สาวผมบลอนด์ M1 ชื่อจริง เคล็ดลับหุ่นสวยจากสาวผมบลอนด์ – คุณมีไอดอลไหม?

ผู้หญิงยุคใหม่ส่วนใหญ่มักกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตาของตนเอง ดาราและผู้จัดรายการทีวีก็ไม่มีข้อยกเว้น ในทางกลับกัน อาชีพของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาดูดีแค่ไหนโดยตรง สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่ พิธีกรปาร์ตี้แฟชั่นชื่อดังและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV เคยลดน้ำหนักได้มากถึง 13 กก. และรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ เคล็ดลับหุ่นสวยของเธอคือการเต้น การรับประทานอาหารส่วนตัว การดูแลตัวเอง และการมีเซ็กส์เยอะๆ วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น ผู้นำเสนอทีวีเชื่อมั่น: สิ่งสำคัญคืออย่านั่งนิ่ง! ตั้งแต่เช้าถึงเย็นเธออยู่ในกองถ่ายและในงานปาร์ตี้โดยเธอทำหน้าที่เป็นพรีเซนเตอร์ เธอต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ เช่น โรลเลอร์เบลด เต้นรำในสตูดิโอบัลเล่ต์ โยคะ เล่นเทนนิส และเล่นกีฬาผาดโผน “พวกเขาบอกว่าถ้าคนๆ หนึ่งไม่แบ่งปันพลังงานของเขากับผู้อื่น มันจะเกาะอยู่ที่เอวในรูปของไขมันส่วนเกิน” สาวผมบลอนด์กล่าว - ฉันไม่รู้ว่าสิ่งนี้จริงหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวคือชีวิต แน่นอนว่าบางครั้งคุณก็อยากอยู่บ้านและอ่านหนังสือที่น่าสนใจบ้าง แต่ในการเคลื่อนไหวคุณยังสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจมากมาย ฉันพยายามเดินทางบ่อยและสื่อสารกับผู้คน ฉันไม่มีเวลาทรมานที่บ้านหน้าทีวีหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงดื่มชากับขนมปังที่บ้านในครัว! ฉันรักงานของฉัน มันทำให้ฉันมีความสุขมากและช่วยให้ฉันมีหุ่นที่ดี” กีฬา ผู้จัดรายการทีวีเต้นมาตลอดชีวิตตั้งแต่เด็ก เธอยังได้รับประกาศนียบัตรในฐานะนักออกแบบท่าเต้นอีกด้วย เกือบทุกวัน Blonde Girl ทุ่มเทเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงในการฝึกฝน ความสนใจในการเต้นของเธอค่อนข้างกว้าง: แอโรบิก การออกแบบท่าเต้นคลาสสิก และแม้แต่การเต้นบอลรูม สาวผมบลอนด์เรียวเชื่อว่าการออกกำลังกายแบบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิง: “การเต้นรำช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ พัฒนาความเป็นพลาสติก เป็นศิลปะ และช่วยได้มากในการ "สร้าง" รูปร่าง"

อาหาร.สองปีครึ่งที่แล้วผู้จัดรายการโทรทัศน์สามารถลดน้ำหนักได้ 13 กก. ใน 5 เดือน! เธอรักษาผลลัพธ์อันน่าทึ่งนี้ไว้ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ เคล็ดลับในการลดน้ำหนักของเธอนั้นง่ายมาก: อาหารตามกรุ๊ปเลือด “ฉันโชคดี ฉันไม่แยแสกับขนมหวานและอาหารประเภทแป้งมาโดยตลอด” สาวผมบลอนด์กล่าว - และเมื่อฉันทานอาหารปรากฎว่าฉันไม่ชอบกินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม ฉันบอกลาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตลอดไป การลดน้ำหนักแบบนี้กลายเป็นวิถีชีวิตของฉัน เพราะฉันรู้แน่ว่านี่คือสิ่งที่ดีต่อร่างกายของฉัน” ผู้นำเสนอทีวีชอบผักและผลไม้มากและแนะนำให้ขนถ่ายเป็นระยะ ควรทำสิ่งนี้ในฤดูร้อนจะดีกว่า มันคุ้มค่าที่จะค่อยๆ ออกจากการขนถ่ายโดยค่อยๆ แนะนำอาหารที่คุ้นเคยเข้าไปในอาหาร “ถ้าฝ่ายคุณพยายามจะหลุดพ้นจากยีนส์” ผู้จัดรายการทีวีกล่าว “หยุดกินทุกอย่างแล้วกินผักและผลไม้”

เพศ.ในการเกี้ยวพาราสีอย่างเข้มข้นในครึ่งชั่วโมง จะเผาผลาญพลังงานไปประมาณ 120 กิโลแคลอรี สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่รู้สิ่งนี้ เธอจึงแนะนำผู้หญิงที่ไม่มีโอกาสออกกำลังกายเพื่อมีเซ็กส์เป็นประจำ: “ผู้หญิงที่มีความสุขมักจะดูดีเสมอ! มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเอ็นโดรฟินซึ่งผลิตขึ้นระหว่างการเกี้ยวพาราสี นอกจากนี้ เซ็กส์ยังฝึกกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หน้าอก และก้นอีกด้วย สิ่งสำคัญคืออย่าลืมเกี่ยวกับผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น และหากคุณไม่มีคนที่คุณรัก ก็ควรซื้อสมาชิกยิมจะดีกว่า”

การดูแลสาวผมบลอนด์ได้ลองทำทรีตเมนต์ร่างกายและซาลอนและสปามาหลายครั้งแล้ว ผู้นำเสนอทีวีรู้สึกผิดหวังกับขั้นตอนฮาร์ดแวร์ส่วนใหญ่ - เธอไม่เห็นผลกระทบใด ๆ จากขั้นตอนเหล่านี้ หญิงสาวเชื่อว่าไม่มีอะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการนวดด้วยมือเธอจึงฝึกฝนมาหลายปีแล้ว เธอเพิ่งลองอาบน้ำ Charcot และชอบขั้นตอนนี้ พรีเซนเตอร์มอบพื้นที่พิเศษในการดูแลร่างกายด้วยครีมต่อต้านเซลลูไลท์ เธอมั่นใจในประสิทธิภาพจากประสบการณ์ส่วนตัว: “ถ้าคุณใช้ครีมดังกล่าวเป็นเวลาสามปี ผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นได้มากและเซลลูไลท์หากไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ก็อาจจะเปลี่ยนจากระยะที่มองเห็นไปสู่ระยะแฝงได้ ” สาวผมบลอนด์มั่นใจ

ผู้จัดรายการทีวีเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงคือการรักตัวเองและตามใจตัวเอง แต่บางครั้งคุณต้องควบคุมตัวเองให้แน่น มีความจำเป็นต้องอุทิศเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนต่อปีในการดูแลร่างกายของคุณอย่างเข้มข้น: “จำไว้ว่า: ร่างกายเป็นวิหารของจิตวิญญาณ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการปรับปรุงด้วย”

ตามบริการกด

ยาลดไข้สำหรับเด็กกำหนดโดยกุมารแพทย์ แต่มีเหตุฉุกเฉินคือมีไข้เมื่อเด็กต้องได้รับยาทันที จากนั้นผู้ปกครองจะรับผิดชอบและใช้ยาลดไข้ อนุญาตให้มอบอะไรให้กับทารกได้บ้าง? คุณจะลดอุณหภูมิในเด็กโตได้อย่างไร? ยาอะไรที่ปลอดภัยที่สุด?


