ
เรื่องต่อไปดำเนินต่อไปและเรื่องราวก็ดำเนินไป ผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถเลือกไพ่ได้สามใบ แน่นอนว่าสิ่งที่ยากที่สุดคือเรื่องสุดท้าย - เขาจะต้องทำให้เทพนิยายสำเร็จ
ในเกมดังกล่าว ผู้ใหญ่ก็สนุกสนานเหมือนเด็กๆ เพราะเด็คท้าทายผู้เล่น ทดสอบจินตนาการของพวกเขา และสร้างโครงเรื่องที่ไม่คาดคิดและสดใส
นอกจากความสนุกสนานแล้ว เทพนิยายหรือเรื่องราวต่างๆ (ถ้าเขียนแล้วอ่าน) ยังสามารถบอกเราเกี่ยวกับตัวเราเองได้มากมาย
2. จั่วไพ่หนึ่งใบแล้วพูดสั้น ๆ ในหัวข้อ “ฉันมีความฝัน”พึ่งภาพที่หลุดออกมา
เล่าว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนในเรื่องนี้ คุณคิดอย่างไรในความฝันนี้ และรู้สึกอย่างไร จากนั้นคุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองเป็นผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในการ์ดใบนี้ (บุคคล สัตว์ หรือวัตถุ) และจินตนาการตัวเองจากมุมมองของผู้เข้าร่วมรายนี้
ราวกับว่าผู้เข้าร่วมในภาพนี้กำลังบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับผู้ที่เห็นความฝันนี้
คำถามสำคัญคือ: “การ์ดใบนี้แสดงด้านใดของฉัน”
นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้เข้าร่วมคนหนึ่งในเกมออนไลน์ใน LiveJournal ของฉัน:
3. ระบุคำขอบางอย่าง (เป้าหมาย งาน)เลือกการ์ดหนึ่งใบและตั้งชื่อคุณสมบัติสิบประการที่ดึงดูดสายตาคุณทันที (สี โครงสร้าง แนวคิด คุณลักษณะ ตัวละคร)
เขียนเป็นรายการ แล้วจดแต่ละรายการ - วิธีแก้ปัญหาแบบใด
สรุปและเลือกตัวเลือกที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุด
ฉันเป็นมืออาชีพ (ผู้เขียน Lyubov Moshinskaya)
เลือกไพ่สามใบ (เปิด):
ฉันอยู่ในอาชีพในช่วงเริ่มต้นของการเดินทาง
วันนี้ฉันเป็นเหมือนมืออาชีพ
อุดมคติ: ฉัน ฉันอยากจะเป็นอย่างไรในอาชีพของฉัน
บอกเราว่าทำไมการ์ดเหล่านี้ สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณในแต่ละขั้นตอน
จากไพ่ที่วางคว่ำหน้าลง ให้เลือกไพ่ใบที่สี่: อะไรจะช่วยให้คุณบรรลุอุดมคติ?
ไพ่หกใบสำหรับการวางแผนชีวิตอย่างสร้างสรรค์
สถานการณ์เบื้องต้น ฉันเป็นใครในเวลาที่ฉันก้าวไปสู่เส้นทางสู่เป้าหมาย
แง่มุมของเป้าหมายหรือความฝัน ฉันต้องพิจารณาอะไรบ้าง? มีสมาธิกับอะไร?
อุปสรรคระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย
ทรัพยากรสำหรับการเอาชนะอุปสรรค
ฉันพร้อมที่จะเริ่มต้นแล้วหรือยัง?
