เกมเพื่อรวมตัวและแนะนำกลุ่มเด็ก อบอุ่นร่างกายและจัดระเบียบกลุ่ม เพื่อลดความตึงเครียด

ผู้ชนะการแข่งขัน All-Russian "บทความยอดนิยมประจำเดือน" ตุลาคม 2560

หากทุกคนรวมตัวกันมักจะเห็นหน้ากันและเป็นมิตรมากขึ้น คุณก็อาจจะไม่ต้องเล่นเกมจากส่วนนี้ อย่างไรก็ตาม แม้แต่คนรู้จักที่รู้จักกันมานานก็ยังยินดีที่จะแสดงความสนใจต่อกันอีกครั้ง และจำไว้ว่าพวกเขามีความคล้ายคลึงกันอย่างไรและแตกต่างกันอย่างไร

หากคุณเชิญผู้ชายไปเที่ยววันหยุดโดยที่ไม่รู้จักกันหรือเจอกันน้อยมาก เป็นไปได้มากว่าในนาทีแรกของการเฉลิมฉลองจะมีความอึดอัดใจและไม่สบายอยู่บ้าง ในกรณีนี้ คุณสามารถเสนอเกมที่อธิบายไว้ที่นี่ให้แขกของคุณได้ เนื่องจากเป้าหมายของพวกเขาคือการบรรเทาความตึงเครียดและความตึงเครียด และเพื่อกระตุ้นความไว้วางใจและความสนใจของเด็ก ๆ ที่มีต่อเด็กคนอื่น ๆ

คุณจะรู้สึกได้ว่าหลังจากเสร็จสิ้นแล้ว บรรยากาศในบ้านของคุณก็อบอุ่นขึ้น เป็นมิตร และผ่อนคลายมากขึ้น

"สโนว์บอล"

เกมนี้เล่นได้ดีหากมีเด็กมารวมตัวกันจำนวนมากและส่วนใหญ่ไม่คุ้นเคย

ให้เด็กนั่งเป็นวงกลมแล้วบอกชื่อเกมที่พวกเขากำลังจะเล่น ทำไมจึงเรียกอย่างนั้น? พวกเขาจะคิดออกเองตอนนี้

หยิบสิ่งของ เช่น ตุ๊กตายัดไส้เล็กๆ หรือปากกามาร์กเกอร์ ระบุชื่อของคุณ ตอนนี้ส่งเครื่องหมายไปให้เด็กที่นั่งทางขวาของคุณ เขาจะต้องพูดชื่อของคุณซ้ำแล้วเพิ่มของเขาเองและมอบรายการให้กับคนที่สาม คนที่สามรับของแล้วบอกชื่อคนแรก คนที่สอง แล้วเติมของตัวเอง เป็นต้น ดังนั้นคนสุดท้ายก่อนจะเอ่ยชื่อจะต้องจำตามลำดับชื่อทุกคนที่นั่งอยู่ในนั้น วงกลม นั่นเป็นสาเหตุที่เกมนี้ได้รับชื่อ: จำนวนชื่อที่จดจำได้เพิ่มขึ้นจากผู้เล่นหนึ่งไปอีกผู้เล่นหนึ่งเป็นวงกลมเหมือนก้อนหิมะ

บันทึก. ในระหว่างเล่นเกม เด็กๆ หากจำทุกคนไม่ได้ อย่างน้อยก็จะรู้สึกว่าพวกเขารู้จักเด็กชายหรือเด็กหญิงคนนี้ (พวกเขาเคยได้ยินชื่อของเขา (เธอ) หลายครั้งและออกเสียงด้วยตนเอง)

“การแสดงเริ่มแล้ว”

บอกเด็กทันทีว่าชื่อของเกมนี้ไม่เกี่ยวข้องกับละครสัตว์หรือการแสดงละคร อย่างที่พวกเขาพูดไว้ก่อนหน้านี้: “ให้ฉันแนะนำตัวเอง!” - นั่นคือทำความรู้จักกับคุณโดยพูดชื่อของคุณ แต่วันนี้พวกเขาจะไม่ได้พบกันแบบเดิม ๆ ดังนั้นจึงอาจเป็นไปได้ที่มันจะเริ่มคล้ายกับการแสดงละครสัตว์

ให้เด็กๆ ยืนเป็นวงกลม หนึ่งในนั้นพูดชื่อของเขาและเคลื่อนไหวบางอย่าง ตัวอย่างเช่น เด็กพูดว่า: "ฉันชื่อคัทย่า" และคำสาปแช่ง เด็กคนอื่น ๆ ทั้งหมดต้องพูดตามเขาว่า: "คุณคือคัทย่า" และเคอร์ซีย์

บันทึก. การเคลื่อนไหวไม่จำเป็นต้องสวยงามและเหมาะสมกับสถานการณ์มากนัก ไม่ว่าเด็กจะแสดงอะไรก็ตาม เขาจะได้รับ "หลายสำเนา" เป็นการตอบแทน ซึ่งหมายความว่าเขามีสิทธิ์เลือกท่าทางตามชื่อของเขาได้อย่างอิสระ แม้ว่าจะเป็นหมัดหรือใบหน้าก็ตาม

“สวัสดีครับ”

ถามเด็กว่าปกติแล้วผู้คนทักทายกันอย่างไร พวกเขาเคลื่อนไหวอะไรบ้าง? คลื่นความถี่ค่อนข้างกว้างตั้งแต่การพยักหน้าไปจนถึงการจูบ มาดูตัวเลือกตรงกลางกันดีกว่า - การจับมือกัน ทำไมคนถึงจับมือกัน? มันเป็นเพียงประเพณี ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างอาจแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เช่น ชาวเอสกิโมถูจมูกแทนการจูบ บัดนี้เราจะทักทายกันด้วยวิธีแปลกใหม่

ดังนั้นทันทีที่คุณเปิดเพลงเต้นรำ เด็กๆ ควรเริ่มเดินไปรอบๆ ห้อง (คุณสามารถกระโดดและเต้นรำได้เช่นกัน) เมื่อเสียงเพลงจางหายไป คุณพูดคำว่า “หนึ่ง สอง สาม หาเพื่อน!” ในเวลานี้เด็กแต่ละคนจำเป็นต้องหาคู่ครองและยืนเคียงข้างเธออย่างเร่งด่วน จากนั้นคุณจะสั่ง - "สวัสดี..." - แล้วตั้งชื่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ดังนั้นในระหว่างเกม เด็กๆ เรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถทักทายโดยใช้หู นิ้วก้อย ส้นเท้า เข่า ขนตา ข้อศอก ฯลฯ

อย่าลืมตั้งเงื่อนไขสำคัญ: ทุกครั้งในช่วงหยุดดนตรี เด็กจะต้องยืนข้างผู้เล่นที่เขายังไม่ได้ทักทายด้วย ดังนั้นเกมจะเสร็จสมบูรณ์ได้เมื่อแขกแต่ละคนกล่าวสวัสดีกับทุกคนที่อยู่ในปัจจุบัน

บันทึก. หากมีเด็กเป็นจำนวนคี่ คนที่มีจำนวนคู่ไม่เพียงพอจะยืนเคียงข้างผู้ใหญ่ที่เป็นผู้นำงานเลี้ยงและทักทาย ในกรณีนี้ คุณจะมีโอกาสที่จะแสดงให้ผู้เล่นเห็นอย่างชัดเจนว่าคุณสามารถทักทายได้ เช่น ด้วยส้นเท้าของคุณ หากจู่ๆ เด็ก ๆ ก็ไม่เข้าใจทันทีว่าต้องทำอย่างไร

“ลมพัดใส่คนที่...”

เกมนี้จะช่วยให้คุณกระตุ้นลูก ๆ ของคุณ และช่วยให้พวกเขารู้สึกถึงความคล้ายคลึงกัน เข้าใกล้กันมากขึ้น และกำจัดความอึดอัดและความคับข้องใจออกไป

บอกเด็กๆว่าห้องนี้ร้อนมากถ้ามีลมคงจะดี ดังนั้นเชิญพวกเขาให้เล่นเกมนี้ ให้ทุกคนยืนเป็นแถวชิดผนังด้านหนึ่งของห้อง คุณจะพูดประโยคที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า “ลมพัดเขาใคร...” จากนั้นเพิ่มชื่อของป้ายใด ๆ เช่น "ใครชอบแอปเปิ้ล" "วันนี้ใครล้างหน้า" "ใครใส่กางเกง" หรือ "ใครมีสัตว์เลี้ยง" เด็กทุกคนที่ใช้คำจำกัดความข้างต้นจะต้องวิ่งไปที่ฝั่งตรงข้ามของห้อง (ควรมีโซฟานุ่มขนาดใหญ่อยู่ที่นั่น) จากนั้นจึงกลับมาอย่างใจเย็น

เมื่อคิดลักษณะนิสัยที่รวมเด็กเข้าด้วยกัน คุณสามารถพึ่งพาความรู้เกี่ยวกับรสนิยมและไลฟ์สไตล์ของพวกเขาได้ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเปลี่ยนจำนวนผู้เล่นที่วิ่งไปอีกฝั่งหนึ่งได้ และทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ แต่ละคนจะได้มีส่วนร่วมในเกมด้วยการค้นหาผู้เล่นคนอื่น ๆ ที่เหมือนกับพวกเขาเอง

บันทึก. เพื่อให้สนุกยิ่งขึ้น ให้เรียกสัญญาณไร้สาระเป็นระยะ ๆ เช่น "วันนี้ใครไม่ล้างหู" หรือ "ใครจะล้างจานหลังวันหยุด" - ผู้ที่ขี้เล่นและไม่ตั้งใจเป็นพิเศษจะออกเดินทางไปสู่ความสุขของทุกคน .

MADOU หมายเลข 2 “รอยยิ้ม”

ให้คำปรึกษาสำหรับนักการศึกษา

เกมออกเดท

สำหรับเด็กอายุ 5-8 ปี

มาทำความรู้จักกัน

เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอเริ่มเกมด้วยคำว่า: “เร็วเข้า” คุณชื่ออะไรบอกฉันมา…” ในขณะที่โยนลูกบอลให้ผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง เขาจับบอล พูดชื่อ แล้วโยนบอลให้ผู้เล่นคนอื่น ขณะเดียวกันก็มีเสียงพูดอีกครั้ง: “คุณชื่ออะไร บอกผมมา…” ฯลฯ

การออกเดทการเต้นรำแบบกลม

เด็กทุกคนจับมือกันและเต้นรำเป็นวงกลมพร้อมคำว่า:
“เราเดินเป็นวงกลมเราเดิน
เราอยากพบคุณ
มีเพียงผู้ที่มีชื่อเท่านั้นที่ยืนอยู่... (Seryozha)
เรามานั่งอยู่ตรงนี้กับคุณนะ”
หลังจากคำพูดเหล่านี้ เด็กๆ ที่ถูกเรียกชื่อยังคงยืน ในขณะที่คนอื่นๆ หมอบลง จากนั้นเกมจะดำเนินต่อไป

กระจอก

เด็กทุกคนยืนเป็นวงกลม ผู้นำยืนอยู่ในวงกลม เด็ก ๆ กระโดดด้วยขาข้างหนึ่งเป็นวงกลมไปในทิศทางเดียวและผู้นำในวงกลมไปในทิศทางอื่นและในเวลาเดียวกันก็พูดว่า:“ นกกระจอกกระโดดกระโดดทุบตี
รวบรวมเพื่อน ๆ ของเขาทั้งหมด zey-zey
เรา-พวกเรา-พวกเรา มากมาย แตกต่างกันมากมาย
พวกเขาจะออกมา...(เลโนชก้า) ตอนนี้บ่ายโมงหนึ่งโมง”
เด็กที่มีชื่อเข้ามาในวงกลม จับมือผู้นำ แล้วเล่นเกมซ้ำจนกว่าจะตั้งชื่อเด็กทั้งหมด

ลูกบอล

ผู้นำเสนอถือลูกบอลไว้ในมือแล้วพูดว่า:
“ลูกบอลหลากสี
กระโดดไปตามเส้นทาง
ไปตามเส้นทางตามเส้นทาง
จากต้นเบิร์ชไปจนถึงแอสเพน
จากทางเลี้ยวแอสเพน
ตรงไปที่...(ไอรา) ในสวน!”
เมื่อกล่าวคำสุดท้าย ที่ปรึกษาก็โยนลูกบอลขึ้น เด็กที่ถูกเรียกชื่อจะต้องจับลูกบอล ผู้ที่จับลูกบอลได้เป็นผู้โยนครั้งต่อไป หากมีการตั้งชื่อ แต่ไม่มีลูกอยู่ด้วย ผู้นำเสนอก็จะจับลูกบอลแล้วจึงโยนครั้งต่อไป

งานที่สนุกสนาน

“ฟัง หัวเราะ ลงมือทำ
จำชื่อไว้"
ด้วยคำพูดเหล่านี้ ผู้นำจึงมอบหมายงานให้เด็กๆ

ซาช่าจับมือมารินแล้วเต้นรำ

ครอบครัวเลนาสร้องเพลง “ต้นคริสต์มาสถือกำเนิดในป่า”
พวก Leshas จับทันย่าด้วยมือซ้ายแล้วกระโดด
แสงไฟวิ่งเข้าหาตัว ฯลฯ

ต้นโอ๊กสีเขียวใกล้ Lukomorye

อุปกรณ์ : ต้นไม้ติดใบไม้ : เขียนชื่อเด็กบนใบไม้ ความคืบหน้าของเกม:
ส่วนที่ 1. ผู้นำฉีกกระดาษออก อ่านชื่อที่เขียนไว้ แล้วเรียกเด็กด้วยชื่อนั้น เด็กที่ถูกเรียกออกมาหยิบใบไม้ใบต่อไปจากต้นไม้ ฯลฯ
ส่วนที่ 2 ของเกม ผู้นำเสนอแจกใบไม้พร้อมชื่อเด็กอย่างระส่ำระสาย ภารกิจ: แลกเปลี่ยนกระดาษกับชื่อของคุณจากผู้เล่น วิ่งขึ้นไปบนต้นไม้ ติดแผ่นกระดาษ แล้วพูดชื่อของคุณ ผู้ที่เร็วกว่าคนอื่นจะเป็นผู้ชนะ

ฉันเอง!

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอยืนตรงกลางเรียกชื่อสองชื่อ (หญิงหนึ่ง ชายอีกคนหนึ่ง) ผู้เล่นที่ถูกเรียกว่าตะโกน: “ฉันเอง” และเปลี่ยนสถานที่ หน้าที่ของผู้นำเสนอคือนั่งที่นั่งที่ว่าง คนที่ไม่มีเวลานั่งว่างๆ จะกลายเป็นผู้นำ ถ้าใน 2 ชื่อนั้นมีคนชื่อนั้นเพียงคนเดียวก็จะตะโกนว่า "ฉันเอง" และยังคงอยู่ที่เดิม

เทเรมอก

ผู้เล่นคนแรกเข้าหาผู้นำแล้วถามว่า:
“ใครอยู่ในบ้านหลังเล็กนี้?
ใครอาศัยอยู่ในที่ต่ำ?
ฉัน... (Irochka) คุณเป็นใคร?
ฉัน... (ซาช่า)”
ผู้เล่นคนที่สองเข้ามาหาพวกเขาและบทสนทนาก็เกิดขึ้นซ้ำ

สวัสดี

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลมเคียงบ่าเคียงไหล่ คนขับเดินไปตามด้านนอกของวงกลมและสัมผัสผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง ผู้ขับขี่และผู้เล่นที่ถูกชนวิ่งไปในทิศทางที่แตกต่างกันออกไปนอกวงกลม เมื่อพบกันพวกเขาก็จับมือกันและพูดว่า "สวัสดี!" และพวกเขาก็เรียกชื่อพวกเขา จากนั้นพวกเขาก็วิ่งต่อไปโดยพยายามหาที่ว่างในวงกลม คนที่ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีสถานที่จะกลายเป็นคนขับ

โทรหาตัวเองโทรหาฉัน

ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีมซึ่งอยู่ตรงข้ามกันในระยะทางสั้นๆ หนึ่งในทีมรับลูกบอล เมื่อสัญญาณของผู้นำผู้เล่นคนแรกของทีมโยนลูกบอลให้ผู้เล่นของทีมที่ 2 เรียกชื่อของเขา เขาจับลูกบอลแล้วส่งคืนให้ผู้เล่นคนต่อไปของทีมที่ 1 เรียกชื่อเขา ผู้เล่นที่ยืนเป็นคนสุดท้ายเมื่อรับลูกบอลแล้วส่งบอลไปในทิศทางตรงกันข้าม แต่พูดชื่อและชื่อของบุคคลที่เขาขว้างบอลให้แล้ว และต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าบอลจะตกไปอยู่ในมือของผู้เล่นคนที่ 1 ของทีมที่ 1

หมายเลขโทรศัพท์ออกเดท

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอกระซิบชื่อใด ๆ กับผู้เล่นที่ยืนอยู่ทางด้านซ้าย ทุกคนจะรู้จักชื่อนี้ตลอดห่วงโซ่ หลังจากนั้นผู้นำเสนอพูดว่า: "1,2,3 วิ่งเป็นวงกลม!" ผู้เล่นที่ถูกเรียกชื่อต้องวิ่งเข้าไปในวงกลม เพื่อนบ้านพยายามรั้งพวกเขาไว้ ผู้ที่สามารถวิ่งออกไปตรงกลางวงกลมได้จะเล่าเกี่ยวกับตัวเองเพียงเล็กน้อย และผู้ที่ไม่สามารถทำงานที่ผู้เล่นคนอื่นมอบให้ได้ เกมนี้เล่นซ้ำ แต่มีชื่อใหม่

ครอบครัวที่เป็นมิตรของเรา

ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีม ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับพิน ทีมเข้าแถวเป็น 2 คอลัมน์ เมื่อสัญญาณของผู้ขับขี่ ผู้เล่นคนแรกจะวิ่งไปที่เครื่องหมายแรกและปักหมุดพร้อมตะโกนชื่อของพวกเขา หลังจากนั้นพวกเขาก็กลับคืนสู่ทีมของตน ผู้เล่นคนที่ 2 ของแต่ละทีม วิ่งผ่านพินที่ 1 เรียกชื่อผู้เล่นที่ 1 วิ่งไปจุดที่ 2 ตอกหมุด ตะโกนเรียกชื่อแล้วกลับมา เป็นต้น

เกมออกเดท

เด็กอายุ 9-12 ปี

เด็กผู้หญิง

เด็กผู้ชายนั่งบนม้านั่งตัวหนึ่ง และเด็กผู้หญิงอยู่บนม้านั่งอีกตัว เด็กผู้ชายเรียกชื่อผู้หญิงทุกคน หากชื่อเหล่านี้เป็นเด็กผู้หญิงพวกเขาก็ยืนหยัดและเล่าเรื่องตัวเองเล็กน้อย จากนั้นเด็กผู้หญิงก็เรียกชื่อเด็กผู้ชาย สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกระทั่งชื่อของเด็กทั้งหมดได้รับการตั้งชื่อแล้ว

เก้าอี้

เราวางเก้าอี้เป็นวงกลมใกล้กัน ผู้เล่นยืนอยู่บนพวกเขา ตามสัญญาณของผู้นำ ผู้เล่นทุกคนจะต้องเปลี่ยนสถานที่เพื่อให้ชื่อทั้งหมดเรียงตามตัวอักษร ผู้เล่นเคลื่อนที่บนเก้าอี้โดยไม่สัมผัสพื้น

วิ่งเล่น

เมื่อได้รับสัญญาณจากผู้นำ ผู้เล่นทุกคนจะเริ่มตะโกนชื่อของตน เพื่อค้นหาชื่อซ้ำเพื่อรวมตัวกันเป็นทีมได้เร็วกว่าคนอื่นๆ ชัยชนะที่ดังที่สุดและเร็วที่สุด

แผ่นโกง

ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับการ์ดพร้อมชื่อของเขา ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 2 หรือ 3 ทีม กลุ่มที่ 1 เข้าสู่เกม ผู้เล่นทุกคนในกลุ่มนี้แนะนำตัวเอง แจ้งชื่อ นามสกุล และเล่าเรื่องตัวเองเล็กน้อย หลังจากนี้ ไพ่ทั้งหมดที่มีชื่อผู้เล่นของทีมที่ 1 จะมอบให้กับผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม หลังจากหารือกันแล้วจะต้องแจกไพ่ให้ผู้เล่นทีมที่ 1 อย่างถูกต้องและจำนามสกุลของทุกคน แต่ละคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับคะแนน จากนั้นทีมที่ 2 ก็แนะนำตัวเอง

ใครเป็นใคร

ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับกระดาษและดินสอ 5 นาทีหลังจากผู้นำเสนอให้สัญญาณ ผู้เล่นจะต้องทำความรู้จักกัน ค้นหาชื่อ และสิ่งที่พวกเขาอยากเป็น ข้อมูลที่ได้รับจะถูกบันทึก ผู้ที่สามารถเรียนรู้และจดบันทึกได้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

เพศของคำ

ผู้เข้าร่วมเกมนั่งเป็นวงกลมแล้วโยนลูกบอลให้กัน ในเวลาเดียวกันผู้ขว้างก็พูดพยางค์แรกของชื่อของเขาเสียงดัง ผู้จับลูกบอลจะต้องออกเสียงพยางค์ที่สองอย่างรวดเร็ว ถ้าชื่อถูกต้องผู้ขว้างก็จะพูดชื่อเต็ม หากเรียกชื่อไม่ถูกต้องเขาก็จะพูดว่า "ไม่" และรอใครสักคนพูดชื่อให้ถูก เป็นต้น

การแข่งขันวิ่งผลัด

ก่อนการแข่งขันผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีม ผู้เล่นแต่ละคนก้าวไปข้างหน้าและออกเสียงชื่อและนามสกุลของตนอย่างชัดเจน
ด่าน 1: ผู้เล่นในทีมผลัดกันวิ่งขึ้นไปบนกระดาษ whatman และเขียนนามสกุล จากนั้นกลับมาและตะโกนชื่อของพวกเขา ทำเช่นนี้จนกว่าผู้เล่นทุกคนจะลงทะเบียนแล้ว
ขั้นที่ 2: ทีมจะต้องแลกเปลี่ยนกระดาษ whatman เมื่อวิ่งขึ้นไปบนกระดาษ whatman คุณต้องเขียนชื่อของเขาถัดจากนามสกุลของศัตรูที่เกี่ยวข้อง ทีมที่ทำผิดพลาดน้อยที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

สายด่วน

เด็กผู้ชายนั่งตรงข้ามกับผู้หญิงเป็นคู่ สาวๆ กระซิบชื่อกับเด็กชายจากคู่ของพวกเขา หลังจากนั้น เด็กชายที่นั่งแถวที่ 1 ก็บอกชื่อคู่หูให้เพื่อนบ้านฟัง เขาพูดเบาๆ เพื่อที่เด็กผู้ชายคนอื่นๆ จะไม่ได้ยิน เด็กชายคนที่ 2 บอกเด็กชายคนที่ 3 ถึงชื่อของเด็กผู้หญิงคนที่ 1 และคนที่นั่งอยู่ตรงข้ามเขา จนกระทั่งพวกเขาไปถึงเด็กชายคนสุดท้าย เขาจึงเรียกชื่อของเด็กผู้หญิงทั้งหมดตามลำดับ ถ้าตั้งชื่อถูกต้อง เด็กผู้หญิงก็ยืนขึ้น ถ้าไม่ เธอก็นั่งอยู่ต่อไป จากนั้นเด็กผู้หญิงก็เรียนรู้ชื่อเด็กผู้ชาย ฯลฯ ทีมที่แม่นกว่าชนะ

มาเปิดใจให้กัน

ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับโทเค็นรูปหัวใจซึ่งเขาเขียนชื่อของตัวเอง พิธีกรเดินเป็นวงกลมพร้อมหมวก ผู้เล่นพูดชื่อออกมาดัง ๆ และใส่หัวใจไว้ในหมวก หน้าที่ของผู้เล่นคือการดึงหัวใจออกจากหมวก อ่านชื่อแล้วมอบให้เจ้าของ

แบตเตอรี่

เด็กๆ ยืนเป็นแถวจับมือกัน มีการคัดเลือกช่างประปาชั้นนำ เขายืนหันหลังให้ผู้เล่นแล้วพูดว่า: "น้ำเริ่มไหลแล้ว" หลังจากนั้นเด็กๆ ผลัดกันพูดชื่อของตนเอง เมื่อถึงตัวสุดท้ายผู้เล่นจะเรียกชื่อไปในทิศทางตรงกันข้าม (2-3 ครั้ง) หลังจากนั้นผู้นำเสนอพูดว่า “ปิดก๊อกแล้ว” หันหน้าไปทางผู้เล่นและเรียกชื่อพวกเขา แต่ละคำตอบที่ถูกต้องคือจุด หลังจากนี้ จะมีการเลือกผู้นำคนใหม่ และเกมจะดำเนินต่อ

ชื่อของคุณหมายถึงอะไร?

