Il valore della cultura fisica e dello sport. Abstract: Lo sport come fenomeno della vita culturale Cultura sportiva disumana

Approccio generale al rapporto tra sport e cultura

Uno degli elementi più importanti che può avere un significato disfunzionale per la cultura in generale e per lo sport in particolare è il culto del successo, il raggiungimento di un risultato elevato: “Il successo occupa un posto così alto nel sistema di valori gerarchico dello sport che lo status di dato atleta è determinato esclusivamente dal livello dei suoi risultati attuali.Nelle battaglie su campi sportivi e arene, conta solo lo stato dei risultati raggiunti.È difficile trovare un altro sottosistema sociale, ad eccezione dell'esercito-militare, dove il successo, il successo sarebbe apprezzato così tanto. Se questo orientamento di valore è diventato centrale per l'intera cultura nel suo insieme, allora la società, probabilmente si è trovata in una situazione di conflitto permanente.

Sulla base di questo approccio generale al rapporto tra sport e cultura, una valutazione positiva dello sport in questo senso è spesso data per scontata senza una valutazione critica. È particolarmente importante tenere conto del fatto che lo sport è significativamente influenzato dal sistema socio-culturale in cui si svolge il suo sviluppo.

Pertanto, per una corretta valutazione dello sport come fenomeno socioculturale, è necessario distinguere chiaramente tra il suo potenziale culturale umanistico e la misura in cui tale potenziale è praticamente realizzato, nonché quei valori associati allo sport che sono solo proclamati e quei valori che le persone si orientano davvero nel loro comportamento, valori reali. .

La cultura fisica come parte della cultura generale della società

Nell'attuale fase di sviluppo, nelle condizioni di una trasformazione qualitativa di tutti gli aspetti della vita della società, aumentano anche i requisiti per l'idoneità fisica dei cittadini, necessaria per il loro lavoro di successo.

La società russa è entrata in una fase di sviluppo progressivo, in cui le trasformazioni socio-economiche e politiche mirano a stabilire valori e ideali umanistici, creando un'economia sviluppata e un sistema democratico stabile. Un posto importante in questo processo è occupato dalle questioni legate alla vita della persona stessa, alla sua salute e al suo stile di vita. Dalla totalità del concetto di "stile di vita sano", che unisce tutte le sfere della vita di un individuo, collettivo, gruppo sociale, nazione, la componente più rilevante è la cultura fisica e lo sport.

La cultura fisica è nata e si è sviluppata contemporaneamente alla cultura universale e ne è la parte organica. Soddisfa i bisogni sociali di comunicazione, gioco e intrattenimento, in alcune forme di autoespressione dell'individuo attraverso attività utili socialmente attive. L'armonia dello sviluppo della personalità è stata apprezzata da tutte le nazioni e in ogni momento. Inizialmente, la parola "cultura" in latino significava "coltivazione", "lavorazione". Man mano che la società si sviluppava, il concetto di "cultura" si riempiva di nuovi contenuti.

Oggi, nella comprensione umana generale, questa parola significa sia determinati tratti della personalità (educazione, accuratezza, ecc.) sia forme di comportamento umano (gentilezza, autocontrollo, ecc.), o forme di attività sociale, professionale e industriale (produzione cultura, vita, tempo libero, ecc.). In senso scientifico, la parola "cultura" comprende tutte le forme di vita sociale, i modi delle attività delle persone. Da un lato, questo è un processo di attività materiale e spirituale delle persone e, dall'altro, questi sono i risultati (prodotti) di questa attività. Il contenuto di "cultura" nel senso ampio del termine include, ad esempio, filosofia e scienza, ideologia, diritto, sviluppo globale dell'individuo, livello e natura del pensiero di una persona, discorso, capacità, ecc.

Pertanto, la "cultura" è un'attività creativa creativa di una persona. La base e il contenuto del processo culturale e psicologico di sviluppo della "cultura" è, prima di tutto, lo sviluppo delle capacità fisiche e intellettuali di una persona, delle sue qualità morali ed estetiche. Procedendo da ciò, la cultura fisica è una delle componenti della cultura generale, nasce e si sviluppa simultaneamente e insieme alla cultura materiale e spirituale della società. La cultura fisica ha quattro forme principali:

educazione fisica e allenamento fisico per un'attività specifica (allenamento fisico professionale applicato);

ripristino della salute o della forza perduta mediante cultura fisica - riabilitazione;

esercizio fisico a scopo ricreativo, il cosiddetto. - ricreazione;

il più alto risultato nel campo dello sport.

Va notato che il livello della cultura di una persona si manifesta nella sua capacità di utilizzare razionalmente, nella misura massima, un bene pubblico come il tempo libero. Non solo il successo nel lavoro, nello studio e nello sviluppo generale, ma anche la salute stessa di una persona, la pienezza della sua vita dipende da come viene utilizzata. La cultura fisica gioca un ruolo importante qui, perché la cultura fisica è salute.

All'estero, la cultura fisica e lo sport a tutti i suoi livelli sono un meccanismo universale per migliorare la salute delle persone, un modo di autorealizzazione di una persona, la sua autoespressione e sviluppo, nonché un mezzo per combattere i fenomeni antisociali. Ecco perché negli ultimi anni il posto della cultura fisica e dello sport nel sistema di valori della cultura moderna è aumentato notevolmente.

Pertanto, in tutto il mondo c'è una tendenza costante ad aumentare il ruolo della cultura fisica nella società, che si manifesta:

nell'accrescere il ruolo dello Stato nel sostenere lo sviluppo della cultura fisica, delle forme sociali di organizzazione e delle attività in questo settore;

nell'ampio uso della cultura fisica nella prevenzione delle malattie e nella promozione della salute pubblica;

nel prolungare la longevità creativa attiva delle persone, nell'organizzazione delle attività del tempo libero e nella prevenzione del comportamento antisociale dei giovani;

nell'uso dell'educazione fisica come componente importante dello sviluppo morale, estetico e intellettuale della gioventù studentesca;

nel coinvolgimento nella cultura fisica della popolazione abile;

nell'uso della cultura fisica nell'adattamento sociale e fisico di persone disabili, orfani;

nel volume crescente delle trasmissioni sportive e nel ruolo della televisione nello sviluppo della cultura fisica nella formazione di uno stile di vita sano;

nello sviluppo della cultura fisica, della salute e delle infrastrutture sportive, tenendo conto degli interessi e dei bisogni della popolazione;

nella varietà di forme, modalità e mezzi offerti dal mercato dei servizi sanitari e sportivi.