อีก 17 วิธีในการทำงานกับแผนที่เชิงเปรียบเทียบ
1. บทนำ (แบบฝึกหัดเรือตัดน้ำแข็งในการฝึกอบรม)
ทุกคนจั่วการ์ดและพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์ของตนผ่านการ์ด: อารมณ์จะคล้ายกับที่แสดงบนการ์ดในลักษณะใด ในทางใดที่ไม่เป็นเช่นนั้น
2. การสร้างแนวคิดแบบกลุ่ม
คนหนึ่งส่งเสียงถึงภารกิจ คนอื่นๆ ผลัดกันจั่วไพ่และคิดหาแนวคิดในการแก้ปัญหาโดยการตีความไพ่ที่มีอยู่ในมือ
หลังจากที่ทุกคนแสดงความคิดของตนเองแล้ว หรืออาจจะมากกว่าหนึ่งคน ผู้เข้าร่วมคนถัดไปก็ก่อให้เกิดปัญหา
3. เทคโนโลยีการฉายภาพ
คุณสามารถทำได้คนเดียวหรือกับใครสักคน
เลือกการ์ดจากสำรับที่แสดงภาพที่คุณคิดว่าคล้ายกันมากที่สุด การเลือกหมายถึงการดูไพ่และค้นหาไพ่ที่คล้ายกับคุณมากที่สุด
ต่อไปคุณต้องอธิบายตัวละครนี้หรือรูปภาพนี้ เขาเป็นใคร ทำอะไร สิ่งที่พวกเขาทำกับเขา สิ่งที่เขาคิด สิ่งที่เขาต้องการ สิ่งที่เขาทำได้ดีแต่ไม่ดี สิ่งที่เขาต้องการความช่วยเหลือ ฯลฯ
ทุกสิ่งที่คุณพูดในนามของตัวละครคือการฉายภาพของคุณ ทุกอย่างอยู่ในตัวคุณ หากคุณต้องการข้อมูลเชิงลึก ให้แทนที่ “เขา” หรือ “เธอ” ด้วย “ฉัน” และพยายามพูดสิ่งเดียวกันแต่เพื่อตัวคุณเอง
บางทีความคิดบางอย่างอาจอยู่ใกล้คุณ และบางความคิดคุณก็อยากจะทิ้งไป คิดถึงทุกประโยคที่คุณพูด
4. ของขวัญวันเกิด
ไม่รู้จะให้อะไร? เปิดการ์ดทีละใบและจับกระแสความคิด ใช้สำรับไพ่เป็นหีบของขวัญ
ตัวละคร สี สถานที่ที่แสดงในภาพกลายเป็นตัวกระตุ้นความคิดที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
5. คำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์
เลือกความสัมพันธ์ที่คุณต้องการเข้าใจ (กับคู่รัก คู่สมรส เพื่อน ลูก พ่อแม่ เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย ฯลฯ)
จั่วไพ่ห้าใบแบบสุ่มสี่สุ่มห้า:
1. อะไรใช้ไม่ได้กับความสัมพันธ์?
2. ฉันจะนำอะไรมาสู่ความสัมพันธ์?
3. อีกฝ่ายนำอะไรมาสู่ความสัมพันธ์?
4. อะไรได้ผลในความสัมพันธ์?
5. จะต้องเกิดอะไรขึ้นเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์?
6. ฉันเห็นคุณอย่างไร - ข้อเสนอแนะ
เช่นเดียวกับวิธีที่ 3 คุณเพียงแต่ต้องเลือกไพ่ใบที่ทำให้คุณนึกถึงคู่ของคุณมากที่สุดในความคิดของคุณ (แฟน/แฟนสาว สามี พี่ชาย เพื่อนร่วมงาน ฯลฯ)
จากนั้นบอกเราว่าทำไมคุณถึงเลือกการ์ดใบนี้ ส่วนใดของคู่ของคุณสะท้อนให้เห็นในภาพ? ตัวละครคล้ายกับคู่ของคุณอย่างไร? ลักษณะภายนอกและภายในมีความคล้ายคลึงกันอย่างไร เป็นต้น
วิธีการนี้สามารถใช้เป็นความบันเทิง เป็นวิธีการทำความคุ้นเคย เป็นวิธีการให้และรับคำติชมหากเป็นเรื่องยากในการสื่อสารโดยตรง
7. ภาพยนตร์
แผนที่เป็นกรอบแช่แข็งของฟิล์ม
ตอนนี้มีภาพอะไรบ้าง (เกี่ยวข้องกับชีวิตของคุณอย่างไร)
“เมื่อก่อน” คืออะไร?
“หลังจากนั้น” จะเกิดอะไรขึ้น?
คุณสามารถพูดทีละคนในคนแรกสำหรับทุกคนที่อยู่ในภาพ ท้ายที่สุดแล้ว เรื่องราวในนามของผู้กำกับ (ผู้กำกับคือคนที่ทำงานกับแผนที่) จริงๆ แล้วแนวคิดคืออะไร?
ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเลือกโครงเรื่องที่เหมาะสมสำหรับบุคคลจากทั้งหมดที่เคยเปล่งออกมาก่อนหน้านี้
8. การวิเคราะห์/วิปัสสนา
เมื่อสิ้นสุดการฝึกอบรม ช่วงปฏิบัติการ การสนทนา คุณดึงการ์ดออกมาแล้วตอบคำถาม: “อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้”
คุณจั่วไพ่ใบถัดไป: “ขั้นตอนแรกหลังจากนี้จะเป็นเช่นไร?” สั้นและมีประโยชน์!