เด็ก ๆ จะถูกแบ่งออกเป็นทีมที่มีชื่อเดียวกัน (Sasha กับ Sasha, Lena กับ Lena ฯลฯ ) งาน:
การนำเสนอ: “ชื่อของคุณคือเครื่องรางของคุณ”
เพลงที่ชื่อของคุณฟังดู (ใครดีกว่า)
เอกิบานะของดอกไม้และต้นไม้ที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษรเดียวกับชื่อของคุณ
ตราสัญลักษณ์ชื่อของคุณ (ซึ่งเป็นต้นฉบับมากกว่า)

บุรุษไปรษณีย์

เด็กแบ่งออกเป็น 2 ทีม ผู้เล่นคนแรกแต่ละคนจะวิ่งขึ้นไปบนเก้าอี้ซึ่งมีซองจดหมายขนาดเล็กอยู่ (ตามจำนวนผู้เข้าร่วม) ด้านหลังเป็นชื่อผู้รับจากทีมอื่น เมื่ออ่านชื่อผู้รับแล้ว "บุรุษไปรษณีย์" ก็ตะโกนออกมาดัง ๆ และผู้รับก็ยกมือขึ้นแล้วตะโกน: "ฉันเอง!" จากนั้นเขาก็ไปหาจดหมายฉบับถัดไป ทีมที่เร็วที่สุดชนะ ผู้จัดงานสามารถเขียนความหมายของชื่อไว้ด้านหลังบัตรได้ การ์ดเหล่านี้สามารถประกาศและแจกได้เมื่อจบเกม

คณิตศาสตร์

เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม ผู้ให้คำปรึกษามอบหมายงาน: “มาเริ่มนับกันเป็นวงกลมกันดีกว่า ผู้ที่มีตัวเลขเป็นทวีคูณในสามจะออกเสียงชื่อของตนแทนตัวเลข”
เกมนี้สามารถใช้เพื่อพัฒนาความจำและความสนใจ เล่นแล้วคุณจะเห็นว่าเป็นเช่นนั้นจริงๆ

แจ้งชื่อ

ทุกคนยืนเป็นวงกลมโดยกางแขนออกไปข้างหน้า ผู้เล่นที่เริ่มเกมโยนลูกบอลผ่านศูนย์กลางของวงกลมไปยังผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งแล้วพูดชื่อของเขา หลังจากขว้างเขาก็ลดมือลง หลังจากที่บอลผ่านทุกคนและทุกคนปล่อยมือแล้ว การแข่งขันก็เริ่มขึ้นในรอบที่สอง ผู้เข้าร่วมแต่ละคนโยนลูกบอลให้คนที่เขาขว้างครั้งแรกแล้วพูดชื่อของเขาอีกครั้ง
รอบที่สามของเกมนี้ได้รับการแก้ไขเล็กน้อย ย้ำอีกครั้งว่าทุกคนยืนเป็นวงกลมโดยกางแขนออก แต่ตอนนี้ผู้ขว้างลูกบอลต้องพูดชื่อ คนจับลูกบอลก็ทำเช่นเดียวกัน เป็นต้น
หลังจากเล่นเกมนี้ (ใช้เวลาเล่น 10-15 นาที) ค่อนข้างจะจำชื่อได้มากถึง 20 ชื่อ

เกมออกเดท

สำหรับวัยรุ่นอายุ 13-16 ปี

WHO? ที่ไหน? เมื่อไร?

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม เมื่อสัญญาณของคนขับ เด็ก ๆ จัดเรียงตัวเองใหม่เพื่อจัดเรียงชื่อ:
ตามลำดับตัวอักษร
ตามเดือนเกิด
ตามราศี;
งานอดิเรก ฯลฯ

เดาชื่อของฉัน

แทนที่จะแนะนำผู้เล่นให้เบาะแส:

ชื่อของฉันขึ้นต้นด้วยตัวอักษร "O";

ชื่อของฉันลงท้ายด้วยตัวอักษร "A";
ประกอบด้วยตัวอักษร 6 ตัว (Oksana)
ผู้ที่ทายชื่อถูกจะได้รับโทเค็น

ประกาศความรัก

เด็กชายและเด็กหญิงถูกเรียกว่า พวกเขาบอกชื่อกัน พวกเขาต้องเล่นฉากจากหนังเกี่ยวกับความรัก ความรู้สึกทั้งหมดแสดงออกมาได้ด้วยการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางเท่านั้นที่สามารถออกเสียงชื่อได้เท่านั้น คู่รักที่สร้างสรรค์และสร้างสรรค์มากที่สุดจะได้รับรางวัล

สัญญาณราศี

ผู้เล่นจะถูกจัดกลุ่มตามราศี พวกเขาเตรียมข้อความเกี่ยวกับตัวเองสำหรับผู้เล่นคนอื่นเกี่ยวกับลักษณะของตัวละครของพวกเขา คุณสามารถใช้วรรณกรรมยอดนิยมได้ สิ่งสำคัญคือการแสดงทั้งหมดเป็นต้นฉบับและสมาชิกในทีมทุกคนมีส่วนร่วม

สัมภาษณ์

ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับการ์ดที่มีชื่อของผู้เข้าร่วมแต่ละคนเขียนอยู่ เมื่อได้รับสัญญาณจากผู้นำเสนอ คุณต้องหาคู่ที่มีชื่อเขียนอยู่บนการ์ดแล้วสัมภาษณ์เขา รายการคำถามจะถูกกำหนดโดยผู้จัดเกม ข้อมูลทั้งหมดจะต้องเขียนลงบนกระดาษ บันทึกทั้งหมดลงหนังสือพิมพ์ “มารู้จักกัน!”
ผู้ที่ทำภารกิจให้สำเร็จก่อนที่ผู้เล่นอื่นจะชนะ

ความไร้สาระ

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนในเกมจะได้รับรายการ 10 รายการ:

ชอบตกปลา...

ชอบร้องเพลง...
ชอบอ่าน... ฯลฯ
รายชื่อผู้เล่นมีความแตกต่างกัน ผู้จัดงานจะค้นหาเนื้อหารายการสิ่งที่ตนชื่นชอบล่วงหน้าจากผู้เล่นเป็นการส่วนตัวหรือจากแบบสอบถาม เมื่อสัญญาณของคนขับ ผู้เล่นเริ่มกรอกรายการโดยเขียนชื่อผู้เล่นที่เกี่ยวข้องถัดจากสิ่งที่พวกเขาชื่นชอบ ในการทำเช่นนี้ทุกคนเริ่มเรียนรู้จากกันที่ชอบทำอะไร ผู้ชนะคือผู้ที่สามารถทำรายการทั้งหมดให้เสร็จสิ้นก่อน

ตราสัญลักษณ์ของฉัน คำขวัญของฉัน

ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับกระดาษและดินสอ ตามสัญญาณของผู้นำเสนอ ทุกคนคิดขึ้นมาและวาดบางสิ่งที่สามารถเป็นสัญลักษณ์ของและเขียนวลีหรือคำที่สามารถใช้เป็นคติประจำตัวของเขา (ซึ่งอาจเป็นสุภาษิต วลีจากเพลง บทกลอน ชื่อภาพยนตร์ ฯลฯ .) จากนั้นเราก็จัดนิทรรศการผลงานที่ทุกคนพูดถึงตัวเองเกี่ยวกับงานของพวกเขา

คู่หูของฉัน

เด็กแบ่งออกเป็นคู่ พวกเขามีเวลา 3 นาที ในระหว่างนั้นพวกเขาจะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับกันและกันให้มากที่สุด จากนั้นทุกคนก็นั่งเป็นวงกลมและผู้เล่นแต่ละคนพูดถึงคู่ของเขา รูปแบบการนำเสนอ - ใดก็ได้ สนับสนุนความคิดริเริ่ม

แฟนต้า

ผู้เล่นแต่ละคนจะต้องเลือกไพ่ 1 ใบ แต่ละงานมี 2 งาน:

เกี่ยวกับงานอดิเรก เพื่อน การแกล้งกัน

ชื่อ อายุ โรงเรียน ชั้นเรียน
ร้องเพลง (เล่าเรื่องตลก อ่านบทกวี ฯลฯ)

ออกเดทตามถนน

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเกมจะถูกแบ่งออกเป็นคู่ ภารกิจของผู้เข้าร่วมคนหนึ่งในคู่รัก: พบกับคนที่สองซึ่งเป็นคนแปลกหน้าสำหรับเขาบนถนน ในการทำเช่นนี้เขาใช้ความพยายามสูงสุดและความรอบรู้ทั้งหมดของเขา คุณต้องค้นหาชื่อและกิจกรรมที่ชอบ ผู้เล่นคนที่ 2 พยายามหนีจากคนรู้จักโดยไม่พูดอะไรหยาบคายสักคำ ในตอนท้ายของเกม ผู้เข้าร่วมทุกคนจะตัดสินว่า "ผู้ล่อลวง" ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดและ "คนแปลกหน้า" ที่ดื้อดึงที่สุด

เดาตัวเอง

ผู้เข้าร่วมเกมนั่งเป็นวงกลม พิธีกรรายงานว่าอุบัติเหตุกะทันหันทำให้ริมฝีปากของผู้เล่นทุกคนแข็งทื่อ และพวกเขาไม่สามารถแนะนำตัวเองและทำความรู้จักกับผู้อื่นได้โดยตรง อนุญาตให้บอกใบ้ที่มีคำเชื่อมโยงหรือบุคคลในประวัติศาสตร์ 2 คำเท่านั้นที่สามารถจดจำชื่อของคุณได้
รากศัพท์ของชื่อของฉันคล้ายกับคำที่หมายถึงเครื่องประดับของผู้หญิง
ฉันเป็นน้องสาวของ Olga Larina (ทันย่า);
ฉันเป็นคนชื่อ Mayakovsky (วลาดิเมียร์);
ชื่อของฉันหมายถึงความรู้สึกที่ดี (ความรัก) ฯลฯ

ชื่อภาคกลาง

ระหว่างดิสโก้ นักเต้นจะรวมตัวกันเป็นวงกลม Sasha และ Lena ทั้งหมดถูกเรียกให้ไปที่ศูนย์กลาง โดยที่เต้นรำอยู่ตรงกลางวงกลม และคนอื่นๆ เรียกชื่อตามจังหวะดนตรี หลังจากนั้นไม่นาน นักเต้นส่วนกลางก็เปลี่ยนไป สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เล่นทุกคนจะอยู่ตรงกลางวงกลม

สโนว์บอล

ผู้เล่นนั่งเป็นวงกลม คนแรกพูดชื่อของเขา คนที่สองพูดชื่อของคนที่หนึ่งและของเขาเอง คนที่สามพูดชื่อของคนที่หนึ่งและคนที่สอง จากนั้นก็พูดของเขาเอง ฯลฯ จนกระทั่งวงกลมปิด เป็นผลให้คนสุดท้ายในวงกลมพูดชื่อของผู้เล่นทุกคนแล้วก็ชื่อของเขาเอง แน่นอนว่าการเป็นที่หนึ่งนั้นง่ายกว่า แต่สิ่งสุดท้ายมีประโยชน์มากกว่า

ผมจะพาไปเดินป่าครับ...

เกมครั้งเดียว ทุกคนต้องบอกชื่อและสิ่งของบางอย่าง (ฉันชื่อ... ฉันจะพาไป... ฉันจะไปเดินป่าไหม) ที่จะพาไปเดินป่าด้วย เจ้าบ้านต้องบอกว่าจะพาคนนี้ไปด้วยหรือเปล่า แนวคิดก็คือชื่อของรายการจะขึ้นต้นด้วยตัวอักษรเดียวกับชื่อเด็ก ถามคนที่เดาว่าให้เงียบจนกว่าทุกคนจะเข้าใจตรรกะ

มาทำความรู้จักกัน

ผู้เล่นสร้างวงกลมสองวง พวกที่ยืนอยู่ในวงในหันหน้าไปทางวงนอก เสียงเพลง ผู้เล่นเล่นเป็นวงกลมและเคลื่อนที่ไปในทิศทางตรงกันข้าม หลังจากเพลงหยุด ผู้เข้าร่วมในเกมจะหยุดต่อหน้ากัน แนะนำตัวเอง และพูดชื่อของพวกเขา จากนั้นเสียงเพลงก็ดังขึ้นอีกครั้ง แต่บัดนี้เคลื่อนไปในทิศทางที่แตกต่างกันและวิ่งผ่านคนรู้จักพวกเขาโบกมือให้เขา เพลงหยุดเล่น คนรู้จักใหม่ก็ปรากฏตัวขึ้น เกมดำเนินต่อไป

ร้องเพลงชื่อของคุณ

ผู้เล่นแต่ละคนผลัดกันร้องเพลงชื่อของตน คนอื่นจะต้องพูดชื่อซ้ำเช่น ร้องทำนองเดียวกัน น้ำเสียงเดียวกัน เป็นต้น

ใครเร็วกว่า.

ทีมงานแบ่งออกเป็น 2 ทีม ระหว่างทีม ผู้ช่วยจะถือหน้าจอ (เช่น ผ้าห่ม) คนหนึ่งคนต่อทีมเข้าใกล้หน้าจอและหมอบลง โดยไม่ควรมองเห็นกัน ตามคำสั่งของผู้นำ หน้าจอจะถูกลดระดับลง และผู้เล่นที่นั่งอยู่ใกล้ ๆ จะต้องพูดชื่อกันและกัน ใครโทรมาเร็วกว่าก็ชนะ ผู้แพ้ย้ายไปอยู่ทีมตรงข้าม ฯลฯ

ฉันไม่เคย...

ทุกคนนั่งเป็นวงกลมและวางมือบนเข่า ผู้เล่นคนแรกพูดสิ่งที่เขาไม่เคยทำในชีวิต ตัวอย่างเช่น เขาพูดว่า: “ฉันไม่เคยนั่งเครื่องบินเลย” หากผู้เล่นคนใดคนหนึ่งกำลังบินอยู่ เขาก็งอนิ้วหนึ่งนิ้วบนมือของเขา จากนั้นผู้เล่นคนถัดไปจะพูด และอื่นๆ กลม. ผู้ชนะคือผู้ที่งอนิ้วทั้งหมดได้เร็วที่สุด

ตุตติ ฟรุตติ

ทุกคนนั่งเป็นวงกลมบนเก้าอี้และตัดสินเป็นที่หนึ่งหรือที่สาม ตัวเลขตัวแรกจะเป็น เช่น แอปเปิ้ล ตัวที่สอง – กล้วย และตัวที่สาม – ส้ม ตรงกลางคือคนขับซึ่งเริ่มเรื่องราวเกี่ยวกับตัวเองและทันทีที่เขากล่าวถึงผลไม้ที่มีชื่อหนึ่งในเรื่องราวของเขา ผู้เล่นเหล่านี้จะต้องเปลี่ยนสถานที่อย่างรวดเร็ว หากคนขับพูดว่า: "Tutti-frutti" ผู้เล่นทุกคนก็เปลี่ยนสถานที่

เป้า

ผู้เล่นนั่งเป็นวงกลม ผู้ให้คำปรึกษาพูดว่า: "ฉันชื่อ... ฉันรัก..." (คุณสามารถรักอะไรก็ได้และใครๆ ก็ได้) แล้วม้วนแอปเปิ้ลให้คนในแวดวง เขาหยิบแอปเปิ้ลขึ้นมาแล้วพูดว่า “ฉันชื่อ... ฉันรัก...” และแอปเปิ้ลก็กลิ้งไปที่อันถัดไป เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เล่นทุกคนจะแนะนำตัวเองแล้ว

บิงโก

ผู้เข้าร่วมจะสร้างวงกลมสองวง โดยวงหนึ่งอยู่ข้างใน โดยมีจำนวนคนเท่ากัน วงกลมหมุนไปในทิศทางต่างๆ หันหน้าเข้าหากันเป็นคำว่า:
“สุนัขสีเทาขนดกของฉัน
นั่งริมหน้าต่าง
สุนัขสีเทาขนดกของฉัน
เขามองมาที่ฉัน
บี-ไอ-เอ็น-จี-โอ (2 ครั้ง)
ใช่แล้ว เขาชื่อบิงโก”
คำว่า “B-I-N-G-O” ออกเสียงแยกกันด้วยตัวอักษร และสำหรับตัวอักษรแต่ละตัวที่ยืนอยู่ในวงกลมด้านนอกจะตบมือให้กับผู้ที่ยืนอยู่ในวงกลมด้านใน สำหรับจดหมายแต่ละฉบับ - ฝ่ามือของคนใหม่ ตัวอักษรตัวสุดท้าย "O" พูดอย่างแผ่วเบา (น่าประหลาดใจ - อย่างสนุกสนาน) และคำสุดท้าย ("ใช่เรียกเขาว่าบิงโก") ทั้งคู่ออกเสียงพร้อมกันจับมือกัน จากนั้นผู้เข้าร่วมก็แนะนำตัวเองให้รู้จักชื่อกัน สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าทุกคนจะรู้จักกัน

และฉันก็ไป ฉันก็ไปด้วย และฉันก็เป็นกระต่าย

ผู้เข้าร่วมเกมนั่งบนเก้าอี้เป็นวงกลม ไม่มีใครมีที่นั่งเดียว ตรงกลางคือคนขับ ในระหว่างการแข่งขัน ผู้เข้าร่วมทุกคนจะเปลี่ยนที่นั่งเป็นวงกลมทวนเข็มนาฬิกา ผู้เล่นที่นั่งใกล้เก้าอี้ว่างจะเปลี่ยนเป็นคำว่า "ฉันไป" ผู้เล่นคนถัดไปพูดว่า “ฉันก็เหมือนกัน” ผู้เข้าร่วมคนที่สามพูดว่า "ฉันเป็นกระต่าย" แล้วใช้มือซ้ายทุบเก้าอี้ว่างแล้วเรียกชื่อคนที่นั่งอยู่ในวงกลม คนที่พูดชื่อจะต้องวิ่งไปที่เก้าอี้ว่างโดยเร็วที่สุด หน้าที่ของคนขับคือมีเวลานั่งเก้าอี้ให้เร็วกว่าตัวที่ชื่อไว้ ผู้ที่ไม่มีเวลากลายเป็นคนขับ เกมเริ่มต้นใหม่

ฉันเป็นงู งู งู

ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลมทีละคน - เด็กชายและเด็กหญิง ผู้ให้คำปรึกษาเริ่มต้นด้วยการเข้าหาใครสักคนด้วยคำพูด: “ฉันเป็นงู งู งู อยากเป็นหางของฉันไหม” หากคำตอบคือใช่ ผู้ถูกถามจะคลานอยู่ใต้เท้าของผู้นำ แนะนำตัวเอง และใช้มือขวาจับมือซ้ายของผู้ถูกถามผ่านขาของเขา หากคำตอบเป็นลบ วลีจะดังขึ้น: "แต่คุณต้องทำ!" และคลัตช์ก็เริ่มขึ้น ดังนั้นทุกครั้งที่งูตัวใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะรวมตัวกัน

เกม "มารู้จักกัน"

ในกลุ่มที่มีอายุมากกว่า เด็ก ๆ แสดงความสนใจในนิทานมากขึ้นอยู่แล้วและชอบที่จะแปลงร่างเป็นเจ้าชายและเจ้าหญิงในช่วงสั้นๆ พวกเขาชอบเกมนี้มาก
เกมเริ่มต้นด้วยเวทมนตร์:
ครูเสนอให้เปลี่ยนเด็กให้เป็นเจ้าชายและเจ้าหญิง
-หนึ่งสองสาม!
เจ้าชายหรือเจ้าหญิงตอนนี้
คุณจะกลายเป็น!!
- หลับตาแล้วจินตนาการถึง Magic Lands ผู้คนที่สุภาพมากอาศัยอยู่ในประเทศเหล่านี้ และคนที่สุภาพที่สุดในประเทศเหล่านี้ก็คือเจ้าชายและเจ้าหญิง
วันนี้พวกเขามาที่บอลของเรา พวกเขาอาศัยอยู่ในประเทศที่มีมนต์ขลังต่างกัน และไม่รู้จักกันเลยและไม่เคยเห็นหน้ากันมาก่อน!
มาทำความรู้จักกันตอนนี้เลย
เด็ก ๆ ยืนขึ้นทีละคน เข้าหากัน ทักทาย และทำความรู้จักกัน:
-สวัสดี ฉันชื่อเจ้าชายแม็กซิม คุณชื่ออะไร?
- เยี่ยมมาก ฉันชื่อเจ้าหญิงคัทย่า
จากนั้นดนตรีก็เปิดขึ้น และเจ้าชายและเจ้าหญิงก็เต้นรำ หลังจากลูกบอล ทุกคนจะต้องกลายเป็นเด็ก ไม่เช่นนั้นมงกุฎของพวกเขาจะสูญหายไป

เกม "ส่งยิ้ม"

เกมนี้ช่วยยกระดับอารมณ์ได้ดีและนำเด็ก ๆ มารวมกัน โดยสอนให้พวกเขาสนุกไปกับรอยยิ้มและซาบซึ้งกับมัน
เกมดังกล่าวใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและสามารถเล่นได้ในเกือบทุกสถานการณ์
เด็กๆ นั่งบนเก้าอี้เป็นครึ่งวงกลม ครูส่งรอยยิ้มให้เด็กคนสุดท้าย จากนั้นเด็กคนนี้ก็ส่งต่อไปยังคนถัดไป และรอยยิ้มก็กลับมาหาครูอีกครั้ง คำแนะนำ: เวลายิ้มต้องมองตา - แล้วอารมณ์ในเกมจะดีขึ้นจริงๆ!!!

ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าคำแนะนำของฉันจะช่วยให้คุณแนะนำเด็กใหม่ให้รู้จักกันด้วยวิธีที่สนุกสนานและน่าสนใจ ช่วยให้พวกเขารู้จักคุณ และสร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและเป็นกันเองในกลุ่มของคุณ

เกม "Terem-Teremok"

เด็กทุกคนรู้จักและชื่นชอบเทพนิยาย "เทเรม็อก" เป็นอย่างดี และแน่นอนว่าเล่นด้วยความยินดีเป็นอย่างยิ่ง
ในการเล่นคุณจะต้องมีห่วง เด็ก ๆ นั่งเป็นวงกลมหรือเรียงลำดับแบบสุ่ม ครูนำห่วงมาให้เด็กแต่ละคนแล้วถามว่า:
-Terem-teremok ใครอยู่ในหอคอย?
เด็กจะต้องพูดชื่อของเขาอย่างชัดเจนและดัง ครูพูดว่า:
- ดีมาก!!!
เกมนี้สามารถเล่นได้ในทุกกลุ่มอายุตั้งแต่ระดับอนุบาลจนถึงกลุ่มเตรียมอุดมศึกษา

เกม "ใครซ่อนอยู่?"

แน่นอนว่าซ่อนหาสามารถเรียกได้ว่าเป็นเกมสำหรับเด็กที่ชื่นชอบ - ทุกคนเล่นและมีความสุขอย่างยิ่ง
ในการเล่นคุณจะต้องมีผ้าห่มผืนเล็ก เด็กสามารถนั่งลงได้
เป็นรูปครึ่งวงกลมบนเก้าอี้หรือบนพรม ทุกคนหลับตาและห้ามมองเด็ดขาด!! ครูเมเลโนเดินไปรอบๆ เด็กๆ แล้วพูดว่า:
- ฉันบิดแล้วหมุนฉันอยากจะสับสน
ตอนนี้ฉันจะซ่อนใครสักคน!!!
และห่มผ้าให้ทารกหนึ่งคน เด็กที่เหลือต้องเดาว่าใครหายไป เมื่อเด็กๆ ตั้งชื่อเด็กที่ซ่อนอยู่ ครูจะพูดว่า:
- ลูกของเราอยู่ที่ไหน? นี่เขา!!!
และเอาผ้าห่มออก จากนั้นคุณจะเห็นทารกที่มีความสุขที่คุณพบและได้ยินเสียงหัวเราะอันสนุกสนานของเขา ส่วนที่เหลือก็ขอให้ซ่อนเช่นกันซึ่งไม่สามารถปฏิเสธได้ คุณสามารถซ่อนเด็กได้ครั้งละสองหรือสามคน แต่คุณต้องซ่อนพวกเขาทั้งหมดอย่างแน่นอน!
เกมนี้ช่วยพัฒนาความสนใจของเด็กและทำความรู้จักกับครูให้ดีขึ้น

เกม "วิทยุ"

เกมนี้ยังช่วยให้คุณรู้จักเด็กใหม่ได้ดีอีกด้วย พวกนั้นนั่งเป็นครึ่งวงกลมบนเก้าอี้ ครูหยิบไมโครโฟนหรือสิ่งที่คล้ายกันและเริ่มออกอากาศวิทยุ:
-Attention ความสนใจ มีการประชุมเกิดขึ้น! ลูกเราหาย!

เด็กหญิง (เด็กชาย) แต่งกายด้วย... (ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของเด็ก) กระโปรงสีน้ำเงิน ถุงเท้าสีขาว มีกิ๊บติดผมสีน้ำเงินสองอันที่หาง ฯลฯ แล้วใครหายไป?
เด็กควรค้นหาจากคำอธิบายว่าใครคือครูที่อธิบายและโทรหาเขา เด็กที่ถูกเดาได้ยืนขึ้นและพูดว่า:
-ฉันอยู่นี่.
ในกลุ่มระดับกลางและระดับสูง เด็กที่ถูกเดาสามารถเป็นผู้ประกาศและเล่นเกมต่อได้
เกมนี้ช่วยพัฒนาทักษะการเล่าเรื่องเชิงพรรณนาของเด็ก และเด็กๆ ทุกคนชอบเวลาที่มีคนพูดถึงพวกเขา (โดยเฉพาะทางวิทยุ!)

เกมเดาว่าใครพูด

เด็ก ๆ นั่งบนเก้าอี้เป็นครึ่งวงกลม โดยวางเก้าอี้อีกตัวให้ห่างจากพวกเขาประมาณ 1.5 เมตรโดยหันหลังเข้าหาพวกเขา จากการนับจะมีการเลือกคนขับที่นั่งบนเก้าอี้ตัวนี้ เด็กคนหนึ่งพูดคำนั้นดังและชัดเจน
ผู้นำเสนอหันกลับมาและเดาว่าใครพูด
เด็กที่ถูกเดาจะกลายเป็นผู้นำ คุณสามารถให้ผู้นำทายได้สามครั้ง
ในกลุ่มอายุมากกว่า คุณสามารถบอกชื่อเฟอร์นิเจอร์ เสื้อผ้า จาน สัตว์ได้

ในวัยเด็กก่อนวัยเรียน เป็นครั้งแรกที่กิจกรรมที่ปราศจากอิทธิพลของผู้ใหญ่เกิดขึ้น - การสื่อสารกับเพื่อนฝูง อัตราพัฒนาการของเด็ก ความรู้สึกในตนเอง ความนับถือตนเอง และทัศนคติต่อผู้อื่น ขึ้นอยู่กับความสำเร็จของการสื่อสารนี้ เด็กก่อนวัยเรียนไม่สามารถทำได้หากไม่มีเพื่อนอย่างไรก็ตามการสื่อสารของเขากับพวกเขาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่มักจะไม่ได้ผลเสมอไป เด็กต้องได้รับการสอนให้แสดงอารมณ์และความปรารถนา เห็นอกเห็นใจและช่วยเหลือบุคคลอื่น ให้หลุดพ้นจากสถานการณ์ความขัดแย้งอย่างมีศักดิ์ศรี สร้างสันติภาพ แยกความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมที่ยอมรับได้และที่ยอมรับไม่ได้

"ระบุตัวเอง."

เป้า:ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้รู้จักกัน ทำความคุ้นเคย และปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่

ความคืบหน้าของเกม: แบบฝึกหัดจะดำเนินการเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเรียกชื่อตัวเอง (ถ้าต้องการเขาก็สามารถบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองได้)

"สโนว์บอล"

เป้า:ช่วยให้เด็กจำชื่อกันและกันและสร้างการติดต่อได้อย่างรวดเร็ว

ความคืบหน้าของเกม: ผู้เข้าร่วมคนแรก (เช่น ทางด้านซ้ายของผู้นำ) พูดชื่อของเขา อันถัดไปทำซ้ำแล้วตั้งชื่อของเขาเอง และเป็นวงกลมต่อไป แบบฝึกหัดจะสิ้นสุดเมื่อผู้เข้าร่วมคนแรกเสนอชื่อทั้งกลุ่ม

"ชื่อหวานนะ"

เป้า:แบบฝึกหัดนี้ยังช่วยให้เด็กๆ จดจำชื่อของกันและกัน และช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคน

คำแนะนำ: “จำไว้ว่าพวกเขาโทรหาคุณที่บ้านอย่างเสน่หา เราจะโยนลูกบอลให้กัน และผู้ที่ลูกบอลตกลงมาเรียกชื่อที่น่ารักของเขาตั้งแต่หนึ่งชื่อขึ้นไป นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าใครเป็นคนขว้างลูกบอลให้คุณแต่ละคน เมื่อเด็กๆ ทุกคนพูดชื่อที่น่ารัก ลูกบอลจะหันไปในทิศทางตรงกันข้าม ตอนนี้คุณต้องพยายามไม่ปะปนและโยนลูกบอลให้คนที่ขว้างให้คุณครั้งแรกและพูดชื่อที่น่ารักของเขาด้วย”

"มาทักทายกันเถอะ"

เป้า:การพัฒนาจินตนาการ การสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายทางจิตใจ

ความคืบหน้าของเกม: ในช่วงเริ่มต้นของแบบฝึกหัด ผู้นำเสนอพูดถึงวิธีการทักทาย การยอมรับ และเรื่องตลกในรูปแบบต่างๆ จากนั้นให้เด็กๆ กล่าวสวัสดีโดยแตะไหล่ หลัง มือ จมูก แก้ม และใช้วิธีทักทายบทเรียนวันนี้ในแบบที่ไม่ธรรมดาและกล่าวทักทายผ่าน

“ลุกขึ้นมา พวกที่...”

เป้า:พัฒนาทักษะการสังเกตและช่วยให้เด็กได้รู้จักกันดีขึ้น ความคืบหน้าของเกม: พิธีกรให้ภารกิจ: “ลุกขึ้นมา พวกที่...

ชอบวิ่ง;

เพลิดเพลินกับอากาศที่ดี

มีน้องสาว;

ชอบให้ดอกไม้ ฯลฯ

หากต้องการเด็ก ๆ สามารถเล่นบทบาทผู้นำได้ หลังจากเสร็จสิ้นทุกคนจะถูกถามคำถามโดยสรุปเกม: “ ตอนนี้เราจะมาดูกันว่าใครในกลุ่มของเราที่เอาใจใส่มากที่สุด ใครในกลุ่มของเราชอบขนมหวานบ้าง? ใครมีน้องสาวบ้าง? จากนั้นคำถามก็ซับซ้อนมากขึ้น (มีสองตัวแปร): “ใครในกลุ่มของเราที่รักขนมหวานและมีน้องสาว” แต่ละคำถามจะถูกส่งไปยังเด็กคนใดคนหนึ่งโดยเฉพาะ หากเขาไม่สามารถตอบตัวเองได้ กลุ่มก็จะช่วยเหลือเขา

เป้า:เกมดังกล่าวช่วยให้เด็กๆ จดจำชื่อเพื่อน กระตุ้นอารมณ์เชิงบวก และสร้างความสามัคคีในกลุ่ม ในแบบฝึกหัดนี้ ทุกคนจะมีโอกาสแสดงออกและได้รับความสนใจ

วิธีเล่น: เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม เด็ก ๆ จะเคลื่อนไหวร่างกายตามเข็มนาฬิกาตามเข็มนาฬิกาเพื่อบอกชื่อของตนเอง การออกกำลังกายจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณขอให้ทุกคนพูดชื่อและเคลื่อนไหวร่างกายซ้ำ

เป้า:ช่วยคลายความตึงเครียดและความไม่แน่นอน ช่วยให้เด็กๆ ได้รู้จักกันมากขึ้น

วัสดุ: ตุ๊กตาสองตัวที่มีเพศต่างกัน โดยควรมีขนาดเท่าเด็ก หรือตุ๊กตาถุงมือ

ความคืบหน้าของเกม: ให้เด็กแนะนำตัวเองโดยใช้ตุ๊กตาและเล่าเรื่องตัวเอง ผู้นำเสนอและเด็กๆสามารถถามคำถามและชี้แจงได้ ตัวอย่างเช่น: เกมโปรดของคุณคืออะไร? วิธีการเล่น? สัตว์ที่ชอบ? ทำไม อาหารที่อร่อยที่สุดในโลก? คุณฝันเกี่ยวกับอะไร? ฯลฯ

"ช่วงเปลี่ยนผ่าน"

เป้า:เกมดังกล่าวดึงดูดความสนใจไปที่รูปลักษณ์ของเด็ก ๆ ทำให้พวกเขาตระหนักถึงความเหมือนและความแตกต่างภายนอก

ความคืบหน้าของเกม:

ก) ครูขอให้เด็กมองหน้ากันอย่างระมัดระวัง: “พวกคุณทุกคนมีสีผมที่แตกต่างกัน บัดนี้จงเปลี่ยนที่ ให้คนผมสีอ่อนที่สุดนั่งอยู่ทางขวาสุดบนเก้าอี้ตัวนี้ ข้างๆ เขาคือคนผมสีเข้มที่สุด และคนทางขวาสุดบนเก้าอี้ตัวนี้คือคนที่ผมดำที่สุด ผมสีเข้มที่สุด เริ่มกันเลย...” ผู้ใหญ่ช่วยเด็กๆ เข้าหาแต่ละคน จับผม ปรึกษาคนอื่นๆ ว่าควรนั่งตรงไหน ฯลฯ

B) ภารกิจจะเหมือนกับเวอร์ชั่นก่อนหน้า เฉพาะเด็ก ๆ เท่านั้นที่ต้องเปลี่ยนสถานที่ตามสีตา

“อธิบายเพื่อนหน่อยสิ”

เป้า:พัฒนาการสังเกตและความสามารถในการอธิบายรายละเอียดภายนอก

ความคืบหน้าของเกม: แบบฝึกหัดจะดำเนินการเป็นคู่ (โดยผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเวลาเดียวกัน) เด็ก ๆ ยืนหันหลังให้กัน และผลัดกันบรรยายทรงผม เสื้อผ้า และใบหน้าของคู่ของตน จากนั้นนำคำอธิบายไปเปรียบเทียบกับต้นฉบับและสรุปว่าเด็กมีความแม่นยำเพียงใด

“มีอะไรเปลี่ยนแปลง?”

เป้า:การพัฒนาความสนใจและการสังเกตที่จำเป็นสำหรับการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

ความคืบหน้าของเกม: เด็กแต่ละคนผลัดกันเป็นคนขับรถ คนขับออกจากห้อง ในช่วงเวลานี้ มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างกับเสื้อผ้าและทรงผมของเด็ก และคุณสามารถย้ายไปที่นั่งอื่นได้ (แต่ไม่เกิน 2-3 การเปลี่ยนแปลง ต้องมองเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ทำ) หน้าที่ของผู้ขับขี่คือการสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

"อารมณ์ของฉัน."

เป้า:พัฒนาความสามารถในการอธิบายอารมณ์ รับรู้อารมณ์ของผู้อื่น และกระตุ้นความเห็นอกเห็นใจ

ความคืบหน้าของเกม: เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้บอกคนอื่นเกี่ยวกับอารมณ์ของพวกเขา: พวกเขาสามารถวาดภาพ, เปรียบเทียบกับสี, สัตว์, สภาพร่างกาย, แสดงให้เห็นการเคลื่อนไหว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการและความปรารถนาของเด็ก

"การถ่ายทอดความรู้สึก"

เป้า:สอนให้เด็กถ่ายทอดสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ โดยไม่ใช้คำพูด

ความคืบหน้าของเกม: เด็กได้รับมอบหมายให้ถ่ายทอดความรู้สึกบางอย่าง "ตามห่วงโซ่" โดยใช้การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และการสัมผัส เมื่อเด็กๆ เดินผ่านไปมา คุณสามารถพูดคุยกันว่าตั้งใจให้อารมณ์แบบไหน แล้วใครๆ ก็สามารถเป็นเจ้าภาพได้ หากเด็กคนใดคนหนึ่งต้องการเป็นผู้นำแต่ไม่รู้ว่าจะต้องอารมณ์ไหน ครูสามารถช่วยเขาได้โดยการเข้ามาบอกอารมณ์บางอย่างในหู

"สีสันแห่งอารมณ์"

เป้า:การพัฒนาจินตนาการการเคลื่อนไหวที่แสดงออก

ความคืบหน้าของเกม: เลือกคนขับแล้ว เมื่อสัญญาณเขาหลับตา และผู้เข้าร่วมที่เหลือจะตัดสินใจกันเองโดยใช้สีหลักสีใดสีหนึ่ง เมื่อคนขับลืมตา ผู้เข้าร่วมทุกคนพยายามพรรณนาสีนี้โดยไม่ต้องตั้งชื่อโดยใช้พฤติกรรมของพวกเขา ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอารมณ์ และผู้ขับขี่จะต้องเดา คุณสามารถแบ่งออกเป็นสองทีม โดยทีมหนึ่งวาดภาพสี (สลับหรือพร้อมกัน) และทีมที่สองเป็นผู้เดา

"คุยกันเงียบๆ"

เป้า:การก่อตัวของความสามารถในการถ่ายทอดเนื้อหาความหมายบางอย่างในลักษณะที่ไม่ใช่คำพูด

ความคืบหน้าของเกม: ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ภารกิจคือการพูดวลีโดยไม่ใช้คำพูดกับคู่ครองที่เลือก (ซึ่งผู้ใหญ่เคยกระซิบข้างหูเด็ก) ทุกคนผลัดกันทำงานโดยไม่มีคำพูด ส่วนที่เหลือสังเกตและพิจารณาวลี "พูด"

“รวบรวมรูปสัญลักษณ์”

เป้า:พัฒนาความสามารถในการแยกแยะสภาวะอารมณ์ต่างๆ ตามการแสดงออกทางสีหน้า

ความคืบหน้าของเกม: เด็กแต่ละคนจะได้รับรูปสัญลักษณ์แสดงสถานะทางอารมณ์โดยตัดออกเป็นหลายส่วน หน้าที่ของผู้เข้าร่วมคือประกอบรูปสัญลักษณ์อย่างรวดเร็วและถูกต้องที่สุด หรือคุณสามารถใช้ละครใบ้เพื่อพรรณนาสภาวะนี้ด้วยตนเองได้

"ของขวัญให้เพื่อน"

เป้า:พัฒนาความสามารถในการ "อธิบาย" วัตถุที่ไม่ใช่คำพูด

ความคืบหน้าของเกม: เด็กคนหนึ่งกลายเป็น "เด็กชายวันเกิด" ส่วนที่เหลือให้ "ของขวัญ" แก่เขา โดยถ่ายทอดทัศนคติที่มีต่อ "เด็กชายวันเกิด" ด้วยการเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางสีหน้า

เป้า:ความสัมพันธ์ของบุคคลกับภาพลักษณ์ที่สัมผัสได้การขจัดสิ่งกีดขวางทางร่างกาย พัฒนาความสามารถในการแสดงความรู้สึกและเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นผ่านการสัมผัส

ความคืบหน้าของเกม: ออกกำลังกายเป็นคู่โดยหลับตา เด็กนั่งตรงข้ามกันโดยให้เหยียดแขนออก ผู้ใหญ่ให้งาน (แต่ละงานใช้เวลา 2-3 นาที):

♦ หลับตา เหยียดมือเข้าหากัน แนะนำตัวเองด้วยมือข้างเดียว พยายามทำความรู้จักเพื่อนบ้านของคุณให้ดีขึ้น วางมือของคุณลง

♦ ยืดแขนไปข้างหน้าอีกครั้ง ค้นหามือของเพื่อนบ้าน มือของคุณกำลังต่อสู้ วางมือของคุณลง

♦ มือของคุณกำลังมองหากันอีกครั้ง พวกเขาต้องการสร้างสันติภาพ มือของคุณสร้างสันติ พวกเขาขอการอภัย คุณกลับมาเป็นเพื่อนกันอีกครั้ง

สนทนาว่าการออกกำลังกายเป็นอย่างไรบ้าง ความรู้สึกใดเกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย คุณชอบอะไรมากกว่านี้

“ส่งยิ้มไปรอบ ๆ”

เป้า:ปฏิบัติตามกฎของกลุ่ม แบ่งปันประสบการณ์

ความคืบหน้าของเกม: ขอเชิญสมาชิกในกลุ่มจับมือ จับมือ ยิ้มให้เพื่อนบ้าน

“ ฉันกำลังนั่งนั่งอยู่บนก้อนกรวด”

เป้า:การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจความสามารถในการแสดงการสนับสนุนต่อบุคคลอื่น (เพื่อน)

ความคืบหน้าของเกม: ผู้เล่นเต้นรำเป็นวงกลมและร้องเพลง และหมอบหนึ่งคน (หรือหลาย ๆ คน) เป็นวงกลมโดยใช้ผ้าเช็ดหน้าคลุมศีรษะ

ฉันกำลังนั่งนั่งอยู่บนก้อนกรวด

ฉันกำลังนั่งเติมน้ำมัน

และใครที่รักฉันอย่างแท้จริง

แล้วใครจะมาแทนที่ฉันล่ะ?

จะเปลี่ยนฉัน เปลี่ยนฉัน

เขาจะยังงีบหลับอยู่ไหม?