Il termine stesso "cultura fisica" apparve alla fine del XIX secolo in Inghilterra durante il rapido sviluppo dello sport, ma non trovò ampio uso in Occidente e alla fine scomparve dalla vita di tutti i giorni. In Russia, al contrario, entrato in uso dall'inizio del XX secolo, dopo la rivoluzione del 1917, il termine "cultura fisica" ha ricevuto il suo riconoscimento in tutte le alte autorità sovietiche ed è entrato saldamente nel lessico scientifico e pratico. Nel 1918 fu aperto a Mosca l'Istituto di cultura fisica, nel 1919 Vseobuch tenne un congresso sulla cultura fisica, dal 1922 fu pubblicata la rivista "Cultura fisica" e dal 1925 ad oggi - la rivista "Teoria e pratica della cultura fisica ". E come possiamo vedere, il nome stesso "cultura fisica" indica la sua appartenenza alla cultura.

Nel mondo moderno, il ruolo della cultura fisica come fattore per migliorare la natura dell'uomo e della società sta crescendo in modo significativo. Pertanto, la preoccupazione per lo sviluppo della cultura fisica è la componente più importante della politica sociale dello Stato, che garantisce l'attuazione di ideali, valori e norme umanistici che aprono un ampio spazio per identificare le capacità delle persone, soddisfare i loro interessi e bisogni e attivando il fattore umano.

Uno stile di vita sano in generale, la cultura fisica in particolare, sta diventando un fenomeno sociale, una forza unificante e un'idea nazionale che contribuisce allo sviluppo di uno stato forte e di una società sana. In molti paesi stranieri, la cultura fisica, la salute e le attività sportive combinano e uniscono organicamente gli sforzi dello Stato, del suo governo, delle organizzazioni pubbliche e private, delle istituzioni e delle istituzioni sociali.

Formato nelle prime fasi dello sviluppo della società umana, il miglioramento della cultura fisica continua fino ad oggi. Il ruolo della cultura fisica è particolarmente aumentato in connessione con l'urbanizzazione, il deterioramento della situazione ecologica e l'automazione del lavoro, che contribuisce all'ipocinesia. La fine del XX secolo in molti paesi è diventata un periodo di modernizzazione e costruzione di moderni impianti sportivi. Sulla base di rapporti economici e giuridici completamente nuovi, vengono creati modelli efficaci di cultura fisica e movimento sportivo, vengono attivamente introdotti programmi comportamentali a basso costo, come "Health for Life", "Healthy Heart", "Life - be in it " e altri, che mirano a formare la responsabilità morale individuale per la propria salute e il proprio stile di vita.

Una tendenza mondiale è anche un enorme aumento dell'interesse per lo sport d'élite, che riflette i cambiamenti fondamentali nella cultura moderna. I processi di globalizzazione sono stati stimolati in una certa misura dallo sviluppo degli sport moderni, in particolare degli sport olimpici.

In conformità con la legge federale della Federazione Russa "Sulla cultura fisica e lo sport nella Federazione Russa", la cultura fisica è una parte della cultura, che è un insieme di valori, norme e conoscenze create e utilizzate dalla società ai fini del fisico e sviluppo intellettuale delle capacità di una persona, miglioramento della sua attività fisica e formazione di uno stile di vita sano, adattamento sociale attraverso l'educazione fisica, l'allenamento fisico e lo sviluppo fisico.

La cultura fisica è una sorta di cultura generale, un lato dell'attività di padronanza, miglioramento, mantenimento e ripristino dei valori nel campo del miglioramento fisico di una persona per l'autorealizzazione delle sue capacità spirituali e fisiche e dei suoi risultati socialmente significativi in relazione all'adempimento dei suoi doveri nella società.

La cultura fisica fa parte della cultura generale dell'umanità e ha assorbito non solo la secolare preziosa esperienza di preparazione di una persona alla vita, padronanza, sviluppo e gestione a beneficio di una persona per natura (da un punto di vista religioso - da Dio) capacità fisiche e mentali, ma che non meno importante è l'esperienza dell'affermazione e dell'indurimento dei principi morali di una persona, manifestata nel processo dell'attività di cultura fisica.

La cultura fisica è una di quelle aree di attività sociale in cui si forma e si attua l'attività sociale delle persone. Riflette lo stato della società nel suo insieme, serve come una delle forme di manifestazione della sua struttura sociale, politica e morale.

La cultura fisica è una sfera di attività sociale volta a mantenere e rafforzare la salute, sviluppando le capacità psicofisiche di una persona nel processo di attività fisica consapevole. I principali indicatori dello stato della cultura fisica nella società sono: il livello di salute e sviluppo fisico delle persone e il grado di utilizzo della cultura fisica nel campo dell'educazione e dell'istruzione, nella produzione e nella vita quotidiana.

Come possiamo vedere, nella cultura fisica, contrariamente al suo significato letterale, si riflettono i risultati delle persone nel migliorare le proprie qualità fisiche e, in larga misura, mentali e morali. Il livello di sviluppo di queste qualità, così come le conoscenze personali, le abilità per il loro miglioramento, costituiscono i valori personali della cultura fisica e determinano la cultura fisica dell'individuo come una delle sfaccettature della cultura generale di una persona. Gli indicatori dello stato della cultura fisica nella società sono:

carattere di massa del suo sviluppo;

grado di utilizzo dei mezzi di cultura fisica nel campo dell'educazione e dell'educazione;

livello di salute e sviluppo completo delle capacità fisiche;

livello dei risultati sportivi;

disponibilità e livello di qualificazione del personale professionale e pubblico di cultura fisica;

promozione della cultura fisica e dello sport;

il grado e la natura dell'uso dei media, nel campo dei compiti che riguardano la cultura fisica;

lo stato della scienza e la presenza di un sistema sviluppato di educazione fisica.

Quindi, tutto ciò indica chiaramente che la cultura fisica è una parte naturale della cultura della società. Nella fase attuale, a causa della sua specificità, la cultura fisica come importante fenomeno sociale permea tutti i livelli della società, avendo un ampio impatto sulle principali sfere della vita della società.


Contenuto
1. Cosa si intende per cultura fisica, influenza della cultura fisica e dello sport su una persona. 3
2. I principali sistemi sanitari dell'educazione fisica e il loro ruolo nella formazione di uno stile di vita sano, prevenzione delle malattie professionali. 8
3. Automassaggio, scopo dell'uso, requisiti per la procedura di automassaggio. 16
Letteratura 19

