Lezioni di danza moderna per adulti principianti. Turismo sportivo e orientamento. Aspettative e risultati della formazione nella danza

Scuola di ballo per principianti ballerini dai 18 anni fino alla periferia. Abbiamo balli per adulti a Mosca- L'età media dei nostri studenti nelle lezioni di gruppo è di 25-45 anni. Inoltre, ci sono studenti di vent'anni e un bel po' di persone veramente adulte che amano ballare, di età compresa tra 40 e 55 anni, che studiano alla First Dance School da 6-12 mesi o più.

Offriamo sia balli di coppia - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino, sia lezioni di ballo solista per adulti - pilates, latino, reggaeton, danze orientali.

Vieni con noi per una lezione gratuita e provalo. Siamo sicuri che ti piacerà sicuramente!

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Uno stile di vita sano sta guadagnando sempre più fan nel mondo, in Russia e a Mosca. Molte persone capiscono già che è ora di alzarsi dal divano e dedicarsi allo sport. Ma la palestra, il tapis roulant e spesso il fitness sono attività piuttosto noiose, pensate per la monotonia delle ripetizioni di numerosi esercizi o di una corsa lunga e regolare. E ho ancora voglia di dare nutrimento alla mente, ricaricare le emozioni, dare una scossa alle cose, finalmente. Esiste un'ottima alternativa alla semplice educazione fisica: la danza per adulti.

Puoi scegliere qualsiasi stile per te stesso, e ce ne sono moltissimi: veloce e lento, esplosivo e viscoso, giovanile e classico, folk e moderno. Il mondo della danza moscovita e in particolare

Danze per adulti principianti

Guardi spettacoli di danza in TV, ammiri i partecipanti e invidi la loro giovinezza, forza fisica, abilità e bellezza. "Vorrei che fosse così ai miei tempi", pensi. – Forse potrei anche / potrei. Ma è tutto finito e non puoi tornare indietro." E perché una volta era il tuo momento e ora non è il tuo? Ci sarebbe un desiderio, e nessuna età, impiego o grado di forma fisica è un ostacolo da raggiungere ballare per principianti.

Certo, dovrai lavorare sodo, ma ne vale la pena il piacere di partecipare alla grande arte della danza, nuove giovani emozioni, una figura snella, una salute migliorata. E non devi essere timido, perché in queste lezioni tutti sono uguali a te. Tutti coloro che hanno deciso che la loro giovinezza non è passata e non passerà mai, e che i dati fisici sono una cosa futura. E gli allenatori esperti ti guideranno con attenzione e rispetto da una piccola vittoria all'altra. E poi forse non così piccolo. Avrai il tuo club, nuovi amici, nuovi hobby e interessi. E tutto questo si chiamerà danze per adulti principianti. L'importante, in fondo, è trovare l'indirizzo della scuola di ballo più vicina e decidere di varcare la soglia.

Scuola di ballo per principianti

C'era una volta tutti sapevano ballare, imparavano con piacere nuovi movimenti. Gli insegnanti di danza erano insegnanti molto richiesti di una disciplina importante e la danza era l'intrattenimento principale di ogni vacanza. Quest'arte è stata studiata per tutta la vita. E anche le persone molto anziane non consideravano vergognoso o imbarazzante uscire con un partner sul parquet o in una piazza rurale e urbana per ballare. L'arte della danza è diventata elitaria o semplicemente uno sport.

Ma negli ultimi tempi molte cose sono cambiate, la Danza con la maiuscola è tornata di moda, e quindi la scuola di danza per adulti apre i battenti non lontano da casa vostra. Sta aspettando te e i tuoi amici. Dopotutto, ballare non è solo fantastico, ma fa anche bene alla salute. Questa attività fisica ti farà perdere peso, diventare più forte e persino sembrare più giovane. E un'esplosione di piacevoli emozioni durante la danza ti permetterà di non notare la stanchezza. O meglio, anche notando la stanchezza, ti verrà voglia di ballare ancora e ancora. La scuola di ballo per principianti è anche un club di interessi, un'atmosfera amichevole, un mondo di armonia e musica. E insegnanti esperti ti introdurranno con sicurezza in questo meraviglioso mondo e guideranno il tuo successo.

