Olga Ushakova i Timur Solovyov w programie Good Morning
Olga Uszakowa od ponad trzech lat występuje w programie Good Morning na Channel One. Miliony Rosjan są przyzwyczajone do witania nowego dnia za pomocą tego programu. 35-letnia prezenterka telewizyjna na swoim blogu opowiedziała o nadchodzącym uzupełnieniu:
Olga dołączyła do wiadomości zabawne zdjęcie swojej rodziny. Najstarsza córka pokazuje jeden palec (numer jeden), najmłodsza córka pokazuje dwa, sama prezenterka telewizyjna podniosła trzy palce do góry, a jej mąż Adam wskazuje na brzuch żony. Mimo że ciąża Olgi trwa już 6 miesięcy, nie ujawniła płci nienarodzonego dziecka.
Post udostępniony przez Olga Uszakowa 📺(@ushakovao) 25 stycznia 2018 o 7:02 czasu PST
Olga Ushakova z mężem Adamem i córkami Darią i KseniąFani prezentera telewizyjnego entuzjastycznie przyjęli dobrą wiadomość: „Dobra robota! Ciężko pracujecie nad kryzysem demograficznym!”, „W kwietniu będę Ci gratulować, ale na razie cieszę się Twoim szczęściem i życzę Ci zdrowia”, „Zdrowia i szczęścia, i niech Twoje oczy błyszczą jak teraz”, „Wspaniale szczęście i to w dzieciach i silnej rodzinie. Wszystko piękne! Bardzo!",
Niektórzy subskrybenci z przyjemnością zauważyli, że już domyślili się, że Olga jest w ciąży:
„Każdego ranka w tym tygodniu, oglądając „Dzień dobry”, myślałam o tym i nie pomyliłam się!”, „W białej marynarce zauważyłem Twój zaokrąglony brzuch, chociaż bardzo go ukrywałeś, a w studiu w szerokich swetrach ”, „A jednak mam oko -diament”, „Zmieniłeś się! Widoczne na ekranie! To tak, jakby w oczach była tajemnica. Dobrze zrobiony! Gratulacje."
Zobacz ten post na Instagramie
Olga Ushakova wychowuje dwie córki w tym samym wieku: 11-letnią Dashę i 10-letnią Ksenię. U najstarszej z dziewcząt zdiagnozowano zaburzenia neurologiczne przypominające wysokofunkcjonujący autyzm. Olga przyznała: „Wychowywanie wyjątkowych dzieci w naszym kraju jest jak przeżycie na bezludnej wyspie”. Prezenterka telewizyjna prawie nie wspomniała o ojcu dziewcząt i nie wspomniała o jego imieniu, ale powiedziała, że jej córki noszą jego nazwisko.
Wiadomo, że przez kilka lat żyła w cywilnym małżeństwie ze znacznie starszym mężczyzną, którego poznała na Ukrainie. Po tym, jak jej kochanek przeprowadził się do Moskwy, Olga poszła za nim.
W jednym z wywiadów prezenterka wyjaśniła powód swojej tajemnicy: „Kiedy w parze jedna osoba jest publiczna, a druga nie, zawsze są z tym problemy. Jedno mogę powiedzieć, że z mojego wieloletniego związku odebrałam to, co najważniejsze: dwójkę cudownych dzieci i ogromne doświadczenie. I te same dzieci otrzymały najlepszego ojca na świecie, jakiego można było sobie wymarzyć.”
Olga Ushakova (na Instagramie - @ushakovao) to rosyjska prezenterka telewizyjna na Channel One. Urodzony na Krymie 7 kwietnia 1982 r. Tata był wojskowym, więc rodzina nie zatrzymywała się nigdzie na długo, ale nawet jej się to podobało: szybko nauczyła się osiedlać w obcym mieście i zdobywać władzę, nawet jeśli trzeba było bronić swoich interesów siłą. Po szkole wstąpiła na uniwersytet w Charkowie, po czym rozpoczęła działalność ze swoim chłopakiem. Ale od dzieciństwa marzyła o występie w telewizji i zostaniu prezenterką.
