Zdjęcia na uspokojenie układu nerwowego. Zdjęcia, które koją nerwy. Paleta kolorów w kojących zdjęciach

Wiek XX, oprócz przełomu technologicznego, dał nam własną plagę – stres. Niekończący się wyścig o efemeryczny wynik, niepewność co do przyszłości, tłumy obojętnych Ci ludzi – to wszystko sprawia, że ​​wciąż na nowo czujesz się nieswojo w tym świecie.

Oczywiście można wrócić do pługa lub lasu, kupić własną wyspę i osiedlić się nad morzem, ale te metody są zbyt drastyczne i nie dla każdego. Z codziennym stresem możesz sobie radzić w prostszy sposób, na przykład dekorując otaczającą Cię przestrzeń kojącymi obrazami. I nie mówimy tu o uzdrawiających płótnach wyznawców zapomnianej, ale odradzającej się religii, ale o najczęstszych reprodukcjach obrazów znanych artystów. W końcu nikt nie będzie polemizował z faktem, że każde dzieło sztuki wywołuje u widza jakiś nastrój lub emocje, a wpływ kolorów na psychikę człowieka jest naukowo uzasadniony. Oczywiście nie można powiedzieć, że są konkretne obrazy, które wszystkich uspokajają i wprowadzają w życzliwy nastrój – każdy reaguje na uderzenie na swój sposób, ale są obrazy, które większości z nas potrafią dać spokój.

„Cichy dom” I. Lewitan.

Ten krajobraz mógłby znaleźć się na liście, choćby ze względu na nazwę. Ale sam obraz jest właśnie kwintesencją ciszy i spokoju. Cichy letni wieczór, spokojna tafla rzeki, tropik prowadzący do klasztoru, majestatyczny las, przewaga zieleni i błękitu – wszystko tchnie spokojem.

„Dębowy gaj” I. Szyszkin.

W rzeczywistości może tu być prawie każdy krajobraz tego wspaniałego mistrza: „Żyto”, „Brzozowy gaj”, „Odległości lasu”, „Strumień w brzozowym lesie” - kto jest bliżej. Ale to „Oak Grove”, mieniący się nagrzanym w letnim słońcu zielonym kolorem, daje szczególne poczucie stabilności. Wydaje się, że te wielowiekowe giganty rosły tu od zarania dziejów i będą rosły wiecznie, a mianowicie tego poczucia stabilności czasem brakuje.

Ten niedokończony pejzaż uważany jest za pożegnalny obraz artysty. A pod względem nastroju można to porównać tylko do kołysanki: ciepło południowej letniej nocy, wyciszone tony, bezkresne przestrzenie, idealna tafla rzeki - wszystko to przywołuje słodką błogość snu i mówi: „jutro wszystko przejdzie."

Ten obraz nie jest typowy dla twórczości artysty, który kochał jasne kolory, żywiołowe emocje, zakres fabuły. Tutaj wszystko to przekształca się w jakiś spokojny kanał. Sam obraz przypomina ilustrację opowieści rosyjskiego klasyka o pierwszej młodzieńczej miłości – wiosennym wieczorze, rzece, gitarze i obiekcie tej pierwszej miłości. I cały świat, cały wszechświat skupia się wokół ciebie! wyraźnie, ale jednocześnie delikatnie mówi: „Jak dobrze być młodym!”.

Ludzie mają różne nastawienie do jesieni. Ktoś ją kocha, a wręcz przeciwnie, uważa to za najstraszniejszą porę roku. Ale obaj zgodzą się, że to najspokojniejszy sezon. Jasny szkarłat liści, chłodne słońce, moralne przygotowanie do „hibernacji” - wszystko to uspokaja i wprowadza w umysł lekki posmak smutku. Wszystkie te emocje są nasycone obrazem „Park jesienią”, który niestety jest mało znany ogółowi społeczeństwa. Ogólnie rzecz biorąc, każdy krajobraz tego artysty będzie miał relaksujący wpływ na osobę.

Jak wspomniano powyżej, wybierając zdjęcie do relaksu, musisz wziąć pod uwagę tylko swoje uczucia. Istnieje jednak kilka niepisanych zasad:

  1. niepożądane gatunki - historyczny, codzienny, gatunkowy, batalistyczny, martwa natura, trzeba uważać na portrety i przystanie, najlepiej wybrać pejzaż.
  2. Optymalny schemat kolorów to zielony, niebieski i niebieski, dużo czerwieni, pomarańczy i czerni jest niepożądane.
  3. Zwróć uwagę na dzieła francuskich impresjonistów (w mniejszym stopniu na i) - ci ludzie kochali życie i otaczający ich świat jak nikt inny.

Dajmy sobie dziś spokój zdjęcia z pulpitu, znalezione w Internecie, w jakości HD. Aby pobrać zdjęcie, które Ci się podoba w pełnej rozdzielczości, kliknij na nie, a następnie ponownie, aby je powiększyć. Następnie kliknij obraz prawym przyciskiem myszy iw menu kontekstowym wybierz „Zapisz obraz jako ...” lub coś podobnego.

