Pugni puntuali sul corpo. Punti vitali umani

Sul corpo umano, può essere utile non solo per i ragazzi impegnati in una sorta di wrestling. In certi momenti della vita, può aiutare le donne a proteggersi.

Sul corpo di ogni persona ci sono determinati punti, al momento dell'impatto, in cui avvertirà il dolore più forte. Questa conoscenza viene sicuramente insegnata a tutti coloro che frequentano corsi di autodifesa o padroneggiano qualche tipo di lotta. Ma vale la pena notare che a molti lottatori è vietato usare prese dolorose, perché in tal caso semplicemente non è interessante continuare il combattimento, perché. il nemico è molto rapidamente fuori combattimento. Ma prima di padroneggiare l'arte dell'attacco, devi imparare a proteggere i tuoi punti deboli.

Viso

Puoi studiare i punti dolenti sul corpo umano dall'alto verso il basso lungo il corpo. Allora dove si trovano sul viso? Innanzitutto sono gli occhi. Anche il minimo colpo o il semplice tocco di un dito in una determinata parte del corpo possono far uscire una persona dallo stato attivo per un certo periodo. E in questo momento puoi scappare dall'aggressore o colpirlo. Vale la pena notare che un colpo agli occhi farà sì che una persona si allontani istintivamente e questo aprirà la maggior parte del suo corpo. Lì è già possibile sferrare i prossimi colpi più forti per disarmare il nemico. Oltre agli occhi, il naso è un punto piuttosto vulnerabile. Un colpo a questa parte del corpo può anche far uscire il nemico dallo stato attivo per lungo tempo, causandogli notevoli danni.

Gola

Quando si studiano i punti dolenti del corpo umano, non bisogna perdere un posto come la gola. In questa parte del corpo ci sono molte cellule nervose, passa il tratto respiratorio. Un colpo alla gola causerà un grande dolore a una persona. E se applichi molta forza al colpo, puoi persino uccidere il nemico. Ci sono anche un paio di punti dietro le orecchie, cliccando sui quali puoi renderlo molto doloroso.

Plesso Solare

Se osservi i punti dolenti del corpo umano (diagramma a destra), puoi vedere il familiare plesso solare, che è un luogo molto vulnerabile. Si trova leggermente sotto il petto in una piccola depressione che può essere palpata. Tuttavia, i muscoli addominali gonfiati possono proteggerlo perfettamente, quindi non dovresti fare troppo affidamento su questo punto doloroso.

Mano

Ci sono anche punti dolenti sul braccio, in particolare sul polso. Questa parte del corpo è composta da otto piccole ossa ed è chiamata articolazione scorrevole. E una tecnica come colpire le articolazioni viene insegnata in quasi tutte le arti marziali. Ruotando opportunamente il polso del nemico, puoi privarlo della sua arma o fargli provare dolore.

Uno dei punti dolenti più dolorosi è all'inguine. E non pensare che solo per gli uomini, per le donne, un colpo all'inguine provocherà lo stesso dolore del sesso più forte. Un forte colpo all'inguine può persino uccidere l'aggressore.

Gamba

C'è anche un punto dolente speciale sulla gamba: la rotula. A causa della sua fragilità, si rompe molto facilmente e rende inabile il nemico. Ma vale la pena ricordare che il risultato desiderato porterà solo un colpo dall'alto verso il basso.

Risultati

Ci sono altri punti dolenti nel corpo umano. Il loro schema è piuttosto ampio e ha un numero enorme di posti da sconfiggere. Tuttavia, l'articolo elenca esattamente quelli a cui può entrare anche un combattente inesperto.