W 2004 roku Olga Ushakova przyszła na przesłuchanie i zdała egzamin, ale bez wykształcenia dziennikarskiego nie mogła zostać natychmiast dopuszczona do emisji. Początkowo odbywała staże w różnych działach, uczyła się pisać opowiadania, ćwiczyła dykcję, a po tym wszystkim zaczęła nadawać wiadomości, gdzie pracowała przez 9 lat. W 2014 roku wystąpiła w Channel One w programie Good Morning, a rok po jej przybyciu program po raz pierwszy otrzymał nagrodę TEFI.
Olga Ushakova po raz pierwszy wyszła za mąż w młodym wieku, ale niektóre źródła podają, że było to małżeństwo cywilne. Od pierwszego męża urodziła dwoje dzieci: najstarszą córkę Dashę i najmłodszą Ksenię. Najstarsza córka ma autyzm, ale Olga, gdy tylko się o tym dowiedziała, zaczęła robić wszystko, aby zapobiec postępowi tej choroby. Dzięki temu chodzi teraz do zwykłej szkoły, a nawet więcej: odkryła fotograficzną pamięć, interesuje się różnymi tematami, stale czyta książki i encyklopedie o gwiazdach lub dinozaurach (w zależności od tego, czym się w danej chwili interesuje) , a także uczy się języków ze słowników i marzy o zostaniu tłumaczem.
Najmłodsza córka Ushakovej odkryła w sobie inne talenty - uwielbia rysować i tworzyć obrazy przy użyciu ubrań i akcesoriów, więc logiczne jest, że jej marzeniem jest zostać projektantką. Sama prezenterka wyszła ponownie za mąż w lipcu 2017 roku. Olga Ushakova nie lubi rozmawiać o swoim drugim mężu, więc prawie nic o nim nie wiadomo. Sam ślub prezenterki telewizyjnej był bardzo romantyczny: na Instagramie Olgi Ushakovej pojawiło się kilka zdjęć z wieczoru panieńskiego i samej ceremonii - nowożeńcy spędzili ją nad brzegiem morza.
Instagrama
Zarówno w programie, jak i na oficjalnej stronie Instagram Olga Ushakova promuje pozytywność zawsze i we wszystkim. Często wrzuca zdjęcia z pracy i wygląda na nich idealnie, mimo że codziennie musi wstawać o 02:30, żeby dotrzeć na miejsce o 5:00.
Również na Instagramie Olgi Ushakovej często pojawiają się zdjęcia, na których ćwiczy jogę. Pomaga jej to utrzymać formę. Generalnie, sądząc po jej postach na Instagramie, uprawia sport w domu. Jeden post na Instagramie poświęciła temu, że jeśli nie możesz pójść na siłownię, nie musisz szukać wymówek: wystarczy skakać na skakance i iść na trening.
Olga Ushakova jest znaną rosyjską prezenterką telewizyjną. Urodziła się 7 kwietnia (według horoskopu Baran) 1982 roku na Krymie. Jej wzrost wynosi 172 centymetry, a waga sięga 56 kilogramów.
Oprócz Olgi rodzina wychowała jeszcze dwójkę dzieci. Ponieważ ojciec Olgi był wojskowym, cała rodzina musiała często się przeprowadzać. Dlatego dziewczynka musiała przystosować się do nowego środowiska, znaleźć nowych przyjaciół, dogadać się z kolegami z klasy i nauczycielami. Dla towarzyskiej Olyi to zadanie było bardzo łatwe, dzięki czemu szybko zyskała lojalnych przyjaciół i była autorytetem w swoim zespole.