1. Cosa si intende per cultura fisica, influenza della cultura fisica e dello sport su una persona.
La cultura fisica è una sfera di attività sociale volta a mantenere e rafforzare la salute, sviluppando le capacità psicofisiche di una persona nel processo di attività fisica consapevole. La cultura fisica è una parte della cultura, che è un insieme di valori, norme e conoscenze create e utilizzate dalla società ai fini dello sviluppo fisico e intellettuale delle capacità di una persona, del miglioramento della sua attività motoria e della formazione di uno stile di vita sano, dell'adattamento sociale attraverso l'educazione fisica, l'allenamento fisico e lo sviluppo fisico ( in conformità con la legge federale della Federazione Russa del 4 dicembre 2007 N 329-FZ "Sulla cultura fisica e lo sport nella Federazione Russa").
I principali indicatori dello stato della cultura fisica nella società sono:
1) il livello di salute e sviluppo fisico delle persone;
2) il grado di utilizzo della cultura fisica nel campo dell'educazione e dell'istruzione, nella produzione e nella vita quotidiana.
Gli scienziati hanno calcolato che a metà del XIX secolo, di tutta l'energia prodotta e consumata sulla Terra, il 96% proveniva dalla forza muscolare degli esseri umani e degli animali domestici. A quei tempi, solo il 4% dell'energia veniva generata da ruote idrauliche, mulini a vento e un piccolo numero di motori a vapore. Ai nostri giorni, cioè poco più di un secolo dopo, solo l'1% dell'energia è prodotta dalla forza muscolare.
Le condizioni di vita delle persone sono cambiate in modo significativo. Il lavoro fisico in un certo numero di industrie è stato quasi completamente sostituito dalla meccanizzazione e dall'automazione. In precedenza, le persone erano costrette a camminare molto, trasportare carichi pesanti, lavorare abbastanza nella vita di tutti i giorni: tagliare e segare la legna, portare l'acqua da un pozzo. Ora hanno a loro disposizione trasporti veloci e confortevoli, condizioni di vita piacevoli: ascensori, riscaldamento centralizzato, fornitura di acqua calda. Quindi si scopre che milioni di persone ora stanno vivendo la "fame muscolare". In una certa misura, il comfort può privare una persona della salute, se non include l'attività fisica necessaria nella sua vita, nella sua vita.
Sin dai tempi antichi, l'importanza dell'aria pulita e dell'esercizio fisico nella lotta per la salute e la longevità è nota. Il padre della medicina, l'antico scienziato greco Ippocrate, che visse 104 anni, predicava che per prolungare la vita sono necessari ginnastica ragionevole, aria fresca e passeggiate. Il famoso scrittore e storico greco Plutarco definì il movimento "il magazzino della vita", e il filosofo Platone sostenne che "la ginnastica è una parte curativa della medicina". Lo scienziato romano Galei ha ripetutamente ricordato: "Migliaia e migliaia di volte ho ripristinato la salute dei miei pazienti attraverso l'esercizio".
Dai Greci e dai Romani è giunta ai nostri giorni un'alta valutazione dell'importanza degli esercizi fisici per il corpo umano nelle sue caratteristiche principali. Medici e scienziati di tutti i paesi e popoli considerano l'attività fisica dosata e, in generale, i movimenti in varie forme un mezzo efficace per migliorare il corpo, prevenire molte malattie e prolungare la vita.
La stessa automazione, che ha notevolmente facilitato il lavoro fisico, ha richiesto un'enorme tensione nervosa all'uomo moderno. Ed è noto che l'affaticamento mentale cronico, e soprattutto il superlavoro, in assenza di attività fisica, influisce principalmente negativamente sul sistema nervoso centrale. Questo è principalmente caratterizzato da una diminuzione dell'eccitabilità della corteccia cerebrale. La bassa mobilità porta al fatto che il flusso degli impulsi nervosi dai muscoli al cervello è ridotto, il che significa che la normale attività degli organi e dei sistemi più importanti viene interrotta e anche il normale metabolismo viene interrotto.
L'eccessivo duro lavoro svolto sullo sfondo del sovraccarico neuropsichico e del superlavoro mentale cronico senza "scarica" ​​​​fisica minano la salute, causano l'invecchiamento precoce, sono una fonte di malattia e un calo delle prestazioni complessive.
Un medico e insegnante eccezionale, il fondatore dell'educazione fisica in Russia P.F. Lesgaft ha scritto che la discrepanza tra un corpo debole e un'attività mentale sviluppata avrà inevitabilmente un impatto negativo su una persona: “Una tale violazione dell'armonia nella costruzione e nelle funzioni del il corpo non rimane impunito - comporta inevitabilmente l'impotenza delle manifestazioni esterne che segue: il pensiero e la comprensione possono essere, ma non ci sarà energia adeguata per la verifica coerente delle idee e l'implementazione e l'applicazione persistenti di esse nella pratica.
E se nella nostra epoca dell'atomo e della cibernetica il lavoro mentale sta sostituendo sempre più il lavoro fisico o si fonde strettamente con esso, ciò non significa che i requisiti per lo sviluppo fisico siano proporzionalmente ridotti. Al contrario: un intenso lavoro mentale richiede una buona preparazione fisica di una persona. Dopotutto, l'educazione fisica e lo sport rafforzano non solo i muscoli, ma anche i nervi, stimolano la mente e, grazie al migliore afflusso di sangue al cervello, ne assicurano un funzionamento più affidabile. Una persona che si è prefissata l'obiettivo di raggiungere il successo nella scienza realizzerà il suo sogno prima se si impegna regolarmente in esercizi fisici, collegando con successo la sua "testa con le mani".
L'esercizio fisico influisce sulle funzioni mentali in due modi. Da un lato, contribuiscono al loro sviluppo e, dall'altro, assicurano la stabilità delle prestazioni mentali ........

Letteratura
1. Bilich G.L., Kryzhanovsky V.A. Biologia. Corso completo. In 3 volumi - M.: LLC Publishing House Onyx 21st Century, 2002.
2. Biologia. Per i candidati alle università /A.G. Mustafin, F.K. Lakgueva e altri; ed. V.N. Yarygin. Mosca: scuola superiore, 1997-2000.
3. Dubrovsky V.I. Cultura fisica terapeutica: libro di testo per le università. - M. - 2001.
4. Reshetnikov N.V. Cultura fisica: libro di testo per l'istruzione professionale secondaria. M. - 2002.
5. Cultura fisica dello studente. Libro di testo per le università / Ed. VIIlyinich - M. - 2001.

Competizione nobile di Samos - competizione nell'umanità.

Publilio Signore

La maggior parte degli scienziati domestici considera lo sport e le sue tipologie, che richiedono la manifestazione dell'attività motoria, come parte integrante della cultura fisica, che, a sua volta, occupa il suo giusto posto nella cultura universale.

La cultura umana nel senso ampio del termine è definita come un'attività creativa creativa basata sullo sviluppo creativo del patrimonio culturale mondiale. Inoltre, qui sono importanti non solo i risultati di tale attività, ma anche la sua stessa natura, la misura in cui contribuisce allo sviluppo spirituale di una persona e tutti i suoi legami con la vita: teorici, economici, politici, estetici, morali.

Lo sport come componente della cultura fisica produce i valori della cultura sportiva e della cultura olimpica. Per capire cos'è l'etica sportiva come scienza, è necessario comprendere le definizioni di questi fenomeni socioculturali.

Cultura sportiva e cultura olimpica

Coraggioso non è solo colui che conquista i nemici, ma anche il gotico che domina le sue passioni.

Democrito

Lo sport è stato a lungo un fenomeno socialmente significativo, poiché il suo potenziale di valore contribuisce al progresso dello sviluppo sia della società che dell'individuo. Di conseguenza, la cultura sportiva si distingue a livello di società ea livello di individuo.