หลังจากคำพูดเหล่านี้ใครๆ ก็สามารถขึ้นมาลูบหัวคนที่นั่งเป็นวงกลม กอด พูดคำหวานๆ ได้ (หวาน) จากนั้นตัวเขาเองก็นั่งเป็นวงกลมแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าพันคอ คนต่อไปที่ต้องการ "นกพิราบ" เขา

"อารมณ์ของฮีโร่"

เป้า:ส่งเสริมการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจความสามารถในการประเมินสถานการณ์และพฤติกรรมของผู้อื่น

ความคืบหน้าของเกม: ผู้ใหญ่อ่านนิทานให้เด็กฟัง เด็กจะได้รับการ์ดขนาดเล็กล่วงหน้าพร้อมภาพสัญลักษณ์ของสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ ในระหว่างกระบวนการอ่านเด็กจะวางไพ่หลายใบไว้บนโต๊ะซึ่งในความเห็นของเขาสะท้อนถึงสถานะทางอารมณ์ของฮีโร่ในสถานการณ์ต่างๆ ในตอนท้ายของการอ่าน เด็กแต่ละคนจะอธิบายในสถานการณ์ใดและเหตุใดจึงดูเหมือนว่าฮีโร่มีความสุข เศร้า ฯลฯ เป็นการดีกว่าที่จะเล่นเกมนี้ทีละเกมหรือเป็นกลุ่มย่อยเล็ก ๆ ข้อความในเทพนิยายควรมีขนาดเล็กและสอดคล้องกับช่วงความสนใจและความทรงจำของเด็กในกลุ่มอายุหนึ่งๆ

เป้า:ประสบกับตำแหน่งที่แตกต่างกันในการสื่อสาร

ความคืบหน้าของเกม: เด็กแบ่งออกเป็นคู่ การสื่อสารเป็นคู่เกิดขึ้นในโหมดการสนทนา มีการเสนอหัวข้อที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องสำหรับเด็กเพื่อการสื่อสาร: "สัตว์ตัวโปรดของฉัน", "วันที่มีความสุขที่สุดของฉันเมื่อเดือนที่แล้ว" ฯลฯ ขั้นแรก สถานการณ์การสื่อสารจะจัดขึ้นเมื่อเด็กทั้งสองนั่งหันหน้าเข้าหากัน จากนั้นเด็กคนหนึ่งนั่งบนเก้าอี้ และอีกคนหนึ่งยืนอยู่ใกล้เก้าอี้ของเขา (เด็ก ๆ เปลี่ยนสถานที่) จากนั้นคู่หูก็นั่งบนเก้าอี้โดยหันหลังให้กันเพื่อสนทนาต่อ โดยสรุป เด็กจะถูกถามเกี่ยวกับความประทับใจและอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการสื่อสาร: คุณชอบการสื่อสารมากขึ้นอย่างไร เพราะเหตุใด

"น้ำเสียง"

เป้า:พัฒนาการของเด็กในเรื่องความเข้าใจและความรู้สึกต่อกัน การสร้างความแตกต่างของการรับรู้ทางการได้ยิน การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ

ความคืบหน้าของเกม: พิธีกรแนะนำแนวคิดเรื่องน้ำเสียง จากนั้นให้เด็กผลัดกันพูดวลีต่างๆ ด้วยความรู้สึกและน้ำเสียงที่แตกต่างกัน (โกรธ สนุกสนาน คิดอย่างมีวิจารณญาณ) คุณสามารถเลือกเล่นและหารือเกี่ยวกับบทสนทนาของตัวละครในเทพนิยายได้อย่างเป็นธรรมชาติ

"การวาดภาพ."

เป้า:การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและจินตนาการที่สร้างสรรค์

ความคืบหน้าของเกม: เด็ก ๆ จะได้รับภารกิจ - "วาดรูปสัตว์ใจดีแล้วเรียกมันด้วยชื่อที่น่ารัก ให้รางวัลมันด้วยความเข้าใจอันมหัศจรรย์" การวาดภาพจะดำเนินการพร้อมกับดนตรีที่เงียบสงบ สีหรือดินสอสีสดใส ปากกาสักหลาด จากนั้นจะมีการแข่งขันสำหรับสัตว์ที่ใจดีที่สุด คุณสามารถเชิญเด็กจากกลุ่มอื่นมาทำหน้าที่เป็นคณะลูกขุนได้ ผู้ชนะจะได้รับรางวัลเหรียญกระดาษแข็ง - ใบหน้ายิ้ม

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

เกมและการออกกำลังกายมุ่งเป้าไปที่การสร้างเด็กให้กันและกัน สร้างอารมณ์เชิงบวก และการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ

ในวัยเด็กก่อนวัยเรียน เป็นครั้งแรกที่กิจกรรมที่ปราศจากอิทธิพลของผู้ใหญ่เกิดขึ้น - การสื่อสารกับเพื่อนฝูง อัตราพัฒนาการของเด็ก ความรู้สึกในตนเอง ความนับถือตนเอง และทัศนคติต่อผู้อื่น ขึ้นอยู่กับความสำเร็จของการสื่อสารนี้ เด็กก่อนวัยเรียนไม่สามารถทำได้หากไม่มีเพื่อนอย่างไรก็ตามการสื่อสารของเขากับพวกเขาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่มักจะไม่ได้ผลเสมอไป เด็กต้องได้รับการสอนให้แสดงอารมณ์และความปรารถนา เห็นอกเห็นใจและช่วยเหลือบุคคลอื่น ให้หลุดพ้นจากสถานการณ์ความขัดแย้งอย่างมีศักดิ์ศรี สร้างสันติภาพ แยกความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมที่ยอมรับได้และที่ยอมรับไม่ได้

"ระบุตัวเอง."

เป้า: ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้รู้จักกัน ทำความคุ้นเคย และปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่

ความคืบหน้าของเกม: แบบฝึกหัดจะดำเนินการเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเรียกชื่อตัวเอง (ถ้าต้องการเขาก็สามารถบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองได้)

"สโนว์บอล"

เป้า: ช่วยให้เด็กจำชื่อกันและกันและสร้างการติดต่อได้อย่างรวดเร็ว

ความคืบหน้าของเกม: ผู้เข้าร่วมคนแรก (เช่น ทางด้านซ้ายของผู้นำ) พูดชื่อของเขา อันถัดไปทำซ้ำแล้วตั้งชื่อของเขาเอง และเป็นวงกลมต่อไป แบบฝึกหัดจะสิ้นสุดเมื่อผู้เข้าร่วมคนแรกเสนอชื่อทั้งกลุ่ม

"ชื่อหวานนะ"

เป้า: แบบฝึกหัดนี้ยังช่วยให้เด็กๆ จดจำชื่อของกันและกัน และช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคน

คำแนะนำ: “จำไว้ว่าพวกเขาโทรหาคุณที่บ้านอย่างเสน่หา เราจะโยนลูกบอลให้กัน และผู้ที่ลูกบอลตกลงมาเรียกชื่อที่น่ารักของเขาตั้งแต่หนึ่งชื่อขึ้นไป นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าใครเป็นคนขว้างลูกบอลให้คุณแต่ละคน เมื่อเด็กๆ ทุกคนพูดชื่อที่น่ารัก ลูกบอลจะหันไปในทิศทางตรงกันข้าม ตอนนี้คุณต้องพยายามไม่ปะปนและโยนลูกบอลให้คนที่ขว้างให้คุณครั้งแรกและพูดชื่อที่น่ารักของเขาด้วย”

"มาทักทายกันเถอะ"

เป้า: การพัฒนาจินตนาการ การสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายทางจิตใจ

ความคืบหน้าของเกม: ในช่วงเริ่มต้นของแบบฝึกหัด ผู้นำเสนอพูดถึงวิธีการทักทาย การยอมรับ และเรื่องตลกในรูปแบบต่างๆ จากนั้นให้เด็กๆ กล่าวสวัสดีโดยแตะไหล่ หลัง มือ จมูก แก้ม และใช้วิธีทักทายบทเรียนวันนี้ในแบบที่ไม่ธรรมดาและกล่าวทักทายผ่าน

“ลุกขึ้นมา พวกที่...”

เป้า: พัฒนาทักษะการสังเกตและช่วยให้เด็กได้รู้จักกันดีขึ้น ความคืบหน้าของเกม: พิธีกรให้ภารกิจ: “ลุกขึ้นมา พวกที่...

ชอบวิ่ง;

เพลิดเพลินกับอากาศที่ดี

มีน้องสาว;

ชอบให้ดอกไม้ ฯลฯ

หากต้องการเด็ก ๆ สามารถเล่นบทบาทผู้นำได้ หลังจากเสร็จสิ้นทุกคนจะถูกถามคำถามโดยสรุปเกม: “ ตอนนี้เราจะมาดูกันว่าใครในกลุ่มของเราที่เอาใจใส่มากที่สุด ใครในกลุ่มของเราชอบขนมหวานบ้าง? ใครมีน้องสาวบ้าง? จากนั้นคำถามก็ซับซ้อนมากขึ้น (มีสองตัวแปร): “ใครในกลุ่มของเราที่รักขนมหวานและมีน้องสาว” แต่ละคำถามจะถูกส่งไปยังเด็กคนใดคนหนึ่งโดยเฉพาะ หากเขาไม่สามารถตอบตัวเองได้ กลุ่มก็จะช่วยเหลือเขา

“นึกภาพชื่อของคุณเป็นภาพเคลื่อนไหว” (ตั้งแต่อายุ 6 ปี)

เป้า: เกมดังกล่าวช่วยให้เด็กๆ จดจำชื่อเพื่อน กระตุ้นอารมณ์เชิงบวก และสร้างความสามัคคีในกลุ่ม ในแบบฝึกหัดนี้ ทุกคนจะมีโอกาสแสดงออกและได้รับความสนใจ

วิธีเล่น: เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม เด็ก ๆ จะเคลื่อนไหวร่างกายตามเข็มนาฬิกาตามเข็มนาฬิกาเพื่อบอกชื่อของตนเอง การออกกำลังกายจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณขอให้ทุกคนพูดชื่อและเคลื่อนไหวร่างกายซ้ำ

“แนะนำตัวเองด้วยตุ๊กตา” (ตั้งแต่อายุ 5 ปี)

เป้า: ช่วยคลายความตึงเครียดและความไม่แน่นอน ช่วยให้เด็กๆ ได้รู้จักกันมากขึ้น

วัสดุ: ตุ๊กตาสองตัวที่มีเพศต่างกัน โดยควรมีขนาดเท่าเด็ก หรือตุ๊กตาถุงมือ

ความคืบหน้าของเกม: ให้เด็กแนะนำตัวเองโดยใช้ตุ๊กตาและเล่าเรื่องตัวเอง ผู้นำเสนอและเด็กๆสามารถถามคำถามและชี้แจงได้ ตัวอย่างเช่น: เกมโปรดของคุณคืออะไร? วิธีการเล่น? สัตว์ที่ชอบ? ทำไม อาหารที่อร่อยที่สุดในโลก? คุณฝันเกี่ยวกับอะไร? ฯลฯ

"ช่วงเปลี่ยนผ่าน"

เป้า: เกมดังกล่าวดึงดูดความสนใจไปที่รูปลักษณ์ของเด็ก ๆ ทำให้พวกเขาตระหนักถึงความเหมือนและความแตกต่างภายนอก

ความคืบหน้าของเกม:

ก) ครูขอให้เด็กมองหน้ากันอย่างระมัดระวัง: “พวกคุณทุกคนมีสีผมที่แตกต่างกัน บัดนี้จงเปลี่ยนสถานที่ให้คนผมสีอ่อนที่สุดนั่งอยู่ทางขวาสุดบนเก้าอี้ตัวนี้ ข้างๆ เขาคือคนผมสีเข้มที่สุด และคนที่อยู่ทางขวาสุดบนเก้าอี้ตัวนี้คือคนที่มีผมสีเข้มที่สุด ผม. เริ่มกันเลย...” ผู้ใหญ่ช่วยเด็กๆ เข้าหาแต่ละคน จับผม ปรึกษาคนอื่นๆ ว่าควรนั่งตรงไหน ฯลฯ

B) ภารกิจจะเหมือนกับเวอร์ชั่นก่อนหน้า เฉพาะเด็ก ๆ เท่านั้นที่ต้องเปลี่ยนสถานที่ตามสีตา

“อธิบายเพื่อนหน่อยสิ”

เป้า: พัฒนาการสังเกตและความสามารถในการอธิบายรายละเอียดภายนอก

ความคืบหน้าของเกม: แบบฝึกหัดจะดำเนินการเป็นคู่ (โดยผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเวลาเดียวกัน) เด็ก ๆ ยืนหันหลังให้กัน และผลัดกันบรรยายทรงผม เสื้อผ้า และใบหน้าของคู่ของตน จากนั้นนำคำอธิบายไปเปรียบเทียบกับต้นฉบับและสรุปว่าเด็กมีความแม่นยำเพียงใด

“มีอะไรเปลี่ยนแปลง?”

เป้า: การพัฒนาความสนใจและการสังเกตที่จำเป็นสำหรับการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

ความคืบหน้าของเกม : เด็กแต่ละคนผลัดกันเป็นคนขับรถ คนขับออกจากห้อง ในช่วงเวลานี้ มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างกับเสื้อผ้าและทรงผมของเด็ก และคุณสามารถย้ายไปที่นั่งอื่นได้ (แต่ไม่เกิน 2-3 การเปลี่ยนแปลง ต้องมองเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ทำ) หน้าที่ของผู้ขับขี่คือการสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

"อารมณ์ของฉัน."

เป้า: พัฒนาความสามารถในการอธิบายอารมณ์ รับรู้อารมณ์ของผู้อื่น และกระตุ้นความเห็นอกเห็นใจ

ความคืบหน้าของเกม : เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้บอกคนอื่นเกี่ยวกับอารมณ์ของพวกเขา: พวกเขาสามารถวาดภาพ, เปรียบเทียบกับสี, สัตว์, สภาพร่างกาย, แสดงให้เห็นการเคลื่อนไหว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการและความปรารถนาของเด็ก

"การถ่ายทอดความรู้สึก"

เป้า: สอนให้เด็กถ่ายทอดสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ โดยไม่ใช้คำพูด

ความคืบหน้าของเกม : เด็กได้รับมอบหมายให้ถ่ายทอดความรู้สึกบางอย่าง "ตามห่วงโซ่" โดยใช้การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และการสัมผัส เมื่อเด็กๆ เดินผ่านไปมา คุณสามารถพูดคุยกันว่าตั้งใจให้อารมณ์แบบไหน แล้วใครๆ ก็สามารถเป็นเจ้าภาพได้ หากเด็กคนใดคนหนึ่งต้องการเป็นผู้นำแต่ไม่รู้ว่าจะต้องอารมณ์ไหน ครูสามารถช่วยเขาได้โดยการเข้ามาบอกอารมณ์บางอย่างในหู

"สีสันแห่งอารมณ์"

เป้า: การพัฒนาจินตนาการการเคลื่อนไหวที่แสดงออก

ความคืบหน้าของเกม : เลือกคนขับแล้ว เมื่อสัญญาณเขาหลับตา และผู้เข้าร่วมที่เหลือจะตัดสินใจกันเองโดยใช้สีหลักสีใดสีหนึ่ง เมื่อคนขับลืมตา ผู้เข้าร่วมทุกคนพยายามพรรณนาสีนี้โดยไม่ต้องตั้งชื่อโดยใช้พฤติกรรมของพวกเขา ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอารมณ์ และผู้ขับขี่จะต้องเดา คุณสามารถแบ่งออกเป็นสองทีม โดยทีมหนึ่งวาดภาพสี (สลับหรือพร้อมกัน) และทีมที่สองเป็นผู้เดา

"คุยกันเงียบๆ"

เป้า: การก่อตัวของความสามารถในการถ่ายทอดเนื้อหาความหมายบางอย่างในลักษณะที่ไม่ใช่คำพูด

ความคืบหน้าของเกม : ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ภารกิจคือการพูดวลีโดยไม่ใช้คำพูดกับคู่ครองที่เลือก (ซึ่งผู้ใหญ่เคยกระซิบข้างหูเด็ก) ทุกคนผลัดกันทำงานโดยไม่มีคำพูด ส่วนที่เหลือสังเกตและพิจารณาวลี "พูด"

“รวบรวมรูปสัญลักษณ์”

เป้า: พัฒนาความสามารถในการแยกแยะสภาวะอารมณ์ต่างๆ ตามการแสดงออกทางสีหน้า

ความคืบหน้าของเกม: เด็กแต่ละคนจะได้รับรูปสัญลักษณ์แสดงสถานะทางอารมณ์โดยตัดออกเป็นหลายส่วน หน้าที่ของผู้เข้าร่วมคือประกอบรูปสัญลักษณ์อย่างรวดเร็วและถูกต้องที่สุด หรือคุณสามารถใช้ละครใบ้เพื่อพรรณนาสภาวะนี้ด้วยตนเองได้

"ของขวัญให้เพื่อน"

เป้า: พัฒนาความสามารถในการ "อธิบาย" วัตถุที่ไม่ใช่คำพูด

ความคืบหน้าของเกม : เด็กคนหนึ่งกลายเป็น "เด็กชายวันเกิด" ส่วนที่เหลือให้ "ของขวัญ" แก่เขา โดยถ่ายทอดทัศนคติที่มีต่อ "เด็กชายวันเกิด" ด้วยการเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางสีหน้า

“มือรู้จักกัน มือทะเลาะกัน มือสร้างสันติภาพ”

เป้า: ความสัมพันธ์ของบุคคลกับภาพลักษณ์ที่สัมผัสได้การขจัดสิ่งกีดขวางทางร่างกาย พัฒนาความสามารถในการแสดงความรู้สึกและเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นผ่านการสัมผัส

ความคืบหน้าของเกม : ออกกำลังกายเป็นคู่โดยหลับตา เด็กนั่งตรงข้ามกันโดยให้เหยียดแขนออก ผู้ใหญ่ให้งาน (แต่ละงานใช้เวลา 2-3 นาที):

♦ หลับตา เหยียดมือเข้าหากัน แนะนำตัวเองด้วยมือข้างเดียว พยายามทำความรู้จักเพื่อนบ้านของคุณให้ดีขึ้น วางมือของคุณลง

♦ ยืดแขนไปข้างหน้าอีกครั้ง ค้นหามือของเพื่อนบ้าน มือของคุณกำลังต่อสู้ วางมือของคุณลง

♦ มือของคุณกำลังมองหากันอีกครั้ง พวกเขาต้องการสร้างสันติภาพ มือของคุณสร้างสันติ พวกเขาขอการอภัย คุณกลับมาเป็นเพื่อนกันอีกครั้ง

สนทนาว่าการออกกำลังกายเป็นอย่างไรบ้าง ความรู้สึกใดเกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย คุณชอบอะไรมากกว่านี้

“ส่งยิ้มไปรอบ ๆ”

เป้า: ปฏิบัติตามกฎของกลุ่ม แบ่งปันประสบการณ์

ความคืบหน้าของเกม : ขอเชิญสมาชิกในกลุ่มจับมือ จับมือ ยิ้มให้เพื่อนบ้าน

“ ฉันกำลังนั่งนั่งอยู่บนก้อนกรวด”

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจความสามารถในการแสดงการสนับสนุนต่อบุคคลอื่น (เพื่อน)

ความคืบหน้าของเกม : ผู้เล่นเต้นรำเป็นวงกลมและร้องเพลง และหมอบหนึ่งคน (หรือหลาย ๆ คน) เป็นวงกลมโดยใช้ผ้าเช็ดหน้าคลุมศีรษะ

ฉันกำลังนั่งนั่งอยู่บนก้อนกรวด

ฉันกำลังนั่งเติมน้ำมัน

และใครที่รักฉันอย่างแท้จริง

แล้วใครจะมาแทนที่ฉันล่ะ?

จะเปลี่ยนฉัน เปลี่ยนฉัน

เขาจะยังงีบหลับอยู่ไหม?

หลังจากคำพูดเหล่านี้ใครๆ ก็สามารถขึ้นมาลูบหัวคนที่นั่งเป็นวงกลม กอด พูดคำหวานๆ ได้ (หวาน) จากนั้นตัวเขาเองก็นั่งเป็นวงกลมแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าพันคอ คนต่อไปที่ต้องการ "นกพิราบ" เขา

"อารมณ์ของฮีโร่"

เป้า: ส่งเสริมการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจความสามารถในการประเมินสถานการณ์และพฤติกรรมของผู้อื่น

ความคืบหน้าของเกม : ผู้ใหญ่อ่านนิทานให้เด็กฟัง เด็กจะได้รับการ์ดขนาดเล็กล่วงหน้าพร้อมภาพสัญลักษณ์ของสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ ในระหว่างกระบวนการอ่านเด็กจะวางไพ่หลายใบไว้บนโต๊ะซึ่งในความเห็นของเขาสะท้อนถึงสถานะทางอารมณ์ของฮีโร่ในสถานการณ์ต่างๆ ในตอนท้ายของการอ่าน เด็กแต่ละคนจะอธิบายในสถานการณ์ใดและเหตุใดจึงดูเหมือนว่าฮีโร่มีความสุข เศร้า ฯลฯ เป็นการดีกว่าที่จะเล่นเกมนี้ทีละเกมหรือเป็นกลุ่มย่อยเล็ก ๆ ข้อความในเทพนิยายควรมีขนาดเล็กและสอดคล้องกับช่วงความสนใจและความทรงจำของเด็กในกลุ่มอายุหนึ่งๆ

การศึกษาตำแหน่งต่างๆ ในด้านการสื่อสาร

เป้า: ประสบกับตำแหน่งที่แตกต่างกันในการสื่อสาร

ความคืบหน้าของเกม : เด็กแบ่งออกเป็นคู่ การสื่อสารเป็นคู่เกิดขึ้นในโหมดการสนทนา มีการเสนอหัวข้อที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องสำหรับเด็กเพื่อการสื่อสาร: "สัตว์ตัวโปรดของฉัน", "วันที่มีความสุขที่สุดของฉันเมื่อเดือนที่แล้ว" ฯลฯ ขั้นแรก สถานการณ์การสื่อสารจะจัดขึ้นเมื่อเด็กทั้งสองนั่งหันหน้าเข้าหากัน จากนั้นเด็กคนหนึ่งนั่งบนเก้าอี้ และอีกคนหนึ่งยืนอยู่ใกล้เก้าอี้ของเขา (เด็ก ๆ เปลี่ยนสถานที่) จากนั้นคู่หูก็นั่งบนเก้าอี้โดยหันหลังให้กันเพื่อสนทนาต่อ โดยสรุป เด็กจะถูกถามเกี่ยวกับความประทับใจและอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการสื่อสาร: คุณชอบการสื่อสารมากขึ้นอย่างไร เพราะเหตุใด

"น้ำเสียง"

เป้า: พัฒนาการของเด็กในเรื่องความเข้าใจและความรู้สึกต่อกัน การสร้างความแตกต่างของการรับรู้ทางการได้ยิน การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ

ความคืบหน้าของเกม : พิธีกรแนะนำแนวคิดเรื่องน้ำเสียง จากนั้นให้เด็กผลัดกันพูดวลีต่างๆ ด้วยความรู้สึกและน้ำเสียงที่แตกต่างกัน (โกรธ สนุกสนาน คิดอย่างมีวิจารณญาณ) คุณสามารถเลือกเล่นและหารือเกี่ยวกับบทสนทนาของตัวละครในเทพนิยายได้อย่างเป็นธรรมชาติ

"การวาดภาพ."