To prawda, że czasami musiała walczyć, ponieważ w ukraińskich miastach czasami nie była rozpoznawana i nazywana ze względu na narodowość, a gdy tylko wraz z rodziną przeprowadziła się do rosyjskiego miasta, nadano jej przydomek „Khokhlushka”. Ale to nie przestraszyło odważnej dziewczyny Olgi, mogła stanąć w obronie siebie, dlatego jej rodzice często byli wzywani do szkoły z powodu kolejnej kłótni. Jednak wszystkie te posunięcia były w stanie w pełni przygotować ją do kariery prezenterki telewizyjnej, ponieważ nauczyła się umiejętności komunikacji, wytrwałości i nieustraszoności.
Początek przewoźnika
Wszystko, czego doświadczyła, pomogło jej zdobyć ważne cechy prezentera telewizyjnego, zawodu, o którym marzyła od najmłodszych lat. Jak sama mówi Olga, nawet w odległym dzieciństwie mogła wziąć dowolny przedmiot, który nieco przypominał mikrofon i zacząć stale relacjonować wiadomości ze świata przed przyjaciółmi i rodziną. Olya potrafiła rozmawiać na absolutnie każdy temat, ponieważ była bardzo oczytana i mądra. W szkole uczyłam się znakomicie, wszelkie oceny poniżej „5” odbierane były jako koniec świata i natychmiast poprawiane.
To prawda, że po ukończeniu szkoły postanawia tymczasowo porzucić marzenia o zostaniu prezenterem i wstępuje na Uniwersytet w Charkowie na Wydziale Przedsiębiorczości. W ten sposób ona i jej kochanek zaczynają prowadzić biznes. Po pewnym czasie przenosi się do Moskwy, ale nagle zdaje sobie sprawę, że nie chce już zajmować się przedsiębiorczością i przypomina sobie wymarzony zawód, który przez długi czas ukrywała w głębi pamięci. Postanawia więc rozpocząć ścieżkę prezentera telewizyjnego.
Dalsze sukcesy
W 2004 roku Olga Ushakova dostała się do rosyjskiego kanału federalnego, przechodząc testy i zostając stażystką. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że dziewczynie łatwo było osiągnąć sukces, ponieważ jej kariera zaczęła się szybko rozwijać, ale w rzeczywistości tak nie jest. Olga nie miała odpowiedniego wykształcenia, dlatego musiała ciężko pracować, aby zmienić mowę i rozwinąć dykcję. Uczyła się bardzo długo i ciężko, aby w przyszłości móc prowadzić program informacyjny, co udało jej się osiągnąć po pewnym czasie. Przez dziewięć lat prowadziła program informacyjny, ale potem przeniosła się na program „Dzień dobry”, w którym miała okazję spotkać swoich idoli z dzieciństwa ze świata telewizji.
Następnie nastąpił program „Dzień dobry”, który przyniósł Oldze wiele doświadczeń i żywych wrażeń. To prawda, że ta praca była bardzo odpowiedzialna i trudna, ale wcale jej to nie przestraszyło. Zawsze musiałem wstać o trzeciej nad ranem i pokonać odległość dzielącą studio, aby o piątej rano ludzie mogli cieszyć się tym programem. Oceny znacznie wzrosły, ponieważ Olga Ushakova mogła z łatwością naładować ludzi radością swoim jasnym urokiem.
Relacja
Wiele o życiu osobistym Ushakovej pozostaje nieznanych. Ma dwie córki – Darię i Ksenię. Dziewczyny są w tym samym wieku, chodzą razem do tej samej szkoły i uczą się w tej samej klasie. Z natury są aktywne, utalentowane i wesołe, tak samo jak ich mama uwielbiają podróżować. Ushakova niewiele mówi o ojcu dziewcząt, jedno jest pewne: utrzymują przyjazne stosunki. Kiedyś ta osoba stała się tą, która popchnęła Olgę w stronę jej marzenia i stała się dla niej niezawodnym wsparciem.