ชื่อเล่น : สาวผมบลอนด์
ชื่อ: ลีน่า
เมือง ประเทศ: เคียฟ ประเทศยูเครน
อาชีพ: พิธีกรรายการโทรทัศน์, นักออกแบบท่าเต้น

วันนี้เราขอนำเสนอบทสัมภาษณ์กับสาวผมบลอนด์ที่มีเสน่ห์และคู่สนทนาที่น่าสนใจมาก สาวผมบลอนด์เซ็กซี่ผู้จัดงานปาร์ตี้แฟชั่นยอดนิยมและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV จะพูดคุยเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ สันทนาการ อาหาร และผู้ชายของเธอ

บอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณ?
- ฉันชื่อลีนา แต่ผู้ชมช่อง M1 TV และชาวยูเครนทุกคนรู้จักฉันในชื่อสาวผมบลอนด์ ฉันอายุ 26 ปี. ฉันเป็นนักออกแบบท่าเต้นโดยการฝึกอบรม - ฉันสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนศิลปะวาไรตี้และละครสัตว์แห่งเคียฟและสถาบันการจัดการบุคลากรด้านวัฒนธรรมและศิลปะแห่งรัฐเคียฟและเต้นรำในการแสดงบัลเล่ต์กับทัตยานาเดนิโซว่า เป็นเวลากว่า 2 ปีแล้วที่ฉันเป็นพิธีกรรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV และฉันก็รักงานของฉัน! ฉันรักปั๊กเอโดะของฉัน เต้นรำ เที่ยว อ่านหนังสือ พูดคุยกับผู้คนที่น่าสนใจ ดูหนังดีๆ ตั้งแต่วัยเด็กฉันสนใจการแสดงละครและพัฒนาความสามารถของฉันในทิศทางนี้อย่างแข็งขัน ฉันรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเปิดรับการทดลองและประสบการณ์ใหม่ๆ อยู่เสมอ

คุณเป็นคนแบบไหนในชีวิต? สาวผมบลอนด์ที่คิดบวกอยู่เสมอเป็นเพียงภาพลักษณ์บนเวทีหรือไลฟ์สไตล์หรือไม่?
- แน่นอนว่าภาพของ "ผมบลอนด์ที่เป็นบวกเสมอ" นั้นส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยรูปแบบของโปรแกรม เห็นได้ชัดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะคงความไร้กังวลและสนุกสนานอยู่เสมอในโลกที่มีความอยุติธรรม ความเจ็บป่วย และความโศกเศร้ามากมาย ฉันเป็นคนเอาใจใส่โดยธรรมชาติ ฉันรู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้อื่นอย่างละเอียดมากและไม่สามารถเพิกเฉยต่อหลายๆ สิ่งได้ ฉันรู้วิธีที่จะเอาใจใส่ อย่างไรก็ตาม ฉันเข้าใจดีว่าความสิ้นหวังเป็นบาปร้ายแรง และในสถานการณ์ที่ยากลำบาก การนั่งเฉยๆ และร้องไห้ไม่ใช่ทางเลือก ดังนั้นฉันจึงพยายามมีความสุขกับชีวิตสิ่งที่ฉันมีในวันนี้และมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคตอยู่เสมอ

อะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในชีวิต?
- แน่นอน ครอบครัว คนที่รัก สุขภาพ และงานที่ชื่นชอบ

คุณใฝ่ฝันที่จะเป็นนักสังคมสงเคราะห์หรือไม่?
- น่าจะเป็นเด็กผู้หญิงทุกคนในวัยเด็ก ลึกลงไปในจิตวิญญาณ ฝันถึงสิ่งนี้ แต่ความจริงแล้วนั่นไม่ควรเป็นเป้าหมาย นี่เป็นความปรารถนาผิด ๆ - ที่จะเป็นคนฆราวาส ฉันทำสิ่งที่ฉันชอบ และฉันพยายามทำมันให้ดี และชื่อเสียงก็เป็นเพียงส่วนเสริมที่น่ายินดีให้กับงานที่ฉันรัก

คุณเคยเป็นโรคซึมเศร้าไหม และคุณจะรับมือกับมันอย่างไร?
- แน่นอนว่าทุกคนย่อมมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต แน่นอนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันเป็นคนมีชีวิต แต่เท่าที่ฉันรู้ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญและบ่อยครั้งถึงขั้นใช้ยาด้วยซ้ำ ขอบคุณพระเจ้า สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับฉัน

บอกฉันหน่อยว่าคุณชอบทำอะไรในเวลาว่าง?
- ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ บางครั้งคุณต้องการพบปะกับเพื่อนฝูง ซุบซิบในร้านกาแฟบรรยากาศสบายๆ ไปช้อปปิ้ง หรือเข้าร่วมงานปาร์ตี้สนุกๆ และบางครั้งคุณก็อยากอยู่คนเดียวกับความคิดของตัวเอง นอนบนเตียงกับหนังสือดีๆ สักเล่ม หรือหยิบสุนัข ผ้าห่ม และกระติกน้ำชา ใส่ทุกอย่างลงในรถแล้วขับออกไปในชนบท

คุณชอบท่องเที่ยวไหม?
- มาก! มีสถานที่ที่น่าตื่นตาตื่นใจมากมายในโลก!

คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับแฟชั่นและสไตล์?
- เช่นเดียวกับผู้หญิงคนอื่นๆ ฉันสนใจเทรนด์ล่าสุด: ฉันอ่านนิตยสาร ดูคอลเลกชั่นล่าสุด และทดลอง แต่ฉันระวังคนที่สร้างลัทธิจากเสื้อผ้า นี่คือการบูชารูปเคารพบางประเภทซึ่งเป็นทัศนคติแบบผู้บริโภคนิยมต่อชีวิตโดยสมบูรณ์

คุณชอบเสื้อผ้าและเครื่องสำอางยี่ห้อใด
- ฉันชอบรองเท้า YSL ฉันมีเยอะมาก แบรนด์เสื้อผ้าที่ชอบ: Zadig และ Voltaire, Jil Sander, Anna Sui, Vera Wang เครื่องสำอาง - จิวองชี่, YSL, ดิออร์

ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งของคุณ ฉันอ่านเจอว่าวันหนึ่งคุณสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 13 กิโลกรัม คุณไปออกกำลังกายบ่อยหรือทานอาหารพิเศษหรือไม่?
- ใช่ มันเป็นเรื่องจริงจริงๆ กว่าสองปีที่แล้ว ฉันทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด น้ำหนักลดลง 13 กก. ใน 5 เดือน และยังคงกินแบบนั้นต่อไปนับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา แน่นอนว่ากีฬามีอยู่ในรูปแบบของชั้นเรียนเต้นรำตามปกติ นอกจากนี้ ขณะถ่ายทำรายการ ฉันมักจะต้องลองภาพต่างๆ ที่ต้องใช้การออกกำลังกาย เช่น นักบัลเล่ต์ นักเทนนิส นักโรลเลอร์สเกต... และโดยทั่วไปแล้ว การทำงานและไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นจะช่วยรักษารูปร่างไว้ได้ ฉันชอบพูดตลกว่าหนึ่งชั่วโมงในการจัดงานปาร์ตี้เทียบเท่ากับหนึ่งวันที่ยิม

คุณให้เวลากับตัวเองมากแค่ไหน?
- เป็นการยากที่จะคำนวณ มาก. รูปร่างหน้าตาเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำงานหน้ากล้อง ดังนั้นฉันจึงไม่ละเลยเครื่องสำอางหรือขั้นตอนต่างๆ และแน่นอน ฉันพยายามนอนหลับฝันดี

คุณมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนสีผมของคุณหรือไม่?
- ไม่ ไม่ และ ไม่! สีบลอนด์เป็นแบรนด์อยู่แล้ว และฉันไม่มีปัญหากับการรับรู้รูปร่างหน้าตาของตัวเอง เมื่อคุณอายุ 15 ปี คุณไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร อะไรที่เหมาะกับคุณ และคุณสามารถทดลองได้

คุณคิดว่าข้อมูลภายนอกมีประโยชน์ต่ออาชีพของคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด
- แน่นอน แต่ในตอนแรกเท่านั้น ผมที่ไม่ได้อาบน้ำและผิวหนังที่ไม่เรียบร้อยไม่เคยเพิ่มคะแนนให้ใครเมื่อสมัครงาน แต่รูปลักษณ์ภายนอกไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด เมื่อพูดถึงเรื่องอาชีพ สมอง อุปนิสัย การศึกษา ความเป็นมืออาชีพ และความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน

คุณสนใจผู้ชายประเภทไหน?
- ถ้าเราพูดถึงรูปลักษณ์ภายนอกไม่มีความชอบที่ชัดเจน สิ่งที่ฉันชอบในตัวผู้ชายคือความกล้าหาญ ความสามารถพิเศษ และความรู้สึกถึงอันตราย นอกจากนี้ เมื่อชายคนหนึ่งแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขาสามารถควบคุมสถานการณ์ได้อย่างสมบูรณ์

บอกเราเกี่ยวกับแผนการสร้างสรรค์ของคุณ? บางทีอาจจะเป็นเพลงหรือภาพยนตร์?
- อาจจะ. ตอนนี้ฉันกำลังเตรียมเซอร์ไพรส์ที่จะเซอร์ไพรส์จริงๆ เพราะในโปรเจ็กต์นี้ ฉันจะได้แสดงในความสามารถใหม่เอี่ยมสำหรับตัวเอง

และสุดท้ายนี้ ให้คำแนะนำแก่ผู้หญิงยูเครนยุคใหม่ทุกคน
- ที่รักของฉัน! ซื่อสัตย์กับตัวเองเสมอและอย่ากลัวสิ่งใด! รู้ว่าสิ่งสำคัญคือการก้าวแรกแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ

10 ข้อเท็จจริงจากชีวิต:
บ้านเกิด: เคียฟ
สถานะความสัมพันธ์: โสด
ภาพยนตร์เรื่องโปรด: “Gone with the Wind”
เพลงโปรด: DJ Lutique และ Kishe -อื่น ๆ อีกมากมาย
หนังสือเล่มโปรด: A Farewell to Arms! ของ Hemingway
เครื่องดื่มที่ชอบ: น้ำมะนาว
ยี่ห้อรถที่ชอบ: range rover
เกมที่ชอบ: มาเฟีย, จระเข้
สถานที่พักผ่อนยอดนิยม: ฤดูหนาว - มอริเชียส, มหาสมุทร; ฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน-ยุโรป
วลีที่ชอบ:
“ฉันไม่รู้จักคำว่า “เล่น” คุณสามารถเล่นไพ่ แข่งม้า หมากฮอสได้ คุณต้องอยู่บนเวที!” ไฟนา ราเนฟสกายา
“ทุกอย่างอยู่ในมือของเรา ดังนั้นจึงไม่สามารถละเลยได้” กาเบรียล ชาแนล