I punti deboli di una persona venivano spesso menzionati nei media. Ad esempio, in Star Trek, Spock utilizza una tecnica di pressione sulla base del collo dell'avversario per eliminarlo. Gli autori e i fan spiegano che tale tecnica dovrebbe bloccare il flusso del sangue attraverso i vasi, il sangue non dovrebbe entrare nel cervello. Questo dovrebbe essere il motivo della perdita di coscienza. Da un punto di vista scientifico, questo è ovviamente impossibile. Tuttavia, diventa spiacevole e doloroso per una persona quando qualcuno si strofina troppo intensamente le tempie o preme con forza sui muscoli del collo situati vicino alla mascella.

Quali sono i punti dolenti?

Questi sono alcuni punti del corpo umano, il cui impatto provoca dolore e disagio. Inoltre, vengono chiamati punti solo a causa della natura dell'impatto su di essi. La loro origine e struttura non è nota con certezza. Una delle versioni è che in questo luogo le terminazioni nervose siano più vicine alla pelle del solito, ma l'ipotesi non è stata dimostrata. A complicare la ricerca in quest'area è la soggettività delle sensazioni di ogni persona, le differenze nella posizione di tali punti sui corpi di persone diverse.

Dove si trovano?

Tutti i punti dolenti del corpo umano possono essere divisi in tre gruppi principali. Teste:

• occhi;
• whisky;
• labbra;
• mento.

• Plesso Solare;
• ascelle
• reni;
• bordo falso.

• ginocchia;
• caviglie;
• stinco;
• piede.

Inoltre, i punti dolenti differiscono nel loro dolore. Il metodo moderno per influenzarli distingue 5 gruppi:

1. Il primo livello è il più debole. Un colpo così forte non danneggia l'avversario e può solo servire come distrazione.
2. Il secondo livello ha un effetto più forte del primo, ma non causa danni significativi all'aggressore.
3. Il terzo livello può già danneggiare l'avversario. Quando colpisci i punti di questo livello, puoi stordire il nemico o ottenere l'intorpidimento dei suoi arti.
4. Il quarto livello: l'impatto sui punti di questo livello può portare a gravi conseguenze: lesioni, perdita di coscienza e persino paralisi.
5. Il quinto livello: l'impatto su tali punti può essere fatale.

È importante che l'impatto sui punti del quarto e quinto livello sia consigliato solo in casi estremi che minacciano la tua vita.

Scientificamente

Nei film vediamo come la pressione su alcune parti del corpo può rendere inabile una persona o addirittura ucciderla, ma è scientificamente vero? Ci sono molte idee sbagliate sui punti dolenti. Cos'è veramente? È giusto fare pressione su di loro? In effetti, i punti dolenti sul corpo possono sia ferire se li colpisci, sia aiutare, massaggiarli. Un colpo su un punto doloroso può portare alla morte? La risposta a questa domanda non è nota.

Storia e applicazioni nelle arti marziali

Nonostante il fatto che la scienza non abbia dimostrato l'esistenza di punti dolenti, le persone li usano da tempo nel combattimento corpo a corpo. La prima menzione dell'uso di tale tecnica affonda le sue radici nelle arti marziali del Giappone. È associato al nome di Minamoto Yoshimitsu, un samurai giapponese vissuto dal 1045 al 1127. Si ritiene che sia stato il primo a utilizzare i punti di pressione in combattimento. Minamoto esaminò i corpi dei rivali morti. Ha cercato di comprendere la struttura e la posizione dei punti dolenti e come agire su di essi correttamente per causare dolore o addirittura la morte. Naturalmente, ci sono voluti molti anni per padroneggiare questa tecnica, perché non tutti sanno dove e con quale angolo colpire, quando e come colpire il nervo.

Tuttavia, i punti dolenti venivano usati non solo come un modo per danneggiare una persona. Sono attivamente utilizzati nella medicina cinese. I cinesi credevano che i "punti meridionali" fossero il luogo attraverso il quale passa l'energia vitale. L'agopuntura è una tecnica che influenza tali punti per raggiungere l'equilibrio con il corpo, migliorare la circolazione sanguigna e linfatica e aumentare il tasso metabolico.