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและจินตนาการที่สร้างสรรค์

ความคืบหน้าของเกม : เด็ก ๆ จะได้รับภารกิจ - "วาดรูปสัตว์ใจดีแล้วเรียกมันด้วยชื่อที่น่ารัก ให้รางวัลมันด้วยความเข้าใจอันมหัศจรรย์" การวาดภาพจะดำเนินการพร้อมกับดนตรีที่เงียบสงบ สีหรือดินสอสีสดใส ปากกาสักหลาด จากนั้นจะมีการแข่งขันสำหรับสัตว์ที่ใจดีที่สุด คุณสามารถเชิญเด็กจากกลุ่มอื่นมาทำหน้าที่เป็นคณะลูกขุนได้ ผู้ชนะจะได้รับรางวัลเหรียญกระดาษแข็ง - ใบหน้ายิ้ม

“แบบฝึกหัดคลายเครียดทางจิตอารมณ์ในเด็กเพื่อใช้ในการฝึกสอน”

ออกกำลังกาย "ชมเชย"ดำเนินการดังนี้:

1. เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม วางฝ่ามือขวาไว้บนฝ่ามือซ้ายของเพื่อนบ้านที่ยืนอยู่ทางขวา วางฝ่ามือซ้ายไว้ใต้ฝ่ามือขวาของเพื่อนบ้านที่ยืนทางซ้าย

2. เมื่อครูให้สัญญาณ เด็ก ๆ ผลัดกันชมเด็กที่ยืนอยู่ทางขวา ไม่ควรชมเชยซ้ำ คำชมนั้นเด่นชัดด้วยรอยยิ้ม คุณต้องมองเข้าไปในดวงตาของเด็กที่ตั้งใจไว้

แบบฝึกหัดนี้สามารถรวมไว้ในการปรับเปลี่ยนต่างๆ ในทุกชั้นเรียนในอนาคต

แบบฝึกหัด "พ่อมด"

คุณจำเทพนิยายเกี่ยวกับซินเดอเรลล่าได้ไหม?

จำได้ไหมว่าป้านางฟ้าของเธอช่วยเธอและเธอสามารถสร้างรถม้าจากฟักทองได้อย่างไร? จากหนูกลายเป็นโค้ชเหรอ? มาลองสร้างสิ่งพิเศษจากวัตถุธรรมดากันดีกว่า ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องพูดอะไร แต่แสดงการเคลื่อนไหว

ดินสอก็กลายเป็นกล้องโทรทรรศน์ กระดาษก็กลายเป็นกระจกได้ โดยทั่วไปใครจะคิดขึ้นมาว่าอะไร สิ่งสำคัญคือไม่ต้องพูดอะไรเพียงแค่แสดง ที่เหลือต้องเดาว่าวัตถุนี้คืออะไรและตั้งชื่อมัน เริ่มกันเลย.

ผู้นำเสนอหยิบวัตถุ เช่น กระดาษแผ่นหนึ่งมามองดูราวกับส่องกระจก ยืดผมให้ตรง ฯลฯ จากนั้นจึงยื่นให้เด็ก เขาต้องเปลี่ยนแก่นแท้ของวัตถุและ "เปลี่ยน" ให้เป็นอย่างอื่น จากนั้นเมื่อเด็กๆ เดาได้ว่ามันคืออะไร ไอเทมนั้นจะถูกส่งต่อไปยังผู้เล่นคนถัดไป ดังนั้นวัตถุจึงถูกส่งผ่านไปเป็นวงกลม มีการใช้วัตถุทั้งหมด 3-4 ชิ้น (กระดาษ ลูกบอล กิ่งไม้ ผ้า ฯลฯ)

ขอบคุณ พวกคุณทุกคนเป็นพ่อมดที่เก่งมาก

แบบฝึกหัด "ใช่หรือไม่ใช่"

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลมและจับมือกันโดยมีผู้นำอยู่ตรงกลาง เขาอธิบายภารกิจ: หากพวกเขาเห็นด้วยกับข้อความพวกเขาจะยกมือขึ้นแล้วตะโกน: "ใช่!" หากพวกเขาไม่เห็นด้วยกับข้อความดังกล่าว ให้กระทืบและตะโกนว่า "ไม่!"

มีหิ่งห้อยอยู่ในสนามหรือไม่?

ในทะเลมีปลาบ้างไหม?

น่องมีปีกหรือไม่?

ลูกหมูมีจะงอยปากไหม?

คลื่นมียอดหรือไม่?

มีประตูสู่หลุมหรือไม่?

ไก่มีหางหรือไม่?

ไวโอลินมีกุญแจไหม?

บทกวีสัมผัสหรือไม่?

มันมีข้อผิดพลาดหรือไม่?

แบบฝึกหัด “หายใจและคิดให้ดี”

“เมื่อคุณกังวล พยายามหายใจให้สวยงามและสงบ หลับตา หายใจเข้าลึกๆ:

จิตใจ

พูดว่า: "ฉันเป็นสิงโต" - หายใจออก, หายใจเข้า;

พูดว่า: "ฉันเป็นนก" - หายใจออก, หายใจเข้า;

พูดว่า: "ฉันเป็นหิน" - หายใจออก, หายใจเข้า;

พูดว่า:“ ฉันเป็นดอกไม้” - หายใจออก, หายใจเข้า;

พูดว่า: "ฉันสงบ" - หายใจออก

คุณจะใจเย็นลงจริงๆ”

แบบฝึกหัด "ดินน้ำมันที่มีชีวิต"

รถ

มิตรภาพ

จอย

แบบฝึกหัดสุดท้าย “พรมวิเศษ”

นั่งสบาย (ท่าดอกบัว) วันนี้เราจะไปเที่ยวพรมวิเศษกัน เพื่อให้พรมวิเศษลอยขึ้นไปในอากาศคุณต้องผ่อนคลาย คุณรู้วิธีการทำเช่นนี้ นอนหงาย หลับตา. ผ่อนคลายขาของคุณ ความอบอุ่นแผ่ออกมาจากปลายนิ้วเท้าและขาก็หนักหน่วง มืออุ่นขึ้น ความอบอุ่นแผ่ซ่านจากปลายนิ้วขึ้นไปถึงแขน มือหนักและอบอุ่น เนื้อตัวผ่อนคลาย ความอบอุ่นจากแขนและขาไปถึงท้อง หน้าอก และหลัง ใบหน้าผ่อนคลาย ปากเปิดออกเล็กน้อย พักผ่อน. และตอนนี้พรมวิเศษของคุณก็ค่อยๆ สูงขึ้นอย่างช้าๆ และคุณกำลังบินแล้ว

และตอนนี้คุณกำลังบินอยู่เหนือทะเลสาบขนาดใหญ่ นกนางนวลกำลังบินวนอยู่เหนือทะเลสาบและเหนือคุณ เรือแล่นไปตามคลื่นใกล้ฝั่ง แล้วคุณก็บินต่อไป เมฆกำลังบินอยู่เหนือคุณในท้องฟ้าสีฟ้า เมฆก้อนหนึ่งดูเหมือนกระต่ายขนฟู ส่วนอีกก้อนดูเหมือนก้อนสำลีสีขาวก้อนใหญ่ และนี่คือเมฆก้อนเล็ก ๆ ที่ดูเหมือนลูกแมวสีขาว พรมค่อยๆ จมลงสู่พื้น คุณอยู่ในสวนที่เบ่งบาน

มีดอกไม้มากมายอยู่รอบๆ พวกเขาพยักหน้าให้คุณเพื่อเตรียมตัว คุณกำลังเดินไปตามเส้นทางสวน คุณออกมาที่สนามหญ้า เด็กๆเล่นบอล ลูกบอลกลิ้งไปทางเท้าของคุณ คุณหยิบลูกบอล โยนมันให้สูงขึ้น แล้วลูกบอลก็ลอยขึ้นไป แต่มันคืออะไร? คุณก็บินเหมือนกัน บินเอง. ไม่มีพรมวิเศษ คุณกางแขนออก คุณทะยานเหมือนนก ที่นี่เป็นทะเลสาบที่คุ้นเคย นกนางนวลทักทายคุณและกระพือปีก ชาวประมงนั่งอยู่ในเรือ เขามองมาที่คุณและโบกมือมาที่คุณ คุณบินต่อไป

ลูกแมวเมฆขาวขนปุยบินอยู่ใกล้ๆ ที่นี่โรงเรียนอนุบาลของเรา คุณกำลังลงอย่างช้าๆ ลูกแมวกำลังรีบตามคุณไป และนี่คือคุณ ลูกแมวที่อบอุ่นนอนอยู่บนท้องของคุณและส่งเสียงครวญคราง ฟังเขาเสียงฟี้อย่างแมว. ลูบไล้ด้วยมือขวาเบาๆ ตอนนี้ใช้มือซ้ายตีมัน ยืดออก เปิดตาของคุณ จับลูกแมวไว้ในมือของคุณ เสน่หา. นั่งลงและวางลูกแมวไว้ข้างๆ คุณ ตบเขาบนหัว.

เกมผ่อนคลายเป็นวิธีบรรเทาความเครียดทางจิตและอารมณ์ในเด็กเล็ก

เด็กเล็กมักมีภาวะตื่นตัวทางจิตใจสูง อาจเนื่องมาจากความเครียดในการปรับตัว วิกฤตสามปี หรือความเหนื่อยล้า

ฉันนำเกมผ่อนคลายมาสู่ความสนใจของคุณโดยใช้นิทานพื้นบ้านซึ่งจะช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตและอารมณ์ในเด็ก สร้างอารมณ์เชิงบวกในตัวเขา และทำให้เขาสงบลง

มีเกมผ่อนคลายที่แตกต่างกัน:

เกมที่ช่วยให้บรรลุสภาวะผ่อนคลายโดยสลับความตึงเครียดที่รุนแรงและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลักของร่างกายอย่างรวดเร็ว

เกมที่ช่วยให้บรรลุสภาวะผ่อนคลายโดยสลับการหายใจเป็นจังหวะและการหายใจล่าช้า

เกมที่มีที่หนีบผ้า - การผ่อนคลายทำได้โดยการบีบและคลายที่หนีบผ้าธรรมดาด้วยมือของคุณ

เกม - "เกมนอนหลับ" เพลงกล่อมเด็ก

ฉันจะยกตัวอย่างเกมจากแต่ละกลุ่ม

1. เกมเกี่ยวกับการผ่อนคลายประสาทและกล้ามเนื้อ

"มด."

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางอารมณ์

ขั้นตอน. เด็กและผู้ใหญ่ทุกคนนั่งบนพรม ผู้นำเสนอ: “ เรากำลังนั่งอยู่ในที่โล่ง ดวงอาทิตย์ทำให้เราอบอุ่นอย่างอ่อนโยน เราหายใจเข้าอย่างสงบ - ​​หายใจเข้า, หายใจออก ทันใดนั้นก็มีมดตัวหนึ่งปีนขึ้นมาบนเท้าของฉัน ดึงนิ้วเท้าเข้าหาตัวด้วยแรง ขาตรงและเกร็ง ฟังว่านิ้วไหนที่มดนั่งอยู่ กลั้นหายใจ โยนมดออกจากขาแล้วหายใจออก นิ้วเท้าลง เท้าไปด้านข้าง ขาผ่อนคลาย พักผ่อน” (ทำซ้ำหลายครั้ง)

"ไอศครีม."

ขั้นตอน. เด็กๆ กำลังยืนอยู่บนพรม พวกเขาได้รับเชิญให้เล่นไอศกรีม ผู้ดำเนินรายการ: “คุณเป็นไอศกรีม คุณเพิ่งเอาออกจากตู้เย็น ไอศกรีมแข็งเหมือนก้อนหิน แขนของคุณตึง ร่างกายของคุณเป็นน้ำแข็ง แต่แล้วแสงแดดก็อุ่นขึ้น ไอศกรีมก็เริ่มละลาย ร่างกาย แขน ขาของคุณนุ่มนวลและผ่อนคลาย แขนห้อยไปตามลำตัว…”

"จับผีเสื้อ"

เป้าหมาย: การผ่อนคลายประสาทและกล้ามเนื้อโดยสลับความตึงเครียดที่รุนแรงและการผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอแสดงผีเสื้อบินพยายามจับมัน - ทำการเคลื่อนไหวที่จับเหนือศีรษะด้วยมือข้างหนึ่งจากนั้นอีกมือหนึ่งด้วยมือทั้งสองพร้อมกัน เด็ก ๆ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่แสดง จากนั้นพวกเขาก็ค่อย ๆ คลายมือออกเพื่อดูว่าจับผีเสื้อได้หรือไม่ จากนั้นพวกเขาก็วางฝ่ามือที่เปิดไว้เข้าหากันโดยจินตนาการว่าพวกเขากำลังถือมันอยู่

"รอยยิ้ม."

ขั้นตอน. เด็กๆ จะได้เห็นภาพพระอาทิตย์ยิ้มแย้ม ผู้นำเสนอ: “ดูสิ พระอาทิตย์สวยแค่ไหน มันยิ้มกว้างให้คุณ” มายิ้มรับตะวันกันอีกครั้ง สัมผัสได้ถึงรอยยิ้มที่ส่งถึงมือคุณถึงฝ่ามือของคุณ ยิ้มอีกครั้งและพยายามยิ้มให้กว้างขึ้น ริมฝีปากของคุณยืดออก แก้มของคุณเกร็ง หายใจเข้าและยิ้ม แขนและมือของคุณเต็มไปด้วยพลังแห่งรอยยิ้มของดวงอาทิตย์”

"เย็นร้อน"

โซ่: บรรเทาความตึงเครียดทางจิตและอารมณ์

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอ: “ คุณกำลังเล่นอยู่ในทุ่งหญ้าที่มีแสงแดดสดใส ทันใดนั้นลมหนาวก็พัดมา คุณรู้สึกหนาว คุณถูกแช่แข็ง คุณโอบแขนรอบตัวเอง กดศีรษะแนบกับแขน - คุณอบอุ่นร่างกาย อบอุ่นร่างกายและผ่อนคลาย แต่แล้วลมหนาวก็พัดมาอีกครั้ง…” (เด็ก ๆ ทำซ้ำการกระทำ)

"นกกางเขน"

โซ่: บรรเทาความตึงเครียดทางอารมณ์

ขั้นตอน. เด็ก ๆ นั่งเป็นคู่บนเก้าอี้ อ่านคำศัพท์ในเพลงกล่อมเด็ก และผลัดกันนวดนิ้วมือขวาของกันและกัน เริ่มต้นด้วยนิ้วหัวแม่มือและสิ้นสุดด้วยนิ้วก้อย และในตอนท้ายของเพลงกล่อมเด็ก พวกเขาก็ลูบฝ่ามือของกันและกัน

อีกานกขุนแผนกำลังทำโจ๊กอยู่

นกกางเขนก็เลี้ยงลูกๆ

เธอให้สิ่งนี้ และเธอก็ให้สิ่งนี้

เธอให้สิ่งนี้ และเธอก็ให้สิ่งนี้

และอันที่เล็กที่สุด -

จากชามขนาดใหญ่

ใช่ด้วยช้อนอันใหญ่

ฉันเลี้ยงทุกคน!

“เครื่องบินกำลังบิน เครื่องบินกำลังพักผ่อน”

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางอารมณ์โดยสลับความตึงเครียดที่รุนแรงและการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว

ขั้นตอน. พิธีกรชวนเด็กๆบิน แต่ก่อนอื่นพวกเขาจะต้องกลายเป็นเครื่องบินที่รวดเร็ว เด็ก ๆ ยกแขนขึ้นเหมือนปีกและเกร็ง (เพราะคุณต้องการปีกที่แข็งแรงเพื่อให้เครื่องบินบินได้) เด็ก ๆ ยืนนิ่ง ๆ แกล้งทำเป็นเครื่องบิน (จุดประสงค์ของการออกกำลังกายคือการเกร็งและผ่อนคลายแขน) ฮัมเพลง "มอเตอร์" ขยับ "ปีก" จากนั้นลดระดับลงอย่างผ่อนคลาย - เครื่องบินมาถึงแล้ว ปีกเหนื่อยและ อยากพักผ่อน.

"เกมกับผ้าพันคอ"

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้า

ขั้นตอน. ผู้ใหญ่พูดว่า: “ลองนึกภาพว่าคุณหนาว คุณตัวแข็ง คุณโอบแขนรอบตัวเอง แต่แล้วแม่ก็มาเอาผ้าพันคอมา คุณผูกผ้าพันคอไว้รอบคอของคุณ พวกเขาหันหน้าไปทางด้านข้าง: ดี คออุ่น ยิ้มให้กัน”

"กระแทก"

วงจร: คลายความตึงเครียด

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอพูดว่า: “ คุณเป็นลูกหมีและฉันเป็นแม่หมี ฉันจะโยนกรวยให้คุณ (ผู้นำเสนอเลียนแบบการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้อง) คุณจะจับพวกเขา (ผู้นำเสนอแสดงให้เห็นว่าต้องทำอะไร) แล้วบีบอุ้งเท้าของคุณอย่างแรง” เด็กๆ กำลังเล่นอยู่ ผู้นำเสนอ: “ แต่ลูกหมีเหนื่อยและวางอุ้งเท้าไปตามลำตัว - อุ้งเท้ากำลังพักผ่อน แล้วแม่หมีก็โยนกรวยให้ลูกอีก...”

"กบตัวน้อย"

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้า

นี่คือสิ่งที่กบชอบ: ผู้ใหญ่และเด็กใช้นิ้วอย่างระมัดระวัง

ดึงริมฝีปากของคุณตรงไปที่หูของคุณ! ยืดรอยยิ้มไปที่หูของคุณ

ถ้าดึงจะหยุดไม่เหนื่อยเลย! “ปล่อย” รอยยิ้ม

ริมฝีปากไม่เกร็งและมีนิ้วลากไปตาม

ผ่อนคลาย...ผ่อนคลายริมฝีปากจากบนลงล่าง

"งวง."

(คุณต้องล้างมือก่อนออกกำลังกาย!)

เป้าหมาย: บรรเทาความตึงเครียด

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอท่องบทกวีและแสดงการเคลื่อนไหว

ฉันเลียนแบบช้าง: ผู้ใหญ่และเด็กเหยียดริมฝีปากด้วย "งวง"

ฉันดึงริมฝีปากด้วยงวงของฉัน

และตอนนี้ฉันก็ปล่อยพวกเขาไปแล้ว กลับสู่ตำแหน่งเดิม

และฉันก็คืนมันกลับไปยังที่ของมัน

ริมฝีปากไม่เกร็งและขยับนิ้วได้

ผ่อนคลาย... พร้อมผ่อนคลายริมฝีปากจากบนลงล่าง

"มะนาว."

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางจิตใจและอารมณ์

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอเชิญชวนให้เด็กจินตนาการว่าในมือขวาพวกเขามีมะนาวซึ่งต้องคั้นน้ำ เด็ก ๆ กำมือขวาไว้ในกำปั้นให้แน่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นจึงผ่อนคลาย แบบฝึกหัดที่คล้ายกันนี้ทำด้วยมือซ้าย จากนั้นเด็กๆ จะนั่งบนเก้าอี้และดื่มน้ำผลไม้ในจินตนาการ

"ยืด."

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางจิตใจและอารมณ์

ขั้นตอน. พิธีกรชวนทุกคนนอนหลับพักผ่อน เด็กๆ รวมตัวกันเป็นวงกลม นั่งยองๆ แล้วหลับตา ผู้นำเสนอ (ไม่กี่วินาทีต่อมา): “เราตื่นมายืดตัวกันอย่างหวานชื่น” เด็กลืมตา ค่อยๆ ยืนขึ้น เหยียดแขนไปข้างหน้า จากนั้นยกขึ้น อุ้มไปด้านหลังศีรษะ และลุกขึ้นยืน ผู้นำเสนอ: “เรายื่นมือออกไปอย่างน่ารัก ยิ้มให้กัน” เด็ก ๆ ยืนบนเท้าและลดแขนลง

2. เกมผ่อนคลายโดยสลับการหายใจเป็นจังหวะและการหายใจล่าช้า

"มาอุ่นผีเสื้อกันเถอะ"

เป้าหมาย: บรรลุการผ่อนคลายด้วยเทคนิคการหายใจ

ขั้นตอน. เด็ก ๆ นั่งเป็นวงกลมบนเก้าอี้ พิธีกรโชว์ผีเสื้อในจินตนาการ บอกว่า มันถูกแช่แข็งและบินไม่ได้ เสนอให้เธออบอุ่นด้วยลมหายใจของเขา เด็ก ๆ หายใจบนฝ่ามือ นักจิตวิทยาบอกว่าผีเสื้อเริ่มอุ่นแล้วและจำเป็นต้องปลิวออกจากฝ่ามือ เด็ก ๆ หายใจเข้าลึก ๆ หลายครั้งทางจมูกและหายใจออกทางปาก ขณะที่คุณหายใจออก ให้เหยียดริมฝีปากออกด้วยท่อและวางฝ่ามือไว้ใต้กระแสลมเย็น

"บอลลูน."

เป้าหมาย: เพื่อพัฒนาความสามารถในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้องในเด็ก

ขั้นตอน. เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอ: “ ฉันมีบอลลูนอยู่ในมือ ดูฉันระเบิดมัน (พองบอลลูนจริงแล้วปล่อยลมออก) ตอนนี้เราจะจินตนาการว่าบอลลูนอยู่ในท้องของเราและเราต้องขยายมันออกไป วางมือบนท้องของคุณ ตอนนี้บอลลูนไม่พองแล้ว ตอนนี้เราเติมอากาศให้เต็ม พองท้อง เหมือนเป็นบอลลูนลูกใหญ่ สัมผัสด้วยมือของคุณว่ามันเติบโตอย่างไร ทีนี้มาหายใจออกและคลายท้องกันดีกว่า ยอดเยี่ยม! มาทำกันอีกครั้งเถอะ. หายใจเข้า - หายใจออก หายใจเข้าอีกครั้ง - หายใจออก ทำได้ดี!"

"ดู."

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ด้วยเทคนิคการหายใจ เพื่อสร้างภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวก

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอ: “ พวกคุณเห็นนาฬิกาไหม?

ใครมีพวกเขา? คุณต้องการให้เราแสดงนาฬิกาให้คุณดูวันนี้หรือไม่? ยืนตัวตรง กางขาออกเล็กน้อยเพื่อให้รถผ่านไปมาได้ ลดแขนลง แม่วางนาฬิกาขึ้นและมันก็เริ่มเดิน: “ติ๊กต็อก!” แกว่งแขนของคุณตรงไปมา นาฬิกาเริ่มล้า หยุดพักผ่อน... แม่หมุนนาฬิกาอีกครั้ง และเริ่มเดินอีกครั้ง” เด็ก ๆ และผู้นำเสนอโบกแขนแล้วพูดว่า: "ติ๊กต๊อก"

ฉันอยากจะดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่าการเคลื่อนไหวของมือที่ซ้ำซากจำเจยับยั้งอารมณ์เชิงลบ!

“โจ๊กกำลังเดือด”

เป้าหมาย: บรรเทาความเครียดทางจิตและอารมณ์ด้วยเทคนิคการหายใจ

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอ: “แม่เตรียมโจ๊กให้ปรุงแล้วออกไป และโจ๊กก็ปรุงสุกและต้ม คุณรู้หรือไม่ว่าโจ๊กเดือดอย่างไร? มาแสดงกันเถอะ วางมือข้างหนึ่งไว้บนท้อง อีกข้างวางบนหน้าอก พวกเขาดูดท้องและสูดอากาศ เราพูดเสียงดัง: "f-f-f" - เรายื่นหน้าท้องออกมา โจ๊กเดือดแบบนี้!”

ฉันอยากจะดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่าการบีบกล้ามเนื้อมือยังช่วยยับยั้งอารมณ์ด้านลบด้วย!

3. เกมที่มีไม้หนีบผ้า

"เกมที่มีไม้หนีบผ้า"

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอแสดงให้เด็ก ๆ หนีบผ้าและพูดคุยเกี่ยวกับจุดประสงค์ในชีวิตประจำวันเสนอให้เล่นกับพวกเขา - แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถติดผ้าที่หนีบผ้าไว้ที่ขอบกล่องด้วยสามนิ้วได้อย่างไรพร้อมกับการกระทำที่มีคำว่า:

แม่เราเหนื่อย.

ฉันซักเสื้อผ้าทั้งหมดแล้ว

ฉันจะช่วยแม่ที่รักของฉัน

ฉันจะรวบรวมไม้หนีบผ้าทั้งหมด

จากนั้นผู้นำเสนอสาธิตวิธีการหนีบผ้าให้เปิดและปิด “ปาก” ได้ ถัดไปที่หนีบผ้า "เปลี่ยน" ให้เป็นหมาป่า:

หมาป่าสีเทา - คลิกฟัน

เราไม่กลัวคุณหมาป่า!

(เด็กทำซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามผู้นำ)

"กระต่ายและสุนัข"

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอท่องบทกวีที่มีชื่อเสียงและแสดงท่าทางโดยใช้ไม้หนีบผ้า

หนึ่ง สอง สาม สี่ ห้า - นิ้วมือซ้ายแสดงรูป "กระต่าย"

กระต่ายออกไปเดินเล่น

ทันใดนั้นนายพรานก็วิ่งออกไป มือขวาของเขาเปิดและปิด

และเขาก็ปล่อยสุนัขออกไป ไม้หนีบผ้า เป็นรูปสุนัขเห่า

สุนัขขี้โมโหเห่า

กระต่ายวิ่งหนีไป มือซ้ายวางไว้ด้านหลัง

"บทสนทนาที่น่าสนใจ"

เป้าหมาย: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด พัฒนาจินตนาการ

ขั้นตอน. เด็กๆ มีไม้หนีบผ้าอยู่ในมือแต่ละข้าง การเปิดและปิดที่หนีบผ้าเป็นจังหวะด้วยมือทั้งสองข้างขณะพูดข้อความ:

กบน้อย: “ต้มตุ๋น!”

และลูกเป็ด:“ ต้มตุ๋นต้มตุ๋น!”

ทุกคนพูด ทุกคนถาม

พูดดีๆ!

"ฟ็อกซ์"

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอเปิดและปิด "ปาก" ของไม้หนีบผ้าเป็นจังหวะพร้อมกับท่องข้อความบทกวี

โกงเจ้าเล่ห์หัวแดง

เขาอ้าปากและทำให้กระต่ายกลัว

(เด็กทำซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามผู้นำ)

"จระเข้."

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด

ที่สวนสัตว์ นกกระจอกก็ร่วมรับประทานอาหารกับสัตว์ต่างๆ

และจระเข้มีฟันก็แทบจะกลืนเขาเข้าไป

(เด็กทำซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามผู้นำ)

"ห่าน."

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอเปิดและปิด "ปาก" ของไม้หนีบผ้าเป็นจังหวะพร้อมกับการกระทำโดยท่องข้อความบทกวี:

ฮ่าฮ่าฮ่า - ห่านหัวเราะเยาะ -

ฉันภูมิใจในครอบครัวของฉัน

(เด็กทำซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามผู้นำ)

"นก."

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด

นกขยับจะงอยปาก มือที่หนีบผ้าหมุน

จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

นกพบเมล็ดข้าว อีกมือหนึ่งแสดงฝ่ามือ

ด้วยธัญพืชในจินตนาการ

นกกินเมล็ดพืชแล้วใช้ไม้หนีบผ้าหนีบฝ่ามือ

นกก็ร้องเพลง ที่หนีบผ้าเปิดเป็นจังหวะและ

เขาปิดปากและร้องเพลง

ผู้ใหญ่และเด็กฮัมเพลง: “La-la-la!”

"อีกาโง่"

เป้าหมาย: บรรเทาความตึงเครียด, พัฒนาทักษะยนต์ปรับ, เสริมสร้างทักษะทางประสาทสัมผัส, พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด

ขั้นตอน. เด็กและผู้นำเสนอนั่งที่โต๊ะ แต่ละคนมีไม้หนีบผ้าและกระดาษห่อขนมอยู่ในมือ 1 อันซึ่งบิดเป็น “ขนม” ผู้ใหญ่ใช้ไม้หนีบผ้าอ่านข้อความบทกวีร่วมกับผู้ใหญ่ เด็ก ๆ พูดซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามหลังผู้นำ

ไม้หนีบผ้าอีกาโง่เปิดเป็นจังหวะ

เธอเห็นกระดาษและปิดปากของเธอ

จะคว้าเธอได้อย่างไร มือเอียงด้วยไม้หนีบผ้า

ฉันคิดว่ามันเป็นขนม ไปที่โต๊ะ หยิบกระดาษห่อขนมมา

ปรากฎว่า...ห่อขนม

"รุกส์"

เป้าหมาย: บรรเทาความตึงเครียด พัฒนาฟังก์ชั่นการสื่อสารของคำพูด พัฒนาจินตนาการ

ขั้นตอน. ผู้นำเสนอเปิดและปิดไม้หนีบผ้าด้วยมือทั้งสองข้างเป็นจังหวะขณะพูดข้อความ

เรือเล็ก ๆ สองลำ

พวกมันกรีดร้องอยู่ในรังตลอดทั้งวัน

พวกโกงอ้าปาก:

พวกเขาอยากกินจริงๆ

(เด็กทำซ้ำข้อความและการเคลื่อนไหวตามผู้นำ)

4. เกม - "เตียงนอน" เพลงกล่อมเด็ก

เกมดังกล่าวป้องกันความประทับใจและอารมณ์ที่สะสมมากเกินไปในระหว่างวัน บรรเทาและรักษาได้ เพราะไม่ใช่ว่าไม่มีเหตุผลที่คำพูดของเพลงกล่อมเด็กบางเพลงจะมีลักษณะคล้ายกับคาถาของผู้รักษา "ขับไล่" ความเจ็บป่วยและความเศร้าโศก ทำนองเพลงกล่อมเด็กที่สงบช่วยชะลอการเต้นของหัวใจ ขยายหลอดเลือด และควบคุมจังหวะของสมอง

จำเป็นต้องควบคู่กับการ “นอน” หรือเพลงกล่อมเด็กด้วยการลูบแขน ขา แผ่นหลัง ผม หน้าผาก และคิ้ว การกระทำทั้งหมดนี้จำเป็นเพื่อพัฒนาการสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไขในเด็กให้หลับไป หากผู้ใหญ่ทำอย่างถูกต้อง เด็ก ๆ ก็จะผ่อนคลายต่อหน้าต่อตาและเข้านอนอย่างรวดเร็ว และการนอนหลับของทารกก็จะสงบและยาวนาน

คุณไม่จำเป็นต้องร้องเพลงกล่อมเด็กคุณสามารถพูดคำนั้นอย่างดูดดื่มและอ่อนโยนกระซิบได้ จุดสำคัญ: หลังจากส่งเด็กทุกคนเข้านอนแล้ว ผู้ใหญ่จะนั่งบนเก้าอี้และผ่อนคลาย อาการนี้จะส่งต่อไปยังเด็กๆ และพวกเขาจะหลับเร็วขึ้น

“ถึงเวลาที่เด็กๆ ทุกคนเข้านอนแล้ว”

วัตถุประสงค์: เตรียมตัวเข้านอน คลายความตึงเครียดจากกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของร่างกายทารก

ขั้นตอน. เด็กทุกคนนอนอยู่บนเตียง ครูเริ่มฮัมเพลงด้วยเสียงอ่อนโยน พร้อมกับจังหวะเพลงกล่อมเด็ก ทำซ้ำหลายๆ ครั้งจนกระทั่งเด็กทุกคนได้รับการลูบเบาๆ จากเขา:

ถึงเวลาที่นิ้วของเราจะต้องนอน

ถึงเวลาที่มือเล็กๆ ของเราได้นอนแล้ว

ถึงเวลาที่ดวงตาของเราจะต้องหลับใหล

และก็ถึงเวลาที่เส้นผมจะเข้านอน

ถึงเวลาที่ขาของเราต้องนอนแล้ว

และถึงเวลาที่ท้องต้องนอน

ถึงเวลาที่คุณต้องกลับไปนอนแล้วเช่นกัน

ถึงเวลาที่โลบิกต้องนอนแล้วเหมือนกัน

ถึงเวลาที่เด็กๆ ทุกคนต้องไปนอนแล้ว!

"เข้านอนกันเถอะ." (เกมกับตุ๊กตา)

เป้าหมาย: เพื่อช่วยให้เด็กหลับเร็วขึ้น ปรับปรุงพิธีกรรมก่อนนอน และทำให้เป็นนิสัย

ขั้นตอน. ครูรวบรวมเด็ก ๆ ทุกคนไว้รอบ ๆ เปลของเล่น หยิบตุ๊กตาแล้วพูดว่า: "ถึงเวลาที่เด็ก ๆ ทุกคนจะต้องเข้านอนแล้ว และตอนนี้ตุ๊กตาคัทย่าก็จะเข้านอนแล้ว เราจำเป็นต้องเปลื้องผ้า นี่คือชุดและกางเกงรัดรูป เข้านอนกันเถอะ. ฝันดีนะคัทยูชา” ครูพูดกับเด็ก ๆ ว่า “และตอนนี้ลูก ๆ ของเราจะเข้านอนแล้ว ก่อนอื่นคุณต้องเปลื้องผ้า”

"กระต่ายสีเทา"

วัตถุประสงค์: เตรียมตัวเข้านอน บรรเทาความเครียดทางจิตใจ

ขั้นตอน. ครูวางเด็กๆ ไว้บนเตียงและเริ่มฮัมเพลงหรือท่องข้อความตอนหลับ: “กระต่ายสีเทาเหนื่อยและเข้านอนแล้ว และกระต่ายตัวน้อย Misha ก็นอนลง และกระต่ายขนปุย Alyosha ก็นอนลง... เตียงของกระต่ายอบอุ่นและอ่อนนุ่ม และกระต่ายน้อยสีขาวมาริน่าก็มีตัวที่อบอุ่น และ... อุ้งเท้าของกระต่ายเหยียดออก อุ้งเท้าของกระต่ายน้อยก็อบอุ่น และเฮเลนส์ของกระต่ายก็อบอุ่น และ... กระต่ายหลับตา กระต่ายกำลังหลับอยู่ และกระต่าย Mashenka กำลังนอนหลับอยู่ และกระต่าย Sashenka กำลังนอนหลับอยู่ เอาล่ะ ความอบอุ่นสำหรับกระต่ายน้อยของฉัน!” ผู้ใหญ่เข้าหาเด็กแต่ละคน กระซิบคำเหล่านี้กับเขาด้วยความรัก ลูบแขน ขา และหลัง เมื่อพาเด็กทุกคนเข้านอนแล้ว ผู้ใหญ่ก็นั่งบนเก้าอี้และผ่อนคลาย

“คนนอนฝ่ามือ”

วัตถุประสงค์: เตรียมตัวเข้านอน บรรเทาอารมณ์ด้านลบ คลายความตึงเครียดจากมือของคุณ

ขั้นตอน. เด็ก ๆ นอนบนเตียงผู้ใหญ่ก็ดึง

ให้ความสนใจกับฝ่ามือของพวกเขาและเริ่มออกเสียงข้อความด้วยเสียงที่ไพเราะและสงบพร้อมกับการเคลื่อนไหว เด็ก ๆ ทำซ้ำตามเขา

ฝ่ามือเราเมื่อย โชว์ฝ่ามือ ผ่อนคลายหลายๆครั้ง

พวกเขาต้องการพักผ่อนสักหน่อย เขย่าพวกเขา

พวกเขารวบรวมของเล่น แสดงให้เห็นว่าของเล่นที่มองไม่เห็นถูกประกอบขึ้นอย่างไร

ฉันทำซาลาเปากับแม่ รูปร่างจากแป้งที่มองไม่เห็น

เราทำโจ๊กกับคุณยาย ผัดโจ๊กที่มองไม่เห็น

พวกเขาเก็บดอกเดซี่ในสวน เลือกดอกไม้ที่มองไม่เห็น

พวกเขาโยนเศษขนมปัง รวบรวมนิ้วของคุณเป็นกำมือ

นกกระจอกบนเส้นทาง ขว้างเศษขนมปังที่มองไม่เห็น

ฝ่ามือของเราเมื่อยล้าพับฝ่ามือทั้งสองข้าง

ให้พวกเขาได้พักสักหน่อย ผ่อนคลายมือของคุณ

"ทุกคนนอนได้แล้ว"

เป้าหมาย: เตรียมเด็กเข้านอน บรรเทาอารมณ์ด้านลบและความตึงเครียด

ขั้นตอน. พวกกำลังนอนอยู่บนเตียง ผู้ใหญ่มาที่หน้าต่างและเริ่มพูดว่า:

ลาก่อน ลาก่อน

เจ้าหมาน้อย อย่าเห่านะ

ไวท์พาว อย่าส่งเสียงดังนะ

กระทงอย่ากรีดร้อง

อย่าปลุกลูก ๆ ของฉัน!

พวกมึงจะได้นอนบ้าง

ตัวใหญ่ก็จะโต

และพวกเขาจะไปโรงเรียน! ผู้ใหญ่เดินอย่างสงบระหว่างเตียง ปูผ้าห่มให้ตรง แล้วลูบเด็กทุกคนตามลำดับ จากนั้นเขาก็เริ่มเพลงกล่อมเด็ก:

นกนางแอ่นทั้งหมดกำลังนอนหลับ

และสุนัขจิ้งจอกก็กำลังหลับอยู่

และเพื่อลูก ๆ ของเรา

พวกเขาบอกให้ฉันไปนอน

นกนางแอ่นกำลังนอนหลับ

ทั้งหมดอยู่ในรัง

สุนัขจิ้งจอกกำลังนอนหลับ

ทุกอย่างอยู่ใต้พุ่มไม้

พวกหนูกำลังนอนหลับ

ทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ

เด็กน้อย

พวกเขานอนในเปล

นอนด้วย Vanyusha!

นอนด้วย Katyusha!

(เรียกเด็ก ๆ ที่เขาเข้าหาด้วยความรัก)

ตัวแปรอื่น:

ดังนั้นผู้คนจึงหลับใหล

สัตว์ทั้งหลายจึงหลับใหล

นกนอนอยู่บนกิ่งไม้

หมีกำลังนอนหลับอยู่บนเนินเขา

กระต่ายนอนอยู่บนพื้นหญ้า

เป็ดอยู่บนมด

เด็กๆ ต่างก็อยู่ในเปลของพวกเขา...

นอนหลับและนอนหลับ

ทั่วโลกถูกบอกให้หลับ!

“พวกผีมาถึงแล้ว”

ขั้นตอนการลด ครูเริ่มท่องเรื่องการนอนหลับในลักษณะร้องเพลงและค่อยๆ เปลี่ยนเป็นเสียงกระซิบ เขาเดินไปมาระหว่างเตียง กระซิบคำว่า "นอน" เบา ๆ และลูบไล้เด็กแต่ละคน ซึ่งจะช่วยคลายความตึงเครียดและทำให้เด็ก ๆ สงบลง:

โอ้ ลิวลี่-ลิวลี่-ลิวลี่

ปอบมาหาเราแล้ว

พวกผีปอบนั่งลงบนเตียง

พวกผีปอบเริ่มส่งเสียงดัง:

“เราควรเลี้ยงลูกด้วยอะไร?”

ปอบตัวหนึ่งพูดว่า:

“เราจะทำโจ๊ก”

ปอบอีกตัวหนึ่งพูดว่า:

“เราจะให้นมคุณ”

ปอบที่สามพูดว่า:

“หินในเปล

พาฉันไปนอนหน่อยสิ”

พวกคุณหลับไปแล้ว

ปิดตานางฟ้าของคุณ

นอน! นอน! นอน!"

"ของเล่น"

วัตถุประสงค์: เตรียมเข้านอน คลายความตึงเครียด

ขั้นตอน. เด็ก ๆ อยู่บนเตียง. ผู้ใหญ่เริ่มท่องบทกวีที่คุ้นเคย ค่อยๆ ปลุกเด็กๆ ให้เข้านอน กระตุ้นให้พวกเขาหลับและดูเทพนิยายในความฝัน:

เวลาที่จะนอนหลับ! วัวก็หลับไป

นอนลงในกล่องด้านข้าง

หมีง่วงนอนนอนอยู่บนเตียง

ช้างก็อยากนอนด้วย

ช้างจะหย่อนงวงลง

เขาเห็นความฝันอันแสนหวานและมหัศจรรย์

ลูกๆของเราก็นอนเหมือนกัน

จมูกเล็ก ๆ สูดจมูก

หมอนนุ่ม

ทำให้หูอบอุ่น

ตาจะปิดแล้ว

เทพนิยายเริ่มต้นขึ้น!

แบบฝึกหัด สเก็ตช์ภาพ เกมที่มุ่งพัฒนาและแก้ไขด้านต่างๆ ของจิตใจเด็ก (ทั้งด้านความรู้ความเข้าใจและอารมณ์และส่วนตัว)

สเก็ตช์เพื่อแสดงออกถึงอารมณ์พื้นฐาน

Humpty Dumpty (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

ฮัมตี้ ดัมตี้

นั่งอยู่บนกำแพง

ฮัมตี้ ดัมตี้

ล้มลงในการนอนหลับของเขา

(แปลโดย S. Marshak)

เด็กหันลำตัวไปทางซ้ายและขวา แขนห้อยได้อย่างอิสระราวกับตุ๊กตาเศษผ้า เมื่อคุณได้ยินคำว่า “หลับใหล” ให้เอียงตัวลงอย่างรวดเร็ว

ตั๊กแตน (สำหรับเด็กอายุ 4 - 5 ปี)

หญิงสาวกำลังเดินอยู่ในสวนและทันใดนั้นก็เห็นตั๊กแตนสีเขียวตัวใหญ่ เธอเริ่มแอบเข้ามาหาเขา เธอแค่ยื่นแขนออกเพื่อเอาฝ่ามือคลุมเขา แล้วเขาก็กระโดด - และตอนนี้เขากำลังร้องเจี๊ยก ๆ อยู่ในที่ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เสียงเพลงของอัน อเล็กซานดรอฟ "ตั๊กแตน"

การเคลื่อนไหวที่แสดงออก เหยียดคอไปข้างหน้า จ้องมองอย่างตั้งใจ งอลำตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย เหยียบเท้า

หยดทองคำ (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

ฝนตกก็ร้อน.. ฟองสบู่เต้นรำในแอ่งน้ำ พระอาทิตย์โผล่ออกมาจากด้านหลังเมฆ ฝนกลายเป็นสีทอง

เด็กเอาหน้าไปสัมผัสกับเม็ดฝนสีทอง ฝนฤดูร้อนอันอบอุ่นก็ชื่นใจ

ในระหว่างการร่างจะมีการเล่นเพลงของ D. Hristov "Golden Drops"

การเคลื่อนไหวที่แสดงออก เงยหน้าไปด้านหลัง อ้าปากลงครึ่งหนึ่ง หลับตา ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ลดไหล่ลง

King Borovik ผิดปกติ (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

ผู้นำเสนออ่านบทกวีและเด็กก็ทำตามข้อความ

กษัตริย์โบโรวิกกำลังเดิน

ตรงผ่านป่า.

เขาส่ายกำปั้น

และเขาก็คลิกด้วยส้นเท้าของเขา

กษัตริย์โบโรวิคอารมณ์ไม่ดี

กษัตริย์ถูกแมลงวันกัด

(ว. ปรีคอดโก)

เด็กชายขี้โมโหสองคน (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

เด็กชายทะเลาะกัน โกรธมาก ขมวดคิ้ว โบกมือ เหยียบกัน กำลังจะทะเลาะกัน...

บทนี้แสดงเป็นเพลงของ E. Botlyarov "Brawler"

จิ้งจอกน้อยกลัว (สำหรับเด็กอายุ 3-4 ขวบ)

สุนัขจิ้งจอกตัวน้อยเห็นแม่ของเขาอยู่อีกฟากหนึ่งของลำธาร แต่เขาไม่กล้าลงน้ำ น้ำเย็นและลึกมาก การเคลื่อนไหวที่แสดงออก วางเท้าไปข้างหน้าแล้วกลับเท้าไปที่ตำแหน่งเดิม ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้หลาย ๆ ครั้ง เพื่อการแสดงออกที่มากขึ้น คุณสามารถเลียนแบบหยดน้ำในจินตนาการที่สั่นไหวจากเท้าของคุณได้

กระต่ายผู้กล้าหาญ (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

กระต่ายชอบยืนบนตอไม้ร้องเพลงเสียงดังและอ่านบทกวี เขาไม่กลัวว่าหมาป่าจะได้ยินเขา

การเคลื่อนไหวที่แสดงออก โพสท่า ยืน ขาข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกข้างหนึ่งเล็กน้อย มือไปด้านหลัง ยกคางขึ้น

การแสดงออกทางสีหน้า. ดูมั่นใจ.

Greedy Dog (สำหรับเด็กอายุ 4 - 5 ปี)

ผู้นำเสนออ่านบทกวีของ Vasily Kvitka:

สุนัขโลภ

เอาฟืนมา

เขาใส่น้ำ

นวดแป้ง

อบพายบ้าง

ซ่อนมันไว้ที่มุมหนึ่ง

และเขาก็กินมันเอง -

หมากฝรั่งหมากฝรั่ง!