Cultura sportiva - questi sono i valori, i processi sociali e le relazioni sviluppati nella società e trasmessi di generazione in generazione, che si sviluppano durante le competizioni e la preparazione sportiva per esse. La partecipazione alle competizioni persegue l'obiettivo di raggiungere la superiorità o stabilire un record attraverso il miglioramento fisico e spirituale.

La cultura sportiva a livello di società contiene tre componenti di valore principali:

  • 1. La componente di valore culturale generale della cultura sportiva comprende i processi sociali dei campi legale, economico, politico, informativo ed educativo dello spazio sociale.
  • 2. La componente di valore socio-psicologico della cultura sportiva è fornita dal livello di coscienza pubblica, opinione pubblica, interessi, motivazioni, orientamenti di valore delle persone, nonché dal livello delle relazioni che si costruiscono nel campo dello sport (allenatore - atleta, atleta - squadra sportiva, ecc.).
  • 3. Una componente specifica del potenziale di valore della cultura sportiva si esprime nella capacità dello sport di soddisfare i bisogni di una persona nel miglioramento fisico, nella socializzazione, nella formazione della salute, nell'autorealizzazione e nell'aumentare il prestigio sociale di un individuo nella società raggiungendo un risultato alto, vittoria, record. Questo gruppo di valori viene padroneggiato attraverso il miglioramento dello sport e l'educazione della personalità.

Cultura sportiva della personalitàè intesa come un'educazione personale integrativa, comprendente un sistema di mezzi, metodi e risultati della cultura fisica e delle attività sportive finalizzate alla percezione, riproduzione, creazione e diffusione della cultura fisica e dei valori e delle tecnologie della cultura sportiva. La cultura sportiva di una personalità si forma nel processo di interiorizzazione (assimilazione) del potenziale culturale ed educativo, dei valori e delle tecnologie dello sport, nonché come risultato dell'accumulo di esperienza nella cultura fisica e nelle attività sportive e nel riempimento con significato personale.

Secondo L.I. Lubysheva, la cultura sportiva di una persona contiene cinque componenti:

  • 1. La componente cognitiva include la conoscenza nel campo della cultura fisica e dello sport, nonché le convinzioni sulla necessità della cultura fisica e delle attività sportive.
  • 2. La componente di attività riflessiva implica un atteggiamento riflessivo dell'individuo nei confronti dei valori dello sport e della cultura fisica, della cultura fisica e delle attività sportive, nonché di se stesso come soggetto di questa attività.
  • 3. La componente sociale e comunicativa indica un alto livello di comunicazione con rivali, compagni, allenatori, tifosi, che si forma nel processo delle attività sportive sulla base del rispetto, della comprensione reciproca e dell'interazione.
  • 4. La componente emotivo-volitiva implica la capacità di una persona di superare ostacoli e difficoltà nel processo di cultura fisica e attività sportive.
  • 5. La componente assiologica rappresenta i valori della cultura fisica e dello sport, gli orientamenti di valore, i motivi, i significati, gli obiettivi e i mezzi per raggiungerli.

Cultura olimpicaè una specie di cultura sportiva. Nasce e si sviluppa sulla base del fatto che il movimento olimpico e tutto ciò che ad esso è connesso diventa significativo, prezioso per un soggetto sociale:

  • - L'olimpismo come ideologia di questo movimento, che ne determina gli ideali, gli scopi e gli obiettivi sociali;
  • - I Giochi Olimpici come apice del Movimento Olimpico (come definito dalla Carta Olimpica);
  • - preparazione per questi Giochi, ecc.

Pertanto, al centro della cultura olimpica c'è un atteggiamento di valore nei confronti dello sport, che corrisponde agli ideali olimpici.

La cultura olimpica è, prima di tutto, una specifica filosofia di vita, che include i valori spirituali dello sport.

Ha un potenziale storico, ideologico, assiologico. Anche adesso la cultura olimpica, che si è sviluppata sulla base degli ideali della Carta Olimpica, riempie la cultura fisica e lo sport di un significato spirituale, umanistico, superando la pratica di un atteggiamento utilitaristico nei confronti di queste attività.

La cultura olimpica, come la cultura in generale, è la cultura di un determinato soggetto sociale, che può essere un individuo, un gruppo sociale o la società nel suo complesso. A seconda di ciò, è legittimo parlare, rispettivamente, della cultura olimpica di un individuo, di un gruppo sociale o della società nel suo complesso.

Cultura olimpica della personalità contiene le seguenti componenti relative ai valori fondamentali della cultura olimpica:

  • 1) conoscenza (blocco di informazioni);
  • 2) interessi, bisogni, orientamenti di valore, ecc. (blocco motivazionale);
  • 3) abilità, abilità e abilità (blocco operativo);
  • 4) tipi, schemi, modelli di comportamento, stile (stile di vita) di una persona, sistema delle sue relazioni con altre persone (blocco del comportamento reale).

Cultura olimpica di un determinato gruppo sociale e società nel suo insieme include istituzioni sociali che assicurano la produzione, il consumo, la conservazione, la replica e lo sviluppo di quei fenomeni sociali che sono considerati valori all'interno di una data cultura.

È importante tenere conto che la cultura olimpica, come la cultura sportiva, così come la cultura in generale, è di natura storica concreta. In varie fasi dello sviluppo sociale, in varie condizioni socio-economiche e culturali, può essere significativamente modificato, modificato e assumere varie forme. Ad esempio, la cultura nata sulla base dei Giochi Olimpici dell'antichità e la cultura olimpica associata al movimento olimpico moderno differiscono in modo significativo l'una dall'altra.

  • Vedi: Lubysheva L.I. Struttura e contenuto della cultura sportiva della personalità // Teoria e pratica della cultura fisica. 2013. N. 3. P. 10.

Cultura fisica

Berlino 1933: esercitazioni preparatorie congiunte.

Cultura fisica- la sfera dell'attività sociale volta a mantenere e rafforzare la salute, sviluppando le capacità psicofisiche di una persona nel processo di attività fisica consapevole. Cultura fisica- una parte della cultura, che è un insieme di valori, norme e conoscenze create e utilizzate dalla società ai fini dello sviluppo fisico e intellettuale delle capacità di una persona, del miglioramento della sua attività motoria e della formazione di uno stile di vita sano, dell'adattamento sociale attraverso il fisico istruzione, allenamento fisico e sviluppo fisico (in conformità con la legge federale della Federazione Russa del 4 dicembre 2007 N 329-FZ "Sulla cultura fisica e lo sport nella Federazione Russa").

I principali indicatori dello stato della cultura fisica nella società sono:

  • il livello di salute e lo sviluppo fisico delle persone;
  • il grado di utilizzo della cultura fisica nel campo dell'educazione e dell'istruzione, nella produzione e nella vita quotidiana.