Wiekowy gaj, na komputer, 1920 x 1200

Wieczór na wyspach, na komputer, 1920 x 1080

Koja morska, na komputer, 1920 x 1080

Zielone góry, pulpit, 2560 x 1600

Most tonący we mgle, na pulpit, 1920 x 1080

Dla komputerów stacjonarnych, 1920 x 1200

Ławka w zaśnieżonym parku, pulpit, 1920 x 1200

Morze, niebo i piasek, pulpit, 1920 x 1200

Park w Nowym Jorku zimą, 1680 x 1050

Co pomaga na nerwy?

Czasami wystarczy zatrzymać się, rozwinąć obraz do pełnego ekranu i kontemplować go w zamyśleniu. Stopniowo problemy odejdą na dalszy plan, zostaną zastąpione myślami o wieczności. W końcu nie urodziliśmy się po to, by siedzieć w klatce.

Uspokajające zdjęcia. Używanie statycznego

Jaka jest różnica między kojącymi zdjęciami a zdjęciami z innych? Fotografowie, którzy są biegli w języku wizualnym, rozumieją zasady używania kształtów i obiektów na obrazie. Aby stworzyć atmosferę spokoju, potrzebne są zakłócenia. Oznacza to więcej linii pionowych i poziomych: takie obiekty tworzą wrażenie bezruchu.

Wyobraź sobie na przykład pionowy słup lub linię horyzontu. Czy kojarzą Ci się z bezruchem, spokojem? Myślę, że tak. Wręcz przeciwnie, należy unikać ukośnych linii, ponieważ tworzą one niestabilny efekt. Co utrzyma stół przechylony o 45 stopni? Jeśli przekątne są uzasadnione do tworzenia dynamicznych scen, to nie ma dla nich miejsca w uspokajających zdjęciach.

To samo można powiedzieć o smarowaniu. Rozmycie (w profesjonalnym języku fotografów – wstrząs), może być tworzone celowo, dla artystycznego efektu ruchu, dynamiki. Dzięki świadomemu i celowemu zastosowaniu efektu można tworzyć fotografie, które głęboko oddziałują na widza. Ale takich zdjęć oczywiście nie można nazwać kojącymi.

Na tej stronie zebraliśmy dla Ciebie kojące zdjęcia w wysokiej rozdzielczości. Aby po prostu odpocząć i cieszyć się pięknymi widokami. Jakość zdjęć pozwala ustawić je jako tapetę na pulpicie.
Mam nadzieję, że niektóre wybory Ci się spodobają.

Paleta kolorów w kojących zdjęciach

Drugim punktem jest wybór palety kolorów i odcieni. Nie jest tajemnicą, że są kolory uspokajające i irytujące. Tradycyjnie uspokajające kolory to odcienie bieli i szarości, zieleni i błękitu, które są zimne.

Ponownie, chłód to poziom skojarzeń. Wyobraź sobie zamarzniętą od mrozu wioskę, grubo pokrytą śniegiem. Albo spowite mgłą szczyty górskie. Niemniej ciepłe odcienie - żółty, pomarańczowy, z powodzeniem można zastosować na uspokajającym zdjęciu, ale w połączeniu z zimnymi. Jest mało prawdopodobne, że pole żółtych mleczy cię zirytuje, ponieważ żółkną one na zielonym dywanie z trawy.

Ta sama zieleń i błękit mogą nie być tak zimne – wszystko zależy od odcienia. Rzeczywiście, w palecie prawdziwych farb dla artystów zieleń można uzyskać mieszając niebieski z żółtym, a ponieważ w jakiej proporcji są one zmieszane, kolor staje się cieplejszy lub zimniejszy.

Ogólnie rzecz biorąc, użycie ciepła do stworzenia atmosfery spokoju jest całkiem odpowiednie. Co więcej, to właśnie kontrast ciepła i zimna pozwala przywołać skojarzenie z wygodą: wyobraź sobie okna drewnianego domu świecące na żółto lub pomarańczowo w głębokim błękicie nocy. Ale gorące kolory nie pomogą stworzyć uspokajającego obrazu. Czerwień, cokolwiek można powiedzieć, jest kolorem aktywnym, który drażni wyobraźnię. Chyba że będzie bardzo, bardzo mały w stosunku do reszty obszaru obrazu. Mała czerwona boja ratunkowa z wysokości 20 metrów w bezkresnym błękitnym morzu, widziana z góry? Tak:)

Jeśli to możliwe, oceń jakość strony, klikając w gwiazdki, lub napisz w komentarzu, czy jest tu zdjęcie, które Ci się podobało, lub powiedz nam, na jaki temat chciałbyś zobaczyć to zdjęcie. Może później dodam.

