Streszczenie GCD o charakterze poznawczym w wychowaniu fizycznym z dziećmi w starszym wieku przedszkolnym „Podróż przez stacje zdrowia”
Opis materiału: Oferuję Państwu podsumowanie GCD o charakterze poznawczym w wychowaniu fizycznym „Podróż po stacjach zdrowia” z dziećmi w starszym wieku przedszkolnym. Materiał ten będzie przydatny dla nauczycieli przedszkoli, instruktorów wychowania fizycznego, nauczycieli edukacji dodatkowej. Przedstawiony rozwój metodologiczny ma na celu kumulowanie doświadczeń zdrowego stylu życia u dzieci.
Cel:
Kształtowanie u dzieci podstaw samoświadomości tego, co jest pożyteczne, a co szkodliwe dla ich zdrowia.
Zadania:
Ucz dalej świadomie, traktuj swoje zdrowie.
Wyjaśnij znaczenie żywienia dla wartości zdrowia.
Prawidłowo zrozum znaczenie przysłów o zdrowiu.
Rozwijaj zainteresowania poznawcze, aktywność umysłową, wyobraźnię dzieci.
Kształtowanie wyobrażeń dzieci o zależności zdrowia od aktywności fizycznej, odżywiania, umiejętności kulturowych i higienicznych.
Zaszczepić w dzieciach chęć dbania o swoje zdrowie, chęć prowadzenia zdrowego trybu życia.
Zapoznaj się z częściami składowymi ciała i jego budową anatomiczną.
Postęp lekcji
Uwielbiamy, gdy przychodzą do nas goście. Zobacz, ilu ich jest dzisiaj. Codziennie mówimy sobie „Dzień dobry”, „Witam”, życząc tym samym dobrego nastroju. Powiedzmy te magiczne, poranne słowa naszym Gościom (…)
Dziś jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o zdrowiu. Jak wygląda słowo „Zdrowie”, czy jest poprawne w przypadku słowa „cześć”, kiedy ludzie się witają, życzą sobie nawzajem zdrowia. Życzyliśmy więc naszym gościom dobrego nastroju i zdrowia.
A jakiego człowieka można nazwać zdrowym? (...).
To prawda, kto czuje się dobrze, nie choruje, uprawia sport, przestrzega codziennej rutyny i dobrze się odżywia.
Dziś chcę Was zaprosić w podróż po stacjach zdrowia, a my pojedziemy magicznym pociągiem. Aby się w to zagłębić, musimy kontynuować przysłowie.
W zdrowym ciele.... (zdrowy umysł)
Gdzie jest zdrowie…. (piękno tam)
Hartuj swoje ciało….(dla dobra sprawy)
Słońce, powietrze i woda.... (nasi najlepsi przyjaciele)
Czystość….(gwarancja zdrowia)
Łuk ……..(od siedmiu dolegliwości)
Apetyt ucieka od pacjenta.... (i przewraca się w stronę zdrowego)
Zacznij życie nie od poniedziałku...... (ale od porannych ćwiczeń)
Zdrowie jest droższe…. (bogactwo)
I tak zaczyna się nasza podróż
Część wprowadzająca:
Chodzenie w kolumnie jeden po drugim, z ruchem rąk;
Skoki do przodu;
Galop boczny.
Więc nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się na pierwszej stacji, która nazywa się „Witaminka” - Chłopaki, jakie witaminy znacie? Zgadza się, są to witaminy A, B, C, D, jest ich dużo w różnych produktach spożywczych, zwłaszcza gdzie myślisz? (w warzywach, owocach, jagodach) i nie tylko na przykład:
Witamina A- występuje w marchwi, słodkiej papryce, jajach, pietruszce - to ważne
dla naszej wizji.
Aneuryna- występuje w mięsie, mleku, pieczywie, kurczaku - wzmacnia nasze
mięsień sercowy.
Witamina C"- dużo, jak mówiłeś w warzywach i owocach, to jest kapusta,
cebula, pomarańcza, cytryna, porzeczka – ratuje nas przed przeziębieniem.
Witamina D- występuje w oleju rybnym, serze - jest ważny dla wzmocnienia
I tak dowiedzieliśmy się, jakie witaminy znajdują się w pożywieniu i jaką rolę pełnią w naszym organizmie.
Spójrz na piramidę zdrowia, tutaj widzimy wszystkie pokarmy ważne dla rosnącego organizmu……….
Oto jak ważne jest dobre odżywianie dla naszego zdrowia „Przecież potrzebujemy dobrej żywności dla zdrowia”.
A teraz proponuję Wam grę „Przydatne – nieprzydatne” – gdy usłyszymy o zdrowym produkcie spożywczym, to przysiadamy, gdy nie klaszczemy zbyt mocno
Użyteczne:
„Kapusta”, „Pomarańcza”, „Jabłko”, „Truskawka”, „Mleko”, „Twarożek”, „Marchew”, „Cytryna”, „Chleb”. Niepomocne:
„Chipsy”, „Gumy”, „Nieumyte warzywa”, „Amanita”, „Cukierki znalezione na ulicy”, „Zepsute jedzenie”,
„Coca Cola”, „Duży, tłusty kawałek ciasta”, „Tłuste mięso”.
Cóż, tutaj ty i ja przypomnieliśmy sobie, które produkty są przydatne, a które nie, poruszaliśmy się wesoło i nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się na następnej stacji. Stacja „Życie Ruchu”
Dzieci, jak myślicie, co oznacza to przysłowie?
„Jeśli chcesz być zdrowy, biegaj
Jeśli chcesz być silny, biegnij
Jeśli chcesz być piękna - biegnij"
Odpowiedzi dzieci:……..
Zgadza się, osoba prowadząca siedzący tryb życia nie może być zdrowa. Jego mięśnie i serce nie są wytrenowane. Nie oddychają świeżym powietrzem, zabierają promienie słoneczne. Niska mobilność osłabia zdrowie, a wszyscy wiemy, że ruch, szczególnie na świeżym powietrzu, czyni nas silnymi, zręcznymi, hartowanymi.