คำขอส่วนตัว - หากใครรู้นามสกุลของเธอ เขียนใน PM ได้เลย
ขอบคุณล่วงหน้า!*

ผู้หญิงยุคใหม่ส่วนใหญ่มักกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตาของตัวเอง ดาราและผู้จัดรายการทีวีก็ไม่มีข้อยกเว้น ในทางกลับกัน อาชีพของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาดูดีแค่ไหนโดยตรง สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่ พิธีกรปาร์ตี้แฟชั่นชื่อดังและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV เคยลดน้ำหนักได้มากถึง 13 กก. และรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ เคล็ดลับหุ่นสวยของเธอคือการเต้น การรับประทานอาหารส่วนตัว การดูแลตัวเอง และการมีเซ็กส์เยอะๆ วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น ผู้นำเสนอทีวีเชื่อมั่น: สิ่งสำคัญคืออย่านั่งนิ่ง! ตั้งแต่เช้าถึงเย็นเธออยู่ในกองถ่ายและในงานปาร์ตี้โดยเธอทำหน้าที่เป็นพรีเซนเตอร์ เธอต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ เช่น โรลเลอร์เบลด เต้นรำในสตูดิโอบัลเล่ต์ โยคะ เล่นเทนนิส และเล่นกีฬาผาดโผน “พวกเขาบอกว่าถ้าคนๆ หนึ่งไม่แบ่งปันพลังงานของเขากับผู้อื่น มันจะเกาะอยู่ที่เอวในรูปของไขมันส่วนเกิน” สาวผมบลอนด์กล่าว - ฉันไม่รู้ว่าสิ่งนี้จริงหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวคือชีวิต แน่นอนว่าบางครั้งคุณก็อยากอยู่บ้านและอ่านหนังสือที่น่าสนใจบ้าง แต่ในการเคลื่อนไหวคุณยังสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจมากมาย ฉันพยายามเดินทางบ่อยและสื่อสารกับผู้คน ฉันไม่มีเวลาทรมานที่บ้านหน้าทีวีหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงดื่มชากับขนมปังที่บ้านในครัว! ฉันรักงานของฉัน มันทำให้ฉันมีความสุขมากและช่วยให้ฉันมีหุ่นที่ดี” กีฬา ผู้จัดรายการทีวีเต้นมาตลอดชีวิตตั้งแต่เด็ก เธอยังได้รับประกาศนียบัตรในฐานะนักออกแบบท่าเต้นอีกด้วย เกือบทุกวัน Blonde Girl ทุ่มเทเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงในการฝึกฝน ความสนใจในการเต้นของเธอค่อนข้างกว้าง: แอโรบิก การออกแบบท่าเต้นคลาสสิก และแม้แต่การเต้นบอลรูม สาวผมบลอนด์เรียวเชื่อว่าการออกกำลังกายแบบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิง: “การเต้นรำช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ พัฒนาความเป็นพลาสติก เป็นศิลปะ และช่วยได้มากในการ "สร้าง" รูปร่าง"

อาหาร.

เพศ.

การดูแล

ตามบริการกด

ผู้หญิงยุคใหม่ส่วนใหญ่มักกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตาของตนเอง ดาราและผู้จัดรายการทีวีก็ไม่มีข้อยกเว้น ในทางกลับกัน อาชีพของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาดูดีแค่ไหนโดยตรง สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่ พิธีกรปาร์ตี้แฟชั่นชื่อดังและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV เคยลดน้ำหนักได้มากถึง 13 กก. และรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ เคล็ดลับหุ่นสวยของเธอคือการเต้น การรับประทานอาหารส่วนตัว การดูแลตัวเอง และการมีเซ็กส์เยอะๆ

วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น. ผู้นำเสนอทีวีเชื่อมั่น: สิ่งสำคัญคืออย่านั่งนิ่ง! ตั้งแต่เช้าถึงเย็นเธออยู่ในกองถ่ายและในงานปาร์ตี้โดยเธอทำหน้าที่เป็นพรีเซนเตอร์ เธอต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ เช่น โรลเลอร์เบลด เต้นรำในสตูดิโอบัลเล่ต์ โยคะ เล่นเทนนิส และเล่นกีฬาผาดโผน “พวกเขาบอกว่าถ้าคนๆ หนึ่งไม่แบ่งปันพลังงานของเขากับผู้อื่น มันจะเกาะอยู่ที่เอวในรูปของไขมันส่วนเกิน” สาวผมบลอนด์กล่าว - ฉันไม่รู้ว่าสิ่งนี้จริงหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวคือชีวิต แน่นอนว่าบางครั้งคุณก็อยากอยู่บ้านและอ่านหนังสือที่น่าสนใจบ้าง แต่ในการเคลื่อนไหวคุณยังสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจมากมาย ฉันพยายามเดินทางบ่อยและสื่อสารกับผู้คน ฉันไม่มีเวลาทรมานที่บ้านหน้าทีวีหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงดื่มชากับขนมปังที่บ้านในครัว! ฉันรักงานของฉัน มันทำให้ฉันมีความสุขมากและช่วยให้ฉันมีหุ่นที่ดี”

กีฬา.ผู้จัดรายการทีวีเต้นมาตลอดชีวิตตั้งแต่เด็ก เธอยังได้รับประกาศนียบัตรในฐานะนักออกแบบท่าเต้นอีกด้วย เกือบทุกวัน Blonde Girl ทุ่มเทเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงในการฝึกฝน ความสนใจในการเต้นของเธอค่อนข้างกว้าง: แอโรบิก การออกแบบท่าเต้นคลาสสิก และแม้แต่การเต้นบอลรูม สาวผมบลอนด์เรียวเชื่อว่าการออกกำลังกายแบบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิง: “การเต้นรำช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ พัฒนาความเป็นพลาสติก เป็นศิลปะ และช่วยได้มากในการ "สร้าง" รูปร่าง"

อาหาร.สองปีครึ่งที่แล้วผู้จัดรายการโทรทัศน์สามารถลดน้ำหนักได้ 13 กก. ใน 5 เดือน! เธอรักษาผลลัพธ์อันน่าทึ่งนี้ไว้ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ เคล็ดลับในการลดน้ำหนักของเธอนั้นง่ายมาก: อาหารตามกรุ๊ปเลือด “ฉันโชคดี ฉันไม่แยแสกับขนมหวานและอาหารประเภทแป้งมาโดยตลอด” สาวผมบลอนด์กล่าว - และเมื่อฉันทานอาหารปรากฎว่าฉันไม่ชอบกินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม ฉันบอกลาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตลอดไป การลดน้ำหนักแบบนี้กลายเป็นวิถีชีวิตของฉัน เพราะฉันรู้แน่ว่านี่คือสิ่งที่ดีต่อร่างกายของฉัน” ผู้นำเสนอทีวีชอบผักและผลไม้มากและแนะนำให้ขนถ่ายเป็นระยะ ควรทำสิ่งนี้ในฤดูร้อนจะดีกว่า มันคุ้มค่าที่จะค่อยๆ ออกจากการขนถ่ายโดยค่อยๆ แนะนำอาหารที่คุ้นเคยเข้าไปในอาหาร “ถ้าฝ่ายคุณพยายามจะหลุดพ้นจากยีนส์” ผู้จัดรายการทีวีกล่าว “หยุดกินทุกอย่างแล้วกินผักและผลไม้”

เพศ.ในการเกี้ยวพาราสีอย่างเข้มข้นในครึ่งชั่วโมง จะเผาผลาญพลังงานไปประมาณ 120 กิโลแคลอรี สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่รู้สิ่งนี้ เธอจึงแนะนำผู้หญิงที่ไม่มีโอกาสออกกำลังกายเพื่อมีเซ็กส์เป็นประจำ: “ผู้หญิงที่มีความสุขมักจะดูดีเสมอ! มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเอ็นโดรฟินซึ่งผลิตขึ้นระหว่างการเกี้ยวพาราสี นอกจากนี้ เซ็กส์ยังฝึกกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หน้าอก และก้นอีกด้วย สิ่งสำคัญคืออย่าลืมเกี่ยวกับผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น และหากคุณไม่มีคนที่คุณรัก ก็ควรซื้อสมาชิกยิมจะดีกว่า”