9. กรอบรูป
ทุกคนจั่วการ์ดและยืนในท่าที่ปรากฎบนการ์ด ถ่ายภาพหมู่หรือภาพเดี่ยว สนุกและเป็นต้นฉบับ!
10. อุปสรรคและทรัพยากร
ไพ่ใบหนึ่งคือสิ่งที่ช่วยในการแก้ไขปัญหา ใบที่สองคือสิ่งที่ขัดขวาง ใบที่สามคือทิศทางใหม่ในการแก้ปัญหา
11. การพัฒนาความคิดเชิงบวก
เกมประกอบด้วยสองขั้นตอน
ขั้นแรก การ์ดรูปภาพจากสำรับใดๆ จะถูกแบ่งออกเป็นสองกองอย่างรวดเร็ว: “บวก” และ “เชิงลบ” ทำได้โดยไม่ต้องคิดมาก
จากนั้นไพ่ทั้งหมดจาก "กองลบ" จะถูกนำมาและตีความว่าเป็น "บวก" ทีละใบ หลังจากอธิบายลักษณะเชิงลบของไพ่แล้ว คุณสามารถจบเรื่องด้วยข้อสรุปเชิงบวกได้
12. ทำความรู้จักกับสิ่งที่คุ้นเคย
สมาชิกกลุ่ม (ลูกค้า ผู้เล่น) ถูกขอให้มุ่งเน้นไปที่ปัญหาหรือสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตของเขา
จากนั้นลูกค้าจั่วไพ่แปดใบจากสำรับและจัดเรียงดังนี้:
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นจากวงโคจรของดาวเทียมอวกาศ
มุมมองจากมุมสูงของสิ่งที่เกิดขึ้น
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นจากยอดต้นไม้ใกล้เคียง
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นจากฝ่ามือของคุณ
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นจากคุกใต้ดินลึก
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นผ่านสายตาของพ่อมดผู้อยากรู้อยากเห็น
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นผ่านสายตาของแมวเพื่อนบ้าน
ดูสิ่งที่เกิดขึ้นผ่านสายตาของจิตแพทย์
13. สนทนากับตัวเอง
ผสมสำรับสองสำรับที่แตกต่างกันและนำโดยความรู้สึกโดยธรรมชาติ เลือกไพ่ห้าใบที่คุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองเป็นเด็ก วัยรุ่น เด็กผู้หญิง (ชายหนุ่ม) ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ
ให้พวกเขาคุยกัน.
ผู้เล่นจะได้รับหรือจั่วไพ่สองใบแบบสุ่มสี่สุ่มห้าแล้วมองดูไพ่เหล่านั้น
ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเปิดและเลือกไพ่หนึ่งใบที่เป็นสัญลักษณ์ของปัญหา และอีกหนึ่งใบที่แสดงถึงแนวทางแก้ไขปัญหานั้น
ทันทีที่ทุกคนพร้อม คำอธิบายสั้นๆ และเรื่องราวให้กลุ่มทราบเกี่ยวกับปัญหาและวิธีแก้ไขจะตามมา
หากงานเป็นรายบุคคล คุณสามารถใช้ไพ่ใบที่สาม (จากสำรับอื่น) เป็นการเปลี่ยนระหว่างรัฐหนึ่งไปอีกรัฐหนึ่งได้
15. ประวัติของฉัน (รวมถึงการวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลง)
เมื่อเริ่มงาน (การฝึกอบรมการให้คำปรึกษา) ให้จั่วไพ่ห้าใบแบบสุ่มสี่สุ่มห้าและจัดเรียงตามลำดับที่สะดวก บอกสั้นๆ ว่าไพ่เหล่านี้เกี่ยวกับอะไร เกี่ยวข้องกับประวัติชีวิตอย่างไร
เมื่อสิ้นสุดงาน (การให้คำปรึกษา หลักสูตร การฝึกอบรม) ให้นำไพ่ทั้งห้าใบนี้มาจัดเรียงให้สอดคล้องกับสถานะปัจจุบันของคุณและมุมมองของสถานการณ์ บอกเล่าเรื่องราวในรูปแบบใหม่