Cóż, uprawiajmy sport
Może spróbujemy wszyscy razem?
Trzymaj plecy prosto, po prostu oddychaj nosem
I oczywiście uśmiechaj się.
Weźmiemy teraz hantle
I zacznijmy budować mięśnie.
W końcu siła wzmacnia ludzkie zdrowie.
Głównym elementem:
Kompleks gimnastyki artystycznej „Bambariki”
Zobacz, ile siły wzrosła w Twoich mięśniach.
Ćwiczenia oddechowe:
Bez oddechu nie ma życia
Światło gaśnie bez oddychania
Oddychające ptaki i kwiaty
On oddycha, ja i ty”
Przekonajmy się, dobrze?
Spróbuj wziąć głęboki oddech i wstrzymać oddech. Co czułeś?
Dlaczego nie mogli długo wytrzymać bez powietrza?
Prawidłowy! To bunt każdej komórki w Twoim ciele! - Daj nam powietrze, proszę, bo inaczej zginiemy.
Powiedz mi, proszę, po co robimy ćwiczenia oddechowe na zajęciach?
Zróbmy je.
Ćwiczenia rozwijające oddychanie według A. Strelnikovej:
1. „Palmy” – I.P.O. C. ramiona zgięte w łokciach, dłonie zwrócone, dłońmi wykonujemy ruchy chwytne.
2. „Spójrz w lewo – spójrz w prawo” – I.P.O. S. obróć głowę lekko w prawo - wdech, nie zatrzymując się na środku - wydech, natychmiast skręć w lewo.
3. „Kotek” – I.P.O. C. ramiona w połowie zgięte w łokciach, dłonie rozluźnione z przodu na wysokości pasa.
Obróć górną część ciała w prawo w punkcie końcowym
usiądź lekko i jednocześnie wykonuj ruchy chwytające,
4. „wahadło” – I.P.O. S. w odchyleniu do tyłu ramiona obejmują barki – wdech, podczas pochylenia się do przodu – wydech.
„Dźwięki ścieżki dźwiękowej”
Następna stacja „Higiena”„Umyj mydło! Nie bądź leniwy!
Nie poślizgnij się, nie złość się!
Dlaczego znowu upadłeś?
Umyję cię od początku!”
Jakie zasady higieny osobistej przestrzegamy Ty i ja w domu i w przedszkolu (Odpowiedzi: umyj twarz, umyj zęby)
Do czego nam potrzebne? (być czystym, dobrze wyglądać, być ładnym i zdrowym, być hartowanym, aby zmyć zarazki)
Zgadza się, ponieważ drobnoustroje mogą odebrać nam zdrowie. Są wszędzie, w powietrzu i wodzie, na ziemi, na naszym ciele.
Nie wszystkie drobnoustroje są szkodliwe, ale wiele z nich jest pożytecznych. Na przykład za pomocą bakterii kwasu mlekowego można przygotować kefir, a szkodliwe drobnoustroje chorobotwórcze, dostając się do organizmu ludzkiego, rozmnażają się i uwalniają truciznę, z których powstają różne choroby.
Jak drobnoustroje dostają się do organizmu? (odpowiedzi dzieci: kichając, jeśli nie myjesz rąk przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety, nie myj warzyw i owoców).
Co jest nosicielem infekcji? Co pomaga z tym walczyć?
A teraz chcę ci to zaoferować Gra: „Jak chronić się przed zarazkami”
Karty:
Nosiciele infekcji:
„Brudne dziecko”, „pieniądze”, „chory”, „zwierzęta”, „klamka”, „telefon”, „komar”, „toaleta”.
Pomaga zwalczać zarazki:
„Szczoteczka do zębów”, „czysty ręcznik”, „świeże powietrze”, „kwiaty”, „czyste owoce”, „mydło”, „woda”, „czosnek”.
Musimy nauczyć się nie chorować, nie jeść i nie pić na ulicy, zawsze myć ręce mydłem, jeść tylko umyte owoce i warzywa, kichając i kaszląc, zakrywać nos i usta chusteczką.
Stacja „Waleologia”- Wiecie, co oznacza słowo „waleologia” - jest to nauka o zdrowiu człowieka, o tym, z jakich działów składa się nasz kręgosłup, jaką rolę w naszym życiu odgrywa serce, po co nam żołądek. Coś, co już wiesz ode mnie, więc teraz zagramy w grę o nazwie „Bądź ostrożny”.
1. Pokaż mi odcinek... kręgosłupa?
2. Gdzie jest serce? żołądek?
3. Co słyszymy? Widzieć? Czy oddychamy? Czy jemy?
Chłopaki, więc jaką osobę można nazwać zdrową?
A teraz uśmiechajcie się do mnie do naszych gości do siebie. W końcu uśmiech to dobry nastrój, a także gwarancja zdrowia. Uśmiechając się podarujemy sobie zdrowie i radość. Zdradzę Ci sekret, herbatka witaminowa, którą dziś wypijemy z samowara, pomoże także zachować dobry nastrój i zdrowie.
Muzycznie choreograficzna kompozycja
„Puff - samowar”.
Jeśli praca domowa dotyczy tematu: » Streszczenie kultury fizycznej w grupie seniorów. Podróż przez stacje zdrowia okazał się dla Ciebie przydatny, będziemy wdzięczni, jeśli umieścisz link do tej wiadomości na swojej stronie w swojej sieci społecznościowej.