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Il portale Dance.Firmika.ru contiene informazioni su dove iscriversi a lezioni di danza individuali a Mosca: indirizzi e numeri di telefono delle scuole di danza e degli studi di danza, prezzi per le direzioni più popolari, recensioni degli studenti. Per una maggiore comodità nell'utilizzo del portale e nella ricerca di una scuola di danza, suggeriamo di utilizzare un comodo filtro per quartieri e stazioni metro. Le tabelle visive ti aiuteranno a confrontare il costo delle lezioni e dei corsi di formazione in diversi studi di danza della città, scegliendo l'opzione migliore in termini di prezzo.

La formazione individuale è una grande opportunità per padroneggiare rapidamente e con successo molti stili di danza diversi. Naturalmente, tale piacere non può essere definito economico, ma tali lezioni presentano numerosi vantaggi rispetto alle lezioni di ballo di gruppo. La richiesta di tale servizio ha portato al fatto che molti studi di danza a Mosca offrono ai propri clienti lezioni di ballo individuali.

Istruttore di Danza Personale - I Benefici dell'Insegnamento Individuale

Innanzitutto vale la pena notare che durante le lezioni di gruppo l'attenzione dell'insegnante scivola da studente a studente. Semplicemente non riesce a tenere d'occhio qualcuno in particolare, correggendo i minimi errori. Naturalmente, se l'insegnante è abbastanza esperto, imposta il lavoro in modo tale da seguire tutti gli studenti contemporaneamente, notando le carenze nel tempo. Tuttavia, non tutte le scuole possono vantarsi di tali dipendenti, quindi i futuri ballerini vengono spesso lasciati soli con una tecnica praticata in modo improprio. Un allenatore di danza personale aiuterà a prevenirlo, durante le lezioni in cui tutta la sua attenzione è rivolta a un solo studente. Pertanto, l’intero processo di apprendimento è più efficiente ed efficace.

Di norma, durante le lezioni di gruppo, l'insegnante si concentra sui "contadini medi", adattando loro il ritmo di apprendimento. Pertanto, se uno studente apprende il materiale troppo velocemente o troppo lentamente, deve aspettare pazientemente il resto del gruppo o sentirsi stressato a causa dei tentativi frenetici di mettersi al passo con gli altri studenti. Un insegnante di danza individuale imposta il processo nel modo più conveniente per un particolare studente, adattandolo alle sue capacità e abilità, spiegando attentamente gli esercizi il numero di volte richiesto.

Le lezioni di ballo private sono la scelta perfetta per preparare una routine di ballo unica per una competizione, allestire un ballo per un matrimonio o creare una routine per un ballo di fine anno o un evento simile. L'insegnante non solo ti aiuterà a elaborare gli elementi di base, ma ti spiegherà anche come coreografare. A volte è necessario un insegnante di danza anche per le persone timide che si sentono insicure in grandi gruppi con estranei. È conveniente anche per gli uomini d'affari che hanno troppo poco tempo libero frequentare le lezioni secondo un programma rigoroso: l'istruttore adatta il tempo di formazione al cliente

Istruttore di danza personale a Mosca

Il nostro portale contiene le informazioni più aggiornate sulle scuole di ballo, dove si tengono lezioni di ballo individuali. Le tabelle mostrano il costo di una sessione di formazione una tantum con un istruttore. Per determinare la professionalità dell'insegnante, vale la pena studiare le recensioni lasciate dai clienti.

Chi dovrebbe contattare un insegnante di danza personale a Mosca?

  • Ballerini principianti: le lezioni personali aiuteranno a migliorare le loro abilità al livello di un gruppo di ballo. Durante le lezioni nessuno interferirà con lo studio e l'attenzione dell'insegnante sarà completamente focalizzata sugli errori e sui movimenti dello studente.
  • Ballerini esperti: durante le lezioni individuali con un professionista, questi ballerini potranno immergersi più profondamente nella danza, apprendere le più piccole sfumature della coreografia.

La danza è un'arte che può trasformarti. Le lezioni di ballo per adulti ti aiuteranno a liberare la tua creatività e ad aumentare la tua autostima. Puoi iniziare a ballare a qualsiasi età: in questo settore l'età non ha davvero importanza. Se hai 20, 30 o 40 anni, riuscirai sicuramente a raggiungere vette in quest'arte.