Sebbene i critici considerino l’agopuntura una pratica non scientifica, studi del 2006 hanno dimostrato che aiuta a ridurre la lombalgia. Inoltre, il massaggio di punti specifici del corpo può aiutare contro il mal di testa causato da stress, serraggio delle mascelle e tensione nervosa nel corpo. Ad esempio, massaggiando le tempie, la parte inferiore del collo o anche l'area tra l'indice e il pollice, puoi alleviare il mal di testa.

"Colpo di morte"

L'applicazione più misteriosa e sconcertante dei punti di pressione è la tecnica del colpo mortale o dim mak.

In Giappone è conosciuta con vari nomi ed è considerata il "gemello malvagio" dell'agopuntura. L'idea di questa tecnica è che l'energia passa attraverso linee speciali (meridiani) nel corpo umano, quindi la pressione su determinati punti di tali linee può portare alla paralisi o alla morte.

Alcuni esperti di arti marziali sostengono che, se utilizzata correttamente, questa tecnica può portare a una morte “ritardata”. Cioè, la pressione su un'arteria o su un meridiano può causare danni agli organi interni e morte in 1-2 giorni. Altri sostengono che il dim mak provoca la morte istantanea se viene applicata la giusta pressione all'arteria carotide o ad altre aree importanti del corpo. Ad esempio, si ritiene che un colpo al plesso solare possa interrompere l'arteria carotide e, di conseguenza, interrompere la circolazione sanguigna nel cervello.

Non esiste alcuna prova scientifica che il dim mak funzioni e tanto meno causi la morte. Tuttavia è giusto dire che alcune tecniche di combattimento (un forte colpo alla tempia, il blocco delle vie respiratorie, ecc.) possono portare a malessere, mancanza di ossigeno, perdita di coscienza e (nei casi più gravi) alla morte.

Ciò è solitamente dovuto alla perdita di ossigeno o a gravi danni cerebrali piuttosto che alla pressione sui punti dolenti del corpo. Tutto ciò mette in dubbio se il samurai avesse anche una tecnica del genere. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere la vera funzione di questi punti e imparare come usarli in combattimento e in medicina.

Punti dolenti: dove battere nella difesa personale

Ora esaminiamo alcuni di questi punti in modo più dettagliato. Nonostante l'esistenza di punti dolenti sul corpo non sia stata dimostrata, l'impatto sulle aree sensibili del corpo umano può essere molto utile in una rissa di strada, un attacco di teppisti e simili. Dove colpire?

1. La faringe è una depressione nella parte anteriore inferiore del collo. All'impatto può provocare soffocamento e spasmo polmonare. Puoi anche usare il metodo del colpo con le dita.
2. Plesso solare: i pugni provocano dolore bruciante e fanno piegare la persona in due.
3. Pancia, inguine e reni: se colpito con il bordo del palmo o del pugno, provoca dolore bruciante e talvolta shock nervoso.
4. Ginocchia: un calcio con uno stivale sotto la rotula immobilizzerà il nemico.

Le tecniche dovrebbero essere utilizzate solo per autodifesa.

Nella vita, ci sono situazioni in cui la conoscenza delle basi dell'autodifesa può salvare la vita di una persona. Purtroppo, non tutti siamo esperti nelle arti marziali e non sappiamo come comportarci quando attaccati, soprattutto quando un avversario più forte minaccia. Su come battere correttamente una persona e dove colpirla per disabilitarla in caso di combattimento, verrà discusso di seguito.

Dove colpire in un combattimento

Quando una persona che non ha esperienza nei combattimenti entra in una rissa di strada, è improbabile che abbia il tempo di ricordare qualche tecnica difficile, anche se la conosce teoricamente. È solo nei film d'azione che viene utilizzata efficacemente la “leva manuale attraverso l'avambraccio” o il “colpo con le dita sul nervo ipoglosso”. In realtà, tutto è molto più complicato e, se non sei un eroe d'azione, allora devi sapere dove battere una persona per privarla dell'attività per molto tempo.