Podsumowanie poznawczej GCD na temat wychowania fizycznego z dziećmi w starszym wieku przedszkolnym" Путешествие по станциям здоровья"!}
Opis materiału: Oferuję Państwu podsumowanie GCD o charakterze poznawczym w wychowaniu fizycznym „Podróż po stacjach zdrowia” z dziećmi w starszym wieku przedszkolnym. Materiał ten będzie przydatny dla nauczycieli przedszkoli, instruktorów wychowania fizycznego, nauczycieli edukacji dodatkowej. Przedstawiony rozwój metodologiczny ma na celu kumulowanie doświadczeń zdrowego stylu życia u dzieci.Cel:
Kształtowanie u dzieci podstaw samoświadomości tego, co jest pożyteczne, a co szkodliwe dla ich zdrowia.
Zadania:
- Kontynuuj nauczanie świadomie, traktuj swoje zdrowie.
-Wyjaśnić znaczenie żywienia dla wartości zdrowia.
- Prawidłowo zrozumieć znaczenie przysłów o zdrowiu.
-Rozwijaj zainteresowania poznawcze, aktywność umysłową, wyobraźnię dzieci.
- Kształtowanie wyobrażeń dzieci o zależności zdrowia od aktywności motorycznej odżywiania, umiejętności kulturowych i higienicznych.
- Zaszczepić w dzieciach chęć dbania o swoje zdrowie, chęć prowadzenia zdrowego trybu życia.
- Rozumie części składowe ciała i jego budowę anatomiczną.
Postęp lekcji
Uwielbiamy, gdy przychodzą do nas goście. Zobacz, ilu ich jest dzisiaj. Codziennie mówimy sobie „Dzień dobry”, „Witam”, życząc tym samym dobrego nastroju. Powiedzmy te magiczne, poranne słowa naszym Gościom (…)
Dziś jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o zdrowiu. Jak wygląda słowo „Zdrowie”, czy jest poprawne w przypadku słowa „cześć”, kiedy ludzie się witają, życzą sobie nawzajem zdrowia. Życzyliśmy więc naszym gościom dobrego nastroju i zdrowia.
A jakiego człowieka można nazwać zdrowym? (...).
To prawda, kto czuje się dobrze, nie choruje, uprawia sport, przestrzega codziennej rutyny i dobrze się odżywia.
Dziś chcę Was zaprosić w podróż po stacjach zdrowia, a my pojedziemy magicznym pociągiem. Aby się w to zagłębić, musimy kontynuować przysłowie.
- W zdrowym ciele.... (zdrowy umysł)
-Gdzie jest zdrowie…. (piękno tam)
-Utemperuj swoje ciało......(dla dobra sprawy)
-Słońce, powietrze i woda….(nasi najlepsi przyjaciele)
-Czystość….(gwarancja zdrowia)
-Łuk……..(od siedmiu dolegliwości)
-Apetytu ucieka pacjentowi.... (i przewraca się w stronę zdrowego)
-Zacznij życie nie od poniedziałku...... (ale od porannych ćwiczeń)
-Zdrowie jest droższe.... (bogactwo)
I tak zaczyna się nasza podróż
Część wprowadzająca:
Chodzenie w kolumnie jeden po drugim, z ruchem rąk;
Skoki do przodu;
Galop boczny.
– Tutaj nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się na pierwszej stacji, jak to się nazywa
„Witaminka”
Kochani, jakie znacie witaminy? Zgadza się, są to witaminy A, B, C, D, jest ich dużo w różnych produktach spożywczych, zwłaszcza gdzie myślisz? (w warzywach, owocach, jagodach) i nie tylko na przykład:
Witamina A- występuje w marchwi, słodkiej papryce, jajach, pietruszce - to ważne
dla naszej wizji.
Aneuryna- występuje w mięsie, mleku, pieczywie, kurczaku - wzmacnia nasze
mięsień sercowy.
Witamina C"- dużo, jak mówiłeś w warzywach i owocach, to jest kapusta,
cebula, pomarańcza, cytryna, porzeczka – ratuje nas przed przeziębieniem.
Witamina D- występuje w oleju rybnym, serze - jest ważny dla wzmocnienia
kości.
I tak dowiedzieliśmy się, jakie witaminy znajdują się w pożywieniu i jaką rolę pełnią w naszym organizmie.
Spójrz na piramidę zdrowia, tutaj widzimy wszystkie pokarmy ważne dla rosnącego organizmu……….
Oto jak ważne jest dobre odżywianie dla naszego zdrowia „Przecież potrzebujemy dobrej żywności dla zdrowia”.
A teraz proponuję Wam grę „Przydatne – nieprzydatne” – gdy usłyszymy o zdrowym produkcie spożywczym, to przysiadamy, gdy nie klaszczemy zbyt mocno
Użyteczne:
„Kapusta”, „Pomarańcza”, „Jabłko”, „Truskawka”, „Mleko”, „Twarożek”, „Marchew”, „Cytryna”, „Chleb”. Niepomocne:
„Chipsy”, „Gumy”, „Nieumyte warzywa”, „Amanita”, „Cukierki znalezione na ulicy”, „Zepsute jedzenie”,
„Coca Cola”, „Duży, tłusty kawałek ciasta”, „Tłuste mięso”.
Cóż, tutaj ty i ja przypomnieliśmy sobie, które produkty są przydatne, a które nie, poruszaliśmy się wesoło i nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się na następnej stacji.
Stacja „Życie Ruchu”
- Dzieci, jak myślicie, co oznacza to przysłowie?
„Jeśli chcesz być zdrowy, biegaj
Jeśli chcesz być silny, biegnij
Jeśli chcesz być piękna - biegnij"
Odpowiedzi dzieci:……..
- Zgadza się, osoba prowadząca siedzący tryb życia nie może być zdrowa. Jego mięśnie i serce nie są wytrenowane. Nie oddychają świeżym powietrzem, zabierają promienie słoneczne. Niska mobilność osłabia zdrowie, a wszyscy wiemy, że ruch, szczególnie na świeżym powietrzu, czyni nas silnymi, zręcznymi, hartowanymi.
Cóż, uprawiajmy sport
Może spróbujemy wszyscy razem?
Trzymaj plecy prosto, po prostu oddychaj nosem
I oczywiście uśmiechaj się.