Il concetto di "cultura fisica" è apparso alla fine del XIX secolo in Inghilterra durante il rapido sviluppo degli sport moderni, ma non ha trovato ampio uso in Occidente e alla fine è scomparso dalla vita di tutti i giorni. In Russia, al contrario, entrato in uso dall'inizio del XX secolo, dopo la rivoluzione del 1917, il termine "cultura fisica" ha ricevuto il suo riconoscimento in tutte le alte autorità sovietiche ed è entrato saldamente nel lessico scientifico e pratico. Nel 1918 fu aperto a Mosca l'Istituto di cultura fisica, nel 1919 Vsevobuch tenne un congresso sulla cultura fisica, dal 1922 fu pubblicata la rivista "Cultura fisica" e dal 1925 ad oggi - la rivista "Teoria e pratica della cultura fisica ".

Il nome stesso "cultura fisica" nomina qualcosa di molto importante. La cultura fisica fa parte della cultura generale dell'umanità e ha assorbito non solo la secolare preziosa esperienza di preparazione di una persona alla vita, padroneggiando, sviluppando e gestendo a beneficio di una persona le capacità fisiche e mentali insite in lui per natura, ma, non meno importante, l'esperienza dell'affermazione e dell'indurimento manifestata nel processo di attività fisica dei principi morali e morali di una persona. Pertanto, nella cultura fisica, contrariamente al suo significato letterale, si riflettono i risultati delle persone nel migliorare le proprie qualità fisiche, nonché, in larga misura, mentali e morali. Il livello di sviluppo di queste qualità, così come le conoscenze personali, le abilità per il loro miglioramento, costituiscono i valori personali della cultura fisica e determinano la cultura fisica dell'individuo come una delle sfaccettature della cultura generale di una persona Sociale e fondamenti biologici della cultura fisica.

Ad oggi, numerosi teorici contestano l'opportunità di utilizzare il termine "cultura fisica". Uno degli argomenti "contro" è che nella maggior parte dei paesi del mondo questo termine è generalmente assente dal lessico scientifico. Le uniche eccezioni sono i paesi dell'Europa orientale, in cui lo sviluppo della cultura fisica e dello sport per oltre mezzo secolo si è svolto a immagine e somiglianza del sistema sovietico. A questo proposito, i principali teorici sportivi russi a volte esprimono opinioni polari sull'ulteriore utilizzo del concetto di "cultura fisica" nella scienza: ad esempio, A. G. Egorov ritiene che questo termine dovrebbe essere completamente sostituito dal concetto di "sport" accettato ovunque il mondo.", mentre L. I. Lubysheva considera la definizione scientifica di cultura fisica un "passo avanti" rispetto alla scienza dello sport occidentale.

Al momento L.I. Lubysheva introduce attivamente il concetto di "cultura sportiva". Senza entrare in discussione. si può notare che questa posizione non è produttiva, poiché, secondo i principali teorici di questo campo del sapere (P.F. Lesgaft), i concetti di "cultura fisica ed educazione fisica" e il concetto di sport non dovrebbero essere confusi in linea di principio. Secondo questo scienziato, i giovani distruggono tre cose: il vino, l'eccitazione e lo sport.

Secondo A. A. Isaev, è abbastanza logico considerare la cultura fisica come un obiettivo e lo sport come mezzo per raggiungerlo. È per questo motivo che si sta diffondendo la definizione di "sport per tutti", che trova riscontro sempre più sostanziale a livello internazionale - nei documenti dell'UNESCO, del Consiglio d'Europa, del CIO. "Sport per tutti" pone la cultura fisica al suo giusto posto come caratteristica qualitativa, assorbendo le componenti dell'attività che un tempo le appartenevano. I teorici della cultura fisica della scuola sovietica, scriveva A. A. Isaev, resistono attivamente al processo di trasformazione del significato della cultura fisica, dettato dal cambiamento delle dominanti socio-politiche nello sviluppo della Russia moderna. Questa circostanza, influenzando le decisioni manageriali, rallenta notevolmente lo sviluppo di una politica sportiva in Russia adeguata ai cambiamenti della società. Questo approccio è la chiave per risolvere le contraddizioni metodologiche associate alla definizione dei concetti di "cultura fisica" e "sport" [chiarire]

Mezzi di cultura fisica

I principali mezzi di cultura fisica, sviluppando e armonizzando tutte le manifestazioni della vita del corpo umano, sono l'impiego cosciente (cosciente) in una varietà di esercizi fisici (movimenti del corpo), la maggior parte dei quali sono inventati o migliorati dalla persona stessa. Suggeriscono un graduale aumento dell'attività fisica dall'esercizio e dal riscaldamento all'allenamento, dall'allenamento ai giochi sportivi e alle competizioni, da loro alla creazione di record sportivi sia personali che generali man mano che crescono le capacità fisiche personali. In combinazione con l'uso delle forze naturali della natura (sole, aria e acqua), fattori igienici, dieta e riposo e, a seconda degli obiettivi personali, la cultura fisica consente di sviluppare e curare armoniosamente il corpo e mantenerlo in condizioni fisiche eccellenti per molti anni.

Componenti della cultura fisica

Ciascuno dei componenti della cultura fisica ha una certa indipendenza, la propria definizione degli obiettivi, il supporto materiale e tecnico, un diverso livello di sviluppo e la quantità di valori personali. Pertanto, lo sport nella sfera delle attività della cultura fisica viene individuato in particolare, utilizzando le frasi "cultura fisica e sport", "cultura fisica e sport". In questo caso, sotto "cultura fisica", "cultura fisica" in senso stretto, è possibile intendere solo cultura fisica di massa e cultura fisica terapeutica.

Cultura fisica di massa

La cultura fisica di massa è formata dalle attività di cultura fisica delle persone come parte del processo di educazione fisica e autoeducazione per il loro sviluppo fisico generale e miglioramento della salute, miglioramento delle capacità motorie, miglioramento del fisico e della postura, nonché attività fisiche ricreative.

Ricreazione fisica

Ricreazione (lat. - ricreazione, - "recupero") - 1) vacanze, cambio di scuola, 2) stanza per il riposo nelle istituzioni educative, 3) riposo, ripristino della forza umana. La ricreazione fisica è ricreazione e intrattenimento motorio attivo che utilizza esercizi fisici, giochi all'aperto, vari sport, nonché le forze naturali della natura, che si traducono in piacere, buona salute e umore, ripristinano le prestazioni mentali e fisiche. Di norma, le lezioni a livello di cultura fisica di massa per una persona sana non sono associate a sforzi fisici e volitivi molto grandi, tuttavia creano un potente background disciplinante, tonico e armonizzante per tutti gli aspetti della sua attività.

Fitness curativo

Un'altra, anche antisportiva in termini di obiettivi, direzione della cultura fisica è formata dalla cultura fisica terapeutica (riabilitazione motoria), che utilizza esercizi fisici appositamente selezionati e, come già notato, alcune strutture sportive per il trattamento e il ripristino delle funzioni corporee compromesse come risultato di malattie, infortuni, superlavoro e altri motivi.