Punti vulnerabili del corpo umano

Vale la pena ricordare che i colpi ai punti più vulnerabili del corpo umano sono trucchi inaccettabili e persino meschini nella maggior parte delle arti marziali. Tuttavia, il combattimento è una situazione critica e qui, come si suol dire, tutti i metodi sono buoni. Naturalmente dobbiamo capire che il nemico non è un manichino, resisterà, rendendoci difficile colpire i punti dolenti. Quindi, i luoghi più vulnerabili del corpo:

• Inguine. Un colpo "sotto la cintura" disarma gli uomini per molto tempo. È così doloroso che anche negli scontri più brutali gli uomini non si colpiscono all'inguine. La solidarietà maschile è encomiabile, ma vale la pena dimenticarsene quando si decide dove è meglio colpire il nemico in modo che perda a lungo la voglia di “incontrarsi”.
• Plesso Solare. Un colpo a questo punto è anche chiamato colpo "sotto lo stomaco". Se riesci a sferrare un colpo acuto e forte dal basso, nella zona del plesso solare, questo neutralizzerà a lungo l'aggressore.
• Protezione per il ginocchio. Un colpo alla rotula è molto doloroso. Non c'è da stupirsi che venga spesso utilizzato dalle forze dell'ordine prima di torcere una persona. È vero, devi avere un calcio ben piazzato, altrimenti non funzionerà per neutralizzare il nemico, ma farlo arrabbiare ancora di più è completamente.
• Occhi. È meglio colpire negli occhi allargando le dita con una "capra". Questo colpo non è facile da eseguire perché, di regola, l'avversario riesce a deviare la testa. Tuttavia, se lo colpisci, lo accecherà temporaneamente (non aver paura di cavare l'occhio: ciò richiede una forza d'impatto professionale e il bulbo oculare umano è abbastanza elastico).
• Gola. Un colpo alla gola è particolarmente efficace se l'avversario è molto più grande di te. Devi colpire forte, mirare all'area del kodyk, ma non con il pugno (è più difficile colpire), ma con le dita piegate “a metà” sulle articolazioni.
• Naso, tempia, parte posteriore della testa, mento sono i punti più vulnerabili della testa. Per coloro che vogliono sapere dove colpire in un combattimento, questa è un'informazione importante. Un colpo al mento può abbattere l'aggressore, il naso subisce i colpi in modo molto doloroso e un colpo alla tempia può persino metterlo fuori combattimento.

Come picchiare per "mettere KO" una persona

Tutti coloro che vogliono sapere come battere per "mettere KO" una persona dovrebbero ricordare che se non sei un combattente addestrato, difficilmente sarai in grado di "mettere KO" qualcuno. Senza esperienza, in primo luogo, è difficile arrivare al punto giusto, in secondo luogo, puoi romperti le dita (senza sferrare un colpo), in terzo luogo, per causare un infortunio molto grave al nemico, devi essere preparato non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Pertanto, solo pochi saranno in grado di sferrare un colpo del genere, che può garantire di "spegnere" una persona. Nello sport, si distinguono le seguenti zone per eliminare un avversario:

• Fegato (a destra dell'ombelico).
• Plesso Solare.
• Cuore.
• Tempio.

Come battere mentalmente un avversario

Per sconfiggere un avversario più forte in un combattimento, devi fare un passo più in alto spiritualmente (emotivamente) e attaccare le sue caratteristiche deboli, portandolo a un punto morto. Ad esempio, trattare con umorismo una dimostrazione di superiorità fisica (ma non per deridere l'aggressore), non per mostrare la propria paura, ma in risposta alle minacce per dire qualcosa che non si aspetta. Questo può confondere il nemico e ti aiuterà a guadagnare tempo, il che è importante in un combattimento.