เมื่อต้องผ่านเหตุการณ์ที่ยากลำบากและกระทบกระเทือนจิตใจ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดนี้ได้ทันที (อย่างน้อยสามครั้ง) หลังจากพูดถึงเหตุการณ์นั้น ประจุลบของสถานการณ์จะลดลง และการตรึงที่อยู่นั้นจะถูกลบออก
16. เมื่อวาน วันนี้ พรุ่งนี้
ผู้เล่นแต่ละคนจั่วไพ่สามใบแบบสุ่มสี่สุ่มห้าและหงายไพ่เหล่านั้นเมื่อถึงตาที่จะพูด - เพื่อให้การเชื่อมโยงเกิดขึ้นเอง
เปิดไพ่แล้วตัดสินใจว่าอันไหนตรงกับ "เมื่อวาน" อันไหนตรงกับ "วันนี้" อันไหนตรงกับ "พรุ่งนี้"
อธิบายเรื่องราว แต่ละช่วงเวลาของคำอธิบายต้องเชื่อมโยงกันและระบุทิศทางจากอดีตสู่อนาคต
17. การวาดภาพ
สุ่มสี่สุ่มห้าหยิบการ์ดออกมา วางลงบนแผ่นเพื่อให้สบายตัว และวาดภาพให้สมบูรณ์ตามที่เห็นถูกต้อง เพื่อให้การ์ดกลายเป็นส่วนหนึ่งของการ์ด
หรือจะจั่วไพ่เปิดเผยตามรัฐแล้ววาดรูป-สถานะให้แสดงอารมณ์ได้ถูกต้องตามกฎหมาย
การใช้บัตรในชีวิตประจำวัน
นี่คือวิธีที่นักเขียน Stuart Weir ทำงานร่วมกับแผนที่:
การเขียน
การ์ด Saga และ Myth มักจะช่วยให้ฉันเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์ได้เร็วยิ่งขึ้น
ฉันสละเวลาจากการทำงานสักครู่เพื่อดึงการ์ดออกมาและภาพที่ปรากฎบนการ์ดนั้นให้ทิศทางใหม่ที่ไม่คาดคิดแก่ความคิดของฉัน แม้แต่การ์ดที่ฉันจั่วมามากกว่าหนึ่งครั้งก็ยังมีความหมายใหม่สำหรับฉัน
สภาพที่ฉันพบว่าตัวเองเป็นตัวกำหนดความหมายที่ฉันพบในไพ่และสะท้อนให้เห็นในความแตกต่างของเรื่องราวที่กำลังเกิดขึ้น
พัฒนาการของพระวิญญาณ
โลกแห่งรูปภาพหล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของฉันและทำให้ฉันก้าวเข้าสู่ดินแดนใหม่และข้ามภูมิประเทศที่ไม่มีคนอาศัยอยู่ แม้ว่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นจากแผนที่จะไม่มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะกับงานปัจจุบันของฉัน แต่ยังอยู่ในกระบวนการทำงานกับแผนที่ วิสัยทัศน์ของปัญหาของฉันก็เปลี่ยนไป และฉันก็ค่อยๆ หลุดพ้นจากหล่มแห่งวิกฤตการณ์เชิงสร้างสรรค์
เช่นเดียวกับที่ฉันใช้การ์ดเพื่อความคิดสร้างสรรค์ ฉันใช้การ์ดเหล่านั้นเพื่อแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้เรื่องราวที่เกิดขึ้นจากไพ่มักไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่แท้จริง
เมื่อความคิดสร้างสรรค์ของฉันตื่นขึ้น วิสัยทัศน์ของฉันก็ขยายออกไปและมีวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ เข้ามา
วิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นผลพลอยได้จากเรื่องราวที่ประดิษฐ์ขึ้น การเปิดเผยความคิดสร้างสรรค์ที่ซ่อนอยู่หมายถึงการเปิดทางเลือกใหม่ๆ ควบคู่ไปกับการตัดสินใจใหม่ๆ
การ์ดเชิงเปรียบเทียบเป็นเครื่องมือที่น่าทึ่ง มีพลัง มีไหวพริบ สร้างแรงบันดาลใจ และเปิดมุมมองใหม่ๆ ลองใช้การ์ดในที่ทำงาน! และคุณจะเห็นว่าสามารถให้วิธีแก้ปัญหาได้อย่างง่ายดายและสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างง่ายดาย
ปลดปล่อยสัญชาตญาณและภูมิปัญญาจิตใต้สำนึกของคุณ! หากคุณมีคำถามใด ๆ เขียนมาพูดคุยกัน!