Weźmiemy teraz hantle
I zacznijmy budować mięśnie.
W końcu siła wzmacnia ludzkie zdrowie.
Głównym elementem:
Kompleks gimnastyki artystycznej „Bambariki”
- Zobacz, ile siły stało się w Twoich mięśniach.
- Dodany? Od razu widać, jak silushka przepływa przez żyły ogniem, ale wydaje mi się, że jesteś trochę zmęczony i co musimy zrobić? (oddech)
Ćwiczenia oddechowe:
Bez oddechu nie ma życia
Światło gaśnie bez oddychania
Oddychające ptaki i kwiaty
On oddycha, ja i ty”
Przekonajmy się, dobrze?
- Spróbuj wziąć głęboki oddech i wstrzymaj oddech. Co czułeś?
- Dlaczego nie mogli długo wytrzymać bez powietrza?
- Prawidłowy! Zbuntowała się każda komórka Twojego ciała! - Daj nam powietrze, proszę, bo inaczej zginiemy.
- Powiedz mi, proszę, dlaczego robimy ćwiczenia oddechowe na zajęciach?
- Zróbmy je.
Ćwiczenia rozwijające oddychanie według A. Strelnikovej:
1. „Palmy” – I.P.O.S. ramiona zgięte w łokciach, dłonie zwrócone, dłońmi wykonujemy ruchy chwytające.
2. „Spójrz w lewo – spójrz w prawo” – I.P.O.S. obróć głowę lekko w prawo - wdech, nie zatrzymując się na środku - wydech, natychmiast skręć w lewo.
3. „Kotek” – I.P.O.S. ręce zgięte w łokciach, ręce zrelaksowane z przodu na wysokości pasa.
- w punkcie końcowym obróć górną część korpusu w prawo
usiądź lekko i jednocześnie wykonuj ruchy chwytające,
wdychać.
4. „wahadło” – I.P.O.S. odchylając się do tyłu, ramiona obejmują ramiona - wdech, pochylając się do przodu - wydech.
Nadszedł czas, abyśmy ruszyli dalej. Zajmujemy swoje miejsca.
„Dźwięki ścieżki dźwiękowej”
Następna stacja „Higiena”
„Umyj mydło! Nie bądź leniwy!
Nie poślizgnij się, nie złość się!
Dlaczego znowu upadłeś?
Umyję cię od początku!”
Jakie zasady higieny osobistej przestrzegamy Ty i ja w domu i w przedszkolu (Odpowiedzi: umyj twarz, umyj zęby)
- Czego potrzebujemy? (być czystym, dobrze wyglądać, być ładnym i zdrowym, być hartowanym, aby zmyć zarazki)
– Zgadza się, bo drobnoustroje potrafią nam odebrać zdrowie. Są wszędzie, w powietrzu i wodzie, na ziemi, na naszym ciele.
Nie wszystkie drobnoustroje są szkodliwe, ale wiele z nich jest pożytecznych. Na przykład za pomocą bakterii kwasu mlekowego można przygotować kefir, a szkodliwe drobnoustroje chorobotwórcze, dostając się do organizmu ludzkiego, rozmnażają się i uwalniają truciznę, z których powstają różne choroby.
Jak drobnoustroje dostają się do organizmu? (odpowiedzi dzieci: kichając, jeśli nie myjesz rąk przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety, nie myj warzyw i owoców).
- Co jest nosicielem infekcji? Co pomaga z tym walczyć?
- A teraz chcę ci to zaoferować gra: „Jak chronić się przed zarazkami”
Karty:
Nosiciele infekcji:
„Brudne dziecko”, „pieniądze”, „chory”, „zwierzęta”, „klamka”, „telefon”, „komar”, „toaleta”.
Pomaga zwalczać zarazki:
„Szczoteczka do zębów”, „czysty ręcznik”, „świeże powietrze”, „kwiaty”, „czyste owoce”, „mydło”, „woda”, „czosnek”.
Musimy nauczyć się nie chorować, nie jeść i nie pić na ulicy, zawsze myć ręce mydłem, jeść tylko umyte owoce i warzywa, kichając i kaszląc, zakrywać nos i usta chusteczką.
Stacja „Waleologia”
Wiesz, co oznacza słowo „waleologia” - jest to nauka o zdrowiu człowieka, o tym, z jakich działów składa się nasz kręgosłup, jaką rolę odgrywa serce w naszym życiu, dlaczego potrzebujemy żołądka. Już coś ode mnie wiesz, więc teraz zagramy w grę o nazwie „Bądź ostrożny”.
1. Pokaż mi odcinek... kręgosłupa?
2. Gdzie jest serce? żołądek?
3. Co słyszymy? Widzieć? Czy oddychamy? Czy jemy?
Chłopaki, więc jaką osobę można nazwać zdrową?
- A teraz uśmiechajcie się do mnie do naszych gości do siebie. W końcu uśmiech to dobry nastrój, a także gwarancja zdrowia. Uśmiechając się podarujemy sobie zdrowie i radość. Zdradzę Ci sekret, herbatka witaminowa, którą dziś wypijemy z samowara, pomoże także zachować dobry nastrój i zdrowie.
Muzycznie choreograficzna kompozycja
„Puff - samowar”.
Cel: wzmacniać ideę zdrowego stylu życia. Rozwijanie cech fizycznych, zainteresowanie i pozytywne nastawienie emocjonalne do zajęć wychowania fizycznego. Rozwijaj wyobraźnię, ekspresję ruchów.
Sprzęt: wstążki, flagi w zależności od liczby dzieci, jedna gumowa piłka o średnicy 20 cm, dwie duże piłki z zestawu miękkich modułów firmy Alma, dwa punkty orientacyjne.
Przebieg kultury fizycznej.