Naturalmente, se ti trovi di fronte a una questione di vita o di morte, devi difenderti con tutti i mezzi disponibili. Ma se c’è la minima opportunità di allontanarsi dallo scontro, o di risolvere il conflitto, con meno sangue possibile, bisogna sfruttarla.

E difesa personale con o senza armi.

Si noti che non vi è alcuna differenza significativa tra vulnerabilità e punti critici. I luoghi sono aree abbastanza grandi. E i punti: dove esattamente devi colpire, mirare, segnare. Mentre puoi raggiungere un posto quasi senza guardare, ci arrivi comunque. Naturalmente è preferibile colpire in punti piuttosto che in punti: le possibilità di successo sono maggiori.

Anche la differenza tra punti dolenti e punti vulnerabili è significativa. Ad esempio, in una persona c'è un punto doloroso dietro lo zigomo. Ma! Oltre ad ammalarsi, e non molto, non può fare nulla. Può essere usato per tormentare qualcuno. Ma non per un'autodifesa efficace. Quindi non lasciarti trasportare troppo dai punti dolenti. Piuttosto, presta attenzione alle vulnerabilità.

La posizione dei punti vulnerabili sul corpo umano

alle zone in cui si trovano punti vulnerabili dello scafo , includono il perineo, il plesso solare, le costole, il cuore, il fegato, la milza, le ascelle, i reni, il coccige.

Attraverso perineo ci sono molti grandi vasi e nervi, sopra si trovano gli organi genitali, che di per sé sono molto sensibili. Un colpo al perineo provoca shock doloroso e pericolo di rottura della vescica.

Punto Plesso Solare situato al centro del torace. Molti organi vitali (cuore, fegato, stomaco) si trovano vicino al plesso solare. Ecco il più grande grappolo di nervi. Non ci sono costole in questa zona, quindi risulta non protetta e un colpo su di essa produce un effetto doloroso molto forte. Shock doloroso, mancanza di respiro, sanguinamento gastrico, interruzioni nel lavoro del cuore, perdita di coscienza: questo non è un elenco completo delle conseguenze di un simile colpo.

A proposito, c'è un buon libro sulle vulnerabilità: Black Medicine.

Per la sua struttura costolette- le ossa più fragili nell'uomo. Pertanto, le fratture della 5a-8a costola si verificano anche con impatti moderati. Le costole rotte causano uno shock doloroso e i loro frammenti possono danneggiare gli organi vitali.

Nella regione delle costole inferiori si trovano fegato e milza. Un colpo al fegato è particolarmente efficace perché, anche se non è molto forte, porta a un danno all'organo, che comporta la completa incapacità del nemico. Il fegato si trova sotto le costole inferiori sul lato destro, e nel combattimento ravvicinato si dovrebbe colpire con la mano sinistra (pugno, gomito, bordo del palmo) e ginocchio o sferrare un colpo diretto con il piede sinistro da una distanza media e il piede destro con il lato (bordo esterno del piede). Allo stesso modo, i colpi vengono applicati alla zona della milza, dato che è a sinistra.

IN ascelle passano grandi vasi sanguigni e nervi. A differenza di molte altre zone del corpo, non hanno né ossa né protezione muscolare, quindi le sensazioni di un colpo alle ascelle ricordano una forte scossa elettrica. Come risultato di un tale colpo, si verificano shock doloroso e impossibilità di funzionamento della mano.

reni situato in prossimità della parete posteriore della cavità addominale. Non hanno protezione ossea, quindi sono molto vulnerabili. Quando i reni vengono colpiti, si verifica un forte dolore, sono possibili la loro rottura e l'emorragia interna. Il portale "Armi migliori delle armi" consiglia di trovare prima i reni in te stesso. E colpisci un paio di volte. Per un test. Quando si colpisce, è necessario tenere presente che i reni si trovano approssimativamente allo stesso livello dell'articolazione del gomito del braccio raddrizzato lungo il corpo.

iniziare a fare effetto zona del coccige può danneggiare il sistema nervoso centrale e causare forti dolori o addirittura paralisi.