ไพ่เหล่านี้เป็นไพ่พิเศษ ไม่ใช่การเล่นหรือการทำนายดวงชะตา การ์ดเชิงเปรียบเทียบ (เรียกสั้น ๆ ว่า MAC) คือชุดรูปภาพที่มีขนาดเท่าไพ่หรือโปสการ์ด ซึ่งแสดงถึงผู้คน ปฏิสัมพันธ์ของพวกเขา สถานการณ์ในชีวิต ทิวทัศน์ สัตว์ ของใช้ในครัวเรือน ภาพวาดนามธรรม ภาพที่นำเสนอกลายเป็นภาพเปรียบเทียบคุณค่า ความกลัว ความปรารถนา หรือความเชื่อมโยงกับประสบการณ์ภายในของเรา สิ่งสำคัญไม่ใช่ความหมายดั้งเดิมของภาพ แต่เป็นการตอบสนองทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลต่อภาพที่เขาเจอ นอกจากนี้ทุกคนยังสามารถเห็นและรู้สึกถึงบางสิ่งที่แตกต่างออกไป ดังนั้น MAC จึงยกสังขารจากส่วนลึกของจิตใต้สำนึกของเรา - การแสดงผลโดยไม่รู้ตัวซึ่งกำหนดปฏิกิริยาของเราต่อสถานการณ์ชีวิตบางอย่าง MAK อีกชื่อหนึ่งคือการ์ดบำบัดเพราะช่วยรักษาจิตวิญญาณ
อย่างไรและทำไมจึงต้องใช้แผนที่เชิงเปรียบเทียบเชิงเปรียบเทียบ?
- การ์ดความสัมพันธ์เชิงเปรียบเทียบมีประโยชน์ที่จะใช้เมื่อมีเรื่องกังวลหรือกวนใจคุณ แต่เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะกำหนดและเข้าใจสาเหตุของข้อกังวล ในสถานการณ์เช่นนี้ MAC จะช่วยให้คุณมองเข้าไปในตัวเองและค้นหาคำตอบ
- แผนที่ความคิดเชิงเปรียบเทียบสามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจซึ่งกันและกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นการยากที่จะหารือเกี่ยวกับประเด็นใดประเด็นหนึ่ง MAC ช่วยแสดงความคิด กำหนดความคิด และระบุข้อความที่ต้องการถ่ายทอด นอกเหนือจากการอำนวยความสะดวกในการแสดงออกทางอารมณ์ด้วยวาจา การ์ดในฐานะสื่อกลางระหว่างโลกทางอารมณ์ของคนสองคน ตัวมันเองยังมีภาระทางอารมณ์บางอย่าง และสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นข้อความแม้ว่าจะไม่มีการใช้วาจาก็ตาม
- บัตรเชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบเป็นเครื่องมือของนักจิตวิทยา นักจิตบำบัด และโค้ชมืออาชีพ ที่ใช้ในการวินิจฉัย การแก้ไข และพัฒนาความสามารถ ช่วยประหยัดเวลาได้มากในการวินิจฉัยและระบุปัญหาของลูกค้า พวกเขาให้ความช่วยเหลืออันล้ำค่าในการทำงานร่วมกับลูกค้าที่มีเหตุผลและไม่ค่อยตระหนักถึงความรู้สึกของตน
- บัตรเชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบเป็นเครื่องมือหนึ่งในการพัฒนาสัญชาตญาณ ความคิดสร้างสรรค์ และการค้นพบพรสวรรค์ของคุณ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ผู้ใหญ่อย่างพวกเราจะได้เรียนรู้วิธีคิดในภาพและรูปภาพอีกครั้ง
- การ์ดเชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบเป็นเกมที่คุณสามารถเล่นได้อย่างปลอดภัยและมีความสุขอย่างเต็มที่กับลูก ๆ ของคุณเองและของผู้อื่น พ่อแม่ คู่สมรส เพื่อนร่วมงาน เพื่อน คนรู้จัก และคนที่คุณพบ เกมที่ไม่มีผู้แพ้ ทุกคนเป็นผู้ชนะ เกมที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ช่วยให้คุณรู้จักและเข้าใจตัวเองและผู้ที่เกี่ยวข้องกับเกมได้ดีขึ้น
บัตรเชื่อมโยงเชิงเปรียบเทียบมีข้อดีดังต่อไปนี้:
✔MAK เป็นสากลและสามารถใช้ได้ในทุกวัฒนธรรม สำหรับทุกวัย
✔ด้วยการทำงานร่วมกับบัตรเชื่อมโยง เราจะข้ามส่วนที่มีเหตุผลของการคิด