Plac zabaw przedszkola ozdobiony jest kolorowymi balonami, flagami, plakatami. Przy dźwiękach marszu „Chodź, słońce, jaśniej!” dzieci maszerują po obwodzie placu zabaw. W rękach mają wstążki, flagi. Omiń witrynę, wykonując różne ruchy na sygnał. Na koniec zadania mijają się i po drodze umieszczają ekwipunek w określonym miejscu i ustawiają się w dwuosobowe kolumny.
Tłumaczenie słów.
1 dziecko:
Nadal jestem młody
Ale zdradzę ci sekret.
Wiem, jak stać się silniejszym
Wszyscy znajomi i przyjaciele!
2 dziecko:
Otworzę okno
Będę oddychać świeżym wiatrem
Hej, kolego, nie bądź leniwy
Sięgnij po ładowarkę!
3 dziecko:
Aby nie wiedzieć o chorobach,
Musimy się uspokoić.
Jesteśmy przyzwyczajeni do robienia
Wychowanie fizyczne o poranku!
4 dziecko:
Muszę, muszę się nagrzać
I wyrób sobie nawyk.
Umyj się, nie bój się
Aby zdrowo dorastać.
Prowadzący:
Nadszedł czas, aby wszyscy zrozumieli
dobry czas
Razem: Trening fizyczny!
Instruktor. Dzieci, nadeszło lato, a wraz z nim wakacje. Za kolejnym rokiem szkolnym. Przez cały rok się uczyłeś, nauczyłeś się wielu nowych, interesujących rzeczy i oczywiście dorosłeś i stałeś się silniejszy. A dziś po raz kolejny udowodnimy, jak silni, odważni i zręczni jesteśmy! A kto mi powie po co ćwiczymy rano? Prawidłowy!
Ładowanie jest dobre dla każdego
Każdy potrzebuje ładowarki.
Ona nas ratuje od lenistwa i chorób!
Czy wiesz, że nawet zwierzęta wykonują ćwiczenia? A teraz zamienimy się w zwierzęta i wykonamy ćwiczenia, które wykonują. Zamknij oczy i zakreśl w miejscu. Otwórz oczy! Cóż, byliście wy, a teraz - zwierzęta!
Ćwiczenia „Szarżowanie zwierząt”
1. Leśne sny są bardzo słodkie jak krople rosy.
Obudźcie się, oczy, łapy, uszy, ogony, nosy.
(Dzieci maszerują w miejscu)
2. Tiv-tiv-tiv! Rudzik śpiewa. Hałas i śmiech na polanie!
To jest ładunek króliczy. Kto skoczy najwyżej?
(Skakanie na dwóch nogach)
3. Raz, dwa, trzy, cztery, pięć.
Młode lwiątko podnosi ciężar i staje się potężnym lwem!
(I. p. - stopy rozstawione na szerokość barków, ręce zgięte w ramionach. Półprzysiady z podniesieniem ramion do góry)
4. Skrzydła razem! Skrzydła na bok!
Bocian uczy bociany!
(I. p. - nogi razem, ramiona zgięte przed klatką piersiową. Prowadzenie ramion na boki z połączeniem przed klatką piersiową)
5. A gąsienice w ogrodzie mają swój własny, specjalny rodzaj ładowania -
Zbierajcie się jak akordeon, rozprzestrzeniajcie się jak ścieżka!
(I. p. - o. s .. Przysiad, grupa, wyprostuj się)
6. Nasze wiewiórki uwielbiają biegać w miejscu w kole!
(Bieg w miejscu)
7. Cielę tupie z całych sił. Ćwiczenia kopyt!
Góra, góra, góra - ziemia się trzęsie!
(tupnąć w miejscu)
Instruktor: jakie ciekawe ćwiczenie ze zwierzętami mieliśmy! Podobało ci się? Teraz zamknij ponownie oczy i zakreśl w miejscu. Otwórz oczy! Cóż, byliście zwierzętami, a teraz - chłopaki!
A teraz odgadnij zagadkę:
„Jest okrągły, jest gładki,
Skacze bardzo mądrze. Co to jest?"
Dzieci: Piłka!
Trwa gra „Moja wesoła, dźwięczna piłka”.
Podczas śpiewania piosenki dzieci łapią piłkę, którą rzuca dziecko stojące pośrodku. W refrenie uderza piłką o podłogę, a wszystkie dzieci klaszczą. Na koniec rzuca piłkę innemu dziecku. Gra toczy się przy muzyce.
Instruktor: dobra robota, dobrze złap piłkę! A teraz zobaczymy, jak możesz toczyć duże piłki!
Sztafeta „Kto szybciej rzuci piłkę?”
Dzieci dzielą się na dwie drużyny. Członek każdej drużyny musi przetoczyć piłkę do punktu orientacyjnego i z powrotem. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę.
Instruktor: dobrze zrobiony! Teraz chcę zobaczyć, jaki jesteś szybki i zwinny.
Teraz zagramy w inną grę o nazwie Ribbon Traps.
Trwa gra „Pułapki ze wstążkami”.
Wszyscy, z wyjątkiem tych, którzy prowadzą, są wsuwani w spodenki ze wstążką. Na sygnał dzieci rozbiegają się, a kierowcy starają się je dogonić i wyciągnąć wstążkę. Gra trwa 1-1,5 minuty. Pułapka z największą liczbą wstążek wygrywa.
Po zakończeniu gry dzieci ustawiają się w kolejce.
Instruktor: Cóż, chłopaki, odbyliśmy bardzo sprytnie sesję treningową! Zdobądź ten kosz witaminowych jabłek w nagrodę. Gratulacje! Cieszę się z Twojego szczęścia! Jesteście prawdziwymi sportowcami! Czy z Twoim zdrowiem wszystko w porządku?
Dzieci: Dziękuję ładowarko!
Przy dźwiękach marszu dzieci spacerują po placu zabaw. Wakacje się skończyły.