Sport

Cultura fisica adattiva

La specificità di questa sfera di attività è espressa nella definizione complementare "adattivo", che sottolinea lo scopo dei mezzi di cultura fisica per le persone con problemi di salute. Ciò suggerisce che la cultura fisica in tutte le sue manifestazioni dovrebbe stimolare cambiamenti morfo-funzionali positivi nel corpo, formando così la necessaria coordinazione motoria, qualità fisiche e abilità finalizzate al supporto vitale, allo sviluppo e al miglioramento del corpo. La direzione principale della cultura fisica adattiva è la formazione dell'attività motoria come fattore biologico e sociale di influenza sul corpo e sulla personalità di una persona. La conoscenza dell'essenza di questo fenomeno è il fondamento metodologico della cultura fisica adattiva. Università di educazione fisica di San Pietroburgo. PF Lesgaft, è stata aperta la facoltà di cultura fisica adattiva, il cui compito è formare specialisti altamente qualificati per lavorare nel campo della cultura fisica dei disabili. Oltre a lavorare con le persone con disabilità, la cultura fisica adattiva mira a utilizzare l'attività fisica per promuovere l'adattamento sociale e psicologico, la prevenzione delle deviazioni nella socializzazione (ad esempio, nell'ambito di questa direzione, l'uso della cultura fisica e dello sport per il è in fase di sviluppo la prevenzione della tossicodipendenza).

Educazione fisica

L'ampio concetto moderno di "educazione fisica" indica una componente organica dell'educazione generale - un processo educativo e pedagogico volto a padroneggiare i valori personali della cultura fisica da parte di una persona. In altre parole, l'obiettivo dell'educazione fisica è la formazione della cultura fisica di una persona, cioè quel lato della cultura generale di una persona che aiuta a realizzare il suo potenziale biologico e spirituale. L'educazione fisica, che lo comprendiamo o no, inizia fin dai primi giorni dopo la nascita di una persona.

Il fondatore del sistema scientifico di educazione fisica (originariamente - educazione), che contribuisce armoniosamente allo sviluppo mentale e all'educazione morale di un giovane, è l'insegnante, anatomista e medico russo Pyotr Frantsevich Lesgaft (1837-1909) in Russia. Da lui creati nel 1896, i "Corsi per insegnanti e dirigenti di educazione fisica" furono il primo istituto di istruzione superiore in Russia per la formazione di specialisti in educazione fisica, il prototipo della moderna Accademia di cultura fisica di San Pietroburgo intitolata a P.F. Lesgaft . I laureati dell'Accademia ricevono un'educazione fisica superiore e diventano specialisti in vari campi della cultura fisica, anche nel campo dell'educazione fisica, cioè lo sviluppo dei valori della cultura fisica da parte delle persone. In relazione al lavoro negli istituti di istruzione superiore, tale specialista è chiamato insegnante di cultura fisica o insegnante del dipartimento di educazione fisica.

È necessario distinguere tra i termini "educazione fisica" come formazione professionale in istituti educativi speciali e "educazione fisica" nel suo significato originario (secondo P.F. Lesgaft) di educazione fisica. In inglese, il termine "educazione fisica" può essere usato in entrambi i sensi. Va inoltre tenuto presente che il termine inglese "en: physical culture" nel senso del nostro ampio concetto di "cultura fisica" non è in uso all'estero. Lì, a seconda della direzione specifica dell'attività fisica, vengono utilizzate le parole "en: sport", "en: educazione fisica", "en: allenamento fisico", "en: fitness", ecc.

L'educazione fisica in unità con l'educazione mentale, morale, estetica e lavorativa assicura lo sviluppo globale dell'individuo. Inoltre, questi aspetti del processo generale di educazione si manifestano in larga misura nel processo di educazione fisica organizzato di conseguenza.

Negli istituti di istruzione superiore, il processo di educazione fisica degli studenti viene svolto presso il Dipartimento di Educazione Fisica attraverso la disciplina "Cultura fisica".

L'obiettivo dell'educazione fisica è raggiunto nel risolvere compiti correlati di miglioramento della salute, sviluppo, istruzione e educazione.

I compiti di miglioramento e sviluppo della salute dell'educazione fisica includono:

  • rafforzare la salute e indurire il corpo;
  • sviluppo armonioso del corpo e funzioni fisiologiche del corpo;
  • sviluppo completo delle qualità fisiche e mentali;
  • garantendo un alto livello di efficienza e longevità creativa.

Si ritiene che per adempiere a questi compiti, il tempo totale delle sessioni di allenamento nella disciplina "Educazione fisica" e ulteriori esercizi fisici e sport indipendenti per ogni studente dovrebbe essere di almeno 5 ore settimanali.

Cristianesimo sull'educazione fisica

  • Il cristianesimo nel IV secolo bandì i Giochi Olimpici e li anatemizzò come pagani

Guarda anche

Appunti

Letteratura

  • Legge federale sulla cultura fisica e lo sport nella Federazione Russa

Fondazione Wikimedia. 2010 .