✔MAK ช่วยเราดำเนินการเจรจาระหว่างภายในและภายนอก นำวัสดุที่ลึกขึ้นสู่พื้นผิว
✔ป๊อปปี้เป็นกระดานกระโดดสำหรับจินตนาการของเรา ซึ่งก่อให้เกิดการเชื่อมโยงที่แปลกประหลาดซึ่งนำเราไปสู่การค้นพบที่ไม่คาดคิด
✔MAC ช่วยขจัดอุปสรรคในการป้องกันจิตใจ
✔MAK สร้างเงื่อนไขให้คนได้พัฒนาและมีความรู้ในตนเอง
✔MAK สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสะดวกสบายสำหรับความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจในคู่รักหรือในกลุ่ม ช่วย "ออกมาจากเปลือกของคุณ" และ "ทำลายอุปสรรค" ในสภาพแวดล้อมที่น่าตกใจ
✔MAK สามารถใช้ในการตีความความฝันได้
✔MAC สามารถใช้แทนในกลุ่มดาว Hellinger ได้ - เมื่อทำงานร่วมกับลูกค้านักบำบัดแบบตัวต่อตัว
✔MAK ฉันช่วยคุณค้นหาทรัพยากรในการแก้ปัญหา
สิ่งสำคัญเมื่อ- จุดประกายของคุณ
ไม่มีเจตนา แล้วคุณจะแปลกใจว่าการ์ดรู้เกี่ยวกับคุณและโลกภายในของคุณมากแค่ไหน! นี่คือการ์ดเวทย์มนตร์เหล่านี้
หากคุณสนใจความเป็นไปได้ของ Metaphorical Association Maps คุณสามารถทำงานร่วมกับพวกเขาได้ด้วยตัวเองหรือติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
“ ฉันดูหัวข้อวิทยานิพนธ์ของผู้เขียนซึ่งยังห่างไกลจากการฝึกหัดก่อนวัยเรียนมาก ดูเหมือนว่างานทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับการอนุมาน ไม่ใช่ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ข้อมูลทั้งหมดเป็นที่ทราบกันมานานแล้วสำหรับนักวิทยาศาสตร์ที่ทำงานเกี่ยวกับปัญหานี้ ผู้เขียนด้านปรัชญาไม่ทราบถึงการวิจัยทางจิตวิทยาและการสอนในด้านนี้โดยสิ้นเชิง และมีจำนวนมากทีเดียว เนื้อหาของงานมีลักษณะคล้ายกับระดับปริญญาตรีหรือปริญญาโทในด้านการศึกษาเชิงการสอนและมีการศึกษาด้านปรัชญาในสถานที่ต่างๆ นั่นคือทั้งหมดที่ ขอขอบคุณผู้เขียนสำหรับงานนามธรรมของพวกเขา”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“โปรแกรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ของเด็ก ฉันเป็นนักจิตวิทยาด้านการศึกษาและทำงานในโรงเรียนอนุบาลมาเป็นเวลา 14 ปี ฉันทำงานกับเด็กๆ โดยใช้โปรแกรมดีๆ มากมาย ในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ฉันได้เรียนกับกลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมอุดมศึกษาภายใต้โครงการทักษะชีวิต มันแตกต่างจากโปรแกรมอื่นๆ ตรงที่เขียนพื้นฐานทางทฤษฎีได้ดีมาก งานภาคปฏิบัติทั้งหมดเชื่อมโยงกับทฤษฎี และมีคำอธิบายมากมายว่าต้องทำอะไร ทำไม และอย่างไร มีงานง่ายและบางงานที่ยากมาก ดูเหมือนว่าเด็กจะไม่สามารถรับมือกับพวกเขาได้ แต่ไม่ พวกเขารับมือ และเด็กๆก็ชอบมันมาก”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“การ์ดเชิงเปรียบเทียบที่ยอดเยี่ยม! โครงสร้างไม่ธรรมดา: สำรับประกอบด้วยรูปถ่าย 31 ชุด (แต่ละชุดมีไพ่ 3 ใบ) คุณสามารถทำงานทั้งกับชุด (คำแนะนำจะมาช่วยเหลือ) และการ์ดแต่ละใบ (ตามหลักการมาตรฐาน) มีความเป็นไปได้มากมายในการใช้เด็ค! คุณภาพของการ์ดเองก็ดีมากเช่นกัน ขอขอบคุณผู้จัดพิมพ์ที่ยังคงมองหาสิ่งใหม่ ๆ ในโลกของแผนที่เชิงเปรียบเทียบ!”