La scuola di danza per adulti di Daria Sagalova ti invita a prendere lezioni. I nostri insegnanti professionisti ti insegneranno come muoverti magnificamente, ti aiuteranno a migliorare la tua forma fisica, ad acquisire fiducia in te stesso. Dopo le nostre lezioni ti sentirai più a tuo agio non solo nel club, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Come sono le lezioni?

La scuola di danza per adulti di Daria Sagalova si forma senza previa preparazione, "da zero". Le lezioni sono adatte a qualsiasi età, corporatura e gusto musicale. Tutto quello che devi fare è portare con te l'apposito modulo. L'abbigliamento dipende dalla direzione scelta. Ad esempio, se vuoi praticare il body ballet, avrai bisogno di leggings attillati e di una maglietta. Se la tua scelta è hip-hop, pantaloni larghi e una maglietta ampia o aderente sono più adatti. La cosa principale è che ti senti a tuo agio. Se non sei sicuro di quale sia il modulo migliore da scegliere, i nostri insegnanti te lo diranno sempre.

Le lezioni di ballo per adulti nella nostra scuola di Mosca sono condotte solo da insegnanti professionisti con una vasta esperienza. Migliorano regolarmente le loro capacità e partecipano a vari progetti. Sotto la guida di un professionista, puoi imparare rapidamente cose nuove e rivelarti nella danza: l'effetto può essere sentito e visto dopo la prima lezione. Tutte le lezioni si svolgono in modo positivo, in sala regna sempre un'atmosfera amichevole e allegra. Qualsiasi lezione inizia con un riscaldamento, dopo di che il carico aumenta gradualmente. La lezione si conclude con esercizi di rilassamento.

Perché noi?

Vuoi studiare con piacere, in condizioni confortevoli e vedere rapidamente i progressi? Allora la scuola di danza per adulti Daria Sagalova fa al caso tuo!

  • Lezioni in condizioni confortevoli. Abbiamo a cuore i nostri ospiti, per questo abbiamo dotato di camere confortevoli. Ognuna dispone di aria condizionata, pavimento antiscivolo e numerosi specchi per poterti vedere da diverse angolazioni. Forniamo tutta l'attrezzatura necessaria per le lezioni, dai tappetini agli elastici. Gli spaziosi spogliatoi sono inoltre dotati di tutto il necessario: doccia, asciugacapelli, comodi armadietti.
  • Qualsiasi stile tu voglia. Nei nostri corsi di danza per adulti puoi imparare assolutamente qualsiasi tipo di coreografia. Offriamo non solo la classica plastica a strisce, coreografie pop alla moda e high-hills, ma anche direzioni non standard come Afro jazz, Krump e Contemporaneo.
  • Opportunità di mettere in mostra le tue abilità. Al termine della formazione, padroneggerai il tuo corpo al livello di ballerini professionisti. Affinché tu possa avere l'opportunità di dimostrare le tue capacità, organizziamo i nostri concerti di reportage. I nostri studenti di maggior successo sono coinvolti regolarmente in concerti, festival, riprese e concorsi. Con noi avrai l'opportunità di esibirti all'Olympic, al Palazzo del Cremlino, al Crocus City Hall e in altri luoghi importanti della capitale.

Non sei sicuro di quale sia la direzione giusta per te? Per te abbiamo compilato una descrizione dettagliata di ogni tipo di coreografia: le informazioni sono disponibili sul nostro sito web. Puoi saperne di più dai nostri amministratori del gruppo Vkontakte ufficiale. Se vuoi provare te stesso una nuova direzione, la nostra scuola di danza per adulti a Mosca offre una lezione di prova assolutamente gratuita! I gruppi sono aperti tutto l'anno.

Lezioni di ballo a Mosca per principianti La prima lezione nel nostro studio è sempre gratuita! Vieni e prova, guarda la scuola e gli insegnanti e, se ti piace tutto, unisciti alla nostra amichevole comunità.

Qui puoi frequentare lezioni di ballo gratuite (aperte) nei seguenti ambiti:

Tutte queste direzioni appartengono allo stile di danza latina. In precedenza, era possibile ammirarlo solo ai concerti mondiali o direttamente ai carnevali in America Latina, ma ora questa opportunità è diventata più accessibile.