Sinonimi:
  • Le principali disposizioni dell'organizzazione dell'educazione fisica in un istituto di istruzione superiore
  • Argomento № 2. Fondamenti socio-biologici della cultura fisica
  • 2.2. Caratteristiche dell'organizzazione strutturale e del funzionamento dei sistemi biologici a livello di organizzazione: il sistema degli organi
  • 2.2.1. Sostanza del tessuto connettivo (osso).
  • 2.2.2. Meccanismi di autorganizzazione della sostanza del tessuto connettivo
  • 2.2.3. Cambiamenti adattivi
  • 2.3. Apparecchio per la digestione esterna
  • 2.4. Apparecchio per la respirazione esterna
  • 2.5. Apparecchio per la minzione e la minzione.
  • 2.6. Il sistema cardiovascolare
  • Regolazione neuro-endocrina
  • Argomento n. 3. Cultura fisica e sport come fenomeni sociali della società
  • 3.1. La cultura fisica è una parte organica della cultura umana
  • 3.2. Lo sport è un fenomeno della vita culturale
  • 3.3. Componenti della cultura fisica
  • 3.4. La cultura fisica nella struttura della formazione professionale
  • Argomento n. 4. Legislazione della Federazione Russa in materia di cultura fisica e sport
  • 4.1. Sulla gestione legale della cultura fisica e dello sport in Russia
  • Disposizioni generali della legge federale della Federazione Russa "Sulla cultura fisica e lo sport nella Federazione Russa"
  • 4.2. Organizzazione di attività nel campo della cultura fisica e dello sport
  • 4.3. Cultura fisica e sport nel sistema educativo. Cultura fisica adattiva
  • Legge della regione di Irkutsk del 17 dicembre 2008 N 108-oz "sulla cultura fisica e lo sport nella regione di Irkutsk"
  • Argomento numero 5. Cultura fisica dell'individuo
  • 5.1. Il concetto di cultura fisica dell'individuo
  • 5.2. Caratteristiche dei livelli di cultura fisica dell'individuo
  • 5.3. Formazione della cultura fisica della personalità di uno studente
  • Argomento n. 6. Fondamenti di uno stile di vita sano per uno studente
  • 6.1. Fattori che influenzano la salute umana, il rapporto tra la cultura generale dello studente e il suo stile di vita
  • 6.2. Requisiti di base per l'organizzazione di uno stile di vita sano e l'atteggiamento personale nei confronti della salute dello studente stesso
  • Autoeducazione fisica e criteri per l'efficacia di uno stile di vita sano
  • Argomento № 7. Caratteristiche dell'uso della cultura fisica per ottimizzare le prestazioni
  • 7.1. Caratteristiche psicofisiologiche del lavoro educativo dello studente, dinamica del suo rendimento durante l'anno accademico
  • 7.2. Influenza dei fattori di stress sullo stato psicofisico degli studenti, criteri di affaticamento neuro-emotivo e psicofisico
  • 7.3. L'uso di mezzi e metodi di cultura fisica per prevenire la fatica e migliorare l'efficienza del lavoro educativo
  • Argomento n. 8. Allenamento fisico generale e speciale nel sistema di educazione fisica
  • 8.1. Mezzi e metodi dell'educazione fisica, le basi per migliorare le qualità fisiche e mentali nel processo di educazione fisica
  • 2. Classificazione degli esercizi fisici in base alle loro caratteristiche anatomiche.
  • 3. Classificazione degli esercizi fisici sulla base del loro obiettivo primario sullo sviluppo delle qualità fisiche individuali.
  • 4. Classificazione degli esercizi fisici sulla base della struttura biomeccanica del movimento.
  • 5. Classificazione degli esercizi fisici sulla base delle zone di potenza fisiologiche.
  • 6. Classificazione degli esercizi fisici in base alla specializzazione sportiva.
  • 8.2. Allenamento fisico generale e speciale, zone di intensità dell'attività fisica
  • 8.3. Forme e basi organizzative degli esercizi fisici, la struttura e l'orientamento della sessione di allenamento
  • Tema numero 9. Sport
  • 9.1. Definizione del termine "sport". La sua differenza fondamentale da altri tipi di esercizi fisici
  • 9.2. Sport di massa. I suoi scopi e obiettivi
  • 9.3. Sport dei risultati più alti
  • Classifica sportiva. La sua struttura
  • Argomento n. 10 Scelta individuale di uno sport o di sistemi di esercizi fisici
  • 10.1. Lo scopo di scegliere sport e sistemi di esercizi fisici per le lezioni regolari a scuola e nel tempo libero
  • 10.2. Prospettiva, pianificazione attuale e operativa della formazione sportiva nelle condizioni dell'università
  • 10.3. I modi principali per raggiungere la necessaria struttura di prontezza: tecnica, fisica e mentale
  • 10.4. Tipi e metodi di monitoraggio dell'efficacia delle sessioni di formazione
  • Argomento № 11. Allenamento fisico professionale e applicato (ppfp) degli studenti
  • 11.1. Bisogno personale e socio-economico di una preparazione fisica e mentale speciale di uno studente per future attività professionali
  • 11.2. Mezzi e metodi del ppfp, il suo contenuto specifico
  • 11.3. Le specifiche del PPFP per tutte le specialità dell'ISTU e per facoltà, il profilo del futuro specialista e il contenuto applicato del PPFP
  • Facoltà di Chimica e Metallurgia
  • Facoltà di cibernetica
  • Argomento № 12
  • 12.1. Organizzazione di esercizi fisici indipendenti
  • 12.2. Forme e contenuti dell'autoapprendimento. Le forme di esercizi fisici e sport indipendenti sono determinate dai loro scopi e obiettivi
  • 12.3. Pianificazione del volume e dell'intensità degli esercizi fisici
  • 12.4. Gestione del processo di autoapprendimento
  • 12.5. Caratteristiche dell'intensità dell'attività fisica per gli studenti
  • 12.6. Igiene da autodidatta
  • 12.7. Tipi di controllo durante l'educazione fisica
  • 12.8. Autocontrollo durante lo studio autonomo
  • Schema approssimativo di autocontrollo nel diario
  • Argomento n. 13. Cultura fisica nelle attività professionali di uno scapolo e di uno specialista
  • 13.1. Cultura fisica industriale. Ginnastica industriale. Caratteristiche della scelta di forme, metodi e mezzi di cultura fisica e sport durante l'orario di lavoro degli specialisti
  • 13.2. Prevenzione delle malattie professionali e degli infortuni
  • 13.3. Mezzi aggiuntivi per migliorare le prestazioni generali e professionali. L'influenza delle caratteristiche individuali, delle condizioni geografiche e climatiche
  • 13.4. Il ruolo dei futuri specialisti nell'implementazione della cultura fisica nel team di produzione
  • Argomento n. 14. Caratteristiche della pratica di uno sport scelto o di un sistema di esercizi fisici
  • 14.2. Caratteristiche del modello di un atleta di alta classe
  • 14.3. Determinazione dell'obiettivo e degli obiettivi dell'allenamento sportivo (o esercizi fisici) nelle condizioni dell'università. Possibili forme di organizzazione della formazione universitaria
  • Capitolo 1. Disposizioni generali
  • Capitolo 2. Organizzazione delle attività nella regione
  • Capitolo 3. Cultura fisica e sport nel sistema
  • Capitolo 4. Riserva sportiva
  • Capitolo 5
  • Capitolo 6. Sostegno finanziario, medico e di altro tipo
  • Capitolo 7. Attività sportive internazionali
  • Capitolo 8. Disposizioni finali
  • Letteratura:
  • Risorse Internet
  • 3.2. Lo sport è un fenomeno della vita culturale

    Lo sport è parte integrante della cultura fisica, nonché mezzo e metodo di educazione fisica, un sistema per organizzare e condurre gare in vari complessi di esercizi fisici e allenamenti preparatori. Storicamente, si è sviluppato come un'area speciale per l'identificazione e il confronto unificato dei risultati delle persone in determinati tipi di esercizi fisici, il loro livello di sviluppo fisico.

    Lo sport in senso lato copre l'effettiva attività agonistica, l'allenamento speciale per essa (allenamento sportivo), le relazioni sociali specifiche che sorgono nel campo di questa attività, i suoi risultati socialmente significativi. Il valore sociale dello sport sta nel fatto che è un fattore che stimola nel modo più efficace la cultura fisica, contribuisce all'educazione morale, estetica e alla soddisfazione dei bisogni spirituali. Vari elementi dell'attività umana sono storicamente entrati nella sfera dello sport.

    Gli sport che hanno una storia secolare si sono sviluppati da esercizi fisici originali, forme di lavoro e attività militare utilizzate da una persona ai fini dell'educazione fisica nei tempi antichi: corsa, salto, lancio, sollevamento pesi, canottaggio, nuoto, ecc. ; parte degli sport moderni si è formata nei secoli XIX e XX. sulla base dello sport stesso e delle relative aree di cultura - giochi: ginnastica sportiva e ritmica, pentathlon moderno, pattinaggio artistico, orienteering, turismo sportivo, ecc.; sport tecnici - basati sullo sviluppo della tecnologia: auto, moto, ciclismo, sport aeronautici, immersioni subacquee, ecc. (Panachev V.D., 2007).