การดูแลสาวผมบลอนด์ได้ลองทำทรีตเมนต์ร่างกายและซาลอนและสปามาหลายครั้งแล้ว ผู้นำเสนอทีวีรู้สึกผิดหวังกับขั้นตอนฮาร์ดแวร์ส่วนใหญ่ - เธอไม่เห็นผลกระทบใด ๆ จากขั้นตอนเหล่านี้ หญิงสาวเชื่อว่าไม่มีอะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการนวดด้วยมือเธอจึงฝึกฝนมาหลายปีแล้ว เธอเพิ่งลองอาบน้ำ Charcot และชอบขั้นตอนนี้ พรีเซนเตอร์มอบพื้นที่พิเศษในการดูแลร่างกายด้วยครีมต่อต้านเซลลูไลท์ เธอมั่นใจในประสิทธิภาพจากประสบการณ์ส่วนตัว: “ถ้าคุณใช้ครีมดังกล่าวเป็นเวลาสามปี ผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นได้มากและเซลลูไลท์หากไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ก็อาจจะเปลี่ยนจากระยะที่มองเห็นไปสู่ระยะแฝงได้ ” สาวผมบลอนด์มั่นใจ

ผู้จัดรายการทีวีเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงคือการรักตัวเองและตามใจตัวเอง แต่บางครั้งคุณต้องควบคุมตัวเองให้แน่น มีความจำเป็นต้องอุทิศเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนต่อปีในการดูแลร่างกายของคุณอย่างเข้มข้น: “จำไว้ว่า: ร่างกายเป็นวิหารของจิตวิญญาณ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการปรับปรุงด้วย”

พิมพ์

ผู้หญิงยุคใหม่ส่วนใหญ่มักกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตาของตนเอง ดาราและผู้จัดรายการทีวีก็ไม่มีข้อยกเว้น ในทางกลับกัน อาชีพของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาดูดีแค่ไหนโดยตรง สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่ พิธีกรปาร์ตี้แฟชั่นชื่อดังและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV เคยลดน้ำหนักได้มากถึง 13 กก. และรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ เคล็ดลับหุ่นสวยของเธอคือการเต้น การรับประทานอาหารส่วนตัว การดูแลตัวเอง และการมีเซ็กส์เยอะๆ

วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น. ผู้นำเสนอทีวีเชื่อมั่น: สิ่งสำคัญคืออย่านั่งนิ่ง! ตั้งแต่เช้าถึงเย็นเธออยู่ในกองถ่ายและในงานปาร์ตี้โดยเธอทำหน้าที่เป็นพรีเซนเตอร์ เธอต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ เช่น โรลเลอร์เบลด เต้นรำในสตูดิโอบัลเล่ต์ โยคะ เล่นเทนนิส และเล่นกีฬาผาดโผน “พวกเขาบอกว่าถ้าคนๆ หนึ่งไม่แบ่งปันพลังงานของเขากับผู้อื่น มันจะเกาะอยู่ที่เอวในรูปของไขมันส่วนเกิน” สาวผมบลอนด์กล่าว - ฉันไม่รู้ว่าสิ่งนี้จริงหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวคือชีวิต แน่นอนว่าบางครั้งคุณก็อยากอยู่บ้านและอ่านหนังสือที่น่าสนใจบ้าง แต่ในการเคลื่อนไหวคุณยังสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจมากมาย ฉันพยายามเดินทางบ่อยและสื่อสารกับผู้คน ฉันไม่มีเวลาทรมานที่บ้านหน้าทีวีหรือใช้เวลาหลายชั่วโมงดื่มชากับขนมปังที่บ้านในครัว! ฉันรักงานของฉัน มันทำให้ฉันมีความสุขมากและช่วยให้ฉันมีหุ่นที่ดี”

กีฬา.ผู้จัดรายการทีวีเต้นมาตลอดชีวิตตั้งแต่เด็ก เธอยังได้รับประกาศนียบัตรในฐานะนักออกแบบท่าเต้นอีกด้วย เกือบทุกวัน Blonde Girl ทุ่มเทเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงในการฝึกฝน ความสนใจในการเต้นของเธอค่อนข้างกว้าง: แอโรบิก การออกแบบท่าเต้นคลาสสิก และแม้แต่การเต้นบอลรูม สาวผมบลอนด์เรียวเชื่อว่าการออกกำลังกายแบบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิง: “การเต้นรำช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ พัฒนาความเป็นพลาสติก เป็นศิลปะ และช่วยได้มากในการ "สร้าง" รูปร่าง"

อาหาร.สองปีครึ่งที่แล้วผู้จัดรายการโทรทัศน์สามารถลดน้ำหนักได้ 13 กก. ใน 5 เดือน! เธอรักษาผลลัพธ์อันน่าทึ่งนี้ไว้ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ เคล็ดลับในการลดน้ำหนักของเธอนั้นง่ายมาก: อาหารตามกรุ๊ปเลือด “ฉันโชคดี ฉันไม่แยแสกับขนมหวานและอาหารประเภทแป้งมาโดยตลอด” สาวผมบลอนด์กล่าว - และเมื่อฉันทานอาหารปรากฎว่าฉันไม่ชอบกินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม ฉันบอกลาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตลอดไป การลดน้ำหนักแบบนี้กลายเป็นวิถีชีวิตของฉัน เพราะฉันรู้แน่ว่านี่คือสิ่งที่ดีต่อร่างกายของฉัน” ผู้นำเสนอทีวีชอบผักและผลไม้มากและแนะนำให้ขนถ่ายเป็นระยะ ควรทำสิ่งนี้ในฤดูร้อนจะดีกว่า มันคุ้มค่าที่จะค่อยๆ ออกจากการขนถ่ายโดยค่อยๆ แนะนำอาหารที่คุ้นเคยเข้าไปในอาหาร “ถ้าฝ่ายคุณพยายามจะหลุดพ้นจากยีนส์” ผู้จัดรายการทีวีกล่าว “หยุดกินทุกอย่างแล้วกินผักและผลไม้”