Latem 2017 roku okazało się, że Olga i jej nowy wybraniec pobrali się na Cyprze. Jej mąż był mężczyzną zajmującym się restauracją i mieszkającym poza Rosją.
- vk.com/id7608629
- instagram.com/ushakovao
Nazwa: Olga Uszakowa
Data urodzenia: 7 kwietnia 1982
znak zodiaku: Baran
Wiek: 36 lat
Miejsce urodzenia: Krym, Rosja
Wysokość: 172
Działalność: Prezenter telewizyjny
Tagi: Prezenter telewizyjny
Status rodziny: Żonaty
Olga Ushakova jest prezenterką telewizyjną Channel One, współgospodarzem programu Good Morning i zdobywczynią nagrody TEFI-2015.
Olga Ushakova urodziła się na Krymie. Przyszły prezenter telewizyjny urodził się prawdopodobnie 7 kwietnia 1981 r. Oprócz dziewczynki w rodzinie dorastało jeszcze dwoje dzieci.
Uszakowowie prowadzili „koczowniczy” tryb życia: ich ojciec był wojskowym. Musieliśmy się często przeprowadzać. Rodzina przebywała w jednym miejscu nie dłużej niż sześć miesięcy. Dlatego samo życie nauczyło Olgę umiejętności komunikacyjnych. Dziewczyna w każdym nowym miejscu musiała szukać nowych przyjaciół, nawiązywać kontakty z nauczycielami i kolegami z klasy.
Dla innych dzieci takie „migracje” zamieniły się w stres, ale dla Olgi przeprowadzki stały się przygodą. Dziewczyna lubiła osiedlać się w nowym miejscu i zawierać przyjaźnie. Olga miała dobre relacje z nowymi kolegami z klasy i szybko nauczyła się zdobywać autorytet w zespole. Czasami musiałem do tego używać pięści.
Jak powiedziała Ushakova w wywiadzie, konflikty powstały na tle etnicznym. Kiedy rodzina przeprowadziła się do miasta położonego na terytorium Ukrainy, Olga otrzymała imię „Katsapka”, gdy przenieśli się do rosyjskiego miasta „Khokhlushka”. Będąc najpotężniejszym argumentem, zwyciężyła siła fizyczna. Rodzice zostali wezwani do szkoły, ale autorytet Olyi w zespole wzrósł.
„Nomadyczne” dzieciństwo Olgi Ushakovej stało się doskonałą podstawą do rozwijania cech niezbędnych w zawodzie, o którym dziewczyna marzyła od najmłodszych lat. Olya często grała rolę spikera telewizyjnego. Podnosząc dowolny przedmiot przypominający mikrofon, dziewczyna mogła przez długi czas „relacjonować wydarzenia na świecie” lub „organizować koncert”.
A Olga Ushakova potrafiła rozmawiać długo i na dowolny temat. Dziewczyna lubiła czytać i natychmiast „połykała” książki. Poszedłem do szkoły w wieku 6 lat i byłem wzorowym uczniem. Każda „czwórka”, a tym bardziej „trójka” była odbierana jako tragedia i podlegała natychmiastowej korekcie.
Ushakova ukończyła szkołę w wieku szesnastu lat ze złotym medalem. Ale na długi czas musiała zapomnieć o swoim marzeniu z dzieciństwa. Olga wstąpiła na Uniwersytet w Charkowie. Po ukończeniu studiów wraz z ukochaną osobą zaczęła zajmować się przedsiębiorczością. W wieku 23 lat Ushakova zarządzała oddziałem firmy handlowej na Ukrainie, specjalizującej się w promowaniu europejskich marek.
Po przeprowadzce do Moskwy i znalezieniu się w nowym miejscu Olga nagle zaczęła się zastanawiać, czy kontynuować przedsiębiorczość, czy może lepiej przejść na coś nowego. A potem Ushakova przypomniała sobie sen z dzieciństwa, który z góry określił twórczą biografię dziewczyny. Olga nie podjęła zdecydowanego kroku, ale jej konkubent przekonał ją, aby spróbowała.