Notatka:

W idealnym świecie ucieklibyśmy od stresu związanego z zajęciami jogi lub wzięlibyśmy ciepłą kąpiel, aby zmyć stres po ciężkim dniu. Ale kiedy jest to fizycznie niemożliwe, istnieją szybsze sposoby na złapanie zen, rozproszenie uwagi, wytchnienie dla zmęczonego mózgu - spójrz na zdjęcia, które odprężają nasz umysł.

Poniżej znajduje się pięć takich zdjęć, które zapewnią Ci odpoczynek, którego potrzebujesz w dowolnym momencie.

1. Zielony las lub pole

Mieszkańcy miast mieszkający w pobliżu terenów zielonych są bardziej odporni psychicznie. Ale nie potrzebujesz widoku na park lub dżunglę, aby doświadczyć uspokajającego działania natury. Liczne badania wykazały, że nawet zdjęcie zieleni może działać uspokajająco. W 2012 roku podczas eksperymentu w holenderskim szpitalu ściany niektórych oddziałów pokryto fototapetami z widokiem na las, a na korytarzu z roślin doniczkowych zbudowano „żywe ściany”. Pacjenci, którzy przebywali w pomieszczeniach z fototapetami i codziennie widzieli zieleń, odczuwali mniejszy stres i szybciej wracali do zdrowia.

2. Powierzchnia morza

Szum fal rozbijających się o molo to najpopularniejszy dźwięk w generatorze białego szumu (urządzenie do leczenia bezsenności i stresu, odtwarzające dźwięki o działaniu uspokajającym. - przyp. red.). Ale nie tylko szum morza, ale nawet jego widok ma relaksujący wpływ na człowieka. Eksperci uważają, że morze daje nam poczucie bezpieczeństwa, ponieważ jesteśmy częścią jednego światowego oceanu. Dodatkowo widok gładkiej, niekończącej się powierzchni rozluźnia mięśnie oczu. Widok gładkiego krajobrazu jest tak kojący dla oczu, jak gdybyśmy je zamknęli. Tak więc, patrząc na obraz niebieskiej powierzchni, wydaje się, że leżysz z zamkniętymi oczami.

3. Naturalne fraktale

Fraktale to geometryczne kształty z powtarzającym się wzorem lub wzorem. W naturze występują niemal wszędzie: w łupinach orzechów, kwiatach, liściach, wydmach, płatkach śniegu, deltach rzek. Główka kalafiora to fraktal, ponieważ jeśli odłamie się kawałek kwiatostanu, powtórzy on całość. Żyły naszego ciała są fraktalami, ponieważ się powtarzają.

Efekt uspokajający może mieć coś wspólnego z tym, co robi nasz mózg, kiedy je interpretuje. W procesie ewolucji nasz system wzrokowy ewoluował, dzięki czemu możemy skutecznie przetwarzać wizualne wzorce fraktali, które są szeroko rozpowszechnione w przyrodzie. Dlatego, gdy je widzimy, mózg w tym momencie nie wysila się, aby przekazać obraz do siatkówki. Oczy łatwo je odtwarzają, co pomaga mózgowi się zrelaksować.

4. Sztuczne fraktale

Konstrukty fraktalne stworzone przez człowieka działają w taki sam sposób jak naturalne, chociaż różnią się od nich. Większość sztucznych fraktali nazywa się tak tylko dlatego, że dokładnie powtarzają naturalne. Architektura oparta na geometrii fraktalnej działa na nas jak hipnoza. Zwrócił na to uwagę Leonardo Da Vinci, który w tworach natury widział zasadę złotego podziału. Zgodnie z tą zasadą powstają wszystkie wielkie budowle architektoniczne – od egipskich piramid po nowoczesne futurystyczne budowle Zahy Hadid.

O „magicznym” działaniu fraktali można się przekonać patrząc na mozaiki lub malowane kopuły kościołów i meczetów, patrząc na cebule prawosławnych katedr lub na wieże kościołów katolickich, na Wieżę Eiffla, wzory na dywanach, mandale . Możesz umieścić wygenerowany komputerowo fraktal na pulpicie zamiast tapety i dać odpocząć oczom co 20 minut. Pomoże to zachować wzrok tym, którzy spędzają dużo czasu za ekranem.

Okazuje się, że angielskie wyrażenie „to feel blue” – „to mope, to be sad” – najlepiej opisuje ten kolor. Badania wykazały, że chłodne odcienie mają na nas dobry wpływ psychologiczny. Na przykład w jednym z badań psychologowie zapytali uczniów, jakie skojarzenia mają z różnymi kolorami. Niebieski wywoływał najbardziej pozytywne reakcje emocjonalne, takie jak uczucie spokoju, szczęścia, pokoju, nadziei i komfortu.

Najrzadziej respondenci kojarzyli z tym kolorem negatywne emocje, takie jak smutek i depresja. Co więcej, osoby wykonujące złożone zadania odczuwały mniejszy niepokój po obejrzeniu zdjęć w kojących odcieniach niebieskiego. Więc poświęć chwilę, aby spojrzeć na coś „zimnego”, zanim wrócisz do swojej listy tysiąca i jednej rzeczy.