Literatura
1. Adashkevich E.J. Gry i ćwiczenia sportowe w przedszkolu. - M.: Edukacja, 2002.
2. Utrobina K.K. Zabawne wychowanie fizyczne w przedszkolu dla dzieci w wieku 3-5 lat. Streszczenia nietradycyjnych zajęć i rozrywek na sali gimnastycznej: Poradnik dla pedagogów i instruktorów wychowania fizycznego. - M.: Wydawnictwo „GNOM i D”, 2003.
Marina Koszczejewa
Streszczenie wypoczynku fizycznego w grupie seniorów
Streszczenie fizyczności. czas wolny. Grupa
Zadania:
1. Aby rozwinąć aktywność ruchową dzieci, zaszczepić zainteresowanie wychowaniem fizycznym i sportem.
2. Pielęgnuj przyjazne uczucia, empatię dla sukcesów i porażek towarzyszy.
Sprzęt:
emblematy królików i młodych. Zabawki króliczka i misia, drabinka (tablica wyników). 2 ławki, 8 obręczy, 2 duże piłki, 26 małych piłek, 2 kosze, wiszący stojak na zabawki, 26 foliowych medali.
Postęp w czasie wolnym:
Dzieci wchodzą do sali w rytm muzyki. Są zbudowane w 2 liniach.
Chłopaki, dziś zorganizujemy zawody sportowe.
Chcemy być odważni, zręczni, zręczni, wiemy, że kraj potrzebuje sportowców!
Jesteśmy młodymi sportowcami, nie lubimy zbędnych słów, wyrastamy na godnych następców naszych mistrzów.
opiekun: Rywalizują z nami dwie drużyny sportowe. Chcesz wiedzieć jakie? Zadzwońmy do nich teraz! Oto polecenie „Zające!” i oto polecenie „niedźwiedzie!”. A teraz przywitajcie się.
Jesteśmy drużyną "Niedźwiedź"życzymy z głębi naszych serc. Aby nie zaznały dzisiaj zmęczenia i przyniosły każdemu wiele radości.
Zespół „Zające” powitalny hełm. Oczekujemy od Ciebie dobrych wyników.
A zabawkowy króliczek i miś wejdą po drabince na górę, jeśli ich drużyna wygra sztafetę.
1 przekaźnik:
a) chodzenie po ławce z dodanym krokiem (pięta, palec u nogi).
b) Skakanie z obręczy na obręcz.
Nauczyciel oferuje dziecku (pokazując dziecko w celu wyjaśnienia). Na sygnał dzieci zaczynają wykonywać zadania. Podsumuję to.
W zabawach plenerowych dziecko wybiera lidera za pomocą strzałki, wyliczanki.
Pamiętasz, jakie liczniki znasz? Proszę po kolei po jednym z każdego zespołu.
Chłopaki, przejdźmy do przekaźnika 2.
2 sztafety z kulkami:
1) Podaj piłkę nad głową - zdobądź wynik.
2) Uderz piłką do kosza - zdobywaj punkty rzucając piłką.
Podsumuję to.
wydaję "gra słów" - „Daj mi słowo”.
3 przekaźnik:
1) Wspinaczka przez 3 obręcze.
2) Zdobądź zabawkę.
Wystawiam ocenę. Pytam - kto jest wyższy króliczki czy młode. Podsumuję to.
Chłopaki, dzisiaj byliście aktywni, zręczni, szybcy, a ja
Nagradzam medalami sportowymi niczym prawdziwi dorośli sportowcy.
Powiązane publikacje:
Streszczenie wypoczynku fizycznego w formie zabaw plenerowych dla dzieci młodszej grupy na zakończenie roku „Wieczór zabaw plenerowych” CELE: kontynuacja ćwiczenia umiejętności motorycznych w grach. Ćwicz chodzenie, bieganie we wszystkich kierunkach, umiejętność odnajdywania pary w grze na sygnał.
Streszczenie wychowania fizycznego w grupie seniorów „Bardzo dobrze zrobione gry” Streszczenie zajęć z kultury fizycznej w grupie seniorów na temat „Bardzo dobrze wykonana zabawa” Integracja obszarów edukacyjnych: „Socjalizacja”, „Komunikacja”.
Streszczenie wychowania fizycznego w grupie seniorów „Idziemy na przyjęcie urodzinowe” Cel: stworzyć radosny nastrój u dzieci. Zadania: utrwalenie umiejętności motorycznych przedszkolaków; pielęgnuj odwagę, zręczność;
Streszczenie wychowania fizycznego w grupie seniorów „Wszystkie zawody są potrzebne, wszystkie zawody są ważne” Cele: Obszar edukacyjny „Zdrowie” – zachowanie i wzmocnienie zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci; - wychowanie kulturalne.
Podsumowanie wypoczynku intelektualno-sportowego „Czerwone, żółte, zielone” w grupie seniorów Cel: wzbogacenie zrozumienia przez dzieci zasad ruchu drogowego, znaków drogowych, środków transportu podczas zabaw i zabaw dydaktycznych.
Streszczenie wypoczynku logopedycznego w grupie seniorów przedszkolnej placówki oświatowej „Podróż do bajkowej krainy” Treść programowa: Zadania edukacyjne: - kształtowanie umiejętności odgadywania zagadek; - uczyć dzieci układania zagadek za pomocą problematycznych.
Streszczenie wypoczynku poznawczego i rozrywkowego w grupie seniorów „Grzeczne słowa” WYDZIAŁ EDUKACJI MIASTA MOSKWY POŁUDNIOWY Okręg WYDZIAŁ EDUKACJI BUDŻET PAŃSTWOWY MIASTA INSTYTUCJA EDUKACYJNA.
Podsumowanie zajęć rekreacyjnych po południu w grupie seniorów „Powodzenia” TREŚCI PROGRAMOWE: -Utrwalanie wiedzy z zakresu przepisów ruchu drogowego z dziećmi; - Naucz dzieci wspólnej pracy; - Rozwijaj szybkość reakcji;
Rozrywka sportowo-rekreacyjna „O zdrowie w przedszkolu”
Grupa wiekowa – seniorzy i grupy przygotowawcze do szkoły.