A punti vulnerabili della testa comprendono ossa nasali, arcata sopracciliare, mascella inferiore, orecchie, occhi, arcate zigomatiche, tempia, occipite.

ossa nasali situato nella giunzione della cartilagine nasale e del cranio, tra le sopracciglia. Un colpo alle ossa nasali provoca un sanguinamento abbondante, che rende difficile la respirazione, oltre a compromettere la vista e può portare a uno shock doloroso. Il più pericoloso è un colpo al naso dal basso verso l'alto con la base del palmo. È conveniente da usare nel combattimento ravvicinato. Con un colpo preciso e anche un leggero colpo, il nemico può essere ucciso.

SU arcata sopracciliare sono gruppi di terminazioni nervose e piccoli vasi sanguigni. Quando vengono colpiti nell'arco sopracciliare, i vasi scoppiano, provocando un'emorragia negli occhi, che compromette la vista, e l'impatto sulle terminazioni nervose garantisce un forte effetto doloroso.

arco zigomatico, situato sotto l'occhio, è piuttosto fragile e viene facilmente ferito da un pugno, il che porta a shock doloroso e perdita della vista.

Occhi- la zona più vulnerabile della testa. Gli occhi sono completamente non protetti dagli impatti meccanici. Anche un leggero tocco porta alla perdita della vista a lungo termine. Pertanto eventuali colpi agli occhi o pressioni con le dita sono estremamente efficaci.

Mascella inferioreè una formazione ossea mobile, e questa è la sua vulnerabilità, poiché un colpo sferrato in questo punto può provocarne lo spostamento con una rottura simultanea dei muscoli fissati alla parte fissa del cranio, nonché schiacciare l'osso, il che porta ad un shock doloroso e perdita di coscienza del nemico. Nella boxe, questo punto è noto come zona ad eliminazione diretta.

iniziare a fare effetto mento può far perdere conoscenza al nemico a causa di una commozione cerebrale o della mascella inferiore sfondata. Come risultato di un colpo dal basso, la lingua può essere gravemente ferita.

Colpo di palma in corso padiglioni auricolari porta a danni all'orecchio esterno e, di conseguenza, alla perdita dell'udito. Ci sono molti vasi sanguigni e nervi nell'area vicino alle orecchie, quindi un colpo qui provoca sanguinamento e perdita di coscienza a causa dello shock doloroso.

IN zona del tempio le ossa del cranio sono le più sottili e possono essere forate con un colpo relativamente debole. Le conseguenze delle fratture in questi punti possono essere fatali.

Quando si rivolta il nemico, insieme ai colpi ai reni, colpi al parte occipitale. In questo caso, la base del cranio viene colpita e, se il colpo è abbastanza forte, le conseguenze possono essere le più gravi e, se l'attacco non è molto efficace, il nemico perde temporaneamente la capacità di navigare e avverte dolore.

Colloè la posizione dei vasi sanguigni vitali sui lati, delle vertebre cervicali sulla schiena e del "pomo d'Adamo" estremamente vulnerabile nella gola. Forti colpi con danni alle vertebre possono causare paralisi. I colpi laterali al collo, eseguiti con il bordo del palmo, possono causare una brusca violazione della circolazione sanguigna nel cervello, che a sua volta può portare alla perdita di coscienza. Un colpo preciso alla gola, oltre al forte dolore, provoca un arresto respiratorio a causa di una forte contrazione dei muscoli della zona della gola.

A punti vulnerabili degli arti inferiori e superiori comprendono le rotule, le parti esterne ed interne del ginocchio, la parte inferiore della gamba, il piede, i muscoli della coscia delle gambe e l'articolazione del gomito, le mani e le dita.