จากนั้นเด็กคนหนึ่งก็เลียนแบบการกระทำที่อธิบายไว้ในบทกวี

Zlyuka (สำหรับเด็กอายุ 4-5 ปี)

เด็กแกล้งทำเป็นโกรธ เขานั่งบนเก้าอี้และในขณะที่ดนตรีกำลังเล่น (D. Kabalevsky "The Evil One") ก็มองดูแต่ละคนด้วยความโกรธและความไม่พอใจ การแสดงออกทางสีหน้า. คิ้วขมวดริมฝีปากบนถูกกัด

“ซันนี่บันนี่” ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ
แสงตะวันมองเข้าไปในดวงตาของคุณ ปิดพวกเขา เขาวิ่งต่อไปบนใบหน้าของเขา ใช้ฝ่ามือลูบเบา ๆ บนหน้าผาก บนจมูก บนปาก ที่แก้ม, ที่คาง (ลูบอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มันกลัว), หัว, คอ, ท้อง, แขน, ขา เขาปีนขึ้นไปที่คอเสื้อแล้วลูบเขาตรงนั้นด้วย เขาไม่ใช่คนซุกซน เขาชอบที่จะกอดรัดคุณ และคุณก็ลูบไล้เขาและผูกมิตรกับเขา

"ช่วยลูกไก่" ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ
ลองนึกภาพว่าคุณมีลูกไก่ตัวเล็กๆ ที่ทำอะไรไม่ถูกอยู่ในมือ ยืดแขนขึ้น ฝ่ามือขึ้น ตอนนี้อุ่นมันช้า ๆ พับฝ่ามือทีละนิ้วซ่อนลูกไก่ในตัวพวกเขาหายใจเข้าทำให้มันอบอุ่นด้วยลมหายใจที่สงบและลึก ๆ วางฝ่ามือไว้ที่หน้าอกให้ความเมตตาจากหัวใจ และลมหายใจ ตอนนี้เปิดฝ่ามือของคุณแล้วคุณจะเห็นว่าลูกไก่บินออกไปอย่างสนุกสนาน ยิ้มให้เขา และอย่าเศร้าไป เขาจะบินไปหาคุณอีกครั้ง

"การบินของนก".

เราทุกคนมักจะมีความฝันอันแสนวิเศษ ในนั้นเรากลายเป็นเจ้าชาย เจ้าหญิง กระต่ายและกระรอก เราเข้าใจภาษาของนกและสัตว์ต่างๆ เราจะเรียนรู้เคล็ดลับความงามและความเบา โบยบินเหนือพื้นโลก สัมผัสความสดชื่นของท้องฟ้าสีครามสดใส มันคล้ายกับทะเลมาก ร่างกายในนั้นเบาและยืดหยุ่นเหมือนในน้ำ ท้องฟ้าเป็นอาณาจักรสีฟ้าของนกอันงดงาม หนึ่งในสิ่งที่สวยงามที่สุดคือหงส์ สีขาวราวกับหิมะ คอยาวที่ยืดหยุ่นได้ และจะงอยปากสีทอง ยกคางของคุณขึ้น ใช่แล้ว นี่คือคอหงส์นั่นเอง ยืดหลังให้ตรง ไหล่ให้ตรง คุณช่างงดงาม. หลับตา. มาหายใจเหมือนนกกันเถอะ หายใจเข้าหายใจออก. หลังจากหายใจเข้าแล้ว ให้พูดกับตัวเองว่า “ฉันเป็นหงส์!”
คอของหงส์เกร็งยาวหลังของมันภูมิใจและตรง กางแขนให้กว้าง-ปีกกว้างขึ้น เนียน... เป๊ะ!
งอเข่าเล็กน้อย เกร็งและ... ยืดตรงให้ตรง... หายใจเข้าลึก ๆ และ.. โอ้ ปาฏิหาริย์! เราถอดแล้ว!...หายใจเข้าและหายใจออก... (3 รูเบิล) คุณสามารถกระพือปีกได้อย่างอิสระ ตัวก็เหมือนขนนก เบา เราไม่รู้สึกเลย จะสนุกและอิสระขนาดไหน! ท้องฟ้าแจ่มใสสีฟ้าใส เย็นสบาย...เงียบ...สงบสุข หายใจเข้าและหายใจออก
ด้านล่างเราเหมือนกระจกทะเลสาบที่ส่องประกาย คุณสามารถมองอย่างใกล้ชิดและเห็นตัวเองอยู่ในนั้น ช่างเป็นนกที่สวยงามจริงๆ! หายใจเข้าหายใจออก.
เราบินได้อย่างราบรื่น เราชอบ และไม่น่ากลัวเลย ลงไปให้ต่ำลง ต่ำลง ต่ำลงอีก ตอนนี้ทุ่งนา ป่า บ้าน ผู้คนอยู่ใกล้กันมาก...และตอนนี้เท้าของเราแตะพื้นเบาๆ... ยืดคอ เหยียดไหล่ ลดปีกลง
มันเป็นเที่ยวบินที่ยอดเยี่ยม! ปล่อยให้ใครบางคนประสบความสำเร็จไม่ดีนัก ไม่มีปัญหา! และหงส์สุดหล่อก็ยังไม่ถอดออกทันที กาลครั้งหนึ่งเขาเป็นลูกเป็ดขี้เหร่ เขาต้องทนทุกข์กับความเศร้าโศกและภัยพิบัติมากมาย พวกเขาหัวเราะเยาะเขา พวกเขาทำให้เขาขุ่นเคือง และไม่มีใครเข้าใจเขา แต่การเกิดลูกเป็ดขี้เหร่ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวการอยากเป็นหงส์เป็นสิ่งสำคัญ ทุกสิ่งที่สวยงามจะเป็นจริงสักวันหนึ่ง คุณแค่ต้องเชื่อจริงๆ บันทึก คุณจะต้องดำเนินโครงการนี้เมื่อคุณรู้สึกว่าเด็กๆ ตื่นเต้น วิตกกังวล และเหนื่อยล้า อาจจะ 1-2 รูเบิล อ่านหนึ่งสัปดาห์ก่อนเข้านอนด้วยเสียงเพลงที่สงบ

"ความร่าเริง". ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ.
นั่งอย่างอิสระ เหยียดแขนไปข้างหน้าและเตรียมสองนิ้ว: นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ จับที่ปลายหู - อันหนึ่งอยู่ด้านบนและอีกอันอยู่ที่ด้านล่างของหู นวดหูของคุณโดยพูดว่า: "หูหูได้ยินทุกอย่าง!" 10 ครั้งในทิศทางเดียวและ 10 ครั้งในทิศทางอื่น ตอนนี้ลดมือลงแล้วสลัดฝ่ามือออก หายใจเข้าลึก ๆ ยกมือขึ้น มองดูพวกเขา หายใจออกขณะที่คุณลดมือลง “ฉันกำลังหายใจ หายใจ หายใจ!”แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความสามารถในการสัมผัสอารมณ์และเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

"การฝึกอารมณ์" ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ
ขอให้ลูกของคุณขมวดคิ้วดังนี้:
เมฆในฤดูใบไม้ร่วง
คนโกรธ;
คนชั่วร้าย

ขอให้ลูกของคุณยิ้มดังนี้:
แมวกลางแดด;
ดวงอาทิตย์นั่นเอง
เหมือนพินอคคิโอ;
เหมือนสุนัขจิ้งจอกเจ้าเล่ห์
เหมือนเด็กมีความสุข

ขอให้ลูกของคุณแสดงให้เห็นว่าเขาโกรธแค่ไหน:
เด็กที่ถูกเอาขนมออกไป
แกะสองตัวบนสะพาน
คนที่ถูกตี

ขอให้ลูกของคุณแสดงให้เห็นว่าเขากลัวแค่ไหน:
เด็กหลงอยู่ในป่า
กระต่ายที่เห็นหมาป่า
ลูกแมวที่สุนัขเห่า

ขอให้ลูกของคุณแสดงให้เห็นว่าเขาเหนื่อยแค่ไหน:
พ่อหลังเลิกงาน
คนที่ยกของหนัก
มดลากแมลงวันตัวใหญ่

ขอให้ลูกของคุณแสดงให้เห็นว่ามันมีลักษณะอย่างไร:
นักท่องเที่ยวถอดกระเป๋าเป้สะพายหลังอันหนักหน่วงออก
เด็กที่ทำงานหนักแต่ช่วยแม่
นักรบที่เหนื่อยล้าหลังจากชัยชนะ

“หนึ่งชั่วโมงแห่งความเงียบงัน และหนึ่งชั่วโมงของ “อาจจะ” ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ.
เห็นด้วยกับลูกของคุณว่าบางครั้งเมื่อคุณเหนื่อยและต้องการพักผ่อน ในบ้านจะมีชั่วโมงแห่งความเงียบงัน เด็กควรประพฤติตนเงียบๆ เล่นอย่างใจเย็น และวาดรูป แต่บางครั้งคุณจะมีเวลา "โอเค" เมื่อเด็กได้รับอนุญาตให้ทำทุกอย่าง เช่น กระโดด กรีดร้อง หยิบชุดของแม่และเครื่องดนตรีของพ่อ กอดพ่อแม่ แขวนคอ ฯลฯ
บันทึก สลับเวลาหรือจัดวันต่างกันก็ได้ สิ่งสำคัญคือ คุ้นเคยกันในครอบครัว

"นักออกแบบ". ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ.
ในการเล่นคุณต้องสะสมลิปสติกหลายหลอดที่แม่ของคุณไม่ชอบ คุณสามารถเล่นกับทั้งครอบครัวและกับเพื่อนของลูกของคุณได้ ทุกคนจะได้รับลิปสติกหนึ่งหลอดและได้รับอนุญาตให้เข้าใกล้ผู้เข้าร่วมคนใดก็ได้และตกแต่งใบหน้า แขน ขาของเขา จากผลของเกม คุณจะเห็นใบหน้าของผู้เล่นเปลี่ยนไปทั้งการแสดงออกและความสวยงาม
ต้องแน่ใจว่าทุกคนได้รับการตกแต่งแล้ว และอย่าลืมตกแต่งตัวเองด้วย

"ฟางในสายลม" ตั้งแต่อายุ 6 ปี
ออกกำลังกายร่วมกับกลุ่มผู้ใหญ่และเด็กอย่างน้อย 6-7 คน ทุกคนยืนเป็นวงกลม เหยียดแขนออก ฝ่ามือไปข้างหน้า เลือก "ฟาง" แล้ว เธอยืนอยู่ตรงกลางวงกลมโดยหลับตา ตามคำสั่งของผู้ใหญ่: "อย่ายกเท้าขึ้นจากพื้นแล้วถอยกลับ" ผู้เข้าร่วมเกมผลัดกันแตะ "ฟาง" และพยุงมันอย่างระมัดระวังแล้วส่งต่อให้ผู้เล่นคนถัดไป เป็นผลให้แต่ละคนประกันกันและ "ฟาง" ก็แกว่งไปมาอย่างราบรื่นในสายลม
บันทึก เด็กที่ไม่ไว้วางใจและขี้อายจะต้องได้รับประสบการณ์ในบทบาทการสนับสนุนก่อน ความรู้สึกและรอยยิ้มที่น่าพอใจบนใบหน้าของ "หลอด" จะทำให้พวกเขามีบทบาทนี้ จำเป็นต้องมีส่วนร่วมของผู้ใหญ่

เกมและแบบฝึกหัดสำหรับเด็กที่มีปัญหาในการสื่อสาร

“ลมพัดมา...” 5-10 ปี
ด้วยคำว่า: “ลมพัดมา…” ผู้นำเริ่มเกม เพื่อให้ผู้เข้าร่วมเกมได้เรียนรู้ซึ่งกันและกันมากขึ้น คำถามอาจเป็น: "ลมพัดมาทางคนผมบลอนด์" - คนผมบลอนด์ทั้งหมดมารวมตัวกันเป็นกลุ่ม “เพื่อคน...มีน้องสาว...รักสัตว์...ร้องไห้หนักมาก...ไม่มีเพื่อน” เป็นต้น
ต้องเปลี่ยนผู้นำเสนอ โดยเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนถามคำถาม

"หาเพื่อน" ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
การออกกำลังกายจะดำเนินการในเด็กหรือระหว่างเด็กกับผู้ปกครอง ครึ่งหนึ่งถูกปิดตาให้มีโอกาสเดินไปรอบ ๆ ห้องและขอให้ค้นหาและรู้จักเพื่อน (พ่อแม่) คุณสามารถค้นหาด้วยมือของคุณ สัมผัสผม เสื้อผ้า มือของคุณ จากนั้นเมื่อพบเพื่อน ผู้เล่นจึงสลับบทบาท

"ถุงมือ" ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ในการเล่นคุณต้องตัดถุงมือออกจากกระดาษจำนวนคู่เท่ากับจำนวนคู่ของผู้เข้าร่วมในเกม ผู้นำเสนอโปรยถุงมือที่มีลวดลายเดียวกันแต่ไม่ได้ทาสีไปรอบๆ ห้อง เด็กๆ แยกย้ายกันไปทั่วห้องโถง พวกเขาพบคู่ของพวกเขาไปที่มุมหนึ่งแล้วใช้ดินสอที่มีสีต่างกันพยายามทำให้ถุงมือมีสีเหมือนกันโดยเร็วที่สุด วิทยากรจะสังเกตว่าคู่รักต่างจัดระเบียบการทำงานร่วมกันอย่างไร แบ่งดินสออย่างไร และเจรจากันอย่างไร ขอแสดงความยินดีกับผู้ชนะ

"มังกร". ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ผู้เล่นยืนเป็นแถวจับไหล่ ผู้เข้าร่วมคนแรกคือหัว คนสุดท้ายคือหางของมังกร หัวควรเอื้อมแตะหาง ร่างกายของมังกรแยกจากกันไม่ได้ เมื่อหัวจับหางก็จะกลายเป็นหาง เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะมีบทบาทสองบทบาท

"สัมผัส...." ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ผู้เล่นทุกคนแต่งตัวต่างกัน ผู้นำเสนอตะโกน: “แตะ…ฟ้า!” ทุกคนต้องปรับทิศทางตัวเองทันที ค้นหาสีฟ้าบนเสื้อผ้าของผู้เข้าร่วมแล้วสัมผัสสีนี้ สีจะเปลี่ยนไปเป็นระยะ คนที่ไม่มีเวลาคือผู้นำ ผู้ใหญ่คอยดูแลให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับการสัมผัส.

"โพซิตรอน". ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ
นั่งเป็นวงกลมทุกคนจับมือกัน เมื่อมองเข้าไปในดวงตาของเพื่อนบ้านคุณต้องพูดจาดีๆ สองสามคำชมเชยเขาในบางสิ่ง ผู้รับพยักหน้าแล้วพูดว่า: “ขอบคุณ ฉันดีใจมาก!” จากนั้นเขาก็ชมเชยเพื่อนบ้านเป็นแบบฝึกหัดวงกลม
แทนที่จะกล่าวชมเชย คุณสามารถพูดเพียงคำที่อร่อย หวาน ดอกไม้ และน้ำนมได้ หากเด็กพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะชมเชย ก็ควรชมเพื่อนบ้านด้วยตัวเอง

มีหรือเปล่า?” ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ผู้เล่นยืนเป็นวงกลมและจับมือกันโดยมีผู้นำอยู่ตรงกลาง เขาอธิบายภารกิจ: หากพวกเขาเห็นด้วยกับข้อความพวกเขาจะยกมือขึ้นแล้วตะโกน: "ใช่!" หากพวกเขาไม่เห็นด้วยกับคำพูด พวกเขาจะยกมือขึ้นแล้วตะโกนว่า “ไม่!”
มีหิ่งห้อยอยู่ในสนามหรือไม่?
ในทะเลมีปลาบ้างไหม?
น่องมีปีกหรือไม่?
ลูกหมูมีจะงอยปากไหม?
คลื่นมียอดหรือไม่?
มีประตูสู่หลุมหรือไม่?
ไก่มีหางหรือไม่?
ไวโอลินมีกุญแจไหม?
บทกวีสัมผัสหรือไม่?
มันมีข้อผิดพลาดใดๆ?

"กระจกเงา". ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ให้เด็กๆ จินตนาการว่าพวกเขาเข้าไปในร้านกระจก ครึ่งหนึ่งของกลุ่มเป็นกระจก ส่วนอีกครึ่งหนึ่งเป็นสัตว์ต่างๆ สัตว์เดินผ่านกระจก กระโดด ทำหน้า - กระจกจะต้องสะท้อนการเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางสีหน้าของสัตว์อย่างถูกต้อง

(M.I. Chistyakova. Psycho-gymnastics. - M. , 1990)

แบบฝึกหัดผ่อนคลายเมื่อทำงานกับเด็ก

เด็กก่อนวัยเรียนสมัยใหม่บางครั้งมีงานยุ่งไม่น้อยไปกว่าผู้ใหญ่ ในขณะที่เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาล ชมรมต่างๆ และชมรมกีฬา พวกเขาได้รับข้อมูลจำนวนมาก และเกิดความเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ ท้ายที่สุดคุณต้องตรงเวลาทุกที่!

ความเครียดดังกล่าวส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก ด้วยเหตุนี้การใช้แบบฝึกหัดเพื่อการผ่อนคลายเมื่อทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียนจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

รูปแบบการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง ความเครียดในครอบครัวและที่ทำงานบ่อยครั้งทำให้เกิดความเครียดมากเกินไป อารมณ์ไม่ดี และส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและใช้เครื่องมือผ่อนคลายและการทำสมาธิเพื่อต่อสู้กับ "ภาระมากเกินไป" แต่จะทำอย่างไรถ้าเด็กเล็กมีความเครียดมากเกินไป ตื่นเต้นมากเกินไป และพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะสงบสติอารมณ์หลังจากเล่นเกมและการสื่อสารอย่างกระตือรือร้น? จะเอาชนะภาวะตื่นเต้นมากเกินไปในวัยเด็กได้อย่างไร?

ด้วยเหตุผลบางประการ จึงเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าวิธีการผ่อนคลายและการทำสมาธิมีไว้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น อันที่จริงสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ใช่ พูดตามตรง เป็นเรื่องยากที่จะอธิบายให้เด็กอายุ 3 ขวบฟังว่าการทำสมาธิคืออะไร ดังนั้นการผ่อนคลายของเด็กก่อนวัยเรียนจึงต้องมีมุมมองและวิธีการพิเศษ สิ่งสำคัญคือการใช้อย่างถูกต้องและชำนาญ

ระบบประสาทของเด็กก่อนวัยเรียนยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะควบคุมกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้งระบบประสาท สิ่งนี้จะอธิบายการนอนหลับกระสับกระส่ายหรือปัญหาในการหลับหลังจากเล่นเกม ประการแรก สิ่งนี้ใช้กับเด็กที่มีความกระตือรือร้น แต่ถึงกระนั้น ยังมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำให้เด็กที่ “หนีไม่พ้น” สงบลงได้

เพื่อสร้างความมั่นคงทางอารมณ์ของเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้เขารู้จักวิธีควบคุมร่างกาย ในกระบวนการพัฒนา การศึกษา และการฝึกอบรม เด็กๆ จะได้รับข้อมูลจำนวนมหาศาลที่พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้ กิจกรรมทางจิตที่กระฉับกระเฉงและประสบการณ์ทางอารมณ์ที่สร้างความตื่นเต้นมากเกินไปในระบบประสาทซึ่งสะสมนำไปสู่ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของร่างกาย ความสามารถในการผ่อนคลายช่วยให้คุณขจัดความวิตกกังวล ความตื่นเต้น อาการตึง คืนความแข็งแรง และเพิ่มปริมาณพลังงานของคุณ

การผ่อนคลาย (จากการผ่อนคลายภาษาละติน - การอ่อนตัวการผ่อนคลาย) คือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนลึกพร้อมกับการปลดปล่อยความเครียดทางจิตใจ การผ่อนคลายอาจเป็นได้ทั้งโดยไม่สมัครใจหรือโดยสมัครใจซึ่งเป็นผลมาจากการใช้เทคนิคพิเศษทางจิตสรีรวิทยา

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายโดยเน้นที่การหายใจ:

“เป่าเทียนครับ”

หายใจเข้าลึกๆ ดึงอากาศเข้าไปในปอดให้มากที่สุด จากนั้นเหยียดริมฝีปากออกด้วยท่อ หายใจออกช้าๆ ราวกับเป่าเทียนพร้อมออกเสียงเสียง "u" เป็นเวลานาน

« แมวขี้เกียจ”

ยกแขนขึ้นแล้วเหยียดไปข้างหน้ายืดเหมือนแมว รู้สึกถึงการยืดตัวของร่างกาย จากนั้นลดมือลงอย่างรวดเร็วโดยออกเสียงเสียง "ก"

การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า:

“แก้มซุกซน”

สูดอากาศ พ่นแก้มให้แรงๆ กลั้นหายใจ หายใจออกช้าๆ ราวกับกำลังเป่าเทียน ผ่อนคลายแก้มของคุณ จากนั้นปิดริมฝีปากด้วยท่อ หายใจเข้าและดูดเข้าไป แก้มถูกดึงเข้ามา จากนั้นผ่อนคลายแก้มและริมฝีปากของคุณ

“ถูกปิดปาก”

ปิดริมฝีปากของคุณเพื่อไม่ให้มองเห็นได้เลย ปิดปากให้แน่น บีบริมฝีปากให้แน่นมาก จากนั้นผ่อนคลายพวกเขา:

ฉันมีความลับของตัวเอง ฉันจะไม่บอกเธอหรอก ไม่ (ปากกระเป๋าเงิน)

โอ้ ช่างยากเหลือเกินที่จะต้านทานไม่พูดอะไรเลย (4–5 วินาที)

ฉันจะยังคงผ่อนคลายริมฝีปากและทิ้งความลับไว้กับตัวเอง

“ผู้โกรธสงบลงแล้ว”

กระชับกราม เหยียดริมฝีปาก และเผยฟัน คำรามให้มากที่สุด จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ ยืดตัว ยิ้ม และอ้าปากกว้าง หาว:

และเมื่อฉันโกรธมากฉันก็เครียดแต่ก็ทนอยู่

ฉันบีบกรามแน่นและทำให้ทุกคนตกใจด้วยเสียงคำราม (คำราม)

เพื่อให้ความโกรธหายไปและร่างกายก็ผ่อนคลาย

คุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ ยืดตัว ยิ้ม

อาจจะหาวด้วยซ้ำ (อ้าปากกว้างแล้วหาว)

การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ:

"บาราบาร่าผู้อยากรู้อยากเห็น"

ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืน แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนลง ศีรษะตรง หันศีรษะของคุณไปทางซ้ายให้มากที่สุดแล้วไปทางขวา หายใจเข้าและหายใจออก การเคลื่อนไหวซ้ำ 2 ครั้งในแต่ละทิศทาง จากนั้นกลับสู่ท่าเริ่มต้น ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ:

วาร์วาราผู้อยากรู้อยากเห็นมองซ้ายมองขวา

แล้วเดินหน้าอีกครั้ง - ที่นี่เขาจะพักสักหน่อย

เงยหน้าขึ้นและมองเพดานให้นานที่สุด จากนั้นกลับสู่ท่าเริ่มต้น ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ:

และวาร์วาราก็เงยหน้าขึ้นมองที่ยาวที่สุดและไกลที่สุด!

กลับมาอีกครั้ง - การพักผ่อนเป็นสิ่งที่ดี!

ค่อยๆ ลดศีรษะลง โดยกดคางไปที่หน้าอก จากนั้นกลับสู่ท่าเริ่มต้น ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ:

ทีนี้มาดูด้านล่างกันดีกว่า - กล้ามเนื้อคอเกร็ง!

กลับไปกันเถอะ - การพักผ่อนเป็นสิ่งที่ดี!

การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขน:

"มะนาว".

ลดมือลงแล้วจินตนาการว่าในมือขวามีมะนาวซึ่งคุณต้องบีบน้ำ ค่อยๆ กำมือขวาของคุณให้เป็นกำปั้นให้แน่นที่สุด รู้สึกว่าแขนขวาของคุณตึงแค่ไหน จากนั้นโยน “มะนาว” แล้วผ่อนคลายมือของคุณ:

ฉันจะเอามะนาวใส่ฝ่ามือ

ฉันรู้สึกว่ามันกลม

ฉันบีบมันเล็กน้อย -

ฉันคั้นน้ำมะนาว

ทุกอย่างเรียบร้อยดีน้ำผลไม้ก็พร้อม

ฉันโยนมะนาวลงไปแล้วผ่อนคลายมือ

ทำแบบฝึกหัดเดียวกันด้วยมือซ้าย

“คู่” (สลับการเคลื่อนไหวโดยมีความตึงเครียดและการผ่อนคลายของแขน)

ยืนตรงข้ามกันและแตะฝ่ามือของคู่ของคุณไปข้างหน้า ยืดแขนขวาให้ตึง จากนั้นจึงงอแขนซ้ายของคู่ของคุณไว้ที่ข้อศอก ในเวลาเดียวกันให้งอแขนซ้ายที่ข้อศอกและเหยียดแขนของคู่ต่อสู้ออก

"การสั่นสะเทือน".

วันนี้เป็นวันที่ยอดเยี่ยมจริงๆ!

เราจะขับไล่ความเศร้าโศกและความเกียจคร้านออกไป

พวกเขาจับมือกัน

ที่นี่เรามีสุขภาพแข็งแรงและร่าเริง

การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อขา:

"เด็ค".

ลองนึกภาพตัวเองอยู่บนเรือ หิน. เพื่อหลีกเลี่ยงการล้ม คุณต้องกางขาให้กว้างขึ้นแล้วกดลงกับพื้น ประสานมือไว้ด้านหลัง ดาดฟ้าโยก - ถ่ายน้ำหนักตัวไปที่ขาขวา กดลงกับพื้น (ขาขวาเกร็ง ขาซ้ายผ่อนคลาย งอเข่าเล็กน้อยโดยให้นิ้วเท้าแตะพื้น) ยืดตัวขึ้น. ผ่อนคลายขาของคุณ มันแกว่งไปในทิศทางอื่น - ฉันกดขาซ้ายลงกับพื้น ยืดตัว! หายใจเข้าหายใจออก!

ดาดฟ้าเริ่มสั่นสะเทือน! กดเท้าของคุณไปที่ดาดฟ้า!

เรากดขาของเราให้แน่นขึ้นและผ่อนคลายอีกข้างหนึ่ง

“ม้า”

ขาของเราเป็นประกาย

เราจะวิ่งไปตามเส้นทาง

แต่ต้องระวัง

อย่าลืมว่าต้องทำอะไร!

"ช้าง".

วางเท้าให้มั่นคงแล้วจินตนาการว่าตัวเองเป็นช้าง ค่อยๆ ถ่ายน้ำหนักตัวของคุณไปที่ขาข้างหนึ่ง ยกอีกข้างให้สูงแล้วลดลงไปที่พื้นพร้อมกับ "เสียงดังก้อง" เดินไปรอบๆ ห้อง สลับกันยกขาแต่ละข้างขึ้นและลดระดับลงโดยให้เท้าแตะพื้น พูดว่า "ว้าว!" ขณะที่คุณหายใจออก

การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายร่างกาย:

"สาวหิมะ"

เด็ก ๆ จินตนาการว่าแต่ละคนเป็นผู้หญิงหิมะ ใหญ่โต สวยงาม แกะสลักจากหิมะ เธอมีหัว ลำตัว มีแขนสองข้างยื่นออกไปด้านข้าง และยืนด้วยขาที่แข็งแรง เช้าที่สวยงาม พระอาทิตย์กำลังส่องแสง ตอนนี้เริ่มร้อนแล้ว และสาวหิมะก็เริ่มละลาย จากนั้น เด็กๆ จะบรรยายว่าหญิงสาวหิมะละลายอย่างไร ขั้นแรกหัวจะละลาย จากนั้นจึงใช้มือข้างหนึ่ง และอีกข้างหนึ่ง ค่อยๆ เนื้อตัวเริ่มละลายทีละน้อย หญิงสาวหิมะกลายเป็นแอ่งน้ำที่แผ่กระจายไปทั่วพื้นดิน

“นก”

เด็กๆ คิดว่าตัวเองเป็นนกตัวน้อย พวกเขาบินผ่านป่าฤดูร้อนที่มีกลิ่นหอม สูดกลิ่นหอมและชื่นชมความงามของมัน ดังนั้นพวกเขาจึงนั่งลงบนดอกไม้ป่าที่สวยงามและสูดกลิ่นหอมอันบางเบาของมัน และตอนนี้พวกเขาบินไปที่ต้นลินเดนที่สูงที่สุด นั่งบนยอดของมันและรู้สึกถึงกลิ่นหอมของต้นไม้ที่ออกดอก แต่ลมฤดูร้อนอันอบอุ่นพัดมาและนกพร้อมกับลมกระโชกแรงก็รีบวิ่งไปที่ลำธารในป่าที่พูดพล่าม นั่งอยู่ที่ริมลำธาร ทำความสะอาดขนด้วยจะงอยปาก ดื่มน้ำสะอาดเย็นๆ กระเซ็นไปมา แล้วลุกขึ้นอีกครั้ง ตอนนี้เรามาลงจอดในรังที่อบอุ่นที่สุดในที่โล่งในป่ากันดีกว่า

"กระดิ่ง".

เด็ก ๆ นอนหงาย พวกเขาหลับตาและผ่อนคลายไปกับเสียงเพลงกล่อมเด็ก “Fluffy Clouds” “การตื่นรู้” เกิดขึ้นพร้อมกับเสียงระฆัง

“วันฤดูร้อน”

เด็ก ๆ นอนหงาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดและหลับตา การผ่อนคลายเกิดขึ้นกับเสียงดนตรีอันเงียบสงบ:

ฉันกำลังนอนอาบแดด

แต่ฉันไม่ได้มองดวงอาทิตย์

เราหลับตาและพักผ่อน

แสงอาทิตย์กระทบใบหน้าของเรา

ขอให้เรานอนหลับฝันดี

ทันใดนั้นเราก็ได้ยิน: bom-bom-bom!

ธันเดอร์ออกมาเดินเล่น

ฟ้าร้องกลิ้งเหมือนกลอง

"การเคลื่อนช้าๆ".

เด็ก ๆ นั่งชิดขอบเก้าอี้มากขึ้น เอนหลัง วางมือบนเข่าหลวมๆ แยกขาออกเล็กน้อย หลับตาและนั่งเงียบๆ สักพัก ฟังเพลงช้าๆ เงียบๆ:

ทุกคนสามารถเต้น ​​กระโดด วิ่ง และวาดรูปได้

แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีผ่อนคลายและพักผ่อน

เรามีเกมแบบนี้ - ง่ายมาก ไม่ซับซ้อน

การเคลื่อนไหวช้าลงและความตึงเครียดหายไป

และชัดเจน - การพักผ่อนเป็นที่น่าพอใจ!

"ความเงียบ".

เงียบ เงียบ เงียบ!

คุณพูดไม่ได้!

เหนื่อย-ต้องนอน-ไปนอนเงียบๆบนเตียงดีกว่า

และเราจะนอนหลับอย่างเงียบ ๆ

เด็กๆ ชอบออกกำลังกายแบบนี้มาก เพราะพวกเขามีส่วนในการเล่น พวกเขาเรียนรู้ทักษะการผ่อนคลายที่ยากลำบากนี้อย่างรวดเร็ว

เมื่อเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย เด็กแต่ละคนจะได้รับสิ่งที่ขาดไปก่อนหน้านี้ สิ่งนี้ใช้ได้กับกระบวนการทางจิตอย่างเท่าเทียมกัน: การรับรู้ อารมณ์ หรือความตั้งใจ ในกระบวนการผ่อนคลาย ร่างกายจะกระจายพลังงานในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และพยายามทำให้ร่างกายมีความสมดุลและกลมกลืน

โดยการผ่อนคลาย ตื่นเต้น กระสับกระส่าย เด็ก ๆ จะค่อยๆ มีความสมดุล เอาใจใส่ และอดทนมากขึ้น เด็กที่ถูกยับยั้ง ถูกจำกัด เซื่องซึม และขี้อายจะได้รับความมั่นใจ ความร่าเริง และอิสระในการแสดงออกถึงความรู้สึกและความคิดของตนเอง

งานที่เป็นระบบดังกล่าวช่วยให้ร่างกายของเด็กคลายความตึงเครียดส่วนเกินและคืนความสมดุลซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพ

น่าเสียดายที่ในชีวิตมักเกิดขึ้นว่าหลังจากการหย่าร้างผู้หญิงคนหนึ่งถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับลูกของเธอ แม้ว่าหลังจากการหย่าร้าง อดีตสามียังคงมีความสัมพันธ์กับลูกของตัวเอง แต่การไม่มีผู้ชายอยู่ในบ้านก็ส่งผลต่อการเลี้ยงดูของทั้งเด็กชายและเด็กหญิง บางครั้งชีวิตส่วนตัวของแม่ก็ไม่เกี่ยวพันกับชีวิตครอบครัวที่มีสมาชิกเพียงสองคนคือแม่และลูก แต่เมื่อเวลาผ่านไปผู้ชายจะปรากฏขึ้นซึ่งต้องการเข้าสู่ครอบครัวนี้ในฐานะสามีและบางทีอาจเป็นพ่อด้วยซ้ำ ผู้หญิงจะรวมสองความรักไว้ใต้หลังคาเดียวกันได้อย่างไร?

สิ่งแรกที่ผู้หญิงใส่ใจคือคนสำคัญสำหรับเธอสองคนสามารถหาภาษาที่เหมือนกันได้หรือไม่? คนใหม่จะทำให้ทารกขุ่นเคืองหรือไม่? สามีใหม่จะรับลูกเป็นของตัวเองได้หรือไม่? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดว่าทารกจะรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่หรือไม่ ท้ายที่สุดแล้วความลึกของปัญหาที่เธอจะต้องเผชิญนั้นขึ้นอยู่กับว่าทารกมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการปรากฏตัวของคนแปลกหน้าในบ้าน ก ปฏิกิริยาของเด็กขึ้นอยู่กับการรับรู้ถึงประโยชน์ของครอบครัวของคุณก่อนที่คุณจะแนะนำเขาให้รู้จักกับสามีในอนาคตด้วยซ้ำบางทีเขาอาจจะหวังว่าคุณจะสร้างสันติภาพกับพ่อของเขาเอง เพื่อที่เขาจะรับรู้ถึงความรักของคุณแม้กระทั่งกับคนที่ดีที่สุดว่าเป็นการทรยศ บางทีเขาอาจจะเคยชินกับความสนใจที่ไม่มีการแบ่งแยกและตอนนี้เขาอาจจะแค่อิจฉาก็ได้ หรือบางทีเขาอาจจะกลัวที่จะสูญเสียคุณไปและจะตำหนิคนแปลกหน้าที่พรากเขาจากแม่ของเขา เด็กอาจไม่เพียงแต่ไม่ยอมรับแม้แต่บุคคลที่มีแนวโน้มจะติดต่อเท่านั้น แต่ด้วยความขุ่นเคืองจะปิดตัวเองจากการสื่อสารกับแม่ของเขาด้วย

เป็นการดีกว่าที่จะแนะนำลูกและสามีในอนาคตในพื้นที่ที่เป็นกลาง และคุณต้องแนะนำผู้ชายคนนั้นในฐานะคนรู้จักหรืออย่างน้อยก็ในฐานะเพื่อน ก่อนพบกัน ให้บอกลูกของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับคนที่คุณเลือก ปล่อยให้เขาทำความรู้จักกับเขาเมื่อไม่อยู่ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนกันก่อนที่จะย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกัน จะกลายเป็นข้อบังคับหลังแต่งงานอย่างไร จะเป็นเรื่องดีหากผลจากมิตรภาพนี้ทำให้เด็กเสนอที่จะพาลุงคนนี้เข้าบ้านในฐานะพ่อ

โปรดจำไว้ว่าแม้สภาพภายนอกจะดูเป็นอยู่ที่ดีในทุกสถานการณ์ แต่การปรากฏตัวของสมาชิกครอบครัวใหม่ที่ไม่ได้รับเชิญก็ยังสร้างความเครียดให้กับเด็กได้ ดังนั้นก่อนอื่น คุณต้องแสดงให้เห็นว่าความคิดเห็นของเขาสำคัญต่อคุณมาก อย่าเผชิญหน้ากับลูกของคุณด้วยความจริงที่ว่าสามีใหม่จะปรากฏขึ้น แต่พูดคุยบอกเขาเกี่ยวกับความปรารถนาและแรงบันดาลใจของคุณถามเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ของเขาเกี่ยวกับสถานการณ์ สิ่งที่เขาจะตอบคุณอาจทำให้คุณประหลาดใจ เด็กจะเปิดเผยตัวเองให้คุณเห็นจากอีกด้านหนึ่ง และคุณจะเห็นสถานการณ์ของคุณผ่านสายตาของเขา และบางทีคุณอาจเห็นสิ่งที่คุณไม่เคยสังเกตมาก่อน หรือพวกเขาไม่ต้องการสังเกตเห็นแรงบันดาลใจจากความรักและความปรารถนาที่จะแต่งงาน ลักษณะเชิงลบของเด็กที่คุณเลือกซึ่งเด็กสังเกตเห็นอาจกลายเป็นเรื่องจริงและไม่ใช่แค่เป็นผลมาจากความหึงหวงในวัยเด็กเท่านั้นพิจารณาและวิเคราะห์คำพูดของเขาโดยมีเหตุผลอันเย็นชา มันคุ้มค่าที่จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักมากที่สุดเพื่อผู้สมัครที่ไม่คู่ควรหรือไม่? อาจจะดีกว่าที่จะมองหาคนอื่น?

ไม่ว่าในกรณีใด ไม่จำเป็นต้องรีบด่วนสรุปขั้นสุดท้ายและสานต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างเป็นทางการ ท้ายที่สุดแล้ว ความสัมพันธ์รักที่ดูเป็นธรรมชาติสำหรับคุณนั้นอาจเป็นเรื่องที่เข้าใจยากและไม่จำเป็นสำหรับเด็กเลย ดังนั้นควรให้โอกาสเขาทำความคุ้นเคยกับคนๆ นี้โดยปล่อยให้เขาเข้ามาในบ้านและในชีวิตของคุณทีละน้อย เขาต้องเข้าใจและยอมรับความจริงที่ว่าตอนนี้ความสนใจของคุณไม่ได้เป็นเพียงเขาอย่างไม่มีการแบ่งแยกเท่านั้น แต่ถูกแบ่งปันกับอีกคนหนึ่ง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าแม่ของเขาเริ่มรักเขาน้อยลงและการควบคุมนั้นจะอ่อนแอลง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการจัดการชีวิตส่วนตัวของคุณต้องใช้เวลา และคราวนี้ก็ถูกพรากไปจากเด็ก นอกจากความขุ่นเคืองแล้ว เด็กอาจมีภาพลวงตาของการอนุญาตและขาดการควบคุม เด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กโต อาจมีความสุขที่แม่ไม่มีเวลาให้เขาและเขาเป็นอิสระแล้ว น่าเสียดายที่เด็กๆ มักจะใช้เสรีภาพนี้ให้เกิดความเสียหาย ดังนั้น ผู้เป็นแม่จึงจำเป็นต้องพิจารณาวิธีการควบคุมและกิจวัตรประจำวันของเธออีกครั้ง ในลักษณะที่ลูกจะรู้สึกถึงการมีส่วนร่วมของแม่ในชีวิตของเขาอยู่เสมอ

ไม่ว่าคุณจะอยากได้มากแค่ไหน อย่าแนะนำให้ผู้ชายของคุณมีสถานะเป็น "พ่อใหม่" ทันทีหลังจากพบเขา ประการแรกสิ่งนี้อาจทำให้คู่แข่งของคุณกลัวซึ่งอาจอยู่ห่างไกลจากความคิดที่จะรับผิดชอบดังกล่าว ประการที่สอง ด้วยทัศนคติที่เด็ดขาดของคุณ คุณสามารถขัดใจความรู้สึกของเด็กที่รักพ่อของตัวเองได้ และแม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้น แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีคนใหม่ แต่ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งไปสู่อีกขั้วหนึ่งและพยายามแยกลูกและสามีออกจากกัน ครอบครัวที่ประกอบด้วยสองส่วนที่ไม่เชื่อมโยงกันไม่ใช่ครอบครัว แต่เป็นตัวแทน ปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับสมาชิกในครอบครัวจะต้องได้รับการแก้ไขร่วมกัน และจำสิ่งที่แมว Matroskin พูดว่า: "การทำงานร่วมกัน - มันรวมกัน!" ซึ่งหมายความว่า หากิจกรรมทำร่วมกัน ทำการบ้านร่วมกัน โดยเฉพาะงานที่ไม่เคยทำมาก่อนเพราะขาดอำนาจชายในบ้านและแน่นอนว่าเป็นวันหยุดพักผ่อนร่วมกันและควรเป็นวันหยุดพักผ่อนที่กระฉับกระเฉง (เดินป่า เดิน ขี่)

บ่อยครั้งที่พ่อเลี้ยงพยายามทำให้เด็กได้รับความโปรดปรานพยายามทำให้เขาพอใจในทุกสิ่ง ของขวัญในโอกาสน้อยที่สุด ซื้อตั้งแต่คำแรก ถึงขั้นพ่อเลี้ยงลุกขึ้นยืนเมื่อแม่ดุและยอมให้สิ่งที่แม่ห้าม สิ่งนี้จะไม่นำมาซึ่งความรัก แต่เป็นไปได้ที่จะทำให้ผู้บริโภคและผู้บงการในลักษณะเดียวกันเติบโตได้ ยิ่งกว่านั้น พ่อเลี้ยงเช่นนี้จะไม่มีวันกลายเป็นบุคคลที่เด็กจะเคารพ เนื่องจากผู้แบล็กเมล์จะไม่เคารพเหยื่อของเขาเลย ผลลัพธ์: เด็กข่มขู่พ่อใหม่ได้รับทุกสิ่งที่ต้องการและเรื่องอื้อฉาวกำลังก่อตัวขึ้นในความสัมพันธ์กับแม่ของเขาซึ่งพ่อเลี้ยงต้องการหลีกเลี่ยงโดยทำให้เด็กพอใจด้วยความยินยอม

แน่นอนว่าระดับความยากที่ลูกจะยอมรับพ่อคนใหม่นั้นขึ้นอยู่กับอายุของลูก ง่ายที่สุดกับเด็กทารก การปรากฏตัวของคนใหม่ ดี และน่ารักเป็นเรื่องปกติสำหรับเขาเขาจะคุ้นเคยกับเขาในเวลาไม่กี่ชั่วโมงและต่อมาก็เชื่อว่าเขามีพ่อคนนี้มาตลอด

เด็กอายุสองขวบระวังคนแปลกหน้าอยู่แล้ว เด็กในวัยนี้จะรู้สึกและรับรู้บุคคลโดยสัญชาตญาณ และจะดีถ้าเด็กชอบผู้ชายตั้งแต่แรกเห็น ในอนาคตเด็กมักจะมุ่งเน้นไปที่ปฏิกิริยาและอารมณ์ของแม่ - ถ้าเธอรู้สึกดีเธอก็ร่าเริงและสงบเด็กก็จะรับรู้ถึงบุคคลที่ทำให้แม่มีอารมณ์นี้เช่นกัน

เด็กวัยก่อนเรียนและประถมศึกษาจะยากกว่า เขาคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าแม่ของเขาเป็นของเขาเพียงคนเดียวหรือเขายังคงรอให้พ่อกลับมา ในทั้งสองกรณี แม้แต่ผู้สมัครที่เก่งที่สุดก็จะถูกมองว่าเป็นคู่แข่งและเป็นแขกที่ไม่พึงประสงค์ในบ้าน

แต่สิ่งที่ยากที่สุดคือการแนะนำคนใหม่เข้ามาในครอบครัวที่มีลูกวัยรุ่น ในกรณีนี้คุณอาจพบกับอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากมาย - การปฏิเสธ ความกลัว ความรู้สึกผิด ความสิ้นหวังเนื่องจากไม่สามารถแข่งขันได้ ความหึงหวง สถานการณ์นี้ซับซ้อนมาก มีหลายด้าน

อย่าทำให้ลูกของคุณหวาดกลัวด้วยข้อมูลที่ซับซ้อนมากมายซึ่งเขาไม่สามารถเข้าใจได้ในทันที ค่อยๆ แนะนำให้เขารู้จักกับการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งในชีวิตของเขาทีละน้อยทุกวัน และหลังจากทำให้แน่ใจว่าเด็กยอมรับสิ่งหนึ่งอย่างสงบแล้วเท่านั้นจึงจะไปยังอีกสิ่งหนึ่งได้ แต่กลับไม่ใช่อย่างอื่น ตัวอย่างเช่นทันทีหลังจากข้อความเกี่ยวกับ "พ่อใหม่" ไม่จำเป็นต้องทำให้ลูกพอใจกับข่าวการเกิดของพี่ชายที่กำลังจะเกิดขึ้น

จำไว้ เด็กไม่สามารถเป็นอุปสรรคต่อความสุขส่วนตัวของคุณได้ หากในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์คุณและผู้ชายมีความขัดแย้งเพราะเด็กซึ่งอาจนำไปสู่การเลิกราได้นั่นหมายความว่าความสัมพันธ์นี้ไม่น่าเชื่อถือและเปราะบางจนไม่คุ้มที่จะเสี่ยงกับความรักของเด็ก สำหรับมัน. คุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลาและอารมณ์ไปกับผู้ชายที่ไม่สามารถเข้าใจว่าคุณและลูกเป็นหนึ่งเดียวกัน

แต่หากคนที่คุณเลือกต้องการสร้างครอบครัวและเชื่อว่าลูกของคุณเป็นของเขาต่อจากนี้ไป หน้าที่หลักของคุณคือแสดงให้ลูกเห็นว่าความรักของคุณยังคงอยู่กับเขาและจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป แต่แม้กระทั่งเด็กและวัยรุ่นก็ต้องเข้าใจว่าแม่มีความปรารถนาส่วนตัวและชีวิตส่วนตัว เพียงรวมความสุขของผู้หญิงและความเป็นแม่ไว้ในครอบครัวเดียวเท่านั้นคุณก็จะมีความสุข

Сhudesenka.ru