Celem jest promowanie znaczenia kultury fizycznej jako środka do osiągnięcia piękna fizycznego, siły, zręczności i wytrzymałości.
Integracja obszarów edukacyjnych
„Rozwój fizyczny”
Przyczyniają się do kompleksowego rozwoju umiejętności motorycznych.
Kształtowanie umiejętności działania konkurencyjnego.
Pielęgnuj ostrożne podejście do swojego zdrowia, naucz się robić masaż.
„Rozwój społeczny i komunikacyjny”
Rozwijaj pozytywne emocje, poczucie wzajemnej pomocy, przyjaźni, empatii.
Promowanie rozwoju aktywności motorycznej w grach.
„Rozwój artystyczny i estetyczny”
Wzbogać muzyczne doświadczenia dzieci.
Kształtowanie umiejętności korelowania ruchów z muzyką.
Rodzaje zajęć dla dzieci:
silnik,
rozmowny,
gra,
muzyczne i artystyczne.
Postacie:
gospodarz - Andreyka-Nebolejka,
baba jaga,
Doktor Aibolit.
Sprzęt:
W przypadku przekaźnika „Przenieś więcej przedmiotów”:
kosze (wg liczby drużyn),
obręcze z małymi przedmiotami, np. kostkami (w zależności od liczby drużyn).
Dla przekaźnika „Doktor Aibolit”:
kręgle („termometry”),
obręcze (po 2 dla każdej drużyny),
punkty orientacyjne (3-4 dla każdej drużyny).
Akompaniament muzyczny:
marsz sportowy, muzyka rytmiczna dla ORU, „Pieśń Czerwonego Kapturka” (muzyka A. Rybnikow, słowa Yu. Kim), „Zverobika” (muzyka B. Savelyev, słowa A. Khait i O. Levenbuk );
muzyka na wyjście Baby Jagi, na sztafety, na wyjście Doktora Aibolita;
nagranie audio „Odgłos deszczu” w celu wykonania masażu.
Postęp rozrywki
Do sali wchodzi Andrey-Neboleika.
Andriej. Cześć chłopaki! Jestem Andreyka-Neboleika. Zapraszam wszystkich na sportowe święto! Biegajmy, bawmy się, rywalizujmy! Dlaczego uważasz, że musisz ćwiczyć?
Dzieci. Aby być zdrowym!
Andriej. Powiedzcie mi, chłopaki, czy robiliście ćwiczenia rano?
Dzieci. Tak!
Andriej. Stań w trzech rzędach, podciągnij się, uśmiechnij się! Rozpoczyna się ładowanie!
Do rytmicznej muzyki dzieci wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe wskazane przez nauczyciela. Baba Jaga biegnie w rytm muzyki.
Baba Jaga. Och, co tu robisz? I nie zaprosili mnie!
Andriej. Ładowaliśmy. A teraz wracamy do zdrowia w podróży do Kraju ludzi zdrowych. Baba Jaga, pójdziesz z nami?
Baba Jaga. Z pewnością!
Andriej.
Ruszamy w drogę,
Jedziemy po zdrowie.
Przed nami wiele przeszkód
To będzie trudna droga!
Dzieci ustawiają się pojedynczo w kolumnę i idą do „Pieśni o Czerwonym Kapturku”, wykonując różne ruchy.
Andriej. Ach, co za pech: w górach nastąpiło zawalenie i drogę zablokowały kamienie, które będziemy musieli usunąć!
Przekaźnik „Przenieś więcej elementów”
Dzieci dzielą się na dwie drużyny. Przed każdą drużyną znajduje się kosz, 6-7 kroków od linii startu, obręcze - zawierają małe przedmioty w losowej kolejności. Liczba elementów jest 5-6 razy większa niż liczba członków zespołu.
Pierwsi uczestnicy podbiegają do swojej obręczy, obiegają żetony „wężem” i obiema rękami przenoszą przedmioty do kosza znajdującego się w pobliżu linii startu; przekazując pałeczkę kolejnemu uczestnikowi, stań na końcu kolumny.
Następujący uczestnicy wykonują te same czynności.
Andriej. Ogłaszam przerwę! Baba Jaga, z chłopakami chcemy sprawdzić, czy znacie się na artykułach higieny osobistej. Ja będę układał zagadki, a ty spróbuj zgadnąć.
Andreika-Neboleika układa zagadki, Baba Jaga odpowiada niepoprawnie, a następnie dzieci dają poprawną odpowiedź.
Aż dwadzieścia pięć zębów
Do loków i kępek.
I pod każdym pod zębem
Włosy będą ułożone w rzędzie.
(Grzebień)
Wymykam się jak żywa istota
Ale nie wypuszczę tego.
Pieni się z białą pianą
Nie bądź leniwy, aby umyć ręce.
(Mydło)
miękki, puszysty,
Czysto-czysto.
Wycieramy w to ręce
I umieściliśmy to na swoim miejscu.
(Ręcznik)
Andriej. Dajemy Ci, Babo Jago, artykuły higieny osobistej. Stosuj je codziennie, a staniesz się nie tylko piękna i schludna, ale także zachowasz zdrowie.
Dzieci dają Babie Jadze ręcznik, mydło i grzebień.
Andriej. Po drodze - wysokie góry. To nie ma znaczenia: możemy je przekroczyć tunelem.
Przekaźnik „Gąsienica”
Dzieci dzielą się na dwie drużyny. Uczestnicy każdej drużyny ustawiają się w odległości wyprostowanych ramion, rozstawiając stopy na szerokość barków. Uczestnicy zamykający kolumny zaczynają czołgać się do przodu na brzuchu pomiędzy nogami zawodników swojej drużyny. Za nim podążają pozostali.
Andriej.
Oto krople - „kapitoshki”
Walili w ścieżkę.
Chmura się porusza
Zaczyna padać!