ISCRIVITI PER UNA LEZIONE GRATUITA

Molti hanno capito da tempo che questi movimenti possono provocare passione, una tempesta di emozioni e conquistare cuori. Inoltre, le danze latinoamericane sviluppano la grazia, aiutano ad acquisire una postura aggraziata, rafforzano i muscoli e donano tono ad un aspetto impeccabile.

Lezioni di ballo aperte a Mosca

Sogni grazia e plasticità da molto tempo? Sono le danze latinoamericane che aiutano ad acquisire facilmente queste qualità. Grazie ad un allenamento costante potrai godere della raffinatezza dei contorni del tuo corpo. La capacità di compiacere te stesso e gli altri con le tue opportunità aumenterà la tua popolarità tra amici e parenti. Inizierai a notare su di te gli sguardi amorevoli del sesso opposto. Sarai in grado di acquisire fiducia in te stesso e di ottenere abbastanza di tutte le delizie della vita.

Iscriviti per una lezione gratuita: vieni a provare!

Ballare a Mosca è una grande opportunità per immergersi nel misterioso mondo dei latini, per sperimentare tutte le delizie che offrono la loro cultura, musica e spettacoli di danza. Dopo aver compreso quest'arte, sarai in grado di rivelare l'infinito e la desiderabilità in te stesso, e i complessi e l'insicurezza scompariranno per sempre dalla tua vita.

ISCRIZIONE

Noi facciamo danze gratuite a Mosca in modo che tu abbia l'opportunità di avvicinarti a questa scienza, di conoscerne tutti i vantaggi e di poter determinare da solo ulteriori azioni.

Ballare per principianti - gratis!

Prima di iniziare a ballare latino-americano, dovresti decidere e scegliere dove si svolgeranno le tue lezioni: a casa da solo o in una scuola professionale. Naturalmente, la scelta della seconda opzione è molto più efficace, poiché l'insegnante-coreografo aiuterà ad affrontare tutte le sottigliezze dello spettacolo e le lezioni si terranno in un ambiente confortevole, accogliente e amichevole, grazie al quale il desiderio alla pratica sarà rafforzato da un clima di allegria e calma emotiva. L'insegnante non ti permetterà di sprecare le tue energie invano e di perdere il tuo entusiasmo prima del tempo. I balli latinoamericani sono adatti assolutamente a tutte le persone: età, peso, posizione non hanno nulla a che fare con questo. Tutti potranno esprimersi in questa impresa. Ballare per principianti è un'ottima occasione per diventare più belli e aggraziati, acquisire sicurezza e godersi ogni momento della vita, che sarà ricco e vibrante.

Il 20 luglio, il ballerino e coreografo, partecipante al programma televisivo "Ballando con le stelle" Evgeny Papunaishvili terrà una lezione aperta gratuita su Caribbean Mix. Durante la master class impareranno a sentire il ritmo ed esprimere le emozioni attraverso movimenti di danza. L'attività ispirerà l'improvvisazione, ti aiuterà ad acquisire sicurezza e a diventare più aggraziato nella vita di tutti i giorni. Non è necessario pre-registrarsi per una lezione aperta.

Boulevard Novinsky, 31

st. Krymsky Val, 9

st. Mantulinskaja, 5

st. Staraya Basmannaya, 15

st. Karetny Ryad, 3

st. Sokolnichesky Val, 1, edificio 1

Museo-Riserva "Tsaritsyno" 0+
Momentaneamente chiuso

Le lezioni si tengono sulla pista da ballo vicino alla stazione della metropolitana Orekhovo. Mercoledì è il giorno della afosa Latina, e venerdì e domenica si ritrovano qui gli amanti del ballo liscio e dei balli storico-domestici. Le lezioni sono tenute dagli insegnanti del TCS Orekhovo.

st. Dolskaja, 1

Parco Fili (Parco Filiovsky) 0+

Il giovedì e la domenica nel padiglione dello studio d'arte di Fili Park si tengono lezioni di danza popolare, il martedì e il sabato viene insegnata l'arte del balletto. Avrai sicuramente tempo per apprendere e consolidare gli elementi padroneggiati: ogni lezione dura due ore. Ulteriori informazioni sulle lezioni