Gli attacchi più efficaci articolazione del gomito E rotula della gamba portante. Un colpo in queste aree provoca forte dolore e immobilità delle articolazioni.

Colpo diretto verso l'esterno ginocchio porta alla distruzione dell'articolazione a causa della sua deflessione innaturale verso l'altro lato e provoca forti dolori e immobilità del ginocchio. Un colpo all'interno del ginocchio danneggia i legamenti e i tendini attorno alla rotula, causando forte dolore e immobilità dell'articolazione del ginocchio. Un colpo alla rotula ne provoca lo spostamento e rende l'arto immobile.

Lo sciopero più efficace in stincoè un colpo con il bordo esterno del piede a circa un terzo della lunghezza della parte inferiore della gamba, dal basso. In questo luogo l'osso è il meno protetto e sottile, il che può provocare una frattura e, con un colpo non troppo forte, sensazioni molto dolorose.

IN piede si trovano le ossa più sottili e fragili delle gambe. Possono essere facilmente distrutti, ma l’arsenale di attacchi contro questi punti deboli non è ricco. Si tratta fondamentalmente di colpi effettuati con il tallone o la pianta del piede dall'alto verso il basso. Più spesso vengono applicati quando il nemico è alle spalle dell'attaccato.

Il colpo inferto muscoli della coscia, porta alla loro paralisi a seguito di una forte contrazione. Nel combattimento ravvicinato, un colpo al ginocchio è efficace, a una distanza media: un calcio laterale con sollevamento del piede.

Gomiti, mani e dita vengono attaccati principalmente durante le prese dolorose per fratture delle articolazioni.

Il corpo umano è un apparato straordinario, fin dall'antichità abbiamo studiato il nostro corpo nella speranza di scoprire tutti i segreti del nostro corpo. Anni di studio ci hanno fatto capire che il nostro corpo, nonostante sembri perfetto, ha anche tanti difetti.

Li chiamavamo punti dolenti. I punti doloranti sono punti vulnerabili del corpo, un colpo che provoca dolore acuto in una persona. Sono chiamati punti a causa del metodo di individuazione dei punti deboli.

Come determinare la forza dell'impatto

Il metodo moderno per determinare la forza dell'impatto su un punto doloroso è determinato da cinque livelli:

1. 1. Primo il livello di questo colpo debole, che non provoca danni gravi all'attaccante, ma serve solo come distrazione per ritorsione agli attacchi dell'avversario.
   2. Secondo ha un effetto leggermente più forte in combattimento rispetto al primo.
   3. Terzo stesso: si tratta di attacchi che possono portare allo stordimento del nemico o all'intorpidimento degli arti colpiti. Tali tecniche ti permetteranno di neutralizzare il nemico per un breve periodo di tempo.

1. Impatto sui punti il quarto livello può avere gravi conseguenze, i colpi spesso portano a lesioni o perdita di coscienza, a volte il risultato dell'interazione con i punti è la paralisi.
2. colpi quinto i livelli sono estremamente pericolosi per la salute dell'avversario, le tecniche possono essere fatali.

Ora dovresti prestare attenzione al fatto che tutti i punti dolenti del corpo possono essere divisi in gruppi condizionali: punti della testa, del busto e delle gambe.

Punti doloranti alla testa

I primi punti che vedremo sono i punti della testa. Questi includono: occhi, naso, orecchie, tempie, labbra e mento.

Occhi

Gli occhi sono una delle parti più vulnerabili del corpo umano, qualsiasi colpo su di loro causerà dolore. Per danneggiare gli occhi è adatta una semplice tecnica a “forchetta”. Tuttavia, esiste la possibilità che le tue dita possano intercettare e torcere, stai attento.

Anche un lieve colpo diretto al naso garantisce quasi sanguinamento e grave disagio. Per un risultato di impatto più efficace, si consiglia di utilizzare un colpo "orecchiabile" con le nocche sulla parte convessa del naso di lato. Un simile colpo garantisce uno shock doloroso all'avversario.