Masaż „Śmieszne krople”
Dzieci stoją w kręgu i masują przy dźwiękach nagrania audio „The Sound of Rain”.
„Zaczyna padać” - lekki dotyk palcami.
„Ulewny deszcz” – aktywny dotyk wszystkimi opuszkami palców.
„Prysznic” - masuj dłońmi, głaszcząc od góry do dołu.
„Deszcz przestaje padać” – stopniowy powrót do masażu palców.
Baba Jaga. Zapamiętam Twój masaż i zrobię go z moimi leśnymi przyjaciółmi.
Andriej. Po deszczu powietrze jest takie świeże i wilgotne... Czy uważasz, że czyste powietrze jest dobre dla zdrowia?
Dzieci. Tak, przydatne.
Andriej. Brawo! Dotarliśmy do Krainy Zdrowych!
Jaki gość nas tu wita?
Jak się nazywa, dowiedz się.
I w tym celu jak najszybciej odgadnij zagadkę.
Przyjdź do niego na leczenie.
Każde zwierzę, każdy ptak.
Pospieszy się z pomocą wszystkim,
Dobry lekarz...
Dzieci. Aibolit!
Doktor Aibolit wchodzi w rytm muzyki.
Aibolit. Witajcie dzieciaki, dziewczęta i chłopcy! Miło mi powitać Cię w Kraju zdrowych ludzi. Na co narzekałeś?
Andriej. Dziś mamy święto zdrowia. Wprowadzamy Babę Jagę w zasady zdrowego stylu życia.
Aibolit.
Teraz wszystko jest dla mnie jasne.
Jestem szczęśliwy dla ciebie z całego serca
Czy znasz się na ładowaniu?
Drogie dzieci?
Dzieci. Tak!
Aibolit.
Dobra robota, drugie pytanie
Będzie trudniej:
Kto pobiera opłaty za zwierzęta
Czy będziesz mógł się wykazać?
Prowadzący.
Nasi ludzie wiedzą wszystko. Spójrz, Doktorze, jak chłopaki wykonają taniec „Św.
Spektakl taneczny „Zverobika”
Aibolit. Wspaniali przyjaciele! Dam Ci przydatne wskazówki, jak utrzymać i wzmocnić swoje zdrowie. A teraz bawmy się i wzmacniajmy zdrowie.
Przekaźnik „Doktor Aibolit”
Dzieci dzielą się na dwie drużyny. Kapitanowie w rękach jednego „termometru” (kręgle). Naprzeciwko każdej drużyny na krześle siedzi dziecko, które musi „zmierzyć temperaturę”. Pierwszy uczestnik biegnie, „kładzie termometr”, wraca do swojej drużyny. Drugi uczestnik biegnie, bierze od pacjenta „termometr” i biegnie z powrotem do drużyny.
Po sztafecie dzieci siadają.
Aibolit. Brawo chłopcy! Widzę, że wszyscy jesteście bystrzy i szybcy. Czy wiesz jak rozwiązywać zagadki zdrowotne? Teraz sprawdźmy. Odpowiedz chórem.
Aby być zdrowym, czystym,
Potrzebujesz rąk… (umyj mydłem).
Ze zdrowiem wszystko w porządku –
Dziękuję... (ładowanie).
Codziennie hartuj się
Zimna woda… (przelana).
Chroń się przed anginą
Pomogą nam... (witaminy).
Andriej. Dobra robota, wszystkie zagadki rozwiązane! Nasza podróż do Krainy Zdrowych dobiegła końca. Doktorze Aibolit, obiecałeś udzielić nam rad, jak być zdrowymi.
Aibolit.
Wskazówka 1.
Obudź się wcześnie rano
I umyć wodą
I ćwicz,
kąpać się, wycierać,
Ubierz się ładnie.
Wskazówka 2.
Żeby nie było ani jednego drobnoustroju
Nie dostał się przypadkowo do ust
Umyć ręce przed jedzeniem
Potrzebujesz mydła i wody.
Wskazówka 3.
Oddychać świeżym powietrzem
Jeśli to możliwe, zawsze
Idź na spacer do lasu -
On da wam siłę, przyjaciele.
Wszyscy dziękują Aibolitowi za radę, Doktor częstuje ich jabłkami (sokiem), po czym żegna się i wychodzi.
Baba Jaga.Dzięki chłopaki, teraz wiem wszystko o higienie i zdrowiu. To wspaniale, że się z Tobą zaprzyjaźniłam! Nadszedł czas, abym odszedł. Wszystkim bohaterom bajek opowiem o zdrowiu. Do zobaczenia!
Andriej.Chłopaki, podobała wam się nasza wycieczka? Życzę wam, abyście wyrastali posłuszni i zdrowi, ku radości swoich tatusiów i mam. Teraz pójdziemy na grupę i wspomożemy nasz organizm witaminami.
Literatura
1. Averina I. E. Protokoły kultury fizycznej i pauzy dynamiczne w przedszkolnych placówkach oświatowych. - M., 2006.
2. Aksenova ZF Wakacje sportowe w przedszkolu: Poradnik dla pracowników placówek przedszkolnych. - M., 2004.
3. Golitsyna N. S., Bukharova E. E. Kalejdoskop kultury fizycznej dla przedszkolaków. - M., 2006.
4. Kartushina M. Yu Chcemy być zdrowi: Zajęcia zdrowotne i edukacyjne dla dzieci z grupy przygotowawczej przedszkola. - M., 2004.
5. Łysakow V. G. 1000 zagadek. - M., 2006.
6. Lysova V. Ya., Yakovleva T. S. Wakacje sportowe i rozrywka dla przedszkolaków. Starszy wiek przedszkolny. Wytyczne dla pracowników placówek przedszkolnych. Scenariusze. - M., 1999.
7. Penzulaeva L. I. Gry i ćwiczenia na świeżym powietrzu dla dzieci w wieku 3-5 lat. - M., 2003.
Dostarczony materiał , marzec 2015.