เพศ.ในการเกี้ยวพาราสีอย่างเข้มข้นในครึ่งชั่วโมง จะเผาผลาญพลังงานไปประมาณ 120 กิโลแคลอรี สาวผมบลอนด์สุดเซ็กซี่รู้สิ่งนี้ เธอจึงแนะนำผู้หญิงที่ไม่มีโอกาสออกกำลังกายเพื่อมีเซ็กส์เป็นประจำ: “ผู้หญิงที่มีความสุขมักจะดูดีเสมอ! มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเอ็นโดรฟินซึ่งผลิตขึ้นระหว่างการเกี้ยวพาราสี นอกจากนี้ เซ็กส์ยังฝึกกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หน้าอก และก้นอีกด้วย สิ่งสำคัญคืออย่าลืมเกี่ยวกับผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น และหากคุณไม่มีคนที่คุณรัก ก็ควรซื้อสมาชิกยิมจะดีกว่า”

การดูแลสาวผมบลอนด์ได้ลองทำทรีตเมนต์ร่างกายและซาลอนและสปามาหลายครั้งแล้ว ผู้นำเสนอทีวีรู้สึกผิดหวังกับขั้นตอนฮาร์ดแวร์ส่วนใหญ่ - เธอไม่เห็นผลกระทบใด ๆ จากขั้นตอนเหล่านี้ หญิงสาวเชื่อว่าไม่มีอะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการนวดด้วยมือเธอจึงฝึกฝนมาหลายปีแล้ว เธอเพิ่งลองอาบน้ำ Charcot และชอบขั้นตอนนี้ พรีเซนเตอร์มอบพื้นที่พิเศษในการดูแลร่างกายด้วยครีมต่อต้านเซลลูไลท์ เธอมั่นใจในประสิทธิภาพจากประสบการณ์ส่วนตัว: “ถ้าคุณใช้ครีมดังกล่าวเป็นเวลาสามปี ผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นได้มากและเซลลูไลท์หากไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ก็อาจจะเปลี่ยนจากระยะที่มองเห็นไปสู่ระยะแฝงได้ ” สาวผมบลอนด์มั่นใจ

ผู้จัดรายการทีวีเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงคือการรักตัวเองและตามใจตัวเอง แต่บางครั้งคุณต้องควบคุมตัวเองให้แน่น มีความจำเป็นต้องอุทิศเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนต่อปีในการดูแลร่างกายของคุณอย่างเข้มข้น: “จำไว้ว่า: ร่างกายเป็นวิหารของจิตวิญญาณ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการปรับปรุงด้วย”


ชื่อเล่น : สาวผมบลอนด์
ชื่อ: ลีน่า
เมือง ประเทศ: เคียฟ ประเทศยูเครน
อาชีพ: พิธีกรรายการโทรทัศน์, นักออกแบบท่าเต้น

วันนี้เราขอนำเสนอบทสัมภาษณ์กับสาวผมบลอนด์ที่มีเสน่ห์และคู่สนทนาที่น่าสนใจมาก สาวผมบลอนด์เซ็กซี่ผู้จัดงานปาร์ตี้แฟชั่นยอดนิยมและรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV จะพูดคุยเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ สันทนาการ อาหาร และผู้ชายของเธอ

บอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณ?
- ฉันชื่อลีนา แต่ผู้ชมช่อง M1 TV และชาวยูเครนทุกคนรู้จักฉันในชื่อสาวผมบลอนด์ ฉันอายุ 26 ปี. ฉันเป็นนักออกแบบท่าเต้นโดยการฝึกอบรม - ฉันสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนศิลปะวาไรตี้และละครสัตว์แห่งเคียฟและสถาบันการจัดการบุคลากรด้านวัฒนธรรมและศิลปะแห่งรัฐเคียฟและเต้นรำในการแสดงบัลเล่ต์กับทัตยานาเดนิโซว่า เป็นเวลากว่า 2 ปีแล้วที่ฉันเป็นพิธีกรรายการ Blond 007 ทางช่อง M1 TV และฉันก็รักงานของฉัน! ฉันรักปั๊กเอโดะของฉัน เต้นรำ เที่ยว อ่านหนังสือ พูดคุยกับผู้คนที่น่าสนใจ ดูหนังดีๆ ตั้งแต่วัยเด็กฉันสนใจการแสดงละครและพัฒนาความสามารถของฉันในทิศทางนี้อย่างแข็งขัน ฉันรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเปิดรับการทดลองและประสบการณ์ใหม่ๆ อยู่เสมอ

คุณเป็นคนแบบไหนในชีวิต? สาวผมบลอนด์ที่คิดบวกอยู่เสมอเป็นเพียงภาพลักษณ์บนเวทีหรือไลฟ์สไตล์หรือไม่?
- แน่นอนว่าภาพของ "ผมบลอนด์ที่เป็นบวกเสมอ" นั้นส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยรูปแบบของโปรแกรม เห็นได้ชัดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะคงความไร้กังวลและสนุกสนานอยู่เสมอในโลกที่มีความอยุติธรรม ความเจ็บป่วย และความโศกเศร้ามากมาย ฉันเป็นคนเอาใจใส่โดยธรรมชาติ ฉันรู้สึกถึงความเจ็บปวดของผู้อื่นอย่างละเอียดมากและไม่สามารถเพิกเฉยต่อหลายๆ สิ่งได้ ฉันรู้วิธีที่จะเอาใจใส่ อย่างไรก็ตาม ฉันเข้าใจดีว่าความสิ้นหวังเป็นบาปร้ายแรง และในสถานการณ์ที่ยากลำบาก การนั่งเฉยๆ และร้องไห้ไม่ใช่ทางเลือก ดังนั้นฉันจึงพยายามมีความสุขกับชีวิตสิ่งที่ฉันมีในวันนี้และมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคตอยู่เสมอ

อะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในชีวิต?
- แน่นอน ครอบครัว คนที่รัก สุขภาพ และงานที่ชื่นชอบ

คุณใฝ่ฝันที่จะเป็นนักสังคมสงเคราะห์หรือไม่?
- น่าจะเป็นเด็กผู้หญิงทุกคนในวัยเด็ก ลึกลงไปในจิตวิญญาณ ฝันถึงสิ่งนี้ แต่ความจริงแล้วนั่นไม่ควรเป็นเป้าหมาย นี่เป็นความปรารถนาผิด ๆ - ที่จะเป็นคนฆราวาส ฉันทำสิ่งที่ฉันชอบ และฉันพยายามทำมันให้ดี และชื่อเสียงก็เป็นเพียงส่วนเสริมที่น่ายินดีให้กับงานที่ฉันรัก

คุณเคยเป็นโรคซึมเศร้าไหม และคุณจะรับมือกับมันอย่างไร?
- แน่นอนว่าทุกคนย่อมมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต แน่นอนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันเป็นคนมีชีวิต แต่เท่าที่ฉันรู้ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญและบ่อยครั้งถึงขั้นใช้ยาด้วยซ้ำ ขอบคุณพระเจ้า สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับฉัน

บอกฉันหน่อยว่าคุณชอบทำอะไรในเวลาว่าง?
- ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ บางครั้งคุณต้องการพบปะกับเพื่อนฝูง ซุบซิบในร้านกาแฟบรรยากาศสบายๆ ไปช้อปปิ้ง หรือเข้าร่วมงานปาร์ตี้สนุกๆ และบางครั้งคุณก็อยากอยู่คนเดียวกับความคิดของตัวเอง นอนบนเตียงกับหนังสือดีๆ สักเล่ม หรือหยิบสุนัข ผ้าห่ม และกระติกน้ำชา ใส่ทุกอย่างลงในรถแล้วขับออกไปในชนบท

คุณชอบท่องเที่ยวไหม?
- มาก! มีสถานที่ที่น่าตื่นตาตื่นใจมากมายในโลก!

คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับแฟชั่นและสไตล์?
- เช่นเดียวกับผู้หญิงคนอื่นๆ ฉันสนใจเทรนด์ล่าสุด: ฉันอ่านนิตยสาร ดูคอลเลกชั่นล่าสุด และทดลอง แต่ฉันระวังคนที่สร้างลัทธิจากเสื้อผ้า นี่คือการบูชารูปเคารพบางประเภทซึ่งเป็นทัศนคติแบบผู้บริโภคนิยมต่อชีวิตโดยสมบูรณ์

คุณชอบเสื้อผ้าและเครื่องสำอางยี่ห้อใด
- ฉันชอบรองเท้า YSL ฉันมีเยอะมาก แบรนด์เสื้อผ้าที่ชอบ: Zadig และ Voltaire, Jil Sander, Anna Sui, Vera Wang เครื่องสำอาง - จิวองชี่, YSL, ดิออร์

ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งของคุณ ฉันอ่านเจอว่าวันหนึ่งคุณสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 13 กิโลกรัม คุณไปออกกำลังกายบ่อยหรือทานอาหารพิเศษหรือไม่?
- ใช่ มันเป็นเรื่องจริงจริงๆ กว่าสองปีที่แล้ว ฉันทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด น้ำหนักลดลง 13 กก. ใน 5 เดือน และยังคงกินแบบนั้นต่อไปนับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา แน่นอนว่ากีฬามีอยู่ในรูปแบบของชั้นเรียนเต้นรำตามปกติ นอกจากนี้ ขณะถ่ายทำรายการ ฉันมักจะต้องลองภาพต่างๆ ที่ต้องใช้การออกกำลังกาย เช่น นักบัลเล่ต์ นักเทนนิส นักโรลเลอร์สเกต... และโดยทั่วไปแล้ว การทำงานและไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นจะช่วยรักษารูปร่างไว้ได้ ฉันชอบพูดตลกว่าหนึ่งชั่วโมงในการจัดงานปาร์ตี้เทียบเท่ากับหนึ่งวันที่ยิม

คุณให้เวลากับตัวเองมากแค่ไหน?
- เป็นการยากที่จะคำนวณ มาก. รูปร่างหน้าตาเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำงานหน้ากล้อง ดังนั้นฉันจึงไม่ละเลยเครื่องสำอางหรือขั้นตอนต่างๆ และแน่นอน ฉันพยายามนอนหลับฝันดี

คุณมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนสีผมของคุณหรือไม่?
- ไม่ ไม่ และ ไม่! สีบลอนด์เป็นแบรนด์อยู่แล้ว และฉันไม่มีปัญหากับการรับรู้รูปร่างหน้าตาของตัวเอง เมื่อคุณอายุ 15 ปี คุณไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร อะไรที่เหมาะกับคุณ และคุณสามารถทดลองได้

คุณคิดว่าข้อมูลภายนอกมีประโยชน์ต่ออาชีพของคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด
- แน่นอน แต่ในตอนแรกเท่านั้น ผมที่ไม่ได้อาบน้ำและผิวหนังที่ไม่เรียบร้อยไม่เคยเพิ่มคะแนนให้ใครเมื่อสมัครงาน แต่รูปลักษณ์ภายนอกไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด เมื่อพูดถึงเรื่องอาชีพ สมอง อุปนิสัย การศึกษา ความเป็นมืออาชีพ และความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน

คุณสนใจผู้ชายประเภทไหน?
- ถ้าเราพูดถึงรูปลักษณ์ภายนอกไม่มีความชอบที่ชัดเจน สิ่งที่ฉันชอบในตัวผู้ชายคือความกล้าหาญ ความสามารถพิเศษ และความรู้สึกถึงอันตราย นอกจากนี้ เมื่อชายคนหนึ่งแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขาสามารถควบคุมสถานการณ์ได้อย่างสมบูรณ์

บอกเราเกี่ยวกับแผนการสร้างสรรค์ของคุณ? บางทีอาจจะเป็นเพลงหรือภาพยนตร์?
- อาจจะ. ตอนนี้ฉันกำลังเตรียมเซอร์ไพรส์ที่จะเซอร์ไพรส์จริงๆ เพราะในโปรเจ็กต์นี้ ฉันจะได้แสดงในความสามารถใหม่เอี่ยมสำหรับตัวเอง

และสุดท้ายนี้ ให้คำแนะนำแก่ผู้หญิงยูเครนยุคใหม่ทุกคน
- ที่รักของฉัน! ซื่อสัตย์กับตัวเองเสมอและอย่ากลัวสิ่งใด! รู้ว่าสิ่งสำคัญคือการก้าวแรกแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ

10 ข้อเท็จจริงจากชีวิต:
บ้านเกิด: เคียฟ
สถานะความสัมพันธ์: โสด
ภาพยนตร์เรื่องโปรด: “Gone with the Wind”
เพลงโปรด: DJ Lutique และ Kishe -อื่น ๆ อีกมากมาย
หนังสือเล่มโปรด: A Farewell to Arms! ของ Hemingway
เครื่องดื่มที่ชอบ: น้ำมะนาว
ยี่ห้อรถที่ชอบ: range rover
เกมที่ชอบ: มาเฟีย, จระเข้
สถานที่พักผ่อนยอดนิยม: ฤดูหนาว - มอริเชียส, มหาสมุทร; ฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน-ยุโรป
วลีที่ชอบ:
“ฉันไม่รู้จักคำว่า “เล่น” คุณสามารถเล่นไพ่ แข่งม้า หมากฮอสได้ คุณต้องอยู่บนเวที!” ไฟนา ราเนฟสกายา
“ทุกอย่างอยู่ในมือของเรา ดังนั้นจึงไม่สามารถละเลยได้” กาเบรียล ชาแนล

คำขอส่วนตัว - หากใครรู้นามสกุลของเธอ เขียนใน PM ได้เลย
ขอบคุณล่วงหน้า!*

ผู้จัดรายการโทรทัศน์สาวผมบลอนด์ที่ฉลาดที่สุดของช่องเพลง M1 รวมถึงสาวผมบลอนด์แฟชั่นนิสต้าตัวใหญ่พูดถึงตู้เสื้อผ้าการช็อปปิ้งและทัศนคติต่อเสื้อผ้าของเธอ

โมดน่า:ภาพลักษณ์ของสาวผมบลอนด์แตกต่างจากตัวจริงของคุณหรือไม่?
ใช่ มันแตกต่างออกไป ในชีวิตประจำวันฉันสวมชุด Smart Casual

โมดน่า:แนวคิดเรื่องภาพเกิดขึ้นได้อย่างไร?
โดยธรรมชาติแล้วเรานึกถึงตอนที่เรากำลังผ่านเส้นทางสำหรับโปรแกรม Blond 007 นี่เป็นภาพรวมของคนผมบลอนด์ จากเรื่องตลก จากชีวิต จากภาพยนตร์

โมดน่า:ใครคือสาวผมบลอนด์สมัยใหม่ที่แท้จริงในความคิดของคุณ?
ฉันไม่คิดว่าสาวผมบลอนด์ตัวจริงจะแตกต่างจากสาวผมน้ำตาลตัวจริงแต่อย่างใด นี่เป็นภาพที่เหมารวมมากกว่า

โมดน่า:แฟชั่นมีความสำคัญกับคุณแค่ไหน?
แฟชั่นเป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างแน่นอน แต่สำหรับฉันสิ่งสำคัญคือสไตล์ สไตล์ส่วนตัวของฉัน

โมดน่า:คุณจะอธิบายสไตล์ของคุณว่าอย่างไร?
ฉันบอกได้เลยว่าฉันไม่ชอบชุดสูทธุรกิจในรูปแบบคลาสสิก ฉันรู้สึกคับแคบในนั้น ฉันชอบมีสไตล์แต่สะดวกสบาย

โมดน่า:คุณสามารถเรียกตัวเองว่านักช้อปได้หรือไม่?
ใช่. ถ้าฉันออกจากบ้านฉันจะซื้อของแน่นอน เช่น เครื่องประดับ แว่นตา พวงกุญแจ ฯลฯ สำหรับฉันในเรื่องนี้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ฉันสามารถไปช้อปปิ้งได้เมื่อต้องการฆ่าเวลา

โมดน่า:คุณชอบซื้อเสื้อผ้าที่ไหน? ที่นี่หรือต่างประเทศ?
ฉันซื้อจากเราเหมือนกัน แต่ฉันชอบมันมากกว่าในยุโรป เพราะคอลเลกชันยังล้ำหน้าเราอยู่อีกก้าวหนึ่งเพราะมีแบรนด์เจ๋งๆ อีกมากมาย

โมดน่า:สาวๆ หลายคนชอบการขาย แต่คุณคิดยังไงกับเรื่องนี้?
เมื่อถึงเวลาขายตู้เสื้อผ้าของผมก็ประกอบมานานแล้ว เนื่องจากฉันเป็นบุคคลสาธารณะ ฉันจึงต้องเป็นแบบอย่างที่ดีจึงจะก้าวไปข้างหน้าได้นิดหน่อย

โมดน่า:ถ้าไม่เป็นความลับ ตู้เสื้อผ้าส่วนตัวของคุณมีเสื้อผ้ากี่ชิ้น? และคุณสามารถใช้จ่ายเท่าไหร่ในการเดินทางไปร้านค้าครั้งเดียว?
ถ้าเก็บข้าวของ รองเท้า เครื่องประดับทั้งหมดของฉัน ฉันคิดว่าห้องจะสูงจากพื้นถึงเพดานประมาณสิบเมตร ฉันสามารถใช้จ่ายครั้งละ 5 UAH และ 10,000 แต่นี่คือตอนที่ฉันปรับปรุงตู้เสื้อผ้าของฉันอย่างละเอียดถี่ถ้วนตามฤดูกาล

โมดน่า:อะไรเป็นแนวทางในการเลือกเสื้อผ้า?
ส่วนใหญ่อยู่ในเฉดสี โทนสีอบอุ่นและกึ่งอบอุ่นเหมาะกับฉัน ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าฉันควรจะรู้สึกสบายใจ

โมดน่า:คุณสวมชุดจากรายการโทรทัศน์ในชีวิตประจำวันหรือไม่?
ช่วงนี้ฉันใช้เสื้อผ้าส่วนตัวในการถ่ายทำมากขึ้น ฉันไม่เคยใส่มันมาก่อน

โมดน่า:แบรนด์โปรดของคุณคืออะไร?
เวดา แอคเน่, ซาดิก วอลแตร์

โมดน่า:มีการซื้อที่คุณภาคภูมิใจมากหรือไม่?
โอ้ใช่. ฉันมีรองเท้าและกระเป๋าทั้งคอลเลกชั่นจาก Yves Saint Laurent

โมดน่า:คุณคิดว่าอะไรควรอยู่ในตู้เสื้อผ้าของสาวยุคใหม่?
ทั้งหมด!!! และยังมีวีซ่าหรือมาสเตอร์การ์ดอีกด้วย

โมดน่า:คุณสามารถให้คำแนะนำอะไรกับสาวยูเครนได้บ้าง?
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กผู้หญิงคือการยังคงเป็นผู้หญิงอยู่เสมอ แต่งตัวเป็นผู้หญิง. แน่นอนดูแลตัวเองด้วย อีกอย่างชาติเราหน้าผู้หญิงก็สวยมากด้วย

โมดน่า:คุณใช้เวลากับรูปร่างหน้าตาของคุณวันละเท่าไร?
โดยเฉลี่ย 3 ชั่วโมง ถ้าฉันตื่นเช้าฉันจะกลับบ้าน ถ้าฉันรีบก็ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในรถ

โมดน่า:เคล็ดลับความงามของคุณคืออะไร?
ยีน และแน่นอนว่ากีฬาและการเต้นรำ

โมดน่า:คุณสนใจอะไรอีกนอกจากโทรทัศน์?
ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันมีตำแหน่งผู้กำกับแล้ว ฉันต้องการเรียนหลักสูตรการออกแบบตกแต่งภายใน ฉันอ่านปรัชญาสมัยใหม่ ก็อย่างที่คุณรู้อยู่แล้วว่าฉันมาเป็นดีเจ DJ Lutique กำลังสอนผมอยู่ เขายังเขียนเพลงที่เราถ่ายวิดีโอร่วมกันด้วย