ความคิดเห็นทั้งหมด“ฉากก็ธรรมดาๆ มันเป็นรุ่นเก่าในบางสถานที่ที่มีภาพวาดจากปฏิทินปี 2550 แต่โดยทั่วไปแล้วโปสเตอร์ที่มีอารมณ์จะมีประโยชน์และมีคำพูดที่มีคุณค่า ตัวอย่างเช่น ร่างพระราชบัญญัติสิทธิส่วนบุคคล แต่การค้นหาด้วยตัวเองบนอินเทอร์เน็ต สั่งพิมพ์จากโรงพิมพ์ยังง่ายกว่าการจ่ายค่าขนส่งมากเกินไป”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“ฉันเป็นนักจิตวิทยาเด็ก ฉันทำงานในโรงเรียนอนุบาลมา 12 ปี ช่วงนี้ผมสอนแบบกลุ่มในโปรแกรมต่างๆรวมทั้งอันนี้ด้วย ฉันคิดว่านี่เป็นโปรแกรมที่ยอดเยี่ยม เป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ และเป็นเรื่องน่าสนใจสำหรับนักจิตวิทยาที่จะทำงานเพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้น เด็ก ๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ฉันขอแนะนำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าตอนนี้จะมีโปรแกรมดีๆ อื่นๆ อีกมากมายก็ตาม สิ่งเดียวคือควรมีกลุ่มย่อยสูงสุด 6-7 คนเพื่อให้ทุกอย่างทำงานได้”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“ฉันขอแสดงความขอบคุณต่อผู้เขียนสำหรับการพิจารณาประเด็นนี้อย่างลึกซึ้ง หลังจากอ่านหนังสือแล้ว ความเชื่อโชคลางเกี่ยวกับสิ่งที่มอบให้กับเด็กบางคนและไม่ให้กับผู้อื่นก็หายไป ความเข้าใจในกระบวนการสร้างความรู้ความเข้าใจเกิดขึ้น หนังสือเล่มนี้ให้ไว้ว่า: 1. ความเข้าใจว่าการอ่านออกเขียนได้ก่อตัวขึ้นในเด็กแต่ละกลุ่มอย่างไร 2. เครื่องมือการอ่านออกเขียนได้ทีละขั้นตอนง่ายๆ สวัสดีมิคาอิล”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“หนังสือสำหรับครูผู้คิดและผู้ปกครองที่มีความรับผิดชอบ ช่วยให้เข้าใจต้นตอของปัญหาได้ดีขึ้น เขียนด้วยภาษาที่ดี ผู้เขียนนำเสนอเนื้อหาเฉพาะเจาะจงในลักษณะที่เข้าถึงได้และน่าดึงดูด ฉันสอนภาษาต่างประเทศ แต่สำหรับฉันหนังสือเล่มนี้กลับกลายเป็นว่ามีประโยชน์ในแง่ของระเบียบวิธีและจิตวิทยา”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“สวัสดี ฉันอยากจะบอกว่าขอบคุณสำหรับรายการ “A Year Before School: From A to Z” ฉันทำงานเป็นนักจิตวิทยาด้านการศึกษา และในปีการศึกษาที่แล้ว ฉันได้เป็นผู้นำกลุ่มเกี่ยวกับการเตรียมจิตใจของเด็กในการเข้าโรงเรียน ปีนี้ฉันต้องเผชิญกับงานที่คล้ายกัน แต่น่าเสียดายที่ร้านค้าออนไลน์รวมถึงของคุณด้วย ไม่มีสมุดงานสำหรับโปรแกรมนี้ มีแผนที่จะเผยแพร่ผลิตภัณฑ์นี้ในอนาคตอันใกล้นี้หรือไม่”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“ สำรับที่สอง - และมีความสุขยิ่งกว่านั้น :) ฉันรอการเปิดตัวมาเกือบปีแล้วหลังจากซื้อสำรับ "เกี่ยวกับคุณ" และด้วยเหตุผลที่ดี!!! นี่เป็นผลงานชิ้นเอกอีกชิ้นของ Irina Logacheva และทีมนักจิตวิทยา จาก 25 สำรับของฉัน ทั้งสองสำรับมีมากที่สุด :) ภาพ เรื่องราวที่น่าสนใจมาก...และผลงานของศิลปินก็งดงามมาก เมื่อวานฉันลองใช้ที่ทำงาน - เป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่งและรีวิวจากลูกค้าเชิงบวกเหมือนกันเกี่ยวกับสำรับ ความงามและความเป็นมืออาชีพ!”