Ushakova przybyła do głównego kanału federalnego kraju w 2004 roku. Olga przeszła przesłuchanie i została zatrudniona jako stażystka. Na pierwszy rzut oka kariera dziewczyny w telewizji rozwijała się szybko. Tak naprawdę Olga, osoba bez wykształcenia dziennikarskiego, musiała ciężko pracować, zanim została dopuszczona do emisji.
Przede wszystkim Ushakova musiała pozbyć się akcentu i rozwinąć dykcję. Olga odbyła staż w kilku działach, aby lepiej poznać telewizyjną „kuchnię”. Nauczyła się pisać artykuły i tworzyć newsy. Następnie dziennikarce powierzono prowadzenie programu informacyjnego, co robiła przez 9 lat.
Dla prezentera telewizyjnego ciekawe było codzienne radzenie sobie z wiadomościami dnia, co wymagało od spikera sprawności i doskonałej pamięci. Praca w programie „Wiadomości” wymagała od Olgi reaktywności, którą dziewczyna rozwinęła w dzieciństwie. Olga uwielbiała skakać na bungee, wspinać się po górach i nurkować w głębinach morskich, ale kiedy zaczęła pracować w studiu telewizyjnym Ostankino, te pragnienia zeszły na dalszy plan.
Następnie Olga zaczęła pojawiać się w bloku „Dzień dobry”, gdzie częstymi gośćmi studia byli znani spikerzy Związku Radzieckiego Igor Kirillov i Anna Shatilova, idole z dzieciństwa Olgi Ushakovej.
W 2014 roku Olga Ushakova „dorosła”, aby prowadzić program „Dzień dobry” na Channel One. Naładowując pozytywną energią i wprawiając w nastrój do pracy – efektowna i pełna uroku prezenterka poradziła sobie z tym zadaniem znakomicie. Świadczy o tym nagroda TEFI, którą poranny program otrzymał w 2015 roku po raz pierwszy w swojej historii. To zasługa prezenterki telewizyjnej Olgi Ushakovej.
W dni, w których nadawany jest „Dzień dobry”, dzień pracy Olgi Uszakowej rozpoczyna się o wpół do drugiej w nocy, ponieważ program jest emitowany o godzinie 05:00. Trzeba w krótkim czasie zabrać się do pracy, nałożyć makijaż i wprowadzić się w pozytywny nastrój. Prezenterka zauważa, że taka odpowiedzialność orzeźwia i mobilizuje, dzięki czemu dziewczynie udaje się szybko wstać z łóżka.
Dla Olgi Ushakovej praca w telewizji to pasja i regularna dawka zdrowej adrenaliny. Dziennikarz żartobliwie mówi, że pojawiło się „uzależnienie od transmisji na żywo”, z którego nie da się już wyleczyć.
Olga Ushakova jest osobą wszechstronną i pełną entuzjazmu. Dziewczyna kocha własny dom, ogród i zwierzęta. Uprawia jogę i uwielbia jazdę konną. Olga jest również niespokojna i wyluzowana. Prawdopodobnie ta cecha została zaszczepiona dziewczynie od dzieciństwa. Olga spokojnie może się spakować i wyjechać na weekend do Austrii, żeby odwiedzić Operę Wiedeńską.
Oprócz wybrzeża morskiego, które dobrze wpływa na stan ducha Olgi, prezenter telewizyjny zakochał się w Moskwie. Kiedy siostra Uszakowej przyjeżdża do stolicy, Olga z radością zabiera swoją krewną do muzeów i galerii, które sama odwiedziła.