Whisky

In questo luogo, i colpi hanno le conseguenze più gravi, poiché in quest'area il cranio è più vulnerabile, i nervi e le arterie traumatiche sono pericolosamente vicini alla superficie della pelle. La maggior parte dei diversi tipi di impatto può provocare la morte o gravi lesioni alla testa.

Labbro superiore

È una delle parti più vulnerabili della testa. Un colpo potente con un angolo di 20-30 può causare lesioni cerebrali e il solito dolore bruciante nell'area di applicazione.

Selezioni

Gli attacchi con il dorso della mano forniscono un effetto ottimale, quando si usano i pugni è possibile danneggiare la mano.

Faringe

Punto vulnerabile: una depressione nel punto inferiore, dovresti usare il metodo poke con le dita. L'attacco provoca difficoltà respiratorie e spasmi ai polmoni.

pomo d'Adamo

La maggior parte delle opzioni di attacco in questo luogo sono fatali. Si consiglia di utilizzare impugnature a strappo.

Un attacco con il dorso della mano mette KO l'avversario.

Punti dolenti al torso

Plesso Solare

Il colpo dovrebbe essere sferrato con un pugno. Un tale colpo provoca un dolore bruciante, che fa piegare o inginocchiare una persona.

Attenzione: un colpo troppo forte al plesso solare può portare alla morte!

ascelle

Sotto l'ascella, quello grande passa vicino alla pelle, quindi qualsiasi colpo provoca un forte dolore, paralizzando temporaneamente il nemico.

Pancia, inguine e reni

Un pugno allo stomaco costringe l'avversario a piegarsi, il che consentirà ulteriori colpi alla schiena o al collo, un calcio al piede non è meno efficace.

L'inguine è uno dei punti più convenienti per un colpo. Un calcio, un pugno, un palmo, un ginocchio immobilizzano l'avversario.

I colpi ai reni possono causare shock nervoso e morte senza un'adeguata assistenza medica. aiuto, i colpi dovrebbero essere applicati con il bordo del palmo e con il ginocchio.

bordo falso

Un colpo a questa costola può essere applicato da entrambi i lati del corpo, ma un effetto più forte si manifesta con un colpo al lato destro dell'avversario. Dovresti colpire con il gomito, il ginocchio o il bordo del palmo.

Punti doloranti delle gambe

Ginocchia

I colpi al ginocchio, alla sua parte laterale e alla rotula vanno applicati con il bordo dello stivale. Questa tecnica immobilizza il nemico, danneggiando i legamenti e l'articolazione del ginocchio.

Caviglie

Il colpo va applicato con il bordo esterno dello stivale, mantenendolo perpendicolare alla caviglia. Calciare con la punta dello scarpone è estremamente inefficace e si consiglia di non utilizzarlo.

stinco

Nella zona della tibia l'osso è il meno sottile e, di conseguenza, scarsamente protetto. L'impatto più efficace con il bordo esterno del piede a livello di 1/3 dell'altezza della parte inferiore della gamba dal basso.

Piede

Le ossa più vulnerabili e fragili si trovano nel piede. I colpi a queste ossa portano facilmente alla loro distruzione. Fondamentalmente si tratta di colpi con il tallone o il piede dall'alto verso il basso. Si consiglia di eseguirlo quando il nemico è alle tue spalle.

I colpi sui punti dolenti sono spesso usati in speciali tecniche di combattimento. Speciali tecniche di combattimento mirano a garantire la sicurezza di una persona in situazioni in cui la sua vita è minacciata da una minaccia mortale.

Nessuna tecnica di combattimento speciale è finalizzata all'uccisione deliberata di una persona, ma solo a disarmare (immobilizzare) il nemico.

Guarda il video di formazione in cui uno specialista di autodifesa parla di come lavorare con i punti deboli: