>

Rodzaje stylów tańca dla dziewcząt. Tańce nowoczesne - różnorodność technik, form, stylów. Co to jest

Taniec to szczególny stan ludzkiej duszy. W starożytności bez niego nie odbywało się ani jedno święto ani rytuał. Czasami nawet nie znając ruchów klasycznych, możesz tańczyć.

Obecnie istnieje wiele stylów tańca, a ich lista jest długa. Każdy z nich przeszedł własną ścieżkę rozwoju, ma swoją historię i fanów.

Informacje historyczne o tańcach

Taniec istniał w różnych stuleciach i epokach. Wyróżniał się jednak rodzajem i popularnością wśród ludności. Jeśli mówimy o czasach starożytnych, taniec był bardziej święty i głęboki. Niewiele dbali o piękno i estetykę, najważniejsze było osiągnięcie celu, dlatego konieczne było przestrzeganie tradycji. Taniec w tamtych czasach mógł wywołać deszcz lub ukazać więź mężczyzny i kobiety.

Później, kiedy nabrało to kształtu ruchu muzycznego, każdy naród rozwinął swój własny, szczególny i nieopisany smak tańców. Prawie każdy obszar miał swój własny, specyficzny rytm i ruchy.

Styl tańca łupów zasadniczo obejmuje następujące ruchy:

  • wibracje pośladków;
  • obroty i ósemki biodrami;
  • uderzenia biodrem itp.

W oparciu o te ruchy istnieją następujące techniki, z których każda ma swoją własną charakterystykę:


Do tego tańca potrzebne są mocne mięśnie nóg i pośladków, ponieważ ciężar spada głównie na nie. W ten sposób możesz napiąć te części ciała. Ponadto istnieje dobre badanie pleców.

Ubrania do tańca mogą w zasadzie być dowolne, pod warunkiem, że są wygodne. Jednak nadal zaleca się noszenie takiej, która podkreśla biodra i pośladki. Mogą to być legginsy lub krótkie spodenki. Można tańczyć bez butów lub w tenisówkach. Akcesoria również mile widziane.

Taniec go-go

Go-go to także bardzo ciekawy taniec. Łączy także wiele stylów. Wszystko zaczęło się od bardzo popularnej w Ameryce dyskoteki „Whisky-A-Go-Go”, podczas której dziewczyny tańczyły w klatkach, przyciągając w ten sposób zamożnych mężczyzn. Po tej innowacji przyjęło ją wiele klubów. Teraz tańczące półnagie dziewczyny można było spotkać w wielu lokalach.

Dziś ten styl jest bardzo popularny. Wykonują go głównie dziewczęta, bardzo często do klubów zapraszane są profesjonalne tancerki, aby bawić i ekscytować gości. Mogą to również wykonywać geje w swoich klubach.

Taniec ten uznawany jest za erotyczny, ale nie wymaga rozbierania się. To nie jest striptiz w zwykłym tego słowa znaczeniu. Wykonawcy zwykle nie wymyślają skomplikowanych ruchów. Po prostu tańczą i czerpią z tego przyjemność. W wolnych kompozycjach podkreślają swoje ciało, a w szybkich okazują pasję.

Oczywiście wykorzystuje się tradycyjne ruchy, jednak początkujących w tym stylu zachęca się, aby po prostu zrelaksowali się i wczuli w muzykę. Wtedy wszystko pójdzie samo. Ale profesjonalni tancerze doskonalą swoją sztukę przez długi czas. Efektem końcowym jest zarówno taniec, jak i gra z publicznością, która zamienia się w komunikację emocjonalną. Tacy wykonawcy są bardzo cenieni.

Wreszcie

Nie sposób wymienić wszystkich stylów tańca, których lista jest imponująca i stale rośnie. Każdy kierunek i styl ma swoje indywidualne cechy i cechy.

Być może taniec jest czymś, co zawsze będzie z człowiekiem jako wyraz jego stanu emocjonalnego. Ludzie często skaczą lub tańczą z radości, prawda?

Dziś każdy może wybrać własny taniec, bardziej odpowiadający jego postrzeganiu świata. Możesz nawet trenować w domu, jeśli dusza prosi, ale nie wiesz, czego byś chciał. Z biegiem czasu preferencje staną się jasne. W każdym razie musisz po prostu zacząć się ruszać. I po prostu nie będzie można tego zatrzymać!

Taniec klubowy (Club - taniec) - teraz to wszystko, co modne, energetyczne i nowoczesne. Ten styl to mieszanka, burzliwe połączenie wielu stylów i trendów tanecznych. Tańce klubowe to ruchy i loki z lockowania, skoki z house, szyje i swingi z hip-hopu, plastik i ekscentryczność wackingu, elementy jazzu, tonacje durowe i nastrój z funku.

Breakdance to jeden z najbardziej dynamicznych stylów współczesnego tańca. Młody, nieokiełznany, buntowniczy duch ulicy ucieleśniał się w oszałamiających akrobatycznych akrobacjach i zawrotnych rotacjach tanecznych. Breakdance narodził się w biednych dzielnicach Nowego Jorku pod koniec lat 60-tych. Najpierw był słynny taniec Get on the Good Foot Jamesa Browna.

Strip Plastic to taniec pełen zmysłowości, elastyczności i plastyczności. To taniec zdobywcy serc, lekki i czasami trochę odważny. Nazwa tańca zawiera termin „Strip” (z angielskiego - rozbierać), ale z czasem plastyczność oddzieliła się od striptizu i uformowała się jako odrębny kierunek, co oznacza plastyczny, pełen wdzięku taniec kobiecy.

Crump to styl tańca współczesnego, w którym możesz wyrzucić swoje emocje. To oryginalny taniec uliczny, gwałtowny i impulsywny, agresywny i wybuchowy, szybki i rytmiczny, który pozwala zamienić nagromadzone negatywne emocje w zapalające, ciekawe widowisko taneczne. Geograficznym i czasowym punktem wyjścia od początków życia tańca jest rok 1992.

Improwizacja to prawdziwa szansa na wyrażenie siebie poprzez ruch taneczny w sposób bardzo szczery, szczery i precyzyjny. To okazja, aby zajrzeć w głąb siebie, odkryć nowe, nieznane dotąd rezerwy i odkryć swój potencjał twórczy. Świadomość tego otwiera szansę na samopoznanie, na uzyskanie jeszcze większej integralności osobistej. Improwizacja to najwyższa forma tańca, która łączy w sobie doskonałą kontrolę nad ciałem.

Dziś hip-hop jest jednym z najpopularniejszych stylów tańca współczesnego. Ten styl jest bardzo ciekawy i różnorodny. Wchłonął maniery i ruchy wielu stylów ulicznych, które pojawiły się wcześniej: łamanie, trzaskanie, blokowanie. Ogromna popularność tańca hip-hopowego jest bezpośrednio związana z wszechstronnością i różnorodnością tego stylu tańca.

Locking to cała subkultura sztuki tańca. To jeden z najbardziej pozytywnych stylów tańca funk. Wyróżnia się humorystycznym i komicznym sposobem wykonania, dużą rolę odgrywa w nim pantomima i mimika. Zamknięcie jest pełne emocji, dynamicznych i wyraźnych ruchów. Podstawą całego tańca są pozycje blokujące zamków, z tych ruchów powstała nazwa stylu - Blokowanie od słowa „Zamek”.

Styl LA to nowoczesny styl, który w ostatnim czasie cieszy się ogromną popularnością i znajduje swoich zwolenników wśród szerokiego grona energicznej, zrelaksowanej i pewnej siebie współczesnej młodzieży. Styl LA - wywodzi się ze stylu „Los Angeles”, stylu wywodzącego się z hip-hopu, nazywany jest także choreografią hip-hopową. Nie należy go mylić z nowym stylem (styl nowojorski). Mają między sobą zasadnicze różnice.

Go-Go (go-go) nie jest konkretnym stylem. Jest to wiele stylów, które łączą się w jednym kierunku. Go-Go tańczy się na imprezach modowych, prezentacjach i w nocnych klubach. Dziś żadna impreza klubowa nie może obejść się bez pokazu tańca Go-Go. Taniec Go-Go to taniec erotyczny, w którym w odróżnieniu od striptizu tancerze się nie rozbierają.

Styl R’n’B to modny taniec klubowy wykonywany do muzyki rytmicznej i bluesowej, a także jeden z najpopularniejszych stylów tańca współczesnego, łączący w sobie elementy bluesa, hip-hopu i funku. R’n’B jest dziś uważane za najpopularniejszy styl tańca klubowego w Europie i na świecie. Reprezentuje całą warstwę współczesnej kultury, w tym taniec, muzykę i ubiór.

Seksowne R’n’B to dziś wciąż dość młody kierunek tańca współczesnego. Opiera się na stylach i ruchach tak popularnych trendów jak jazz, strip-plastic, hip-hop i oczywiście jego baza jest podstawą stylu R’n’B. Seksowny R’n’B stale się rozwija i udoskonala, wzbogacając i uzupełniając się coraz to nowymi ruchami.

Club mix - dziś to wszystko co modne, nowoczesne, energetyczne. To mieszanka, namiętna mieszanka wielu stylów i ruchów tanecznych. Tańce klubowe skaczą od tańca house, swingi i shake'i od hip-hopu, ekscentryczność i plastyczność od tańca waacking, nastrój i emocjonalność od funku.

Dość młody styl tańca, który powstał w 2000 roku we Francji, w ślad za popularnością belgijskich ruchów klubowych. Znany jest także pod nazwami Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way – to unikalny styl – mieszanka zawierająca elementy techno, jumpstyle, hip-hopu, lockowania, poppingu

Ostatnio w Europie zyskuje na popularności kierunek tańców klubowych zwany „House” (House). Nazwa tego tańca wywodzi się od stylu muzyki house. House jest teraz tańczony na prawie wszystkich nowomodnych imprezach. House wyróżnia się niepowtarzalnym stylem wykonania, można by rzec, z lekką domieszką przepychu i imponowania. House jest bardzo dynamiczny i rytmiczny.

C-Walk, alias Crip, - Clown, -Crown-walk - to jeden ze stylów współczesnego tańca ulicznego, który stale się rozwija i zyskuje coraz większą popularność. Główną cechą wyróżniającą i oryginalną cechą tego stylu jest mistrzowska praca stóp, wirtuozowskie wykonanie tak skomplikowanych ruchów stopami, że wydaje się, że tancerz „wypisuje” znaki alfabetu i całe słowa.

Spośród wszystkich stylów klubowych najbardziej ekstrawaganckim, atrakcyjnym i ekscentrycznym stylem jest Wacking. Dziś nie sposób sobie wyobrazić współczesnego świata tańca bez tego stylu. Taniec ten stale ewoluuje i staje się coraz bardziej popularny nie tylko jako okazja do pokazania swojego talentu tanecznego, ale także jako okazja do ujawnienia i zademonstrowania swojej indywidualności.

Jesteśmy fizycznie i psychicznie zadowoleni, gdy czujemy, że nasze ciało jest elastyczne, ujędrnione, zrelaksowane, bez bólu mięśni i stawów. Nie mniejszą radość daje nam poczucie spokoju, harmonii z otaczającym nas światem, poczucie zadowolenia z siebie, swojego ciała, swojego życia. Rozciąganie pomoże nam osiągnąć ten stan umysłu i ciała.

Obecnie większość nowoczesnych stylów tańca to koktajle elementów i ruchów innych tańców, a dżem Ragga nie jest wyjątkiem. To wybuchowa mieszanka street ragga, hip-hopu, jazzu, obficie doprawiona motywami jamajskimi i antylskimi. Dziś ragga jam to jeden z najmodniejszych trendów, który swoją oryginalnością podbił Europę i Amerykę.

Już sama nazwa stylu Street Dance mówi wszystko. Taniec uliczny to mieszanka różnych gatunków tańca i kultur. Koktajl ten zawiera breakdance, hip-hop, house, RnB i wiele innych składników. Nazwa tego stylu łączy w sobie wiele stylów tanecznych, które zrodziły się poza studiami tańca i szkołami baletowymi.

Street jazz to nowoczesny kierunek tańca, którego cechą charakterystyczną jest wiele stylów: R`n`B, nowoczesny, lock, popping, ragga, house, elektryczne boogaloo i oczywiście klasyczny jazz. A podstawą w nim, podobnie jak w większości nowych stylów tanecznych, jest taneczna baza hip-hopu.

Łacina jest dość prosta w wykonaniu i bardzo często przypomina rytmiczny taniec na plaży. Dzięki temu łacinę można tańczyć niemal wszędzie. Ale zapalające ruchy Latynosów wyglądają szczególnie imponująco w nocnych klubach - żywotność i rytm, pasja i frywolność - idealne cechy nocnej zabawy.

Salsa uznawana jest za bardziej elegancką i wolniejszą wersję rumby, taniec, w którym partnerzy prawie nigdy się nie dotykają, a jednocześnie są bardzo blisko siebie. Kiedyś burżuazja Ameryki Łacińskiej uważała salsę za jeden z najbardziej godnych i szlachetnych tańców.

Pilates to właściwie specjalny zestaw ćwiczeń fizycznych, którego cechą wyróżniającą jest funkcjonalność i wszechstronność: wszystkie ćwiczenia Pilates są tworzone w taki sposób, aby maksymalnie oddziaływać na całe ciało, a nie na jego poszczególne części

Hustle to mieszanka wielu rodzajów i stylów tańca, w tym boogie-woogie i rock and rolla, którego rodzajem jest „brudny taniec”. Hustle to taniec w parach przeznaczony na dyskoteki, imprezy, kluby, który ze względu na swoją kolorystykę i łatwość wykonania cieszy się niesamowitą popularnością na całym świecie.

Nowoczesny taniec towarzyski to nie tylko piękna akcja, ale także hobby, pożyteczna aktywność fizyczna i świetny sposób na poznawanie ludzi. W tej kolekcji chcemy opowiedzieć o dziewięciu najpopularniejszych tańcach towarzyskich, których każdy może się nauczyć.

1. Huśtaj się

Swing powstał na południu Stanów Zjednoczonych w latach dwudziestych XX wieku w okresie popularności jazzu – często tańczono go do kompozycji Louisa Armstronga. Nie było wówczas w Ameryce oryginalnych stylów muzycznych i tanecznych, a wyrosły z nich jazz i swing stały się pierwszymi przejawami kultury rdzennych Amerykanów. Po raz pierwszy zatańczono go w Harlemie, pierwszy taniec swingowy nazywał się Charleston i wykonywany był bez partnera – tancerze po prostu ostro kopali nogi obcasami, co przypominało tradycyjne tańce ludów afrykańskich. Stopniowo Charleston przekształcił się bezpośrednio w swing: figury stały się gładsze, tańczyły w parach - partner trzymał partnera za ręce.

Dynamiczny i piękny swing tańczono w klubach w całym kraju, a niemal każde miasto miało swój własny styl. Figury i techniki tańca zmieniały się z biegiem czasu, stopniowo pojawiały się nowe trendy: Lindy Hop, Bilboa, a znacznie później - boogie-woogie i rock and roll.

Nowoczesny swing charakteryzuje się bardzo szybkim i płynnym kopnięciem, dużą plastycznością i emocjonalnością. Partner pełni rolę „wiodącą”, to on kieruje ruchami partnera, od którego wymaga się wrażliwości i umiejętności dostosowania się do partnera. Taniec opiera się głównie na improwizacji – swoboda ruchu nie jest ograniczona praktycznie niczym poza rytmem muzyki jazzowej. Huśtawka jest zwykle ćwiczona tylko przed zawodami.

W prawie każdym większym mieście na świecie znajduje się szkoła swingowa. Istnieją międzynarodowe konkursy, na których najczęściej wykonywana jest tzw. „swingówka”. Charakteryzuje się wyraźnymi, płynnymi, połączonymi ze sobą ruchami i żywą kompozycją taneczną, jak na poniższym filmie.

2. Tango argentyńskie

Tango argentyńskie pojawiło się po raz pierwszy w Argentynie i Urugwaju pod koniec XIX wieku. Co dziwne, tańczono go w burdelach i lokalach hazardowych, gdzie mężczyźni spędzali czas na poszukiwaniu niedrogiej rozrywki, kobiet i wątpliwego romansu.

Moralność tamtych czasów była dość surowa, więc przyzwoite kobiety nie mogły nawet pozwolić swojemu partnerowi położyć ręki na plecach - było to już uważane za naganne. Dlatego prostytutki jako pierwsze tańczyły tango. Tango charakteryzowało się bliskimi uściskami, splataniem nóg, chwytaniem, głaskaniem i zalotnymi spojrzeniami, a wszystko to zawierało jawną nutę nieprzyzwoitości. Oczywiście kobiety nie tańczyły za darmo i wkrótce mężczyźni zaczęli się spotykać i ćwiczyć na własną rękę.

Tango zyskało szeroką popularność prawie pół wieku po swoim powstaniu. Młodzi mężczyźni, choć mniej bezpośrednio, uczyli tańca swoje dziewczyny i krewnych. Z Ameryki Łacińskiej tango przybyło do Europy, gdzie nabrało nowoczesnej formy.

Dzisiejszy taniec charakteryzuje się pasją, bliskim kontaktem partnerów i szybkimi ruchami. Główną rolę przypisuje się kobiecie - wszystkie skomplikowane figury, takie jak wyrzucanie nóg, skręty i kroki, przypadają na jej los, partner w większości tylko wspiera. Tango argentyńskie jest popularne na całym świecie. Istnieje ogromna liczba stylów, z których najczęstsze to milonga, salon i liso. Improwizacja odgrywa w tym tańcu bardzo ważną rolę. Jednak na międzynarodowych konkursach odbywających się we wszystkich zakątkach świata panuje przekonanie, że naprawdę piękny i profesjonalny taniec trzeba ćwiczyć.

3. Walc wiedeński

Wbrew nazwie walc wiedeński nie pojawił się w Wiedniu, lecz w Niemczech i to bardzo dawno temu – pierwsza wzmianka o nim pochodzi z XII wieku. Uważa się, że właśnie wtedy bawarscy chłopi zaczęli tańczyć podobny taniec. Później moda przeniosła się do Francji – pojawienie się walca zostało opisane w paryskiej gazecie La Patrie w 1559 roku. Piękny taniec bardzo szybko zyskał popularność wśród arystokracji – znajdują się tam ryciny i malowidła przedstawiające pary tańczące walca wiedeńskiego, z których najsłynniejszym jest młoda królowa Anglii Elżbieta I, unosząca się nad podłogą w ramionach hrabiego Lancaster .

Główna różnica między walcem wiedeńskim a walciem klasycznym polega na tym, że jest on nieco bardziej dynamiczny i wykonywany do szybszej, aczkolwiek gładszej muzyki. Jak wszystkie walce, taniec ten składa się z trzech ćwiartek, to znaczy, że na takt składają się trzy kroki. Mężczyzna pełni wiodącą rolę – służy jako podpora i wsparcie dla swojej partnerki, której plecy podczas tańca są lekko odchylone do tyłu w formie. Walc wiedeński jest tańcem płynnym, pozbawionym ostrych zakrętów i przechyleń – stwarza wrażenie, jakby tańcząca para unosiła się nad ziemią.

Taniec nie jest łatwy do wykonania, przynajmniej aby nauczyć się go pięknie tańczyć, będziesz potrzebować długiego treningu i dobrej plastyczności. Walc wiedeński znajduje się w pierwszej piątce tańców europejskiego programu, co wiele mówi.

4. Żuk

Zouk powstał na Karaibach w latach 80-tych. Słowo „zouk” z francuskiego języka kreolskiego tłumaczy się jako „impreza” – pierwotnie zouk był tańczony na imprezach i dyskotekach. Wraz z rozwojem tańca powstały liczne szkoły, pojawiły się nowe kierunki. W muzyce, do której tańczy się zouk, można wyróżnić motywy afrykańskie, brazylijskie, elementy flamenco i inne nurty muzyczne. Zouk zyskał największą popularność w krajach francuskojęzycznych.

W przeciwieństwie do większości tańców latynoamerykańskich, zouk nie charakteryzuje się jawną erotyzmem i ostrymi, dynamicznymi ruchami, wykonywany jest do powolnej „dramatycznej” muzyki, tancerze poruszają się płynnie i bardzo plastycznie. Zouka cechuje czułość, pokora, lekki smutek i zmysłowość. W zasadzie taniec jest dość prosty, nie wymaga specjalnego przygotowania, a w konkursie może wziąć udział każdy, po prostu składając wniosek. Oczywiście, kilku „mistrzów”, którzy zawodowo ćwiczą zouk, na tym skorzysta, ale obszar ten jest dostępny także dla początkujących.

5. Beza

Merengue, zarówno muzyka, jak i taniec, wywodzi się z Dominikany. Za przodka merengue uważa się taniec tumba, który nie jest tak często spotykany - jest bardzo skomplikowany i nie nadaje się do głównego celu tańca towarzyskiego - rozrywki i komunikacji. Stosunkowo proste merengue, niewymagające zapamiętywania i odtwarzania skomplikowanych figur, szybko zakochało się w młodych ludziach i wkrótce przeniknęło do większości dominikańskich imprez. Obecnie merengue jest najbardziej popularne w Ameryce Łacińskiej i USA. Większość wykonawców tam mieszka.

Merengue wykonywane jest do ognistej, dynamicznej muzyki, której głównym instrumentem towarzyszącym jest akordeon. Kontakt partnerów w tańcu jest minimalny – zarówno mężczyźni, jak i kobiety tańczą „solo”, rzadko się dotykając i głównie rękami. Bliski kontakt fizyczny nie jest typowy dla merengue - obaj partnerzy wykonują dużą liczbę ruchów: obrót ciała, ruch ramion w oszałamiająco szybkim tempie, okrężne ruchy bioder.

Merengue dość łatwo jest nauczyć się samodzielnie – taniec charakteryzuje się improwizacją, a wystarczy jedynie wytrzymać szalony rytm. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych tańców na naszej liście, zawody merengue są organizowane dla każdego. Oczywiście trudno będzie dostać się na międzynarodowe konkursy jako uczestnik, ale na zawodach amatorskich całkiem możliwe jest dobrze się bawić i uczyć czegoś od innych par tanecznych.

6. Reggaeton

Reggaeton po raz pierwszy pojawił się w Puerto Rico. Jak sama nazwa wskazuje, podstawy muzyki i tańca wywodzą się z muzyki reggae. Z biegiem czasu z klasycznego reggae w reggaeton niewiele pozostało, za to słychać echa muzyki techno, rapu, bomby, pleny i hip-hopu.

Taniec ten jest stosunkowo młody – po raz pierwszy tańczono go w latach 90. XX wieku na dyskotekach i imprezach. W reggaetonie najważniejsza jest mocna rytmika, przejście do tej dynamicznej, ognistej muzyki jest niezwykle łatwe. Taniec ten również nie ma obowiązkowych figur, ale charakteryzuje się bardzo szybką rotacją bioder i brzucha oraz ruchami ramion w niewiarygodnie szybkim tempie, a ruchy te wykonują oboje partnerzy. Kolejną cechą reggaetonu jest jego prowokacja – w ruchach partnerów wyczuwalny jest wyraźny podtekst seksualny, wyzwanie i pasja.

Reggaeton jest szczególnie popularny w Argentynie, gdzie organizuje się i transmituje nawet towarzyskie zawody.

7. Pośpiech

Hustle to kolejny styl tańca disco. Po raz pierwszy pojawił się w Europie i Ameryce w latach 60. XX wieku i od razu zyskał popularność wśród młodych ludzi, ponieważ nie wymagał specjalnego przygotowania, był prosty w wykonaniu, a jednocześnie piękny i romantyczny. Do pośpiechu nadaje się niemal każda muzyka – wystarczy trochę poczuć rytm i już można wirować z partnerem. Taniec pojawił się w ZSRR pod koniec lat 80-tych. Nawiasem mówiąc, to on jest pokazany w filmie „Ukochana kobieta mechanika Gavrilova”.

W pośpiechu, w przeciwieństwie do wielu powyższych tańców, nie ma nic prowokującego. Jego ruchy to po prostu sześć kroków, pojedyncze obroty wewnątrz i na zewnątrz oraz niezbyt duży kontakt między partnerami. Pomimo tego, że hustle pierwotnie był tańcem towarzyskim i powstał jako sposób na zabawę i wzajemne poznanie się, obecnie wykorzystuje się go w zawodach sportowych. Kierunków w pośpiechu jest wiele, ale najciekawszy jest pośpiech typu jack-n-jill: rywalizująca para wychodzi na podłogę i tańczy zaimprowizowany taniec do nieznanej im muzyki. O poziomie tancerza decyduje jedna z pięciu klas – aby dostać się do kolejnej, trzeba brać udział w konkursach i zdobywać nagrody.

8. Tańce irlandzkie

Irlandzki taniec setowy powstał w XVIII wieku. Wesołym Irlandczykom spodobał się klasyczny francuski kadryl, który doskonale pasował do ich ludowych melodii. Quadrille zmieszany z irlandzkimi tańcami, takimi jak reel, hornpipe i jig, a wynik był niewyobrażalny. Przez następne dwa stulecia tańczono go wszędzie: na wiejskich festynach, weselach i w pubach. Stopniowo tańce setowe zastąpiły nawet tradycyjne irlandzkie ceilidh.

Najbardziej zadziwiające jest to, że ruchy wykonywane są głównie nogami: wszelkiego rodzaju zwroty i podskoki, kroki ślizgowe, podciągnięcia i szybkie rzuty nogami. Jednocześnie ciało pozostaje spokojne i prawie się nie porusza, a ręce z reguły leżą na pasku. Taniec irlandzki to mieszanka dumy, gorącego temperamentu i psot.

Obecnie irlandzkie tańce nie są już tak popularne - raczej nie zobaczysz ich na dyskotekach - muzyka nie jest już taka sama. Jednak na całym świecie odbywa się wiele mistrzostw, z których największe to Mistrzostwa Ogólnoirlandzkie, Mistrzostwa Wielkiej Brytanii, Narodowe Mistrzostwa Ameryki i Mistrzostwa Świata. Aby nauczyć się tańca irlandzkiego, wystarczy umiejętność utrzymywania rytmu i prawidłowego oddychania.

9. Rumba

Co dziwne, rumbę wynaleźli afrykańscy niewolnicy mieszkający w Ameryce Łacińskiej. W latach niewoli ich własna kultura była ściśle spleciona z kulturą hiszpańskich najeźdźców. Słowo „rumbo” po hiszpańsku oznacza „zabawę”. Początkowo taniec był bardzo dynamiczny, muzyka przypominała słynną melodię „Cucaracha”. Ale z czasem rumbę podzielono na dwa kierunki - samą rumbę i cha-cha-cha.

Taniec charakteryzuje się płynnymi, erotycznymi ruchami i szerokimi krokami obojga partnerów. Rumba uznawana jest za taniec towarzyski. Najważniejsza jest tutaj treść emocjonalna, lekki erotyzm i dramatyzm. Muzyka jest powolna i gładka. Czasami rumbę tańczy się nawet na weselach jako pierwszy taniec małżonków w Ameryce Łacińskiej - taniec ten symbolizuje obowiązki rodzinne i pełną czci miłość.

Oczywiście rumby nie można tańczyć również na dyskotekach, ale taniec ten jest popularny w całym współczesnym świecie. Należy do tańca towarzyskiego i jest jednym z pięciu standardowych programów tańca towarzyskiego w Ameryce Łacińskiej.

Jeśli dana osoba nie lubi tańczyć, to jeszcze nie znalazła swojego tańca. Korzyści płynące z rytmicznych ruchów z muzyką zostały udowodnione nawet przez lekarzy. To wspaniałe hobby, świetny sposób na spędzenie czasu i przyjemna forma aktywności fizycznej.

niezliczone, każdy może znaleźć to, co mu się podoba. Dziś porozmawiamy o kilku obszarach tematycznych. Część z nich pojawiła się dopiero za naszych czasów, część po wielu latach zapomnienia zyskuje drugi oddech. Włączcie muzykę, zaczynamy!

Nowoczesne style tańca dla dziewcząt: lista

Jak utrzymać sportową formę? Wybierz taneczny styl życia! Własność ciała jest dana każdemu, jednak z powodu nadmiernej skromności nie każdy może realizować się w tym kierunku. Ci, którzy są szczególnie skromni, mogą uczyć się w domu, ale jest to trudniejsze i zajmie więcej czasu. W przypadku typów sparowanych, jeśli nie ma pary, trzeba będzie udać się na zajęcia.

Taniec jest dobry dla zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Korzyści z tańca:

  • pozytywne nastawienie;
  • tworzenie równej postawy;
  • aktywność fizyczna;
  • normalizacja koordynacji ruchowej;
  • stabilizacja aparatu przedsionkowego;
  • wzmocnienie serca;
  • poprawa czynności płuc;
  • fajna rozrywka;
  • pewność siebie;
  • nowe hobby.

Ten rodzaj sztuki stanowi alternatywę dla ćwiczeń fizycznych na siłowni. To hobby jest odpowiednie dla przedstawicieli każdego wieku, sprawności fizycznej, budowy ciała i wagi.

Ruchy taneczne zamieniają wady w zwycięskie atuty. Pojawi się kobiecość, zmieni się chód, gesty staną się płynne.

Współczesne trendy zawierają dziesiątki, a nawet setki stylów. Przyjrzyjmy się popularnym i interesującym odmianom.

Twerk

Twerk, potrząśnięcie, taniec tyłków – to wszystko o nim. Styl tańca, w którym na pierwszy plan wysuwa się mistrzowska umiejętność potrząsania tyłkiem, przybył z Afryki i rozprzestrzenił się dzięki Miley Cyrus, która porywająco wykonała go na rozdaniu nagród MTV.

Taniec tyłka - solo bioder i pośladków. Tancerze wykonują ósemki, energicznie napinają mięśnie i „wibrują” pośladkami (element ten nazywa się „wstrząsaniem”). Górna część ciała praktycznie nie jest zaangażowana, ale wykonawca musi odpowiednio napiąć górną część mięśni brzucha, aby „utrzymać dół”.

Twerking nie wiąże się ze ściśle określonym rytmem i muzyką. Zwykle wykonywany jest do rapu i hip-hopu.

Na występy i treningi noś krótkie spodenki, bikini, obcisłe rajstopy lub legginsy. Wymagane są buty jak najbardziej wygodne, dlatego często wybiera się trampki lub trampki. Nakolanniki są również używane, aby uniknąć obrażeń lub siniaków podczas szybkiego lub długotrwałego elementu.

Tańcząc booty dance, poczujesz się jak dzika kobieta, zachęcająca i szczera, a jednocześnie warto podkręcić nogi i pośladki.

Moda

Vogue to taniec póz. Pojawił się w latach 70., kiedy biznes profesjonalnych modelek zaczął nabierać rozpędu. Osoby, które nie mogły wejść na wybieg, gromadziły się w grupach i naśladowały modelki, ukazując ich wymyślne pozy. Potem pojawiła się muzyka i po prostu naśladownictwo stało się zjawiskiem kulturowym.

Vogue charakteryzują się emocjonalnością, aktywną rotacją bioder i ramion, przesadnymi manierami i rytmicznymi upadkami. Najważniejsze to „zachować twarz”!

Wykonuje voguing do House, ubrana w obcisłe, podkreślające figurę ubrania i oczywiście wysokie obcasy! Za główny element kultury uważa się bitwy - zawody tancerzy.

Pomimo maniery i przerostu, Vogue jest kierunkiem technicznym. Każdy gest jest dokładnie przemyślany, nawet ułożenie rąk ma znaczenie, dlatego na początku treningu następuje dokładna rozgrzewka.

Improwizacja kontaktowa

Nie wszystko nowoczesne style tańca dla dziewczyn polegać na występach solowych lub długotrwałym opanowaniu choreografii. Improwizacja kontaktowa lub CI to ruch duszy, sposób na poczucie partnera lub próbę rozpoznania nieznajomego. Historia tego kierunku rozpoczyna się w 1972 roku, za prekursora uważa się Steve'a Paxtona, amerykańskiego choreografa.

Głównym zadaniem jest utrzymywanie ciągłego kontaktu z partnerem, kontynuowanie ruchu bez zamarzania. Partnerzy mogą dotykać się w dowolny sposób – plecami, głowami, rękami.

Choreografia i piękno spektaklu nie są tu szczególnie istotne, istota tkwi w wewnętrznych przeżyciach i doznaniach. Tańczą CI w luźnym, niekrępującym ruchu ubraniu, często boso, przy spokojnej, medytacyjnej muzyce.

Dziś CI jest aktywnie wykorzystywana w psychoterapii – znalezienie wspólnej płaszczyzny w rytmicznych, wyrazistych ruchach ciała, którym towarzyszy kompozycja muzyczna, pomaga parom lepiej się poznać i poczuć.

Bachata

Kolejnym stylem dla par na naszej liście jest gorąca bachata. Pojawiła się na Dominikanie w gorzkich latach początku XX wieku, kiedy jedyną radosną rozrywką dla zubożałych ludzi była miłość i taniec do muzyki.

Bachata wymaga bardzo bliskiego kontaktu. Więzadła są w większości okrągłe i gładkie, bez ostrych zakrętów i przerzucania przez ramię. Partner porusza się delikatnie z jednej strony na drugą, kroki tancerzy są małe i schludne, biodra poruszają się swobodnie.

Bachata to także styl muzyczny, więc nie będziesz musiał spędzać dużo czasu na wyborze melodii.

Mundur na zajęcia to spódnica lub sukienka dla pani, garnitur dla pana. Obuwie – buty na wysokim obcasie, które podkreślają ruch bioder. Taneczne ruchy ciała są zmysłowe i namiętne, ale nie ostre i stanowcze jak w tangu.

Popularne style, podobnie jak setki lat temu, odzwierciedlają panujące w społeczeństwie nastroje. Coraz większą popularnością cieszą się ruchy rytmiczne i erotyczne, oparte na bliskim kontakcie partnerów. Kto wie, może jesteśmy coraz bliżej?

Idź idź

Kierunek pojawił się w połowie lat 60. ubiegłego wieku. Początkowo był to sposób na zabawianie gości w klubach, festiwalach i dyskotekach. W Rosji pojawił się później, w latach 90-tych. Nawet jeśli nie jesteś fanem nocnego życia, warto nauczyć się kilku kombinacji.

Umiejętność tańca w stylu Go-Go doda każdej dziewczynie pewności siebie, nauczy łapać rytmy muzyki, kontrolować swoje ciało i pięknie improwizować.

Go-Go wyróżnia się dynamicznymi, temperamentnymi, jasnymi więzadłami. Choć uważany jest za erotyczny taniec klubowy, nie ma on nic wspólnego ze striptizem. Tancerze nie rozbierają się do muzyki. Ubrania mogą być odsłaniające lub bardziej zamknięte.

Styl wschodni

Taniec orientalny to sztuka uwodzenia, która przybyła ze wschodu. Orientalny urok jest zawsze modny i popularny, idealny dla początkujących tancerzy. Wyjątkowo kobiecy trend, idealny dla osób o krągłej sylwetce.

Ruchy są lekkie, zmysłowe, efektowne, urzekają pięknem i wdziękiem kształtów ciała, pomagając zapomnieć o kompleksach.

Wykonywane wyłącznie w specjalnych „kostiumach”. Odpowiedni obraz pomoże Ci dostroić się do wschodniego tempa.

Popularne kierunki:

  • Arabski to popularny styl, w którym kluczową rolę odgrywają gesty i rozwiane włosy;
  • Egipski – ruchy skromne, kostium sceniczny bardziej zamknięty;
  • Turecki – któremu towarzyszą odkrywcze stroje, kontakt z widzem i ruchy taneczne na stole.

Taniec to szczególny rodzaj sztuki, w którym ruchy ciała ludzkiego, zwykle przy akompaniamencie muzyki, służą jako narzędzie wyrażania uczuć, emocji i obrazów. Taniec ma swoje korzenie w starożytnych obrzędach religijnych przodków współczesnego człowieka. Sztuka tańca rozwija się i doskonali przez tysiące lat, dlatego niepoważnością byłoby uważać ją jedynie za rozrywkę i sposób na dobrą zabawę.

Taniec to mowa ciała. Wszystkie ruchy w tańcu mają swoje znaczenie, nie jest to tylko zestaw ruchów, to sposób na powiedzenie czegoś ludziom wokół ciebie. Obecnie istnieje ogromna liczba stylów tańca.

Balet, taniec towarzyski, tańce historyczne, ludowe, nowoczesne, erotyczne, tańce latynoamerykańskie, hustle, swing... Taniec, podobnie jak cała sztuka, stale się rozwija i odzwierciedla realia naszych czasów i trendy w modzie.

Balet

Jest to spektakl teatralny, w którym charakter bohatera, jego uczucia, emocje i myśli wyrażane są przez artystów za pomocą ruchów tanecznych, plastycznych, gestów i mimiki. Istnieją takie rodzaje baletu: klasyczny, romantyczny i nowoczesny.


Taniec w sali balowej

Zawiera dwa typy programów:

  • standard (walc wiedeński, tango, wolny fokstrot, walc wolny, Quickstep)
  • łacina (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive)

Wykonywane są przez mężczyznę i kobietę. Taniec towarzyski jest popularny na całym świecie.


tańce historyczne

W tym kierunku mieszczą się tańce minionych wieków, które wykonywane są do dziś, a które przybyły do ​​nas z okresu renesansu (allemande, contradanse, pavane), baroku (menuet) i XIX wieku (mazurek, polonez, quadryl).


Kierunek ludzi

Każda narodowość ma swoje własne tańce, które odzwierciedlają charakter, tradycje i zwyczaje danego ludu. Do tańców ludowych zaliczają się: hopak, krakowiak, polka, lezginka, cygański, taniec okrągły, czardasz, trepak i wiele innych.

Huśtać się to ruch, który narodził się na początku XX wieku w oparciu o afroamerykańskie tradycje taneczne. Prawie wszystkie tańce tego stylu charakteryzują się synkopowanym rytmem jazzowym. Rodzaje swingu: Charleston, blues, jive, rock and roll, boogie-woogie i to nie wszystko.

Gwar to taniec w parach przy muzyce disco. Nauka tańca hustle jest bardzo prosta, każdy może ją wykonać, opiera się na improwizacji. Odmiany hustle: sport, freestyle, show hustle, jack-n-jill, double-hustle, Ladies-hustle.


Taniec erotyczny

Taniec brzucha, striptiz.

Striptease to taniec polegający na stopniowym eksponowaniu ciała tancerza. Najczęściej taniec ten wykonywany jest za pomocą pylonu (słupa).


Nowoczesne style

Niektórzy wolą tylko najnowsze i najnowocześniejsze rodzaje stylów tanecznych.

Lista najbardziej odpowiednich stylów wśród dzisiejszych młodych ludzi wygląda następująco:

  • elektrodance;
  • dom;
  • trans;
  • tektonika;
  • Striptiz;
  • Idź idź ;
  • styl skokowy;
  • człapać;
  • R&B;
  • hip hop ;
  • hamowanie ;
  • trzaskanie;
  • jazz;
  • nowoczesny;
  • postmodernistyczny;
  • współczesny

Taniec klubowy

Style taneczne: electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance i tektonika to kierunki dla tych, którzy lubią rockować na dyskotekach i imprezach klubowych. Electrodance i taniec trance do muzyki elektronicznej. Ruchy są energiczne i wyraziste, wykonywane z dużą szybkością i dużą amplitudą.

Architektoniczny to połączenie elementów electrodance, poppingu, techno i hip-hopu, czyli skoków, machania nogami i aktywnych ruchów ramion. Taniec jest bardzo energiczny, odpowiedni tylko dla młodzieży, ale jest dość monotonny i monotonny.


taniec uliczny

Style tańca ulicznego obejmują hip-hop, breakdance, popping i lock.

Hip hop- to nie tylko taniec, to subkultura młodzieżowa, która charakteryzuje się własnym stylem nie tylko w muzyce i tańcu, ale także w sposobie ubierania się, używaniu slangu i własnej filozofii. Hip-hop łączy w sobie zupełnie różne style taneczne. Taniec wygląda na bardzo prosty, ale tak naprawdę, aby nauczyć się tańczyć hip-hop, będziesz potrzebować ciężkiego treningu. Wymagana jest dobra sprawność fizyczna i wytrzymałość, ponieważ obciążenie spada na wszystkie grupy mięśni.

Hamowanie to taniec idealny dla chłopców, młodych mężczyzn i młodych mężczyzn. To nie tylko taniec, to sport, w którym oprócz ruchów tanecznych pojawiają się elementy akrobatyki i gimnastyki artystycznej. Zajęcia breakdance rozwijają siłę, wytrzymałość, pewność siebie, elastyczność i kształtują piękną muskularną sylwetkę.


Współczesny balet

Rodzaje stylów tanecznych wywodzących się z baletu klasycznego, które powszechnie nazywane są baletem nowoczesnym, to nowoczesny, jazzowo-modernistyczny, postmodernistyczny i współczesny. W istocie jest to nowoczesna interpretacja baletu klasycznego, tylko z mniej rygorystycznymi standardami. Nowoczesny styl wymaga od tancerzy doskonałej kondycji fizycznej, wytrzymałości i dobrego rozciągnięcia. Współczesny natomiast nie stawia rygorystycznych wymagań, taniec ten można rozpocząć w każdym wieku, nie liczy się szczupła sylwetka, sprawność fizyczna i gibkość.

Współczesny tańczyć boso. Taniec ten wywodzi się ze sztuk walki Wschodu. Muzyka współczesna wykonywana jest solo, w duecie, w parach lub w grupie. Najważniejszą rzeczą w tego rodzaju tańcu jest wyrażanie siebie.


Tańce latynoamerykańskie

Rodzaje stylów tanecznych pochodzenia latynoamerykańskiego: bachata, tango argentyńskie, merengue, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata- jeden z najpopularniejszych współczesnych tańców latynoamerykańskich, obok capoeiry. Bachata to taniec w parach.

capoeira to brazylijska sztuka walki, która łączy w sobie akrobacje, kopnięcia i jest wykonywana przy akompaniamencie muzyki. Wśród tańców latynoamerykańskich istnieją rodzaje stylów tanecznych, w których tupie się nogami i klaska się w dłonie, na przykład słynne flamenco. Taniec ten wykonywany jest przy pomocy gitary i perkusji, a czasami tancerze używają kastanietów.


Tańce nowoczesne dla dziewcząt

Najpopularniejsze dziś style tańca dla dziewcząt: taniec striptizowy, go-go, taniec brzucha, taniec na rurze. Taniec brzucha jest odpowiedni dla dziewcząt i kobiet w każdym wieku i dowolnym rozmiarze. Zajęcia tańca orientalnego sprawią, że będziesz zawsze piękna, szczupła i pożądana, Twoja sylwetka stanie się bardziej kobieca, ruchy będą pełne wdzięku, a nawyk garbienia się zniknie. Taniec brzucha ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie kobiet.

Pasek plastiku– to kierunek dla dziewcząt bez kompleksów lub tych, które chcą się ich pozbyć. Zajęcia plastyczne ze striptizem to klucz do pięknej sylwetki. Ten rodzaj tańca pozwoli Ci nabrać pewności siebie, wyzwolić się i stać się nieodpartym w oczach ukochanego mężczyzny.

Idź idź- taniec klubowy, który pozwoli każdej dziewczynie stać się gwiazdą parkietu, zbliżony jest do tańca ze striptizem, ale różni się od niego tym, że jego ruchy są bardziej agresywne i szybkie. Ten rodzaj tańca wykonują nie tylko miłośnicy dyskotek, ale także profesjonalni tancerze w klubach. Ubiór profesjonalnych tancerek go-go to szorty, stanik i szpilki. Aby profesjonalnie ćwiczyć go-go, trzeba mieć idealną sylwetkę.

Taniec na rurze- to kierunek, który opiera się na połączeniu elementów tańca z gimnastyką i akrobatyką. Jeden z najtrudniejszych rodzajów sztuki tańca, do którego opanowania wymaga dobrej kondycji fizycznej i treningu. Organizowane są konkursy tańca na rurze.

Taniec dla dzieci

Rodzaje stylów tańca dla dzieci nie różnią się zbytnio od tych oferowanych dla dorosłych. Są to hip-hop, go-go, taniec brzucha, tektonika, break dance, taniec towarzyski, balet klasyczny, jazz, taniec nowoczesny, tańce świata i tak dalej. Zajęcia taneczne są bardzo przydatne dla dzieci, pomogą poprawić postawę, sprzyjać rozwojowi fizycznemu i ukształtować piękną sylwetkę. Dzieci uczą się znacznie szybciej niż dorośli, mają więcej energii i bardziej elastyczne ciało. We współczesnym świecie istnieją różne rodzaje stylów tanecznych. Zdjęcia zamieszczone w tym artykule przedstawiają niektóre z nich. Stopniowo style taneczne rozwijają się, doskonalą, a na ich bazie powstają nowe, gdyż każde pokolenie stara się wyrażać siebie, swoje myśli i uczucia na swój własny sposób. W dzisiejszych czasach ludzie w każdym wieku, od dzieci po emerytów, mogą znaleźć styl tańca, który im odpowiada.