Życie osobiste Olgi Ushakovej jest niekochanym tematem do dyskusji. Prezenterka telewizyjna nie ujawnia nazwiska ojca swoich dzieci. Według niektórych raportów para żyła w małżeństwie cywilnym. Prezenter wypowiada się o mężczyźnie wyłącznie w doskonałych słowach. Mąż wspierał Olgę, gdy dziewczyna po przeprowadzce do stolicy postanowiła spróbować swoich sił w telewizji.
Ze słów Uszakowej wiadomo, że jej mąż był starszy i był wsparciem, o jakim marzy każda kobieta. Mężczyzna dał Oldze wiele pod względem rozwoju duchowego i intelektualnego. Według prezentera telewizyjnego można zrozumieć, że teraz małżonkowie utrzymują przyjazne stosunki na odległość.
Olga Ushakova ma 2 dorastające córki. Dziewczyny noszą różne nazwiska, choć mają tego samego tatę. Olga nie mówi, dlaczego tak jest. Wiadomo, że córki są w tym samym wieku. Prezenterka telewizyjna dowiedziała się o swojej drugiej ciąży niecałe trzy miesiące po urodzeniu najstarszej córki Dashy. U pierwszej dziewczynki wkrótce odkryto niepełnosprawność rozwojową, ale nie przeszkodziło to Oldze po raz drugi zostać mamą. Druga córka, Ksyusha, urodziła się w tym samym roku, co jej starsza siostra. Chodzą razem do szkoły, do tej samej klasy.
Córki Ushakovej są tak wszechstronne jak ich matka. Dasha i Ksyusha lubią jeździć konno i chodzą do szkół muzycznych i choreograficznych. Z radością chodzą do klubu szachowego i studia baletowego. A dziewczynki są tak samo niespokojne jak ich matka: uwielbiają podróżować i są wyluzowane.
Dasha podjęła już decyzję o wyborze zawodu – dziewczyna chce zostać tłumaczką. Najmłodsza córka zajmuje się rysunkiem, w tym przedstawianiem ubrań i dodatków, deklaruje chęć opanowania zawodu projektanta. Ale ostatnio Ksenia zaczęła wykazywać niezwykłe zdolności wokalne, dlatego postanowiła poświęcić więcej czasu śpiewaniu.
Na początku ubiegłego roku pojawiła się informacja, że Olga Ushakova była w związku z nową wybranką, która pracuje w branży restauracyjnej i nie mieszka w Rosji. Para zdołała utrzymać harmonijny związek na odległość. Córki Olgi od razu zaprzyjaźniły się z nową wybranką swojej matki. Olga Ushakova powiedziała w wywiadzie, że nie spieszy jej się z rejestracją małżeństwa, ale już myśli o trzecim dziecku.
Latem media zaskoczyły fanów wiadomością prezenterki telewizyjnej o ślubie Olgi i jej wybrańca, który odbył się na Cyprze. Później sama Ushakova opublikowała zdjęcie ślubne na swoim osobistym koncie na Instagramie.
Obecnie kwalifikacje zawodowe Olgi Ushakovej stale się poprawiają. W zeszłym roku prezenter telewizyjny był gospodarzem programu „Direct Line” z prezydentem Rosji Władimirem Putinem. Dla Olgi ta transmisja na żywo była już piątą. Praca w trybie awaryjnym, biorąc pod uwagę zakres bardzo dużej ilości informacji, dokładnych nazwisk i numerów, stała się integralną częścią życia Olgi Ushakovej. Dziewczyna nie wyobraża sobie życia bez adrenaliny, jaką daje praca w telewizji na żywo.
Dziewczyna pamięta także o odpoczynku. W listopadzie ubiegłego roku na osobistym profilu prezenterki telewizyjnej na Instagramie pojawiły się zdjęcia wykonane w hotelowym basenie w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, gdzie Ushakova spędzała tegoroczne wakacje. Na zdjęciu dziewczyna pojawiła się w uwodzicielskim kostiumie kąpielowym w zabawnej pozie, co docenili fani telewizyjnej gwiazdy.