    Certo, lo sport è un fenomeno della vita culturale. In esso, una persona cerca di espandere i confini delle sue capacità, questo è un enorme mondo di emozioni generate da successi e fallimenti. Lo sport è in realtà un'attività competitiva e una preparazione speciale per essa. Vive secondo determinate regole e norme di comportamento. Manifesta chiaramente il desiderio di vittoria, il raggiungimento di risultati elevati, che richiedono la mobilitazione delle qualità fisiche, mentali e morali di una persona. Pertanto, le persone parlano spesso della natura atletica delle persone che si manifestano con successo nelle competizioni. Soddisfacendo molti bisogni umani, lo sport diventa una necessità fisica e spirituale.

    3.3. Componenti della cultura fisica

    Riso . 12 . Componenti della cultura fisica.

    È consuetudine individuare le seguenti sezioni (componenti) della cultura fisica:

    3.3.1. Educazione fisica- questa è un'attività sistematica volta a risolvere compiti igienici, educativi ed educativi attraverso l'uso di un sistema di esercizi fisici. Questo è un tipo di educazione, la cui specificità è insegnare i movimenti e controllare lo sviluppo delle qualità fisiche di una persona.

    Incluso nel sistema di istruzione e educazione, a partire dalle istituzioni prescolari, caratterizza la base dell'idoneità fisica delle persone: l'acquisizione di un fondo di abilità e capacità motorie vitali, lo sviluppo versatile delle capacità fisiche (Ilyinich V.I., 2001).

    I suoi elementi importanti sono la "scuola" dei movimenti, il sistema degli esercizi ginnici e le regole per la loro attuazione, con l'aiuto del quale il bambino sviluppa la capacità di controllare in modo differenziato i movimenti, la capacità di coordinarli in diverse combinazioni: un sistema di esercizi per l'uso razionale delle forze quando ci si muove nello spazio (i principali modi di camminare, correre, nuotare, pattinare, sciare, ecc.), quando si superano ostacoli, si lanciano, si sollevano e si trasportano pesi, la "scuola" della palla (giocare a pallavolo, basket , pallamano, calcio, tennis, ecc.)

    Il sistema dell'educazione fisica è caratterizzato dal suo ordine generale e da quali basi iniziali di formazione del sistema il suo ordine, organizzazione e finalità sono assicurati all'interno di una specifica formazione sociale. I principi generali su cui si basa il moderno sistema di educazione fisica sono: - il principio dello sviluppo armonico a tutto tondo della personalità; - il principio di connessione dell'educazione fisica con il lavoro e la pratica della difesa; - il principio dell'orientamento alla salute (Vinogradov P. A. et al., 1996).

    3.3.2. Educazione fisica applicata professionalmente (PPFC)- si tratta di un uso selettivo appositamente diretto dei mezzi di cultura fisica e sport per preparare una persona a una determinata attività professionale. Grazie alla cultura fisica applicata professionalmente, vengono creati i prerequisiti per la padronanza di successo di una particolare professione e l'efficace esecuzione del lavoro.

    Gli obiettivi del PPFC sono:

    Accelerazione della formazione professionale;

    Raggiungimento di un lavoro altamente produttivo nella professione scelta;

    Prevenzione delle malattie professionali e degli infortuni, garantendo la longevità occupazionale;

    L'uso di mezzi di cultura fisica e sportiva per la ricreazione attiva e il ripristino delle prestazioni generali e professionali durante il lavoro e il tempo libero.

    Compiti specifici del PPFC:

    Formare le necessarie conoscenze applicate;

    Padroneggiare abilità e abilità applicate;

    Educare qualità psicofisiche applicate;

    Coltiva qualità speciali applicate.

    3.3.3. Sport- una forma specifica di cultura fisica, la cui attività è quella di raggiungere, identificare e confrontare le capacità fisiche e psicologiche limitanti di una persona nel processo di esecuzione di vari esercizi.

    Le funzioni dello sport possono essere suddivise condizionatamente in specifiche (caratterizzate solo da esso come fenomeno speciale della realtà) e generali. I primi includono funzioni di riferimento competitivo ed euristico. Questi ultimi includono attualmente funzioni che hanno un significato sociale e sociale, come la funzione di educazione, formazione e sviluppo orientati alla personalità; funzione salutare e ricreativa; funzione emozionale-spettacolare; la funzione di integrazione sociale e di socializzazione dell'individuo; funzione comunicativa e funzione economica (Nikolaev Yu. M., 2000).

    La base delle specificità dello sport è in realtà l'attività agonistica, la cui essenza è la massima identificazione, confronto unificato e valutazione obiettiva di determinate capacità umane nel processo di competizioni finalizzate alla vittoria o al raggiungimento di un elevato risultato sportivo personale o posto nella competizione .

    Lo sport moderno è diviso in sport di massa e di élite.

    Sport di base consente a milioni di persone di migliorare le proprie qualità fisiche e capacità motorie, migliorare la propria salute e prolungare la propria longevità creativa (competizioni nelle istituzioni educative, giornate sportive nei collettivi di lavoro, festival sportivi, eventi sportivi tutti russi "Croce della nazione", "Russian Pista da sci", ecc.) .

    Sport dei risultati più alti- questo è il raggiungimento dei massimi risultati sportivi o vittorie possibili nelle più grandi competizioni sportive (competizioni sportive cittadine, regionali, tutte russe, internazionali, campionati e campionati del mondo, Giochi olimpici).

    3.3.4. Cultura fisica che migliora la salute (ricreazione fisica) significa, con l'aiuto del riposo attivo e degli esercizi fisici, il mantenimento e il ripristino delle forze fisiche e spirituali, la prevenzione dell'affaticamento mentale e fisico. Gli esercizi fisici nel tempo libero soddisfano il bisogno biologico di attività fisica, formano uno stile e uno stile di vita sani. Le principali forme di cultura fisica ricreativa:

    Esercizi mattutini;

    Esercizi fisici appositamente diretti;

    Brevi esercizi fisici durante la giornata lavorativa;

    Corsi di cultura fisica e sport per la ricreazione attiva (gruppi di salute, lezioni in sezioni sportive, club, sessioni di allenamento indipendenti).

    3.3.5. Cultura fisica adattiva (riabilitazione fisica)- attività di recupero di funzioni psicofisiche parzialmente perdute o indebolite attraverso la cultura fisica. È associato all'uso diretto di esercizi fisici come mezzo per curare malattie e ripristinare le funzioni corporee che sono state compromesse o perse a causa di malattie, lesioni, superlavoro e altre cause. La sua varietà è la cultura fisica terapeutica (Davidenko D.I., 2001).