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“ฉันเพิ่งซื้อชุดอุปกรณ์สำหรับการทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียน จุดเน้นในเกมนี้อยู่ที่การพัฒนาทักษะยนต์ปรับและขอบเขตการรับรู้ของเด็ก คู่มือมีรายละเอียดมากพร้อมภาพประกอบ ผู้ปกครองและเด็กสามารถเล่นเกมนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ฉันอยากจะยกย่องการ์ดใบนี้เป็นพิเศษ: มันมีตัวละครมากมาย ดังนั้นเด็กๆ จะไม่มีใครสังเกตเห็นมันอย่างแน่นอน”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“ขอบคุณสำหรับการ์ดเหล่านี้ ชุดนี้เป็นหนึ่งในชุดที่ใช้มากที่สุดในงานของฉันกับลูกค้าในหลายด้าน ตั้งแต่การให้คำปรึกษาเบื้องต้นไปจนถึงกิจกรรมการพัฒนาเชิงแก้ไข ยิ่งไปกว่านั้น การใช้การ์ดเหล่านี้ในการป้องกันเป็นเรื่องที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพ”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“หนังสือดีๆ. ขอขอบคุณ Inna Sergeevna มากสำหรับงานที่เธอให้ความกระจ่างเกี่ยวกับชีวิตที่ยากลำบากของเด็ก ๆ ในกำแพงสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนมุมมองของฉันไม่เพียงแต่เกี่ยวกับเด็กด้อยโอกาสเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ฉันค้นหาแนวทางของตัวเองด้วย ”
ความคิดเห็นทั้งหมด
นาตาเลีย,
“การ์ดชุดนี้ใช้งานง่ายมากเหมาะสำหรับทั้งงานวินิจฉัยและแก้ไข สะดวกทั้งการใช้รูปภาพ วลี และคำศัพท์ ช่วยให้เข้าใจสถานการณ์ครอบครัวและการรับรู้ของสมาชิกในครอบครัวได้อย่างรวดเร็ว ขอบคุณผู้เขียน!”
ความคิดเห็นทั้งหมด
“เป็นที่สนใจและยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ฉันได้อ่านส่วนสุดท้ายของบทที่ 12 สุดท้ายของหนังสือเล่มนี้จนจบ หนังสือเล่มนี้ให้ข้อคิดและความหมายมากมาย ความคิดที่สำคัญเกิดขึ้น: หนังสือเล่มนี้จะเป็นตำราเรียนที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักเรียนทุกคณะจิตวิทยาและมนุษยศาสตร์ และสามารถแทนที่หลักสูตรการศึกษาด้านจิตวิทยาหลายหลักสูตรโดยเฉพาะ "จิตวิทยาเบื้องต้น" เป็นครั้งแรกที่เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้ความคิดแบบองค์รวมที่มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและในเวลาเดียวกันของจิตวิทยามนุษย์สมัยใหม่และจิตใจของเขาเกิดขึ้นตรงกันข้ามกับสิ่งที่มีอยู่ในปัจจุบัน: จิตวิทยาแบ่งออกเป็นโรงเรียนทฤษฎีและแนวทาง มุมมองและแนวทางทางทฤษฎีใหม่ของ Ekaterina Yuryevna ซึ่งอธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้ช่วยให้เราสามารถรับรู้ทั้งตัวบุคคลและทฤษฎีทางจิตวิทยาสมัยใหม่เกี่ยวกับตัวเขาทั้งแบบองค์รวมและสังเคราะห์ หนังสือเล่มนี้เขียนด้วยภาษาที่ยอดเยี่ยมที่ใคร ๆ ก็สามารถเข้าใจได้ (มีตัวอย่างมากมาย) มันจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการอ่านของนักเรียนและผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญจะพอใจกับความแปลกใหม่ของแนวทางที่มีต่อมนุษย์ จิตใจของเขา และ จิตวิทยานั่นเอง ฉันถือว่าหนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือแห่งสหัสวรรษใหม่ มันสะท้อนให้เห็นถึงความคิดของนักวิทยาศาสตร์นักปรัชญานักจิตวิทยานักวิทยาศาสตร์วัฒนธรรมนักจริยธรรมนักสังคมวิทยาผู้ยิ่งใหญ่เพื่อสร้างภาพทางวิทยาศาสตร์แบบองค์รวมและสม่ำเสมอของจิตใจมนุษย์ Ekaterina Yuryevna ประสบความสำเร็จ - ซึ่งเธอมีผู้อ่านจำนวนมากและรู้สึกขอบคุณอย่างมืออาชีพ ฉันภูมิใจที่ในรัสเซียมีนักคิดที่จริงจังในระดับโลกเช่น Ekaterina Yuryevna Patyaeva”