Projektowanie
- 2005 – „Wiadomości” na antenie programu „Dzień dobry”.
- 2010 – „Nocne wiadomości”
- 2013 – „Dzień dobry”
- 2014 – „Dzień dobry”
Prezenterka pozytywnego i słonecznego programu na Channel One opowiada o wychowaniu dzieci, tajemnicach kobiecej atrakcyjności i osobistych tajemnicach rannych ptaszków pierwszego guzika.
– Jak matka dwójki dzieci może ogarnąć wszystko: edukację, karierę, a nawet świetnie wyglądać?
– Moje dziewczynki mają teraz 7 i 8 lat. Współczesne dzieci mają taki rytm życia, że raczej muszą dzielić czas pomiędzy klasami i rodzicami. Szkoła, kluby, zajęcia w domu – mają tak wiele zainteresowań, że dosłownie stoję w kolejce do umówionej wizyty (uśmiech).
Poważnie, planuję wszystkie swoje zajęcia, kiedy moje córki są w szkole. Oczywiście z wyjątkiem dni powszednich, kiedy wychodzę na prawie cały dzień, ale nawet tutaj zawsze dzwonimy do siebie przed pójściem spać i rozmawiamy o tym, jak minął dzień.
Czasami, gdy mam bardzo napięty harmonogram pracy, oczywiście muszę wysłuchiwać ich skarg na moją pracę, ale gdy tylko nadchodzi weekend, stajemy się nierozłączkami, spacerujemy razem, bawimy się, odrabiamy zadania domowe lub gdzieś chodzimy.
– Wiem, że z najstarszą córką wiąże się Pani dość dramatyczna historia.
- To prawda. Kiedy ją urodziłam i byłam na urlopie macierzyńskim, zrodził się pomysł założenia fundacji charytatywnej. Wydało mi się strasznie niesprawiedliwe, że niewiele jest organizacji, które pomagałyby dzieciom z, że tak powiem, „niepopularnymi” diagnozami – epilepsją i innymi chorobami neurologicznymi, trudnymi w leczeniu i wymagającymi bardzo długiej rehabilitacji.
Razem z koleżanką założyliśmy fundację, która zajmowała się właśnie tymi problemami. Ja, jako osoba skrupulatna, pogrążyłam się całkowicie, studiowałam medycynę, dzwonili ludzie przesądni
– Jakie są Twoje sekrety kobiecej atrakcyjności i urody?
– W zasadzie nie mam tajemnic kosmetycznych. Oznacza to, że wszystko, co robię, nie jest wcale tajemnicą i jest dostępne dla każdego. Po pierwsze sport. Wszystko szybko mnie nudzi, dlatego dość często zmieniają się rodzaje uprawianych sportów, ale jedno pozostaje niezmienne – aktywność fizyczna powinna być regularna.
Jeśli nie możesz iść na siłownię, idź pobiegać; jeśli nie możesz biegać, idź, po prostu się ruszaj. Jestem adeptką jogi, ale moja aktywność nie ogranicza się tylko do tego. Lubię biegać przy dobrej pogodzie, grać w tenisa, jeździć konno i jeśli to możliwe, pływać. Po drugie, śpij.
To jest dla mnie trudniejsze z oczywistych powodów. Ale nauczyłam się już chodzić spać o 23:00, nawet jeśli nie pracuję, i przekonałam się, jak rację mają naukowcy, którzy twierdzą, że spanie przed północą jest znacznie korzystniejsze niż spanie później.
Po trzecie, oczywiście, nikt nie odwołał pielęgnacji skóry. Dla siebie zidentyfikowałam dwa główne punkty: oczyszczanie i nawilżanie. Oprócz domowych sposobów, co 1-2 tygodnie wykonuję ultradźwiękowe oczyszczanie twarzy. A do nawilżania stosuję domowe maseczki i zabiegi salonowe. Poza sezonem zdecydowanie biorę witaminy.
Nie mniej ważne jest nastawienie wewnętrzne. Powiem coś banalnego, ale nawet najbardziej magiczny krem nie sprawi, że zabłyśniesz od środka.
– Pracujesz w programie porannym. Czy trudno jest wstać o 5 rano?
– Nasza audycja zaczyna się o 5 rano, a teraz musimy wstawać o wpół do trzeciej. A nawet wcześniej. Nie będę kłamać, jest to bardzo trudne, wciąż nie jestem do tego przyzwyczajona. Nadaję raz w tygodniu, w pozostałe dni nadal staram się żyć normalnie. Dlatego każdorazowe wczesne wstawanie jest stresujące dla organizmu.
W studiu czasami dopada nas sen, walczymy jak możemy. Podczas długich opowiadań lub programów informacyjnych kucamy, robimy pompki, wykonujemy asany jogi, śpiewamy, tańczymy.
Moglibyśmy zrobić osobny program o tym, jak spędzamy czas za kulisami, czasem jest to bardzo zabawne (uśmiech). Oczywiście ciężko jest wytrzymać cały dzień po transmisji, więc kiedy wracam do domu, kładę się spać jeszcze na kilka godzin. Najlepsze, co możemy zrobić dla naszego organizmu, to zasypiać i budzić się o tej samej porze, najlepiej kłaść się spać nie później niż o 23:00.
– Opowiedz nam o ciekawych spotkaniach z fanami.
„Na szczęście lub niestety ludzie często nie rozpoznają mnie na ulicy”. Doszło nawet do zabawnego zdarzenia, kiedy o 4 rano przyjechałem do pracy do letniego studia w Parku Gorkiego do pracy, podszedłem, a tam stało kilku młodych ludzi i zapytało mnie: „Dziewczyno, nie wiesz, kiedy Uszakowa jest nadchodzący?"
Na planie proszą o zrobienie zdjęć i podpis, ale kiedy poza pracą związuję kucyk i zakładam dżinsy, staję się zwyczajnym człowiekiem. A może nie zauważam uwagi, bo po prostu podświadomie jej nie oczekuję. To pewnie znowu wpływ pracy w newsach.
Jakoś nie postrzegamy siebie jako osób publicznych. Przed premierą trzeba wykonać tak wiele pracy, że praca przed kamerą wydaje się jedynie wisienką na torcie. Dlatego prawie nikt nie cierpi na gorączkę gwiezdną - nie ma czasu.
- O czym marzysz? Jak widzisz swoje życie za 10 lat?
„Jedyne o czym marzę i o co proszę Boga to zdrowie moich dzieci i bliskich. Wszystko inne jest w naszych rękach. Są plany, tak. Chcę się rozwijać zarówno zawodowo, jak i życiowo. Ciekawie jest spróbować swoich sił w kręceniu filmów dokumentalnych. Pomysły są, ale jest za wcześnie, żeby o nich mówić. Lubię sprawdzać swoje siły i odkrywać nowe terytoria, nawet jeśli są przerażające, dlatego jestem otwarty na wszystko, co nowe.
Generalnie za 10 lat widzę siebie jako wciąż młodą i aktywną mamę, może nie dwójki, ale trójki dzieci, odnoszącą sukcesy w swoim zawodzie i co najważniejsze, zgodną ze sobą.
– Twoje przepisy na odpowiedni odpoczynek: jak nie zmęczyć się podczas odpoczynku?
– Dla mnie najważniejsze na wakacjach jest to, żeby się nie spieszyć. Nawyk ciągłego pośpiechu, strach przed spóźnieniem – to choroby wielkiego miasta. Dlatego w podróży staram się spędzać czas tak, jak mi się podoba. Chcę po prostu poleżeć na plaży - leżę, chcę się gdzieś wspiąć - wspinam się. I oczywiście najważniejsze jest to, że Twoi bliscy są w pobliżu.